疫情心理調節觀后感（通用35篇）

　　在看完一部作品以后，大家一定收獲不少吧，這時候，最關鍵的觀后感怎么能落下！可是觀后感怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的疫情心理調節觀后感，歡迎閱讀與收藏。

　　疫情心理調節觀后感 篇1

　　一場突如其來的疫情打破了春節的熱鬧，隨著疫情的加重，我們也惶恐不安。但在我們惶恐的同時，我們不禁思考，我們不禁感嘆，在大自然面前，人類是多么的弱小，生命是多么的脆弱。我們要愛護野生動物，不能隨意獵殺捕食，否則，大自然一旦“發怒”，人類是無法承受的，所以我們要敬畏大自然，敬畏生靈，真正做到人與自然和諧共處！

　　可是，疫情已經發生，我們在這期間一定要學會防護措施，“不流動”，“不親近”是對自己和對別人最大的保護。在家我們要勤洗手，勤消毒，戴口罩，自我防護從我們自身做起。

　　通過觀看“疫情防護知識”視頻，我們學到了防控疫情的一些知識，明白了疫情期間自我防護的一些措施，感受到了白衣天使的偉大。作為學生，我也要向家人傳播“疫情防控的知識”，在家里努力學習，爭取以后也可以向鐘南山爺爺一樣保家衛國。讓我們大家眾志成城、萬眾一心，打贏這場“防疫狙擊攻堅戰”！相信我們中華民族的凝聚力量，相信有愛就會贏！中國加油！

　　疫情心理調節觀后感 篇2

　　這個新春佳節，本應該是一個快樂團圓的日子。卻因為新型冠狀病毒的侵襲搞得人心惶惶。這幾天我從新聞上看到每天都有新的確診病例和疑似病例增加，心里很害怕，害怕之余我又看見了那么多醫護人員放棄跟家人團聚的機會而奔赴前線，又感到特別的感動。

　　為了我們的身體健康和生命安全，我們必須以家庭為單位，積極遏制新型冠狀病毒感染肺炎的蔓延，這幾天我們家是這樣做的：

　　1、不外出、不去公共場合、不聚餐，如有特殊事情外出必須帶口罩。

　　2、注意家庭衛生，回來必須全面洗手，家里用84消毒液消毒或用75%酒精直接擦洗消毒（注意酒精易燃易爆，必須遠離明火）。

　　3、防疫期間，不要亂丟棄口罩，用密封袋將使用過的口罩包好，用酒精進行消毒后投放到專用垃圾桶。

　　4、告知爸爸媽媽不要吃野味、愛護大自然、珍惜動物。

　　5、不亂傳播虛假疫情消息，做到不信謠、不造謠，積極配合好社區和物業、不恐慌，但更要重視起來。

　　我希望快點好起來，疫情早點消退，大人們回到工作崗位，我能回到可愛美麗的校園，讓那些舍小家保大家的醫護人員可以休息，鐘爺爺眼里不再有淚，而我們一定要做到防護自己，相信我們一定會戰勝病毒、還我們一個更美好的環境！

　　觀看“心理健康教育”課程有感

　　疫情心理調節觀后感 篇3

　　看完這個視頻，我得知團結的力量無處不在，團結能讓你獲得許多好處，能讓你破浪前行，做到一些難以做到的事。

　　疫情發生，醫生、護士團結一心在醫院里工作。普通民眾也聽勸告待在家里，不隨意外出。大家團結一心、始終堅信能打敗病毒，重新建造美好家園。病毒面對的是迎難而上、團結一心的人們，無論再如何肆虐，終究是無法侵占我們美好的家園。

　　截至目前，先后有二十四批支援隊前往湖北，2461位醫務人員精神抖擻、斗志昂揚、團結協作，用精湛的醫術與病毒做斗爭。他們拼命地救治病人，爭分奪秒，全國人民就是他們的堅強后盾。

　　我的父親也是一名醫生，離開我已經有350小時了，雖然我十分想念他，但是，我知道還有很多病人需要他去救助，湖北正需要他們。父親在視頻里告訴我那兒物資很充足，讓我們不用擔心。后來，他說第二天要值班24小時，他們不敢喝水、不敢吃東西，因為小便很麻煩。我看到了父親臉上被口罩勒的印痕，我不禁心疼全體醫護戰士，因為他們和父親一樣也需要如此拼命地工作，才有可能挽回更多病人的生命，戰勝疫情。醫護人員這么團結，我們普通民眾也要更團結，同力協契，共克時艱。

　　疫情心理調節觀后感 篇4

　　3月27日李磊醫生為大家講解了一場關于防疫的全面介紹與疫情背景下大家如何保持健康的學習、生活和工作狀態的講座。他通過最直接的方式描述了那些在一線的醫護人員所承擔的心理壓力，這些美麗的逆行者，他們也和普通人一樣有家庭，但為了阻止新冠的傳播，他們始終奮戰在工作的一線，我們應該對他們懷著崇高的敬意。

　　學校有多種方式為學生排解心中的苦悶，由于現在處于疫情階段，線下的心理交流暫時不能進行，但輔導員、班主任還有班級心理委員，會通過網絡線上幫助學生排解心中壓力，避免心理出現問題。

