寫心理的作文

時間：2022-06-22 12:16:21 心理我要投稿

寫心理的作文錦集7篇

　　在生活、工作和學習中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的寫心理的作文7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

寫心理的作文錦集7篇

寫心理的作文篇1

　　最好的醫生是自己，保持良好的心態，就是最成功的健康。我們在生活中，談起健康，首先，我們會想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個人是極度不健康的，而反過來，一個人軀體或智力存有缺陷，但是他心態正常，那么他也是一個很健康的人。

　　近日，廣東省南方醫科大學發生了一起命案。一名大三的學生持刀砍人，導致一人當場死亡，而一人因搶救無效也離開了世界。令人驚訝地是：殺人者已經通過了中山大學研究生的初試，即將要進行復試了，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒，不惜以前途為代價而殺人呢？無疑，是他不健康的心理。從報道中我們可知，盡管他的學習不錯，但是他與舍友、相關同學、甚至老師的關系都很差。他對待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動。最終讓他走上了錯誤的路，跌落到無邊的黑暗之中。也給三個家庭帶來了無邊的傷害。

　　有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對上天給予的考驗——身體上的殘缺，以積極健康的心態去面對，終讓自己的人生散發出奪目的光彩！著名作家海倫凱勒，在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數動人的詩篇，鼓舞著無數人！她雖說軀體算不了健康，但是她的心態尤為健康積極，這足以讓她成為一個十分健康的人！

　　軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從，沒有積極向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態，便有了戰勝一切的信心，軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了！

　　讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！

寫心理的作文篇2

　　【題型示例】

　　閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）

　　張曉萌騎單車上學，路上不小心碰倒了一位癡呆老人，張曉萌將老人送到醫院就診，卻被醫院和老人的家人誤認為助人為樂的人，并送了一封表揚信到學校。班主任老師在班上當眾表揚了張曉萌，同學們也熱情鼓掌，面對此情此景，張曉萌該怎么辦呢？要求：1、運用心理描寫寫出張曉萌此時的內心感受。

　　2、描寫中必須運用比喻和烘托的手法。

　　答案示例：

　　面對大家的掌聲，張曉萌覺得有些慌，心里就好像藏著一只小兔子，撲騰撲騰地直跳，教室里的空氣仿佛異常悶熱，張曉萌的額頭冒出了汗。怎么辦呢？對不對同學們說出真實情況？張曉萌雖然心里特別渴望同學們的這種掌聲，但是，她知道，如果不說出真相，自己可能會被貼上不誠實的標簽，承受的，將是內心深處道德的譴責！我可以不要表揚，不要虛名，但我絕對不能丟了誠信！這樣想著，她站了起來，把真實情況告訴了大家。她感覺到大家似乎楞了一下，但片刻后，掌聲更加熱烈地想起，她從大家的眼神里看到了另一種敬佩。風吹過，是很細膩的和風，張曉萌感受到了內心深處的舒暢??解析：

　　1.心理描寫：張曉萌從猶豫到堅決的心理變化2.比喻：“心里好像藏著一只小兔子??”

　　烘托：“空氣”、“和風”等環境烘托

　　【解題攻略】

　　一．什么是心理描寫？

　　心理描寫是指在文章中，對人物在一定的環境中的心理狀態、精神面貌和內心活動進行的描寫。是作文中表現人物性格品質的一種方法。最常用的方式有內心獨白、動作暗示、景物烘托、心里概述等。

　　二．心理描寫方法

　　1．內心獨白。一般使用第一人稱。猶如電影中人物思考時的畫外音，是傾吐衷腸、透露“心曲”的一個重要手段；

　　例如要描寫一位同學的緊張心理就可以這樣寫：

　　我不停地在心里念叨：?阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！?

