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挑戰(zhàn)自己
挑戰(zhàn)自己1
人生像是一條布滿鮮花、石子、荊棘的道路，在這條路上我們要學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)，不僅僅是要挑戰(zhàn)他人，更要去挑戰(zhàn)自己，哪怕輸了，那也是雖敗猶榮。
去年暑假我挑戰(zhàn)了我自己。
暑假，剛結(jié)束了中考在家里閑來無事，便和幾位好友相約出去旅游，目的地便是湖南的云臺(tái)山。早晨，我們一行人早早的來到車站，在經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的顛簸后，我們終于來到了云臺(tái)山。我不禁在心里感慨了一句：“旅游真是花錢找罪受”。可是我萬萬沒想到的是真正的挑戰(zhàn)才剛剛開始。
第二天，天剛剛亮，我們便坐車來到云臺(tái)山風(fēng)景區(qū)，由于我們來的比較早，所以人并不是太多，但是空氣中帶著淡淡的霧氣，有一絲仙境的感覺，經(jīng)入景區(qū)，首先看到的便是一條建在山上的棧道，蜿蜒曲折，棧道較為狹窄，走在棧道上向下望去，只見白茫茫的一片，猶如深淵巨口，吞噬著一切，讓人不禁生出渺小之感。走完棧道我才發(fā)現(xiàn)，我的后背已經(jīng)被冷汗浸濕了。就在我剛緩了一口氣的時(shí)候，有一個(gè)朋友提議說：“我們?cè)偌影蚜ΓR上就到玻璃棧道了。”聽到這話，我感到一絲興奮，玻璃棧道是這里最刺激的項(xiàng)目了，也是我們此行的目的，我們加緊步伐趕到玻璃棧道。
剛到玻璃棧道我們便被眼前的景色所震撼，棧道懸浮在半空之中，底部由玻璃制成，站在上面低頭向下看，便可以飽覽云臺(tái)山的美麗景色，棧道的四周云霧繚繞仿佛人間仙境般美不勝收。可是我發(fā)現(xiàn)面對(duì)如此美景，我的雙腿不禁有些顫抖，一股恐懼感在我的心頭擴(kuò)散開來，我心想：“這個(gè)棧道那么高，萬一玻璃不接是壞掉了，那么結(jié)果……”想到這里我不禁打了個(gè)寒顫，對(duì)于這個(gè)棧道的恐懼更深了。
在我對(duì)這個(gè)棧道感到恐懼的時(shí)候，朋友們已經(jīng)開始一個(gè)個(gè)走上棧道了，我一個(gè)人站在那里，內(nèi)心不停的糾結(jié)，心里有兩個(gè)念頭不斷地在交鋒，一個(gè)聲音說：人生是充滿挑戰(zhàn)的，我們要學(xué)會(huì)去勇敢的挑戰(zhàn)他，哪怕是失敗了，那也是雖敗猶榮。而另一個(gè)聲音則在說：人生有挑戰(zhàn)的.事情多了去了，并不是每一件事情都要去挑戰(zhàn)的，這一次你就放棄吧。在這個(gè)時(shí)候，朋友掉頭對(duì)我說：“你不是說過你要克服自己的膽怯嗎？那你就來挑戰(zhàn)一下自己吧。”聽到朋友的話，我的心里仿佛更加堅(jiān)定，我要學(xué)會(huì)勇敢的挑戰(zhàn)自己。
當(dāng)我邁出第一步的時(shí)候，雖然有些顫抖，但依舊平穩(wěn)地落到了棧道上，我成功地走過了戰(zhàn)斗，雖然我的臉色蒼白，但是我依舊感到興奮，因?yàn)槲页晒Φ靥魬?zhàn)我自己我的內(nèi)心充滿了喜悅！
人生充滿了挑戰(zhàn)，要學(xué)會(huì)勇敢的去挑戰(zhàn)他們，只有這樣，哪怕是輸了，你也不會(huì)感到遺憾，如果你從來不敢挑戰(zhàn)，那么你的生命將充滿遺憾。
挑戰(zhàn)自己2
挑戰(zhàn)自己不難，從小處著手即可。
請(qǐng)看這則新聞：一名送貨員送一箱雞蛋到某商店，忽然發(fā)現(xiàn)箱底有只蛇。這蛇受到驚擾，就竄逃到一輛車的縫隙中。大家便通知消防隊(duì)前來處理，但折騰了許久， 蛇并未出來。于是苦等車主出現(xiàn)，征求車主同意后決定拆解車，抓出蛇。不過，大伙忙了老半天，卻仍不見蛇的蹤影，教車主好傻眼。
如果你是車主，相信你也會(huì)同意拆車的，因?yàn)檐噧?nèi)有只蛇，是多么令人害怕的事啊！想想看：當(dāng)你騎上車，蛇冷不防出現(xiàn)咬你一口，該怎么辦？當(dāng)然非把蛇揪出來不可，你說是不是？
是的，透過這事件，老師點(diǎn)醒了我：因?yàn)楦惺艿轿C(jī)的威脅，我們絕不會(huì)同意讓一條蛇窩藏在車內(nèi)；但是，為什么卻允許一些“無形的蛇”窩藏在心中呢？
頃刻間，我恍然大悟，感謝老師提醒；不然看完這則新聞后，我只是哈哈大笑罷了。我靜下來，思想了一下，窩藏在我心中的那些“無形的.蛇”還真不少呢：遲到、 貪睡、懶散、不積極、不主動(dòng)、彎腰駝背……。唉，當(dāng)別人在如數(shù)家珍時(shí)，我則是在“如數(shù)家丑”啊！有多久了？這些“蛇”鉆入我心里窩藏著，而我竟絲毫不察， 還渾渾噩噩任由它們擺布！
我終于明了，最大的敵人不是別人，而是自己。挑戰(zhàn)自己，進(jìn)而戰(zhàn)勝自己，是一件多么刻不容緩的事。
本來，我只不過是只熱愛閱讀的小書蟲，有靈光的腦袋，豐富的知識(shí)，但我看課外書總是看得入迷，無法停下來，因此總是很晚才睡，隔天一早便無法準(zhǔn)時(shí)起床，上 學(xué)往往就遲到了，傷腦筋！每次看完書，我也總是亂丟，地板幾乎全被書占領(lǐng)了。想要移動(dòng)腳步，還得在書堆中殺出一條路呢！
再說，我因醉心于課外書，導(dǎo)致對(duì)教科書萬分冷淡，甚至不屑一顧，學(xué)業(yè)成績讓家人擔(dān)憂。媽媽常勸我要里外兼顧，做事要分輕重緩急，而我總當(dāng)耳邊風(fēng)，真對(duì)不起媽媽。還有，我喜歡窩著看書，看著看著，姿勢(shì)沒有注意，就變成彎腰駝背了，真不好！
