有關心理作文合集十篇

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的心理作文10篇，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

　　教學目標:1、指導學生完成兩個任務，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

　　2、在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學重難點：在作文教學中師生共同進行心理疏導

　　教學時間：1課時

　　教學內容:

　　導入：上節課我布置了一個作文題目：成長的煩惱

　　要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

　　在大家的作文中我看到很多同學都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學在作文中寫到的：18歲是花的季節，是雨的季節，是青春迎風綻放的季節。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因為有了追求，有了夢想，這首詩才彌足珍貴。確實18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！

　　新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過比較我發現同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）

　　有的同學在作文中這樣寫到:

　　1、隨著年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什么時候起我變得沉默與憂郁。常常自己一個人望著天空，讓思緒倒轉，往事浮現在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會寫著兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。

　　2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心里有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　通過比較我們會發現第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者為什么而煩惱，原來是因為自己長大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之后我們也不知道他真實的內心感受，不知道他到底因為什么而煩惱。這樣看來，我們大家以后在文章的時候要注意一點就是要有具體的描寫,以前的我和現在的我進行對比,從而突出現在的煩惱。比如有一次一文同學在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以通過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，后來經過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之后，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點——以具體描寫來代替空洞的敘述。

　　有的同學在作文中寫到：

　　1、每天的學習使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因為雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無處躲避。

　　2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考啊！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學英語的材料。我時常會想要是沒有這門學科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。

　　提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

　　第二段比較好，因為這段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。

　　我想通過剛才我們舉的兩組例子，大家已經明白了，寫作文時我們應該注意什么？要學會運用各種手法進行具體的描寫。

　　第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學會辯證分析。我們這節課還有一個重要的任務，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進行心理疏導。

　　有的同學在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學生身上，原因何在？發言、討論

　　學生：學習壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成為你失敗的根源。）

　　還有什么原因呢？原來我也不太明白這個問題，后來我翻閱了一些心理學的書籍，為大家找到了一些原因。心理學中稱我們高中階段的煩惱為----身心發育不平衡。也就是說高中階段的學生年齡已經是17、18歲，已經邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現了一種認知障礙，因此就導致了身心發育不平衡。如果你在學習生活中有煩惱不必擔心，其實這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經歷的一個發展階段，其實這個階段隨著你的成長很快就會過去。

　　剛才我們分析了煩惱的一些原因，學習壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點，大家有沒有發現這些原因有一個共同點，是什么？都是來自外界的客觀原因。

　　那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導十個同學寫作文，布置了兩個題目，一個是《機遇》，一個是《責任》，兩個題目任選一個，結果十個同學都選擇了前一個《機遇》。這不禁引發我們的思索，你覺得這是什么原因呢？討論分析

　　我覺得現在我們大家都過于關注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，為個人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會快樂呢？我們應該怎么辦呢？

　　大家可以看看這兩首詩：討論、發言

　　丑奴兒 辛棄疾

　　少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。

　　繁星 冰心

　　嫩綠的芽兒，和青年說：“發展你自己！”；淡白的花兒，和青年說：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”

　　我們應該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子里，為個人利益斤斤計較，那你永遠不會快樂的！

　　另外我覺得我們大家身上普遍還存在著一個弱點，就是缺乏自信。有些同學面對高三的學習想到了逃避，甚至放棄。其實對于一個人而言,自信是至關重要的,你處在什么樣的環境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導游，但她卻成為當晚的“非常明星”。看到這里你可能會奇怪,這是為什么呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數的打鬧,她幽默風趣的和父母開著玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優越的工作，可以沒有優異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進南開、耀華等名校的大門，但是我們并不比別人差，雖然高三的學習任務非常繁重，但是相信自己，通過你的不懈努力你肯定能夠學得很好。當初選擇了高中，就意味著你選擇了一條艱辛的道路，我會為大家加油，我想你的家長也肯定會為你加油，而此時你應該怎么做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉著一車沙子,上一處陡坡,在半途,實在有點拉不動了。忽然，我聽到后面有人說：“小伙子，使勁啊！我幫你推一把。”隨即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著：“加油！”我也咬牙默默地喊著：“加油，再加油！”終于，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉著一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的啊！”他看著我，微笑著說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實，你應該相信自己。”

　　在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們為什么不為自己加油，為自己喝彩呢？愛默生曾經對全人類說：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說的是：在為別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了為自己鼓掌。

　　在以后的學習生活中無論你遇到什么困惑和煩惱請把它說出來，我愿意做作大家忠實的聽眾。

心理作文 篇2

　　我最近發現一種心理表現，那就是“從眾”。所謂“從眾”就是別人干什么，他就干什么。別人說什么他就跟著說什么，從來不用自己的頭腦去想一想那人說的話有沒有問題，對不對。