　　2．動作暗示。人的動作、行為總是受心理活動的支配，從行動中刻劃人物的心理活動，揭示人物在特定環境下的內心世界，是心理描寫的又一表現形式；

　　例如：她抱著頭，倒在沙發里，縮做了一堆；她又跳起來，在房內團團的走；覺得喉間被叉住了那樣的脹悶，她又發怒地扯開了衣服，感到胸口像有重物壓著；她暴躁地用手指亂抓自己的頭發，她的眼睛發熱而且枯澀了，她完全失卻了溫柔靜默的常態。

　　像一只落在陷阱里的猛獸，她努力要擺脫心上的擾亂的鐵環。但是，用盡了全身和力量后，她只能僵臥在床上，狼狽地喘著氣了，兩行清淚從她的暫時變為滯晦的美目里慢慢地淌下來。

　　3．景物烘托。即繪景而顯情。作品中出現的景物，往往是“人化的自然”，滲透了人物的特定心情。一個人在不同的心情時看相同的景物，會產生不同的感受，因為人對使自己心靈產生感應的事物特別敏感，因此人的眼睛能根據自己的心情選擇景物，并伴隨著強烈的主觀感受。在緊張的狀態下，人會焦慮、煩躁等等，因而對聲音、光線會產生與平時不同的感受。把這些經過眼睛選擇過的在特定感受籠罩下的景物描寫下來就能充分地表現人物的精神狀態。如：

　　她想到這里，她的心就像浸在冷水里一樣抖顫。四周靜寂，白霧漸漸消失了。從朦朧的云影里稍稍露出一絲的月光，射在蒙著霧的'湖面上。這陰黑的黃昏，卻和她心中的沉思一般，但在云霧中還射出一絲光明，在她的心頭上，只是悶沉沉的一片。

　　4．心理概述。又稱心理剖析，是作者對人物內心活動的直接描述，一般使用第三人稱。由于作者是以旁觀者的身份對人物的內心世界進行剖析、評介，因此不但便于比較細膩地表現人物當時當地的思想活動，還可以有進展地概述人物在一段時間內的感情變化，內心斗爭，在行文中比較靈活方便。例如：

　　?阿Q在形式上打敗了，被人揪住黃辮子，在壁上碰了四五個響頭，閑人這才心滿意足的得勝的走了，阿Q站了一刻，心里想，‘我總算被兒子打了，現在的世界真不象樣……’于是心滿意足的得勝的走了。?——魯迅《阿Q正傳》

　　以上的心里描寫雖然很簡潔，但很好的揭示了人物的性格特征，將阿Q的精神勝利法活化了出來。

　　5.幻覺展現式。這種人物心理的描寫，是通過對人物幻覺的展示，來刻畫人物的心理，能揭示文章的主題。例如：

　　她的一雙小手幾乎凍僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，也會對她有好處的！她敢從成把的火柴里抽出一根，在墻上擦燃了，暖和暖和手嗎？她抽出了一根火柴。哧！燃起來了，冒出火焰來了！她把小手攏在火焰上。多么溫暖多么明亮的火焰啊，簡直像一支小小的蠟燭。這是一道奇異的火光！女孩覺得自己好像坐在一個裝著閃亮的銅腳銅捏手的大火爐前面。火爐里的火燒得旺旺的，暖烘烘的，她覺得多么舒服啊！但是——怎么回事呢？——她剛把腳伸出去，想把腳也暖和一下，火柴滅了，火爐不見了。她只拿著一根燒過了的火柴，坐在那兒。

　　她又擦了一根。火柴燃起來了，發出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，

　　只有一堵又厚又冷的墻。——安徒生《賣火柴的女孩》

　　以上的幻覺描寫，很好的刻畫出小女孩天真、單純和對溫飽渴求的心理。同時，又深刻的揭露了資本主義社會的不平和黑暗。

　　6.心理描寫既可以直接描寫，也可以用環境、神情、動作、語言等間接方法進行描寫。事實上成功的心理描寫，往往都是多種方法的合奏。如《開考之后》這個心理描寫片段，除了內心的描寫和獨白外，還有環境式心理描寫和動作式心理描寫。

　　?教室里除了墻上的掛鐘‘滴答、滴答’的走動聲外，一點聲響也沒有。監考老師的目光從我們身上逐一掃過，那犀利的目光好像要穿透全身，直達心底。平時極為熟悉的教室，此時顯得多么陌生。?這是環境式心理描寫，從側面反映了“我”當時極為緊張的心理狀態。?拿筆的手也微微發抖。??我摘下眼鏡，雙眼微閉，雙手合十，心中默念……??深吸兩口氣，摸一摸咚咚直跳的心，心似乎已平靜了許多……??我戴上眼鏡，真怪，拿筆的手不抖了，有力了。?這是動作式心理描寫，生動細膩地寫出了“我”由緊張到放松的調適過程，特別是“手不抖了，有力了”，寫出了戰勝自我后內心必勝的信念。

