努力的作文

時間：2022-09-12 12:04:58 努力我要投稿

【精華】努力的作文匯編7篇

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的努力的作文7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精華】努力的作文匯編7篇

努力的作文篇1

　　姑娘，你不努力，你想指望什么

　　姑娘，你要努力。如果你不努力，你想指望什么。

　　指望在你落魄到沒錢吃飯的時候，有人會溫柔的牽著你去共進午餐？

　　指望在你被高跟鞋折磨到疼得站不穩的時候有人背你走完這段路？

　　還是指望在你畢業之后，已經有人為你鋪好前程，衣食無憂，然后這樣被呵護的過完一生？

　　姑娘，你是誰。你想指望這些。

　　如今我依然記憶猶新，它說：每個女生都該有雙白色高跟鞋。當然，前提是你要保證，你每天戶外步行時間不超過五分鐘。

　　當時或許不理解這句話的含義，現在也訝異于自己竟然能夠記住這樣一句話。

　　如今這個年歲，回頭看看這句話，個中含義，心下了然。戶外步行時間不超過五分鐘，它所代表的含義以及真正做到這一點所要付出的努力。

　　你要努力，即使不為了這雙白色高跟鞋。最起碼，不要再要你的腳再受苦。

　　穿著高跟擠公交，冬天穿著職業裝在寒風里瑟瑟發抖。看著別人的汽車尾氣在自己眼前彌漫出一幕模糊的鄙視。

　　姑娘，你要努力。你要知道，除了等待，你也可以把自己照顧的好好的。

　　姑娘，你二字頭的年齡已經開始了，這個年紀，你問問你自己，如果只是端著奶茶等人來照顧你，你如何對得起你以后的四十歲。

　　姑娘，你二字開頭的年齡，是你這輩子最有價值的年齡，別驕傲。你不是景泰藍，不會隨著時間的增長而愈加有光彩。男女不同，年齡是個不得不說的問題。四十歲的男人依然是一朵花，雖然他們在二十歲的時候可能各種稚嫩。但記住，不管你有多爺們，你是個女生，你的年齡不會等你，不會因為你性格的男性化，而在你四十歲老去的時候給你優惠幾條皺紋。你四十歲的時候該有符合你年齡的優雅，這需要累積。難道你不擔心，你天天奶茶過完二十歲，到四十歲的時候，生活還你一堆奶茶吸管么。

　　姑娘，別做夢。太幻想的日子不適合你。我就喜歡你低下頭來認真做事。

　　累也好苦也罷。如果你現在對自己各種放縱，你指望以后你用什么條件來放松？

　　姑娘，好好愛你自己，再苦再累，照顧好自己。多疼多累，撐不住的時候發發牢騷就可以了。別人的安慰，笑著看過，然后忘記。如果你打算指望著依賴著別人的安慰活著，那么你可以去死了。

　　姑娘，你得自立，別說男人都喜歡溫柔的女人，反感爺們的女生，你讓他看看自己夠不夠爺們。你是為誰活著，你要比誰都清楚。他不喜歡你的性格？很好，請他出門右轉，打車滾。不送。你父母把你捧在手心里愛了大半輩子，是指望你卑微的等誰來喜歡你么？

　　姑娘，你要努力賺錢，為了自己，也為了你爸媽。為了他們在以后逛商場的時候，可以給自己買東西像給你買東西一樣毫不猶豫。為了他們可以在同老友談起你時可以一臉安詳，而不是想著，這個月，閨女交了房租還有錢吃飯么。你已經像吸血鬼一樣巴著他們活了二十多年了，你真的指望繼續吸著他們的血活下去么。

　　姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給。別人給的，你問問自己，拿得起么。

　　姑娘，你不努力，你想指望什么。

努力的作文篇2

　　父親是個木工，常常幫別人建房子，每次建完房子，他都會把別人廢棄不要的碎磚亂瓦撿回來，或一塊兩塊，或三塊五塊。有時候走在路上，看見路邊有磚頭或石塊，他也會撿起來放在籃子里帶回家。久而久之，我家院子里多出了一個亂七八糟的磚頭碎瓦堆。

　　我搞不清這一堆東西的用處，直到有一天，父親在院子一角的小空地上開始開溝挖槽，和泥砌墻，用那堆亂磚左拼右湊，一間四四方方的小房子居然拔地而起。父親把本來蕎在露天到處亂跑的豬和羊趕進小房子，再把院子打掃干凈，我家就有了全村人都羨慕的院子和豬舍。我覺得父親很了不起，一個人就蓋了一間房子。

