心理健康教育學期個人計劃（精選19篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，又迎來了一個全新的起點，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編整理的心理健康教育學期個人計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　心理健康教育學期個人計劃 1

　　當今社會的快節奏和激烈競爭，小學生周圍的一切也急劇地變化，物質條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現欲過強，造成很多小學生的心理不健康。如何對學生進行心理健康教育？我認為應該從學校、家庭和學生自我教育三個方面進行心理輔導：

　　一、學校心理健康教育的途徑和方法：

　　1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和游戲活動，學生可以說出心里話，傾聽別人的心聲。

　　2、及時做好筆記、談話記錄。

　　二、家庭對小學生進行心理健康教育：

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　三、小學生自我心理健康教育：

　　培養小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。

　　四、從實用出發，教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法：

　　1、學會放松。要使學生知道緊張是正常的`心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放松。

　　2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助，找老師、長輩、親友談心，學會與人談心一輩子受益。

　　3、喜歡寫小練筆和日記，小學生要學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。

　　4、在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養多樣的興趣和愛好。

　　5、學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，有利于形成并長期保持積極樂觀的心態。

　　6、那些已經形成的不良行為習慣的小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性。

　　作為班主任，要觀察學生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患于未然。認真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強；跟父母的關系是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學關系好；是非觀念、自覺性、是否強；學習欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學校教育和家庭教育形成合力使學生成為“樂于學習、工作；情緒樂觀、穩定；人際關系和諧、融洽；能面對現實，適應環境，能認識自我。

　　在對學生實施心理健康教育的整個過程中，學校教育始終處于主導地位，家庭教育卻起著關鍵作用。作為教師，特別是班主任，是連接家庭教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯系，反映學生在校情況，了解在家表現，針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理，高尚的人格。

　　心理健康教育學期個人計劃 2

　　為了進一步做好學校心理健康教育工作，提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應性等方面的心理素質，更好地促進學生健康成長，為學生可持續發展打下良好的心理基礎，特結合我校實際，制定我校心理健康教育實施計劃如下：

　　一、指導思想：

　　堅持育人為本，根據中小學生生理心理發展特點和規律，運用心理健康教育理論、方法，培養中小學生良好的心理素質，促進學生全面和諧發展。

　　二、實施原則：

　　1、根據學生身心發展規律，循序漸進，有針對性地開展心理健康教育。

　　2、面向全體學生，通過開展心理健康教育，使學生對心理健康教育有積極認識。

　　3、注重個別差異，在教育中要根據學生的實際心理發展水平進行教育，使學生的獨特性、獨創性得到積極發展。

　　4、以學生為教育主體，尊重學生的主體地位，充分調動學生的積極性、主動性。

　　5、預防、矯治與發展相結合。

　　6、強化助人、自助，在教師的指導下，讓學生從創設情景中體驗、領悟。

　　三、實施措施：

　　1、加強心理健康教育工作的領導，成立學校心理健康教育工作領導小組，具體組織機構如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、明確心理健康教育的主要任務。

　　心理健康教育的主要任務有兩方面：

　　一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二是對少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　3、了解心理健康教育的主要內容。

　　1）幫助學生適應中學生的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法。

　　2）把握升學選擇的方向。

　　3）了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為。

　　4）加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、教師和家長進行有效的溝通。

　　5）逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　4、加強師資培訓，結合上級安排，選送教師參加各級心理健康教育培訓，提高教師心理健康教育教師的基本理論、專業知識和操作技能水平。

　　5、具體實施途徑：

　　結合我校實際，將主要通過以下途徑開展心理健康教育：

　　1）以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

　　2）每個班級每半月開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的.氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。班主任根據本班的實際和心理健康課本（地方課程）進行心理健康教育。

　　3）開展心理咨詢和心理輔導。新學期將積極搞好心理咨詢室的建設，環境布置除了符合心理輔導的要求外，還要考慮學生的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。通過籌建標準的心理咨詢室，確保開展好心理輔導活動，更好的滿足師生的需要。

　　4）辦好“悄悄話信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

　　5）以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　6）加強家校聯系，優化家庭教育環境。

　　6、對在心理健康教育方面取得突出成果的教師，學校將在評優評先、職稱評定方面給予關心、支持。

　　總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。

　　心理健康教育學期個人計劃 3

　　貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　一、主要工作目標

　　1、堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、具體工作

　　1、學校心理健康教育隊伍建設。

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

　　2、全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

　　3、加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃；學校要定期開展心理健康教育的交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動；設立網上心理咨詢室，為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

