解決方案模板20篇
為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？以下是小編整理的解決方案20篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
解決方案1
1 基本定義
近年來，隨著各種短距離無線通信技術的發展，人們提出了一個新的概念，即個人局域網(Personal Area Network， PAN)。
PAN核心思想是，用無線電或紅外線代替傳統的有線電纜，實現個人信息終端的智能化互聯，組建個人化的信息網絡。從計算機網絡的角度來看，PAN是一個局域網;從電信網絡的角度來看，PAN是一個接入網，因此有人把PAN稱為電信網絡“最后一米”的解決方案。
PAN定位在家庭與小型辦公室的應用場合，其主要應用范圍包括話音通信網關、數據通信網關、信息電器互聯與信息自動交換等。
無線個人域網(Wireless Personal Area Network，WPAN)是為了實現活動半徑小、業務類型豐富、面向特定群體、無線無縫的連接而提出的新興無線通信網絡技術。WPAN能夠有效地解決“最后的幾米電纜”的問題，進而將無線聯網進行到底。
WPAN是一種與無線廣域網(WWAN)、無線城域網(WMAN)、無線局域網(WLAN)并列但覆蓋范圍相對較小的無線網絡。在網絡構成上，WPAN位于整個網絡鏈的末端，用于實現同一地點終端與終端間的連接，如連接手機和藍牙耳機等。WPAN所覆蓋的范圍一般在10m半徑以內，必須運行于許可的無線頻段。WPAN設備具有價格便宜、體積小、易操作和功耗低等優點。
2 原理與方法
PAN的實現技術主要有：Bluetooth、IrDA、Home RF、ZigBee與UWB(Ultra-Wideband Radio)四種。
支持無線個人局域網的技術包括：藍牙、 ZigBee、超頻波段(UWB)、IrDA、HomeRF等，其中藍牙技術在無線個人局域網中使用的最廣泛。每一項技術只有被用于特定的用途、應用程序或領域才能發揮最佳的作用。此外，雖然在某些方面，有些技術被認為是在無線個人局域網空間中相互競爭的，但是他們常常相互之間又是互補的。
美國電子與電器工程師協會(IEEE)802.15工作組是對無線個人局域網做出定義說明的機構。除了基于藍牙技術的802.15之外，IEEE還推薦了其他兩個類型：低頻率的`802.15.4(TG4，也被稱為ZigBee)和高頻率的802.15.3(TG3，也被稱為超波段或UWB)。TG4 ZigBee針對低電壓和低成本家庭控制方案提供20 Kbps或250 Kbps的數據傳輸速度，而TG3 UWB則支持用于多媒體的介于20 Mbps和1Gbps之間的數據傳輸速度。
3 四種指標
* 對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動范圍小、價格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等，IrDA技術是首選。
* 如果設備是屬于那種活動范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯，如，筆記本電腦、數字無繩電話、個人數字助理(PDA)、手機等，采用藍牙或WPAN是十分理想的。
* HomeRF技術對于小型公司或者類似別墅的家庭是再方便不過的了，因為這兩種環境的活動半徑都比Bluetooth和WPAN規定的活動范圍大，同時，一般又小于無線局域網的半徑。但這也并非是說HomeRF的地位是高枕無憂的。因為，一項技術如果想要成為國際認可的標準，其獨特性是必不可少的。 HomeRF在傳輸距離方面的優勢很有可能被藍牙所擊敗。
4 藍牙最熱門
藍牙技術是一種支持點到點、點到多點的話音、數據業務的短距離無線通信技術。藍牙技術的發展極大地推動了PAN技術的發展，藍牙的設計初衷就是利用一種小型化、低成本和低功率的無線通信技術，形成一種個人身邊的網絡，使得其覆蓋范圍之內各種信息化的移動或固定設備都能“無縫”地實現資源共享。其實質內容是要建立通用的無線電空中接口及其控制軟件的公開標準，使通信和計算機進一步結合，使不同廠家生產的這類設備在沒有電線或電纜相互連接的情況下，也能在近距離范圍內具有互用、互操作的性能。因為藍牙技術可以方便地嵌入到單一的CMOS芯片中，因此它特別適用于小型的移動通信設備。
5 ZigBee倍受關注
ZigBee技術的安全性很高，至今全球尚未出現一起破解先例。其安全性源于其系統性的設計：采用AES加密(高級加密系統)，嚴密程度相當于銀行卡加密技術的12倍;其次，Zigbee采用蜂巢結構組網，每個設備均能通過多個方向與網關通信，網絡穩定性高;另外，其網絡容量理論節點為65300個，足夠滿足家庭網絡覆蓋需求，即便是智能小區、智能樓宇等仍能全面覆蓋;最后，Zigbee具備雙向通訊的能力，不僅能發送命令到設備，同時設備也會把執行狀態反饋回來，這對終端使用體驗至關重要，尤其是安防設備，倘若你點擊了關門，卻不知道門是否真的已經鎖上，將會帶來多大的安全隱患;此外，Zigbee采用了極低功耗設計，可以全電池供電，理論上一節電池能使用10年以上，節能環保。
總的來講，IrDA對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動范圍小、價格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等比較適合;IEEE802.11傳輸距離長，速度快，比較適于公司企業中距離較大的無線網絡。HomeRF技術比較適于家居環境的通信，因為這種環境的活動半徑大于藍牙技術規定的活動范圍，而且一般又小于IEEE 802.1l的半徑。藍牙技術跳頻快.功耗低、靈活性強，因而在移動設備互連方面更具有優勢，尤其適合于那種活動范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯的設備，如：筆記本電腦、數字無繩電話、PDA、手機等，從而在新興的個人局域網領域也更具有吸引力和競爭力。
解決方案2
摘 要：針對傳統警用裝備管理在效率和可靠性等方面存在的問題，提出一種基于 RFID 和人臉識別技術的警用裝備管理解決方案。結果表明，該管理系統能夠實現警用裝備的自動識別和使用者自動匹配，有效提高了裝備管理的效率和水平，從而實現裝備管理智能化。
關鍵詞：RFID 人臉識別 裝備管理
RFID技術是一種非接觸式的自動無線電射頻識別，是在無線傳感網的基礎上延伸擴展而來的。動態人臉識別技術是一種以人臉為識別特征的身份鑒定技術。將RFID和動態人臉識別技術用于警用裝備的管理和維護，有效地消除人為差錯、簡化業務工作流程、健全監管流程，提升警用裝備的保密性和可用性。
1 加強警用裝備管理的重要性和必要性
警用裝備越來越豐富，呈現出種類多，數量大等特點，加強裝備管理的重要性和必要性有以下幾方面：一是對管理方法上要求越來越高;二是綜合指揮對技偵裝備的.信息化程度要求越來越高;三是處理突發事件對警用裝備的可用性要求越來越高;四是對警用裝備的保密性要求越來越高。
2 系統總體設計
2.1 系統組成
RFID和動態人臉識別技術的裝備管理系統(以下簡稱為RFID系統)由電子標簽、管理終端、讀寫器、手持 RFID 終端、裝備門禁管理終端、人臉抓取識別前置、報警器、紅外探測器等8個部分組成。RFID電子標簽貼于裝備上，讀寫器、天線安裝和人臉抓取識別前置安放在倉庫大門或者門禁處;錄入每位使用者人臉照片和身份信息;當該使用者持有設備通過門禁時，人臉識別前置拍取人臉照片并和設備信息進行關聯;紅外探測器探測裝備通過RFID門禁是否違規， 并發出報警。管理員可以通過終端獲取比對結果和裝備的狀態、位置等信息，實現對裝備的閉環管理。
2.2 系統功能
2.2.1 實時記錄裝備狀態，提高裝備可用性水平
裝備自采購入庫就植入一張獨一無二的標識碼伴隨該裝備的整個壽命周期，明確裝備的狀態、位置等相關信息，記錄可用性以及相關的維修狀況。
2.2.2 簡化業務工作流程，改善清倉查庫的質量
裝備每次出庫、入庫以及使用者都能在終端有效的反應出來，維修情況的等級和管理通過終端系統進行，提高了清倉察庫的效率。
2.2.3 明確界定責任歸屬，提高裝備保密性水平
實現裝備的閉環管理，明確“誰取出、誰使用、誰維護、誰歸還”，做到每個使用者對設備全程負責的前提下，將使用者和裝備進行信息匹配和歸檔，避免相關裝備的濫用和私用。
3 系統硬件模塊設計
RFID管理系統硬件包含RFID電子標簽、信息采集模塊、手持RFID終端、RFID管理終端、門禁管理終端6個模塊組成。
圖 1 RFID 系統硬件模塊組成圖
3.1 RFID電子標簽
制作個體所屬的電子標簽，將數據信息寫入其相應的電子標簽，每個電子標簽都是獨一無二的，將伴隨該裝備的入庫、使用、維護、報廢的整個生命周期;電子標簽由集成電路芯片和天線組成，芯片內部有存儲器，通過電感耦合和電磁反向散射耦合與讀寫器通信[1]，電子標簽按供電形式可分為有源標簽和無源標簽，按照工作方式可分為主動式、被動式和半主動式，按工作頻率可分為低頻、高頻、超高頻和微波[2]。
3.2 信息采集模組
該模組包括兩部分，其中數據讀寫器要對出庫的設備上的RFID進行讀取，獲取該設備RFID標簽的數據，并將該數據回傳到后臺數據庫;同時，向人臉抓取比對前置發出信號，攝像機在收到信號后要對該使用者進行面部抓取，將人臉圖像轉化為人臉特征碼回傳后臺人臉信息數據庫。人臉抓取比對前置采用Neoface的API開發接口進行開發。讀寫器由射頻通道模塊、控制模塊、天線和I/O 接口模塊組成[3]。讀寫器完成射頻處理功能，產生射頻能量，激活無源標簽;射頻通道模塊中一般由2個分隔開的信號通道組成， 發送通道和接收通道， 分別用于向標簽發送、接收數據。通過將發射命令調制到讀寫器發射的載波信號上，形成發射信號，經讀寫器天線發送，信號經過空間信道傳送到電子標簽上，RFID標簽收到射頻信號并做出響應，形成反射回波信號;將回波信號進行加工處理并解調，提取回送的數據。
3.3 手持 RFID 終端
手持RFID終端主要是為設備管理員設計，該終端以PDA為平臺進行開發，作用距離小于等于0.3m，具有手寫功能，Window CE或者android 系統，支持應用程序的二次開發，具有嵌入式數據庫，能夠通過USB、WIFI等方式和管理終端進行同步。可以識別在管理系統各種注冊過的電子標簽，同時也可以將采集到的裝備信息通過USB、WIFI等方式傳輸到RFID終端并存入數據庫。
3.4 RFID 管理終端
RFID 管理終端是裝備管理系統的核心，硬件平臺為一臺連接局域網的服務器，裝有 RFID 管理系統軟件以及人臉識別引擎。通過USB口連接讀寫器和人臉采集器，對電子標簽進行操作，建立相應的RFID-裝備數據庫，以及偵查員人臉信息庫。
解決方案3
一、月經量多怎么辦
1、因避孕不當而引起的月經量多，用口服藥物替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經量的孕酮成分的子宮環。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業醫生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發生漏服后的補救措施。
2、因炎癥引起的月經量多，對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫生，以選用有效的抗生素進行治療。
3、因壬辰引起的月經量多，最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發生流產以前，激素水平已經下降而出現陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現其他不適癥狀，就該馬上聯絡醫生了。
4、因子宮內膜異位引起的月經量多，首先是明確診斷的問題，雖然有經驗的婦科醫生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發現子宮內膜異位癥的一些典型表現，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調節類藥物或者手術。
二、月經量多的原因及表現
月經量多的原因
1、內分泌功能失調：由于青春期下丘腦發育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩定規律的周期性調節和反饋反應，致使卵巢中雖有卵泡發育但不排卵，也沒有黃體形成，當雌激素量不足以維持子宮內膜生長或突然下降時，子宮內膜大片脫落而導致經血量過多。由于卵巢無排卵，故導致不孕。
2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經過多而影響懷孕。
月經量多的表現
