精選說(shuō)明文的作文三篇
在平平淡淡的日常中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的說(shuō)明文的作文3篇，希望能夠幫助到大家。
說(shuō)明文的作文 篇1
我的名字叫食鹽，是一種白色的晶體，非常漂亮，我還有個(gè)化學(xué)名字叫氯化鈉，人類(lèi)都喜歡和我作朋友，因?yàn)槲沂撬麄兩钪胁豢扇鄙俚奈镔|(zhì)，我嘗起來(lái)咸咸的，這是因?yàn)槲业慕M成成分里有鈉離子的緣故，我不僅是人們廚房里的調(diào)味品，還對(duì)于維持人體正常的滲透壓及神經(jīng)肌肉活動(dòng)等都有非常重要的作用，但是總有很多人可能是因?yàn)樘矚g我的緣故，做飯的時(shí)候把我用的太多，結(jié)果使很多人患上了高血壓病，這不是我想要看到的，所以在這里我要提醒大家要“科學(xué)減鹽，健康血壓”！
關(guān)于我和高血壓的關(guān)系越來(lái)越受到大家的重視了，今年10月8日我國(guó)第12個(gè)“全國(guó)高血壓日”就把“鹽與高血壓”定為主題，一下子讓我名聲大噪，不過(guò)我可不想因?yàn)楦哐獕憾雒蚁Ｍ蠹夷芸茖W(xué)合理的來(lái)利用我，使我真正成為人類(lèi)的好朋友。
人類(lèi)圍繞著我與血壓的關(guān)系可沒(méi)少費(fèi)功夫，他們進(jìn)行了大量的動(dòng)物試驗(yàn)、流行病學(xué)調(diào)查與臨床研究，基本肯定了我是高血壓病重要的易患因素。攝鹽過(guò)多之所以能導(dǎo)致高血壓，可能是通過(guò)提高交感神經(jīng)張力而使外周血管阻力增加，從而導(dǎo)致血壓升高。而高血壓常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害著人類(lèi)的健康。因此，世界各個(gè)國(guó)家所推出的高血壓防治指南里均將限鹽作為高血壓防治的重要措施之一。世界衛(wèi)生組織建議的每人每天攝鹽量應(yīng)小于6克。研究表明，人類(lèi)對(duì)于我的攝入量與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多血壓水平就越高，日均攝鹽量每增加1克，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升1。7毫米汞柱。日本北部平均每人每天攝取鹽量高達(dá)30克，結(jié)果高血壓、腦卒中發(fā)病率明顯高于世界平均水平，被稱(chēng)為“高血壓王國(guó)”，而牙買(mǎi)加某島及我國(guó)貴州等地區(qū)攝鹽量很少，則無(wú)高血壓發(fā)生。我國(guó)北方人對(duì)我有較多的偏好，也造成了我國(guó)高血壓病的北高南低之勢(shì)，也說(shuō)明了我與高血壓的關(guān)系。
科學(xué)減鹽絕對(duì)有益于身體健康。低鹽飲食也是高血壓患者的基礎(chǔ)治療方法之一，臨床資料表明，高血壓早期或輕度高血壓，單純限鹽就可能使血壓恢復(fù)正常。中度高血壓患者限制食鹽也是有益的，可調(diào)高抗血壓藥物的效果，并使降壓藥的用量減少，這樣既減少了大量使用降壓藥可能會(huì)出現(xiàn)的副作用，而且減少了醫(yī)療費(fèi)用。
大家對(duì)于我的攝入主要來(lái)自三個(gè)方面，一是食物自身含的鈉量，二是烹調(diào)時(shí)外加的醬油或鹽，再就是食品加工過(guò)程中為防腐、著色等工序而添加的鹽。平時(shí)減鹽主要是控制烹調(diào)時(shí)和餐桌上的用鹽量，比如一個(gè)三口之家每月用鹽不能超過(guò)250克，也就是允許每日用鹽一小匙（約3克）。但是總有些人覺(jué)得鹽用少了，飯菜淡而無(wú)味，沒(méi)有胃口，其實(shí)人每天生理需鹽量為二克，對(duì)我的過(guò)度偏愛(ài)都是后天形成的不良飲食習(xí)慣。此外，應(yīng)盡量少吃含鹽量高的食物如腌制品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛤貝類(lèi)、菠菜等。而高鉀、高鈣飲食可能降低高血壓的發(fā)病率，為了身體健康，大家可以多吃含鉀多的食物，如海帶、紫菜、木耳、山藥、香蕉、馬鈴薯、魚(yú)類(lèi)、西紅柿等。
總之我真不希望一直背著“高血壓”這個(gè)黑鍋，我希望大家都能從自身做起，科學(xué)減鹽，有效防控高血壓，這樣既節(jié)約了資源，又給您和家人帶來(lái)了健康！
點(diǎn)評(píng)：這篇說(shuō)明文采用擬人的手法，語(yǔ)言生動(dòng)形象、具體準(zhǔn)確、幽默風(fēng)趣，綜合運(yùn)用作詮釋、列數(shù)字、作比較、舉例子等多種說(shuō)明方法，向讀者介紹食鹽與人類(lèi)高血壓疾病的關(guān)系，提倡大家科學(xué)減鹽。
說(shuō)明文的作文 篇2
夢(mèng)是我的支柱，夢(mèng)是我的追求，夢(mèng)是我的世界......正因?yàn)橛袎?mèng)，才會(huì)讓我們有勇氣、有堅(jiān)持、有耐心......也讓我們有了對(duì)它的信念。
