快樂的體育課_500字
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今天下午的體育課，老師給我們班進行了一場百米接力賽。
來到操場上，體育老師把我們分為4個人一組，并將前4個組分在了跑道的四個角上，其余的同學在旁邊作準備。“預備”同學們握緊了拳頭，屏住呼吸，目不轉睛地看著前方。“嘟——”隨著一聲哨響，第一棒的同學，像一支支離弦的箭一樣沖了出去。“加油！”“沖啊！”同學們像油鍋里滴進了水一樣炸開了，在一旁興奮地叫喊著。第一大組快要跑完了，我是第二大組的第一棒，作了個深呼吸，便站在了跑道上原地小跑起來，做做熱身運動。可我沒想到，當我接到棒時，旁邊三個組的3個對手都已經領先我一大段了！我憋住一口氣，用盡全身力氣，拼命地往前跑。可當我快跑到交接點時，居然發現我們組第二棒竟然沒有人。“喂！接棒的人呢？都跑哪兒去了呀！”我一邊跺腳一邊叫道。旁邊組的楊苗樂和喬亦晟看到我著急的樣子，笑得前仰后翻，幸災樂禍地說：“老孟啊！給你接棒的陳高吉，以為旁邊的劉心田是自己隊的，把她的棒給接走了！而給劉心田接棒的那位，剛剛追陳高吉去了！你太倒霉了，陳高吉‘叛變’拉！哈哈……”聽了他們的話，我頓時崩潰了！“Oh，my good！” ……結果，不用說，亂套了，還被體育老師批評了一頓。
接著，我和隊友們總結了一下失敗的教訓，并商量了一下接下來的對策：下一場比賽中，要接棒時，叫一下接棒隊員的名字，給自己人提提醒。果然，在接下來的比賽里，我們不僅沒有接錯棒，而且還獲得了第二名的好成績，真是可喜可賀啊！
一節體育課很快就要結束了，時間過得太快了。在這堂開心的體育課中，也讓我懂得了“忙而不亂，有條不紊”。
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最近體育課，我們班練習跳沙坑。剛開始的時候，大家都認為跳沙坑十分簡單，可是一跳卻是盡出洋相。
上課了，同學們一個個爭先恐后地來到了沙坑附近，做完了眼保健操，準備練習完畢，我們便開始了跳沙坑。
男生先跳。第一個上陣的是施潤澤，只見他飛速地向前沖去，到了踏板前，奮力一跳，在空中劃過一道美麗的弧線，最后雙腳安全“著坑”，這一下，駁得了一片掌聲和叫好聲。第二跳的時張宇，只見他向一支離弦的箭一般沖了出去，用力一蹬踏板，來了個“大鵬雙展翅”，落地時卻在沙坑里坐了下來，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接著，又跳了幾個男生，可都不理想。跳的最“坑”的時班長，他起跳時還挺好，可是落地時卻向前一臥，“吃”了一嘴沙子，又引起一陣大笑。
很快就輪到我了，我用盡全力向前沖去，起跳時還好，可是落地時卻沒有彎腿，實習老師說還要彎一點腿。很快，女生跳完了，男生去排隊。這時，第一個男生已經開始跳了，由于這次我排的很靠前，所以不一會兒就輪到我跳了。
我加速向前沖去，到了踏板前，腳用力一蹬，人便“飛”到了空中，落地時膝蓋微微一“彎，可是沒站穩。老師說：”還可以做得很好。“第三次，我幾乎用盡了全身之力向前沖去，到了踏板前使勁一蹬，落地時又盡全力去彎膝，結果當然是——趴在沙坑里。這回，實習老師才說：”嗯，不錯。“我心想：老師，您也太”坑“人了吧，非要弄得一身沙子才算好啊！
經過幾次練習，我跳的越來越好，越來越遠了。趣味十足的跳沙坑，讓我永遠記住了一個成語：熟能生巧。
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今天是星期五，因為體育老師出差了，下午的體育課就讓我們自由活動。蔣老師說我們可以帶自己喜歡的棋子來學校玩，同學們都連聲叫好。大家議論紛紛，都在討論今天下午要帶什么棋子來呢！
下午，同學們都帶來了各種各樣的棋子，有五子棋，有圍棋，還有跳棋······真讓人眼花繚亂。我也拿來了自己喜愛的飛行棋，我前排的史啟上和楊軼婷，還有我的同桌陳柯羽，和我約定了一起下飛行棋。