　　當時我家窮得幾乎連吃飯都成問題，但我父親沒有放棄，日復一日撿磚頭碎瓦，終于有一天有了足夠的磚頭來造心中的房子。

　　后來的日子里，這件事情凝聚成的精神一直在激勵著我。

　　在我做事的時候，我一般都會問自己兩個問題：一是做這件事情的目標是什么，二是需要多少努力才能夠把這件事情做成。之后就要有足夠的耐心，因為磚頭不是一天就能撿夠的。

努力的作文篇3

　　“前行吧，時光總會對得起努力的人。”這是一句我認為極其有意義和特別的一句話，同時也代表了我的人生前進方向。

　　初中的時候，本該處于積極向上丶奮力拼搏的我卻選擇了玩樂，每天都在虛度光陰，做著毫無意義的事情，做著讓我現在后悔的事情。父母和老師的嘮叨每天都充斥在我的耳邊，而那時叛逆的我沒有聽進去一句話，在自以為是的道路上越走越深，在不屬于青春的道路上越走越遠。

　　現在的我回想起那時候，心中總是掀起一陣陣漣漪，為什么只有未來的自己才會回憶曾經，而不是過去的自己回憶未來呢？

　　剎那間，時間已過去了六年，我已經高三畢業了。一畢業，我本想著去找點兼職來做，給自己掙點錢。可我那顆浮躁的心卻總是耐不住性子，我做了服務員丶銷售員，還有營業員，每份工作都沒有超過一個月，可我看著距離大學開學的時間已經所剩無幾了。最后，我跟我的父親去工地干活去了，也正是這段時間的經歷，讓我對未來的道路有了更深刻的理解和對努力的鋪墊。

　　那段時間，是我第一次理解了父親的幸苦，也是第一次接觸到真正的現實。我的父親是一位室內裝修的工人，雖然辛苦，但能掙到不少的錢。一開始，我是抱著不想讓自己閑下來的心情去工地幫助我的父親，除此之外，沒有任何其他想法。現在的我回想起那段過程，我只能用八個字來形容—“難以忘懷，受益終身。”工地的生活顯然是不盡人意的，我扛著一袋袋幾十斤的沙子，扛著一箱箱幾十斤的瓷磚，雖然很辛苦，但多多少少找到了屬于青春的感覺。看著我的父親每天都留著許多汗水，接近成年的我心里的感覺也比以前有了非常大的`變化，我多希望，我的父親能夠輕松一點啊！

　　九月，已經到了開學的時間，我沒有更多的時間去幫助我的父親了。準備好行李，收拾好行囊，開始了我的大專三年生活。起初，我本想快快樂樂地度過三年，沒有太多其他想法，但我的心中總感覺不是這么回事，我真的就這樣止步于此了嗎？拿著一個大專的文憑去讓自己擁有更好的未來嗎？當然，這不是對學歷的諷刺，只是一種社會現象，如今的社會對學歷的要求已經日日增高了，我不想止于此，我想更上一層樓。于是，我選擇了另一條路—“插本！”我不希望我的人生缺少青春的活力，缺少對努力的感悟。

　　前行的道路上總是充滿了許多困難，古往至今，多少偉人是憑借著不懈努力才能有如今的影響力。毛澤東丶周恩來這些耳聞能熟的人就是一個個最好的例子。努力的目的就是讓自己有一個更好的未來，讓自己的父母能夠過上幸福美滿的生活，讓國家更快走向民族復習的道路！

努力的作文篇4

　　在圍棋俱樂部里，我與袁子吟的差距很大。我只贏過他一次，他卻贏過我30幾次。從20xx年開始，我立下決心：一定要打敗他。在圍棋課堂上，我努力學習，把不懂的問題向老師請教。課后，別人都回家了，我卻留在教室里做圍棋演示。回到家里，我每天晚上都要研究棋譜，學習高手的下法。在做演示時，我堅持在腦中多思考，不輕易擺出來；在下棋過程中，靈活運用老師上課時講的方法，研究如何把對手擊敗。不久，循環賽終于到來了。我這一輪的對手正好是

　　袁子吟，他一看到我，就神氣地說：“這一回，你輸定了！”而我卻沒把他說的話當一回事。在對局中，我沉著應戰，不停地與他周旋。即使這樣，他還是處于優勢，可我不甘心失敗。在急促的讀秒中，我突然下出了一步“驚天動地”的好棋，一下子扭轉乾坤。后來，他一直找不到“出路”，只好認輸。

　　會成真。一個人只有努力，才會進步；一個人只有努力，夢想才

努力的作文篇5

　　某知名企業登報征聘會計人員，廣告才登了兩天，應聘的履歷表就如雪片般地飛來。公司經過初步篩選，總計發出了三十封面試的通知書函。結果，經過面試而被錄用的女孩，才貌普通，表面上看起來，實在找不出有什么特別過人之處。能擊敗其它二十九位對手，實在令人大感意外。公司中的干部人員，都說她一定是被幸運之神眷顧了，若是根據往例判斷，憑她的條件，根本不可能被錄用。