　　比如說，有的人看到別人開飯店掙錢就不管三七二十一地開起了飯店，結果由于種種原因造成經營不善，并不掙錢甚至是賠錢。這就是“從眾”導致的后果。如果在看到人家開飯店掙錢時用自己的頭腦和自己的思想去想一想人家為什么會掙錢，人家的飯店是在什么位置，是怎樣經營的，想到這些以后再根據自己的實際情況開飯店就有可能避免做賠本的買賣。

　　有“從眾”心理的人，我覺得是不好的。因為長期的“從眾”說明此人已經沒有了屬于自己的思想，他只會聽從別人的話，而自己是一點主見也沒有。到最后，他會變成一個沒有頭腦，沒有思想的人。人家說什么他就相信什么，人家干什么他也跟著干什么，他的任何行為都是在別人的思想指導進行的，那與動物有什么區別啊。那將是一件多么可怕的事情啊！

　　不根據自己的實際情況，只看別人做什么，自己也跟著做什么，這就是“從眾”的心理。

心理作文 篇3

　　不少小學生害怕寫作文，產生害怕心理的原因是多方面的。教師要引導學生接觸自然、接觸社會，留心觀察和分析周圍的事物，養成觀察和思考的習慣，并通過閱讀擴大知識面，讓學生在寫作文時有話可說，有內容可寫。同時，在表達方面，有目的有計劃地讓學生練習從說到寫，從寫片段，逐步做到、具體、通順地寫出有中心、結構完整的作文。但無論是搜集材料的指導，還是表達方法的指導，核心都是一個，即讓學生感到作文不難。要達到這個目的，必須充分調動學生的積極因素，培養學生作文興趣，激發學生寫作文的熱情和靈感。變“要我寫”為“我要寫”，使他們感到作文是表達自己認識和情感的最好途徑。

　　要學生排除寫作文的心理障礙要做好以下兩方面工作：

　　1．做好作文前的準備。

　　認真制訂每學期的作文計劃，有針對性地講授一定量的寫作知識學生感到作文也是有規律的，并不是神秘莫測的。但每次講授的內容不必求多，所講的寫作知識要能結合學生作文的實際，對學生確有啟示。布置的作文練習一定要讓學生有話可說，不能大而空。

　　2．鼓勵選材多樣化。

　　要放開手讓學生寫自己感觸深的事，寫自己的心里話，在教材規定的范圍內，盡量鼓勵、引導學生選材多樣化。如寫一件難忘的事，不一定要學生寫那些千篇一律的“有意義的事”，什么事感觸深就寫什么。平時訓練性的小作文，如果求學生寫的日記、隨筆，則可以完全放開，怎么想就怎么寫，真正做到“我筆寫我口”，這樣作文就不再是難事而是樂事了。

　　學生感到作文難，有教和學兩方面的原因。從教學角度說，打破作文神秘感，針對學生實際生活命題和訓練，是排除沉重作文難這一心理障礙的有效途徑。

心理作文 篇4

　　今天老師在黑板上貼了三張人民幣，分別是1元人民幣、50元人民幣、100元人民幣。貼完之后，老師大手一揮，說：“今天同學們請選擇這三張人民幣中的一張。”“啊？不會吧？老師從來沒有這么豪爽、大氣。”“怎么會送我們錢呢？”“難道老師發財了？有錢沒地方花？”……同學們議論紛紛。“好了，快選擇。”老師說道。

　　“我選50。”“我選1。”“50元。”……那我選哪個呢？我的心里好像有黑白兩個小人在吵架，白的小人說：“當然是100元了，這么多的錢都不要。”“一元更好，做人不能太貪心。”嘿嘿……我為了互不得罪，選了50元的。

　　“選50元的請舉手。”老師說，我和其他幾個同學舉起手來。“恭喜！你們獲得了一個月不用寫作業的特權。”不用寫作業！我的心好像灌了蜜一樣甜，一樣開心，而別人用嫉妒的眼光望著我們。老師又說：“選1元的同學巧克力一盒，選100元的蘋果筆記本一個。”哎，我的心里也開起了嫉妒的花，可后悔沒有聽白色小人的話了。老師剛說完就把巧克力分給了選擇1元的同學，把一本貼有蘋果圖案的筆記本發給了選100元的同學。選100元的同學大為失望，因為這和他們想的“筆記本”不太一樣。我想：不用寫一個月的作業也好呀，一個貼有蘋果圖案的筆記本有什么好的！