我不能再因循茍且下去了，挑戰(zhàn)自己的號(hào)角已經(jīng)響起，我必須為自己出征！我必須趕快抓出心靈中無形的蛇，清除它，別讓它再禍害下去。
愛迪生說：“習(xí)慣是一個(gè)思想與行為的領(lǐng)導(dǎo)者。”也有人說：“命好不如習(xí)慣好。”我要做好時(shí)間管理，分配時(shí)間研讀功課，使學(xué)業(yè)進(jìn)步。認(rèn)真讀書之余，認(rèn)真休息 與睡眠也同樣的重要，希望從此以后能做到“零遲到”。我也要養(yǎng)成勤勞的習(xí)慣，書籍整理歸位，還地板干凈面目。坐姿要正確，讓身體不變形，經(jīng)絡(luò)骨骼能正 常運(yùn)作。
好習(xí)慣是一輩子的資產(chǎn)，我要貫徹好習(xí)慣，提升自己心靈的層次，完成挑戰(zhàn)自己的任務(wù)。
挑戰(zhàn)自己3
如果霍金博士沒有無畏病痛折磨的堅(jiān)忍不拔，他就不能發(fā)表令人為之震撼的黑洞學(xué)說；如果患有唐氏癥的范晉嘉，沒有無懼先天條件的不足，他就無法奪得特奧獨(dú)木舟冠軍；如果英國首相邱吉爾，沒有克服語言障礙的缺限，他不會(huì)成為演說家，成為英國人心目中永遠(yuǎn)的英雄。面對(duì)自我的缺陷與不足，他們選擇坦然面對(duì)，躍過心中的城墻，戰(zhàn)勝了心中的惡魔，跳得更高更遠(yuǎn)。
女子職業(yè)高球選手曾雅妮，因?yàn)橐淮尉傻谋荣惗_始成為大家在討論高球時(shí)一定會(huì)提起的對(duì)象，甚至成為許多廣告及產(chǎn)品的代言人。這么一個(gè)成功的人，卻在某次賽事中慘遭淘汰，陷入困境的她，不但有被擊敗，深自檢討得失，，才領(lǐng)悟：是勝利的欲望蒙蔽了她，于是她放下了爭名奪利的`念頭，回歸于打球的初衷，享受打球的過程，反而化逆境為順境，也讓自己的技巧更加提升，成功的挑戰(zhàn)了自己。
曾經(jīng)，我也以和他人競逐相爭得勝為目標(biāo)，履獲佳績而沾沾自喜，然“高處不勝寒”當(dāng)失去了絢麗亮眼成績，想試著抓住一點(diǎn)什么時(shí)，倏然驚覺，原來除了冰冷徹骨的電子產(chǎn)品，我已一無所有，那從前濃得如膠似漆般的友情，早已被我為求名列求茅對(duì)朋友冷淡的不良態(tài)度而磨得一干二凈。當(dāng)下我明白，不是他們的錯(cuò)，是我，是我的高傲、是我的一意孤行，是我的好勝心而讓我摔跤了。
反省后，自覺不能這般萎靡下去，從哪里跌倒，從哪里爬起，我想起了霍金博士，想起了范晉嘉，想起了邱吉爾，想起了曾雅妮，我知道坦然面對(duì)自我的缺失，失去的可以再回來；知道有心，必能克服困境，舞出一季絢爛繽紛。我開始調(diào)整對(duì)朋友的態(tài)度，克制率性而為的脾氣，不再視他們?yōu)楦偁幍膶?duì)手，化敵為友，下課時(shí)以分工合作代替孤軍奮戰(zhàn)，以共贏代替我贏的信念，教導(dǎo)同學(xué)之際，我必須整理、統(tǒng)合、歸納，以便清楚的傳達(dá)想法，付出的同時(shí)我獲得了同學(xué)的感謝，拾回了友誼，更測(cè)試自己對(duì)知識(shí)的理解，收獲最大的是自己呀！
巴爾札克曾說過：“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬丈深淵。”在苦難中，看不見亮麗的七彩，唯有靜下心面對(duì)自己的缺失把云霧一層層的撥開，才能看見彩虹的美。也許當(dāng)困境來臨時(shí)，內(nèi)心會(huì)充斥著許多不安、焦躁，甚至畏懼，但我知道只有勇敢面對(duì)它、挑戰(zhàn)它、解決它，才可能會(huì)有雨過天青的一天。
挑戰(zhàn)自己4
人，只要活在世上就有屬于自己的生活，或幸福甜美，或坎坷曲折。正是由于這些不同的生活經(jīng)歷，才教會(huì)了各人不同的生活方式，而我的生活教會(huì)了我戰(zhàn)勝脆弱，挑戰(zhàn)自我。
在我小學(xué)二年級(jí)時(shí)，父母由于種種原因離異了。這對(duì)我來說，無疑是一件嚴(yán)重的事。從此，我便跟著母親一起生活，于是我的字典里少了“父愛”二字。雖然那時(shí)我還小，但我也知道我的生活和別的.小伙伴不一樣。放學(xué)后他們總在身形高大的父親的“護(hù)送”下回家，而我卻只能偎縮在瘦小的母親身旁；有同學(xué)欺負(fù)時(shí)，他們能把聲色俱厲的父親叫到學(xué)校，我卻只能在母親懷里哭泣。母親知道我的心思，所以她總是在物質(zhì)上盡可能滿足我的一切要求，在精神上不斷鼓勵(lì)我要堅(jiān)強(qiáng)，女孩也不要輕易落淚。
斗轉(zhuǎn)星移，我長大了，思想也漸漸成熟。我告訴自己不要總認(rèn)為自己和別人不一樣，不要遇到什么不順心的事就偷偷掉淚，應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)些，學(xué)會(huì)面對(duì)一切，戰(zhàn)勝脆弱，挑戰(zhàn)自我，不能只是依靠母親。于是我學(xué)會(huì)了自己洗衣，做飯——而這些都是我的多數(shù)同齡人所不會(huì)做的。
人長大了，煩惱也就越多。來自學(xué)習(xí)上的壓力，來自同學(xué)中的矛盾，特別是進(jìn)入高中，全新的環(huán)境使我不適應(yīng)，我又茫然了。面對(duì)種種煩惱，我總是在心里默默告誡自己：“戰(zhàn)勝脆弱，挑戰(zhàn)自己。”
一次，看到一篇文章，里面有一句話觸動(dòng)了我的心弦：“單親家庭中成長的孩子是那只飛得最高的雄鷹。”是啊，我應(yīng)該做一只雄鷹，挑戰(zhàn)自我，搏擊長空。
從此，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難，用心去營造我的生活，讓我的生活充滿笑聲。于是我懂得如何笑對(duì)人生，那就是面對(duì)挫折也要微笑，坦然面對(duì)，總有解決的辦法。