　　幸運的她在公司任職兩年后，總經理的專任秘書突然發生車禍，嚴重的傷勢在短期內無法康復，而工作必須立刻有人接手，但總經理的執拗脾氣和工作習慣，可不是隨便哪個人就能適應的，所以，欲爭取的人雖然多，卻是誰也沒有把握。

　　沒想到，人事令發布，最終中選的又是她，幸運的說法再次傳遍公司上下，真是羨煞了眾人。

　　但幸運的事，還不僅止于此：由于公司與許多外國廠商進行策略聯盟，經常會和外國公司的高級主管接觸，這其中有一名是華僑，中文講得很流利，他每次來臺灣時最喜歡作的消遣，就是下國際象棋。剛巧公司中只有她會下，于是，二人在棋海中漸漸滋生情愫，最后締結良緣，寫下了一則現代灰姑娘的故事。

　　盛大的婚禮上，終于有人按捺不住地問她說：“能不能請你稍微透露一下，你怎么如此的幸運？”她緩緩地放下酒杯，說：“當初，要去公司應聘的那一天，我沒有睡過頭，我在公司的人員還沒有開始上班前就去公司門口等待了。我不知道公司擔任面試的主管是誰，但我想我可以在面試之前和陸續到公司上班的所有員工們打聲親切的招呼，而這里面一定也有主管人員在內，這樣，我便能讓他們建立起對我的好印象。當然，我問候的對象，也包括了你們在內，也許你們不記得了，或當時根本不在乎，因為你們也許對別人從來就不曾用心過。”

　　大家沉默了一會兒，并試著回想當時的情景：“啊!是有這么回事!不過，你故意這么做，不見得保證就會被錄用啊。我們覺得，還是幸運的成分多。”

　　她嘴角輕揚，輕哼了一聲，回答說：“接到面試通知后，距離正式面試還有三天，我猜想其他人大概只會抱持著等待的心情，但我卻利用這段時間，去查閱公司的資料，包括成立背景、經營團隊、產品走向、財務狀況、市場布局以及歷史新聞等等，并作充分的了解。如此一來，當別人還在關心自己的工作權益時，我已經作好了隨時可以上班的準備，自然能提高我被錄用的機會。至于我為什么能以最淺的資歷去接任秘書的職位，那是因為，我花了很多的心力去觀察、記錄公司中每一個重要人物的工作態度和工作流程。我知道前任秘書每天早上會替總經理泡一杯摩卡咖啡，加兩塊糖和一匙鮮奶油;到了下午三點，換成熏衣草茶包，一定要是英國原裝進口的才行。如果總經理情緒不好，遞上一條冰毛巾是絕對不能稍有遲緩的。有幾次前任秘書忽然請假，在那幾天里，這些事情是誰幫總經理做的，我想我不必再多說了吧!”

　　聽到這里，眾人才有點兒恍然大悟：“照這么說來，你有可能不是原來就會下國際象棋的，而是臨時突擊學會的，對不對？”

　　“你們終于開竅了。當我老公第一次來公司的時候，我注意到他閑時總是一個人在下國際象棋，引發了我的好奇和學習的興趣。于是，當他第二次來的時候，我已經將國際象棋學得很不錯了。在下過幾次棋之后我們變成了好朋友。不過，當時的我，實在不敢對他存有任何男女感情的妄想。如果說這整個過程中有屬于你們所謂的幸運的部分，大概就是指他對我的愛了。但我也必須說我的幸運來自于我的努力和我的用心，當我愈努力愈用心，也就愈幸運。”

　　對于健康，不努力，你就在找死

　　生命是一條河流，一條從生到死的河流，若想讓你的生命不至于過早衰亡，就得逆水行舟，向著生的方向努力。生是需要我們努力，再努力的，而死卻是一個很自然的方向，你什么都不做，就可以自然地抵達。

　　我們說順勢而為，在生命的健康和美好之上，任何生命若想活得美好，就必須努力向著生、向著陽光、向著光明的方向上逆水行舟。沒有生命可以不做努力地活好。放棄努力，隨波逐流是最不費力的事，但那恰恰是通向衰亡最直接的坦途。

　　我們要健康，就得努力以健康的方式生活；我們要好生活，就得努力提升、努力成長，努力讓自己的世界越來越好；我們要實現夢想，那需要努力；我們要找個好愛人、好伴侶，那也需要努力……

