心理描寫(xiě)的作文

時(shí)間：2023-01-31 19:04:31 心理我要投稿

【推薦】心理描寫(xiě)的作文合集八篇

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的心理描寫(xiě)的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【推薦】心理描寫(xiě)的作文合集八篇

心理描寫(xiě)的作文篇1

　　勞動(dòng)者，不管是在耕種之時(shí)，還是在花開(kāi)花落之季，心里都會(huì)是美滋滋的。

　　去年，我隨手買(mǎi)了一本《繪心》，里面贈(zèng)送了一顆波斯菊的種子，由于好奇，我將它栽種在了自家的陽(yáng)臺(tái)上。

　　但因發(fā)芽期間不能接觸陽(yáng)光的暴曬，我便將它放在陰涼處，每天定時(shí)給它澆水，五天以后我驚喜的發(fā)現(xiàn)，它竟然發(fā)芽了！嬌小的根莖是那樣的令人憐愛(ài)。嬌小得似乎一碰即碎。我小心翼翼地捧著那盆花將它放置于陽(yáng)臺(tái)上，去迎接陽(yáng)光的洗禮。

　　我的心里是那樣的甜蜜而懷著期待，它真的會(huì)結(jié)花苞嗎？我仿佛已經(jīng)看見(jiàn)它那開(kāi)花時(shí)的粉嫩純樸，一股淡雅的清香撲鼻而來(lái)，口中如同含著一顆話梅又酸又甜，心里美滋滋的。

　　一星期過(guò)去了，窗外下著傾盆大雨，我無(wú)意地向窗外瞟了一眼。風(fēng)里雨里，它結(jié)了一顆如珍珠般大小的花苞，在風(fēng)中搖曳著。

　　我的內(nèi)心是何等的驚喜，這會(huì)是我勞動(dòng)得來(lái)的成果嗎？想著它即將開(kāi)花，那份美麗，那個(gè)瞬間，我的心里就美滋滋的，美滋滋還滲著一絲絲喜悅，我親愛(ài)的波斯菊啊！快開(kāi)花吧。

　　又是一個(gè)早晨，雨早已退去，陽(yáng)光再次溫暖人間。又一次與那波斯菊邂逅。它沒(méi)有辜負(fù)我，開(kāi)花了。那淡粉的花瓣上還凝結(jié)著昨晚的露珠，晶瑩剔透。它是那樣的純樸美麗，那般的清新淡雅，仿佛全世界的時(shí)間都定格在了那一瞬間。它凝聚了天地之精華，聚集了八方之靈氣，看著它，我不禁為之贊嘆。那嬌嫩的花朵竟是如此的令人陶醉雨喜愛(ài)。想著它也未負(fù)我多日的澆水，多次的搬進(jìn)搬出，多次的為它施肥，花苞開(kāi)出的是清新的春日里的新生命。

　　看著自己的勞動(dòng)成果，我不禁感到欣慰，勞動(dòng)的快樂(lè)一點(diǎn)點(diǎn)浸濕了我，溫暖和甜蜜裹住了我，心如同這春光般明亮，心里美滋滋的，樂(lè)滋滋的，心里又酸又甜。

　　思及此，我終于能理解勞動(dòng)人民在豐收之際，幸福而甜蜜的笑容了。那黑色粗糙的皮膚飽含的`是怎樣的辛勞？然而在豐收之際，能夠看到屬于自己的勞動(dòng)成果，心里難道不會(huì)是美滋滋的？

　　但并不是所有的付出都會(huì)有所收獲，但只要努力過(guò)，付出過(guò)，享受過(guò)，快樂(lè)過(guò)，在不知不覺(jué)的期待培育與驚喜的過(guò)程中，心里都會(huì)美滋滋的，那是難以用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)的感覺(jué)，何樂(lè)而不為呢？

　　不知何時(shí)，窗外的那株波斯菊早已枯萎，但是來(lái)年春天它會(huì)再次如花般綻放，再次擁有嶄新的生命，我的心里再一次美滋滋的！

心理描寫(xiě)的作文篇2

　　天灰蒙蒙的，我漫無(wú)目的地走在風(fēng)雨里，一步接一步，不知從哪兒來(lái)，也不知去向何方!