只聽一聲上課鈴響，老師說可以下棋了，我們就拿出棋子，攤開棋布，開始下棋。首先是陳柯羽拋色子，他一拋就拋了個六，運氣可真好！接下來是楊軼婷拋色子了，她一拋也是個六，這一下，陳柯羽可是有對手了。輪到史啟上拋了，他拋了個三，按照飛行棋的規定，只能拋到六的時候岀棋，也就是說他只能乖乖地呆在原地。史啟上沮喪地把色子遞給了我。我一拋才是個二，真遺憾，我也只能按兵不動了。接下來，陳柯羽又拋了個六，他得意洋洋地說：“誰都比不上我！”我心里想：他怎么這么厲害呀！要是我們都拋不到六的話，他就遙遙領先了。很快，色子又傳到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子拋了出去，一看，呀！終于來了個六，我欣喜若狂，一下來了精神，連忙岀棋，接著又把色子傳了出去，接下來史啟上和楊軼婷也陸續地拋了幾個六。我們興趣盎然地下著飛行棋。最終，還是陳柯羽得了第一名，我們都不服氣地說：“不行，下次再來，就不信我們比不過你！”陳柯羽哈哈大笑，我們也都開心地笑了。
一節自由活動課，就這樣在歡聲笑語中過去了。
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哈哈！今天又上體育課，同學們都興高采烈地早早來到了操場上。體育老師告訴我們這節課要玩三種游戲： “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “閃人”，居然是做游戲！
第一個游戲是“袋鼠跳跳跳”。老師把我們全班的“袋鼠”分為四組，每組發一個排球當“袋鼠寶寶”。老師講解完規則后，游戲馬上開始。
只見我們三組的孫凱旋一馬當先，不愧是班長，剛開始他就領先了半個球。班長的`表現讓大家的心情為之一振，大家都在使勁地喊： “孫凱旋加油！孫凱旋加油！”我也不甘落后，賣力地喊著。
第二個出場的是葛旭飛，別看葛旭飛這只“小袋鼠”瘦瘦的，卻小巧玲瓏， “袋鼠寶寶”在途中一次也設掉，竟又被她搶先了半個球，我不由得暗自佩服。
等了又等，終于輪我了！我牢牢地把“袋鼠寶寶”夾住，生怕它不聽話，掉了“袋鼠寶寶”給我們組丟臉。不過我還是太著急了，途中我的”袋鼠寶寶”掉了三次，最后竟被一組搶先了一球。 “唉，不爭氣的劉曉羽！”我不禁在心里暗暗責怪自己。
失落、懊悔……我也不知自己是怎么回到起點的，我傻傻的愣在那里。過了好長時間我聽到了“耶——”的喊聲。你猜是哪隊贏了？唉，是一隊！
我急切地盼望第二局的開始。我想：老虎要發威了！這次，我拼出全力，累得滿頭大汗，搶先了半個球呢！
在接下來的 “蹲踞式跑步”、 “閃人”中，我也遇到不少阻礙。這節課雖然“霉運多多”，但我依然很快樂！
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今天下午第二節體育課，竟然是史老師來上，她說帶我們去玩一個游戲，聽到這話，我們都開懷不已。
到了操場，老師說讓我們玩“綁腿走”游戲，也就是兩個人用繩子把一條腿系在一起走路。老師首先把全班分成四組，兩組為一隊進行比賽。
比賽開始，同學們立即投入緊張的比賽。一時間操場上笑聲不斷，因為綁腿走路實在太好玩了，同學們在走的時候窘態百出：有的沒走幾步系在腿上的紅領巾就掉了；有的沒走幾步兩人同時摔倒；還有的走著走著就撞到了一塊……
超超和君君了，他倆最搞笑，君君左腿邁出去，超超右腿邁出去，配合得一點兒也不默契。走著走著，突然沙超超摔了個四腳朝天，和地面來了個親密接觸，好半天都爬不起來。看到這一情景，同學們爆發出100分貝的笑聲，我也哈哈大笑起來，心想：“哎呀，這倆人，也太笨了，連走個路都不會。”
不過，后來我才知道，許多事情往往是看著容易做著難。輪到我了，我和倩倩搭檔，一開始還好，我倆數著“1212”地走著，配合得還不錯，可沒走幾步我們就亂了陣腳，走得東倒西歪，好幾次我差點摔跤。再加上我們旁邊的對手是單允和波波，他們很厲害，我怕我們追不上他們。擔心讓我更加緊張，也影響了速度。我以為這次我們輸定了。好在他倆的紅領巾掉了，他們在那邊系好了又掉，系了又掉，我和倩倩趁機發力，沖到了終點，險勝了單允他們。
