我學會了游泳四年級作文15篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的我學會了游泳四年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我學會了游泳四年級作文1

　　每個人都有自己的看家本領，有的會打羽毛球，有的會打乒乓球，有的是游泳健將，有的是唱歌王子。我的看家本領是游泳。游泳可以強身健體，也是一門生存技能。想知道我是怎么學游泳的嗎？來，我慢慢告訴你。

　　一開始，我也不會游泳，后來，爸爸幫我在游泳班報了名，我的游泳之路就開始了。教練開始教我們游泳，他說：“手劃起來，教踢起來。”我心里想：“游泳那么簡單，動動手腳就可以了。”可是，在水中的我不知不覺就嗆了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也嗆得紅通通的。我有點泄氣，都不想學了。教練說：“游泳很簡單的，你再去游一會，說不定就會了！”我想，也許真的是這樣呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感覺，可以在水上漂了……

　　接下來的日子，我每天都在學習游泳。一天天過去了，我游得越來越快，成了水里的小魚兒。有一次，我參加了學校的游泳比賽，得了第一名，全班同學都知道我是游泳冠軍，都為我喝彩，我變得自信了！

　　游泳就是我的看家本領。夏天來了，我又可以做一條小魚兒了！

我學會了游泳四年級作文2

　　天氣越來越熱，小區的游泳池也開放了。有一天，爸爸帶著我到游泳池玩水，我看到游泳池里人山人海，就像一盤餃子。他們在水里自由自在地游來游去，真快活。我告訴爸爸我想學游泳，爸爸聽了我的想法，就找了一個教練來教我。

　　開始學習了，教練先讓我做了熱身動作，以防下水時抽筋。下了水，教練先教我憋氣。我剛潛下水幾秒鐘，就把頭抬了起來。教練看見了，向我走來，對我說：“潛水時，要吸一大口氣，才能憋得更久。”我點點頭，按照教練說的做。我吸了一大口氣，再沉入水里，果然，我比第一次多憋了好幾秒。我很興奮，這一天，我學會了憋氣。

　　第二天，我高高興興地來到游泳池。教練要叫我學蹬腿的動作，我想：“不就是蹬腿動作嘛，有什么難的？”我跳下水，才瞪了兩下腿，人就沉了下去，教練把我拎了起來。我聽見爸爸在岸上對我說：“你一定要保持平衡。”我點點頭，心里默念：“保持平衡，保持平衡！”經過了反復的練習，我終于學會了蹬腿。不久，教練把我裝備拿走了，讓我不需要裝備游泳。我按照平時學到的方法，發現自己真的可以游動一段距離了，我很高興。繼續練習著，我終于學會了游泳。

　　現在我可以在深水區游泳了，這一次學游泳的經歷，讓我知道了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。

我學會了游泳四年級作文3

　　今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件很有趣的事。我便跟著爸爸去了。

　　我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來到游泳池邊，只見幾個叔叔阿姨已經開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。

　　我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候，我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫院中的消毒味？” 爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，不知道過了多久，我的頭在不經意間能自己抬起來了。我真是太高興了。

　　經過幾天的練習，我終于能自由自在地在水里游泳了，這種感覺真好！

我學會了游泳四年級作文4

　　每次我看見爸爸媽媽或小朋友在水里游，我就特別羨慕，要是我也能像青蛙一樣在水里游，那該多好啊！終于，爸爸媽媽在中都給我報了一個游泳班，總共有15節課。游泳既可以鍛煉身體，又讓我學會一樣新本領，多么有意思的游泳啊！

　　報名后，我迫不及待地來到中都，見到了羅老師，開始了第一節課的練習。羅老師首先教我怎樣漂在水面上，我屏住呼吸鉆進水里，準備漂在水里，可身體不聽我指揮，直接沉到水底下，我失敗了。后來，羅老師教我，先把手伸直，再把頭埋在水里，然后跳起來，同時手和腳都伸直，身體自然就漂出去了。經過羅老師的耐心指導后，再加上我自己反復的練習，我終于學會了能在水里漂，我高興極了。

