老媽減肥記作文

時間：2021-03-06 13:03:14 媽媽我要投稿

老媽減肥記作文14篇

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的老媽減肥記作文，歡迎大家分享。

老媽減肥記作文14篇

老媽減肥記作文1

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因為自己又長胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開始，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計劃。

　　第一項：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會控住自己。幾天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會累倒在一旁，一看計數(shù)器，還沒跳到一百個。我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項方案。

　　第二項：仰臥起坐。對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運動之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運動會似的。“預(yù)備！開始。”“一、二、三……”我邊數(shù)邊看時間，老媽的速度慢了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我欣喜若狂地說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來多做幾個，可我的耳朵會被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅持了5分鐘，我只好用激將法，“快點，這么長時間才做這么幾個，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了。”我很嫌棄地說道。老媽中計了，頓時火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才100個呢？你怎么起來了？快給我坐下。”“你已經(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因為努力才會有收獲！

老媽減肥記作文2

　　“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來。原來，媽媽因為身體肥胖而在家里開始了一場轟轟烈烈的減肥活動。

　　第一招：運動法。

　　“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。自從老媽開始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之后還要跳跳繩數(shù)百下。這下我可沒好日子過了，因為媽媽找不到陪練對象，爸爸出去打球了，弟弟不會走。每當(dāng)這時候，媽媽就會滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來，讓我陪著她一起走路或騎車。有時我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。

　　第二招：節(jié)食法

　　“晚上八點以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因為減肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點水果之類的。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿卜、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。

　　第三招：實驗法

　　媽媽挑選好幾套瑜伽動作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見媽媽側(cè)身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動。有時候，媽媽的動作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語錄），看得我樂不可支，涕淚直流。這時媽媽就會轉(zhuǎn)過頭來，嚴(yán)肅地說：“你還笑，你知道這種動作有多難嗎？你知道這種動作有多累嗎？你這樣嘲笑一個立志于減肥的資深美女，可是不對的。”我就假裝要去看書，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽見媽媽說：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧。”然后弟弟就會嗯啊兩聲，全身晃動作為回應(yīng)，接下來大家都會笑倒。

　　瞧，今天媽媽又開始她的減肥計劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛您！”

老媽減肥記作文3

　　老媽是個胖女人。

　　在外人眼里她是個五官端莊、舉止優(yōu)雅的美麗女人，但你們不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一層層如波浪花的贅肉就此起彼伏了。

　　她很能吃，往往買回來的零食當(dāng)天就被她洗劫一空。她時而吃幾塊餅干，時而嗑一包瓜子，吃完花生又來一塊蛋糕，總是吃得邊摸肚子邊感嘆：真好吃！我這做女兒的也時常嘮叨她少吃點，但她總是不聽，還嗤之以鼻地說：“吃是人間一樂事，不能享受美食活著還有什么意思。”

　　但今天的她，有點不對勁——

　　老媽獨立在黃昏的陽臺上，她的身影淹在一層夕陽的金粉里，一手拿著一張薄薄的紙，一手如撫摸著孩童般在多年沒用的跑步機(jī)上婆娑著。“怎么啦？”我好奇地問。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報告出來了，我得了輕度脂肪肝。我一定要減肥！”

　　說到做到，她制定了周密的減肥計劃，跑步機(jī)上揮汗如雨，游泳池里劈波斬浪，她杜絕了心愛的零食，每餐只吃一個蘋果，好幾天我發(fā)現(xiàn)她餓得半夜起床喝水。

　　一個月后，老媽的減肥計劃真的卓有成效，她的腰圍廋了一圈，臉明顯削瘦下來，但她顯得萎靡不振，說話總有氣無力的。一圈一條的黃斑也在她臉上留下了驚心動魄的痕跡。我心疼起來：“老媽，別減了，這樣下去會減出毛病來的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂著。”媽媽望著我，眼睛濕潤了：“嗯，媽媽現(xiàn)在不減肥，為了懂事的女兒我要健健康康的。”

　　媽媽又開始吃飯了，但她不再亂吃零食，只是繼續(xù)鍛煉著。她的臉慢慢豐滿起來，健康而紅潤。我拍拍她的肩：“媽媽，這樣真好！”媽媽開心地笑了，這是我見過的最美的笑容……

