四年級游泳作文400字（精選26篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的四年級游泳作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級游泳作文400字 篇1
說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手�？蓩寢屵�是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應了。不一會兒，我被送進了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊。看見了教練正在游泳池里教其他小朋友。我連忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你�！犃怂脑挘医K于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉了幾圈，我慢慢的習慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經過多次的練習，我終于會游了。
四年級游泳作文400字 篇2
臨近暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去上。
在我的期盼中迎來了第一節課，我興奮的換好泳衣，就看見了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭，高高的個子，眼睛大大的，很帥氣。我盯著他，心里在想：這個教練會不會很兇？正在我發呆的時候，教練一聲令下，招呼我們進入泳池。首先進行熱身運動，在教練的指導下，我們六七個小孩在岸上運動了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊，朝我們身上潑水，讓我們適應水溫，其中一個小女孩害怕了，便“哇”的一聲哭了起來。這時候教練走過來，對我們說：“沒事，如果你們有危險的話，我會救你們的�！本瓦@樣，我們在一片歡呼聲中接二連三的跳入水中，教練教給我們基本動作，我們手腳并用游了幾個來回，終于完成了今天的練習。
接下來幾天，重復著第一天的練習。和剛開始不同的是，我越來越自信了，在水中自由翱翔，我現在每天都想早點上課，因為我喜歡上了游泳。半個月很快的過去了，這就意味著要結課了，我不舍教練和隊友，在他們的見證下我學會了游泳，我會記住你們的。
通過游泳，我明白了一個道理：只要一肯付出、努力，上帝是不會虧待你的。
四年級游泳作文400字 篇3
去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學游泳，一定要學會游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應了我。
第一次去上興趣班的游泳課時，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學潛水。幾天以后，我終于在淺水區能游了。
又過了幾天，我心里不想發生的事情發生了，教練要我們去深水區去了。他們一個接著一個的往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點，男子漢，膽子要大，這跟淺水區一樣�！蔽疑钌畹奈丝跉�，“嗵”的一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點一一記住才行，只有好好練習才能學會。”
沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點，我游泳的距離一次比一次遠。