比賽結束，我隊獲得了勝利，我很高興。這次游戲讓我懂得了合作的重要，只要兩個人目標一致，鼎力合作，就會獲得成功！
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今天，在體育課上我們玩了個游戲，名字叫做“打野鴨”。
老師給我們講了規則，先是女生用2個球來打作為“鴨子”的男生。到最后沒被打中的男生就勝利了，如果男生都被打中了，女生就勝利了。男女輪流交換玩游戲。
聽了這個規則，我心里暗暗高興，以為很簡單。游戲開始了，我靈巧的躲避“子彈”，一個也沒打到我，正當我洋洋得意地對別人說話的時候，王琳同學的球向我飛了過來，可我一點也沒察覺。啊！我被打了個正著，我灰溜溜地下場看其他的男生怎么躲避那可怕的“子彈”。男生一個個都被打下了場，和我落得同樣的下場。現在，場上只剩下一個男生了，他不停地閃躲著“子彈”。他一不留神，被球擊中。“哎，好慘啊！”我無奈地嘆息道。現在，該我們男生“反擊”了，我不停地撿起了地上一個個球，扔向女生。啊！太棒了！好多女生都被我打下了場，我們的中隊長——姚宇廷在角落里，我們怎么也打不到她。一個球向我滾來，我想：：嘿嘿，我們男生可以勝利啦！我拿起了球扔向了姚宇廷，哈， 姚宇廷被打中了！“我們男生勝利啦！我們男生勝利啦！我不禁歡喜地叫道。接下來的比賽可就是不分上下啦，到了最后，我們男生和女生打了一個平手。可有些男生不服氣，說：”我們男生怎么能和女生打平手呢？我們男生應該勝利的！“”誰叫我們這么心不在焉地“輕敵”呢？“我在一旁冷冷地說，游戲就這樣結束了。
在這次”打野鴨“的游戲中。不僅讓我們增強體力，增加友誼。而且，還讓我們懂得了一個道理，”做什么事都要用心！“
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隨著“叮鈴鈴！”的上課鈴聲，五年級 的同學陸陸續續來到操場上體育課。
體育老師走了過來，看見同學們已經排好了隊，高興地說：“同學們，今天站姿練習5分鐘后就可以自由活動了。”話音剛落，同學們就把雙手緊緊地放在大腿兩旁，個個像一名小軍人似的站得挺立筆直。
5分鐘非常快就過去了，同學們開始自由活活動。瞧！正在打羽毛球的某位同學又贏了一回合；那位同學又為隊伍踢進了一球……
我在操場上跳繩時，看見幾位同學在踢毽子，忽然間腦海中浮想起大家喜歡的小游戲——砸鴨子。我立刻找來幾位同學開展砸鴨子游戲。
我和張蘭興是“獵人”，李有欣等人是“鴨子”。大家個個都神采奕奕、精神飽滿、非常激動。
游戲開始了，我右手拿著毽子舉在腦后，腳擺弓字步，身體向后傾斜，做好了充足的準備。“張蘭興——”我大吼一聲，“接著！”瞬間，毽子像子彈似的一下子飛了出去。眼看毽子馬上就要落到張蘭興手中，只可惜我扔得不夠高不夠遠，高個子李有欣不費吹灰之力，輕輕一躍就逮著了毽子——她有兩條“命”了。我心里暗暗定下決心：下次一定要捉住她。第二輪，張蘭興手拿著毽子，她趁“鴨子”不注意時用力一扔，毽子一下子朝我飛來。我也沒有辜負她的希望，一把接住了毽子并大聲說了一聲：“定！”頓時，“鴨子們”像被施了魔法似的都被定住了，一動不動。我立馬向前跨3步，用毽子向李嘉扔去。太好了，砸中了——她“死”了。我高興得左蹦右跳，李嘉卻變得“痛哭流涕”。
在游戲中，我有一不小心砸疼了別人，有用力不夠讓“鴨子們”輕而易舉就多了一條“命”……開心得事情數不勝數。
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·“叮鈴鈴------"上課鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向操場。女生們也不甘示弱，跟著也向操場奔去------哦，原來這是同學們最喜愛的體育課。