　　所有美好的東西，都是需要努力的！所有通向美好的路途，都如逆水行舟，充滿阻力，困難重重，我們必須努力，再努力，方能抵達。

　　如果，你總是想活得輕松，再輕松，不要那么努力，那迎接你的只能是蕭條和衰亡——不美好的另一面。

　　每當我看著陽臺上的牽牛花，就能獲得莫大的鼓舞，看起來柔弱的它，往往一夜之間，就能向著陽光的高處爬上一大截。幾株牽牛花，在一個月的時間里，就可以爬滿一大片，綠意盎然，開出一片燦爛。從不抱怨，從不氣餒，只是向著陽光和美好的方向上努力生長，開花，結果。

　　自然界中，每一個生命都是向著生機、向著美好、向著光明的地方努力成長，而“萬物之靈”的人類，在如今高度發達的物質生活中，卻忘記了生命的這一特點，很多人選擇了懶惰，選擇了隨波逐流，聽之任之。

　　每天早上運動，所見之處，幾乎皆為花甲老者，他們雖然在做著亡羊補牢的事，但至少他們還在向著生機、向著健康、向著美好的方向努力著，而絕大多數正處于生命中最美好年華的人們，卻選擇了放任和懶惰。這是何等可怕的事！

　　在我們還能動的時候，我們懶得動，而非要等到我們無力動的時候，我們才悔之晚矣？！

　　我想，即使是每一位選擇了聽之任之的人，也一樣懂得生命在于運動的道理，更懂得一切美好的事物，都需要努力才可得。然而為何，他們選擇了不作為呢？

　　因為，生命是從生到死，從生機到靜止的過程，不作為是最省力，最輕松的方式。然而，很可惜，選擇這種方式的人，只知道不作為的輕松和舒服，卻忘記了，不作為，恰恰是通向死亡、靜止、衰敗、結束，最自然的方式。

　　當你選擇了努力動起來，你就在向著生命生機的一頭努力行進；而當你選擇了懶惰、不動、不努力，你就選擇了從生機到衰亡的方向順流而下。

　　看看你這幾年的健康狀況，生活狀況，再看看自己選擇了以什么方式對待健康和生活，你便能看到其中之不同。

　　運動是讓你不太舒服：要早起，要努力，要付出體力，還要每天堅持；好的生活方式是讓你不太自在：要自制，要用心，要努力保持，要打掃衛生，要健康飲食，要學習成長，要飲食清淡等等，然而，你唯能通過這種努力的方式，才能獲得幸福而美好的生活。

　　生命是從生機到衰亡、從活力到干枯、從動到靜止的過程，害怕努力，只想輕松，那么，等待你的只能是更快到來的衰老、僵硬、腐朽。

　　任何時候，你的生命都有兩條路，一種輕松，但通往衰敗，另一條需要付出很多努力，但通往光明美好，而你會選擇哪一條呢？你的生命全在你手中！㊣（作者：照臨，于20xx年9月2日清晨，感恩圖片攝影作者！）

　　心想事成，努力，但允許自己不夠好

　　一件事沒做好，一件又沒做好。一件事還沒有做，還有一堆事沒有做。壓力就這么接踵而來，好不挫敗，煩躁不安。很想逃，又無處可逃。情緒就這么被堆積著，一觸即發。

　　這時候不想照顧到任何人，因為自己就是那么匱乏。最好也不要有任何人來打擾，不然，只會傷害到你。于是用強大的理性來把挫敗感壓抑住，于是成為了煩躁。

　　挫敗感有很多話在說，那是對自己的憤怒。那一刻很恨自己為什么這么無能，為什么諸事不順。又有很多委屈，好想有人或者上帝可以幫自己做好，讓諸事順利，心想事成。

　　只是，心想事成只是一個美好的愿望。

　　太多人喜歡爭強好勝，認為既然做了，就要把事情做好。看不得別人比自己做的好，雖然不會嫉妒，但一定暗暗較勁：超過他。

　　當持續失敗的時候，又會發展出另外一個樣子來：因為害怕失望，所以不去希望。因為害怕失敗，所以不去努力。這樣就假裝自己可以過的很好，不是我做不了，而是我沒做。這不能說明我能力差。

　　那是跟自己的較勁，一個人的戰爭。

　　想把事情做好，想把關系維系好，想成就一個優秀的自己，這是人類的一個本能。希望是人類最美好的事物之一，充滿了希望就充滿了動力。但是希望卻不該成為一個壓力，讓自己窒息。

　　這唯一的區別就是，我是否允許自己做不好，正如我允許自己想做好一樣。

　　我有向上的動力，我渴望做好，我渴望優秀，我渴望順利完成任務，渴望維系好關系，渴望證明自己，渴望在做事的時候可以順利。這都無可厚非，我給自己制定計劃，制定目標，讓自己可以更好的利用規劃的路線來完成。

