跳繩活動作文

時間：2022-07-14 12:16:23 活動我要投稿

跳繩活動作文（通用21篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的跳繩活動作文10篇，希望對大家有所幫助。

跳繩活動作文（通用21篇）

　　跳繩活動作文篇1

　　在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動。

　　活動準備開始了，我們來到操場，先試了幾次，確保發揮正常。接著，我們來到了的活動場地。“你們不要緊張，只要努力，像平時一樣跳，穩扎穩打就行了。”魏老師在一旁鼓勵我們，“來，我們自我鼓勵一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。

　　過了幾分鐘，體育老師舉起手來，大聲宣布：“預備——開始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開始了活動。“1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學默默的數著，生怕打亂了隊員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時候。到我跳時，我的心就懸起來，每跳過一次，我的心就放下來一次。沒過一會兒，體育老師說：“有的班已經是90多個了，大家加油啊！”我一聽，頓時緊張起來：現在我們班才跳了多少個呀？

　　跳長繩這段時間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊員的腳步聲，以及沒別選上的同學小得像蚊子的數數聲。不時，還夾雜著體育老師的評語。

　　突然，體育老師大聲說“時間到！”我們結束了活動。結果我們班雖然沒有排上名次，但是我們已經盡力了，從中獲得了快樂。

　　跳繩活動作文篇2

　　今天上體育課，體育老師來了說：“你們把跳繩拿著去操場上跳繩，過段時間要參加跳繩比賽。”大家聽了后，就到操場上練起了跳繩。

　　可我卻不會跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細觀察同學們在玩花樣，有的同學身輕如燕，有的同學單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著大家的樣子學跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒跳過。我又試了一次，還是沒跳過。我有些泄氣了。正想請教同學，突然鈴聲響了，大家排好隊，按順序回教室了。

　　放學了，我把家庭作業做完了，對媽媽說：“媽媽，我想學跳繩，你來教我吧，過幾天就要比賽了。”媽媽同意了，她告訴我學跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當跳繩落到地面時，雙腳要快速地離開地面。按照媽媽說的，我又試了一次，終于跳了一個，第二個腳被絆住了。媽媽鼓勵了我，我接著跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個，我高興地大喊：“啊，我會了。”

　　在比賽前的一段時間，我天天練習，終于在比賽那天，拿到了好名次。

　　通過學跳繩子，我明白了做什么事情都要堅持，才能成功。

　　跳繩活動作文篇3

　　今天下午第三節課是我們六年級的課外活動，我們班的同學都分高興。

　　在我們打掃衛生的時候，齊華宇突然想到了大跳繩。于是，就問我們：“喂，李申浩，你們是誰拿大跳繩啊？拿了大跳繩在操場上就可以玩了。”“可以，紅的是好的，藍的是壞的。”我和孫康杰異口同聲的說道。后來，齊華宇覺得紅色的跳繩太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了過來。他和李申浩經過幾次辯論之后，終于得到了同意的答案：把大跳繩拿到操場去。

　　等我們找到隊伍之后，就站了一小會兒，就解散了。

　　于開始了，就有好幾個人玩。我就想：哈哈，如果我們不拿大跳繩的話，他們也沒得玩了。終于輪到我了，我好高興啊！霎時間，我又想到：咦？這么長的時間，跳大跳繩不會生熟吧？跳錯的話就會遭到別人的嘲笑，反而讓我更加的害羞。這可怎么辦啊？我非常郁悶。這時候，才真正的該我了。趁著上一個人剛跑了出來，我就跑了進去。當時，我非常害怕。生怕自己跳不過去，引來大家的笑聲。短短的時間，繩子過來了，我集中我的全部精神，縱身一跳，啊！我竟然跳過去了！這一個跳過去，可給我很大的信心。我不再懼怕我跳不過去了，而是非常勇敢的縱身一跳，就跳過去了。接下來的幾個那就簡單多了。當上一個剛剛跑出被繩子甩的那片地，我就進去了，哈哈！我跳過去咯！這時候，我的心里是多么的自在啊！總是牢牢掛在心上面的鎖子終于解開了！

