2021年全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文（精選24篇）

　　在平日的學習、工作和生活里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的2021年全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文（精選24篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 1

　　弱者當自強，強者要擔當

　　“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也。”這個道理，不止適用于體育。

　　上至社會，下至家庭，每個群體都有強者與弱者。如何安排兩者之間的關系，決定了一個群體的未來。

　　最壞的局面莫過于，強者沾沾自喜，以侮辱、損害弱者為能事；弱者抱團相抗，以推倒強者、取消差別為目的。強者說“你弱你有理”，弱者說“你強你作弊”，雙方各趨極端，將群體一分為二。

　　強者不講理到頂點，是社會達爾文主義。弱者不講理到極致，是平均主義。歷史早已證明，這些都是行不通的路。

　　強者要意識到，日中則昃，過剛者易折。在時間的偉力之下，沒什么是不朽的。有個與老子有關的典故說，一個人的.牙齒脫落完了，但舌頭還完好無損。“夫舌之存也，豈非以其柔耶？齒之亡也，豈非以其剛耶？”

　　弱者要意識到，一個社會要前進，離不開領頭羊、先行軍。公平與平均是兩個概念。我們應該追求的是機會平等、起跑線統一，而不是過程平等、結果平等。不管初始條件如何調整，總會有人更高更快更強，這也是自然規律。

　　強者的優勢在力量，弱者的優勢在數量。強者的優勢在理智，弱者的優勢在情感。雙方合則雙贏，斗則兩敗。強者罔顧弱者的權利，效率壓倒公平，長期來看效率也難以保障。弱者無視強者的貢獻，人人不敢出頭，整體的活力則大大受損。

　　重要的是，強弱會互相轉化，轉化過程往往疾如閃電。今天的強者，可能是昨天的弱者。今天的弱者，也可能變成明天的強者。我們想要別人怎樣待自己，先要那樣待別人。

　　子貢曰：“貧而無諂，富而無驕，何如？”子曰：“可也。未若貧而樂道，富而好禮者也。”孔子的意思是，弱者當自強，強者要擔當。

　　貧而樂道，自強之道也。不因身處弱勢地位而自怨自艾，而是堅持認識世界、掌握規律，這才有可能由弱變強。

　　富而好禮，禮，責任之謂也。喜歡炫耀的人，不是真正的富有。歧視弱小者，不是真正的強大。他們想要填補的，都是內心的空虛。一個社會的改善，要從強者主動承擔責任做起。

　　強者和弱者，都是共同體的一員。我們所有的智慧與能力，都來自于代代的薪火相傳，又要無窮盡地傳遞給后人。這是所有人共同的榮耀與重任。

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 2

　　自信自強，成就偉業

　　孟子云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”時代之任，擔當者必須強；即便是起初羸弱，亦可逐漸訓練，由弱而強。

　　孟子此言善矣，綜觀古今中外，由弱而強者，不乏其人。藥王孫思邈，年少多病，家境貧寒，但他在鍛煉身體的同時，探究醫學，寫成醫學名著《千金方》，自己也能年過期頤而壽終；德國孫棠，日本嘉納，從小身體羸弱，后經不懈訓練而終成為著名的體育家，不僅得享天年，而且在精神和身體雙方面都得到了很好的自我完善。自我強大，能建己功，能為社會服務，豈不美哉？

　　毛澤東當年在《體育之研究》一文中闡述了體育之功效，并且也表明了：“弱”，并不可怕；可怕的就是甘于弱小。一個人，立于社會，需要自信自強，這樣方可做到“滄海橫流，顯我英雄本色”。

　　個人如此，一個社會、一個國家何嘗不是如此？回首百年前的中國，“天朝”政府腐敗無能，萬千老百姓面黃肌瘦，餓殍遍地，茫茫大地，幾無生機，國不成國。隨著南湖紅船的旗幟樹立，數萬萬人一起努力，整個中華大地發生了翻天覆地的變化，寫下了一首又一首華麗的詩篇！中國人也以過硬的身體素質，頻頻在世界體育大賽上爭金奪銀。從“東亞病夫”到“文明之獅”，中國的成功崛起告訴世界，中國已經完成了蛻變。

　　回到當代，人們不僅豐衣足食，而且生活水平越來越好，全民健身健體得到了普及，人們的精神生活也得到了極大的提高。百年的光輝歲月，不單是人民強壯起來的歷程，更是我們國家、我們民族強大起來的`見證！

　　今天的中國，已經是外國人無法想象的富強：軍備先進、神風雄起；公路密布、鐵路成網；FAST射電衛星監測著宇宙中復雜多樣的信息；北斗系統，為我們指引著方向；脫貧攻堅，讓中國人貧困境遇成為歷史；一帶一路，讓世界更多的人向幸福富強邁進……如今的中國，就是在一代代人的自信自強努力下，以龍騰虎躍之姿態，書寫時代偉業！

　　“自信人生兩百年，會當水擊三千里”，身為當代青年學子的我們，應該要有什么作為？身為青年，我們應秉承自信自強之要旨，牢牢地接過時代的接力棒，不止于體魄強健，還要精神品格強健。以民族復興的責任感、使命感，以龍騰虎躍之姿，成就時代的偉業。

　　我想，到了那個時候，孟子之言，毛澤東之夢，可以說就已經得到實現。正如馬克思所言：“那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣，我們的幸福將屬于千百萬人，我們的事業將默默地、但是永恒發揮作用地存在下去……”

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　　明強弱之辨，謀身心之強

　　關于“體育之效”，毛主席自己正是一個極具代表性的例子。眾所周知，毛主席自幼體弱多病，然而到了晚年卻仍能暢游長江，這便歸功于其重視體育、堅持鍛煉。

　　毫無疑問，體育鍛煉可以促進體格生長、改善生理機能、增強抗病能力、提升健康素質，所謂“目不明可以明，耳不聰可以聰”，便是如此。所以，弱者可以因為勤自鍛煉，增益不能，變而為強；而強者也可能因為濫用其強，疏忽鍛煉，日漸退化，變而為弱。我們身邊就有很多矮個兒“暴漲”、強壯者虛胖的現象。本人高中入學時身高在班級前列，但高三畢業時就落到幾乎最后了，我因此始終后悔自己光顧著讀書，沒有像其他同學一樣經常打籃球！

　　同時，這不僅是生理規律，而且是哲學道理。1917年毛澤東的《體育之研究》，顯然并非只針對“人的身體”而論。在那個風云變幻的年代，中國已因長期安于現狀、盲目自大，由“天朝上國”之“至強者”淪為遭列強肆虐、半殖民地半封建之“至弱”；而反觀日本等國，原本屬于中國的.“追隨者”，比較“弱”，卻因為與時俱進、革故鼎新而轉身為“侵略者”，越來越“強”。這與“體育之效”如出一轍。以毛主席為代表的新青年正因為意識到如斯強弱之辨，才會積極革新文化，開啟民智，尋求出路，終于再令得中國重新屹立于世界，又完成一番由“弱”而“強”的“逆襲”！而中國此前之漸弱，與被蔑稱為“東亞病夫”之武風不振、民族疲苶不無關系；而后來之日強，正與五四新文化運動提倡體育、增強國民體質頗有淵源。這恰恰也證明了體育之效。

　　所以，還是毛主席說得好，“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也”。這正是一種明了強弱之辨的心態。我們作為青少年，更需要如此。當代社會，競爭激烈，“內卷”明顯，壓力巨大，因此經常有青少年選擇“佛系”、“躺平”、“喪文化”，自覺于“弱”而又自甘于“弱”，結果只能惡性循環。要知道，就像體育鍛煉一樣，縱然“生而弱乎”，也得有“天之誘我以至于強”的心態，積極“鍛煉”，提升自我，畢竟無論何時，自強都是硬道理！最近網絡大火的，起初考試不及格，而現在在北大數學院被“封神”的韋東奕，便是勵志典型。身要強，心更要強！

　　因此，青年朋友們，強和弱，在于我們的選擇。如果身體虛弱，就去參加體育鍛煉，增強體質；如果心理委屈，就去投入生活歷練，增強能力。明強弱之辨，謀身心之強。共勉！

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　　天生我材必有用

　　1917年，毛澤東同志在論及“體育之效”時指出，強者不可恃其強，弱者也不必卑其弱，勤于鍛煉，必有增益。在我看來，無論強弱，天生我材必有用，只有我們自己能定義自己。在這個標簽滿天飛、以強弱劃分等第的時代，我們似乎已經被囚禁了太久太久。殊不知，生來如此，便一生如此嗎？別人的定義，就一定是對的嗎？北島發出了堅定的回答：“告訴你吧，世界，我——不——相——信！”