　　但是期待的出現、計劃的制定，是人類為了更好的為自己服務而產生的，而不是為了成為天條來壓迫自己。并不是我制定計劃就決不允許修改，并不是我設立目標就決不允許失敗，并不是我做了事情就絕不允許自己做好，更不是我沒有做好就代表我不好了。

　　挫敗感有種規條在約束著自己：我是不能犯錯的，我是不能做不好的。如果我們再加上“絕對”兩個字就會覺得更有趣：我絕對不允許計劃有差錯，我絕對不允許事情做不好，我絕對不允許自己比別人差。當我這么絕對化的時候，你會覺得我在折磨自己嗎

　　挫敗就是這樣，我沒有做好，我就不放過我自己。我就拿內在憤怒和煩躁來折磨下我自己。因為我的情緒在說：你不該犯錯，你不該做不好。

　　如果犯錯和做不好是人之常情，為什么我們不允許它發生在這一次呢？

　　于是接納，接納我這次沒有做好，因為我不可能所有時候都做好。接納我這次失敗，因為我不可能所有時間都不失敗。接納我這次不夠優秀，因為我不可能在所有方面比他們都優秀。

　　也臣服。臣服于宇宙起起伏伏的規律。我有這次沒做好，就會有一次做的很好。我有這次挫敗，就會有一次驕傲。人類最愚蠢的想法，難道不是如此嗎：我做好的時候不表揚自己，我做的不好的時候就我責罵自己。

　　也愛自己。愛自己就是放過自己，不去跟自己較真。我們把不允許自己犯錯的心叫做：完美主義。完美主義是人類喜歡折磨自己的強大武器。

　　我對自己有個美好的期待，我努力去實現它，同時我也允許自己失敗。那是一個很正常的事情，再簡單的事情，也有失敗的概率。如果設定目標，如果做一件事情，只允許順利一個結果，豈不很悲哀嗎？你有問過事情的感受嗎？當它被強迫了只有一個出路。

　　當我允許自己失敗的時候，并不意味著我放棄了成功。我會努力去成功，但不會要求自己一定成功。

　　中國人喜歡說：謀事在人，成事在天。我怎么做了，是我的事情。成不成，是天的事情。如果我要越界替天做決定，那我活該折磨自己。

　　于是當我再度挫敗，我決定，放過我自己：我允許我這次沒有做好，無論環境多么不允許我都有局限的存在，我可以下次更努力做好，但這次我允許我就是沒有做好。我允許自己失利，正如允許自己成功一樣。㊣（作者：叢蘭慶，大眾健康，感謝文字作者！感謝圖片攝影作者！）

　　堅持健康計劃，為何那么難？

　　有朋友問我：“照臨老師，你每天早上堅持跑步運動，早晚靜心冥想，怎么那么容易，好像，對你來說，堅持做這些，就是順其自然的事，我怎么就感覺堅持做一些事，那么難呢？”

　　我笑笑說，“所有的堅持，都需要努力的，哪有你所說的順其自然、輕松容易的堅持呢？只是，當你意識到一件事，對你有幫助的時候，你就要下定決心去做，努力去堅持做好。”

　　每個堅持做好一件事的人，在堅持的過程之中，也都與其他人一樣，會產生惰性、消極的念頭，不同的只是，那些能持續堅持去做好一件事的人，他們在有這種念頭的時候，會告訴自己，所有好的東西，都需要努力，沒有持續地努力，就沒有更好的收獲。更大的不同，在于，他們自信、勇敢，積極行動。

　　事實上，一個人無法堅持做好一件事，往往因為：

　　一、沒有充分在內心深處，意識到這件事的好處。

　　當你沒有在內心深處真正意識到做好一件事，將會帶來怎樣的益處，你便無法擁有足夠的動力去做它。比如，堅持運動，雖然你知道運動確實是健康的必要條件，但因為你沒有真正意識到，運動能真實給你的健康帶來怎樣的益處，再加上，健康所給你帶來的痛苦不夠深，你沒有強烈想擺脫這類痛苦的愿望，所以，自然動力不足。

　　比如，你沒有真正體驗到，不健康地飲食與你很多健康問題的直接關系；你只感受到不健康飲食所帶給你的一時快感；你更沒了解到，改善健康飲食，可以給你帶來多大的健康福報，這些福報會滲透到你生活的各個方面，讓你的生命變得更加富足。因此，你自然無法持續努力調整飲食方式。

　　二、總想少勞多得。

　　很多時候，我們無法堅持做好一件事，往往是因為，在我們內心深處，始終抱有一種想法：少勞多得。我們總想，以最輕松的方式，最少的付出獲得最大的回報，甚至舉手之勞，就能催枯拉朽、改天換地。這樣的想法本身并無問題，事實上，人類文明的進步力量，也在很大程度上源于這樣的愿望。然而，如果，對這樣的愿望太執著，太迷戀，就會被它所誤導。