　　第二節課，羅老師主要教我如何蹬腿，兩腳像青蛙一樣蹬出去，聽起來看似簡單，我卻難以掌握要領。后來羅老師覺得不行，還讓我睡到躺椅上，手把手教我蹬腿，經過一段時間的訓練后，我總算有點像樣了，心里真開心。

　　第三節課，我練習的內容是滑手，羅老師告訴我，要學會游泳滑手非常重要，人向前游泳的力量主要靠滑手。我學著羅老師的模樣，雙手伸直向前，再把兩手分別向兩邊滑，一直滑到身體兩側，又重復剛才動作，練習了幾次，我很快掌握了動作，雙手一滑就能游出好幾米，羅老師還夸我學得真快啊！

　　就這樣一節課一節課的練習，我不知不覺地學會了游泳了，真像爸爸說得那樣，我能做到浪里白條了，現在想想心里還激動呢！

我學會了游泳四年級作文5

　　我學會了好多東西，有英語、作文等，其中，我最喜歡的就是游泳。

　　我每天十點半到游泳館，學到十一點半。我們先學的時候，先在兒童戲水池里練憋氣，每人都要憋氣100次，憋完氣以后，老師又讓我們這些會浮起來的人自己先猜一下之后要干什么，然后等所有人憋完氣以后，老師讓我們在游泳池里練手，先把手彎成一個U形，然后向后撥水，這樣反復做上一百次以后，還剩下幾分鐘，老師就讓我們自己玩，接下來的三天我們都要這樣做。

　　第五天的時候，老師就讓我們練腿上的動作了，就是用腿畫一個半圓就行了。第七天之后，老師讓我們把兩個動作合起來做，這樣就學會了。等到第十五天的時候，老師看我們都學的很好，在老師的保護下我們就到成人游泳池去游了。

　　時間過的很快，到第二十五天的時候我們的游泳課程就要結束了。課程結束之前我們要給家長表演，表演結束以后，我們這次的游泳學習就結束了，老師對我說：“姜奕彤你學的不錯，一定要多多練習。”聽了老師的表揚，我心想下學期一定要繼續努力學習游泳。

我學會了游泳四年級作文6

　　我學過的本領可不少呢，如：畫畫、游泳、打乒乓球其中，最讓我記憶深刻的是游泳。

　　有一次，我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的游著。我可羨慕了，就吵著媽媽要讓我學游泳。于是，媽媽就讓我報上了游泳班。

　　早上，媽媽要帶我去學游泳，我高興得不知怎么形容，不由自主地叫起好來。

　　到了游泳館，教練先讓我做準備活動，做完準備活動，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么難的，有什么可學的。當然，我不會游泳，就沉了下去。我拼命地掙扎著，想爬到岸邊。可是，岸邊離我太遠，我很緊張地四肢亂蹬，心想：這次我肯定死定了。幸好，教練把我撈了起來。

　　然后，教練就開始教我學游泳了。他先教我憋氣，我也試了一下，嗆了好多口水。第二次，我就不敢憋氣了，教練硬把我的頭按下去，我終于學會了憋氣。

　　教練還教我游泳的時候手背朝上，向外劃著，同時，腳也要向外劃去。

　　教練一邊拖著我，一邊指導我：游泳的時候不能慌張，要保持冷靜。我試了一下，果然好多了。我自己又練習了幾次，雖然很累，但漸漸熟練起來，而且還能到深水區去游了呢！

　　世上無難事，只要肯登攀。我終于學會了游泳。

我學會了游泳四年級作文7

　　夏天，看見同學在游泳池里像小魚似的游來游去，我的心里羨慕極了！于是，我決定去學游泳。

　　我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上，先小腿往后彎曲，按著把腳鉤起來，然后把小腿蹬直，腳還是鉤著的，最后腿并攏，腳蹬直。教練讓我做這樣的50組，接著，他要開始教我怎么樣在水里面憋氣。