　　“生于強”如若不能善用其強、保持其強，則必定淪為至弱。就拿體育鍛煉來說，沒有人生來就是頂級的運動員，只有天賦異稟或資質平平的差異，而前者如不能勤于鍛煉、強基固本、發揮所長，而讓惰性占了上風，從不運動，暴飲暴食。長此以往，再過人的天資也會消逝不見。誠然，不只是體育鍛煉，其它方面也是同理。神童方仲永因后天缺乏學習、教育，被父親當作造錢工具，最終“泯然眾人矣”，令人唏噓。故“生于強”還應通過后天“鍛煉”，方能成為真正的強者。

　　“生于弱”也不必妄自菲薄，而要更加勤勉奮進。我們無法選擇自己的家庭、相貌、個人體質，但我們的人生終究掌握在自己手里。曾有一位出身于貧困家庭的黑人小女孩，出生時僅為2公斤，幼兒時因高燒患上了小兒麻痹癥，左腿萎縮，醫生斷言其人生無望。但她沒有放棄，而是不斷刻苦訓練，戰勝了病魔，最終成為奧運會歷史上最偉大的運動員之一，贏得了“黑色羚羊”的美譽，她便是前短跑運動員威爾瑪魯道夫。無獨有偶，世界著名發明家、物理學家、企業家愛迪生，8歲時因老師斥其為“低能兒”被勒令退學，他的人生就這樣被老師否決了嗎？答案是顯然的，愛迪生用事實狠狠反擊了老師那傲慢的“宣判”和斷言，他退學后在家博覽群書，鉆研實驗，耽于知識的海洋茁壯成長，終于聞名遐邇。故“生于弱”不應輕信他人的判決，不給人生設限，而要奮起直追，為自己正名。

　　無論強弱，恒常的“鍛煉”才是你我應當秉持的準則。放眼歷史，孱弱的新中國成立于那樣一個動蕩不安、水深火熱的年代：國民黨和封建地主殘余勢力威脅仍在，通貨膨脹嚴重，物價飛漲，百業待興，西方資本主義陣營虎視眈眈……面臨眾多難題，中國共產黨沒有畏縮，而是帶領中國人民扛住了驚濤駭浪，跨過了激流險灘，交出了一份令人滿意的歷史答卷。當今的'中國已不再是那個任西方列強凌辱和宰割的封建弱國，而是屹立于世界東方的泱泱大國。我們無所畏懼，強弱由我們自己定義！近些年，我國外交部發言人在回擊西方媒體時越來越“霸氣”十足，這種底氣便源于我們國家正一步步趨于強大，而這種強大是堅定的信念和不斷的奮斗造就的。

　　國家正走向強大，我們青年更當自強不息。李白曾言：“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。”要知道，隨出生帶來的東西只是短暫的，而人生是開闊的、是我們自己的。要堅信，天生我材必有用，要想成為真正的強者，唯有奮斗，生生不息的奮斗。

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　　自強者強

　　“目不明可以明，耳不聰可以聰”這是毛澤東于1917年在《新青年》雜志上發表的《體育之研究》一文中提到的一句話。大意是眼睛看不清楚的，可以通過努力使他看得更清楚，耳朵聽不清晰的可以通過努力使耳朵聽清。愛迪生也說過“成功是1%的靈感加上99%的汗水”。可見弱者自強能變強，強者自強能變更強。只有懂得如何自強的人，才能變得更加強大。

　　自強者，努力向上，完善自身也。如果說把自強理解為“認為自己很強大”，那這樣的想法就錯了。毛澤東說過，強者濫用其強，最終也許會轉為弱者，弱者勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強。自強更應是通過努力使自身變得強大，而這個自身，不僅僅指的是自己的身體，還有自己的精神。努力使自身能力增強，同時美化自己的內心，才是自強的含義。

　　自強者，應野蠻其體魄和能力。強健自身，培養能力，是自強的外在體現。一百多年前的近代中國，在外交上因為沒有堅船利炮，被列強爭相打壓和瓜分；在體育方面因沒有強健的體魄，被嘲笑為“東亞病夫”。這樣的中國，近代以來受盡屈辱。后來中國奮發圖強，如今擁有世界上先進的武器和軍隊，外交上也硬氣了不少；體育上，劉翔、姚明、馬龍等運動健將，狠狠地回擊了“東亞病夫”這一侮辱性稱號。當今這個時代，國家也在大力的推動德智體美勞的發展，在抓好學習的同時，青少年學生應該通過進行體育鍛煉等方式提升自己的綜合能力，從外在實現自強。

　　自強者，應文明其精神和思想。一個人的精神支柱是這個人最重要的力量源泉。再拿回中國的歷史來說，為何在近代時中國的`處境會如此狼狽，除了表面上看到的硬實力不足以外，根本原因應在思想上。清朝統治者認為“天朝無所不有”，于是實行閉關鎖國，不隨時代發展，不接受新思想新事物。魯迅許多文章也寫道中國人思想麻木不仁的表現，可見當時國人精神危機之嚴重。新文化運動，這一思想精神上的革命，在當時造成了轟動全國甚至世界的影響。作為新時代青少年學生，我們要學習先進的精神和思想，才能有源源不斷的力量和正確的方向激勵我們前進，才能從內在實現自強。

　　吾生而弱乎，或者天之誘我至于強，未可知也。沒人生來就是強者或者弱者，唯有自強才是正道。若是每個人都能自強，這個民族才能自強，整個人類文明才能自強，才能永續不斷地發展下去。

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　　文明其精神，野蠻其體魄

　　魯迅曾經說過：“一部《紅樓夢》，經學家看《易》，道學家看見淫，才子看見纏綿，革命家看見排滿，流言家看見宮闈秘事。”1917年四月，毛澤東在《新青年》發表《體育之研究》一文，而我從中看見了強大之道：一個個人、一個民族，一個國家，必先文明其精神，野蠻其體魄，方能成為強者。

　　體育可強壯體魄、鍛煉心志，亦可積攢力量，成為強者。人的身體會天天變化，唯有體育能使其不斷朝強大的方向變化。正所謂“茍日新，日日新，又日新”，體育，可使目不明者明，使耳不聰者聰。夏伯渝曾多次向珠峰發起挑戰，屢戰屢敗，屢敗屢戰，在一次登峰時，竟失去了兩條小腿。但他并未放棄，憑借堅強的意態，戴上假肢，重新開始鍛煉，終于在2018年成功登上珠峰，69歲的他成為了第一個用假肢登上珠峰人，可見，身體缺陷并未阻止他追夢的腳步，這歸功于他過人的身體素質與堅強意志，體育，讓夏伯渝成為了一名意志強大、充滿力量的強者。

　　所以，真正的.強者不僅僅是擁有強健的身軀，還需要有勇氣、智慧與精神。古往今來，有人天生身強體壯、武藝高超，但僅有匹夫之勇而無謀士之略，濫用其強，不足為人道也；也有人運籌帷幄，有勇有謀，以已之強大推動人之強大、國之強大。古有周渝、霍去病等名將馳騁，征戰沙場，保家衛國；今有鐘南山、袁隆平等國土無雙，為民請命，心懷天下，他們都是民族的脊梁，都是真正的強者。

　　但強弱之間沒有完全不可逾越的鴻溝，只有不忘初心，堅持自我，才能保持強大。至強者濫用其強，也有可能轉為至弱；弱者勤自鍛煉，增益其所不能，久之也可以變而為強。秦國，從小國到強大、統一六國，耗時一百余年，完成自古未有之大業，然而這么一個至強之國，15年后卻難逃滅亡的命運；中國共產黨成立之初僅是一個由幾十人組成的小團體，可正是這樣至弱的存在，不斷探索、不斷加以鍛煉，完成了中國史上開天辟地的大事。如今，100年了，他們已壯大成幾千萬人的隊伍，繼續引領著中國走向至強。所謂：創業難，守成更難，但有了不忘初心、不斷革新、堅韌拼搏的精神，就必定可以保持強大、守住成功。