　　這也是，為什么，到處宣傳防騙術，但依然還有那么多人上當，經常報道傳銷的危害，依然，還有那么多人投身其中。

　　人人都知道健康不可一蹴而就，但依然還有很多人相信奇效靈藥。

　　在這樣的心態之下，人們往往放棄真正有效，但需要付出持續努力的方法，而選擇不靠譜、不需要付出太多努力的輕松的方法。

　　三、不夠努力，決定心不夠。

　　懶惰是人類的天性，我們總希望少做點，多得點。于是，一旦一件好事，需要付出足夠多的努力之時，我們便惰性四起。另一個角度，我們由于沒有意識到這件事巨大的好處，也沒有被相應的痛苦所折磨，所以，我們認為自己處于“還可以、過得去”的境地，自然決心不夠。決心不夠，當然不會付出太多努力。能少動，絕不會多動。

　　四、想的太多。

　　太多時候，我們因為想得太多，從而影響和忘記了行動。我們總是忘記了，大腦是用來處理問題的，大腦并不是我們自己。

　　比如，當我們意識到健康的重要性，我們決定早上早起運動。當早上該起床去運動的時候，我們本能地想多睡會兒，這個時候，如果，我們不要思考、考慮，而是直接行動——坐起來，穿衣，起床，收拾，出發，自然可以很容易地做到。

　　然而，當我們在起床的時候，一思考，麻煩就來了：“時間還早呢，再睡會吧！”“時間有些來不及了，算了，明天再去吧！”“昨天睡得晚了，今天就先算了，明天吧！”“今天的天好像要下雨，明天吧！”“本打算多睡幾分鐘去的，怎么一下子半個小時過去了！今天，來不及了，算了，明天一定去！”……當你一開始思考，你的大腦會幫你找出無數個今天不用去運動的理由，說服你放棄行動！直到有一天，你的大腦讓你自己都相信，你不用堅持去做這件事了：“算了吧！你看，你下了那么大的決心，還是沒做到，看來，這件事太難了，你做不到的！再找找其它更容易的方法吧！”要知道，太多的決心，都是在這樣的“思考”之下一點點被瓦解的。

　　五、不夠自信。

　　一個人能否做好一件事，信心極為重要。自信，使一個人相信自己選擇的事是適合自己的，并且自己能做好。有了信心，自然更容易有力量堅持做好，即使在遇到挫折和阻力的時候，也一樣能找到支持的力量。自信的人，是大腦的主人，大腦總是服務于他們自己所選定的事情，去解決問題；不夠自信的人，往往被大腦所綁架，太多時候，大腦例舉大量“事實”去證明，他們自己不應該去做，不值得擁有，不可能做好。從而使他們很難主動邁出有力量的腳步，即使邁出腳步，也會在遭遇挫折的時候，使出所有力量拉著他們逃跑。

　　無論你決定做什么事，當你無法堅持的時候，應該反省、覺察，自己的問題到底出在哪個環節，然后，去破解它，唯有如此，你才能釋放出自己本有的能量。

　　在我們一生之中，身心健康是一個需要一生為之堅持付出努力的事，它所需要付出的努力是巨大的，然而，同時，它所能給我們的健康回報，也是無量的。

　　當我們能堅持身心健康的美好生活方式，幸福、美好、溫暖、愛、富足、家庭祥和、平安、吉祥，都將隨之而來。因為，當我們通過堅持努力，擁有了身心健康，我們也就為自己打造好了幸福生活的堅實基礎，這是生命中所有美好事物存在的基礎。這樣的基礎，能讓你在生命各種方向上努力所得到的收獲，最大的優化、提升你的生命光彩。

　　想象一個擁有身心健康的家庭，和一個缺少身心健康的家庭，他們的區別有多么巨大，你就知道，你是否需要為自己及自己家庭的身心健康付出必要的持續努力。如果，對此，你依然沒什么概念，去醫院看看吧！這能讓你直觀看到，健康與否的巨大落差。

　　堅持身心健康的美好生活方式，真的很難嗎？當你能真正意識到，這樣做的必要性，并下定決心要為自己的生命及自己家庭的幸福生活負責的時候，堅持，對你來說，便不是一件很難的事。

　　加油！我們大家一起努力！㊣（作者：照臨，于20xx年7月7日，感恩圖片攝影作者！）

　　努力拼搏并非好生活本身，別忘記去健康生活

　　親愛的朋友，最近好嗎？你的內心是否詳和？你的情緒是否平穩？你的身體是否舒服？炎炎夏日，平靜的心，是否與你有緣？煩躁、焦慮、不安，是否遠離你？平靜、詳和、愉悅的心境是每個人所期望的，這是幫助我們達到幸福生活彼岸的最佳渡船。我們每個人，都在努力獲得，然而，并非人人都能如愿。

