記一次跳繩四年級(jí)作文（精選32篇）

　　無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的記一次跳繩四年級(jí)作文（精選32篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇1

　　下午，家教給我們四年級(jí)作文課準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的比賽。

　　在我到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場(chǎng)，然后再回去。

　　第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣。”可我還沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”

　　第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。

　　很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場(chǎng)跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇2

　　在所有的體育項(xiàng)目中，我最喜歡的是跳繩，跳繩的形式有多樣，可以單人跳，雙人跳，還可以多人一起跳。

　　在寒冷的冬季，跳繩不僅能抵御嚴(yán)寒，還能增強(qiáng)身體免疫力。俗話說“冬練三九，夏練三伏”。只要我們努力加強(qiáng)鍛煉，不管怎樣的環(huán)境，我們都能適應(yīng)。

　　我喜歡的鍛煉是跳繩。每天放學(xué)后，我都會(huì)在樓下廣場(chǎng)跳一會(huì)。而且，跳繩也是我們學(xué)校組織的一種大課間鍛煉形式。每當(dāng)跳完繩，出一身汗，感覺輕松無比，做事情也更有勁頭了。

　　一開始時(shí)，我以為不會(huì)跳，繩子不是被踩住，就是纏在身上了。每次，都是跳不了幾個(gè)就壞，就得再重新來。每當(dāng)這時(shí)，我總是想起老師說的：“做事要有恒心才行。沒有恒心，什么事情也做不成的。”

　　于是，我會(huì)歇口氣，繼續(xù)堅(jiān)持跳。就這樣，我跳得越來越熟練了，現(xiàn)在能一口氣跳七八十個(gè)都不壞呢。當(dāng)然，要是能連續(xù)跳一百多個(gè)就更好了，我還需要繼續(xù)練習(xí)才行。

　　自從練習(xí)跳繩，我很少感冒了。往年一到冬天，媽媽就會(huì)準(zhǔn)備好感冒藥，可是現(xiàn)在，媽媽準(zhǔn)備的感冒藥，根本派不上用場(chǎng)了。

　　冬季鍛煉，確實(shí)好處多多啊。為了讓身體更加強(qiáng)健，親愛的同學(xué)們，讓我們自覺行動(dòng)起來，制定計(jì)劃，加強(qiáng)鍛煉吧。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇3

　　今天，大課間操時(shí)間，老師安排我們?cè)诓賵?chǎng)旁邊舉行一場(chǎng)跳繩比賽。

　　老師把我們分成四組，每組有12個(gè)人。比賽規(guī)則是每組第一個(gè)同學(xué)跳著繩去到終點(diǎn)，然后按原路返回，接著就輪到第二個(gè)同學(xué)出發(fā)，這樣輪下去，哪一組最快就贏得了勝利。

　　比賽開始了，同學(xué)們都非常緊張，我看到輪到的同學(xué)就像離了弦的箭，眨眼就跳到了終點(diǎn)。我排在我們組的第四個(gè)，眼看就輪到我了，我緊張得心“砰砰”直跳，手心都冒出了汗，但我的在心里不斷地鼓勵(lì)自己要鎮(zhèn)靜下來。到我了，我故不了其他了，雙手使勁搖著繩子，雙腳大步大步向前邁，居然能順利地跳到了終點(diǎn)。

　　跳得最搞笑的是梁浩洋。他可能太緊張了，手忙腳亂，一開始，就被繩子絆倒了。其他組的男同學(xué)都哈哈大笑，梁浩洋他急得滿臉通紅。不過，他很快就爬了起來。拿起繩子，繼續(xù)跳到終點(diǎn)，同學(xué)們都為他鼓起掌來。

　　最后，第三組得了第一名。通過這場(chǎng)比賽，我明白了遇事要保持鎮(zhèn)靜，同時(shí)，大家要團(tuán)結(jié)合作才能把事情做好。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇4

　　一年一度的跳繩比賽即將到來，這引起了全班同學(xué)的轟動(dòng)，大家都為這次跳繩比賽興奮著，激動(dòng)著，盼望著。

　　在比賽前的一段時(shí)間里，同學(xué)們都在熱火朝天地練習(xí)著，一次又一次，我看到了每一位同學(xué)頭上的汗水順著臉頰一滴滴地流淌下來，但同學(xué)仍在堅(jiān)持不懈的練習(xí)。