　　“請拿到筆記本的同學把這學期的作文抄一遍。”老師補充道。拿到筆記本的同學們叫苦連天，我則大笑連天。“好，現在游戲結束，獎品全部作廢。”老師大聲宣布。我們立刻安靜下來。我雖然安靜下來，可是卻在后悔為什么不選1元或100元，都有個獎品，而我現在卻什么都沒有。

　　這節課我們的心理做了一次大測試，讓我明白了：人不能貪小便宜。

心理作文 篇5

　　今天，我們的品德課讓我左右為難。老師的品德課上到一半就讓我們上講臺講一個有關誠信的故事，上去講的可以給自己的小組加一個優。許多同學拿著準備好的故事，上去表演，他們演的這些故事，讓同學們看傻眼了。一個同學看到這些人物分配，十分不滿意。于是老師就請他上來表演，卻被他給否了。

　　老師便去邀請故事大王上臺表演，他當時還沒想好。就在這段時間，我心理的戰爭逐漸開始了，因為我想把自己想到的故事表演給同學們看，為小組加一個優，但又怕演得不好。就在這時，故事大王上臺了，他叫上同桌一起表演，但同桌卻只是在講臺旁邊呆呆地站著。

　　雖然只有一個人在表演，他卻絲毫不怕，還是讓同學們開懷大笑，演完了。我的心里戰爭又開始了，上去讓同學們笑一笑，可是……下課鈴聲響了，我的這場心里戰爭因為這場“雷鳴”消失了。

　　這件事讓我懂得了：做事應當果斷，否則時不再來，有能力，還需要敢于主動推薦自己的勇氣。

心理作文 篇6

　　摘要：青少年犯罪問題作為一個引起多方關注的社會現象和較為復雜的法律現象,歷來受到社會各界的高度重視,如何預防和減少青少年犯罪是許多法律工作者、教育工作者及社會學者等各界社會人士研究的重要課題,也是一個關系到國家長遠發展的根本問題。有人甚至將青少年犯罪問題與環境污染、吸毒販毒并列稱為“世界三大公害”，成為當今世界各國所共同面臨的社會難題。本文擬從我國青少年違法犯罪的現狀、特點和成因剖析出發，旨在積極探索預防青少年違法犯罪的有效對策，努力促進平安校園、法治校園及和諧校園的構建。

　　關鍵詞：青少年；違法犯罪；預防；和諧校園

　　前言

　　青少年是祖國和民族的希望，也是社會中最有朝氣、最有活力、最有創造性的群體，但同時也是抵御能力和分辨是非能力較差，極易走上違法犯罪道路的群體。這樣一個人數眾多而又十分特殊的群體，由于生理上、心理上的發育不成熟和社會經驗的欠缺，在其成長和發展過程中，極易受到外界不良風氣的影響而迷失方向，誤入歧途，甚至走向違法犯罪的深淵。因此，與成人相比，他們更需要國家、社會、學校和家庭給予特殊的教育、保護和引導，更需要我們給予更多的關注和關愛。

　　一、我國青少年違法犯罪現狀及特點透析。

　　（一）、青少年違法犯罪現狀。

　　近幾年來，青少年違法犯罪現象已成為全球囑目的一個熱點社會問題。據不完全統計，我國每100名犯罪中就有45名是14-25歲的未成年人，這說明青少年犯罪已占相當大的比例。青少年犯罪的人數不僅逐年上升，而且涉及的范圍比較廣泛。這不僅嚴重危害到社會治安秩序，還影響到整個國家、社會的和諧穩定大局，更影響到國家的未來。