　　凜冽的風(fēng)夾帶著雨點(diǎn)，打在我的臉上，鉆進(jìn)我的脖子里，感覺(jué)有點(diǎn)冷。

　　偶爾一低頭，發(fā)現(xiàn)腳前有一片洼地，里面倒映著一張沮喪的臉。那是我嗎?往日的.我不是十分自信、樂(lè)觀嗎?怎么……

　　記得有一次，我受到了一個(gè)沉重的打擊，一直悶悶不樂(lè)，那時(shí)總是媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)我，才使我振作了起來(lái)。可現(xiàn)在，我不能一直依靠媽媽了，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了!我應(yīng)該感謝這片小洼地，在它的面前，我看清了自己，原來(lái)在我單獨(dú)面對(duì)困難和挫折時(shí)，是這么一個(gè)不夠堅(jiān)強(qiáng)，勇氣不足的人。

　　看來(lái)，只有在風(fēng)和雨的襲擊下，才能考驗(yàn)出一個(gè)人的素養(yǎng)和內(nèi)涵。

　　人生亦然。試想，一個(gè)生活在夸贊聲中的人，一個(gè)總是在別人的庇護(hù)下成長(zhǎng)的人，又如何能認(rèn)清自己呢?只有在挫折中或成長(zhǎng)起來(lái)的人，他體內(nèi)的每一滴血，每一根骨頭，都飽含著搏擊的力量，讓他不斷地勇往直前。

　　挫折并不可怕，最可怕的是在挫折面前不能真正地面對(duì)自己。

　　于是，我釋然一笑，提起精神，大踏步地朝前走去……

　　心中感慨著——雨，你盡情地下吧!

心理描寫(xiě)的作文篇3

　　1.地球媽媽哭了

　　經(jīng)過(guò)不斷的努力，人類取得了很大的成就，現(xiàn)在也擁有了電視機(jī)，空調(diào)等家庭用具，我們也入也已經(jīng)有了小汽車(chē)、飛機(jī)等工具，我們?nèi)祟愡^(guò)上了幸福美滿的生活，但誰(shuí)又想起了我們偉大的母親——地球呢?

　　在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的今天，小學(xué)生亂扔垃圾、大人隨地吐痰……，心理描寫(xiě)的作文。我們根本沒(méi)有把保護(hù)環(huán)境當(dāng)做一回事。

　　這天，地球媽媽感到全身不好受。于是便去了“太空醫(yī)院”。

　　護(hù)士小姐一見(jiàn)地球媽媽的神情就知道她傷得很?chē)?yán)重，便及趕上去扶地球母親。地球媽媽首先來(lái)到了眼科，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的調(diào)查，醫(yī)生說(shuō)：“你的眼睛發(fā)炎了，是因?yàn)槟鷵狃B(yǎng)的人類大量排放廢氣，人們亂扔垃圾，所以才把你的眼睛搞成這樣。”

　　接著地球媽媽來(lái)到了皮膚科，同樣經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的調(diào)查，醫(yī)生說(shuō)：“因?yàn)槿祟惔罅颗欧盼鬯阅钠つw變成了又癢又難受。”

　　來(lái)到內(nèi)科，醫(yī)生要給地球媽媽抽血，發(fā)現(xiàn)地球媽媽的血液中有一小部分全黑了，幾個(gè)醫(yī)生推測(cè)之后，證明地球媽媽之所以這樣子是因?yàn)槿祟惖年P(guān)系，但這種病只能靠地球媽媽撫養(yǎng)的人類去治好，所以醫(yī)生只好對(duì)地球媽媽說(shuō)：“您的病很奇特，不是吃藥就能解決的，而是靠您所撫養(yǎng)的人類來(lái)治的。”聽(tīng)到這里，地球媽媽哭了，她哭得很傷心。醫(yī)生安慰產(chǎn)婦：“我們會(huì)通知人類的。”地球媽媽這才停止了哭泣，她只好帶著悲哀的心情離開(kāi)太空醫(yī)院。

　　朋友們，我們是地球媽媽的兒女，我們能眼睜睜地看著親愛(ài)的媽媽生病而不出一份力嗎?推動(dòng)地球母親，我們還能生存嗎?

　　2.媽媽扎耳眼兒

　　昨天晚上,在我的一再要求下,媽媽終于決定要去理發(fā)店那里去扎耳眼.我一聽(tīng)高興的一蹦三尺高,急忙拉著媽媽的手,開(kāi)心的陪著媽媽去理發(fā)店扎耳眼.一路上是飛奔著去的因?yàn)槲疑聥寢尫椿?

