請忘記痛苦作文四篇

　　一：忘記痛苦回憶

　　回憶是什么?回憶就是深深地鐫刻在心里，時常想起，并久久不能釋懷的東西。在一個人的回憶中，有快樂，有悲哀，有激昂，有憤慨……然而，最令人印象深刻的，莫過于痛苦的回憶。

　　痛苦的回憶，就如同劃破皮膚的一道傷口，即使再小，也會滲出殷紅的鮮血，留下鉆心的疼痛。生活不是只有歡笑，只有喜悅，人生的道路也不總是一帆風順。親友故去、事業失意、人生路坎坷，等等，這些不堪回首的往事，都像針一樣刺痛我們的心。

　　于是，有人開始整日在親人遺像面前懷古傷今，悲慟不已;有人開始面對挫折自怨自艾，懊喪慨嘆;有人在經歷重重困難之后意志消沉，頹廢沉淪……

　　但是，我們也應當看到，生活也不只有悲哀和痛苦，航船也不總是在驚濤拍岸，濁浪排空中艱難前行。如果在傷痛的記憶之后不能奮發圖強，那么一切都于事無補。斯人已逝，化悲痛之情為奮進之力是最好的紀念;失敗之后，從頭再來，東山再起是對實力最好的證明;面對艱難險阻，從不低頭，永不放棄才是真正的強者。傷口雖深，血雖在淌，但卻還沒有傷筋動骨，我們還能奮斗。

　　朋友，如果你的身后是烏云蔽日、險灘飛瀑、梟鳥怪鳴，那么請向前走。因為前面有的是曉晴薄日，清溪平湖，和黃鸝清吟。

　　二：請忘記痛苦

　　也許這是一句至理名言：“一個努力記住痛苦的，他必須總在痛苦中生活。”我想這句話很有哲理，是啊，我們每個都不想在痛苦中生活。把那過往的痛苦記在腦里作為生活的標簽，那也真是太不值得。因為被痛苦糾纏永遠是痛苦，看樣子只有從痛苦中解放，才能釋懷，才能放松，才能奔放。所以每個確實需要很理智地忘掉痛苦。

　　一個的生生活經歷風風雨雨、艱難險阻是很正常的現象，山道彎彎，黃河九曲，生的道路怎么可能一路平坦呢?即使是偉，或者說是有偉大就的、生活條件再優越的，他都會有痛苦。這些痛苦來自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和災難，也有主觀不經意釀就的生酸楚苦酒，還有是一些很特殊的個痛苦和悲哀，總之如果沒有痛苦的，也許太少，沒有痛苦的也活不出生的滋味。

　　有好些痛苦會在你生不同時代折磨你，有的是先天的“營養”不良，就像那先天的心臟病，這樣它會折磨你一輩子。如果你一生都在痛苦中生活，那就會憂郁地負罪而早衰，甚至夭亡。當然也有好多是突然的痛苦，這種突然降臨的痛苦和災難多是防不勝防，即使具有很強的抗病抗災能力對它也無濟于事，你只好認真地去面對。還有的痛苦則是規律自然順延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然災禍等等，都是讓必須要去應付的。

　　有位哲說過生就是一場痛苦，生的痛苦多于幸福。這也許是客觀的自然規律，但這種說法應該說是偏的。不管怎么說是暫時的痛苦還是長期的痛苦，都是不足惜記懷它的，記懷它沒有意義。都要忘記它，甚至徹底地忘記它，記懷痛苦就是思維極大的痛苦，就會生活痛苦、意念痛苦、神經痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就嚴重影響你的生活質量。影響你的生活趣，影響你的生活信心。

　　快樂是治療痛苦的良，還是要建立快樂的緒和表象，只有快樂才能掩蓋痛苦。也只有快樂才能充實生，也只有透過快樂才能見到光明，讓生活揚帆，讓生活美好。用快樂埋葬痛苦，在消除痛苦后安樂，在驅除痛苦后快樂，你才能為一個自由的，你才能遠離痛苦遠離悲哀。

