藏紅花的功效與作用

時(shí)間：2022-11-23 09:52:24 說(shuō)明文我要投稿

藏紅花的功效與作用

　　《本草正義》："西藏紅花，降逆順氣，開(kāi)結(jié)消瘀，仍與川紅花相近，而力量雄峻過(guò)之。今人僅以為活血行滯之用，殊未足盡其功用。以下是小編為大家收集的藏紅花的功效與作用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　藏紅花的功效與作用1

　　1、活血化瘀

　　藏紅花入心、肝二經(jīng)，其活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用非常強(qiáng)，用來(lái)治療女性經(jīng)血不調(diào)，痛經(jīng)、閉經(jīng)以及產(chǎn)后惡露不凈、腹痛等癥。

　　此外，藏紅花的活血化瘀作用強(qiáng)，同時(shí)還可以消腫止痛，還被常用于質(zhì)量各種血瘀疼痛等癥，如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風(fēng)偏癱、以及各種跌打損傷使用藏紅花非常有效。

　　2、涼血解毒

　　藏紅花性微寒，具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用，能夠有效的預(yù)防和改善麻疹、斑疹等皮膚問(wèn)題，同時(shí)也是女性美容養(yǎng)顏的理想品。

　　3、解郁安神

　　藏紅花可以散郁開(kāi)結(jié)，有安神養(yǎng)神的功效，還能促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態(tài)平衡。特別適宜憂思郁結(jié)，心情煩悶、思維遲鈍的人群使用。

　　4、提高免疫力

　　藏紅花能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，同時(shí)還可以可促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)人體的的免疫功能抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。因此藏紅花可用于治療人體的多種慢性疾病，以此來(lái)提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行，平衡人體陰陽(yáng)的作用。

　　藏紅花的功效與作用2

　　藏紅花的主要作用在于血，具有養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血、行血、理血等功能。此外，藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，主治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對(duì)治療心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)三高、抗腫瘤癌癥等療效顯著，用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的使用方法。

　　1、飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　2、使用藏紅花泡水喝，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

　　3、藏紅花泡水喝能治療女性月經(jīng)不調(diào)。據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥�！�。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

　　4、美容養(yǎng)顏功效。用藏紅花泡水飲用來(lái)美容自古以來(lái)就是被女性所喜愛(ài)的一種美容方式�！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

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　　功用主治

　　活血化瘀，散郁開(kāi)結(jié)。治憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀血腹痛，跌撲腫痛。

　　《飲膳正要》："主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。"

　　《品匯精要》："主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色，及治傷寒發(fā)狂。"

　　《綱目》："活血，又治驚悸。"

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　　活血祛瘀

　　藏火花有養(yǎng)血活血的作用，所以能夠祛瘀，對(duì)活躍經(jīng)絡(luò)有極大的效果，摔倒的化瘀止痛有不錯(cuò)的效果。對(duì)女性月經(jīng)有調(diào)理作用。拿來(lái)泡腳，有解毒涼血的作用，能讓你睡個(gè)好覺(jué)。

　　增強(qiáng)免疫力

　　藏紅花的主要功效是活血化瘀，不過(guò)針對(duì)一些慢性疾病，抗菌消炎有明顯的效果，增加身體機(jī)的耐力，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞的增值能力，提高體內(nèi)細(xì)胞的免疫能力，調(diào)整整個(gè)身體機(jī)能的平衡等，所以對(duì)增強(qiáng)免疫力效果顯著。就現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)來(lái)看，藏紅花對(duì)抗腫瘤和癌癥有不錯(cuò)的能力。

　　補(bǔ)血養(yǎng)血

　　藏紅雪可以用來(lái)養(yǎng)血，當(dāng)血?dú)獠蛔銜r(shí)可以使用，增強(qiáng)體質(zhì)，還兼具美容的效果。調(diào)神靜氣、調(diào)理內(nèi)分泌。對(duì)血液系統(tǒng)有很大的幫助，比較適合女性。最后，藏紅花被廣大女性所看重的作用就是對(duì)子宮的好處，能有效調(diào)節(jié)子宮，讓女人越活越年輕。

　　有利于肝膽

　　藏紅花內(nèi)含有酸鈉鹽以及酸酯，有利于降低膽固醇和提升身體的新陳代謝，如果配合決明子、山楂等，可以有效的治療脂肪肝。藏紅花改善著肝臟的循環(huán)，保證毛細(xì)血管的暢通，增加腎臟血液流量，能促進(jìn)肝膽汁的分泌與排泄，降低了異常的球蛋白和總膽紅素，一般用戶慢性病毒肝炎后肝硬化的治療。而且內(nèi)含有的臧紅花酸對(duì)早期吉星肝損傷有預(yù)防作用。

