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跳遠場上的那片風景優秀作文（精選75篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的跳遠場上的那片風景優秀作文，希望能夠幫助到大家。
跳遠場上的那片風景優秀作文 1
蘇翔森是我們班有名的運動健將。“人不可貌相”這句話用在他身上再合適不過，因為他個子矮小，經常受人嘲笑。
蘇翔森代表我們班去參加校運會的跳遠比賽。他一到跳遠場地，一大堆人就指著他哈哈大笑。顯然和這些要身高有身高，要肌肉有肌肉的運動員站在一起，他就像是個誤入隊伍的三年級的小朋友。
“就這小子，還敢參加跳遠比賽，呵呵……”一個一班的同學輕蔑地說道。“五班是沒人了嗎？怎么派了個小個子來也。”聽著這些刺耳的嘲笑聲，我看了看翔森，他面不改色，好像沒聽到似的，自顧自地做著準備活動。
比賽開始了“哇，哇……”驚訝聲，尖叫聲，掌聲，一浪接一浪，一次比一次響。真是高手如云啊，一個比一個遠，快到翔森了，我默默地為他捏把汗。
“蘇翔森，跳！”裁判拿著大喇叭喊道。大家都不報希望，漫不經心地看著，原本熱鬧的場地突然安靜。蘇翔森一陣飛奔，人群中感到一陣風吹過，加速，起跳，那姿勢，那騰空的高度，吸引了所有人的目光。空氣似乎凝固了，時間似乎停止了，兩邊的.同學們也慢慢地將嘴巴變成了O形，他慢慢地往下墜，在最遠的地方留下了重重的腳印……
裁判也愣了一下，重新拿起喇叭，喇叭的噪音把人們從驚呆中拉回，空氣流動著，時間流逝著，而那一幕卻讓許多人忘不了。
跳遠場上的那片風景優秀作文 2
下課了，操場上頓時沸騰起來，同學們像小鳥一樣飛出教室，去操場參加比賽——立定跳遠。
來到操場，同學們都做起了準備運動，有的甩著手臂，有的扭著腰，還有的在做蛙跳。比賽開始了，只見孫嘉雯緊閉嘴，眼睛注視著前方，看起來十分緊張，他把雙手放在胸前，又向下甩，甩到腰上，雙腳一蹬，向前一躍，跳出了個優美的'弧度，著地時，她的身體不停地搖晃，我的心里像十五個吊桶打水——七上八下，使勁的說:“站穩！站穩！不然成績就低了。”她像使用了定身術，一下子定住了，我們捏了一把冷汗，跳到了1.6米，她這才長舒一口氣：“呼——。”miss ren 對她說：“你再努力一下，跳遠一些。”孫嘉雯的表現給了我很大的壓力，我的心“怦怦”直跳，久久不能平靜，用緊張的眼神望著那1.7米，想讓它離我近一些，這樣，我就不用太緊張了。到我了，我雙手握拳，咬緊牙關，緊皺眉頭。不知道該怎么跳。記得媽媽對我說過，不管成績多少，只要向前沖，都會成功的。我閉上眼睛，向前一躍，其他同學大喊：“啊！。竟然跳了1.7米。”我聽了這句話，慢慢地睜開眼睛，向后一轉，看了看成績。1.7米，我簡直不敢相信自己的眼睛，問同學是不是1.7米，同學們都點點頭，向我豎起了大拇指，我的心里美滋滋的，像開了一朵永不凋謝的茶花。
啊！真是世上無難事，只怕有心人。
跳遠場上的那片風景優秀作文 3
課上，老師在黑板上寫“硬幣跳遠”。老師葫蘆里賣的什么藥？硬幣怎么能像人一樣跳遠呢？我們全班同學都開始疑惑了，老師笑瞇瞇地說：“我來告訴你們游戲規則吧！”
老師講完規則后，大家心里的謎底終于揭開了。游戲開始了，先A同學上場。A同學跪在地上，眨了眨眼，深吸一口氣，鼓起腮幫子，臉漲得通紅，像一只蛤蟆，只見他猛地一吹，硬幣還躺在那里曬太陽，像一座推不動的假山，好像笑著對A同學說：“你推不動我，你推不動我，你這個弱小的`東西，哈哈哈……。”A同學怒火沖天，生怕自己輸掉，丟了面子。他鼓起氣對準硬幣，吹了一大口氣，硬幣竟然動了幾毫米，A同學就高興壞了。我心想：A同學，這么大的肺活量，才吹動了幾毫米，我會不會比他弱呢？當A同學吹最后一次時，我心中激起了火花，生怕自己輸給A同學，A同學吹動硬幣那一瞬間，“動了，硬幣動了！”我們班都驚叫起來，更別提A同學了，看到自己把硬幣吹動了有三四厘米，都高興瘋了。
終于輪到我了，我也像A同學一樣，擺好姿勢，深吸一口氣，朝硬幣猛吹。但硬幣絲毫不動，像跟我作對似的。我看著它，自己也被逗笑了。第二次吹的時候，我猶如北風一樣，猛地一吹，硬幣跳了起來，飛了10厘米遠。全班大叫起來，不是拍手就是跳舞，可熱鬧了。
今天的游戲可真好玩，晚上我在夢里夢見我們還繼續在玩硬幣馬拉松。
跳遠場上的那片風景優秀作文 4
“快點入場了，比賽馬上就要開始了。”我聽見一個著急的聲音在說著，我馬上意識到我的跳遠比賽馬上就要開始了，我對自己很有信心，我相信，只要努力，我一定能得第一。
我和石樂馨手牽著手一起來到了大操場，聽見一位老師在檢錄，就連忙跑了過去，那位老師帶領著參賽選手們來到了比賽地點，有男子立定跳遠，女子立定跳遠，我拍好了隊，看見第一個跳遠的同學跳的一點也不遠，應該是太緊張，沒發揮好吧，我心里想：我一定可以跳得比她遙遠很多，我一定要用盡全身力氣，讓自己突破自己的極限。
好幾位同學都跳完了，終于輪到我，我心里緊張的怦怦跳，像是有人在我心里打鼓一樣，我的兩腿發軟，可是我又聽到了班上同學的聲音：“三一班，加油，黃小笑，加油，一定要贏，加油，加油！”我聽到班上同學的鼓勵聲后，心想：謝謝你們，我一定會加油的，我不會再害怕了。于是，我專心起來了，我給自己定了一個目標，我一定要沖過這個目標，我拔腿半蹲，雙手前后甩，直到我認為可以跳的'時候，我用盡全身力氣向前跳，在快要落地的時候，我覺得自己就像是一只小鳥，在藍藍的天空中自由飛翔，這時候著地了，我往地面看了看，自己居然突破了自己的極限，我比以前多跳遠了好幾厘米，我心里高興極了，就這樣跳了三次，我已經精疲力盡了，就回到教室，趴在我的課桌上。
我看見獎狀在唐老師手里，當堂老是念到：“黃小笑，女子跳遠第一名”的時候，我心里真高興，我的付出終于有了回報。
跳遠場上的那片風景優秀作文 5
一蹦三尺高，沒錯，它就是可愛的蛐蛐，它可是動物界中的跳遠冠軍。
我家的“跳遠冠軍”是從家里的一堆草叢里找到的。那時，我撥開草叢，第一眼就發現了它：它全身黑油油的，兩只小觸角動來動去，兩只黑黑的眼睛像黑寶石一般閃閃發亮。同時，它也發現了我，輕輕一跳，居然就跳到我的肩膀上。它可愛的模樣和跳高的本領一下子就博得了我的`歡心。
在我再三要求下，母親大人同意我飼養它。我把它裝進一個紙盒里，每天給它喂食一些青草。
我家的“跳遠冠軍”可聰明了。一天，我和它一起做走迷宮的游戲，我把它放進專門設計的迷宮，“跳遠冠軍”嘗試跳出來，結果被高處的麻將擋住了。我饒有興趣地用一根青草逗它，它聞了聞青草，激動起來，沿著迷宮走了幾圈，突然瞅準一個麻將的缺口蹦了出來，我被它驚人的觀察能力和蹦跳能力驚呆了。“跳遠冠軍”卻用前腳捋捋觸角，神態自若地吃起我手中的青草，好像在說：“我可以更厲害的哦！”
開學了，我實在不放心將它放在家里，于是，我把它也給帶進了教室。我的同桌看見了，嚇了一跳，一掌將它掃到地上，用腳狠狠一踩。等我回過神時，地上只留下一道長長的水印，我真想送她兩個熊貓眼。可是看看同桌害怕的眼神，我深吸一口氣：好男不和女斗。
我家的“跳遠冠軍”就這樣死了，我還真不甘心。
跳遠場上的那片風景優秀作文 6
我們學校一年一度的運動會就在今天又一次拉開了帷幕。班里的同學個個都抱著既緊張又激動的心情，特別是要參賽的隊員們，生怕自己發揮失常，取不到優秀的成績，不能為班級和自己爭光。
我的比賽項目是跳遠，時間是在下午。吃過中飯以后，我就開始緊張了。馬上就要比賽了，之前鍛煉的時候成績一直都不突出，基本都是跳到兩米多，我對自己并沒有信心。聽到廣播在叫跳遠項目五年級隊員請到操場準備的時候，我的心跳迅速加快，好像要從喉嚨里蹦出來似得。我一邊走一邊調整自己的心態，告訴自己：“緊張是跳不出好成績的，只有平靜下來才能發揮的更加好。”
這次的跳遠難度加大了一點，之前的踩腳線是畫的，有時踩到線也能蒙混過關。現在的是沙子堆積起來的線，只要腳踩到上面就會留下腳印，這樣就不能作弊了。輪到我上場了，我走到十米以外，來個十米沖刺，借助沖刺的.力量可以讓自己跳的更遠，一邊跑著一邊給自己加油，一到線邊，我就奮不顧身地縱身向前一跳，站穩。我不敢看自己的成績，預估和之前的成績差不多，可萬萬沒想到我竟然跳出了三米一七的成績，我當時激動地不敢相信，后來又跳了兩次，第二次還是三米一七，第三次可能是體力不支跳了三米一三，我拿到了第五名，終于拿到獎狀了，我開心極了。
這次的運動會給了我鍛煉的機會，又讓我體驗了得獎的自信，這種開心的感覺真是太難忘了。我以后還要多多鍛煉，爭取在下次的運動會上取得更好的成績。
跳遠場上的那片風景優秀作文 7
俗話說得好：“生命在于運動”，運動會讓我們的生命更加有活力，會讓生命更加持久，會讓生命更加精彩。看來，人類的一生，運動是不可缺少的一個項目。因為運動，才能讓我們的身體更加健康、結實！
本周四，是我校同學最興奮，最期待的一天。那是因為我校將舉行象征著奧林匹克精神的第11屆校運動會。我帶你去瞧瞧精彩的比賽吧！
我也是其中一位運動員，我代表班級去參加五年級跳遠比賽。我的第一跳并不怎么理想，只有3米多。我想：是不是因為我太緊張了吧！是不是應該放手一搏，不管成績怎么樣，重在參與。想到這里，此時的我，身體不再顫抖，腿腳不再麻木，身子一下子輕了許多。直到第三跳，竟然有人跳了4米多。這個數字，讓我大吃一驚。4……4米多。這……這打破了我的最高記錄3米77呀，最后一跳，我加快了助跑的速度，似乎身后跟著一只饑腸轆轆的獅子。我猛的一跳，仿佛是一只后腿強勁有力的雄鹿。這一跳，讓我進入了總決賽。我心中暗暗為自己加油：我不能辜負老師、同學對我的期望，我要為自己，為爸爸媽媽加油！我要爭取第一名的好成績。
這次運動會，不僅是一次有意于身體發展的好活動，更讓我們在活動中鍛煉了自己，強健了體魄，也為班級爭了光，更重要的'是，也給我的小學生活留下了深刻的記憶，添上了燦爛的一筆。真是一舉多得呀！
跳遠場上的那片風景優秀作文 8
陽光明媚的春天里，我們學校一年一度的春季運動會拉開了帷幕。在學校的操場上伴著聲聲禮炮，運動會開幕式開始了，運動員們排著整齊的隊伍走過主席臺，大家歡呼起來……
比賽開始了，比賽項目很多，60米跑完后，接下來是100米跑，我們班的李欣陽和黃菲斐參加這個項目，她們做了熱身準備，只聽一聲槍響，她們倆像箭一樣飛快地向前跑去，我們班的同學在觀眾席上齊聲吶喊“李欣陽，加油!黃菲斐,加油!三、二班必勝！……我們的嗓子都快喊啞了。在加油聲中她們漸漸接近終點了，我們的加油聲更高，最后沖刺她們都是出了吃奶的力氣，李欣陽得了第二名，黃菲斐得了第四名,李欣陽為我們班增添了光彩，黃菲斐也為我們班出力了。
下午，4X100米接力賽開始了，我們班的四名運動小健將個個摩拳擦掌、躍躍欲試，只聽“砰”的一聲槍響，第一棒的康嘉豪同學以最快的速度沖了出去，遙遙領先其他運動員。并快速的把接力棒傳給了徐志偉，我們的加油聲淹沒了他們的`腳步聲，接力棒傳給最后一個人的時候，我們的加油聲更激烈了，當最后一棒陳志豪第一個沖到終點的時候，我們都歡呼著跳起來。運動會上還有很多項目，如跳高、跳遠、200米跑等，時不時會傳來一陣陣歡呼聲。
經過一天半的激烈比賽，運動會成功落下帷幕。雖然運動會已經結束了，但是賽場上那些激烈的場面卻始終在我腦海里回蕩著，久久不能忘記。
跳遠場上的那片風景優秀作文 9
“我的大腿好酸！”“我的腰好痛啊！”“我要坐下去都困難了啊！”“別碰我，我全身都散架了！”
最近聽到這些哭不停啼的慘叫，你會認為我們挨老師鞭子或野營訓練。其實呀，這是我們為下個星期體育考試而備的`―――立地跳遠。男生跳2米，女生跳一米九八。這對我們平常很少體育鍛煉的女生是一種考驗，為了達到目標，我們天天練習，才會累成這樣。
星期二，又上體育課了，我們練習的跟蛙跳差不多，跳到終點，再跳回去。我吃力地跳著，一開始還好，可后來看見別人跳得比我快，我加快速度逐漸體力不支，腳極度抽筋，差點暈倒，我定神一看，又悲又喜，終于到了終點。
跳完，我高興極了，但也看見一些令人感到可恥的行為，一部分同學簡直是在投技取巧：跳幾下跑幾下，沒一會兒就到終點了。違反了體育規則，真是可恥。
