蘋果的介紹作文

時間：2021-08-30 13:53:10 水果我要投稿

蘋果的介紹作文(集錦15篇)

　　在生活、工作和學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的蘋果的介紹作文，希望對大家有所幫助。

蘋果的介紹作文(集錦15篇)

蘋果的介紹作文1

　　有的人喜歡吃黃澄澄的梨，有的人喜歡吃粉里透紅的桃子，有的人喜歡吃紅彤彤的石榴，而我喜歡吃紅似火的蘋果。

　　蘋果紅紅的和柿子一樣，它的頭頂上圓圓凸凸的，像一個沒有線的大氣球一樣。蘋果還未成熟是青色的，遠處看就像一片美麗的小草原一樣。可你不要被它的外表所迷惑，它要是被你吃進肚子里，你會感覺一股又酸又苦又的味道涌入你的胃里，讓你忍不把胃里的綠蘋果碎片都吐進垃圾桶里。成熟后的蘋果像一個火紅色的小型火球，這下子你可不用擔心不好吃了，只要你輕輕咬一口，一股甜甜的味道就像一條流淌的河流一樣往胃里流，這種味道會使你渾身輕松，身體舒暢，也會使你流出口水，讓你想吃一口。

　　蘋果不僅好吃，還十分有益健康呢！蘋果里含有有大量的維生素C和大量的鎂，鐵三種元素，可以使皮膚變得細膩，潤滑、紅潤等功能。蘋果還有一個別名為“水果王后”，老人吃了它，可以降膽固醇，降血壓，防癌等功效，小朋友如吃了，大腦的記憶使可以增強，一篇很長的文章便可以輕松背會。在世界上約有7500左右個種類，是老少皆宜的水果之一。在西方每天都要吃一個蘋果，這是怎么回事呢！原來是一句千古流傳的諺語“一天吃一個蘋果，醫(yī)生遠離我”！

　　聽了我的介紹，你是不是更喜歡蘋果了呢?

蘋果的介紹作文2

　　今天，媽媽從市場里買來一些綠油油的蘋果，看見這些蘋果就像是綠草把它染綠似的。

　　這個蘋果又綠又圓，綠油油的外衣上還有棕色的小點，就像小姑娘臉上的雀斑。蘋果上下兩端都有個小孔就像小姑娘的酒窩一樣。上面的酒窩四周有一圈棕色的花紋，就像彩色的云。孔里有一根短莖，這根莖可以方便的拿起蘋果。下面的酒窩里有一些開了花剩下的花蕊就像蝸牛的觸角。整體看它就像一個小姑娘的小臉蛋。看著看著我的口水情不自禁地流了出來，我便拿起刀削了起來。

　　我花了幾分鐘終于把蘋果削好了，除掉了所以的雀斑露出了嫩黃的果肉，那嫩黃的果肉就像是密度很高的海綿。再離近一些一股濃濃的香味撲鼻而來。如果從中間橫著切一刀上面部分就像茶杯的蓋子，下面部分像一個歪歪扭扭的杯底。“茶杯”上下兩部分從上看外面一層是淡黃的，再向里面一點就更白了一點，再里面就是非常淡的黃了。最中心就是一朵五片花瓣的花里面還有一些褐色的種子就像一種五色花。·豎著切下去兩個桃心變成了。里面還有一個小橢圓形在心的中間，心的下端有一些黑褐色也像蝸牛的觸角。

　　我一口咬上去酸酸甜甜的味道很好，我津津有味的吃著那味美而又好看的蘋果心里美滋滋的。

　　媽媽買的蘋果就是好吃！

蘋果的介紹作文3

　　蘋果是一種大家都應該知道的一種水果，它長著嫩粉色的胖乎乎的身體，摸起來滑溜溜的，如果你咬開它，一種酸酸甜甜的汁水便流近你的嘴里，如果你的鼻子接近它時，一股說不出來的香味便鉆近你的鼻孔。

　　蘋果生長在北方，xx的蘋果樹落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規(guī)則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏色及大小因品種而異。

　　蘋果愛陽光，愛微酸性到中性土壤。最適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。有超過7，500個已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥。

　　蘋果對兒童的記憶起著良好的作用，蘋果中不但含有多種維生素、脂質、礦物質、糖類等構成大腦所必需的營養(yǎng)成分，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學習能力就會受到嚴重損害，這種損害可持續(xù)到成年。為了使兒童的記憶力良好，應讓兒童多吃蘋果。