　　4、學校心理健康教育的`方式

　　（1）集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

　　（2）心理咨詢室。心理咨詢室建設的環境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導老師負責。

　　（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。

　　5、指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

　　三、月份工作安排

　　九月份：

　　1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

　　2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

　　十月份：

　　1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　2、出好心理健康教育專題黑板報。

　　3、召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

　　十一月份：

　　1、繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

　　2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

　　十二月份：

　　做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

　　一月份：

　　1、迎接上級對學校心理健康咨詢室的驗收、檢查。

　　2、國旗下講話，進行集體輔導。

　　3、做好學年總結。

　　4、各類資料整理、歸檔。

　　心理健康教育學期個人計劃 4

　　心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

　　一、指導思想

　　進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發展。

　　二、具體目標：

　　面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、主要內容：

　　小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的`進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

　　四、工作措施

　　1、全員參與，提高師資心理素質。

　　心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍：一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。

　　2、面向全體，開展心理健康教育。

　　根據心理健康教育的“主體性、發展性、活動性、協同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。

　　3、關注個別，重視心理咨詢輔導。

　　對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力。

　　4、結合德育，提高心理健康教育的質量。

　　心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養良好的心理素質。充分利用社區教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。

　　心理健康教育學期個人計劃 5

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、具體目標：

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

　　2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

　　3、重視學生心理團體輔導工作。

　　4、不斷豐富教師的`教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5、做好家長的心理健康知識講座。

　　6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會）

　　三、內容要求：

　　1、學習心理與智能發展指導。

　　（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

　　（2）引導學生形成強烈持久的學習動機。

　　（3）引導學生養成良好的學習習慣。

　　（4）學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

　　（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　　（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　　（2）掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

　　（3）學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與承受挫折的教育。

　　（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。

　　（3）培養學生良好的自我控制力。

　　（4）引導學生正確應對挫折與困難。

　　心理健康教育學期個人計劃 6

　　一、指導思想

　　認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質，促進身心全面發展。

　　二、目標和任務

　　1、目標：提高學生心理素質，培養學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。

　　2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；

　　2、從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：

　　一年級：生活規律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的樂趣；

　　二年級：個性愛好與良好學習習慣的培養，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的.交往中體驗友情；

　　三年級：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養；

　　四年級：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；

　　五年級：學會人際交往中的健康心態；

　　六年級：幫助學生克服青春期的煩惱，培養面臨畢業升學的進取態度

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導課程

　　2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　3、設心理健康專題講座

　　根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

　　4、設個別心理輔導

　　繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

　　5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

　　把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　心理健康教育學期個人計劃 7

　　一、指導思想：

　　隨著素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質為根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、教育目標：

　　幫助學生認識自已，悅納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應環境的能力；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使用權他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。

　　三、開展健康教育的原則：

　　1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。

　　2、面向全體學生，通過開展教育活動，使用權學生對心理健康教育有積極的認識，使用權心理素質逐步得到提高。

　　3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他的心理健康水平。

　　4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性，要把教師在心理健康教育中的'科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機的結合起來。

　　四、實施途徑和方法：

　　1、加強對心理健康教育工作的領導。

　　學校成立心理健康工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時間上保證學校心理健康教育活動的積極、有效地進行。

　　2、優化環境

　　學校要在開展心理輔導活動的同時，要充分地利用心理信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現的熱點問題進行及時地疏導。

　　3、學校教育過程中全面滲透心理健康教育

　　（1）心理健康教育要與學校德育工作和學生管理緊密結合，學校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。

　　（2）各科教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。

　　（3）學校要為心理健康教育提供舞臺，創設文明健康的校園氛圍，為學生心理健康教育創設良好的環境。

　　4、開設心理健康教育課

　　積極開設心理健康教育課，普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。

　　5、開展心理咨詢與輔導

　　學校建立了“心語室”，屬學校德育領導小組管理，成立了一支熱愛心理輔導的師咨隊伍。通過不斷完善，使學校心理咨詢室能承擔以下職責：

　　（1）為有需要的學生做團體或個體的心理咨詢與輔導，幫助學生解決心理困擾。

　　（2）通過心理咨詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別幫助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。

