《中小學生安全教育》觀后感15篇
當觀看完一部作品后，相信你會有不少感想吧，這時候十分有必須要寫一篇觀后感了！那么你真的會寫觀后感嗎？下面是小編為大家整理的《中小學生安全教育》觀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《中小學生安全教育》觀后感1
今天，是一個陽光明媚的星期天，我非常準時地起床，正好8：05，我早早的把準備好的紙和筆放在旁邊，打開電視，我便津津有味地看起《中小學生夏季安全教育第一課》來。
看完了這期教育影片，我知道了生命的是寶貴的，我們要好好珍惜生命，不要做對生命有傷害的事情，為了我們的“生命之花”不早一點凋零，大家一定要珍惜生命啊!同時，通過觀看這期影片，我還知道了一些自救的方法。
當火災發生時，如果我們在家，應該用濕毛巾捂住口鼻，然后從疏散通道逃生，如果你正在臥室，火苗蔓延到房間時，我們應該用濕的被褥放到門下的縫隙旁邊，這樣可以讓火暫時在室外，然后跑到窗戶邊，大聲呼喊“救命”或者是用手電筒上下揮動，可以引起路人的注意以及路人的及時搶救。
地震來臨時，我們如果在教室，應迅速躲在桌子底下，等到地震暫停了，穩定了，我們應該有序排隊從樓梯下來，疏散到操場或者沒有建筑物的地方。
當有人溺水的時候，不要自己盲目地去救人，應該叫大人來救。自己水性不好，或者不會游泳，不要為了逞強要當“英雄”，自己去救人，而要在第一時間打電話報警，或者向路人求助。
目前，死于火災、溺水、以及地震的中小學生在頻頻上升。因為什么?因為人們對于自然災害、人為災害疏于防范，疏于引導教育。
《中小學生安全教育》觀后感2
今天早晨8：39分，我在電視上觀看了廣東公共頻道播出的“中小學生安全教育”節目，它可告訴了我不少知識呢!
首先，杜先生和葉校長告訴了我遇到災害時，該如何逃生：1、教師必須盡職盡責，讓學生們安全有效地逃生;2、學生應跑平時演習時所規定的通道，并且要做到快速、有序……都是一些我們平時不可缺少的學問。
然后，我通過短片，了解了20xx年，有幾個學生下河游泳，因游到深水區，不幸全部溺水死亡。哎呀，當時，我幾乎在心里叫了一聲：我再也不要去游泳啦!我從中明白：不可以擅自在小溪、河流里游泳、玩耍;若是在深水區游泳，游泳前應做好熱身運動;而且，兒童一定要在大人陪伴下，去淺水區游泳。
還有火災的常識呢。聽說，以前有一所學校里的一個女生宿舍里的一晚，突然燒起熊熊大火，幾乎所有女生都一命嗚呼。原來，一位女生晚上點燃蠟燭看書，中途瞌睡，火燒著了床下的紙箱，以至燃燒�？磥恚钪械募毠濌P系大著呢。教授教我：遇緊急情況的大火，可把被單、繩子等物品系在一起，沿著繩子下滑到地面等火災常識。
“中小學生安全教育”節目不僅告訴了我們一些至關重要的溺水、逃生等常識，還警告了我們水火的無情、知識的重要。我今天的觀看，學到的真不少。
《中小學生安全教育》觀后感3
今天早上，我觀看了《中小學生安全教育知識講座》，觀看后，我感觸良多。
我們青少年是祖國的未來和希望，安全知識教育對于我們非常重要。通過安全知識教育，能使我們青少年樹立安全意識，了解安全常識，學會自我保護，提高應變能力，盡可能減少和杜絕各種意外傷害事故的發生。這次講座，使我們又懂得了很多的安全知識：
中小學生游泳不能在沒有家長的帶領下獨自去游泳，還不能去不知水情的地方游泳。我們游泳前要做好下水準備，不能馬上下水，下水后不能嬉戲打鬧。未成年人發現有人溺水，應該大聲呼喊成人相救。用救生器材或竹竿、木板等工具營救。溺水者不要驚慌，盡量讓口鼻露出水面。 當地震發生時，我們在教室上課時應該迅速抱頭、閉眼、蹲到課桌下面、地震一停迅速撤離教室到外邊空曠地面。如果我們在家里時，應該選擇衛生間或廚房等跨度較小的房間避震。面對火災我們應該要盡量使身體貼近地面，有濃煙時，用濕毛巾捂住口鼻，身上著火時可就地打滾壓滅火苗，大火來時要迅速從安全通道脫離險境，不要貪戀財物。在道路上行走應該要走人行道，注意紅燈停、綠燈行，不在汽車臨行時或車輛前后橫穿馬路。不在道路上嬉戲打鬧，不越護欄，不追扒攔車輛。
