拓展活動作文(15篇)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的拓展活動作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

拓展活動作文1

　　豐富多彩的拓展活動

　　周五，我們五六年級師生來到了青龍湖公園進(jìn)行拓展訓(xùn)練和青春期教育，每個班分成三個組，每組由組長帶領(lǐng)進(jìn)行活動，其中還摻雜著班與班之間的競賽。

　　到了公園后，管理員阿姨發(fā)給每個組長一張地圖和一份答題紙。地圖上標(biāo)明了abcd四個區(qū)域，每組分別以一定順序前往這四個區(qū)域進(jìn)行游戲和學(xué)習(xí)，然而要闖過 這四關(guān)并不容易，這需要團隊的配合和努力。我們隊的十二個人包括組長我在內(nèi)，一路披荊斬棘，互相協(xié)助。所以每一關(guān)出現(xiàn)的難題都被我們迎刃而解。

　　闖過關(guān)，動過腦，也該休息會兒了。站在b關(guān)的塔樓前，站在石臺上面，眺望著美麗的湖畔，迎面吹來的涼風(fēng)，這一切都是那麼愜意，那麼自然，真是功夫不負(fù)有心人，前面的辛勞換來了這般景色，也值了。

　　來到終點，本以為冠軍的寶座已屬于我們了，可事實并非如此，山外有山，人外有人。我們隊團結(jié)，還有比我們隊更團結(jié)的，本次比賽的佼佼者是他班的小隊，哎， 勝利不屬于我們了。雖說如此，我們第三小隊也取得了五年級組第四名的好成績，看著學(xué)校給予的大獎狀，心里也美滋滋的。可高興之余也有幾分失望，畢竟沒有進(jìn) 前三名，沒拿著大獎杯。看著李一銘他們組在那里炫耀，心里不免有幾分羨慕，可自己實力不足，又有什麼辦法呢？

　　這次拓展活動不但讓我們學(xué)到了有關(guān)青春期的知識，同時還教會了我們要團結(jié)合作，才能取得更好的成績，這真是一次豐富多彩的拓展活動啊！

拓展活動作文2

　　付出就有回報----拓展活動有感

　　東昌路小學(xué) 四年級四班 豆鑫陽 指導(dǎo)老師 陳玉華 “太好玩了，太有意思了！下次我還要參加！”這是我參加完小記者拓展活動后，對媽媽說的第一句話。 星期天下午，媽媽送我到開發(fā)區(qū)實驗小學(xué)參加拓展活動，我到的時候，看到我們班的謝佳薈、劉小康她們都早就到了。我們在學(xué)校操場上轉(zhuǎn)了幾圈，活動就開始了。 一開始，老師給我們講了拓展活動的由來。接下來就是那些又好玩又有趣的游戲了，有：雞蛋變?nèi)恕⒒�木板、過關(guān)等。其中我印象最深的是滑木板和撥河。 在滑木板時，我們遇到了困難，我們踩上木板，努力想往前走，可半天都沒能移動一步，怎么回事呢？我們開始找原因，原來是我們隊員的步調(diào)不一致，有的抬右 腳，有的抬左腳。于是我們想了一個辦法，讓一個人喊口號“左、右、左、右......”太好了，我們終于走了起來，可是，看看對手，都已經(jīng)快到終點了。雖 然我們失敗了，但這使我明白了，在集體中，只憑一個人的力量，各自為政很難成功，只有團結(jié)齊心，才可以取勝。 在撥河時，我們這一組的力氣小，雖然我們把吃奶的勁都使出來了，可還是輸了。可是雖然我們輸了，可帶隊老師卻給我們這一隊每人買了一塊雪糕吃，胖胖而可愛 的帶隊老師對我們說：“知道為什么給你們吃雪糕嗎？是因為你們都努力了，有時付出努力不一定能百分百的成功，但是只要努力了，就一定會有回報。”是呀，只 要付出就一定會有回報，雖然這回報有時不一定是成功。 這次拓展活動讓我受益匪淺，不僅讓我鍛煉了身體，還讓我懂得了很多道理。下次一定還要參加！