　　這就是這節課外活動的大跳繩。怎么樣？精彩吧？

　　跳繩活動作文篇4

　　有一次我們上體育課，老師教我們學跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準備活動。準備活動做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學跳。開始跳的時候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實在受不了了。這時候，我就看見旁邊的同學，發現她卻越跳越快，動作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實也沒什么，只要你在掄繩的時候，眼睛注意看著跳繩什么時候落地，當它快要落地的時候你就用力跳，就可以跳過去了。”她邊跳邊說，為我做示范。我學著她的樣子開始練習，跳了幾次，最后果然也能夠連續跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多

　　我終于學會了跳繩，非常感謝我的同學，心里也非常高興！

　　跳繩活動作文篇5

　　我記得有一句話是：“生命在于運動。”我就是一個喜歡運動的男孩。跑步和跳大繩都是我最喜歡的運動。

　　我們班的同學都很喜歡跳大繩。每個星期二、四學校舉行大課間活動，我們都會一起到操場跳大繩。兩個同學負責搖繩，其余的同學排好隊，隨著長繩富有節奏感的搖動，同學們如輕盈的燕子飛入、躍起、跑出……玩得多開心。

　　以前我并不喜歡跳大繩的，只要聽見繩子有力地抽打地面“啪啪”的聲音，我就會嚇得渾身發抖。每次輪到我跳時，不是會被繩子絆倒，就是被繩子狠狠地抽到。同學們都埋怨我：“擾亂了大家的節奏，真沒勁！”“真是太笨了！”“不會跳就不要跳了！”聽著同學們的議論，我真恨不得地下有條縫，好鉆進去。這時，不爭氣的眼淚也來湊熱鬧，“簌簌”地落下來了，我趕緊悄悄抹掉。

　　為了不再被大家嘲笑，我只好站在一旁。趁著這一機會，我細心地觀察同學們是怎么跳的，看著同學們輕松自如的樣子，我心癢癢的，忍不住再次加入到隊伍中，俗話說：“看戲容易做戲難！”果然如此，我又起跳，可惜還是不見長進。

　　我正打算放棄的時候，我最要好的朋友李柣揚來到我身邊，教了我跳大繩的訣竅，他告訴我說“跳大繩，首先不要怕，等繩子打到地面那一刻，你就用最快的速度沖進去，雙腳隨即跳起，然后一落地就馬上往外跑，繩子就不會絆倒你或是抽在你身上了。勇敢一點，試試看吧。”聽著好朋友的鼓勵，看著好朋友期待的眼神，我原本打算放棄的念頭又打消了，鼓起勇氣又進行了新一輪的嘗試，呀，跳過去了。

　　幾天后，我越跳越好，節奏感也出來了。我像小老虎一樣沖進去，像袋鼠一樣蹦了起來，又像一只高興的小兔子一樣跑了出去。成功了！成功的感覺真好！

　　我愛上了跳大繩這項運動，我再也不拍跳大繩了。每到體育課和星期二、四的大課間，是我最開心的時候，我還參加了學校舉行的跳大繩比賽呢！

　　跳繩活動作文篇6

　　我經歷過無數次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩子做好了跳繩的動作，在跳第一個的時候繩子就把我拌著了，連續試了好幾次都是這樣，啊！沒有想到跳繩也這么難啊？這時爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩子教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復地做就可以做跳繩的運動了。哦原來跳繩也不是那么簡單啊！

　　于是我就按著爸爸教的方法進行練習，很快就掌握的基本要領！我高興地一蹦三尺高。

　　跳繩活動作文篇7

　　今天，我們班舉行了一場別開生面的跳繩比賽，我們共進行了三次比賽。

　　“我可是有‘跳繩小子’這稱的，這次跳繩比賽，我肯定能贏。”