我想，我能做到這些也就因?yàn)槲夷軕?zhàn)勝脆弱，挑戰(zhàn)自我吧！我從一個(gè)愛哭的小女孩成長為一個(gè)愛笑的大女孩，從點(diǎn)點(diǎn)淚光到片片片微笑，從對(duì)困難畏縮到堅(jiān)強(qiáng)面隊(duì)，這一切都是生活教給我的。要做一只飛得高遠(yuǎn)的鷹，就要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝脆弱，挑戰(zhàn)自我。
簡評(píng)：本文立意較明確，不論處于順境還是逆境，都要勇于面對(duì)生活，戰(zhàn)勝困難，學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自我，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，具有樂觀向上的精神。在選材和表達(dá)上，從自己經(jīng)歷的生活尋找與話題相關(guān)的材料，敘議結(jié)合，抒發(fā)自己的真情實(shí)感；從生活的磨難中學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自我，由柔弱變得剛強(qiáng)，也是一個(gè)獨(dú)特的角度。
挑戰(zhàn)自我，善待人生。
挑戰(zhàn)自己5
當(dāng)機(jī)遇的花瓣落在肩膀時(shí)，有的人輕輕拍打肩膀，將花瓣散落在腳下；而有的人會(huì)將它小心的捏住，撿起手中，仔細(xì)地觀察它，在細(xì)心地收集它，精心地呵護(hù)她。
人們的生活中到處存在著機(jī)遇。機(jī)遇不可能一次也不會(huì)降臨，只要你留心它，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他。當(dāng)機(jī)遇發(fā)現(xiàn)你，并不準(zhǔn)備接納它的時(shí)候，它就會(huì)從你的眼皮底下悄悄滑過。中國改革開放初期，土地并沒有像現(xiàn)在這樣寸土寸金，但是李嘉誠放遠(yuǎn)了目光，把握住了商機(jī)，巨額貸款購買地皮。就這樣，成就了現(xiàn)在的李嘉誠。同樣，世界酒店大王希爾頓的少年時(shí)代，丹麥正在流行淘金熱，大家都蜂擁去淘金子，他卻建起了旅店，別人都只能住他的.旅店。機(jī)不可失，時(shí)不待我。
善于在挫折中發(fā)現(xiàn)并抓住機(jī)遇。從前，日本有一個(gè)叫騰庵的人，開過釀酒坊。他的一個(gè)伙計(jì)對(duì)他很不滿，于是抓了一把石灰撒進(jìn)了酒壇中。騰庵看到后十分惱火，正當(dāng)他愁苦于壇中的酒，并要倒掉時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)壇中的灰不見了，而且壇中的酒比之前更清澈。騰庵抓住了機(jī)會(huì)，釀制此類酒，后來越來越多的人喜歡買他的酒，生意越做越大了。美國前總統(tǒng)尼克松曾經(jīng)這樣說過：“命運(yùn)給予我們的不是失望之酒，而是機(jī)遇之杯。讓我們毫無害怕，滿心愉悅地操作、獨(dú)霸命運(yùn)。”
把握機(jī)遇，理智思維相當(dāng)重要。不要盲目跟從別人，有機(jī)會(huì)而沒有能力，機(jī)遇也難成其為機(jī)遇。一個(gè)中國博士生在國外跟從他的教授學(xué)習(xí)。一天，教授拿著一小塊碳，要求他盡自己最大努力把這塊碳變得很薄。一周之后，中國博士拿來的碳已經(jīng)變成了幾毫米的碳片了。教授看了看說：“還可以更薄嗎?”，又一周后，他拿來了比之前更薄的碳片。教授又問：“還可以更薄嗎?”中國博士道：“您還是找別人做吧”。于是，教授只是找了一個(gè)大學(xué)生，讓他做同樣的事，那個(gè)人用膠帶粘了幾遍，這樣可以變得極薄了，又在三千倍的顯微鏡下工作，就產(chǎn)生了迄今為止最薄的碳了。那個(gè)大學(xué)生后來成為獲得諾貝爾獎(jiǎng)的物理學(xué)家。
實(shí)踐證明：把握機(jī)遇，理智是多么重要?一氣之下，前功盡棄，煮熟的鴨子飛啦，將即將到手的成功，功虧一簣。這一簣就是缺少耐心的莽撞，就是放棄機(jī)遇的錯(cuò)誤選擇，就是思維缺欠的劣根，就是不理智處理問題，缺少前瞻性科學(xué)判斷的表現(xiàn)。
機(jī)會(huì)是什么?機(jī)會(huì)就是“抓住機(jī)遇+相信自己+勇于挑戰(zhàn)=成功”
挑戰(zhàn)自己6
暑假的一天，我和表弟以及同學(xué)小黃來到位于東方廣場(chǎng)的極限攀巖中心。看到一些很小的孩子都能勇敢地爬到頂端，我們不禁也走向了攀巖的隊(duì)伍。
小黃和表弟都比我先爬，我靜靜地看著他們，為他們加油。但由于是第一次的原因吧，他們都沒能爬到頂端。哼！我是班里的“田徑小公主”，我一定能爬到頂?shù)模∥抑焊邭獍旱叵瞪吓逝览K，開始努力向上爬。但當(dāng)我真正開始爬時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來確實(shí)很難爬，手每向上抓時(shí)，腳也要同時(shí)往上踩一格，如果踩不到的話就會(huì)往下滑。我小心翼翼地慢慢往上爬，可是手腳始終不能協(xié)調(diào)一致地向上，我不得不往下看了看腳可以踩哪里。唉！可真是“不看不要緊，一看就不得了”！
“啊！”我大叫——原來往下看會(huì)讓你覺得已經(jīng)爬得很高，感覺很害怕。“下來下來！”我著急地大叫起來，頭上爬滿了密密麻麻的汗珠。
“琪姐，你怎么搞的，怎么只爬了這么低啊？”表弟疑惑不解地問我。“真的嗎？我爬到了哪里？”“你連‘加油’兩個(gè)字都沒爬到！”
表弟的回答讓我大吃一驚，一個(gè)四歲的小孩都能爬到的高度我居然不行！我暗下決心——第二次一定要爬到頂端！
