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運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字（精選33篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 1
我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，別看我長(zhǎng)得瘦我可是特別，特別，特別的喜歡運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)打羽毛球，跑步，爬山，跳繩等。
每次我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的'運(yùn)動(dòng)就是跑步啦!每天晚上吃過(guò)晚飯寫(xiě)完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場(chǎng)鍛煉身體。
媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽(tīng)而我們每次只要我進(jìn)了體育場(chǎng)我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚飯后我們來(lái)到體育場(chǎng)鍛煉身體，我正在跑道上跑步的時(shí)候，從旁邊的跑道上跑過(guò)來(lái)一個(gè)叔叔他滿(mǎn)臉微笑他示意我和他比一下誰(shuí)跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭，不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著，腳步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒(méi)勁了，我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來(lái)，這時(shí)我鼓起一股勁，拼命地向前奔去，我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)跟上來(lái)，他徹底輸了徹底被我打敗了。
“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個(gè)大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。
媽媽說(shuō)”那是那個(gè)叔叔讓著你逗你玩呢!”我直嘟著嘴不在乎地說(shuō)：“反正我贏了，看來(lái)我沒(méi)有白鍛煉呢!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 2
在我們班上，有許多小能人。有編織能手，有奧數(shù)之王，還有喜劇大師……其中最有名的運(yùn)動(dòng)健將要數(shù)易靄琳了。
一頭馬尾辮，一雙炯炯有神的眼睛，一副矯健的身材，“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說(shuō)易靄琳最大的特點(diǎn)，就是能跑會(huì)跳。她跑步特別快，跑起來(lái)又像一支離弦的箭，更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測(cè)試時(shí)，易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響，易靄琳就像箭一般地沖出去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地，有些同學(xué)堅(jiān)持不住，慢慢地落到了后面。可她卻像不知道“累”一樣，仍然不停地奔跑著，最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多，特別是在400米賽跑時(shí)，她僅僅用時(shí)3分27秒，成為班上跑得最快的'同學(xué)。
易靄琳不光跑得快，她的立定跳遠(yuǎn)也十分厲害。在前幾天的立定跳遠(yuǎn)測(cè)試時(shí)，易靄琳一下就跳了兩米多。當(dāng)時(shí)，她輕松地站在起跳線上，雙手不停地?cái)[動(dòng)著，為起跳做著準(zhǔn)備活動(dòng)。終于，易靄琳起跳了，只見(jiàn)她輕輕一躍，猶如一片羽毛輕輕地落在地上，聽(tīng)不到一點(diǎn)聲音。“2米”隨著體育老師的報(bào)數(shù)聲，同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆，甚至還有人說(shuō)她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)健將易靄琳。你說(shuō)她以后會(huì)不會(huì)成為一名田徑運(yùn)動(dòng)員呢?
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 3
如果在我們班，要評(píng)選雛鷹爭(zhēng)章里的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰(shuí)，就要數(shù)朱瑞妮了。
為什么呢?我們來(lái)看看它的表現(xiàn)吧：每天早上7點(diǎn)，有的同學(xué)可能才起床，而作為學(xué)校田徑隊(duì)的一員，朱瑞妮已經(jīng)在大操場(chǎng)跑步了，每次都要跑到老師做完操才回來(lái)。她堅(jiān)持不懈地鍛煉，成了我們班跑步最快的女生。在體育課跑50米的時(shí)候，無(wú)論是誰(shuí)和她分到一組，就成了最不幸的人，總是被他甩下一大截。記得三年級(jí)時(shí)一個(gè)星期五晚上，我們5個(gè)同學(xué)和兩個(gè)爸爸在小公園玩“貓捉老鼠”游戲。兩個(gè)爸爸當(dāng)“貓”，來(lái)抓我們“老鼠”。朱瑞你爸爸一聲令下“開(kāi)始”，我們4個(gè)“老鼠”都趕緊跑回安全的“糧倉(cāng)”，只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在兩只“貓”面前跑來(lái)跑去，還一邊得意地說(shuō)：“嘿嘿，來(lái)捉我呀!”我爸爸立即就沖了過(guò)去，只見(jiàn)朱瑞妮靈活的`轉(zhuǎn)身，瞬間就返回了“糧倉(cāng)”。后來(lái)，兩只“貓”合作一起來(lái)捉她，結(jié)果卻讓她屢屢逃脫成功。
我爸爸感慨地說(shuō)：“真是個(gè)狡猾的老鼠啊!”對(duì)了，去年她還代表我們學(xué)校參加田徑比賽，取得相當(dāng)不錯(cuò)的名次呢，連老師都夸她運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)!這“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”可真是名副其實(shí)啊!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 4
在我們班有許多小達(dá)人，他們之中有的“上知天文，下知地理”，有的精通琴棋書(shū)畫(huà)，還有的運(yùn)動(dòng)方面出類(lèi)出類(lèi)拔萃……其中，最為有名的就要屬運(yùn)動(dòng)小達(dá)人了。
我們班的這位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人啊，那說(shuō)起他來(lái)可就不得了了。先不說(shuō)他的成績(jī)是有多么好，光說(shuō)起他的運(yùn)動(dòng)方面都可以講上三天三夜，什么跑步啊、打籃球啊，他樣樣精通。
先說(shuō)他跑步吧！每一次跑步時(shí)，他就化身為劉翔，跑步的速度跟聲音的'速度不相上下，每一步都猶筋斗云一般，跨一步就有十萬(wàn)八千里。對(duì)于這種速度的神，我們這些蝦兵蟹將只能甘拜下風(fēng)。
一般體育課解散后，我們幾個(gè)“狐朋狗友”便會(huì)聚在一起，開(kāi)始緊張刺激的籃球比賽。我方開(kāi)球，只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人一個(gè)乾坤大輪回，猛的將球傳給了我，接著一邊往籃筐下跑，一邊向我要球。我一個(gè)聲東擊西，順勢(shì)將球傳給了他，他再一投，耶！開(kāi)門(mén)大吉！可鹿死誰(shuí)手還不知道呢？對(duì)方不肯死心，仍然奮力還擊，突然，一個(gè)球飛過(guò)頭頂直接掉進(jìn)了籃筐，現(xiàn)在是3：1。運(yùn)動(dòng)小達(dá)人發(fā)怒了，他不停地投，投進(jìn)了十個(gè)二分球，使我們隊(duì)鎖定了勝局，將對(duì)手打得屁滾尿流。
你們猜到他是誰(shuí)了嗎？沒(méi)錯(cuò)，他就是我們的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——賀文博。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 5