經過這個暑期，我從不會游泳到一點點會，再到能游100米，我高興極了，原來我這個“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對我來講就這么重要。
四年級游泳作文400字 篇4
我小時候不會游泳，直到一年級的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓練班，媽媽幫我報了名。開始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習在水中蹬腿，又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕，一個個大呼小叫地不敢下水，有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作，在身上套上浮板在水里浮著。經過這一關，我覺得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的。
第二天，我們開始用浮板在水中打水前進了。我游了一圈又一圈，覺得很累，又覺得很興奮，我終于可以在水中前進了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習，一定會很快學會游泳的。
接下來的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認真的記著教練的動作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說起來容易做起來難，我總是學不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經過不斷練習，我居然游得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣游蛙泳，可以自已在池子里自由活動了，教練表揚了我，就去教其他的小朋友了。我轉頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因為我學會了一項重要的本領，就是游泳啊。
四年級游泳作文400字 篇5
放暑假的時候，我都會去吧爸爸工作的地方，那就是美麗的城市的林城貴陽。
因為爸爸就是個游泳愛好者，所以他期望我也能學會游泳。他和媽媽帶我去買了，游泳的所有的裝備。爸爸就開著車，直奔游泳池館。一進游泳館，藍色的池水，讓人看了就覺的十分的涼爽。換了泳衣，爸爸就把我抱進了泳池，抱著我玩了一會兒，就教我學習游泳了。他用手托著我的肚子，讓我想青蛙就是怎樣游泳的。開始我很害怕，之后我那就想起了青蛙就是怎樣游泳的，結果第一天下來腦子里全就是青蛙游泳的樣貌。
第二天，爸爸又教我學習游泳，但就是我還就是不愿意爸爸放手。爸爸嚴肅的對我說：“不管做什么事都不要靠別人，要自我動腦筋�！甭犃税职诌@樣說，我也明白撒嬌沒用了。于就是我就鼓足勇氣游了幾下，雖然游的不漂亮，但就是不下沉了，我很高興。爸爸用肯定的語氣說：“你真棒�！痹诎职趾臀业呐ο�，我兩天就學會了游泳。
接下來的日子，我就和爸爸每一天去游泳館。經過不斷的努力訓練，我的泳技短時間內提高了很多。游泳時，我常常會聽到，有人這樣說：“你看這個小姑娘悟性很高，游起泳來像一條美人魚，多美呀！每當這時，我看見爸爸臉上就會露出自豪的笑容。
四年級游泳作文400字 篇6
一年有四季，夏季就是我最喜愛的季節。金黃色，夏天的代表色，就是啊，夏天就是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運動就只有游泳了。
