觀看疫情防控心理健康講座觀后感（通用34篇）
當(dāng)認(rèn)真看完一部影視作品后，能夠給我們不少啟示，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇觀后感了。那么你會(huì)寫(xiě)觀后感嗎？以下是小編收集整理的觀看疫情防控心理健康講座觀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇1
冬季是“外防輸入、內(nèi)防反彈”“人物同防、全力抗疫”的關(guān)鍵時(shí)刻。戴好口罩能有效阻斷病毒傳播路徑，既防病從口出又防病從口入，是與外界之間搭起“安全墻”，御“毒”于口罩之外的基本措施。
但是，生活中也有“帶口罩”卻不“戴口罩”的現(xiàn)象。比如，有人把口罩裝在了衣兜里，遇有檢查時(shí)才掏出來(lái)戴上；有人乘坐城市交通工具，當(dāng)司機(jī)或乘務(wù)人員詢(xún)問(wèn)時(shí)才不情愿地掏出口罩戴上，口罩成了應(yīng)付檢查的工具。戴好口罩，對(duì)疫情防來(lái)說(shuō)，絕不是可有可無(wú)，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)也不是“愿不愿意”“習(xí)不習(xí)慣”的問(wèn)題，而是我們必須履行的公共責(zé)任。
作為預(yù)防呼吸道疾病的“過(guò)濾屏障”，只有確保口罩正確使用和處置，才能發(fā)揮其應(yīng)有的效果。今年8月，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《公眾和重點(diǎn)職業(yè)人群戴口罩指引》，對(duì)正確佩戴口罩提出了明確而具體的要求。在生產(chǎn)生活中，我們必須按照這些要求把口罩戴好、戴到位，才能扎牢疫情精準(zhǔn)防控的第一道防線。
眼下，新冠疫苗開(kāi)始注射“加強(qiáng)針”。國(guó)產(chǎn)滅活新冠疫苗的預(yù)防效果非常確切，對(duì)德?tīng)査儺愔暌灿懈哌_(dá)70%的防護(hù)效果，對(duì)重癥和危重癥風(fēng)險(xiǎn)具有較強(qiáng)的預(yù)防作用。但打了疫苗，也不是完全就有了“金鐘罩”護(hù)體。抵御新冠病毒，除了接種疫苗，在日常生活中，戴口罩、保持社交距離和注意個(gè)人衛(wèi)生都是不能松懈的，畢竟，感染只有0%和100%的區(qū)別。
“針尖大的窟窿能漏過(guò)斗大的風(fēng)”，冬季疫情防控正處于關(guān)鍵時(shí)期，寧可處處“較真兒”，也絕不可馬虎“打盹兒”。把功夫用在平時(shí)，科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生勤洗手，堅(jiān)持從嚴(yán)從緊，才能守護(hù)好來(lái)之不易的防控成果，不給病毒可乘之機(jī)。
嚴(yán)防疫情反復(fù)，讓經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)秩序有更可靠的保障，就更需要精準(zhǔn)有力的防控。守好個(gè)人防護(hù)第一關(guān)，是為自己好，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。希望“出門(mén)戴口罩”能成為每一位市民在疫情防控常態(tài)化下的“文明公約”“抗疫自覺(jué)”，只有大家都能做好防護(hù)，才能都擁有健康，我們的經(jīng)濟(jì)社會(huì)才會(huì)更加有序運(yùn)轉(zhuǎn)。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇2
疫情無(wú)情，人間有情。疫情防控，與愛(ài)同行。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我通過(guò)志愿者服務(wù)為疫情防控貢獻(xiàn)了自己一份微薄之力，對(duì)出入小區(qū)人員進(jìn)行測(cè)量登記，組織群眾做核酸讓自己的實(shí)際行動(dòng)去踐行了時(shí)代的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們應(yīng)該明白，時(shí)間就是生命，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)管控危險(xiǎn)因素就能有效的病毒的傳播。即使在基層也能體會(huì)到責(zé)任重于泰山，病情危急而時(shí)不可待。
懷著激動(dòng)的心情參加了家鄉(xiāng)的防疫工作，早早來(lái)到家鄉(xiāng)的防疫站點(diǎn)做好提前工作，與大家一同防疫。在社區(qū)的指導(dǎo)下我們不斷進(jìn)步，完成了各項(xiàng)工作。在工作過(guò)程中，情況非常樂(lè)觀，大眾的態(tài)度也非常的友好，能積極的配合我們的工作，沒(méi)有為我們的工作造成一丁點(diǎn)的困擾和阻礙，我認(rèn)為這一切都?xì)w功于人們思想的進(jìn)步祖國(guó)的進(jìn)步，時(shí)代的進(jìn)步。在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，全國(guó)人民萬(wàn)眾一心、同舟共濟(jì)參與防疫，相信未來(lái)一定美好。是我國(guó)強(qiáng)大的一大表現(xiàn)，各地的防疫舉措，以及人們的密切關(guān)注，積極配合，為國(guó)際提供了好的榜樣，讓我國(guó)在國(guó)際的舞臺(tái)上熠熠生輝。
在抗疫的過(guò)程中，人們都帶上口罩，對(duì)自己的安全更加的`重視，對(duì)國(guó)家的事情也更加的關(guān)注，在抗疫過(guò)程中，有捐錢(qián)的、有捐物資的、有捐人的，團(tuán)結(jié)一心，參加到了抗疫過(guò)程中，使得我們更加堅(jiān)定了努力學(xué)習(xí)的信念！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇3
很榮幸能夠作為志愿者為本次疫情貢獻(xiàn)自己的一份力量，此次疫情志愿工作主要是在小區(qū)門(mén)口及街道口執(zhí)勤，對(duì)來(lái)往人員進(jìn)行登記，并且測(cè)量體溫，通過(guò)電話、社區(qū)書(shū)記主任帶領(lǐng)我們走訪來(lái)統(tǒng)計(jì)疫苗接種情況，常態(tài)化推送防疫知識(shí)、發(fā)送防控倡議，并在小區(qū)內(nèi)向居民發(fā)放防疫特刊、明白紙等宣傳資料，強(qiáng)化普及防控常識(shí)，引導(dǎo)居民從自身做起，科學(xué)防疫。
“疫情防控要科學(xué)，接種疫苗我先行”“人人接種疫苗，共筑防疫長(zhǎng)城”這次活在服務(wù)與奉獻(xiàn)中，我體驗(yàn)著這份“志愿”的神圣與高尚，雖然活動(dòng)只是由一些看起來(lái)平凡的小事組成。可是這些平凡的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可能對(duì)服務(wù)的對(duì)象產(chǎn)生巨大的影響。甚至在不知不覺(jué)中能夠起到一個(gè)拯救者的作用。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇4
疫情就是命令，防控就是責(zé)任。正當(dāng)人們還在迎接新的一年到來(lái)，期盼疫情結(jié)束的時(shí)候，石家莊機(jī)場(chǎng)的一例病情，讓河北省陷入危機(jī)。隨著核酸陽(yáng)性檢測(cè)結(jié)果越來(lái)越多，防控工作也越來(lái)越難，工作人員的壓力越來(lái)越大，1月18日河北部分地區(qū)成為高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，全省進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)。
在做好個(gè)人防護(hù)和保證自身安全的條件下，響應(yīng)號(hào)召，積極參與到社區(qū)抗疫志愿服務(wù)中。每天到社區(qū)卡點(diǎn)處執(zhí)勤，對(duì)過(guò)往人員測(cè)量體溫并登記，對(duì)過(guò)往車(chē)輛進(jìn)行消毒。積極宣傳防控知識(shí)，提高居民對(duì)疫情的認(rèn)識(shí)，跟隨醫(yī)護(hù)人員上門(mén)進(jìn)行核酸檢測(cè)。雖然每天工作很忙，但是能得到居民的支持和認(rèn)可，辛苦是值得的！在黨中央的指揮和領(lǐng)導(dǎo)下，僅僅用一個(gè)月時(shí)間河北沒(méi)有新增病例，高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)變成低風(fēng)險(xiǎn)。
通過(guò)這次疫情防控志愿者的經(jīng)歷，讓我深深明白疫情無(wú)情，人間有情，“心中有信仰，腳下有力量”；從來(lái)沒(méi)有什么歲月靜好，只不過(guò)有人替我們負(fù)重前行，杰出的成績(jī)離不開(kāi)在工作崗位盡職盡責(zé)的人員，在黨員班子的帶領(lǐng)下，面對(duì)這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的阻擊戰(zhàn)，我們贏得最后勝利！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇5
在疫情肆虐的時(shí)代，在今年的寒假，我去了我所在的社區(qū)工作站當(dāng)了志愿者。
志愿服務(wù)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我并不是孤身一人，與我一同工作的還有其他大學(xué)的學(xué)生。男生負(fù)責(zé)與工作人員出門(mén)宣傳和記錄外來(lái)人員信息，女生負(fù)責(zé)將他們錄入電腦并錄入社區(qū)人員的信息。這個(gè)工作對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不僅將學(xué)校學(xué)習(xí)的電腦的基礎(chǔ)操作用于了實(shí)踐，并且對(duì)抗疫也做出了貢獻(xiàn)，這種工作對(duì)我來(lái)說(shuō)是最合適不過(guò)的了。
因?yàn)檫@個(gè)工作，我每天早起早睡，養(yǎng)成了作息的好習(xí)慣。某天工作時(shí)，還有市內(nèi)的志愿者來(lái)給我們送來(lái)了溫暖的熱牛奶，那一刻我覺(jué)得我是值得的并且被需要的。在工作站里，我還結(jié)交了一些“朋友”，他們不是陪我玩耍的朋友，而是陪我成長(zhǎng)的朋友。
總之，這一次的志愿活動(dòng)是成長(zhǎng)的、溫暖的，在今后的日子里，我也要發(fā)揮出我自己的價(jià)值，讓自己閃閃發(fā)光。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇6