　　（二）、青少年違法犯罪的特點。

　　從青少年違法犯罪的案件分析可知，該類案件往往呈現出以下幾點特征：

　　1、從犯罪類型看，主要以侵財型犯罪和人身傷害型犯罪為主，特別是以搶劫、盜竊、故意傷害這三種犯罪為主。

　　2、從犯罪形式看，兩人以上共同犯罪人數逐步增多，團伙型犯罪現象突出。

　　3、從犯罪手段看，作案手段殘忍，暴力成分明顯，犯罪手段也逐漸復雜化、智能化和高科技化，犯罪后果十分嚴重。

　　4、從犯罪年齡看，日益趨向低齡化，在受到刑事處罰的未成年人當中已滿14周歲不滿16周歲的人數逐漸增多。

　　5、從犯罪身份看，文化程度均不高，輟學少年人數居多，大部分犯罪的青少年均只有初中、小學文化程度，有些甚至是文盲。

　　6、從地域范圍來看，青少年犯罪以本地人犯罪為主，外來人口較少。

　　由上可知，我國青少年違法犯罪正朝著高發化、團伙化、惡性化、高科技化、低齡化的方向發展。因此，積極預防青少年違法犯罪現象已經刻不容緩。

　　二、青少年違法犯罪原因剖析。

　　致使青少年違法犯罪的誘因十分復雜，原因也是方方面面，筆者結合主客觀兩個方面來探究其違法犯罪的原因：

　　（一）、主觀方面的原因主要有以下幾點：

　　1、生理及心理發育尚不成熟，道德意志薄弱。

　　青少年階段是生理和心理發展從不成熟到成熟的過渡時期，是從不懂事到懂事的關鍵階段。身處在這個年齡段的青少年，其身心均處于成長階段，辨別是非、區分良莠和抵御外界影響的能力差，易沖動，好感情用事，道德意志薄弱，拒腐能力不強，易受到外界不良因素的誘惑，從而走向反面，直至淪入犯罪深淵。

　　2、容易受爭強好勝和情緒偏激的個性影響，逆反心理較強。

　　處于此階段的青少年往往好勝心強，易沖動，好感情用事，但自控能力卻較弱；隨著獨立意識的增強，往往樂于自我表現和自我評估，對他人的認可和尊重的需求增加，但對外界的感知和認識能力有限，容易受到錯誤是非觀的影響，易偏激，逆反心理增強。上述心理和個性的存在往往容易造成明知故犯的嚴重后果。

　　3、世界觀、人生觀和價值觀等“三觀”嚴重扭曲變形。

　　如上所述，此階段的青少年生理和心理均不太成熟，世界觀、人生觀和價值觀還沒有定型，遵守社會規范的意識薄弱，極易受到社會不良習氣的影響。相當一部分青少年形成了畸形的“三觀”，甚至自私自利、唯利是圖、唯我獨尊，部分青少年與家庭優越的同齡人盲目攀比，心理失衡，甚至產生不公和抱怨心理，這成為違法犯罪的心理動因。

　　4、自尊心和虛榮心過強，抗挫折能力反而不強。

　　青少年的生理和心理水平處在一個趨于成熟但又不夠完善、穩定的階段。盲目攀比、高消費、貪圖享受的虛榮心過強，但面對困難和挫折時，卻不能冷靜思考，積極應對，反而采取錯誤甚至極端的方法處理。家長說不得、老師說不得、同學更是不能有一點歧視，否則，便產生強烈的逆反心理和報復心理，容易選擇錯誤的方法解決問題。

　　（二）、客觀方面的原因主要有如下幾點：

　　1、家庭教育不當，甚至教育缺失，不良家庭和畸形家庭的不利影響。

　　父母是孩子的第一老師，家庭是人生的第一課堂。大量的案件事實表明，家庭環境惡劣或教育方法不當，是導致青少年違法犯罪的重要誘因。具體表現為：

　　第一、部分家長過分溺愛和縱容子女。一味地嬌慣，使孩子產生了“唯己”思想，變得自私自利，動輒不滿意便會不擇手段地滿足自己的需求。

　　第二、家庭構成殘缺不全。父母離異或者過早去世，致使子女教育缺失，易受不良社會習氣的影響。

　　第三、家庭不和睦，不和諧。受家庭氛圍和不良習慣的影響及家長疏于教育等因素，導致子女形成不健康的心理。

　　第四、部分家長文化程度不高，教育方法簡單、粗暴，態度苛刻，求全責備，不尊重孩子的人格，缺乏耐心細致的說服教育，使孩子的心理產生扭曲。

　　第五、父母沒有履行好法定監護義務，不關心子女，對子女只養不教，認為“樹大自然直”，或者只顧埋頭創業、賺錢，而放棄了對子女的教育關心，放任自流更有甚者迫于生活壓力，讓孩子過早地輟學在家。

　　2、學校教育理念缺乏科學性，教育方式失當。

　　盡管我國早已確立了“德、智、體”全面發展的教育方針，也有“教書育人”的優良傳統，但不少學校還熱衷于應試教育，片面追求高分和高升學率，放松了對學生的思想政治、道德品質、心理健康、法制觀念等方面的教育，也未單獨設置法律課程，致使一些學生道德意識、法制觀念淡薄。同時，學校教育方式過于簡單，在具體教育中不能聯系實際，忽視了青少年成長的特點和接受能力，采取不正當的教育方法，使學生產生厭學情緒，甚至出現逃學現象。而學校與學生又缺少必要的溝通，對部分學生的心理問題，缺少正確的心理疏導。另外，學生管理、校園管理不夠完善，解決輟學、失學問題力度不夠等因素，都極可能誘發青少年違法犯罪。