我本以為練習完了，就沒事了。誰知，第二天早上起床，全身好像骨頭散架似的，大腿極度抽筋，我匍匐著去餐桌，吃完飯，堅持騎車去上學，進入教室，同學們個個都在呻吟，那些耍花招的同學還敢對呻吟的同學說：“這對經常運動的我，算不了什么！”照他們那種花招，當然腰不酸背不疼腿不抽筋嘍！
這該死的老師（夠大不敬的），不考別的運動，偏考這討厭的跳遠。
跳遠場上的那片風景優秀作文 10
星期四這一天，秋高氣爽，天空萬里無云，我的心情就像外面的陽光一樣燦爛。因為我們學校今天要開運動會了，這可是我上學以來第一次參加運動會的跳遠項目，是我翹首以待、期盼已久的事情，怎能不讓我興奮呢？
上午，開幕式正式開始了。學校的老師們穿著一模一樣的運動服，而同學們穿著整齊的校服。最先入場的是國旗方隊，當五星紅旗慢慢升起的時候，同學們和老師們一起唱國歌的時候，那聲音猶如奔流不息的江河，尤為震撼。
唱完國歌，我們回到了教室。突然廣播里響起：“請四年級參加立定跳遠的同學到檢錄處檢錄。”我趕緊去檢錄、排隊等候……
終于輪到我跳了，我的心就像十五個吊桶打水——七上八下。我深吸一口氣，想讓心靜一點，可是心就像一個不聽話的.孩子，越跳越快了，感覺心都提到嗓子眼兒了。但是，沒辦法，我不能耽誤大家的時間。我鼓足勇氣、使勁跳了出去，這一步看似簡單，其實非常艱難！不然，四年了，這怎能是我第一次參加運動會跳遠項目呢？
“我做到了！我成功挑戰了自己。”我欣喜若狂。
當聽到成績的時候，我發現我并沒有拿到前六名，但是我成功地挑戰了自己，勇敢地跳了出去，這不也是一次好的收獲嗎？
這是我第一次參加運動會立定跳遠項目，雖然沒有得獎。但是我覺得：“重在參與，輸贏不重要，努力就好！”
跳遠場上的那片風景優秀作文 11
運動會的第一天有我參加的項目，本來很緊張的我，更加緊張了。開幕式一直弄到了九點三十五分，已經錯過了比賽時間，我想是該延遲了吧。就在我納悶的時候，只聽廣播聲響起：“請參加立定跳遠的同學馬上到籃球場來集合。”我和吳凡立刻頭也不回地跑去了籃球場。
這時的籃球場已經有很多人了，裁判員老師不慌不忙地說：“請六年級組女子跳遠的同學過來。”我和吳凡十分緊張地走了過去。裁判員老師接著又喊出：“吳凡先跳。”
吳凡的立定跳遠不用擔心，倒是我要勤加練習。她跳的`時候我也就在場外跳，第三次她居然跳了兩米。“下一個，朱若辰。”我忐忑不安地走了過去，心想：一鼓作氣地跳吧。我深吸一口氣，擺動雙臂，屈腿下蹲，一二三，跳！一下跳到了一米八，雖然我沒有吳凡跳得好，但是我已經突破自己了（注：一共可以跳三次，第二次跳了一米八三，第三次跳了一米八八）。
立定跳遠我拿了第四，壘球本來是星期四上午，但是改到了星期三上午，因為太突然，只拿了個第五名。
沒有我的項目時，我就去參加了拉拉隊，給同學們加油，跟朋友們在一起玩。
這次的運動會十分開心，但是也是我在小學的最后一次運動會了，因為明年我就要上初中啦！
時的感慨，而是我們乏味似水的時時刻刻。
跳遠場上的那片風景優秀作文 12
人生的道路不是一帆風順的，挫折和困難都是不可避免的，只要我們不斷嘗試，最終都會擁抱輝煌和榮耀。
去年，老師帶領我們全班去操場練習跳遠。老師給我們講了要求，做了示范。讓我們一個一個來。輪到我了。我分開雙腿，拼命向前跑，卻不知道為什么沒有踩到跳躍點。我看了看自己的首發位置。“再來一次！”老師沖我笑了笑，說“好的”。老師說：“你提前揮桿時，雙腳左右，肩寬分開，手臂前后擺動。當你擺在前面時，你的腿是直的。向后揮桿時，屈膝降低重心，上身微微前傾，雙手盡量向后揮。要點：上下肢動作協調。擺動時通過拉伸和彎曲降低重心，上身微微前傾。
起跳和起跳：雙腳快速有力地蹬地，兩臂從后到上微微擺動，從上往下跳起起跳，身體充分展開。要點：蹬地要快有力，腿蹬和手擺要協調，空中展足，強調前腳離地前的瞬間蹬地動作。“這次我心想，這次應該不會錯，我用堅定的目光看著老師，準備跑。我像上次一樣跑到了跳躍點，但還是沒有到。”再試一次，”我堅定地對老師說。這次我吸取了前兩次的`教訓，每一步都小心翼翼。新的起點讓我充滿了疑惑，但看著老師堅定的眼神，我充滿了信心，奔向起點。我輕松跳過了1.3米的距離，忍不住取得了勝利。之后我成功跳出了1米34的距離，心中充滿了喜悅。
失敗雖然讓人難過，但也是一種財富。只要我們總結經驗，找出失敗的原因，持之以恒，就能擁抱勝利的果實。
跳遠場上的那片風景優秀作文 13
一年一度的運動會到來了，我們班的運動員都做好了充分的準備，而且我也一樣哦!我的項目分別有：800米、跳遠、4X100米接力。
我們一進操場，只見主席臺旁邊的座區人山人海，人挨著人，如果從樓上向操場上看，肯定只能看的見每個人的頭。我正玩的開心的時候，突然聽到廣播里說：“四年級女子跳遠運動員請馬上到點務處點名……”剛剛還很放松愉快的心情，頓時緊張了起來。這時郝梓含過來叫我：“鮑文琪，走吧!”“哦。”我回過神來說了句。
開始跳遠了，我的心“撲通撲通”的跳著。當我站在跳往沙坑的小道上，同學們在我旁邊為我加油、吶喊……第一跳，僅僅跳出了2.93米的成績，第二跳，我一下左腳踏板，只跳出了2.73的成績。最后一跳馬上就要開始了。我握緊了拳頭，默默的對自己說道:“為了班級，為了自己，沖出去吧!”說完，我就像離弦的劍一樣沖了出去，緊接著踏板，失誤，竟然是左腳踏板，但我用盡了左腳的.力量猛地一蹬，身體騰空而起，最后穩穩落地。我們班同學聽到3.03米這個成績頓時歡呼起來，但遺憾的是有同學超過我的成績了。而這時傳進我耳朵里的并不是同學們的諷刺與嘲笑，而是鼓勵與夸獎。
“為了班級，為了自己，沖出去吧!”每當我想到這句話，渾身都是力量，便會情不自禁的說：“加油吧，相信自己是最棒的!”
跳遠場上的那片風景優秀作文 14
人生的道路不是一帆風順的，挫折與困難是在所難免的，只要繼續嘗試，最終必將會擁抱燦爛和輝煌。
去年，老師帶領我們全班同學到操場去練習跳遠，老師對我們講了要求，并做了示范，讓我們一個一個來，輪到我了，我把兩條腿分開，使勁地向前跑，但是不知道為什么沒有踩到起跳點。我看著我出發的位置。“再來一次！”老師對我微笑著說，我對老師點點頭說：“好的”。老師說：“預擺時：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點：上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。
這次我心里想，這回應該不會錯了吧，我用堅定的目光看著老師，準備預跑。我又像上次那樣跑向起跳點，可還是沒有到那兒，“再來一次”，我堅定地對老師說。這次我吸取了前兩次的教訓，細心地走好了每一步。我在新的起跑點上充滿著懷疑，可看著老師堅定的'目光，我充滿了自信，奔向起跑點，我輕松地跳過了1米三的遠度，我不由地做出了勝利的動作。之后我又成功地跳出了1米34的遠度，心里樂開了花。
雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結經驗，找出失敗的原因，堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。
跳遠場上的那片風景優秀作文 15
今天體育測試的項目是的立定跳遠。今天我摘了眼鏡，本以為沒有了眼鏡的阻礙會跳得更遠一些，可是現在想起，總會有濃濃的惆悵涌上心頭。
下午第一節課，體育老師向我們指了指地上說：“第一條是女生滿分，第二條是男生滿分。”地上有三條白線，一條是起點，其余兩條就是男女滿分兒了。我看了一眼，似乎并不長，所以滿不在乎的隨意練了幾次。
很快就輪到我們女生二組了。隨著一個接一個跳完，我才發現原來一點兒也不近。張笑語在一篇作文中寫他跳遠，一米八多，也是還差一點才能滿分呢。我此刻想再練也來不及了，只好硬著頭皮上了，我跳了一次，不經意間看見一旁記分的老師陰沉著臉。我的心立刻沉到了低谷。第二次跳的時候也沒能跳出理想的成績。我看了一下成績表，霎時呆住了。我的成績怎么還是和上次一樣呢？上次成績只有六分，這次成績和上次一樣。那我近2個星期來的`努力豈不是白費了嗎？
現在想想，我雖名義上只去了操場跑步鍛煉，但實質上，鍛煉時下了功夫了嗎？跑步時只不過跑上一圈兒，兩圈兒。跳遠，則更是敷衍了事，隨意跳上幾次，既不用力也不使勁。所以名義上是去為考試做準備，實則只是跑幾圈、跳幾下，做做樣子罷了。而且我這一次態度也不盡人意，上一次，我使出洪荒之力，縱身一躍。這次我自大地使出九成力氣。最后，才悲哀地發現自己真的沒有自大的本事。
過去的都是歷史，不能讓一次次失利里后的悲傷心情帶到下次考試中。亡羊補牢，為時不晚。
跳遠場上的那片風景優秀作文 16
跳繩考試過后，直到今天才迎來了跳遠考試，自己這次可是十分自信。星期二時的體育課上我們已經練過一次，雖然自己不知道跳了多少，但老師說滿分了。
女生們先跳，老師讓我們男生去練練。我看著老師畫的起點線和三條線，覺得起點線和那條最遠線之間的距離是那么的近，剛開始自己還以為是最長的線離終點線就是兩米二五，覺得是多么簡單，這么近，這回跳遠滿分的同學應該會有很多人。之后自己就和其他幾位朋友去練了。
等女生們全跳完之后，老師竟然又畫了一條線，比之前的三條線都要長，長的還不是那么一點。自己看了這條剛畫的的線和起跳線之間的距離，不再覺得跳兩米二五簡單了，甚至覺得還有點困難，一下子開始緊張起來。自己連忙運動腿，害怕緊張后腿上的`肌肉會收縮，導致跳的近了，自己在之前沒少吃這方面的虧。
等輪到自己，自己站好位置，按照老師教的動作動了起來，向前一蹦，接著聽到別的同學的歡呼聲，自己一看兩米二五了，但右腳后腳跟正好壓著兩米二五的線，老師又讓我跳了一次，這次是完全過了兩米二五，自己意識到了自己已經滿分了，心里十分開心，喜悅的心情充滿全身。覺得太陽在對我笑，周圍的樹木在給我鼓掌，風在撫摸著我。
跳繩和跳遠都已滿分，只剩下最難的1000米了，壓力再次增加，為滿分奮斗，加油！
跳遠場上的那片風景優秀作文 17
一年一度的運動會如期而至，作為第一個項目的參賽選手，我帶著兩個志愿者雄赳赳氣昂昂走向跳遠場地。
只見人群烏泱泱一片，要不是他們胸前的號碼簿，還以為都是觀眾呢！看來對手不少，我定了定神開始比賽。“4207”！紅旗一揚，我開始了。起跑，加速，猶如一道殘影急速向前，踏上踏板，縱身一躍，好像一只雨燕凌空起飛又飛身跳入沙坑。2.88！第一跳就超過了上學期個人最好成績，媽媽跟我說我的`成績暫居第二，我高興壞了，難道今年真的要逆風翻盤了嗎？
第二跳，我信心滿滿地走上跑道，預備——跑！我仿佛從跳遠跑道上到了50米賽道。我拼盡全力努力奔跑，起飛，感覺風在耳邊呼嘯，仿佛又化身展翅的雄鷹在天空滑翔，接著俯沖，最后完美落地。我迫不及待地去找朱老師，三米！3.06！我簡直不敢相信自己的眼睛，沖到了隊尾。其他人仿佛被嚇到了，紛紛踩板犯規。
又輪到我了，我死死盯住板子，“不要踩板，不要踩板”，這個聲音在我腦里久久回蕩，揮之不去，步伐亂了，糟糕，起跳早了，成績不太理想。
最后我只獲得了第六名，以往的運動會我都是拿獎牌的呢！我沮喪極了。媽媽安慰我，這可是二班的第一個加分哦！是啊，“努力拼搏，超越自我”，我已經超越了自己，這不是也很開心嗎？
跳遠場上的那片風景優秀作文 18
星期六上午，陽光明媚，我、軒軒還有文文相約在院子里比賽跳遠。我開心得無法用言語來形容。
軒軒先做示范。只見她走到起跳的位置，咬緊牙關，迅速蹲下身子，兩腿分開，雙臂有力地擺動著，當第4個來回時，她手突然用力一擺，把上半身往前一帶，雙腿用力一蹬，整個身體往前一躍，她大喊一聲：“我豁出去了！”就“飛”了出去，她一共“飛”了差不多1.5米！
接著，軒軒為我們講解了跳遠的每個動作，有雙腿蹬地的動作；有雙手擺臂的動作；還有上半身和下半身的動作。隨后她起跳了，她按講的動作一步步做了起來，她比剛才跳得大約多了0.5米，我和文文都不由自主地發出“哇！”的一聲。
輪到我跳了，我很緊張，心想這是一場比賽，我能贏嗎？我可以嗎？我感覺頭上冒出了豆大的汗珠，我按照軒軒講的動作一步步做了起來……我發現，我慢慢跟著記憶中的步驟來，就不那么緊張了，我在起跳的.關鍵時刻，突然想起，我好像少做了一個動作，這可怎么辦？我那剛剛平靜的心又不由自主地揪了起來，我分心了，就這點小分心，使我不自覺地雙腿分開，讓我差點兒摔了個大跟頭。但我也跳了1.5米的樣子。