　　另外，值得一提的是，對人物內心情緒狀態的描寫，常常要借助修辭，特別是比喻，它往往能使抽象的心理狀態形象化、具體化。如“在這陌生的教室里，心就像懸崖上飄落的那片秋葉，不停地在空蕩蕩的峽谷中飄浮、打轉。”這個比喻形象地寫出了答卷之前，內心無助、波動的心理狀態。

　　三、心理描寫的常用技巧

　　1、自我剖析法

　　把自己在某件事情上的全部思想活動剖析一下，回顧一番。然后理出個頭緒：自己的某種想法是怎么開始的，怎么發展的，又怎么解決。

　　2、體驗揣摩法

　　結合熟人傾訴當時的思想斗爭、內心活動；從周圍的親朋好友中聽到對某人內心活動的議論；從事情的結局推導出某人處于事情發展過程中的思想活動；假如自己處于相同情況下，進而揣摩可能產生的思想活動。

　　3、表里結合法

　　也可稱作神情描寫法，就是把人物的外部表情與內心精神活動結合起來寫。

　　4、前后貫通法

　　寫人的心理活動，揭示人物的思想變化和性格發展，要注意有伏筆鋪墊，后有交代、呼應。不能有頭無尾，也不能“異軍突起”，應全文貫通，前后照應。

　　5、心理活動要按順序寫

　　我們看見或遇到一些事情，心理有許多想法或看法，如果全部端出來，就會使人感到像一團亂麻，不知道寫的是什么。因此，要一層一層地寫出心里想什么，怎么想的，為什么這樣想等。條理清楚，線索明確，是寫好心理活動的基本功。

　　6、要表現人物性格

　　一個人面對著眼前的事情，有何想法，持什么態度，是能夠表現出人物性格的。因此，寫人物的心理活動時，把握人物性格特點，杜絕小人說大人話，杜絕不符合人物性格特點的心理活動。

　　7、要和其他描寫相結合

　　在寫心理活動時，可以穿插敘事，寫出人物的動作和語言；又可內心獨白，用“我想”引出心理描寫；也可描寫景物襯托心理活動。這樣寫使文章錯落有致，富于變化。

　　【突破訓練】

　　閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）

　　上課鈴剛響，老師走進課堂，猛一抬頭，看見父親倚在門框邊，深情地望著我。只見他蓬頭垢面，胡子拉雜，還喘著粗氣。上衣破舊，褲筒卷到了膝蓋，腳穿一雙已露趾的解放鞋，左手挽著一頂沒沿漏頂的草帽，右手拿著一條扁擔，扁擔頭上拴著蛇皮袋。原來父親給我送米來了??

　　如果你就是他的兒女，此時此刻，你的內心世界將是怎樣的呢？要求：1.綜合運用多種心理描寫方法（至少兩種）；2.要運用烘托的修辭手法。

寫心理的作文篇3

　　和諧校園產生于師生員工健康向上、積極努力、團結一心、開拓進取的精神狀態，而這樣的精神狀態來自學校的文化和精神物質諸多的基本條件。

　　1。促進和維護學生心理健康。學校心理健康教育要運用現代心理科學的成果，針對學生心理發展中出現的問題，采取有效的干預措施（咨詢輔導、心理訓練等），消除學生的心理障礙或矛盾，使其處于心態平和、情緒穩定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態勢之中，成為一個心理健康的人。

　　2。開發智力，促進能力發展。現代心理學的研究表明，兒童青少年時期是人生心理素質形成的關鍵期，且可塑性大，及時給予心理指導或訓練，有利于開發其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。

　　3。提高德性修養，培養良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當的，把學生心理問題當成道德問題更是常識性錯誤，但心理健康教育對學生良好品德形成的促進作用是不容忽視的。個體良好品德的形成不但與學生的理想、信念有密切關系而且與其社會道德認識、情感、態度和行為評價等心理因素緊密聯系。心理健康教育從學生具體心理需要入手，強調針對性、主體性和自我內化體驗等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學校德育的效果，有利于學生良好品德的形成。

　　4。培養學生主體性，形成完善人格。學校心理健康教育堅持以人為本，強調尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優點與短缺、現實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇自己的成才道路，能找準自己的位置，在學會處理與社會、他人的關系中，使人格得到升華和完善。

