努力的作文

時間：2024-09-19 13:51:36 努力我要投稿

努力的作文[精品8篇]

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的努力的作文8篇，歡迎大家分享。

努力的作文[精品8篇]

努力的作文篇1

　　時間是撫平創傷最好的良藥，也是最容易使人健忘的東西。流年似水，許多人曾經的努力拼搏在獲得了可喜的成果后卻隨著晃蕩的記憶中跌落了。跌落在不為人知的角落里，最終，他們只會以驕傲來放大自己的成果，在川流不息的歲月里享受著虛偽的榮華。

　　記住自己努力的時候，是對自己最大的鞭策，也是一種善待自己和最佳方式。

　　每個人的心中都有著一個美麗的夢，這個夢或大或小，但對于他們來說卻都是那樣的神圣與美好。為了實現這個夢想，他們開始接受了生活賦予他們的動力和挑戰，在短暫的生命里開始了漫長的奮斗。跌倒了，望一望心中的夢，力量便如源泉一般沖進他早已敞開的心扉。他又在無比壯麗的春天中染綠了自己的生命，他與自己夢想的距離，便又顯得那么短，困難在一個早已全身充滿力量的人面前顯得那么渺小，在對困難的不屑一顧之中，他終于沖上了夢想的頂峰。

　　可是，我們在勝利之后，卻不可避免的染上了一種惡習，我們的戰刀在塵封不動之中失去了原本的光澤，我們開始在成功面前顯得不可一世。像老年的.愛迪生，心靈之中滋生的驕傲使他忘了他“發明大王”的獨家本領，再也沒有新的創造問世，像瓦特，在改造了蒸汽機之后，卻由于沾沾自喜而喪失了自身的動力。

　　記住自己努力的時候，是為我們下一次的成功奠定基礎。像居里夫人，在取得無數豐收的碩果之后，她還是一再唱響“成功路上不是用汗水而是用鮮血凝成”的堅韌，于是，放射性元素——鐳，便在她的拼搏中問世；像愛因斯坦，牢記自己的努力，在父親以己為鏡的教導中，他提出了震驚物理學界的“相對論”，開辟了物理學的新天地。

　　我們或許會在成功與失敗之間保持著自己的堅韌或許會在現實與夢想之間保持著自己的拼搏。但當我們成功之后呢？我們還能維持以往的心態繼續努力嗎？我們確定自己不會由曾經與困難頑強拼搏的巨人變為無法抵御驕傲的弱者嗎？我們能保證自己的心靈不會成為滋生驕傲的溫床？只有記住自己努力的時候，才能擁有取得成功的時候……

努力的作文篇2

　　努力固然是對的，但如果方向錯了，那么就有可能離成功越來越遠。因此在努力之前，先要想好往哪個方向努力，這也許比你努力的程度更加重要。

　　努力既可能前進也可能后退。這種特點不禁讓我想起了物理上矢量的概念。努力就像是人生的加速度，如物理中的加速度一樣，努力也有方向性。努力的方向如果對了，那你向成功前進的速度就會與你的努力程度成正相關。但是如果努力的方向錯了，人生的加速度反而會對你的前進速度上加上一個大大的減號。

　　這種方向性的錯誤在每個人身上都有可能發生。

　　影帝黃渤在電影界可謂是巨人般的存在，他的演技向所有人證明了他自己的實力。黃渤出道的時候，并不是一名演員，而是一位歌手。黃渤很想在唱歌的道路上走得更遠，因此，對于唱歌，他付出了自己的全部努力。開始的時候，他為了能更快地被人們熟知，四處奔波，熬夜在夜店賣唱。盡管付出了一系列的努力，黃渤還是失敗了，他沒能如愿以償地走紅。當他陷入絕境將要放棄的時候，他偶然出演了一部電影的配角，這才開始在表演的道路上飛奔。對于黃渤來說，在唱歌這件事上，他不是不努力，但唱歌并不適合他，唱歌這條道路對他來說，就是一條與成功方向相反的道路。在這條道路上的努力，浪費了時間，浪費了精力，也浪費了激情，這其實就是一種倒退。而表演對他來說，就是正確的道路，短時間內就做到大紅大紫。這足以說明努力的方向在某種意義上，比努力的程度更重要。

　　馬云作為中國的首善和首富，也曾經犯過這樣的錯誤。馬云是一個十分堅持和執著的人，面對第一次高考數學只得了十幾分的殘酷現實，他依然選擇了復讀。馬云小時候家里并不富裕，因此復讀對家里來說是一筆不小的負擔，但他仍倔強地堅持。馬云的'第二次高考還是沒有考上大學，在家里人的強烈反對下，馬云又進行了第三次高考。這次由于英語成績優秀，他被破格錄取進了大學英語專業。畢業后，他在團隊的幫助下，涉足互聯網行業，堅持創業，最終成為了電商巨頭。馬云堅持不懈的寶貴品質固然是我們應該學習的，但他盲目堅持而不考慮方向的做法是不可取的。盲目堅持使他在人生中蒙受了巨大的損失。