· 那天下午陽光明媚，伴著若有若無的微風，李老師精神抖擻地早已站在操場上等著我們了。我們很奇怪，李老師笑瞇瞇地拿出許多橡皮圈，然后把我們分成十人一組，進行比賽。
我們組十名同學站成一排，一名同學的左腳和另一名同學的右腳綁在一起，老師給我們講了注意事項，然后一聲哨響十名同學手拉手并排向前沖。可是我們還沒走幾步，就有同學跌倒了，結果整個隊伍就垮了。我們的臉上、手上都占滿了泥土，狼狽極了。顧不得別的，我們互相攙扶著艱難地爬起來。這一次我們集中精神，總算走出了十幾步。我們開始得意了，腳下的步伐開始凌亂，只聽得“哎呦”一聲，一名同學被絆倒了，接著整個隊伍全趴下了。我們趴在地上，只聽見旁觀同學善意的笑聲。我們羞愧地爬起來，我說“不要急，重來。”這回我們再也不敢大意了，我們手搭肩膀、齊心協力，大聲喊著“一、二、一、二-------"的口號，一起向前沖。由于我們配合默契，漸漸地協調整齊地小跑起來。我們終于成功了，當時的喜悅無法言表，我們互相擁抱在一起，快樂地大聲喊著“勝利了!"
·一堂快樂的體育課，一場小小的比賽，讓我們懂得了團結就是力量，失敗乃成功之母的真正含義。
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“我翻、我翻、我翻翻翻！哎！怎么我又沒翻過去，這怎么回事呢？”
昨天上體育課的時候，我們都練習了后滾翻。可我不管怎么翻，都沒有翻過去。
上節課，武老師讓一位同學給我們做了示范。只見他抱腿、蹲下、埋頭，像一個球一樣滾了過去。好一個利索干凈的動作！這也太簡單了吧！可武老師卻告訴我們這個動作很難，應注意……我一點也沒在意老師說的要領，心想：“武老師呀武老師，您也太小瞧我們了吧。不就那么點兒動作吧！我們怎么會完成不了呢？”
“開始！”老師一聲令下，同學們便開始動作了。我環視四周，只見有的同學身體收得很好，輕松地翻了過去；有的卻半途散了架，癱在墊子上；有的則懸在空中……同學們個個洋相百出。輪到我了，我想，這是我大顯身手的好機會了。哈！我暗自高興，卻略有些膽怯。我輕吐一口氣，做好姿勢，慢慢蹲下，向前一翻――這個前滾翻做得真完美。咦？老師是怎么講后滾翻的呢？我的大腦一片空白，順勢一滾，我稀里糊涂地往后一翻，耳畔回蕩的是同學的哈哈聲。待我睜眼一看，只見我的腳搭在腦袋前面，身體好象一分為二。咦，咋沒翻過去？咋是這一幅狼狽的樣子？真奇怪！我臉一紅，飛快地爬了起來。
再試一次，我還是沒翻過去。又接連兩次，我的身體還是不聽大腦指揮。我幾乎要放棄了，我差不多都要絕望了。但別的同學還在努力呢，我可不能輸給他們！我咬咬牙，再試最后一次，我閉上眼睛，努力往后一翻，幸好武老師助我一臂之力，把我連推帶拉地推了過去。
哎！我總算成功了，真累！沒想到小小后滾翻都這么累，這么需要方法！
哦！我知道了，干什么都不要輕敵。
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今天輪到我們四年級陽光體育課，我好激動呀。這時，宋老師進來了，說：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因為有人作業沒完成，又想讓我們出去，因為可以讓我們鍛煉身體，增強體質。看著大家充滿期待的眼神，宋老師揚了揚臉，突然一笑，說：“那，出來站隊吧，作業一會回來再寫。”我們開心極了！不到一分鐘，便站好了隊，并且都昂頭挺胸，精神飽滿，個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩，帶我們去操場。