　　我不斷地跟大家分享靜心、心靈音樂、健康飲食、適量運動的重要，就是因為這幾個要素可以幫助我們更有效地收獲詳和、愉悅的心境。生活的種種點滴，早已經讓我們明白，一個好的心境和情緒是我們生活品質的重要基礎。失去它，無論我們擁有再多——最好的房子了、最好的車子，最美麗的愛人……都無法感受到生活的喜悅、幸福和美好。

　　從某種意義上來說，我們每個人付出所有的努力，去爭取一切，都是為了自己能活得好，而這個“活得好與不好”恰恰是我們內心的一種感覺，說到底是一種心境。幸福生活，就是你擁有美好的心境在生活。

　　所以，如果你為了追求好生活，讓忙碌和疲憊充滿生命的所有角落，便是南轅北轍了。

　　種種的事實也驗證了這一點。那些只知道努力追求，只知道忙碌奔跑的人，他們的生活品質無法實現。對他們來說，所有的好生活，都僅僅是一個目標，在未來，而從未真正進入他們當下實實在在的生活。

　　我們很多時候，都容易犯一個錯誤，那就是，太執著于“指向月亮的手”，而忘記了那“指向月亮的手指”，是為了讓我們看到月亮的美麗。我們通過適當地努力，實現好生活，而我們卻執著于努力追求，忘記了去好好生活。

　　這就如那個掰包米的猴子，掰個好包米是為了吃好，然而，它卻執著于尋找最好的包米，最終忘記了去享用到手的好包米。事實上，無論你追求什么，努力去實現什么，如果你無法去好好享用當下的擁有，你所追求的一切都是虛空，徒增你的壓力和煩惱，無法真正帶給你美好生活。

　　所以，好生活需要我們努力，但努力不是好生活本身。我們應該懂得每天留一些時間去好好生活，讓自己體驗到生活之美。

　　或許，這世界上，有些人就是為了不斷追求目標而生的，對他們來說，不斷奔跑、追逐目標，就是生命的意義所在。而對于那些希望好好生活，體驗生命之美的人來說，就必須懂得在努力追求和好好生活之間取得一個平衡。

　　所有的事實都在向我們說明，這個世界上永遠沒有所謂的最好，生命中的一切，每天都在發生變化，世事無常是常數，而只有我們學會讓每一個當下的生活在健康美好中度過，這才是智慧之舉。

　　由此，為了讓我們在每天的努力之后，不錯過生命的美好，體驗到生活之美，我們應該抽一些時間，好好生活，抽一些時間與家人共度，抽一些時間給自己，讓自己擁有一個美好的身心狀態。那么，每天靜心、聆聽心靈音樂、健康美好飲食、適量愉悅運動、營造美好的家之氛圍……這都應該成為我們的一種身心健康的美好生活方式。

　　當你在一天的某個時間里，整潔的家中，播放著滋潤你心靈的音樂，陣陣清香使你的身心全然放松，你選擇一個舒適的地方坐下來，輕輕微閉雙眼，深呼吸，芳香怡人，心一點點平靜下來，全身心的愉悅、舒暢感漫展開來，所有的壓力、焦慮、不安、煩惱，都慢慢消散……當你睜開眼睛，站起身來，你感到前所未有的輕松和喜悅，就如獲得了新生，你感覺到生活多么美好，一切多么美妙……你的整個身心都充滿正能量。

　　當你能堅持每天抽點時間這樣去做，給你自己的生活，你將發現，你生活中的很多問題一點點弱化，消失，你生活中美好的事情越來越多，你與家人、他人的關系一點點好轉。原因很簡單，你通過這種方式，讓自己每天清掃身心負能量，補充身心正能量，培養美好心境和情緒。當你每天都以美好的心境和情緒投入生活，很自然的，你的生活及工作中的一切都將因為你的美好，而一點點美好起來。

　　雖然，這個過程并不是一瞬間發生的，但只要你能堅持、相信，并且讓這種方式成為你生活的一部分，你必將感受到神奇的改變。而那改變，正是你所期望的。

努力的作文篇6

　　零慢慢的走出了學院，獨自向后山走去。太陽西下，零獨自一人站在后山上，回想著過去。那時候，零小小的時候就已經是九段靈氣。他曾經驕傲對媽媽說：“我將來一定要靈尊。不，是神靈。”媽媽每次都對他說：“那你將來一定要保護妹妹哦。”零回應：“嗯，我一定會保護妹妹的。”不久以后，零的媽媽因為被選為王位的候選人，所以不得不離開家族。