　　其實，所謂痛苦也是相對而言、因而言的。每個痛苦的標準與準都不一樣。一個窮苦如果一天三頓能有得吃就感到幸福了，而一個富翁在餐桌酒不高級都感到是丟失面子。可以說常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是無止境。難怪雷鋒記中有這樣的名言：“工作向平最高的看齊，在生活要向平最低的看齊。”只有這樣你才能不感到痛苦。

　　由此可見，痛苦只是一種感覺，也是一種知覺。我的老妻是一個很容易表現痛苦的，她有病痛都要*地喊喊，而且喊地你心里特別不好受，我說你哪里不舒服就進醫院去找醫生，我可沒有能力幫助你解除病痛。可她就抱怨說我不心疼她。我告訴她我可沒有你這種壞毛病，我說再大的痛苦我都能堅持住，不會一痛。我舉一個很簡單的例子，我小時候經常打針，個個小孩都哭，我說我不哭，那針戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十幾種，醫生說這幾種是特別疼的，建議我注射普魯卡因麻醉，我說不需要。醫生都感到神奇。我說再疼只要精神戰勝它也就不疼了。也就是說由于我能不把痛苦放在心，這樣也就自然就減少了病痛與痛苦，讓痛苦為我娛樂的添加劑。就像一些食者喜吃苦味菜一樣。

　　“管中窺豹略見一斑”，如果用忘記痛苦去對待苦風凄雨的生與社會也是一樣的道理。如果忘記痛苦，這樣就是一種精神治療，更是一種精神享受，這樣痛苦就會變美酒，讓你去告別痛苦，讓你去振奮精神，讓你去奮勇向前。

　　不管怎么說，痛苦多是暫時的痛苦，痛苦過后就是光。只有你勇敢地面對痛苦，就會很快從痛苦的泥沼里拔出，披荊斬棘走出黑暗的深林，為一個自由的。當然也不排除有終痛苦的，有的生下來就是殘疾，或者是遇到突然的災難以后，也會終殘廢。那是老天爺對你的不公，只有開懷釋懷去面對，自強地生活，做生活的強者，就向保爾、張海迪那樣，物質生活也會提高，精神生活也同樣美好。

　　忘記痛苦的，思維總是想到世界還有比自己更痛苦的，他不會羨慕那些比他美好的。就像戰場輕傷員還要服務重傷員一樣，這樣大家才能一道前進。是的，朋友，請忘記痛苦，請忘掉痛苦，不要記懷那些過往的痛苦，“莫斯科不相信眼淚”，這樣你就會無比地堅強，你的面前就一定會出現一片光的世界。

　　篇三：忘記痛苦

　　也許這是一句至理名言：“一個努力記住痛苦的人，他必須總在痛苦中生活。”我倒想到這句話很有哲理，是啊，我們每個人都不想在痛苦中生活。把那過往的痛苦記在頭腦里作為生活的標簽，那真是太不值得。因為被痛苦糾纏永遠是痛苦，看樣子我們只有從痛苦中解放，才能釋懷，才能放松，才能奔放。所以我們每個人確實需要很理智地忘掉痛苦。

　　一個人的人生生活經歷風風雨雨、艱難險阻是很正常的現象，俗話說：山道彎彎，人生的道路怎么可能一路平坦呢。即使是一位偉人，或者說一位有偉大成就的人，再就是生活條件再優越的人，他都會有痛苦。這些痛苦來自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和災難，也有主觀不經意釀就的人生酸楚的苦酒，還有是一些很特殊的個性痛苦和悲哀，總之如果沒有痛苦的人，也許太少，沒有痛苦的人也活不出人生的滋味。