我們班有這么一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。
他很喜歡運(yùn)動(dòng)，他尤其喜歡打籃球，他對(duì)待人也很好，班上的同學(xué)們都很喜歡跟他打籃球，同學(xué)們，你們猜到是了嗎？那就是劉俊熙。他讓我覺(jué)得他是我們班的小達(dá)人，你看我們上體育課的時(shí)候，我們做了操，老師讓我們解散，他就立馬去向老師借籃球，他拿到手后，他們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了一場(chǎng)籃球比賽，我就在一旁觀看。起先他運(yùn)球技術(shù)廷引敵人，又把籃球傳給自方隊(duì)友，他們就這樣運(yùn)球傳球。突然他給敵方來(lái)了個(gè)三分球，忽然敵人感到有危險(xiǎn)，就過(guò)去引敵人來(lái)到他身旁，他用力一投，球就進(jìn)了，他和隊(duì)友抱在一團(tuán)，對(duì)對(duì)方說(shuō)加油，我們一定能贏得勝利。
緊接著下半場(chǎng)比賽準(zhǔn)備開(kāi)始，他們又開(kāi)始繡花樣了。總而言之，他們非常厲害，轉(zhuǎn)眼間下半場(chǎng)結(jié)束了，他們說(shuō)我們贏了，得了比賽的勝利太不容易了。
他不僅只會(huì)打籃球，他還會(huì)踢足球、羽毛球、乒乓球，但是他最拿手的`還是籃球，并且在打籃球的過(guò)程，他也會(huì)隨機(jī)變化，并有多種運(yùn)球方法，它不僅僅是運(yùn)動(dòng)達(dá)人還是時(shí)尚達(dá)人。他每天穿的衣服好像穿著一身很流行的衣服，他就是那么潮流、那么酷，這就是我的小達(dá)人，現(xiàn)在你們知道是誰(shuí)了嗎。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 6
我想學(xué)游泳，于是媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，昨天下午三點(diǎn)半，爸爸照常開(kāi)車(chē)送我去游泳館學(xué)游泳。到了地下車(chē)庫(kù)我自己坐電梯上樓，在前臺(tái)登記好就跑去換裝備。
換好衣服做好準(zhǔn)備，我來(lái)到了泳池，教練還沒(méi)來(lái)，嘻嘻，那我先去泳池里玩一會(huì)兒。大概過(guò)了一會(huì)兒，教練帶著我的另一個(gè)小伙伴來(lái)了，我們就抓緊時(shí)間開(kāi)始練習(xí)了。首先是下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，是為了活動(dòng)筋骨，做好下水前的準(zhǔn)備。今天學(xué)的是自由泳，教練把動(dòng)作要領(lǐng)交給我們后就叫我們?cè)谒伦约壕氁幌拢纯茨懿荒茏约河巍Ｎ覀冊(cè)嚵嗽嚕豢梢宰约河巍＝叹氄f(shuō)先練習(xí)兩圈，如果可以游了。就不用浮板，自己去游個(gè)五圈。游好一圈休息一下，然后再游一圈，就這樣我們像只小鴨子一樣在水里快樂(lè)的游來(lái)游去。
休息的時(shí)候，教練說(shuō)要不要加深難度學(xué)習(xí)一下自由泳翻滾。我和小伙伴都開(kāi)心地說(shuō)好啊好啊。老師說(shuō)先拿兩個(gè)板放在背后，然后再吸一口氣頭朝下就能好了。我試了幾次，果然可以。然后我腦袋里冒出個(gè)大膽的`想法，是不是可以連續(xù)翻滾，于是我就連續(xù)翻滾了十幾個(gè)之后，就開(kāi)始感覺(jué)頭昏眼花的，太難受了！所以以后練習(xí)不能逞強(qiáng)，一次只能翻一個(gè)，不能多翻不然是要犯大錯(cuò)的。
游泳好開(kāi)心啊，明天繼續(xù)！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 7
暑假里，媽媽送我一副乒乓球拍，但我一直沒(méi)使用。直到一天晚上，舅媽來(lái)我家吃晚飯，她發(fā)現(xiàn)我有乒乓球拍，就拿出球拍向墻壁擊球，乒乓球彈回來(lái)，又被打出去在墻壁和拍子之前來(lái)來(lái)回回地跑，看起來(lái)很好玩。我開(kāi)始學(xué)她那樣打，可是一直接不住，難得能接住一個(gè)球。
晚飯后，舅媽問(wèn)小區(qū)里有沒(méi)有乒乓球臺(tái)，她提議去打乒乓球，我很爽快地答應(yīng)了。
來(lái)到乒乓球場(chǎng)地，爸爸和舅媽先對(duì)打，媽媽在一邊給我看視頻教程，看完視頻我迫不及待地跑到桌邊，爸爸看我躍躍一試的樣子就把拍子讓給我，站在邊上指導(dǎo)我握板，發(fā)球，接球。我覺(jué)得比在墻上打簡(jiǎn)單多了，但想要讓對(duì)方輸很有難度。
由于晚上時(shí)間太短，我們很快結(jié)束了戰(zhàn)斗。接下來(lái)的幾天，我就在家對(duì)著墻練習(xí)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)讓球落地后反彈回來(lái)再擊向墻壁更簡(jiǎn)單一些，我從接不住到能接住三四個(gè)，五六個(gè)…我相信通過(guò)努力和堅(jiān)持，我能接住十個(gè)，幾十個(gè)…
運(yùn)動(dòng)有益健康成長(zhǎng)，也給生活帶來(lái)樂(lè)趣，我喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡乒乓球。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 8
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)小能手。你們猜我能一口氣跑幾圈的體育館，可以一口氣跳繩多少下呢？往下看，你就知道啦！
剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，我只能跑體育館2圈，而且只跑了一圈的時(shí)候我就滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。后來(lái)，我慢慢增加，現(xiàn)在我終于可以輕輕松松地跑完體育館的7圈啦！過(guò)年那時(shí)，外公和外婆見(jiàn)了我都說(shuō)：“寶貝琪琪最近不僅長(zhǎng)高了不少，還更活力四射呢！”我聽(tīng)了心里都樂(lè)開(kāi)了花，心想，這就是我努力的成果呀，果然有付出就有回報(bào)！
跳繩也是一樣，剛開(kāi)始跳時(shí)，因?yàn)椴皇炀殻藙?shì)不對(duì)導(dǎo)致總是絆到腳，一直要重新來(lái)，有時(shí)，我也會(huì)有點(diǎn)灰心喪氣，媽媽就會(huì)鼓勵(lì)我說(shuō)：“別著急，多跳幾次就會(huì)找到感覺(jué)，肯定會(huì)跳得越來(lái)越好的'。”果然，經(jīng)過(guò)日復(fù)一日的練習(xí)，我的跳繩技術(shù)也得到了很大的提升。現(xiàn)在，我可以一口氣跳100多下了，最好的時(shí)候可以跳200下呢！我很棒吧？
所以，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中我明白了，放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷！一個(gè)人要做大事就得從小事做起。做什么事都不能放棄，只要堅(jiān)持到底，就會(huì)有別人得不到也搶不來(lái)的收獲！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 9
一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：生命在于運(yùn)動(dòng)。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我強(qiáng)健體魄，愉悅身心，精神煥發(fā)，思維敏捷。跑步、游泳、打球……都在我的運(yùn)動(dòng)范圍。
就說(shuō)乒乓球運(yùn)動(dòng)吧！在幼兒園時(shí)，由于我的體質(zhì)偏弱，經(jīng)常生病住院。父母決定讓我加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)過(guò)各方實(shí)踐，最終我選擇最感興趣的乒乓球。不管?chē)?yán)冬酷暑，還是刮風(fēng)下雨，都攔不住我學(xué)乒乓球的決心。在球館，我努力跟著教練練習(xí)各種基本技能，認(rèn)真打好每一場(chǎng)比賽。當(dāng)然比賽有輸有贏，我能做到勝不驕敗不餒，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，勤加練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，去年我終于拿到了乒乓球三級(jí)證書(shū)。我也是個(gè)有運(yùn)動(dòng)證的人啦。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我打上了乒乓球；因?yàn)槠古仪颍覑?ài)上了運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校里，我們的課間廣播操，體活課上的慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)，能使我們?cè)诰o張的.學(xué)習(xí)之余放輕松，真正做到勞逸結(jié)合。每天放學(xué)后，我堅(jiān)持在樓下跳一會(huì)繩，在小區(qū)里跑一會(huì)步，在家中借助工具弄一次引體向上，睡覺(jué)前再來(lái)一次仰臥起坐。長(zhǎng)期堅(jiān)持，使得我的個(gè)子越長(zhǎng)越高，體質(zhì)越來(lái)越好。