　　作為學生自我調節是最關鍵也是最重要的，如果遇到難以排解的壓力要積極與班級同學、老師、父母多交流，不要試圖逃避自己面對的心理問題，這會對自己的心理和身體都造成不良影響。

　　疫情心理調節觀后感 篇5

　　對于這次疫情的突然襲來，同學們在生活、學習等方面難免會出現一些問題，若是沒有及時處理好，定會對身心造成一定的影響，因此學校邀請了連云港市四院的李磊醫生進行線上講座，李磊老師語言風趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎知識，讓我對壓力管理有了更清晰的認識，使我能夠分析壓力源形成的內外原因，懂得壓力與工作績效的關系。

　　同時讓我學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，不要帶著情緒去處理問題，要冷靜地思考對策，提高自信心。這次講座無論在理論知識，還是方法技巧上都讓我對心理健康教育有了進一步的了解，最讓我印象深刻的就是李老師告訴我們“不要覺得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長征，一代人有一代人的使命”。抗擊疫情，也是我們這代人的使命，要學會在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。

　　疫情心理調節觀后感 篇6

　　李磊醫生的心理講座讓我受益匪淺，其中最讓我記憶深刻的是他關于運動的一個話題，李醫生說到：“身體的健壯是心理健康的重要保障，適當而又合理的運動可以使身體由內而外的得到放松。”在我看來，運動是最簡單、最能使心情得到改善的方法了。由于海州區疫情的突然到來，同學們已經上了許久的網課了，很多時候大家在電腦前一坐就是一整天，疲憊感是不可避免的，而如果此時在夕陽下迎著風在操場上跑兩圈，這帶來的愉悅感往往是打游戲不能比的。

　　李醫生還說到，作為大學生的我們在生活中往往會遇到很多不順的事，同學之間的矛盾，愛情上的摩擦，或者是因月底手頭緊張而導致的不安，這時，我們要合理的發泄內心的負面情緒。聽歌、向朋友傾訴、跑步都可以緩解我們的心情。我們已經不再是小孩子了，性子不能任由它肆意，培養一個健康的心理，是我們在人生之路上暢行所不可或缺的條件。

　　疫情心理調節觀后感 篇7

　　2022年是我們堅持抗疫的第三年，封城、檢測、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開始，疫情似乎離我們越來越近，長期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因為鼻炎引發的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過的就只剩下“活著”。并且常常會特別關注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。

　　好在開學永遠是一劑強心針，有規律有運動的生活明顯提高了心里底線和身體素質，本在家郁郁寡歡，到了學校和舍友一起談天說地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養了花，日子也過的有了驚喜和期待。

　　本次講座我受益匪淺，結合自身，總結了以下保持良好心態的方法：

　　1、要按照平常的作息規律，適當運動（如做操、跳繩、跑步機等）避免賴床；

　　2、和家人舍友一起做游戲、整理內務、做美食等，把生活安排得豐富多彩一些；

　　3、平常想做而來不及做的一些事情，現在就可以靜下心來去做，比如看書等。上網課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。

　　4、要精神振作。朋友雖少聚會，但還可通過微信等增加交流。

　　5、要學會以正能量的心態面對我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說增加正能量，減少負能量。

　　6、發揮（或培養）興趣愛好。比方說把以前拍的照片整理一下，還可以學學后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動手做玩具；給老人回憶一下過去的歲月。增進家庭親情，彌補平常忙不過來的虧欠之情。

　　疫情心理調節觀后感 篇8

　　本次講座的主題是疫情防控下大學生心理健康和調適，主要講了兩大部分：一、新冠病毒常態化防控下大學生心理問題；二、疫情防控下大學生的心理助己助人。聽完本次講座我印象最深的感受是作為一名在校大學生，我們要學會心理助己。

　　首先我們要理性認知，樂觀面對現實。我們要相信科學，相信政府和學校。在封校的情況下，我們要強化責任感，對自己負責，加強學習，不給學校和社會添麻煩。其次我們要接納自己的負面情緒，做自己情緒的主人，學會接納自己的負面情緒。嚴格遵守學校各項疫情防控措施要求。要帶好口罩，不能因為學校封閉管理而放松警惕，公共場所要注意與他人保持距離，減少接觸。

　　疫情心理調節觀后感 篇9

　　最近有句話“青春就那么幾年，疫情占三年”突然出現在了很多人的朋友圈，我突然就聯想到了我現在的狀況，以前只是封校，請假也能出去。但是今年南京出現了疫情，不僅不能出校門，連線下課也上不了，每天就面對著電腦與手機，老師也只能出現在屏幕里。

　　疫情對大學生的影響是方方面面的，有人在這段時間里頹廢不前，有人在這段時間里默默堅持自己，提升實力。這里不得不提的是疫情對人的心態的影響，長時間的封閉，內心的緊張與孤獨，容易導致焦慮，長時間的焦慮有極大的可能導致心理疾病。