拓展活動作文3

　　愛上挑戰(zhàn)才能成功。今天，我是第一次來參加峰毅拓展訓(xùn)練。可以說是人生中的第一次。第一次的主題就是“友誼”。

　　第一個項目叫作“雙人背夾球”。這個活動要的是“團結(jié)協(xié)作”。只有團結(jié)才會成功。我和同伴非常團結(jié)，一直到終點。“一切成功的50%都有可能來自團結(jié)”。

　　第二個項目叫“坐地起身”，考驗的也是團結(jié)，先開始是兩個人一組。我可能不行，不過，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我成功了！過了一會，我們分成四人一組，難度增加，我們不怕。只要堅持，就可以成功。難度可以說是一座山，一山還比一山高。難度繼續(xù)增加，變成六人一組。六人一組，依然是背靠背，緊緊靠在一起，相互借力，輕松就成功了！

　　第三個項目叫“兩人三足”，顧名思義，就是兩個人站在一起，拿繩子繞在一個腳上，相當(dāng)于，兩個人捆綁在一起，變成三條腿。兩個人要一起做一個動作，要有一個相同的思想，一個相同的信念。

　　第四個項目叫“摸石頭過河”。用腳踩著三塊“石頭”過河，腳不能挨地。我們被分為兩組，進(jìn)行接力比賽。這里要求我們不能著急，要小心，不慌不忙。因為稍一犯錯，就會中止比賽五秒鐘。我們這組獲得了勝利。

　　第五個項目叫做“巨人梯”，這個項目非常刺激，考驗的是勇氣和與隊友間的相互幫助。梯子間隔很高，每兩根木條相隔一米多。需要隊友的幫助才能上去。先開始的時候，看著第一組時，我很害怕，因為太高了。可是輪到我的時候，我卻不害怕了，因為我的座右銘是“萬事中不管什么結(jié)果，都要試一試。”

　　就這次的拓展訓(xùn)練，讓我們學(xué)會了“感恩”、“友誼”。只要有了這兩個條件，就一定會有所收獲。小時候，親牽我，長大了，我牽親。在這里，我非常感謝我的親人，沒有他們就沒有今天的我。

拓展活動作文4

　　前兩天，我們學(xué)校六年級全體同學(xué)去登封參見拓展訓(xùn)練活動。

　　早上，我們坐上大巴車出發(fā)了。車上同學(xué)們有說有笑的交談著，有的還大聲歌唱著，大約一個多小時后，我看見了遠(yuǎn)處高聳入云的大山，我高興的問同學(xué)：“我們什么時候爬山？”不料，別人告訴我：“你想多了！”我的心情立馬從天堂跌入地獄。

　　到了，終于到了！“左手清華，右手北大，清華北大統(tǒng)統(tǒng)拿下！”在熱血沸騰的走路口號中拓展訓(xùn)練開始了。

　　整理內(nèi)務(wù)！領(lǐng)到床單被罩后，我好為難，左掂掂右晃晃，不知從哪里開始，要知道在家里這都是媽媽做的呀，終于在室友們的通力協(xié)作下套好了床單被罩。大家都感覺好玩，有成就感！

　　晚上開營儀式，國防教育。

　　我認(rèn)為最有意義的是造紙術(shù)。教練講了造紙術(shù)的發(fā)明，蔡倫通過對樹皮，破漁網(wǎng)等的多次試驗成功制造出第一張紙—蔡倫紙。然后，我們開始自己動手造紙。先拿攪拌器打碎原料，然后將打碎的原料平鋪在細(xì)網(wǎng)上，最后再粘些花草，晾干后花草紙就做成了。感覺古代人好聰明好厲害呀！