在醫學上，一個女性的正常生理周期的經量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對于經量過多的女性來說，一個周期的經量可能達到三四百毫升，超過正常標準的四五倍。女性自己怎樣計算呢？董曉靜建議通過所用衛生巾量的多少進行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛生巾一般在10片左右，如果超過15片，就屬于經量過多，應該引起高度警惕。生理周期到來時，正常經量一般是由多到少直至干凈。如果經量過多，前四五天里可能量都大，更換衛生巾比較頻繁，有的每隔1~2個小時就需要換一次。
三、月經量多的危害
1、出現血塊
經血中出現大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時，就是經血太多了。沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來時會形成大量月經。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會昏倒，是很危險的。長期的月經量太多，而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時，會造成經血過多。
2、導致貧血
月經量過多的女性，因為經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期后，常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的癥狀出現，平時也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治。
3、導致不孕
引起月經過多的原因有很多，其中有些原因可能導致不育不孕。如果年輕的女性的`月經量很多，你也許要小心了，也許這正是不孕的信號。月經過多是指月經周期及經期持續天數均正常但經量過多，一般認為經量超過100ml即可診斷為月經過多。
四、月經量多的注意事項
1.警告信號：如果月經超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，并且時常伴有血塊排出，那你是出現了月經過多的癥狀。
2..心理準備：醫生會先向你詢問病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產都會出現流血過多的情況。
3.如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會引起月經周期紊亂—變長、變短甚至導致絕經。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當的治療，懷孕時會影響胎兒大腦的發育。
4.月經過多的原因與年齡也有很大的關系，超過35歲的婦女突然出現月經過多的情況，尤其是還沒到行經的時間就出現大量出血，最好去醫院做一個子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。
解決方案4
1、村級項目建設資金管理存在的主要問題
1.1項目資金管理不到位
由于村干部對新農村項目建設存在認識不到位，不懂財經紀律，在村組織實施項目中，個別村干部將一些不符合財務規定，不允許報銷的非項目產生的費用通過更換名稱、內容等方式納入項目支出現象。
1.2財務核算不規范
當前，村級財務雖已納入鄉鎮政府和街道辦統一管理，但核算中仍存在一些問題：一是有的村級投資、應收款等項目未按要求進行核算；二是存在白條入賬現象；三是大額費用以現金支付，部分村級集體為了支付方便，大額費用采用現金方式予以支付。
1.3虛報冒領、重復報銷
由于村集體財務監督管理不到位，村干部對支出審核不嚴，民主理財監督小組沒有起到應有的監管作用，管理上存在漏洞，部分村干部通過虛列支出內容、重復報銷等方式侵占項目資金。
1.4村級建設工程款結算不規范
一是別村級工程招投標流于形式。部分村建設工程由村集體自行組織施工，在資金管理方面存在工程無預算、工程建設按支出數入賬，工程造價、采購量的真實性難以確定等問題；二是村級工程無驗收程序，工程支出隨意性較大。工程量減少但支付的工程款仍按照合同價款支付；增加工程量等原因引起的合同價款增加缺少必要程序。
2、產生問題的主要原因
2.1村干部法制觀念不強
由于村干部對法律、法規以及有關財經紀律、制度不了解，法律素質淡薄、依法辦事能力不強。一些村干部為謀私利，不按程序辦事。多年來，有關部門一直在搞普法教育，也取得了一定成效。但沒有脫離圖形式、一陣風、不注重實際效果的教育方式，要真正使農村干部群眾“知法、懂法、守法”還需要做長期、扎實的工作。
2.2村級財務管理水平較低
一是長期以來，村級組織項目建設較少，沒有項目建設管理經驗，村級組織的管理能力較為薄弱，無法適應財政對村級項目扶持資金迅速增長的要求。二是一些財會人員不注重學習，業務水平低，難以勝任新形勢下的農村財會工作。三是村務監督人員監督不到位。部分村務監督人員，看問題憑好惡，將自身利益放在首位，對公共事務關心較少，對村級財務問題不愿管、不想管或不敢管。
2.3工程監管不規范、不透明
一是村級項目建設存在應進行招投標的，沒有進行招投標，而是由村集體自行組織或村主要干部承包施工，造成工程建設內容變化大，工程造價難確定；二是有的是中標人中標后進行轉包，私下轉包給沒有資質的人施工。三是個別村主要干部為承包本村建設工程，采取暗相操作，掛靠到多個有資質單位取得投標資格，中標者實質是村干部本人，造成監管者與施工同一人，監管缺失，必定影響工程質量。
2.4村級項目監管乏力
新農村建設專項資金監督體系是一個涵蓋各級人大、財政、相關職能部門、審計部門和社會相關機構在內全方位、多層次的監督體系，對項目建設的各環節、全過程進行監管。但目前，多數監督只集中在資金的分配和指標下達上，對項目預算、過程監督、項目驗收等程序上疏于監督管理，也沒有完善的評價監督體系作指導。
3、規范村級項目建設管理的.對策
3.1加強法制宣傳教育
通過報紙雜志、電視廣播、網絡等媒體宣傳法治；不定期、分批次組織村干部開展財經制度、法律知識的培訓。逐步增強農村基層干部的法制觀念，提高法律意識，使其在村級項目建設中能夠堅持原則，抵制誘惑，切實做到依法辦事、按章理事。
3.2開展業務培訓
一是對村級財會人員進行業務知識、財經法規培訓，提高財會人員的業務素質。二是對村財監小組成員進行法規、制度培訓，切實提高監督能力，使他們敢于監督和善于監督，堵塞財務管理混亂的漏洞。
3.3規范項目管理程序
一是建立村級基建工程建設管理制度，規范資金使用，明確工程建設管理程序，做到權責分明，責任到人。二是要實行嚴格的工程招投標制，對于公益性的、規模較大的項目建設，必須經過村集體研究、村民公開后，在招投標平臺進行公開招投標，擇優選取施工單位，杜絕暗箱操作，減少違規行為。三是建立村級項目內審機構，各鄉鎮將有審計證的人員組成成立審計站，開展內部審計工作，村級工程完工后要進行內審組織或社會中介機構審計，通過審計監督確保項目資金用到實處。
3.4強化項目監管機制
一是健全管理制度，強化項目申報、評審程序，對項目資金從分配到使用要發文明確，做到資金、項目、文號對應，明確資金流向和使用情況。
二是建立部門與部門之間村級項目建設溝通機制，主管部門扶持村級項目實施地點、建設內容、資金情況通過網站予以公開，使其他部門有所了解，杜絕項目多頭申報現象發生。
三是主管部門在項目實施過程中要加強監管，做到審批有程序、過程有監督、完工有決算、資金使用有審計，確保資金運行安全,防止項目資金被移用、挪用、侵占現象的發生。
解決方案5
由于近幾年農村生源逐漸減少，縣城生源逐年增加。為了加強教師隊伍管理，根據20xx年秋季開學全縣學校學生情況和現有教師情況測算學校編制，按編制文件合理配備教師。目前，超編較嚴重的學校有：馬營九年一貫制學校、云州中心小學、獨石口九年一貫制學校、鎮寧堡九年一貫制學校、東卯中學。尤其縣城學校第二中學、第一小學、第三小學、玉輝小學專業教師短缺情況突出。
為了在現有編制范圍內解決各學校人員分布不合理現象，從超編學校調出人員，補充到缺編學校，同時利用支教的辦法解決鄉鎮學校專業教師短缺嚴重問題，特制定方案如下：
一、調動原則
1、為避免造成生活上的不便，家在學校所在地教師不予調動。
2、男56周歲、女51周歲及以上人員不予調動；校長、副校長和會計不予調出。
3、其他不在以上兩個范圍內的人員為調動對象。
二、具體辦法：
各學校與人事股按照實施方案確定調出人選，調出教師調入縣城學校，被調動教師每人必須到農村學校支教二年，并簽定支教協議。局人事股根據9月份開學各缺編學校專業教師短缺情況，屬縣城缺編學校急需的.專業教師可暫不安排支教，待新專業教師能補充后再安排到農村缺編學校支教，根據鄉鎮學校學科需要可隔年下鄉支教，但累計夠二年。
三、超編學校屬調動范圍的其他中層領導被調出后，免去其原學校所任職務。
解決方案6
職場如江湖。所謂人在江湖，身不由己；職場中人，亦然。
有關職業規劃專家認為，20xx年的職場雖然一片看好，但依然變幻莫測，前路兇險。為了防止職場中人不幸跌入職場迷局，向陽生涯職業咨詢機構組織職業規劃專家團隊研究并列出以下職場常見迷局，指出其特點和成因，并告知職場中人的應對和解決方案，供各位“江湖人士”參考。
一、中介迷局
職業規劃師觀點：
迷局特點
中介迷局，通常是利用中介公司做為載體，騙取學員報名的手續費及中介費，或者進行非法職業中介活動。
張先生是一名下崗職工，接受職業再教育后，想到一家職業介紹所想找份工作。一位“面容和善”的中年婦人詳細地詢問了他的經歷、特長及對工作的要求后，讓他填寫了一張招聘表，收取了100元手續費，讓他回家等消息，并保證說能讓他找到一份滿意的工作。張先生在家等了將近一個月，仍無消息，打電話咨詢也總是忙，當他再次登門找到那家職業介紹所時，發現已是人去樓空。
這樣的情況并不少見，經常有人也是把希望寄托在某職業介紹所，可是有的甚至近1年過去了，花了近千元錢，工作仍沒有一點著落。也有剛畢業的學生，由中介所介紹一些“不十分明確”的工作，結果往往是被介紹去了一些色情場所。
產生原因
生涯職業規劃專家認為，落入中介迷局的原因主要有以下兩個方面：
主觀方面：通過中介公司來尋找工作的人，通常有一通病，就是輕信。在不了解中介的背景和實力的前提下，即使有迫切的求職需求，也不能盲目輕信。
客觀方面：有關中介制度不健全。目前中介公司層出不窮，可是相應制度卻并不完善，只能通過部分勞動保法去尋求保障，但最重要的還是自我保護意識的提高。
解決方案
1中介公司的選擇
中介公司雖然很多，但是取舍十分關鍵。知名的中介公司，是帶有品牌效應的，并且有嚴格的手續和營業執照。而且尋找可信度高的知名品牌中介公司，相對地尋找到工作的可能性也可以增大，因為通常做出成績的中介公司的人脈也相對豐富許多。所以寧可稍多花些中介費，也要找知名的中介公司。
2中介程序的審核
不管是交中介手續費，審查營業執照，還是簽收據發票等，都必須嚴格按照程序執行。可信的中介公司，其管理不單單是“人性化”，給你些虛無縹緲的承諾，更重要的是一切程序非常明了，實現合理和透明化的服務，才可以相信。
二、職業培訓迷局
迷局特點
職業培訓迷局，通常是一些不正規的培訓機構利用求學者迫切的求學心態提前收取學費，并最終騙取該費用的情況。
馮先生還有半年就大學畢業了，他想在就業前進行一些適當的職業培訓，于是在報紙上找到一家培訓機構。詢問后，得知學費兩千元。馮先生詢問接待者是否可以試聽？對方稱不可以試聽，必須先交錢。但不滿意可以退費。
馮先生交完學費后正式上課才發現只有兩名學員。而由于上課時間經常變動，于是馮先生打算退費，停止學習。于是同校方協調，卻不再有“不滿意可以退費”之說，而尋找最初的聯系人，得到的答復也是僅能調整上課時間。
馮先生多次尋找辦校單位，一一查下來，卻發現，同招生材料上所述完全不同，后來才知上當受騙，該培訓機構根本并無辦學資格。
產生原因
主觀方面：求學心態急躁盲目，以為培訓內容難得，便草率報名求學，而忽略了受騙的可能性。
客觀方面：試聽程序及繳費方式不專業，許多培訓機構都應具備良好的試聽機制和后繳費制度，若沒有這些程序，則要首先提防是否事有蹊蹺。
解決方案
1培訓咨詢
電話咨詢或者當面咨詢這道程序十分重要。因為通過咨詢，不僅可以了解到培訓公司的培訓方式和培訓內容，更重要的是可以考查該培訓機構是否正規。通常正規的培訓公司，其咨詢人員的回答也都應具備專業知識。而不正規的培訓機構往往含糊其辭，或者專業知識明顯不足。
2尋找熟知培訓機構，知名品牌
現在社會中的培訓機構也可以說是數不盛數。但是通常培訓機構有其擅長的領域，在各個領域也都有知名和響亮的品牌，這個可以通過多方打聽和比較得知。尋找品牌機構，可以使教學質量得到保證，也可以防止上當受騙。
三、試用期迷局
職業規劃師觀點：
迷局特點
試用期迷局，往往是打試用期與簽約時間的時間差，以榨取廉價勞動力。這一點在向陽生涯職業咨詢機構的咨詢客戶中也經常會發現。
王小姐是本科就讀的是計算機專業。由于出身于非重點院校，她意識到在找工作中相對競爭力較弱。王小姐本以為以自己的學歷，找工作將比較困難，但是才面試了第一家公司，就彼此“情投意合”了，而且，公司開出的薪水也讓王小姐感到滿意，于是順理成章進入了試用期。此時的王小姐還未本科畢業，于是公司稱七月后才可正式簽約，這段時間提前來工作，但是計為試用期。薪酬是正式員工的一半（實際上，后來發現，要遠比一半還低）。王小姐于是決定在該公司上班至本科畢業，期間工作雖然是十分基礎的，但是也十分辛苦。可是，臨近畢業了，公司也沒有提出所謂簽約的事宜。王小姐多次詢問，最終沒有答復。于是，在還未畢業的前一個月，王小姐過了試用期三個月，公司找了一個相當搪塞的理由，未將其錄用為正式員工。后來，在和同學的交流中，才得知，很多軟件公司以此方式獲取低廉的本科生勞動力。