　　少年強則國強，作為新時代的青年，我們更應“文明吾精神，野蠻吾體魄”，德智體美勞全面發展。讓我們不忘初心、知行合一，一同走向至強。

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　　陽光之下，國富民強

　　百余年前的新文化運動給積貧積弱的中國以猛藥一劑，在給予封建禮教以沉重打擊的同時，為人民打開了一扇嶄新的窗戶，旗手陳獨秀提出新青年應有六條標準，高舉民主與科學，造就一代新青年。彼時仍就讀于湖南第一師范的毛澤東針對陳仲甫的六條標準提出，新青年的六項標準還應再加一條“強壯的而非虛弱的`”，對體育的深刻體悟自毛澤東少年始便可見一斑。從1917年毛澤東發表傳世之作《體育之研究》強調體育于個體可強筋骨、增知識、調感情、強意志，于國能造就不計其數的身體強健、精神剛毅的國民，再到新中國建立初期“發展體育運動，增強人民體質”的題詞，足可見對體育效力之重視，體育效力之深廣，體育關系著國家民族的盛衰與興亡。

　　體育之效，在于“天行健，君子以自強不息”。關學大儒張載有言，“為天地立心，為生命立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”自古以來，我國知識分子就有為民為國擔負責任積極進取的志向和傳統，覺醒年代，無論是妙手著文章的文人，還是鐵甲衛疆土的勇士，都有一種“目不明可以明，耳不能聰可以聰”的開拓精神。鴉片戰爭被迫開啟國門，不平等條約喪權辱國，“東亞病夫”既諷刺了國人的身衰體弱，又反映了沉疴難起，封閉落后的“思想之病”，欲文明其精神，必先野蠻其體魄。身體是革命的本錢，身體健康是思想進步的基礎，強身健體，強在體之力，健在心之思，自強不息之君子，欲擔負家國之責，必先練就一身鐵肩，不管風吹浪打，勝似閑庭信步。

　　體育之效，在于“反者道之動，弱者道之用”。兵強則滅，木強則折，至強者，最終也許會轉為至弱，朝代更迭無不反映此理，如強秦付之于阿房一炬，若從漢唐盛世到沒落衰朽的晚清封建帝制，國如此，人亦然，唯有順應天時，合理鍛煉，不停下前進的腳步，國方可盛世久安，人才能健康長壽。而弱者勤加鍛煉，久之也會增為強，五四運動后的中國，如沉睡雄獅之覺醒，一條紅船蕩漾開風雨飄搖的晦暗，在黨的領導下，串聯起民心與民力，身體力行帶來的是前所未有的思想迸發，二萬五千里長征是身體的硬朗堅挺也是充滿毅力和勇氣的精神壯舉。生而強者不必自喜，生而弱者不必自悲，有無相生，難易相成，推動事態轉化和結局的，是人的信仰，是觀世的智慧和行動的決心。

　　體育之效，在于激發青年力量。江山代有才人出，各領風騷數百年，生命在于運動是四海皆準的真理，從“東亞病夫”到“東亞巨龍”，從“體育大國”到“體育強國”，體育猶如一面鏡子，折射了一個民族的精神面貌。“同一個世界，同一個夢想”的口號仍在耳畔回響，奧運旋律還在心中激蕩，少年強、青年強則國強，唯有青年身體健康、體魄強健，才能鐫刻五四青年印記，扛起中國夢的大旗，傳承中華體育之精神。

　　袁老高齡仍堅持田地考察，醫護人員以“鋼鐵之軀”筑起生命防線，航天英雄以身體素質高標征戰星途大海，無論古今，體育需自強不息之有為，涵有無相生之處世智慧，促青年奮進之旋律，凝聚著民族前進的精神力量。

　　紅日初升，其道大光，河出伏流，一瀉汪洋。一身動則一身強，一國動則一國強，壯哉我中華體育精神，積極有為，善用轉化，激勵青年，砥礪奮進，中華體育之崛起是中華之崛起的序章，陽光之下，國富民強！

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　　體育強身，精神鑄志

　　“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。”誠如此言，體育鍛煉有利于人體生長與機能狀況的調節，體育之效對人一生的影響不容小覷。然而，人生而不同無可避免，既有所謂“生而強者”，自然不乏“生而弱者”，天然的不平等或許導致人生軌跡的差異。故此，依吾所見，當以體育構建強身根基，以精神信念鑄就堅定之志，方不負青春韶光。

　　體育鍛煉的過程強化個體精神意志，推動自身人格不斷完善，促進身心健康、全面發展。

　　“體育造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的`體格。”跳水運動員郭晶晶在遭遇挫折后以堅持不懈的訓練最終奪得金牌，鄧亞萍憑借無所畏懼的膽色與頑強意志登頂為乒乓球壇皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因為體育運動的存在讓我們擁有健全體格的途徑，因為美好心靈的存在讓我們得以在世間綻放獨特光彩。與此同時，“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動”，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發，抒寫人生華章。

　　體育之效鑄就強大精神信念，亦添益裨補體育精神，促進民族繁榮、家國興盛。

　　奧運會等大型國際競技比賽比賽在世界各地影響廣泛，對于提高大國國際地位具有重大影響，體育在社會生活中亦扮演著重要角色。體育精神，是縱身躍入的水花葳蕤，是賽場上萬眾矚目的熱切，是破除艱難險阻勇往直前的全力沖刺，是永不放棄、拼搏進取的女排隊員們盡情揮灑熱血……正當體育強國、科教興國之盛世圖景，體育工作者們在新世紀逐漸成為社會主義先進文化的傳播者和創造者、成為時代精神的倡導者和踐行者。“天之誘我以至于強”的精神力量亦將帶動全民共赴時代繁榮，同鑄家國鴻猷！

　　“天行健，君子以自強不息。”作為青少年的我們，體育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經常參與體育活動，不僅促進體格發育、心肺功能發育，也能夠起到堅定心智、緩解壓力的作用。在現有實力上“增益其所不能”，把學習工作與道德教育同體育鍛煉融為一體，德智體美勞健全發展。當然，體育活動也需要在科學的方法指導下開展，并同時注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共養，培元固本，方得身心健康。

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　　難易相成，強弱相化

　　“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”毛主席發表在《新青年》上的鏗鏘文字在很早前，便闡釋著一個觀點：強與弱這一組對立面，實際上并不是固化的，并非強則恒強，弱則恒弱，強與弱是能夠進行轉化的。“人非生而知之”，強與弱也并不是天生存在的，“強”是可以由個人的主觀能動性達成的。

　　誠然，個體天生的.差異確實客觀存在，我們都無法否定。但天生而存在的“強”與“弱”并不能永恒保持，后天是否努力才真正決定成功與否。中國女排昔日何等輝煌，但當女排的訓練模式落后于世界，她們的“強”終究也在一記扣球下被打碎。而輝煌破碎之后的女排，卻沒有因自弱而自悲，仍能靠著不斷調整的訓練方式和女孩們的拼搏與決心重新沖上領獎臺，再攬榮光，以弱化強。倘若沒有“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也”的志向，女排豈可重奪桂冠？

　　一個國家，同樣沒有被天定的命運。“是故憂勞可以興國，逸豫可以亡身。”國家的強弱并不會在一時被決定，憂勞勤勉與逸豫貪安能夠為國帶來全然不同的情狀。正如昔日之中國，滿清濫用其強，自詡天朝上國，閉關鎖國故步自封，盲目排外而弱；而自近代中國始，愈來愈多新青年意識到國家積貧積弱困局，從迷惘的黑暗中覺醒起來，不再因祖國積弱而自卑，正因為他們立志發奮，勇敢地為祖國獻身，風雨飄搖的中國才得以一步一步走過戰亂與紛爭，走向今天的繁榮昌盛。

　　而今，強與弱的對立轉化仍然不息。國際社會的風云變幻中，已不再有哪個國家能夠永遠強大，新興力量的崛起更無法被扼制。怎樣使中國在世界之林中屹立——時代的接力棒即將傳遞到吾輩青年手中，我們更需銘記前例，生而強者不必自喜。“不忘初心，方得始終。”中國從不缺少奮進向強的人：袁隆平院士一生以禾下乘涼夢為引，領中國擺脫饑餓，我們應以他們為榮，以他們為榜樣，始終不忘憂勞祖國，砥礪前行。反觀那些因當今新中國已欣欣向榮，而甘自淪為胸無大志、不愿拼搏的“佛系青年”一類人，倘若都如他們這般墮落懶散，更有誰來肩負中國國運？