最后是文文，她也按照動作做了，可是，她只跳了大約1米。
最后，結果顯而易見，軒軒第一名，我第二名，文文第三名。俗話說：“玩得開心也算贏”，我們都贏得很開心。
跳遠場上的那片風景優秀作文 19
“呼、呼”，哪里傳來的吹氣聲？原來是我們在舉行乒乓球跳遠比賽呢。
什么？乒乓球會跳遠？其實就是把一個乒乓球從一個杯子里吹到另一個杯子里。這還不容易，我和同學們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。周天陽第一個吹，只見他吸了口氣，呼地一下吹了過去，乒乓球很聽話，一下子跳進了另一個杯子，看上去很容易的樣子，于是我們都試了起來。
我把乒乓球放進杯子，雙手緊緊抓住兩個杯子，低下頭，鼓起腮幫子，臉憋得紅紅的，對著乒乓球用力地吹著。可那個乒乓球好像故意和我作對似的，眼看快要到另一個杯子里的時候又調皮地跑了回去，轉著圈回到了原來的位置，我連著試了幾次都是這個結果。我有點氣餒，想要放棄了。
看我難過的樣子，周天陽過來告訴我一個竅門，不要在側面吹氣，要在乒乓球的'正上方吹。我立即試著在正上方吹氣，乒乓球坐著那陣風飛了上來，聽話地跳進了另一個杯子，乖乖地停在那里，我高興地跳了起來，原來我也是可以成功的呀。
可為什么會這樣呢？老師告訴我們答案：從側面吹氣乒乓球不容易到另一個杯子里，從上方吹，壓力就會變小，乒乓球浮到杯子上，繼續吹，乒乓球就會跳進另外那個杯子。
只要多留心，生活中處處有學問，這次比賽真是太令人難忘了。
跳遠場上的那片風景優秀作文 20
秋高氣爽，風和日麗， 動物學校里正在舉行一年一度的運動會。
沙坑這邊，跳遠比賽在緊張激烈地進行著。
第一位出場的選手是青蛙，青蛙雖然個子比較矮小，可后腿一蹬就能跳出老遠。這不，只見青蛙縱身一躍，就跳到了20米遠。輪到第二位選手袋鼠上場了，袋鼠身體龐大，擁有粗壯的大腿，他可是跳遠家族里的冠軍呢！袋鼠輕輕松松就跳到了80米。觀眾席里響起熱烈的掌聲。
此時，第三位選手也上場了，他是籍籍無名的'桂寶。大家并不看好他。只見桂寶從容不迫地上場了——沉下身、助跑、起跳、騰空，一氣呵成。隨著“噗”的一聲，桂寶居然跳過了沙坑。
場上的觀眾和選手，頓時目瞪口呆。“ 哇！哇！哇！”幾秒鐘后，歡呼聲此起彼伏，整個運動場沸騰了。 突然，大家被一陣巨臭熏得七倒八歪。與此同時，大家發現桂寶的褲子破了一個洞。原來，桂寶在空中放了一個屁！這是一個神奇的屁！一個力大無窮的屁！它居然推著桂寶往前竄，在空中劃出了一條很完美的弧線，把桂寶送上了冠軍寶座！
袋鼠和青蛙就這么眼睜睜地看著桂寶奪走了金牌。借助一個不可思議的屁，桂寶竟然獲得了這次跳遠比賽的冠軍。大家在為桂寶喝彩的同時，也在為袋鼠爸爸保留了二十年的紀錄被打破了感到可惜。同時也都在預測桂寶的記錄能保留多少年呢？
跳遠場上的那片風景優秀作文 21
暑假的一天，我和四五個同學去體育館玩游戲，我們開心極了。
到了體育館，我們在想玩什么好呢？突然，有一個同學說：“跳遠如何？”“好的”大家異口同聲。
游戲開始了，我們都很緊張，就像心里有個小兔子在亂跳似的，“怦怦怦”地跳。大家一個接一個地跳，一米五、一米三、一米四、一米六都有，只有我一個人還遲遲沒跳。我雙唇緊閉，甩著筆直的手臂，握緊拳頭，半蹲著，使出了吃奶的勁，用力跳了出去。啊，我有一米四五。
第二次跳遠游戲又開始了，同學們都發揮的不好，平均加起才一米三多一點，我想這次一定超過他們，于是我深吸一口氣，咬牙切齒，高喊一聲“德瑪西亞”地跳了出去了。同學們都噔大了眼晴，大喊一聲“哇”，“一米二七……好差啊！”我有些點難為情了。這大概是我最差的成績了。
第三次跳遠游戲開始了，我想：這次要跳得好些，彌補我上一輪跳出來的.丑樣，于是我深呼吸、深吐氣，半蹲著，臀部微翹著，腳稍顛著，心里在默默地說：“加油！跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力，用力一跳，我不敢相信自已，我竟然跳出了一米五的好成績，這是我目前最好的成績。
我高興地手舞足蹈，這時有個同學說：“我們去玩些其他吧”。我們愉快地結束了跳遠游戲，開始了下一個節目。
跳遠場上的那片風景優秀作文 22
“加油！加油！”同學們的吶喊聲響徹校園內外，我們正在進行春季達標運動會的立定趺遠，“嘿！”劉維一紅著小臉笑著對我說：“劉玥你準備的怎么樣了？”“差不多吧。”我謙虛地對她說 。劉維一接著說“我最怯立定跳遠了，我肯定跳不好。”我拍了拍她的肩膀說：“別怕，我們為你加油。”話沒落音，隊伍里傳來一陣陣的鼓掌聲，我跑過去一看，哇噻！武澤豪的腿還傷著就跳了一米 九，跳得太遠了，也許我們的掌聲給他給了他更大的鼓舞，他第二次跳時竟然跳到了兩米。我們都驚呀得張大了嘴巴。今年確實是牛年，武澤豪太牛了！他跳完后，我像一個記者似的采訪了他：“武澤 豪同學，你是怎么跳這么遠的？”武澤豪很輕松的說：“我就使勁跳唄，一跳就跳了這么遠。”快輪到我了，我在平地上練了大概十遍，累得我氣喘吁吁，下一個就是我了，我看到我前面的劉維一跳了 一米三九，我心理很緊張，我害怕我跳得還不如她呢。該我了，我使出了全身的力氣猛的'一跳，一米四，我又跳了一次還是一米四，我感到很失望，生氣的走到一邊去。我們班的“棉花糖”齊昊安慰我 說：“劉玥，沒事的，你已經用力跳了，還有不如你的呢。”我聽到他的話很在理，就不太傷心了，就蹦蹦跳跳的跑回教室去了。
今天，我收獲很大，一個人做事要盡最大努力去做，吸取別人的長處，不要失去信心。
跳遠場上的那片風景優秀作文 23
望著桌上那塊沉甸甸的獎牌，我的思緒又被拉回到了那一時刻……
一年一度的運動會終于開始了，我有些興奮，因為我參加的跳遠項目就在今天。我一路小跑著向場地挺進，心怦怦跳著，感覺都要蹦出胸口了。到了場地，我排好隊，焦急等待著。
馬上輪到我跳了，我深吸了一口氣，心里不停想著跳遠的技巧，努力使自己平靜下來。該我了，我拼命往前沖刺，右腳踩在木板上面，一躍而起。“噗！”一陣黃沙漫天飛。“咳咳咳”，我被嗆得咳了幾下，抬頭一看，原來我滑了一跤，撲進了沙坑。唉，出師不利。我站起來，撣撣沙子，跑到后面排隊去了。“幸虧這只是試跳，待會兒一定要好好跳。”我默默為自己打氣。
又輪到我了。我飛快地往前沖，一閉眼，兩腿一并，一起往前伸，撲進沙坑里。“三米六二！”聽到測距離的同學報出的成績，我欣喜若狂：“這么遠，一定可以進決賽！”
結果我真的進了決賽，心又開始怦怦跳了起來。決賽開始后，我拋卻一切雜念，只顧往前沖，再一跳，飛進了沙坑……決賽的那幾跳結束后，我就回到班級，靜等佳音。成績出來了，我居然是第三！我興奮得跳了起來，兩手舉向天空，大聲喊：“太好了！”
再次望向這塊銅牌，它在陽光的`照耀下，散發著耀眼的光芒，就如同那天的我一樣奪目。
跳遠場上的那片風景優秀作文 24
昨天下午我們一年級組同學進行了體育期中考試——跑步、跳遠。我們班是第一個考試，所以操場上空無一人。體育老師讓我帶著我們班女生先圍著操場慢跑一圈，快跑到終點時，我的心猛地顫了一下，腿不由地發軟。
馬上就要測試了，如果緊張的話，跑步會一落千丈，即使原來成績不錯也會發揮失常。我慢慢地吸了一口氣，緩緩吐出來，暗暗對自己說：“婉兒，不要怕，加油，相信自己，一定能跑好，爭取得第一名！”開始了，我第一個來到起跑線上，伸伸胳膊、踢踢腿，做好了十足的準備。
終于，一聲哨響，我和同班同學楊一鳴都像一匹脫韁的野馬，眨眼間功夫已奔出好遠，但漸漸地我和楊一鳴的差距逐漸拉開，他快跑到終點時，我離他還有幾乎一米的距離。于是我想起小學老師教我的技巧，只用腳尖著地，猛一用力，快速向前奔去，越過了終點線。自我感覺不錯，在規定時間內跑完了！
接下來考試的是跳遠，這個項目我沒有十足的.把握，滿分是跳188厘米，而在小學五年級時我的成績只是160厘米，離這個標準還差28厘米呢，再說最近我也好長時間沒有練習過了，我真有點擔心。開始考試了，我第一個跳，心里想著188厘米離我很近很近，努力一使勁兒就能跳到。我個子不高，身材不胖，體重輕，很有優勢，在腳步快要落地時，我像又跳了一步一樣，竭盡全力向前跳去，結果成績是172厘米。
耶！這是我11歲史上的跳遠最高記錄。還算不錯吧，但愿我體育考出好成績！
跳遠場上的那片風景優秀作文 25
我最討厭的就是上體育課了。每次聽到要上體育課我都會很緊張很緊張。因為體育是我的弱項，所以我特別害怕，可也無法避免。這不，我們又上體育課了！
剛到操場，只見老師手拿記錄本一臉嚴肅地對我們說：“這節課我們來測試一下跳遠。”一聽到跳遠大家頓時傻了，面目沉重，在那兒竊竊私語，十分害怕。
老師仿佛看出了大家的心思，便說：“大家先練習一下再開始吧！”老師對我們講了要求，并做了示范。只見老師那標準、連貫的動作如行云流水般，雙腳離地輕輕松松地跳了出去。哇！真遠！同學們不由地發出贊嘆。這時，我愈加緊張，面對似近似遠的距離壓力山大，杵在那里像個雕像。
接下來是我們自己練習的'時間，我模仿著老師教的動作，雙腳分開與肩同寬，兩條胳膊用力前后擺動，膝蓋一彎一直，使出九牛二虎的力氣，跳！可是，結果不盡如人意。盡管我反復地練習，也請教了同學幫我指點，可還是沒有多大成效，緊張得說話都顫抖起來。
最終該來的還是會來，輪到我測試了。我在心里默默祈禱，不斷給自己鼓勁：加油！想著老師教的動作，加油！跳！于是，“唰”得一下跳過去了。結果如我所料，成績并不好，但這并沒有將我打倒，反而讓我更加確定了體育目標。
雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結經驗，找出失敗的原因堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。
跳遠場上的那片風景優秀作文 26
不同于上午的陰沉，下午艷陽高照，在此變幻莫測的天氣下，一場如火如荼的跳遠比賽拉開了帷幕。
運動員們神態各異：有的胸有成竹，似乎冠軍非他莫屬；有的驚慌失措，只見豆大的汗滴順著臉頰往下流；有的神情嚴肅，緊皺眉頭，似乎在思考對策；還有的與同學們談笑風生，不知賽事嚴峻……
隨著哨聲一響，運動員們都收起了笑容，只盯著前方的沙坑。先是一段起跑，有的人小心翼翼，穩穩當當；有的大步流星，風馳電掣。總之，各有各的策略，各有各的想法。
太陽升到了最中間，漸漸地也輪到了我們班的運動員――劉宇軒。
所有的目光都聚集在她的身上，微微緊張的劉宇軒望了望地下，又看了看前面的沙坑，似乎下定了決心。邁開步伐，為班級而戰；揮舞雙臂，譜寫拼搏的身影。她準備好，待老師綠旗一舞，便堅定地向前跑去。那種目光，那種深情，那種奮斗的精神，使在場的人從內心深處燃起一股濃烈的敬意。
劉宇軒的每一步都緊扣我的'心弦，只見她敏捷地踩上跳板，奮力一躍，我不由屏住呼吸，空氣似乎凍結了。緊接著，劉宇軒雙腳落地，飛揚的塵土蓋住了那抹弱小的身影。
誰都沒有想到，如此瘦弱的女孩競竟然會有那么強大的爆發力，深深的腳印被一層又一層的沙子覆蓋，但那種震撼卻深深地刻在了我的心里。
那磅礴的律動，不為自己，只為班級榮譽！
跳遠場上的那片風景優秀作文 27
這天，我們五年級九位男同學要參加全年級跳遠比賽。
我和我們班的楊智杰在一組，正緊張地等著比賽開始。只見老師們已畫好了零到四米的跳遠場地，比賽開始了。
第一輪。我們班的楊志杰先跳，他深深地吸了一口氣，猛地一跳。哎呀，他沒站穩，摔了一跤，跳了1.4米。到我跳了，我吸取了他的'教訓，放松了心態。奮力一縱，哇，我居然跳了1.83米。第一輪，我第一。
第二輪開始了。第一位是五(3)班的同學。他從表面上看非常緊張，可是他跳的時候跟我第一輪架勢差不多，他一跳，1.71米的好成績。到我跳了，我看到五(3)班這位同學跳的這么好，我心里有些緊張。我深深地吸了幾口氣，以此放松緊張的心情。我靜下心來用力一縱。哎呀，我腳底滑了一下，跳出時摔了個狗啃泥。這次成績不算，我心里更慌了。我想，如果我下一輪再沒跳好，我就不能拿好成績，可我還要為班級爭光呢。
第三輪決勝局開始了。我是第三個跳，我心里特別緊張。到我時，我還是努力地放松自己。這次，我用盡了全部力氣，像青蛙那樣身體一蹲，用腳一蹬，嗖的一下，我感覺我就像一個彈簧一樣彈了出去。“哇!”場下的選手都叫了起來。我低頭一看，連我都很吃驚，2.37米的好成績!