周恩來(lái)爺爺說(shuō)：只有身體好才能學(xué)習(xí)好，才能均衡發(fā)展。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)的好習(xí)慣吧！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 10
今年暑假，媽媽帶著我和姐姐繼續(xù)一起學(xué)游泳。我去年已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，今年開(kāi)始學(xué)自由泳。
學(xué)自由泳，教練先教我踢腿，他說(shuō)：“腿要伸直，腳要繃起來(lái)肩膀要放松。”我踢腿的時(shí)候水花濺起來(lái)，同時(shí)發(fā)出啪啪啪的聲音，好像頑皮的小魚(yú)跳在地面上甩尾巴的聲音。別看踢腿這動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我可是練了整整兩節(jié)課。第三節(jié)課的'時(shí)候，教練說(shuō)我們來(lái)學(xué)劃手。劃手的時(shí)候，手要?jiǎng)澋缴砗竺妫熘痹賱澮粋�(gè)半圓回來(lái)，先劃左手，再劃右手。我邊劃手邊踢腿。有時(shí)候氣憋不住了，我就會(huì)停下來(lái)休息會(huì)兒。猛吸一口氣，繼續(xù)劃手踢腿。動(dòng)作熟練了，我就會(huì)問(wèn)教練：“什么時(shí)候才可以學(xué)換氣啊？”教練說(shuō)：“你憋著氣劃手，劃四次就可以了。”我劃手劃到四次了。教練就開(kāi)始點(diǎn)評(píng)：手沒(méi)伸直、踢腿動(dòng)作可以再快點(diǎn)等。又經(jīng)過(guò)兩節(jié)課的訓(xùn)練，我劃手劃得很標(biāo)準(zhǔn)了，踢腿也踢得很標(biāo)準(zhǔn)，這時(shí)候教練中午對(duì)我說(shuō)：我們開(kāi)始學(xué)換氣吧。換氣的時(shí)候頭要扭到右邊要往后面看。我一次次不斷的練習(xí)。終于，我把自由泳的每一個(gè)動(dòng)作都學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)熟練啦！
學(xué)會(huì)了自由泳，我好開(kāi)心啊！我游在水里身子會(huì)熟練地往下往上飄浮，像一條自由自在的小魚(yú)在河水里嬉戲。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 11
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我強(qiáng)健體魄、愉悅身心、精神煥發(fā)、思維敏捷。跑步、游泳、打籃球、打羽毛球……都在我的運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)。
就說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)吧。在幼兒園時(shí)，許多同齡人還不知道什么是籃球的時(shí)候，我已經(jīng)在爸爸的`帶動(dòng)下，學(xué)會(huì)了拍球，運(yùn)球走。一年級(jí)，我拍球的水平就突飛猛進(jìn)了，我?guī)缀趺刻於家M(jìn)行拍球練習(xí)，可以連續(xù)拍球六七百次，到了一年級(jí)下學(xué)期，我就參加了年級(jí)的拍球比賽；二年級(jí)，爸爸為了提高我的籃球技能，讓我參加了籃球培訓(xùn)班。這時(shí)，我拍球、運(yùn)球、傳球和投球的能力已是同學(xué)中出類(lèi)拔萃的了，二年級(jí)下學(xué)期我參加了年級(jí)繞標(biāo)志桶的運(yùn)球比賽，我還是全班第一棒呢！到了三年級(jí)，為了能選上班里籃球隊(duì)員，我訓(xùn)練更加努力、認(rèn)真、刻苦，體能、技術(shù)都得到了很大的提升。三年級(jí)下學(xué)期我順利入選了班籃球隊(duì)，并參加了年級(jí)的籃球?qū)官悺Ｔ诒荣愔校也换挪幻Α⒊林潇o，勇于拼搏、積極跑位，終于投進(jìn)了球，頓時(shí)，“三（7）班加油！”“余浩源，加油！”的吶喊聲響徹球場(chǎng)，我前所未有的成就感油然而生。從此，我成了班里當(dāng)之無(wú)愧的籃球主力。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我打上了籃球；因?yàn)榇蚧@球，我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我就是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 12
他是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，每次體育課的時(shí)候，他開(kāi)心的一蹦三尺高，你看，他邁著大步子，從操場(chǎng)上飛奔而來(lái)。你們猜猜他是誰(shuí)？
他長(zhǎng)著一頭烏黑的短發(fā)，一雙炯炯有神的'大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了！
你看，這節(jié)課正好是體育課，他拿出了他最熟練的技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場(chǎng)上。
我特別的佩服他，有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn)，跑五個(gè)圈，比賽開(kāi)始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開(kāi)始和他不分上下，可我跑到第三圈的時(shí)候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續(xù)跑，簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng)，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。
有一次我在打籃球的時(shí)候，突然一個(gè)高年級(jí)的學(xué)生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過(guò)去，把我的球又搶了回來(lái)。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 13
這個(gè)暑假，因?yàn)槲议L(zhǎng)胖了不少，所以家人給我下達(dá)二選一的任務(wù)，要么管住嘴，要么運(yùn)動(dòng)起來(lái)。吃貨的我當(dāng)然管不住嘴啦，于是我選擇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！
我常做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跳繩，游泳，打羽毛球和騎自行車(chē)。跳繩是我每天必須堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。每天跳一次，我從一開(kāi)始每分鐘跳160個(gè)到180個(gè)，甚至還達(dá)到200+，我的最高紀(jì)錄是每分鐘是215個(gè)，厲害吧！
天氣熱的時(shí)候，每隔兩天媽媽就會(huì)帶我去游泳。雖然學(xué)會(huì)游泳兩年了，但我一直在淺水區(qū)游，從來(lái)不敢去深水區(qū)。今年暑假，我鼓起勇氣嘗試到深水區(qū)游了。第一次去，為了保護(hù)我，媽媽就在旁邊拿著漂浮板和我一起游。當(dāng)我第一次全程沒(méi)有求助，從淺水區(qū)游到深水區(qū)后，我很開(kāi)心也很激動(dòng)。一旁的.媽媽直夸我真棒。
除了跳繩和游泳外，偶爾我會(huì)和好朋友打羽毛球，有時(shí)也會(huì)騎自行車(chē)。昨天晚飯后，我和媽媽一起騎自行車(chē)到錢(qián)塘江邊。一路上感受到江邊吹來(lái)的風(fēng)很涼快，來(lái)到江邊后，我們發(fā)現(xiàn)很多游人。
這個(gè)暑假，我的生活很充實(shí)，也很開(kāi)心，因?yàn)槲沂沁\(yùn)動(dòng)小達(dá)人！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 14
我們班的同學(xué)中，李卓朗跑得最快。他是學(xué)校田徑隊(duì)和足球隊(duì)的主力戰(zhàn)將，理所當(dāng)然的運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