這天又就是一天炎熱的一天，就就是這樣的一天，讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的情緒。最后，在中午，媽媽決定要帶我和表妹去游泳！到了游泳池，一陣清涼迎面而來，我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個快速換好泳衣，撲騰的一聲我們同時跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時，陽光灑在水珠上，水珠就像就是一顆顆金黃色的珍珠，美不勝收！我和表妹玩起了水上排球，排球打在水上，濺起的水花灑在臉上、身上，涼爽極了。媽媽但就是一位游泳健將，在水里就像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度。我羨慕死媽媽了，好棒的游泳技術！我決定要讓媽媽教我游泳。
剛開始，我和表妹在水里那笨拙的動作讓媽媽笑得肚子都疼了，然后媽媽就細心的教導，指出我們的錯誤與不足，告訴我們游泳的技巧。
從那以后我和表妹就經常嚷著媽媽帶我們去游泳，我就拼命地游，想著媽媽教的技巧，想著每一個動作，一向以來，我都認真學習游泳。此刻呀，我也就是一個游泳的小行家了！
四年級游泳作文400字 篇7
暑假里，爸爸帶著我報了一個游泳訓練班。
我問爸爸：“為什么要學會游泳？”爸爸說：“因為這樣能強壯身體，預防感冒。”
教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然后把頭沒入水中......進展神速，第一天我就掌握了屏氣的要領。
接下來幾天學的是蛙泳，首先是學動作，教練教我要掌握四字要領：“收、翻、蹬、夾。”收翻慢，蹬夾快，蹬腿要用力。其次是學換氣動作，換氣的時候腿要伸直并攏，在水面吸氣，在水里吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學劃水動作，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，劃水收手伸手連續不停頓......
經過幾天的學習，我已經從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小魚兒”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的'感覺。雖然我現在游的還不是很好，但我會加強練習，爭取學會各種泳，讓游泳成為我生命中的一項樂趣。
四年級游泳作文400字 篇8
隨著天氣的變化，天氣越來越熱了，火辣辣的太陽燒烤著大地。爸爸說帶我到水上樂園去游泳，我高興極了。我想：“這么熱的天氣，肯定在游泳池很舒服”。爸爸帶我開著汽車，到了水上樂園。哇，游泳的人挺多的，門口的車位都停滿了。爸爸買了兩張票，我們進了更衣室換好泳褲，便來到了游泳池。這里的游泳池好大呀，我不顧一切的跳進了游泳池。
還真好玩，由于我不會游泳，只好在不深的地方走來走去，我便叫來了爸爸教我學游泳，爸爸答應了我，我高興的不得了，好像吃了蜜似的。爸爸開始教我漂水，說：“漂在水上不要動，腳要浮起來……”。聽了之后，我以為很簡單，于是我開始練起來，總是浮不上來，還喝了好口水呢。唉，看花容易，繡花難呀。剛去玩高空滑道的時候，我又喝了一口水。想到老師平時所說的，失敗是成功之母。我想應該不能放棄，于是我又回去練了半個小時，這次我終于成功了，我大聲的叫起來了：“我會游泳了，我會游泳了”，恨不得讓全世界都知道。
終于，我們上了岸，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長。快樂的游泳，我喜歡！
四年級游泳作文400字 篇9
只見天上烏云密布，雷聲震耳欲聾，雷電就像光柱一樣，豬八戒約定多啦A夢在游泳館比賽游泳。