　　一代人有一代人的長征，醫護人員沖在抗疫一線，我們作為新青年，也不能一直活在過去與夢里。固然可以懷念過去的快樂，但這不是我們抱怨現狀的理由，我們應當以更積極的心態面對現狀，心向未來。

　　疫情心理調節觀后感 篇10

　　在當前疫情防控期，封校管理，線上教學，全員核酸，不免讓大家感覺無奈、焦慮又迷茫。很多人不知道如何去面對，如何去調節。非常有幸聽了曹加平教授和趙兆博士的心理講座，讓我豁然開朗。

　　趙博士為我們講述了人生故事與挫折應對。我們大學生面臨著許多挫折，而挫折必然帶著一定的負面影響，但是正如趙博士所說，我們也不可忽視挫折的積極影響。人生的逆境和挫折，正是個體成長、成熟，獲取人生智慧的條件，從挫折中積極應對和成長，從中收獲知識、經驗、能力，發展出新的自己，新的人生方向，活出自己更喜歡的人生。在當前疫情之下，我們更要學會在不確定的生活中找尋自己的確定。

　　曹教授為我們講述了疫情防控期常見心理問題及自我調適。曹教授通過一系列的數據分析，向我們展示了疫情之下大學生常見的心理問題及原因。其中令我印象深刻的是他提到“提升自己：我是一切問題的根源”。是呀，想要改變一切，首先要改變自己，自己變了，一切就變了！沒有最好，但可以更好！

　　在變化無常的疫情之下，我們的生活的確發生了許多變化，也出現了很多不便，但我們始終應該積極地調節自身心態，以積極健康的心理去面對一切。

　　經曹加平教授的講述，我明白疫情對大學生影響是多方面的。我想，我們大家都一樣，每天早上起床第一件事，就是打開手機。我們不是在刷抖音，不是看微博，不是娛樂，而是去看看最新數據。冰冷的數字，像一張張病危通知書，一張張死亡證明一樣，在我的心里劃過。

　　疫情心理調節觀后感 篇11

　　最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學生，導員，志愿者，每一個人都在為抗擊疫情貢獻自己的一份力，努力支撐著師院這個大家庭。

　　但是，病毒迫近，學校封閉，快遞禁取、浴池關閉、超市物資短缺等問題讓在校學生愀然不樂、憂心忡忡，在這種艱難環境下心理問題也隨之來。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發，我們該怎么面對疫情期間產生的心理困擾和情緒波動呢？

　　今天，高淑艷老師為我們進行《“疫”起同行、呵護心靈》心理健康教育專題講座，讓我體會到了不一樣的感覺。其中，每天記錄讓自己開心的三件事讓我印象最深刻，因為我也在微博打卡過一天中讓我開心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽很好；今天媽媽說我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會發生，但每一次記錄，內心就會多一次雀躍，隔天在回顧的時候就會感到暖融融的，在面對更困難的任務時也有了一份不被打敗的力量。

　　疫情終有被消滅的一天，而愛不會。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關，遠離焦慮，用愛溫暖更多的人。

　　疫情心理調節觀后感 篇12

　　在疫情嚴重的當下，我們的生活方式和心理狀況發生了很大的變化。為此我院特邀專家為學生開展心理健康教育專題講座。以下是我觀看講座后的心得體會。

　　疫情期間，許多抑郁，煩躁，焦慮壓著我們喘不過來氣，每天生活在恐懼中。但是我們要相信寒冬終將過去，春天總會到來。所以我們要以積極的情緒去面對生活，平靜愉快的度過現在，才能對未來充滿希望。專家講了很多例子來說明積極情緒的重要，還教我們如何去培養積極情緒，看完講座的我深刻認識到了心理講座的重要性，以后也會用積極的情緒去面對生活。

　　疫情心理調節觀后感 篇13

　　通過參加公益講座，作為一名班級心理委員我的感觸頗多，用三個詞來概括，分別是自信、感動和使命。

　　一是道路自信和制度自信。我為“生在中國，堅持走中國特色社會主義道路，以人民為中心，為人民服務”而感到自豪。自內蒙古疫情發生以來，國家和地方政府高度重視，果斷采取專項措施，上下一心，戮力同心，共克時艱，突顯中國特色社會主義道路自信和制度自信。

　　二是心懷感恩，前路坦蕩。在疫情大考面前，萬眾一心，齊心抗疫，每個人都是抗擊疫情的參與者，沒有身外人。無論是沖在抗疫一線的醫護人員、還是留守后方保障人民生活的工作人員，他們都是最美逆行者，因為有他們我們才安全。正如視頻中看到的一句話：“我們最大的幸運，是生活在這片土地上，總是被最勇敢的人保護得很好”，確實是這樣，致敬每一位為抗疫付出行動，無私奉獻，無怨無悔的人。每每看到這里，總是熱淚盈眶，也正是因為如此，我們每個人都要多一分寬容，多一分理解，多一分體諒，多一分支持！沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會來到！只要我們齊心抗疫，勝利必將屬于我們！