　　人生就像是大海，是波動不定的。你一定有過很努力、想要走得更高的時候，你一定也有努力過了收獲卻很少的經歷。用功不一定能做有用功，努力也可能成為前進的阻力。成功的人往往是既努力、努力的方向又正確的人。努力的人很多，真正成功的人卻很少，很多人在錯誤的方向上執迷不悟。

　　抬頭看看你努力的方向吧！如果努力的方向不對，那前進就是后退。

努力的作文篇3

　　閑來無事，翻朋友圈的時候，發現好友群發了這樣的一段朋友圈，這個世界上根本沒有正確的選擇，我們只不過是要努力，使當初的選擇變得正確！并且標明是村上春樹說的一句話。

　　其實之前自己就有說過，自己很喜歡看好友青發的朋友圈，說的一些話，總是特別的讓人喜歡，有的時候就連摘抄別人的部分，都能夠抄到精髓！想一下，這也是一種能力吧！

　　不過自己第一次看到這句話的時候，真的是被震撼了，想一想也確實如此！在這個世界上有什么選擇是完全正確的呢？早晨起來還和老姐聊天的時候說，自己這輩子做的最錯誤，最后悔的決定，就是當初決定從西安辭職回來，為了所謂的愛情過上了如今這般的生活！

　　老姐說你還年輕，只要自己努力，日子也可以過好的！這么多年來，從一開始大家都對我說，慢慢來，一切都會好起來的，到現在，好像所謂的親朋好友都對自己有點失望了，就連昨天一塊出去旅行的時候，一個親戚都說，這么多年來，真不知道你們是怎么努力的'，這么多年過去了，好像還是和之前一樣，干啥啥不行？

　　自己聽了，雖然有些受傷，但好像對方說的也是事實！

　　如果是一開始自己的選擇是錯誤的話，那么后來這么多年來自己一整過程，這樣，歸根結底就源于自己的不努力吧！

　　畢竟很多時候自己所謂的努力，大概也只是一種假象罷了！

　　有的時候想一下，自己成為他人眼中的一個笑話，一開始確實因為自己選擇錯誤，后來可能還是因為我們不努力，沒有真正的問我們的人生負起責任，以至于現在如此這般！

　　所以想一想，還是不要去抱怨什么，要抱怨，只抱怨自己不夠努力！

努力的作文篇4

　　難得的閑暇，你從自習室出來，拉好拉鏈，把手伸進口袋，略微低著頭走著。空氣中彌漫著刺鼻的味道，迎著風，你幾乎都不能呼吸，鴻告訴你今天長春的污染指數達到了284.抬起頭，空氣籠罩著昏黃的路燈，分外渾濁，給人一種模糊地感覺，一如南方的氤氳水汽。你在冷風中走著，燈光拉長了你的身影，寒栗的你開心嗎？就在前兩天，同樣是在路燈下，這里也曾留下你的腳步，當時的你告訴自己要堅強。一份經歷總伴隨著一次成長，經歷的多了，也就長大了。現在你考慮問題再也不會不那么瞻前顧后，敷衍了事，當然你不會去向別人炫耀著一點，因為你知道絕大多數人比你做的更好。在別人看來，你總是人群里最開心的那一個，你也總是用無厘頭的方式去逗旁邊的人開心，他們哪里知道你心里其實沒那么的快樂，你只是不習慣讓別人看到你的憂傷而已。

　　雅告訴你不開心的時候就去操場上遛彎，心情會慢慢好起來，雅絕對是你最好的異性朋友之一，你所有不開心的`事都會和她講，她也總是不厭其煩的開導你，鼓勵你，她每一句都能說到你的心坎，你在她身上學到很多，鴻說你曾經喜歡過她，現在你有點相信了，能成為密友多少帶著點愛吧。你很幸運，因為挺多人都還挺關心你的，那天你一臉委屈在寢室呆著，收到了一條短信，是學姐發來的，那絕對是大學里你收到的最為感動一條的短信，因為在那樣的情況下有人那樣的鼓勵你，于是你淚奔。你想到了爸爸媽媽，你常常打電話回家，不管有事沒事，打起來沒完沒了，好幾次都把手機打到停機，爸爸媽媽說你傻，其實你哪里傻，你只是想多聽聽他們的聲音而已，他們的聲音多一句就多一份溫馨，多一份幸福。

　　幾片枯葉隨著風漸漸凋落，看不清葉片的顏色，只在樹梢留下了晚秋的悲涼。你繼續走著，一對情侶從旁邊走過，有說有笑的挺恩愛 .你想起了輝，一個星期前他給你打來了電話，說他和女朋友分手了，很失落。你們沉默了很久，電話里只有輝的嘆息，你對他說，失戀是下一段激情的開始，但你不希望他不停地戀愛然后又不停的失戀，濫情終究只會傷害自己，你不希望他是那個濫情的人，忘記一個人其實很簡單，忘不了只是因為時間不夠長。