　　我們還學(xué)習(xí)了防身術(shù)，制作絨花，學(xué)習(xí)了杯子舞等等。

　　不知不覺中為期三天的拓展活動就結(jié)束了，我們依依不舍的離開了基地。

　　在這次活動中，我學(xué)會了整理自己的內(nèi)務(wù)，在以后的生活中我要做到自己的事情自己做，不能總是依靠父母。還明白了任何一件事情都是通過不斷地努力，不怕失敗，最終一定會成功的。收獲了很多，也意識到了自己的不足，以后一定要學(xué)會自立。 自強。

拓展活動作文5

　　今天，我和好朋友參加了一次拓展訓(xùn)練。教官安排了兩個項目，分別是：一、瘋狂拍手。二、電網(wǎng)。我先說說我對瘋狂拍手的感受吧！

　　我覺得瘋狂拍手這個游戲，是需要你不斷地去超越，不斷去進(jìn)步的一個游戲。游戲中我們不斷地強調(diào)八個字，讓我印象深刻！那就是：我們是最棒的團隊！這八個字，讓我又有了一種新的想法。因為今天的訓(xùn)練，其中有五六個六七歲的小朋友。這些小朋友，他們的能力，反應(yīng)，體能等等都比我們差。他們玩這個游戲在速度上是一定跟不上我們的。正因為“我們是最棒的團隊”這句話，我才意識到：

　　我們這些大哥哥大姐姐不應(yīng)該是一味地去嫌棄他們，

　　而應(yīng)該多幫助他們，

　　讓他們慢慢的去適應(yīng)，去加快速度。

　　我相信，只有這樣，我們這個團隊才能更加優(yōu)秀！

　　之后，我們又開展了一個更加刺激，更加有趣的游戲。這個游戲叫做：電網(wǎng)，也被稱為蜘蛛網(wǎng)！

　　這個游戲的規(guī)則是，在一個無限延伸的網(wǎng)中，有許許多多的線在其中相互交錯著，形成了只比我們?nèi)硕喽?個的網(wǎng)。教練讓我們從空隙中穿過，但是，一旦觸碰到這些相互交錯的線，那么，這個通道就會立即關(guān)閉！全隊重新開始！

　　首先，我們想的辦事是：先把小朋友從上面的通道抬過去，最后再讓大個的從下面鉆過去。可是，說得非常簡單，好像soeasy！可是實際在過的時候，大家愈來愈亂，頻頻出錯，很快，第一輪便失敗了。

　　之后，我們調(diào)整軍心，每個人沉著冷靜，在不斷的努力與嘗試后，我們最終成功了！

　　做這個游戲，應(yīng)該沉著冷靜，更要顧全大局，不能因為你的慌忙。

　　你的自私，讓整個團隊都受影響。

　　最后，我想說：無論什么時候，都要記住，我們是個team！

拓展活動作文6

　　這周星期二，學(xué)校開展了一次有趣的實踐擴展活動，同學(xué)們都盼望已久。

　　這是一個春光明媚的早晨，同學(xué)們乘坐大巴去了瀏陽天子灣野外實踐基地，一路上，大家歡聲笑語，興致勃勃。經(jīng)過幾小時的路程，我們終于到達(dá)了目的地。

　　一下車，教官昂首挺胸，一臉嚴(yán)肅的自我介紹：“嗯，嗯嗯……大家好！我將是你們今天的教官，我姓唐，請你們叫我唐教練。接下來，你們今天要在這里拿到任務(wù)卡，分工去做任務(wù)。然后去中心廣場拿指定的工具和食材再回來自己做飯……”