操場上的人可真多啊！“咦，那有一個空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了，怎么辦？我還不會呢，我心里忐忑著。到我了！我只好做了一個慢動作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到后下方，然后使勁將后下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動，同時右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結果，結果你猜怎么樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了，我還沒跳夠呢！
陽光體育活動課真好，可以使我們強身健體，抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業，留出時間來跳大繩。
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校園的體育課，每個人都不陌生，在體育課中，到處活躍著各種“精靈。”調皮的，可愛的，搗蛋的，文靜的。正因為有了這些“個性精靈”才使體育課生機勃勃。
我印象比較深的一次體育課，那天天氣晴朗，藍天白云，體育老師叫我們安靜地走到操場。我們先排好整整齊齊隊伍，輕步地走到操場，我們按以往的習慣，排成四個隊，按照隊列順序開始熱身慢跑，跑一會兒，老師就安排我們做操，做完操就是我們最開心的自由活動。
自由活動時，老師安排幾個同學把籃球、排球、羽毛球等體育器材搬到操場。老師說：“同學們，誰拿哪種物品，等一下就還回原地。”自由活動開始。
我們男生拿了一個排球就開始玩砸野鴨，大家我躲你閃，大家都怕被獵人的子彈打中，過了一會兒人員傷殘慘重，只留下我和吳偉權，再過一會兒我們也被獵人射中了，這會全軍覆沒，游戲也結束了。
我和吳偉權又去玩籃球，可我們的投籃技術都不怎么樣，我們連蹦帶跳可球還是沒投中幾次，還好，后面我贏了。我和陳伊捷玩滾呼啦圈，可一不小心撞旁邊的何煜陽，這游戲會讓同學受傷，我就不玩了。我還是去跟吳偉權、黃偉航玩捉人游戲，黃偉航先捉人，可我們一個比一個跑得快，就劉鷺銘跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下課鈴聲響了，我們就排好隊，老師說：“回教室。”同學們一個比一個快地跑回教室。
這就是我們上體育課地快樂生活。
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體育課上，當我們把剩下幾個招式學完后，都興奮極了，因為這意味著以后的體育課都可以玩了，只見魏丙森高興的跳來跳去。
當老師宣布讓我們自由活動后，我們就一窩蜂的跑出去。我看見有幾個男生在臺階上滑來滑去，他們分別是曹慶州、石琪碩、鄭佳宣、和宋博炎。曹慶州看見我，便慫恿我也來試一下，我躍躍欲試，可當我準備滑下去時，看見遠處有一個高大的黑影，我說：“這會不會是班主任啊？”他們幾個一聽馬上像一個無事人一樣，往邊走。當那個黑影走過來時，他們發現并不是班主任才陸續走回來。
這時，李子陽不知道從哪里冒出來。說“誰敢和我比賽跑步！”剛開始時，沒有人敢出來應戰，可那狂妄自大的李子陽又說“我可以讓你們十秒鐘！”這時宋博炎和張垚銳站了出來。比賽馬上開始了，路程是從食堂到宿舍樓那邊。
比賽開始啦！宋博炎和張垚銳先跑，十秒鐘后，他們已經到半了，李子陽小聲嘀咕的說：“唉，真不該讓他們十秒的。”該他跑了，只見他像箭一般飛穿過去。試圖力挽狂瀾，可最后還是輸了。在我身旁的石琪碩“撲哧”一聲笑了，他大聲向李子陽那邊喊道：“哈哈，李子陽吹牛吹大了吧。”
這真是一場開心的體育課呀！不過我也通過這件事明白了做人一定要謙虛謹慎，不能狂妄自大。
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今天的天氣十分的熱，我坐在教室里看著教室外那火紅的太陽，像烈火一般烤著大地，心里想著今天的天氣這么熱，就像一個巨大的蒸籠，希望下一節體育課在室內上，不然又是大汗淋漓。
