心理的作文

時間：2022-05-08 13:59:15 心理我要投稿

【精選】心理的作文匯總9篇

　　在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的心理的作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

【精選】心理的作文匯總9篇

心理的作文篇1

　　在現今社會上，吸煙的人非常多。然而，現在社會上十幾歲的學生已經吸煙吸上癮了。對于這樣現象，讓我感到十分嘆息。

　　吸煙的危害很大，煙草隨著燃燒溫度的變化，可產生4000多種物質，僅查明的致癌物質就有40多種。吸煙不但危害吸煙者本人，而且還秧及周圍的人。若吸入他人吐出的香煙煙霧，可導致嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病，嚴重者導致嬰兒急性死亡，吸煙也導致成人肺癌及心臟病。如果從青少年時便開始吸煙，并持續下去，就會有50％的機會死于與煙草相關的疾病。從以上便可看出，吸煙對于人體健康有十分大的影響。

　　青少年吸煙的原因，主要有兩個：一、周圍人影響。有大部分青少年吸煙是因為在家長、朋友的帶動下而吸煙的。帶動者覺得吸煙不僅沒有危害，反而還有好處等這樣的話來誘惑他人，使他人誤入歧途；二、出于對吸煙過分的好奇心理，他們見到別人吸煙而也想模仿別人，認為吸煙是成熟的表現，正因他們這樣的心態，最終導致吸煙成癮。面對吸煙的誘惑，請勇敢說：“不！”

　　因此，我們應該抵制別人或熟人吸煙。看到有人吸煙時，要告誡他不要在公共場所吸煙，可向他講解一下吸煙的危害，讓他戒煙。我們還可以大力宣傳煙草危害健康的知識、維護公共環境的意識。

　　為了創建無煙奧運，你我共同行動起來，遠離煙草，為世界創造美好的環境。

　　專家點評:

　　這篇議論文，觀點明確，作者從煙草的危害入手，深入分析了青少年吸煙的原因，提出了拒絕吸煙誘惑，遠離煙草的主張，論述有理有據，思路清晰，采用“是什么——為什么——怎么辦的結構構思文章，讓人一目了然十分信服。

心理的作文篇2

　　爸爸，請聽我一句勸吧，因為你一句罵，會傷透我們所有人的心，因為點小事，你卻對我們破口大罵，甚至會誤解我們。那次，我正查資料呢，發現一些好的，便發到QQ與大家分享，可你剛好從房間里走出來，一本正經，二話不說就一個箭步沖上來，見我正在玩手機，便打我一下，我只好放下手機，剛想解釋，你卻把臉一拉，面容嚴肅，我便不多說了，我真是啞巴吃黃蓮——有苦說不出啊，當時我很憤怒，也很傷心。你說，這比山還高比海還深的憤怒傷心，還不是以表達你的“豪爽”?

　　爸爸，你別再推卸責任了，你知道嗎?當你把一個責任推卸給與那個責任毫無相關的一個人時，她會有多難受嗎?那次，我因為用高壓鍋燜飯沒有有加水，飯燒焦了，你罵了我一頓，好，這確實是我的責任，那我便接受了這個事實，可又有一次，你用高壓鍋燜沒有看時間，飯燒焦了，我在心里暗喜，可你卻卸起責任來，說是我沒看時間，你扯了個彌天大謊，撒得那么干脆，那么響亮，我當時特別失落，大人怎么能說謊呢?你說，你這樣做是錯的吧?

　　爸爸，別用罵人了，好嗎?別再推卸責任了，行嗎?如果可以，請給我一個答復，可以嗎?

　　時光啊，請走快一點兒，我寧愿有一個不快樂的童年，也不愿再有個這樣的生活，我要快快長大，擁有自己想要的生活。

　　請謹記的希望!

