精選心理作文十篇
在我們平凡的日常里，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的心理作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理作文 篇1
天灰蒙蒙的，我漫無目的地走在風雨里，一步接一步，不知從哪兒來，也不知去向何方!
凜冽的風夾帶著雨點，打在我的臉上，鉆進我的脖子里，感覺有點冷。
偶爾一低頭，發現腳前有一片洼地，里面倒映著一張沮喪的臉。那是我嗎?往日的我不是十分自信、樂觀嗎?怎么……
記得有一次，我受到了一個沉重的打擊，一直悶悶不樂，那時總是媽媽經常鼓勵我，才使我振作了起來。可現在，我不能一直依靠媽媽了，因為我長大了!我應該感謝這片小洼地，在它的面前，我看清了自己，原來在我單獨面對困難和挫折時，是這么一個不夠堅強，勇氣不足的人。
看來，只有在風和雨的襲擊下，才能考驗出一個人的素養和內涵。
人生亦然。試想，一個生活在夸贊聲中的人，一個總是在別人的庇護下成長的人，又如何能認清自己呢?只有在挫折中或成長起來的人，他體內的每一滴血，每一根骨頭，都飽含著搏擊的力量，讓他不斷地勇往直前。
挫折并不可怕，最可怕的是在挫折面前不能真正地面對自己。
于是，我釋然一笑，提起精神，大踏步地朝前走去……
心中感慨著——雨，你盡情地下吧!
心理作文 篇2
那是一個盛夏的晚上，我下樓去散步，碰見了我的原來的好朋友武文斌。我們倆有很長時間沒見面了，所以一見面便興致勃勃地聊了起來。聊著聊著，他突然問我;“毛毛，你能做幾個俯臥撐?”我搖了搖頭，說：“不知道。”沒等我說完，他就趴在地上做了起來，一邊做，一邊還說：“我能做20多個，你肯定做得比我多。”剛說完不久，他便站了起來說：“一共做了25個，你也去試試吧。”我沒辦法，只好硬著頭皮去作。要知道，我在體育方面可是最不行的，因為，我太胖。我趴在地上，做了不到5個，便力不從心地敗下陣來，武文斌看了便說：“想不到你才做5個，我以為你多棒呢?!”聽到這話，我的臉刷地一下紅到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進去，但這是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個，我為什么不能呢?難道我比他笨?不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天、二天隨著天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經過一段時間的刻苦鍛煉，我已經能做40多個了。
一年很快過去了，還是在一個盛夏的夜晚，同一地點，我再次碰見了武文斌。我便先發制人，提出再比賽俯臥撐。他滿不在平地答應了。還是他先做，仍是做了25個。做完后，他得意洋洋地看著我，好像在嘲笑似的對我說，你能做這么多嗎?現在該輪到我了，我想起一年前那個夜晚，想起了我刻苦鍛煉時所付出的代價，我便不由得為之一振，突然爆發出一種無名的力量，一口氣做了50個。我做完后，一看武文斌已經看傻了。過了好長時間，他才緩過勁來，傻呆呆地問我：“你怎么這么棒?”我笑了笑，回答到：“這得感謝你呀。要不是你觸動了我的好強心，我怎么會這么刻苦訓練呢，怎么能超過你呢?”“噢，我明白了……”他苦笑著說。
心理作文 篇3
最近，我當上了班級心理輔導員。其實呢，早在我當上班級心理輔導員之前就曾經幫助過一些同學，不信你瞧
有一次，錢鵬羽被別的同學欺負了，他在那兒沒完沒了地哭。他的眼神兇狠得呀，連號稱百獸之王的老虎見了恐怕都得落荒而逃。誰都拿他沒辦法，就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時候我出馬了，可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來想去，最后只好采用苦肉計。我對他說：你為什么不把怒氣發泄在某個物體上呢？說著，我就敞開衣服，讓他用別的同學打他那樣的力量來打我。哎喲喲，沒想到他竟然重拳出擊。打完后，他就不哭了，又像以前一樣蹦來跳去。可我疼得呀，有苦說不出。后來再遇到這種事情，我就再也不用苦肉計了，而是用思想和語言的力量來幫助別人。
陳嘯楠之事發生時，他躲在廁所不出來。有些同學就朝著廁所門拳打腳踢，陳嘯楠還是不出來。后來，陳老師進了男廁所，朝里面大吼一聲，陳嘯楠就出來了。他出來后，紅著眼睛，瞪著人，像斗牛比賽中兇狠的公牛一樣，就算最勇敢的斗牛士見了估計也得嚇跑。我走過去輕聲勸他：既然事情已經發生了，那就不可能改變了。你不管生不生氣，還是要繼續生活，那生氣又有什么意義呢？生氣和不生氣，你選擇哪個呢？沒想到聽了這話，他就不再是一頭兇猛的公牛，而變成一只溫順的小貓了。
類似的事情還有好幾件，我想我今后一定能當個合格的班級心理輔導員。
心理作文 篇4
考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因為考試才能證明我的真實成績,才能證明我一個學期里用努力換來的勞動成果有多豐厚.