　　（3）承擔及指導其他教師開設心理健康教育課程，幫助教師掌在教學過程中提高學生心理健康水平的有關知識和技能。

　　（4）開展心理健康知識有宣傳及普及工作。

　　（5）開展升學指導。

　　6、積極開通學校和家庭實施心理健康教育的渠道

　　通過家長學校、家長會、家校路路通等方式，向家長普及心理衛生知識，引導和幫助家長樹立正確的教育觀念，營造良好的家庭教育氛圍，調動家庭和社會的各種力量，共同創建起符合學成長的環境。

　　7、加強學校心理健康教育的科研活動

　　為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性，學校將要求教師從我校學生的實際出發，以我校學生在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關的心得體會與論文，并進行交流，以提高學生心理健康教育工作的實效。

　　心理健康教育學期個人計劃 8

　　一、指導思想

　　在科學技術飛速發展的今天，我們培養的人才必須具有優秀的心理素質和完美的人格。自信是一個人成才素質的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關心學生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。

　　二、活動目標

　　1、通過心理健康教育，引導學生認識自我，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

　　2、通過心理健康教育，培養學生樂觀、自信、友好、誠實守信、開拓創新、向上追求、不畏困難的精神。

　　3、通過心理健康教育，學生善于控制和調節自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個人發展能力。

　　三、實施步驟

　　1、提高小學生對校園生活(尤其是高一高二)的適應能力，培養他們開朗、合群、樂于學習、自助的獨立人格。

　　2、培養學生與老師和同學溝通的能力，不斷正確認識自己，接納自己，增強自我調節、承受挫折和適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的心理素質。

　　3、幫助學生克服學習和環境不適帶來的孤獨、依賴、困惑和溝通障礙。對這些學生給予科學有效的心理咨詢和指導，使他們盡快擺脫障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我發展能力。

　　四、心理健康教育的途徑

　　1、滲透學校教育的全過程，在一切教育活動和班級工作中注重學生心理健康教育。

　　2、在三至六年級開設心理健康教育課

　　3、開展心理咨詢和輔導。通過學校的各種途徑(心理咨詢室定期開放，耳語郵箱，綠色熱線)，對有心理問題或精神障礙的學生進行認真、耐心、科學的心理咨詢，幫助學生解除心理障礙，事后建立心理檔案。

　　4、建立學校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的`方式影響和教育孩子。

　　5、對心理咨詢教師素質和能力的要求

　　1）要有開朗、熱情、體貼、關愛的健康人格。

　　2）掌握咨詢心理學的專業理論和操作技能，如注意和傾聽的溝通技巧，共情、尊重和真誠的反應技巧，情緒調節和行為矯正。

　　3）應以學生為主體，避免“老師說，學生聽”的課堂模式，與學生一起參與輔導活動，建立和諧的氛圍，給予表揚、同情、善意和鼓勵。讓他們表達自己的真實感受和想法。從而給予啟發、啟發和引導。

　　4）尊重學生個人意愿和隱私，謹慎從事，量力而行。

　　心理健康教育學期個人計劃 9

　　一、指導思想

　　在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

　　二、活動目標

　　1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

　　2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

　　3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

　　三、實施步驟

　　1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

　　2、培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的'人格和良好的個性心理品質。

　　3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　四、心理健康教育的途徑

　　1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

　　2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

　　4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

　　五、對心理輔導教師素質與能力的要求

　　1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

　　2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

　　3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

　　4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

　　心理健康教育學期個人計劃 10

　　一、指導思想

　　根據《中共中央關于深化教育改革全面推進素質教育定》和教育部《關于加強中小學心理健康教育若干意見》，根據小學教育特點和小學生心理發展規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康初步知識，促進學生人格健全發展。

　　二、教學目標

　　總目標：培養和造就具有良好文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔意志品質，自立自強生存、生活能力，有強烈愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰高素質人才。

　　具體目標：

　　1、能夠經常對自己進行“警句長鳴”――一定要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正確對待自己學習成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

　　2、使學生明白什么是真正友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同老師、同學保持密切感情聯系，有集體榮譽感，并掌握一定社會行為規范，提高學生社會適應能力。

　　3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔毅力，培養個人靈活應對品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