在觀察了許多“攀爬達(dá)人”是怎么爬的之后，我在背后系了一個(gè)裝有石灰粉的包，方便在手掌出汗時(shí)依然保持干燥。我還把鞋帶系緊了，讓腳也能夠輕松攀爬。
又到我了！這次我沉住了氣，一格一格地慢慢爬到了斜頂那兒。“已經(jīng)夠了吧！”一個(gè)聲音說。“不行，你一定要繼續(xù)往上爬，敲響最上面的那個(gè)鈴鐺，才對(duì)得起你‘田徑小公主’的稱號(hào)啊！”
“琪姐，往上爬啊！”表弟在下面高叫著。
“加油！你行的！”同學(xué)小黃也給我支持。
這時(shí)，一直沒說話的.爸爸朝我拋來了一個(gè)鼓勵(lì)的目光，我頓時(shí)充滿信心，將身體稍稍往后靠，慢慢地爬到了頂端。可是敲響鈴鐺又成了一個(gè)困難，怎么樣在保證不滑下去的情況下又敲響鈴鐺呢？我的腦袋在飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)中。有了！遠(yuǎn)處的手抓著鈴鐺旁的格子，另一只手拉一下不就行了嗎？我在把手腳都“轉(zhuǎn)移”到適當(dāng)位置后，猛地拉了一下鈴鐺——
我成功了！“好樣的！”“真棒！”“我們要向你學(xué)習(xí)！”……腳下傳來了各種各樣表揚(yáng)的話語，我心里也興奮不已。
這次經(jīng)歷告訴我：凡事都必須努力向上，相信自己，不斷挑戰(zhàn)自己，成功總會(huì)眷顧你的。
挑戰(zhàn)自己7
我是一個(gè)膽子比較小的人，做任何事都是怯生生的，總怕做錯(cuò)什么，讓別人不高興。
周三老師走進(jìn)教室跟同學(xué)們宣布：“明天競選區(qū)三好，想要參加的，今晚準(zhǔn)備一下，明早上臺(tái)演講。”聽到這個(gè)消息，頓時(shí)班里像炸開了鍋。而我卻像一只小兔子似的，靜靜地待在座位上，望著正在討論的同學(xué)們，心想：我要不要參加呢？即使參加了，也可能選不上啊？萬一說錯(cuò)了，下不了臺(tái)多不好意思啊，我才不要競選呢。
晚上我一回到家，媽媽就拿著手機(jī)，跟我說到：“老師說了，明天區(qū)三好競選你也去參選吧”我條件反射般的說道：“不要！”媽媽皺著眉頭有點(diǎn)生氣的說到：“天天就知道窩里橫，怎么就不上臺(tái)去競選呢！”我看媽媽態(tài)度生硬也識(shí)相地沒頂嘴，回到課桌前寫作業(yè)了。
我本來就不喜歡當(dāng)眾發(fā)言，非逼著我去演講，一點(diǎn)都不好。可是媽媽圣意難違，我把作業(yè)寫完后，只好很不情愿地跟著媽媽去寫稿子，寫完后，我就氣鼓鼓地跑回了房間。過了一會(huì)兒，爸爸推開我的房門說道：演講的稿子都打印好了，你明天看情況，如果你想去競選的話就參加吧，你要是演講的話，你媽會(huì)很開心的.，我應(yīng)了一聲便睡了。
第二天來到學(xué)校，老師就問有誰要去參選。我心想：到底是講還是不講呢？講吧，我又不敢，說不定還要被笑話，不講我媽又不高興，回去肯定要被她說上幾句。我心里像是有兩個(gè)小人在做斗爭，一會(huì)兒你占上風(fēng)，一會(huì)兒他占上風(fēng)，不知如何是好。突然我想起爸爸昨晚跟我講過的話，想到媽媽配合幫助我做好的稿子，他們是多么的用心啊！我也要證明自己：我要在講臺(tái)上大聲演講，證明我是個(gè)男子漢！
當(dāng)老師問到誰要參選的時(shí)候，我高高舉起了手。我沒有看向旁邊，但是我感覺身邊的每個(gè)人都瞪大了眼睛。我是第七個(gè)演講，聽著其他同學(xué)的演講，我覺得自己勝出的希望越來越小了。時(shí)間一分一秒的過去了，很快就到我了，沒辦法了，我只好硬著頭皮上了，在同學(xué)們齊刷刷得注視下，我走上了講臺(tái)，看著這一雙雙盯著我的眼睛，我身上一陣?yán)浜梗竽X一片空白，顫顛顛地開始了演講，隨著我一句句的發(fā)言，看著臺(tái)下同學(xué)們都平靜地聽我演講，我的聲音也慢慢地舒緩起來，沒那么緊張了，我自己也覺得最后部分也完成的比較好了。
競選的結(jié)果當(dāng)然不好，但是我選擇了站出來，我勇敢的去面對(duì)了這個(gè)問題，我選擇了挑戰(zhàn)自己，我覺得我長大了。
挑戰(zhàn)自己8
充滿青春活力的我們，正是年少輕狂的年紀(jì)，面對(duì)一次次挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該勇敢面對(duì)，而不是怯懦的退縮。挑戰(zhàn)成功后，或許有意想不到收獲。
今年暑假，我回到了我的老家——一個(gè)山清水秀的地方。我和家人相伴去爬山。站在山腳下，仰望著高聳的青山，我心里不禁升起一個(gè)念頭：我爬的到山頂嗎？腳也不覺往后退了兩步。爸爸好像看出了我心里的畏懼，便說：別怕，相信自己，一定要爬到山頂。我迎著爸爸那堅(jiān)定的目光，便下定了決心：我一定要爬上山頂。
頂著炎炎的烈日，我們出發(fā)了。
山里的景色真美啊！蒼翠的樹木和五顏六色的野花占據(jù)了我所有的視線，濃密的.樹蔭遮住了我頭頂上的烈日，帶給我一片陰涼，時(shí)不時(shí)迎面吹來的山風(fēng)加快了我前進(jìn)的步伐。
可是，好景不長，前方的山路漸漸隱去，被茂密的樹木遮住。這可怎么辦？我想了想，隨手撿起地上的一根樹枝，撥開阻擋在我前方的樹木，艱難地邁著步伐。我對(duì)那些樹木頓時(shí)失去了好感，我不要它們?yōu)槲艺谧×胰眨蚁肟匆婈柟狻？墒牵挥心菐卓|可憐的、細(xì)小的光束從那茂密的枝葉間穿過。那些嬌艷的野花，在我眼里也成了黯淡無光甚至令我厭惡的東西！我的好心情也全因?yàn)檫@不通的山路而堵塞。我皺著眉頭撥開面前的障礙物，一點(diǎn)一點(diǎn)向前走著。突然，我的一聲尖叫伴隨著一陣難忍的刺痛而來。原來是一條刺藤劃破了我的腿。我回頭想叫爸爸媽媽來幫我，卻看見了一只黑黃相間的大蜘蛛趴在一張巨大的網(wǎng)上。又是一聲尖叫，我差點(diǎn)被嚇昏了過去。爸媽聞聲趕來，把我攙到一塊大石板上。
