老媽的減肥計劃作文（精選24篇）

　　在日常學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的老媽的減肥計劃作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　老媽的減肥計劃作文 1

　　說起我的老媽那叫一個“胖”為了讓老媽減肥。這里面我和老爸可犧牲了不少，離開了我們親愛的雞、鴨、魚、豬、羊、牛肉！嗚……

　　老媽要“苗條”可苦了我和我老爸，我上六年級了才35斤，都是老媽要“苗條”害的！老媽的“減肥計劃”讓我和老爸不得安寧啊！來看看她的減肥計劃吧！

　　第一招“運動”法：

　　每天早上6點起床出去跑步，你說跑就跑吧，還硬要我和老爸一起陪她，老媽是我們家的“霸王”我們不敢不聽啊！6點起床比我們上學時間還早，運動前還不許吃早點，老媽說什么我們吃早點的話她看了會忍不住也要吃那樣減肥計劃就會“前功盡棄”，沒辦法為了讓“霸王”不發火就只能委屈我和老爸的肚子拉。還有吃完晚飯還要跟著老媽“狂走”，一走就是2、3個小時，我可憐的腳都磨成老太婆的腳了！嗚……

　　第二招“吃素”法：

　　這招是我和老爸最怕的，“吃素”天吶，對我和老爸來說簡直就比蹬天還難，一頓沒肉我和老爸就沒胃口，現在老媽規定一頓只吃一點素菜、西紅柿……有營養的東西，肉想都別想，不過我不怕，因為我和老爸可以出去買火腿腸吃啊，正在我得意的`時候，老媽使出她對付我和老爸詭計的“殺手戩”沒收我和老爸的零用錢，我暈~老媽難道會神算，我在想什么它都知道，現在我和老爸只有規規矩矩的跟著老媽“吃素”。嗚……

　　第三招睡覺也減肥：

　　這招大家可能沒聽說過，我老媽睡覺也不能消停點，我還沒怎么受影響，我老爸本來就經常失眠經我媽這么一折騰，更是睡不著了，你猜我媽怎么著，睡覺前要老爹輔導她做50個仰臥起坐，睡下去要把腳一抬一放一抬一放，如果她睡不著又要老爸輔導她做仰臥起坐，老爸提出抗議要到中臥室去睡，老媽不準，可憐的老爸“慘”啊，連睡覺都不得安寧！

　　這3個星期下來，結果老媽一斤都沒減，我和老爸倒還減了4、5斤，這到底是老媽的“減肥計劃”還是我和老爸的“減肥計劃”？

　　哎~我這“瘦子”現在變成“瘦瘦子“拉！嗚………

　　老媽的減肥計劃作文 2

　　我媽今天心血來潮要減肥，我們自然萬分支持。

　　減肥行動的第一天，媽媽就開始不吃飯了，這一天即將過完了，我想這是一個好開頭，就在我和爸爸高興得想慶祝時，媽媽拿起來電話：“小麗啊，晚上來我家吃飯……”聽到這話，我們全“暈”了過去。第一天就沒減肥成功，我們都笑老媽說大話。

　　后來幾天，媽媽倒是忍住不吃飯了。減肥行動的第二周，媽媽一直忙著騎自行車，這個星期爸爸好像一直沒睡好，我關心地問爸爸：“爸爸，你怎么了？”爸爸板著臉說：“你那個愛吃飯的'媽早上對吃飯一字不提，晚上做夢時她可就像睡在了飯堆里一樣，一下大喊‘吃火鍋’，一下喊‘吃烤串’。好不容易沉默一會兒，又大聲喊‘吃米線’，她就這樣嘰里呱啦講了幾個晚，我能睡好嗎？”哈哈，老媽幾天不吃飯，可真憋屈了她了，連做夢都在吃飯，看來，要想讓一個胖人減肥還真的很難喲。

　　某天晚上老媽突然失蹤了，我打了一個電話，聽見那邊在吃火鍋，完了，老媽是堅持不住了……老媽她也真是的，嘴上說要堅持到底，沒幾天就堅持不住了，把我們搞得一會高興一會失望。希望老媽下一次減肥能成功。