　　“少年進步，則國進步”將美好中國夢照進現實，還看今朝少年！

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　　贈我以無物，我自攀青云

　　煙云大地渺茫無際，人生伊始，從來都有東西是可遇而不可求的。譬如有人生來養尊處優，有人生來困苦無依；有人智力卓群，有人天資愚鈍。于是乎，強弱兩者時常被淺薄的定義劃出冰冷的分界與顯性的隔閡。然而，強弱之間是否真有畢生難躍之天塹鴻溝？吾言非也！世道如棋局，變化不容覆，人生亦如此，于我輩青年而言，縱然贈我以無物，亦能自力攀青云。

　　誠然，倘若時間不再線性流淌，或許強弱二者能在某一瞬間定格。然而，百年長河的盡頭拂來一陣清風，歷史深處有余溫，毛澤東先生遒勁果決的論斷尚響徹耳畔：“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也。”字字珠璣，每一聲音調都重重地錘擊青蔥的心靈。

　　生之弱者之奮發，可如利刃之新發于硎。客觀現況的缺陷容得下主觀意志渴盼光明的天地，容得下無所畏懼的試錯與步步踏實的拾級而上。回溯歷史，越王勾踐也曾是囚于他人的“弱者”，卻未嘗廢其志，臥薪嘗膽終復舊國。平視今朝，出身山村的貧寒學子黃國平慨然負擔接踵而至的苦難，把書讀下去，走出坦蕩前途，不枉一世。掙扎與奔跑從不是徒勞無功，增益其所不能的艱辛或許少有人感同身受，但不變的真理是：弱者自強赴山海。

　　生之強者如若自命不凡，不屑進取，到最后只能是金玉其外，敗絮其中，乃至泯然眾人矣。猶如仲永的才華稟異終究在不習研修和追逐功利中消磨，猶如項羽的攻陷秦都卻最終自刎烏江。當強者不再企望遷徙和遠方，聽任蔓草湮路，恒久圍困在重重疊疊的定位和一時的自我滿足中，強者也就失去了引以為傲的天分與資質，行向深淵。

　　在這高歌猛進又暗流洶涌的時代，我們重讀毛主席的《體育之研究》，探討強弱兩者的對立轉化，意義正在于重申“我命由我不由天”的常識，在泛濫的自由主義和消極處世態度的盛行中，喚醒迷惘怯懦的.靈魂，為“人格缺血”的時代病遞上一劑良藥。有言道：“一個能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數次的日落。”一時之弱不可怕，可怕的是從未想過改變。平凡并不應被鄙夷，應當鄙夷的是本可以走向輝煌卻淪于人海，末了卻只知歸咎于“內卷”和“躺平”，從未清醒地審視自身，設定發展軌跡，朝著理想前行。

　　青年們，身處這個社會，身處這個曾經備受屈辱卻最終重新站立于世界舞臺熠熠發光的國家，就要帶著一種不卑不亢的拼搏姿態：乾坤未定，強弱孰分。強身健體也好，挑燈夜讀也罷，君子以自強不息本就容許多元方式的存在。建黨一百周年之際，我輩青年與前人促膝長談，重新汲取力量，以更堅毅的精神在中華復興之路上披荊斬棘，對著世界宣告中國青年的驕傲：“縱天地曾賜我以無物，我亦自力攀青云，劍指長霄赴滄海！”

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 11

　　深耕體育沃土，高擎復興大任

　　古羅馬詩人朱維納利斯曾言：“健全的精神寓于健全的身體。”誠哉斯言。古有“禮，樂，射，御，書，術”此六藝的歷史宏聲，今有“弘揚中華美育精神”的高瞻遠矚。時代嬗變，晷刻漸移，無論是滾滾歷史紅塵中的哪方征途，“體育鍛煉”四字都尤為鏗鏘有力。因此，依己拙見：欲文明其精神，必先野蠻其體魄，方能肩載復興大任，任重而道遠。

　　曾有世言于耳：“我身已強勁不可屈，何必于此多多費時？”毛澤東在《新青年》有言：“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自卑也。”強者弱者不過是出生之時暫且的差別，強者因強懶惰懈怠，沾沾自喜，孰謂不可落入“小時了了，大未必佳”的圇圄之中；而弱者因弱奮發圖強，徐徐謀之，誰焉知不可開拓“朽木細琢亦成才”的`漫漫人生路。強者不自喜，以先天之強勁優勢更上一層樓，精益求精；弱者不自卑，以后天之不懈意志一以貫之，徐徐圖謀，以一率眾，以眾領萬，方是蓄力于民族復興的葳蕤春潮的最佳姿態。

　　且引體育之活泉，灌樹人之沃土。中國女排在賽場上颯爽英姿，巾幗不讓須眉。扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏的女排精神激起多少莘莘學子心中的萬丈豪情。體育不僅是健兒們在賽場上為國爭光，彰顯大國本色，也是平凡日子中的一份“標配”。以體育精神之奮斗不息滋養萬眾心中的自立自強的青春幼苗，調感情，強意志，從濯洗靈魂而起，受益的是中華民族的未來。

　　揆諸當下，當代一個個“葛優癱”“宅男宅女”等網絡熱詞，筆墨調侃又具諷刺意味，而那些仍迷茫不自知的青年又是否想到，不施以運動鍛煉，何以談人生積淀？何以談人格氣蘊？何以談素質教育？何以談美育中國？時代的接力棒交到我們手中，我們當具備蓬勃昂樣的生命張力和剛健奮發的精神，無畏冷氣，勇做時代弄潮兒。

　　“道雖彌，不行不至，事雖小，不行不成。”不馳于空想，不騖于虛聲，在奔跑中奮力追夢，未雨綢繆。做新時代的逐夢人，行穩致遠，激活蘊藏于夢想中的創照偉力，迎來生機勃勃的復興氣象。

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 12

　　不負韶華，吾輩當自強

　　1917年，毛澤東曾在《體育之研究》一文中論及，生而強者不必自喜，生而弱者不必自卑，或由強變弱，由弱至強，未可知也。身體的鍛煉是如此，我認為，這對個人、民族乃至國家都有啟示意義：強者不恒強，要居安思危；弱者不恒弱，要奮起直追。在時代的大變革中，吾輩青年更當著眼未來，不負韶華，奮斗自強。

　　人的資質不是平等的，有生而強者，也有自小而弱者，這與天資有關，并非我們所能決定。然而《素書》中說：“失其所強者弱。”意思是，如果失去自己的優勢，強者就會變成弱者。強者若是“濫用其強”，沒有居安思危的意識，努力提升自我，最終也只會失去自己的優勢。古有方仲永泯然眾人，江淹江郎才盡；今有本杰明·卡斯坦特成為眾人為之惋惜的對象，無一不在向我們說明，強者不一定恒強，若是濫用自己的才能，就會落得淪為平庸的下場。

　　“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”古希臘演講家德摩西尼，患有先天性口吃，在演講方面是生來的弱者，然而他以不懈的努力克服了資質的'不足，最終成為了古希臘十大演講家之首。古時的官渡之戰、赤壁之戰，近代的抗日戰爭、解放戰爭，都是以少勝多、以弱勝強的生動事例。

　　這對身為學生的我們更加具有啟示意義：如果仗著自己所謂的“天資聰穎”而不好好學習，迎來的必將是強者淪為弱者；而如果腳踏實地、不斷努力，即便是所謂的“弱者”，也必定能為自己的青春交出一份滿意的答卷。

　　這對國家和民族同樣具有歷史和現實的借鑒意義。清末之中國內憂外患，“東亞病夫”的牌匾將人民釘在恥辱柱上，列強瓜分領土，軍閥混戰，生命被肆意侮辱，那用血淚寫就的近代史猶在眼前。而跨過幾代人的奮斗所譜寫的漫漫征程，今日之中國已是當初那個弱小的國家、貧弱的人民所不敢想象的模樣。站在黨百年歷程的交點回望，我們看到，當初被視為“弱者”的中國已成為世界第二大經濟體，脫貧攻堅取得世界矚目的巨大成績，高鐵里程位居世界第一，可謂創造了弱者變強的巨大奇跡。反觀英美等國憑借產業革命成為世界霸主，是人們眼中的強者，然而他們奉行單邊主義，濫用強力，式微可謂必然。