這個(gè)假期，我累并快樂(lè)著。寒假疫情期間，1月30日，在縣團(tuán)委與鎮(zhèn)黨委、以及政府的號(hào)召下，興福鎮(zhèn)團(tuán)委發(fā)出招募令，一聲令下，我和同鎮(zhèn)的其他幾位大學(xué)生積極響應(yīng)號(hào)召，立即參與到全鎮(zhèn)的疫情防控工作中，為了在疫情防控一線展現(xiàn)著新時(shí)代大學(xué)生志愿者的風(fēng)采，我們成立了村里的志愿者服務(wù)隊(duì)，共同參與了鄉(xiāng)鎮(zhèn)里組織的疫情防控工作。為全面做好全員核酸檢測(cè)的準(zhǔn)備，就需要預(yù)先完成全員核酸檢測(cè)的登記。
早上我們統(tǒng)一到鎮(zhèn)政府集合，開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)單的會(huì)議，上面給我們布置了一些詳細(xì)的任務(wù)，配合村兩委進(jìn)行走訪入戶(hù)，幫助全體村民完成核酸檢測(cè)的登記給我們分發(fā)了志愿者的馬甲和名片，同時(shí)我們也先參與接受了一些關(guān)于核酸檢測(cè)登記的一些培訓(xùn)活動(dòng)。我們這些大學(xué)青年志愿者，主要的任務(wù)就是，走訪入戶(hù)宣傳核酸檢測(cè)登記內(nèi)容、流程，讓村民認(rèn)識(shí)到核酸檢測(cè)登記的重要性和必要性，并積極主動(dòng)地幫助老人進(jìn)行登記，對(duì)已登記人員的信息進(jìn)行復(fù)核，確保核酸檢測(cè)做到不落一戶(hù)，不漏一人。同時(shí)，大力宣傳疫情防控知識(shí)，真正的把上門(mén)登記工作，落到實(shí)處，為下一步全村進(jìn)行全員核酸檢測(cè)做準(zhǔn)備。幸運(yùn)的是，在我們挨家挨戶(hù)宣傳核酸檢測(cè)的時(shí)候，村民們都對(duì)我們表示莫大的鼓勵(lì)和支持，表示能夠積極配合我們的工作，讓我們的工作能夠順利的進(jìn)行。
奉獻(xiàn)友愛(ài)，互助進(jìn)步。這也是我們青年志愿者的一張靚麗的明信片，我作為我們學(xué)校助產(chǎn)系志愿者部的一名成員，我也會(huì)以身作則，為我們系、我們學(xué)校、我們志愿者這個(gè)大家庭爭(zhēng)光，我很榮幸能夠返鄉(xiāng)為家鄉(xiāng)付出綿薄之力，這樣既展現(xiàn)了我們學(xué)校的風(fēng)光，又為家鄉(xiāng)做出了實(shí)際的貢獻(xiàn)。總有一種精神讓我們熱淚盈眶，總有一種大愛(ài)在無(wú)私中傳遞，一代人又一代人的使命，一代人又一代人的擔(dān)當(dāng)。在國(guó)家危難當(dāng)頭在社會(huì)需要我們的時(shí)候，疫情防控，青年先行，用實(shí)際行動(dòng)詮釋出了我們青年人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。這個(gè)社會(huì)上哪有什么歲月靜好，只是有一些人在替我們承擔(dān)著責(zé)任，替我們默默前行。魯迅曾言：有一份熱發(fā)一份光，就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等待火炬。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇7
經(jīng)過(guò)全國(guó)上下的共同努力，我國(guó)疫情防控形勢(shì)總體平穩(wěn)，國(guó)內(nèi)感染風(fēng)險(xiǎn)主要來(lái)自境外輸入。奧密克戎變異毒株的出現(xiàn)，全球疫情形勢(shì)更加復(fù)雜嚴(yán)峻，必須毫不松懈抓好常態(tài)化疫情防控各項(xiàng)工作，堅(jiān)決筑牢“外防輸入、內(nèi)防反彈”防線。
為應(yīng)對(duì)最新變異毒株帶來(lái)的挑戰(zhàn)，我們必須做好充分準(zhǔn)備。面對(duì)不斷出現(xiàn)的變異毒株，我們要嚴(yán)陣以待、不掉以輕心，同時(shí)又要避免恐慌心理、自亂陣腳，保持既不恐慌也不輕慢的心態(tài)，嚴(yán)格落實(shí)疫情防控常態(tài)化措施，堅(jiān)持動(dòng)態(tài)清零目標(biāo)不動(dòng)搖，就一定能夠打贏任何可能出現(xiàn)的疫情遭遇戰(zhàn)，鞏固來(lái)之不易的防控成果。
毫不松懈抓好常態(tài)化疫情防控，全力阻斷疫情輸入、傳播、擴(kuò)散。新冠肺炎疫情是一次特殊的考驗(yàn)，我們要攻克這個(gè)難題，就要總結(jié)好、使用好我們前期戰(zhàn)勝疫情形成的好經(jīng)驗(yàn)，要做到“一口岸一方案”，不斷完善疫情防控工作方案和應(yīng)急預(yù)案。陸路邊境口岸海關(guān)要堅(jiān)決落實(shí)“客停貨通”“人貨分離”等防控政策，對(duì)跨境司機(jī)、邊民等高風(fēng)險(xiǎn)人群要嚴(yán)格做到閉環(huán)管理。同時(shí)，要繼續(xù)堅(jiān)持人、物、環(huán)境同防，采取多種有效措施，嚴(yán)密防范新冠病毒通過(guò)進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称份斎腼L(fēng)險(xiǎn)。要進(jìn)一步嚴(yán)格規(guī)范進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称飞a(chǎn)經(jīng)營(yíng)行為，加大日常監(jiān)督檢查力度，堅(jiān)決杜絕食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者采購(gòu)、使用無(wú)合法來(lái)源的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>
持續(xù)加強(qiáng)防疫健康宣傳，引導(dǎo)廣大群眾嚴(yán)格落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施，有效阻斷疫情的傳播鏈。新冠肺炎疫情具有傳染性強(qiáng)的特征，而這些問(wèn)題往往出現(xiàn)在一些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣之中，這就需要每一個(gè)人加強(qiáng)抗疫知識(shí)的學(xué)習(xí)。明確“保護(hù)自己”也是積極抗疫，要主動(dòng)把“戴口罩”“一米線”“勤洗手”等防疫要求記在心中、落實(shí)到行動(dòng)上，才能有效地阻斷疫情的傳播鏈，守護(hù)好我們來(lái)之不易的防疫成果。
有序推進(jìn)疫苗接種工作，切實(shí)筑牢免疫屏障。當(dāng)前，“打疫苗”已經(jīng)成為了大家的自覺(jué)，為疫情防控貢獻(xiàn)“一臂之力”，是每一個(gè)人的責(zé)任。當(dāng)然，“打疫苗”是為了在人體內(nèi)部筑起一道防護(hù)網(wǎng)，讓病毒進(jìn)不去，能夠更好地守護(hù)人民群眾的健康。黨員干部要做好疫情防控的宣傳，讓更多人對(duì)“打疫苗”有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，自覺(jué)打“第一針、第二針、第三針”，構(gòu)筑起健康免疫系統(tǒng)。
依靠科學(xué)力量戰(zhàn)勝疫病，牢牢掌握疫情防控主動(dòng)權(quán)。從2020年初新冠肺炎疫情突然暴發(fā)，到我們迅速行動(dòng)、有效布防，有效地遏制了疫情的擴(kuò)散，得益于始終堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)。同時(shí)，我們能夠迅速阻斷疫情，離不開(kāi)科技支撐，通過(guò)疫苗的有效防控，讓我們的疫情防控工作更快地推動(dòng)。新階段，面對(duì)變異的新冠肺炎病毒毒株，我們要提高思想上的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持筑牢“外防輸入、內(nèi)防反彈”屏障，持續(xù)用好“科技線”，依靠科學(xué)的力量，更好地戰(zhàn)勝疫病，筑牢人民群眾的健康“防護(hù)網(wǎng)”堅(jiān)持動(dòng)態(tài)清零目標(biāo)不動(dòng)搖，就一定能夠打贏任何可能出現(xiàn)的疫情遭遇戰(zhàn)，鞏固好來(lái)之不易的防控成果。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇8
隨著疫情防控取得階段性勝利，我市緊緊圍繞統(tǒng)籌好疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展“兩統(tǒng)籌、兩促進(jìn)、兩不誤”這一當(dāng)前的主要任務(wù)，把準(zhǔn)工作重心，掌握工作節(jié)奏，強(qiáng)化工作統(tǒng)籌，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)作為，著力破解新題難題，展現(xiàn)有為氣象。
統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，主動(dòng)把疫情防控的“嚴(yán)”與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的“活”統(tǒng)籌起來(lái)，一手抓抗疫、一手抓復(fù)產(chǎn)，兩手抓、兩手硬，把疫情防控的“度”與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的“快”統(tǒng)籌起來(lái)，因時(shí)因勢(shì)調(diào)整工作重點(diǎn)和應(yīng)對(duì)舉措，力爭(zhēng)把耽擱的時(shí)間搶回來(lái)，把造成的損失補(bǔ)回來(lái)，把落后的進(jìn)度趕回來(lái)。正確處理好疫情防控這個(gè)“變量”與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展這個(gè)“常量”之間的關(guān)系，做好危機(jī)與契機(jī)的相互轉(zhuǎn)化，在危機(jī)中自我革新、自我提升，不斷增強(qiáng)推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的能力。
統(tǒng)籌眼前和長(zhǎng)遠(yuǎn)，始終抓牢發(fā)展這個(gè)第一要?jiǎng)?wù)，處理好當(dāng)前的緊迫任務(wù)，找準(zhǔn)當(dāng)前與長(zhǎng)遠(yuǎn)的平衡點(diǎn)。立足當(dāng)前，在抓好疫情防控工作的基礎(chǔ)上，對(duì)項(xiàng)目和指標(biāo)進(jìn)行逐一研究，摸清短板差距，找準(zhǔn)發(fā)力方向，加快推動(dòng)復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)商復(fù)學(xué)復(fù)診，做到標(biāo)準(zhǔn)不降、任務(wù)不減。持續(xù)推進(jìn)已經(jīng)確定的重點(diǎn)任務(wù)，從實(shí)際出發(fā)，找準(zhǔn)發(fā)力點(diǎn)，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，明確主軸主線、牽引支撐，點(diǎn)面結(jié)合謀劃好明年乃至更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。