　　老媽的減肥計劃作文 3

　　隨著生活水平的提高，當今社會身體發福的人越來越多，減肥成了生活中的頭等大事，這不，我媽媽也為自己的'體型而煩惱呢。

　　“唉，又胖了好幾斤，怎么辦呢？“看著老媽愁眉苦臉地站在電子秤上，對著上面顯示的數字嘟嘟囔囔的樣子，我不由得笑出了聲：“老媽，趕緊下來，再站，秤就要塌了！”“臭小子，竟敢取笑我，看來我得開啟減肥計劃了！”

　　這樣的話，老媽不知說了多少遍，卻從來沒有堅持下來過。去晨跑，只堅持了三天；去夜跑只堅持了兩天最近她又迷上了微信運動排名。每天除了吃飯、睡覺的時間不是走個不停就是在查看她的步數排名。

　　瞧，正在洗衣服的老媽一邊聽音樂一邊做走路運動；看，正在拖地掃地的老媽圍裙上插著手機，這點步數也不能浪費

　　我記得有一次，她的排名掉到了第三名，她趕緊借著丟垃圾的名義去繞著小區走上個幾圈，直到她再次占領了封面才肯罷休，簡直到了走火入魔的地步！

　　不過，我還是希望老媽能夠堅持下去，預祝老媽早日減肥成功！

　　老媽的減肥計劃作文 4

　　老媽往那秤上一站，秤立馬發出緊急通告：體重超標！這話媽媽一聽，當場崩潰。待我們將她成功運回家時，媽媽還在昏迷之中。也難怪，媽媽竟然135斤了！

　　媽媽醒后，神秘的對正在幻想媽媽今后的樣子的我說：“媽媽要減肥，有勞你幫我監督一下啦！”我將嘴巴張成o形，“ok啦！”但看到媽媽一臉沮喪的'樣子，可能在懷念美味吧！于是我虛情假意地安慰：“媽媽，其實不減也可以啦！是斤，還好不是公斤！”可是卻得到了一個白眼？

　　此后我便開始當起監管員，每當媽媽的筷子伸向肉時，我便咳嗽一聲，媽媽很識趣的縮回了手！還有這么一回，媽媽吃過晚飯后，我拉她去運動，但媽媽絲毫沒有主動。我說：“135，135，135135！”這是媽媽立馬起來了！

　　半個月后，在我和爸爸的鼓勵下，走上秤，秤沒有叫喚，122斤，瘦了那么多！媽媽自信的笑了，說到：“我撐不住了！”說完，狼吞虎咽的吃起她最愛的零食。“唉！”我和爸爸一起嘆了口氣，媽媽有前功盡棄了，這是第365次了！

　　老媽的減肥計劃作文 5

　　最近，老媽去體檢了。體檢單一出來，老媽看了看，差點叫起來。什么肥胖導致高血壓啊，脂肪肝啊，五花八門。真是不看不知道，一看嚇一跳啊！

　　于是，老媽決定減肥了。星期五晚上，老媽設置好手機計步器，開始“執行”第一項“任務”：下班走回家。老媽抵住了公交車的誘惑，毅然決然地走回了家。可回家時已經六點整了，我的肚子都響了三十遍了。

　　星期六早上五點，老媽穿上運動服飛也似的'奔向了體育館，在體育館里跑了五圈，才肯回家。老媽早餐和晚餐都只喝稀粥，就午餐吃一點菜和飯。

　　中午，老媽做起了仰臥起坐。“一個……兩個……三個……”我在旁邊計數。老媽做到二十個的時候，快不行了。我急忙給她加油、助威，終于勉強做完了四十個仰臥起坐。

　　下午，老媽去公園跳繩。“預備，開始！”我按下了秒表，老媽也飛快地跳了起來。一分鐘很快就到了，老媽可厲害了，跳了兩百三十五個。

　　星期天上午，老媽開始練習坐位體前屈。我幫忙壓了好幾次，老媽終于可以伸出整個手掌了。

　　蒼天不負有心人，十天后：老媽瘦了五斤。我要為老媽的健康加油！

　　老媽的減肥計劃作文 6

　　我的老媽，好瘦。不用你說，我的老媽可是“遠看像個大皮球，近看像個大肥豬”無法比擬。總之很瘦，愛美的.老媽，可經受不住別人說他瘦，老媽只好下“減肥計劃”。所以，老媽讓我陪她一起減肥。