　　這也成為了我們的警醒與借鑒。當代中國雖已由小小紅船成長為巍巍巨輪，但在波濤洶涌的世界之海航行，仍需居安思危，以謀求行穩致遠。吾輩青年則更當自強，切不可認為國家已經很富強，在競爭激烈的社會當中奉行“躺平主義”，如此濫用時代所賦予我們的巨大優勢，無異于濫用其強，即使是至強者，最終也會轉為至弱而已。“少年富則國富，少年強則國強”，吾輩青年當不負韶華，用自強的青春，奏響時代的最強音！

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　　青年何以強，強體以為先

　　“虛弱的身體，永遠培養不出有活力的靈魂和智慧。”正如大思想家盧梭說的這樣，無論是誰，想要取得非凡的成就亦或是有趣的靈魂，擁有強魄的體格是首要條件，因此，強身健體于個人而言其重要性不言而喻。一個人倘若身體素質低下，那又談何全面發展？愚以為青年何以強，當強體以為先，唯有鍛煉好身體，才能更好的全面發展。

　　俗話說的好：“身體是革命的本錢。”當一個人擁有足夠的本錢時，才能夠更加有底氣，更加專心地投入到學習生活工作中去。毛澤東同志曾在《新青年》雜志上發表的《體育之研究》一文中指出體育能夠“強筋骨”“增知識”“調感情”“磨意志”，這不僅充分展現出其“文明其精神，野蠻其體魄”的“健身強國”思想，更體現出了體育鍛煉的重要性。

　　私以為體育不僅僅是對自身身體素質的鍛煉，更是對我們精神品格的磨練。通過體育鍛煉，我們不但能夠培養自身吃苦耐勞的精神品質，還能磨煉意志，學會知難而上，學會堅韌不拔，學會在面對困難與挑戰時仍能保持清醒的頭腦理智面對。“欲有強健之國格，必有強健之人格，強健之體魄。”所以，青年之強離不開體魄之強，體育鍛煉是青年鑄就強健體魄的必由之舉，是青年全面發展自身的必經之路。

　　當然，青年強則國強，青年體育不僅關乎著青年人的個人發展，更牽系著一個國家一個民族的發展與未來。你可曾想過，為何頑強、勇敢、不背叛不服輸的斯巴達精神能夠一直影響至今而千年不滅？正是因為斯巴達民族對族人制定了嚴格的身體考核標準，才換來斯巴達民族的強盛。由此可見，體育鍛煉不僅能夠促進個人發展，更有利于推動國家的繁榮昌盛，維系國家的強大。

　　然而，縱觀當下，當今社會對待體育鍛煉的輕視態度令人心寒不已。“唯分數”論下的學生成為了在紙上侃侃而談，在紙下手無縛雞之力的“病秧子”；“996”工作制度下的青壯年不注重體育鍛煉，不培養自身身體素質，昏厥，猝死的'現象成為常態；醫院里，越來越多的怪病奇病頻頻查出，亞健康也越來越多……這一切究其根本都是因為人們對體育鍛煉的不重視，不在意造成的。所以我們應該重視體育鍛煉，將其視為日常生活的必備環節。

　　“一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族未老先衰的人多，那個民族一定弱。”現代奧林匹克之父顧拜旦的這句話，不能不令人警醒。吾輩青年應增強體力，用健康的體魄，打造一個無限可能的未來！以強身鑄青年之強，以青年之強鑄祖國之強！

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　　走過荊棘之地，一起抵達遠方

　　人的稟賦各有不同。拿學生來說，他們對不同的學科各有偏好。有人對語文百般喜愛，有人對數學情有獨鐘，有人對英語甘之若飴。不同的學科固然有其獨特的邏輯體系，但對這個學科不擅長，并不是不能有所精進。

　　1971年4月毛澤東在《新青年》發表《體育之研究》一文。他在這篇文章里提出了一個觀點：“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也。”

　　毛澤東雖然說是體育鍛煉的事，但我們用這個觀點類比學習，也是行得通的。我不擅長數學，平時看到數學就頭疼。排列組合的方式有多少種，解析幾何的方程式有幾個解，還有橢圓的內切外切，碰到這樣的題目，猶如赤腳穿越蒺藜遍地的荒野。

　　在荒野的盡頭，能看到一片綠意盎然的景色。那是我將要到達的地方，是我朝思暮想的應許之地。要想享受那里的綠蔭和清泉，我必須經受皮肉之苦，忍受鮮血淋漓的痛楚。我要努力聚攏內心的熱火，把到達那片綠意作為自己的人生目標。

　　我要到達那片“應許之地”的心志，就是“天之誘我以至于強”的“天”。清朝彭淑端在《為學》一文中說：“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。”易和難是可以相互轉化的。有堅如金石的心志，難做的事也變得容易。如果朝三暮四，心志沉浮不定，容易的事也會變得異常困難。

　　毛澤東那篇《體育之研究》似乎就是他自己的人生宣言。他的前半生所經歷的磨礪，哪一個不是九死一生。面對國民黨鐵桶一般的合圍，蘇維埃政府被迫從江西瑞金轉移，紅軍遭受重大挫折。期間毛澤東力挽狂瀾，強渡烏江、四渡赤水、飛奪瀘定橋……終將紅軍安然轉移到西北大地，為未來的中國保留一絲火種。

　　“天之誘我以至強”，你們和我都沒有理由放棄。在至弱的時候，保持奮進的`勁頭，終究能達到理想的彼岸。在紅軍轉移的過程中，也有些人放棄了自己的追求，他們的聲名最終湮沒在歷史的煙云中。

　　和歷史上的這些人物比起來，我們要做什么樣的人呢？這取決于我們自己。愿你和我一起踏遍荊棘，共同抵達遠方，享受清泉和綠意。你愿意嗎？

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　　強者不喜，弱者不悲

　　“生而強者不必自喜，生而弱者不必自卑”，這是毛澤東1917年4月《新青年》發表《體育之研究》一文中提出的觀點。

　　1917年，當時的毛澤東正值青春風華年代，當時的國家也正遭受外國列強欺凌蹂躪時代，我們的國家，從實力上來說，是弱國，外國列強從國力上來說，是強者。但是，強者，你不要沾沾自喜，弱國，我們更不自卑。強者，如果隨意欺凌踐踏那些弱小者，必定是失去道德，失道寡助，人民的力量，如涓涓細流，匯集在一起，可以是一條奔騰不息的河流，濤濤江河，滾滾向前。

　　從毛澤東當時所處時代來看，我們當自強，弱者要變強者，必須自強，自強則需要要努力，需要勤奮，有奮斗精神，有戰斗力，有自信心，有搏擊長空的青春力量！

　　生而弱者，不可悲；只生而強者，不必喜。強者，更強，則要有一顆良善之心，不可以強欺弱，正如列強之國，以自己的強勢來侵犯弱國，這就不是真正的強大了，這種強，終究失去民心，這種強，必將將世界推向戰爭，失去和平，將歷史推向倒退！所以，如果不是懷有大愛懷有良善的不是從歷史和世界和平的.強，不可以稱之為強！我們需要的強，不是霸權，不是獨裁，不是唯我獨尊的一言堂！

　　生而弱者，是可以強大起來的，正如一個的體質，弱小多病，倘若勤鍛煉，勤堅持，不放棄，對身體和生命懷有熱愛之情，那么，日積月累，你的體質是可以由弱變強的，你的身體是可以日日強健起來的。同樣的道理，一個企業，一個國家，也是可以從弱至強的，前提是，一個企業，一個國家，有奮斗心，有敢戰敢搏的精神，不自棄，有信心！

　　其實，強與弱，是辯證的，真正的強，來自不舍的努力，永遠的熱愛，持久的勤奮，如果能做一點，我想，即使是暫時的弱，也會在堅持的努力下，步步為強的。個人如此，國家也如此！

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　　勝人者有力，自勤者強

　　“自信人生二百年，會當水擊三千里。”再看“弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強”之語，深以為然。在到中流擊水的途中，體魄上的強弱關系會因勤惰之行而轉換，而這一道理又豈限于體育之中？因此，請允許我談一談：勝人者有力，自勤者強。