“鈴、鈴、鈴”進考室鈴響了,同學們相繼走進考室.監考老師也走進了教室.我仔細打量著這位老師.她不高不矮的個子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發到了同學門手上.開始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽見沙沙的寫字聲,同學們在緊張的答卷……應用題前三題我很快就做出來了,第四題可把我難住了.我反復看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點!冷靜點!我強迫自己鎮定下來……對了,老師不是說過,碰到難理解的應用題,可以畫線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫著.這法寶真靈,線段圖一畫,難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……
經過那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時的努力學習,就一定能取得好成績.
心理作文 篇5
班上有一個女生很愛慕虛榮還喜歡跟人攀比，我一個朋友家里很有錢父母經常會買一些比較貴的奢侈品給她，然后那個愛慕虛榮的女生就經常問她，你媽又給你買了什么？多少錢？給我看看，看完后又會說你這算什么啊，我的什么什么多少多少錢一類的。
有幾次我朋友跟我說那個女生看完她的卡西歐手表就往桌子上一摔，她的華為的手機也被摔過，她一直很愛惜她父母買給她的任何一件東西，被那個女生那樣摔很生氣，她們當場吵起來了。
班上沒有人去拉架，他們都討厭那個愛慕虛榮的女生，又沒有人和她比過奢侈品之類的，她非要往上湊。何必呢，有沒有人想跟別人比，遭人厭了還不自知。
人不能有攀比心理，你比成績沒問題但是你比奢侈品就不對了，父母賺的錢是想讓你生活的條件能更好一點，不是讓你拿去和其他人去攀比的。
你用自己賺的錢去和人家攀比沒問題，但是那錢又不是你賺的，你憑什么去和人家比。我們需要學會控制自己不正確的攀比心理，盡量做到不愛慕虛榮。
心理作文 篇6
我呆呆地在椅子上，心理像打鼓一樣，翻來覆去地想著：我為什么要打他，把他打成了那樣兒，老師會知道嗎？我心理有一種說不出來的害怕。我再也坐不住了騎上車子又來到了電影院門口的大樹旁，偷偷地那片空地，剛才發現的`事又浮現在眼前，人已經走開了。
回到家里，我的心理，更是忐忑不安，生怕會出現什么惡果。我躺在床上，拿來一副撲克，開始為自己算起卦來，把明天可能發生的事，都寄托在小小的紙牌上。
到了晚上，我還是睡不著，一閉上眼睛，白天發生的事又清晰地印在腦海里，我忘掉它，可是怎么也抹不去。我開始設想明天可能發生的事：老師真的會知道我把他打傷了嗎？你呀，你呀！真愚蠢。老師找你，家長找你都應該，也活給該！誰讓你干了一件不該做的事，本來也是可以避免的呀！
漫長又難熬的夜終于過去了。清晨的天氣不像前幾天那樣晴朗，太陽躲在了黑云的后面，風也更大了.我強打起精神背起書包，拖著不愿挪動的步子向學校做走去。
到了學校，也跟往常一樣上自習。看看同學們也都跟往常一樣，我心理開始踏實了點。不一會兒，老師走進教室，我的心又劇烈地跳動起來。“通通”老師招呼了一聲，我的心提到了嗓子眼兒。“來幫我整理一下作業。”哎，一場虛驚，莫非平安無事了？“當～當～當”，一陣敲門聲。老師推開門出去了。我一邊整理著作業，心理一邊祈壽。再看窗外，一片片從烏云中落下來。“通通！你出來！”老師的神情不對，語氣也不對。天氣變得更可怕了。我預感到事情的不妙，振作了一下，走出教室。預料中的事終于發生了。“這就是通通。”老師向我面前一個中年男子介紹。男子聽了以后說：“昨天下午打了我家處處的是你嗎？”“是。”我回答。老師的臉色變了，穩了穩，讓我講出了事情的經過。我把打架的原因，過程向老師和哪位家講了一遍。眼淚在眼圈里轉了幾圈落了下來。老師的臉色更難看了，我的心“坪坪”地跳的更快了。老師替我當住了家長那來勢兇猛的“進攻”，還在家長面前一再表示歉意。我當時覺得自己變小了，一種羞愧我無地自容，臉在發燒，滾燙。
老師對我說：“你已經成為大孩子了辦事應該有自己的思想，看法。對于這次打架你應該好好想想。”
心理作文 篇7
身心健康知識鏡頭
大家好，你們一定沒發現吧，在你們身邊潛伏著許多不良現象吧，比如吸煙、酗酒、賭博……
我們來談談吧，就說吸煙吧。吸煙20年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍，香煙所含有尼古丁，尼古丁是一種劇毒物質，實驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙，為什么不中毒呢?這是因為每次抽煙進入人體的尼古丁不多!但如果長年累月地吸煙，人體便會引起慢性中毒。青少年正處于發育階段，組織器官都很嬌嫩，對有害物質比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年約有200萬人由于吸煙而死亡;英國皇家醫學會的報告說“每吸一支煙，生命就縮短5分30秒。”由此可見，煙是殺人不見血的刀!