　　減肥計劃1：節食。

　　減肥計劃1剛開始我家就從此“刪”了大魚大肉，一切豆類食品也被無情的老媽，統統甩離這個家。因為老媽跟我一樣，沒事愛吃零食。所以一大堆零食都被老媽捐贈災區（聽老媽說的：“這次咱們汶川發大地震，我們捐零食過去，也節省嘛！”我一想，這都啥時候了，還捐贈，老媽肯定把零食藏起來了），于是我“上看下看左看右看”終于發現了，哈哈老媽不行了。

　　于是我們天天吃青菜，我都快成和尚了，于是下一套方案在我腦中萌生了。

　　減肥計劃2：晚上鍛煉。

　　聽書上說：晚飯后鍛煉主要是為了把身體中多余的熱量消耗掉。所以，每天當完和尚，又要當“劉翔”，媽呀這不活折騰我嘛，于是我每天都得晚煉，每天晚上都是12：00左右睡的，還得我不好，老媽好，我決定：不陪媽媽了。

　　這可是我生平第一次這么晚睡的，蒼天啊！

　　可惜天公不作美。幾個月下來老媽減了5~6斤，我卻減了18斤，天理何在，我媽難道真的，永遠的戴上了這個游泳圈了嗎？

　　老媽的減肥計劃作文 7

　　我的媽媽最近老是覺得自己很胖。

　　可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應該是她的心理作用吧！不過，老媽的減肥計劃還是開始了，我現在就給大家講一講吧！

　　剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅持不住了。可是，她的自覺性特別強。她每天晚上堅決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走1小時就是1個半小時，有的`時候很晚都不回家。

　　有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵道：“媽媽，就吃一個嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個嘛，媽媽。”可是媽媽還是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。

　　媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來。

　　可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。

　　老媽的減肥計劃又失敗了。

　　老媽的減肥計劃作文 8

　　“啊啊啊！”一早，我就被老媽的“標準女高音”震成了神經性耳聾，唉！

　　“老媽，你在干嘛！”帶著腦海中出現的N個問號，我走進了老媽的臥室。

　　臥室中，老媽一臉驚悚地盯著用來測試體重的秤，在N分鐘后，我弄清了原因：老媽胖了！

　　話說自從老媽胖了之后，小區的體育器材上、跑道上、健身廳早上都有老媽的身影。于是便出現了這樣一幕：一個清秀的girl被一個“年輕少婦”半死不活地拖著健身、跑步（此處無限循環)……

　　老媽胖了之后，還開始了節食交響曲，早飯，不說了，乍一看，嗬！還挺清新的`（都是綠色的），小蔥拌豆腐，白菜燉豆腐，青菜豆腐湯……再過一天，豆腐火鍋，萵筍豆腐，絲瓜豆腐湯……兩天下來，我有點受不了了，日日夜夜都在想著排骨的味道，我向老媽提出抗議，老媽理所當然：“豆腐含有豐富的植物蛋白，對人體有好處。這些蔬菜含有豐富的維生素，有利于……天啊！我老媽啥時候變成唐僧了？我啥時候變成小悟空了？唉！老媽！遵命啊！“歐也！”清早，我又被震成了“神經性耳聾”，咂咂嘴，揉揉眼，掏掏耳，洗把臉，我若無其事地來到老媽臥室，因為這種情況已經出現了N+N+N（無限循環）……次，不過這次我真的欣喜若狂了！

　　老媽的減肥計劃作文 9

　　一放假，老媽就在全家人面前宣布：要減肥！她的主要措施是仰臥起坐。這仰臥起坐看似一件小事，但卻給我家帶來了許多甜蜜。

　　晚上來了，我當然是選擇看我鐘愛的電視了。但，就在我看得入迷時，老媽的一句話讓我差點噴飯！沒錯，她開始執行她的計劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅持多久，就開始做好我的陪練工作。我壓著媽媽的腳，給她數數，前面四個她輕而易舉的`完成了，后面的可沒那么容易了。我雙膝跪到媽媽的腳上，兩手放在媽媽的雙膝旁邊，使勁兒不讓她的兩膝分開。“哎呀！不行了，我沒法起來了！”哈哈，才做了這么幾個，那能減肥？我趕緊說：“加油，再做一個，我的媽媽是最棒的了！”最終在我的鼓勵下，媽媽又做了三個。