　　促進(jìn)呼吸系統(tǒng)作用

　　藏紅花是生長(zhǎng)在高寒地區(qū)的植物，在里面提取的物質(zhì)對(duì)呼吸系統(tǒng)有興奮促進(jìn)作用，能增加細(xì)胞內(nèi)氧氣新陳代謝的功能，提高心臟應(yīng)對(duì)缺氧的能力，適合缺氧的時(shí)候服用。另外，在一定程度上減輕劇烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的對(duì)心肌細(xì)胞的損害，對(duì)心臟有保護(hù)作用。

　　藏紅花特性

　　藏紅花又叫番紅花或西紅花，是一種生長(zhǎng)在海拔5000米以上的高寒地區(qū)的藏藥。它的藥性比較奇特，以活血養(yǎng)血的功效而聞名天下。性溫、味甘、微辛、微苦，性平;歸心、肝經(jīng);保健功效比較好，體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散。

　　藏紅花怎么吃

　　藏紅花泡水喝

　�、傧葘⒉ＡП磧魝溆�，玻璃杯泡水不會(huì)有異味和雜質(zhì)。

　�、谌�3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中，待沖泡。

　　③然后用煮好的沸水倒入杯中沖泡藏紅花。

　�、莒o置數(shù)分鐘后飲用，續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。

　　藏紅花泡酒

　　取藏紅花2到4克，白酒500ML，放置在密封容器內(nèi)一周后即可飲用，每天飲用20ML即可。

　　藏紅花煮粥

　　藏紅花10到20根，大米100克，與平時(shí)家中煮粥的方式一樣，煮熟后即可食用。

　　食用藏紅花的禁忌

　　不可過(guò)多食用

　　藏紅花主要功效是化瘀，而沒(méi)有淤血可以化解的朋友們，如果太過(guò)頻繁的食用藏紅花，可以能回造成皮膚容易出血不止的情況。

　　控制用量最好在10克以內(nèi)，除了活血，它還有興奮作用，過(guò)多的食用會(huì)讓人興奮過(guò)度而造成頭暈等等，敏感體質(zhì)的`人效果更加明顯，而且伴有疹子。

　　孕婦不可以食用

　　藏紅花一直以來(lái)古代民間最普遍的墮胎藥，它的活血功能讓孕婦流產(chǎn)。對(duì)避孕沒(méi)有效果，如果正在準(zhǔn)備懷孕的女性也應(yīng)該少服用。

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　　【藏紅花簡(jiǎn)介】

　　藏紅花，原名番紅花，又稱西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地，《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產(chǎn)于天方國(guó)�！疤旆絿�(guó)即指波斯等國(guó)家。番紅花是經(jīng)印度傳入西藏，由西藏再傳入中國(guó)內(nèi)地。所以，人們把由西藏運(yùn)往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做“藏紅花。

　　藏紅花是著名的活血中藥，它的貯存要注意經(jīng)常保持油潤(rùn)，因此宜將它放入密封的小瓷缸內(nèi)，置于陰涼處保存。藏紅花不僅可觀賞，還是常用的中藥材，也是日用化工、食品、染料工業(yè)、化妝品與香料制品的原料。

　　適藏紅花茶沖泡時(shí)適合單泡，不適宜搭配其他花茶。藏紅花茶的泡法及喝法：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開(kāi)水的量沖泡，待涼后濾去殘?jiān)�，加入蜂蜜調(diào)勻即可。

　　【一】藏紅花茶的功效與作用

　　1.防治心腦血管疾病

　　經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體的心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

　　3.能治女性月經(jīng)不調(diào)

　　據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥�！�

　　4.美容養(yǎng)顏

　　在《品匯精要》中有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色�！辈丶t花能促進(jìn)人體的新陳代謝，是女性由內(nèi)而外散發(fā)出迷人光彩。

　　但值得注意的是，藏紅花泡水喝也是有禁忌和副作用的，過(guò)量服用或者是不適合的人群服用對(duì)于身體反而有害。

　　【二】藏紅花茶的禁忌

　　老中醫(yī)告訴我們，并不是所有的人都是適合服用藏紅花的，如果是一些具有血瘀積或者是懷孕期間的女性，那么最好不要服用藏紅花，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致身體出現(xiàn)大出血或者是流產(chǎn)的情況。除此之外，已經(jīng)準(zhǔn)備要懷孕的女性最好也不要服用藏紅花。具體的藏紅花泡水喝的禁忌如下：

　　1.懷孕期間的女性不要服用

　　通過(guò)很多的宮斗劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說(shuō)，懷孕期間的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國(guó)民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時(shí)間非常的久。不過(guò)需要知道的是，藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率，但是并沒(méi)有避孕的功效，千萬(wàn)不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來(lái)使用。另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有產(chǎn)后補(bǔ)血的作用。

　　2.注意副作用

　　服用藏紅花過(guò)量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議，一些沒(méi)有氣血淤積癥狀的人群最好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致出血的情況，不利于身體健康。

　　3.服用藏紅花不可過(guò)量

　　專家建議，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過(guò)十克，否則對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不利的作用。這是因?yàn)椴丶t花進(jìn)入身體之后對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強(qiáng)，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過(guò)度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過(guò)敏性蕁麻疹等癥狀。

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