統(tǒng)籌公平和效率，盤(pán)點(diǎn)今年各類(lèi)民生工作，緊盯短板弱項(xiàng)，謀劃好新一輪惠民實(shí)事、惠民項(xiàng)目、惠民工程，做到心中有數(shù)、心中有民。合理擺布有限的發(fā)展資金，既優(yōu)先保障群眾急難愁盼的事項(xiàng)，也兼顧高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵領(lǐng)域，把以人民為中心的發(fā)展思想體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的方方面面，讓改革發(fā)展成果更多、更公平、更有效地惠及全體人民。
要強(qiáng)化舉措，緊盯年初確定的各項(xiàng)目標(biāo)，對(duì)每項(xiàng)任務(wù)逐個(gè)排出時(shí)間表，列出完成時(shí)限，有針對(duì)性地制定推進(jìn)計(jì)劃和措施，采取每日盤(pán)點(diǎn)、逐個(gè)銷(xiāo)號(hào)的辦法，抓緊抓實(shí)各個(gè)重點(diǎn)環(huán)節(jié)，確保各項(xiàng)工作有條不紊、有序開(kāi)展、有始有終。加強(qiáng)與上級(jí)對(duì)口部門(mén)的溝通協(xié)調(diào)，千方百計(jì)爭(zhēng)取國(guó)家和省上政策、資金、項(xiàng)目，爭(zhēng)取更多項(xiàng)目列入國(guó)家和省上盤(pán)子，做到計(jì)劃早安排、任務(wù)早明確、措施早制定，為今后發(fā)展?fàn)幦「嘀С帧?chuàng)造有利條件。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇9
與病毒較量拼的是速度，爭(zhēng)的是時(shí)間。在疫情得到有效控制前，每一秒都是倒計(jì)時(shí)。疫情防控的嚴(yán)峻形勢(shì)要求我們要增強(qiáng)緊迫感、責(zé)任感，全體動(dòng)員、迅速行動(dòng)，按照省委省政府的統(tǒng)一部署，加強(qiáng)加快流調(diào)溯源，及時(shí)公布流調(diào)信息，盡快找出潛在感染人、切斷傳播鏈。戰(zhàn)疫時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的沖擊越大，對(duì)人民生命健康的傷害越大。只有采取最堅(jiān)決、最果斷、最嚴(yán)格、最有效的措施，爭(zhēng)分奪秒開(kāi)展流調(diào)、重點(diǎn)人群管控、核酸檢測(cè)和消毒等重點(diǎn)工作，應(yīng)查盡查、應(yīng)檢盡檢、應(yīng)隔盡隔、應(yīng)收盡收，才能精準(zhǔn)阻斷傳播途徑，切實(shí)保障人民生命安全和身體健康。
病毒的狡猾給疫情防控帶來(lái)很多不確定性因素，在提高速度同時(shí)，還要求我們必須有強(qiáng)大的戰(zhàn)略定力，制定明確的戰(zhàn)術(shù)策略。在過(guò)去的疫情防控中，我們積累了“大數(shù)據(jù)+網(wǎng)格化+鐵腳板”的工作經(jīng)驗(yàn)。結(jié)合本次疫情特點(diǎn)，摸清底數(shù)、夯實(shí)基礎(chǔ)，要繼續(xù)用好這個(gè)“鐵三角”，以“大數(shù)據(jù)”織密扎緊“防護(hù)網(wǎng)”，以“網(wǎng)格化”筑牢壓實(shí)“安全線”，以“鐵腳板”踏準(zhǔn)補(bǔ)強(qiáng)“薄弱點(diǎn)”。要加大組織防控力量下沉，把聯(lián)防聯(lián)控的網(wǎng)絡(luò)織得更密，以更加嚴(yán)格的措施，切實(shí)做到風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員防控不放松、重點(diǎn)場(chǎng)所檢驗(yàn)檢查不放松、重要活動(dòng)防疫風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不放松、群眾防疫教育引導(dǎo)不放松、做好應(yīng)急準(zhǔn)備不放松。
同時(shí)間賽跑、與病毒較量的成效如何，關(guān)系到能否堅(jiān)決遏制疫情蔓延的勢(shì)頭，關(guān)系到疫情防控大局。當(dāng)前，疫情防控工作正處于最吃勁的關(guān)鍵階段，任務(wù)十分艱巨。越是特殊時(shí)期，廣大黨員干部越要發(fā)揚(yáng)沖在前、干在先的精神，聞令而行，聞鼓而進(jìn)，不屈不撓，沖鋒到防疫一線。身處防控一線，每天都會(huì)遇到新情況，大多沒(méi)有現(xiàn)成“答案”，廣大干部群眾要增強(qiáng)問(wèn)題意識(shí)、堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向，始終把群眾利益放在第一位，創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。以實(shí)際行動(dòng)、務(wù)實(shí)作風(fēng)向群眾“比心”，方能獲得群眾最廣泛的支持，匯聚起抗擊疫情的強(qiáng)大力量。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇10
我是一名在校大學(xué)生，疫情之際，正值春節(jié)期間，我正好閑在家。起先，我跟其他大多數(shù)人一樣，其實(shí)并沒(méi)有太過(guò)在意，總覺(jué)得這場(chǎng)災(zāi)難離自己很遠(yuǎn)，然而，疫情發(fā)展迅速超乎想象，全國(guó)患病人數(shù)不斷增加。我突然意識(shí)到我應(yīng)該做點(diǎn)什么，所以立刻響應(yīng)了政府的號(hào)召，成為一名防控疫情的志愿者。
在本次疫情期間，很榮幸能夠作為志愿者為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力量，為家鄉(xiāng)的防疫工作貢獻(xiàn)自己的一份力量。志愿工作主要是在路口設(shè)卡排查，對(duì)外來(lái)車(chē)輛和人員進(jìn)行勸返，對(duì)進(jìn)出本小區(qū)居民進(jìn)行登記，為小區(qū)居民普及防控相關(guān)知識(shí)，提醒居民出門(mén)戴口罩，居家常通風(fēng)，勤洗手等。疫情形勢(shì)如此嚴(yán)峻，在這個(gè)特殊的假期里，還有許許多多的人自愿放棄休息時(shí)間，為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的力量，每每想到還有許多人在一線，就覺(jué)得自己做的實(shí)在還是太少。所以身為當(dāng)代青年大學(xué)生，我們著實(shí)應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)譜寫(xiě)出一曲曲贊歌。把志愿服務(wù)當(dāng)作情懷，用實(shí)際行動(dòng)助力疫情防控，爭(zhēng)當(dāng)“逆行者”，為社會(huì)送上溫暖和關(guān)懷，堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散，用責(zé)任與擔(dān)當(dāng)筑起抗疫防線，展現(xiàn)我校團(tuán)員青年的時(shí)代風(fēng)采。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇11
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，在當(dāng)前的世界形勢(shì)下，中國(guó)正一步步走向世界舞臺(tái)中心，這意味著著中國(guó)青年已經(jīng)向著外面的世界更近了一步，這需要當(dāng)代青年有著更大的擔(dān)當(dāng)與志向，并為之不懈奮斗，心之所向，無(wú)遠(yuǎn)弗屆，窮山距海，不能限也。同時(shí)需要廣泛的學(xué)習(xí)，擴(kuò)充自己的眼界。疫情這段時(shí)間，正是大學(xué)生認(rèn)真審視自己并提升自己的時(shí)候，而我很慶幸自己能夠有所收獲。
毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，只有人們的社會(huì)實(shí)踐，才是人們對(duì)于外界認(rèn)識(shí)的真理性的標(biāo)準(zhǔn)，真理的標(biāo)準(zhǔn)只能是社會(huì)的實(shí)踐。作為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任，心向中華民族偉大復(fù)興的當(dāng)代大學(xué)生，我們更需要通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)對(duì)自身進(jìn)行完善，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)對(duì)外界進(jìn)行認(rèn)識(shí)。年初的時(shí)候，疫情發(fā)展得越來(lái)越嚴(yán)重，不僅前線醫(yī)護(hù)人員沒(méi)日沒(méi)夜地工作，全國(guó)各地也都有志愿者在忙著當(dāng)?shù)匾咔榉揽兀渲胁环υS多青年大學(xué)生，他們正是在這種社會(huì)實(shí)踐中，提升，完善自身。
在這次疫情期間，我主動(dòng)參加了疫情防控的志愿者活動(dòng)。在這次活動(dòng)中結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，希望能為國(guó)家社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份力量。我們一起挨家挨戶(hù)的給社區(qū)及街道家庭普及疫情防控知識(shí)，告訴他們疫情期間減少出門(mén)注意防護(hù)自身。我們也在多個(gè)交通要道設(shè)置防控點(diǎn)，對(duì)來(lái)往的車(chē)輛我們都會(huì)進(jìn)行勸阻，希望他們能夠減少出行。對(duì)于不聽(tīng)勸告或者有重要事情的我們都會(huì)進(jìn)行測(cè)量體溫并登記。我們也參與了排查返鄉(xiāng)及流動(dòng)人員的相關(guān)工作。在社區(qū)里我們利用空閑時(shí)間用喇叭為大家宣傳防控知識(shí)。在大商場(chǎng)的志愿者活動(dòng)中，主要工作就是幫助商場(chǎng)監(jiān)控客人的體溫以確保環(huán)境的相對(duì)安全。在此期間，我覺(jué)得我也是為城市的安全著想，為國(guó)家的醫(yī)護(hù)人員貢獻(xiàn)自己微薄的一份力。盡管疫情期間到店的人數(shù)較多，但我也不辭辛勞，腳踏實(shí)地的做好監(jiān)控與檢測(cè)工作，畢竟作為一名青年志愿者，本就應(yīng)該以回饋社會(huì)為目的地勞動(dòng)。