　　勤自鍛造，助個人“直掛云帆濟滄海”，搏擊巨浪。在個人的成長過程中，天賦高低之差無法避免，但“如切如磋，如琢如磨”的自勤精神則可以幫助起始的`弱者迎瀾直上，逆轉命運。正如西晉左思，本“貌寢，口訥”，天資平庸，但他從未放棄勤勉奮進，為賦三都，便“門庭藩溷，皆著筆紙，遇得一句，即便疏之”；反觀年少成名的陸機，卻從未動筆，只懂得嘲笑左思道：“須其成，當以覆酒甕耳。”終于，左太沖《三都賦》出，洛陽紙貴，陸機也只能拜服擱筆了。于個人，莫嘆黃河冰塞川，且憑自勤濟滄海。

　　勤自鍛造，助集體“直向金剛水際行”，橫跨怒濤。眾人聚為集體，或許在初始階段尚顯弱小，可只要擁有自勤精神，便擁有了“為山者，基于一簣之土，以成千丈之峭”的可能。君不見東林學派，起于無錫書院，卻憑自勤而對抗宦寺，終成“一支重整道德的十字軍”；君不見西南聯大，組于昆明絕徼，卻憑自勤而弦誦不絕，終兌“便一成三戶，壯懷難折”之理想；君不見中國共產黨，成于南湖紅船，卻憑自勤而篳路藍縷，終領人民擊破鐵屋，走出“萬家墨面墨蒿萊”的莽原。于集體，莫嘆出沒風波里，且憑自勤水際行。

　　勤自鍛造，助民族“舳艫千里旌蔽空”，撕裂狂潮。艱難困苦，玉汝于成，能幫助一個民族屹立于世界之林的`，唯有不懼坎壈的自勤精神。遙想新中國成立之時，積貧積弱，百廢待興，正是憑借著一代代華夏子孫的勤奮努力，民族之輪才最終嘯傲萬洋。看，那是月球表面的悠悠倩影，是自勤讓嫦娥五號在月桂樹下“起舞弄清影，何似在人間”；聽，那是137億光年外的電磁之聲，是自勤令中國天眼在貴州山谷中“南修窩凼落星辰”；觸，那是橫越55公里的跨海大橋，是自勤教港珠澳大橋在伶仃洋上“長橋臥波，未云何龍”。于民族，莫嘆驚濤拍岸卷，且憑自勤旌蔽空。

　　行文至此，再覽“生而弱者不必自悲也”之勉勵，不由深深振奮。各位同胞，何必唏噓自己肩膀尚稚，無須在意他人初始領先，愿我輩都可以高揚自勤之帆，無視巨浪、怒濤、狂潮，默默努力，化扁舟為艨艟，去駛向那自我超越的橫流滄海，縱涌波濤。

　　能勝人者謂有力，可自勝者真曰強。

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 17

　　秉承體育精神，誓做拼搏青年

　　“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生乎弱者，或者天之誘我以至于強，未可知也。”毛主席在1917的這一番議論，鼓舞了積貧積弱的中國，也詮釋了體育精神的寶貴。

　　而這一番振聾發聵的雄辭，在歷史硝煙散去后的今天，依舊提醒著我們自強的獨特意義，引發我們對體育精神的思考。

　　明其所處，追其所向，厚植體育之精神，此以強于斯人。或許有人會說，體育上的精益求精是運動員的事，和我們這樣的普通人沒有關系。這樣的觀點無疑是狹隘的。清華體育元老馬約翰，以畢生精力服務清華體育。在被問及何以堅持至此時，他說“我忠實地遵循了這樣的體育原則：‘奮斗到底，絕不半途而廢！’”百米賽跑中一個半秒的突破，鉛球投擲中幾厘米的進步，其意義不在獎牌和掌聲的功利價值，而在通往它的無數汗水。這些汗水會成為我們成長的奠基，教會我們沖破天生之強弱，在奮斗中實現人生之意義。

　　不忘所愛，不失前路，弘揚體育之精神，此以振我家國。一個崇尚體育精神，永遠自強不息的民族，才是充滿希望的民族。當中國女排時隔多年再次奪冠，當武大靖一騎絕塵碾壓沖線，當中國女足“逆風翻盤”反敗為勝，我們為運動健兒歡呼，也是在為體育精神歡呼。他們拼搏的熱血把我們都聯系在了一起，激勵我們在各自的崗位上奮進。人人若此，則國安泰昌盛何難！

　　然而，課業的擠壓，“內卷”的壓力，分數至上的'功利心理讓我們的體育教育受到了漠視。年輕人“四體不勤，五谷不分”，只要不需考試，就不事體育運動。這貌似無可厚非，實則是對青年精神的毒害。體育運動當然不是“浪費時間”，“影響學業”，而是強健我們的身體，養護我們的精神，讓我們更好地投入到學習與工作中去。人之體魄生而有別，然砥礪奮進無別。人之智能生而有別，然自強不息無別。體育把我們從功利攀比，制造焦慮的內卷狂潮中解救出來，達到努力最本真的目的。

　　由此觀之，當今的我們呼喚體育精神的回歸，不僅僅是把陽光下的揮汗如雨，球場上的歡聲笑語還給青年人，也是把“有志者事竟成”的堅定，“及時當勉勵”的勤謹，“吾將上下而求索”的自強還給青年。在急速變化的液態社會，這些純粹的品質如船錨，讓我們不在狂風驟雨中迷失了方向，成為潮流裹挾的“單向度的人”，而是腳踏實地，切磋琢磨，找尋自己的人生意義的新時代青年。

　　現代奧林匹克之父顧拜旦先生說：啊，體育，你就是美麗！你塑造的人體變得高尚還是卑鄙，要看它是被可恥的欲望引向墮落；還是由健康的力量悉心培育。是的，體育之用，實乃大用。讓我們高舉體育精神的火炬，讓我們在生命中種下自強不息的種子，強于斯人，振我家國！

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 18

　　我非鯤鵬，亦可圖南

　　對于強弱，中國人心中自古就有一桿秤：“鋤強扶弱”“恃強凌弱”等成語體現我們對強弱雙方的不同態度，而《逍遙游》中“小大之辯”的論點更是深入人心：小知不及大知，小年不及大年。事實上，強弱之別并不是一成不變的。物質力量的強弱之判，可以通過不斷淬煉自身而逆轉乾坤。我非鯤鵬，亦可圖南。

　　一顆石子可以因板塊運動而攀上群山之巔，也可能因強風侵襲而跌落山崖。個體乃至國家的強大不是一成不變，它必定處于時勢、社會環境、自身發展等條件的制約之下。回首20世紀初，中國尚在列強欺壓下簽訂辱國條約，巴黎和會上各國代表無視中方提案強行割讓遼東半島；而在21世紀，神舟飛天，北斗組網，蛟龍入海，天眼巡空，重大科技成果不斷橫空出世，中國已躋身世界第二大經濟體。綜合國力的巨變，不僅源自世界局勢之變，更在于革命先烈的奮斗與淬煉。

　　雖然目前中國的成就使我們屹立于民族之林，但在瞬息萬變的時代中，強弱翻轉時刻在發生。正所謂“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”雖生而強者，不鍛煉自身就只能屈服于熵增的規律而導致熱寂；哪怕生而弱者，勤自鍛煉逆水行舟，必能更上一層樓。較之泯然眾人的方仲永，克服出身的障礙走進大城市的華坪女高學生才是當下青年的榜樣。我們萬不可因一時的強大而沾沾自喜，而應不斷提高個人素質，以自身能力應時代萬變。

　　提升個人素質，在于淬煉身體素質、心理素質與意志力。毛澤東在《新青年》中論述“體育之效”時指出：“弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強。”近年來教育部不斷強化體育成績在考試中的比例，鼓勵學生積極參加體育鍛煉，即旨在通過體育活動鍛煉青年的個人素質，培養自強不息的意志。

　　頑強的意志不僅在于堅持不懈，更在于能積極主動地尋求改變。日本企業家稻盛和夫曾提出“燃燒理論”，認為人有自燃人，可燃人，不燃人三種。自燃人即為能充分發揮意識的主觀能動性，培養意志力的目的正在于此。青年人只有心中抱有不斷前進的愿景，才可以克服先天條件的.桎梏，逆水行舟，鵬程萬里。