　　到了理發(fā)店,我的心七上八下的,生怕發(fā)生什么意外.只見(jiàn)理發(fā)店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒,然后用黑筆畫(huà)上準(zhǔn)確的位置,接著把用來(lái)扎眼的激光槍消毒,并往里面放上一個(gè)五瓣的花形小耳釘,又把激光槍口對(duì)準(zhǔn)媽媽耳朵的點(diǎn),我馬上用手捂住了...眼睛.最后阿姨用手輕輕扣動(dòng)板機(jī),耳釘便穿透了媽媽的耳垂,我的心顫動(dòng)了一下,好像那一槍不是穿在媽媽的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一點(diǎn)血也沒(méi)有流就穿上了,我好生的奇怪.接著阿姨又用同樣的辦法去扎另一個(gè)耳朵,不過(guò)這次釘耳釘?shù)膿寘s卡在了媽媽的耳朵上,阿姨試用不同的角度想撥弄下來(lái)可都不行.我的心一下子揪了起來(lái),一步來(lái)到了媽媽跟前,抓住了媽媽的手.我看到媽媽的臉上有了一層密密的汗珠,阿姨也沒(méi)有了先前的談笑風(fēng)聲,臉紅紅的,急躁的情緒不難看出.我真有點(diǎn)后悔為什么催促媽媽來(lái)扎這個(gè)耳眼,如果......我不敢往下想了.還了好一會(huì)槍弄下來(lái)了,媽媽和阿姨同時(shí)嘆了口氣,真是嚇?biāo)廊肆?

　　現(xiàn)在有的人為了美忙于美容,扎耳眼,拉眼皮還有的整容做手術(shù),但可不要象我和媽媽這樣盲目,如果出現(xiàn)大的后果可后悔一生啊.

　　教師點(diǎn)評(píng):這篇作文寫(xiě)出了小作者的真情實(shí)感,最大的特點(diǎn)是小作者抓住了心里描寫(xiě),把自己的.真情全展現(xiàn)了出來(lái).如"我一聽(tīng)高興的一蹦三尺高,""一路上是飛奔著去的因?yàn)槲疑聥寢尫椿?""我的心顫動(dòng)了一下,好像那一槍不是穿在媽媽的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一點(diǎn)血也沒(méi)有流就穿上了,我好生的奇怪."

　　"我的心一下子揪了起來(lái),一步來(lái)到了媽媽跟前,抓住了媽媽的手.""我真有點(diǎn)后悔為什么催促媽媽來(lái)扎這個(gè)耳眼,如果......我不敢往下想了."一篇好的作文是離不開(kāi)成功的心理描寫(xiě)的,因?yàn)樗且粋€(gè)人內(nèi)心的獨(dú)白.可以很好的表達(dá)出習(xí)作的立意.

心理描寫(xiě)的作文篇4

　　在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的`印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。

　　于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是中學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)椋c我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

　　我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。

心理描寫(xiě)的作文篇5

　　心理描寫(xiě)

　　孩子存在問(wèn)題

　　死板、任人擺布麻木、機(jī)械、不會(huì)說(shuō)不會(huì)懂沒(méi)感情、機(jī)械、不說(shuō)、呆、呆板、木訥、沒(méi)心沒(méi)肺、面無(wú)表情、心理描寫(xiě)不真實(shí)、口語(yǔ)化、替別人思考、替人物開(kāi)口、不具體、記流水賬、木頭作文、說(shuō)假話、心理描寫(xiě)生硬、就一句話，概括性的、說(shuō)、最喜歡我想、每一句話李都有我想、開(kāi)口只有你說(shuō)他說(shuō)我說(shuō)、總是說(shuō)，我想：、就會(huì)用“心想”不會(huì)用其他詞代替、沒(méi)有進(jìn)行心理描寫(xiě)的意識(shí)、我感覺(jué)、不真實(shí)，記流水賬、喊口、太簡(jiǎn)單、啰嗦

　　方法一：1、把我想想改一個(gè)動(dòng)詞（把想，換成和想有關(guān)的另一個(gè)詞）讓他的心動(dòng)一下思、慮、思念、掛念、想念、思索、斟酌、推敲、考慮、盤(pán)算、思考、鉆研....... 回首----回顧----回憶----回想----感觸----感想----夢(mèng)想----空想----幻想----設(shè)想----假想----理想----猜想----料想----妄圖----妄想----惦念----想念----冥想----沉思----尋思

　　方法二：自己和自己說(shuō)話她忐忑不安地想：他會(huì)說(shuō)些什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個(gè)孩子已經(jīng)夠他受的了事他來(lái)啦？不，還沒(méi)來(lái)！為什么把他們抱過(guò)來(lái)啊？他會(huì)揍我的！那也活該，我自作自受。嗯，揍我一頓也好！