作為一名大學(xué)生，我們更應(yīng)該從自身做起，向周?chē)挠H朋好友宣傳疫情防控措施，如居家隔離，減少外出，教給大家正確地戴口罩方式，科學(xué)地解答周?chē)颂岢龅母鞣N疫情問(wèn)題。從自身做起，不信謠，不傳謠，辯證地看待網(wǎng)絡(luò)上不同的聲音，在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻不隨便發(fā)表言論，承擔(dān)起自己的責(zé)任。同時(shí)，我們更要遵學(xué)校對(duì)于防控疫情的規(guī)章制度，不提前返校，每日及時(shí)匯報(bào)自身的身體狀況，讓學(xué)校放心，父母放心。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇12
疫情發(fā)生后，農(nóng)村須臾不可大意，西郭村廣大基層干部和村民第一時(shí)間投入抗疫阻擊戰(zhàn)，下大力氣守好疫情防控的“最后一公里”，不讓農(nóng)村地區(qū)輕易成為病毒的突破口，西郭村全體村干部一直砥礪前行在抗疫之路。
充分發(fā)揮基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用。疫情牽動(dòng)人心，安危事在人為。防疫工作由黨員干部來(lái)充當(dāng)主力軍以筑造一張覆蓋農(nóng)村各個(gè)角落的防疫網(wǎng)絡(luò)。農(nóng)村疫情的防治，關(guān)鍵在防：即外防病毒輸入，內(nèi)防病毒擴(kuò)散。在這張嚴(yán)絲無(wú)縫的防疫網(wǎng)上，廣大基層一線干部就是其中的網(wǎng)格員，他們精氣神足、戰(zhàn)斗力強(qiáng)，堅(jiān)守初心，勇?lián)姑逊揽氐呢?zé)任扛在肩上，把群眾的安危放在心里，帶頭做好排查，科學(xué)有力部署，進(jìn)村入戶(hù)宣傳疫情防控知識(shí)，把好疫情防控狙擊戰(zhàn)，在這場(chǎng)大考中給基層人民群眾交出滿(mǎn)意的答卷。
組織好戰(zhàn)役一線的“排頭兵”。為了把“內(nèi)防輸出，外防輸入”落到實(shí)處，村干部在西郭村村口設(shè)置疫情防控檢查站，并嚴(yán)格落實(shí)24小時(shí)值班值守。號(hào)召村干部、預(yù)備黨員、入黨積極分子和大學(xué)生志愿者加入抗疫隊(duì)伍。嚴(yán)格排查外來(lái)車(chē)輛及行人，及時(shí)勸返未戴口罩村民，做好量體溫，登記、消毒等工作。
營(yíng)造群防群治氛圍，形成防控合力。利用在大喇叭中喊話、在微信群中轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于疫情的科學(xué)知識(shí)和新聞報(bào)道、上門(mén)宣傳等多種宣傳方式使得基層對(duì)疫情防控認(rèn)識(shí)到位，防護(hù)意識(shí)和醫(yī)療健康知識(shí)得到提升，農(nóng)村疫情防控的警鐘已敲響，抓好特殊時(shí)期是防控疫情的重點(diǎn)。西郭村始終堅(jiān)持宣傳，全面提升村民的防疫意識(shí)，暢通上報(bào)渠道，村民堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、減少外出活動(dòng)、減少人員聚集，倡導(dǎo)“紅事”緩辦，“白事”從簡(jiǎn)，并提前報(bào)村委會(huì)報(bào)備，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，引導(dǎo)動(dòng)員廣大人民群眾積極參與群防群控。
充分發(fā)揮農(nóng)村基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和村醫(yī)作用。村衛(wèi)生室人員做好農(nóng)村地區(qū)的篩查，實(shí)行日?qǐng)?bào)告制度。發(fā)現(xiàn)發(fā)熱患者和來(lái)自疫情發(fā)生地區(qū)的疑似感染者會(huì)及時(shí)上報(bào)，分級(jí)分類(lèi)做好防護(hù)和信息登記并按時(shí)上報(bào)，督促村民打好疫苗，實(shí)行疫情常態(tài)化防控。針對(duì)居家健康監(jiān)測(cè)和居家隔離人員村醫(yī)定期上門(mén)測(cè)體溫，并做好對(duì)居家監(jiān)測(cè)和隔離人員的關(guān)懷。
西郭村疫情防控戰(zhàn)還在繼續(xù)，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。西郭村全體干部和志愿者堅(jiān)持把防控的責(zé)任放在肩上，把群眾的安危放在心里，用過(guò)硬作風(fēng)高質(zhì)量打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，取得疫情防控最終勝利！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇13
10月25日早8點(diǎn)，我市第一輪全員核酸正式開(kāi)始，我主動(dòng)加入到抗疫志愿者的行列，前往共治共建聯(lián)合黨委下屬的利民小區(qū)參與抗疫志愿服務(wù)，主要負(fù)責(zé)測(cè)溫、指導(dǎo)居民安裝下載“我的寧夏”并出示融合碼、以及維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)外圍秩序等工作。作為一名青年志愿者，我深知“萬(wàn)家燈火通明只不過(guò)是有人為你負(fù)重前行”，從救國(guó)圖存的新民主主義革命時(shí)期到自信自強(qiáng)的新時(shí)代，一批又一批的年輕人為自己的理想，國(guó)家的命運(yùn)，社會(huì)的發(fā)展砥礪前行，我們贊頌他們，更要用自己的實(shí)際行動(dòng)追尋他們，而這自始至終從來(lái)都不是一個(gè)人的奮斗，是一代青年人的選擇。
疫情突襲，我市青年聞令而動(dòng)，以必勝的決心戰(zhàn)斗在第一線，用愛(ài)與責(zé)任筑起了一堵防護(hù)墻。我相信，疫情終會(huì)過(guò)去，被蒙上塵土的城市終將煥然一新，或許到那時(shí)我們亦不記得彼此的臉龐，但我心中依舊充滿(mǎn)熱枕。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇14
疫情這段期間，正是大學(xué)生認(rèn)真審視自己并提升自己的時(shí)候，而我很慶幸自己能夠有所收獲。
8月初，我報(bào)名成為一名疫情防控的青年志愿者，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，篩選，我來(lái)到了自己的'崗位上，這不是我第一次做志愿者，但這次不同的是沒(méi)有時(shí)間限制，只有疫情結(jié)束，我的志愿工作也才完成。把紅馬甲穿在身上的時(shí)候，那種強(qiáng)烈的責(zé)任感讓我不安的心沉穩(wěn)了下來(lái)。路口排查，測(cè)溫登記，每一項(xiàng)都需要我們用心完成。說(shuō)著容易，其實(shí)做起來(lái)也挺困難的，需要得到市民的理解與配合更是難上加難。我的工作是堅(jiān)守在掛聯(lián)小區(qū)的門(mén)口，這個(gè)小區(qū)人員雜亂，設(shè)施不全，所以難度相對(duì)較大，我們需要排查所有進(jìn)出小區(qū)門(mén)口的車(chē)輛和人員，統(tǒng)計(jì)信息并測(cè)量體溫，日復(fù)一日的重復(fù)操作，雖說(shuō)有點(diǎn)枯燥，但也使我進(jìn)一步體會(huì)到了“哪有什么歲月靜好，只是有人在替你負(fù)重前行”這句話的意義。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇15
觀看完“抗擊疫情全國(guó)心理委員大講堂”直播課程后，做出了幾個(gè)總結(jié)：心委是大學(xué)生的心理健康安全護(hù)航者，要做好護(hù)航者的工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)如實(shí)匯報(bào)。
疫情影響下，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力增大，加上身心疾病、感情波折和經(jīng)濟(jì)困難等因素，大學(xué)生心理危機(jī)時(shí)有發(fā)生，甚至出現(xiàn)自殺和違法犯罪等惡性的事件。大學(xué)生心理危機(jī)的誘因很多，將其歸納為八個(gè)方面。第一，學(xué)生家庭父母關(guān)系不合、離異，造成學(xué)生的心理創(chuàng)傷。第二，社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈。第三，不適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境。同宿舍的學(xué)生都是獨(dú)生子女，各有各的個(gè)性，不能相互容納，由此發(fā)生矛盾沖突，日積月累，卻又不敢表達(dá)，因?yàn)檫@些原因造成大學(xué)生的心理問(wèn)題最多。第四，不適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境。某些學(xué)生上高中時(shí)，考大學(xué)的目標(biāo)非常明確，上大學(xué)后，突然失去了目標(biāo)，心中茫然，有一種失落感。第五，戀愛(ài)與失戀問(wèn)題。第六，就業(yè)觀念滯后，就業(yè)期望值過(guò)高。我們國(guó)家過(guò)去是精英教育，能上大學(xué)的就是人才。現(xiàn)在大學(xué)擴(kuò)招，教育已趨向普及化，大家都有受教育的機(jī)會(huì)。可是一些學(xué)生和家長(zhǎng)的觀念卻沒(méi)有轉(zhuǎn)變，非要找一個(gè)理想工作不可，求職期望值非常高，與現(xiàn)實(shí)不符。這樣就給學(xué)生造成極大的心理壓力。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇16
2022年4月10號(hào)上午，在網(wǎng)上舉辦了一個(gè)心理健康講座，由南陽(yáng)理工學(xué)院心理健康教育中心主任趙衛(wèi)平老師演講。學(xué)習(xí)后我受益匪淺，感想頗多。現(xiàn)在談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