　　有好些痛苦會在你人生不同時代折磨你，有的人是先天性的“營養”不良，就像那先天性的心臟病，它會折磨你的一生。如果你一生都在痛苦中生活，在痛苦中那就會憂郁地負罪而早衰，甚至夭亡。當然也有好多是突然的痛苦，這種突然降臨的痛苦和災難多是叫人防不勝防，即使具有很強的抗病抗災能力對它也無濟于事，叫你只好認真地去面對。還有的痛苦則是規律性自然順延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然災禍等等，都是讓人必須去應付的。

　　有位哲人說過人生就是一場痛苦，人生的痛苦多于幸福。這也許是客觀的自然規律，但這種說法應該說是偏激的。不管怎么說是暫時的痛苦還是長期的痛苦，都是不足惜記懷它的，記懷它沒有意義。都要忘記它，甚至徹底地忘記它，記懷痛苦就是思維極大的痛苦，也就是生活痛苦意念痛苦神經痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就嚴重影響你的生活質量。影響你的生活情趣，影響你的生活信心。

　　快樂是治療痛苦的良藥，人還是建立快樂的情緒和表象，只有快樂才能掩蓋痛苦。也只有快樂才能充實人生，也只有透過快樂才能見到光明，讓生活揚帆，讓生活美好。用快樂埋葬痛苦，在消除痛苦中安樂，在驅除痛苦中快樂，你才能成為一個自由的人，你才能遠離痛苦遠離悲哀。

　　其實，所謂痛苦也是相對而言，因人而言。每個人痛苦的標準與水準都不一樣。一個窮苦人如果一天三頓能有得吃就感到幸福了，而一個富翁在餐桌上酒不高級都感到是丟失面子。可以說常年是乞丐的人他也不感到痛苦。人心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是無止境。難怪雷鋒日記中有這樣的名言：“工作上向水平最高的人看齊，在生活上要向水平最低的人看齊。”只有這樣你才能不感到痛苦。

　　由此可見，痛苦只是一種感覺，也是一種知覺。我的老妻是一個很容易表現痛苦的人，她身上有病痛都要呻吟地喊喊，而且叫喊地叫你心里特別不好受，我說你哪里不舒服就進醫院去找醫生，我可沒有能力幫助你解除病痛。可她就抱怨我不心疼她。我告訴她我可沒有你這種壞毛病，我說身上再大的痛苦我都能堅持住，不會叫一聲痛。我舉一個很簡單的例子，我小時候經常打針，個個小孩都哭，我說我不哭，那針頭戳到肌肉上就像是在抓癢是一次享受。有一次打吊滴，里面有十幾種藥水，醫生說這幾種藥水都是特別疼的，建議我注射普魯卡因麻醉，我說不需要。醫生都感到神奇。我說再疼只要精神上戰勝它也就不疼了。也就是說由于我不把痛苦放在心上，這樣也自然就減少了病痛與痛苦，讓痛苦成為我娛樂的添加劑。就像一些食欲者喜愛吃苦味野菜一樣。

　　“管中窺豹略見一斑”，如果用忘記痛苦去對待苦風凄雨的人生與社會也是一樣的道理。如果忘記痛苦，這樣就是一種精神治療，更是一種精神享受，這樣痛苦就變成了美酒，讓你去告別痛苦，讓你去振奮精神，讓你去奮勇向前。

　　不管怎么說，痛苦多是暫時的痛苦，痛苦過后就是陽光。只有你勇敢地面對痛苦，就會很快從痛苦的泥沼里拔出，披荊斬棘走出黑暗的森林，成為一個自由的人。當然也不排除有終身痛苦的人，有的人生下來就是殘疾，或者是遇到突然的災難以后，也會變得終身殘廢。那是老天爺對你的不公，只有開懷釋懷去面對，自強地生活，做生活的強者，就像保爾、張海迪那樣，生活也同樣美好而又美味。

　　忘記痛苦的人，思維總是想到世界上還有比自己更痛苦的人，他不會羨慕那些比他美好的人。就像戰場上輕傷員還要服務重傷員一樣，這樣大家才能一道前進。是的，朋友，請忘記痛苦，請忘掉痛苦，前面就會是一片陽光的世界。

　　篇四：忘記痛苦的過去

　　總會在夜深人靜的時候醒來，想著那個埋藏在心底的過去，回憶著過去的點點滴滴，淚便悄無聲息的流下……

　　不知時間是否真的可以沖淡一切? 一生的坎坎坷坷真的是數也數不清楚，人的一生到底要經歷過多少次挫折!而我又要經歷多少次才能到頭呢?意志總在磨練和忍耐中堅強!讓我堅強的理由是什么呢?曾經一直很堅強的自己，而現在的我還能在堅強起來嗎?