　　3、社會不良風氣和環境的侵蝕。

　　青少年成長過程中，家庭、學校都是小環境，社會是大環境，文化市場不正確的導向也是重要因素。目前，社會環境“污染”較為嚴重，社會不良現象對青少年的影響不容忽視。我國目前處于社會主義初級階段，高消費意識盲目膨脹，追求物質金錢的欲望和貪圖享樂的腐朽思想嚴重侵蝕了青少年的身心健康。

　　一些青少年經受不住各種物質享樂的誘惑，在一定外界因素的影響下，就有可能走上犯罪道路。當前，經濟收入的差距拉大，造成了青少年心理上的不平衡，誘發青少年向往金錢物質，使得一些青少年為獲不義之財而瘋狂作案。同時，目前文化市場中的圖書報刊、音像制品中充斥著大量的暴力兇殺、封建迷信、淫穢色情以及其他有損人民群眾身心健康的內容。各級電視傳媒大量引入港澳臺影視作品，其中不乏渲染暴力兇殺、淫穢色情的情節，這些受污染的社會文化生活環境對涉世未深的青少年產生了極壞的影響。而錄像廳、游戲廳、迪廳、網吧等公共娛樂場所的大量涌現，也在客觀上影響了青少年的健康成長。

　　三、預防青少年違法犯罪之對策考量。

　　1、努力提高青少年的自身修養和素質，從根源上預防犯罪。

　　青少年應努力學習科學文化知識，提高認知能力、辨別是非及區分良莠的能力和抵御外界影響的能力。同時，也要提高自身的心理素質，不沖動，不感情用事，不爭強好勝，全面客觀地對待事物。在面對困難和挫折的時候，要冷靜地思考，正確地分析，要形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，不自私自利，不唯權唯錢是圖，不盲目攀比。同時，青少年也要自覺學習基本法律知識，提高自身的法制觀念，明白什么能做，什么不能做，做一個知法、守法、懂法、護法的公民。

　　2、重視家教方式，以理性的方式正確引導青少年健康成長。

　　家庭的環境、父母的教育方法和行為規范直接影響著孩子的成長，并對孩子的思想品德起著潛移默化的作用。因此，家庭教育中，理性的教育和引導離不開以下幾點措施：

　　首先，父母應努力營造一個和睦和諧的家庭氛圍，父母之間互尊互愛。和諧的家庭和適當的模范引導，能夠培養孩子養成良好的生活習慣，塑造正確的世界觀和人生觀，從而有效地防止其犯罪心理和行為的產生。因此，每個家庭都必須從對子女負責、對國家的未來負責的高度出發，維護家庭和睦，創造良好的家庭氛圍，構建“以家庭為中心，問題解決為導向”的青少年犯罪預防方案，大力提高家庭精神生活質量。

　　其次，父母應明白家庭是青少年成長最重要的基礎，樹立家庭教育意識。父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子成長的第一堂課。父母應加強學習，不斷充電，不斷完善自身的知識結構和體系。家長們用律己正己的思想和行動影響孩子，成為孩子的良師益友。父母要有正確的成才觀、人才觀，要了解、理解孩子的心理特點，掌握正確的育孩常識和方法。要尊重孩子的人格，對有生理缺陷、曾犯過錯誤的孩子不要揭短，注意給孩子留面子，多鼓勵以提高孩子的上進心、自信心。注意孩子在社會受到的不良影響，在重視孩子的學習成績時，更要關心孩子的思想品德修養。

　　最后，家庭教育應與學校教育相結合，樹立聯合教育意識。父母要注重與子女多溝通，要轉變教育觀念，同時，應做到隨時與學校和老師保持交流，了解和掌握孩子的學習實際、生活現狀和心理想法，共同研究教育方法和策略，交流教子經驗，提高家長的教子育子能力。

　　3、充分發揮學校的主渠道作用，改善學校的教育環境，踐行“依法治校”的管理理念，積極為青少年的健康成長提供全方位的服務。

　　學校必須轉變教育理念，重視素質教育，在全社會踐行“德育為主”的教育理念和“依法治校”的治校理念，把青少年的思想道德教育工作真正落到實處。具體應做到以下幾個方面的工作：

　　首先，學校應進一步深化教育體制改革，加快應試教育向素質教育的轉變，實現從片面注重智育到真正注重德、智、體、美、勞全面發展的轉變。不僅要傳授給學生知識，更要傳授他們做人的基本道理，所謂“育人為先”。