　　我的任務(wù)卡是去自取瀘定橋做任務(wù)，這任務(wù)真是艱巨，僅僅三根鋼絲，我需要起點，走到終點才可以完成任務(wù)。我鼓起勇氣，左手緊緊抓住左邊的繩索。右手緊緊抓住右邊的繩索，腳輕輕的踏了上去，身體保持平衡。剛開始上去時，我心里緊張的，就像十五只吊桶打水，七上八下！不過，生性好強的我還是壯著膽子毫不猶豫地完成的任務(wù)，領(lǐng)取了食材，回頭望望其他同學(xué)在鋼絲上的模樣，有的像走貓步似的扭來扭去，有的在鋼絲上東倒西歪，嚇得一身冷汗，還有的平衡感把握不夠，大聲尖叫。不過，在同學(xué)的鼓勵和加油下，大家也順利的完成了任務(wù)，得到了相應(yīng)的食材。

　　大家拿到食材后，“手忙腳亂”地做起飯來。有的洗鍋，有的切菜，有的淘米，有的生火，有的炒菜……忙得“不亦樂乎”！值得一提的是，同學(xué)們在歡呼雀躍中嘗到“美味佳肴”。

　　快樂的時光總是短暫的，同學(xué)們跟教官惜別后，踏上了回校的路。

　　通過這次活動，給大家留下了深刻的印象，讓我們學(xué)到了很多書本里沒有的知識，大家開闊了眼界，增長了見識，也磨練了我的意志，真是一次有趣的綜合實踐活動呀！

拓展活動作文7

　　周六興趣班，我們在職工中專開展了一次軍事化訓(xùn)練活動，我和孫晨濤、陳龍在一組。

　　首先，出來了一個教官，穿著黑衣、迷彩褲，戴著迷彩帽和墨鏡，裝得像一個日本鬼子似的。他，就是我們的----李教官。

　　突然，孫晨濤說他左邊的是個光頭，李教官走過來說：“原來當(dāng)兵的時候我也是個光頭，沒事的，光頭有精神。”逗得我們哈哈大笑。

　　后來，我們玩踩地雷。踩地雷的玩法是：有119個格子和左右兩邊的安全地帶。如果踩著地雷，就得返回原地，如果走到最后一格踩著地雷，那肯定是“爬得越高、摔得越疼”，照樣得返回到1。如果中間踩線了也一樣會被炸回去。在途中如果實在累了或者太險，可以在兩邊的安全地帶休息，那里有地雷的標(biāo)簽紙，如果你發(fā)現(xiàn)地雷，可以拿標(biāo)簽放在有雷的格子，以提醒你的同伴。

　　我前面好幾個同學(xué)都被炸回來了，我同組孫晨濤卻安全通過了，我暗暗記住了他的行走路線，我想，他既然安全通過了，那他走的路線肯定沒地雷，于是，我就按照他走過的路線大膽地走了過去，果然，安全通過了！

　　后來，第一批的同學(xué)都去教室休息了，我卻留下來參加了第二批的活動，這次，我沒有走，卻當(dāng)起了指揮官，告訴我的同伴我剛才走過的路線，我們小組當(dāng)然就勝利了，耶！