強壯體魄苦苦練，跳遠場上比遠近。這次跳遠比賽，我是第一名，也是我最好的跳遠成績。
跳遠場上的那片風景優秀作文 28
下課了，操場上頓時沸騰起來，同學們像小鳥一樣飛出教室，去操場參加比賽——立定跳遠。
來到操場，同學們都做起了準備運動，有的甩著手臂，有的扭著腰，還有的在做蛙跳。比賽開始了，只見孫嘉雯緊閉嘴，眼睛注視著前方，看起來十分緊張，他把雙手放在胸前，又向下甩，甩到腰上，雙腳一蹬，向前一躍，跳出了個優美的弧度，著地時，她的身體不停地搖晃，我的心里像十五個吊桶打水——七上八下，使勁的說：“站穩！站穩！不然成績就低了。”她像使用了定身術，一下子定住了，我們捏了一把冷汗，跳到了米，她這才長舒一口氣：“呼——。”miss ren對她說：“你再努力一下，跳遠一些。”孫嘉雯的表現給了我很大的.壓力，我的心“怦怦”直跳，久久不能平靜，用緊張的眼神望著那米，想讓它離我近一些，這樣，我就不用太緊張了。到我了，我雙手握拳，咬緊牙關，緊皺眉頭。不知道該怎么跳。記得媽媽對我說過，不管成績多少，只要向前沖，都會成功的。我閉上眼睛，向前一躍，其他同學大喊：“啊！。竟然跳了米。”我聽了這句話，慢慢地睜開眼睛，向后一轉，看了看成績。米，我簡直不敢相信自己的眼睛，問同學是不是米，同學們都點點頭，向我豎起了大拇指，我的心里美滋滋的，像開了一朵永不凋謝的茶花。
啊！真是世上無難事，只怕有心人。
跳遠場上的那片風景優秀作文 29
冬季運動會的比賽場上，我們班的姜雨萌同學參加了跳遠比賽。
這已經是第二次起跳了，只見她雙膝彎曲，兩腳微張與肩同寬，輕輕擺動雙臂，腳尖隨著擺動微微踮起，到了擺動幅度最大時，雙腳突然一蹬地，人便凌空飛起，在空中畫下了一道完美的弧線，如一道彩虹一般，仿佛在與鳥兒比肩同行。鳥兒向她投來贊許的目光，樹葉沙沙作響為她完美的表演送來贊賞，一剎那間，腳跟輕輕落地，塵土悄然不驚。
第三次起跳，她神情自若，風度優雅，紅潤的臉上洋溢著自信的微笑，仿佛已經有了十分的.把握。她走到起跳點，微張雙腳，膝蓋彎，擺動雙臂，動作如往常一樣連貫。這次的弧線比上次更完美。這道畫出來的彩虹，映出了她無數個夜以繼日，努力的成果。
枝頭觀看比賽的鳥兒，停止了鳴叫，被這場激動人心的比賽所吸引，瞪大了眼睛；空氣也停止了流動，時間如靜止了一般。周圍的觀眾翹首而望，屏息凝神，注視著這精彩的瞬間。她如一只飛燕，瀟灑自如，似驚鴻般翩然，似猛虎下山般迅捷。塵土飛揚，迎接這位自天而降的仙女。
“好！棒極了！”周圍的觀眾異口同聲的驚嘆道。裁判也被她完美的表演所吸引，老師們投來了贊許的目光，連樹葉都在為她鼓掌。
最終，她以三米六的成績奪冠。無數個日夜的艱苦訓練，無數次忍痛堅持，終于獲得了最甘甜的成果。只要付出，就一定有收獲！
跳遠場上的那片風景優秀作文 30
周五上午的第三節課是體育課，一上課，體育老師就告訴我們，先練習練習立定跳遠，20分鐘后測驗。我和同學們馬上認真又緊張地練習起來。雙腳站定，微微分開，半蹲下來，雙臂用力擺動，再向上伸展，騰空，努力向前，跳！
經過了大概10多次的練習，自我感覺不錯。20分鐘到了，老師宣布測驗開始。輪到我，我重復著練習的動作，跳！――165cm！還不錯。女生全部測驗完后，我的成績名列第一。
我們的教室在三樓，上樓回教室時，我感覺大腿的肌肉特別酸，還渾身無力，大概是練習立定跳遠練的吧。放學下樓時，我背書包時感覺肚皮又有些酸，一抻就疼。
回到家，我把我的`酸疼告訴老媽，老媽說：“沒事，跳遠跳的，明天更疼！”啊？
今天早上，老媽跑到我被窩里要和我一起躺一會兒。我往邊上挪挪，給老媽讓點地方。“哎呀，我的肚皮！怎么一使勁就疼啊！”老媽臉對著我，開始講笑話了。不對呀，平時我求著讓她講，她都不肯講，今天怎么這么主動？肯定是有什么陰謀詭計――她想讓我笑！讓我的肚皮疼！這年頭！老媽都能對自己的親生女兒“下毒手”了！這不是殘害祖國的花骨朵嘛!
我捂上耳朵不聽，不行，那字那句，一個一個地往耳朵里鉆，光看著老媽那眉飛色舞的表情就夠讓人笑的了。哈哈~~呵呵~~嘿嘿~~我的肚皮啊！我才知道什么是“笑的肚皮疼”了。
不光是肚皮有反應，大腿也有反應！一抬腿，哎呀，疼啊！
跳遠場上的那片風景優秀作文 31
“加油！”“吹大力點！”在一陣陣歡呼聲中，外面的同學好奇地從窗外往里看，想知道發生了什么？原來，他們在玩硬幣跳遠。
老師邁著優雅的步伐走了進來，說：“今天做一個游戲，是硬幣跳遠”。我想：這是什么游戲？接著，老師拿出一枚硬幣，放在桌子的邊上，蹲了下來，嘴對準硬幣，“呼”的一聲，老師把硬幣快吹到九霄云外了。
游戲開始了。同學們迫不及待地舉起手，爭著玩游戲。結果，我被請上來了，我緊張地走上臺，雙腳跪了下來，雙手握住桌角，嘴對齊硬幣，深吸一口氣。“3、2、1、開始！”我用力吹出一口氣，奇怪的是：硬幣像一只兔子一樣跳得大老遠，而B同學呢？他的'硬幣像被520膠水粘在桌上紋絲不動。“哈哈哈哈！”班里發出一陣笑聲，一下子變成“大笑班級”。
第二次吹氣。他先吹了一口，結果只比我吹遠了一點點。我也不甘示弱，深吸一大口氣，一吹，硬幣跳過了一張桌子那么遠。“哈哈，你是比不上我的！”正當我得意洋洋的時候，老師突然說了一句：“第三次！”他的硬幣蹦得大老遠，超過了我。我被他氣死了，猛吹一口氣，你猜咋招？我把硬幣吹到了另一張桌子的最邊邊。太好了，我贏了！
這真是個輝煌的時刻，我嘗到了勝利的甜頭。雖然小如微塵，但對于好勝的孩子來說，也是足以陶醉許久了。
跳遠場上的那片風景優秀作文 32
若是有人問我干什么最拿手，我會毫不猶豫地告訴他：跳遠我最棒。
一次體育課，我們班進行跳遠比賽。老師首先講解了比賽規則和要領。比賽開始了，雖然還沒有輪到我，但我的額頭上已不住地冒汗了，我一個勁地用手擦著不斷流下來的汗水。此刻，雙腿也不停地打顫，身子也不由自主地發起抖來。突然，我的耳畔想起了媽媽的聲音：不要緊張，不要緊張，放松再放松，這樣才能發揮出你的高水平。于是，我閉上眼睛，攥緊拳頭，原地踏步一會兒，我完全平靜了下來。終于輪到我了，我慢慢地轉過身，向遠離沙坑的方向走去。當我走出大約四十步遠的的時候停住腳步，轉過身向沙坑跑來，我的速度越來越快，越來越快。當我踏在起跳線上的時候，我的速度已達到了我奔跑的極限。此刻，我屏住呼吸，抬起雙臂，借著慣力，身子騰空而起，整個人像燕子一樣在低空掠過。同學們的吶喊和助威聲此起彼伏。我猛地向前伸出雙腳，便在沙坑里留下了一雙深深的.腳印。好哇！小個子跳出了二米遠的好成績，真是不可思議！我心里的高興勁就甭提了。
回到家，我立刻炫耀起自己是如何加大助跑距離，如何起跳的等等。看著我眉飛色舞的高興樣，爸爸告誡我說：不要驕傲，要繼續苦練。聽了爸爸的話，我若有所思地點了點頭。
跳遠場上的那片風景優秀作文 33
“砰！砰！”“校運會，正式開始！”這……是從哪傳來的聲音，再仔細聽，又有一陣喧鬧聲，這些聲音來自哪里呢？讓我來帶領你們穿過“時空之門”吧。
這天，是我們城南小學第一屆的.校運會，也是我那么多年來最為興奮的一天。
我報了兩個項目，其中一個是跳遠，我為什么選跳遠呢？因為我對跳遠不是很厲害，但是我還是試試，我還保持了一個信念：跑得快、跳得高、跳得遠。
一個上午都過了很久了，我身上都出了一身冷汗，我心里想著各種假設性想法：是不是跳遠老師叫了，我沒聽見，被取消資格了，還有……我的心撲通撲通地跳，有時我還覺得心臟再我的胸口徘徊，全身不由自主地在走來走去，我覺得我好像是一只熱鍋上的螞蟻，蹦來蹦去。
終于，我隱約聽到一個聲音：“五年級男子跳遠在沙池邊集合。”我興奮到了極點，不管三七二十一沖到沙池那邊。
我過去了，看見有幾個人已經在沙池邊集合，我趕忙過去，老師講我們先練習幾次才比賽。我練習的幾次都不太理想，我完全可以說是信心全無。
比賽開始了，我第一個跳。我直接從過去，到達白線前，躍身一跳，居然跳了個二百五（250厘米=2.5米）；第二次跳，我更加勇躍，果然，比上次進步了很多：2.7米；第三次，我想再遠點，可惜，手表掉了，又變成了二百五。我跑去體育室外看成績，第一名！我很高興，同時有鼓勵下次要跳好。
這次跳遠比賽，我很高興自己的成績，所以，下次不是好，而是更好！
跳遠場上的那片風景優秀作文 34
“快來看，快來看。青蛙向上一屆跳遠冠軍發起挑戰。”一個賣報的小松鼠大聲喊道。
最近青蛙向驕傲的袋鼠發起挑戰，想把傲慢的`袋鼠給比下去，青蛙實在看不下去這樣的運動員，因為袋鼠得了第以后總是一直瞧不起青蛙這樣用功的運動員。
青蛙整天整夜的練習，非要練的滿臉通紅，滿頭大汗為止，等到他搖搖晃晃，想睡一下覺的時候才肯休息，可袋鼠整天睡覺，打游戲。跟平常一樣，有時說青蛙是假用功。
兩天過去了，青蛙過得非常充實，而袋鼠簡直是混日子，比賽前青蛙還在艱苦的訓練，而袋鼠心不在焉，還以為是一場游戲呢！袋鼠說：“小子，你能比得過我嗎？”說著奸笑了一聲。青蛙說：“只要努力一定可以”“走著瞧”袋鼠說。
比賽開始了，“有袋鼠出場”主持人說，袋鼠一出場，全場人大聲說道：“鼠哥加油，鼠哥加油”“接著挑戰者是青蛙”突然全場一片冷清。
首先是袋鼠。袋鼠起跑以后還招手呢！招完手以后開始飛奔，一跳，成績三米。下了臺后對青蛙說：“能比我跳的遠嗎？”“可以”青蛙十分緊張像心里有一個兔子。青蛙開始跑了一開始就是飛奔，到了白線一跳，跳的很高，還跳起了空中華爾茲。一落，成績3.01米青蛙勝出。
青蛙說：“虛心使人進步，驕傲使人落后袋鼠慚愧的低下了頭。
跳遠場上的那片風景優秀作文 35
藍天白云，秋高氣爽！太陽公公一直露著它可愛的笑臉。操場上的吶喊聲吸引著我們的目光，源源不斷的吶喊聲讓整個操場沸騰，“加油呀！加油呀！”不錯，這是我們學校一年一度的秋季運動會。
運動會項目真多，有長跑，短跑，跳遠，扔沙包等項目，每次大家都是摩拳擦掌，奮力拼搏，都希望能為自己的班級爭取好的比賽成績，雖說是比賽，還是友誼第一比賽第二嘛。
下午的比賽有我最喜歡的跳遠。你瞧，不遠處正好輪到我們三年級比賽跳遠呢，只見周圍圍滿了同學，正在為一位我們班即將跳遠的男同學加油助威呢。大家鉚足了力氣，表情都很凝重。只見那位男同學弓著腰，雙手緊握，咬緊牙，兩眼專注地盯著前方。裁判員喊道：“預備，跳！”突然，他猛地向空中一躍，身輕如燕，雙腿向前伸展，在空中劃出了一道長長的弧線，這一躍，仿佛時間都停止了，同學們的目光都集中在他的身上，大家都激動得張開了嘴巴，想象著他落下的區域。在他跳躍的一瞬間，同時也躍出了我們的希望，同學們開始大喊“加油呀”！只見他順利地落在了地上，同學們開始歡呼，連裁判員都說：“好棒好棒，決賽第一名。”我高興得叫了出來：“哇，太牛了！”同學們紛紛拍手，為他叫好，表示祝賀，有的甚至把他抱住，大家都激動不已。
比賽落下了帷幕，但是比賽中勇于拼搏的`精神是值得我們學習的，老師也曾經說過“一分耕耘，一分收獲”，正因為同學們平時不斷努力，才能在賽場上，展示最好的自我，取得好的成績。
跳遠場上的那片風景優秀作文 36
今天是星期五，我參加的幾個校運會項目今天正在舉行。其中讓我記憶最深刻的比賽是跳遠比賽。
午后的太陽好兇，讓人有點迷茫。烈日下，我參加了800米和200米長跑，我累壞了，但我還有一項重要的比賽要參加，那就是跳遠。
雖然我很小，但我在跳遠方面很有天賦。烈日下，我很累，會發生什么？嘿！真是擔心。但我覺得，既然參與了，就應該努力去跳。不要刻意追求成績，只要我努力，就不會有遺憾。
游戲開始了！每個人都跑得很快，跳得很高。大家都取得了不錯的成績。
輪到我的時候我趕緊沖過去跳了——“天啊！”真不敢相信我跳了這么遠。
就在我為自己的成績驕傲的時候，裁判判我踩線。這真的.讓我哭笑不得。剛才還在笑，現在又難過了。