豬八戒和多啦a夢來到了游泳館，豬八戒嚴肅地說“我一定會贏你的�！北荣愰_始了，多啦a夢跳下去，開始游起來了。豬八戒跳下去像爆炸一樣，豬八戒游過去。過了幾分鐘，豬八戒發現不但沒有游出去，反而像石頭一樣，沉下去。豬八戒就像比世界最慢的烏龜還慢。哆啦a夢就像小魚一樣自由自在地游。豬八戒發怒了，它游了過去，就像龍卷風似的，又像奔跑似的，快極了。過了一會兒，豬八戒超過了哆啦a夢，哆啦a夢心急如焚，就像快要上房揭瓦了。豬八戒超過了哆啦a夢，得意忘形，就像抱著金元寶的財神爺，那個美勁就別提了終點快到了，豬八戒和哆啦a夢互不相讓，你追我趕，誰也不讓誰。這時哆啦a夢靈機一動，想了一個辦法。只見哆啦a夢從口袋里拿了一個大西瓜，像起點一扔，豬八戒看見了，整個人像木頭人一樣呆住，就像遇見了寶藏似的，哆啦a夢趁豬八戒吃西瓜，反敗為勝，取得了勝利。豬八戒看見哆啦a夢勝利了，慚愧地低下頭，心想：都是貪吃惹的禍。
四年級游泳作文400字 篇10
今年暑假的一天，我們覺得天氣很熱，決定全家出去游泳。
又去游泳了，又可以玩了，我很開心。我以前不會游泳，就讓爸爸教我游泳，到游泳池時，我看著一池的水，就是不敢下去，不知怎么回事，誰把我抱進了游泳池。哦，原來是爸爸呀！到了池子里，怎么覺得身子老往下沉，爸爸說：“你不會游泳，還沒有平衡性呢，慢慢來，先用游泳圈吧！”我用了游泳圈，身子就不往下沉了。爸爸先教我兩手分別向前揮，腳向下打水，慢慢的我朝前進了些，學了幾個回合，我大致會游了。過了幾天，爸爸說看看我的長進如何，又帶我去游泳池，一到那，我就跳下游泳池，游給爸爸看，爸爸看了連忙說：“長進不小啊！”
好了，想了這么多，其實早就到了游泳池了。爸爸提議：“今天我們三人來個比賽吧，怎么樣？”一說到比賽，我高興地直跳，連水中浪珠都被我蹦到臉上了。比賽開始了，我們都奮力的向前游著，我先領先了，眼看爸爸要追上來了，我拼命地向前游著，媽媽也要追上來了，眼看就要到終點了，我心里想，這下我該是第一了。突然，爸爸追上來了，媽媽也追上來了，我們全家一起沖破終點線，我們三人不分勝負��！
游泳即能鍛煉身體又能避暑，這真是一件歡樂的事��！
四年級游泳作文400字 篇11
今天，爸爸帶我去游泳，我特別高興。
游泳池里人山人海、熱鬧非凡。深水池里都是大人，有的跳水，有的向前游，還有的坐在池邊休息淺水池里都是小孩，有的打水仗，有的在大人的帶領下也在學游泳，還有的坐在游泳圈上盡情地漂著。
爸爸先給我講了游泳的動作和種類。游泳的種類很多，有蛙泳、仰泳、自由泳因為蛙泳的動作很簡單，所以爸爸先教我學蛙泳。蛙泳時抬起頭來，兩只手放在腰邊，往前一伸，手心相合，然后向后使勁劃水，同時兩只腳向后蹬。動作掌握以后，爸爸就帶我下水了，爸爸把我托著，我使勁劃水，劃得筋疲力盡。爸爸想試試我學會沒有，一松手我就掉進了水里，弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手，爸爸說：你只要吸一口氣就能浮起來。我深深地吸了一口氣憋在肚里，果真能浮起來，勉勉強強地游得到一二米。爸爸告訴我要學會換氣，我按爸爸說的不停地訓練起來。
通過這次游泳，我已經掌握了基本動作，但是還差得遠，我相信通過努力，以后一定能成為游泳高手。
四年級游泳作文400字 篇12
那天，我和好朋友王毅一起去游泳。這是我好不容易才爭取到到的機會。
到了游泳館，我和王毅馬上換好泳衣，迫不及待地直奔游泳池，一下子扎進水里。好舒服呀！好愜意呀！水兒滋潤著我的身體，也滋潤著我的心田。我們一會兒在水面漂浮，一會兒潛在水底，你追我趕，打鬧嘻戲。
我們比賽吧！行。我剛坐下來休息，王毅的一句話又激起了我的斗志。別看你年齡比我大，游泳我可不讓你。我心里想著，只聽撲通、撲通，我倆跳進水里，爭先恐后地向對岸游去。我雙手劃水，手腳并用，奮力向前，——我摸著岸邊了。咦，王毅呢？我抹下臉上的水，哈哈，原來，他還在水中央呢！王毅，加油！。。。。。。