　　一聽說要比賽跳繩，我暗自得意。第一場比賽是個人賽，比賽誰在一分鐘跳得多。比賽快開始了，只見陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著。“比賽開始。”老師大聲喊到。他馬上把繩子繞起來，可只跳了兩個就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協調，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個。

　　到我了，我的心突然緊張了起來，手心都有點出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開始跳了。開始，我跳得挺順利的，感覺身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過，打在地上還“啪啪”直響呢。進入倒計時了，同“20、19、18……”此時，我感覺我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來越慢，腳步也越來越沉重。“10、9、8……”時間越來越短了，我的心越來越緊張了，我努力調整好呼吸，雙手用力地繞著，雙腳盡力地跳著。“停。”我跳了102個，太好了。“耶耶耶！”我歡呼道。最后，我得了第四名，還不錯。( )

　　第二場比賽是雙人跳繩。老師說：“一個人邊繞繩，邊跳，另一個和他一起跳，看看誰配合得最默契。”我和陳唯俊同學一組，經過練習，我們配合得挺默契的。開始比賽了，我們倆節奏差不多，最后我們得了第二名。

　　雙人跳繩進入前三名的同學還進行了表演賽。我和陳唯俊表演的時候，老師說我們像雙胞胎，其他的同學都為我們喝彩，我心里別提多高興了。

　　表演賽結束了，老師給我們發了獎勵——糖。

　　這次比賽不僅比個人的力量，還比誰最團結，這真是一次有趣的比賽。

　　跳繩活動作文篇8

　　“嘿，我在東關二校上學哎，我們學校的跳繩可棒了哦！”每當別人問起我的學校時，我都會這樣自豪地告訴別人。真的，我們學校的跳繩活動可棒了，每次參加市區的大型團體操比賽，我校的表現都十分出色。

　　來看看我們的跳繩校園吉尼斯紀錄吧：正跳一分鐘276個，倒跳一分鐘240個，雙人同搖同跳一分鐘167個，一帶一跳一分鐘220個……還有我們最著名的“鯉魚躍龍門”、“跳繩大會戰”等等，都是十分激動人心的比賽項目。這不，學校還專門編了一套跳繩操，每到大課間的時候，我們排著整齊的隊伍，和著悅耳的旋律，跳著繩操，可有勁了！

　　看，我們班，“跳繩大會戰”的比賽正在火熱進行中呢！只見八個同學精神百倍地站在中間，兩個甩繩的同學也自信滿滿地拿起大繩。“3——2——1——甩！”大繩甩起來了，八個同學步履輕盈地跳著，甩繩的同學也很認真地數著數。哦忘了說，這個“跳繩大會戰”的規則是這樣的：就是給每個參賽團隊三次機會，只要斷一次繩就用去了一次機會。最后，三次的數量加在一起，就是這個團隊最后的成績。

　　瞧，“鯉魚躍龍門”的比賽馬上開始了，我便是其中一員。隨著一聲哨響，同學們快速地鉆進大繩，認真地跳著。“鯉魚躍龍門”的規則就是：兩個甩繩的同學，20個跳繩的同學，大繩甩一次，進一個同學，跳完后快速跑出大繩就行了。哎，不說了，到我啦！我緊跟著前面的同學快速跑進繩中，雙腿一縱，雙腳一跳，輕松地跳過了大繩。但是，跳完之后就得趕緊跑出去了，再遲疑可是會打到屁股的！

　　跳繩是我們東二的特色，不僅給我們帶來了快樂，也使我們的身體更健壯。我愛跳繩！

　　跳繩活動作文篇9

　　星期五，我們學校舉行了盼望已久的跳繩活動。

　　星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩活動。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。

　　“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個，我們太棒了！聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。

　　“女生上場”。我要活動了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的表現，心變得自信了。“活動開始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、老師對我的信心。我一定要加油！再加油！

　　不一會，活動結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費！”對，有了同學的鼓勵，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。