去年秋天，學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)。李卓朗參加了一百五十米短跑。發(fā)令槍一響，他就像一匹脫韁的野馬，沖了出去。腳下生風(fēng)，速度比摩托車(chē)還快，一下子就超越了其他運(yùn)動(dòng)員。他的對(duì)手步伐穩(wěn)健，耐力很強(qiáng)，起初跟李卓朗并駕齊驅(qū)。但漸漸力不從心，被李卓朗慢慢拉開(kāi)差距。真正是小巫見(jiàn)大巫！最后五十米，小李子快得像是要飛起來(lái)了一樣，直奔終點(diǎn)線，拿了第一名。過(guò)了一會(huì)兒，其他隊(duì)員才氣喘吁吁地趕到。李卓朗輕松地幾步跨上頒獎(jiǎng)臺(tái)，興奮地捧起冠軍的`獎(jiǎng)杯。嘩——我們都拼命地為他鼓掌。
上個(gè)月，學(xué)校足球隊(duì)參加沙田區(qū)校際男子足球比賽，李卓朗擔(dān)主攻。每場(chǎng)比賽，小李子都利用自己跑得快的優(yōu)勢(shì)，單刀直入，總共進(jìn)了九球！他還左穿右插，破解對(duì)手攻勢(shì)，共有四次。有一回，對(duì)方三名球員組成三角陣勢(shì)，直沖我方球門(mén)。眼看就要進(jìn)球了。忽然，李卓朗斜殺過(guò)來(lái)，一個(gè)飛鏟，就把球傳給了隊(duì)友。那三個(gè)敵方球員懵了，還在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厲害了！我覺(jué)得讓他當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)都不過(guò)分。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)達(dá)人——李卓朗。你覺(jué)得他是不是很厲害呀？
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 15
我有一個(gè)朋友，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他姓劉，叫劉俊熙。為啥說(shuō)他是運(yùn)動(dòng)達(dá)人呢？我來(lái)給你介紹一下吧！
他的特長(zhǎng)是打籃球踢足球，他打籃球是非常厲害的。有一次他在比賽的時(shí)候，一下子投中了兩個(gè)，他在上半場(chǎng)雖然不敵對(duì)方，但下半場(chǎng)他一定不會(huì)輸?shù)摹Ｐ菹r(shí)間結(jié)束，下半場(chǎng)開(kāi)始了，他開(kāi)始搶球，搶到球奔向球框，一個(gè)球賽現(xiàn)在2：2平局，他接著一個(gè)搶球，投一球，他現(xiàn)在已經(jīng)是4：2了，他讓對(duì)方兩分，可是對(duì)方真的還不注意，直接4：6了，他開(kāi)始發(fā)怒了，一個(gè)接著，一個(gè)投球直接結(jié)束了這場(chǎng)比賽。
接下來(lái)是足球比賽，他一個(gè)搶球搶到了，他把球傳給隊(duì)友，隊(duì)友直接踢了過(guò)去，那就像火箭一樣發(fā)射了出去，直接進(jìn)了，1：0。對(duì)方也亳不示弱，現(xiàn)在情況來(lái)了個(gè)1：1的，劉俊熙他們組更加不甘示弱，直接搶球、滑鏟、頭破球門(mén)直接來(lái)了個(gè)4：3。這個(gè)中場(chǎng)休息結(jié)束，他們從下半場(chǎng)獲得了很多招數(shù)和很多的經(jīng)驗(yàn)，直接給對(duì)方來(lái)了一個(gè)8：6。
你的朋友是不是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人的.，我的朋友劉俊熙是運(yùn)動(dòng)的小達(dá)人，如果你的朋友跟我的朋友一樣棒，那你朋友最擅長(zhǎng)什么呢。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 16
哦一一！她是第一名！裁判舉起第一名的手。她是誰(shuí)？嗯一一她就是我們班上的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，女子400米的冠軍又是她。你瞧，她那豆大的汗珠一滴一滴地從頭發(fā)上掉落下來(lái)。看來(lái)，為了這次比賽她還準(zhǔn)備了好久呢！
一頭像烏木一樣黑的中等（不長(zhǎng)不短）發(fā)型，彎彎的眉毛下面鑲嵌著一雙水汪汪的大眼睛。經(jīng)常把頭發(fā)扎成馬尾，喜歡穿褲子不喜歡穿褲子。我喜歡稱(chēng)她為姚Sir。
姚Sir是一個(gè)特別仗義的人。
有一次，一個(gè)男生把我們班的.班長(zhǎng)弄哭了。然姚Sir就像一個(gè)警察在抓小偷一樣，仿佛要掘地三尺也要把那個(gè)男生找出來(lái)，然后，姚Sir就找到那個(gè)男生，那個(gè)男生也發(fā)現(xiàn)了姚Sir，就拼命地跑，可他哪是多次拿第一(跑步的那種第一）姚Sir的對(duì)手呢？不一會(huì)兒，那個(gè)一個(gè)男生就被姚Sir捉住了，并把它帶到了班主任辦公室喝下午茶，至于后面嘛，我就不細(xì)細(xì)描述了為什么？因?yàn)槟莻�(gè)男生的下場(chǎng)太那個(gè)了唄！
什么，你覺(jué)得姚Sir是完美？不不不，姚Sir雖然體育好，但她其實(shí)是個(gè)小話嘮呢！她沒(méi)有哪時(shí)是不說(shuō)話的，她上課說(shuō)，下課說(shuō)，吃飯說(shuō)
這就是我們班上的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人姚Sir！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 17
這個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人很善良，很愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
她長(zhǎng)著一張標(biāo)準(zhǔn)的美人臉蛋——瓜子臉，我們班的女生都很羨慕她。一雙水汪汪的大眼睛，看起來(lái)她的眼睛里面有水一樣，一張櫻桃小嘴，很是可愛(ài)。
有一次，運(yùn)動(dòng)達(dá)人看到一個(gè)老奶奶在街上慢慢地走著，她急忙跑過(guò)去扶著老奶奶過(guò)馬路，老奶奶激動(dòng)地說(shuō)：“你真善良！”運(yùn)動(dòng)達(dá)人開(kāi)心地笑了。可她剛和老奶奶道別，還沒(méi)走幾步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的蘋(píng)果一個(gè)個(gè)都調(diào)皮地跳了出來(lái)，全掉在了地上。運(yùn)動(dòng)達(dá)人又三步并作兩步地飛跑過(guò)去，把散落在地上的蘋(píng)果都撿了起來(lái)，拿給老奶奶。老奶奶笑著說(shuō)：“謝謝你，小姑娘，你今天都幫了我兩次，你真善良！”運(yùn)動(dòng)達(dá)人高興地說(shuō)：“不客氣，老奶奶您慢點(diǎn)走！”說(shuō)完就走向回家的'路。
還有一次我們班參加長(zhǎng)跑比賽，她以令人吃驚的速度飛跑，800米的長(zhǎng)跑她僅僅只用了幾秒鐘就跑回來(lái)了。她一個(gè)嬌弱的女孩居然跑過(guò)了好幾個(gè)男生，她直接像一陣風(fēng)似的跑到終點(diǎn)，還獲得了第一名。老師驕傲地說(shuō)：“你真是一個(gè)種子選手呢！你為我們班爭(zhēng)光了。”運(yùn)動(dòng)達(dá)人開(kāi)心地笑了。
這就是運(yùn)動(dòng)達(dá)人，你愿意和她做朋友嗎？
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 18
我的爸爸長(zhǎng)得高高瘦瘦的，帥氣的臉上戴著一副眼鏡，皮膚白白的。別看他文質(zhì)彬彬的像個(gè)書(shū)生，可他身上的肌肉卻很發(fā)達(dá)。他很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是名副其實(shí)的肌肉男呢！
每當(dāng)爸爸脫衣服的時(shí)候，我都會(huì)情不自禁地摸摸他硬邦邦的腹肌。他每天不管多忙，不管是否是節(jié)假日，都會(huì)擠出一小時(shí)來(lái)鍛煉身體。
有一次爸爸感冒了，看樣子十分難受，可爸爸還是堅(jiān)持鍛煉。媽媽勸爸爸說(shuō)：“你這么難受，不舒服，今天就別運(yùn)動(dòng)了。”爸爸滿(mǎn)不在乎地說(shuō)：“沒(méi)事，就一小感冒，不耽誤運(yùn)動(dòng)。”說(shuō)完，他一會(huì)兒在墊上做俯臥撐，一會(huì)兒又舉起了啞鈴。媽媽看爸爸臉上都流汗了，就說(shuō)：“快歇歇吧，不舒服就少練一會(huì)兒。”爸爸微微一笑說(shuō)：“再練一會(huì)兒，感冒就好了。”沒(méi)想到第二天，爸爸的`感冒真的好了。你看，多神奇呀！