還有一件特驚險的事，我有點不好意思說�！液屯跻阌X得在淺水區游得不過癮，偷偷躲開大人的視線，違反規定跳到了1。8米的深水區。到了中心，我們覺得累了，身體直想向下沉。我們用盡了全身力氣狂撥水面，折騰了好一番才上了對岸。險些溺水呀！上了岸，我倆都覺得疲憊不堪，后怕不已。這時候才后悔不聽大人的話，以后我再也不敢逞能啦！
我們一直玩到下午六點多，才戀戀不舍地回家了。
四年級游泳作文400字 篇13
今天，老師讓我們教雞蛋學游泳。
首先，老師拿來一個“泳池”——玻璃大碗，一個不會游泳的雞蛋，一個加鹽神器——勺子，還有兩雙筷子。我們接過工具，還沒等小蛋做好“泳前熱身”，我就把它踢進了“泳池”里。很明顯，小蛋抽筋了，于是咕嘟咕嘟地沉到了水的深處，我就當沒看見。突然，我看見了老師手上竟還拿著兩袋鹽！我也不知道有什么用。老師說：”你們看，雞蛋們都沉到水底里吧，很明顯它們不會游泳啊。那么，現在，你們往水里加鹽，看看是不是可以幫助它們呢？“于是，我就搶來一袋，往水里瘋狂加鹽。�。。。∑孥E！一定是小蛋不想被鹽水腐蝕，開始往上飄了，于是我繼續瘋狂加鹽。嗯？怎么越浮越慢了？再怎么加也沒用。啊！��！我生氣了！我拿一碗，倒一碗，我一連倒了三碗鹽，小蛋飄上來了！小蛋學游泳學得很成功！
實驗做完之后，老師說：“之所以小蛋會飄上來，是因為往水里加鹽，使得水的密度變大，所以小雞蛋才會浮起來�！�
今天真是太開心了！不僅學了怎么玩，還會了一個科學知識，真是兩全其美呀！
四年級游泳作文400字 篇14
人生往往要經歷許多第一次，有時讓你覺得快樂，有時讓你覺得無趣，或者讓你受盡風霜之苦。第一次參加游泳比賽，既開心又深受啟發。
周六下午，父母帶我去星光華庭參加游泳比賽。走進游泳池，我看到所有的運動員都準備好了。我馬上去排隊。游泳比賽有三項，包括潛水尋寶、個人蛙泳和個人自由泳。小學三年級到初中三年級的學生，不分性別，都可以參加計時賽。我報名參加了蛙泳比賽。一陣哨聲響徹天空后，我們在池壁上游泳。我心想：我是五個人里最年輕的。不公平，我要盡力。但最后還是被三個大佬超過了，我的分數是1分10秒。
自由泳比賽結束后，水下尋寶馬上開始。每個人都站在水池邊，準備跳入水中尋寶。哨聲一響，我們蜂擁而至，跳進游泳池，潛入水中，尋找“寶藏”。好幾次發現水里的物品剛要拿起來，卻有一大群人沖了上來。我怕被擠，只好游走了。有幾次我鼓足勇氣沖上去搶，但總是擠得我分不清方向，最后空手回家。
雖然兩次比賽都沒贏，但還是得到了一大包禮物，可樂，泳鏡，筆記本等。這被認為是滿載。
通過這次游泳比賽，我覺得參與，玩樂，鍛煉自己，強身健體很重要，很棒！
四年級游泳作文400字 篇15
今天晚上，爸爸帶我去他單位游泳。下面我就來和你說一說我游泳的事吧！
因為是晚上，有小朋友也有大人，人很多。于是老爸就讓我一個人下去游。我偷偷地笑，老爸不看著我，我可以痛痛快快地玩水了，太爽了！
下水游了一會兒，有點累，我準備休息一下。雖然水深只有1.4米，站在水里我的頭完全可以露在外面，但是我怕有人把我擠到深水區去，要知道深水區可有2米多呢。老爸不在旁邊，我還是上去休息吧！
等我休息好了，再跳進水時，突然覺得水變冷了。原來是在上面坐的時間太長了，下水太快了，還沒適應水溫就下來了。今天老爸不在，沒人提醒我了。
我還認識了一個新朋友。因為他的泳帽是彩色的，所以我就叫他“彩帽”。我的泳帽是藍色的，他就叫我“藍帽”。我一晚上都在和“彩帽”玩水、比游泳�？墒怯幸淮卧诒扔斡緯r，他突然一下子沉了下去。我嚇壞了，趕快去拽他。原來他的泳鏡突然破了，水進到眼里了。
看來游泳還是有危險的，在淺水區也要注意安全。這次游泳讓我知道了下水之前要做一些熱身運動，下水不要太快，適應一下水溫。還有就是要檢查一下泳鏡。
四年級游泳作文400字 篇16
小朋友們，你的本領是什么？說來聽聽吧！悄悄地告訴你，我的本領是游泳。這是我爸爸讓我學會的。
