跳大繩作文

時間：2022-11-25 12:25:07 300字我要投稿

跳大繩作文300字（精選20篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編幫大家整理的跳大繩作文300字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳大繩作文300字（精選20篇）

　　跳大繩作文篇1

　　體育節到了，我被選上參加跳大繩比賽。經過每天的刻苦練習，終于到了比賽時間。

　　那天，同學們一個個摩拳擦掌，我的心也是砰砰亂跳。

　　比賽開始了，同學們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎么能跳好呢？怎么辦？脫！眼看著前面只有兩個同學了，我以最快的速度拉開拉鏈，雙肩一抖，刷的一聲脫下了羽絨服，然后連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以輕裝上陣了，在剩下的時間里，我發揮出了最好水平，和同學互相配合。最終，我們班以20個人，五分鐘跳了301個獲得了全年級第一名。

　　這次跳大繩，是我體育第一次取得好成績，我非常快樂，非常激動。同時，我也明白了一個道理：只要刻苦練習，和別人互相配合，一定能拿到好成績。

　　跳大繩作文篇2

　　下課時，我們全班同學排成一個很長的隊伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動之一。

　　進入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學們的課余生活中最喜歡的一項運動。

　　要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時，你要在大繩往下落時，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習幾次，就會跳得很好。看著同學們一個跑進大繩，一個跑出大繩，只要不出現失誤，會一直跳很久，好玩極了。排隊等的時候，還可以交流經驗，大家有說有笑的可熱鬧了。

　　我每天下午都跳一會兒，有時會出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因為跳大繩還可以鍛煉我們的身體，身體好了，就不會感冒了。

　　跳大繩是我喜歡的課余活動。

　　跳大繩作文篇3

　　今天下午，我們要學校舉行跳大繩比賽，我的心情特別激動。

　　比賽先從一年級開始，于是我們就在場外練習等待。一年級的同學可能是太小的原因，他們跳得不怎么好，一個班比一個差：有的班級只跳了一個，有的班級一個都跳不過去。一會兒的功夫就到我們班了。這次比賽，每個隊都是十人為一組，有兩次跳的機會。我們班有四個隊，可能是太心慌的原因吧，我們的最高記錄才14個。看來我們拿不到第一名了。

　　坐在班級座位上，我耐心地等待比賽結果。大隊輔導員宣布：現在我公布二年級跳大繩的比賽結果。鼓勵獎是二（2）班。什么？我們沒有得鼓勵獎？我的心一下子跳了起來：我們班一定得三等獎了。上星期的武術體操比賽，我們得了鼓勵獎，很讓張老師失望，今天得三等獎，她應該高興了吧？我正想著，大隊輔導員宣布了第三名的名單，仍沒有我們班的名字。我沒有聽錯吧？難道我正疑惑著，大隊輔導員宣布了：二（1）班，第二名！這真是太意外了！我扭頭看了看班主任張老師，她也正對著我微笑呢

　　跳大繩作文篇4

　　上個星期五，我們學校舉辦了跳大繩比賽。

　　比賽開始了，場上的運動員生龍活虎，我看得入了迷。輪到我們跳了，我心里又緊張又興奮。他們一蹦三尺高，腳底下像踩了彈簧似的。

　　聽到歡呼聲，王佩佩跳得更起勁了，瞧，她跳得多輕盈，多穩健啊！王叢珊跳得身輕如燕，她那矯健的身姿更是讓場上的觀眾贊嘆不已。

　　場上搖繩的同學很賣力，他們氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發被汗水濡濕了，他們也顧不上擦一把汗。

　　成績終于下來了，我們四一班獲得了第一名！我的心里無比激動與自豪。

　　這次跳大繩真精彩，我雖然沒有被選上，但我依然很高興，因為我看到了我們四年級一班在賽場上齊心協力，萬眾一心的精神。

　　跳大繩作文篇5

　　星期五下午，邵老師教我們跳大繩。

　　首先我們排隊到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領，我聽得可認真了，因為我還不會跳呢！講完后我們被分成了四隊，我們隊清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊一個一個來。我們乖乖地排好隊，一個一個來。

　　第一個馬旭跳的，馬旭跳得不錯，就是蹦得很高，所以跳了十幾個就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：別著急，再來一次！，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個、兩個、三個。我又被卡住了。我只有下來排到隊伍的后面，等待再次上場，如此循環下來，我竟然最多能跳到十一個。