產生原因
求職經驗相對較少的求職者，往往在求職前未對公司做精確的市場調查。在求職的過程中，求職心切，是共有的心態，但是無論如何，市場調查這一關絕不能省。沒有比較，就沒有參照，就難知好壞。只有通過多方比照和充分的調查，才能減少上當受騙的機率。也更易尋找到合適的工作。
解決方案
1了解招聘公司歷年招收員工的情況
通常正式的公司，每年都會招生。通過歷生的招生情況，便可容易地得知該公司的用人方式。若該公司在試用期后少有留下員工，則盡量避免跳入類似公司的迷局。若該公司每年都有適當的人員進工公司，則可以輕易地了解到進入公司后的工作情況，包括升職加薪的難易，公司文化等重要信息。
2密切關注勞動保護法中的保護內容
我國勞動保護法的相關條款中有明確規定試用期的待遇，薪酬和簽約方式，該方面的內容知道得越詳細越不易受到“迷局公司”的左右，并且不至于任類似公司隨意“宰割”。在簽定勞動合同時，一定要仔細閱讀條款，有疑問及時向法律部門咨詢，使自身的權益得到最全面最大程度的保障。另外，應屆生在尋找第一份工作時，和有錄取意向的單位必須簽署一份就業協議書，按照正常程序，該協議書需學校方見證方有效。這樣也進一步防止了大學生受“迷局公司”的“迫害”。
四、薪酬迷局
所謂薪酬迷局，就是針對薪水中的一些不確定收入，進行虛假或模糊的承諾，最終不能兌現，或者“縮水兌現”。
薪酬迷局有很多種，常見的在媒體行業中有，對寫手承諾稿費，但不兌現或者降低標準兌現的現象。因為通常稿費計算是一個沒有硬性規定的勞動。有些媒體公司便利用這一點，不兌現許諾的稿費薪酬，或者利用各種借口使薪酬縮水。其他行業也存在類似薪酬迷局，利用收入中的模糊部分進行虛假承諾。
李小姐就曾經深受稿費縮水之苦。李小姐在一家傳媒公司工作，該公司做的是一份周報，原先老板約定每月底薪1500元之外，還有千字150元的稿費。但是，老板付了三個月的稿費之后，突然聲稱為了節約公司成本，而降低稿費標準，原來的千字150元變成了千字100元，整整“縮水”三分之一，李小姐的收入大打折扣，卻因為合同上對于稿費沒有明確約定而投訴無門。
產生原因
薪酬中的“軟成本”。所謂軟成本，就是當初沒有明確商定價位，而只有口頭承諾的那部分薪酬，那么其變動的空間和額度就難以預估了。再加上沒有法律的相關保護，其實現機制更加“靈活”，嚴重一些，可以說，可付可不付。你又如何呢？
解決方案
1先界定薪酬的上下限，并協商支付方式。盡量減少薪酬中的“軟性成分”。將價位和承諾落實紙頭，以保護個人勞動利益，若實在難以避免該類“軟性成分”，便至少界定一個上下限，以保障最基本的利益和最低收入。
2試行一個月后重新規劃
若試行一段時間之后，薪酬待遇仍不見起色，或可兌現的承諾，便可考慮重新規劃薪酬方案，果斷采取措施。向老板提出待遇的不合理性。并要求給與解決。
五、升遷迷局
迷局特點
升遷迷局通常發生在上司永遠不兌現的.升遷承諾，和不斷多出來的工作時間上。
張女士是一家大型公司的車間主任，工作踏實勤懇。由于工作關系，張女士認識了另一家同行業的老總。這位老總表示常識她的才華，堅持要聘請她做自己的助理，薪水翻倍，并承諾房車等待遇。面對老總的再三邀請和優厚的條件，她經過一定時間的考慮，向自己目前的公司遞交了辭呈。然而，不到一個月，跳糟的公司由于經營決策失誤，經濟效益急劇下降，張女士薪水不但不能得到原先的承諾，反而較原公司降低了將近一半，她后悔當初沒有仔細了解這家公司就倉促跳槽實在太糊涂。
類似情況也有在本公司內部出現的。老總一再提出升職加薪的承諾，但工作量加上去了，薪水卻遲遲不前。這些都為升遷迷局。
產生原因
主觀方面：對公司實力考查不足。通常加薪升職的承諾，是不會輕易許諾的。輕易的許諾往往不易實現。在對公司的實力沒有全方位考查的情況下相信公司的升遷許諾，往往是被利用了迫切要求薪酬上升的心理。
客觀方面：公司內部能力不足。許多公司本身也過高估計了自身的實力。對自身實力考查不足，急于留住人才，而單方面地通過犧牲財力留住員工。財力固然是一方面，但在本身實力有限的情況下，便不可能“揮金如土”了。
解決方案
1調查公司實踐可運作能力及發展前景
不管提出升職加薪是哪方面的公司（本公司或跳糟公司），在面對可觀許諾，被這些許諾誘惑之前，一定保持頭腦冷靜，考查許諾實現的可能性，按照許諾進行運作的實踐性有多少，該公司的發展前景如何，市場做得是否到位？思及這些方面，再做衡量。
2重新調整職業生涯規劃
可通過適當重新調整職業生涯規劃以解決個人加薪的需求。
六、補缺迷局
迷局特點
補缺迷局通常是公司利用某職位空缺，讓在職人員兼職，以變相壓榨勞動力的方式。
小趙工作的公司里有一個職位的員工突然辭職，一下子找不到人代替，就請小趙兼任該空缺職位的工作，承諾給予加薪1000元，實際上那份工作工作量大而且容易得罪人。開始還是說暫時的頂缺，很快就會招聘，可是一直招不到合適的，時間一長就不提招聘新人的事了，一直由小趙兼任著。于是，小趙就成了拿一份工資打兩份工。
這樣的補缺職業的“兼職”事實上并非長遠之計，不但影響員工的情緒，也影響工作的實際質量。
產生原因
產生這種迷局現象的原因主要是公司內部職責不明。通常發生在小規模公司，人手不全或者資金調度有限的情況下。不管是補缺人員個人軟弱造成的下發職責不明，還是上司給與的職責不明，都是造成員工吃虧的迷局。
解決方案
1將加班算入工資薪酬中，一定要保證雙份工作的工資待遇。僅僅承諾加薪實際只是“障眼法”。薪酬不公可以提出，因為雙份工作而產生的加班無論如何不可能按照一份工作去計算。在這方面去尋找回報和公平是可行的。
2向老板或明或暗提出兩份工作的情況，可以懇切指出兼任工作的壓力和難度。向上司表示情況不是為了惡化同主管的關系，而是為自身尋求一個公平的環境。在付出了勞動的同時，卻得不到相應的回報，是落入迷局的征兆。
3可以在得不到適當回應的情況下，只保證本職工作的工作質量。在不能得以適當解決，而尚未尋求到明朗的新的職業規劃前，可以在工作態度上，只保證本職工作的工作質量。而多余的工作，不必給與保證。
《職業規劃崗位資格證書》專家組秘書長、向陽生涯職業咨詢機構首席職業規劃師竇吉先生特別指出，雖然今年才市表面看來很旺，但我們作為職場中人必須充分意識到其中有很多暗藏的迷局，諸位“江湖人士”須多加進防。
解決方案7
市場經濟條件下，企業的生產技術和工藝都在進步和變化之中，生產組織和經營管理也相應發生了變化，因而對成本會計提出了新的要求。如何使成本會計這門課程的教學目標制定得更合理，培養學生掌握成本會計的基本理論和方法，學會各種成本核算方法的基本操作和技巧，提高分析問題的能力，并在實踐中靈活地運用，是從事成本會計教學工作必須思考的問題。
成本會計是現代會計學科體系的一個重要分支。它是以成本為核算對象的一門專業會計學科，是目前中職學校會計專業的主要專業課程之一。
一、成本會計教學現狀分析
目前，成本會計教學過程中，我們的教學模式還是傳統理論式的，教學方法還是灌輸式的，因而很難適應現代會計教學需要，存在許多問題和難題。具體表現在以下幾個方面：
1.《成本會計》教材編排，不利于學生掌握產品成本的形成和計算全過程。
《成本會計》的教材內容和結構特點，使學生學習成本費用分配方法時，重點放在掌握單一費用歸集和分配方法上，而對各種費用分配方法在整個產品成本形成過程中所處的地位和環節不加重視。另外，講解成本計算方法時，所舉例題不能直觀反映產品形成的全過程，學生不能清楚地看到完整的案例。所以，各種費用分配方法在整個產品形成的流程，就是學生掌握產品成本的形成和計算全過程。這是《成本會計》教材編排上的一個難點。
2.教學過程只能局限在課堂上進行，教學組織形式過于簡單化。
課堂教學過于簡單，老師只能在教室所在的小小課堂上對學生進行成本會計教學。學生學習范圍只局限于課堂，使教師的教和學生的學存在理論知識與實踐脫鉤，不能把所學理論知識和社會上不同性質的工業企業的實際業務和崗位相聯系。
3.學生知識水平參差不齊，在教學進度安排上，不能按學生實際合理設置，滿足不同程度學生的需求。
在教學進度安排上，教師一般按學生平均水平安排教學計劃的內容。但在教學過程中會出現這樣的現象，學習基礎較差的學生理解不了部分內容，跟不上教師的教學進度，時間一長就喪失學習信心，產生厭學情緒;而對于基礎較好的學生，因為他們悟性較好覺得內容相對簡單，學習主動性降低，不利于這部分學生潛能的發揮，不利于因材施教。
4.教學模式單一，不利于學生對成本會計知識的掌握，教學效果受到一定的影響。
在成本會計教學過程中，涉及的表格很多，教師講課很不方便。因為成本會計主要通過成本數據的前后鉤稽關系反映成本核算流程，而這種數據前后來龍去脈的關系主要通過成本核算的有關表格反映。由于表格理解相對文字理解更“抽象”，而教師受課時和黑板等傳統教學手段的限制，不可能將所有成本表格按邏輯順序在黑板上繪制并講解，只能單純從教材中尋找針對表格解釋某些數據在各表格中的關系的理論依據。因此，學生聽起來單調乏味，不利于知識點掌握，使教學效果受到一定的影響。
如何實現成本會計這門課程的教學目標，即通過該門課程學習，學生領會成本會計的思想精髓，掌握成本會計的基本理論和方法，學會各種成本核算方法的應用技能和技巧，提高學生分析問題和解決問題的能力，這些是從事成本會計教學必須思考的問題。
二、下面就成本會計教學內容、教學方法等談談自己的一些看法
1.教學內容注重理論與實踐相結合，加強師資培訓。
成本會計是一門實踐性、應用性都很強的學科，如何在教學中將成本會計理論與實踐相結合，值得我們認真思考。
在高新技術迅速發展的今天，企業生產技術不斷變化，生產組織和管理相應發生了變化，因而成本會計的核算提出了新要求。雖然成本會計中有許多已經成熟的理論，但是，成本會計體系如何適應這種變化并提供與生產管理需要具有高度相關性、可靠性的信息，這些是成本會計理論體系應當解決的問題。而且教材比實際滯后，是否可以吸收與借鑒各種成本會計領域的新思想、新方法，編著適應中等職業學校學生使用的校本教材，是我們應關注和探討的。
在成本會計教學內容上，我們有必要在理論知識體系的指導下更重視實踐。在成本核算上不斷學習企業先進經驗，以他人之長，補己之短，以適應這種需求。所以學校在成本會計教學內容的選擇上，不能拘泥于傳統成本會計內容，而應著重培養具有較為全面成本會計知識，較高分析問題和解決問題能力的人才。
基于以上觀點，筆者認為，應鼓勵任課教師在對成本會計教材的講授中，根據企業實際情況自行設計適合學生學習的校本教材，對教材內容進行個別補充或調整，同時參考其他相關教材內容進行講解。這樣做的優點是：學生在學習中可接觸到大量內容更全面系統的案例及反映現實、解決實際問題的練習題和綜合題，同時拓寬學生的知識面。
為了講好成本會計這門課，教師應從各種渠道了解現代產業的實際情況及成本會計在企業的實際應用情況，建議學校和企業聯手，增加年輕教師下企業實踐學習的機會，使教師的理論知識與實際不脫節，真正做到理論與實踐相結合。
2.教學方法靈活多樣和啟發式教學。
在成本會計教學過程中，針對成本會計的不同內容和學生學習該課程的實際情況，采用靈活多樣的講授方法。
比如在介紹輔助生產費用的分配方法時，先向學生詳細介紹常用的分配方法，如直接分配法、一次交互分配法等。為了使抽象的理論轉化為學生易理解的知識，可采取“舉一反三”的方法，以一個企業為例子，分別給出對分配結果的不同要求，將各種方法由淺到深、由簡單到復雜地一一介紹，再對比分析兩種方法的優缺點。這樣，學生能系統地、完整地掌握不同分配方法，并啟發學生思考各種方法提供信息、計算的結果有何異同等相關問題。
在講解各種成本計算方法時，必須讓學生進行課前預習，課上先由教師介紹與成本計算有關的成本概念和計算流程，然后舉實例，讓學生(或學生小組)對每一個例題進行分析，并得出自己的結論，如果有錯誤，或有不能理解的地方，再由教師指點講評。這樣既可啟發學生思考，又調動學習積極性，避免學生缺乏主動分析思考這類問題的不良習慣。
由于成本會計課程的許多內容都是通過實例講解的，而傳統教學方法往往是教師一個人講，是典型的“填鴨式”授課方式，學生聽了幾節課后，就會感覺頭腦發脹。一些基礎較差的同學會出現為難情緒，發現這樣的趨勢時，教師要及時鼓勵學生并舉例講述學習這門課程的重要意義，同時向學生提供一些好的學習方法和建議。如課前做好預習，課上把學生分小組，組織課堂討論，“以好幫差”。這樣教學的`好處是活躍課堂氣氛，學生由被動聽課變為主動參與學習，同時鍛煉學生邏輯思維能力和口頭表達能力，為今后從事企業成本核算工作打下良好的基礎。但是這種課堂討論方式若要收到較好的效果，小組學生數不宜過多，使每個學生都能參與進來。
3.制作并運用多媒體課件，增強教學效果。
工業企業的生產特點和管理要求對產品成本計算的影響主要表現在對成本計算對象的確定上。不同成本計算方法，成本計算程序基本是相同的。整個操作流程實際上是成本核算基礎部分各項費用的歸集和分配，然后將這些生產費用最終分配給某產品，構成該產品的成本價。為了更清楚地講解成本計算過程，制作成本教學資源包并運用多媒體課件，可系統講授各種成本計算方法的概念、特點、適用范圍及成本計算的有關步驟，更突出強調各種成本計算方法，數據起點從月初在產品成本和本月發生的生產費用歸集開始，一步一步反映要素費用如何形成完工產品成本的整體核算流程的講解。這樣對每種成本計算方法的數據的來龍去脈就可以講清楚，使知識結構前后連貫且成體系，有利于學生對知識的接受。每種成本計算方法的講授可采用下拉式菜單教學法學，這樣學生對各成本計算方法有了直觀的認識，便于理解和掌握。