吸煙引發種疾病，其中最明顯的就是肺癌!所以吸煙危險。
還有酒的危害，飲酒過量會使自己的神經受到麻醉，有時還會使自己的理智大量喪失。很多經常酗酒的人都有過這樣的體驗：喝酒過后，人的記憶力會受到嚴重破壞，從而影響很多事情的正常進行。
據記者所知，我省一山區基層干部，因酗酒過度，幾乎變成植物人，三次手術至今未見康復。有報道稱年前，一名外商滿懷信心到某市投資，市府設宴款待。第一天，官員輪番勸酒，外商勉強應付;第二天，外商爛醉如泥，無法招架;第三天，外商逃之夭夭，投資“泡湯”。
有句話說“車禍猛于虎”，這其中少不了是酒后駕車而引起的血的教訓。酒的貪杯換來的是冷冰冰的尸體，還有那喪親的淚人，悲傷的泣聲。等待你的將是法律的制裁，。酒何止亂心，酒亦可毀人于無形啊!莎士比亞說：“要想健康長壽，我們應該避免烈酒。”
還有賭博，有些經營賭博的人會在某些地方做手腳，是你一參賭就身無分文，縱使你下次去賭，誘惑你的思想，是你正常的思想錯亂，一心只想著下次賭一定贏。參賭的人小心傾家蕩產哦。
這些出現就出現在我們身邊，青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。
心理作文 篇8
本人是畢業工作后重新決定考研的，原因其實并不是什么工作不滿意等等，只是很簡單的畢業情節吧，工作后重新翻開心理學的教材，那種大學時代的氣息再次撲面而來，然后靈光一現似的感覺自己本科時候還沒有學夠，便開始了辭職考研之旅。
本科心理學 考的是A區某985。
至于教材么，各種帖子已經說的很詳細了，我也不贅述，復試時一聊大家看得也都差不多是那幾本，說說時間安排，復習策略等方面一些自己心得體會的東西吧！
首先是復習順序，有些童鞋建議說先看普心，然后發展，然后教育，實驗，心理統計，大家普遍的復習順序也都是如此吧！但考研沒有高考時老師的帶領和輔導，全靠自己，所以每個人也都要根據自己的實際情況來做調整，鑒于之前東一榔頭西一棒子的考了心理咨詢師，我明白這種策略……至少對于我還是相當不管用的的說……。我當時的復習順序是先實驗統計，然后其他學科。
普心知識較為基礎，任何一個認真復習的童鞋估計也都很少會在普心上丟分，發展和教育這兩門的性質和普心差不多，重點在背，水平上較為簡單。而稍稍翻過心理學統考試卷的就會的發現，試卷越來越難，背的知識越來越少，難點還是在試驗和應用方面，尤其是被大家大呼恐怖的今年的試題，主要區分考生的部分就在更加注重實驗與心理學研究的方法，而這也是大部分同學們覺得難的地方。如果你有一定的心理學基礎知識，或者和我一樣實驗心理學比較薄弱（祈禱俺們實驗心理勞斯看不到看不到……）的話，也可以考慮采取我的方法，見仁見智。
其次談談我對各個考研科目的體會吧。 先說政治和英語吧！
很多童鞋在現在就開始高呼“政治腫么辦啊腫么辦”，告訴大家——不必過分擔心政治！本科期間的政治課是怎么上的……大家都懂的，所以放寬心——所有考生開始都是政治白癡！而且就20xx年政治來講，八月份考剛一出，大家都愣了，改動幅度很大，那些提前幾個月看的結果還要重新開始看。本人教材不建議序列一etc.就看政治紅寶書就可以了，其他的考研教材大家買來就知道了，都是從紅寶書上摘摘抄抄重新攢的，買來一堆最后發現都是廢物。至于習題，我做的是1600題和序列2，1600題是紅寶書看完一章就做一章，并且大言不慚的說……序列2其實也根本沒做完- -，真的是沒時間。至于時事么~這個方面任汝芬老爺子是值得充分信任滴！至于模擬卷，肖秀榮老爺子點題的水平也灰常高~