　　4、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理內部和諧。矯治學生問題行為，養成正確適應學校與社會行為，消除人際交往障礙，提高人際交往質量。

　　5、通過心理健康教育，引導學生認清自己潛力與特長，確立有價值生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率生活。

　　三、教學內容

　　1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折教育。

　　(1)培養堅持不懈、堅忍不拔意志品質。

　　(2)培養學生形成處事果斷良好習慣。

　　(3)培養學生良好自我控制力。

　　(4)引導學生正確應對挫折與困難。

　　2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。

　　(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

　　(3)正確認識性別差異，接受發育過程中身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確交往心態。

　　3、迎接新挑戰―――人格養成教育。

　　(1)引導學生樹立發展健全人格愿望與動機。

　　(2)注重學生自我人格養成教育。

　　(3)對有人格障礙學生進行重點輔導。

　　四、教學措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利特點及發展規律，運用心理健康理論和方法，開展豐富多彩活動，培育學生良好心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生訓練素質，充分開發他們潛力，培養學生樂觀、向上心理品質，促進學生人格健康發展。

　　4、對少數有心里困擾或心理障礙學生進行科學、有效心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　心理健康教育學期個人計劃 11

　　一、指導思想

　　我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。

　　3、發揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，學校力爭積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的'個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：下午17：00到19：00。

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據不同年齡階段的學生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。

　　(2)對各年級學生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

　　4、做好班級心理委員培訓工作

　　班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

　　5、積極做好心理健康檔案工作

　　積極作好學生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

　　6、營造積極、健康的心理健康教育環境

　　積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

　　7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設和正常應用

　　本學期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

　　四、重點工作

　　3月份：

　　1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

　　2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

　　3、心理健康教育班會活動。(重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育)

　　4、咨詢室正常開放。

　　2-4月份：

　　1、各年級學生青春期心理健康教育專題講座。

　　2、心理健康教育示范課研究。

　　3、心理健康教育優秀活動方案的設計活動。

　　4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

　　5、心理健康教育班會活動。

　　5-7月份：

　　1、各年級學生心理測試及分析。

　　2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

　　4、心理健康教育班會活動。

　　心理健康教育學期個人計劃 12

　　新學期伊始，為提高學生心理素質，維護學生的心理健康、開發學生的心理潛能，最大限度地發揮各種心育陣地，扎實地開展好本學期的學校心理健康教育工作，制定本學期工作計劃如下：

　　一、繼續深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。

　　本學期繼續由班主任作教班級心理健康課。輔導課活動主題的選擇要扎根學生的學習生活實際，主要來源于班主任、任課教師和學生反映的焦點問題。因為人員相對集中，便于教師間互通有無，搞好集體備課。星期二為心理健康教研時間，主要任務就是商討、選擇緊貼學生心理實際的主題，確定相對科學的活動方案，確保每節課的教育質量。

　　二、在學生和教師中發動心理健康志愿者，共同關注學生心理健康問題。

　　吸收實驗中學班級心理健康聯絡員的經驗做法，本學期我們也打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關注心理健康的人群，便隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發現身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與政教處取得聯系，及時解除學生的心理健康隱患。

　　三、充分發揮心理咨詢的作用，做好學生的個別心理咨詢工作。

　　由于條件所限，我校還只能采用心理熱線和心理信箱的方式。為此要做到以下幾點：

　　1、發揮輿論導向的作用，讓學生認識到教師對學生的真情關懷。

　　2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理熱線是幫助同學解決問題的'地方，而是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。

　　3、充分發揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到咨詢室，提高熱線和信箱的使用率。

　　4、熱線和信箱隨時向學生敞開。

　　5、班主任教師要做好輔導記錄，并根據學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發揮其功效。

　　6、發揮“心靈之約”信箱的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。

　　四、加強隊伍建設，提高教師的心育意識。

　　1、利用周五的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓。每月至少一次。

　　2、鼓勵教師參加各級組織的相關培訓。大力支持領導干部及教師參加各級各類、各種形式的心理健康培訓，并做好學習的傳幫帶作用。3、支持骨干教師參加區組織的心理健康培訓學習班，不斷提高骨干教師的專業素質和輔導水平，并充分發揮其在學校心理健康教育中的帶動作用，全面提高學校教師的心理健康教育水平。