通過觀看今天的《中小學生安全教育知識講座》使我受益匪淺，俗話說的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永遠是第一位的。它就像我們的朋友，日日夜夜守候在大家身邊，教育著我們，時時刻刻為我們敲響警鐘。我們要加強自身的安全防范意識，以安全的行為在安全的環境中學習，生活，成長！
《中小學生安全教育》觀后感4
周六早晨，我觀看了山東公共衛視的《中小學生春季安全教育第一課》節目。這檔節目主要講了中小學生安全法則，以及在面臨自然災害時應該采取什么措施，怎樣自我保護，。
如果在家中發生了地震，一定不要慌。要找一個比較堅固的地方鉆進去藏好，或者躲到衛生間等面積較小的地方。用雙手保護頭部，閉上眼睛，以防止眼部受到傷害。如果在教室里遇到地震，先鉆到桌子底下，抓住桌腿減震。等到地震減輕后，在按照老師的指示，排好順序，迅速跑到空曠的地方。如果被坍塌的物品壓住，要找一些堅固的東西支撐住即將要倒塌的地方，受傷了可以用衣物簡單包扎一下。不要大喊大叫，要用石頭等物敲打地面，找食品或水補充能量，等待救援。
遇到火災也不要著急，先用濕毛巾捂住口鼻，然后再從安全入口逃離，一定不要坐電梯。如果被大火困住了，可以用鮮艷的衣物在窗戶邊揮舞，向外大喊，以此釋放求救信號。如果大火已經蔓延到了門口，門被燒得很熱，就用濕被子把自己裹起來，然后找涼水潑到門上，以防大火蔓延進來。
在馬路上散步時要靠右側行走，橫穿馬路，要看清紅綠燈，走人行道。不要跟汽車賽跑，不能在馬路上打鬧。一定不要去不知情況的水域游泳，要選擇有安全保障的游泳池。未成年人要在父母的帶領下才能去游泳，游泳時不要在水底玩耍打鬧，以防嗆水身亡。
看了《中小學生春季安全教育第一課》這檔節目，我受益匪淺。以后，我一定嚴格遵守中小學生安全法則，不讓自己受到任何傷害，健康快樂地成長。
《中小學生安全教育》觀后感5
星期六早晨，我觀看了南方衛視TVS2的《中小學生夏季安全教育第一課》節目。這個節目主要講了中小學生安全法則，以及在面臨自然災害時應該采取什么措施，怎樣自我保護。
安全教育是一個嚴肅的問題。要教孩子珍愛生命，安全第一，發生災難時應該懂得面對。通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。為了應對地震，學校平時應該加強演練。學校避震，地震發生時，要快速有序的撤離到空曠的操場上去。家庭避震，要選堅固的三角帶、不易被砸的地方藏身，要蹲下，保護頭部和頸部，保護好眼睛。地震時萬一不幸被埋，千萬不要驚慌，不要使用明火，不要亂喊亂叫，找東西敲擊發出求救；外出游泳，要在家人的陪同下，不在游泳池打鬧，萬一不幸溺水，不要盲目下水營救，要呼救，請成人來救，借助工具來救人，最重要的是溺水者不要驚慌；發生火災時，如有濃霧，要用濕毛巾捂嘴，迅速逃生，不可貪戀財物，不可乘電梯逃生，不可跳樓，萬一身上著火，要地面打滾滅火；避免交通事故的發生，走路時要走人行道，橫過馬路要走斑馬線，遵守交通信號燈，不在馬路上追逐打鬧，不要邊走邊看書。
中小學生的安全，不僅是家長的責任，學校的責任，也是全社會的責任。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命吧！
《中小學生安全教育》觀后感6
今天晚上，我收看了湖南衛視的《中小學生安全教育》節目，了解什么是安全。
節目以游戲和故事的方式總結了“踩踏事故、交通事故、異物入口、意外跌傷、不慎燙傷”五個方面的安全隱患，并細致介紹了防護措施與急救方法，對中小學生進行了安全教育。
看完了這個節目，我對我們生活中的安全隱患有了更深刻的了解。的確，我們生活中不安全的現象無處不在，我們應該正確地避免不安全的因素，為自己的生命負責。當危險來臨時，我們也要正確地去應對，用最科學的方法保護自己的人身安全，才能有效地化險為夷。這些方法是我們每一個人都要認識、掌握、會運用的，讓安全知識融入到我們的生活中去。