英語，閱讀、真題、背單詞、練作文，沒啥好說的。
下面重頭——專業課！
首先要糾正一下，那些所謂的“重點和不考點”全是胡扯！咱們再次翻開歷年考卷，親耐滴童鞋們看看啊~從選擇到簡答，有百分之多少的考點是所謂的重點？我一開始復習時也是按著本科期末考試的感覺來復習，然后親身做了真題才發現，根本不對！尤其是今年最后一題，哪位考研磚家敢說我之前說過這個是重點？今年最后兩道大題一共六十分，俺們今年的考生是考的灰頭土臉、哀嚎遍野、哭天搶地的60分啊！
考研考的是整體水平，以我自己的觀點，就好像所有的知識點放在筐里，出題人幾乎就是隨機抽取任意考點就來考……
普心、教育、發展，出題大部分在選擇和簡答，由于要防著出題人最后來個什么變態題目，所以大家還是要爭取不失分少失分。于是，從重點到非重點，每個知識點咱們都得熟記，我當時就是這樣，這三門加上其他科目需要背的知識點，看完一章就要把這一章的全部背下來，然后再做該章的習題~當然最后的結果不是要變成一個能背誦教材的家伙，而是要做到把所有考點都爛熟于心，至少非常非常熟悉，而不要做到那種天天看書，放下書本卻不能復述。這樣的話，考試時如果是選擇，還好，但如果是簡答，很有可能答不上來，或者缺知識點卻不自知，最后落得一個考完看到答案“啊，這部分我看過”的結局。
實驗，知識點部分同樣要背，這沒說的，但同時，考綱上實驗心理學后面還有很大一堆“著名心理學”實驗，數量眾多，而且不知道出題人抽風就考了哪個小角落里的考點，大多數童鞋都很擔心這部分。其實這里的很多實驗在普心和實驗心理學前面的部分都已經復習過了，而其他生疏的實驗，我當時是全部很認真地看了兩遍，這兩遍對自己的要求是：對于里面的概念和特殊試驗方法要做到做選擇題時“很眼熟”能夠選出來，對于實驗過程，不要求爛熟于心，但總體的實驗思維要清楚明白，大概的思路要記得，能夠突然問某一個實驗，至少說得出大概的流程。
統計，可能有些文科的同學覺得統計有些困難，其實統計這部分大家可以采取表格框架的方法復習，先是十幾章的基本概念，然后細細的向下分類，各個公式，各個公示的使用條件等等。統計這部分大家也一定要注重考研是沒有什么重點不重點的，本人再次吐槽一下今年，大家半年以來都在很辛苦的看著方差分析，回歸等等最后幾個大塊的內容，結果竟然考了卡方分析，之前考研也考過非參數檢驗……所以真的是沒有重點，每個知識點都要很熟悉。
最后就是復習策略了。本人采取的方法是先看一章背一章做一章習題，第二遍同理，換本習題接著做，然后真題和調劑心情的各種綜合卷，到最后一個月到半個月，拋開一切習題重新翻書，至于考前點題卷么，專業課的咱千萬別去理他，政治的可以去做肖秀榮，老爺子還真能點幾道選擇題。考研班么，我是沒有去上，覺得考研這種事兒，重要的是在自己的節奏，考研班，尤其是非常不成熟的心理學考研班，我是不信的，那些不過線不退錢怎么樣的也沒用，他們是按國家線走的吧，過了國家線沒過學校線，其實咱還是沒考上不是。
心理作文 篇9
人們一直生活在兩種壓力中,一是作用于軀體的物理壓力,如大氣壓、地心吸引力、心臟壓力等,這些壓力維持生命形式.二是內在的精神壓力,如生存競爭的壓力、對危險與死亡的恐懼、人際壓力、情緒與情感的
壓力等,這些壓力保持人的警覺(清醒狀態)和合適的行為模式.
做好壓力管理首要原則是要對壓力有所覺察.機體對壓力往往有一種天生的吸收-緩沖機制,一般的生活壓力會被身體轉化成活力與激情.如果一個人生活在流動的、不停變化的壓力叢中,他的機體不僅可以是健康的,也是有飽滿能量的.