蘋果的介紹作文4

　　蘋果，一種大家都熟悉的水果。他胖乎乎的，全身都是紅色。蘋果是一種生活在北方的水果。到了蘋果成熟的季節(jié)，每當你走過一篇蘋果林時，它那誘人的味道就會伴著微風送入你的鼻孔，久違的舒暢會從你那深埋已久的神經中迸發(fā)而出。這世上還有什么事情比這更輕松的呢？下面就讓我來向你們介紹一下可愛的蘋果把！

　　蘋果的小枝光滑，葉序為單葉互生，橢圓形，葉緣有鋸齒。它是傘房花序，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色。它的雄蕊有十二個，花柱有五個。它的顏色及大小因品種而不同。它的樹干是灰褐色的，xx的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹德高度可達到十五米，栽培條件下一般高度為三到五米。

　　接下來我給你講一個關于蘋果的新聞。美國人定了一個蘋果日。就是在這一天不吃其他東西光吃蘋果，因為蘋果能分解脂肪讓人變瘦。

　　蘋果的營養(yǎng)價值很豐富。青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維。和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋白質，提供的卡路里很少，平均每100克只有60克卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內的脂肪有效分解，從而防止體態(tài)過胖。

　　蘋果是一種對人體有益的水果，因此大家一定要多吃蘋果，增強抵抗力。

蘋果的介紹作文5

　　它是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選取了它時，這對它來說就是一種幸福，它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福。

　　蘋果的外形是球狀的，和桃差不多大小，它的外表很獨特，沒熟的蘋果是青色的，吃起來十分澀，熟了的蘋果黃中帶綠，吃起來酸酸甜甜的，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來十分甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上，樣貌十分漂亮。在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士，二是氣味芬芳的紅星，三就是汁多肉甜的金帥。

　　你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈，就能夠看見那黃嫩嫩的果肉了，聞一聞還能夠聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊嘗一嘗，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口，頓時果汁溢滿了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的蘋果，你的牙齒就要遭殃了，因為半熟的蘋果中有一種酸性物質，雖然這些物質在蘋果中占了十分少的一部分，但吃多了你就連豆腐都咬不動了。蘋果雖然不能吃太多，但每一天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處。蘋果可不是一個華而不實的水果。它身體里蘊含超多的維C，是為我們人類帶給維C的重要水果之一。蘋果還能夠幫忙消化、減肥，增強小朋友的抵抗力，人們都說：“一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我。”所以人們要多吃些蘋果。

蘋果的介紹作文6

　　蘋果喜歡南方，因為南方溫度很適合它生長。

　　春天到了，細雨如絲，一棵棵蘋果樹貪婪地吮吸著春天地甘露。它們伸展著四季常青的枝條，這些枝條中長出了一個個嫩綠的枝葉，它們像頑皮的孩子，探出頭來望著這片美麗的、可愛的世界。過了些日子，慢慢長大了，一片片橢圓的葉子開始在雨霧中歡笑。

　　大約過了幾個月，蘋果樹上就掛滿了許多蘋果。蘋果這個時候是圓圓的，比桂圓大一些，但它身上沒有桂圓刺那么粗糙，而摸起來是光滑的。這個時候如果你摘一個蘋果放進嘴里，就會感到酸酸的，你會情不自禁地吐出來。

　　蘋果先是綠色的，但隨著太陽的照射，變成淡紅，慢慢地又變成了大紅。遠遠看上去就像一個個燈籠掛滿了枝頭，可愛極了，看著這又大又紅地蘋果，準會叫你口水長流，迫不及待地摘一個嘗嘗鮮。

　　沒有成熟的蘋果又酸又澀，熟透的蘋果就甜津津的，叫人越吃越愛吃，我就最愛吃蘋果。記得有一次，媽媽從街上買回好多又大又紅的新鮮蘋果，我吃了一個又一個，一口氣吃下好幾個。到吃飯時才發(fā)現，我的牙已經又酸又軟，連豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，蘋果雖然熟透了很甜，但果酸還是有的，不能一口氣吃得太多。什么東西都要適可而止，不然就會自我遭罪了。