　　雖然開局還有點順利，可是也就堅持了一周沒到，老媽的減肥計劃就徹底泡湯了。誰知在開學前一天，她竟然又當著全家人的面說：“今年暑假我再堅持做吧！我一定會減肥成功的！”聽到這樣的話，我和姐姐一陣唏噓！老媽，今年這樣子下去，你的減肥啥時候也成功不了啊！

　　老媽的減肥計劃作文 10

　　一提到“減肥”這兩個字，我的頭都大了，想知道為什么？唉！告訴你吧，都是老媽減肥鬧的……

　　不知是從什么時候開始，老媽忽然覺得自己太胖了，臨時作出決定，開始減肥。其實老媽并不胖，才52公斤，可能是她太敏感的緣故吧，自從她開始減肥起，我也跟著開始受罪。

　　今天，我已經是第21天沒有吃第三餐了，自從老媽開始減肥，我就再也沒有享受過美味的晚餐了，因為老媽怕吃了晚飯后會發胖，所以……除此之外，每天下午我還要陪她去散步，她說這樣不容易長肉，因為餓著肚子，所以沒天都被折騰的兩眼冒金星。前幾天，我和老媽去稱體重，老媽一稱，呀！怎么還是52公斤，這幾天的減肥計劃算是泡湯了。老媽稱完，我也上去一稱，哇，原來是45公斤，現在成了39公斤了，嗚嗚嗚嗚，我可憐的肚子啊，竟然忍受了將近一個月的“魔鬼訓練”。再看看老媽，一臉“怒相”，好象有“減肥不成功誓不罷休”的信念，哎，果然不出所料，老媽又緊接著增加了一項新的計劃—每天再多跳一千下繩，看來老媽這次真的要“玩命”了。

　　還好，我在寫這篇作文之前偷偷的'吃了一大包薯片，要不然啊，作文寫到一半，我的“小命”就不保了，朋友們，快來救我啊！

　　老媽的減肥計劃作文 11

　　“開飯嘍！開晚飯了！”我們陸陸續續都到了飯桌前，可唯獨就少了一個人——我親愛的老媽。呵呵！老媽的新一輪減肥大戰又開始了！

　　“減肥，減肥。”這是老媽常掛在嘴邊的一句話，從暑假到開學老媽一直嘮叨著。可不但沒瘦下來，好像還增了幾斤。瞧！她就是“雷聲大，雨點小。”看來這肥難減嘍！

　　不過前不久，老媽的同學說要同學聚會了。老媽一聽這個消息，心急了，這次決定正式減肥。這已經是老媽第N次減肥了。以前，老媽用過點穴減肥法，饑餓減肥法，運動減肥法。只要能想出來的`招兒都用了，可每次一停下來就又會反彈。這回老媽是下了狠心，向我們下了禁令：誰都不準勸她吃，誰勸她就和誰沒完。老媽相信這次只要她管住嘴，邁開腿，就一定能減肥成功！

　　今天是老媽減肥第六天，在這幾天里，每當我們在我吃晚飯時，老媽總是一個人默默地躲在角落里。我用食物去引誘她，老媽就是不為所動。看來這次是下了狠心。每天早晨，老媽起床的第一件事，就是稱體重。站在稱上，老媽總會喃喃自語：“這稱有問題呀，怎么還這么重？……”只要一有空閑，老媽就會拿起小皮尺，在腰上量了又量。