不知是老師本就決定，還是上天聽到了我的請求，這一節居然真的上起了室內課，這讓我十分開心。叮呤呤，叮呤呤，上課鈴響了，同學們回到教室正準備上自習，王老師卻發話，說今天這節課，我們要玩一個名為造句的小游戲，就是一人寫一個字或一個詞，連成一段話，這可讓全班同學都興奮了起來。
老師先給每列的第一個同學一張紙條，讓我們在上面寫字，老師在喊開始之后，同學們就一個接一個的寫上字并拼成了一段話，王老師在最后一排收回了所有紙條，在講臺上面念，有的寫的是什么老八秘制小漢堡、如果你是什么有許多奇葩的話語。這讓同學們都哈哈大笑，有幾列同學甚至因為寫的句子太過奇葩而被罰做下蹲，這更是讓同學們笑個不停。
尤其是第二輪，甚至還出現了廣告和推銷詞，我真是佩服同學們，那神奇的腦回路。同學們寫的十分幽默，還獨具匠心，老師每念一下班里都是一陣哄堂大笑。在笑完后，我們就開始了自習，沉浸到了作業的海洋。
這一堂開心爆笑的體育課，使我不再悶熱，心中的一切煩惱，也通通化為灰飛。
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“丁零零……”預備鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向乒乓球桌。平時文靜的女同學也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……
哦，原來這是我們一星期一次的乒乓球課。班里的兩只頂級球隊要一決高下！盡管外面烈日炎炎，烤得我們焦頭爛額，但依然抵擋不了我們如火的熱情，一眨眼，在球桌旁展開了激烈的競爭。操場的一角開始洋溢起我們的歡聲笑語，也彌漫起一股“你死我活”的硝煙味。
發球！體育老師一聲令下，白色的精靈在藍綠色的球桌上跳起了舞。對手的實力明顯比我們強，漸漸地，我們的隊員開始招架不住，連續幾個回合都丟了球，比分一下子拉開了。我們這幫拉拉隊員萬分焦急，象熱鍋上的螞蟻，團團轉。這時，我們的隊長果斷地叫了個暫停，布置了一些戰術，隊員們嘀咕了一陣子，重新披掛上陣。果然，這暫停立竿見影，隊員們變得沉著自如，左抵右擋。如魚得水。旁邊加油的同學們的助威吶喊聲也一浪高過一浪，就是丟了球，也毫無抱怨，而是熱情地給隊員們鼓勵打氣。果然，對方的隊員慢慢地變地心浮氣躁，動作都有些變形了，一些很有把握的球也頻頻失誤。我們的隊員當然不會放過這個反功的好機會，他趁虛而入，越打越猛，連下了幾球……“瞿”，老師一聲哨響，比賽結束，比分頂格在11：9。“贏嘍”，我歡呼雀躍，激動地抱在一起。
是啊，這次小小的球賽，讓我再次懂得了團結就是力量，信任更是動力，人心齊了，弱者也可以戰勝強者。
快樂的體育課_500字15
“叮零零——叮零零！”上課了，隨著清脆的上課鈴，走進教室的是我們新學期的體育老師——應老師。應老師威武、筆直地站在講臺邊，吹了吹口哨，班上的男同學們一聽見口哨聲，就立馬歡呼起來：“耶！”一陣陣歡呼聲，伴隨著我們來到了操場。
“呼——呼”一陣陣涼爽的風撫過臉頰，像媽媽的吻一樣溫暖。在太陽的照耀下，一個個紅撲撲的笑臉，顯得分外精神。接著，我們和往常一樣熱熱身，慢跑了兩圈。這時，應老師拿來了兩根接力棒走近了我們，這又將是一場激烈的接力賽了！緊接著應老師給我們分好了組，比賽馬上開始了！我們排著整齊的隊伍，等待著應老師的發號示令。
一聲哨響，起跑線上的兩位同學像離弦的箭一般沖了出去，“加油！加油！”各組的同學為各組加油吶喊！一個個同學都在竭力賽跑，如獵豹般在草原上狂奔，一滴滴汗水如暴雨傾流而下。
“快點！快點！”我迫不及待的終于拿到了接力棒，“唰——”一下沖出去了，很快把接力棒傳給了我們組下一位同學。一個接著一個……同學們為這次接力賽爭分奪秒、全力以赴。隨著極速有力的踏步聲和同學們一陣陣的吶喊聲，我們的接力賽結束了。不出我所料——男生隊獲勝了，但我們女生隊絕不氣餒，期待下一次能夠獲勝！
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