　　誠然，出身城市的我們基于父輩的基礎，已站在強者的肩膀上，但萬不可忘記中國仍有許多“弱者”。當下城鄉發展不平衡的現狀導致了城鄉教育資源的分化，農村地區不乏希望通過知識改變命運的學生。前幾日衡中學生張錫峰在演講中吶喊“要拱了大城市的白菜”引起諸多謾罵，但事實上謾罵者不乏曾經的“土豬”。通過努力逆襲成了強者，萬不能“向更弱者抽刀”，而應該向更弱者伸出援助之手。

　　“橫空大氣排山去，砥柱人間是此峰。”凝望這一百余年，這個政黨、這個國家的每一段征程，都不僅僅是年輪疊加之旅，更是每一位中國青年用雙手托舉國家，使這個民族從弱小走向強大的征程。我們終將接過重擔，為國家的不斷富強筑牢地基。

　　雖身無鯤鵬萬里翼，亦能以努力為翼，背負青天，終將圖南。

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 19

　　君子以自強不息

　　漸近中午，太陽將操場照得有些滾熱。操場邊的樹上，有蟬在長鳴，有鳥兒在嘰嘰喳喳地叫喚。

　　此時，一輪長跑正在進行。“加油！加油”的喊聲此起彼伏。同學們嚷著，喊著，也有的跟跑著，現場熱鬧非凡。

　　這是我們班期末的一場長跑測試。而我，也在這輪1000米測試的長跑隊伍里。我已經嗓子發干，腿也覺得邁不起來了。但在這“加油、加油”的喊聲中，我卻感受到了一種力量。是的，在體育上，我仿佛天生是個弱者，以前的'每次長跑，我差不多都是最后一個抵達。為了讓自己的長跑成績提高，從這一個學期起，我幾乎天天都要堅持長跑鍛煉，幾乎每天都要尋求進步。今天就是檢驗我鍛煉的成果了，我又怎么能夠落后呢？

　　我的腳步快了起來。我聽見朋友們給我“加油”的聲音更加熱烈！離終點線大概還有100多米時，甚至還有幾個同學在場外與我陪跑。在我和陪跑同學的一片大汗淋漓中，我真的有些感動。

　　在加速的腳步中，我看到一個矯健的身影迅速沖過終點線。然后看見他快樂地高舉雙手，接受著同學們的歡呼！那是張兵權！我分明地看到他臉上的微笑了！張兵權的體育在我們班可算得上優秀的學生了，無論是在學校，還是在家里，他都一直堅持鍛煉，我好幾次長跑鍛煉都遇上他了呢，他得第一，毫不為奇。

　　“第二名，李特！”還沒等我完全反應過來，前方又傳來一陣歡呼聲。“他怎么會得第二名？”我卻分明聽到身邊一位同學在嘀咕。是啊，誰都知道李特平時長跑并不拔尖。上體育課總是懶懶散散。可是最近不知怎么了，就象變了個人似的，學校操場上早晚幾乎都能看到他鍛煉的身影。原來這就是他鍛煉的結果。我真為他的進步感到高興！

　　“尚十，第五名！”我正想著，耳邊傳來一陣熱烈的掌聲！抬頭看時，老師正笑瞇瞇址看著我呢，同學們的目光也集中在我的身上，這讓我本就漲紅的臉更加通紅了。

　　哦，我的努力終于有了收獲。我一下子癱坐在賽道旁邊。眼睛的余光中，我看到王俊凱正氣喘吁吁地跑過終點線。王俊凱？他以前不總是長跑第二名嗎？這次怎么……回想起來，其實并不奇怪的。據說他這個學期幾乎每天都要睡到很晚才起床，好幾次上學都遲到了呢。不光如此，這一學期，他還胖了不少，跑不了多久自然就氣喘吁吁的。此時，再看王俊凱，雖然也和我一樣癱坐在賽道邊草地上，但他的頭卻深深地低著，怕是恨不得找個地洞鉆下去吧？

　　長跑檢測結束了。可是我卻久久不能平靜。毛澤東說，“生則強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也。”于我以及我的那些同學，不正說明這個道理嗎？《周易》云：天行健，君子以自強不息。這句話告訴我們，不管順境、逆境，不管是生而強，還是生而弱，我們都不應該停下腳步，都應該保持積極向上的精神。自強不息，不僅超越別人，更應該超越自已。

　　天行健，君子以自強不息，人如此，國家不也如此嗎？

　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 20

　　吾輩當自強

　　1917年4月，毛澤東在《新青年》發表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：“生而強者如果濫用其強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱；而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強。”時年24歲的青年毛澤東，對于體育之于生命改變的思辨充滿著強弱互轉、生生不息的生理科學和哲學原理。

　　他不單是談體育，他對生命成長的規則與次序的審察，恍如一束光穿過百年歷史煙云，讓我們更加清晰地審視個體、國家、民族自立自強背后的精神力量。

　　對于個體，那是“天行健，君子以自強不息”。古今中外，諸如孫臏、富蘭克林·羅斯福、霍金、海倫凱勒、華羅庚、張海迪的勵志故事不勝枚舉，他們在殘酷的苦難或疾病面前，沒有屈服，憑借著驚人的毅力和矢志不渝的奮斗一步一步由弱轉強，攀上人生的頂峰，實現了“目不明可以明，耳不聰可以聰”的偉大逆轉。

　　對于國家，那是“地勢坤，君子以厚德載物”。“體者，載知識之車而寓道德之舍也。”回望我們國家的發展史，從站起來、富起來到強起來，從來不是濫用其強，而是與世界各國本著和平共處的五項原則，本著構建人類命運共同體的美好愿望，本著與周邊睦鄰友好的大國外交，貢獻著中國方案、中國智慧和中國擔當。反觀以美國為首的西方勢力，不斷對我國及其他國家發難，自恃其強，一味地打壓制裁其他國家，也必將走向日益沒落。這便是物極必反的客觀規律，也是“生而強者如果濫用其強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱”闡明的.道理。

　　對于民族，那是“自助者天助”。翻開近現代中國史，中華民族也曾經被西方列強嘲笑為“東亞病夫”，“落后就要挨打”那是血的教訓。我們國家一步一個腳印實踐著體育強國、教育強國、科技強國、軍事強國等一系列強國戰略。從“東亞病夫”到民族富強，我國真正踐行著“而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強”。

　　不難看出，于個體、于國家、于民族，強弱互轉、生生不息的哲學之道是互通的。這種生命體育觀，即使再過百年千年，它依然會閃爍著光芒。作為新時代的青年，我們身處世界百年未有之大變局，要以“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也”時時告誡自己，以青春之力，擎起中華民族偉大復興的火炬，逐夢新時代，建功新時代，禮贊新時代。

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　　人間正道本滄桑，披荊斬棘又何妨

　　當我們頭頂蒼穹，舉目遙望時，我們會看到，我們身邊有這樣一群年青人，他們對國家命運漠不關心，他們在最該奮斗的年齡卻選擇了自甘墮落，猶如艷麗的花朵生長在潮濕晦暗的土地上，不知不覺間等待著黯然凋零。對此，我不禁掩卷沉思，這樣一味求弱的行為，是否潛伏著一種長遠的危機？

　　無數事實證明，活著不易，但未來可期，與其游戲，倒不如立志。一代偉人毛澤東在論及“體育之效”時強調：“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強，未可知也。”處在我們這個時代的年青人，倘若能夠不畏現實的艱難與困境，早日抑制住自己浮躁的性情，憑借堅定的信念，內修積極進取之精神，在正確的道路上追求適合自己的人生理想，這樣奮發求強的行為，將會是一種何等偉大的精神力量啊！

　　與之相反，如果只追求交際于浮華污濁，揮霍于紙醉金迷，完全沉醉錯誤行為而不能自拔，那結局必然會導致其走上一條迷離漂行的幻路。所以我認為，作為新時代青年，我們必須要嚴格要求自己，不斷改變自己，同自己的弱作斗爭。正所謂：人間正道本滄桑，縱使披荊斬棘又何妨？