　　思緒萬千，想起自習室的場景，你拿著鴻的筆記，上面是密密麻麻的一大片，而自己卻只有星星落落的一點點，你有種想要撕了書的沖動，上課你就坐在鴻旁邊，他在聽課，而那時的你在干什么，你很自責。發現王國，你對鴻說，一定要玩過山車，其實你也挺害怕，但卻逼著自己去打敗自己，最后你成功了，意猶未盡。其實生命的意義就在于次，不斷接受挑戰，不斷嘗試，趁我們還年輕，一切還都來得及。這篇日志是我寫的最為流暢的一篇，寫完有種想哭的沖動，最近經歷的太多，學習到的太多，得到更多的是鼓勵。合上電腦，關燈，睡覺，明天又是新的一天。

努力的作文篇5

　　捧著這張滿分試卷，仔細端詳著，那些點滴漾開在記憶深處。

　　那時，正值杪秋。冰冷的月光透過窗戶映射到我的臉上。我一手抓著那張被揉成團的試卷，一手擦拭腮邊的淚水，茫茫然望向窗外，外面依然是漆黑一片。您悄無聲息地湊到了耳邊，輕聲撫慰：“明明，就一次考試而已，不還有一次嗎？加加油，下次把好成績拿給娘看。”隨即，便回了房。

　　聽到此言，心里得以釋懷，心想：“這僅僅是一次考試，偶然的挫折不得將我擊潰，但接下來的路途，定將是陡峭泥濘，荊棘叢生的。”但正因如此，所以我開始在努力的道路上拼盡全力狂奔。

　　我以紙筆為刀劍，在秋高氣爽的疆場上縱橫馳騁，斬敵于陣前。我不斷地向前奔跑，也不乏一次次的跌倒，但我除了更加拼命地向前之外，也別無他法。

　　我常常于深夜中躚蹁，于名為夢想的田野里奔波，一次次奔跑的汗水以及跌倒后所流下的.血水，都是我奔跑的見證。我深知，我的理想是詩，理想是夢，理想是聚光燈所照之處道路的盡頭。只要繼續奔跑，我定將上岸，那時岸上鮮花必將沿路綻放，陽光也為我“接風洗塵”。

　　途中，我曾無數次感到孤獨，但我始終銘記猛獸都是獨行，只有牛羊才成群結隊，這次的奔跑猶如千軍萬馬過獨木橋，而我卻要從中脫穎而出，所以我堅持，我努力。

　　時光恍然如夢，又到了考試的時候，功夫不負有心人，我高舉手中試卷，一蹦三尺高，心中如同抹了蜜似的，心想：“太棒了！我是可以的！”于是我踏著陽光，哼起小曲朝家中奔去。

　　“娘！娘！終于考了一百分！”

　　人生且匆匆，讓青春詩酒趁年華。

努力的作文篇6

　　某知名企業登報征聘會計人員，廣告才登了兩天，應聘的履歷表就如雪片般地飛來。公司經過初步篩選，總計發出了三十封面試的通知書函。結果，經過面試而被錄用的女孩，才貌普通，表面上看起來，實在找不出有什么特別過人之處。能擊敗其它二十九位對手，實在令人大感意外。公司中的干部人員，都說她一定是被幸運之神眷顧了，若是根據往例判斷，憑她的條件，根本不可能被錄用。

　　幸運的她在公司任職兩年后，總經理的專任秘書突然發生車禍，嚴重的傷勢在短期內無法康復，而工作必須立刻有人接手，但總經理的執拗脾氣和工作習慣，可不是隨便哪個人就能適應的，所以，欲爭取的人雖然多，卻是誰也沒有把握。

　　沒想到，人事令發布，最終中選的又是她，幸運的說法再次傳遍公司上下，真是羨煞了眾人。

　　但幸運的事，還不僅止于此：由于公司與許多外國廠商進行策略聯盟，經常會和外國公司的高級主管接觸，這其中有一名是華僑，中文講得很流利，他每次來臺灣時最喜歡作的消遣，就是下國際象棋。剛巧公司中只有她會下，于是，二人在棋海中漸漸滋生情愫，最后締結良緣，寫下了一則現代灰姑娘的故事。

　　盛大的婚禮上，終于有人按捺不住地問她說：“能不能請你稍微透露一下，你怎么如此的幸運？”她緩緩地放下酒杯，說：“當初，要去公司應聘的那一天，我沒有睡過頭，我在公司的人員還沒有開始上班前就去公司門口等待了。我不知道公司擔任面試的主管是誰，但我想我可以在面試之前和陸續到公司上班的所有員工們打聲親切的招呼，而這里面一定也有主管人員在內，這樣，我便能讓他們建立起對我的好印象。當然，我問候的對象，也包括了你們在內，也許你們不記得了，或當時根本不在乎，因為你們也許對別人從來就不曾用心過。”

　　大家沉默了一會兒，并試著回想當時的情景：“啊!是有這么回事!不過，你故意這么做，不見得保證就會被錄用啊。我們覺得，還是幸運的成分多。”