　　五、進一步完善學生心理檔案，提高心理健康教育的目標性。

　　在原有基礎上，進一步關注外籍生的心理健康狀況，重點關懷那些特別需要關懷的少數學生的健康成長。檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發現嚴重問題及時與學校領導聯系。

　　六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。家長學校、家長會等途徑宣傳有關心理健康知識，促進親子對話，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。

　　七、營造良好的校園心理氛圍，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

　　學校心理健康教育需要良好的環境熏染。

　　第一、通過校廣播、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。

　　第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

　　八、積極籌劃校園網網上心理咨詢，努力開辟新的教育途徑。

　　網上心理教育咨詢是一個很好的方式，但目前還是一個缺項，本學期要加大管理力度，把心理健康網上活動開展起來，帶動教師的全員參與。

　　九、力爭盡快成了心理咨詢室，配備專職心理教師，加快我校心理健康教育的質量。

　　心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內和課外相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和健全的心理品質。

　　心理健康教育學期個人計劃 13

　　本學期為使我校心理健康教育工作不斷深入發展，讓我校的德育特色--心理健康教育工作更凸顯其亮點，本學期根據本校的實際情況特制定如下計劃：

　　一、心理健康教育工作目標

　　以打造陽光校園，創設和諧的人際關系為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環境的能力不斷增強，能勇于面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。

　　二、加強對心理健康教育的領導和管理

　　我校心理健康工作由校長直接領導，學校教育教學管理中心全面指導、籌劃；并由心育專題輔導員負責各項工作的落實，心育組成員共同協作完成學校心理健康教育工作，具體安排如下：

　　心育課題研究負責人：

　　心理咨詢室(陽光小屋)負責人：

　　陽光信箱負責人：

　　心育網站負責人：

　　心育活動負責人：

　　學生心理科學小論文、心育日記負責人：

　　教師心育論文、個案等負責人：

　　心育組成員應積極參與學校各項心育活動，如：開設團體輔導、班級團體輔導、班級活動課輔導、親子教育、家長學校、個體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設等，并充分發揮伙伴效應，繼續選拔"陽光小天使"，讓學生參與，學會自主管理。

　　三、加強心理健康教育的師資隊伍建設

　　搞好師資隊伍建設提高教師的自身素質與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

　　1、組織教師訂閱一些有關心理教育的書籍、報刊，利用課余時間進行自學，不斷充實自己，提高理論水平；

　　2、組織心理輔導教師外出考察或培訓學習，提高心理健康輔導老師的專業素質和品性修養；

　　3、聘請外單位有經驗的教師或專家做專題輔導報告；

　　4、加強對班主任心理健康教育校本培訓；

　　5、心理健康教育小組單周例會，開展心理健康教育工作與理論研討；

　　6、每學期末，結合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學校擇優組織參加省、市、縣各級論文評比；

　　7、舉辦教師心理成長樂園活動。

　　四、心理健康教育途徑：

　　(一)學生版塊

　　1、課程的設置

　　積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

　　開設班級心理健康教育課。

　　心理講座或班級團體輔導；

　　一、二年級：《笑臉相迎》--禮儀教育。

　　三、四年級：《勇于面對》--挫折教育。

　　五、六年級：《尋找你的北極星》--目標教育。

　　《充滿信心走向成功》--成功教育。

　　2、心理咨詢

　　具體的方式有：

　　個體咨詢

　　心育輔導教師采取輪班的形式在"陽光小屋"負責接待學生個別咨詢。同時為班主任提供有消極傾向學生的心理發展動態，密切關注，及時干預，防患于未然。學校心理咨詢室開放時間：每周星期一至周五中午13：00--14：00

　　電話咨詢

　　信箱咨詢

　　辦好"陽光信箱"，引導學生學寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學生的心理困惑和心理問題，及時反饋答復，幫助學生有效排除各種心理障礙。

