防溺水優(yōu)秀作文400字
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的防溺水優(yōu)秀作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
防溺水優(yōu)秀作文400字1
馬路上，走動的人群是個個鮮活的生命。兔子在森林里奔跑是一個快樂的生命，生命是有限的，是寶貴的，也是幸福的。玩火、爬樹、玩水等是危險的，而玩水卻是最為可怕的。今天我就來談?wù)勅绾畏乐鼓缢桑?/p>
溺水，聽到這個詞就感覺可怕，游泳并不是壞事，可溺水就不好了。不管是江、河、湖、海或者在水庫等游泳，都要有大人陪伴。最好在游泳管里游泳，因為那里有專業(yè)的救生員，會及時救助溺水人員。
一到夏天，報紙上、電視里經(jīng)常報道有人溺水的消息。電視中報道一個小男孩獨(dú)自到江里游泳，本來游的好好的，一陣突如其來的大風(fēng)刮的江里起漩渦，小男孩眼看著就要被卷走，岸上的人都想救他，可是離得太遠(yuǎn)了，大家都希望小男孩能自救，可是江水太急了，一下子把他卷走了……，就這樣，一個人被無情的水吞沒了，一個生命從此消失了。這本來是一個鮮活的生命啊！多么可惜啊！而留下的是悲傷、難過。多少年來，水吞噬了多少生命，簡直不可計數(shù)，那一顆顆快樂的心在無情的流水中，停止了跳動。
因此，為了防止溺水，我們應(yīng)該盡量不到危險區(qū)游泳，在沒有人陪伴下堅決不下水，讓這個“惡魔”不要再吞噬我們的生命。
防溺水優(yōu)秀作文400字2
水，是人類的生命之源，是人們生活必不可少的。可同學(xué)們你們知道嗎，水也有的時候吞沒了一些人的生命。
暑假就要來臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因為炎熱結(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因為搶救無效而死亡。
游泳雖好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”
防溺水優(yōu)秀作文400字3
現(xiàn)在，天氣越來越熱了，大家是不是都想到清涼的泳池里邊游泳呢，但是，大家游泳時知道要注意哪些嗎？現(xiàn)在，我就來告訴大家：
首先，不要獨(dú)自一人外出游泳，我們小朋友一定要在爸爸媽媽的陪同下，到正規(guī)的游泳館去游泳。不要到豎有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深見不到底的野外池塘游泳，更不要在發(fā)生過溺水事件的地方游泳。
其次，大家在下水前，一定要活動活動筋骨，以免下水時出現(xiàn)腿部抽筋的情況。如果水溫過低，要先用冷水沖一下身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。還有，小朋友一定不要選擇太深的泳池游泳，一定要有大人的陪護(hù)，并帶好游泳圈。哦，對了，剛吃完飯或吃的太飽也不能立即下水，這點(diǎn)大家也要記住了哦。
然后，我還要奉勸小朋友，不能再泳池內(nèi)戲水打鬧，以免喝水和溺水。如果，在游泳池內(nèi)感覺身體不舒服，一定要告訴爸爸媽媽并立即上岸休息和呼吸！
最后，告訴大家，溺水危害很大，甚至能有生命危險，大家一定要學(xué)習(xí)預(yù)防溺水，不能馬虎大意。尤其是小朋友，一定要聽大人的話，我們的生命只有一次，請大家一定要珍惜生命。
防溺水優(yōu)秀作文400字4
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得前段時間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時間某位同學(xué)在自家門口步行時，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因為她存在的危機(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。
防溺水優(yōu)秀作文400字5
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
可是，每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛：1。 跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；2。 兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還…… 這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20—30 分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2 小時。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！ 它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水優(yōu)秀作文400字6