　　蘋果不但好吃，還能做成罐頭，那味道個性好，有好多都遠銷國外呢。

　　朋友，聽了我的介紹，你也會喜歡上蘋果的吧！

蘋果的介紹作文7

　　蘋果是一種外形漂亮，味道香甜，營養(yǎng)價值很高的水果。

　　蘋果想妹妹可愛的小臉蛋，紅彤彤的進看遠看都是一個小圓球，蘋果大概有小孩拳頭般大小，成熟后的蘋果就有紅的，紅黃相見的，沒成熟的就只有一種顏色那就是青色的。聞一聞，從蘋果里會發(fā)出一股清香的味道，蘋果有著光滑的皮兒摸上去滑溜溜的，不過蘋果皮上還有一些小點，蘋果中間有兩個小洞，好似人的肚皮眼，從中切開，就可以清楚的看到蘋果中間會有幾個小籽兒，還有蘋果的果肉也是淡黃色的咬上一口，甜甜的真好吃，和桔子的果肉大有不同，不同的蘋果有著不同的味道。

　　蘋果的作用可多了，蘋果的膠質和微量元素能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效的降低膽固醇，還有蘋果中含的酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒，蘋果的香味可以讓人緩。解疲勞，不良情緒，還可以提神，蘋果中也含粗纖維，可以促進胃蠕動，協(xié)助人體順利排除廢物，減少有害物質對皮膚的危害。

　　蘋果古稱奈，又叫滔婆，酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。他的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值都很高，被越來越多的人稱為大夫第一藥。許多美國人把蘋果作為瘦身必備。

　　蘋果產地在山西，陜西，山東，甘肅，今年陜西蘋果是個大年，產量和品質都不錯進口蘋果10元，其他幾個地區(qū)約4至5元左右唯獨陜西蘋果跌破4元。

　　蘋果的品種，分為三類，一類是紅富士，一類是紅星系列。

　　蘋果是一種物美價廉，營養(yǎng)豐富，老幼喜愛的水果。

蘋果的介紹作文8

　　人們常說：“靈寶有三寶，蘋果、黃金和大棗。”靈寶的蘋果馳名天下，到處都彌漫著蘋果的清香。蘋果真可謂是靈寶響當當的標識，明亮可人的明眸。

　　陽春三月，沉睡了一冬的蘋果樹漸漸醒了過來，吐出了屬于春的一縷綠芽，那綠芽微微在春風中擺動著嬌小的'身軀，對著滿地的油菜花兒喊道：“春天來了，春天來了，我也醒來了！”過了半個月，樹枝上長出了更多鮮活的綠葉，在綠葉中綻放著玲瓏雪白的蘋果花，散發(fā)著一陣陣馥郁的幽香。這時，一陣春風吹過，蘋果花潔白無暇的花瓣就好像雪一般紛紛飄落，讓人不禁贊嘆：“真美，真美啊。”到了九月下旬時，一個個紅紅的蘋果掛滿枝頭，紅彤彤的蘋果像孩子的臉一樣，蔥綠的葉子讓金秋多了一份生機。

　　放眼望去，我的家鄉(xiāng)那時也在收獲的時期，我和爸爸、媽媽、奶奶、姐姐一起去摘蘋果。我和姐姐迫不及待的就開始摘了，信心滿滿。我們伸手能夠到得都摘完了。但是高處的怎么辦呢？爸爸搬來了梯子，我們爬著梯子，踩在了溫暖的樹枝上，小心翼翼地摘著蘋果，笑聲充斥了整個果園。太陽一點一點西沉，農民們都結伴回家，推著滿是蘋果的小推車，說說笑笑。

　　蘋果這個靈寶有特色的標識是農民們辛勤勞動的結果；是勞動人民汗水奮斗的結晶；是勞動人民用智慧灌溉成的花兒。蘋果真不虧是靈寶最美麗的“明眸”！

蘋果的介紹作文9

　　我來向大家介紹一種水果。紅紅的皮兒真好看，大大的身體像個球，咬上一口脆脆的，味兒美！你們猜對了嗎？對了，就是——蘋果。

　　蘋果的皮是紅的，不過也有綠的。皮兒的顏色真鮮艷，紅的就像一個太陽那么紅，青的就像草地那么青。不管是什么顏色都好看！

　　蘋果是長在樹上的。一個個掛在樹上是那么的自然，就像一個個燈籠掛在樹上。可好看了。又紅紅火火的，真像幾個小太陽！

　　蘋果的肉就更好吃了。肉食白色的，咬上一口脆脆的，水分全部都流出來了，讓你吃了一口還想吃一口、二口……而且還很甜。這種小孩們都喜歡吃！

　　還有青蘋果，青蘋果咬上去有點硬，不過這種青蘋果是大人喜歡吃的。青蘋果的味道酸酸的，不過也很脆。

　　吃蘋果的好處也有很多哦！有一個兒歌是說：“只要吃了蘋果，臉兒就像紅蘋果那么紅。”吃了紅蘋果就會很健康，書上說蘋果有美白的作用，要多吃點，吃蘋果也可以讓我們變得健康,身體變得棒棒的。吃蘋果也很營養(yǎng)，蘋果里面有許多的鐵鈣的，營養(yǎng)的東西。