　　通過這次跳繩活動，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情！

　　跳繩活動作文篇10

　　今天，我們學校舉行了一場別開生面的跳繩比賽。聽到廣播里說：“同學們搬上凳子，出去整隊……”的時候，我就迫不及待地第一個沖出教室，等同學們出來后，又站到隊伍里。我們排著整齊的隊伍走到指定的位置，準備觀看比賽。

　　比賽開始了！五六年級的大哥哥大姐姐們跳起了“８”字跳，還有各種跳法……那熟練地樣子使我看的十分入迷。

　　五六年級比賽完畢后，就該我們四年級一班比賽了，我們拿著花花綠綠的跳繩走到了賽場。這時，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平時快多了，額頭上滲出了汗水，唯恐自己跳不好。

　　正在我十分緊張的時候，哨聲響了，我趕緊跳了起來。最后，我跳了一百三十六下，超過了我原來的水平，我非常高興。

　　然后，一、二、三年級的同學們也各顯身手，他們雖然都比我小，可有的還比我跳的好呢！我以后要加強鍛煉，爭取在下一次比賽取得更好的成績。從這次跳繩比賽我得出了一個結論，不管做什么事情都得努力，不努力，不鍛煉，是不會有好成績的。

　　最后，平時嚴肅的老師們也參加了比賽，像小孩子一樣。

　　這次跳繩比賽，雖然我們班沒得第一，但我懂得了，光靠一個人的力量是不夠的。我們全班同學都要發奮努力，好好鍛煉，團結一心。在今后的比賽中，一定要為我們的班集體爭光！奪得第一！

　　跳繩活動作文篇11

　　童年里，我們玩過許多的游戲，可跳繩這個游戲讓我久久不能忘懷。

　　那是一個星期六的下午，我把小區里的好朋友都叫到我家的院子里來玩跳繩。

　　第一個跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動著繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫出美麗的弧線，好像一個數字“8”，又像一道美麗的彩虹。

　　我一會兒快跳，一會兒慢跳，一會雙腳交叉跳，一會兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的.觀眾都聚精會神的看著我，好像不敢相信這是我跳的繩。我的臉頓時變得通紅，簡直就像一個“紅富士”大蘋果，汗水就像斷了線的珠子一樣不停的從我臉上落下來。

　　我的速度慢了下來。我要腳尖著地，發出“嗒嗒嗒”的聲音，好像一位鋼琴師在演奏著優美的樂曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺，時間到了，我只好依依不舍地下場。

　　跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來許多樂趣！

　　跳繩活動作文篇12

　　今天，我們舉行了場熱鬧非凡的跳繩活動。

　　老師把我們分成了兩組，我們組的男同學和女同學都精神拌擻的站上講臺，老師還說了一下規則，每個人跳60具，跳完了給另外一個同學。首先出場的是兩名男同學，他們手里緊握繩把，開始有節奏地跳起來，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗。可是這有什么辦法呢？

　　當第二名同學上場時，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。大家看了都為他“加油”。我們發現第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見老師跳得很快，繩子看起來就像一張結實的網。我們同學不甘示弱，也飛快地跳了起來。

　　最后，到我出場的時候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來。先開始我跳得一點也不好，后來，一名同學上來教我，我也很快學會了，就飛快地跳了起來，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學們都為我加油，我還是支持到了最后。

　　活動過后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學對我們說：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會贏的。”我們也對他們說：“下次我們一定會贏的。”

　　這真是一場激烈的跳繩活動。

　　跳繩活動作文篇13

　　哇，又要跳繩？

　　一聽說要進行跳繩比賽，我的心砰砰直跳，因為我的跳繩成績一直不好。怎么辦？唉，趕鴨子上架，跳吧。

　　其他同學各個摩拳擦掌，躍躍欲試的。第一個人是小高，她可真厲害啊！先是雙腳跳，又是單腳跳，最后一邊跳一邊往前走，跳繩在她的手里就跟成精了似的，上下翻飛，一點也沒有拌倒小高的意思。

