描寫心理的作文300字

時(shí)間：2022-09-23 11:43:52 心理我要投稿

有關(guān)描寫心理的作文300字合集5篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的描寫心理的作文300字5篇，希望對(duì)大家有所幫助。

有關(guān)描寫心理的作文300字合集5篇

描寫心理的作文300字篇1

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬�(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。

描寫心理的作文300字篇2

　　上第一堂課時(shí)，因?yàn)槲宜枷腴_小差，被老師點(diǎn)名。我后悔死了，在眾目睽睽之下挨批，這可是我有生以來(lái)破天荒頭一遭啊。我低著頭邁著極慢的步子朝墻邊走去。我真想哭一通。我極力地克制著自己，可眼淚老在眼圈里打轉(zhuǎn)。

　　當(dāng)老師在大庭廣眾之下批評(píng)我時(shí)，我這個(gè)自尊心很強(qiáng)的孩子，終于再也忍不住了，淚水像斷了線的珠子撲簌簌地往下落。我暗暗責(zé)備自己：“唉！你是怎么搞的，臨近考試，你上課卻不專心聽講，這是多么大的過失啊。

　　老師要是在手冊(cè)的操行評(píng)語(yǔ)欄里寫上?上課不專心聽講?，你怎么拿去給父母看��！”這時(shí)咸咸的淚水流到我的嘴角，我緊咬嘴唇，強(qiáng)制自己。這是老師對(duì)你的嚴(yán)格要求，有什么好哭的。大丈夫頂天立地，絕不能哭，再者說(shuō)，倘若被同學(xué)們看見了，一定是會(huì)嘲笑你的。對(duì)，我抹干淚水，但仍紅著臉，低著頭。這時(shí)，有不少同學(xué)偷偷朝我這里看。

　　唉，今天可不是個(gè)吉利日子，但這個(gè)念頭剛一出現(xiàn)，就又立刻在我的腦海里消失。不，今天是個(gè)難忘的日子，它激勵(lì)我向上，激勵(lì)我奮進(jìn)。

描寫心理的作文300字篇3

　　今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評(píng)一下，尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。

　　接下來(lái)老師說(shuō)我們?cè)趯W(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì)受到老師的批評(píng)，面對(duì)老師的批評(píng)，你是怎么對(duì)待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的`一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng)，后果很嚴(yán)重，既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。

　　下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認(rèn)真的同學(xué)有國(guó)分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認(rèn)真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。

描寫心理的作文300字篇4

　　心里裝得你的好，不僅僅是因?yàn)槟闶俏业挠H人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽，我的心里永遠(yuǎn)裝著你的好！

　　心里裝著你的好是你對(duì)我的關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著熱好的牛奶，一邊吃著面包。媽媽對(duì)我說(shuō)：“上學(xué)過馬路要小心點(diǎn)，上課要認(rèn)真聽講，不要搞小活動(dòng)，要聽老師的話......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f(shuō)話了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽，媽媽的眼角添了幾絲皺紋，可媽媽的眼睛里流露著對(duì)我的關(guān)愛。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話語(yǔ)中充滿了對(duì)我的愛。

　　心里裝著你的好是你對(duì)我的信任。一次期中考試后，我的英語(yǔ)成績(jī)下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M(jìn)了家門，媽媽看到我這富有樣子就問我怎么了。我答道：“考試沒考好，英語(yǔ)成績(jī)下降了許多，我真是太失敗了�！眿寢尠参课业溃骸皼]事，還有下次嘛！好好努力，爭(zhēng)取期末考試取得一個(gè)好成績(jī)。”我不自信地說(shuō)：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭似乎在說(shuō)什么也打敗不了你。

描寫心理的作文300字篇5

　　今天下午，突如其來(lái)的考試讓我心里砰然一陣！會(huì)不會(huì)考差呢？這個(gè)問題一直在我腦海里浮現(xiàn)，讓我無(wú)法靜下心來(lái)思考每一道題。每次考試我都會(huì)看錯(cuò)幾道題，比如：把加法看成減法，把乘法看成除法，本來(lái)就算對(duì)了，但寫下來(lái)有是錯(cuò)的。

　　考試開始了，我看了一遍題就開始計(jì)算起來(lái)，一直做到了最后的增分點(diǎn)的兩道題一直不要我算出它，結(jié)果我慢慢的思考起來(lái)······結(jié)果思考了10來(lái)分鐘，算出了3個(gè)算式，但是它又擋住了我的去路，唉！我心里默默念到：“我跟你無(wú)冤無(wú)仇，你為什么要害我呀！誰(shuí)來(lái)幫我做主啊！我的天納！這道題是10分額！”最后交卷的時(shí)間到了，我念念不舍的把卷子交給了組長(zhǎng)，我的心里必然想到，明天不會(huì)有好日子過，肯定要男女混合雙打。

　　第2天結(jié)果試卷發(fā)了下來(lái)，我一看我的分?jǐn)?shù)——大吃一驚，是我有史以來(lái)考的最糟糕的卷子了！我心里很害怕回去挨打，我的天��！NO，我不想“犧牲”��！

　　經(jīng)過這次考試我明白了以后無(wú)論做什麼都要專心、仔細(xì)、不能馬虎，以后要像我虹霞阿姨———爸爸的表妹，多多學(xué)習(xí)她的優(yōu)良品德！將來(lái)成為國(guó)家的棟梁！

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