　　蘋果還可以做成蘋果汁，蘋果派，水果沙拉，又好吃又營養(yǎng)。蘋果汁可以在夏天吃，又能解渴。蘋果派可以在冬天吃，熱熱的。水果沙拉可以在下午吃。用蘋果做這些東西是最合適不過的了。

　　蘋果還可以用面膜機做面膜呢！

　　心動不如行動，快來搶購吧，全國各地都在賣！

蘋果的介紹作文10

　　蘋果，一種大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是紅色。蘋果是一種生活在北方的水果。每當你走過一片蘋果林時，它那種誘人的味道就會伴著微風進入你的鼻孔甚至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經中迸發(fā)而出。這世上還有什么事情比這更輕松的呢？下面就讓我來向你們介紹一下可愛的蘋果吧！

　　蘋果的小枝光滑，葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒呢！它是傘房花序，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色，它的雄蕊有十二個，花柱有五個。它的顏色及大小因品種不同而不同。它的樹干是灰褐色的，開花的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹的高度可達到十五米，栽培條件下一般高度為三到五米。

　　蘋果不僅可以調節(jié)腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，還可以增強兒童的記憶力呢！蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養(yǎng)成份，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。為了使我們的記憶力良好，所以我們應該多吃蘋果。

　　說道這里，你是不是也想吃蘋果了呢？

蘋果的介紹作文11

　　秋天到了，到處都是一片豐收的景象，各種各樣的水果都成熟了，在眾多的水果中，我還是喜歡蘋果多一些。

　　前幾天，媽媽買回了一箱新疆阿克蘇蘋果，紅紅的蘋果像小燈籠似的，這種蘋果有些與眾不同，它的表皮很光滑，用手去摸感覺有一層灰塵，像抹了粉一樣，表皮上面還點綴著許多黃色的小點，蘋果的頭部長著一個很硬的東西，很像我們的肚臍眼兒，這是蘋果花凋謝時結的疤痕。蘋果的尾部還有一個小枝丫，是它把蘋果和蘋果樹連在一起的，蘋果所需的營養(yǎng)也是靠它輸送的。

　　用刀切下一塊，放進嘴里咬一口，只聽“嘎嘣”一聲響，一股甜甜的、略帶酸酸的味道瞬間流入肚里，被刀切開的地方露出了鮮嫩的果肉，上面立刻浸出一層汁水，再用刀把它從中間切開，我們可以看到蘋果中間有一個果核，核里還有幾粒小籽，這是蘋果的種子，將它種在合適的地方，完全能長出蘋果樹來。

　　蘋果有很多作用，生津潤肺、除煩解暑、補充能量，經常吃蘋果有助于提高睡眠質量，增強記憶力。

蘋果的介紹作文12

　　紅彤彤，白嫩嫩，吃起來脆脆的，甜甜的；你們明白這是什么水果嗎？它就是我最愛吃的蘋果。

　　蘋果的種類有很多：有紅玉、香蕉、紅富士、還有國光、黃元帥……數也數不清，據說全世界大約有上萬個品種呢！種類不一樣，它們的顏色也不一樣，有紅色的，黃色的，還有淡綠中帶紅的；形狀也有不一樣，有圓圓的、有一頭圓一頭帶棱的、有雞蛋形的。

　　蘋果的營養(yǎng)很豐富，蘋果中不僅僅內含豐富的糖、維生素和礦物質，而且更富含鋅元素。人們早就發(fā)現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。因此蘋果素有“智慧果”、“記憶果”等美稱。。

　　蘋果還具有必須的藥用價值，蘋果具有降低膽固醇含量、通便和止瀉作用，蘋果中內含的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。