　　三是使命在肩，強國有我！作為時代新青年，我們應該肩負起我們應負的使命！不負國家！

　　疫情心理調節觀后感 篇14

　　爆發疫情后，我們的生活方式也發生了徹底的改變。這些改變不僅是在生理，更是在心理。聽了本次“抗擊疫情全國心理委員大講堂”系列公益講座，老師們講的一些內容對我有很大的幫助，我學到了一些關于心理調節的方法。

　　面對突如其來的疫情，我們不僅要密切關注自己的身體健康，同時也要及時關注自己的心理健康，在日常工作、學習和生活中我們要保持正向積極思維，堅定信心才能戰勝疫情，面對“新型冠狀病毒肺炎”時，我們要避免只往壞處看。重點留意客觀事實和數據，根據事實，判定自己的擔憂是否合理。以合理的態度看待事情，嘗試以更廣闊的角度看待問題。

　　除此之外，我們也要轉移注意力，做一些能令自己放松的事情，居家期間，可以學習一些新的知識，也可以發展興趣愛好，如：看書、繪畫、烹飪等。我們也要安排合理的時間運動，保持身體健康。運動有助于增強抵抗力和免疫力，同時還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。本來美好的大學生活，結果因為疫情的爆發而變得不完美，事情發生的很突然，作為一名大學生，我們要以積極樂觀的心態去面對疫情，而不是一味地去抱怨。要聽從國家的安排，聽從學校以及老師的安排，不傳謠、不造謠、不信謠，從我們自身做起，必要時為國家貢獻我們大學生的一份力量。

　　總之，在疫情這樣的大環境下，我們大學生要做到身心健康，只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆新星才能綻放出自己的光。

　　疫情心理調節觀后感 篇15

　　為積極預防、緩解疫情帶來的負面影響，幫助學生們建立良好的心理狀態，促進居家學習期間身心健康的和諧發展，曹加平和趙兆教授展開了相關心理課堂。

　　其中，趙兆老師主題為“人生故事與挫折應對”的'講座內容豐富又深刻，從“大學生遇到的挫折”、“挫折的價值與影響”和“心理問題產生的原因”等幾個角度講解，讓同學們充分認識到如何調整負性情緒，提升情緒穩定性，成為一名合格的大學生。

　　這次講座我受益匪淺，在成長的過程中我們要合理運用自我技術，傾聽自己的心聲，了解自己的需求，降低對自己的要求，給自己一個合理的目標，主動尋求他人幫助，用更加積極的.心態面對生活與學習，做高質量的大學生。

　　疫情心理調節觀后感 篇16

　　疫情仍然嚴峻，而在此情況下，學生們的心理健康問題尤為重要。在觀看完此專題講座后，我有了一些感悟。

　　在疫情下，我們仍應積極向上，樂觀地面對困難。要學會情緒管理，適當轉移注意力。不要因為一些小事就怨天尤人，要學會理智面對問題。多花一些時間和家人、朋友聊天。作息要規律，作息不規律精神氣就會變差，心情也會變差。

　　最后，我們一定要攜手前行，保持積極的心態戰勝疫情，相信我們的國家！

　　疫情心理調節觀后感 篇17

　　為了緩解學生疫情期間的學習及生活壓力，我院于周三下午舉行了“疫”起同行，呵護心靈的心理健康教育講座，讓我了解到很多緩解壓力的方法。

　　當前，抗擊疫情正處于關鍵時期，在這場阻擊戰中，每個人都是都不孤島，此時我們更應該凝心聚力，帶著信念與勇氣，同時間賽跑、與病魔較量。我們作為當代大學生，應該對自己負責，對社會負責，積極配合疫情防控政策，出門戴口罩，不聚集，學會自我調節，相信不久之后，我們便可以進行線下課程，取得抗疫戰役的勝利！

　　疫情心理調節觀后感 篇18

　　新學期在秋高氣爽的時節終于到來，同學們在開開心心返校上課之外，還要完成一項任務，那就是準時觀看央視的公益節目《開學第一課》。這是一檔很有教育意義的節目，今年的主題是“少年強，中國強”，要告訴我們的道理，就在其中。

　　注定不平凡的2020年，新型冠狀病毒導致的疫情肆虐全國，深深牽動著14億國人的心。為了人民的生命健康，無數白衣戰士勇往直前，跟病毒奮戰到底。而在基層，更多無名英雄或堅守自己的崗位，或無私支援抗疫前線，希望可以憑著自己的力量為抗疫做出貢獻。他們偉大的精神值得我們每個人敬佩，是我們學生學習的榜樣。

　　開學了，面對新學期的開始，想必很多同學都有屬于自己的全新目標和計劃，并且開始了逐步的行動。目標，對于每個人來說都十分重要。“少年強，中國強”——身負祖國希望的莘莘學子們，不僅未來要為祖國的發展作出自身貢獻，同時，自己的人生道路也不能沒有目標，這樣努力才不會沒有方向。

　　所以，在新的學期，我們一旦制定好目標，就一定要全力以赴，努力實現它。

　　明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。

　　加油吧，同學們！

　　疫情心理調節觀后感 篇19

　　今天，我觀看了湖南教育臺的節目《在戰“疫”中成長》。

　　這個視頻節目告訴我們：目前我國流行的這個病毒叫新型冠狀病毒，同時詳細地給我們講解了這種病毒的來源、傳播方式以及人們可采取的防護措施、配套的消毒方式、正確的健康檢測，另外還告訴我們如何利用宅在家中停課不停學……