　　她嘴角輕揚，輕哼了一聲，回答說：“接到面試通知后，距離正式面試還有三天，我猜想其他人大概只會抱持著等待的心情，但我卻利用這段時間，去查閱公司的資料，包括成立背景、經營團隊、產品走向、財務狀況、市場布局以及歷史新聞等等，并作充分的了解。如此一來，當別人還在關心自己的工作權益時，我已經作好了隨時可以上班的準備，自然能提高我被錄用的機會。至于我為什么能以最淺的資歷去接任秘書的職位，那是因為，我花了很多的心力去觀察、記錄公司中每一個重要人物的工作態度和工作流程。我知道前任秘書每天早上會替總經理泡一杯摩卡咖啡，加兩塊糖和一匙鮮奶油;到了下午三點，換成熏衣草茶包，一定要是英國原裝進口的才行。如果總經理情緒不好，遞上一條冰毛巾是絕對不能稍有遲緩的。有幾次前任秘書忽然請假，在那幾天里，這些事情是誰幫總經理做的，我想我不必再多說了吧!”

　　聽到這里，眾人才有點兒恍然大悟：“照這么說來，你有可能不是原來就會下國際象棋的，而是臨時突擊學會的，對不對？”

　　“你們終于開竅了。當我老公第一次來公司的時候，我注意到他閑時總是一個人在下國際象棋，引發了我的好奇和學習的興趣。于是，當他第二次來的時候，我已經將國際象棋學得很不錯了。在下過幾次棋之后我們變成了好朋友。不過，當時的我，實在不敢對他存有任何男女感情的妄想。如果說這整個過程中有屬于你們所謂的幸運的部分，大概就是指他對我的愛了。但我也必須說我的幸運來自于我的努力和我的用心，當我愈努力愈用心，也就愈幸運。”

　　對于健康，不努力，你就在找死

　　生命是一條河流，一條從生到死的河流，若想讓你的生命不至于過早衰亡，就得逆水行舟，向著生的方向努力。生是需要我們努力，再努力的，而死卻是一個很自然的方向，你什么都不做，就可以自然地抵達。

　　我們說順勢而為，在生命的健康和美好之上，任何生命若想活得美好，就必須努力向著生、向著陽光、向著光明的方向上逆水行舟。沒有生命可以不做努力地活好。放棄努力，隨波逐流是最不費力的事，但那恰恰是通向衰亡最直接的坦途。

　　我們要健康，就得努力以健康的方式生活；我們要好生活，就得努力提升、努力成長，努力讓自己的世界越來越好；我們要實現夢想，那需要努力；我們要找個好愛人、好伴侶，那也需要努力……

　　所有美好的東西，都是需要努力的！所有通向美好的路途，都如逆水行舟，充滿阻力，困難重重，我們必須努力，再努力，方能抵達。

　　如果，你總是想活得輕松，再輕松，不要那么努力，那迎接你的只能是蕭條和衰亡——不美好的另一面。

　　每當我看著陽臺上的牽牛花，就能獲得莫大的鼓舞，看起來柔弱的它，往往一夜之間，就能向著陽光的高處爬上一大截。幾株牽牛花，在一個月的時間里，就可以爬滿一大片，綠意盎然，開出一片燦爛。從不抱怨，從不氣餒，只是向著陽光和美好的方向上努力生長，開花，結果。

　　自然界中，每一個生命都是向著生機、向著美好、向著光明的地方努力成長，而“萬物之靈”的人類，在如今高度發達的物質生活中，卻忘記了生命的這一特點，很多人選擇了懶惰，選擇了隨波逐流，聽之任之。

　　每天早上運動，所見之處，幾乎皆為花甲老者，他們雖然在做著亡羊補牢的事，但至少他們還在向著生機、向著健康、向著美好的方向努力著，而絕大多數正處于生命中最美好年華的人們，卻選擇了放任和懶惰。這是何等可怕的事！

　　在我們還能動的.時候，我們懶得動，而非要等到我們無力動的時候，我們才悔之晚矣？！

　　我想，即使是每一位選擇了聽之任之的人，也一樣懂得生命在于運動的道理，更懂得一切美好的事物，都需要努力才可得。然而為何，他們選擇了不作為呢？

　　因為，生命是從生到死，從生機到靜止的過程，不作為是最省力，最輕松的方式。然而，很可惜，選擇這種方式的人，只知道不作為的輕松和舒服，卻忘記了，不作為，恰恰是通向死亡、靜止、衰敗、結束，最自然的方式。

　　當你選擇了努力動起來，你就在向著生命生機的一頭努力行進；而當你選擇了懶惰、不動、不努力，你就選擇了從生機到衰亡的方向順流而下。

　　看看你這幾年的健康狀況，生活狀況，再看看自己選擇了以什么方式對待健康和生活，你便能看到其中之不同。

　　運動是讓你不太舒服：要早起，要努力，要付出體力，還要每天堅持；好的生活方式是讓你不太自在：要自制，要用心，要努力保持，要打掃衛生，要健康飲食，要學習成長，要飲食清淡等等，然而，你唯能通過這種努力的方式，才能獲得幸福而美好的生活。