　　比賽開始了，全校師生都聚集在操場(chǎng)上，為比賽的同學(xué)們加油助威。瞧！對(duì)面跳集體繩的同學(xué)們正排著長(zhǎng)龍一樣的隊(duì)伍，陸續(xù)跳進(jìn)了搖得飛快的長(zhǎng)繩里，有節(jié)奏地跳來跳去。一名同學(xué)把胳膊向后一伸，腿向上抬起，上身向前傾斜，飛快地跳入長(zhǎng)繩中，在空中劃出一條優(yōu)美的弧線。只見同學(xué)們都躍躍欲試，好似雄鷹欲飛一般。兩邊搖繩的同學(xué)則一邊用力地?fù)u繩，一邊認(rèn)真地計(jì)數(shù)。看！踢毽子的同學(xué)非常投入。他們圍成一個(gè)大圈，踢得真帶勁。一個(gè)同學(xué)把毽子往上一拋，然后用腳背把毽子踢到了大樂的身后。另一同學(xué)靈巧地后退幾步，然后跳起來用頭把毽子頂?shù)搅丝罩小＿@時(shí)，一同學(xué)用了一個(gè)“二踢腳”，把毽子踢到了同學(xué)身邊。這位同學(xué)也不甘示弱，把毽子踢了出去。這次，同學(xué)們踢了十多個(gè)回合，使旁邊觀看的同學(xué)不停地鼓掌叫好。

　　時(shí)光稍縱即逝，美好的時(shí)光總是過得很快，跳繩比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇5

　　“走自己的路，讓別人去說吧!”偉大詩(shī)人但丁的這句話，極其通俗平常，但一直激勵(lì)著我去奮斗，去開拓，去攀登新的高峰。

　　那一次，在跳繩比賽中，我更加理解了這句話。

　　那天，操場(chǎng)上，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，準(zhǔn)備參加全校性的跳繩比賽。周圍還沾滿了觀眾。參加比賽的同學(xué)聚精會(huì)神，側(cè)耳傾聽發(fā)令的哨聲。

　　比賽的哨聲響了，同學(xué)們都飛快地跳了起來。這個(gè)比賽有各種要求：跳的時(shí)候做各種動(dòng)作，比如轉(zhuǎn)圈圈、拾地等，還要跳得整齊。只見我班的同學(xué)入穿梭般，一個(gè)同學(xué)跳過去，另一個(gè)同學(xué)緊緊跟上。該輪到我跳了，我剛準(zhǔn)備抬腿，就被沙粒滑了個(gè)屁股墩兒，摔到地上的滋味是很難受的。當(dāng)時(shí)，我很想哭，就在這一剎那，我突然想起了但丁的話，我堅(jiān)強(qiáng)地站了起來，忍著疼痛，繼續(xù)跳著，臉上的汗水直淌，可是我沒顧得上這些。同學(xué)們有的助威，有的數(shù)數(shù)，有的鼓掌，整個(gè)操場(chǎng)充滿了歡快的氣氛，每個(gè)角落都發(fā)出一陣陣喝彩：“加油，加油，加油……跳繩的同學(xué)如矯健的燕子，如紛飛的彩蝶……

　　現(xiàn)在回想起來，那次跳繩比賽太有趣了。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇6

　　今天一大早，當(dāng)小鳥才剛剛起來的時(shí)候，老師就帶著我們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一次跳繩比賽。

　　我們先被分成了兩組。張涵、姚浙棟和我被分到了第二組。老師一說“開始”，第一組的小朋友們就飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)起了繩子，我們?cè)谝贿叴舐暤睾埃骸凹佑停〖佑停　北荣惪烧婕ち野　：鋈唬�發(fā)生了一件意外的事。沈昊潤(rùn)的褲子竟然跳著跳著就開始往下掉了。他一手拉著褲子，一手還握著繩子想要繼續(xù)跳。

　　我們都哈哈大笑起來。我笑得肚子都疼死了，站都站不直了，連腰也彎下了，但嘴里還是不停地?cái)?shù)數(shù)：二十一、二十二、二十三……他自己也是哭笑不得，一臉的尷尬相。我們提醒他：“快把褲子拉上來啊！”他連忙放下繩子，拉上褲子接著跳。