老媽減肥記作文4

　　心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。

　　老媽長著一張圓圓的臉蛋，一頭長長的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚，堅挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。

　　近兩年來老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅持去廣場酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語，再這樣下去你會更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。

　　雖然老媽暫時放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來這做幾次治療，會瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。

　　每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學(xué)成分，吃了可能會瘦幾斤，但是藥物會對人身體會有負(fù)作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理。”老媽再次放棄了用藥物減肥的夢想。

　　現(xiàn)在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？

　　老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點，多堅持鍛煉就一定會瘦下來。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。

老媽減肥記作文5

　　前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結(jié)果出來了，醫(yī)生鄭重地對老媽講道：“體重嚴(yán)重超標(biāo)，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對不行，必須減肥！”

　　聽了醫(yī)生的話，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉啊！我的肉啊！我好吃的肉啊！就這樣，老媽的減肥計劃開始了。

　　口水直下三千尺

　　第二天晚上，我剛進(jìn)家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動！

　　吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可后來，老媽的防線被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動而不敢動。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒動。爸爸此時忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說：“老婆，吃吧。”媽媽再也抵御不住誘惑了，張開嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說時遲，那時快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。

　　順手牽“肉”

　　第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對媽媽說：“媽，這海帶可以減肥，多吃一些。”立刻，媽媽就開始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發(fā)現(xiàn)了，也來不及了。媽媽說：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉。”

　　后來老媽把肥減下去了。現(xiàn)在，她常常說一句很令人無語的話：“肥不是靠人減的，是靠人整的。”

　　——后記

老媽減肥記作文6

　　前段時間，我們家迎來了一位長途跋涉而來的新朋友---電子秤。

　　拆開包裝后，爸爸第一個踩了上去，白色顯示屏上的數(shù)字跳動了幾下，停留在了68.15公斤。“嗯，還不錯，不是很胖！”爸爸自言自語地說著，帶著滿意的笑容下來了。我躍躍欲試，正準(zhǔn)備抬腳，老媽已經(jīng)迫不及待地蹭了上去，顯示屏上的數(shù)字一陣翻滾，50.8、55.6、60.9，只見數(shù)字不停地跳躍，越來越大，64.84公斤，顯示屏終于停了下來。老媽的眼睛瞪得像兩個雞蛋似的，顯然很不愿意看見這個結(jié)果。退下來，又上去，重新稱了一遍，還是64.84公斤，看來電子秤太誠實啦，一點也不照顧老媽的情緒。過了半響，老媽失望得從電子秤上面移下來，耷拉著臉站在一旁一聲不吭，我和爸爸差點沒笑出聲來。

　　“我要減肥！”一個特別宏亮的聲音突然響起，嚇得我花容失色。

　　說干就干，那天晚上，老媽拿著手機(jī)翻來覆去，口中念念有詞。夜很深了，老媽房間里的燈還是亮著的。第二天一大早，老媽虔誠地沖向五樓阿姨家---一位減肥成功的人士，取完經(jīng)回來，老媽馬上在手機(jī)上下單了。

　　上個禮拜，靈丹妙藥在老媽滿懷期待之中，深情款款地來到了我家。我打開包裝盒看一看，是一種像芝麻糊一樣的東西。老媽看著我好奇的樣子，就像專業(yè)人士一樣向我介紹：“這個減肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃飯。現(xiàn)在到了晚餐時間，我泡一包給你開開眼界。”十分鐘后，一碗綠油油的湯水端了過來。咦，我頓時滿臉的嫌棄。“別看它顏色嚇人，其實很營養(yǎng)的，里面含有很多的豆子和蔬果。”老媽像個營養(yǎng)大師一樣，諄諄教導(dǎo)著我。看著老媽非常認(rèn)真的樣子，我再次強忍住笑。

　　“哈哈，64.6公斤！”“呵呵，又減掉二兩！”捷報頻傳，聲響震天。一個星期以來，每天都充斥著老媽向全世界發(fā)布的最新的減肥訊息。截止到今天早上，最新數(shù)據(jù)已經(jīng)刷新至62.25公斤。