　　生命是從生機到衰亡、從活力到干枯、從動到靜止的過程，害怕努力，只想輕松，那么，等待你的只能是更快到來的衰老、僵硬、腐朽。

　　任何時候，你的生命都有兩條路，一種輕松，但通往衰敗，另一條需要付出很多努力，但通往光明美好，而你會選擇哪一條呢？你的生命全在你手中！㊣（作者：照臨，于20xx年9月2日清晨，感恩圖片攝影作者！）

　　心想事成，努力，但允許自己不夠好

　　一件事沒做好，一件又沒做好。一件事還沒有做，還有一堆事沒有做。壓力就這么接踵而來，好不挫敗，煩躁不安。很想逃，又無處可逃。情緒就這么被堆積著，一觸即發。

　　這時候不想照顧到任何人，因為自己就是那么匱乏。最好也不要有任何人來打擾，不然，只會傷害到你。于是用強大的理性來把挫敗感壓抑住，于是成為了煩躁。

　　挫敗感有很多話在說，那是對自己的憤怒。那一刻很恨自己為什么這么無能，為什么諸事不順。又有很多委屈，好想有人或者上帝可以幫自己做好，讓諸事順利，心想事成。

　　只是，心想事成只是一個美好的愿望。

　　太多人喜歡爭強好勝，認為既然做了，就要把事情做好。看不得別人比自己做的好，雖然不會嫉妒，但一定暗暗較勁：超過他。

　　當持續失敗的時候，又會發展出另外一個樣子來：因為害怕失望，所以不去希望。因為害怕失敗，所以不去努力。這樣就假裝自己可以過的很好，不是我做不了，而是我沒做。這不能說明我能力差。

　　那是跟自己的較勁，一個人的戰爭。

　　想把事情做好，想把關系維系好，想成就一個優秀的自己，這是人類的一個本能。希望是人類最美好的事物之一，充滿了希望就充滿了動力。但是希望卻不該成為一個壓力，讓自己窒息。

　　這唯一的區別就是，我是否允許自己做不好，正如我允許自己想做好一樣。

　　我有向上的動力，我渴望做好，我渴望優秀，我渴望順利完成任務，渴望維系好關系，渴望證明自己，渴望在做事的時候可以順利。這都無可厚非，我給自己制定計劃，制定目標，讓自己可以更好的利用規劃的路線來完成。

　　但是期待的出現、計劃的制定，是人類為了更好的為自己服務而產生的，而不是為了成為天條來壓迫自己。并不是我制定計劃就決不允許修改，并不是我設立目標就決不允許失敗，并不是我做了事情就絕不允許自己做好，更不是我沒有做好就代表我不好了。

　　挫敗感有種規條在約束著自己：我是不能犯錯的，我是不能做不好的。如果我們再加上“絕對”兩個字就會覺得更有趣：我絕對不允許計劃有差錯，我絕對不允許事情做不好，我絕對不允許自己比別人差。當我這么絕對化的時候，你會覺得我在折磨自己嗎

　　挫敗就是這樣，我沒有做好，我就不放過我自己。我就拿內在憤怒和煩躁來折磨下我自己。因為我的情緒在說：你不該犯錯，你不該做不好。

　　如果犯錯和做不好是人之常情，為什么我們不允許它發生在這一次呢？

　　于是接納，接納我這次沒有做好，因為我不可能所有時候都做好。接納我這次失敗，因為我不可能所有時間都不失敗。接納我這次不夠優秀，因為我不可能在所有方面比他們都優秀。

　　也臣服。臣服于宇宙起起伏伏的規律。我有這次沒做好，就會有一次做的很好。我有這次挫敗，就會有一次驕傲。人類最愚蠢的想法，難道不是如此嗎：我做好的時候不表揚自己，我做的不好的時候就我責罵自己。

　　也愛自己。愛自己就是放過自己，不去跟自己較真。我們把不允許自己犯錯的心叫做：完美主義。完美主義是人類喜歡折磨自己的強大武器。

　　我對自己有個美好的期待，我努力去實現它，同時我也允許自己失敗。那是一個很正常的事情，再簡單的事情，也有失敗的概率。如果設定目標，如果做一件事情，只允許順利一個結果，豈不很悲哀嗎？你有問過事情的感受嗎？當它被強迫了只有一個出路。

　　當我允許自己失敗的時候，并不意味著我放棄了成功。我會努力去成功，但不會要求自己一定成功。

　　中國人喜歡說：謀事在人，成事在天。我怎么做了，是我的事情。成不成，是天的事情。如果我要越界替天做決定，那我活該折磨自己。

　　于是當我再度挫敗，我決定，放過我自己：我允許我這次沒有做好，無論環境多么不允許我都有局限的存在，我可以下次更努力做好，但這次我允許我就是沒有做好。我允許自己失利，正如允許自己成功一樣。㊣（作者：叢蘭慶，大眾健康，感謝文字作者！感謝圖片攝影作者！）

　　堅持健康計劃，為何那么難？

　　有朋友問我：“照臨老師，你每天早上堅持跑步運動，早晚靜心冥想，怎么那么容易，好像，對你來說，堅持做這些，就是順其自然的事，我怎么就感覺堅持做一些事，那么難呢？”