　　孩子內(nèi)心獨(dú)白的方法——想象

　　她又擦了一根。火柴燃起來(lái)了，發(fā)出亮光來(lái)了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺(tái)布，擺著精致的盤(pán)碗，填滿了蘋(píng)果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤(pán)子里跳下來(lái)，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個(gè)可憐的小女孩走來(lái)——這時(shí)候，火柴又滅了，面前沒(méi)有別的，只有一堵又厚又冷的墻。”（幻覺(jué)描寫(xiě)）

　　換一個(gè)詞語(yǔ)+幻覺(jué)描寫(xiě)

　　望著窗外難得一見(jiàn)的雪景，我幻想著：我要能回到童年該多好呀，可以在雪上打滾，在學(xué)地里捕小鳥(niǎo)，太有趣了！

　　天亮了（你想到了什么？）讓心動(dòng)起來(lái)

　　內(nèi)心獨(dú)白（用想象，寫(xiě)自己的內(nèi)心想法）讓自己和自己心里說(shuō)話

　　壞了，媽媽肯定打我了，怎么辦？想到這，我的腿直到哆嗦，臉都白了，不行，回家一定求助奶奶，讓奶奶護(hù)著我。就這樣吧！

　　我的心咚咚直跳，媽媽肯定又要批評(píng)我了，我就給媽媽說(shuō)今天給同學(xué)送東西了，不行，媽媽不會(huì)相信的！還是實(shí)話實(shí)說(shuō)吧，媽媽生氣打我怎么辦？我放慢腳步，不敢往前走，路燈下只剩下孤伶伶的我，我害怕極了，唉，到底怎么辦么？

　　想到媽媽擔(dān)心的目光我遲疑的腳步又變得飛快起來(lái)，這種惡劣的天氣他更擔(dān)心我的安全吧。走到門(mén)口不禁把耳朵貼在門(mén)邊上又遲疑了會(huì)，剛才的勇氣又消失殆盡了。心里像踹了個(gè)小兔子。。。。

　　方法三：加入環(huán)境描寫(xiě)或動(dòng)作描寫(xiě)體現(xiàn)心情

　　例子：路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴(yán)厲的眼睛，不時(shí)地出現(xiàn)在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說(shuō)過(guò)，放學(xué)要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅(jiān)持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會(huì)特別生氣，說(shuō)不定還要揍我呢！這時(shí)，我放慢了腳步，怎么辦？現(xiàn)在只有一條路，那就是向爸爸承認(rèn)錯(cuò)誤，請(qǐng)他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。

　　小結(jié)：讓自己和自己心里說(shuō)話，加如動(dòng)作、神態(tài)細(xì)節(jié)描寫(xiě)

　　語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師把批好的試卷發(fā)了下來(lái)。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

　　訓(xùn)練自己和自己說(shuō)話：

　　例子：我不停地在心里念叨:“上帝啊，保佑我吧!我再也不聽(tīng)錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉!都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽(tīng)講，千萬(wàn)別讓我不及格啊!” 試著將自己剛才說(shuō)的話再寫(xiě)長(zhǎng)一些，讓句子豐滿起來(lái)，來(lái)孩子們加一些

　　加入一些想象：我仿佛看到我似乎看到試著加一加

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽(tīng)到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么地懊悔，多么地傷心呀

　　我似乎感覺(jué)到了老師失望的嘆息聲，和媽媽恨鐵不成鋼的面孔

　　環(huán)境描寫(xiě)：景物描寫(xiě)，烘托人物心情

　　風(fēng)呼呼地刮著，好像在嘲笑我：這下沒(méi)考吧，看你以后還貪玩嗎？

　　同學(xué)們一個(gè)個(gè)屏住呼吸，剛才還沸騰的教室此時(shí)鴉雀無(wú)聲

　　教室里同學(xué)們的吵鬧聲攪得我心神不寧，窗外的小鳥(niǎo)也嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在嘲笑我呢

　　例子：天陰沉沉的，不時(shí)刮來(lái)陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語(yǔ)文課開(kāi)始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來(lái)。教室里靜悄悄的`，只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書(shū)碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來(lái)了，72 分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，怕自己考砸了。

　　方法四：積累心理描寫(xiě)詞語(yǔ)，讓心理描寫(xiě)更真實(shí)

　　認(rèn)真地思考——絞盡腦汁、左思右想、苦思冥想、思索、思忖、沉思、思來(lái)想去、抓破了后腦勺

　　眉頭緊鎖、筆在我手中不停打被打轉(zhuǎn)著、我雙眉緊皺，緊咬嘴唇，真是太難了，急得我像熱鍋上的螞蟻、頭發(fā)都被揉成鳥(niǎo)窩了，怎么就是不開(kāi)竅呢、我腦袋瓜子都要想破了