其實(shí)每個(gè)人一開(kāi)始對(duì)夢(mèng)想都沒(méi)有一個(gè)觀念，對(duì)它很茫然，不知道如何更好的樹(shù)立起它，也不知道它是用來(lái)干什么的.。當(dāng)我們開(kāi)始對(duì)它有些了解，卻開(kāi)始擔(dān)心起來(lái)，不知道自己的目標(biāo)，不知道自己的心朝哪個(gè)方向，開(kāi)始迷茫的我們漸漸的扒開(kāi)云層，探索夢(mèng)想。
當(dāng)我們已經(jīng)了解到夢(mèng)想是什么的時(shí)候，開(kāi)始煩惱，我們?cè)谌ネ鶋?mèng)想的道路上遇到了許許多多的困難，于是也多人都想要放棄，很多人都是因?yàn)檫@些困難而放棄了自己最初的夢(mèng)想。夢(mèng)是美好的，但是去往美好路上的坎坷也很多。我們不能只顧著看著困難，而要試圖看看周?chē)娘L(fēng)景。美好的風(fēng)景能夠化解心中的煩惱，讓你轉(zhuǎn)移你的注意力，不再讓你感到抑郁。
我對(duì)夢(mèng)想還是有點(diǎn)無(wú)知，我不知道如何為它做努力。現(xiàn)在慢慢明白：夢(mèng)想一直和我在一起，就算所有的人拋棄我，也會(huì)有它默默的支持我，我知道我不是在一個(gè)人在奮斗，還有它陪著我。我明白的這只是一小部分而已。真正明白的是：我有夢(mèng)我不能放棄它。
我的夢(mèng)想確定了很久，我想當(dāng)一個(gè)作家。雖然我的文筆沒(méi)有魯迅、海明威那樣好，但是我有自己的筆風(fēng)。自己的夢(mèng)想需要自己打拼才會(huì)知道如何珍惜它。只有自己認(rèn)真對(duì)待的事情，才會(huì)體現(xiàn)出它對(duì)你來(lái)說(shuō)的重要性。
當(dāng)所有人拋棄你的時(shí)候，當(dāng)所有事情和你作對(duì)的時(shí)候......只有它不會(huì)放棄你，不會(huì)丟掉你，只有它會(huì)永恒的對(duì)待你。只要你不拋棄它，它就不會(huì)丟下你。
夢(mèng)想是最純真的，只要你肯努力，沒(méi)有沒(méi)什么可以難得到你。
夢(mèng)，我最親愛(ài)的，我要帶著你飛。飛向成功的彼岸，飛向我們的美好世界，你我的未來(lái)需要我們共同創(chuàng)造。
我的夢(mèng)和我在一起飛，風(fēng)雨中的我們不會(huì)放棄彼此。再累也不會(huì)松手！加油！
說(shuō)明文的作文 篇3
雨過(guò)天晴了，絢麗的天空中掛起了一道明亮的彩虹，趁著這好天氣，小白兔小小和媽媽一起去森林中采蘑菇。
下了一場(chǎng)雨，森林中的蘑菇像雨后春筍般地都長(zhǎng)了出了，遠(yuǎn)看多象撐起了一把把漂亮的花傘啊！小小和媽媽不一會(huì)采了很多蘑菇。可是，過(guò)了一會(huì)，小小有點(diǎn)不高興了，他嘟著嘴問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)瑡寢專(zhuān)瑸槭裁次覀冎徊蛇@黑不溜秋的蘑菇，而不摘一點(diǎn)花的蘑菇呢？你看她們多漂亮啊，就像姐姐們的花裙子一樣美。”
媽媽看了看小小，抿著嘴笑了，她說(shuō)：“孩子，不行，花蘑菇是有毒的！越漂亮的蘑菇越有毒！”
“我不信，我不信！”小小說(shuō)。
“為什么不信呢？你忘記了你讀過(guò)的一個(gè)成語(yǔ)故事了嗎？”媽媽說(shuō)。
“成語(yǔ)故事？”小小低頭想了想。
“對(duì)了，我的孩子，你忘了嗎？這個(gè)故事啊，說(shuō)的是一個(gè)人去集市上買(mǎi)橙子，他專(zhuān)門(mén)撿好看、漂亮、黃橙橙的橙子買(mǎi)，結(jié)果回家把漂亮的橙子剝開(kāi)一看，卻發(fā)現(xiàn)里面干巴巴的，不僅沒(méi)有一滴水份，而且只剩下像破棉絮一樣亂糟糟東西。”媽媽提醒小小。
“噢！媽媽?zhuān)抑懒恕鹩衿渫猓瑪⌒跗渲小Ｒ馑际牵阂粋�(gè)東西的外表雖然很美，很艷麗，但實(shí)質(zhì)卻是無(wú)用的或腐朽的。”
“對(duì)呀，孩子，我們能用外表來(lái)判斷一個(gè)事物嗎？”
“不能，媽媽?zhuān)皇悄闾嵝盐也铧c(diǎn)忘了。”小小恍然大悟地說(shuō)。
“是啊，外表往往是一種虛假的，只有豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)才能幫我們作判斷，也只有這兩樣?xùn)|西才能使我們的內(nèi)在更美，懂了嗎？”
“我懂了，媽媽?zhuān)也粫?huì)向只長(zhǎng)著漂亮外表的花蘑菇學(xué)習(xí)的。”
最后，小小和媽媽提著一筐滿(mǎn)滿(mǎn)的黑蘑菇下山了，回家品嘗了一頓美味的蘑菇大餐。
同學(xué)們，從這則故事中你們得到什么啟示呢？希望我們共同努力，都擁有一顆比外表更美、更有用的金燦燦的心靈。
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