　　這個消息像插上了翅膀，很快飛到了外婆、舅媽、伯母以及許許多多老媽所認(rèn)識的人的耳中，大家都為老媽搖旗吶喊，加油的聲浪振奮人心。我有理由相信，有了這么大的成績，有了這么多人的鼓勵，老媽一定會在減肥的道路上越走越自信。

老媽減肥記作文7

　　半夜，我和爸爸在夢中被一陣輕微的腳步聲驚醒了。緊接著，餐廳的燈“啪”一聲亮起來，隨后竟然傳來了翻箱倒柜的聲音。壞了，難道家里進(jìn)了小偷?爸爸在前，我則在后，分別手持身邊的“武器”，小心翼翼地向餐廳走去……

　　在極度的恐懼下，我和爸爸故作勇敢，猛地從隔斷墻后跳出，大喊一聲：“千嗎的?”結(jié)果，餐廳里的景象卻讓我們目瞪口呆，瞬間又笑得前仰后合——老媽身穿睡衣，正狼狽地站在我們面前，一只正在往嘴里塞餅干的手僵在那里……

　　這事兒，還要從上個星期六晚餐時說起，老媽嚴(yán)肅地告訴我和爸爸說：“快要到夏天了，穿不上漂亮的裙子怎么行，從今天起，我要減肥了，你們一定要監(jiān)督我，這是任務(wù)，知道嗎?”

　　不等我們反應(yīng)過來，老媽便轉(zhuǎn)身躲進(jìn)房間，打開電腦，上網(wǎng)買了減肥食譜、減肥器具、減肥瑜伽課……我和老爸看老媽熱情高漲，也只能讓自己“變”得興奮，盡力支持。

　　第一天，老媽動力十足給自己制定減肥目標(biāo)和減肥口號——“吃得多，胖的多”“美食不等于美麗”“用心去減肥，別受誘惑”著“口號”的小紙貼粘得滿餐廳都是。不僅如此，每天守時做瑜伽，而且飲食上也嚴(yán)格控制，一會兒說水果熱量高，愛長胖，一會兒又說大米飯含糖多，只吃一點小米粥。

　　第二天、第三天、第四天、第五天的時候，老媽漸漸變得有些松懈了。晚餐時，開始偷瞄我和爸爸，一個不注意，竟然也去找肉丁，換來的，則是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也開始做得松松垮垮，總是要手忙腳亂對著身旁那盤水果沙拉“用力”。我和爸爸相視而笑，卻又不敢有任何動作。

　　今晚，偷吃餅干竟然被我們抓到了現(xiàn)形，更是嚇了我們一大跳。在這極度的尷尬中，老媽故作鎮(zhèn)定，將手中的半塊餅干塞進(jìn)嘴里，咽下，然后說：“好吧我這次減肥……嗯……失敗了不過，我知道了堅持的重要性。當(dāng)然，最重要的一點是……”老媽停頓了一下，然后很肯定地說：“無論胖瘦，我永遠(yuǎn)都是最美麗的!”

　　笑聲，在這夜半時分回響在我們家中……

老媽減肥記作文8

　　“呼！呼!累死我了！———知道她在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近老媽因為自己的體重又加重了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為兒，肯定是雙手贊同啦！

　　上個星期，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計劃：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會忍不住在去盛，除非我提醒老媽，她才會控住自己。———這幾個天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了，便讓我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每晚吃完飯，休息半小時后，媽媽便在一旁轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)到一半時，老媽便會累倒在一旁，我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項方案。———

　　第二項：仰臥起坐，對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運動之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在毯子上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運動會似的。“預(yù)備！開始。”“一個，二個，三個、、、、、、”我邊數(shù)邊看時間，老媽的速度滿了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我驚喜的說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起多做幾個，可我的耳朵會被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅持了5分鐘，我只好用激將法，“快點，這么長時間才做這么幾個，太差了吧？這么肥，找你這樣子下去，能見成功就怪了。”我很嫌棄的說，老媽聽了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才150個呢？你怎么起來了？快給我坐下。”“你已經(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂、、、、、、