　　猶豫不決、思前想后、左右為難、心中兩個(gè)小人在打架、心里兩個(gè)小人在打架，都說(shuō) 選我選我，我是對(duì)的、我心里好像有兩個(gè)小人在打架一樣、我心里敲起了小鼓、我很懊惱，聯(lián)系：不能用我想的字樣，卻能感覺(jué)開(kāi)心

　　聽(tīng)到這個(gè)好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風(fēng)擺動(dòng)，活像一對(duì)活潑、愉快的花蝴蝶

　　作業(yè)：“爸爸去開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了，我心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來(lái)罵我，一聽(tīng)到門(mén)外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過(guò)這一劫”

　　寫(xiě)成一個(gè)片段，合理使用心理描寫(xiě)

　　小結(jié)：心理描寫(xiě)有淺入深的訓(xùn)練，讓孩子的心動(dòng)一下1、(把想，換成和想有關(guān)的另一個(gè)詞)2、讓孩子利用豐富的想象（自己和自己說(shuō)話）3、學(xué)會(huì)結(jié)合周?chē)沫h(huán)境體現(xiàn)人物心情。最生動(dòng)的心理描寫(xiě)，不用我想等詞語(yǔ)，卻能豐滿人物形象。

心理描寫(xiě)的作文篇6

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的`方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。

心理描寫(xiě)的作文篇7

　　盼了整整一個(gè)冬天，終于下雪了！一片片雪花悄無(wú)聲息的從天空飄落，漫山遍野銀裝素裹。這天對(duì)我家附近的流浪狗“花花”來(lái)說(shuō)也是意義非凡，因?yàn)樗牡诙C小狗降臨了人間。

　　小狗們的降臨給我?guī)?lái)了無(wú)限喜悅。“花花”這次一胎共生了七只小狗，它們可愛(ài)極了，一身毛茸茸的皮毛就像抹了層油脂般光滑發(fā)亮；小狗的眼睛還睜不開(kāi)，胖嘟嘟的身子嫩的跟水豆腐般；一個(gè)濕漉漉的小鼻子粉粉嫩嫩，一會(huì)兒聞聞這兒，一會(huì)兒嗅嗅那兒。它們又粗又短的腿兒搖搖晃晃站都站不起來(lái)，一副憨態(tài)可掬的模樣，無(wú)論誰(shuí)見(jiàn)到都忍俊不禁想抱起來(lái)愛(ài)撫一番，真是令人憐愛(ài)的小東西！

　　我的'小伙伴們都聞?dòng)嵹s來(lái)，我更是“漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂”！我把小狗摟在懷里，細(xì)細(xì)觀察，興奮之情無(wú)以言表。我舉起相機(jī)，和小伙伴們爭(zhēng)著搶著與小狗拍照，你抱這只，我抱那只，做著鬼臉，擺著Pose，舉著V字，伴著一聲聲“咔嚓聲”不亦樂(lè)乎……

　　可也有令我憂愁的地方。這時(shí)正值寒冬臘月，低溫很低，北風(fēng)呼嘯，冰冷刺骨，莊家田野都被覆上了一層厚厚的積雪，稚嫩的小狗能抵擋住如此嚴(yán)寒嗎？它們幼小的生命很可能被殘酷的大自然無(wú)情地吞噬掉，小狗們面臨著一個(gè)巨大的生存危機(jī)。

　　我眼前不斷浮現(xiàn)出一幕幕令人心痛的情景。在凜冽的寒風(fēng)中，“花花”面容憔悴，悲傷萬(wàn)分，無(wú)可奈何地望著猙獰的死神一步步逼近她的寶寶們。想到這些我的心里就特別難受。

　　在人生的道路上有喜有憂，我要努力做好，正確對(duì)待每一件事情，盡力而為吧！

心理描寫(xiě)的作文篇8

　　上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了，背不下來(lái)不能走。我一慌，哎呀，我沒(méi)背熟！誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？

　　下課后，我忙打開(kāi)書(shū)瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住。看著同學(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來(lái)了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來(lái)，看見(jiàn)旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行！我非得背下來(lái)不可。哎呀，這首詩(shī)怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎么背不下來(lái)呢？我不信這個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒(méi)有完全背下來(lái)。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，老師要查了，沒(méi)想到的.事丁老師根本不查，就問(wèn)一句：背下來(lái)了么？好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了，然后就走了。

　　我心想：那么多同學(xué)老師都沒(méi)查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，今天沒(méi)完成的事就得今天完成。

　　終于，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)校基本能夠背下來(lái)了。

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