4.加強學生對不同產品成本計算方法的實例練習。
在本課程教學實踐中，筆者發現單靠教材中提供的習題讓學生練習遠遠不夠，因此，筆者利用課余時間查找企業有關成本會計資料，有針對性地結合學校學生特點及教學大綱中要求學生掌握的產品計算方法(包括品種法、分批法、分步法等)，設一個虛擬企業編寫出對應成本核算習題，按實際業務操作流程用資源包形式讓學生預習，讓學生了解成本核算流程的基礎上，對學生進行強化訓練，再結合實例讓學生把主要三種成本核算方法融會貫通地綜合運用，形成有自己特色的 “校本習題”，這樣才能比較好地鞏固學生所學知識，收到比較明顯的效果。
5.針對不同層次學生的情況介紹成本會計新理念。
為了和國際會計制度接軌，許多企業對其經營方式做出重大變革，這些變革為成本會計創造了新的環境，產生了一些成本會計新理念。會計專業學生應有所了解，但是，根據中職學生實際情況，成本會計課程在有的學校只安排80學時左右，由于學時所限，成本會計只能講解該課程的基本理論和三種主要成本核算方法，對于成本會計領域內的一些新思維、新方法，如房地產業的產品成本計算方法，成本會計課程中無法得到詳細講解。筆者認為對這些內容有兩種處理方法：一是在校學習階段簡單介紹現今成本會計發展趨勢，鼓勵感興趣的有能力的學生自學;二是建議有條件的學生利用假期在校外進入不同行業特別是工業企業實踐成本會計的新理念。
總之，要想在成本會計教學中取得好的教學效果，任課教師熱衷于自己的職業，同時制訂出切實可行的專業計劃，在教學中不斷思考—總結—提高，保證課程教學質量，使教師適應當前創新教育觀念，在教與學之間不斷尋找突破點，營造出良好的教育氛圍，使學生主動去學、高興去學，學有所成。
解決方案8
在我們職業生涯發展過程中，我們會遇到很多職場困惑。如果不能及時地解決這些困惑，就會給我帶來不利于自身職場發展的因素。比如職業倦怠，生涯模糊等。針對不同的職場困惑，我們選出了最為典型的職場困惑，以及解決方案！
困惑1：職業定位模糊
職業定位是職業人通過對行業發展的充分了解，并根據自己的興趣，確定出自己將要從事的職業方向。
它是自我定位和社會定位兩者的統一。通常面臨下列情況容易出現職業定位模糊：
1、選擇專業與自身興趣、愛好不吻合；
2、盲目求職，沒有充分考慮自身的優劣勢；
3、對目前工作狀態不滿意，但又不知所措；
4、面臨多個選擇，或對未來職業發展沒有把握。
解決方案：
全面、客觀、系統地評價自身的職業興趣、職業能力、愛好特長，分析自己適合做什么？能做什么？知己知彼，尋找符合自我的角色。
■分析職業行情和職場形勢。在社會需求與個人興趣愛好之間尋找兩者的切合點，明確在社會所處的角色定位，這樣選擇職業比較容易成功。
■個人在不同的職業發展階段所處的環境不同，尤其在職業轉型或跳槽時，要比較自身的優劣勢，作成熟、理性的思考，揚長避短。
■必要時借助職業傾向、職業能力、職業興趣的綜合測評，了解自己屬于哪一種性格特征，為自己的職業定位提供參考。明確職業定位可幫助個人在職業選擇上少走彎路，使自己在職場競爭中游刃有余。
困惑2：職業規劃缺失
職業規劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據市場的.行業發展與從業準則進行分析和測定，制訂相應的職業計劃，從而達到個人職業發展的終極目標。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃，以致迷失方向。
解決方案：
一般來講，對“職業規劃”這個詞的感覺往往是——難、復雜、麻煩等，更有些人覺得“那是高級人才的事情，跟自己沒有關系”。
導致職業規劃缺乏的原因是把職業規劃想得太復雜，就放棄設計自己的職業規劃。職業規劃是職業生涯的管理工具，其核心是“跟自己談工作、了解自己”。跟自己談工作的最好辦法是“給自己寫信”，寫信給將來的自己。在信里，自己跟將來的自己談談工作情況，還有鼓勵、夸獎、批評。信的內容都是構成自己職業規劃的因素，信的內容越具體，工作規劃也就越明確。信還可以定期寫、反復寫，因為每個人的職業規劃都跟別人不同，而且規劃畢竟還是規劃，需要根據情況修改。這就是所謂的職業規劃的管理和維修。
困惑3：求職技巧匱乏
整個求職過程可分為四個階段：甄選企業、投遞簡歷、面試過程、試用期，各個階段都有諸多方法和技巧來提高求職成功率。但據調查，80%以上職業人求職技巧主要集中在兩個方面——寫簡歷技巧和面試技巧。對求職過程中第一個及最后一個環節的重視不夠，求職技巧也十分匱乏。而相關的專業培訓課程對技巧的技術性研究缺乏創新性、針對性。
解決方案：
求職技巧缺少，往往意味著溝通能力、表達能力、社交能力等存在問題，而這幾項技能是打開職場大門的鑰匙。
■跟應聘職位溝通：確切地說是了解職位，到底該具備哪些技能、素質，包括公司所在的行業位置和發展目標、自己能對這家公司起什么幫助等。在了解職位基本情況后，對照自己，做好準備，以便向考官證明自身具備的技能和素質。
■跟考官溝通：對于不善于言談的人，最好從自己最拿手方面談起，幫助自己盡早進入狀態，避免因緊張而陌生。
■用技巧溝通：想象考官可能問的問題，自己準備面試的題目。
困惑4：大齡求職障礙
大齡求職障礙普遍存在于缺乏核心競爭力的人群，由于專業技能、專業知識系統沒有形成較強競爭力，很多人在求職過程中將穩定和薪資放在首位，而不是和個人競爭力的持續發展緊密相連。隨著年齡的增加，職業價值下滑。又因職位特點，企業對年齡的要求提出比較明確的限制，因此很多人遭遇求職年齡門檻。
解決方案：
年齡成為求職無法逾越的鴻溝，讓不少大齡求職者在就業市場吃了閉門羹。然而，大齡求職者也有自身的優點，比如經驗豐富，能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應善于揚長避短，擇己所長，補己所短。
■應聘心態要平和：因為年齡原因被單位婉拒之后，要調整好心態，相信自己還能有所作為。
■應聘要求切勿苛刻：大齡求職者不能自恃以前待遇如何高，而要求較高。
■多種渠道求職：積極地通過勞動力市場、人才市場或其它途徑推銷自己，走向市場。
■及時補己所短：有技能而沒有證書的，可以通過培訓取得證書；沒有技術也沒有學歷的，可以從較低層的工作開始做起。
■突破大公司的局限：一般大公司對年齡要求比較嚴格，小公司則為了降低用人成本，一般招聘的崗位要求一職多能，反而對很多懂技術又懂管理經驗的大齡求職者青睞有加。
困惑5：職場人際沖突
現代企業中，因為分工合作、職位升遷等利益分配，使得原本簡單的同事關系、上下級關系變得復雜起來。在職場打拼的人，很關鍵的一條就是EQ技能——人際關系的處理能力，這個能力往往決定一個人的工作成就。但有許多職場人士往往處理不好工作中的人際關系，而影響個人工作的發展。
解決方案：
■首先明確人際關系不是工作的全部。腳踏實地做事，勤勤懇懇地工作，多創造業績，才能使自己得到職場的認同。想在職場中站住腳跟，實力是關鍵。
■積極面對“人際沖突”，主動和不同部門的同事建立起友好的關系——和諧的人際關系不僅會讓工作愉快，還能在你需要的時候助你一臂之力。
■避免被卷入到人際關系斗爭的圈子里。若是一旦被動地卷入到爭斗的漩渦中，最好的方法是裝聾作啞，待事態明朗后抽身而出。
■始終牢記，努力工作。因為實力才是職場中最堅固的權力基礎!
■理解感悟企業文化。當團隊文化達到理想模式時，不僅能包容性格不同的人，而且能給予克服困難的毅力。
解決方案9
成天忙于工作的職業女性，像上了弦的發條，難能停下來。而對于自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。于是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！在這里，得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、頭痛
癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現象。
原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。
解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂。頭痛時不要亂吃止痛片，那只會令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經，卻解決不了根本問題。
2、頸、肩部酸痛
癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運動少、壓力沉重令肌肉緊張，血氣運行差，肌肉毛細血管形成淤血所致。
解決方法：當你感到肌肉酸痛、緊張時，最好在每天睡覺前洗個澡，令患處溫熱。避免長時間采用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，適當地舒緩壓力，做適當運動。
3、腰痛
癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因為女性骨盆內器官比男性復雜、脊椎承受的負擔過重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時間長 此為白領工作的最大特點。對白領而言，一天工作八小時無異于癡人說夢，挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修功課。
工作壓力大 各行各業都不乏頂尖人才，想在激烈的競爭中立足，白領的壓力可想而知。流行中的“挑戰自我、激發潛能”的企業文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時間短 由于經常性的超時工作，睡覺已成為白領生活中最大的奢侈，不少人利用周末時間猛補覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會的機會，生活圈愈發狹窄。
職業病增多 長期超負荷工作給白領留下了“職業病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說，更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調綜合癥等跑來添亂。
與家人生隔膜 對于單身白領來說，只能隔段時間再回家探視父母，而對已婚白領而言，早上出門時，小寶寶還沒起床，晚上回到家后，小寶寶早就入睡。
工作環境壓抑 鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴肅寡言的上司……在這樣的環境中，難怪白領上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機會少 特別是一些科技白領，每天所面對的都是圖紙、文案、計劃等，與人溝通也多半透過網絡進行。久而久之，白領習慣了跟沒有表情的機器溝通，遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發生裂變因為習慣透過鍵盤和鼠標與人溝通，許多白領在真實世界中不善表達，見到美女就會口吃、冒冷汗。于是，網絡上熱情似火，生活中冷漠如冰，擺蕩在虛擬與現實世界之間的白領成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時還可以與上司談心。當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然會得到對方的關愛、回應和鼓勵，甚至是很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結合的生活狀態 每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動，從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的`情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要，但如果身體的狀態不好，也會影響情緒，壓力和焦慮也會隨之而來。因此，不吃早餐的習慣很不好，要戒除。
4、眼睛疲勞
癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。原因：戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛干澀，要有意識地眨眼睛，補充淚水。辦公室空氣太過干燥，應注意選擇無腐蝕性眼藥水進行點滴。
5、手足麻痹
癥狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調的房間，情況更嚴重。
原因：肌肉緊張造成。
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調至雙手能自然地靠著桌子的高度，應避免手腳直接受風。