生活中的安全事故時有發生。去年，昆明一所小學就發生了踩踏事件：當時，學校的樓道上擺放著兩張海棉墊子，幾個同學在墊子上玩耍，一位同學被壓在了墊子下面，許多不知情的同學都壓上了墊子，樓道內變得十分擁擠。此時上課鈴響了，下樓梯的同學沖入了擁護的人群，很多人被推倒，隨之發生了踩踏，樓道內到處是哭聲與叫喊聲。這次事件造成6人死亡，26人受傷。這種同齡人嚴重的安全事故給我們敲響了警鐘，使安全教育變得更加重要。
同學們，讓我們學安全、懂安全、傳安全，為自己的成長撐起一片安全的藍天，做一個安全小少年！
《中小學生安全教育》觀后感7
前幾天我觀看了《中小學生安全教育知識講座》，通過觀看這個講座，讓我了解了當災難發生時，我們應該怎樣去面對、怎樣避險、怎么逃生自救等安全問題。雖然災害是難以避免的，但是如果我們掌握了更多的安全知識后，在災難降臨時我們就能有更多獲救機會。
體來說，通過觀看《講座》我學到了許多有關地震、游泳、火災還有人身安全等方面的安全知識及注意事項。比如在發生地震時我們應該在老師的指揮下跑出教室，或躲在課桌底下。在遇到火災時要及時撥打110報警，并用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量貼近地面沿著安全路線逃離火災現場。逃生時要走樓梯，夏天游泳時必須和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打鬧，不要成群結隊去河里游泳，當其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；在學校要遵守校規校紀，在上下樓梯時不要擁擠打鬧。在上學或放學的路上要遵守交通規則，過馬路要走人行道，要走斑馬線，不要在馬路上嬉戲打鬧玩耍，不要橫跨護欄，橫穿馬路，更不能在馬路上看書。不吃陌生人的東西，不貪小便宜，不跟不熟悉的人走，與陌生人保持一定的距離，遇到壞人時不要被他或她的言語嚇倒，要勇敢地大聲呼救，做好自己的人身安全防護。通過觀看這個講座讓我明白了我們應該坦然的去面對那些無情的自然災害；我懂得了在災害發生時要先自救，有能力的再去救其它的人這個道理。
同學們：我們的生命只有一次，所以我們要珍愛自己的生命。讓我們行動起來吧，學會一些逃生和自救的小常識，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時刻把安全銘記在心，讓我們健康快樂地成長！
《中小學生安全教育》觀后感8
星期一班會課，我們全班同學一起觀看了四川省《安全第一課》，感觸很多。我們是祖國的未來和希望，安全知識教育對于我們非常重要。通過安全知識教育，能使我們學會自我保護，盡可能減少和杜絕各種意外傷害事故的發生。
通過觀看視頻，我又懂得了很多的安全知識：小學生游泳不能在沒有家長的帶領下獨自去游泳，還不能去不知水情的地方游泳。我們游泳前要做好下水準備，不能馬上下水，下水后不能嬉戲打鬧。未成年人發現有人溺水，應該大聲呼喊成人相救。用救生器材或竹竿、木板等工具營救。溺水者不要驚慌，盡量讓口鼻露出水面。面對火災我們應該要盡量使身體貼近地面，有濃煙時，用濕毛巾捂住口鼻，身上著火時可就地打滾壓滅火苗，大火來時要迅速從安全通道脫離險境，不要貪戀財物。在學校里，不能和同學瘋玩打鬧，有時一個小小的玩笑，都可能導致嚴重的后果，如果和同學鬧矛盾了，應該學會寬容，不能與同學打罵，遇到不能處(轉 載 于:w :秋季安全第一課觀后感)理的困難及時請老師幫忙。
俗話說的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永遠是第一位的。它就像我們的朋友，日日夜夜守候在大家身邊，教育著我們，時時刻刻為我們敲響警鐘。我們要加強自身的安全防范意識，以安全的 行為在安全的環境中學習，生活，成長！
《中小學生安全教育》觀后感9
兒童宛如一朵未開的.花蕾，在生活的花園里展示著生命的美麗;少年也好比一塊待雕的翡翠，在父母的心間里寄托著無價的財富。在這如花似玉的歲月里，我們小學生就應如何珍愛自我的生命呢?
