【必備】生命在于運動作文15篇
在現實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的生命在于運動作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
生命在于運動作文1
因為受到我剛買的小老鼠的啟發“生命在于運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向學校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”大家跟上節奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的`老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比大家還遠。
7:45分到了學校，在一家小吃店里吃了早飯，就進校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。
生命在于運動作文2
這個暑假里，我每天除了認真學習還堅持鍛煉。
早上，我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一只飛翔的'小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我復習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩只手一直在水中撲打，兩只腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一只皮皮蝦，特別搞笑。
等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛煉了。在小區跳繩的時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天后卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。
運動真是好處多多呀！
生命在于運動作文3
一陣清脆的下課鈴聲響過，同學們便一窩蜂地走向操場，各自開始了自己的活動。
有人呢喜歡跳遠，還有人呢喜歡打羽毛球，而我卻獨愛跳繩。跳繩是一項非常好的全身運動。它既能增強免疫力，豐富課余生活；又可以鍛煉身體，有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩，因為跳繩有很多種跳法：有單腳跳的，有雙腳跳的，也有交叉跳的`……各種各樣，可以讓人看得眼花繚亂。從前，媽媽教我跳繩的時候，我對跳繩一點都不了解。當時，我把繩子甩到跟前，然后跳過去。而現在，我腳底像踩著風一樣，手中的繩子“呼呼”飛舞，和之前大不相同……現在每天我放學回家后，在家還當起了小老師，教我的弟弟跳繩呢！
我愛跳繩，也愛體育運動，因為它是我們健康的象征，也是生命的真締！
生命在于運動作文4
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的.一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。因為奶奶經常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀！
怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
生命在于運動作文5
生命對于我們每一個人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運動，生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會勝利。 小區里每天大清早就已經有很多早起鍛煉的人，在小區一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經隨著節奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的'，還有繞著小區跑道跑步的，寂靜的小區一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動。
生命不息，運動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據自身體的情況，選擇適合自己的運動，哪怕只是隨意地擺動身體，對于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們全身上下都散發著運動的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發竟還能做如此高強度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運動”啊！
生命在于運動作文6
靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在于運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的'時候，也遇到很多次關于不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我說：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。
我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠了，我不想走那么遠。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。
你們永遠要記著“生命在于運動！”
生命在于運動作文7
金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學。走出小區大門，一陣冷風撲來，我不禁將頭縮在衣領里，瞇著眼睛，打量著這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明凈，云兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕著上班去吧？在路邊的一個健身區，我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳，有的在轉“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭發花白卻滿面紅光，別提有多精神了。
我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這么大了，為什么身體這么好呢？”
“兒子，知道嗎？生命在于運動呢！”爸爸認真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛煉，這身體能好嗎？”
“生命在于運動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把書包遞給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。
跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在后面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的'爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！
“生命在于運動，”我會一直做到的。
生命在于運動作文8
過去我常常會想，我們常常說的“生命在于運動”這句話蘊含著什么呢？百思不得其解。
現在我想已經開始體會到這句話的精髓所在了。
因為我熱愛運動。你想······在那種風和日麗的天氣下，能夠和朋友飛奔在田野間放飛風箏，就如同自己翱翔在天空上的小鳥；要是在傍晚的時候，能夠和朋友聚集在廣場上溜冰，運動猶如在滑輪上面，它能考驗我的.技巧；要是長跑呢，它能考驗我的意志；要是選擇在籃球場上面呢，它能讓我體會到一種叱咤風云的感覺；要是在乒乓球桌上呢，能夠使我做到左右逢源；要是選擇在游泳池里呢，就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動。運動的項目真的是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩，所以我喜歡運動。
生命在于運動作文9
“生命在于運動”是一句婦孺皆知的諺語。我覺得這句話說得很好。因為有一次，運動真的幫了我一個大忙。
大約是在我小學三年級的`時候。有一個周末我生病了，發燒發到37.7℃。爸爸見我的病還沒有太嚴重，就趕緊鼓勵我和他一起去跑步，說是這樣能退燒。我一開始并不想去，可后來見爸爸一直拉著我，沒辦法，我只好半信半疑地去了。來到小區內，我慢慢地繞著小區跑了一圈，回到家后，感覺好多了。
還有一次，那時候的我剛剛迷上了周杰倫，一到體育課，老師讓我們自己安排時間的時候，我就喜歡跟好朋友范淼躲在一個沒人的角落里一起聊周杰倫或是他的歌。那時正值春季，早晚溫差較大，再加上我長時間不運動，結果得了感冒。
生命在于運動，這是一句耳熟能詳的諺語。可是，我們又有誰能真正做到了這句話呢?運動其實是一件非常有益于我們身體健康的事。經常運動的人不僅身體好，而且力氣大。尤其是處在青春期發育的我們，更應當加強運動，不是嗎？
生命在于運動作文10
生命的意義在于什么呢？生命到底是什么？
陽光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過，向遠一看：一只小狗不停地叫喊，因為它的主人把它拴在樹邊不停用繩子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說那個中年人，害怕他也來打我。可那只狗掙扎著，鼓動著雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅持著，努力著，不管多大的.困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？
在一個電閃雷鳴的夜晚，我發現我們家陽臺上的多肉已經落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經傷害了嗎？
我看著這已經死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨，我去公園散步回來的時候發現多肉竟挺起來了，真沒想到，那小小的葉，竟然有如此強大的生命力，有只有一點陽光和泥土的水泥地上重新發芽生根，茁壯生長。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。
生命在于運動作文11
老師常說，生命于運動，我很喜歡運動，因為運動給人帶來快樂！
我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學到的都展現出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。
我以前身體瘦弱，經常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的`氣魄來打籃球了。
所以運動是可以強健身體的，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業一會兒就寫完。以前我做作業經常很晚才寫完，現在我每天堅持練球，作業反而晚飯前就寫完了。
運動可以強健身體、提神，提高學習效率……
運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。
生命在于運動作文12
今年以來，我的身體一直不太好，經常感冒發燒，又得了關節炎，媽媽上網查到：騎自行車和游泳是關節炎患者最好的運動。于是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假里練練，好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由于他經常進行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的.是他早就學會騎自行車了。于是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發現我在轉彎的時候撞到了花壇，就教我轉彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發現我的自行車技術一天比一天好了!
現在，晚飯后我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛煉身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛煉，這樣才會激發我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛煉，身體肯定會越來越結實，抵抗力也會越來越好的!
生命在于運動作文13
兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會死亡……我立馬來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學打籃球，為了自己的健康，我要動起來。
爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時候，我連球都拿不穩，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的`我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。
運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創造健康的最好方法。生命在于運動，我健康，我快樂！
生命在于運動作文14
我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看著漸漸發胖的身體，我不由得運動了起來。
運動的過程是艱難的.。
這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！
也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。
運動也是一個循序漸進的過程。大家繞著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎上再加一圈。
這樣走了幾天后，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。
生命在于運動。
是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現于生命的活力，迸發出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！
生命在于運動！
生命在于運動作文15
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內。
那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據不同的`季節、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的時候，就精力充沛了。如果沉迷于網絡電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
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