　　看了這個視頻，讓我看到了我們的白衣天使們的偉大。在我們都宅在家里不出門時，是他們毅然前行，沖到抗擊疫情的前線，冒著極大被感染的風險，去為那些患者進行救治。哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行。是他們的危險換來了我們的平安，是他們的勞累換來了我們的安逸與幸福！

　　也讓我明白了什么是“一方有難、八方支援”，我感受到了人民的團結與祖國強大，武漢加油，中國必勝！泱泱中華，就沒有過不去的坎！

　　作為一名小學生的我，應該像視頻中的哥哥姐姐一樣，做一個敬畏生命，積極主動、明辨是非、堅持自律、學會合作、涵養美德、惜時如金、心懷使命的好少年！

　　疫情心理調節觀后感 篇20

　　今天，我收看了《新課堂——同心戰“役”特別節目》令我受益匪淺，刻骨銘心。讓我對新型冠狀病毒有了更進一步的了解和認識，以及學習并掌握了預防措施。

　　首先，新型冠狀病毒是一個大型病毒家族。因為表面的凸起像國王頭上的王冠，所以叫冠狀病毒。它是目前已知的第七種可以感染人的冠狀病毒。感染人群一般出現咳嗽、發燒、頭疼、胸悶等癥狀。

　　其次，新型冠狀病毒肺炎雖然來勢洶洶，給我們的生活都蒙上了厚厚的陰影。但是，作為學生的我們，要把這次的疫情當作是一種學習的機會，去學習前輩這種處變不驚，舍己為人的精神，我們要利用好這個機會，靜下來想一想自己的人生規劃，樹立正確的人生觀，價值觀。把我們的祖國建設得更強大，是我們每個人的使命。另外，還要學會如何做好防護措施：第一，盡量不出門，如果必須去公共場所記得佩戴口罩；第二，要經常洗手，第三，不要過度疲勞，這樣會降低免疫力。

　　最后為逆行的勇士們祈福，平安歸來！加油武漢！加油中國！

　　疫情心理調節觀后感 篇21

　　我們家近幾天19點15分都準時觀看了，同心戰疫特別節目，讓我們了解了新型冠狀病毒的肺炎嚴重性。

　　我們知道曾經的非典與果子貍（也是野味）有關。有的無知的人重蹈覆轍，總要為無辜的人替他們“買單”。通過學習，我知道了病毒的存活期，如果消毒，在高溫56度30分鐘就可以消滅了。所以我們不管有沒有病菌，還是要多洗手，勤消毒。家長們在上下班，盡量避開高峰期，或者是不乘坐公共的交通工具，乘坐電梯也一定要戴口罩，觸摸了電梯的按鈕，回家后一定也要洗手，在上班的話，盡量少開會，開網絡會，開視頻會就可以了。再一個少去公共食堂吃飯，即使吃飯也不要面對面的吃。當看到感染人數在不斷增加時，人們都開始擔心，擔心自己也被傳染。然而，那些奮戰在一線的醫護人員，絲毫沒有害怕，她們不懈地與病毒作斗爭，沒日沒夜地工作，為的就是早日戰勝病毒。他們摘下口罩的樣子，是那么憔悴。他們覺得，為了祖國和人民付出的所有辛勞與汗水全都值得！如果說防控疫情是一場沒有硝煙的戰爭，那么全體醫護人員就是我們英勇無畏的戰士！

　　最后希望大家身體健康，共同戰疫！

　　疫情心理調節觀后感 篇22

　　通過學校組織收看的防疫情特別節目，讓我對春節期間突然爆發的新型冠狀病毒肺炎有了更多的了解，也堅信我們一定會戰勝這次疫情。

　　通過學習，我了解到這次疫情最重的地方是湖北武漢，為了全國人民的安全，武漢封了城，但是全國各地的醫護人員都主動請纓，不計報酬，不論生死，義無反顧的沖往一線；身處世界各地的中國人，都向武漢伸出援助之手，捐款，捐贈口罩、護目鏡，捐贈蔬菜等；也看到春節期間，大部分人都在家團圓的時候，卻有些人為了這次疫情，冒著有可能被傳染的風險，變得比以往更忙，他們是火神山醫院、雷神山醫院搶工的建筑工人，是對病毒圍追堵截的各地交警、醫生、社區工作者。大家萬眾一心，眾志成城，同心協力，都為了一個共同的目標：早日消滅病毒。

　　我知道這次的病毒經呼吸道飛沫、接觸傳播是主要的傳播途徑。所以我也要從我做起，不信謠，不傳謠，做好自我防護，不聚會，不聚餐，戴口罩，勤洗手，用我自己的實際行動，將病毒隔離在外，為抗疫做出我的貢獻。

　　疫情心理調節觀后感 篇23

　　美好的2020年還未開始，武漢就出現了一種讓人聞之色變的病毒—新型冠狀病毒。

　　隨著這個病毒的蔓延，不少人成了重患甚至死亡！城市封閉，學校停課……我在新聞上看到是因為有人吃了野生動物才感染的病毒，不知道經過這次疫情，他們會不會再也不捕殺野生動物了呢？