　　我把雙腿分開，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳鏡，開始學在水里憋氣。一開始我不敢把頭放在水里，教練就用手把我的頭摁到水里去，可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了，如果我沒學會憋氣，后面的就學不了，再看看在一旁一臉焦急的媽媽，我咬咬牙，自己心里暗暗下了決心：我一定要把蛙泳學會！

　　經過多次練習，我已經能在水中憋氣30秒了。然后教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直，頭夾在胳膊里，接著上臂向旁邊展開，下臂用力向后撥水，然后雙手合起來，并收在一起。一整套動作一氣呵成。

　　等我把手、腿等動作協調了，教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的，剛想游，就沉下去。我想放棄，可想到自己已經下過決心，我的心里多了不少的信心。后來，我越游越好，現在已經可以像魚兒在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要堅持就能勝利。

　　今年我學會了蛙泳，我的心里美滋滋的。

我學會了游泳四年級作文8

　　去年夏天，我的媽媽給我報了游泳訓練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓練班，我想游泳一定很好玩。

　　到了游泳館，我換上泳裝后就迫不及待的進入游泳區，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報了游泳班我就應該好好學，讓媽媽開心一下。”于是我嘗試著下水，剛下水就一不留神滑入了池里，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶著池壁站穩，我平靜下來，心里有些后悔了。

　　教游泳的老師來了，老師說：“讓我來教你游泳吧，你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放松，然后把頭沉入水里，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：“早知道游泳這么難學就不學了。”我一邊練習一邊打算放棄的時候，忽然發現我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以后，終于會了游泳。

　　有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個一個做給媽媽看，當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。

　　這就是我學游泳的經歷，這次經歷告訴我要堅持不懈才能成功。

我學會了游泳四年級作文9

　　在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好后就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛煉了身體.

　　我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、并、停等動作，等我們練習熟練后，才讓我們下水。在下水的時候，教練告訴我們，想要游泳游的好首先要學會憋氣，教練給我們做了示范，然后我們就開始自己練習了，還不錯，我很快就學會了。

　　教練又讓我們上岸，做了一些熱身運動，教練說這是為了防止抽筋，，然后又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等動作。

　　終于到了游泳的'時刻了，教練說，如果感覺快沒氣了，就把頭向上抬起，吸一口氣，一定要在三秒內完成，要不然就會沉下去。

　　按照教練的要求，我開始在教練的指導下進行蛙泳練習，一開始只能游十幾米，隨時練習時間的增長、動作的熟練，我游的距離越來越長，現在我已經能夠獨立游50米了。

　　假期過去了，我學會了游泳，但是距離熟練還需要不斷練習，我希望以后自己能夠成為游泳健將。

我學會了游泳四年級作文10

　　暑假來臨了，我把書本塞進了抽屜里。“饒含，今天天氣這么熱，我們去游泳吧？”爸爸在房間外對我說。我一聽此話，高興得一蹦三尺高。可是，我覺得自己高興得太早了。我暗自擔憂：自己不會游泳怎么辦？我猶豫著不知如何回答爸爸。爸爸見此，盯著我的眼睛說：“怎么，怕了，不敢去。”“不可能，我可是女漢子，我怕什么！”我和爸爸收拾衣服就出發了。

　　我們來到了游泳館。換好了衣服，爸爸就跳下了水。我在岸上，望著白花花的水心里直發怵。爸爸在水里看見我許久都沒下水，就故作疑惑不解地問：“含，你怎么還不下水，難道你怕水嗎？”“誰說的？你可別小瞧我。”說完，我一咬牙，“撲通”一聲跳下了水。幸好，那里的水比較淺，才沒讓我這個旱鴨子出丑。爸爸說：“你游一個給我看看。”我聽了，心里直打鼓，可是又不想在爸爸面前認輸。我只好偷偷地瞥了一下四周，裝模作樣地用兩只手亂劃動了幾下。但是，我的伎倆還是被爸爸識破了。他說：“女兒，你既然不懂，就不能假裝會。我教你游泳吧。”爸爸讓我在岸上先扶著欄桿，腳有節奏地往后蹬。接著，爸爸又教我如何在水中憋氣。我好奇地問爸爸：“水中能睜開眼睛嗎？”爸爸斬釘截鐵地說：“當然可以。”我按照爸爸教的方法，慢慢地下水，憋氣劃動雙臂。在水中，我輕輕地睜開眼，看見了一串串銀色的泡泡在我的四周舞蹈著……