壓力過小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機體懈怠、思維變慢.但有兩種壓力可能使機體調節失常,一是突如其來的過大壓力,二是持續不變低量的壓力.
覺察壓力有三個層次：稍微過多的壓力引發紛亂的情緒.較大的壓力帶來軀體各種不適反應.過大的壓力出現意識縮窄,對環境反應遲鈍,心身處在崩潰的邊緣.
壓力管理的第二個原則是平衡.軀體與精神兩種壓力有點像翹翹板,軀體壓力大,精神壓力也會慢慢增大,反之亦然.通過放松來釋放軀體壓力,精神的壓力也在釋放.
當我們集中心智工作太久,或者長期處在競爭的狀態里,可通過機體的放松來釋放內在的壓力.而當我們懈怠太久,無所事事的時候,通過機體的運動來保持精神的活力.
壓力管理的第三個原則是處理壓力的技術.管理好各類壓力有很多可操作的好方法,如寫壓力日記、生物反饋、肌肉放松訓練、冥想與想象、倒數放松、自我催眠、一分鐘放松技巧等,并按照各種生活場景給予恰當的提示與指導,可以作為人們壓力管理的手冊.
壓力管理的第四個原則是保持積極心態.良好的心態可增加人們應對壓力的能力,不良的心態本身就像一團亂麻,干擾人的內心.
當然,更主要的是要對壓力有正確的觀念.壓力并不可怕,可怕的是我們對壓力有不恰當的觀念與反應.越怕壓力就越會生活在壓力的恐懼中,喜歡壓力的人在任何壓力面前都會游刃有余.
如果學會管理壓力,就可把壓力變成實實在在的動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……
心理作文 篇10
羊有跪乳之恩,烏鴉有反哺之情,這就是大自然對感恩之心的最好詮釋.我們,作為萬物的靈者,擁有細膩豐富的感情,更應該懷著一顆赤熱的感恩之心來看待周圍的一切.
春節期間,我走訪了幾位同齡人,就父母與子女是否互相了解這個問題展開了調查.因為我發現近年來,由于物質生活的提高,父母對子女或子女對父母的要求越來越趨向于局限.隨著物質水平的提高,雙方的溝通理解卻越來越少.長此下去,勢必會影響家庭生活的和睦.所以我覺得進行一項這樣的調查十分有必要.
調查中我發現大多青少年對父母存在不滿情緒,他們總覺得父母對他們管的太多,太嚴,干涉他們的自由,還說了許多諸如偷聽自己講電話,私拆自己信件或翻自己的包包,干涉交友,上網……等事件.更有甚者,規定孩子每次考試的名次,分數,達不到便會冷嘲熱諷甚至打罵.
我讓他們談談自己對理想父母的要求,他們都說希望父母多關心自己,理解自己,多給孩子一片自我空間.我覺得要想建立和諧的父母與子女的關系,光要求家長是不能解決問題,孩子們身上也存在著問題,家長也有對我們的意見和建議.
家長們都承認自己有過偷聽,偷窺孩子隱私的問題,并都承認這是不對的.但均認為自己的做法,是因為隨著孩子年齡的增長,孩子們越來越成熟,想獨立,不愿受管束,做家長的不想讓孩子誤入歧途,急切地想了解孩子們的思想動向,才采取這種種不妥的手段.他們都想同孩子們好好談談,但受時代的影響,兩代人根本無法溝通,往往是家長三句話以后,孩子就摔門而出.
聽了孩子和家長的話,我陷入沉思.我覺得,家長和孩子不能互相了解并非全是一方的錯,雙方都應負責.如果大家能換位思考一下,就會感受到雙方心情.家長望子成龍,望女成鳳的心情值得理解,但孩子對自由的渴望,對豐富多彩的青春的追求也不容忽視.家長不能為了子女成才而將他們扼殺在自己的思想中,而孩子也不應過分追求自我,而忽視了家庭條件和父母感受.
理解是化解誤解的一劑良藥,它會融化父母與孩子之間僵持的代溝.作為孩子,我們要懂得理解父母,心平氣和,耐心地與父母談話,試著理解父母,試著說服父母理解我們,生活中有了理解,才會感受到和諧與美麗!
用感恩的心去對待家人,朋友以及所有認識和不認識的人們吧!
讓我們懷著一顆感恩的心去理解我們的父母;讓我們懷著一顆寬容的心去體諒我們的父母;讓我們懷著一顆小徑的心去報答我們的父母吧!
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