如今上網(wǎng)課，標(biāo)志著不一樣的大學(xué)生活。大學(xué)生活是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。不要因疫情反復(fù)而蹉跎光陰，保持平和淡定的心態(tài)，在自己的位置上不停奮斗，腳踏實(shí)地，充實(shí)生活。
老師建議我們?nèi)プ鲆恍┯幸饬x的事情，比如：我們很多護(hù)士她們也處于居家封閉的狀態(tài)，但是她們會(huì)到社區(qū)去做志愿者，進(jìn)行核酸采樣。還有一些工作人員在居家的時(shí)候，知道社區(qū)有一些孤寡老人，困難家庭，就會(huì)為他們做一些捐贈(zèng)活動(dòng)和生活護(hù)理等等。
所以，我們可以做一些有意義的事情，讓我們的身體、心理都能夠動(dòng)充滿(mǎn)能量。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇17
今天，我觀看了學(xué)校組織的《新冠肺炎疫情影響下未成年人心理輔導(dǎo)系列微講座》，收獲很多。讓我對(duì)新型冠狀病毒有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。
新型冠狀病毒雖然來(lái)勢(shì)洶洶，但是，作為小學(xué)生的我們，要把這次的疫情當(dāng)作是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，去學(xué)習(xí)白衣天使們這種舍己為人的精神，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，把我們的祖國(guó)建設(shè)得更強(qiáng)大，是我們每個(gè)人的使命。另外，還要學(xué)會(huì)做好防護(hù)措施和擁有健康的心態(tài)：第一，盡量不出門(mén)，出門(mén)必須戴口罩。第二，和親朋好友加強(qiáng)溝通交流，互相支持和鼓勵(lì)，穩(wěn)定情緒，化解內(nèi)心的擔(dān)憂(yōu)，提高自身免疫力。第三，不要過(guò)度疲勞，合理安排作息時(shí)間，放松心情，保持良好的生活狀態(tài)。第四，多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓自己的生活豐富多彩，增強(qiáng)積極面對(duì)疫情的信心。
通過(guò)觀看這次心理輔導(dǎo)講座，我知道自己應(yīng)該更加積極的面對(duì)這次疫情，相信我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情。加油中國(guó)！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇18
2022年春，隨著全國(guó)多地發(fā)生新冠疫情，同學(xué)們因此度過(guò)了一個(gè)“漫長(zhǎng)”的寒假。現(xiàn)在開(kāi)學(xué)在即，為了幫助大家緩解這段時(shí)間線上學(xué)習(xí)帶來(lái)的焦慮，盡快調(diào)適自己的身心，我們作為心理委員一起觀看以下面向全國(guó)高校心理委員及全體同學(xué)開(kāi)展的“抗擊疫情全國(guó)心理委員大講堂”系列公益講座。這個(gè)講座是由22位專(zhuān)家組成員開(kāi)展的22個(gè)專(zhuān)題講座，分別講了疫情動(dòng)態(tài)清零階段個(gè)體心理應(yīng)激特點(diǎn)與調(diào)適，疫情前后大學(xué)生的情感變化與心理成長(zhǎng)，與父母相處等等。專(zhuān)家們從各個(gè)方面講述經(jīng)歷了疫情之后，大學(xué)生們都有可能面對(duì)的問(wèn)題，幫助我們更加能夠熟悉同學(xué)們的困境所在，才能夠更好的為同學(xué)們排憂(yōu)解難。
而且，心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺(jué)得了。心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以?xún)?nèi)的。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬(wàn)能的，也有很多做不到和辦不到的事，我們只能盡力，也要力爭(zhēng)讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)和想法，并主動(dòng)及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫臑榇蠹曳⻊?wù)。我們要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇19
爆發(fā)疫情后，我們的生活方式也發(fā)生了徹底的改變。這些改變不僅是在生理，更是在心理。聽(tīng)了本次“抗擊疫情全國(guó)心理委員大講堂”系列公益講座，老師們講的一些內(nèi)容對(duì)我有很大的幫助，我學(xué)到了一些關(guān)于心理調(diào)節(jié)的方法。
面對(duì)突如其來(lái)的疫情，我們不僅要密切關(guān)注自己的身體健康，同時(shí)也要及時(shí)關(guān)注自己的心理健康，在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中我們要保持正向積極思維，堅(jiān)定信心才能戰(zhàn)勝疫情，面對(duì)“新型冠狀病毒肺炎”時(shí)，我們要避免只往壞處看。重點(diǎn)留意客觀事實(shí)和數(shù)據(jù)，根據(jù)事實(shí)，判定自己的擔(dān)憂(yōu)是否合理。以合理的態(tài)度看待事情，嘗試以更廣闊的角度看待問(wèn)題。
除此之外，我們也要轉(zhuǎn)移注意力，做一些能令自己放松的事情，居家期間，可以學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)，也可以發(fā)展興趣愛(ài)好，如：看書(shū)、繪畫(huà)、烹飪等。我們也要安排合理的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力和免疫力，同時(shí)還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。本來(lái)美好的大學(xué)生活，結(jié)果因?yàn)橐咔榈谋l(fā)而變得不完美，事情發(fā)生的很突然，作為一名大學(xué)生，我們要以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)疫情，而不是一味地去抱怨。要聽(tīng)從國(guó)家的安排，聽(tīng)從學(xué)校以及老師的安排，不傳謠、不造謠、不信謠，從我們自身做起，必要時(shí)為國(guó)家貢獻(xiàn)我們大學(xué)生的一份力量。
總之，在疫情這樣的大環(huán)境下，我們大學(xué)生要做到身心健康，只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆新星才能綻放出自己的光。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇20
今天項(xiàng)目部組織觀看疫情防控心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座，這給我們項(xiàng)目部員工帶來(lái)了很大的心理安慰。長(zhǎng)春自3月11日封城以來(lái)已半月有余，真切讓我體會(huì)到“一方有難八方支援”。
長(zhǎng)春西安橋項(xiàng)目部的每一位員工都堅(jiān)守在自己的崗位上。項(xiàng)目部每天要進(jìn)行三次以上的消殺工作，每天進(jìn)行三次測(cè)溫，一次核酸檢測(cè)。我們深知疫情期間不能給國(guó)家和他人添麻煩，于是，項(xiàng)目部全體人員團(tuán)結(jié)一心，自給自足頭發(fā)長(zhǎng)了我們自己理發(fā)；生活物資緊缺了我們?cè)诋?dāng)?shù)厣鐓^(qū)組織的群里一起團(tuán)購(gòu)；供暖閥門(mén)出現(xiàn)小問(wèn)了男生自告奮勇的擔(dān)當(dāng)修理等等。這個(gè)過(guò)程中我們遇到很多小問(wèn)題，但也讓我們的關(guān)系更加緊密。
就像講座里所說(shuō)的那樣我們要努力調(diào)整好自己心態(tài)，問(wèn)題要從積極的角度想，才會(huì)帶來(lái)不一樣的收獲。經(jīng)得世上三月寒，終獲人間四月暖。我相信在黨的帶領(lǐng)下我們一定能夠打贏這場(chǎng)疫情的保衛(wèi)戰(zhàn)
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇21
通過(guò)參加今天上午由省委教育工委、省教育廳舉辦“我們?cè)谝黄稹靼哺咝０偃f(wàn)師生戰(zhàn)疫云端大課”活動(dòng)，作為一名高校輔導(dǎo)員我的感觸很多，想用三個(gè)詞來(lái)概括，分別是自信、感動(dòng)和使命。
一是道路自信，制度自信。我為身在中國(guó)，堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)道路，以人民為中心，為人民服務(wù)而感到自豪。自西安疫情發(fā)生以來(lái)，國(guó)家和地方政府高度重視，果斷采取專(zhuān)項(xiàng)措施，上下一心，戮力同心，共克時(shí)艱，突顯中國(guó)特色社會(huì)主義道路和制度自信。
二是心懷感恩，前路坦蕩。在疫情大考面前，萬(wàn)眾一心，齊心抗疫，每個(gè)人都是抗擊疫情的參與者，沒(méi)有身外人。無(wú)論是沖在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員、還是留守后方保障人民生活的一線工作人員，他們都是最美逆行者，因?yàn)橛兴麄兾覀儾虐踩Ｕ缫曨l中看到的一句話：“我們最大的幸運(yùn)，是生活在這片土地上，總是被最勇敢的人保護(hù)得很好”，確實(shí)是這樣，致敬每一位為抗疫付出行動(dòng)，無(wú)私奉獻(xiàn)，無(wú)怨無(wú)悔的人。每每看到這里，總是熱淚盈眶，也正是因?yàn)槿绱耍覀兠總�(gè)人都要多一分寬容，多一分理解，多一分體諒，多一分支持!沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)到!只要我們齊心抗疫，勝利必將屬于我們!
三是使命在肩，強(qiáng)國(guó)有我!高校是疫情防控的重要陣地，輔導(dǎo)員是學(xué)生的主心骨、知心人。總是在學(xué)生需要的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn)，不論何時(shí)何地。我熱愛(ài)輔導(dǎo)員工作，我深知所肩負(fù)的責(zé)任和使命之重大。在打好這場(chǎng)疫情防控保衛(wèi)戰(zhàn)中，守好我們的陣地，守好我們的學(xué)生，讓家長(zhǎng)放心，讓學(xué)校放心，讓黨放心!不問(wèn)前路，不問(wèn)歸期，我們一直在路上!