　　暑假里，在爸爸的認真教導下，我學會了“蛙泳”、“仰泳”。這個暑假，注定我和水結下了不解之緣。

我學會了游泳四年級作文11

　　暑假過去了，這可真是一個收獲的暑假。告訴你們吧，我學會了游泳。如果想知道事情的經過的話，那可要認真聽我講噢。

　　這可真是一個火辣辣的夏天呀。既然天氣這么熱，我何不去學游泳呢，那可是一舉兩得的事。于是我在鴻智達酒店游泳班學游泳。第一天，我剛到洪智達酒店碧瀾館的游泳池大廳，就感覺好極了。哇！大廳大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳進了水池中，本來很熱的身體一下子涼爽了許多，我隱隱約約地看到了幾個熟悉的身影，咦！這不是我們班的朱琳、徐緩心、司徒耀三個人嗎？原來，他們也來學游泳，我可真高興啊！

　　教練來啦，我們從水池里上來。教練先點名后報數，接下來，我們再做體操。第一次做得可不是很好，但是經過教練三番五次地糾正，我們已經做得不錯了。下面練習手的動作，第一步：我們先兩手并攏在一起；第二步：雙手來回在肩下成0型；第三步，從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習熟練之后，我們又做腳的動作，先收、再反，最后蹬。練了幾遍后，我們就要下水練習了。我們爭先恐后地下水，開始，我老喝水，想浮也浮不起來，但在教練的精心指導下，我慢慢地學會了。我一共練了十幾天，就學會了游泳。

　　今年暑假我學會了游泳，同時我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。你如果也想學，那明年夏天趕快報名吧。

我學會了游泳四年級作文12

　　暑假，媽媽交給我一項重要任務，就是要學會游泳，我興奮極了。

　　那天烈日炎炎，是個游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館，興沖沖地換好泳裝。可一進游泳池大門，我的雙腳就開始瑟瑟發抖，心像十五個吊桶打水——七上八下。擔心萬一嗆水了怎么辦？我有些猶豫和恐懼，但又一想，無論如何也躲不過去，還是勇敢地面對吧！我若無其事地往前走，只見有的在做青蛙游的動作，這就是蛙泳；有的平躺在水面上，不停地揮舞著手臂，這就是仰泳；還有的趴在水面上做爬行姿勢，這就是自由泳。

　　教練告訴我，先學吐泡，再學憋氣。我按著教法去做，可一進水就差點嗆著，我想要不干脆不學了，可轉念一想，不行，我怎么能半途而廢呢？俗話說，萬事開頭難嘛！教練耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸……”我又重新試了一次，果然有效，可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。

　　第二天，教練鼓勵我：“你已經很棒了！如果再把泡吐得均勻一點就更好了！”回到家我用臉盆努力地練習憋氣，而且為自己確定了目標，5秒、10秒、20秒、30秒……時間越來越長。

　　第三節課，我開始學分解動作了，先收腿，再分腿，再勾腳，最后蹬腿；手往外扒……這樣反復練習，再配合呼吸法，到了第七節課我就可以像青蛙一樣游來游去了！我喜出望外，無比開心。