　　輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒，手也開始冒汗。但是沒辦法，我只能硬著頭皮到老師那拿了跳繩開始跳。我把跳繩搖起來，笨拙地跳了幾個，雖然跳得不像小高那樣優美，也沒有小周那樣快，但還算是比較順利。我剛有了點自信，繩子好像故意和我作對，一下在我腳底下絆住了，我只跳了11個就敗下陣來。我非常難過，因為我應該再多跳一些的；不過我的心又放了下來，因為我終于熬了過來。

　　最搞笑的是小宋，他一開始跳得就像小兔子，非常輕盈，速度也很快。可是越跳越慢，最后簡直像一個大笨熊，雙腳落在地上“咕咚咕咚”響，好像能把地砸出個大坑一樣。哈哈，真可笑啊！

　　這真是一次難忘的跳繩活動。

　　跳繩活動作文篇14

　　今天，我們班要舉行一場跳繩活動，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學們有的在吶喊助威，有的在幫活動的同學數數：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發，我只了停下，把繩子拿下來繼續跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩活動我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。

　　跳繩活動作文篇15

　　一次，我看見表姐在跳繩，我也想學跳繩，就對表姐說：“我也要學跳繩”。表姐說：“好啊！我來教你吧！”表姐就開始教我跳繩了。

　　表姐一邊示范一邊對我說：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過來，繩子甩過來的時候要跳起來，跳了一個要繼續跳，不要停下來，明白了嗎！”我說：“明白了，我來試一試吧”。

　　我按照姐姐講的方法開始跳了。可是我就是不能像表姐那樣連慣的跳起來，我發現我跳的時候有兩個毛病：第一是繩子還沒有甩過來的時候我就開跳了，繩子甩過來的時候我又沒有跳了，第二是繩子甩過來的時候我跳過去了，但是我跳的時候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說：“不學了，不學了。”姐姐說：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠都不會”聽了表姐的話，我就按照表姐說的方法練習了許多次，最后終于學會了。

　　通過這次學跳繩我明白了一個道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠是一個失敗者。我們在學習中也是這樣的，不能怕困難，要堅持不懈，就一定會取得好成績。

　　跳繩活動作文篇16

　　一年一度的跳繩比賽即將開始，我和同學們都躍躍欲試。我還買了新跳繩，我想一定要取得好成績。

　　比賽前一天下了小雪，比賽那天操場鋪上了一層薄薄的白雪。體育老師叫我們四年級的選手排成隊站整齊，我們都拿著跳繩，蹦蹦跳跳的準備著。過了一會，廣播中傳出跳繩比賽現在開始的聲音，只聽體育老師喊了一聲：“預備——開始。”大家都嗖得一下跳了起來。我只聽見繩子在耳旁“嗖、嗖”地甩過，一開始沒感覺累，跳著跳著，一看別人好像比我跳得快，我著急起來，一下用上了“雙飛”跳。這一跳可壞了，繩子碰到了我的腳，停了下來。我迅速擺好姿勢，又跳了起來。這次，我吸取上次的教訓，慢慢地加快速度，果然，繩子隨著我的速度越來越快。時間一點一點過去，這時，體育老師喊著：“10、9、8……”，我立刻用最大的力氣加快速度，跳繩在我眼前飛快的轉著。直到體育老師喊了聲：“停”，我才停了下來。我跳了187圈，旁邊的柳欣跳了183圈，張亮跳了178圈，我們的成績都不相上下，最后，我獲得了第一名！

　　這次跳繩活動真有趣。我幸虧克服了開始急躁的情緒，取得了好成績。我想，做什么事都要多動腦子想辦法，不能光急躁。

　　跳繩活動作文篇17

　　經過漫長的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。

　　“開始”。隨著裁判的說話聲，三幾班開始比賽，結果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點著急了：我們班會贏嗎？他們會贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問，比賽開始了。