　　“媽媽。”零傷心的說“對不起，我不但沒有保護好妹妹，而且還從原來的九段靈氣掉落到了五段靈氣了。”想著想著，零不禁流下了淚水。過來一會，零才慢慢的走回家。

　　回到家中，零的父親-林巖，便問他考試怎么樣了。零默默地低下了頭，過來許久才說：“還一樣，過不了五段靈氣那關。”林巖安慰零說：“沒事，老爸我相信你。就算現在不合格，七個月后的考試上，你一定會合格的。”零聽完后，臉上散發出來笑容。于是每天飯后，零都在努力的修煉中，為了早日打破五段靈氣這一大關，零決定閉關修煉。“零哥哥，零哥哥。”玲瓏在零的房間外大聲的喊著“哼，還沒修煉完嗎？”無論玲瓏怎么叫零，零都沒有回應一句。

努力的作文篇7

　　丫頭，見信好，猶豫了很久要不要給你寫這封信。最終決定還是下筆，從出生到現在，這是媽媽給你寫的第一封信。

　　一直以來，媽媽覺得你乖巧懂事，遇到困難時，你會為自己加油鼓氣，讀到感恩之類的文章時，你會流淚，會抱住媽媽講：媽媽，你們對我的付出我一輩子也還不完，用多少金錢都換不來！聽到這些話媽媽會感動，會對你說，不用你還，只要你好好的。

　　你生病了，老師關心地說：你先回家睡上一覺......老師話還沒說完，你就急匆匆回答，不，我要先寫作業，寫完再睡覺，老師心疼的說：我命令你回家先睡覺再寫作業，你才點頭同意。

　　第二天早上，天沒亮，媽媽還在睡夢中，聽到外面朗朗讀書聲，起床后發現，你5點半已經起來復習功課，媽媽問：為什么不多睡會兒？你回答：今天要單元測試，我不能因為生病就偷懶落后！

　　媽媽聽了這些話沒再說什么，只是想，這樣的孩子，不管以后你學的怎樣，有今天這些表現，媽媽已經滿足了！因為你的努力，語文單元測試98分，又是全班第一名，且第二名只有92分。我為你感到驕傲!由衷的祝福丫頭，以后順順利利，開開心心!

　　英語作業中，有很多次要求自己編故事，然后上臺表演。起初因為媽媽工作忙，每次都是小天媽媽寫的故事情節，小天為此有很大的優越感。我知道你很失落，終于有一天，小天媽媽出差了，于是編寫故事的任務就落到了媽媽肩上。整個編寫過程，你表現的異常激動，找資料，練發音，還鼓勵我：“老媽，你要拿出自信來，好歹你也是班長的媽媽，這次要編的與眾不同......”其實到了最后，媽媽只是幫助做了打字工作，百分之九十的故事構思是由你完成的。經過這次的鍛煉，編寫英語小故事你已經熟能生巧，媽媽再次為你感到驕傲！

　　班級里，你是班長兼政宣委員，從一年級開始到現在，你負責每期的黑板報。剛開始，選題和插圖媽媽幫你一起完成，現在你已經獨立了。看著你一次次選稿，一次次排版，再一次次否定......一期期精美黑板報得出爐，你付出了大量的勞動和心血，所以次次贏得老師和同學的喝彩，媽媽為你的認真負責感到欣慰。

　　昨晚，你哭得很傷心，媽媽問你怎么回事。你說感覺自己變笨了，數學考試滿分次數少了，奧數的題目比奶奶解得慢了，閱讀分析沒有媽媽強了，圖畫沒有爸爸畫得好了......

　　丫頭，這些都不是問題。你的努力媽媽看得到，現實中，我們確實需要優秀。任何事情，只要我們努力了，付出了，結果不管如何，我們不后悔。但同時我們不能被優秀束縛，不能苛求完美，十全十美少之又少。

　　丫頭，你要相信自己，對于出現的小問題，積極解決的同時更要自信。對于你和爸爸媽媽以及奶奶相比較的事情，換個角度來想，我們三個都是大人，你是孩子，就目前來說，我們掌握的知識比你稍多一點點。三年之后或者五年之后，只要你學習不停止，終有一天會超越我們，丫頭，不要心急，這只是時間問題。

　　丫頭，調整好心態，多給自己一些鼓勵，相信自己可以做好的!

　　我們不能遇到一點困難就氣餒，要勇敢面對!并且堅決改正!多一點樂觀!多一點微笑!

　　丫頭，你的努力媽媽懂！在以后的道路上，媽媽和你一起丟掉包袱，快樂前進吧！

　　愛你的媽媽

　　20xx-5-31

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