“珍愛你的生命，平安出行吧�！边@句話是那天我在十字路口聽一位交警叔叔說的，是那樣的真誠，又是那樣的溫情;這句話含著幾多的職責，又含著幾多的愛心!
朋友，你也許記得從1996年起，每年3月份最后一周的星期一是全國中小學生的安全教育日吧。在今年這天的主題班會上，趙老師滿懷深情地說“兒童是祖國的花朵，少年是民族的期望。讓兒童少年健康茁壯地成長，是全社會的共同愿望啊!”是的，珍愛生命，平安出行，讓我們小學生從此刻做起吧。
雖然我們平時上學未出家門父母便叮嚀“過馬路要留意”，可有的男孩總是騎著飛車在逞能;雖然我們放學的路隊有師生家長護衛著，可有的車輛在校門口總是擁護著上行;雖然安全警示牌立掛在路邊，可學生騎車摔傷或被車撞失生命的事故總是在我們的身邊傳說。朋友們，由此可見，平安出行的隱患并未消除啊!
朋友們，你別忘了身邊一些小學生騎自行車被車輛撞傷的警醒故事，你可別忘了那個初中生哥哥騎摩托車撞死在二中附近電線桿的悲哀事例，你也別忘了那年甘肅省23個小學生乘三輪車時車翻懸崖的殘痛事故……也請你記住了交通事故的警鐘常常在我們的耳邊響起!
親愛的朋友們、小伙伴們：珍愛生命吧，讓我們去領略人生的精彩，實現那美麗的志向;平安出行吧，讓我們報答社會的培育恩情，振興那偉大而可愛的中華!
《中小學生安全教育》觀后感10
今天我在電視上看了一部關于《珍愛生命》的一個專題報道。
一開始請來了一位四川某學校的校長，他講起了在“5.12”大地震時，他是如何組織全校2千多名師生順利逃生，無一傷亡的。他講的在學校發生地震時，首先應該組織好師生從各個通道迅速的跑到操場或者空曠的地方，并蹲下以降低自身的重心。還有在家中遇到地震時要躲在丁字墻角內，并用其他物品保護好頭部和頸部的安全。如果被壓在了廢墟下，首先不要慌張，要保持體力等候救援，延緩生命。
接下來又請了兩個嘉賓，介紹了溺水和火災的情況。溺水是小學生死亡的第一大元兇。有一次十多個孩子在河里玩耍，有幾個女生不慎溺水，又有兩個不會游泳的男生去救援，也不幸溺水了。還有在游泳池里搞惡作劇，趁小朋友不注意在水下拉小朋友的腿，讓小朋友嗆水，這樣也是很危險的。為了不發生意外，小朋友最好要在家長的陪同下去游泳，下水前要做好充分的準備活動，不能直接下水。
水火無情，火災也是元兇之一。有一次一個女生宿舍著火了，原因是這個女生在蚊帳中點著蠟燭看書，結果睡著了，火苗把床上的物品點燃了引發了這場大火。
我通過這慘痛的教訓和血的事實，明白了生命的珍貴，生命只有一次，好好珍惜我們的生命吧。
《中小學生安全教育》觀后感11
周六上午，我觀看了廣東公共頻道播出的中小學生安全教育片，片中從避震、溺水救人、交通事故、火災、水災等各個方面對同學們都進行了安全教育，讓我懂得了面對突如其來的自然災難與安全事件時，我們應如何應急避險，學會自救與助人是我們必修的功課。
當發生地震時，我們要趕快逃到操場的空地上，但不能乘坐電梯。如果是在高樓或室內來不及向外跑，我們應該注意保護頭部，眷躲到洗手間，或者上面沒有懸掛物的墻角。
在夏天，溺水是孩子們的頭等殺手，當碰到有人溺水時，如果自己水性不好、不會游泳，千萬不要跳下水去救人，要趕緊找大人來救助，否則會弄巧成拙，救人不成連自己都會失去生命。
當發生火災時，我們同樣不能乘坐電梯，要趕緊撥打119報警，眷從安全出口逃生。如果火勢太大、樓層太高，我們無法逃離，應該用濕毛巾捂宗鼻，退到洗手間作短暫避難。如果有浴缸還可以躲進，向浴缸中不斷放水，隔斷火源，等待就救援。
通過對這些知識的了解，我也知道了人的生命只有一次�；ㄖx了可以再開，春去了可以再來，而我們的生命無**回！希望同學們都能夠重視和學習安全知識，因為多學一次安全知識，平時多進行安全知識的演練，當災難來臨時我們就多了一次逃生的機會。
《中小學生安全教育》觀后感12