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇22
在當(dāng)前全國(guó)疫情不斷反復(fù)的情況下，安全管理形勢(shì)愈加復(fù)雜、艱巨。在施工一線，要保持清醒的頭腦，始終繃緊疫情防控和安全生產(chǎn)之弦，及時(shí)做好個(gè)人防護(hù)使用和流動(dòng)人員的進(jìn)出場(chǎng)管控，真正做到疫情防控和安全生產(chǎn)兩手抓、兩手硬、兩不誤。
在強(qiáng)化項(xiàng)目主體責(zé)任的同時(shí)，要充分結(jié)合建筑施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際，建立常態(tài)化防控體系，嚴(yán)格落實(shí)疫情防控工作閉環(huán)，發(fā)揮一線管理人員安全生產(chǎn)和疫情防控工作的主動(dòng)性，加強(qiáng)流動(dòng)人員把關(guān)力度，確保工地零疫情、零感染。看了今天的講座，我更覺(jué)得要堅(jiān)持“以人為本、生命至上、安全至上”的理念，在特殊時(shí)期也要關(guān)注職工的心理健康安全，加強(qiáng)人文關(guān)懷，更有助于鞏固安全管理和防疫機(jī)制，壓實(shí)主體責(zé)任，努力打造安全、防疫示范項(xiàng)目。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇23
告別了高中時(shí)代的我們進(jìn)入了大學(xué)，我們有了更大的活動(dòng)范圍大，更多的空閑時(shí)間，更復(fù)雜的人際關(guān)系，同時(shí)也有了更廣泛的學(xué)習(xí)途徑，更是有著更深?yuàn)W的知識(shí)和更細(xì)化的課程等著我們?nèi)W(xué)習(xí)。大學(xué)是社會(huì)的縮影，我們從室友那里學(xué)習(xí)日常相處之道簡(jiǎn)稱(chēng)鄰里關(guān)系，從社團(tuán)組織里學(xué)習(xí)職場(chǎng)之道，從和同學(xué)的相處中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作。
步入大學(xué)的我們首先要學(xué)會(huì)與自己和睦相處，自我接納，同時(shí)克制與自律。對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)他人負(fù)責(zé)，懂得保護(hù)自己其實(shí)也就保護(hù)了他人。
其次，大學(xué)生和青年人一樣，煩惱太多都是因?yàn)橄氲锰喽龅锰伲喑鋈プ咦撸嗯c人溝通。不要停止向前，奔跑起來(lái)才有活力，一慢下來(lái)，肌肉就會(huì)松弛下來(lái)，而一停下來(lái)，心就漸漸涼了，十年寒窗，難涼熱血。而要保持這份初心和動(dòng)力，就需要我們首先定好一個(gè)目標(biāo)，然后做好心理建設(shè)，排除一切內(nèi)部干擾因素，努力解決一切外部干擾因素，砥礪前行，逆水行舟，不進(jìn)則退，以退為進(jìn)，步步為營(yíng)。
最后，好好呵護(hù)一份興趣愛(ài)好，生活的光需要它。我們這一代新青年要榮辱與共，命運(yùn)交織，互相影響相互陪伴，擺脫受害者心態(tài)，成為自己生活的主人。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇24
疫情面前，春風(fēng)駕著五彩祥云姍姍而來(lái)，她渾身散發(fā)著縷縷沁人的清香，她化作嬌嫩的青草從堅(jiān)實(shí)的大地中鉆了出來(lái)，姜營(yíng)小學(xué)全體教職工，積極響應(yīng)國(guó)家“停學(xué)不停課”的政策，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”的心理健康疏導(dǎo)教育。
疫情阻斷了師生之間的相見(jiàn)，但阻斷不了姜營(yíng)小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和全體老師對(duì)學(xué)生的掛念。姜營(yíng)小學(xué)積極響應(yīng)“關(guān)于在疫情防控期間加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育工作的通知”，在3月12日下午號(hào)召各班召開(kāi)“”陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)”的主題班會(huì)。
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延中，作為小學(xué)生的我們?cè)撟鲂┦裁茨?我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，處理負(fù)面情緒，做好自己的心理小醫(yī)生。
同學(xué)們認(rèn)真的聆聽(tīng)“陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)”的心理疏導(dǎo)主題班會(huì)。我們不僅要自我保護(hù)，隔離生理上的病毒，也要隔離心理上的病毒：焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等，避免恐慌。
疫情當(dāng)前，形勢(shì)嚴(yán)峻，作為小學(xué)生也應(yīng)該為國(guó)分憂(yōu)，讓我們做好自己的心理小醫(yī)生，我們站在陽(yáng)光下，我們比陽(yáng)光更加耀眼。
怎樣才能更好地守護(hù)我們的身心健康呢?我們要有規(guī)律的生活，充足的睡眠，合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng)，找回正常的生活節(jié)奏。
這是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的持久戰(zhàn)，關(guān)系到我們每個(gè)人的生命健康。作為小學(xué)生的我們，要按照專(zhuān)家的囑托，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，注意個(gè)人防護(hù)，出門(mén)戴口罩，為這場(chǎng)防疫戰(zhàn)，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在這次主題班會(huì)中，姜營(yíng)小學(xué)的全體教職工呼吁家長(zhǎng)：給孩子多點(diǎn)陪伴，多點(diǎn)愛(ài)，陪伴是最長(zhǎng)情的告白。和孩子一起聽(tīng)課，一起讀書(shū)，一起做科學(xué)小實(shí)驗(yàn)……
而居家大家可以跳舞、做手工、跳繩、打籃球、打乒乓球、聽(tīng)音樂(lè)……我們的生活豐富多彩，充滿(mǎn)樂(lè)趣，我們?cè)谙硎芙】档耐瑫r(shí)，也緩解了心理壓力。
“陽(yáng)光心理健康成長(zhǎng)”的主題班會(huì)，很好地消除了學(xué)生在疫情期間焦慮恐慌，煩躁不安等心理健康問(wèn)題，一場(chǎng)疫情，一次感悟，疫情，讓我們懂得要更加努力地學(xué)習(xí)，讓自己的知識(shí)更加豐富，為自己成為對(duì)人民、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人，打好基礎(chǔ)。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇25
當(dāng)前，舉國(guó)上下正奮力抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，通過(guò)對(duì)講話內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我明白在當(dāng)前防控新型冠狀病毒感染肺炎的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，各級(jí)黨組織和廣大黨員干部必須牢記人民利益高于一切，不忘初心、牢記使命，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大人民群眾堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨中央決策部署，全面貫徹堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求，讓黨旗在防控疫情斗爭(zhēng)第一線高高飄揚(yáng)。
在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我看到醫(yī)護(hù)人員們勇于擔(dān)當(dāng)戰(zhàn)斗在第一線，不辭辛苦，每天只休息幾個(gè)小時(shí)，為的就是早日戰(zhàn)勝病毒，將健康帶給那些被病毒折磨的`患者。不論是在一線對(duì)患者進(jìn)行救治的醫(yī)生，還是在幕后不斷研究病毒、研制新藥……所有人都在為我的祖國(guó)努力著，這一切都令我倍受鼓舞。
作為預(yù)備黨員，我更應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以黨中央領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揮模范帶頭作用，響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，以身作則，了解疫情當(dāng)前情況，并且對(duì)信息加以鑒別，不信謠，不傳謠。堅(jiān)定信心，相信國(guó)家，相信黨，眾志成城，萬(wàn)眾一心，堅(jiān)決打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)!
作為醫(yī)學(xué)生，應(yīng)當(dāng)向在一線奮戰(zhàn)的醫(yī)護(hù)人員學(xué)習(xí)這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，在當(dāng)下提高防疫知識(shí)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平。同時(shí)保護(hù)好自己，注意個(gè)人衛(wèi)生，減少出行次數(shù)，提醒家人減少不必要的聚會(huì)，勤開(kāi)窗通風(fēng)，向周?chē)诵麄鞣酪咧R(shí)，與祖國(guó)共渡難關(guān)。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇26
如今，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動(dòng)著每個(gè)人的心。對(duì)此，我作為心理委員也積極參加了“抗擊疫情安心行動(dòng)”公益講座。
在此次講座中主要講到了面臨病毒感染的重大危機(jī)事件的不確定性、與生命安全相關(guān)、突發(fā)性和對(duì)個(gè)人的影響，這些都會(huì)使人內(nèi)心受到不同程度的創(chuàng)傷，恐慌心理等。
那么面對(duì)這樣的心理影響，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、做好自我覺(jué)察，樹(shù)立信心，并且多看些積極新聞；
2、安排好飲食起居；
3、加強(qiáng)身體鍛煉；
4、做好自我時(shí)間管理，積極做好復(fù)學(xué)各方面的準(zhǔn)備；
5、增加生活情趣，起到對(duì)負(fù)面心理的緩解和調(diào)節(jié)作用。
最后，我想說(shuō)我們每個(gè)人都應(yīng)該重視自己的心理健康，做到在關(guān)鍵時(shí)候能適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒。
希望疫情就此停止，愿所有人都健健康康，平平安安！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇27
通過(guò)參加公益講座，作為一名班級(jí)心理委員我的感觸頗多，用三個(gè)詞來(lái)概括，分別是自信、感動(dòng)和使命。
一是道路自信和制度自信。我為“生在中國(guó)，堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，以人民為中心，為人民服務(wù)”而感到自豪。自?xún)?nèi)蒙古疫情發(fā)生以來(lái)，國(guó)家和地方政府高度重視，果斷采取專(zhuān)項(xiàng)措施，上下一心，戮力同心，共克時(shí)艱，突顯中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信和制度自信。