　　不知不覺，活動結(jié)束了，我們帶著留戀的心情回去了。

拓展活動作文8

　　4月29日下午，我們學(xué)校的全體師生在海淀區(qū)教育基地進(jìn)行了拓展訓(xùn)練，這是一次有意義的活動，我們覺得非常的快樂！

　　在活動中，我們高二年級的同學(xué)們進(jìn)行了滑竿、過獨木橋、走鐵索、過梅花樁等活動。其中自救活動最讓人興奮。我們眼前是一個三米多高的巖壁，女同學(xué)說什么也不肯上。我卻覺得這個項目太棒了！我自認(rèn)為我是比較壯實有勁的人，于是，我走到巖壁面前，背靠著巖壁，準(zhǔn)備先把女同學(xué)托上去。巖壁頂上有三、四名有勁的男同學(xué)負(fù)責(zé)把我托起來的女同學(xué)拉上去。我準(zhǔn)備好了，對女同學(xué)說：“OK！上吧！”蘇烏德先上，我用雙手捧起她的腳，用力把她托起來，上面的男同學(xué)一起使勁，就把她拉上去了。看到她順利地爬到頂臺，我不由得露出了滿意的笑容。接著我把其他女同學(xué)一個個地托了上去。最后是陳同學(xué)，她一臉的畏懼，極不情愿的樣子。我催促她說：“快上啊！”她一個勁地?fù)u頭。我叫兩個男同學(xué)幫我一起托起她，我又用雙手捧著她的雙腳，用力托了上去。不料這時她的腳沒有登住巖石，卻踩在我的肩膀和后背上。我心里一驚，知道她快撐不住了，馬上用肩膀和后背托住她。誰知她在慌亂中，又把腳踩在了我的頭頂上。我更驚訝了，心里有點不舒服。但轉(zhuǎn)念一想，活動中這是難免的，不應(yīng)該介意的。在頂臺上的六、七個同學(xué)的幫助下，我們一起集體配合，努力將她“救”上了巖頂！

　　最后剩下我一個人了，沒有人幫忙托我上去，但是，頂臺的所有同學(xué)都向我伸出手臂，我用力一躥，他們抓住我的雙手，把我順利地拉上了頂臺！自救成功！我們感覺非常的快樂。

　　通過活動，證明我們高二年級是一個團結(jié)的集體。我也從活動中得到了啟示：只要大家團結(jié)一致，就能夠戰(zhàn)勝困難！

拓展活動作文9

　　太陽已經(jīng)偏西了，夕陽將我的影子拉得好長好長，我握著安全繩、踏上了藍(lán)線征服之旅。這是飛越從林運動中級難度的線路，人要在高空中通過一系列障礙，到達(dá)終點。

　　我站在出發(fā)平臺上，自信滿滿的走過第一關(guān)，來到第2關(guān)——“泰山跳”，七組像秋千一樣的繩索掛在高空，向下一看，直讓人心驚膽寒。我在平臺上猶豫了很久，不知是該先邁左腿還是右腿、先伸左手還是右手。這時一個外國的叔叔走在我前面，我目不轉(zhuǎn)晴地看著他怎么走完這一關(guān)，暗暗記下了動作要領(lǐng)，通過了這一關(guān)。

　　接下來的幾關(guān)，我都如履平地，直到藍(lán)線最大的攔路虎——“懸空十字木”出現(xiàn)了。9根渾圓的木頭，掛在高高的'繩索上，搖搖晃晃。我的腳仿佛被膠水粘住了，一步也邁不出去，心臟狂跳不止，雙手直冒汗。我知道有保險繩，我知道不會摔死，可是我不知道為什么就邁不出這一步？這是最后一關(guān)了，勝利就在前方向我招手，爸爸媽媽一直在下面鼓勵我，我慢慢平靜下來，教練傳授的過關(guān)動作在腦海里越來越清晰。我咬緊牙關(guān)，深深地吸了一口氣，用雙手將“十字木”摟了過來，雙腳踏出平臺，踩在十字木底部，這時我整個身體和“十字木”一起懸在空中，為了不讓自己掉下去，只能拼命地抱住“十字木”，恨不得自己就是木頭的一部分，就這樣抱住了第2根、第3根木頭……直到終點。成功啦，我筋疲力盡的站在終點平臺，望著自己走過的路，長舒了一口氣，恐懼的陰霾一掃而空，取而代之的是滿滿的勇氣和喜悅。

拓展活動作文10

　　歡快的游戲，美味的佳肴，柔軟的草地，精彩的晚會，閃爍的星空，迷人的晨曦……這一切都讓我難以忘懷！

　　4月29日和30日，建德市明鏡小學(xué)二年級小樹班組織了一次以“體驗生活，擁抱陽光，健康成長”為主題的親子課外拓展活動。

　　29日上午，我和媽媽按時到達(dá)營地松鹿堂。9點，活動開始。教練把我們分成四個隊，飛虎隊、雄鷹隊、海豹隊和炫彩隊，各自有響亮的口號，炫酷的造型。我和媽媽在飛虎隊，“飛虎飛虎，我最威武！”