說(shuō)爸爸是運(yùn)動(dòng)達(dá)人一點(diǎn)兒都不假，他喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球，參加馬拉松比賽，冬天還去滑雪。他有的時(shí)候還帶著我和媽媽一起去運(yùn)動(dòng)，希望我和媽媽也能像他一樣身體強(qiáng)健。
這就是我眼中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人爸爸，他是我的驕傲。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 19
我們班的同學(xué)人才濟(jì)濟(jì)，很多同學(xué)多才多藝，其中有一個(gè)人讓我佩服不已。他眼睛不大，長(zhǎng)長(zhǎng)的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個(gè)子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運(yùn)動(dòng)健將呢！
一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測(cè)試，這令大家很頭痛，可是只有他——表情輕松、雙眼堅(jiān)定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺(jué)得我們班另外一個(gè)體育很出色的同學(xué)會(huì)更勝一籌。可事實(shí)讓我目瞪口呆，他在三分鐘內(nèi)使用飛快的速度跳著雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。
本學(xué)期，我們五年級(jí)舉行了足球聯(lián)賽，在我們班的足球比賽中他的表現(xiàn)更是出色。比賽時(shí)，他總能認(rèn)真地對(duì)待比賽，踢球時(shí)總能精準(zhǔn)的判斷發(fā)球點(diǎn)和落腳點(diǎn)，并及時(shí)用暗號(hào)傳達(dá)給球員商量對(duì)策。面對(duì)防守隊(duì)員，他總能用一個(gè)個(gè)完美的動(dòng)作閃過(guò)對(duì)方的防守，看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，用那嫻熟高超的技術(shù)將球踢入球門(mén)。看著他的精彩表現(xiàn)，同學(xué)們紛紛為他叫好。他的.球技著實(shí)讓大家敬佩。
雖然他身體沒(méi)那么健壯，個(gè)子也不高，但他的運(yùn)動(dòng)水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運(yùn)動(dòng)能手——李琳超。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 20
我喜歡的人就屬運(yùn)動(dòng)狂魔——虞昊源。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)狂魔的背后，是一個(gè)機(jī)靈、淘氣的同學(xué)，他長(zhǎng)著一雙調(diào)皮的大眼睛，好似兩顆水靈發(fā)亮的黑寶石。在那調(diào)皮的臉上，那微翹的小鼻尖，會(huì)讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風(fēng)的樣子，跑起步來(lái)卻截然不同，不管是600米的耐力長(zhǎng)跑，還是50米的`短跑，都能發(fā)揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊(duì)員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他。看那個(gè)隊(duì)員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。結(jié)果不出所料，果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時(shí)從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢(shì)超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負(fù)眾望取得了第一名的好成績(jī)。
他在暑假里，去外地游玩的同時(shí)也不忘記運(yùn)動(dòng)。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個(gè)男孩。他還有一個(gè)習(xí)慣，就是每周六、日定期練習(xí)慢跑，日積月累，使得他的體育成績(jī)提高得很快。跳沙坑的最高紀(jì)錄已經(jīng)超過(guò)六年級(jí)參賽選手的平均線。在暑假里對(duì)他就是“根本停不下來(lái)”，一完成作業(yè)就去玩“新花樣”，也時(shí)常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個(gè)運(yùn)動(dòng)狂魔。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 21
她，扎著一個(gè)馬尾辮，兩條長(zhǎng)腿跑起來(lái)像馬兒一樣快。沒(méi)錯(cuò)，她就是我們班的飛毛腿紀(jì)驊睿。
被稱(chēng)為“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”的她可不是浪得虛名的。兩條長(zhǎng)腿為她平添了不少優(yōu)勢(shì)，賽場(chǎng)上跑起來(lái)像穿上了風(fēng)火輪似的。一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，她跑完幾場(chǎng)比賽，就一只手搭著前額有氣無(wú)力地說(shuō)：“太多金牌了，我都不想跑第一了。”原來(lái)，前幾場(chǎng)比賽她全是以第一名的成績(jī)獲勝，我驚訝的嘴巴張得簡(jiǎn)直得能吞下一個(gè)大雞蛋。
當(dāng)然，“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”的獲得的成績(jī)與她平時(shí)的刻苦練習(xí)是分不開(kāi)的。她參加的學(xué)校田徑隊(duì)，每周都要訓(xùn)練。每天早晨，她都在圍著操場(chǎng)一圈一圈地跑，豆大的'汗珠順著她的臉頰滑落，她毫無(wú)怨言。暑假里，我們?cè)诩依锍灾苛芸粗娨晻r(shí)，她每天都頂著能烤焦一切的烈日又來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)訓(xùn)練。體育課自由活動(dòng)時(shí)，她還不忘練習(xí)奔跑。當(dāng)同學(xué)羨慕地看著她摘取了太倉(cāng)市跑步比賽桂冠時(shí)，她練習(xí)跑步的畫(huà)面總能浮現(xiàn)在我們的腦海中。
她不僅跑步優(yōu)秀，同步跳也很厲害。因此班級(jí)里同步跳的隊(duì)伍里總少不了她的身影呢！她和同學(xué)們配合得十分默契，根據(jù)長(zhǎng)繩的速度方寸不亂地不斷調(diào)整著自己的速度。要是有同學(xué)因?yàn)槭д`而斷開(kāi)時(shí)，她也會(huì)鼓勵(lì)大家重新跳，在她這個(gè)“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”的號(hào)召下，大家總會(huì)配合得更賣(mài)力。
這就是紀(jì)驊睿，一個(gè)跑起來(lái)快如風(fēng)，跳起來(lái)輕盈無(wú)比的女孩兒。她是我們班，乃至全學(xué)校同學(xué)的驕傲。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 22
老師說(shuō)，我是樂(lè)觀開(kāi)朗“小精靈”;媽媽說(shuō)，我是調(diào)皮搗蛋的“機(jī)靈鬼”;朋友說(shuō)，我是愛(ài)耍酷的“小帥哥”。我要說(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認(rèn)輸?shù)奈摇?/p>
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車(chē)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。
就說(shuō)打籃球吧!它可是我的最?lèi)?ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂。籃球就像我的“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫(xiě)完作業(yè)，我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線，上籃時(shí)也會(huì)被風(fēng)一樣的`一道影子搶掉球。
一有空，我們就練習(xí)“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè)乎。