二是心懷感恩，前路坦蕩。在疫情大考面前，萬(wàn)眾一心，齊心抗疫，每個(gè)人都是抗擊疫情的參與者，沒(méi)有身外人。無(wú)論是沖在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員、還是留守后方保障人民生活的工作人員，他們都是最美逆行者，因?yàn)橛兴麄兾覀儾虐踩Ｕ缫曨l中看到的一句話：“我們最大的幸運(yùn)，是生活在這片土地上，總是被最勇敢的人保護(hù)得很好”，確實(shí)是這樣，致敬每一位為抗疫付出行動(dòng)，無(wú)私奉獻(xiàn)，無(wú)怨無(wú)悔的人。每每看到這里，總是熱淚盈眶，也正是因?yàn)槿绱耍覀兠總�(gè)人都要多一分寬容，多一分理解，多一分體諒，多一分支持！沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)到！只要我們齊心抗疫，勝利必將屬于我們！
三是使命在肩，強(qiáng)國(guó)有我！作為時(shí)代新青年，我們應(yīng)該肩負(fù)起我們應(yīng)負(fù)的使命！不負(fù)國(guó)家！
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇28
最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學(xué)生，導(dǎo)員，志愿者，每一個(gè)人都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力，努力支撐著師院這個(gè)大家庭。
但是，病毒迫近，學(xué)校封閉，快遞禁取、浴池關(guān)閉、超市物資短缺等問(wèn)題讓在校學(xué)生愀然不樂(lè)、憂(yōu)心忡忡，在這種艱難環(huán)境下心理問(wèn)題也隨之來(lái)。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發(fā)，我們?cè)撛趺疵鎸?duì)疫情期間產(chǎn)生的心理困擾和情緒波動(dòng)呢？
今天，高淑艷老師為我們進(jìn)行《“疫”起同行、呵護(hù)心靈》心理健康教育專(zhuān)題講座，讓我體會(huì)到了不一樣的感覺(jué)。其中，每天記錄讓自己開(kāi)心的三件事讓我印象最深刻，因?yàn)槲乙苍谖⒉┐蚩ㄟ^(guò)一天中讓我開(kāi)心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽(yáng)很好；今天媽媽說(shuō)我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會(huì)發(fā)生，但每一次記錄，內(nèi)心就會(huì)多一次雀躍，隔天在回顧的時(shí)候就會(huì)感到暖融融的，在面對(duì)更困難的任務(wù)時(shí)也有了一份不被打敗的力量。
疫情終有被消滅的一天，而愛(ài)不會(huì)。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮，用愛(ài)溫暖更多的人。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇29
3月27日李磊醫(yī)生為大家講解了一場(chǎng)關(guān)于防疫的全面介紹與疫情背景下大家如何保持健康的學(xué)習(xí)、生活和工作狀態(tài)的講座。他通過(guò)最直接的方式描述了那些在一線的醫(yī)護(hù)人員所承擔(dān)的心理壓力，這些美麗的逆行者，他們也和普通人一樣有家庭，但為了阻止新冠的傳播，他們始終奮戰(zhàn)在工作的一線，我們應(yīng)該對(duì)他們懷著崇高的敬意。
學(xué)校有多種方式為學(xué)生排解心中的苦悶，由于現(xiàn)在處于疫情階段，線下的心理交流暫時(shí)不能進(jìn)行，但輔導(dǎo)員、班主任還有班級(jí)心理委員，會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)線上幫助學(xué)生排解心中壓力，避免心理出現(xiàn)問(wèn)題。
作為學(xué)生自我調(diào)節(jié)是最關(guān)鍵也是最重要的，如果遇到難以排解的壓力要積極與班級(jí)同學(xué)、老師、父母多交流，不要試圖逃避自己面對(duì)的心理問(wèn)題，這會(huì)對(duì)自己的心理和身體都造成不良影響。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇30
對(duì)于這次疫情的突然襲來(lái)，同學(xué)們?cè)谏睢W(xué)習(xí)等方面難免會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，若是沒(méi)有及時(shí)處理好，定會(huì)對(duì)身心造成一定的影響，因此學(xué)校邀請(qǐng)了連云港市四院的李磊醫(yī)生進(jìn)行線上講座，李磊老師語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，讓我對(duì)壓力管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)，使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績(jī)效的關(guān)系。同時(shí)讓我學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法，不要帶著情緒去處理問(wèn)題，要冷靜地思考對(duì)策，提高自信心。這次講座無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上都讓我對(duì)心理健康教育有了進(jìn)一步的了解，最讓我印象深刻的就是李老師告訴我們“不要覺(jué)得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長(zhǎng)征，一代人有一代人的使命”。
抗擊疫情，也是我們這代人的使命，要學(xué)會(huì)在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇31
20xx年注定是會(huì)被載入史冊(cè)的一年。今年年初，新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎疫情席卷了華夏大地，牽動(dòng)著無(wú)數(shù)中華兒女的心，春節(jié)前后，湖北地區(qū)更是以每天幾千例的新增病例數(shù)成為了疫情的重災(zāi)區(qū)，生產(chǎn)、生活陷入停滯狀態(tài)，原來(lái)計(jì)劃的返校日期也不得不推遲。疫情當(dāng)前，我們停課不停學(xué)，通過(guò)線上教學(xué)來(lái)完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。
本應(yīng)該在線下進(jìn)行的大學(xué)生心理健康教育課也采用了線上授課的形式，每周觀看一次電子科技大學(xué)的“大學(xué)生心理健康與現(xiàn)代生活”公開(kāi)課，并在每節(jié)課后寫(xiě)一篇觀后感。一開(kāi)始我對(duì)此并沒(méi)有太大的興趣，只是把它當(dāng)成一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)，但是當(dāng)我聽(tīng)了第一課：現(xiàn)代人的心理素質(zhì)之后，我對(duì)這門(mén)課的認(rèn)識(shí)發(fā)生了極大的變化。
我起初認(rèn)為，心理健康教育這節(jié)課很多余，因?yàn)樽鳛橐幻髮W(xué)生，心理方面就算不是百分之百健康，絕對(duì)也是基本正常，那么這節(jié)課還有什么設(shè)立的必要呢?但是通過(guò)深入了解和學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我知道了心理健康并不是我所想象的那么簡(jiǎn)單。心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。單從這個(gè)定義來(lái)看，很多人就達(dá)不到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
此外，我曾經(jīng)對(duì)心理的認(rèn)識(shí)還有好幾個(gè)誤區(qū)，但是通過(guò)這門(mén)課程，我慢慢認(rèn)識(shí)到自己對(duì)心理健康的定義太狹隘、太死板，也逐漸在學(xué)習(xí)中轉(zhuǎn)變了這些錯(cuò)誤思想。
比如，我曾經(jīng)一直將心理問(wèn)題與精神病在無(wú)形中畫(huà)上等號(hào)，不自覺(jué)地戴上有色眼鏡去評(píng)判那些有心理問(wèn)題的人，后來(lái)我才知道，心理問(wèn)題和心理疾病其實(shí)很普遍，每個(gè)人都會(huì)或多或少的有一些心理方面的問(wèn)題，我們不應(yīng)該歧視那些有心理問(wèn)題的病人，而應(yīng)該去更多的了解，以便于幫助他們，在生活中與他們更好地相處。
再比如說(shuō)，我高三的時(shí)候，一度認(rèn)為自己有些抑郁狂躁，狀態(tài)非常差，甚至影響到了我的學(xué)業(yè)，但是我不敢告訴家長(zhǎng)，因?yàn)槊看蔚玫降幕貜?fù)都是：“你壓力大，別人壓力也大，怎么別人就好好的?別老是什么抑郁抑郁的，少想些沒(méi)用的，別看那么多陰暗的書(shū)，小小年紀(jì)看什么心理醫(yī)生，有病才去看醫(yī)生!”這讓我一直不太敢將自己的負(fù)面情緒向他人傾訴，也一直沒(méi)有機(jī)會(huì)真正的接觸心理醫(yī)生，并和他們進(jìn)行一次徹底的交流。
但是進(jìn)入大學(xué)后，由于部門(mén)工作和學(xué)業(yè)無(wú)法平衡，加之和室友的關(guān)系出現(xiàn)了一些矛盾，導(dǎo)致我整個(gè)人越來(lái)越抑郁，很容易就生氣，回家之后和家人的關(guān)系也不太好。此外，我的身體也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，生理期不規(guī)律、痛經(jīng)、失眠、多夢(mèng)等等，我越來(lái)越意識(shí)到可能是心理問(wèn)題引發(fā)了這些問(wèn)題。
直到我聽(tīng)了這節(jié)課后，我才認(rèn)識(shí)到，心理疾病并不是什么難以啟齒的事情，它和生理疾病一樣，也會(huì)侵蝕我們健康的軀體，只有我們正視它，給予足夠的重視，積極干預(yù)，才有可能痊愈，相反的，如果我們忽視它，認(rèn)為這不是什么大問(wèn)題，反而可能真的傷害到自己。
后來(lái)，在疫情逐漸好轉(zhuǎn)的時(shí)候，我沒(méi)有告訴父母，自己去了市醫(yī)院的心理診室，做了一次詳細(xì)的心理咨詢(xún)。心理醫(yī)生很自然地和我聊天，詢(xún)問(wèn)一些相關(guān)信息，又讓我擺沙盤(pán)，做一些小測(cè)驗(yàn)，很輕松也很舒適，并不像我想象的那樣恐怖。她告訴我，這是正常現(xiàn)象，是因?yàn)槲覜](méi)有及時(shí)調(diào)整好狀態(tài)，沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)生活導(dǎo)致的，再加上離家較遠(yuǎn)，和父母的聯(lián)系較少，也就導(dǎo)致了家庭關(guān)系的惡化。
我聽(tīng)從醫(yī)生的建議，通過(guò)社交軟件和室友們進(jìn)行了溝通，得到了她們的理解，又主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，緩解緊張的家庭關(guān)系。感謝心理健康公開(kāi)課和那位心理醫(yī)生，現(xiàn)在我和室友們的關(guān)系已經(jīng)緩解了，和家人的關(guān)系也好多了。
通過(guò)大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)，我明白了心理健康對(duì)一個(gè)人健康生活的重要性，也了解了一些調(diào)整心理狀態(tài)的基本方法，同時(shí)也對(duì)心理健康這個(gè)定義有了更深刻的認(rèn)識(shí)，希望我也能在以后的學(xué)習(xí)生活中借助這些幫助更好地調(diào)整自我。
雖然很遺憾，沒(méi)能見(jiàn)到心理健康課的老師，也沒(méi)能在線下和同學(xué)們進(jìn)行激烈的討論，但是我通過(guò)這次的線上學(xué)習(xí)，感覺(jué)也收獲了很多。
同時(shí)，這次疫情宅在家里，面對(duì)一些容易引發(fā)緊張和恐慌的消息，我也能通過(guò)學(xué)習(xí)到的方法更好地調(diào)整心態(tài)，以一種積極健康的心理狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)生活。感謝這門(mén)課程，讓我真正認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，也幫助我成功調(diào)整了自己的心態(tài)。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇32