　　愉快的時間總是過得很快，很快邵老師要整隊回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。

　　跳大繩作文篇6

　　我很喜歡跳大繩，因為我是跳大繩高手。

　　跳大繩需要一條長一點兒的繩子，兩個人來搖繩。瞧，我已經做好準備了，迫不及待地想跳了。搖繩的兩個同學慢悠悠地搖起來，我看準時機，看，繩碰地了，我敏捷地跑進去，并且輕松地一跳。就這樣我可以一直跳下去，聽著同學們的嘖嘖贊嘆，我心里別提多美了！

　　前幾天，我們學校還舉行了跳大繩比賽，規則要求：兩人搖繩，十人依次按8字形跳躍。要想獲勝，就必須減少失誤，中間不能斷、不空人，跳得越多越好。我不僅成了班里的主力隊員，還給其他隊員傳授了不少好的經驗，在我們共同努力下我班最終獲得了優勝。

　　我喜歡跳大繩！因為跳大繩不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增強我們的團隊協作意識。什么游戲也比不過跳大繩，它是我的最愛。

　　跳大繩作文篇7

　　自從有了跳大繩比賽，我的心里就有啪嗒、啪嗒的繩子落地聲。我希望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕盈，那么動人，飄飄的，無上精彩。

　　她們練習跳大繩時，只要可以，我就守在旁邊那次她們比完賽，王老師帶我們一起跳，我真是興奮死了，心中的激動蕩起了秋千。那天，我全身上下都濕了，變成了一只快樂的落湯雞！

　　這回兒小小的滿足，使我更加得寸進尺。這個星期，上體育課時，有時會撈到點兒便宜，跳一會兒。沒想到，我可以跳不短時間呢！不過，慢慢地，會覺得腳好疼，忍不住，就只好踩線了。每當這時，我真想把神經切斷，讓它永遠不知道疼，好永遠跳下去！

　　一個夢想的種子，發芽了，長大了。它想開花，它想結果。它正在用一股清香提醒大家：可以滿足我嗎？

　　跳大繩作文篇8

　　悠揚的下課音樂又響起來了，想到下節就是體育課了，同學們像一群快樂的.小鳥，飛出了教室，來到操場。上課音樂一響起，班長整好隊伍，方老師說：“今天我們來練習跳長繩。”話音剛落，同學們就高興地歡呼起來。

　　兩位男同學拿起又粗又長的繩子，開始甩起來，“叭”、“叭”、“叭”……繩子落地聲鏗鏘有力，同學們排著整齊的隊伍躍躍欲試。前面的同學一個個順利通過了，輪到我了，我的心怦怦地跳個不停，生怕沒跳好，被繩子打到。在同學們的催促和老師的鼓勵下，我目不轉睛地盯著繩子，心里數著“1、2、3”，一見長繩離地，就立即跳了進去。這時，長繩從我的頭頂繞到腳下，我隨之一跳，“太棒了，我跳過去了！”我興奮地喊了起來。

　　跳長繩真是太有趣了，一直到下課，我們的笑聲還在操場上回蕩。

　　跳大繩作文篇9

　　星期二的下午活動課上，我們三（一）班全班的同學下樓活動。謝老師叫我們女生和男生一起過來跳大繩。我興致勃勃地跑過去，其他同學也很興奮地追過來。

　　謝老師和肖知辰甩繩，讓我們沖跳。可是，沒有人敢跳，都在擔心繩子會不會打到自己呢？都在猶豫跳還是不跳的時候，我立刻沖上去，第一個跳了。沒想到，我竟然跳成功了！

　　其他同學一看我成功了，覺得陶欣悅都可以跳過去，應該不會太難。他們都歡欣鼓舞，躍躍欲試。接著，我看到鄭永燦和王子泓都跳成功了。我為他們鼓掌歡笑。“啪啪啪”，繩子甩得更歡了，我們跳得多么快樂啊！

　　活動課結束了，謝老師安排的跳大繩活動多好玩呀！回教室的時候，我們每個人都高興地想：遇到困難都要勇于嘗試，就有可能成功。

　　跳大繩作文篇10

　　昨天，全體師生盼望已久的跳大繩比賽終于拉開了帷幕。

　　操場上，大喇叭的聲音早已蓋不住人群的歡呼聲、鼓掌聲，沸騰的人群把這次跳大繩比賽推向了高潮。比賽非常激烈，該我們班和三四班、三六班較量了。我們班的隊員個個摩拳擦掌，躍躍欲試。雖然我不是運動員，但我的心情也特別緊張。

　　哨聲吹響了，比賽馬上就要開始了，大繩越甩越快，氣氛也更緊張了。看著我們班的隊員揮灑自如地甩著大繩，我緊張的心情也放松下來。這時候，我仿佛看到我們班得了全年級第一的情景。這時，意外發生了，我們班的隊員牛一芊在跳繩時，不小心用左腳絆到了繩子，繩子從甩繩的同學手里飛了出來，因此浪費了我們許多寶貴的比賽時間。