小時候，我對游泳這個“小東西”一竅不通。那天，爸爸把我帶到游泳館的游泳池里，一臉壞笑地說：“咱們來比游泳吧！”爸爸真壞，明明知道我一竅不通，還向我下“戰書”，我連忙說：“不！我才不跟你游呢！”爸爸聽了，得意洋洋地說：“是不是不想游，還是不敢游？”我聽了，氣得滿臉通紅得像一個熟透的蘋果，說：“游就游，誰怕誰！”剛開始幾分鐘，我就被爸爸打敗了。我覺得很沒面子，暗暗地對自己說：“我一定要學會游泳，把爸爸打敗。”
從那天開始，我就報名學習游泳了。我先從蛙泳開始。一開始，我只會狗刨式的游泳，教練每次看到，都不厭其煩地教我游泳的技巧。
接著，學習仰泳，我先躺在水面上，然后我再踢水就會游了。
就這樣，我的游泳技術越來越高了。有一次，我終于打敗了爸爸，高興地看著他那落敗的表情，可是奇怪，我發現他怎么比我更高興？
這就是我的特長——游泳，你覺得我厲害嗎？
四年級游泳作文400字 篇17
今天天氣特別熱，真的很適合游泳。午飯后，我和我爸媽，還有我表妹，迫不及待地趕到了工會的游泳池。
我們到了工會，趕緊租了兩個游泳圈。然后表哥和爸爸就沖到了游泳池。我看到“撲通”“撲通”，我們帶著空氣跳進水里。多舒服�。赡隂]游泳了。我太興奮了，我玩水。過了一會兒，父親突然說：“你們兩個小家伙來比賽，看誰先從起點游到對面，就算贏了�！卑职忠徽f完，我和表哥就自信地向前游去。
我拼命向前劃，連回頭的時間都沒有。過了一會兒，我游到了終點�；仡^一看，表哥還在后面使勁游，看他的笨拙，好像很吃力。我有一種感覺，什么都要勤練。表哥沒游過泳，肯定打不過我。他終于到了終點，筋疲力盡地說：“這游泳真累。我想休息一下�！笨粗诎渡蠚獯跤酰乙贿呍谒镩_心地游著，一邊暗暗贊嘆著她的毅力。
漸漸地，游泳池里的人越來越多，我們三個也分開了。突然沒有看到父親的影子。我緊張地盯著每個角落，焦急地尋找他。突然，有人在水里抓住了我的腿，嚇了我一跳。我轉頭一看，原來是爸爸特意潛水嚇到我了。我責怪父親，但我很開心。
快樂的日子總是過得很快。我們舍不得離開游泳池，只期待下一次機會。
四年級游泳作文400字 篇18
小象的媽媽希望小象學習同樣的技能。大象說：“媽媽，我想學游泳。希望以后能成為一名游泳教練�！贝笙髬寢屨f：“好吧，既然這是你的夢想，我就讓你去學。”于是，媽媽帶著小象去游泳池報名。
第二天下午，小象來到游泳池，河馬教練正在等它。于是，我趕緊去了游泳池。河馬教練冷冷的說：“下水�！贝笙髲乃锍鰜恚瑔柦叹殻骸澳憬裉鞂W到了什么？”
河馬教練說：“學會窒息水，先深呼吸，然后低頭窒息，明白嗎？”小象自信地說：“我明白了�！闭f完，它按照教練的方法，悶著頭下來了。教練說：“你學得這么好，別的小動物都不如你�！焙玉R教練繼續說，“接下來，我們來學學游泳姿勢，把你的手和腳劃得像船漿一樣硬，然后加上你剛學的悶水，但是一定要戴眼鏡�！�
大象說：“河馬教練，你能示范一下嗎？”河馬教練說：“當然。游泳也是一樣的運動，不用擔心。”之后，河馬教練立刻跳進水里游了起來。教練優美的姿勢讓小象羨慕不已�？戳撕玉R教練游泳，小象認真學了。不一會兒，它找到了一種感覺。慢慢的，小象會游泳，很放松，像蛇一樣漂亮。小象很開心。
十幾年后，大象的夢想實現了，它成為了一名著名的游泳教練。
四年級游泳作文400字 篇19
星期三的下午，我和弟弟妹妹一起去游泳。
我先進女士換衣室把衣服換掉，然后我就去了1。6米的地方準備下水游泳。弟弟也想跟來，但我不同意，就對弟弟說：“你愛來不來，這里水很深的，我可不來管你的�！敝鬀]想到他沒聽我的話，反而把妹妹也叫來了。我驚訝不已。他們想過來抓我，我急忙下水不讓他們來捉。
弟弟妹妹套上游泳圈下了深水區。突然意外發生了，妹妹竟然脫離了游泳圈，腳一直都在動，看上去很可怕。不會是溺水了吧，我嚇得心砰砰直跳，急忙上前去看。原來是弟弟和妹妹說好一起來騙我的，我被捉住了，哎中計啦！
我也不會這么簡單捉住不逃呀！我急中生智，鉆下水去弟弟他們就找不到我了。后來我就照計行事，結果我笑了笑，氣泡就往上飄，缺氧我就急忙上去。就被弟弟妹妹看到了，他們也就把我捉住嘍！