通常，我們會(huì)打兩場(chǎng)“生死對(duì)決”。“來(lái)呀!來(lái)?yè)屒蜓?”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線就搶掉了他的球。“三步上，進(jìn)球。”我一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調(diào)整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰(zhàn)斗”之后，我終于以十比六勝利了!每每這時(shí)，我都會(huì)興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開(kāi)雙臂，把它抱個(gè)滿(mǎn)懷。
瞧!這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運(yùn)動(dòng)小達(dá)人哦!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 23
今天晚上我和爸爸一起去游泳了，我們換好了衣服，迫不及待地跳進(jìn)了泳池，要知道我可是大半個(gè)暑假?zèng)]游泳了，我先在淺水區(qū)里游了幾圈，又大膽地向深水區(qū)游去，深水區(qū)真是深不見(jiàn)底呀，燈光也很暗，有一種形容不出來(lái)的陰森森的感覺(jué)，我在那里游了好幾個(gè)來(lái)回，這樣真是太無(wú)趣了，于是我想爸爸出了挑戰(zhàn)：無(wú)論游泳姿勢(shì)，只要誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)，誰(shuí)就獲勝。
第一局開(kāi)始啦！爸爸本來(lái)以為我是他的手下敗將，所以一開(kāi)始他就掉以輕心，不把我放在眼里，我全然不顧爸爸的反應(yīng)，只管自己奮力向前游去，結(jié)果第一局我以微小的差距贏了爸爸！第二局我又以速度戰(zhàn)勝了爸爸，第三四五局爸爸這個(gè)胖子明顯體力不支，我乘勝追擊，又贏得了這幾局的比賽。哈哈，爸爸現(xiàn)在成了我的手下敗將，我真是開(kāi)心極了。
最后爸爸不服氣，宣布我們來(lái)一個(gè)總決賽，這次我們要游一個(gè)來(lái)回，一共50米，獎(jiǎng)勵(lì)是一瓶飲料，倒計(jì)時(shí)開(kāi)始，三、二、一開(kāi)始！我們以最快的速度用腳把自己蹬了出去，我飛快地向前游著，我就想象自己在水里就是一條小虎鯊，憋足了勁使勁往前游，我很快就把爸爸甩在了后面，游到一半掉頭的時(shí)候，唉，我有點(diǎn)體力不支了，我游不動(dòng)了，但是想著后面的'大鯊魚(yú)就要追上來(lái)了，我又打起精神奮力前行，終于我又戰(zhàn)勝了爸爸，爸爸對(duì)我豎起大拇指，夸我是個(gè)有游泳天賦的游泳健將。
最后爸爸實(shí)現(xiàn)的諾言，給我買(mǎi)了一瓶蘇打水，我們就開(kāi)開(kāi)心心的回家了！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 24
大年初一那天，我們來(lái)到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。
以前我就知道，我的外婆是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人。外婆自從生了一場(chǎng)病后，她就堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。這次外婆的到來(lái)，也讓我不得不佩服：外婆真牛啊！
吃完晚飯，外婆開(kāi)始了她的運(yùn)動(dòng)之旅。第一個(gè)動(dòng)作——把腳拉直，手放在腳上100秒！外婆開(kāi)始了，只見(jiàn)她把腳繃直，手竟然輕而易舉地勾住了腳尖。不過(guò)，她數(shù)100秒快得很，一秒能數(shù)五個(gè)數(shù)！盡管這樣，也是夠厲害的了！因?yàn)槲以嚵艘幌拢芘龅侥_尖，但要想真正數(shù)到100秒，那也是不可能的！換媽媽了，哈哈，不要說(shuō)三秒做不到，連腳尖也摸不到。看來(lái)天天堅(jiān)持，才能把簡(jiǎn)單的事做成奇跡！
外婆的第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是媽媽最佩服的'。左手右手在身體前后不停變換成布和石頭。外婆可以自如更換，前面布，轉(zhuǎn)到后面變成拳頭。媽媽慢動(dòng)作還能勉強(qiáng)換幾下，但一旦要加快速度，卻怎樣都換不對(duì)。我的協(xié)調(diào)能力還行，一開(kāi)始就比媽媽快比媽媽準(zhǔn)，但練到最后還是會(huì)亂。繼續(xù)看外婆，她加速了，動(dòng)作越來(lái)越快，當(dāng)你才以為是左手搭在肚子上手時(shí)，外婆的右手已碰到了肚子！對(duì)于一個(gè)老人，這速度的確是快，最厲害的是，外婆竟然一點(diǎn)不亂！佩服！佩服！
當(dāng)然，最令我佩服的還是外婆的學(xué)習(xí)能力。外婆照著電腦學(xué)八段錦，竟然可以迅速地學(xué)會(huì)所有動(dòng)作！
厲害了，我的運(yùn)動(dòng)達(dá)人外婆！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 25
在我們學(xué)校有一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)健將。他的名字就叫小軍，在這個(gè)班級(jí)里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢！
他有一些瘦，但是長(zhǎng)得特別的帥，有一頭烏黑發(fā)亮的'短頭發(fā)，一對(duì)濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對(duì)似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級(jí)靈敏的鼻子，一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！
在他跑步的時(shí)候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛啊！圍著學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。
他也愛(ài)打籃球，當(dāng)體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)去打籃球，而同學(xué)們就會(huì)爭(zhēng)先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好，但是他會(huì)更加努力，現(xiàn)在他投三分球的幾率也是很大的。
他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著繩子準(zhǔn)備開(kāi)拔，到裁判吹口哨的時(shí)候，他和同學(xué)就努力拔，只見(jiàn)他手抓繩子，人往后仰，一會(huì)就贏了，第二次的時(shí)候，我們還沒(méi)換好人，我們這邊少了一個(gè)人，裁判就不小心吹口哨，本來(lái)就快被對(duì)方拉過(guò)去了，他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏了。
而他踢足球的時(shí)候，也很牛呢。每次踢足球時(shí)，都是他贏呢！
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，一位想成為劉翔那樣運(yùn)動(dòng)健將的小軍。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 26
今天我很開(kāi)心，因?yàn)橐ド嫌斡菊n。
一大早我就起來(lái)了，穿好衣服洗好臉吃好早飯就馬不停蹄的趕去健身館。等我們到了目的地，發(fā)現(xiàn)沒(méi)人有在。原來(lái)我們來(lái)得太早了，還沒(méi)有到開(kāi)門(mén)時(shí)間。這時(shí)有一個(gè)工作人員聽(tīng)到我們說(shuō)話的聲音，從辦公室里緩緩的走出來(lái)，要求我們出示健康碼，戴好口罩，測(cè)量體溫。
我就坐在大廳等我的'教練，等了十分鐘左右，我的教練終于來(lái)了。我們一起走到更衣室去換好泳衣，戴上泳鏡，向泳池奔去。我先做了一會(huì)兒的熱身運(yùn)動(dòng)，才被允許下水。下水之后，我再次練習(xí)上次課程的動(dòng)作，我兩只手臂升直并攏像一個(gè)火箭頭，然后開(kāi)始浮在水面上做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作，我從這頭游到那頭，那頭又游到這頭。