　　比賽結束了，我們班的成績并不理想，但這件事讓我明白了團結的力量才是最大的。

　　跳大繩作文篇11

　　最近廣場舉行了一個項目——跳大繩，我非常喜歡。

　　到廣場，向遠處望去，一支跳大繩的隊伍我的眼簾，我向那里跑去。到了那兒，我看著被飛快搖著的大繩，落在地下，發出啪啪的聲音，而且聲音還很大，我不免有些害怕，剛走幾步又馬上退回來，生怕被跳繩抽到，打傷了。看著一個個人在繩上跳著，我的心里，那是個羨慕呀！旁邊的大人看見我不敢跳，都催起我來了。“小孩，別不敢跳，快點。聽著他們的一遍一遍的催促，我鼓起勇氣，閉著眼睛，猛沖過去。糟糕！我跳早了，結果被抽了一下，可憐的我，只好和大地母親擁抱了一下。到了第二局，我吸取了上局的經驗，看準一個好機會，輕輕一躍，啊！我成功了！我在大繩中跳著，像跳小繩一樣輕松，最后，我實在是太累了，被絆倒了。漸漸的、漸漸的，我跳的越來越熟練，最終能跳一百個了。

　　我愛跳大繩！

　　跳大繩作文篇12

　　燈火通明的晚上，摩托車像一陣風似的，把我和爸爸帶回了小區。在朦朧的燈光下我發現一個身影，定睛一看，感覺像是我的同學——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來他們全家在跳大繩呢，他的爸媽甩著大繩，小陳跳。

　　那時候，小陳已經跳得滿頭大汗了，調皮的小汗珠從他的額頭上冒出來，趕來湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的老黃牛。他邁著沉重的腳步蹦來蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。

　　我把想參與跳大繩的想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應了。大繩甩起來發出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著身子不敢沖進去。但在大家的鼓勵下，我慢慢地勇敢起來，鼓足勇氣沖進了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥在繩圈中自由地飛來飛去。

　　回到家，雖然跳得滿頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂開了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂中翱翔。

　　跳大繩作文篇13

　　“加油！加油！”女生們發出整齊的加油聲。我盯著飛快舞動著的長繩一動不動，腦海里浮現出以前因為跳不過而被同學埋怨的景象，不禁打了個哆嗦。

　　“該你了！”后面同學輕輕地推了我一把。我急忙回過神來，向前小跑幾步，到了繩中心時輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她。看著她失落的神情，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說什么才好，只好低聲對她說了一句：“加油！你下次肯定能成功。”

　　又該小司跳了，大家都緊張地望著她，生怕她出什么差錯。只見小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開了。

　　“你跳過了！”同學們團團圍住小司，興奮地喊叫著。小司也很自豪地笑了。

　　跳大繩作文篇14

　　一個風和日麗的下午，小猴子邀請小豬去森林里跳大繩。它們來到森林里，在一條小河邊把大繩放下，小猴子把大繩的一頭綁在樹干上，小豬甩起了繩子，小猴子開心地跳來跳去。

　　它們玩著玩著，看到河對岸有一只小兔子。小兔子說：“小豬、小猴子，我能跟你們一起玩嗎？”小猴子說“當然可以。”小兔子說：“可是有河水攔住了。”小豬說：“小猴子，要不我倆手牽手走過去，把小兔子接過來吧！”小猴子說：“不行，河水會把我們沖走的。”小猴子冥思苦想，終于想到了一個辦法說：“要不我們找根木板，放在河上當作橋，讓小兔子過吧！”說完，小猴子就找來了一根木板，可是木板實在太重了，小猴子抬不起，就把小豬叫過來一起抬木板。它們把木板放在河面上，一座小木橋搭好了。

　　小兔子開心極了，蹦蹦跳跳地上了橋，一會兒就到了河對岸。小猴子把繩子從樹上解下來，拿起大繩的一頭，小豬拿起大繩的另一頭，他們甩起了大繩，小兔子高高興興地跳來跳去。

　　跳大繩作文篇15

　　星期五上午的體育課，我們剛排好隊，王老師就急匆匆地帶著長繩跑了過來，大聲喊到：“跳大繩的同學過來練跳大繩。”

　　王老師剛把話說完，女生們就爭先恐后向老師跑去，因為女士優先，所以女生先來。一開始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個，王老師認為可以了，就讓女生去樹陰下休息，讓我們男生來跳。開始，我們只能跳一個，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來，女生們認為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個，可還是沒有超過女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。