　　一個星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因為痛著并收獲著！

老媽減肥記作文9

　　話說當(dāng)年，我媽面龐白凈，柳眉大眼。身材修長，步履輕盈，像陽春三月的楊柳那樣婀娜多姿。她是外婆家那無人不知，無人不曉的大美女。讓我老爸窮追不舍。最終成了人們口中天造地設(shè)的絕配夫妻。

　　可是，現(xiàn)在老媽的身材可真是慘不忍睹啊！不信！你瞧瞧，愛穿裙子的媽媽穿著一身姜黃色的尼龍百褶裙，腰部和下擺收進(jìn)去，腹部和臀部高高隆起，活像個打了圈的馬桶。恐怖把？為此，老媽鄭重宣布：

　　她要減肥！！

　　而我，成了她的減肥教練，并給老媽制訂了減肥計劃：每天早上爬山，到半山腰即可返回，每天晚上做仰臥起坐20個。

　　第一天執(zhí)行任務(wù)，老媽氣喘吁吁：“嘿呦嘿呦”的爬上山，可過不了多久，就像一只瀉了氣的乞求我，癱坐在階梯上，將要滾下去的樣子，我趕緊扶住她，不行這減肥計劃泡湯了，我這減肥教練不也就......我拉著老媽的手，繼續(xù)往上爬。

　　這爬山就告一段落了。

　　接下來，就是20個仰臥起坐了！

　　一個，兩個......誒喲，則么做了兩個，老媽就起不來了呢？真夠邪門的，在我們學(xué)校，仰臥起坐最少也要十幾，二十來個吧！還沒聽說只能做兩個的人，今兒終于讓我見著了。早上爬山，我已經(jīng)累的不行了，這仰臥起坐，總不能讓我?guī)退霭桑俊凹佑停±蠇專佑停　蔽医o老媽加油鼓勵，好讓她減肥成功！她緊咬，雙手拱在腦后，眉頭緊鎖，用力一坐！好嘞，三個嘍！就這樣，慢慢地做，耐心地鼓勵她，堅持到了十八個，可還有兩個，她揮揮手“不做了，不做了！累死我了！”一臉痛快狀。好吧，看你今天第一次又則么認(rèn)真的份上，少你兩個吧！她高興地把剛扭成一團(tuán)的臉馬上舒展開了一朵花。我捏起她肚子上的大肥肉，悲哀道“你天天這樣，怎么可能減掉這些肥肉，怎么可能再穿上你的裙子，展示你的魅力？”在我激將法的作用上，老媽又堅持做完了最后兩個。

　　過了幾天，老媽自己能爬到山腰了，一天可以做五十個仰臥起坐呢！肚子上的肉已少了許多，原本女性的“S形”已經(jīng)慢慢凸顯出來啦！

　　臉上掛著汗珠和笑臉的老媽輕松地閉上眼，準(zhǔn)備明天的減肥運動！盼望著回復(fù)身體本身苗條的`身材！！

老媽減肥記作文10

　　“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉聲嘆氣？”朋友問我。“我一時半會也說不清，我慢慢和你講。”媽媽很胖，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺得這個外號太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說:”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長胖了，好看的衣服都沒得穿，而且會生出許多病來，陽陽你以后要堅持陪我鍛煉身體哦！”媽媽說。“不必啦, 你減肥還要拉上我，我才不去呢，你也是說說罷了的。”我不屑一顧地說。“這次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點多，“媽能不能讓我多睡一分鐘啊！”我翻了個身又睡過去了。“一秒也不行。沒聽說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮啊！我們來到了大花壇，大家一起跑步，一起做運動。沒過多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。