　　其次，學校要重視對青少年法制觀念的培養，倡導以預防為主的教育理念，依法治校。眾多殘酷的事實與“血”的教訓充分證明，加強學校及中學生的法制教育已刻不容緩。學校應將法律課設為必修課。教材內容應涵蓋基本的憲法、民法、刑法、民事訴訟法、刑事訴訟法及與青少年相關的其他基礎性法律知識。同時,中學應配備專職法律教師，并聘請資深法律專家為法制副校長。通過學習法律，讓廣大青少年知道什么事情可以做，什么事情不可以做，做到依法律己。

　　最后，學校也要重視學生的心理疏導，教育青少年正確認識事物的方法，教育青少年正確對待挫折，對不良心理及時發現、及時疏導。不輕視、不歧視犯錯誤的學生，消除他們的逆反心理和對立情緒，通過建立信任感達到教育目的。

　　4、發揮社會在預防青少年犯罪中的中堅力量。

　　預防青少年犯罪，不僅是家庭、學校的責任和義務，也是全社會共同的責任和義務。因此，應做到以下幾點：

　　第一、要加大宣傳教育力度，積極倡導全社會來關心和重視青少年的健康成長問題。

　　第二、廣播、電影、電視、戲劇節目，不得渲染暴力、色情、賭博、恐怖活動等危害未成年人身心健康的內容。

　　第三、堅持不懈地抓好校園周圍環境的綜合治理，為學校教育提供良好的社區環境，在學校附近嚴禁開設營業性舞廳、電子游戲廳以及其他未成年人不宜進入的場所。

　　第四、要加大打擊黃、賭、毒等社會毒惡現象，對危害社會的小群體和小團伙要嚴防狠打，努力營造青少年健康成長的一方凈土。

　　5、進一步完善涉及青少年違法犯罪治理的司法制度，加強司法預防和司法矯治。

　　司法機關要廣泛宣傳，認真貫徹“教育、感化、挽救”的方針和“寓教于審、懲教結合、教育為主、懲罰為輔”的原則，對犯罪的青少年在偵查、起訴、審判、改造等環節應特殊對待，著眼于教育和挽救，以達到既治病又救人的目的。同時，為更好地實現對青少年犯罪的司法預防與矯治，司法機關也應積極探索以下工作：

　　第一、探索建立獨立的審理青少年犯罪案件的審判庭即“少年庭”，并將其職能延伸到對已判青少年犯的跟蹤幫教工作中，這必將有助于青少年犯的改造工作。

　　第二、探索改革現行的青少年犯庭審方式，嘗試建立獨立的青少年審判程序。具體可分兩種形式：一種是設立青少年犯刑事審判教育庭。對那些實事清楚、證據確鑿的青少年犯罪案件，庭審重點不是對犯罪事實進行調查，而是組織社會力量進行教育幫教。另一種是設立獨立的青少年審判庭，在審理程序上可以弱化某個不必要的階段，而重點進入教育階段。在教育階段，可以讓犯罪人陳述犯罪后的悔罪心態、對犯罪原因的自我認識，法官和檢察官可以進一步對其犯罪進行深入分析，幫助其認識犯罪的原因、犯罪的危害以及如何面對將來的改造等。

　　第三、探索建立青少年犯社會幫教制度、青少年犯社區矯治制度。社會幫教工作者負責對起訴到人民法院的青少年被告人進行庭前犯罪原因的調查，同時可以協同幫教法官、檢察官做好已判青少年犯的跟蹤幫教工作，建立幫教檔案，對青少年犯進行長期有效的跟蹤幫教工作，促進其徹底改過自新，避免重新犯罪。

　　綜上所述，構建和諧校園是一個長期的不斷推進的過程，不可能一蹴而就，我們只有牢固樹立“以學生為本”的教學理念，注重學生的心理健康，積極消除各種安全隱患，杜絕校園暴力，不斷推進法制教育系列活動的開展，培養學生積極的心態、堅強的意志和健康的人格，才能創建安全、穩定、和諧的校園環境，才能有效的預防青少年學生的違法犯罪現象，才能積極構建平安校園、法治校園及和諧校園！

心理作文 篇7

　　當暑假的歡樂喚醒泡在知識里的我，悠然的愜意如輕拂過臉頰的清風，難以自抑的欣喜油然而生——我的暑假生活開始了！

　　那是一個驕陽似火的下午，太陽肆虐的烘烤著大地，陽光照耀著每一個角落。我正窩在家里玩電腦，忽然被在看電視爸爸給一把拉了起來。“別老玩電腦了。走，去游泳。”爸爸突然說道。游泳？一聽到這兩個詞，我便緊張起來。我很怕水，因為是小時候因為無知在深水處玩跳水，結果嗆了個半死，給我造成了心理陰影。我很不情愿，但還是給爸爸硬拉了去。