6、慢性胃炎
癥狀：沒有食欲、反胃、進食前后覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息。
7、便秘
癥狀：若2—3天沒有大便，但沒有感到不適，這并非便秘;若只有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會導致皮膚粗糙、心情煩躁，還容易患上痔瘡，因此要迅速解決。年輕女性患上此病，只要改變生活習慣就可以。
解決及預防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纖維;
2、跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐后要養成上洗手間的習慣，并注意生活的規律性。
8、慢性腹瀉
癥狀：腹瀉、體重持續下降。
原因：壓力是導致腹瀉的重要原因。
解決方法：若腹瀉持續，可能導致脫水。所以要多喝水，補充水分。注意不喝冷水，并適當吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
癥狀：胃潰瘍--容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍--饑餓時胃痛、想吐。
原因：壓力重，食無定時定量。
解決方法：安排好自己的生活，定時定量進食，積極配合醫生指導治療，保持心情舒暢。
解決方案10
傳統物理課堂教學主要以教師為主體，往往是老師“講”、學生“聽”，學生圍繞老師轉。課堂上只有老師和少數幾個學生的聲音，導致大部分學生有較大的負擔和壓力，缺少自主性和愉快感。這種教學模式使本來有豐富的自然科學知識，充滿趣味性、挑戰性和神奇色彩的物理課堂變得枯燥無味，導致學生處于被動接收知識的狀態，不利于學生智能的開發和身心發展。長此以往，學生的主動性將喪失，缺乏探究精神、創新精神，只會死板地背概念、記公式，缺乏觀察能力、思考問題的能力，以及對知識靈活應用的能力。因此，物理教學的課堂行為轉變迫在眉睫。葉圣陶說過：“最要緊的是看學生，而不是光看老師講課。”物理課堂要交給學生，把老師的個人“教”的課堂轉變為能讓眾多學生自由發揮的空間。轉變物理教學的課堂行為，物理教師應做到以下幾點。
一、精心設計問題，提倡自由發言，層層引入
在傳統的物理課堂上，學生經常因為害怕答錯問題，不敢舉手，不敢說出自己的見解，久而久之，其思維空間就變得越來越窄，思考問題、解決問題的欲望逐漸消失，變得不主動求知，而是被動地接受。這種情況在物理教學中是最忌諱的。筆者在北京海淀區師資培訓學校附屬中學聽課時，常常見到老師這樣提示學生：“這個問題誰能來回答？請自由發言，大膽說出你自己的看法。”這樣就打破了“要發言，先舉手”的課堂陳規。“大膽說出你的看法”也鼓勵了學生自由地思考，大膽說出自己的觀點。物理是探究性很強的自然學科。學生在自由討論和回答問題過程中將會發現自然界的奧妙、社會與課本知識的緊密聯系，從而培養學生學習物理的興趣，提高學習的積極主動性。同時，學生可以在互動中發現自己的'不足、別人的優點，取長補短，相互改正，相互促進。
為了讓學生更積極地參與思考問題，回答問題，教師在備課時候應精心設計問題。例如，關于“勻變速直線運動的規律”內容可以設計為：（1）勻速直線運動是哪個物理量恒定的直線運動？（2）勻變速直線運動和勻速直線運動有什么不同？勻變速直線運動有什么特點？（3）勻變速直線運動有怎樣的規律？層層深入，充分激發學生積極地思考問題，提高學生的想象力和思維能力。在對兩個內容的比較中由易到難、由淺到深引出要講的主要內容，而這些都是學生自己來完成的，由此讓學生在對比、思考和研究中得出結論。同時經過回答問題的形式體現了學生自己的能力，讓學生在同學面前發現自己的價值、展現自己的價值，使學生信心百倍地參與教學。學生發現問題、利用知識解決問題的能力也得到很大提高。
總之，全體學生充分地參與教學，活躍了課堂氣氛，優化了課堂文化，使學生在輕松自在的環境中學習知識、掌握知識，將“被動”轉變為“主動”。同時，老師畫龍點睛的點撥、適當的補充、精練的總結和精心設計的擴展，使得物理產生了立竿見影的效果。
二、“師徒”換位，使學生發揮主人翁的精神
高中生處于一個比較特殊的年齡階段，他們渴望得到別人的肯定，因此，教師適當地肯定將會大大增強他們的自信心。特別是對于物理這門普遍讓學生覺得難學的科目來說，給予學生足夠的信心是很重要的。在一節課的前十分鐘，老師可以讓一到兩個學生來當一回“老師”，讓他們把結合上節課內容準備好的練習拿出來考大家并講解。每節課輪流下來，每個學生都參與其中。或者是在一個月的時間內留出一節課的時間給學生分組進行講課比賽。這樣可以激勵學生去查閱更多的資料，接觸更多的課外知識，開闊視野。同時也可以讓學生自己收集更多的題型，建立自己的題庫，再經過自己的思考、總結，從而學得更加深入、更加牢固。
這樣的課堂突破了單一的老師主導學生、影響學生的弊端，達到學生也可以主導學生、影響學生；學生也可以影響老師、改進老師的教學，使老師不再孤獨，學生不再被動。
三、接受學生的差異，尊重學生的個性發展
物理課堂上常常出現這樣的情況：有些學生因為未能及時掌握知識而提出簡單的問題。這時，一些物理老師會擔心打亂原來計劃好的課堂教學進度而置之不理。這對提出問題的學生而言，其自尊心會受到很大的傷害，導致學習積極性不強烈，甚至慢慢對物理課程失去信心，失去興趣。
每個學生的接受能力、掌握知識的能力、應用知識的能力是不同的。一個班級中學生素質的參差不齊給教學帶來了很大的難度。而傳統教學的整齊性忽略了學生的差異，一味地要求統一性、整體性，導致教學事倍功半。在物理教學中，教師應認識到學生的差異，接受學生的差異，尊重學生，把握教學的步驟，爭取在不同水平層次中有個性的突破。教師應善于發現學生的個人特點，因人而異，對癥下藥，同時鼓勵學生發揮自己的特長，展現自己的閃光點，挖掘自己的潛能，從實際出發，采取適合自己的學習方法。
四、組織設計豐富的課堂實驗
演示課本上的演示實驗是必要的，而且應盡可能地讓學生參與實驗，經過觀察、探究和交流，使學生很快掌握事物運動的規律、發展的規律。但這些并不能滿足學生的好奇心，課堂上簡單地講授課本知識、演示課本實驗是不夠的，容易讓學生覺得枯燥無味。應組織學生設計并開展有吸引力的實驗活動。例如，某位物理教師課前給學生的主題是用實驗來演示物體的平衡問題，以分組的形式進行演示。學生演示的實驗很多，如壘硬幣、水杯杯口邊沿上一根火柴撐起一個勺子、快速及慢速騎自行車、盛水易拉罐自制爬坡小車等。學生在這些實驗的構想、設計、演示過程中領悟了“物體平衡的條件”，也感受到了學習物理知識的樂趣。而這些都是學生獨立自主完成的。自制有吸引力的課堂實驗可活躍課堂氣氛，豐富課堂文化，既培養了學生學習物理的興趣，也大大提高了學生的想象力、觀察力和創新能力。
總之，物理課堂上不應是單純老師個人的表現，而應是老師和學生相輔相成，互利互助的交錯行為。要讓學生掌握主動權，積極、自主地學習；要讓物理課堂活躍起來，沸騰起來；要讓學生充滿學習的激情，充滿進取的精神。
解決方案11
摘要：目前，隨著國民經濟增長，我國醫療保險體系也發生了鮮明的變化，其潛在的弊端越來越突出。如何滿足廣大群眾的需求，推進職工遠程醫療保障服務項目發展，尤其保證職工醫療保險遠程化順利進行是目前迫切需要解決的難題。論文探究職工醫療保險在企業、醫療機構、政府三方，都牽扯著許多難題。論文在探究職工醫療保險遠程化相關概念的基礎上，分析其職工醫療保險遠程化的現狀，并發現其中存在的主要問題，最后針對這些問題，對落實管理工作、實施相關措施等方面提出一些建議。最終，為進一步加強和完善我國職工的醫療保險制度而努力。
關鍵詞：職工;醫療保險;遠程化
將遠程醫療服務項目納入基本醫療保險制度中，能夠解決實際生活中職工醫療遠程化中存在的問題，促進國家醫療保險政策與人民群眾生活實際相結合，具有深遠的意義。
一、職工醫療保險遠程化相關概念
(一)職工醫療保險職工醫療保險，是一項對職工的基本社會保障制度，是在政府政策實施下，企業為了補償勞動者因疾病風險造成的經濟損失而建立起來的。企業或單位可以建設個人與單位就醫保險基金，也就是說，當參保的職員在患病就診時所產生的醫療費用，然后由指定的醫療保險機構對職員進行相應金額的經濟補償。換一句話來說，依法對職工實施職工醫療保險，是通過法律、法規強制推行的社會保障制度。一般來說，實行社會統籌醫療基金與個人醫療帳戶相結合的基本模式，屬于社會保險的一個基本險項。基本醫療保險制度的建立和實施集聚了單位和社會成員的經濟力量，再加上政府的資助，可以使患病的.社會成員從社會獲得必要的物資幫助，減輕醫療費用負擔，防止患病“因病致貧”。
(二)遠程醫療保險
遠程醫療，指的是通過網絡科技，如是計算機技術，或者遙測、遙控等遠程技術為載體，最大限度地挖掘出大醫院或專科醫療中心的相關技術與優勢，如一些先進的醫療技術以及具有優勢的醫療設備，這些技術可以遠程操控，在一些醫療基礎設施以及就醫條件相對差的邊遠地區，進行醫療服務。遠程醫療保險醫療健康行業的一個重要組成部分，以價值為基礎的醫療健康作為一種產生額外收入的方式，降低成本，提高職工滿意度。在過去的十年中，醫療健康中一個最大的變化是遠程醫療正在經歷快速增長，并且在許多行業中得到了廣泛應用。而職工遠程醫療則是指針對于職工建立起的一套服務項目體系。
二、職工醫療保險遠程化存在的問題
(一)遠程醫療報銷不足
遠程醫療實施的主要障礙就是醫療報銷不足，醫療報銷不足主要原因在于遠程醫療會診按每小時或每次計費，其報銷流程中，經常出現適用范圍不明確、醫務人員的積極性不高、與分級診療脫節以及醫保支持力度不夠等。這些問題最終導致的結果就是職工醫療保險保險不足。
(二)職工醫療保障覆蓋面不夠廣
目前來看，職工醫療保障覆蓋面不夠廣，尤其從目前企業職工基本養老保險的覆蓋面來看，其覆蓋面較窄。而從遠程醫療保險這方面來看，我國在這方面有很度欠缺之處。以網絡為主要平臺的遠程醫療技術并不成熟，而且也沒有得到廣泛的應用。首先，我國擁有醫院信息系統的醫院并不是很多，根本不能滿足廣大人民群眾的就醫要求。其次，就該系統本身還存在諸多瑕疵有待改進。再來，各個醫院對于系統所運行的標準沒有一個明確的界定，進而導致了，各個醫院之間以及一些社會上的相關部門彼此隔離開來，無法構成一個有機的整體。除此之外，還存在一個更為嚴重的問題。由于資金不能及時的分配到位，導致該體系不但無法繼續向前發展，反而會出現止步不前的現象。相比之下，在發達國家，它們的遠程醫療、在線醫療早已憑借著信息技術的發展而得以壯大，并且日趨成熟，而我國尚處于起步階段。職工遠程醫療服務包括不應該緊緊局限于一般遠程醫療服務，也應該提供一些特殊遠程醫療服務，為了滿足不同病患的多種需要。綜上所述，以促進企業員工自身醫療保障的滿意度以及遠程醫療事業得以發展，應該擴大職工醫療保障覆蓋面。
(三)看病貴和看病難
職工醫療保險的問題也就越來越明顯，看病貴和看病難的問題都成了職工醫療保險工作進行的阻礙。社會大眾都在呼吁國家出臺新的，進一步自醫保制度誕生以來，醫保資金如何歸集，如何使用，如何避免浪費。例如，有些參保人刷醫保卡卻刷出電冰箱，造成大量醫保資金浪費;有的醫院因醫保基金不能及時足額結付，不愿接收醫保病人;有的大病職工醫保費用不夠用、又無力自掏腰包，甚至因病致貧返貧，這是在全國許多城市普遍存在的問題。
三、職工醫療保險遠程化解決方案
(一)提升醫療報銷比率
隨著目前遠程醫療不斷發展變化，許多醫療機構已經意識到了遠程醫療能節約成本、提高職工滿意度。從企業機構以及政府來講，應該將繼續擴大遠程醫療的覆蓋面作為首要工作任務。報銷是遠程醫療實施的主要障礙，所以針對遠程醫療服務制定完備的新的法律。為此，遠程醫療服務供應商應該接受探索支付模型超越費用的服務償還機制。另外，根據機構之間的合同，提供一些職工愿意支付的方便的、有價值的服務。遠程醫療企業為職工提供遠程醫療費用的報銷，例如，可以增加虛擬遠程診治，讓自費的職工客戶能夠享增值服務。只有提升醫療報銷比率，職工醫療保險遠程化才能夠順利推進工作。
(二)擴大醫療保障覆蓋面
擴大醫療保障覆蓋面，就需要堅持吸收國外優秀的科研成果，結合國內實際情況，完善醫療保障制度。在政府方面，應該提倡更多的醫療保險機構和醫療保險計劃遠程醫療服務的覆蓋面。尤其，應該大力引進一些先進的遠程技術，來推進職工社會基本保障。在最近的十幾年以來，很多醫院開始啟動網絡信息技術，來改善醫療服務。比如，利用計算機、微電子技術以及通訊等信息技術，不僅更加科學精密而且還運用于遠距離的醫療衛生服務。例如現在，很多國家的遠程醫療服務技術十分成熟，可以采用遠程系統來對病患進行異地專家會診、異地外科手術、心電監護、家庭護理等諸多方面。而且，也應該擴大職工遠程醫療保障范圍，豐富類目，清晰明了。所以，可以通過以遠程醫療信息系統，來構建職工醫療保障服務功能。在信息高度發展的現今，應該將計算機應用技術與醫療體系相結合，這樣的技術革新可以大大改善我國醫療保障制度，并且促進我國衛生保險行業革新發展。
(三)解決看病貴和看病難