我背向陽關(guān)趴在石板上，不愿起來繼續(xù)前進(jìn)。這破山，怎么這么危險(xiǎn)！爬一次山，差點(diǎn)把我的小命都丟了！我抱怨道。無意間，我瞥見了石縫間的一棵映山紅，引起了我強(qiáng)烈的好奇心。我走近去仔細(xì)看它，只見它的根因泥土過少而爬到了巖石上，枝干極為干枯卻依然孕育著花苞。這就是這就是生命的力量！這石縫間的生命深深的打動(dòng)了我：連植物都能在這惡劣的條件下生存下去，我還有什么理由因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的困難而退縮不見？我望瞭望山頂，面向陽光，給自己加一把勁，再次鉆入那茂密的從林中，盡管汗水染濕了我的衣裳。一路上，我把荊棘踏在腳下。
終于，披荊斬棘的我登上了山頂。山頂開闊的景色讓剛從茂密的樹林中鉆出的我豁然開朗。站在上頂遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方的群山，云霧迷蒙，若隱若現(xiàn)，那一覽眾山小的壯景讓我大開眼界，懂得了面對(duì)挑戰(zhàn)，堅(jiān)持才能成功。呼呼的山風(fēng)陣陣吹來，會(huì)干了我臉上的汗水。我抬頭看見高空盤旋的幾只雄鷹，它們的驚空遏云的鳴叫聲像是對(duì)我的贊賞。
登上山頂?shù)哪且豢蹋业氖澜缁砣婚_朗，看到了更為開闊的景象。
挑戰(zhàn)自己9
多少風(fēng)光，是不斷逼迫自己挑戰(zhàn)原本認(rèn)為不可能的結(jié)果；多少精彩，是在連自己都害怕的倉皇下努力博得的欣慰。
勇敢做一件事真的很難，非常難。在你還在幻想過去做這件事之前，其實(shí)已經(jīng)有了勇敢和大膽的想法，但到了事情發(fā)生的時(shí)候，你完全就沒有當(dāng)時(shí)幻想時(shí)的勇敢，你怯弱了，你害怕了，害怕自己會(huì)出丑，害怕別人會(huì)詆毀你，由于這一次次的害怕，給你造成了，永遠(yuǎn)也不敢面對(duì)自己。
有人說，每個(gè)人的一生都該勇敢一次，勇敢去愛，勇敢去恨，然后勇敢忘記，在勇敢向前。等到老去的時(shí)候，可以對(duì)自己說，我這一生也許并不完美，但至少我努力勇敢過。我們這個(gè)年齡，正處于以高中考畢業(yè)為主要奮斗目標(biāo)。放在這還未到零的時(shí)候，中間經(jīng)歷了太多的磨難，有很多的磨難都是需要靠著勇敢去努力完成的，可就是因?yàn)橐粋�(gè)小小的勇敢，我們浪費(fèi)的機(jī)會(huì)。我，真實(shí)的覺得自己，實(shí)在是罔活到現(xiàn)在，自己究竟想要什么，不想要什么，內(nèi)心都是明明白白的，也想好怎么去做，怎么去完成？可是，自己真的是很沒用，在事情真的發(fā)生了，會(huì)很愚蠢的選擇自己不愿意做的，沒有勇敢大膽的說出自己內(nèi)心的真實(shí)想法，久而久之，慢慢的自己也學(xué)會(huì)了面對(duì)一個(gè)假的自己，別人也習(xí)慣了，這是你不勇敢而犯下的錯(cuò)，你沒有說出你到底想要什么？你不敢，你也沒有勇氣，到了最后，你只有一場(chǎng)空，慢慢的，想要改變，才發(fā)現(xiàn)，如果在當(dāng)初就改變的時(shí)候，現(xiàn)在就不會(huì)這么難了。也就是說當(dāng)你抓住一個(gè)機(jī)會(huì)時(shí)，你沒有好好利用，他只會(huì)從你眼前溜走。寒號(hào)鳥好吃懶做不做窩，其他鳥兒在天氣晴朗的日子，都在為冬天做準(zhǔn)備，寒號(hào)鳥卻不愿意勞動(dòng)筑巢。冬天到的時(shí)候，風(fēng)雪交加。別的鳥兒在溫暖的巢洞里，寒號(hào)鳥只能在風(fēng)雪中奄奄一息哀嘆："哆啰啰哆啰啰，寒風(fēng)凍死我。最終還是凍死在冰冷的.洞穴里。曾經(jīng)我們都嘲笑寒號(hào)鳥的愚蠢，長大后我們卻忘了那時(shí)候的豪言壯志，漸漸成了一只寒號(hào)鳥。疫情到來之時(shí)，很多人才意識(shí)到“原來不是工作需要我，是我需要工作”。
這個(gè)故事就很明確的告訴我們，任何一個(gè)機(jī)會(huì)出現(xiàn)在你的面前，你就要把握他，抓住她，趁他在的時(shí)候，去盡自己最大的努力去把它完成，去把它完成到最好。但如果你就讓這個(gè)機(jī)會(huì)在你的面前一步又一步地離你而去，你只能眼睜睜的看著卻又不想挽回，那你是真的無藥可救。勇敢又何嘗不是，在你想要做任何一件事之前，難道是不需要勇敢嗎？就是因?yàn)橛辛擞赂业挠職猓悴艜?huì)想要去做這件事。
當(dāng)你沒有傘的時(shí)候，面對(duì)風(fēng)雨，跑是沒有用。因?yàn)榍懊孢�是風(fēng)雨，與其跑不如勇敢面對(duì)。
挑戰(zhàn)自己10
在現(xiàn)實(shí)生活中，處處都有挑戰(zhàn)。而挑戰(zhàn)，靠的又什么？
有人說：“挑戰(zhàn)當(dāng)然靠的是實(shí)力，有了實(shí)力就能解決問題！”你們認(rèn)為他說的對(duì)嗎？這時(shí)有人說了：“假如，你是全世界實(shí)力最大的，如果你遇到了高聳入云的大山，沒有工具，沒人幫助，你能上去嗎？”“我——我——我——……”這個(gè)人語無倫次，無法回答。還有人說：“有了金錢就能解決一切！”這個(gè)人還在自信滿滿的得瑟，露出讓人反胃、惡心的笑容。這時(shí)又有人說：“假如你是全世界最有錢的，首富。在你遇到你一個(gè)人解決不了的問題時(shí)。你需要?jiǎng)e人來幫你，但是沒有人來幫你，給再多錢也不幫你，你還能怎么辦呢？”這個(gè)人滿臉通紅，捂著臉走了。