　　3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項自選活動項目：

　　發泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

　　4、學生心理成長班主任負責全面推行：

　　輔導需要幫助的學生，作好輔導記載。

　　5、做好心理測試、心理檔案的`建立、開展心理調查工作共2頁

　　(二)教師版塊

　　1、開展校內心理健康活動課賽課活動；

　　2、開展心理教育論文評比活動；

　　3、設立"教師心理成長樂園"活動。

　　4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導員會議，交流輔導心得。

　　5、心理健康教育工作組談話會

　　(三)家長版塊

　　1、講座

　　低年級：《習慣決定命運》；

　　中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學習的高手》；

　　高年級：《做個知心家長》；

　　2、咨詢

　　具體的方式有：

　　個體咨詢

　　電話咨詢

　　書信咨詢

　　家校聯系本交流

　　3、親子教育--與學生家長的交流、溝通

　　(四)校園文化版塊

　　1、辦好心理健康教育小報《陽光之旅》；

　　2、出好心理健康教育專題板報；

　　3、完善心理咨詢室的布置；

　　4、辦好"心育之聲"廣播；

　　5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學生心語征稿收集活動。

　　五、心理健康教育教研的開展

　　做好心理健康輔導方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

　　六、其他工作

　　根據市縣級要求做好各項工作的安排落實。

　　具體工作安排

　　九月：

　　1、制定心理健康教育計劃；

　　2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報；

　　3、利用家長會向家長宣傳"家庭心理指導"的有關內容，如：

　　低年級：《習慣決定命運》；

　　中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學習的高手》；

　　高年級：《做個知心家長》；

　　4、開展常規咨詢。

　　十月：1、設立校長信箱；

　　2、布置《陽光之旅》心理小報；

　　3、聘請專家講座；

　　4、繼續指導"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動。

　　十一月：3、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　2、心理小報稿件收集、整理、展示；

　　3、開展教師心理成長樂園活動(一)；

　　4、學校心理健康網站的宣傳和啟用；

　　十二月：1、校內心理健康活動課賽課；

　　2、開展教師心理成長樂園活動(二)；

　　一月：1、心理教育論文評比；；

　　2、做好學期各類心理教育資料積累

　　3、本期心理健康工作總結。

　　心理健康教育學期個人計劃 14

　　為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的.、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自己教育能力。

　　三、具體做法：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設

　　我校已有一位老師取得心理健康B證，其他老師均已取得心理健康C證，另專門由13名教師負責學校的心理健康教育工作。學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　2、學校心理健康教育的開展

　　（1）心理課輔導。本學期由我們繼續開設心理小游戲活動課為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　（2）心理咨詢室。開設“靜心園”咨詢室，繼續接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，同時也考慮兒童的審美特點。

　　（3）辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

　　（4）指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　（5）指導小學生進行自己心理健康教育

　　指導小學生學習簡單有效的自己心理健康教育的方法：

　　A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

　　B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自己心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　心理健康教育學期個人計劃 15

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實教育部頒發的《中小學生健康教育指導綱要》的有關精神，圍繞學生學習、生活問題、適應問題和身心發展問題，本學期的主題主要是學生學習，確立正確的心理教育觀念和方式方法，以預防性和發展性心理健康教育為主要內容，同時輔助于心理咨詢與輔導。從而提高學生的整體心理素質，尤其是提高學生的心理調適能力和社會適應能力，預防和減少心理問題和心理障礙的發生，維護和增進學生的心理健康。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、目標和任務

　　1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的`要求。

　　2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；

　　2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：

　　一年級：生活規律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的樂趣；

　　二年級：個xx好與良好學習習慣的培養，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情；

　　三年級：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養；

　　四年級：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；

　　五年級：學會人際交往中的健康心態；

　　六年級：幫助學生克服青春期的煩惱，培養面臨畢業升學的進取態度。

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導課程

　　2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　3、設心理健康專題講座，根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

　　4、設個別心理輔導，繼續開通“陽光信箱”、通過“陽光心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

　　5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　五、教育對象：

　　全校學生。

　　心理健康教育學期個人計劃 16

　　學生的心理健康輔導工作，是班級管理的一個重要組成部分。為了更好地幫助學生提高心理素質，發展健全人格，充分挖掘潛力。本學期，我將認真開展心理課程和活動，將心理健康輔導全面滲透到學生的教育教學和日常活動中，從而培養學生健康的心理素質。下面是我在班級管理中實施心理健康教育的計劃：

　　一、指導思想

　　心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，他們在學習、生活等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質，培養中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。

　　二、班級現狀分析

　　我班現有49名學生，其中男生19人，女生30人。調查中發現，許多學生雖然在總體上不表現出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應。從性別來看，女生的.心理健康狀況好于男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。

　　三、工作目標

　　1、對全班學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自己，增強調控自己、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