解決看病貴和看病難就應該規范管理、防止項目濫用、確保基金安全。也就是要應該做到以下幾個方面。一是納入基本醫療保險基金支付的遠程醫療服務項目，應在全省統一的遠程醫療專網下，通過省級遠程醫療平臺開展。二是定點醫療機構提請遠程會診前應首先實施院內會診，遠程會診服務項目僅限于住院支付，原則上每個住院周期支付一次費用。三是參保職工或家屬單方面要求提請的遠程會診不納入基本醫療保險基金支付范圍。四是各地要結合醫療服務價格項目規范，認真做好項目對應及信息系統數據庫更新、醫療費用結算等工作，務必做好及時結付醫保基金的工作。同時，還要加強對遠程醫療服務項目的監管和費用審核，規范醫療服務行為，維護醫保基金安全運行。然而，有時候還存在著職工醫療保險隱性債務，隱性債務也就是評價社會保險基金負債規模的重要指標。例如，據調最新的查數據顯示，如果在醫保制度當中使用“遞推”法，該方法可以有效地計算參加醫保改革的人群，能夠在一定程度上彌補目前正在面臨的醫療保險資金的缺口，并且，可以有效地緩解新舊醫療保險制度下形成的隱性債務對醫保基金的壓力，一定程度上可以解決隱性債務的措施。所以，也應該加強醫療機構之間的遠程會診、遠程醫學教育及其醫護協作。綜上所述，提高職工醫療報銷效率、擴大職工醫療保險保障覆蓋面、解決看病難的貴的問題是破不急待的。另外，解決職工醫療保險遠程控制中的問題，也可以通過多方合作的方式進行，來解決職工看病存在的各方面難題，那么也就從而推動信息化醫療保障發展，進而提升社會整體醫療服務水平。
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解決方案12
備課是一個古老的話題，凡有幾年教學經歷者都能從備教材、備學生、備目標、備過程、備教法等方面說個子丑寅卯。但在新課程理念下，隨著教師角色的轉變和學生學習方式的改變，備課不再是教材內容的簡單的詮釋、教學過程的簡單的安排、教學方法的簡單的展示，它的性質、功能、方法已經發生了很大的變化。
它要求教師從新課程理念出發，在落實學生學習主體地位上下功夫，在落實每一個學生自主學習上下功夫，在落實學生合作學習上下功夫，在充分調動每一個學生的學習積極性上下功夫，在防止學生的學習活動流于形式、切實提高課堂效益上下功夫。因此教師備課已升華為教師教學研究的一個重要內容。
一、新課程理念下備課的五個基本要求
1、備課要體現預設與生成的內在聯系
要想處理好預設和生成的內在聯系，教師必須及時捕捉學生中間的熱點問題，走進學生們的生活，了解學生，解讀學生，讓有教育價值的活動生成、發展、延續，讓課程真正追隨學生的發展。在考慮教育活動方案時，多幾種假設，多幾種課程發展的可能性，以便在實施過程中能夠對學生的不同反應有所應對。當發現學生有了真正感興趣而且有價值的事物或現象時，教師應大膽打破原來的計劃，調整教育活動內容。當發現原定的活動時間、進度不符合實際情況，教師不要拘泥于原定計劃，可以順應事情的自然發展，因勢利導。
2、備課要體現尊重差異性的理念
備課時尊重學生的差異主要體現在：首先，教師頭腦中始終有學生的個體差異意識，這樣在備課時才會構思；其次，教師要設計分層教學教案，把學生的差異性發展放在第一位；第三，教學時，教師必須真正讓學生找到自己的“位置”，讓不同的學生有不同的發展，在分層教學中讓學生各得其所；第四，開展有針對性的實踐活動，讓學生不斷獲得成功的體驗，享受到成功的喜悅，同時也體現學生的自身價值，從而產生良性循環。
3、備課要體現生活化的理念
課堂教學要貼近學生的生活，一些具有生命價值的生活資源應該為教學服務，為學生的成長服務。備課的資料如何采集呢？首先要分析教材，有針對性地搜集相關資料信息并進行篩選；第二，平時做個有心人，經常搜集一些教學資料；第三，學會儲備，對搜集的資料要善于分類保管；第四，資源共享。
在備課時，教師要有計劃有目的地將所搜集的資料融入到教學設計中，要力爭做到：
（1）學“生活”。創設生活情境，將問題巧妙地設計到生活情境中去。
（2）用“生活”。學以致用，應用已有的生活知識解決一些實際問題。
（3）服務“生活”。因為有很多知識都是來源于生活，同時又服務于生活。所以，要為學生創設這樣的機會，增強這樣的意識。
（4）創造“生活”。這是一個高要求，教師要用發展的眼光鼓勵學生大膽創新，進行一些有意義的構思。
4、備課要體現課程資源整合的理念
進行課程資源的整合要做到三個整合：
（1）目標整合 以學生發展作為指導思想，著眼于學生品德和人格的完善，以創新精神、實踐能力培養為重點，全面提高學生的整體素質；
（2）內容整合 一是凸現經驗性，以直接體驗和自主操作的活動性的學習方式為主，二是以學生的自身興趣、經驗和需要為出發點創設有教育潛力的情境，讓學生參加各類活動；
（3）形式整合 凸現“以學生發展為本”的理念，課程設計要在現實的教育活動發展的過程中進行整合；
（4）各種資源的整合 課程資源的整合必須實現各種資源的優化組合，從而實現最佳的教學教育效果。
5、備課要體現教學方式與學習方式轉變的理念
學生在整個教學過程中始終是認識的主體和發展的主體思想，強調了學法指導中以學生為主體的重要性。反對以教案為本位，其實質是要以開放代替封閉，讓每一節課都稱為不可重復的激情與智慧綜合生成的過程。教案要從以顯性教案為主轉向以隱性教案為主，要從以教為設計中心轉向以學為設計中心。
學習方式不僅包括相對的學習方法及其關系，而且涉及學習習慣、學習意識、學習態度、學習品質等心理因素和心靈力量。
二、新課程理念下備課的四種基本策略
1、開放性備課策略
教師要放開思想，從教育理念、課堂活動的安排到學生的回答，教師必須從學生的發展需要出發，讓學生有一個開放的成長空間，這樣才能備出高質量的課來。我們可以采取協作性備課和雙向性備課方法。協作性備課就是從封閉的自我個體備課轉變為教師之間的協作備課，圍繞教材進行單元備課、分課時備課，取長補短，優化備課。雙向性備課就是教師的“權威”性備課權下放給自己的學生，讓學生預習提出一些問題，然后教師從這些問題中篩選一些有價值的與教學密切相關的問題，并將這些問題設計到教案中。
2、預設性備課策略
教師要對學生所學的內容可能達到的程度有一個預期的展望，將這種預期的展望通過假設的情況蘊涵在教案中，使教師能夠隨時把握學生的學習狀況，并根據學生的實際情況反饋調整，從而順應學生的學習需要。
3、結構性備課策略
教師將某一知識點放在整個知識結構體系中來備課，這樣就能很好地把握知識之間的聯系，從而便于學生很好地進行知識建構。這樣做，教師既可以進行知識二度重組開發，也可以使自己在下一階段教學時更好地把握教材，提高教學質量。可以采用摘要性備課和框架性備課兩種方法。
4、反思性備課策略
將備好的課進行實踐，把實踐所獲得的反饋信息滲透到教案中，進行二次增刪、調整、修改，直止優化。尋找教學預設與教學效果的差異所在；尋找自己的教學與他人評價的結合點；尋找教學實際效果與重新設計的生長點；尋找新設計的可行性與學生發展能力的融合點。
三、新課程理念下備課的四個對話
教師備課，應吃透教材的重點和難點，立足于學生的自主學習，突出其中的學案設計，在備課時，要設身處地，把自己擺在學生的位置上，多問幾個為什么、是什么、怎么辦。備課的基本精神就是備活課、課備活、活備課，備課時教師要有“與文本對話”、“與學生對話”、“與同伴對話”、“與自己對話”、的意識，始終關注學生的發展需要。
（一）與文本對話
1.與課程標準對話
全面理解課程標準精神，教師是教學方案的開發者即“用教科書教，而不是教教科書”。即在對話的基礎上超越課標，可結合自己的人生經歷、教育教學經驗，按照自己的方式去理解，使課標精神內化為自己精神的一部分。
2.與教材對話
過去把“教材”叫做“課本”，“課本，課本，上課之本”，現在稱之為“教材”，“教材，教材，教學的素材”，“要用教材教，而不是教教材。”從深度和廣度上挖掘教材。
（1）通覽全局，整體把握
從整體上認識教材的`編排體系，明確各部分內容之間的關系，把握每部分的地位和作用，然后將這些通過分析和理解、消化，內化為教師自己心中的知識點。在此基礎上，弄清重點、難點和關鍵，三者都需要從教材內容的聯系中去把握。
（2）酌取精要，以小見大
在與教材對話中，既要有把教材變厚的本領，也要把教材變薄的本領。我們不在于教材取材的多少、大小，而在于獨特的設計，使學生在其引領下，見識一個生機盎然的世界。要做到“以小見大”必須遵循教學規律，使學生產生超出教材之外的遠思逸致，需要師生共譯“文化密碼”，使師生心靈在與教材的對話中得到滋養。
3.與課程資源對話
（1）比較與精選：取舍近態課程資源；
（2）尋覓與探究：開發遠態課程資源；
（3）激活與創生：優化設計課程資源；
（4）執行與反思：培植新生態的課程資源。
（二）與學生對話
學生是教學工作的落腳點，也是教學設計的服務對象。教師要進行富有成效的教學設計，就必須與學生對話。
1.學生需要怎樣的現代課堂
(1)課堂上最快樂的事----交往
交往意味著心態的開放，主體性的凸現，個性的彰顯，創造性的解放。學生獲得的不僅僅是知識，更是一種精神的享受。課堂是學生生活的一個空間，如果課堂教學成為生命體的自主交往活動，那么學習將是學生最樂意去做的事。
(2)課堂上最感興趣的內容----新奇而富有挑戰
人生來就有一種探究的本能，獵奇是學生的天性，只有那些處于“最近發展區”的，經過跳躍就可以摘到的“桃子”，學生才有摘取的興趣。
(3)課堂上最喜歡的學習方式----自主學習
“老師講，學生聽”的方式不受學生的歡迎，學生渴望“自由”，樂于用各自不同的方式解決自己想要解決的問題。課堂教學設計應該面向學生、適應學生，給學生足夠的空間。因為課堂是學生的，學生的需要才是真正的需要。
(4)對未來課堂的向往---- “在線學習”
信息技術的普及以及與學科課程的整合，使得課堂教學面貌發生了巨大變化，打破課堂時空界限，讓課堂教學變得更加開放和豐富多彩。
2.備課中的三種學生觀
（1）要善待學生 備課計劃中不能“只見教材，不見學生”，學生的差異及多樣是一種可貴的教學資源。
（2）要尊重學生 學生的個性品質豐富多樣，教師要尊重學生的個性品質，用欣賞的目光看待每一個學生。
（3）要調動學生的能動性 教學設計要充分調動學生學習的積極性，教師應創造性地運用教材設計教學。學習最終是學生自己的事。教師應為學生打開一扇窗，而不是挖好一口井。
（三）與同伴對話
在備課中與同伴對話，扎實開展集體備課。集體備課是最基本、最有效、最能促使教師成長的形式，是發揮骨干教師作用，變個體優勢為群體優勢形之有效的教研活動。抓實集體備課，可集眾人所長，創個人風格，提高備課質量。教師工作的重心要前移到設計“導學”上，而不是“講學”上，由研教走向研學。
集體備課研究的六個重點 ：
1、教材研究 教材研究要做到“五個吃透，五個把握”。 一吃透內容，把握知識點，解決知識整體性問題。二吃透育人因素，把握教學的知識能力，情感目標，突出多維度的教學目標：
①教養性目標“上完一節課，教給了學生什么?”
②教育性目標“通過這節課，向學生滲透了什么?”
③發展性目標：“假如學生把這一節課的知識忘記了，還剩下什么?”
解決全面育人的問題。三吃透編寫意圖，重組加工教學內容，把握重點、難點、訓練點，解決知識結構問題。四吃透分層學習要求，把握教學內容的深度、廣度、密度，解決因材施教，“差異教育”問題。五吃透讓學生參與知識的停靠點，把握能力生長點、思維的激發點，解決學生思考、參與、探究的問題。
2、學情分析 備課組應結合前一單元過關檢測情況，分析所教班級學生現狀，了解學生的學習意向，體察學生的學習情緒，診斷學生的學習障礙，從而商定有效的、切實可行的教學對策，以便“對癥下藥”。
3、問題預測 針對教材內容，按照課標要求，預測學生在學習該單元內容時有可能遇到的問題、重點、難點、考點、易錯點、易混點。
4、教法設計 教法選擇應符合授課內容和學生實際，切合教師自身特點，要有突出重點、化解難點、解決疑點的方法，要體現“教師為引導，學生為主體，體驗為紅線，思維為主攻”。
5、學法指導要有具體的學法指導內容，能幫助學生掌握學習規律，高效學習，養成習慣，授人以漁。
6、教學手段 根據教學內容選擇恰當的實用的教學手段，以增大課堂容量，增強直觀性，改善視聽效果，提高教學效率。創造條件自制教具和課件，讓現代化教學手段進課堂。
（四）與自己對話
在備課中與自己對話，進行自我反思。
反思一：課堂上真的關注學生了嗎？
反思二：知識是直接“給”的，還是經過你的引導，學生通過自己努力獲得的？
反思三：你組織的小組合作學習是有效的，還是只流于形式？反思四：你在傳授知識和技能的同時，是否關注了過程和方法，情感、態度與價值觀的培養？反思五：你在課堂中扮演了一個什么樣的角色？
在新的教學理念下，我們必須對備課這一重要教學環節進行再思考和再認識，改變傳統的陳舊的備課觀念、方式和方法。
解決方案13
【摘要】現如今，社會各界對現代化電子技術的關注度越來越高，電子通信設備在社會電力分工中的地位隨著社會的不斷進步和發展有了明顯改善。而電磁兼容性作為電子設備的主要性能之一，為保證電子設備在復雜環境下不受外界電磁或者其他設備因素影響，始終保持正常運轉，必須從接地方面入手進行嚴格的設計。鑒于此，文章從技術角度出發，對電子通信設備中的接地問題進行全面剖析，切實提高電子通信設備接地質量，為設備運行提供技術支撐。
【關鍵詞】電子通信設備；接地問題
一、電子通信設備的接地問題