　　我親愛的老媽，祝你早日減肥成功！

　　老媽的減肥計劃作文 12

　　我的老媽很胖，肚子像一個皮球，彎下腰來連腳尖都碰不到。于是她下定決心減肥！

　　每天早上，她都要像卡路里面唱的“每天早上第一句，先給自己打個氣”一樣喊上三聲“我要減肥”，然后在樓下做瑜珈。老媽做起瑜珈很笨拙，她先把雙手合攏，再把雙手舉到后背，不一會兒，只聽“啊”的一聲，老媽那天手也舉不起來了。她在做“人肉板橋”時剛做第一個動作，就慘叫一聲“啊喲!我的的腰閃到了！”老媽跑步時,才跑幾步,就直喘氣“累死我了，給我水，水!快一點兒！快！”感覺她快要渴壞了一樣。我和老爸對老媽提議“還是換成節食吧！照你這樣,一斤也減不下來。”老媽是那種“不到黃河心不死”的'人，雖然她已經很累了，但她不放棄，答應節食，這種精神多么值得人學習呀！

　　自從進行節食以后，老媽就不再吃那些油膩的食物了，每天只吃雞蛋、牛奶、水果等,每天只吃兩餐，效果非常好。一個月后，就減了十幾斤。哈哈，這下老媽就不會說自己肥了。

　　老媽減肥成功后，她每天面帶微笑，精神也好多了，她對未來生活更加的憧憬。

　　老媽的減肥計劃作文 13

　　我的媽媽可愛俏了，最近，她又緊跟時尚的潮流準備了一項特殊的計劃——減肥。

　　“啊啊啊！抗議！”剛聽到這個消息后，我就對此表示不滿。“抗議無效，愛愛你真傻，難道你就不想擁有一個苗條美麗的媽媽嗎？”媽媽立刻反駁道，并以胡蘿卜加大棒的威脅我必須全力支持她的一切行動。“愛愛，乖，等到時候媽媽瘦下來后，媽媽一定會給你買麥當勞加肯德基！”“真的嗎？”我很快的落入媽媽的陷阱中哪知這是媽媽為我預備的糖衣炮彈！“當然，媽媽什么時候騙過你！”于是，我點點頭，高興的答應下來。可是，也就是今天的點頭，成了我痛苦的根源。嗚嗚~

　　第二天清晨

　　時間：6點

　　地點：小房間

　　人物：媽媽，我

　　“愛愛，快起來！”我揉了揉眼睛，看了看鬧鐘，以為是自己聽錯了。于是，我來了個鯉魚翻身，又直挺挺的睡了過去。就在此時一個巨大的巴掌一下子拍在了我的'背上，這下，我可清醒了，我氣呼呼的坐起來不耐煩的說：“又怎么啦！睡個覺都睡不好，損失腦細胞你負責呀！”“還敢說，不是你昨天答應協助我減肥的嗎？”“我什麼說了。”？忽然，我的腦海里浮現出昨天那倒霉的談話。

　　唉！只能自認倒霉，于是我穿好衣服，陪媽媽一起早期運動了。

　　老媽的減肥計劃作文 14

　　“哎呀，又重了，不行了，我要減肥。”旁邊傳來了老媽的驚呼聲，這已經是第n次聽老媽說這句話，我們早就聽慣不驚了。

　　前幾天，媽媽在體重秤上大喊：“哎呀，又增加了幾斤體重，我要減肥了。”我驚奇的望著老媽，就象看見外星人一樣：“不會吧，你要減肥。”老爸插嘴道：“你媽要是能減下幾斤來，那太陽就可以打西邊出來啦。”我和老爸笑嘻嘻的看著熱鬧。“咋的'，還不相信人啊，這回可不給你們玩虛的，我就不相信減不下幾斤來。”“相信，相信，當然相信。”我和爸爸嘻皮笑臉的說。

　　老媽為了減肥，還制定了一個什么減肥計劃，并且宣布：“減肥計劃，明天進行。”到了第二天，老媽邊吃邊說：“今天的飯菜真好吃，我明天再減肥吧。”就這樣，每天的飯菜都好吃，老媽也就每天都沒減上肥。過了幾天，老媽下班回來說：“我不用減肥了，減肥計劃取消啦。”“怎么啦？”我和老爸不解的問，“哈哈，剛才碰見一個同事，她說我現在很苗條，所以我就不用減肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。