　　5。養成良好行為習慣，提高社會適應能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習慣總是受良好心理素質的支配，同時良好行為習慣又可內化積淀為一定的心理素質。人的心理素質一旦形成，在相應情境中會產生條件性反應，進而表現為一定的適應能力。心理健康教育可以根據學生行為中的問題采取科學有效的心理咨詢、輔導或訓練等方式，提高學生相應的社會適應能力。

寫心理的作文篇4

　　人生中總會有許多的不如意，應對人生中的低潮，我該怎樣辦？你會怎樣辦？

　　坎坎坷坷可說是命運的本色吧，又正如那首歌所唱的，“不經歷風雨怎能見彩虹”。也許命運中早就被上帝布滿了陷阱，正在等待時機成熟的時候，把自我給套進去，哈哈，這應當算是一個和深奧又有些滑稽的道理吧！

　　這些話出自一個像我這樣的中學生之口，聽起來可能很可笑，但那應當是一個大人的想法，一個歷經滄桑的成年人應當很容易的感觸到一個這樣的道理，可成年人的感觸是在經歷滄桑闖蕩得出來的。這就是區別，與孩子思想的區別！孩子的思想在大人眼里叫做幼稚，不，那應當是單純！幼稚和單純是有很大區別的。就從說出口的字面意思上說，就有很大的區別！

　　不是僅有大人才能感觸到人間的種種心酸，孩子也有思想，只是很單純，但那并不代表孩子就沒有思想，在我認為父母不應當漠視孩子的思想，孩子也是有感情的，并且孩子的感情會比大人的感情更豐富！

　　在經歷半年的初中二年級的學習，每次考試后的失意，足以讓我幼小的心靈遭到一次次的創擊。父母的望子成龍，望女成鳳的思想從亙古開始就已施加給了孩子莫大的壓力！可父母還在自以為負責的說“期望你好好學習，別讓我們失望。”怕孩子讓父母失望，但父母在說此話的時候又注意到孩子失望的眼神了嗎？他們就不怕孩子失望嗎？我不明白，更不想明白，因為那些理由已不能再算是理由了。

　　自我是不是太自大了，一個十三歲的女孩做出這樣冷酷的批判。很無情吧，哈哈。

寫心理的作文篇5

　　世界上的人大多數都喜歡為自己設置一些條件。然而，要是有達到了這些設定目標，他們就會感到很高興，快樂。要是沒有達到這些目標的話，是否呀快樂就不存在呢？

　　追求“感情”的人！通常會夢想著自己所需要的另一半？在自己心中是應當是怎樣完美的？怎樣的符合自己本身的要求？但是，往往現實當中，這是非常難尋找得到的。對於那些人，他們會常常感到沮喪，失落！請問這些朋友們，是不是他們呀把自己給“禁錮”在這設置的條件里呢？要是找不到的話，是不是就不會快樂了吧？

　　追求“金錢”的人！是不是要為自己設置一份計劃，規定自己一定要賺到多少錢？實現某個夢想？解決某一個的問題，而讓自己的財富更為富足？或喜歡說“等我有很多錢，我就會快樂幸福”的人，他們會滿足嗎？就算是真的給他們賺到這些錢了，他們是否真正的“快樂”起來？

　　追求“權勢”的人！欲望會逼著他們，不停的努力往上爬？不斷的要求自己去創造人脈關系？到處的應酬，不允許自己犯下錯誤？常常思考著，要怎樣做才能爭取成功於某個高職。如果，他們的能力有限，智慧有限，做不了這高職，那么，可想而知他們是多么的痛苦，難過，這些對他們來說，快樂到底在哪呀？

　　追求“表演”欲望的人！人生過程當中，時時刻刻的要求他們自己“能文能武”“能唱能跳”的？期望著自己能成為明日之星？常常不斷的要求自己的“一舉一動”。怎樣才能曝光在大眾眼皮底下，增加自己出鏡的機會？寧可失去可貴的自由，永遠強調著自己魅力十足！要求完美外表和身材？面對，減肥和絕食。這也不是一種的負擔壓力嗎？如果，這些是基本要求無法辦到的話，背后的努力就達不到想要的效果，那么，快樂對他們來說是一份奢侈，期望。永遠都覺得快樂好難哦！