　　“你們太差勁了，還是讓我們來給予你們表演一下吧！”女生們高傲的說。

　　女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒能超過女生。

　　今天，我的心情有些低沉，不過我要堅持練習，下一次一定要跳過女生。

　　跳大繩作文篇16

　　今天的體育課遇到了雨，我想，“不應該有跑步比賽，也許是跳繩測試。”

　　果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進了教室。然而，這次跳繩測試的時間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅持下去，沒什么好怕的！”

　　“準備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當老師提醒我還剩30秒鐘時，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時，我看到正在為我數數的胡向我做了一個“加油”的手勢。我突然恢復了體力，跳了幾十下。

　　240！我太高興了！這個延伸跳繩測試讓我明白了“堅持就是勝利”的原則。

　　跳大繩作文篇17

　　鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。

　　我喜歡許多運動，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因為跳繩可以讓我長高。

　　我記得在幼兒園的時候，我看見我的哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學后，我讓媽媽給我買了一個綠色跳繩。當我到家時，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上。”不幸的是，在跳躍的過程中，我仍然沒有節奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經常練習，媽媽鼓勵我。當我在一個大班的時候，我終于學會了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會跳幾分鐘。現在，我也學會了“雙抖”！

　　跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。

　　跳大繩作文篇18

　　不知不覺，太陽已西斜，我們也已玩了很久。我們戀戀不舍地分隔了公園，結束了今日的練習。真心期待下個周末快點分開，我和同窗們還能再在一起練習跳大繩。

　　星期天下午，天氣熱呼乎的，媽媽帶我去平和公園和同窗們一起練習跳大繩。我們學校登時就要舉行一場跳大繩比賽，所以同窗們約好了把持周末休息時間抓緊練習，篡奪為我們六班爭光。

　　到了公園，我看到有很多同窗已開始練習了，因此我迫不及待地加入他們。我們分成兩組，跳得不熟的在一組單個練習，水平高的在此外一組練習接龍。剛開始我不敢跳，怕同窗和家長們都嘲笑我跳得不好。

　　后來，熱忱的肖阿姨耐心地教我跳大繩的本事。經過一番歡快，我畢竟學會了跳大繩。我看到袁上涵、黃乙宸他們真是身手高尚高貴！他們在繩子間來回穿梭、騰踴，像五線譜上跳動的音符，又像歡快的鳥兒在樹林間自由地遨游。我真愛慕他們啊！真希望有一天我也能成為跳繩妙手。

　　跳大繩作文篇19

　　今天下午的體活課可不一般呀！原來是自由活動，現在改成了跳大繩。

　　老師和戴偉東各在一頭甩著繩子，我站在隊伍中的第二個，前面一位同學剛跳完，我就開始跳了。可是不知是為什么，正當我要跑進大繩的那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。

　　我并不灰心，爬起來又重新再來，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當我開始試第五次的時候，終于成功了，我別提有多高興了。

　　這時，章老師又給我們提出了一個新的要求：大繩每甩一下，就要有一個同學跳進去并且要及時跑出來。我聽非常害怕。

　　輪到我時，我抱著頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個嘴巴子。第二次我不再抱著頭了，瞧準時機，勇敢地沖了進去，我成功了。我的信心大增，準備再來跳第二次的時候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習，爭取下次跳得更好。

　　跳大繩作文篇20

　　今天下午又輪到我們班上下午操。

　　由于馬上就要跳繩比賽了，體育委員把我們班參加比賽的同學喚過來進行訓練。同學們一個接著一個，不費一點力氣地從這邊跳到那邊，又從那邊跳到這邊。雖然繩子我搖得很快，但同學們像一只只輕快的小鹿一樣，兩腿一抬，就輕松的飛了過去。我們隊伍排得整整齊齊，嘴上喊著“加油”的口號，激勵正要跳的同學。有的同學跳壞了，大家也不笑，始終保持沉默，就一門心思想把成績提上去。

　　不光是跳繩，搖繩也是有技巧的。一是在別的同學跳起來的時候，趕緊把繩從他的腳底下搖過去，免得抽到他的角；二是在有的同學跳壞以后要趕緊拿起繩子以最快的速度恢復原來的狀態。在這次訓練中，我的想法得到了證實，這種方法不但使同學們的失誤率降低，而且能在規定的時間內讓大家跳的次數更多。

　　我相信在這次比賽中不論是男生還是女生，是參加比賽的還是不參加比賽的，都有勇氣讓我們五班沒拿過第一的歷史畫上句號。

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