　　我笑笑說，“所有的堅持，都需要努力的，哪有你所說的順其自然、輕松容易的堅持呢？只是，當你意識到一件事，對你有幫助的時候，你就要下定決心去做，努力去堅持做好。”

　　每個堅持做好一件事的人，在堅持的過程之中，也都與其他人一樣，會產生惰性、消極的念頭，不同的只是，那些能持續堅持去做好一件事的人，他們在有這種念頭的時候，會告訴自己，所有好的東西，都需要努力，沒有持續地努力，就沒有更好的收獲。更大的不同，在于，他們自信、勇敢，積極行動。

　　事實上，一個人無法堅持做好一件事，往往因為：

　　一、沒有充分在內心深處，意識到這件事的好處。

　　當你沒有在內心深處真正意識到做好一件事，將會帶來怎樣的益處，你便無法擁有足夠的動力去做它。比如，堅持運動，雖然你知道運動確實是健康的必要條件，但因為你沒有真正意識到，運動能真實給你的健康帶來怎樣的益處，再加上，健康所給你帶來的痛苦不夠深，你沒有強烈想擺脫這類痛苦的愿望，所以，自然動力不足。

　　比如，你沒有真正體驗到，不健康地飲食與你很多健康問題的直接關系；你只感受到不健康飲食所帶給你的一時快感；你更沒了解到，改善健康飲食，可以給你帶來多大的健康福報，這些福報會滲透到你生活的各個方面，讓你的生命變得更加富足。因此，你自然無法持續努力調整飲食方式。

　　二、總想少勞多得。

　　很多時候，我們無法堅持做好一件事，往往是因為，在我們內心深處，始終抱有一種想法：少勞多得。我們總想，以最輕松的方式，最少的付出獲得最大的回報，甚至舉手之勞，就能催枯拉朽、改天換地。這樣的想法本身并無問題，事實上，人類文明的進步力量，也在很大程度上源于這樣的愿望。然而，如果，對這樣的愿望太執著，太迷戀，就會被它所誤導。

　　這也是，為什么，到處宣傳防騙術，但依然還有那么多人上當，經常報道傳銷的危害，依然，還有那么多人投身其中。

　　人人都知道健康不可一蹴而就，但依然還有很多人相信奇效靈藥。

　　在這樣的心態之下，人們往往放棄真正有效，但需要付出持續努力的方法，而選擇不靠譜、不需要付出太多努力的輕松的方法。

　　三、不夠努力，決定心不夠。

　　懶惰是人類的天性，我們總希望少做點，多得點。于是，一旦一件好事，需要付出足夠多的努力之時，我們便惰性四起。另一個角度，我們由于沒有意識到這件事巨大的好處，也沒有被相應的痛苦所折磨，所以，我們認為自己處于“還可以、過得去”的境地，自然決心不夠。決心不夠，當然不會付出太多努力。能少動，絕不會多動。

　　四、想的太多。

　　太多時候，我們因為想得太多，從而影響和忘記了行動。我們總是忘記了，大腦是用來處理問題的，大腦并不是我們自己。

　　比如，當我們意識到健康的重要性，我們決定早上早起運動。當早上該起床去運動的時候，我們本能地想多睡會兒，這個時候，如果，我們不要思考、考慮，而是直接行動——坐起來，穿衣，起床，收拾，出發，自然可以很容易地做到。

　　然而，當我們在起床的時候，一思考，麻煩就來了：“時間還早呢，再睡會吧！”“時間有些來不及了，算了，明天再去吧！”“昨天睡得晚了，今天就先算了，明天吧！”“今天的天好像要下雨，明天吧！”“本打算多睡幾分鐘去的，怎么一下子半個小時過去了！今天，來不及了，算了，明天一定去！”……當你一開始思考，你的大腦會幫你找出無數個今天不用去運動的理由，說服你放棄行動！直到有一天，你的大腦讓你自己都相信，你不用堅持去做這件事了：“算了吧！你看，你下了那么大的決心，還是沒做到，看來，這件事太難了，你做不到的！再找找其它更容易的方法吧！”要知道，太多的決心，都是在這樣的“思考”之下一點點被瓦解的。

　　五、不夠自信。

　　一個人能否做好一件事，信心極為重要。自信，使一個人相信自己選擇的事是適合自己的，并且自己能做好。有了信心，自然更容易有力量堅持做好，即使在遇到挫折和阻力的時候，也一樣能找到支持的力量。自信的人，是大腦的主人，大腦總是服務于他們自己所選定的事情，去解決問題；不夠自信的人，往往被大腦所綁架，太多時候，大腦例舉大量“事實”去證明，他們自己不應該去做，不值得擁有，不可能做好。從而使他們很難主動邁出有力量的腳步，即使邁出腳步，也會在遭遇挫折的時候，使出所有力量拉著他們逃跑。