　　快樂對人們來說，是需要條件的嗎？反過來想，條件是否能帶給人們快樂呢？放眼觀望這世界，有好多人已經達到了目標，不是嗎？他們住在很豪華的宅子里，有聲譽，有名望，擁有高尚的地位和令人羨慕的財產。但是，請問他們快樂嗎？他們滿足嗎？還不是一樣“悶悶不樂”的。成天擔心著，害怕著，能不能保住這一卻得來不易的“事物”呢？

　　快樂對人們來說，是一種心境呢？還是由環境來造成的呢？有錢可以買到豪宅了，買到一輛獨一無二的名車。你住在豪宅里面，駕著名貴的車子，但是，你還是你呀！并不會因為環境的改變，你自己也改變了，讓自己更為快樂起來。

　　事實上，快樂是一種心境，是一份感恩。自己才能去體會那一份心情，那一份感動的感覺。這事，確實是需要靠自己的“心”來決定的，否則，自己想要快樂，都快樂不起來呀！

　　這又是什么道理呢？理論上，快樂和條件是一點關系也沒有的。“快樂”是一份心境的選擇，是一個決定。你決定要“快樂”還是“不快樂”，如果，你想要快樂，你就會去尋找快樂。換句話說，如果，你選擇痛苦，那么你就會把自己往死角里推，鉆牛角尖而猶豫不已。

　　既然自己才是自己的主人，那么自己才是可以決定，自己想不想，要不要快樂的。你自己想要選擇怎樣的人生，你就會有什么樣的人生。而“快樂”是無處不在的，也不需要任何條件。因為，沒有任何人及任何事，是可以阻擋著我們快樂的。

　　所有的一卻確實是自己的選擇，今天的你選擇了嗎？要快樂呢還是不要快樂？只要你決定了要讓自己快樂起來，那么你就自然而然的向往這一面方向去尋找，去追求，去感動，去體會，去感恩。這樣快樂自然而然的緊貼你不放，很快的你自己就會感覺快樂舞動起來。讓你的心情飛舞，精神滿足。呵呵，是否快樂很簡單呢？祝福你們，笑容敞開，好事自然來！

寫心理的作文篇6

　　呼～又是星期六和星期天，雖然是休息的2天，但是也是我最討厭的2天，老師每次都讓我們寫3篇日記，自己的隱私不想讓她知道，就找了張紙，把這三天的日記再抄一遍，老師卻說我不合格!故意打探別人的隱私，不想讓她知道就只抄這3篇，他還非得讓我把日記本交上，恨!難道他不懂什么是隱私嗎?哪怕一個從未被人注意過的小小人物都會有自己的隱私，更何況我還是一名學生!

　　他怎么可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字數的多少，只要把一天是事情記下來就好，由于我寫的字很小，有很擠，老師就批評我說寫的太少，看看人家寫的，你會不會寫?!“你會不會寫?!”這句話一直在我腦海里徘徊，一股無名的怒火竄上了我的心頭，作為一名老師怎么可以這樣?!我發自內心的瞧不起她，真的，發自內心的.

寫心理的作文篇7

　　害怕，或許是我們這個年齡共有的一種奇異的感覺。——題記

　　害怕孤獨

　　冷清的房間里寂靜無聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無聊讓讓一切的事物變得無味，很害怕，很害怕孤獨將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒，很害怕那些愛自己的人離開自己……

　　于是，假裝出很堅強，很強勢，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的內心世界，要自己堅強，堅強到擁有可以無堅不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護自己的強大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨，是因為內心本來就很孤獨。

　　害怕傷感

　　也不知道從何時起眼淚變得越來越多，淚腺發達和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會發生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長大就越懷念以前的沒心沒肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅強，越傷感就越裝出無所謂的樣子，或許是因為心中的害怕在一天天的誕生吧。

　　我們一邊期待著天天的長大，卻也害怕著真的長大，長大讓我們變得成熟，卻也會讓我們失去童年的天真和勇敢，他會讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無所適從和莫名的憂傷，也許成長的歷練才剛剛開始。

　　新的學期剛剛開始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著成熟、穩重，是該放下顧慮，收獲的季節，要帶著滿懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。

　　在燈火闌珊處，在明月別枝時，秋風卷起一個絕美的半弧，明天會更美好……。

　　會讓我們更加成熟，讓憂傷和孤獨見鬼去吧！

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