一方面，國內在電壓應用上分為工業與家用兩種，其中家用電壓為220V，工用電壓為380V。電力運行中容易遇到金屬材質的設備，這種材質極易對電量產生積累，一旦與設備發生直接觸碰，成為導電介質在電子設備與地面之間形成電流，并在觸碰點產生觸電感，若電流量過大極有可能威脅生命安全。而及時采取科學的接地處理，便顯得尤為重要，值得注意的是。接地處理過程中盡可能選擇導電性能較好的導體，并且導線敷設掩埋深度應不低于2m。另一方面，電子通信設備接地與普通家用設備接地最大的不同之處在于，只需將滿載靜電電荷的一個導線進行接地處理即可。但從實際來看，這種簡單的處理方法存在一定的弊端，如，電子通信設備接地形成共模干擾，易引發各種突發事件。目前，專業從事電子設備接地處理的專家及學者，對共模干擾問題進行分類，一種是尖峰干擾，另一種是射頻干擾，若兩種干擾形式同時存在于電子設備運行過程中，將引起極大的混亂，甚至存在系統癱瘓的幾率。絕大部分電子通信設備的運行電壓相對較小，如果將電壓調高，則與接地要求嚴重不符，對電壓錯誤的應用將阻礙電子通信設備的正常運行。
二、電子通信設備的接地問題的解決方案
2.1減少地線本身阻抗
從導體性質來看，包括地線在內基本具有一定的阻抗性。通常情況下，地線的阻抗主要有電阻和電感兩種，兩種阻抗在在電路中所起到的作用不盡相同，如低頻電路中電阻起主要作用，高頻電路中電感起關鍵作用。此外，地線的長度與電感值兩者存在密不可分的關系。多點接地方式一般適用于高頻電路系統中，簡言之，在電路系統中，各不同接地點均可通過接地線這一介質與地面相連接，有效縮短接地線的長度。
2.2采取有效措施杜絕地線公共阻抗的干擾
在電路運行過程中，除了地線本身的影響之外，地線電位差同樣具有一定的干擾性。而為規避干擾對電路影響，可通過嚴格的電路設計或者減小地線阻抗等方式進行有效的處理。例如，在多級電路系統中，低電平以及部分小信號電路容易遭受其他電路的干擾與阻礙。因而，在設計電路過程中，首先應結合實際情況，確定去各級電路的'接地位置，其次，在靠近放大器的位置或者單獨地線的方法進行接地處理，之所以采用這種接地方式主要是由于在放大器工作過程中電流量過大，如果在電路地線系統引入高電流量，易干擾系統內的其他電路或者元件，尤其是將此電流耦合進放大器的輸入端，并滿足一定的相位關系，會形成正反饋，造成放大器的自激，對整個電路帶來更大的影響。
2.3杜絕電路系統中的地環路，避免干擾的產生
將多點接地方法應用于高頻電路系統中，能夠在某種程度上對地線阻抗相關問題進行有效解決，但應用背后存在諸多弊端，如，易形成多地環路。并且電路元器件和接地平面之間普遍分布有大量電容，進而構成一個有效的接地回路。為進一步降低地回路受遭受干擾的可能性，可以通過以下集中方法有效應對干擾問題，一是通過對共模扼流圈以及光電耦合器的有效應用，達到抑制或者切斷地環路的目的；二是將平衡電路方法充分應用于低頻電路的運行過程中；三是由于接地點的位置以及數量，地環路的干擾起到一定的影響作用，在實際接地設計過程中，對具體的接地地點進行更加科學、合理的選擇，并且將其與信號源和地面想隔離，促使兩點接地法想一點接地法的轉變，避免了地環路結構的形成，也有效杜絕了地電流因素的制約，其對低頻電路的作用同樣有效。
三、結束語
綜上所述，電路設計與接地系統兩者在電子通信設備中所起到的作用同等重要，不能以單一產品設計對系統整體接地效果進行評判，其接地效果重點體現在產品的生產和測試過程中，在充分滿足節約資源的前提之下，良好的接地效果可有效解決各種干擾性問題，進而確保電子通信設備安全、可靠、高效的為社會生產生活提供高品質通信。
參考文獻
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解決方案14
我的女友是一個詭計多端的家伙。我苦苦地追了她一年多，她始終在愛與不愛之間徘徊。我的關心和愛護，她每次都照單全收，但就是不肯把關系明確，存心吊我的胃口。我心里很矛盾：繼續追吧，對方是一根難啃的骨頭；放棄她吧，又極不甘心，因為她確實是我夢寐以求的對象。
正當我處于迷茫之中的時候，在外地工作的大哥回來探親了。大哥見我整天愁悶苦臉的，問我何故。我便把實情對大哥說了。沒想到大哥聽了爽朗一笑：“這其實是一個極容易解決的問題呀！”我忙問：“怎么解決？”大哥說：“只要你痛下決心冷淡她一回，你很快就可以知道她究竟愛不愛你。如果她忍受不了你的.冷淡——她可能會主動向你伸出橄欖枝，也可能會千方百計找借口對你發脾氣——這都是愛你表現。如果她對你的冷淡無動于衷，那你不如趁早死心。”
想想大哥說得也有道理。于是斗膽按照大哥的主意一試，不再約她出去，她來電話也懶得接聽。果然，不出一個星期，女友就主動找上門來了。女友一見面就質問我：“這幾天干嗎不來找我？”我翹著二郎腿反問：“我為什么要來找
你？”女友以前還從未從我這兒領教過這種說話的口氣，頓時心里亂了方寸：“你……怎么了嘛？”我說：
“我沒怎么，只是現在想通了，不想再折騰自己！”女友一向聰明過人，自然很容易明白我話里的意思。她顯然意識到了問題的嚴重性，馬上溫情脈脈地走近我：“我有什么不對你跟我說嘛，不要生氣好不好？”我一把抱住女友猛吻，女友絲毫沒有反抗。
我把成功的喜訊告訴大哥時，大哥避開大嫂悄悄地對我說：“你大嫂當初也是這樣，總在我面前趾高氣揚。后來我不再理睬她，她反而主動來追我。”
解決方案15
出入境口岸是新冠肺炎“外防輸入”的重要關口。在防控新冠肺炎境外輸入工作中，為做好入境人員心理疏導和社會工作服務，幫助入境人員適應隔離環境，提升入境管理和服務水平，特制定本方案。
一、工作目標
（一）開展新冠肺炎防控知識、與疫情相關心理健康知識、國家輸入性疫情防控措施等宣傳，對國家采取的人員入境后隔離觀察等措施進行政策解讀，減輕入境人員因認知不足、環境不適所致的恐懼、焦慮等負性情緒。
（二）利用互聯網心理疏導和社會工作服務資源、心理援助和社會工作服務熱線等平臺，為入境人員提供線上心理疏導和社會工作服務，幫助有需要者進行自我心理調適，盡快渡過適應期。
（三）在入境人員臨時轉運區、隔離點、定點醫院等場所，開展線下心理疏導和社會工作服務，減少入境人員對隔離觀察措施的排斥行為，營造積極健康的社會環境。為有需要者提供心理輔導、情緒支持、社會資源鏈接、矛盾糾紛調解等服務，建立危機干預及轉介機制，及時妥善處理突發事件。
二、組織實施
（一）加強領導。口岸所在地的衛生健康、民政、交通運輸、海關、移民邊檢、民航、鐵路等部門成立入境人員心理疏導和社會工作服務領導小組進行統籌協調，各部門依照職責分工，對專業人員缺乏的重要邊境口岸，省級相關部門要組織動員有關單位、組織和人員對口支援，也可通過政府購買服務或志愿服務等方式在機場、鐵路、港口、公路等臨時轉運區、集中隔離點、定點醫院、入境人員家屬接待點等區域和場所，開展疫情防控知識宣傳、政策解讀、心理疏導和社會工作服務。
（二）組建服務隊伍。口岸所在地的衛生健康、民政協同海關、移民邊檢、機場等部門、鐵路、公路和水運等運輸企業建立心理疏導和社會工作服務隊，設立專人統籌協調入境人員心理疏導和社會工作服務，配備1—2名心理工作專業人員或社會工作者在入境管控的主要環節和區域開展疫情防控科普知識宣傳、疫情防控政策咨詢和解讀工作，向入境人員提供心理疏導和社會工作服務資源網絡信息，為有需要者提供心理輔導、情緒支持和有關轉介服務。各隔離點所在地的衛生健康、民政部門建立心理疏導和社會工作服務隊，配備1—2名心理工作專業人員或社會工作者。
（三）開展對口技術支持。口岸所在地的衛生健康、民政部門根據入境人員數量和需求情況，依托口岸所在地精神衛生醫療機構和社會工作行業組織組建心理疏導和社會工作專家組，吸收當地具有心理疏導和危機干預經驗的心理衛生、社會工作服務等專業人員參加，為口岸、機場、臨時轉運區、隔離點開展入境人員心理疏導和社會工作服務提供技術支持和指導，提供精神醫學干預服務。
（四）培訓工作人員協助提供心理和社會支持。對承擔口岸、機場、臨時轉運區、隔離點工作的相關部門和單位工作人員開展培訓，指導其在工作過程中注意觀察入境人員情緒，識別常見心理問題，使用簡單心理支持技巧，將有疑似心理和精神問題人員及時反饋給精神衛生專業人員。隔離點應在每日工作例會和交接班中匯報重點人員情況，建立重點人員檔案并持續提供心理疏導和社會工作服務。
三、工作措施
（一）在全流程開展宣傳、提供心理疏導和社會工作服務資源。衛生健康、民政部門制定相關科普宣傳素材，并提供給承擔入境人員運輸的鐵路、陸路、水運等運輸企業，為入境人員提供新冠肺炎防控知識、國家入境隔離觀察政策和心理健康知識等科普宣傳材料，提供心理疏導和社會工作援助熱線電話、網絡心理服務資源鏈接及二維碼等資源。口岸、臨時轉運區等在醒目位置擺放易拉寶或電子大屏滾動播出心理健康科普信息，顯示心理疏導和社會工作服務資源鏈接或二維碼，提高入境人員防控意識技能，增強心理承受力，為有需求者提供求助渠道。
（二）做好入境過程中的心理疏導和社會工作服務。口岸、機場、臨時轉運區的心理疏導和社會工作服務隊要建立值班巡查制度，制訂心理危機應急預案。工作人員發現可能存在心理或精神問題的入境人員，及時報告心理疏導和社會工作服務隊，或視其嚴重程度報告公安機關等，由其與對口精神衛生醫療機構聯系或作出相應處置。經專業評估，發現心理或精神問題較為嚴重的人員，及時送往精神衛生醫療機構。對有自殺、自傷或傷害他人風險行為沖動的人員，口岸、機場、臨時轉運區應立即報告所在地相關部門進行處置。
（三）做好集中隔離期間入境人員的心理疏導和社會工作服務。入境人員隔離點要創建有利于維護心理健康的環境，按照隔離規定設置房間，盡量提供方便生活的設備和網絡，鼓勵隔離人員正常作息、通過電話網絡等與家人、朋友保持溝通，緩解隔離帶來的孤獨感；鼓勵隔離人員主動學習疫情防控及心理健康知識，提高疫情防控技能；鼓勵隔離人員探索有益的興趣愛好，豐富精神文化生活。提供疫情防控和心理健康科普、心理自評工具等資源。主動關注隔離人員的情緒變化、睡眠情況及行為表現，及時發現需要接受心理疏導者和心理危機高危人員。
（四）做好重點入境人員的心理疏導和社會工作服務。針對單獨隔離的未成年人，要有指定的成人監護，保證環境的安全。協助未成年人保持與家人的`聯系，及時向家人反饋未成年人的環境適應狀況和日常生活情況。對兒童要善于運用活潑、生動的形式，以他們能聽懂的語言解釋為什么要隔離等情況，可根據兒童年齡結合游戲輔導，采取繪本、視頻等進行解釋告知。如有兒童出現睡眠困難、不愿意進食、焦慮擔心等情況，隔離點醫護人員要及時告知心理疏導和社會工作服務人員，必要時請精神科醫生會診。對有特殊需要的隔離人員（患有原發軀體疾病、特殊藥物治療、家庭情況復雜、殘障人士等），開展心理和社會工作服務需求評估，整合社會資源為特殊服務對象開展有針對性的社會工作幫扶計劃，提供全方位的關愛保護和照護服務。
（五）做好入境人員家屬的社會心理支持服務。入境人員家屬所在街道（鄉鎮）或社區應當引導心理疏導和社會工作服務資源，為入境人員家屬提供社會心理支持服務。建立志愿服務網絡和鄰里支持體系，搭建自助、互助和群助的平臺，倡導家屬之間互相幫助、鄰里之間相互支持，增強隔離人員家屬的社會支持網絡。針對公眾關心的熱點話題，通過權威媒體開展新冠肺炎防控宣傳和國家入境隔離政策，提高家屬防控知識和能力，加強心理支持，減輕擔憂。
解決方案16
一、方案概述
隨著水資源短缺和水環境污染等問題的日漸突出，在新一代信息技術的推動下，“智慧水務”應運而生，而且成為傳統水務轉型升級的重要方向。在水務管控與調度、資源管理與協調、安全生產與環境保護、能源管理與優化等領域，進行業務創新，實現水務智慧化管理。
力控水務系統能夠實現24小時不間斷、連續監測和遠程監控，達到及時掌握水質狀況，預警預報重大水質污染事故的目的。在水廠發生重大水污染事件時，能夠快速掌控水源水質狀況，啟動相應的應急預案，有效解決突發事故帶來的影響，確保城市供水安全，并做好事后的安全防范。
二、設計目標
構建集水源監管、城市供水、排水、污水處理、水資源回收利用及水環境保護為一體的“智慧水務”運營管理平臺，實現水務全產業鏈的'協同化管理。
利用物聯網及新型傳感器等技術，實時、自動采集水資源流動全過程涉及的基礎數據；對城市水源、供水管網、水廠、泵站、污水處理廠等涉水區域，實現全網監測；對液位、壓力、流量、溫度、水質等異常情況，進行及時報警，并對管網漏損進行監測管理。
實現水廠生產調度管理，根據用戶需求量及歷史數據分析，預測用水負荷，有效指導生產計劃，確保城市安全、有序供水，提升用戶滿意度。
實現涉水區域全過程水質的動態監測；制定源頭水、飲用水、排污水、回收利用水等不同類型水質的質量檢測指標，對于未達標的情況，系統進行報警，并對相關水域進行隔離、查找原因、解決問題，從而保證和提高水質。
基于GIS系統，整合城市供水管網、泵站、水源地、排污口等基礎數據資源，實現“智慧水務”調度指揮管理與決策的可視化；同時，實現GIS與視頻監控的集成與聯動，為應急處理提供方便。
針對泵站、曝氣池、蓄水設施等重點能耗單元，進行能源計量數據的自動采集、實時監控，并對能耗進行動態分析、優化控制；通過能源數據的統計分析，實現企業能效分析和負荷預測；基于水務能耗模型，實現能源平衡與優化，促進節能降耗。
對水務相關的設備設施，實現從檔案、維護保養、檢維修、檢定、報廢等全生命周期的管理；實現智能設備的互聯、互通，以及遠程管控與運維；對設備的運行狀態、執行效率、能耗情況等進行實時跟蹤與監控、分析與優化，從而提高設備的綜合能力和應用效率。
構建“智慧水務”應急調度指揮系統，實現安全事故、應急預案、資源調度、模擬仿真為一體的可視化、數字化安全應急管理，通過涉水區域流程圖、GIS跟蹤、視頻監控、移動應用等多種方式，實現安全應急事件的動態感知、智能分析與輔助決策，提高水務應急調度管理能力。