有人問：生命是什么？我可以自豪地告訴他，生命是跳動的脈搏，是沸騰的血液！可生命也是一顆易碎的玻璃球，稍不留心，生命的天使便會離我們而去，直到永遠(yuǎn)。而溺水則是造成死亡的第一殺手，它像一匹貪婪的餓狼，一次又一次侵犯著我們寶貴的生命……
從古至今，有多少年輕的精英因為溺水丟掉了性命，可盡管如此，還有不斷的學(xué)生去嘗試，祖國還不斷失去人才，悲劇還不斷發(fā)生！在南昌就連續(xù)發(fā)生了兩起溺亡事故，據(jù)報道，在下午一點(diǎn)左右，六名學(xué)生到江邊戲水，其中一名少年在下水玩耍時不慎落入江邊出水口的水槽中，即使幾名學(xué)生迅速報案，可這名年僅十五歲的少年還是不幸身亡。此事發(fā)生不久，又于四點(diǎn)鐘左右一名二十多歲的男子因下水摸龍蝦至今生死未卜。
對于這些事件的發(fā)生，我們應(yīng)怎樣預(yù)防呢？請同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：一。不擅自下水游泳，如果沒有人看見，便會無人救援，如發(fā)生這種情況，應(yīng)抓住身邊的漂浮物，將身上重的東西丟下水。二。不擅自與他人結(jié)伴游泳，也勸告他人不去江邊、湖泊、水庫等地方戲水。三。不在不熟悉的水域游泳，有些地方不知深淺，而且也不知道什么地方有滑坡，有陡坡，一不小心就會栽下水。四。不在無家長無老師帶領(lǐng)的情況下游泳，因為你不知道游泳時應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，這會使溺亡率增大。
溺亡帶走的是我們寶貴的生命，留下的是親人的哀嚎。切莫讓溺水結(jié)束我們的花樣年華，要掌握自救方法，安全防護(hù)你我他。
防溺水優(yōu)秀作文400字7
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴(yán)熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，水域深的情況下游泳。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結(jié)伴來到南渡江游泳，他們光不溜啾的身子，不一會兒就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，把他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現(xiàn)場后，抱著兒子尸體數(shù)小時不放。
20xx年6月27日下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪地到了通天河游泳，正當(dāng)要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水優(yōu)秀作文400字8
又是一個酷熱的夏天到來了，人們都想找個有水的地方去沖涼，都想找個能避開太陽光可乘涼的地方，哪怕是一會兒。
水是殘酷的。水雖然能養(yǎng)活莊稼，可任何事物都有它的兩面性。記得前年的時候，那段經(jīng)歷令我不寒而栗。那一天，我在義烏，我和媽媽去買東西，當(dāng)我經(jīng)過一條小河的時候，我看見有幾個跟我差不多年齡的小朋友在水中嬉戲，我就叫媽媽自己先去，我在那兒看了。經(jīng)過一段時間我突然看見有一個小男孩在漸漸的往下沉，我剛開始還以為他們在玩捉迷藏，可水面上有一雙手在拼命的掙扎，其他小朋友因玩得入迷，沒注意。我拼命喊“救命啊，救命啊！”可因車輛來往太多，我和他們的距離又有點(diǎn)遠(yuǎn)，沒人理會。就這樣，看不見水面上掙扎的痕跡。一個小生命告別了人世。
所以我們在游泳時必須嚴(yán)格遵守“四不”。1、未經(jīng)家長同意不去小溪游泳；2、沒有會游泳的成年人陪同下不去游泳；3、深水的地方不去；4、對不熟悉的小河也不能去游泳。
記住，珍惜生命，不要讓自己的生命付之東流。生活沒有彩排，只要你珍惜它，它才會讓你的生活更有意義。
防溺水優(yōu)秀作文400字9
炎熱的暑假到了，很多同學(xué)都想去游泳，可是游泳還有一些需要防范的安全。今天我就來總結(jié)幾點(diǎn)。
現(xiàn)在已是暑假了，天氣也越來越炎熱，許多孩子都喜歡在沒有爸媽陪同的情況下去有水的地方游玩，這些地方都是很危險的尤其是一些很深的水，不知道這些水已經(jīng)淹死了多少人的性命。“水火無情”想必大家都知道。所以大家盡量少去有水有火的地方，那些地方都有危險。
炎熱的夏天只會讓自己的孩子離水越來越近，所以家長要教育自己的孩子，在家進(jìn)行防溺水安全的活動，讓自己的孩子去領(lǐng)悟水的力量有多大。
如果您的孩子想要去游泳，一定要帶孩子去一些正規(guī)的游泳館去游泳，一定不要到一些沒有正規(guī)標(biāo)牌的游泳館，因為沒有正規(guī)標(biāo)牌游泳館里的水不干凈。