是啊！你沒有團(tuán)隊(duì)，沒有友情，你將寸步難行？在今天，通過參加峰毅拓展訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到了這些。
今天的項(xiàng)目期間做了一個(gè)游戲叫“激情拍手”。這個(gè)游戲我一開始以為非常簡單，所以不以為然，根本沒有放在眼里。雖然，難度逐漸增加了，我還是比較自大。難度逐漸增加，可我還是不以為然，漫不經(jīng)心，最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們說的非常的快，就在一瞬間，我為自己的大意付出了代價(jià)：我把口令說錯(cuò)了。
教練讓我一個(gè)人站著，隊(duì)友受罰做深蹲。
看著同學(xué)起來蹲下重復(fù)了五次，我的心非常慚愧，真希望受罰的是我，而不是我的隊(duì)友們。
我雖然在體力上沒有受到懲罰，但是我的心，受到了更深，更重，更令人羞愧的懲罰。
了第二個(gè)游戲，名為“電網(wǎng)”，我也是收獲頗深。第一次嘗試時(shí)，大家雖然有了計(jì)劃，有了分工和配合，但是在游戲進(jìn)行的過程中，我們還是遇到了很大的困難。我們把個(gè)子小，身體輕的人從網(wǎng)的上部抬過去。然后讓個(gè)子大、身體重的人從底下鉆過去。小個(gè)子幾乎都鉆過去了。但是在最后一個(gè)小個(gè)子過時(shí)，由于操作失誤，觸碰到了網(wǎng)，一個(gè)網(wǎng)孔就封閉了。這時(shí)，大家心里都慌了，露出焦慮的'神情，個(gè)個(gè)都是眉頭緊鎖。緊接著過下一個(gè)孔時(shí)，觸碰了繩子，導(dǎo)致剩下的網(wǎng)孔不足以通過剩余的人，我們失敗了。還有時(shí)間，大家重新過一次，這次大家更加的小心了，可是正在過時(shí)還是有一個(gè)人觸碰了網(wǎng)，一個(gè)網(wǎng)孔被封。與第一次不同的是，這時(shí)我們?nèi)阅艹林潇o，之后沒有在觸碰到繩子，最終全員通過。
通過參加拓展訓(xùn)練，我想說的是：
沒有團(tuán)結(jié)，是不能的，
不會(huì)冷靜，也是不能的，
如果你在生活中做到這兩點(diǎn)，那么恭喜你，以后肯定會(huì)成功的。
挑戰(zhàn)自己11
啊！今天是個(gè)好日子，天氣晴朗，心情舒暢，爽歪歪。我得抓住這美好天氣，把房間整理整理。呵呵，老師也剛好布置了作業(yè)進(jìn)行一次有挑戰(zhàn)性的勞動(dòng)，真是一舉兩得呀！好了，長話短說，時(shí)間緊，任務(wù)重，馬上行動(dòng)起來！
由于書桌、書架、鋼琴都干凈得很，擺設(shè)也不亂，所以就跳過它們啦！
好，現(xiàn)在來拆床。夏天快到了，我得把這冬天的防塵蚊帳給換上夏天的坐床式蒙古包U門高密度防蚊蚊帳，要不然就會(huì)被這特種兵式的蚊子搬到印度尼西亞去了！
經(jīng)過蔡總的一翻說明強(qiáng)調(diào)，我半懂不懂地開始拆床。首先把床上的東西搬到別的位置先放著；再把掛在蚊帳支架上的電風(fēng)扇拆下來，由于個(gè)子不夠高，嗆了幾口灰（灰塵），沒關(guān)系，找來小凳子，踩上凳子，用力揌壓夾子，OK！電風(fēng)扇拆下來了。接下來就要把綁在架子上的`蚊帳系帶解開，解開了也肯定要把它拔下來，隨后放地上。現(xiàn)在，只剩下拆蚊帳架子，這活兒看似簡單，可我不夠力氣，所以，像拔蘿卜似的拔呀拔，花費(fèi)了九牛二虎之力才把這龐然大物拆撤了下來，真是累死我了。
拆下來之后，把床上的被子、床單、枕套扒出來，拿去請(qǐng)洗衣機(jī)幫忙清洗。
最重要的時(shí)刻到了換蚊帳。坐床式蒙古包蚊帳是蚊帳中比較難以安裝的一種蚊帳，它的安裝流程與其他蚊帳有所不同。這種坐床式蒙古包蚊帳在安裝時(shí)，首先把蚊帳打開，找到頂、門、穿筒，然后平鋪在床上備用。可是，我無論怎么弄，怎么找，都找不著他們，一大堆蓬松松的大棉花糖堆在床上。無奈之下，我發(fā)起了SOS救助信號(hào)，把蔡總爸爸給拖了過來，當(dāng)然也少不了湊熱鬧的妹妹。果然，團(tuán)結(jié)就是力量，經(jīng)過一翻努力，我終于找到了方向。下一步就是要把分類好的支架管子一根根穿串進(jìn)蚊帳筒里。可是舊的難題解決了，新的難題又來了，那蚊帳支架管子真是不聽話呀。不是卡了東邊就是卡了西邊，不是歪了就干脆倒了，真是麻煩極了。要是沒倆救兵的幫助，我真不知道要弄到猴年馬月呢！就這樣，我們仨人一起折騰了一個(gè)多小時(shí)，終于完工了。現(xiàn)在得把擦干凈的涼席請(qǐng)出場(chǎng)，平鋪在床上，蓋了床墊子，鋪上床單，終于完事了！
最后，在蚊帳支架頂上夾上我可愛的小風(fēng)扇，鋪上被子，擺上枕頭，完美！
這樣忙活了一上午，不管三七二十一，我側(cè)身一倒，躺床上與周公下棋去了。
啊！爽。
挑戰(zhàn)自己12
人的一生中，有成功、有失敗、有快樂、有悲傷、有離別、有團(tuán)聚……自己經(jīng)歷的挫折也曲曲折折，富有哲理，你是否體會(huì)到了呢？俗話說：“最大的敵人是自己。”那么在人生的經(jīng)歷中，你是否也挑戰(zhàn)過自己最大的敵人——自己呢？
從小，我就是一個(gè)安靜的女孩，從不愿與人交往，對(duì)于他人的理會(huì)，則是少言寡語，于是孤僻的我生長在寂寞的環(huán)境里，每天與花草為伴，與星月為友，快樂時(shí)沒有同伴的分享，痛苦時(shí)沒有好友的分擔(dān)，看著別人在一起嬉戲玩耍，我開始羨慕，于是我設(shè)想著改變自己，大膽的去說，面對(duì)同學(xué)，我試著關(guān)心、詢問，面對(duì)老師，我試著提問，心里話被自己強(qiáng)迫說出口，逐漸我的朋友越來越多，更多的不再是孤單與寂寞，而是開心。
這也許不是一件天大的事情，但至少改變了我自己，讓我擁有了朋友，同時(shí)也挑戰(zhàn)了我自己，讓我獲得了快樂。