回到起點，腳一直抖，汗水從臉頰滴落，體力有點累。但是同學們的歡呼聲給了我很大的鼓勵。至此，我已經顧不了那么多了。我靜靜的想了想技術動作，深吸了一口氣，咬緊牙關，跑上去就起飛了。我仿佛插了一對翅膀，在空中劃過一道弧線，穩穩地落在了沙坑里……
最后，我在這個項目中獲得了第二名。我很滿意，因為我盡力了。體育比賽在乎的不是你獲得的獎項，而是頑強拼搏的精神。努力的過程是寶貴的財富。不管結果如何，只要做好自己的本分，就不會留下遺憾。
跳遠場上的那片風景優秀作文 37
在春暖花開的季節，我們學校舉辦了為期兩天的春季運動會。星期一下午，跑步比賽剛結束，主席臺的.廣播就叫到：“六年級男子跳遠比賽就要開始了，請運動員們做好準備。”一聽到廣播，我們立即興奮起來。
全班都盼望著我們班的運動員能得冠軍，在上次學校舉行的運動會上，我們班的沈超同學得了第二名，這次很有希望能拿第一。我們飛快地跑到沙坑前，等待著那個激動人心的時刻。過了一會，運動員們排著隊過來了，我們很快就找到了我們班的兩員跳遠大將——沈超和薛愷。我們情不自禁地喊到：“六（二）班必勝！”沈超和薛愷同學也很自信地對著我們伸出勝利的手指。
比賽開始了，只見一個又一個運動員助跑、沖刺、起跳、騰空、落地……他們使出渾身解數，比賽異常激烈。終于輪到沈超了，他猶如一支離弦的箭沖向沙坑，快到起跳板時，只見他雙腿一瞪，宛如一只輕快的飛鹿落向沙坑。可是，由于沈超起跳過早，結果跳得并不遠，大家繼續對他給予鼓勵：“沈超別灰心，沒關系，還有兩次機會，加油！”下面是薛愷，只見他身輕如燕，如風般地飛跑，腿一瞪，就跳入了沙坑。好極了！跳得很遠，我們歡呼起來，可裁判員卻宣判說：“犯規！成績無效。”犯規? 咋回事！我上前問明情況，才知道薛愷在起跳時腳過線了，按規則，成績無效。
跳遠場上的那片風景優秀作文 38
當初夏的腳步臨近，當春天的腳步散去，我們終于迎來了大家期盼已久的運動會！
這天，太陽火辣辣地烤著大地，空氣極為干燥，在淮河小學操場上更是一番熱火朝天，這是為什么呢？因為一年一度的運動會正在這激烈地進行著，100米，200米，400米，800米，100米，所有的運動員都在揮灑著自己的汗水，但最好看的莫過于跳遠了。這個場面可是相當激烈。
“加油，加油——袁紹峰加油！李洋加油！”這樣的加油聲，此起彼伏，響徹云霄。李洋準備著，只見他彎著腰，弓著背，像只準備戰斗的公雞，那雄赳赳氣昂昂的樣子讓全班人對他充滿了信心。“預備——開始！”他便像一支離弦的箭“飛”了出去，踩板，起跳，完美落地。“李洋，3米28。”裁判員說。
“耶—”全班高興極了，比自己得了獎還高興，全班的集體榮譽感好強啊！
接下來是袁紹峰，別看他瘦瘦的，雙腿卻力道十足。只見他屏氣凝神，目空一切，心里和眼里只有前方的`沙坑，頭上也有密密的汗珠，有的汗滴很調皮，從額頭滑落，又掉進衣服里。“預備——開始！”袁紹峰沖了出去，帶著一股風，踩上踏板，奮力一躍，所有的汗水都拋在腦后，勝利在不遠處向他招手，所有練習的艱苦都被拋在腦后。“3米39。”全場又一次沸騰起來，最后我班包攬了第一、第二名。
這次跳遠比賽真讓我無法忘懷！
跳遠場上的那片風景優秀作文 39
秋高氣爽，丹桂飄香，我校第十六屆運動會如期召開。這次運動會，我報了男子跳遠這個項目。我們班對本次運動會很重視，還專門組建了“啦啦隊”，甚至一些家長也加入進來為我們班級鼓勵加油。
進入跳遠場地，我的心就不由自主地加快了跳動速度，讓我也變得神情緊張起來，我感覺到身上流出豆大的汗珠。第一次跳，我有規律地跑了起來，踩上踏板一躍而起，結果只跳了2.36米。輪到我第二次跳，我有點發揮失常，成績還不如第一跳，這讓我的心跳又加快了，感覺我的'心率都比上發動機的頻率了。
到了第三次跳，我正準備助跑的時候，后背傳來一陣陣“加油！加油！”的聲音，原來是我們班的“啦啦隊”趕來了，我心里想：這一跳我必須跳好，不然會顏面掃地。于是，我深呼了一口氣，飛快跑向前方，用力一跳，我感覺到自己在空中走了幾步落下了。結果我的到了一個3.34米的好成績，直接進入決賽。
到了決賽現場，我們班里的“啦啦隊”早就站在旁邊，準備為我加油。在“啦啦隊”叫喊聲中，我抖抖腿，像脫韁的野馬般沖了出去，然后又像兔子一樣一蹦，這次我感到自己身子輕了許多，只聽到“咚”的一聲，我“著陸”在遠處的沙坑里，結果出乎所有人的意料，我跳出了驚人的3.75米好成績，直接獲得第一名。
在第十六屆運動會中，我為班集體爭光，心里感到非常高興。這次跳高比賽使我懂得：做事只要有信心、有毅力，就可以戰勝自己、超越自己！
跳遠場上的那片風景優秀作文 40
"加油，加油！""加油，加油！"此刻平日安靜的走廊里，充滿了我們班同學激動地吶喊聲。你一定非常奇怪，我們這是在做什么呢？原來，我們正在進行一個非常有趣的游戲——吹乒乓球比賽。
游戲需要的材料有：一個乒乓球、兩個杯子。實驗開始了，第一個上臺的是郭子馨，只見她很緊張，擔心會失敗，同學們都不自覺地為他鼓掌，給他加油打氣，并說："郭子馨，加油，加油！"只見他低下頭，深深地吸了一口氣，腮幫子就鼓了起來，好像一只青蛙在唱歌似的，他吹了好幾下，乒乓球才跳了一下就又落在杯子底了，乒乓球似乎在調皮地說："我就不出來，你能把我怎么樣！"郭子馨生氣極了，死死地盯著乒乓球說："我一定會把你吹到另一個杯子里的！"她吹啊吹，還是沒有吹到另一個杯子里，還是以失敗告終了。第二個上臺的是王文斌，他吸了一口氣，輕輕彎下了腰，使出吃奶的力氣吹了半天還沒有吹出來，他不服輸，接著吹，然后奇跡發生了，乒乓球好像受他指揮一樣乖乖地跳到另一個杯子里去了。終于成功了，教室里響起了熱烈的掌聲！
為什么乒乓球會跳進另一個杯子里呢？我不禁產生疑問！原來啊，對著乒乓球的上方吹氣，球上方的`壓力變小，下方壓力變大，下方的氣壓就把乒乓球擠上去了，一直吹的話，乒乓球就會越升越高，最終跳出去。這個小實驗真有趣呀！
跳遠場上的那片風景優秀作文 41
星期四下午，我們學校舉行了一次小型體測——立定跳遠。
那天，同學們早早地下了樓，準備體測。當我們得知四（2）班學生的成績時，頓時驚呆了，他們班最高竟然有2米。同學們都在懷疑自己能不能超越他們。
立定跳遠開始了，首先是陳曉倩，然后是陳宇新……女同學一個個奮力拼搏，力爭跳出好成績。到了我們體育課代表應雨忻了，同學們都聚精會神地看著她，生怕錯過了精彩時刻。應雨忻先擺好架勢，眼睛盯著她的目標，手前后擺動。突然，他跳了出去，落在了1米80的位置上。這樣的成績她好像不滿意，于是，在跳第二次的時候，她爆發了潛力，竟然跳出了1米95的好成績，這可是她平時都沒有跳到過的最好成績。
同學們看好的另一位選手就是俞俊浩，他是我們班男生中體育最好的。他上場了，想都沒想，一下子就跳了出去。他在空中雙腳打開，畫出了一道漂亮的弧線。他最終落地的地方，讓我們全部都拍手叫好，因為他跳了全年級的最好成績——2米05！
這次立定跳遠同學們的'成績都還好，沒有不合格。因為大家知道，五年級的時候，我們又要參加區里的體測了，為了到時候，都能取得滿意的成績，這段時間每天的體育課、早鍛煉、大課間活動時間，大家練習的格外認真。希望同學們再接再厲，爭取在下一次體測中獲得更好的成績。
跳遠場上的那片風景優秀作文 42
今天，我們在金筆課堂，進行了一場別開生面的實驗課。
只見老師從辦公室里拿出一個乒乓球和三杯水。老師說規則是：把乒乓球放在第一個裝滿水的杯子里，從第一個杯子里吹到最后一個杯子里，就算成功了。
我心里怦怦亂跳，有的'同學一副不以為然的模樣；有的同學呆若木雞；有的同學滿臉的無可奈何，不知道怎么做才好。老師說：我先做一遍如何？整個教室歡聲雀躍。只見老師俯下身子，眼睛盯著乒乓球，小心地吹著。生怕把乒乓球吹到桌子上，但是球像一個調皮的孩子在水里蹦來蹦去，最后還是跳到了桌子上，老師唉聲嘆氣。
接下來a同學來試，a同學張大嘴巴，恨不得把整個教室都吞下去，最后他還是俯下身子，眼睛盯著乒乓球，把球小心翼翼地吹到第二個杯子里，他輕輕地吹著，球在水杯里來回打轉，最后a同學用嘴把球銜到了最后一個杯子里，頓時教室里同學們歡呼跳躍起來。
接下來是b同學來嘗試，被同學把球吹到了第二個杯子里，b同學深深地吸了一口氣，使勁一吹，球就像跳遠一樣，從第二個杯子里跳到了最后一個杯子里。同學們不由自主的發出驚嘆聲。最后老師說出秘訣：吹氣不能太大，太大了就會吹到杯外，吹氣太小了，球就在杯子里打轉，只有適當的“風”才行。
在人生的道路中，無論面對多大的困難都要勇于嘗試，失敗并不重要，重要的是你要有敢于挑戰的信心。
跳遠場上的那片風景優秀作文 43
蘇翔森是我們班有名的運動健將。“人不可貌相”這句話用在他身上再合適不過，因為他個子矮小，經常受人嘲笑。
蘇翔森代表我們班去參加校運會的跳遠比賽。他一到跳遠場地，一大堆人就指著他哈哈大笑。顯然和這些要身高有身高，要肌肉有肌肉的運動員站在一起，他就像是個誤入隊伍的三年級的小朋友。
“就這小子，還敢參加跳遠比賽，呵呵……”一個一班的同學輕蔑地說道。“五班是沒人了嗎？怎么派了個小個子來也。”聽著這些刺耳的嘲笑聲，我看了看翔森，他面不改色，好像沒聽到似的`，自顧自地做著準備活動。
比賽開始了“哇，哇……”驚訝聲，尖叫聲，掌聲，一浪接一浪，一次比一次響。真是高手如云啊，一個比一個遠，快到翔森了，我默默地為他捏把汗。
“蘇翔森，跳！”裁判拿著大喇叭喊道。大家都不報希望，漫不經心地看著，原本熱鬧的場地突然安靜。蘇翔森一陣飛奔，人群中感到一陣風吹過，加速，起跳，那姿勢，那騰空的高度，吸引了所有人的目光。空氣似乎凝固了，時間似乎停止了，兩邊的同學們也慢慢地將嘴巴變成了O形，他慢慢地往下墜，在最遠的地方留下了重重的腳印……
裁判也愣了一下，重新拿起喇叭，喇叭的噪音把人們從驚呆中拉回，空氣流動著，時間流逝著，而那一幕卻讓許多人忘不了。
跳遠場上的那片風景優秀作文 44
我剛剛發現我有運動才能，我竟然立定跳遠跳了1米65，而我的身高才1米3多，媽媽才跳了1米35。發現這個秘密的經過是這樣的：我和媽媽在院子里鍛煉身體，一開始我倆比賽跳繩。先是比賽誰跳 的快，由于繩子太短，老是絆住我，媽媽贏了。后來我們又比賽誰堅持跳不壞的時間長，這一次還是媽媽贏了，她連續跳了75下，而我只跳了38下。接著我們相對而站，看誰先跳著繩到對方的起點，跳到 中間我和媽媽碰到了一起，甩著我的'手了，媽媽怕碰著我就停了下來，結果我贏了。跳累了，我們中場休息，媽媽問我會不會立定跳遠。我說我會。于是，我們找來粉筆，畫出一條線作為起點。我先跳 ，腳尖頂著線，不能超過，否則就犯規，接著我下蹲屈腿甩臂，卯足勁兒往前一跳，媽媽用尺子一量，竟然1米65，連媽媽都大吃一驚！后來我又跳了好幾次，但是都沒有超過這個最好成績，但是，還是 比媽媽跳得遠，輕輕松松就能跳1米4多，后來我又跳給爸爸看，大家都夸我有立定跳遠的運動才能呢！
跳遠場上的那片風景優秀作文 45
有一天中午去上體育課，老師說：“學校要比賽了。上次我們班前四的同學都站出來了。最后四場比賽后不要站起來。”上次前四名是我和高高，還有王和張明。我們都站了起來，老師說：“現在我們要進行一次選拔，我們要選兩個人參加我們學校的`跳遠比賽。你一定要努力，看誰能贏。”
選拔已經開始了。我、王、高和張明都很緊張。我的好朋友高高在我跳遠的時候給我加油，我也在我跳遠的時候盡力給高高加油。審判結束后，我和高高贏了，我們都將參加第二天的比賽。
第二天，比賽開始了。我看到每個班有兩個學生在競爭。比賽從六年級開始。我想看看他們跳多遠，怎么跳，這樣我就能時刻關注他們的一舉一動。當我看到他們跳得太遠時，我害怕了。
這時候，我們初三該上場了。我只聽到“加油，三班！第三，為一班加油！”喊聲，我什么都不怕。“三，加油，一班！”就像一股力量沖進我的身體，我什么都不要，一蹬腳就跳了過去。沒想到自己跳這么遠。我在跳遠比賽中獲得了第一名。