　　接下來，教練為我們安排了一整天的親子活動。親子制作風(fēng)箏，放飛夢想。認(rèn)識蔬菜秧，種植愛心辣椒。采摘、品嘗桑葚。還有驚險刺激的“勇攀高峰”和需要有勇有謀的CS真人游戲“戰(zhàn)斗到底”。大家玩得可開心了！

　　傍晚，我和媽媽一起搭好帳篷。我迫不及待地邀請好朋友到帳篷里玩耍。草地上五顏六色的帳篷，遠(yuǎn)看像春天里盛開的花朵。

　　做晚飯時，大人和孩子都忙碌起來，洗菜、切菜、燒火、炒菜，鍋碗瓢盆奏出一曲優(yōu)美動聽的旋律。我獨自完成了一個菜：煎雞蛋，好有成就感！大家吃著，聊著，笑著，好一個溫馨的大家庭！

　　夜幕降臨，最期待的晚會開始了。節(jié)目豐富多彩，載歌載舞。有詩詞朗誦、獨唱、親子合唱、相聲、脫口秀、英語演講、樂器演奏、拉丁舞、跆拳道等。我和葉葭梓表演了拉丁舞。黃老師演唱了《三個和尚》。晚會氣氛熱烈，掌聲此起彼伏，在一首飽含深情的歌曲《老師》中圓滿結(jié)束。

　　第一次露營，我很興奮，久久不能入睡，隔著帳篷和同學(xué)聊天。我們仰望星空，度過了一個美好的夜晚。迎著第一縷晨曦，我們走進(jìn)了嶄新的一天。

　　30日早晨，我們依依不舍地告別，期待下次活動早日到來！

拓展活動作文11

　　我的世界很小很小，除了書，只有書；我的世界很大很大，除了書，都是書。我對于知識，總是充滿強烈的渴望。我不想做一只安于現(xiàn)狀的“雞”，但始終覺得初一給我的知識是那么的有限。于是，我盼望初二。

　　有一天，我懶懶地在窗前，沐浴溫暖的晨光。她也來了。雖然我看到她的第一眼是那么朦朧。她告訴我許多新鮮的知識。我好奇地問她是誰，她輕輕告訴我，她叫初二，是初一的姐姐。今天晚上，她要舉行一次知識的盛宴，希望我來參加。

　　我一聽，心里樂開了花，便迫不及待地出發(fā)了。我來到一座小瓦房前，敲門有每人答應(yīng)，便輕輕地推開了門，誰知竟和一望無際的學(xué)海上的陽光撞個滿懷。過了許久，我才慢慢地睜開眼睛。

　　碧波映著太陽，現(xiàn)出了一片奪目的金光。波浪親切地朝腳邊爬過來，舔著金色的沙灘。我被這一美景深深陶醉了。忽然，我看到海上好像有一只船，而且酷似八仙過海的那只船。難道我進(jìn)入了另一個世界？船越來越近了，使我心跳加速。忽然，耳邊傳來一個熟悉又陌生的聲音，“小華、小華”我向四周看去，發(fā)現(xiàn)了一位漂亮的女孩，她穿著五彩繽紛的裙子，看上去美極了。

　　“你，就是初二？”

　　“是的。歡迎來參加我們的盛宴！”

　　“可是只有我們兩個嗎？”

　　“不，還有好多朋友呢，而且都是認(rèn)識的！”

拓展活動作文12

　　周六，我們４０３班迎來了期盼已久的親子拓展活動。

　　首先進(jìn)行的是個人高空挑戰(zhàn)賽———空中單杠。只見場地前方直立著一根根細(xì)長的鐵柱。抬頭望去，鐵柱如孫悟空的金箍棒，直沖云霄。首先代表我隊出戰(zhàn)的是郟怡越。只見她頭戴安全帽，身穿安全服，系著保護(hù)繩，手腳配合十分默契，在同學(xué)們的助威聲中不一會兒就登上了１０米高的柱子頂端。接著她猛然一躍，牢牢地抓住了離柱子將近２米的大吊環(huán)。“太棒了！好樣的！”觀戰(zhàn)的同學(xué)和家長紛紛拍手叫好。