　　“停課不停學”因為疫情嚴重，我們不能按時上學，只能在家里線上學習。我不能及時見到我喜歡的老師同學真的很失望。每天我們老師都會早早的挖溝班級群里提醒我們：“準備好鋼筆記錄本，認真聽認真記，保持良好坐姿，養成好習慣”鼓勵我們好好學習。雖然網絡上也能聽課，但我多想回到我們寬敞明亮的教室里學習啊！

　　抗擊疫情我們能做的很少，只能好好學習，每天按時完成老師布置的作業，適量運動，不沉溺網絡游戲，文明上網學習。完成作業以后，我會讀一些課外書，因為老師說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”。

　　防范疫情從我做起，我們要勤洗手多通風，減少外出，出門必帶口罩，不信謠不傳謠……努力自律，為社會做點貢獻。

　　我相信，只要我們萬眾一心，努力團結一致從我做起，不久我們就能重返我們溫馨的校園。

　　疫情心理調節觀后感 篇24

　　為做好高一、高二學生復學后的疫情防控工作，保障廣大師生的身體健康，應漯河四高邀請，4月23日下午，漯河醫專二附院醫院感染管理科主任、漯河市護理學會醫院感染管理委員會副主任委員楚巧紅來到漯河四高，為近二百名教職工進行新冠肺炎疫情防控知識培訓。

　　培訓會上，楚巧紅主任以《學校新型冠狀病毒肺炎感染防控知識培訓》為題，從新型冠狀病毒肺炎疫情現狀、預防與控制知識、科普知識等方面，利用翔實的課件向廣大教職工介紹了新型冠狀病毒的特點、傳播途徑、主要癥狀和預防措施，并就如何正確佩戴口罩、怎樣做好手衛生以及日常如何做好個人防護等方面知識進行詳細講解。她強調，學校方面應當高度重視、組織齊全，抓好各項防控措施的具體落實，加強疫情防控期間對學生的心理疏導，共同努力，戰勝疫情。

　　通過此次新冠防控知識健康講座，進一步增強與提高廣大師生對疫情防控工作的思想認識與自我防控意識，為持續做好疫情防控工作，保障廣大師生身心健康和生命安全提供了技術基礎和思想保障，用實際行動助力打贏疫情防控阻擊戰。

　　疫情心理調節觀后感 篇25

　　寂靜了兩個月的校園，因為開學而變得生氣勃勃，充滿朝氣。為了最大限度降低安全風險，竭力為學校師生身體健康和生命安全保駕護航，讓學生樹立安全防護意識。4月21日，白銀區第一小學聯合四龍路社區衛生服務中心對學生開展了新型冠狀病毒肺炎預防知識宣講。

　　社區衛生服務中心張醫生從什么是新型冠狀病毒肺炎、新型冠狀病毒肺炎的臨床表現、新型冠狀病毒的主要傳播途徑、如何預防新型冠狀病毒肺炎、口罩的正確使用方法、正確的洗手方法、校園疫情防控須知，以及如何安全正確的自我防護等方面給孩子們進行了面對面講解，幫助孩子們重視并樹立牢固的防護意識，能以正確的心態面對疫情，養成講衛生的良好習慣。

　　同學們聚精會神聽得非常認真，并與張醫生提問互動學習防控知識，對于同學們還存在疑惑的方面，張醫生一一進行了耐心詳細的解答。

　　相信在在全國上下眾志成城的積極防控下，在學校、家庭、社會“三結合”的教育網絡下，我們一定會早日戰勝疫情。

　　疫情心理調節觀后感 篇26

　　多難興邦一詞出自《左轉》——“或多難以固起土，啟其疆土。或無難以喪其國。失其守宇。”一個國家是否強大，就要看當國家面臨困難時領導者做出的判斷和指引，困難能讓我們強大，這就是“多難興邦”啊 。

　　在疫情期間，譚德塞評價中國防疫措施：“我一生中從未見過這樣的動員。”世衛組織總干事譚德塞在發布會上積極評價中國在疫情防控方面采取的措施，認為中國采取的很多防控措施遠遠超出應對突發事件的相關要求，為各國防疫工作設立了新標桿。他表示，相信中國能控制這場疫情，世衛組織不會建議限制貿易和活動。

　　面對突如其來的疫情，無數國人逆行而上。八十四歲的鐘老，雖年及懸車，仍披掛上陣;韓紅傾其所有，支援武漢。不僅她們，更有許許多多醫護人員千里迢迢來到武漢，幫助武漢人民一起度過這難關!

　　上下同欲者勝，風雨同舟者興。只要我們眾志成城，同舟共濟，一定能夠度過疫情肆虐的寒冬，迎來欣欣向榮的新春。

　　作為一名共青團員，我相信，沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會來臨。中國加油，武漢加油!