　　無論你決定做什么事，當你無法堅持的時候，應該反省、覺察，自己的問題到底出在哪個環節，然后，去破解它，唯有如此，你才能釋放出自己本有的能量。

　　在我們一生之中，身心健康是一個需要一生為之堅持付出努力的事，它所需要付出的努力是巨大的，然而，同時，它所能給我們的健康回報，也是無量的。

　　當我們能堅持身心健康的美好生活方式，幸福、美好、溫暖、愛、富足、家庭祥和、平安、吉祥，都將隨之而來。因為，當我們通過堅持努力，擁有了身心健康，我們也就為自己打造好了幸福生活的堅實基礎，這是生命中所有美好事物存在的基礎。這樣的基礎，能讓你在生命各種方向上努力所得到的收獲，最大的優化、提升你的生命光彩。

　　想象一個擁有身心健康的家庭，和一個缺少身心健康的家庭，他們的區別有多么巨大，你就知道，你是否需要為自己及自己家庭的身心健康付出必要的持續努力。如果，對此，你依然沒什么概念，去醫院看看吧！這能讓你直觀看到，健康與否的巨大落差。

　　堅持身心健康的美好生活方式，真的很難嗎？當你能真正意識到，這樣做的必要性，并下定決心要為自己的生命及自己家庭的幸福生活負責的時候，堅持，對你來說，便不是一件很難的事。

　　加油！我們大家一起努力！㊣（作者：照臨，于20xx年7月7日，感恩圖片攝影作者！）

　　努力拼搏并非好生活本身，別忘記去健康生活

　　親愛的朋友，最近好嗎？你的內心是否詳和？你的情緒是否平穩？你的身體是否舒服？炎炎夏日，平靜的心，是否與你有緣？煩躁、焦慮、不安，是否遠離你？平靜、詳和、愉悅的心境是每個人所期望的，這是幫助我們達到幸福生活彼岸的最佳渡船。我們每個人，都在努力獲得，然而，并非人人都能如愿。

　　我不斷地跟大家分享靜心、心靈音樂、健康飲食、適量運動的重要，就是因為這幾個要素可以幫助我們更有效地收獲詳和、愉悅的心境。生活的種種點滴，早已經讓我們明白，一個好的心境和情緒是我們生活品質的重要基礎。失去它，無論我們擁有再多——最好的房子了、最好的車子，最美麗的愛人……都無法感受到生活的喜悅、幸福和美好。

　　從某種意義上來說，我們每個人付出所有的努力，去爭取一切，都是為了自己能活得好，而這個“活得好與不好”恰恰是我們內心的一種感覺，說到底是一種心境。幸福生活，就是你擁有美好的心境在生活。

　　所以，如果你為了追求好生活，讓忙碌和疲憊充滿生命的所有角落，便是南轅北轍了。

　　種種的事實也驗證了這一點。那些只知道努力追求，只知道忙碌奔跑的人，他們的生活品質無法實現。對他們來說，所有的好生活，都僅僅是一個目標，在未來，而從未真正進入他們當下實實在在的生活。

　　我們很多時候，都容易犯一個錯誤，那就是，太執著于“指向月亮的手”，而忘記了那“指向月亮的手指”，是為了讓我們看到月亮的美麗。我們通過適當地努力，實現好生活，而我們卻執著于努力追求，忘記了去好好生活。

　　這就如那個掰包米的猴子，掰個好包米是為了吃好，然而，它卻執著于尋找最好的包米，最終忘記了去享用到手的好包米。事實上，無論你追求什么，努力去實現什么，如果你無法去好好享用當下的擁有，你所追求的一切都是虛空，徒增你的壓力和煩惱，無法真正帶給你美好生活。

　　所以，好生活需要我們努力，但努力不是好生活本身。我們應該懂得每天留一些時間去好好生活，讓自己體驗到生活之美。

　　或許，這世界上，有些人就是為了不斷追求目標而生的，對他們來說，不斷奔跑、追逐目標，就是生命的意義所在。而對于那些希望好好生活，體驗生命之美的人來說，就必須懂得在努力追求和好好生活之間取得一個平衡。

　　所有的事實都在向我們說明，這個世界上永遠沒有所謂的最好，生命中的一切，每天都在發生變化，世事無常是常數，而只有我們學會讓每一個當下的生活在健康美好中度過，這才是智慧之舉。

　　由此，為了讓我們在每天的努力之后，不錯過生命的美好，體驗到生活之美，我們應該抽一些時間，好好生活，抽一些時間與家人共度，抽一些時間給自己，讓自己擁有一個美好的身心狀態。那么，每天靜心、聆聽心靈音樂、健康美好飲食、適量愉悅運動、營造美好的家之氛圍……這都應該成為我們的一種身心健康的美好生活方式。

　　當你在一天的某個時間里，整潔的家中，播放著滋潤你心靈的音樂，陣陣清香使你的身心全然放松，你選擇一個舒適的地方坐下來，輕輕微閉雙眼，深呼吸，芳香怡人，心一點點平靜下來，全身心的愉悅、舒暢感漫展開來，所有的壓力、焦慮、不安、煩惱，都慢慢消散……當你睜開眼睛，站起身來，你感到前所未有的輕松和喜悅，就如獲得了新生，你感覺到生活多么美好，一切多么美妙……你的整個身心都充滿正能量。