　　我換好了游泳褲，便準備游泳了。游泳池的水很純凈，一縷縷陽光照射在游泳池清澈見底的水面上，游泳池頓時波光粼粼。我正欣賞著這美景，身上突然被爸爸潑了水“快下來啊！”。水灑在我充滿熱量的身上，好像冰塊般寒冷。我一腳踏進了水里，水冷冰冰的，我不禁打了個冷顫，畏縮了一下。其實我不會游泳，說起來，12歲了，牛高馬大，不會游泳，覺得挺丟人的。

　　爸爸要教我游泳，因為水不是很深，加上我個子高，學游泳就更方便了。爸爸拖著我的身體，讓我先學會“狗刨式”游泳。我剛開始還不知道水的浮力完全可以把我的身體“抬”起來，于是，我便死拽著爸爸的手不放，把爸爸的手都抓出了印。爸爸說：“你只是怕，你還沒有克服這個心理的難關。”爸爸繼續訓練我，可是我依然不能克服這個“心魔”。爸爸有點不耐煩了，便采取了“強硬措施”——把我的頭往下按，我瞬間就變成了“落湯雞”。不過這招真的很有效，爸爸逼多了，我漸漸的就不怕水了，可以說，我能學會游泳是逼出來。

　　這是我的暑假，平淡而充實。但總算克服了游泳怕水的心理障礙。

心理作文 篇8

　　這周星期四,老師帶領我們去參觀一個教室。教室的名字叫心理輔導室。我從來沒有聽說過這個教室，于是我就好奇地去了。在去那兒的路上，我猜想著教室里的樣子，但我想不出來。我想，那兒一定是一個神奇的地方。

　　剛進教室，首先映入我的眼簾的是幾張辦公桌。墻壁上寫著辦公區、測試區、和咨詢區的字。辦公的老師讓我們隨便參觀，但不要把里面的.東西弄壞。我們就到里面參觀去了。

　　進去后首先看到了涂鴉區。涂鴉區有一塊白板，一支筆和一個擦板。有幾位同學馬上跑過去畫了起來，畫人臉,畫房子。我想，涂鴉區大概是讓同學們畫出自己的心情吧。剛一回頭，就被一個不倒翁嚇了一跳。這不倒翁頭上還貼著一張紙，紙上畫著一張臉。它旁邊寫著宣泄區三個字，我馬上明白了:原來是讓人發泄的啊。那不倒翁還挺堅強的，打倒又馬上爬起來了。我還看見宣泄區那兒有兩行字：讓心靈沐浴陽光，讓快樂充滿胸膛。我又轉身觀察，發現了兩堆沙灘，我就把它們堆積成小山，再在山頂上鑿一個洞，像一口井，我又往“井”里撒沙子，“井”又被填滿了。這兒是游戲區，在沙灘旁有一個柜子，里面放著一些小玩具，那小東西真是精美極了。有醫生、警察、農民、皇帝，還有醫院、體育場、警察局，還有一些玩具果蔬，我還看見了幾個包子，那包子做得真像，我剛開始還以為是真的呢。那兒還有海螺，它里面真的有聲音，那是回聲。放松區里面都是一些心理健康教育的書。這些書里面有許多道理，我認為是值得一讀的。

　　一轉眼，一節課結束了，我們的參觀也結束了。我感受到了心理作用的重要性。我們要時刻保持積極樂觀的心態，這也是一種成功的關鍵。通過這次參觀，我心里開朗了許多，以后也不會擔心自己的情緒管理不好的毛病了。

心理作文 篇9

　　黃昏時分，我漫無目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。 在最近一次月考中，曾經英語成績一直名列前茅的我發揮失常，竟然剛剛達到班級的平均分，月考的名次也因為它下降了許多。為了這次臨近期末考試的月考，我不知做了多少習題，開了多少夜車，想繼續保持這樣的好成績，可汗水換來的偏偏不是收獲，幸運的總不是我。一些基本的選題替我居然也寫錯了，老師反復強調的知識重點我也忘了……淚水終于不爭氣地流了下來，此時的太陽已經落山，回家的路似乎顯得如此漫長。

　　快到家時，我停住了。我猶豫著、徘徊著，撿起地上的小樹枝在地上不斷地劃圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始終也不能走出來。在考試前奮力拼搏，努力了這么一大圈，還是白費勁。