心理的作文篇3

　　今天一大早，朱老師便來到我們班級，本來笑容滿面，可當他看到同學遞給他的一張紙后(沒交作業同學的列表)，那本身棕黃的臉頓時變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著一股無法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時，班級里鴉雀無聲，朱老師的聲音比平時提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰沒有做完作業?站起來!”***等人連忙站了起來，只見他們兩眼發直，連連自語，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。

　　下面的同學也嚇了一跳。“今天朱老師那么生氣，不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說，“哦，天哪!紅色警戒，朱老師要“殺人”啦!”頓時，大家都亂了手腳，因為朱老師的心情就表示作業的多少啊。

　　緊接著，意想不到的事發生了。面紅耳赤的朱老師把這些同學的本子拿來，一本本撕了。啊，此時就連平時的調皮大王也都看得面如土色。

　　我從來沒有見過朱老師那么生氣，再來看看被撕本子的同學，全都是些“熟面孔”，難怪朱老師會如此大發雷霆。親愛的同學們哪，我們真不該浪費大好時光，辜負了家長、老師對我們的期望。

心理的作文篇4

　　我呆呆地在椅子上，心理像打鼓一樣，翻來覆去地想著：我為什么要打他，把他打成了那樣兒，老師會知道嗎？我心理有一種說不出來的害怕。我再也坐不住了騎上車子又來到了電影院門口的大樹旁，偷偷地那片空地，剛才發現的事又浮現在眼前，人已經走開了。

　　回到家里，我的心理，更是忐忑不安，生怕會出現什么惡果。我躺在床上，拿來一副撲克，開始為自己算起卦來，把明天可能發生的事，都寄托在小小的紙牌上。

　　到了晚上，我還是睡不著，一閉上眼睛，白天發生的事又清晰地印在腦海里，我忘掉它，可是怎么也抹不去。我開始設想明天可能發生的事：老師真的會知道我把他打傷了嗎？你呀，你呀！真愚蠢。老師找你，家長找你都應該，也活給該！誰讓你干了一件不該做的事，本來也是可以避免的呀！

　　漫長又難熬的夜終于過去了。清晨的天氣不像前幾天那樣晴朗，太陽躲在了黑云的后面，風也更大了.我強打起精神背起書包，拖著不愿挪動的步子向學校做走去。

　　到了學校，也跟往常一樣上自習。看看同學們也都跟往常一樣，我心理開始踏實了點。不一會兒，老師走進教室，我的心又劇烈地跳動起來。“通通”老師招呼了一聲，我的心提到了嗓子眼兒。“來幫我整理一下作業。”哎，一場虛驚，莫非平安無事了？“當～當～當”，一陣敲門聲。老師推開門出去了。我一邊整理著作業，心理一邊祈壽。再看窗外，一片片從烏云中落下來。“通通！你出來！”老師的神情不對，語氣也不對。天氣變得更可怕了。我預感到事情的不妙，振作了一下，走出教室。預料中的事終于發生了。“這就是通通。”老師向我面前一個中年男子介紹。男子聽了以后說：“昨天下午打了我家處處的是你嗎？”“是。”我回答。老師的臉色變了，穩了穩，讓我講出了事情的經過。我把打架的原因，過程向老師和哪位家講了一遍。眼淚在眼圈里轉了幾圈落了下來。老師的臉色更難看了，我的心“坪坪”地跳的更快了。老師替我當住了家長那來勢兇猛的“進攻”，還在家長面前一再表示歉意。我當時覺得自己變小了，一種羞愧我無地自容，臉在發燒，滾燙。

　　老師對我說：“你已經成為大孩子了辦事應該有自己的思想，看法。對于這次打架你應該好好想想。”

心理的作文篇5

　　今天我們上作文課。剛開始，老師讓我們在一張紙的正中間寫上一個“我”字，我們都很好奇，不知楊老師又在賣什么關子，但我們還是照辦了。等我們都寫好后，老師讓我們玩一個心理游戲，游戲是這樣的：先在紙上寫出五個自己生活中最重要的人或物。然后再依次把其中的四個人（物）去掉。留下的那個就是對自己最重要的。我略一思索，寫下了：爸爸、媽媽、老師、同學、食物。

　　我第一個去掉的是食物。我忽然感到如果去掉了食物，我和父母會因為沒有食物而饑餓。但我不能去掉父母啊，最后我只好去掉了食物，這時，我的心里十分的恐慌。

　　接著我劃去了同學，平時我和她同甘共苦，一起寫作業，一起運動，一起玩耍，但相比之下，還是我的親人比較重要。雖然我依依不舍，但還是只能先讓她離開了。

　　這時，我發現眼前剩下三個人：爸爸、媽媽、老師。我的筆變得沉重了。

　　當老師再次下令讓我們去掉第三個人的時候，我難過地趴在桌上，不想動筆了。可老師說，你必須再去掉一個。我咬咬牙，用顫抖的手去掉了老師。在去掉老師的一霎那，我忽然感到沒有了老師，就沒人傳授我們知識一樣，世界永遠是野蠻的。這份師生情怎么割舍得下？可是……我難過得想哭了。