我高高興興回到家，我告訴了媽媽。我在比賽中獲得了第一名！”媽媽興奮地說，“好吧，我今天給你做點吃的。"
跳遠場上的那片風景優秀作文 46
今日，老師把我們帶上的操場，開始”誰是跳遠王“爭奪賽。
第一場淘汰賽。
第一排齊跳。”老師一聲令下。徐成澤雙腿朝前，雙手朝后，輕輕一躍，帥呆了。黃大哥不甘示弱，如同一只展翅的小鳥，輕盈地跳了出去。
第二排齊跳。我雙腿繃緊，猛然一跳，哇，竟然是第一名！
第三排齊跳。戴宇軒活力四射，一個跳躍，天吶，那也跳得太遠了吧！唉，看來我與跳遠王的.稱號無緣了。
五個組層層篩選，終于十個人勝出。
第二場終極賽。
大家都是高手，我十分緊張，心里像有N只兔子，手緊緊握成拳頭。老師一聲令下，比賽開始了，十個同學像一只只輕盈的小兔子，猛然一跳。后邊的啦啦隊大叫：“加油，加油，加油！”我十分平穩地落在地上，斜眼看戴宇軒，他和我跳差不多遠。“基本一樣，再來一次。”老師宣布。我松了一口氣，啦啦隊大叫著，歡呼著，又能大飽眼福了。
第二次開始了。“咻咻”我屹然不動地穩穩落地，還沒來得及看看別人，傳來了老師的聲音：“跳遠王一一戴宇軒。”戴宇軒手舞足蹈，仰天哈哈大笑，大叫“天助我也”。拉拉隊大叫：“戴宇軒帥，戴宇軒牛。”
跳遠王，塵埃落定。
跳遠場上的那片風景優秀作文 47
學校運動會，我的項目是跳遠。
下午，當廣播通知：“女子跳遠選手到報名處點名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前沖去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的.地方奔去，身上的沙被風吹得似乎變成了彌漫的霧氣。跳遠比賽一共有三次機會，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當我第三次起跳時，媽媽帶來了個不好的消息，她說：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過她，我想這次一定要超過她，這是我唯一的機會了。我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對我擠眉弄眼。
忽然從耳邊傳來一句溫馨的話語，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發現媽媽和彭老師在向我點頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前沖，“一、二、三”我跳入沙坑，當我返回時，媽媽說：“你超過諸葛約晴啦！”我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……
跳遠場上的那片風景優秀作文 48
恍惚間，時間又到了體育課上，但這一次的體育課卻是幾家歡喜幾家憂。至于為什么已不必細說，因為今天是立定跳遠的日子。
我們在第四節課走下了樓，我的心中已是五味雜陳，不知道面臨的是一個什么樣的挑戰，但是我只知道一定要全力以赴。
不多時，全班同學到了操場，盡管有大大的太陽，但依然抵不住寒風的侵襲，身上禁不住的打了個寒顫。但是，卻依舊按照體育老師的去做，集合在一起，在冷風中跑了一圈。跑到終點時，我依然不安的想著自己可以考多少分，在女生跳時，我反而又平靜了下來。仔細的.回想著，老師教了一遍又一遍的動作，在青草地上跳著。
我還在跳時，女生跳完了，我深吸了一口氣，微笑著排好了隊，認真的觀摩同學們的跳姿，心中一遍又一遍的開始改正自己的跳姿。終于輪到我了，我大步走到了起跳點，我快速的擺動的手臂，企圖讓自己跳的更高一點，但卻失敗了，我僅僅只跳了1.89米，離1.9米只是一步之遙。
我在得知成績后，并沒有驚訝，反而是很坦然的接受了，因為我知道我這幾個星期已經十分的努力了，但可惜一場病打亂了我的計劃，使計劃中途停滯。
但是，我該努力的都努力了，不管是什么分數，在我的眼中，這便是努力的果實。
跳遠場上的那片風景優秀作文 49
“預備，開始跳！”老師一揮手，只見王柯希弓著腰，雙手緊握拳頭，兩眼盯著前方。突然，他猛地一甩頭，邁開大步，一陣箭走如飛的狂跑，速度愈來愈快，一轉眼就到達了踩板，猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道弧線，落在了松軟軟的沙子里。嘿嘿！他那么輕松，肯定不難，我也一定行！我心里暗暗高興，也來小試牛刀。我學著王柯希的樣子一陣狂跑，可到了踩板那里，我就慌了神，跳還是不跳？我猶豫了。可身體的慣性容不得我考慮，筆直地向沙坑沖去，我害怕地閉起了雙眼。“砰”的一聲，我重重地摔在沙坑里，吃了一口的沙子。真是“看人挑擔不吃力啊”！
“哈哈哈！”站在一旁的錢陸梵正對著我譏笑，我氣沖沖地爬出了沙坑。“看我的！”錢陸梵翹起大拇指，指向自己。接著只見他雙眉顰蹙，嘴巴緊閉，臉上露出了前所未有的認真神態。他揮動雙臂，邁開大步，向前飛奔。到了踩板線，他向前一躍，隨著“哎喲”一聲慘叫，他那肥大的`身軀重重地栽進沙坑里，頓時沙粒飛揚。他不好意思地向我吐了吐舌頭，無奈地攤了攤手。
看來世界上最遠的不是宇宙，而是在我面前那難以駕馭的沙坑啊！
跳遠場上的那片風景優秀作文 50
百米跑摔跤以后，由于膝蓋上都擦傷了，為了防止再次擦碰到傷口，所以媽媽讓我放棄立定跳遠的比賽項目。但是我覺得這點傷應該不影響我的比賽，而且我也想盡自己的最大努力給班級爭光！
和百米跑步一樣，我們幾個選手也是早早的到了跳遠的比賽場地，先觀看高年級同學的`比賽，掌握動作的要領，然后就在場地的一邊練了起來。媽媽提醒我說：“要把重心都轉移到腳尖，踮起腳尖，用力向前跳！”
輪到我們一年級的比賽了。分數的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油，同時也宣布了一下比賽的規則，不能踩線，否則就算犯規！我是女生組的第一個，站到起跳線邊，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移動腳尖，費勁全力向前跳了出去，旁邊觀看的家長都說：“好！跳的不錯！”測量成績出來是1.42米。跟在我后面的張允和也跳出了1.42米的好成績，后來別的班的同學都沒有我們的成績好，我和張允和非常的開心，擊掌慶賀。后面兩跳，我的成績分別是1.38米和1.39米。
最終我和張允和以1.42米的成績榮獲并列第一。拿到獎狀我非常的開心，不光跳出了自己的最好成績，而且取得了第一名，為班級爭光！
跳遠場上的那片風景優秀作文 51
10月20日，小明被老師選為運動會跳遠選手。小明高興得直跳，像一只小兔子看到美食似的。
小明來到賽場，等待裁判叫到他的名字。十分鐘后，裁判叫到小明。小明站在起跑線，心里“砰砰”直跳。哨聲響了，紅旗摔下去了，小明快速地走到線上，穩穩地站著，像一棵高大挺拔的松樹。
雙眼全神貫注地注視著前方，左腳向后稍稍退一步，雙腳半蹲著，兩只手前后擺動，快速地跑著，像老鷹撲食一般，跑到踏板前，一只腳用力地向踏板一蹬，騰空躍起，像一只小燕子從低處往高處飛，兩腳緊緊并攏，好像不讓風從你腿中吹過似的.，撲向沙坑，又像一陣風從身邊吹過，“2.2米”，小明大失所望。第二跳時，小明跳出2.67米的好成績，第三跳，小明竟然犯規了。比賽完，小明和平常一樣正常回家，不失望也不開心。第二天，小明來到學校，廣播里響出:五(四)班不明同學在運動會中參加跳遠比賽，榮獲第一名。回家后，小明高興地把好消息告訴了媽媽，媽媽夸小是有是個棒孩子。
跳遠場上的那片風景優秀作文 52
“用力，使勁……好，跳!”在同學們的一聲聲鼓勵中，在今天放學后，我再次發揚艱苦奮斗的精神，時刻不停歇地著，跳躍著。可是，不管我努力，如何地渴望，總是不能越過8分線，仿佛這是一個固若金湯的要塞，不論你如何進攻，我總是被拒之門外。我再一次站在起點線上，雙手高舉，有節奏地上下揮動，膝蓋彎屈，運氣，起跳，哎，又是7分。這時旁邊的幾個同學又出聲提醒：“不要急，穩一點。手要和腳相協調，用腳尖著力，這樣才能跳的.。哦，還有，落地時要盡可能使身體向傾，腳尖著地。好了，再來一次，加油！”我仔細地聽他們說完，感激地望了他們一眼，又鼓起勇氣，重上“戰場”。
揮手臂，屈膝……，一系列動作一氣呵成，起跳。啊，太好了，我終于跨過了8分線。邊上同學也都為我感到高興。好，再來，有進步就有希望，有希望才能成功。再接再厲，我也再次滿懷信心地練習起來，揮手，屈膝，起跳，我不斷地重復著這些動作，用汗水來洗禮成功的喜悅，同時又編織著新的成功。
總之，考試即將來臨，戰前磨刀勢在必行，一句話，堅持到底才有彩虹閃現！
跳遠場上的那片風景優秀作文 53
“我們勝利了，我們勝利了！咦？是誰勝利了？難道你們在看世界杯？還是你們在看籃球比賽？不早說嘛，本來我也來看！啊啊，你錯了，我個在玩”硬幣跳遠呢！“
今天，老師走進教室高興地告訴我們：”今天，有個好消息，我們來做個游找吧，不瞞你說：“這個游戲，你們誰也沒玩過，這個游戲的名字叫‘硬幣跳遠’。”我想：硬幣怎么會跳遠呢？突然有位同學說：“我玩過！”老師那個同學講個怎么玩？那個同學說：“我以前玩過，有可能跟我以前玩的不一樣。”老師說了游戲規則，先請俞星宇和周庭宇來比賽，俞星宇深吸了一口氣，嘴巴鼓得，像一只青蛙似的.，用力一吹，你跳了三格，可是還沒跳過線。接著，周庭宇來了，他也用盡了全力，可是硬幣只前進了一點點。
這回是崔可欣和葉峰辰比賽。葉峰辰用了吃奶的力氣吹了很長一口氣，把硬幣吹到了到了中心線。崔可欣也不甘示弱也使勁一吹，可是硬幣像釘子一樣釘在那里似的，比賽剛結束，男同學歡呼起來，像炸開了鍋似的。
這次比賽真是太精彩廣，下次還要玩兒！
跳遠場上的那片風景優秀作文 54
今天，我終于盼來測身高的時間，不知是怎樣測出身高的，這下，可看了一個一清二楚。
我們先按照老師說的順序依次排好，然后，開始測量了，只見老師一邊講，一邊示范，讓我們踩在儀器的兩個腳印的'上面，身體緊貼著豎桿。看見他們測完后的快樂心情，我也迫不及待地想趕快上去。時間可過得真快呀，緊接著就輪到我了，我小心翼翼地站在腳印上，緊緊地貼住鐵桿，生怕出了什么差錯，然后，慢慢地等待一個平板落下來，我緊閉著雙眼，只聽到“呯”的一聲，平板輕輕地碰了一下頭，就馬上升上去了，覺得可真好玩。
我們該測立定跳遠了，我可最不喜歡跳這個啦，緊張的差一點連手的動作都忘得一干二凈。只好趕緊觀察別人是怎么跳的，一點兒也不敢松一口氣，心里只是想著：趕快看看別人是怎么做的吧。我真希望時間過得慢一點兒，可是，還是馬上輪到我了，我一邊跳，一邊在腦海里“搜索”怎樣才可以跳得又遠又好。不過，我跳得還差不多—————中等水平。
這一次測身高和跳遠可真好玩，我真想再試一次。
跳遠場上的那片風景優秀作文 55
經過隆重的開幕儀式，同學們緊張又激烈的運動會開始了。我參加了跳遠的比賽。
選手們個個精神飽滿地來到沙坑旁，比賽開始了。按照順序我第三個跳。第一次，前兩個同學跳好后我心情非常緊張，心一急，只跳了一點遠。
我好失望，直怨自己，但又馬上鼓氣信心。我告訴自己：
一定要跳遠一點，同學們在看著我呢，我一定要為班級爭光。
就憑著這個信念，我開始第二次比賽。這次我的狀態非常好，我開始沖跑，騰空一躍，啊，好遠！可是老師“嘟——”的哨聲無情地告訴我成績無效——踩線！
經過兩次的失誤，我只剩下最后一次機會了。我有些緊張，可是周圍的同學都為我加油：嗨，別泄氣，再來！同學們的加油聲使我再次鼓起信心，這時盡管我的肚子已經開始唱“空城計”。第三次比賽終于開始了。我長長地吸了一口氣，盡量是自己保持平靜的心情。我用力向前沖去，身子騰空躍起，終于，終于我跳出了自己的`水平。一股暖流頓時涌上我的心頭，我興奮地舉起勝利的手勢，同學們向我歡呼著。