　　蘋果不光能夠做鮮食，還能夠做成：水果沙拉、蘋果汁、蘋果醋、蘋果罐頭……把蘋果切成塊，凍在冰箱里，那才叫美味，既可口又涼爽。

　　蘋果全身都是寶，真不愧“水果之王”這一美稱啊！

蘋果的介紹作文13

　　Hello！相信大家都喜歡吃蘋果吧！我不僅好吃、長相可愛、還很有營養(yǎng)呢！

　　吃我，有很多不同的吃法。可以削了我再吃，可以咬我，可以切我再吃，還可以做蘋果沙拉。不同的吃法，有不同的感受。可以把我切成小小塊，用牙簽把我送入嘴里。我還挺有助于健康呢！能讓你有強壯的肌肉。我很好喲，里面有維生素。告訴你一個小秘密哦，舉重人的力氣就是吃我吃大的。呵呵，我是不是玩笑開大了呢？我“個子”小帶著更方便。在什么情況下都可以吃！恩…舉個例子：休閑吃，興奮時吃，如果過于興奮，一口咬我就好啦。傷心的話，有我這個可愛的小蘋果跟你作伴呀！

　　最重要的一點忘了，就是我的“小臉蛋”長什么樣子。不用多說，大家都見過吧！那我就長話短說咯：有青的顏色，或是紅色的。要是還看到有別的顏色，別吃，那就壞了，小心拉肚肚哦。我的臉蛋上方，只有一個“觸角”，你碰到我的“觸角”不像蝸牛一樣會縮回去的喲。哈哈，聽了我的自我介紹，對蘋果有進一步的認識了嗎？是不是更喜歡我啦！

蘋果的介紹作文14

　　蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福，它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福。

　　蘋果的外形是球狀的，和桃差不多大小，它的外表很獨特，沒熟的蘋果是青色的，吃起來非常澀，熟了的蘋果黃中帶綠，吃起來酸酸甜甜的，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來非常甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上，樣子非常漂亮。在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士，二是氣味芬芳的紅星，三就是汁多肉甜的金帥。

　　你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈，就可以看見那黃嫩嫩的果肉了，聞一聞還可以聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊嘗一嘗，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口，頓時果汁溢滿了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的蘋果，你的牙齒就要遭殃了，因為半熟的蘋果中有一種酸性物質，雖然這些物質在蘋果中占了非常少的一部分，但吃多了你就連豆腐都咬不動了。蘋果雖然不能吃太多，但每天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處。

　　蘋果可不是一個華而不實的水果。它身體里蘊含大量的維C，是為我們人類提供維C的重要水果之一。蘋果還可以幫助消化，減肥，增強小朋友的抵抗力，所以人們都說：“一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我。”所以人們要多吃些蘋果。

蘋果的介紹作文15

　　水果有多種多樣：有黃色的香蕉、紅色的蘋果、紫色的葡萄、桔黃色的橙子、淡黃色的香瓜，在所有水果中，我最愛吃蘋果了。蘋果對于大家來說是非常的熟悉。蘋果是一種非常有益的水果，也是我喜歡的水果之一。

　　蘋果的外形是球狀的，它只比我的拳頭大一點，和桃差不多大小，它的外表很獨特，沒熟的蘋果是青色的，吃起來非常澀，熟了的蘋果黃中帶綠，吃起來酸酸甜甜的，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來非常甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上，樣子非常漂亮。真是好東西呢，削去那層紅色的皮，里頭白白胖胖的果肉就露出來了。但蘋果在還是綠色的時候，就是沒有成熟，味道就不那么好，又酸又澀，真不好吃！但蘋果成熟后，就從綠裝換成了紅裝，吃起來，又甜又脆，還有很高的營養(yǎng)價值哦！

　　在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士，二是氣味芬芳的紅星，三就是汁多肉甜的金帥。蘋果還被稱為記憶之果。它含有微量元素鋅，而鋅是構成與記憶力息息相關的核酸蛋白質不可缺少的元素。此外蘋果中的果糖含量為水果之冠。

　　正是因為蘋果有這么多營養(yǎng)，所以它的作用也不小哦！中醫(yī)說蘋果有生津潤肺的作用。它還可以降血壓，降血脂，預防癌癥，強化骨骼，維持身體酸堿平衡，減肥。西方有一句諺語：“一日一蘋果，醫(yī)生遠離我。”我覺得這句話對極了，因為一天一個蘋果，營養(yǎng)多了，身體就好了。

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