　　唉，我減肥的老媽呀……

　　老媽的減肥計劃作文 15

　　肥胖的人們都想要變成很苗條的身材；可有的`人太瘦了，像一根油條，想變肥胖那么一點。

　　我媽媽的肚子可胖了，像一個大大的南瓜，手很粗，腳很大。

　　我讓媽媽去減肥，可是媽媽說：“不去，今天這么大的太陽，想熱死人啊！”她還用手表示不去。第二天，天不熱，不冷，正好可以運動。我就叫媽媽去跑步。媽媽還不慌不忙說：“我還有好多的碗沒有洗干凈呢，今天沒有時間了。”我心想：媽媽真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。

　　到了第三天，什么事也沒有，是一個陰天，我迫不及待地沖上了樓，果然，不出我所料，老媽還在床上津津有味地看手機呢！

　　我大聲地叫：“媽媽，起床跑步了。”老媽說了一句話，我立馬傻了眼，老媽能說出這樣的話，那豬都能上樹了。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步。”說完，又看起了手機，我想：老媽不是說晴天太熱了不去跑步嗎？又一想，這次陰天又說太冷了，難不成來了一個日月食老媽才去跑步？

　　這一個老媽真的是無藥可救了！

　　老媽的減肥計劃作文 16

　　暑假里的早晨，當我還在做著美妙的夢的時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了啊！于是我決定去探個究竟。我跳下床循著聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結果我想你們都知道吧！于是老爸發話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的'“啪咚、啪咚”的聲音。

　　今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗。看著她無奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！

　　老媽的減肥計劃作文 17

　　老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計劃。

　　首先，她采取最直接的辦法是節食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的'誘惑，瘦了兩斤。但節食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什么節食減肥對身體不好，會損傷脾胃。

　　又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經不受干擾，仿佛自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。

　　第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經找好了臺階，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。

　　老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個小型跑步機放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是借口還是事實。

　　女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會不會又半途而廢呢？

　　老媽的減肥計劃作文 18

　　減肥，在大家的眼里，也許是一件很簡單的事。但是，行動起來卻很難，尤其是對我媽來說。

　　不知為什么，我媽一心要減肥，她才有一百二十斤呀，根本不胖，真搞不懂。這不，夏日又來了，小狗熱得耷拉著耳朵，小鳥落在樹上飛不動了，蟬在樹干上不停叫著：“知了，知了……”媽媽，也開始她的一年一度的減肥計劃。

　　第一天，媽媽做的早飯一點肉也沒有。媽媽只吃了一點，就去做家務了，還說：“多干點活，就當鍛煉身體了。”中飯，爸爸竟然買回來一只燒雞，媽媽看見了，氣得暴跳如雷，指責爸爸氣憤地說：“你難道不知道我在減肥嗎？我昨天不是剛說完今天要減肥嗎？唉，你是有意和我做對嗎？”爸爸只能順從地把燒雞放起來。過了好長一段時間，我和爸爸看見媽媽睡著了，想去拿燒雞吃。可是我們發現，燒雞被吃了，還吃了不少，后來經過調查，是媽媽吃了。爸爸氣憤地質問：“你不是說要減肥嗎？怎么還吃了這么多燒雞？”結果媽媽理直氣壯地說：“不吃飽怎么有力氣減肥呢？”我和爸爸都覺得，媽媽減肥又要失敗了。

　　第二天，媽媽堅持少吃，我心想，媽媽難道要認真了？后來我才發現，是我想多了。晚上奶奶做了我最愛吃的紅燒肉，這次媽媽吃得好像比昨天的'燒雞還要多，我問媽媽怎么這么快就放棄了。結果她卻說：“我才沒有放棄，從明天開始……”

　　唉，媽媽呀媽媽，你什么時候才能認認真真地減一次肥呀？

　　老媽的減肥計劃作文 19

　　每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多么苗條，都是因為生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。

　　媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次還沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳肴展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了。”這時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯干什么去了，現在才說。”

　　媽媽以后“發憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的'要求練過一次，以后就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時才會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來減肥還是在于堅持嘛。

　　現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區里的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。

　　這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補充補充體力？”