　　終于輪到我了。郟怡越邊幫我穿安全服邊對我說：“睿睿，加油哦，你一定行的。”我狠狠地點了點頭，感激又堅定地說：“放心。”我“蹭蹭蹭”順利地爬到頂端，正當(dāng)我準(zhǔn)備站到柱子上時，一陣風(fēng)吹來，柱子不停地?fù)u晃，我不禁打了個寒顫，感到絲絲恐懼。這時，我想到了郟怡越對我的鼓勵，忙定了定神，鼓勵自己：加油！可別辜負(fù)了好朋友對你的期望。于是，我深呼吸一下，右腳用力一蹬，左腳穩(wěn)穩(wěn)地跨到了柱子上。我又再接再厲，像走鋼絲一般把雙手撐開，身體配合著直立起來。等身體平穩(wěn)后，我縱身一躍，成功地抓住了大吊環(huán)。那種感覺實在太美妙了。

　　這次拓展活動既鍛煉了我們的膽量，又讓我們懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性，還讓我們試著學(xué)習(xí)照顧爸爸媽媽，真令人難忘啊！

拓展活動作文13

　　今天真是個好天氣，太陽剛剛露出一點笑臉，我和爸爸跟著二年（7）班的同學(xué)和家長一起去文成峽谷景廊拓展一日游，我們上了車，唱著歌，猜著謎語，來到了目的地。

　　這次拓展的內(nèi)容很多，有CS槍戰(zhàn)、拉弓箭、拔河、飛躍山澗等。吃過中飯，我們開始真人CS槍戰(zhàn)游戲，隊伍分中國隊和美國隊，最終美國隊勝利。哈哈，我真高興，因為我是美國隊的隊長！

　　“飛躍山澗，挑戰(zhàn)自我”這一拓展活動最驚險刺激了。一聽到“飛躍”兩個字，我的心咚咚跳得好快，像小鹿一樣亂跳。看著好多同學(xué)穿好裝備，我也硬著頭皮跟著隊伍參加第一項目《攜手并進(jìn)》。我們要一步一步走過一條長長的鋼絲，才算順利過關(guān)。看著搖搖晃晃的鋼絲，我的心情跌落谷底了。我能過去嗎？這么長的鋼絲，掉下去怎么辦？可是爸爸鼓勵我要勇敢，要有克服困難的精神。我懷著的“搖搖晃晃”的心情，走出了挑戰(zhàn)自我的第一步，我雙手緊緊地握住繩子，因為害怕，我的腳步始終邁不出去第二步。這時，我想到了爸爸的鼓勵，于是鼓起勇氣抬起腳往前小心翼翼地走著。鋼絲不聽話，我走到中間的時候，它好像故意跟我作對，搖晃得厲害。我又膽怯了，心揪在一起，我抬起頭，前方很多的同學(xué)已經(jīng)到達(dá)目的地了。我也要像他們一樣成為一名勝利者，于是，我又一次鼓起勇氣，繼續(xù)前進(jìn)，最終我也成為了勝利者，心里又一次像小鹿一樣亂跳，我是多么高興啊！

　　通過這次的拓展活動，我挑戰(zhàn)了自己，戰(zhàn)勝了困難，真令人難以忘記！

拓展活動作文14

　　拓展?fàn)I就是把以前學(xué)過的知識，再充實一下，沒學(xué)過的知識也要接觸，還能提高我們自理能力。

　　就在8月5日這天，我懷著激動地心情來到大慶市青少年活動中心。由我們中心主持人團老師--鄧?yán)蠋煘槲覀冎v解口才方面的知識，我們的拓展?fàn)I也隨之拉開了帷幕。