　　“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下。“23，24，25！”我們跳的下數也越來越多，而且到目前為止一個人也沒倒。我想：這樣下去說不準會贏哦！“咚”，正當我這么想的時候，某某人摔倒了，浪費了幾秒。我頓時慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面又有幾個人陸續摔了， “砰砰咚砰砰砰咚……” 甩繩聲和摔倒聲交錯在一起。“贏不了吧！”“ 時間到了。” 正當我這么想的時候，一個聲音突然傳過來，原來時間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。我驚訝地叫了一聲。 “沒錯，310。”“太好了！”我叫了一聲。可是如果其它班超過我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒一個班超過我們。

　　就這樣，我們拿到了優勝。

　　跳繩活動作文篇18

　　以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經過我仔細的觀察，反復的思考，和經常的練習，還有不斷的努力，我終于學會了跳繩。

　　昨天，我和幾個玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個接一個的魚貫而入，真有趣，跳起來時也挺有節奏的。

　　于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當繩子再次揚起的時候，我敏捷地鉆了進去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節奏地拍打著地板，好象唱著一首婉轉的歌，支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情，經過我的努力，我發現這已經是小菜一碟了。這時我很高興，心里面充滿了學會后的喜悅和興奮。

　　通過學跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競成"的含義，那就是：無論做什么事情，只要你能夠堅持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。

　　跳繩活動作文篇19

　　今天下午，我們去練習集體跳繩。這并不算稀奇，因為接近運動會了，我們天天練習。

　　一條整齊的隊伍，直直的繩子兩頭，兩位家長正摩拳擦掌，而我們，也躍躍欲試，時刻準備著！

　　“預備——”“開始！”“唰！唰！”有力的繩子經過地面摩擦，發出陣陣清脆的響聲。而此時，我們目不轉睛地盯著繩子，接近地面了，我就輕松地往上一跳，好！成功！

　　也不知跳到第幾個，我們累得腳都快要抬不起來了，駝著背，“呼呼”地喘著粗氣。不知道是哪個不爭氣的家伙，勾住了繩子，害得我們大家都差點兒沒反應過來。那時，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，卻又舍不得啊！我們哭笑不得地坐下休息，可剛休息沒一會兒，卻又開始了。我們慢吞吞地回到隊伍，我使勁吸口氣，趁還沒開始的時候趕緊再休息一會兒……后來，我們跳得越來越專心，竟跳到了四十幾個！真是高興！

　　集體跳繩，真是又累又開心呀！

　　跳繩活動作文篇20

　　上二年級的時候，班級里的其他同學都會跳繩，只有我不會。我非常難過，下定決心一定要學會跳繩。

　　每次下課活動的時候，我都要拿著跳繩到操場上練習。剛開始的時候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經過很長時間的練習，我終于可以跳過去一個了，但是還連不上。不過，這可是一個突破呀！這更加堅定了我繼續練習下去的決心。又經過一段時間的練習，我終于能連跳兩個了。接下來，我很快就可以跳三個、四個、五個了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個了。雖然和其他同學相比，這個成績并不算太好，但這是我經過辛苦的努力換來的巨大進步，我心里非常高興。

　　雖然花的時間比別人長，但我最終學會了跳繩。這件事使我更加深刻地體會到“只要人有恒，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅持做下去，就一定能取得成功。

　　跳繩活動作文篇21

　　今天的體育課遇到下雨，我想：“應該不會進行跑步比賽了，可能會跳繩測試。”

　　果然，跟我所預料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進了教室，不過，這回跳繩測試的時間有所改變，不只是一分鐘計時，還增加了30秒和一分半計時。我心想：“30秒比一分鐘短，會跳得更輕松。一分半嘛，只要堅持一下就行，沒啥好怕的！”

　　“預備，開——始！”一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當老師提醒還剩30秒時，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時，我看到對面給我數數的胡同學向我做了個“加油”的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個。

　　240個！我真高興啊！這次加長時間跳繩測試，讓我懂得了“堅持到底就是勝利”的道理。

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