　　更進一步來說，在認清現實后，我們不僅不再放任自己生機的耗散，還要努力使之變強，積聚起一股足以喚醒人們積極向上的力量。不僅如此，我們還要掌握科學文化知識，還要大顯身手為人類造福祉。誠然，有這樣偉大的`思想來引領，在前進的道路上，還有什么困難與風暴是我們經受不住的呢？還有什么矛盾與危機是我們不能解除呢？

　　記得歐洲有一句名言：“一個人要善于從遲疑、消極、煩悶中舉拔出來，而進入奮發激勵者的環境，這種環境是無價之寶”。話很樸實，道理也很樸實。但我們卻往往缺少用這樣一種樸實、簡單的道理去踐行的能力。

　　當今國內國際時事變更越來越頻繁，作為新時代青年，我們究竟該如何抓住機遇，才能更好地把“有限的生命”投入到無限的對社會應盡的義務中去呢？我的體會是，青春應該如同烈火，只有不斷燃燒，火勢才能變得更旺。既然我們的時代為我們每一位青年人的發展開辟了廣闊無垠的天地，那么，我們又何妨為著因他而存之志而使自己變得更加強大呢？不然，我們將會在錯誤的道路上越走越遠，越走越弱。

　　前方充滿荊棘，前方布滿迷霧。可是，透過歷史的煙塵，我們不難發現，似乎一切的努力，都是為著締造更加美好的將來。少年毛澤東，成長于黑暗中的舊中國，處境雖為于國于家無望，但信念堅定的他，恁是憑借一腔熱血豪情，用其獨特的方式，在無數次與敵人的斗爭中逐漸強大起來，終戰勝強敵，踐行著自己匡正義、安社稷的宏圖大志，為苦難中的人民開啟了一扇明媚的窗子。毛主席的例子告訴我們，作為一名新時代青年，任何時候我們都不能迷失方向，我們必須行動起來，改變自我，改變環境，改變未來。

　　姑且不論當人類的未來搭載在幾千年的夢想之上時，將會給整個社會發展帶來怎樣深遠的影響。我只需深信，偉大的改變來源于偉大的創造精神。鑒于此種認識，我必然要求自己要在高尚熱烈的環境中不斷地改變，然后迸發出巨大的勇氣、信念和毅力，從而為國為民創造出更加美好的明天。

　　生命短暫，歲月匆匆。立足當下，但愿那些雖曾病衰卻并未崩潰的年輕人，能夠徹底消除其消極的思想，早日覺醒過來，在黨的“兩個一百年”歷史交匯的關鍵節點，樹立遠大志向，承載起更多積極美好的期待，讓自己可愛的青春在藏有無限可能的未來中閃出熠熠的光芒。

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　　天地萬變，唯我自省

　　偉大領袖毛主席，毫無疑問是將辯證法運用到極致的中國共產黨人。他不僅是共和國的締造者，更給我們留下了寶貴的毛澤東思想。強弱可以轉換，悲喜可以顛倒，只有保持一顆自信、自強、自省的心，才能在弱時不懼強、強時不凌弱，走出一條長長久久的光明大道。

　　毛澤東同志自己不就是這樣嗎？少年毛澤東就是一個獨立自強，不畏強權，敢于斗爭的孩子，舊中國沉重的現實讓少年毛澤東感到困惑和痛苦，接觸共產主義思想后，他逐漸成長為一個堅定的無產階級革命者，一生歷經無數次艱難險境，但“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”，他一生酷愛游泳，多次橫渡長江，這是何等的氣魄！“曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟”，強健的體魄才會有強大的精神。關于教育，他說：“野蠻其體魄，文明其精神”，多么精煉的概括，我們的少年不應該這樣嗎？我們的教育不應該這樣嗎？

　　中國共產黨的`百年歷程，不也是由弱而強的過程嗎？一百年前，一艘紅船，從幾個人開始，誰能想到，書生意氣竟有如此強大的力量，先輩們用難以想象的毅力和自信，在槍林彈雨、風刀雪劍和嚴刑拷打的磨練中走出了讓世界驚奇的紅色道路。讓他們前赴后繼、舍生忘死的就是對未來的信心、對現實的不滿、對民族的期望。

　　時至今日，在中國共產黨的領導下，中國已經重回世界舞臺的中央，一掃近代以來積貧積弱的面貌，以全新的姿態擁抱世界。但是，清醒的中國共產黨人明白，事業不會一蹴而就，道路一定充滿艱險，“天將降大任于斯人也必先苦其心志餓其體膚空乏其身增益其所不能”的道理不會因為你變得強大而改變。這是黨在強健肌體，去除弊病，使我們由強走向更強，這條道路必定漫長而曲折，需要我們一代又一代的努力，中國歷史上的朝代更迭、強弱交替，必將成為永遠的歷史。

　　人人自強，則國家有望，不僅身體強健，而且精神健康，這是中華民族的希望所在。我們渴望強大，但從不恃強凌弱，歷史上如此，將來也是如此，這是我們的民族基因決定的，也是中華文明得以不斷延續的重要原因，因此，面對美國的卡脖子，日本的頑固，我們又足夠的信心和把握迎接挑戰。

　　這個世界唯一不變的就是不斷在變。于個人，只有強健體魄、提振精神才能積極應對人生各種境遇，用一顆強大的內心將自己的靈魂安放在這個世界。于國家，只有不斷自強更新，磨礪自己，才能應對變幻的世界局勢，用自己的強大支撐起一片晴朗的天空。

　　“一萬年太久，只爭朝夕”，不管我們先天被賦予的是什么，自信，自強，自省，追求更好的自己，變弱勢為強勢，這是人生的意義和樂趣，匯聚起來，就是國家和民族的不竭動力。

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　　全國新高考Ⅰ卷高考優秀作文 24

　　懷自知乃入佳境，攜自強而鑄輝煌

　　古人有云“自知者謂之明，自明者謂之強，自強者謂之勝；人，明于自知，勝于自明，強于自勝；是以，明者自知，強者自勝。”揆諸華夏文明發展史，昔有“國力苶弱，武風不振，民族之體質，日趨輕細”，今見“少年何以強，體質強為先”，無數中國青年自體魄強健之道中悟出奮進之核心——自強。

　　何謂自強？自強乃弱者不懈攀登之堅韌繩索，晦暗逆境中得以重生之中流砥柱。

　　弱乃短暫之態，是者可深究其本源而后樹強毅之心，便可踏足強者之流。正如有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終歸楚的凌云壯志，苦心人天不負，臥薪嘗膽三可吞吳的雄渾氣魄，無不是弱者勤自奮進，久久為功的汲汲動力。反觀如今以“佛系”自居的部分青年，以消極避世為榮，隱匿在“無能”標簽之下自怨自艾碌碌無為，本應存有的堅忍剛毅被豢養，這又何嘗不予前進路上的`弱者的深刻警醒？魯迅先生說“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話，能做事的做事，能發聲的發聲。”誠然，船到中流浪更急，奮楫者總能率先爭渡，人到半路山更陡，志堅者終將傲視群山。

　　何謂自強？自強乃強者屹立之堅毅磐石，高山之巔得以俯視眾生之磅礴底氣。

　　“上下同欲和為勝，同舟共濟和為贏。”強者自強，不再是爭奪與追逐，更在于自持與清醒。“因為甘處低位所以才能成就大海，頭仰得太高帽子便有可能掉落。”徐特立曾把自是看做人生道路上之痼疾。“強”絕非強者倨傲張揚之憑據，更非濫用唆使之工具。百年未有之大變局下，利用所謂“強國”之“強權”，作為自身私利的攫取手段。適逢多元并存之秋，強者若仍不愿放棄“叢林”法則，制裁連連，終會遍體鱗傷落得望月空嘆。

　　自強者，總能于風雨如磐之時，為眾人把薪于風雪，聚沙成塔，積水成淵。而自強，亦早已熔鑄于中華民族精神之中。

　　艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成。日月其邁，歲律更新。流水不腐，因它始終流淌；戶樞不蠹，在于它堅持轉動。對自強的堅守，是不息的跫音，亦是日新的基礎。薪時代青年更當自強不息，秉持開放包容的心態，在時代浪潮中奮楫爭渡——去追那港珠澳大橋從無到有天塹變通途，去尋那祝融號火星車由依賴到獨立的科技強國之路……

　　無畏生而強或天之誘我至于強，鷹隼試翼，風塵翕張。天行健，君子以自強不息。吾輩青年，更當自強圖振！

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