　　忽然，一陣女孩的歡笑聲傳到我的耳畔，擾亂了我的思緒。原來是兩個小女孩在玩“跳房子”。其中一個小女孩從“樓底”一步一步跳到了“房頂”，又從“房頂”一步一步跳到了“樓底”，她一直在歡快地笑著，想必她一定玩得很開心。就這樣，一個女孩輸了，另一個女孩接著玩，沒有聽到她們因為輸了而埋怨，我忽然釋懷，笑了，很舒坦地笑了，因為我頓悟——這“跳房子”的過程和人生的經歷有多大的相似之處啊！有開始就有結束，有起就有落，我又何必因為暫時的失敗而垂頭喪氣呢？人的一生充滿了挑戰，結果固然很重要，但其過程對我來說更重要，畢竟留下了刻骨銘心的記憶，失敗不等于結束，我曾努力過，最重要的是，我現在一蹶不振，是不能解決任何問題的，趕快尋找失敗的原因才是關鍵。于是，我抹去了淚水，試著微笑，試著張開雙臂，去迎接新的開始。

心理作文 篇10

　　心理學，就是一門使我們的心理健康，變得積極的一門學問，身心健康對個人的發展的確很重要，心理課的收獲 感受。一個人有了積極的心理，他能積極面對生活的起起跌跌，他善于找到正確的方法使自己更容易去適應新的變化，他更容易以更好的姿態去融入社會，能在茫茫人海中找到自己的定位點，這就是積極心理的魅力。

　　當然，重點還是我們從這門積極心理的學科中學到了什么，有什么感受，通過一些積極的方法去調試自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我們時刻要用這些積極的心理暗示和行為方式去指導我們日常的生活學習。上課所講的知識和涉及的范圍都比較廣，例如懂得去感恩，通過運動調試自己的心情和狀態，通過冥想使自己保持冷靜、輕松的思想狀態，對他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，這些不同卻很積極對我們很有幫助的小技巧能令我們以更好地姿態去面對現在和將來，無論我們以后人生的落腳點在哪，我們在不同的社會崗位上，在不同的環境氛圍下，都能夠以積極向上的面貌給自己以鼓勵和信心，相信自己是一塊黃金，無論身在何處，只要我們積極地去挖掘自己的長處，并讓這些優勢發揮最大的作用，挖掘我們潛在的價值，才能發揮我們更大的價值，無論對社會，對個人都是重大的收獲。

　　我記得最清楚的去積極面對生活的兩招便是微笑和運動。俗話說得好：“笑一笑，十年少”。經常向他人展示微笑，能過給別人一種好的印象，也能使自己的性格更加開朗，更樂觀地去迎接每一天。一個經典的名詞便是“杜氏微笑”。所謂“杜氏微笑'就是露出我們兩排潔白的牙齒，嘴角盡可能向上揚，這種笑是發自內心最真誠的笑，這種溫暖的笑容能給人以積極的姿態，能使我們和他人的心靈更親近，更能讓他人感受到我們的善良和好意，更愿意和我們交往，便能在無意中結交更多的人士的拓寬自己的人脈，這些都是無形的資源，能讓我們在今后的道路走得更加順暢，這些都是微笑帶給我們的外在的好處，而內在的好處便是能夠培養自己更積極的心理，通過展現笑容使自己更加自信，和他人友好的相處，懂得做人，懂得在不同的場合以合適的行為去調解，更是對自己一種能力的提升 。這便是微笑的好處。

　　當我們因為疲倦、懶惰而變得懈怠，對做任何事都打不起精神或我們處于憂慮、無聊的狀態下，適量的運動對自己很有好處。每天堅持晨跑半小時。早晨睜開眼后，就要心里暗示自己，新的一天來了，要以更加有活力的姿態去迎接。這樣的暗示常常會鼓勵我們堅持運動下去。生命在于運動，運動有助于健康。你運動了之后，便能掃去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同時運動也能讓你放松心情。當你因過多的壓力而變得精神不振時，你可以嘗試運動來減輕壓力。的確，現代人壓力很大，尤其是青中年人群，大學生就業壓力重，而工作人士工作繁雜，任務重，另外家庭壓力也很重。因此尋找積極地減輕壓力的辦法顯得尤為重要。我建議通過運動去放松心情，當然任何的減壓方法都得針對于不同的個體來開展，重要的是這些重壓人群懂得用合適的方法調試自己的心情，緩解自己緊張的狀況。

　　一個人懂得用積極的心理去幫助自己形成積極健康的心理，積極地尋找米好的事物，擁有善于發現美的眼睛，向那些成功人士看齊，培養自己的性格，鍛煉自己的能力，豐富自己的眼界，用更高的標準嚴格要求自己，讓自己更能融入到這個社會，更好的發揮自我的價值。