　　唉，我的媽媽實在太可愛了！

　　老媽的減肥計劃作文 20

　　老媽今天不知怎么了，說要減肥。我和老爸經歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟著她整天吃素了。誰知老媽理都不理我們，宣布：“從今天開始我們全家吃素！”我和老爸一聽，一萬個不愿意，但是也不敢說啊，因為老媽在家里地位是最高的`，而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風去。

　　第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終于受不了了：“這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！”媽媽瞅了我倆一眼：“愛吃不吃！”第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進屋說：“兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？”我不管三七二十一就直接答應了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來，這時減肥的老媽下班回來了，她看見我們吃的這么香，沒忍住，直接沖了過來，也跟我們一起大吃大喝起來，我和老爸打趣兒她說：“不減肥了？”老媽邊吃邊說：“不減了，吃完再減！”

　　哈哈，這就是我的減肥老媽。

　　老媽的減肥計劃作文 21

　　左右手來回擺動，雙腿不停地跑著，豆大的汗珠從頭上滴下來。瞧，老媽正在快速減肥呢。

　　事情是這樣的：老媽體檢說有一些小病需要減肥治好，于是媽媽開始了減肥大作戰。早晨，老媽見天亮了一點兒就坐了起來，穿上衣服，左手拿著手電筒，右手拿著雨傘就出門了，她要步行去上班呢。中午，老媽飛一般的跑回了家，她累得大汗淋漓。但是又不管三七二十一，盛了一大碗飯，坐到電視機旁的沙發上，狼吞虎咽地吃起來，吃完飯后，又喝了一碗湯，一邊看電視，一邊喝湯。我和爸爸都很擔心，老媽可以跑，跑能減肥，但是老媽吃的飯比平時多了一倍，這樣，可能會更胖。

　　果不其然，一個月下來，老媽再一次去體檢，胖了6斤。這是一個可怕的.消息，老媽一個月的努力白費了。

　　“老媽，你別減了，你又減不下來！”我故意笑老媽。“不行！我必須要減！”老媽堅定地說。老媽的執著打動了我，我沒有說什么。

　　老媽雖然失敗了，但她并沒有放棄。經過上一次的教訓，老媽選擇了練習乒乓球，并規定每餐只吃一個拳頭大小的飯團。上午，媽媽五點多鐘起床，做了早操，早早地去練發球了。媽媽左手拿球，右手抓緊球板，把球一拋，哎呀，可惜，球被打飛了。老媽繼續練習著，絲毫沒有退縮的動作。“不錯，不錯！”我和老爸異口同聲，“第一次就練成這樣，已經很好了。”一個多月后，老媽明顯瘦了下來，而那些小毛病也消失了，哇，老媽成功了。

　　通過老媽減肥這件事情，我明白了，堅持就是勝利啊！

　　老媽的減肥計劃作文 22

　　一天，媽媽看了模特節目，便勾起了一絲回憶，想當年的那身姿，再看看如今的水桶腰，馬上就有了失望之情，但這種感情一閃而過，隨之臉上露出了興奮的'笑容。只見媽媽大聲喊出：“我—要—減—肥。”這聲音非常大，似乎樓房都抖了三抖。

　　第一招節食，只見原本餐桌上的雞鴨魚肉全都不見了，取而代之的是麥片，這次老媽算下了狠心。可我想念雞鴨魚肉便說了一句：“媽媽你都這么廋了，還要減。”沒想到這句話一出立刻被爸爸媽媽的合體大技——唇槍舌尖擋了回來，沒辦法只好認命了。這樣堅持了一段時間，老媽受不住了，結果便送進了醫院，肥沒減下來還受了皮肉之苦，我不禁為老媽嘆息，這一次到醫院呆了半個月才回到家。

　　舊辦法不行于是新辦法隨之而來，這天老媽興高采列地回來驚呼找到了好辦法，出去一看，天哪！只見老媽頭頂減肥茶，身披減肥茶，手上拿的也是減肥茶，頓時我傻眼了，身子一動也不動，如同被時間定格了，站著那里嘴巴張得大大的，似乎可以把人給吃了，眼珠也轉業不轉似乎要掉下來，給別人一看，整一個活死人。老媽連著喝了幾天減肥茶，搞得是上吐下瀉阿！肥一點也沒減，倒還長了幾斤，我又一次傻眼了，半天才吐出一點話來，天吶！這到底是減肥茶，還是增肥茶阿！