　　只剩爸爸和媽媽了，我含著淚水對老師說：他們都是我生命中最親的人，能不能不選擇啊？可是老師說，我們都無法預料明天會發生什么事，如果他們中只有一個人，能夠繼續陪你走向人生的道路，你還是必須得面對這樣的.情形。

　　這時，大部分同學的紙上只剩下媽媽了。可是老師提出了一個更加殘酷的問題，如果你和媽媽只能留一個在這個世界上，你會留誰？

　　留下媽媽吧。可是，沒有了我，媽媽該多么痛苦呀。我仿佛看到媽媽茶飯不思、滿臉憔悴的樣子。但是如果我失去了媽媽，那我只是孤零零地一人。再說了，媽媽太愛我了，我不能把媽媽去掉啊！最后我只好狠心劃去了自己。

　　殘酷的游戲玩完后，淚水在我的眼眶里直打轉，因為這游戲太殘酷了！爸爸、媽媽、老師，同學和食物我什么都不想離開啊！我忽然覺得這是一個多么殘酷的心理游戲！

心理的作文篇6

　　無可否認，我們生活在一個比前輩們更美好的時代，但與此同時，我們也需要為擁有的物質生活付出高昂的代價：超負荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應酬等等，平時大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節奏、重壓力的現代生活中，各種生理、心理問題也隨之相伴產生，現代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴重的甚至覺得生活無味、生命無意義。

　　那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉化，并常常在你意想不到的狀態下爆發出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。

　　管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒，都是我們人性的一部分，都應該真實呈現、坦然面對。舉個簡單的例子：當小男孩難過哭泣時，大人常常說的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長大成人后，自然會竭力回避、壓抑難過的情緒，可是現實生活中種種大事小事都可能引發傷心、難過的感覺，既然男人不應該落淚，那它就只能轉化為其它的形式比如暴躁易怒。

　　情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡單介紹心理學上的“abc”理論。“a”代表某個事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細想想，既然同樣的“a”對于不同的人并不會導致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產生情緒的另有一個介質“b”，即我們每個人對該事件的解讀、看法，它與我們一路走來所積累的經驗、觀點乃至價值觀密切相關。既然了解了其中的關鍵點在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產生如此強烈情緒的“b”是否合理？如果過于片面、極端，適當地調整一下“b”，自己的“c”也會跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時間一定很郁悶；如果“b”是“看來老板還是離不開我”，那就會忙并小小得意著。所以說，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

　　情緒管理的第三步是嘗試著以適當的方式來表達情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發泄，不如真實表達“這項工程那么復雜，而給到我們的時間又很有限，確實有相當難度，我感到很焦慮，也有點擔心，幸好有你們這些有經驗的下屬幫忙，讓我心里踏實不少。”想來下屬聽到上級如此誠懇、真實的分享，感覺會舒服很多，會愿意更努力地承擔起自己的那部分責任。

　　情緒管理的第四步，疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點香熏等等。

　　總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

心理的作文篇7

　　今天我們作文陳老師要帶我們玩游戲，一聽是玩兒游戲，我們開心極了。

　　可是陳老師告訴我們，這個游戲玩兒起來并不輕松。首先，老師讓我們拿出一張紙和一支筆，然后陳老師讓我們寫出五個對自己很重要的人或者喜歡的物品。聽到這我疑惑不解，心想：“陳老師，葫蘆里到底賣的什么藥呀?”于是，我在紙條上毫不猶豫地寫出了這五個人和物品。

　　接著，老師讓我們在這五個當中選擇一個自己可以舍棄的人或者物品。我第一個選擇的是電視，電視只是在我疲憊的時候放松的一個物品，經常看電視眼睛會壞，而且浪費時間。所以我第一個選擇的是電視。

　　誰知，這時老師又讓我們去掉一個。第二個我選擇的是老師，我的心里忐忑不安，很難過。雖然老師教會我們知識，對我學習有很大的幫助，我很感激老師的幫助，但是我覺得父母比老師更重要，所以我選擇老師。此時我的紙上只有三個人了，可是老師又讓我們再次選擇去掉一個，此時我的心情更加沉重了。但是沒有辦法，于是第三個我狠心地選擇了朋友。因為朋友只是跟自己一塊玩兒，一塊兒學習的，而父母是在世界上和我在一起，時間最長的。朋友到處都是，所以我在朋友和父母之間劃去朋友。