星期三下午，我們聽蔣副所長講了一堂意義非凡的課，在課上，我們知道了20xx年全國因交通事故死亡的有10.9萬人，受輕傷、重傷以至殘疾的竟高達56.2萬人，其中就包括中小學生4400人，平均每天就有270余人離了這片美麗的土地!
看完這些，我就驚嘆萬分——由于不遵守交通規則，以至大批大批的生命離去，汽車不僅給予了我們便利，還給我們危險!在他講的許多交通規則安全的知識中，有一個案例，是我記憶猶新，那課火紅的心久久不能平靜——
那一件事故發生在公交車上，司機駕駛員著車行駛在狹窄的道路，這時它的右側駛來了一輛車。由于到了上較窄，兩車幾乎是擦肩而行�？蛇@時，公交車上的一名男子忽然將頭探出窗外，慘不忍睹的一幕發生了——那小伙子的頭顱一瞬便離開自己血脈相通的身體，倒在了血泊中……我不禁不寒而粟，多么殘酷的一件事啊，他因缺乏必要的交通規則安全意識，才是自己墜入深不見底的萬丈深淵，讓其家人陷入決望和悲痛之中。
因此，注意交通安全是每個人生命的基本保障，如果我們打他比作一場“游戲”那么我就告訴你們玩好“游戲”的“要領”：
1、 交通信號分為三類：指揮燈信號、人行橫道信號、交警手勢信號，當指揮燈的信號與交警手勢不一樣時，要尊從交警的指揮。
2、 當紅綠燈的黃燈亮起時，在行駛線內的話要立即停止前進;當在線外時，可以繼續前進。
3、 當你要過公路時沒有天橋可以走斑馬線你也要左前右望一望，確認安全后才能通行，不許橫穿公路。
我們要時時刻刻遵守交通規則，讓這個世界少一聲哭泣，少一滴眼淚，讓我們中小學生幸福、快樂的奔跑，讓我們每一個家庭都充滿溫馨，充滿歡笑。
《中小學生安全教育》觀后感13
今天我觀看了《中小學生安全教育知識講座》，通過觀看這個講座，讓我了解了當災難發生時，我們應該怎樣去面對、怎樣避險、怎么逃生自救等安全問題。雖然災害是難以避免的，但是如果我們掌握了更多的安全知識后，在災難降臨時我們就能有更多獲救機會。
具體來說，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了許多有關地震、游泳、火災還有人身安全等方面的安全知識及注意事項。比如在發生地震時我們應該在老師的指揮下跑出教室，或躲在課桌底下，也可以就近躲在狹小空間的墻角處；在遇到火災時要及時撥打110報警，并用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量貼近地面沿著安全路線逃離火災現常逃生時要走樓梯，不能坐電梯；夏天游泳時必須和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打鬧，不要成群結隊去河里游泳，當其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；在學校要遵守校規校紀，在上下樓梯時不要擁擠打鬧。在上學或放學的路上要遵守交通規則，過馬路要走人行道，要走斑馬線，不要在馬路上嬉戲打鬧玩耍，不要橫跨護欄，橫穿馬路，更不能在馬路上看書。不吃陌生人的東西，不貪小便宜，不跟不熟悉的人走，與陌生人保持一定的距離，遇到壞人時不要被他或她的言語嚇倒，要勇敢地大聲呼救，做好自己的人身安全防護。
通過觀看這個講座讓我明白了我們應該坦然的去面對那些無情的自然災害；我懂得了在災害發生時要先自救，有能力的再去救其它的人這個道理。
同學們：我們的生命只有一次，所以我們要珍愛自己的生命。讓我們行動起來吧，學會一些逃生和自救的小常識，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時刻把安全銘記在心，讓我們健康快樂地成長！
《中小學生安全教育》觀后感14
就在道路交通事業飛黃騰達的今天,曾經嘆而觀止,而今天卻不值得一提的私家車，電動車已成為了主宰這整個交通道路的工具。然而,在這些表面華麗的背后,隱藏著多少交通隱患啊?