防止溺水，我們應(yīng)該做以下幾點(diǎn)：一、沒有會游泳的家長陪同下，不準(zhǔn)私自下水；二、如果要游泳不能吃的太飽，以免手腳抽筋；三、沒有安全措施，不能到不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命的危險。
總之，遠(yuǎn)離危險區(qū)域，珍愛生命。
防溺水優(yōu)秀作文400字10
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水相關(guān)的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
讓我們認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水優(yōu)秀作文400字11
水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發(fā)生最多的還是溺水事件。
其實很多溺水事件是可以避免的，就因為有的同學(xué)逞強(qiáng)好勝，因體力不支而溺水，有的同學(xué)到水深的地方游泳而發(fā)生危險，還有的同學(xué)游泳技術(shù)不佳，沒有經(jīng)過家長同意就去游泳而發(fā)生溺水事故。
人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應(yīng)該珍惜生命，不要浪費(fèi)年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們?nèi)祟惸?所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的'發(fā)生。
那我們應(yīng)該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，遇到有人溺水，應(yīng)大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機(jī)會而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會因溺水而亡。
人生是美好的，短暫的。現(xiàn)在，野外游泳真危險，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧!
防溺水優(yōu)秀作文400字12
水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發(fā)生最多的還是溺水事件。
其實很多溺水事件是可以避免的，就因為有的同學(xué)逞強(qiáng)好勝，因體力不支而溺水，有的同學(xué)到水深的地方游泳而發(fā)生危險，還有的同學(xué)游泳技術(shù)不佳，沒有經(jīng)過家長同意就去游泳而發(fā)生溺水事故。
人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應(yīng)該珍惜生命，不要浪費(fèi)年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們?nèi)祟惸兀克晕覀円獰釔凵柚鼓缢录陌l(fā)生，那我們應(yīng)該怎樣阻止呢？首先我們一定不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，遇到有人溺水，應(yīng)大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機(jī)會而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會因溺水而亡。
人生是美好的，短暫的。現(xiàn)在，我送給大家一首我在書上看到的關(guān)于防溺水的兒歌：野外游泳真危險，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧！
防溺水優(yōu)秀作文400字13
7月5日下午，我來到了圖書館參加北海晚報小記者防溺水專題活動。炎炎夏日是溺水事故的高發(fā)期，夏天有許許多多的人因溺水而死亡。
在北海，每年都有人因溺水而死亡。上個月，就有一外地游客自認(rèn)為自己游泳很厲害，他拿帶著游泳圈在西南浪很大的時候下海游泳。在下午的時候，與他同行的朋友，便打了求救電話，說他去游泳了很久都沒有回來，海上救援隊派出了快艇、直升機(jī)出去搜救，但生死未卜。這是多么可怕的事情啊！夏天去游泳，雖然是一件好玩又涼快的事情，但是如果不做好防護(hù)措施，不在安全區(qū)域游泳就很容易發(fā)生意外。