　　既然這招不行，我們便開始啟動運動減肥方案，媽媽每天提水為車子洗，后來還增加了運動量，終于皇天不負有心人減肥成功。

　　后來老媽說：“還是運動減肥最科學。”

　　老媽的減肥計劃作文 23

　　最近，“減肥”一詞，深得老媽喜愛。

　　那天，老媽正式宣布了一件大事——她要減肥了。可能嗎？我抬頭瞄了一眼媽媽：渾身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起來，臉上就堆滿了橫肉，眼睛只剩下一條線了。妹妹還給她取了個“親切”的外號，叫做“小胖胖”。

　　從那天開始，她一日三餐，餐餐慘淡。早餐只吃一個蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西紅柿、黃瓜。但她總是夜半三更地背著我們偷偷吃肉、小餅干。看看，堅持不住了吧。

　　有一次晚餐時間，她正在吃著幾個小西紅柿。于是，我優哉游哉地站在了老媽的面前，笑瞇瞇地說：“哎呀！這排骨可口彈牙，汁香味美，還有今天的米飯是格外得香……”我跟老媽說起今天的晚飯是多么得美味。但是，我突然就止住了話語，因為老媽給了我一個陰森森的'“微笑”，嚇得我差點離開了這個美麗的世界，到現在也令我“記憶猶新”。

　　還有一次，老媽在跑步機上跑步。跑了一會兒，她便氣喘不止。“噓”一聲口哨，我一本正經地說：“繼續跑呀，勝利就在前方向你打招呼……”說了這么多，老媽卻趴在床上一動不動，不管怎么叫，老媽就是不動。

　　時間如白駒過隙。老媽開始躲開“美食攻擊”，一日三餐，堅持著自己的原則。果然，幾個月下來，竟然瘦了20斤，渾身上下，都變瘦了。

　　老媽減肥成功了，她興奮得原地轉起圈來！

　　老媽的減肥計劃作文 24

　　“愛美之心，人皆有之。”我的老媽也不例外，看！這幾個月，她又覺得自己胖了，決定減肥，還寫了減肥方案。

　　一、她從別人地方打聽到，每天靠墻壁直站二十分鐘能瘦大腿。有一次，她站在衛生間旁邊的`墻壁，我洗完手出來時，差點把我嚇得“吐血身亡”，眼前分明是一具僵尸嘛。哎！這樣的老媽真是讓我哭笑不得啊！

　　二、為了減肥媽媽又從網上買了幾個鍵子，整天在陽臺上踢，這一下把我也吸引了，我也加入了踢鍵子隊伍中。一個月下來老媽倒沒減肥成功，我倒更瘦了，看來我得增肥了。

　　三、既然踢鍵子沒啥用，媽媽又從網上買了光碟，每天做“鄭多燕減肥操”，聽說鄭多燕本來140斤，現在只有90幾斤，這可把媽媽羨慕得不得了，馬上開始練習了。老媽每天將地板跺得砰砰響，天啊！樓下的人會不會來舉報啊！

　　四、做減肥操讓老媽瘦了兩斤，這稍稍讓她樂開了花。后來，媽媽不知道從哪里得知另一個減肥方法：晚上只吃青菜也可以減肥。于是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃飯時，她都說單位里的飯怎么怎么好吃，可在這時，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯。看來老媽誓將減肥進行到底了。

　　五、為了每天稱體重，老媽還特意從網上買了一個電子稱，一有空就往電子稱上站，看看自己有沒有加重。

　　你們說，這樣的老媽好不好呢？

【老媽的減肥計劃作文】相關文章：

老媽的“減肥計劃”作文01-01

老媽減肥記作文02-15

老媽減肥記作文（精選42篇）09-01

老媽減肥記作文（精選53篇）05-13

老媽減肥記作文（通用38篇）09-10

減肥的老媽500字作文（精選23篇）05-12

老媽減肥記作文（通用42篇）05-06

老媽減肥記作文4篇(精)02-15

（集合）老媽減肥記作文5篇03-22

老媽健身減肥記作文（通用18篇）05-15