過(guò)了很久，教練才通知我可以休息一下。十分鐘休息時(shí)間到了，教練開(kāi)始教我新的動(dòng)作：怎么換氣。把頭稍微抬起來(lái)的時(shí)候并露出水面換氣，手的動(dòng)作從外往里翻，等到手快要碰到肚子的時(shí)候我就在水里的一直吐泡泡。在水里連續(xù)做兩次收、翻、蹬、夾后才可以露出水面換氣。我試了好幾次，每次在我換氣之后我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不足之處：會(huì)下沉到水里，離地面只有20—30公分。我要繼續(xù)加油練習(xí)，爭(zhēng)取換氣之后不會(huì)下沉那么深。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我健康，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 27
大家一定很想知道我班的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰(shuí)吧！他叫小陸，他跟我從幼兒園開(kāi)始到現(xiàn)在都是同班，而且三年級(jí)時(shí)還是同桌，我們倆既是同學(xué)，又是好朋友，還都是小記者。
他瘦瘦的個(gè)子，長(zhǎng)著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對(duì)甜甜的酒窩，笑起來(lái)特別可愛(ài)。
他喜歡大海般的藍(lán)色，興趣非常廣泛，喜歡唱歌、畫(huà)畫(huà)、下棋、體育運(yùn)動(dòng)……
說(shuō)到體育運(yùn)動(dòng)，每次學(xué)校組織的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)他都會(huì)踴躍報(bào)名參加，為班級(jí)爭(zhēng)光。他最大的特長(zhǎng)是跑步，你可別看他瘦，他跑起來(lái)就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學(xué)校組織的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他參加了跑步比賽，取得了優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)了決賽，經(jīng)過(guò)最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，我們?nèi)喽紴樗械阶院馈Ｋ坏懿胶茫T(mén)球也打得棒棒的，參加過(guò)吳江區(qū)的門(mén)球比賽，還取得了不錯(cuò)的成績(jī)，為我們蘆墟實(shí)驗(yàn)小學(xué)爭(zhēng)了光。
他的優(yōu)點(diǎn)有很多，我就不再一一列舉，但有一點(diǎn)重中之重要說(shuō)，就是他是個(gè)有愛(ài)心、樂(lè)于助人的`人。
當(dāng)然，俗話說(shuō)“人無(wú)完人”，他也有缺點(diǎn)。他比較固執(zhí)，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)就是比較有個(gè)性、有主見(jiàn)、執(zhí)著。有時(shí)哪怕事實(shí)是錯(cuò)了，他還堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)。
這就是我的朋友，一個(gè)優(yōu)點(diǎn)大于缺點(diǎn)的小學(xué)四年級(jí)男生——小陸。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 28
這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺(tái)球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個(gè)籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟(jì)年。
他是一個(gè)旋風(fēng)一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風(fēng)，快到……有一次我與吳濟(jì)年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學(xué)跑步。我從家出發(fā)走著到了秀延中學(xué)，我以為我是第一個(gè)到的，沒(méi)想到吳濟(jì)年比我搶先一步到了操場(chǎng)。我走到操場(chǎng)上就只見(jiàn)吳濟(jì)年在操場(chǎng)上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說(shuō)：“預(yù)備跑！”聽(tīng)到“跑”這個(gè)詞語(yǔ)，所有的人都熱血沸騰，爭(zhēng)先恐后的往前跑。只見(jiàn)吳濟(jì)年，拼命擺動(dòng)雙臂，雙腿拉到最長(zhǎng)距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點(diǎn)九八秒的成績(jī)勝出。
他也是一個(gè)籃球少年，雖然個(gè)子不高但實(shí)力深厚。我和吳濟(jì)年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊(duì)去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們?nèi)齻�(gè)一組。首先由我?guī)颍缓笤賯鹘o劉家輝，當(dāng)劉家輝準(zhǔn)備投球的時(shí)候，忽然一個(gè)身影掠過(guò)，把準(zhǔn)備投的`球成功“蓋帽兒”。當(dāng)那個(gè)身影下來(lái)的時(shí)候才看清楚是吳濟(jì)年。我們都沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他直接跑到三分線外拉了線，直接在三分線上投了一顆球。球進(jìn)啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進(jìn)正好十顆球，他們以九比十勝出。
這就是吳濟(jì)年。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 29
“小軒，你死定了。”在我的高聲貝下，一個(gè)個(gè)子瘦瘦，眼上閃著狡滑的光的男孩走出來(lái)。乍一看，還以為是只狐貍呢！
原來(lái)，這只老“狐貍”把我鉛筆盒里的.筆倒出來(lái)，此時(shí)，他如貓見(jiàn)過(guò)老鼠一般跑開(kāi)。哎！我在心底揍了他三萬(wàn)次了。誰(shuí)叫我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不好呢，不過(guò)既然我追不上他，但是我也不能任由他欺負(fù)我，一個(gè)邪惡的計(jì)劃在我心中產(chǎn)生了。
下午，我跑進(jìn)他家，把他叫出來(lái)比跑步。他聽(tīng)完一臉傲慢的對(duì)我說(shuō)：“太陽(yáng)今天從西邊升起來(lái)嗎？就像你這樣的小渣渣也敢跟我比跑步？”我在心里說(shuō)：“呵呵，等會(huì)兒看你還笑不笑得出來(lái)。”我蹲在地上說(shuō)：“等一下，我系一下鞋帶。”他卻說(shuō)：“別拖時(shí)間了，無(wú)論如何你也贏不了我的，還是趁早認(rèn)輸吧。”看著他就一副傲慢的樣子，活生生的像一只只大公雞。三二，一開(kāi)始！我飛快的跑出去，他卻怎么也跑不快，仔細(xì)一看，原來(lái)鞋帶被系在一起了。他大叫：“不算！停！重來(lái)！”他的這些話當(dāng)然全部都被我反彈回來(lái)了。他三下除兩下匆忙解開(kāi)，便開(kāi)始加速，不一會(huì)兒就超過(guò)我。賽后他對(duì)我說(shuō)：“你看我說(shuō)你不行，不管耍什么花頭都會(huì)輸?shù)摹！甭?tīng)完后我真是汗顏。
又一次，我邀請(qǐng)他跑這一次，他十二分小心的讓我離他兩米遠(yuǎn)，怕我又重現(xiàn)上一次的“悲劇”。不過(guò)這一次可不是離的遠(yuǎn)就能解決的，他跑在前面時(shí)我從口袋里掏出石頭向他扔去，他好像也不怕疼，向終點(diǎn)奔去又輸了，老天爺呀。不說(shuō)了，接下來(lái)我要去想還能如何取勝了，拜拜。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 30
今天中午，我和我的小伙伴們蔡瑞軒、大壯、皮皮約好一起去我們的足球陣地，踢足球，那邊有很多人，像觀眾似的，三五成群，聊天的聲音就像我們的啦啦隊(duì)。
比賽開(kāi)始了，我和皮皮一組，足球在我腳下滾動(dòng)著，又大又圓，像西瓜一樣，踢起來(lái)有點(diǎn)重，需要花一點(diǎn)力氣，沒(méi)一會(huì)全身大汗淋漓，但是我還是堅(jiān)持不懈，畢竟我可是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人！
我把球傳給了皮皮，他帶著球飛速跑向球門(mén)，就當(dāng)他準(zhǔn)備射門(mén)，球卻被蔡瑞軒攔了下來(lái)，我有點(diǎn)失望的說(shuō)道“就差那么一點(diǎn)，太可惜了”，我突然看到被擋下的球朝我臉就飛了過(guò)來(lái)，還好我身手敏捷，趕緊一躲，球擦著我臉飛了過(guò)去，心理一陣后怕。緊張的比賽還在繼續(xù)進(jìn)行，球在大壯腳下，我只能?chē)@著他找機(jī)會(huì)把球搶過(guò)來(lái)，突然我找著機(jī)會(huì)，一個(gè)滑踢，把球搶了過(guò)來(lái)，對(duì)著球門(mén)一個(gè)大力抽射，足球穩(wěn)穩(wěn)的進(jìn)入了球門(mén)，暫時(shí)領(lǐng)先一分，高興的與皮皮擊了個(gè)掌！