老媽減肥記作文11

　　說心里話，我老媽并不怎么肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對媽媽開玩笑說她胖得像一頭大肥豬，她還真信以為真，特地去稱了一下體重。這不稱還好，一稱嚇一跳，居然發(fā)現(xiàn)自己比兩三年前重了整整八斤。于是，老媽痛下決心，開始實施“減肥行動”。老媽減肥還真瘋狂，經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)她有以下三種戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買了五花八門的減肥藥片、減肥茶等等。一天吃兩次，幾天后，還真瘦了一點。老媽不禁喜形于色，于是繼續(xù)用藥。又過了幾天，老媽感覺頭昏目眩，四肢無力，實在堅持不住了。可又不甘半途而廢，經(jīng)過深思熟慮，她決定換一個戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略二：節(jié)食減肥。剛開始時，她幾乎每天只吃兩只蘋果，一杯酸奶。有時一天只吃一只蘋果，主食一點不沾。我真不懂她是怎么熬過來的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買了一只雞紅燒，吃飯時弄得香味四溢，想誘惑老媽。見正在看電視的老媽回過頭來看著紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪著我說：“你可別引我上當(dāng)！”晚上，我突然發(fā)現(xiàn)媽媽正在房間里吃零食，便沒好氣地說：“主食沒有，零食太多，減不了肥。”

　　戰(zhàn)略三：運動減肥。這個媽媽嘴上說得好聽，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落實到行動卻大打折扣，總要編出一個個理由逃避，有時還是我硬拉著她去樓下打羽毛球，看來運動這條路對于老媽而言是行不通的。

　　總之，老媽的“減肥行動”以失敗告終。“還是順其自然吧！人活著何必這么累？”老媽自我解嘲。我們?nèi)乙仓荒軣o奈地接受這個事實。

老媽減肥記作文12

　　“啊——”老媽又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑進(jìn)房間，“怎么？著火了？”老爸問。“不，比著火更糟糕，我又胖了兩公斤！”老媽指著電子稱說。看來老媽又要減肥了。

　　我要跑步

　　“叮鈴鈴……”鬧鐘好像壞了，才5點就響了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看見老媽穿著一套運動服，好像正要出門似的。我問：“老媽，今天太陽打西邊出來了，你起這么早，干什么呀？”“我要減肥，我要減肥！”老媽喊著口號。我還沒緩過神兒，門就“砰”的一聲關(guān)上了。我搖了搖頭，心想：老媽一定是三分鐘熱情，今天練練，明天就照常睡懶覺。但我錯了，老媽沒有半途而廢，“減肥運動”仍在繼續(xù)。媽媽，您真有毅力！

　　你們吃吧

　　老媽生日那天。她拿回一個精美的巧克力蛋糕說：“這是羅阿姨給我買的，你們吃了吧！”“羅阿姨專門給你買的，你吃吧！”我說。老媽望著老爸：“那你吃吧！” “好，我們一起吃！”老爸爽快地答應(yīng)了。“我是想吃。”我清楚地看見老媽咽了一下口水。“你想吃就吃呀！”老爸說。“不行！我要減肥！”老媽把蛋糕放在餐桌上，頭也不回地走了。我和老爸只好把那個巧克力蛋糕吃了。媽媽，您為了減肥，能禁得住美食的誘惑，真有定性！

　　我不吃

　　到晚飯時間了，老媽給我和老爸一人盛了一碗米飯。“老媽，你的飯呢?”我望著老媽說。”“在這里！”說著老媽拿出一盤黃瓜。“你吃這個？”我問。“是的，這個減肥又美容。”老媽自我解嘲地說。“我知道，可餓肚子的滋味不好受。”我說著夾了一塊雞翅在老媽碗里。老媽猶豫了三四秒鐘，又毅然決然地把那塊雞翅夾回了我碗里，大聲地說到：“我不吃。”“‘人是鐵來飯是鋼’，飯還是要吃的。”老爸把一碗米飯推給了老媽，老媽毫不猶豫地推了回去，堅決地說到：“我不吃。”說完，竟然端起減肥餐去臥室吃。我又故意大聲地說：“今天的雞翅真好吃，沒有吃到太可惜了！”老媽沒有回應(yīng)，我自討沒趣，便繼續(xù)吃飯。

　　晚上，我起床上廁所，聽見廚房里有聲響，便走過去看看，原來，老媽在冰箱里找吃的，她真的餓壞了！唉，媽媽，您真可憐！我多么擔(dān)心您的身體呀！

　　后記：“功夫不負(fù)有心人。”老媽后來減肥成功，身材苗條了起來。

老媽減肥記作文13

　　我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會走樣!不過也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長越肥……她自己長肥了卻賴我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因為太近，不用一分鐘就到了！我們打算圍著3期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時我就當(dāng)場喊救命，因為我實在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下！！！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……