　　疫情心理調節觀后感 篇27

　　春節期間，新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶，一下子牽動著億萬人民的心，這注定是一個不一樣的春節。那些奮筆寫下“請站書”的醫護工作者;開建武漢火神山醫院的施工人員;用愛搭建橋梁，日夜馳援運送物資的駕駛員....他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。

　　節目中，一個個白衣天使堅守崗位，用血肉之軀盡一份綿薄之力，用小小的身軀與疫情賽跑。無數的“追光者”們在國家和人民最需要的時候，做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛，對祖國的愛放在心底，用一個個鮮紅而又堅定的手印，表達著火熱的擔當與承諾;他們用最愛的身影，詮釋了生命的意義!

　　咬定青山不放松，不破樓蘭終不還。戰疫情、穩發展，群策群力、守望相助，在大戰中踐行初心使命、在大考中交出了合格答卷，社會主義的優越性顯而易見。作為學生的我們，我們要利用好這個機會，靜下心來想一想自己的人生規劃，今后的接力棒就交給我們吧，我們是社會主義的接班人，是祖國未來的希望，會樹立正確的人生觀，價值觀，把我們的祖國建設得更加強大，是我們每個人的終生使命。中國一定會越來越好!

　　疫情心理調節觀后感 篇28

　　星期一的早晨來到，金色的陽光灑滿大地。當大地從睡夢中醒來的時候，我們學校的升旗儀式就要開始了。

　　首先是蒲老師講話，她說：“在新型冠狀病毒肺炎疫情下，中華兒女應響應國家的號召。”我聽到這句話，心想：說得沒錯!祖國有難，我們中華兒女應積極響應國家的號召。緊接著，隨著蒲老師的一聲：全體起立!升國旗，唱國歌!我便快速站起末，舉起右手向國旗敬禮。

　　看著冉冉升起的國旗，我眼里好像出現了一幅畫面，畫面有邁著堅定步伐的士兵、長萬里的長城、守衛一線的勇士、獻血染紅的紅領巾……

　　唱國歌了，我認為，國歌是世界上最好聽的歌。因為，當你唱國歌時，你會為你是一個中國人而感到自豪，感到驕傲。唱完國歌，我們來聽聽燕小師生、家長的發言。同學們都穿著美麗的校服，佩戴著鮮艷的紅領巾。三年級四班的鄔睿杰同學說：“感謝堅守在一線的戰士們，你們用實際行動表現了大愛無疆，向你們致敬!”其實，我也要對堅守在一線的戰士們說：“你們辛苦了!你們是這個時代最勇敢的人。”

　　升旗儀式結束了，我祝福我們的祖國繁榮昌盛，越來越強大!

　　我驕傲，因為我是中國人。

　　疫情心理調節觀后感 篇29

　　這幾天新型肺炎的疫情牽動著我們的心。疫情伴隨著每天更新的微博熱搜。而對于預防病毒，我們又知道多少?今天晚上我觀看了《新課堂》特別節目，從中醫的角度來了解新型肺炎。

　　面對事發突然的疫情，大家一時驚慌失措。而疫情的蔓延的程度也在不斷的變化著。在這期間，網上流傳著一些抗病毒的偏方。張偉專家從專業的角度向我們解釋了“吃大蒜抗病毒”的這種說法，并沒有在研究預防病毒的范圍內。而對于其他的一些抗病毒的偏方，我們要抱有謹慎態度。切不可隨意輕信，自行吃藥。

　　疫情的突然來臨，打亂了我們正常的生活。讓我們不得不嚴守房門，宅在家中。這時，我們應該特別注意預防病毒和健康飲食。盡量減少出門，必要出門時要戴好口罩。在飲食方面，少吃油膩食物，多吃一些相對清淡的。

　　不信謠，不傳謠。做好防疫，從我做起。疫情消除的那天終會來臨。

　　疫情心理調節觀后感 篇30

　　今天我觀看了《在戰“疫”中成長》的疫情防治專題課，使我深受教育。

　　首先，使我對新型冠狀病毒的有關知識有了進一步的了解。在疫情期間沒事不要外出，外出要佩戴口罩，不隨地吐痰;盡量減少手接觸口，鼻，眼機會，防止感染;注意室內通風和消毒;加強體育鍛煉，增強體質和自身抵抗力。

　　其次，疫情面前我們應該做些什么，要制訂一個合理的“宅”計劃。我覺得，應該減少不必要的外出，不參加同學和朋友的聚會，努力克制外出的沖動，尤其不要去網吧，超市，車站等人流較多的場所;制定一個“宅”計劃，認真學習和復習功課，每天跳跳繩，進行體育鍛煉，增強體質。其次，我們要少玩電游，多看時事和新聞，使自己及時了解國家大事。

　　“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。最后，我想說：我們要樹立信心，抗擊疫情，從我做起。少出門，勤洗手，戴口罩，不給國家添麻煩。在家好好學習，用知識武裝自己，長大后為國家做出更多貢獻!