所以我們需要熟背防溺水六不準(zhǔn)。第一，不準(zhǔn)私自下水游泳；第二，不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；第三，不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊情況下游泳；第四，不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；第五，不準(zhǔn)到無安全設(shè)施無救護(hù)人員水域游泳；第六，不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
近日，有一則新聞?wù)f，有一個孩子在室內(nèi)游泳館游泳，但是家長一直在看手機(jī)，沒有注意到孩子在水里的異常舉動，見他手腳亂撲，旁邊的大人小孩以為他正在玩水，便沒有人理會，其實他已經(jīng)發(fā)生溺水，是在掙扎。最后發(fā)現(xiàn)時，孩子已溺水身亡。這是一個多么慘痛的事情。
我們每一個人都離不開水，但是我們要注意，防溺水事故的發(fā)生。家里面的浴缸，工地泥塘。家里的蝦塘，魚塘都有可能會發(fā)生溺水事故。溺水事故隨時都有可能發(fā)生在我們身邊。
防溺水優(yōu)秀作文400字14
生命是一個人最寶貴的東西，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預(yù)防溺水，保護(hù)好自己的生命，保護(hù)好孩子的生命。
當(dāng)今社會上有好多家長因為工作的忙碌，因為工作的認(rèn)真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了，這是一件很不應(yīng)該的事情，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發(fā)生，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線，時刻珍惜生命。
有報道指出對于青少年放暑假的這個期間，會有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護(hù)好孩子們的生命。對于每個人，對于每個家庭，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望。是一個家庭的的未來。珍惜生命預(yù)防溺水，是保護(hù)孩子們的生命安全，更是保護(hù)一個家庭的成員，更是在保護(hù)著未來，保護(hù)著這個大家生活的空間，保護(hù)未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區(qū)，不要去不安全的河邊。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會更安全，這樣會更健康。對于生命而言，沒有什么會比生命更為重要的，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的，生命是人一生中最重要的。保護(hù)生命，預(yù)防溺水，是重中之重，我們應(yīng)該切記。
珍愛生命，預(yù)防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康，最安全的狀態(tài)，給孩子們多一些保護(hù)和關(guān)心。
防溺水優(yōu)秀作文400字15
在百花爭放的春天過后，將要來臨的季節(jié)便是——夏季。
在夏季里，天氣炎熱，有些同學(xué)們可能會去游泳。游泳是一項十分有益的活動，但是也存在著危險。如果要保證安全，應(yīng)該要注意以下幾點(diǎn)：
1、慎重選擇游泳場所（到淺水區(qū)等適合自己的水域）；
2、不會游泳的人不可逞強(qiáng)，千萬不要到非游泳區(qū)游泳，如那些水流湍急的流域、深水區(qū)或有警示牌的水域；
3、游泳前必須進(jìn)行身體檢查；
4、游泳前還應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動；
5、避免游泳時間過長，當(dāng)游泳身體感到疲勞、或水溫不適時，要馬上游回岸邊（注：切勿在烈日暴曬下游泳，否則會出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象）。
除了以上注意的幾點(diǎn)之外，那么，如果萬一發(fā)生意外該怎么辦呢？
這時要保持沉著鎮(zhèn)靜的心理，切勿驚慌。游泳最容易遇到抽筋、被水草纏住等意外情況，而這時應(yīng)采取自救：游泳遇到抽筋時應(yīng)立即回到岸上，對抽筋的腿進(jìn)行按摩；若被水草纏住，可在吸氣后潛入水下，將水草弄斷之后再回到水面；而一旦不慎陷入漩渦，也應(yīng)在吸氣后潛入水下，并用力向下潛水后，再浮出水面。
在炎熱的夏天里，游泳是一種較好的避暑方法，是一項很棒的體育運(yùn)動，但游泳也存在著一定的危險。要是有條件的話，我建議大家去游泳館活動，但也要注意防滑，還可以帶上救生圈。如果大家注意了這些，并學(xué)會以上防溺水自救方法，你也許會使這個夏天過得更加愉快。最后，祝愿全體師生平安、快樂、健康。
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