校園拓展活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-09-20 16:45:45 方案我要投稿

校園拓展活動(dòng)方案

　　為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家收集的校園拓展活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

校園拓展活動(dòng)方案

　　一、活動(dòng)背景：

　　為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年11月14日上午9：00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)

　　五、參與人員：

　　煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員

　　六、活動(dòng)形式：

　　主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)

　　七、人員安排：

　　活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。

　　八、活動(dòng)流程：

　　一、互動(dòng)游戲——“瞎子”背“瘸子”

　　目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛

　　人數(shù)：每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。

　　道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))

　　游戲方法：

　　1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。

　　2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

　　3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。

　　4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。

　　5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。

　　6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　二、夾傳氣球

　　目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。

　　道具：每隊(duì)氣球六只

　　比賽方法：

　　1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。

　　2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

　　3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。

　　4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。

　　5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

　　三、六人七足

　　目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，.認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)

　　道具：每隊(duì)繩子5根。

　　比賽方法：

　　1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽

　　2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。

　　3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝

　　4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。

　　5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

　　四、互動(dòng)游戲——蠶蟲(chóng)行

　　目的：培養(yǎng)小組的合作性

　　道具：舊報(bào)紙若干

　　比賽方法：

　　1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽

　　2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。

　　3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的'人身后的報(bào)紙的兩角。

　　4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。

　　5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　五、倒跑接力

　　目的：增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。

　　道具：接力棒4個(gè)，音箱一部

　　活動(dòng)方式：

　　1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。

　　2、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。

　　3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。

　　4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。

　　5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　六、銜紙杯傳水

　　目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

　　道具：紙杯若干，水盆兩個(gè)。

　　比賽方式：

　　1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

　　2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。

　　3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。

　　4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。

　　九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張

　　十、物質(zhì)準(zhǔn)備：

　　氣球：五包接力棒：四支

　　水盆：四只紙杯：四包

　　繩子：若干報(bào)紙若干

　　水果：若干音箱：一部

　　鮮花若干飲料瓶20個(gè)

　　十一、預(yù)算：

　　氣球：6*5=30元紙杯：4.5*4=18元

　　水果：30元鮮花：20元