構建“智慧水務”大數據平臺，對水務相關信息進行深度挖掘與統計分析，構建水力動態模型，為合理調配水資源、準確預測供水趨勢、及時預警水污染等提供數據支撐，實現智能化、科學化決策。
構建城市水務門戶平臺，支持平板電腦及手機終端，用戶可以隨時隨地查詢水務公共信息、跟蹤用水量，還可以預約相關服務、反饋異常及問題，提高辦事效率和服務質量；水務相關調度人員及領導，可以隨時隨地監控、處理業務，提高應急事件的響應速度。
三、功能特點
1、 構建強大的水務物聯網。實現水務全生態鏈設備的動態感知、互聯互通，實時監測水質、用水負荷、污廢排放等情況，并進行歷史趨勢分析、異常智能報警。
2、 通過預測與分析，實現安全、穩定供水。根據用戶需求量和管網能力及泵效，制定合理、有效的生產計劃；再根據用水負荷的預測與分析，動態調整生產計劃；模擬仿真生產過程，實時監測，針對異常進行報警，指導生產調度，確保安全、穩定供水。
3、 建立水務GIS管網模型。通過GIS管網模型，實現管網可視化展示；實現在線網管巡檢及遠程運維；分析管網運行參數，為管網平衡與優化提供決策依據。
4、提供安全綜合監控，實現快速應急指揮。通過涉水區域流程圖、GIS跟蹤、視頻監控、移動應用等多種方式，實現安全應急事件的綜合監控；針對安全隱患進行報警，并進行分析、評估，制定應急預案。
5、 豐富多樣的水務統計分析，為領導決策提供支撐。建立水力動態模型、管網控制模型，進行水廠運行優化、管網平衡與優化、能耗平衡與優化等；針對水務相關信息進行深度挖掘與統計分析，實現生產狀況、能耗、設備運行情況、水質、環境質量等的分析與評價。
6、 方便快捷的移動應用，隨時隨地監測信息、處理應急事件。系統提供基于平板電腦及手機終端的Web App，實現與PC端同步的管理功能；移動終端可以結合GIS地理信息系統，標示出涉水區域的實際地理位置信息，以及各區域監測點的真實地理位置，實時監測其運行參數、運行狀態、能耗值、報警信息等；移動端支持用戶服務功能，可以查看水務公共信息、查看用水情況，預約報裝服務、申請報修等。
7、 構建城市市政門戶平臺，提高整個城市的服務形象。系統支持平板電腦及手機終端，用戶可以隨時隨地查詢市政公共信息、跟蹤城市資源使用情況，還可以預約相關服務、反饋異常及問題，提高辦事效率和服務質量。
四、給客戶帶來的價值
1、 力控水務系統通過對供水管網的實時監控、用水量的預測與分析、緊急事件的智能報警與快速處理，確保用戶安全、穩定用水，降低用戶的投訴率，提高客戶滿意度。
2、 力控水務系統對飲用水水質的物理、化學、生物等指標進行實時、連續監測，并對質量檢測設備進行遠程監控，確保居民安全用水；并且對主要流域及排水口的水質進行有效監測，及時發現并處理水污染事件，保護生態環境，提升企業的社會形象。
3、 針對水務相關信息進行深度挖掘與統計分析，幫助企業領導及時、準確地掌握生產運營情況，快速、有效地處理生產過程中的問題，增強企業的生產調度管理水平和應急指揮能力。
解決方案17
推廣周期：一個月，一周一個節點
第一周：準備
A：內容準備，內容這塊不多說，畢竟是行業經典，至于怎么個經典法相信各位自己有自己的方法，需要多說一句的是關于文章標題，必須能夠吸引人眼球，最好找一些有文筆的有思維的來寫這個，畢竟標題是大門。這個內容包括圖文、視頻，每樣最少準備五條以上。
B：平臺準備，小編的平臺這塊只準備了三方面，貼吧、論壇、QQ群，量化標準（貼吧：50個 論壇100個 QQ群100個），當然這些都是行業相關的。目標：每天增加粉絲200個每天上午和下午兩條信息進行推送。
注：任何事情都需要有量化標準，作用一是可以督促自己，二是方便自己判斷這個活動的效果。
第二周：操作
A：貼吧方面 鏈接盡量用微信的，主推內容，公眾號輔推，不要讓人產生反感。但是微信的二維碼圖片一定要留出來。
B：論壇方面 和貼吧比較相似，如果可以聯系到斑竹，可以和版主聯系下，做個推薦或者高亮等，適當的給版主些利益。
C：視頻方面，加logo 二維碼，標題加公眾號 這些都是肯定的，另外同樣這個可以發布到各大平臺，視頻發布到平臺有時候會比圖文好一些。畢竟更加直觀，而好的視頻也更容易讓人產生興趣。
注：視頻如果是從網上找的 最好找到沒有logo的高清或者高清以上的，畢竟現在人們對視覺感受要求比以前高多了。
D：QQ群方面，QQ群是即時性的東西，所以在文章的選取，以及發送的時間都需要好好把控。千萬不能帶有廣告的意思，必須從人們的好奇心入手，另外有些QQ群的'管理或者群主可能不太喜歡這樣，這就要靠你的嘴皮子了，如果QQ群確實質量挺高，那建議賄賂下群主。畢竟現在高質量QQ群可不多。
第三周：觀察
對各個平臺的數據進行分析，觀察每個平臺的投入產出比。
第四周：數據統計
1、粉絲增長統計
2、轉發量統計
3、閱讀人數統計
4、完成百分比分析
最后：
寫這篇文章的目的，小編經了解過三個企業，但是對于微信營銷這塊都是心有余而力不足，毫無章法的去做。很是苦惱，小編也曾因為這個原因苦惱了很久。在網上搜了一次又一次，看了一篇又一篇，最后也沒發現什么太好的方法，最后又回歸本質。從最基礎的弄起，在保證質量的同時尋找最穩健的方法，這個方案沒有什么太大的花銷，如果報預算的話一兩千足夠。
如果企業是剛創業的話感覺比較合適，畢竟初期可能有些事沒有弄清，或者沒有想明白，貿然的去猛推加大投入的話可能會造成一些不可預見的后果。其實做網絡推廣，最好的營銷手段可能就是最簡單的營銷手段。
解決方案18
在電腦音箱的使用過程中，大家都遇到過噪音的問題，嚴重的時候，真讓人有砸音箱的沖動。如果問專業音響發燒友，他們會告訴你有多種解決方案：摩機、換電容、改電路、升級發燒線……100多元的電腦音箱不值得這么折騰啊。其實有時候問題不會那么復雜，有些情況下可以對癥下藥解決(當然不是100%保證解決哦)。
1
聲音小噪音卻很大：接觸不良是禍根
解決方法：清理音頻線接頭或者更換音頻線
音箱用了幾年，有聲音時大時小的情況：聲音小了經常要開到更大的音量聽得見，偶爾音量又突然復原了，突然變大的聲音很容易嚇人一跳。
其實這很可能不是什么大問題，只是因為音頻線接口氧化導致接觸不良而已。要知道的是，當接頭處接觸不良時，音頻信號經過會大幅衰減，就會出現聲音變小，噪音增大這些問題。同時接觸不良還會使音箱的輸入阻抗大增，在這種情況下，音頻線就成為了一條收集干擾信號的天線。再加上音箱必須加大音量才有足夠的聲音，這樣干擾信號不斷增加，放大的倍數也增加，雙重的影響，導致了噪音劇增。
知道原因后，解決起來也就簡單了，我們只要用砂紙將音頻接口上的氧化層去除后，就有相當大的概率讓音箱聲音恢復正常。不過音頻線表層原有的鍍層被破壞后，很容易產生二次氧化，讓故障再次出現。因此最好的辦法是更換一條音頻線，更換接口鍍金的音頻線是最好的選擇，這倒不是為了提升音質，而是因為鍍金能極大的增強接口處的抗氧化性能，減少接觸不良帶來的影響。
2
音箱被手機干擾
解決方法：更換一條帶屏蔽信號的音頻線并讓手機遠離音箱
想必很多錘友都知道電腦音箱有一種神奇的“未卜先知”的功能，在手機來電的前幾秒，音箱都會“滴滴滴滴”響起來。
更神奇的是，只有聯通和移動手機有這種特異功能，電信手機基本沒有這種情況，這是咋回事呢?
這個神奇的功能呢，主要是由于GSM特殊的通訊方式造成的：GSM制式的手機和基站，不管是否通話，每秒都要進行兩百多次的“握手”式輪詢通訊，平常待機這一信號很小，不會干擾到音箱的運作，但是當來電或接收短信時，手機在信號基站的指揮下，會突然大幅度增加發射的功率，以正常接收來電。
所以，在兩百多赫茲以及其諧波頻率的巨大干擾信號下，如果音箱自身的屏蔽和抗干擾措施不足，就會突然出現“滴滴滴”的干擾聲。說到這，肯定有人會說了，現在都4G時代了，還說這干擾是GSM技術造成的，你唬人呢。其實盡管現在4G發展迅速，但現階段國內運營商，語音通訊時還是使用語音回落，也就是移動網絡用4G，語音通話卻用2G，因此打電話還是容易產生干擾。
當然，這樣的干擾是手機與音箱的設計問題，很難完全消除。但是，你可以試著更換一根帶屏蔽信號的音頻線，這樣可以盡可能減少因為手機干擾而造成的`噪音。當然，由于部分音箱內部設計得不夠合理，即便是更換了音頻線，效果也不盡如人意。因此只能盡量讓手機遠離音箱，就能減少噪音的出現。
3
USB設備互相干擾也會產生噪音
解決方法：使用USB充電器為音箱供電或是將音箱與其它設備插分別拆在不同組的USB口上
現在不少小音箱采用的都是USB供電，在使用其他USB外設時，用戶經常能聽到音箱里傳來噪音：當讀卡器一開始讀寫數據馬上就會出現噪音，甚至還能從音箱中聽到一用硬盤運行時的嗒嗒聲。
為什么會出現這樣的情況呢?無論是臺式機還是筆記本，一般是每兩個USB接口為一組，每一組USB接口之間的電源是相通的，無任何隔離。這樣，USB接口上設備用電量的波動和干擾信號，都會影響到到另一個USB接口的供電電源，進而影響另一個USB接口的設備。這樣各種外設的噪音就會通過接口USB供電，竄入音箱中，再經過音箱的放大作用，我們就可以從音箱里聽到各種各樣的噪音。
在這種情況下，用單獨的USB充電器為音箱供電是最好的辦法，但不少USB音箱有一線通功能，即USB接口即負責供電，也負責音頻傳輸，這樣使用充電器后，就無法一線通了，只能插電腦USB接口。在這種情況下，如果某個USB接口連接了音箱，那么同組另一個USB口上就不要插其它設備，尤其是鼠標，移動硬盤等易干擾USB音箱的設備了。
在連接USB音箱之后，再在同一組USB接口上插入其它設備，易產生干擾。
解決方案19
有時候，我們需要在WINDOWS服務器中安裝多個不同版本的PHP環境，或采用不同的php。ini配置，例如在使用中國E商務網的IONCUBE系統對PHP程序進行加密后，要在php。ini中設置加載選項目，但這個選項和zend加密程序解釋器不能同時存在，如果在服務器中有另外程序采用ZEND加密的話，就非常可惜。
如果能在WINDOWS服務器中裝多套PHP，使用不同的PHP。INI就可以解決這樣的問題。但是如果采用正規的方法要重新編譯PHP，比較麻煩。我們最近已經研究成功，采用另一種方式來安裝多個PHP：
首先安裝一套PHP，采用默認方式，裝在c：php ，安裝后，php。ini一般自動復制到c：winnt下。
將winnt下的php。ini用Ctrl+c和 Ctrl+V方式復制到c：php下，這時候你可以用PHPINFO（）查看php。ini的'路徑，已經自動變成c：/php/php。ini 了。
接著，就可以安裝第二套PHP，最好換個磁盤，安裝在d：php，安裝時，PHP又會把php。ini拷貝在c：winnt下，只要如法炮制將其拷貝到d：php下就可以了。
然后，在IIS —> 主目錄—>配置中，可以為不同站點指定不同的PHP運行文件就可以了。
采用此方法安裝兩套PHP后，對系統資源并沒有特別的影響，經測試，系統運行正常。
解決方案20
根據上級相關文件精神要求，結合龍淵街道實際，制定以下實施方案。
一、保障機制
1、建立心理疏導領導小組
組長：葉俊
副組長：xxx
成員：xxx
2、組建心理咨詢團隊
組長：xxx
成員：xxx
二、工作目標和工作內容
以“定向結對”方式，根據服務對象的特點，采取“一對一”、“一對多”、“多對一”等形式開展“心理疏導關愛行動”；組建志愿者隊伍并進行培訓，建立服務“臺賬”；在生活照料、心理撫慰、應急救助、健康保健、法律援助、文體活動、親情關愛等方面的需求，開展志愿服務，不斷滿足他們日益多樣化的服務需求。具體如下：
（一）堅持“一把鑰匙開一把鎖”的工作思路。通過心理咨詢有的.放矢地開展“一對一”、“一對多”社區矯正人員心理測評和干預專項工作，防止發生極端事件。
（二）堅持科學規劃，統籌創新，對現有資源和社會資源進行合理的配置，強化監督考核，為有效的綜合治理打下了堅實的基礎。一是鼓勵協警、綜治維穩等工作人員參加心理專業培訓，邀請心理專家培訓心理輔導員，提高心理服務能力和水平；大力發展心理學工作者、精神衛生工作者、社會工作者等社會心理服務志愿者隊伍，開展志愿服務，為心理服務工作全面開展提供充分人才保障。二是設立精神衛生防治技術管理機構，健全重性精神疾病患者三級篩查治理、管理服務體系，有效實施專業治療與服務。三是在部門、街道、村（社區）定期開展心理健康咨詢、心理體驗，印發《心理健康知識手冊》，并以宣傳紙、黑板報、法制講座等多種形式開展法治宣傳教育活動，形成思想上敬畏法律、行動上踐行法治的良好社會心理，實現社會心理和法治教育常態化。
（三）將社會心理服務工作納入街道、村（社區）全年工作中，統一部署、落實和考核。
（四）注重特殊人群心理干預和風險評估，綜合施策、多管齊下，全力做好心理疏導、解壓減負、科學引導等工作，努力把各種隱患消除在萌芽之中，奠定社會平安穩定堅實基礎。
（五）組建志愿者服務隊，開展包括日常生活照料、心理健康輔導、不良行為校正、親情溝通交流、安全自護訓練等方面的活動。
三、方法和途徑
通過宣傳、專家授課，志愿者服務等讓活動內容扎實推進。在服務主體上，不僅僅是社會組織和志愿者，還讓民宗、婦聯、教育、扶貧等部門參與進來，結合精準扶貧精準脫貧攻堅戰部署，擴大了服務主體范圍，特別是把心理疏導和關愛活動與精準扶貧精準脫貧工作緊密結合，產生更大的經濟社會效益。
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