　　游泳讓我學會了堅強、自信，懂得了什么事都不是一蹴而就，而是循序漸進的，要勇敢地面對，并且戰勝它。

我學會了游泳四年級作文13

　　在暑假的第一天，我的媽媽說一定要我報名一個補習班，游泳班什么的，因為她覺得暑假不學本領拿什么和同學比，沒辦法，我被她的嘮叨征服了，所以只好去報名碧水天源游泳班。

　　在老師碧水天源教了我如何憋氣，我一下子就學會了，而且還可以慢憋十秒，還被碧水天源的老師表揚了，我得意洋洋

　　第二天，我又去學游泳，游泳老師讓我們背一個“書包”下水，我就想：不就是一個“書包”嗎？有什么了不起的？然后我想脫下“書包”，可是我還沒脫下，游泳老師就說出這個“書包”的用途，我聽了后，就下定決心說不脫了。然后，游泳老師就像青蛙一樣游泳，游完后，就問我們：“知道怎么游了嗎？”我們回答說：“知道了！”然后我們就在水里歡快的游泳。

　　第三天，游泳老師叫我們脫下“書包”來游泳，我們就脫下了“書包”。然后游泳老師叫我們游到對面，我答應了。然后我們就開始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步時，不用說，我快要溺水了，嚇得我哇哇大叫，然后教練把我扶到地上，讓我再試一次，沒想到我竟然游到了池的中間，我一興奮起來，不由得游到對面，可是，還沒游到對面，我就沉到了池的中間……

　　哈！我學會了游泳！學游泳讓我知道這個暑假了，如果學本領沒有信心，怕苦怕累，還沒有自信，就永遠學不會。

我學會了游泳四年級作文14

　　在酷夏的一天我們家停電了，爸爸看我汗水像雨水一樣流下來。

　　爸爸說，兒子，我們一起去游泳吧！我興奮的說好，我帶上了游泳，要用的裝備，出發了，我們到了河邊，我看到了水好像挺深的，我和爸爸換上了泳褲，我看見爸爸跳了下去，噗的一聲水花四濺，不小心濺到我的眼睛，我掉了下去，爸爸說，你太搞笑了吧來，我來教你游泳，我高興的說好啊，爸爸讓我先看他游泳，我看見爸爸游起來非常的優雅，可是每當我有的時候總是會嗆的，我自己游了一會兒，漸漸的也會有一點，爸爸就在旁邊鼓勵我。

　　突然我看見對岸的水草動了一下，我便停下來靜靜的仔細觀察水中的水草，我看見它的身影，可是就是不知道它是什么東西，我游過去動了動水草，水草就跑出來一只很肥的螃蟹，爸爸看到了高興的是兒子，我們把他抓起來，晚上回家吃螃蟹，我爸爸抓了好久，終于抓住了，我們用繩子把他綁起來放進背包里面，我又游了起來，過了一會兒就回家了。

　　今天我不僅學會了游泳，我還抓到一只螃蟹，美美的一餐。

我學會了游泳四年級作文15

　　今天暑假，我做了一件非常有意義的事情，那就是我學會了游泳。

　　游泳館開放的第一天，媽媽就帶著我到那兒去學游泳。來到泳池邊，看著湛藍的池水，我就是不敢下水，媽媽大聲地催著，我終于戰戰兢兢地下了水。其實水并不深，才到我的肚子上。

　　首先，媽媽先教我憋氣。其實憋氣并不難，就是摒住呼吸。剛開始我嗆了幾口水，后來時間憋得長了，也不怎么會嗆水了。

　　第二天，要學動作了。媽媽在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的動作。然后我就迫不及待地去水里練習了。岸上的動作在水里做起來就有些難了，因為在水里有阻力。我*著自己的摸索，慢慢地完成了腳的動作。學會了腳的動作，再學手的動作就更加容易了，只要配合腳的動作就行了。每一次向前，就用力把水往后撥一撥，深深地吸一口氣，再在水里緩緩地吐出來。一次又一次一遍又一遍，我終于學會了游泳。我不僅學會了游泳也喜歡上了游泳。每次，在水里自由自在地游著，總會引來岸上羨慕的眼神，我為自己感到自豪。

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