從我們呱呱墜地的那一刻起，我們就注定在爸爸媽媽的呵護(hù)下成長，爸爸媽媽的愛在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)中流露，但我卻沒有真正體會(huì)過。
直到有一次，從遠(yuǎn)方傳來了一個(gè)不幸的消息—————外婆去逝了，這對(duì)媽媽來說，無疑不是一次沉重的打擊，那天晚上，媽媽就決定要趕往外婆家，看著媽媽焦急的整理行李，我在一旁一言不發(fā)，而淚水卻在眼眶里打轉(zhuǎn)，心里舍不得媽媽走。躺在床上，我不敢合眼，恐怕醒來了，身邊沒有了媽媽。時(shí)間過的飛快，天剛朦朦亮，媽媽就準(zhǔn)備出發(fā)了，我壓抑著自己，一定不能哭出來，等媽媽走了，我仍是控制不住自己追了出去，但那已經(jīng)晚了。
以后，我每天都生活在思念中，看著天空的白云飄來飄去，真想駕它去尋找媽媽，晚上望著星星一眨一眨的，仿佛在告訴我：“你真沒出息，不就是媽媽去外婆家了嗎？又不是不回來了，快樂些，不要垂頭喪氣的。第二天，我改變了自己的心態(tài)，要樂觀的`思念，每天我都會(huì)認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，希望媽媽回來后，看到的仍是成功的我，但我還是一天天的計(jì)算著日期，希望那天即早到來。半個(gè)月后，媽媽終于回來了，奔向媽媽的那一刻，我才真正體會(huì)到了媽媽的嘮叨是關(guān)心，媽媽的話語是溫暖。
媽媽也許不知道，我已經(jīng)長大了，我挑戰(zhàn)了自己，學(xué)會(huì)了在逆境中積極的去面對(duì)人生。那天在睡夢(mèng)中，我偷偷的笑了……
現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了自立，懂得了自強(qiáng)，我明白了挑戰(zhàn)自己是最大的成功。
朋友們，讓我們學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折，挑戰(zhàn)挫折，挑戰(zhàn)自己，贏得快樂！
挑戰(zhàn)自己13
從小我就非常熱衷于三國故事，每天早上一睜開眼，我捧著它；放學(xué)我舉步快走趕回家，依舊捧著它。里面的橋段總讓我著迷－－火燒新野，諸葛亮初出茅廬，便打了漂亮的第一仗，都讓人血脈噴張振奮不已，尤其是長阪坡一役，更讓我拍案叫絕，趙子龍成了我最敬佩的偶像，趙云智勇雙全，孤身一人沖入敵營，抵擋曹軍的人馬，他的忠誠至死不渝，在我看來，更是明知不可為而為之的氣魄，蕩氣回腸的故事，也是一種突破自我、挑戰(zhàn)自己不是嗎？在三國演義的世界里，我的思緒在歷史洪流中快意馳騁，我用我的心看這三國世界，聆聽這忠肝義膽的英雄世界，也思考著三國帶給我的震撼及勇于挑戰(zhàn)的決心。
挑戰(zhàn)自己，首先要立下目標(biāo)，接下來要努力規(guī)劃，最后當(dāng)然就是要身體力行，努力實(shí)踐。人生路迢迢，每一次的挫折總讓我修正方向，調(diào)整步伐重新出發(fā)。身為一個(gè)現(xiàn)代的初中生，每天有寫不完的功課、讀不完的書、考不完的試卷，如何妥善規(guī)劃時(shí)間，與時(shí)間賽跑，成了我刻不容緩首要的挑戰(zhàn)，我會(huì)利用飯后的半小時(shí)把功課完成，接下來用一小時(shí)把文科熟讀，再抽出半小時(shí)復(fù)習(xí)自然，騰出一小時(shí)精算數(shù)學(xué)，最后睡前再反復(fù)背誦英文單字和復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，當(dāng)然更用零碎的時(shí)間捧讀三國和徜徉在課外讀物中，每天都像一場(chǎng)戰(zhàn)爭，挑戰(zhàn)自己的定力、挑戰(zhàn)自己前行的步伐，一步一腳印，每一步都是堅(jiān)持。
挑戰(zhàn)自己，讓我發(fā)現(xiàn)“挫折是一所最好的.大學(xué)”。人生難免會(huì)有一些挫折，但是只要走過這段崎嶇的道路，迎接你的將是燦爛的未來，除了考試的壓力，接踵而至的演講集訓(xùn)，更讓我進(jìn)退維谷、狼狽不堪，開學(xué)沒多久，就被老師“征召”進(jìn)入演講集訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)，這件事簡直是晴天霹靂，一開始我非常的緊張、害怕，甚至一度懷疑自己究竟能不能完成這個(gè)艱巨的任務(wù)？不過老師的溫暖笑容、軟語鼓舞讓我的心底流淌著希望的歌，我撥開濃濃大霧，找到一條道路，那條我該挑戰(zhàn)自己且勇往直前的走下去的路，我將會(huì)昂著首，自信的在舞臺(tái)上口若懸河的展現(xiàn)最真的、最棒的我！
一個(gè)人有能力完成一件事是可賀的，一個(gè)人做了自己該做的事是可敬的，一個(gè)人有機(jī)會(huì)做自己喜歡的事是可喜的，若同時(shí)具備這三個(gè)條件，做起事來自然勇者無敵，人生如果能不畏挫折，行事能懷抱著熱忱，，想具備這三個(gè)條件想必垂手可得！滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄，三國的故事再次再我腦海翻攪，趙云在長阪坡之戰(zhàn)一舉成名，他靠的是甚么？就是他那勇于突破自己，努力不懈、敢沖、敢拼的精神，讓他不僅保護(hù)了主公的妻小，更贏得流傳后世的美名，他把不可能轉(zhuǎn)變成可能，創(chuàng)造了一個(gè)舉世無雙的奇跡。或許我無法創(chuàng)造奇跡，但我們可以勇于挑戰(zhàn)自己，讓自己不斷的前進(jìn)，我要把每一個(gè)今天當(dāng)自己是田徑場(chǎng)上的選手，聽到“砰！”的槍聲，朝著難關(guān)、向著挑戰(zhàn)狂奔而去。