　　疫情心理調節觀后感 篇31

　　九點的鐘聲一響，課程準時開始了，首先映入眼簾的是一封書信。內容大概就是：讓我們廣大市民多消毒，多通風，勤洗手，宅家里等等，為當下防疫做好本職義務。更向我們學生發出了"停課不停學"的公告，提醒我們要更好的學習。因為疫情的擴散導致我們無法正常返校學習，但為了使我們不停下后續的學習，很多培訓學校和老師，都創辦了免費網絡課堂，真正做到了"停課不停學"。

　　觀看節目，讓我真正了解到了"新冠病毒"的危害和關于它的一些知識。這種病毒雖然厲害，但只要我們認真對待防疫工作，病毒就一定會被我們打敗的。另外我們也要愛護野生動物，不要用捕食來滿足人類貪婪的食欲;可以說保護了它們也就是保護了我們人類自己。雖然我們學生不能像醫生叔叔阿姨們抗疫在最前線，但是只要我們認真做好自我防護不給她們添亂就是對她們最好的報答。

　　疫情心理調節觀后感 篇32

　　春節期間，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶，一下子牽動著億萬人民的心。這注定是一個不一樣的春節 。那些奮筆寫下“請戰書”的醫護工作者；開建武漢火神山醫院的施工人員；用愛搭建橋梁，日夜馳援運送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。

　　節目中，一個個白衣天使堅守崗位，用血肉之軀盡一份綿薄之力，用小小的身軀與疫情賽跑。無數的“追光者”們在國家和人民最需要的時候，做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛，對祖國的愛放在心底，用一個個鮮紅而又堅定的手印，表達著火熱的擔當與承諾；他們用最美的身影，詮釋了生命的意義！

　　而我們，也應盡自己的綿薄之力，不為醫生，社會增添負擔，按照節目中所說，不隨便出門，戴口罩，不信謠，不傳謠，勤洗手，講衛生，為這個社會，貢獻出自己的力量！

　　武漢，加油！湖北，加油！中國，加油！

　　疫情心理調節觀后感 篇33

　　昨天，我觀看同心戰役特別節目，面對這突如其來的新型冠狀病毒，我們迅速對武漢原發地進行封鎖，第一時間上報國際衛生組織，但是發病人數還是不斷增長。

　　想要根治病毒就必須了解病毒，新型冠狀病毒是一種急性感染性肺炎，其病原體是一種先前未在人類中發現的新型冠狀病毒，患者初始癥狀多為發熱，乏力，干咳并逐漸出現呼吸困難等嚴重癥狀，既然了解病情就要預防。

　　節目中說：“出門一定要戴口罩，不要聚會，防止交叉感染。”我們少先隊員能干什么呢？我覺得待在家里就是我們該做的事情。一進門先噴酒精，立馬洗手，同時要常開窗，讓紫外線充分照射，也要營養均衡，提高抵抗力。像兒童，嬰幼兒，老年人這樣的人群容易抵抗力也相對弱的，更應該預防，當然越到這種時候，我們更應該團結一心，反對天價口罩，天價蔬菜，做到不造謠，不信謠，不傳謠，一起加油，努力，才擁有更美好的明天。

　　疫情心理調節觀后感 篇34

　　為解決學生在家上網課存在的突出問題，改變孩子生活和學習狀態，讓網課上得有效率，4月11日晚8點，臨沂益民實驗中學組織全體學生和家長觀看了《疫情下的教育契機》專題講座。

　　本次講座由臨沂大學教育學院心理系教授、山東懂愛教育咨詢有限公司創始人、國家二級心理咨詢師、美國密西西比大學訪問學者、家庭教育指導師、青少年心智課程導師、九型人格導師董耘主講。

　　董教授針對孩子在家上網課出現的問題，給家長提出了解決方法：想改變孩子先改變自己，歷事煉心，煉就安定之心、內觀之心、成長之心、平常之心和感恩之心。

　　聽了董教授的講座，家長們豁然開朗，受益匪淺。生活就是最好的老師，只要家長足夠有心，就能化當前危機為契機。他們紛紛表示要安定自己的情緒，靜下心來陪伴孩子成長，期待收獲更好的親子關系，收獲一個更懂事、更成熟、更有責任和擔當的孩子。

　　疫情心理調節觀后感 篇35

　　2020年2月17日，本該是我們開學的日子，但是一場疫情正在蔓延，我們延遲了開學。但停課不停學，2月17號早上8：20，我參加了一場關于“停課不停學”的線上升旗儀式。

　　盡管這是一次站在屏幕前的升旗典禮，但同樣莊嚴，因為它提醒著我們，停課不停學，我們也要做好自己該做的事，認真在家學習。

　　專家說，在這段時間，我們盡量不要出門，出門要戴口罩，要勤洗手。我也認為在祖國的非常時期，不要為戰疫在前線的白衣天使們添亂，要在家認真學習知識來保護自己，積極體育鍛煉，不讓病毒趁虛而入。以后，我們也要擔任起保衛祖國的責任。每個人也要一起齊心協力，做好自己，才能打贏這場沒有硝煙的戰爭。

　　這是一次不平凡的升旗典禮。我們每個小學生都要遵守各項要求，只有我們每個人齊心協力，一起抗擊疫情，才能打敗這場沒有硝煙的戰爭。待到春暖花開時，我們一定能夠戰勝疫情，期待回到學校的那一天！

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