　　2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自己，提高心理健康水平，增強發展自己的能力。

　　四、采取的措施

　　1、結合班級管理。本學期，我要利用班會活動時間，為學生開展心理健康輔導活動。引導學生在正確認識自己、了解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動，幫助學生構建積極的自己觀念，促進學生知、情、意的和諧發展。

　　2、結合學科教學。通過心理課程的學習，將先進的教育理念和科學的學習策略與方法有機地滲透到日常教學活動中。充分挖掘教材中蘊涵的心理教育資源和有利因素，創設民主和諧的課堂心理氣氛，有效開發學生的潛能，優化教與學的過程，促進學生學會學習、學會思考。自覺維護學生的身心健康，關注學生全面、和諧地自主發展。

　　3、營造良好的班級文化氛圍。在全班同學的參與下，制定了我們的班風、班訓、班規，力主在班級中形成一種團結進取、誠實健美、自立自強的班級文化氛圍。通過班訓、班規，對培養學生良好的心理品質具有極其重要的作用，學生以其為自己的座右銘，不斷勉勵自己、完善自己、充實自己，相信通過這些活動的開展，將對形成學生良好的心理品質起著積極的作用。五、對本學期的期望

　　希望通過班級的心理健康輔導，既能提高學生學習的興趣，養成良好的學習和生活習慣，又能培養學生團結友愛，關心同學，熱心助人，知難而上的好品質。

　　心理健康教育學期個人計劃 17

　　一、工作目標

　　新學期，通過院心理健康協會開展各項心理健康教育活動，進一步提高同學們對心理健康的重視程度，向大學生普及心理知識的必要性,并實現營造良好的校園心理文化氛圍。

　　二、工作安排

　　1．隊伍建設

　　（1）加強骨干素質，明確各部門工作職責和協會各項工作要求。

　　（2）培養并加強成員的責任感，并在學期末順利完成換屆。

　　（3）加強與院，校其他協會的聯系,開展各項活動。

　　（4）定期組織各成員之間交流、活動，增進感情，以便更好的在一起工作。

　　2．宣傳工作

　　（1）現場宣傳：開展現場宣傳活動，豐富大學生生活，引導學生關注自己心理健康，提升心理品質等。

　　（2）海報宣傳：宣傳海報圍繞心理專題知識，心靈書摘，文學新詞等內容定期出海報專欄。

　　（3）網絡宣傳：維護心協網站，進一步做好心協微博，博客建設，發揮網絡宣傳的功效。

　　（4）期刊宣傳：文學社出版心理期刊。

　　（5）心理委員宣傳：在各活動的前期宣傳過程中，讓各班的心理委員在班級內部加大宣傳力度，發揮更加重要的作用。

　　3．開展活動

　　開展一系列心理健康活動，詳見策劃書附一表

　　4．常規工作

　　（1）做好朋輩輔導室的.宣傳和建設工作，開展一系列的朋輩主題談話活動。

　　（2）完善值班制度，協會干部按值班表按時在朋輩輔導室值班、值日。

　　（3） 完善辦公室制度，對使用辦公室及辦公室物品的外借制度進行規定并實施。

　　（4）加強心理委員管理，包括心理委員例會召開，心理委員月匯報表的收集。

　　（5）抓好常規工作，把簡單的事情做扎實。工作要及時匯報，發現問題及時整改。

　　5、文學社工作

　　（1）完成期刊工作。

　　定期完成期刊出版工作，堅持每月一報文學新詞（聯系宣傳部）

　　（2）心協工作的支持與報道。

　　在新學年中，大力配合心協工作，同其他部門共同構建更好的心協。心協的每一次活動編輯隊和記者團都要追蹤報道，加大宣傳力度，將心協宣傳出去，使其更有影響力。

　　心理健康教育學期個人計劃 18

　　一、指導思想：

　　認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、具體目標：

　　1．注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，發揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳,發動,普及,教育等工作。

　　2．重視心理咨詢室的常規建設,努力

　　3．重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

　　4．認真開展心理健康教育課程活動。

　　5．做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

　　三、統一認識，加強領導。

　　1．建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展，成立心理教育領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2．加強教師學習，提高教師心育素質。