挑戰(zhàn)自己14
在這個(gè)寒假，我和同學(xué)們?nèi)チ嗽侥稀壳f。芽莊位于越南中部的興和省，這里景色優(yōu)美，氣候宜人，是玩樂的好地方。其中，我最喜歡去的是珍珠島了。
珍珠島是在海上的，所以需要乘快艇或纜車，我們選擇了纜車，因?yàn)槔|車全長有3000多米，位于世界第一，這么難得的機(jī)會(huì)，肯定要做纜車過過癮。
過了兩、三分鐘，到達(dá)了珍珠島，我們先看了一下地圖，我發(fā)現(xiàn)大部分都是較為刺激的，噩夢(mèng)般的大擺錘和跳樓機(jī)是少不了的。首先，我們?nèi)ネ媪撕１I船，這個(gè)與杭州的不同，它是幅度從小到大，最后幾乎要垂直了，我看得發(fā)慌，想：這海盜船好恐怖啊，但還是很吸引我，我緊張的走了上去。起先，我還能適應(yīng)，可到了后面，我就想尖叫，努力的憋著。但越到后面，幅度越來越大，我還是情不自禁失聲大叫：“啊！啊！”一邊想：怎么還沒結(jié)束啊，時(shí)間好像是暫停了，我現(xiàn)在總算理解了度日如年的.含義了。過了一會(huì)兒，“海盜船”如同在運(yùn)轉(zhuǎn)中的齒輪壞掉了一樣，慢慢地停下來了。
我下了船，長“呼”了一口氣。爸爸笑了笑，說：這點(diǎn)就不行了？后面還有更刺激的！“啊——-！”，爸爸接著就說：“我給你找了兩個(gè)項(xiàng)目，要么跳樓機(jī)，要么過山車。”我全身繃緊，“過山車？你確定？”我一邊緊張的說一邊指著過山車那邊。我猶豫了，因?yàn)檫@個(gè)過山車幾乎沒有直道，真的好怕，看來，只能挑戰(zhàn)————跳樓機(jī)了。
我們來到跳樓機(jī)的排隊(duì)區(qū)，我估量了一下高而聳立的跳樓機(jī)的長度，是我住的小區(qū)樓房七、八層樓高的樣子。過了一會(huì)兒，快輪到我了，這時(shí)，我就想逃跑，說：“哎，我真后悔來這里。”我愁眉苦臉地說。終于輪到我來，我忐忑不安地做了上去。
“滴滴”開始了！跳樓機(jī)先升到最高，然后“呼”地一下下去了，我放聲大叫，腳使勁蹬來蹬去，感覺有點(diǎn)要吐。下去以后，以極快的速度上到一般高度，再下來，“殺”個(gè)我“措手不及”。就這樣忽上忽下幾個(gè)來回，我聽見有人喊：“最后一下了。”我長嘆了一口氣，跳樓機(jī)慢慢往上升，停在了最高點(diǎn)，一直不動(dòng)，我心跳加快地想：怎么還沒下？剛想完，它就突然往下降，終于，它停了下來。我走下了跳樓機(jī)，喜悅地喊：“太棒了，我成功了！”爸爸微微一笑，說：“干得好”……。
此外，我們還玩了別的項(xiàng)目，如：游戲世界、4D電影、飛船等。每個(gè)都很好玩。
在這件事中，我懂得了“世上無難事，只怕有心人。”只要肯挑戰(zhàn)自己，突破心理障礙，努力去做，就一定能成功。
挑戰(zhàn)自己15
老媽為了讓我鍛煉身體，給一年多沒下過水我報(bào)了一游泳提高班（練習(xí)蛙泳和自由泳），每天10：00~11:30。（游泳訓(xùn)練20節(jié)課）
前好幾節(jié)課都很輕松，就是蹬蹬腿，跟著教練糾正動(dòng)作，然后再游就可以了，因?yàn)槲覀冞@批學(xué)生，雖然都十一二歲，但畢竟都和我差不多，一年多沒下過水。一種慶幸感油然而生！我還以為后面的課也只是蹬蹬腿，跟著教練糾正動(dòng)作，然后再游就可以了，雖然有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我可以接受，哪知……
第6節(jié)課出乎意料，教練說我們都掌握了一定的技巧，還說什么現(xiàn)在要求我們開始真正的跳過那個(gè)怕累的檻，以及一堆特“深?yuàn)W”的話。
他把我們趕下水，教練允許我們先休息三十秒，之后讓我們游400米的蛙泳，說先讓我們熱熱身。雖然有略微的恐懼感，不過我還是再次慶幸，蛙泳沒有自由泳那么累，哨聲后，我們開游，這蛙泳是前2圈不累，后面的，就累咯！總是感覺腿啊，手啊，都像綁了石頭一樣，使不上勁，我感覺腿軟綿綿的，怎么劃，也劃不快。我只好讓自己在水中飄一會(huì)兒，然后再游。
休息了三十秒之后，教練讓我們?cè)儆?00米自由泳單臂劃手。200米？嗯，可以接受，自由泳單臂劃手？我感覺這絕對(duì)不是我的強(qiáng)項(xiàng)!但我也跟著半信半疑的游了起來，第一圈還好，不累，我信心起來了一半，因?yàn)槲乙荒甓鄾]下過水了，這樣游不累算好的！但是，在我游第二圈的時(shí)候，我的腿有一種抽筋感，眼睛看向水底的瓷磚，它們?cè)诋惓＞徛囊苿?dòng)，唉！我游的太慢了，實(shí)在跟不上，我自由泳的進(jìn)度貌似不行耶，像個(gè)“先進(jìn)版”的水蝸牛，因此，我扭頭看我的蝸牛同伴們，他們也是，看樣子頗難受。我的信心又下去了。
教練在岸上等我們，他終于允許我們休息長一點(diǎn)時(shí)間——1分鐘！休息過后，教練讓我們最后的.半個(gè)小時(shí)內(nèi)，游自由泳交替配合，我再次跟著出發(fā)。
我的腿奮力的打著水，我在水里有時(shí)聽不到，但我敢肯定，濺起了巨大的水花。這樣來回交替的劃似乎很快就會(huì)在水里憋不住，于是，我每次出水，都大口大口的吸空氣，并且奮力的劃水，我再次把目光轉(zhuǎn)向水底的瓷磚，它們移動(dòng)速度較快！我不禁開極了——前一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練看來非常的有用啊！
“噓——！”哨聲再次響起，好了，一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練終于結(jié)束了。不過，我提醒自己不要高興的太早，因?yàn)槊魈欤矣忠度刖o張的訓(xùn)練中！
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