領獎的那一刻，我笑了，臉上露出燦爛的笑容，我似乎變成了一朵美麗的小花在陽光下茁長成長。
跳遠場上的那片風景優秀作文 56
同學們，你們一定參加過許多體育活動吧！，比如，跳繩、跑步、踢鍵子、青蛙跳和接力賽等等，今天，就讓我們來進入一個新的活動項目吧！
那天下午第二節課下課，我們隨著廣播音樂，來到了一（1）班前面的空地上開始了新的.活動項目——“立定跳遠”，只見那里站滿了學生，可熱鬧了。
于是，我們“搶”了一個位子，準備開始了。只見第一個吳詩原雙手上下揮動，運轉能量，然后縱身一跳！哇，一米六啊，真棒啊！接著，大家爭先恐后地跳了一次又一次，過了一會兒，徐老師讓我們一個接一個跳，看誰合格，誰沒通過。
不一會兒的工夫，前面的人就不見了，眼看到我了，我心驚膽戰，生怕過不了關，等朱耀庭叫跳，我閉緊兩眼，咬緊牙關，放手一捕，碰碰運氣，結果失敗了，唉，真是遺憾啊！
后來，回家以后我和爸爸說了我立定跳遠沒有及格，爸爸說，立定跳遠是技巧和力量的結合，平時要加強練習。
你睢，這就是我們的立定跳遠活動，你想玩嗎，那就快快加入我們吧！
跳遠場上的那片風景優秀作文 57
時間過得真快，校運會就要到了。今天，于老師組織我們跳遠，她先告訴我們要領，然后，又做了一個示范動作，最后，拿著米尺在教室門口畫好跳線。
開始了，先是男孩跳，他們個個都沒有兩手往前送。到了黃明陽了，他的手不時甩動，膝蓋彎曲，一下子，身輕如燕的跳了過去，“哈！1米4，哦！”同學們大聲喊道，有的還鼓起了掌。這時，輪到了鄒亮雨，我想：這個鄒亮雨，胖乎乎的，肯定跳不遠。果然不出所料，笨重的鄒亮雨“啪”的一聲，“1米1。”不知誰說了一句。第二次，鄒亮雨屁股一翹一翹的，“哈，有進步，1米2！”他跳完后，不知又是誰說了一句。“女同學來排隊！”于老師說。
第一個是李子木跳，接著到了黃淳了，她先站好位置，兩手往前送，兩腳一蹬，“1米43！”這時，在旁的`同學都贊嘆不已。輪到我時，只覺得砰砰直跳，心想：“如果跳不好，我不就會丟臉呀，我一定要跳好！”我先兩手不停的甩動，膝蓋彎曲，一上一下的，我猛然一跳，雖然很輕巧，可跳得不遠，只有一米三。可同學們和于老師都在一旁鼓勵我。在他們的鼓勵下，我勇敢起來，又一跳，一米三多。我高興極了，因為我有了進步。
跳遠場上的那片風景優秀作文 58
“跳呀，跳呀……”小伙伴們催促著我。我的雙腳在抖嗎？是的，我已經感覺到我的臉和沙親密地貼在一起了。
不知是誰把我推進了沙地里，那一幕我清晰地記得。面對著小伙伴們，我顯得很懦弱，因為她們一個個都身輕如燕跳出去了，我居然連這小小的幾步也不敢嘗試，以至被伙伴當作笑料。
我就這樣忍受她們的嘲笑嗎？不，我不能。正是這一股信念推動著我克服懦弱的`毛病。從此以后，我堅持不懈地練習這一項運動。膝蓋被沙刮傷了，我不管，腳磨出泡了，我不管。漸漸地，我喜歡上 跳遠了，也許是日久生情的緣故吧。每當上體育課時，別的同學總喜歡三三兩兩地去做其他運動，而我對沙地卻情有獨鐘，我喜歡一個人在操場的沙地上站立，為下一步跳躍作出準備。兩腳掂起來，雙 手向后一甩，整個身體乘著微風，一瞬間，我已穩立在理想的距離以外。這對我來說，是一個多大的驚喜！因為我已經完全克服自己，跳出了懦弱，跳向了成功。
我喜歡跳遠運動，而我更喜歡的是跳遠的感覺。縱身一躍，整個人輕輕松松地站在松軟的沙堆上，躍著的時候，微風輕輕地撫摸著臉，好不舒服！
跳遠場上的那片風景優秀作文 59
又一個運動會來了，同學們個個摩拳擦掌，精神抖擻地迎接每一場比賽。
我剛到場就去參加我的第一個項目：立定跳遠。我立定跳遠已經連續兩三次得第一名了，所以我胸有成竹。我是第一個跳的.，馬上起跳時我突然又緊張起來，因為我已經有半年沒練立定跳遠了！兩眼一瞪 ，雙臂一甩，腳下生風，向前猛跳。哇，跳得好遠哦！當我知道成績后，好興奮哪！這1.82米是我有史以來最好的成績。我高興得一蹦三尺高！接下來，我要跳第二跳，我也像第一次那樣向前跳去，但 這次只跳了1.71米。第三次呢，比第二次好一點，比第一次差一點，1.81米。我覺得拿第一應該沒問題了。
沒想到，人算不如天算，四（5）班的一個女孩子一跳就像長了翅膀一樣飛到前面去。我一看長度，驚訝地嘴巴都合不攏。1.93米！一個女生跳得那么遠，真的好厲害呀！我眼睜睜地看著第一名的桂冠從 我頭上騰空而起，飄飄悠悠地到她那邊去了。
當然，整場運動會不止這個項目精彩，400米、200米、100米……都別開生面。
勝不驕，敗不餒，賽出風格，賽出水平，與運動結為好友，這是每個運動員和同學們應該做到的！
跳遠場上的那片風景優秀作文 60
今年我們學校舉辦了一場運動會，其中比賽的項目有籃球、做球、跳高、跳遠。
我們班有一個跳遠健將于洪超。去年的小運動會跳遠記錄是二班同學創下的，今年我們一定要打破二班1.91米的.記錄，于是今年老師讓我們班的于洪超去比賽。
比賽的哨聲剛一響，大個于洪超就開始壓了壓左腿，又壓了壓右腿，猛的剛想跳，又想了想看了看我們，我擔心起他來。去年的跳遠分數可一點也不理想。可他，對我投來自信的眼神，又笑了笑，他做出了勝利的手勢，使全身的力氣都發揮出來。
他站在沙地上，奮力一躍，跳出了2.01米。“成功了，我們成功了！”于洪超向我們邊跑邊大聲喊著。同學們一個個把住了他，為他而高興。我用拳頭打了他幾下說：“你小子這回可真是把吃奶的勁都用上了。”他也打了我幾下說：“那當然，要不我怎么可能打破校運動會跳遠記錄呢！”我們都笑的合不上嘴了。
回想到去年他的跳遠成績是1.05米，二現在是2.01米，真是奇跡，二班的同學一個個都瞪著眼睛，張大了嘴，不相信這是真的。
跳遠場上的那片風景優秀作文 61
在夏日里，我和汪昊然一起來到祁門二中，我們都非常喜歡跳遠，于是一場大戰就開始了！
我們在開始前先說好了，每一回合每人可以跳30次。好了，我們開始了，首先是第一回合，我的眼睛直勾勾地看著前方，弓著腰，雙手緊握拳頭，邁開大步，一個健走如風的狂跑，速度越來越快，一轉眼就到達了踩板。猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道弧線，落在了松軟軟的沙子里，落地后一看，我成功了，我大叫道：“我成功了，我成功了。”我在高興的時候，突然，我聽見了一句話，原來是汪昊然呀！他笑著說：“看把你開心的，你看一看，都超過起跳線了知道嗎？”我一看，果然超線，我只好低著頭慢慢的'向前方走去。他笑著說：“你看看，我來跳吧。”我想：這有什么好笑的，說不定你會來一個狗啃泥。他也是一段飛奔，跑過起跳線，不小心絆了一下，結果他居然真的吃了一大口的土，最后我終于勝利了。我想：我下一次也不能驕傲。
在回家的路上，他一直都在問：“你是怎么勝利的？”我淡淡地說了一句：“驕兵必敗。”
跳遠場上的那片風景優秀作文 62
立定跳遠整個動作要有上肢與下肢的完美協調和腰腹肌力量來完成。在立定跳遠動作技術環節中，踝關節的最后用力的蹬伸充分與否是技術完成的'關鍵。因此，我在訓練中加強踝關節力量的練習。訓練中，除一般的蛙跳和跳深方法外，還主要運用提踵練習法，具體做法是：找一臺階，練習者的腳前掌踏在臺階沿上，后腳跟懸空，自然下垂且低于腳前掌，兩手倒背于臀部。動作1： 踝關節用力蹬伸 ，腳面肌腱充分拉伸舒張，跟腱收縮、足伸。重心垂直上移，兩眼平視，身體保持平衡正直。動作2：身體下落，恢復到動作1前的預備姿勢，跟腱充分舒展，背屈，重心防止忽前忽后，保持平衡。
練習時要時刻注意學生安全，重復以上兩個動作，速度可根據學生自身實際情況決定，也可由教師擊掌或口號統一速度，由慢到快。另外，也可通過負重物，增加體重，來提高練習質量。針對前面所 講起跳角度問題，在訓練中可采用增添障礙物的方法，來提高訓練成績，具體情況可分兩種：在距離起跳腳下面前方5——10厘米處，放置20——30高的障礙，讓學生進行立定跳遠，隨動作的熟練程度，可以 縮短距離增加高度，但當距離為零時，障礙物不能超過40厘米。
跳遠場上的那片風景優秀作文 63
想起三年級時的那一次比賽，我覺得我真的長大了——
一年一度的運動會號聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來——我是跳遠比賽的運動員啊！
上場了，我看見了我的體育老師正向不知所措的`我微笑呢！我心里的“石頭”總算落了下來……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前后擺動了幾下，像一陣風似的跳了起來。“1.69米”！體育老師大聲地說。天哪！我以前的最高記錄也不過是1.61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！
這次跳遠比賽我獲得了全年級女子跳遠比賽第一名。當我拿到象征著我努力和心血的金牌時，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學報喜去！想雖這么想，可誰能每分鐘跑700米呢？我盡自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學哈哈大笑。
那天晚上，我緊握著金牌，怎么也睡不著。心想：如果不是平時加油練習，加上今天體育老師的微笑鼓勵了我，讓我鎮定下來，我怎么能拿到這枚金牌呢？
通過這次比賽，我學會了沉著冷靜和勇往直前。
跳遠場上的那片風景優秀作文 64
今天，是我很緊張的一天，因為我要參加立定跳遠比賽。昨天，我還專門練習過呢，可是我從早晨起床開始就非常緊張，不是一點點。我做任何事都感覺全身在發抖。等到立定跳遠開始檢錄了，我和去年的冠軍林當一起練習。哇，天哪！林當跳得真遠，都快跳到一米八了。哎，看來我沒希望得第一了！
終天到了緊張的比賽時間。老師一個一個念名字，幸運的是我排在最后一個，林當排在第五位。輪到林當了，她在起跳線上，只見她猛得跳起來，穩穩地落地。哇！她跳了一米七六！我呆了，天哪，也太遠了吧！我眼巴巴地看著她們一個接一個跳過去，都跳得挺遠的，我可能沒希望了。輪到我跳了，我使出了全身的力氣往前跳。我看到自己的成績，眼睛都快掉到嘴里了，我才跳到了一米六二，跟林當差距也太大了吧！好在一個人要跳三次。但當我跳第二次時，卻只跳了一米六一，氣死我了，一次比一次跳的'近。林當跳了一米七六，我太難了！第三次，我的內心在發抖，我給自已設定了一個目標，結果竟然跳到了一米六三。
最終，我費了九牛二虎之力才得了第二名！不用說，林當是第一名。我雖然沒有得第一名，卻也保住了第二，相比林當的大高個大長腿，我的小身材也算發揮大能量了！
跳遠場上的那片風景優秀作文 65
第一次立定跳遠“學校要召開運動會了！
”毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的.歡呼著，因為能吃“奇多”。有的板著臉，因為他們怕自己不能參加。還有的眉飛色舞，因為他們是運動健將，保證能參加運動會……可我，神情與他們都不同：眉頭緊皺，心里好象有十五個吊桶打水――七上八下的。為什么呀？因為我體育一般，參加運動會的可能只有50%。假如我能參加，為班級抹黑了咋辦？假如我不能參加，那我又不能給同學們留下個好印象，怎么辦？結果我參加了60米短跑和立定跳遠。“女子立定跳遠的同學請到檢錄處檢錄。”時間過得飛快。不一會兒，我就到了沙坑旁。我的心砰砰直跳，緊張極了。我兩臂用力地擺著，突然兩腳一蹬，身子騰空而起，像餓虎撲食一樣向一躍，落到沙坑里。也許我太驕傲了，一回頭就向后走。“王寧因犯規而成績作廢！
