緊張,愉快作文范文

　　“爸爸，幾點了？”

　　“還早呢，再睡會兒！”

　　不知怎么，我今天早早地就醒了，仿佛十分期待拓展活動。我拉開窗簾，望了望遠方，確認沒下雨后，又躺下了，猜想著今天會發生什么事情。突然，一個令我不愉快的事從腦海中閃過……外出活動時，大家一定很想和好朋友一起吧！可這次，我和李濤妤之間卻隔了十萬八千里，乘車和吃飯都把我倆分開了，現在，只能期望分組了，想到這里，我又進入了夢鄉……

　　“叮鈴鈴……”鬧鐘響了，我跳下床，去衛生間洗漱，經過一番充分的準備后，我和爸爸就下樓打的，去寬窄巷子的小廣場。

　　遠遠的，就看見車長張瀚文一手拿著筆，一手拿著紙，四處張望。沒等我報到，他就找到了我的`名字，打上了勾。

　　汽車行駛地還算順利，沒過多久，就到達了目的地。

　　教練把我們領到了一片空地上，熱身完畢后，開始了分組。天吶，我和李濤妤又被分開了，李濤妤朝我做了一個哭臉，把手努力地伸長，就像生死離別一樣。

　　高空斷橋離我們越來越近，我抬頭看了看8米高的斷橋，不禁打了個寒戰。教練把老爸叫上去，正經地說：“你的眼神充滿了殺氣！”我笑得差點背過氣去。教練一邊給老爸穿上保險裝置，一邊給大家講解。剛才笑夠了，這下該輪到我哭了；教練說，為了方便，讓我和老爸先上。我心里直打退堂鼓，老爸伸手拉我，我卻把老爸往后拽，教練沒辦法，只得換人。我暗自慶幸�？啥愕眠^初一，躲不過十五啊，這回又到我了，我只能穿上保險裝置，爬上8米高的斷橋。拴上保險繩，顫巍巍地向前走。老爸邁開一步，跨越了斷橋，斷橋搖晃著，我不小心向下看了兩眼，越看越害怕。老爸把手伸給我，我小心翼翼地抓住他的手，邁開步子，往前跨了一步；又一點一點地往后轉，這回有了經驗，所以輕而易舉地過了斷橋。

　　除了斷橋，就是信任背摔有點恐怖了！首先，要將手握在一起，放在胸前閉上眼睛對大家說：“我是某某某，我要倒了，你們準備好了嗎？”等家長回應后，就順著教練的手，從1.5米高的臺子上，筆直地倒下去。

　　該來的總是會來的，我站上了1.5米高的臺子，教練幫我調整好位置和姿勢；我順著他的手，往后倒。當時感覺下面什么也沒有，可就在后面的一瞬間，就被家長接住了。我松了口氣。

　　今天，愉快。

　　今天，緊張。

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