　　首先，老師為我們講解自我介紹，讓我們寫下來，并且在臺上大聲的作自我介紹。我的自我介紹是這樣寫的：“大家好，我叫潘正陽，今年8歲了，媽媽想讓 我像正午的陽光，光明燦爛。我的頭大大的，寬寬的，很可愛，所以我也叫‘潘可愛’，‘潘可愛’挑起舞來，卻有陽剛之氣喲！同學(xué)們也叫我‘大頭兒子’，大家 還會贊揚我是一個活潑可愛的男子漢。”同學(xué)們，你們說，我的自我介紹精彩嗎？

　　接著，老師讓我們練習(xí)走臺，中間還有一個小插曲呢！那就是:輪到小宮走臺了，他大義凜然地走上臺，像一位風(fēng)度翩翩的將軍，逗得我們哈哈大笑。在老師幽默的話語中，這節(jié)有趣的口才課結(jié)束了。

　　下午，我們玩兒跳格子的游戲，每個格子都有一個關(guān)于口才的問題，看哪一隊用的時間少，哪一隊就是贏家。我是隊長，另一隊由小宮帶隊。我們的隊員跳得精彩，回答得更精彩，速度也快，最后，我們隊贏得了比賽。這一天的活動，在我們的笑聲中結(jié)束了。

　　我們還去科技館活動了，在那我們找到了樂趣。最后一天，我們在時代廣場舉行了實踐采訪活動。我們的表現(xiàn)都很出色，精彩的采訪，贏得了老師們的好評，采訪結(jié)束后，我們又在廣場玩兒了一會，老師還為我們拍了照片，留下了一張張笑臉，更留下了美好的回憶。

　　這次拓展?fàn)I真有趣，從中，我學(xué)會了很多知識，懂得了許多道理，我真的長大了，也變得更勇敢了。我希望以后多參加這樣的活動，它讓我更加優(yōu)秀，讓我的生活更加豐富多彩。

拓展活動作文15

　　今天，陽光正好，微風(fēng)不燥。

　　在校運會之后，我們班展開了一次課外活動，這次的課外活動舉行地點為南海（獅山）明昌拾貳季生態(tài)島。

　　凌晨5：10分，我準(zhǔn)時起床準(zhǔn)備去與小組其他成員集合購買今天中午做飯需要的食材。5：30分，我出門與小組其他成員會和。

　　早上6點之前，我們小組購買食材的4人都到齊了。

　　但在購買食材的時候，遇到了種種的困難，例如因為時間太早沒有多少菜攤，導(dǎo)致很多食材都沒有購買到。于是，我們臨時更換了菜單，將那些短時間內(nèi)買不到的食材所組成的菜式替換。

　　但是有一名小組成員提出可以買原菜單中的“魷魚仔”，這大大鼓舞了我們因買不到食材而低落的士氣。

　　光是這些就讓我感受到一個團隊的相互支持有多么重要，要了解每一個成員的長處，在最能發(fā)揮其長處的地方運用上，這樣才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。

　　更令我記憶深刻的則是我們下水捉魚的時候。

　　工作人員在教我們?nèi)绾稳ペs魚的時候，每個人都去照做了，在之后的抓魚過程中，每個人都是與他人一起，將魚圍住，十幾人圍在一起。

　　不一會，大家就體會到了團隊協(xié)作的好處——我們捉到了第一條魚，很快，就有了第二條、第三條。

　　而家長那邊，更是成果豐碩，不僅捉魚快，魚還又大又壯，于是，我們都“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”到家長們的小池子去了。很快，每個小組都有了自己的魚，多的甚至有五六條。

　　捉魚的這短短的時間內(nèi)，我又明白了些，這不就是只有大家齊心協(xié)力，共同完成的任務(wù)嗎，沒有其他人，我們又怎能捉到那些魚呢？

　　這次的班級活動，真的讓我更加懂得了團隊！

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