　　經歷了那么多的事終于讓我看清很多的事。盡管我在努力的去做結果還是一樣!我又何必讓自己為難自己呢，做回原來的自己豈不是更好嗎?!

　　如果一個人的生活里有個目標那么做什么都值得，都會用心努力的去做，而我現在的目標又是什么呢?我現在做的一切又有什么意義呢?

　　就算是付出在多又能怎么樣呢……永遠都是付出的，沒有回報的……我不需要回報我什么。只想得到屬于自己的那么一點點的……你卻都得不到，那么我的人生還會精彩嗎?生活還有什么值得留戀的呢?

　　這一切都是自己一相情愿的傻吧……一切的一切都只是一場游戲一場夢，夢醒也就什么都沒了，就又回原地了，一切都是空、空、空……

　　其實在生命中總會有一些值得回憶的事，舍不得也無法忘記。傷心的事常會深深的刻在心里，留下那么深那么深的痕跡，人們總是拼命的拼命的去忘記它，可最終還是會在某個不經意的瞬間突然間想起來，總喜歡一個人敲打著電腦鍵盤，每每到了這個時候總喜歡寫點東西，是為了傾訴或是為了解脫——

　　總想找一個安靜的地方去生活，總想靜靜的過一輩子。或許我與天真簽下了約定，老想這么幼稚的問題。生活中，我們不但要學會記憶，而且要學會忘記過去，忘記對于痛苦來說是一種解脫，對于疲憊來說是一種寬慰，對于自我來說是一種升華。在人生的路途中，如果把什么愛恨情仇，功名利祿，恩恩怨怨，是是非非等都牢記在心中，讓那些傷心事，煩惱事，無聊事永遠縈繞于腦際，在心中烙下永不褪色的印記，那就等于背上了沉重的十字架，無形的枷鎖會使生命過得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就會無所依存，就會在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危險。如果我們學會忘記過去，把不該記憶的東西統統忘掉，那就會給我們帶來許多的愉快和精神的放松。正是“如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬”一樣。

　　忘記是一種能力，一種品質，但也不是隨便下個決心就能忘記的。忘記成功，你便能從零開始，邁開今天前進的步伐，你將走向新的開始。忘記失敗，便能充滿信心，勇敢地面對未來的挑戰; 忘記痛苦，便能擺脫糾纏，讓身心沉浸在悠閑無慮的寧靜里; 忘記遺憾，便能放下包袱，輕裝上陣; 忘記愛，便能知足常樂，活得更加瀟灑自如。

　　學會忘記，能走出失敗的陰影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深淵，重新認識自己; 要學會忘記。所以，要經常進行自我心理調節，想大一點，想遠一點，想開一點。對已經過去的無關緊要的事，要糊涂一點，淡化一點，寬容一點，蒙朧一點，及時將這些東西從大腦這個倉庫中“清理”出去，不讓它們在記憶中占有一席之地。學會了忘記，我們就是一個健康的人，成熟的人，就能放下過去那日益沉重的包袱和痛苦，輕裝上陣，精力充沛地面對現在面對生活，信心百倍地去迎接美好的明天，再創炫麗的人生風景線!

　　不管怎樣，忘記過去才能有新的開始! 讓一切好的壞的有的沒的隨著前天昨天變成回憶，一切為了明天的開始!

　　要“忘記痛苦的過去，展望美好的未來”!

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