”裁判的聲音傳到我耳朵里。那時，我的心情何止是尷尬呀！
跑步也不行。哎！
要想做好第一次，很難。要想做好每一次，難上加難。
跳遠場上的那片風景優秀作文 66
啊！不緊張不緊張不緊張，哎，但看到這種場面我怎能不緊張呢？跳高我不會，本來說報個跳遠，但是呢，這急行跳遠我壓根兒不會，哎，看來只有“濫竽充數”了，免得讓蔣曦樂說我浪費名額（名額有限）。
啊！太好了，我不是第一個跳遠的！天靈靈，地靈靈，終于保住了我的小命。第一個跳的是×××，只見他飛快地向沙坑跑去，在一個木板之前突然“飛”了起來，似乎腳底綁了個大炮，“砰”地一下子就被炸飛了，突然又跟個導彈樣的地“嗖”地就掉下去了。
接著是×××，他飛快地從起跑線奔了出去，然后又是一個跳躍，“砰”地又落進了沙子里，可是裁判員卻沉重地走過來看了看木板前的一堆沙子，“過線了，不及格！”我趕緊向同伴同學請教，啊，原來那線（或者說是沙子）是用來測過板的呀。
到我了，不緊張，不緊張，不緊張。我飛快地——不對，應該是我以“奧特慢”（“奧特慢”飛得慢，一年年才飛一米半）地速度跑了出去，三，二，一，跳！我跳了出去，又似乎在坐一架正在急速下降的電梯，我閉上了眼睛，“砰”，我的'屁股陷進了沙子里。“一米！”裁判員說，“可以回班級了。”
“侯君睿，感覺怎樣？”
“哎，一點都不好受”。
跳遠場上的那片風景優秀作文 67
在一個陽光明媚，萬里無云的上午，迎來了我們喜愛的體育課，大家即興奮又緊張，因為今天要測驗跳遠。
我們在操場上排好隊，按次序來到了指定位置，“預備——開始！”隨著邵老師的一聲令下，我們個個像一只離弦的箭一樣沖向沙坑，沙坑上留下了我們深深的腳印。旁邊不時傳來一陣陣驚嘆聲，突然，我們班的小顧飛快地沖了出去，只見她咬緊牙齒，緊鎖雙眉，雙手有力地擺動著，到了起跳點時，她的身體在空中像小燕子一般輕盈，眼神里透出一股“殺氣”，使出全身的力氣，向前一縱，二米三，一個驚人的成績，打敗了四年級所有的.人！可我們班也出了不少洋相：小張跑了過去，到了沙坑，還在跑，許多人都一不小心“撲通”一下子摔倒在地……可女生卻一個個都跳到了兩米，我們不明白了：男生力氣分明比女生大為什么就跳不遠呢？后來我們才明白，跳遠也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的時候，應拼盡全力往前，就是因為我們男生把力氣用錯了，才跳不遠的呀！
這節體育課真有趣，它不但讓我們知道了怎樣跳得更遠，還讓我們知道了這樣的一個道理：做什么事都不能蠻干，應該講究技巧啊！
跳遠場上的那片風景優秀作文 68
記得三年級的時候，我發明了一個游戲，立定跳遠比賽。
我拉來李翔，對他說：“我們來比立定跳遠吧。”“可以呀！”李翔說道。
我們在走廊里比賽。只見李翔一個深蹲，用力一跳。真厲害，李翔跳了一格半。我也不甘示弱。我屏息凝視，盯著兩格，我想著那就是我的目標。我用力一跳，閉著眼睛落地，因為我不敢直視我的'成績。幾秒鐘后，我慢慢地睜開了眼睛，我比李翔遠了一點兒，但還是沒達到心里的目標。我有一絲絲的遺憾。
李王子宸也加進來了。我們用眼睛各瞄了下對方，好像已經在比賽了呢。李王子宸先半蹲了下來，用腳尖把自己彈了起來，完美落地，居然比我和李祥跳的都要遠，我心里不免有些緊張，我能超過他嗎？
輪到我了，我用舌頭舔了一下嘴唇，一下子蹲了下來跳了出去。我感覺腳底有一陣風，把我托了出去。我睜開眼睛看了下，居然跳了兩格多呢，還不錯啊，這是我的最好成績！
后來，又加了好多成員進來，我們快樂地喊著叫著，游戲在上課鈴聲響起來的時候結束！
快樂的時光總是短暫的！
跳遠場上的那片風景優秀作文 69
一個陽光明媚的下午，我校舉行了跳遠比賽。隨著鈴聲的響起，同學們興致勃勃地來到了操場。
這是操場上的沙堆已準備好了。同學們也正在操場上做熱身操，圍觀人員在下面說著，笑著，議論著，這時校園已經變成了百鳥園。
快要開始比賽了，選手們排著整齊的`隊伍來到賽場。首先是和我方比賽的先跳，他們一個個神氣十足地站在賽場上。他們先把手前后搖擺引發身體的隨動，擺好手后，他們個個都使出渾身的力氣向遠跳。裁判員細心地用尺子量米數，然后又認真的用筆記下來，不久與我方比賽的選手已經全部跳完了。現在該輪到我們班的選手了，首先是我們班的班長先跳，但它在落時不小心沒站穩，手撐在了地上，不一會兒到我了，我非常緊張，心想：自己會不會跳不好。當我跳時，還好我沒有摔倒。
比完賽后，要公布的是哪個班勝利了，這是我們都非常緊張。但沒有想到的是我們班竟然獲勝了。這時我們的歡呼聲傳遍了校園。
我知道我們班有今天的成績，離不開老師的指導和我們的努力，堅持就是勝利，在生活中無論做什么事都要堅持！
跳遠場上的那片風景優秀作文 70
電視機前的各位觀眾朋友，大家早上好！我現在實在立定跳遠場地，為大家打來男子立定跳遠的現場直播。今天，天氣晴朗，陽光和煦，觀眾臺上啦啦隊員們的熱情比這明媚的陽光更要燦爛。賽場上，我們的精彩賽事正在如火如荼地進行著。
我們先來看看2號選手的表現：只見他兩腳平行站立，與肩同寬，兩臂像鐘擺似的有節奏的前后擺動著，向前擺時，兩腿伸直，向后擺時，屈膝降低重心，上半身稍向前傾，眼睛直勾勾地盯著前方，一臉嚴肅。隨著老師手中的旗幟一揮舞，2號選手兩腳快速用力蹬地，咬緊牙關，同時兩臂稍稍彎曲由后往前上方使勁擺動，整個身體向前上方猛地竄起，身體奮力向前伸展著。接著他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速沖向空中，雙腳盡力向前伸展，同時雙臂用力往后擺動，最后他膝蓋少稍彎曲，穩穩地落在地上，同時張開健碩的雙臂，像一只展翅的.雄鷹，他又向身后看了看，目測了一下自己跳的距離，臉上露出了滿意的笑容。
從這位選手的表現中，我看到了運動員們更高、更快、更強的拼搏精神，感謝選手們的精彩表現！今天的賽事解說就到這里，下次再會！
跳遠場上的那片風景優秀作文 71
10月20日，小明被老師選為運動會跳遠選手。小明高興得直跳，像一只小兔子看到美食似的。
小明來到賽場，等待裁判叫到他的名字。十分鐘后，裁判叫到小明。小明站在起跑線，心里“砰砰”直跳。哨聲響了，紅旗摔下去了，小明快速地走到線上，穩穩地站著，像一棵高大挺拔的'松樹。
雙眼全神貫注地注視著前方，左腳向后稍稍退一步，雙腳半蹲著，兩只手前后擺動，快速地跑著，像老鷹撲食一般，跑到踏板前，一只腳用力地向踏板一蹬，騰空躍起，像一只小燕子從低處往高處飛，兩腳緊緊并攏，好像不讓風從你腿中吹過似的，撲向沙坑，又像一陣風從身邊吹過，“2.2米”，小明大失所望。第二跳時，小明跳出2.67米的好成績，第三跳，小明竟然犯規了。比賽完，小明和平常一樣正常回家，不失望也不開心。第二天，小明來到學校，廣播里響出：五（四）班小明同學在運動會中參加跳遠比賽，榮獲第一名。回家后，小明高興地把好消息告訴了媽媽，媽媽夸小明是個棒孩子。
跳遠場上的那片風景優秀作文 72
今天體育課要練跳遠，我快步走下樓。記得三年級時，我也練過跳遠，想到已經三個多月沒練了，我心里既興奮，又不由得緊張起來。興奮的是，又能跳遠了，緊張的是畢竟已經過了那么長的時間，我還會跳嗎？
來到操場，我們先做了準備運動，彎彎腰，伸伸腿，在原地蹦幾下……，一切準備就緒，我們便排著整齊的隊伍來到了沙坑旁。
看到前面同學跳得那么好，我不禁擔心起來，我能行嗎？
終于輪到我了，我搓搓手，站在起跑線上，等待老師吹哨，“噓”，一個短促而有力的哨聲響了，我飛快地跑向沙坑，期待著能跳得遠一點，但到了沙坑前，我一腳踏空，心一驚，腳一軟，竟然停了下來。我站在一旁，看到后面同學起跳，落地都是那么干脆有力，我下定了決心，一定要跳好。
當我再一次站在了起跑線上，遠處，哨聲又響起了。我擺動雙臂由慢而快奔向沙坑，到了沙坑前的.起跳區，我右腳猛的一蹬，身子騰空而起，上身前傾，雙臂向后一擺，人往前沖去，靠著這股沖力，我沖出很遠，雙腳落到了松軟的沙坑里。啊！我能行，這快樂，讓我一天都覺得樂滋滋的。
跳遠場上的那片風景優秀作文 73
我的死黨章涵涵是跳遠運動員。我陪著她來到跳遠場地，給了她一個鼓勵的眼神。
輪到她跳了。只見章涵涵左腳尖頂著起跑線，眼睛牢牢的盯住裁判員老師手中的小紅旗，右腳蹦的直直的，等待老師發號施令。
裁判員見她準備好了，往下揮了揮小紅旗。她便如離弦的箭一樣沖向了沙坑，快到起跳線了，她的右腳使勁一蹬，兩腿凌空而起，在空中劃出一道優美的弧線，最后同時踩落在沙地上。
章涵涵一落地，裁判員便用卷尺測量了起跳線到她腳后跟的距離。我連忙跑過去看，這不看不要緊，一看嚇一跳，她居然跳了一個驚人的也是第一名的數字—3.26米！哇！進決賽啦！
根據成績排序，她第一個跳。為了給她信心，我們班的同學都大聲地為她喊加油。
這一招真有用，章涵涵像是打了雞血，成了出膛的子彈，飛奔起來。
在起跳時，恍惚間我似乎看見她使勁咬了咬牙，眼睛瞪得像銅鈴般大，直直地“飛”進了沙坑。
我還沒回過神來，已經聽見有人在喊：“3.29米！她是第二名1”我激動得熱淚盈眶，緊緊地抱住了她。她也氣喘吁吁的.趴在了我身上，擁抱了我。
章涵涵，謝謝你的努力！希望明年的運動會上你能爭奪第一！
跳遠場上的那片風景優秀作文 74
今天，我體會跳遠的樂趣，我十分激動，因為不久將要參加比賽。我每天在家樓下的空地上練習，希望讓自己做的更好。
終于到了比賽的那天，我們排好隊伍，等待比賽開始。輪到我了，我很緊張，心里好像裝著一只小兔似的，“砰砰砰“地跳。我班的同學都在喊：”王祺琦加油！王祺琦必勝！“我慢慢地走到起跳線前，左腳在前，右腳在后，彎下腰。我雙手握拳，右手在前，左手在后，雙眼望向前方，做好準備的.動作。只聽見哨聲突然想起，我就像一只離弦的箭飛奔而去，看見踏板了，用力一蹬，我的身體向前一躍，多么像一條漂亮的弧線，也多么像一座美麗的彩虹橋啊！”跳了5.23米！“5.12米！”。最后一次是最關鍵了。我深深地吸了一口氣，最后一次沖刺，起跳，跳出了“5.26米”。
這是我聽到廣播里傳來令人激動的聲音，我成了第一名。我頓時驚呆了，怎么可能？我不好意思地吐吐舌頭。老師讓我去主席臺領獎，我一蹦一跳地去拿獎狀。我高興地說“看，我又為班級爭取了一份榮譽。”
回家我迫不及待的告訴了爸爸媽媽這個好消息。比賽已經結束了，但我任然每天都練習，想在下次做到更好。
跳遠場上的那片風景優秀作文 75
風和日麗，陽光明媚，我和同學們排著整 齊的隊伍，走進了體育館，準備上今天的體育 課。
今天體育課是學習跳遠。在學習跳遠之 前，黃老師讓我們做一下準備動作，有小跑、慢 步走、腳尖點地走、腳后跟走、歪著腳走，過了 一會兒，我們就練得興致勃勃，我們做完準備動 作后，開始學習跳遠這個項目。老師首先教給我 們跳遠的要領，并做了示范動作，再三告訴我們 成功的秘訣：“要想跳的遠必須助跑有力。”第 一位上場的是王文杰，只見他邁著弓箭步，彎著 腰眼睛、緊盯著前方，一聲哨響，他飛快地向前 跑去，像一陣旋風，轉眼間跑到了起跳線前。同 學們都注視著他，都以為他會成功，結果他摔了 一個狗啃泥，逗得大家哈哈大笑。前面的同學有 的順利的'跳了過去，有的沒有跳過去。輪到我了， 我也和同學一樣飛快地跑起來，右腳一蹬，雙 腳一躍，劃出一道美麗的弧線，像一只靈巧袋 鼠，便輕松地跳了過去，我落在地上的時候是 半蹲，收腹挺胸慢慢地站起來。沒想到看似這 樣簡單的跳遠，跳起來可不簡單。由此看來， 做任何事，要想成功都需要恒心，勤奮和正 確的方法。
我非常喜歡跳遠，它不僅能讓我鍛煉身 體，也能讓我們磨練意志。
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