我終于知道長時間在水下憋氣，不能呼吸，就會缺氧。
暑假里，我最期待的事情就是每天傍晚能和媽媽和弟弟妹妹一起去游泳。雖然弟弟妹妹很淘氣，但是和他們在一起玩耍的時光很快樂也很短暫。真希望我們仨能一直如此開心快樂。
暑假很美好但也很短暫，漸漸地，游泳成了我最熱愛的運動之一，我會一直堅持下去，通過游泳這項運動強健身體！
四年級游泳作文400字 篇20
今天，媽媽帶我去游泳。去年我報過游泳班，我覺得自己已經會游了，所以信心十足。
一進游泳館，人真多呀，好多和我一樣大的小孩兒在那兒高興的玩耍 ，我也著急的要下水準備暢游一番。剛一下水，哇！水真涼，還很深，我心里一下害怕了，趕緊撲騰了兩下緊緊抓住了岸邊。媽媽鼓勵我，可我就是不敢自己游了。后來，我戴上救生圈自己先練習練習。我按照老師教的動作，雙手拋開水面，屏住呼吸，雙腳使勁一蹬就游了出去。我反復練了幾次，覺得游的真痛快。媽媽反復鼓勵我，讓我取掉救生圈自己游，我下決心讓媽媽看看。我一個猛子就扎進了水里，剛游了幾下，鼻子就進水了，趕快就爬上了岸。之后，我再也不敢取救生圈了。這時，我才發現自己膽子太小了，基本要領掌握的根本不熟練，而且老是自以為是 ，在學習上也是這樣，沒有恒心，沒有毅力，而且不虛心。我決心從今天起改正自己的缺點，做什么事不能半途而廢，虛心聽取別人的意見。
不過，今天我玩的很開心。過幾天我準備和爸爸一起去，讓爸爸好好教教我，我一定會好好學的。
四年級游泳作文400字 篇21
夏日，火辣辣的太陽把地球變成一個大蒸爐，烤得人們受不了，要是這時候有一個冰冰涼涼的大西瓜那該有多好�。∵@時，正是游泳的最佳時機，它不僅可以活動手腳，強身健體，而且還可以涼涼自己的身子。
下午，我來到游泳館，立刻把衣服脫了，奔向深水區里。我腳剛剛伸進去。哇，真舒服啊！我趕緊把全身浸在水里，憋了一口氣，向對岸游去。這時，我的目光落在了旁邊的跳臺上面。我想：我一定要從跳臺上跳下去，好顯顯威風。
于是，我站在跳臺上，抖抖身上的水珠，把游泳鏡戴好，我深吸一口氣，立刻跳下去。我本以為還能像跳水運動員轉一下身，翻幾個圈，可沒想到我的身體像灌了鉛似的，怎么抬也抬不起來。我用“木頭人”的姿勢落入水中。嘩――哎呀，我的游泳鏡被水沖掉了。我立刻緊張起來，連怎么游泳都忘了。我在水里掙扎著，不停地拍打水面，大喊：“救命！救命！”可我喊的聲音太小了，沒有人聽到。幸好，我在掙扎中抓住了扶梯，，不然的話……。我鎮定了一下，回頭一看，我的游泳鏡正飄在岸邊，我鼓足了氣，一口氣游了過去……
同學們，你們可千萬不能學我這樣，時機并未成熟，就去逞能，往往會適得其反。
四年級游泳作文400字 篇22
炎熱的夏天，正是游泳的好季節。今天，媽媽對我說：“兒子，媽媽今天有時間，陪你去游泳好不好？”我一聽，好糾結�。∫环矫嬗悬c點害怕，另一方面對游泳又充滿了好奇。自己真的可以學會游泳嗎？最后，我還是略帶猶豫地對媽媽點點頭，同意了。
傍晚，媽媽和爸爸帶我來到了游泳館。我一看，哇，好多人啊！泳池也特別大，分為了深水區和淺水區。泳池的池壁上分別標注著水深1.8米、1米、0.7米。
我和爸爸換好衣服就下了水。我們先來到了淺水區，我迫不及待地套上泳圈往水里跳。啊！水里好涼爽啊！舒服極了！我環顧四周，發現比我小的孩子都會游泳了，我好羨慕�。∥荫R上讓爸爸教我。爸爸一手托著我的前胸，一手扶著我的腿，我就趴在游泳圈上用腳劃水。咦，真的向前游動了呢！我好開心��！爸爸慢慢地松開了手，我居然可以趴在游泳圈上游了。媽媽在一旁說道：“以后我們多來幾次，你一定可以學會游泳的�！薄笆堑�，我有信心！”我一臉自信地說。
時間過得飛快，一個半小時過去了，我們起身，洗好澡回家了。我好高興，游泳，我勇敢地跨出了第一步。
四年級游泳作文400字 篇23