昔日SARS的陰影還未消散，新的烏云又籠罩住了大地。新型冠狀病毒從武漢開(kāi)始席卷全國(guó)，患者數(shù)量飛速上漲，交通路段一條接一條封閉，全國(guó)人民閉戶(hù)不出，一時(shí)難以控制的病毒瘋狂蔓延，直至各個(gè)省區(qū)，甚至延至國(guó)外。許多人束手無(wú)策，然而，泱泱華夏怎會(huì)因區(qū)區(qū)病毒慌了陣腳——無(wú)數(shù)“最美逆行者”逆著逃離疫區(qū)的人群，向最危險(xiǎn)的地方發(fā)起了沖鋒，身上最潔白的防護(hù)服為戰(zhàn)旗，各種先進(jìn)藥械為武器，他們?nèi)鐟?zhàn)士般向病毒發(fā)起斗爭(zhēng)。面對(duì)無(wú)數(shù)患者，不僅醫(yī)治他們的身體，還關(guān)懷了他們的精神，唯求他們?cè)缛湛祻?fù)。“你說(shuō)，我這一輩子不是就為幾個(gè)病人嗎?”86歲耄耋老人脫口而出的一句話，不知感動(dòng)了多少人，而他從醫(yī)六十載，誰(shuí)能數(shù)出那“幾個(gè)”到底是多少呢?又有誰(shuí)，能數(shù)出這樣偉大的醫(yī)者又有多少呢?若問(wèn)我們?yōu)槭裁淳磁遽t(yī)者?也許是因?yàn)樗齻優(yōu)榇骺谡侄粝碌拈L(zhǎng)發(fā)，也許是因工作疲倦所至的席地而睡，也許是因?yàn)樗麄冊(cè)诩埳习聪碌募t如鮮血般的指紋，也許更是因?yàn)樗麄優(yōu)榇蠹覓佅碌男〖遥瑑H僅為救更多人的不幸感染… 他們就像一束束光，穿透云層，讓連身陷病痛的患者也不僅感到暖流遍布全身。在武漢方艙醫(yī)院，患者跟著醫(yī)護(hù)人員跳起了舞。醫(yī)生告訴他們，保持好心情可以更好康復(fù)。很難想象，他們?cè)陉庼仓刂氐漠?dāng)下是怎么做到的。也許，這就是老師口中的“心理韌性”吧。在身患重病之時(shí)，醫(yī)生給予了他們最需要的愛(ài)與溫情，再加上他們自己的強(qiáng)大意志力，才能在身患疾病之時(shí)扔下煩惱和痛苦，可以說(shuō)他們?yōu)槿炕颊呱踔两】档娜藗冏龀隽吮砺省Ｔ诩膊〉膲浩认拢t(yī)生們做到了，患者們也做到了，那我們這些仍處于安全的的人怎能經(jīng)不住這區(qū)區(qū)病毒帶來(lái)的打擊? 可是，強(qiáng)闖封鎖路段的事情出現(xiàn)了，頑固不帶口罩的事情出現(xiàn)了，網(wǎng)絡(luò)上的冷嘲熱諷出現(xiàn)了，現(xiàn)實(shí)中的消極言行也同樣每天都有。這就是“心理韌性”不強(qiáng)的體現(xiàn)了。有些人經(jīng)受不住一絲風(fēng)吹雨打，受不了半點(diǎn)艱險(xiǎn)困苦。而越王勾踐若是如此，何來(lái)十年的臥薪嘗膽?毛主席若是那樣，何來(lái)今天磅礴遼闊的祖國(guó)?當(dāng)今的人們?nèi)舳际沁@樣不堪一擊，何時(shí)才能迎來(lái)云開(kāi)日出的那一天，何時(shí)才能將這病魔鏟除! 防疫，從我做起! 勤洗手，勤通風(fēng)，勤消毒，減少外出，出門(mén)戴口罩;拒絕食用野生動(dòng)物;積極配合政府防疫工作…這些，光是耳熟能詳并沒(méi)有用，要付諸于行動(dòng)才能讓這些語(yǔ)句真正保護(hù)到我們。而作為學(xué)生，我能為社會(huì)做的并不多。但我仍會(huì)向高中部的兩位學(xué)姐學(xué)習(xí)，即使是一份綿薄之力也要毫無(wú)保留的獻(xiàn)出。一定配合防疫的自愿隔離，一定勤洗手勤通風(fēng)，出門(mén)一定戴口罩，愛(ài)護(hù)大自然的動(dòng)物們，絕不食用野生動(dòng)物! 中華大地是偉大的，因?yàn)樵谶@片大地上，棲息著一個(gè)偉大的民族。自古，就沒(méi)有任何磨難妄想凌駕這片土地，此后，也永不會(huì)有! 我相信，萬(wàn)物皆有裂痕，也總有光會(huì)從那里，一點(diǎn)點(diǎn)，點(diǎn)亮整個(gè)世界…
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇33
新冠肺炎突如其來(lái)，打亂了我們平靜的生活，大學(xué)生蝸居在家，心理健康的位置變得尤為重要.一方面，心理健康影響著我們的抵抗力，也會(huì)對(duì)我們居家學(xué)習(xí)造成影響，另一方面，認(rèn)真利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，增長(zhǎng)一些心理知識(shí)和技能，也能夠自己解決心理問(wèn)題，來(lái)讓我們幫助減少不必要的出行，安分居家中，這既是為疫情做貢獻(xiàn)，也能幫助我們調(diào)整好身心狀態(tài)，以更好狀態(tài)投入到未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作、生活中。
記得疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，謠言滿(mǎn)天飛，陰謀論遍地，幾乎點(diǎn)開(kāi)每一個(gè)網(wǎng)頁(yè)，我們都會(huì)主動(dòng)、被動(dòng)地接受許許多多負(fù)面信息，這一方面讓我們產(chǎn)生了對(duì)新冠的焦慮，另一方面，也分散了我們的注意力——日常生活被大量負(fù)面信息擾動(dòng)，從小看這只是個(gè)人的心理情況出了問(wèn)題，從大了看，人人自危，社會(huì)就會(huì)出亂子．不妨調(diào)整自己的心態(tài)，把居家生活當(dāng)做一種常態(tài)，在平凡瑣碎中尋找治愈自己的微小力量，然后積微成巨，慢慢地，我們就掌握了調(diào)整個(gè)人心態(tài)的能力。另外，正確認(rèn)識(shí)獲得的信息，不信謠、不傳謠，對(duì)我們的國(guó)家和社會(huì)有信心，適當(dāng)關(guān)閉一些獲取疫情信息的通道，才是我們?cè)谝咔楫?dāng)中能做的、為這場(chǎng)抗疫戰(zhàn)添磚加瓦的事情！
看到新聞上說(shuō)，江蘇發(fā)布新冠肺炎疫情期間全國(guó)首家大學(xué)生心理健康指導(dǎo)手冊(cè)，這本書(shū)從疫情科普入手，介紹了疫情壓力下常見(jiàn)的25種心理應(yīng)激反應(yīng)及其身心調(diào)節(jié)技術(shù)，共計(jì)3萬(wàn)余字。此書(shū)一經(jīng)問(wèn)世，就引起了媒體的熱烈討論——大學(xué)生作為社會(huì)未來(lái)的建設(shè)者，在每一個(gè)抗疫的家庭里幾乎都背負(fù)著普及正確的、權(quán)威媒體發(fā)布的防護(hù)和辟謠知識(shí)的責(zé)任，也有為周邊解讀區(qū)縣最新衣食住行政策的義務(wù)，那么，為了做好這些事情，大學(xué)生自己的心理健康的重要性不言而喻。
面對(duì)疫情，我們不能把事情只往壞處想。自己吸納的負(fù)面信息是否適度，也要適時(shí)反思。每日需要我們留心的資訊中，其實(shí)負(fù)面信息是遠(yuǎn)少于正面信息的，只是我們的焦慮把負(fù)面信息無(wú)限放大了而已．另外，當(dāng)我們看到一個(gè)好像較為負(fù)面的新聞時(shí)，不妨關(guān)心一下其中的事實(shí)和數(shù)據(jù)例如：發(fā)病率、死亡率、治愈率、醫(yī)療方法的發(fā)展、新的藥物等)，根據(jù)事實(shí)來(lái)判斷自己的擔(dān)憂(yōu)是否來(lái)得合理、是否應(yīng)該出現(xiàn)。也應(yīng)該多角度、多維度地看待問(wèn)題，遇到一個(gè)自己焦慮的事情時(shí)，不妨從政府的角度、醫(yī)生的角度、志愿者的角度分別去看，更全面地去了解事情的全貌、可能的影響，堅(jiān)守中華民族偉大的民族精神，保持對(duì)中國(guó)的信心和希望，這樣，許多的陰謀論便不攻自破，而那些售賣(mài)焦慮的謠言制造者嘩眾取寵的言辭，也不再會(huì)像之前那樣縈繞在我們心頭。要知道，疫情雖然會(huì)影響我們的社會(huì)和生活，但是憂(yōu)郁的日子終將過(guò)去，影響必然是短暫的，一切都將得到改善并且成為過(guò)去。而對(duì)待過(guò)去了的食物，我們有著選擇以何態(tài)度面對(duì)苦難的自由，抱持著對(duì)前景的企盼，我們才不會(huì)因?yàn)楹雎缘羯磉叺拿篮檬挛铮萑虢箲]的陷阱。
最后，我們身為大學(xué)生應(yīng)該積極行動(dòng)，不光要保證自己的心理健康，也要提醒自己的家人:無(wú)論未來(lái)如何，但是此刻我們?nèi)匀唤】担梢岳^續(xù)努力生活；將個(gè)人和家庭衛(wèi)生的重要性強(qiáng)調(diào)，讓家人明白消毒、洗手和戴口罩可以在很大程度上減少疫情傳播，這些提醒是非常有價(jià)值的，我們可以努力用積極的心態(tài)影響身邊的人，并最終將這擴(kuò)大了的、包圍著我們的積極反作用于自己。要知道，我們并不用過(guò)分擔(dān)心“達(dá)摩克里斯之劍”，即使它會(huì)落到我們頭上，也會(huì)有許多人陪伴我們一同面對(duì)，而這些人的背后，是我們強(qiáng)大的祖國(guó)。
觀看疫情防控心理健康講座觀后感 篇34
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個(gè)精準(zhǔn)”，全力保障學(xué)生心理健康。
1、精準(zhǔn)引導(dǎo)，戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開(kāi)信，倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來(lái)的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂(lè)觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動(dòng)、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識(shí)，著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事，及時(shí)了解學(xué)生的心理需求，精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章，為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2、精準(zhǔn)摸排，構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級(jí)”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動(dòng)，開(kāi)放線上心理測(cè)試平臺(tái)，對(duì)學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研，對(duì)疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺(tái)賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日?qǐng)?bào)告”“零報(bào)告”制度，安排輔導(dǎo)員、心理委員等專(zhuān)人加強(qiáng)與重點(diǎn)疫情防控地區(qū)有來(lái)往學(xué)生的溝通交流，做到動(dòng)態(tài)第一時(shí)間掌握、信息第一時(shí)間上報(bào)、措施第一時(shí)間到位、問(wèn)題第一時(shí)間解決。
3、精準(zhǔn)幫扶，開(kāi)好“心理處方”。
學(xué)校開(kāi)通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢(xún)預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問(wèn)題的、學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對(duì)特殊群體的重點(diǎn)支持，對(duì)有需要的學(xué)生及時(shí)給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時(shí)期同學(xué)們普遍存在的典型問(wèn)題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4、精準(zhǔn)疏導(dǎo)，做好心理主題教育。
學(xué)校組織開(kāi)展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會(huì)，同學(xué)們分享、討論個(gè)人學(xué)習(xí)心得和心情小故事，傳遞積極力量；開(kāi)展“逆境攜行，你我同心”心理健康教育主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)逆境與挫折，及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒，相互給予關(guān)愛(ài)支持。鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng)，為抗“疫”加油。
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