曾經看到這樣一則公益廣告:“爸爸,紅燈亮著,為什么這些人還在行駛呢?”“這些都是壞毛病,得慢慢改.”“可是,連我們小朋友都知道‘紅燈停，綠燈行’難道你們不知道嗎?”這時，會有一句響亮的旁白：“為了言傳身教，請注意交通安全!”
這則廣告也許說不上經典，談不上特殊，可就是這么普通的一句話，有幾個人放在心上?又有幾個人注意到交通安全的重要呢?趕時間，往往是出現事故的主要原因之一。有人為了爭時間，拼命地向前沖，當黃燈在眨眼時，人已在馬路中央了，真是進退兩難!事故就這樣無情的發生了。所謂“能等三分，不急一秒”也有人缺乏耐心或因為急事，看周圍沒有人就放心地前行，有誰能料到事故會不會發生呢?人的生命只有一次，有什么比生命還重要的呢?何必要拿生命做賭注呢?還有酒后駕車，不系安全帶也是發生事故的原因。
經常和馬路，交通打交道的朋友們，注意腳下，珍惜好自己的生命!路上匆匆，安全是最重要的，要把握生命的美好，安全駕駛生命是珍貴的，卻也是脆弱的。在中小學生的傷亡事故中，車禍造成的原因是第一位的。這其中固然有駕駛員違章造成的因素。但其中也不乏學生不遵守交通規則而引發的悲劇。交通安全就是生命的延續，就是家庭的幸福。血的事實告訴我們：人的生命只有一次，為了你、我、他的安全，讓我們行動起來，自覺遵守交通法規，永做文明交通的宣傳者和實踐者。
《中小學生安全教育》觀后感15
星期六，我和爸爸、媽媽一起看“中小學生安全教育”。講的是災難來臨時如何逃生與自救。
首先講的是地震。地震來臨時，要先躲在形成三角的地方，用書包或厚的枕頭護住頭頂。地震過后，先觀察一下周圍的東西有沒有倒塌再跑。因為地震過后，還有余震。如果被壓在板塊下面，要盡量找到充足的食物和水。要拔出周圍的小板塊。找一些木頭之類的東西，撐住上面的大板塊。不要點燃明火，也不要大聲叫，保持體力。要用敲擊的方法來求救。如果聞到異常的氣味，要用水澆濕衣服捂住口鼻，以防中毒。
接下來講的是溺水。溺水的時候，要趕快呼救。看到別人溺水，不要自己去救，要找成年人來救。先找一些木頭讓他(她)先浮上來。如果自己溺水了，要讓口和鼻子露出來，引起別人的注意和保持自己的呼吸。不要自己去深水的地方去游泳，要有大人陪同。游泳的時候要先做一下熱身運動，用水潑滿全身，不要馬上下水。不要在水里打鬧，不要逞能跟別人比賽。
再接下來講的是火災。火災發生時，要迅速逃生，不要貪戀財物�；馂陌l生時，不可乘坐電梯，要往安全出口逃生。要用濕毛巾捂住口鼻。穿過濃煙時，要使身體盡量貼近地面。如果安全出口都被堵，要返回室內，用手電筒、黃色的東西求救。千萬不要盲目跳樓。
最后是交通安全。過馬路時，不要沖紅燈，要遵守交通規則。不要在馬路上嬉戲、打鬧。也不要在車的前面和后面鉆來鉆去。有天橋要走天橋，不要跨越護欄。
我通過觀看這次電視節目，懂得了很多知識。我以后一定會嚴格按照這些要求去做，保護自己，幫助別人。
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