因為我怕水，所以我決定去學游泳。今年暑假期間，我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結果劉教練把我當成球一樣踢了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀�！笔爝^去了，我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！
四年級游泳作文400字 篇24
赤日炎炎的夏天，游泳池幾乎成了人們地避暑勝地，看見許多小朋友在游泳里像小魚兒一樣竄來竄去，我的心里羨慕極了。媽媽說：“我們今天去學游泳好不好”？我聽了高興地到了極點。
由于我是第一次學，所以我要先試一下行不行（內容是憋氣）。雖然我非常想學游泳，但是我看見要把頭埋進水底，我就又害怕了起來，最后經過了媽媽的鼓勵，我才決定試一下。我吸了一口氣，猛的鉆進水底，可我還是咕嚕，咕嚕地喝了幾口水，我傷心極了，我傷心地說：“媽媽我們回家吧！”說著我就爬了上來。媽媽見我無精打采的樣子后，對我說；“要不我們找個教練，教我們怎么憋氣好不好？”，剛才還不高興的我立刻轉悲為喜了。這時剛好有一個教練過來了，媽媽立刻跟教練說我不會憋氣，想向教練請教一下，那個教練讓我先下去，然后讓我一只手捏住鼻子再把頭埋進水里面。我按照教練的方法去做，可是沒有成功，后來我又試了一次，這次我成功了，我高興極了，一次又一次的反復練習，有一次我在水里憋了20多秒，我高興地一蹦三尺高。由于我學會了憋氣，所以后來的自由泳和仰泳我很快就學會了。
通過學游泳這件事我知道了只要克服困難，堅持不懈，就能成功。
四年級游泳作文400字 篇25
我向媽媽吵了好久要學游泳，終于不是說說了。
下午六點，我去了水木天成游泳館參加培訓，我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓處。
我等不及了，一下沖下去。我不會游，只能“撲通撲通”拍水，一邊拍一邊想，我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，開始尋找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣�？粗麄�，想起明天也要學，我就非常激動。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了這，我們互相打了招呼。他才在淺水區待了一會就不待了，他要到深水區去。他叫我去，我沒敢去，誰叫我水性不好還不會游泳啊。蒼天啊，大地啊，你為什么要這樣對我……
好了，言歸正傳。他還在叫我去，還說：“這水淹不死你的�！钡疫�是不敢去。
我又學著那些人一樣憋氣。最后我學著大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家，我還沒有玩夠。媽媽不準啊，我只好回家了！
四年級游泳作文400字 篇26
這個暑假媽媽給我報了學游泳。當媽媽告訴了以后我就開始有一點怕，想著學游泳會不會嗆著、水深不深、難不難一系列問題出現在我的腦海中，讓我有點不想去的感覺，但是沒有辦法，因為媽媽已經給我交了錢報了名，我還是硬著頭皮去了。
在學游泳的第一天，媽媽可能知道我有些害怕，所以媽媽在送我的路上說：“恬恬，要聽老師的話，別怕，不危險的，有教練在呢等等”反正嘮叨了一大堆。到了游泳館，第一天沒有我想的那么害怕，教練沒有教游泳，只讓我們在水里泡了一個半小時適應水，水特別冰。第二天教練教我們游泳的基礎動作，學打腿和游泳的各項動作，然后陪著我們練習，練習到第六天，我就摘掉了浮板可以自己游了，就這樣，我一直練習了九天，第十天時，教練讓我們表演給家長看孩子學到了什么。表演的時候，我身體完全放松，按著教練教我的方法，順利的游了過去，完了以后，爸爸媽媽都說我游得非常好，我心里非常高興。就這樣我10天的學習游泳完了。
完了我下了一個結論，其實游泳并不像我剛開始想的那么害怕，也不像我想的那么難，只要安照教練的方法做，完全可以學會游泳。