　　進一步統一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識。學校加強領導，做到學校的每一個活動環節都能關注學生的心理健康。培養一支自身身心健康，懂得心理專業知識、掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，是加強學生心理健康教育的首要條件。所以，本學期將下發學習材料和由參加市心理健康培訓的老師對全校教師進行全面的心理健康教育的培訓工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎知識，以利正確對學生進行心理指導。

　　四、實施途徑：

　　1．全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　2．開展“班級心理健康教育”，即通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育力量，實施心理健康教育，這是學校心理健康教育的基本形式。

　　3．與學校德育工作有機結合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關教育內容有機結合，同時，利用晨會、班隊活動，紅領巾小廣播等舉辦心理健康教育的'專題講座。也可通過組織有關游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。利用社區教育資源，建立學校、家庭和社區心理健康教育的溝通渠，通過德育基地進行實施。加強家長學校的互動合作，全方面做好學生的心理健康教育。

　　4．開展心理咨詢和心理輔導。做好來訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復等工作，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，對全體學生進行溝通和咨詢服務。

　　5．根據我校實際情況，創造性地開展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導學生進行自己教育，要講求實效。

　　五、活動安排：

　　二月份：

　　1．制定學校心理健康教育計劃。

　　2．提出通過學科教學滲透心理健康教育。

　　3．上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。

　　4．一對一幫教心理輔導落實。

　　5．一年級活動課《我有一個小竅門》。

　　三月份：

　　1．紅領巾小廣播

　　2．上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導。

　　3．對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　4．五年級情感活動課《守信與守時》。

　　四月份：

　　1．通過家長學校和家長會等途徑，讓家長對孩子進行心理健康教育。

　　2．對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　3．紅領巾小廣播

　　4．六年級綜合訓練活動課《我與班級》。

　　五月份：

　　1．團體心理測試和輔導。

　　2．對全體教師進行心理健康教育學習培訓。

　　3．紅領巾小廣播

　　六月份：

　　1．紅領巾小廣播

　　5．全體學生講座《考前心理輔導》。

　　2．總結回顧

　　心理健康教育學期個人計劃 19

　　為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　（一）健全組織機構

　　1、心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要，應結合學校發展需要建立了一支強有力的心理輔導隊伍。具體由德育副校長和學校政教處管理，由專職心理老師擔任心理輔導室專職輔導員，另設兼職心理輔導員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網絡。兼職心理輔導員由班主任老師和任課老師組成，每班設立心理委員，及時聯系班主任老師和學校心理輔導老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態。

　　健全的學校心理教育工作體系，是優化學生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負責，并擴大到班主任，實行組合多元化，各人員根據自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協同努力，實現學生心理健康教育工作整體優化的目的。

　　2、進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

　　3、“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。

　　并對全校心理委員進行培訓，主要開展業務培訓：心理咨詢員培訓制度、考核制度、上崗制度，充分發揮班級心理委員的作用。期末時進行優秀心理委員評比。

　　4、“心理健康興趣小組”開展素質擴展活動。“班級心理委員”的工作側重于及時發現心理困惑并預防蔓延擴大，而“心理健康興趣小組”的'工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

　　（二）開設心理輔導活動課

　　班級心理活動課的開設。心理健康活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學年學校計劃在各個班級開設心理輔導課，根據初中生心理發展的特點和規律，并結合學校實際情況制定各年級開課計劃。

　　（三）開展常規輔導工作

　　1、做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

　　2、小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

　　（四）做好心理健康宣傳

　　1、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。“各班板報、廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當地以心理健康教育為主題，出專題黑板報，擴大影響。

　　2、心理健康教育講座。講座是學校心育工作的又一有效手段，可以根據學校實際和各類學生的實際確定主題，如新生適應、女生青春期心理衛生、初三學生心理調試等。

　　3、心理網站的完善。校園網是校內師生共享信息的平臺，也是呈現心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹（包括組織機構、服務內容、管理制度等）、心理學知識、網上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站（主要針對中學生出現的各種心理問題和障礙）、升學心態指導、宣泄室等。

　　4、開展心理健康系列活動。開展心理健康（日、周、月），以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創作與表演等。

　　5、配合學校德育處、安全處進行一次校園心理危機干預預防預案。

　　（五）建立學生心理檔案

　　1、對每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

　　2、建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。

　　3、對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態，在空余時間主動關心學生，經常性的找學生聊天，關注學生心理動態變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。

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