　　最后我的紙上只剩下父母了，但老師又讓在這兩個人之間劃去一個，我的心情很復雜，我的眼中還有淚珠在打轉，但是我最后選擇母親劃去了父親。因為我是女孩兒，和媽媽比較親，在我小時候一直是媽媽幫我梳頭，一直照顧我，所以我更喜歡母親。

　　今天的游戲可真殘酷呀!通過今天的這個心理游戲，讓我明白了：要珍惜生命，多花些時間和父母在一起。好好學習，不讓家人為我擔心。

心理的作文篇8

　　歲月既是如此無情！讓我鼓動雙翅，用平凡譜寫生命的絕唱！

　　——題記

　　希望

　　想來應是春日，青草如春輝般向天邊蔓延開去。那一個陽光明媚的午后，我獨自蘇醒。

　　啊！我的眼前一片黑暗。是什么？把我的身軀牢牢禁錮？寂寞像一首無情的歌，無孔不入，直擊我幼小的心靈，此刻，萬籟俱靜。

　　然而，一想到破茁時那壯麗的狀態，我便不再埋怨。是的，我是一只蝶，我堅信自己有一雙絢麗多彩的翅膀，可以穿花越林，可以在遼闊天際刻上我永恒的舞姿！

　　我似乎已經迫不及待了，“風啊，來得更猛一些吧，讓我用優美的舞蹈為世界呈上一片光輝！”我的心早已熱血奔騰！

　　落寞

　　清晨，東方剛剛破曉，一束亮光砸在我稚嫩的身軀上，讓我激動不已。是的，告別了黑夜，我迎來了黎明，我堅信，那是一個無限美好的清晨。

　　于是，我踏著溫暖的陽光，以我婀娜的身影穿越在薄霧初散的花叢中，得意地享受著自然的恩賜，直到一朵紫茉莉鄙夷地說：“哎，怎么是只蛾？”

　　“什么？！我是一只蛾？”我揉開惺忪的睡眼，那足以令人窒息的丑陋的翅膀在陽光下是那樣可憐！于是，我瘋了！

　　飛舞

　　我無力地落在一根枯枝上，呆呆地望著這不屬于我的花叢，看著那些驕貴的彩蝶風一樣地狂歡，我的心中充滿了哀傷。

　　突然，似乎是偶然，一片枯黃的落葉掉在我身旁，它說：“孩子，不要羨慕別人的光輝，你不也有一雙可以飛翔的翅膀嗎？”啊！是的，我也有一雙勁翅，我不也渴望飛舞嗎？于是，我避過所有鄙視的目光，鼓動雙翅，盡力向那烈日飛去，我要與彩蝶一起飛翔！

　　誰說晦暗的日子里沒有歌唱？縱然無力面對現實的凄美，我也要用平凡去譜寫生命的絕唱！

心理的作文篇9

　　害怕，或許是我們這個年齡共有的一種奇異的感覺。——題記

　　害怕孤獨

　　冷清的房間里寂靜無聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無聊讓讓一切的事物變得無味，很害怕，很害怕孤獨將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒，很害怕那些愛自己的人離開自己……

　　于是，假裝出很堅強，很強勢，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的內心世界，要自己堅強，堅強到擁有可以無堅不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護自己的強大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨，是因為內心本來就很孤獨。

　　害怕傷感

　　也不知道從何時起眼淚變得越來越多，淚腺發達和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會發生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長大就越懷念以前的沒心沒肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅強，越傷感就越裝出無所謂的樣子，或許是因為心中的害怕在一天天的誕生吧。

　　我們一邊期待著天天的長大，卻也害怕著真的長大，長大讓我們變得成熟，卻也會讓我們失去童年的天真和勇敢，他會讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無所適從和莫名的憂傷，也許成長的歷練才剛剛開始。

　　新的學期剛剛開始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著成熟、穩重，是該放下顧慮，收獲的季節，要帶著滿懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。

　　在燈火闌珊處，在明月別枝時，秋風卷起一個絕美的半弧，明天會更美好……。

　　會讓我們更加成熟，讓憂傷和孤獨見鬼去吧！

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