又一球開(kāi)始，我一不小心把球踢到石頭上，球確穩(wěn)穩(wěn)的向大壯反彈飛去，大壯接到球，邊跑邊踢，快速向球門(mén)跑去，我看著著急，趕緊跑去攔他，想把球搶回來(lái)，可惜，還是沒(méi)攔住，來(lái)不及了，大壯也是一腳，球落到了球門(mén)里，一比一平手，太陽(yáng)像大火球一樣烤在了我們身上，我們汗如雨下，全身都被汗水浸濕了，這個(gè)時(shí)候吃飯時(shí)間到了，我們意猶未盡的.相約先回家吃飯，然后下午繼續(xù)玩……
足球是我非常喜歡的運(yùn)動(dòng)，也是我最擅長(zhǎng)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，我一定要繼續(xù)加油，讓自己的踢球技術(shù)更強(qiáng)！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 31
在我們身邊，總是有許多小達(dá)人，但有一位，令我不得不服。
這位小達(dá)人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運(yùn)動(dòng)比賽的主力戰(zhàn)將，理所當(dāng)然的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。
有一次，學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)。劉俊熙參加了一場(chǎng)短跑比賽。哨聲一響，他就像一匹脫韁的駿馬，沖了出去。他腳下生風(fēng)，速度比火箭還快，一下子就超越了所有運(yùn)動(dòng)員。過(guò)了一會(huì)兒，有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員和他不相上下，后來(lái)那名運(yùn)動(dòng)員漸漸力不從心，而劉俊熙保持住速度，狠狠地把那名運(yùn)動(dòng)員甩在腦后。最后幾米內(nèi)，劉俊熙快得要飛了起來(lái)，直奔向終點(diǎn)，拿了第一名。
還有一次拔河比賽，我們擼起袖子，拿起地上的繩子，擺好架勢(shì)，雙手緊緊地抓住大麻繩，兩眼死死盯著對(duì)手，身體向后傾斜，腳用力地踏著地。隨著一聲清脆而又響亮的哨聲，同學(xué)們使出全身力氣，雙臂向后使勁，雙腳向前使勁。我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人青筋突出，像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜，雖然他的手被繩子勒得很疼，豆大的汗珠從他臉上流下，但他絲毫沒(méi)有松懈。不過(guò)一會(huì)兒，我們班的`同學(xué)就體力不支了，紅布一點(diǎn)點(diǎn)向?qū)Ψ侥沁呉苿?dòng)，就在這個(gè)時(shí)候，我們班有人失去重心滑倒在地，一瞬間，我們招架不住了，這下運(yùn)動(dòng)小達(dá)人可發(fā)怒了，他咬牙切齒，眼冒紅光，猛地用力一拉，居然幫我們班穩(wěn)住了隊(duì)形，這時(shí)大家都受到了他的影響，更加努力了，很快紅布又回到了我們這邊。最后對(duì)方體力不支，我們就贏得了比賽。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人一一劉俊熙，你覺(jué)得他是不是很厲害呀？
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 32
他，長(zhǎng)著不算高挑的個(gè)子；他，有著一頭烏黑的小短發(fā)；他，一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒(méi)錯(cuò)，他就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——小明。
要說(shuō)到小明最大的特點(diǎn)：那就是能跑會(huì)跳，只要是運(yùn)動(dòng)他都特別喜歡。你看，他作業(yè)剛寫(xiě)完，抱著籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場(chǎng)，他便離著籃球筐兩米遠(yuǎn)的時(shí)候使勁一扔。“太棒了，球進(jìn)啦！”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時(shí)，小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來(lái)找他挑戰(zhàn)。他們建議來(lái)一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)投得進(jìn)去多一些。小明第一個(gè)投，他慢慢的'退出了三分線，成功投進(jìn)了籃框，就這樣不停歇的一個(gè)一個(gè)球進(jìn)籃，最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。
你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦，他還是我們學(xué)校的長(zhǎng)跑冠軍哦！看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊(duì)員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他。看那個(gè)隊(duì)員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的小明卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，小明顯然是想保持體力，準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，小明趁他空隙時(shí)從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢(shì)超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，小明不負(fù)眾望取得了第一名的好成績(jī)。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——小明。你們說(shuō)他以后會(huì)不會(huì)成為一位運(yùn)動(dòng)員呢！
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文400字 33
曾經(jīng)的我，最?lèi)?ài)的是足球，我喜歡在草地上奔跑，喜歡在藍(lán)天下歡笑，但是，經(jīng)過(guò)暑球的`喜愛(ài)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了足球。
每天下午，我和小伙伴們相約籃球館打比賽。今天我和王俊熹一對(duì)一對(duì)抗賽。首先是我進(jìn)攻，王俊熹在我面前兩手撐開(kāi)，死死地防守著。我運(yùn)球往左，他立馬防左，我往右，他迅速向右，怎么也突破不了他的防守。正當(dāng)我著急的時(shí)候假里，與籃球的朝夕相處后，我改變了，變成了一個(gè)籃球小子，對(duì)籃，我告訴自己：一定要冷靜，尋找到一個(gè)時(shí)機(jī)突破他。機(jī)會(huì)說(shuō)來(lái)就來(lái)。我左右變相運(yùn)球，試圖迷惑他，當(dāng)球在我左手時(shí)，猛地一下變到右手，趁著王俊熹還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，我連忙三大步上籃，心里暗暗嘚瑟：這下子我可贏啦！
哎呀，球在半空中飛了出去！失誤啦！這下可被王俊熹發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)了。王俊熹猛地向球撲了過(guò)去。不好！球要被王俊熹搶走了。我只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。“滴~”教練吹響了暫停的哨子。哈哈，這下王俊熹投不了籃了。我們打成了平手。我的臉上掛起了僥幸的笑容。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們雙方交換身份，我防守，他進(jìn)攻。我像一只捕獵中的老鷹一般，展開(kāi)雙臂，眼睛牢牢地盯著王俊熹。但是，光有花架子是沒(méi)有用滴。沒(méi)多久就讓王俊熹輕松地找到了上籃機(jī)會(huì)。他的三大步上籃真讓人難以置信啊，居然讓球妥妥地進(jìn)了籃筐。哎，我輸了。
籃球就是這么有趣，我熱愛(ài)籃球。
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