　　當你能堅持每天抽點時間這樣去做，給你自己的生活，你將發現，你生活中的很多問題一點點弱化，消失，你生活中美好的事情越來越多，你與家人、他人的關系一點點好轉。原因很簡單，你通過這種方式，讓自己每天清掃身心負能量，補充身心正能量，培養美好心境和情緒。當你每天都以美好的心境和情緒投入生活，很自然的，你的生活及工作中的一切都將因為你的美好，而一點點美好起來。

　　雖然，這個過程并不是一瞬間發生的，但只要你能堅持、相信，并且讓這種方式成為你生活的一部分，你必將感受到神奇的改變。而那改變，正是你所期望的。

努力的作文篇7

　　我一直夢想著自己成為一名科學家，看到雅安地震的大片房屋倒塌，我請教爸爸從專業角度講述房屋的設計與抗震，夢想著我可以發明出有特殊抗震和保護裝置的新概念樓房；聽著媽媽講述面對晚期癌癥病人的束手無策和痛惜時，我夢想著能夠找到改變和修復人類基因的方法，讓可怕的癌癥就像感冒發燒一樣，病人很快就會雨過天晴……“空談誤國，實干興邦”，當爸爸媽媽面對我這諸多的“春秋大夢”時，總會用這句話把我拉回現實：“先學好你的語文數學知識，背好你的英語單詞吧，否則偉大的科學家就真的只能是你的春秋大夢了”，踐行我的夢想，努力從現在開始作文。每當這時，我總會有一股莫名的反感與抵抗：“家長就知道學習和成績，偉大的科學家與英語單詞有什么直接的聯系嗎？”直到一天一次偶然的見聞，讓我讓我突然明白：要實踐我的夢想，需要從現在的點滴努力做起。那是一個星期五的下午，周末放學，按照我的要求沒有輔導班，我愉快的心情就像那個春日午后陽光明媚的天氣，一路哼著歌向媽媽的學校走去。

　　到達媽媽辦公室后，按照通常時間媽媽也應該很快下課回來了。輕松的看著小說，吃點水果，坐等媽媽回來。不一會，就聽見媽媽的聲音，尾隨其后的是一位印度學生一起進入辦公室。媽媽是醫學院的老師，經常給來自印度、巴基斯坦等等國家的留學生上課。那個男生抱著書，在媽媽身邊坐下，用英文與媽媽不停地交談著，并在他的.書和筆記本上用不同顏色的筆不停地記錄著。大概是一個復雜的問題吧，媽媽似乎講了三遍，我清晰的看到那個男生額頭的汗珠滴落在他的筆記本上，他隨手把汗珠擦去，繼續不停地記錄著媽媽的話。他專注而認真的神情、他筆記本上一絲不茍的記錄讓我的心理微微震撼。足足半個小時，那個男生抱著書本和筆記本，向媽媽致謝離開。媽媽說，這些遠道而來在中國學醫的留學生，因為英語也不是他們的母語，中國的漢語又是最復雜的語言，再加上醫學特殊的專業術語表達又是一個極大地挑戰，因此他們的學醫之路辛苦可想而知。但是，卻仍然有那么多留學生學習成績優異、在中國的醫院實習可以用流利的中文和中國的病人交流，他們以優異的成績畢業回國行醫或者選擇繼續在中國攻讀碩士、博士。而這點滴成績的背后是他們克服了兩種語言障礙、日復一日鍥而不舍的學習。媽媽說，這一切是通往醫學科學家的基礎和必經之路。我深深地震撼了，原來偉大的理想源自于腳踏實地的學習、源自于每日點滴的積累和努力。踐行我的夢想，努力從現在開始！

努力的作文篇8

　　四年級暑假，在我的百般撒嬌下，哥哥給我買了雙旱冰鞋。我別提有多高興，決心要把旱冰學會。

　　自從那后，我把興趣全轉到滑旱冰上了。每天晚飯過后，我就讓司機（爸爸）開車到廣場滑旱冰。

　　剛開始，我還不會滑。不是扶著，就是一部以布的搓。看見別人滑得那么溜有那么快，還不是滑出著各種各樣的花樣，不禁感到自羞和無奈。可這樣還下去也不是辦法，我只好一步一步的滑，滑著滑著我不小心跌倒，便對滑旱冰充滿了恐懼。抬頭看見好多小朋友圍著我，再看我，好像說：“都多大了，還不會滑，這是丟人。”面對小朋友的冷嘲熱諷，我下決心一定要把旱冰學會，而且比他們都滑的`好，讓他們羨慕我。

　　俗話說：“有壓力才會有動力！”我為了學會湖鵝旱冰，不知摔了多少跤，受了多少苦。由于沒人交我，我只好坐在階梯上觀察那些會滑旱冰的人的一舉一動。我發現他倆腿形成倒八字，身體微微向前斜。等時機成熟后，我便大膽的滑。跌倒了，爬起來，跌倒了，爬起來~~~

　　終于“功夫不負有心人”，我竟然學會了，而且倒滑，正滑，蹲滑我是無一不通，我無一不會啊！

　　看來，只要有興趣，有堅定的目標，再加上不斷的努力，沒有什么事做不成。

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