　　該輪到我們了。我的心怦怦直跳，心里沒有底，不知道自己到底能得第幾名。比賽開始了，我把這些想法都拋到了腦后，只是飛快地?fù)u動(dòng)著繩子。耳邊全都是呼呼地風(fēng)聲和繩子重重拍打地面的聲音。比賽結(jié)束了，我跳了75個(gè)。看來我還是需要好好練習(xí)啊。但是沒有關(guān)系，下次我一定會(huì)跳得更好的。

　　跳繩比賽真有趣，真緊張，真開心。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇7

　　星期五，萬里無云，我們五年級(jí)進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的長(zhǎng)繩比賽。比賽十分精彩。

　　首先，老師們讓選手們先練一下，以免發(fā)揮失常。選手們急忙練了起來。你看他們那矯健的身姿，如同下山的猛虎，騰空的雄鷹。

　　比賽正式開始了，我們數(shù)數(shù)的同學(xué)急忙聚精會(huì)神地看了起來。選手們靈活地在繩子中穿梭，恰似龍入大海，虎進(jìn)蒼山。他們輕松自在，如同勝券在握。

　　每個(gè)班的隊(duì)員都在謹(jǐn)慎地把握著時(shí)機(jī)，隨時(shí)準(zhǔn)備出擊。老師們嘴中在不停地說：“快，快，快點(diǎn)兒。”觀戰(zhàn)的同學(xué)屏住呼吸，緊張地看著。

　　比賽進(jìn)入白熱化，我們目不轉(zhuǎn)睛，心里在默默地祈禱著。選手們咬緊牙關(guān)，奮力跳躍。一個(gè)個(gè)優(yōu)美的弧線劃過，觀眾竊竊私語起來，莫不在討論哪個(gè)班能折桂。

　　“最后20秒。”老師平靜的宣布。聲音不大，卻如同驚天巨雷，督促選手盡力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。比賽停止。”

　　老師們聚在一起商議了一下，楊老師宣布：“本屆勝利者是五四班和五五班。”

　　同學(xué)們歡呼起來，互相慶賀……

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇8

　　一年一度的跳繩比賽即將開始，我和同學(xué)們都躍躍欲試。我還買了新跳繩，我想一定要取得好成績(jī)。

　　比賽前一天下了小雪，比賽那天操場(chǎng)鋪上了一層薄薄的白雪。體育老師叫我們四年級(jí)的選手排成隊(duì)站整齊，我們都拿著跳繩，蹦蹦跳跳的準(zhǔn)備著。過了一會(huì)，廣播中傳出跳繩比賽現(xiàn)在開始的聲音，只聽體育老師喊了一聲：“預(yù)備——開始。”大家都嗖得一下跳了起來。我只聽見繩子在耳旁“嗖、嗖”地甩過，一開始沒感覺累，跳著跳著，一看別人好像比我跳得快，我著急起來，一下用上了“雙飛”跳。這一跳可壞了，繩子碰到了我的腳，停了下來。我迅速擺好姿勢(shì)，又跳了起來。這次，我吸取上次的教訓(xùn)，慢慢地加快速度，果然，繩子隨著我的速度越來越快。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過去，這時(shí)，體育老師喊著：“10、9、8……”，我立刻用最大的力氣加快速度，跳繩在我眼前飛快的轉(zhuǎn)著。直到體育老師喊了聲：“停”，我才停了下來。我跳了187圈，旁邊的柳欣跳了183圈，張亮跳了178圈，我們的成績(jī)都不相上下，最后，我獲得了第一名！

　　這次跳繩活動(dòng)真有趣。我幸虧克服了開始急躁的情緒，取得了好成績(jī)。我想，做什么事都要多動(dòng)腦子想辦法，不能光急躁。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇9

　　星期六的下午，風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚。我和妹妹在院子里進(jìn)行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽。

　　我拿出自己心愛的跳繩，這是我上一年級(jí)的時(shí)候媽媽給我買的，特別好跳。跳繩比賽開始了，一聽到媽媽說：“三、二、一，開始”時(shí)，我就立刻跳了起來，一分鐘很快結(jié)束了，我跳了76個(gè)，妹妹跳了86個(gè)，我輸了，很沮喪。這時(shí)，媽媽告訴我：“人的一生會(huì)又許多次的比賽，贏了我們要再接再厲，輸了我們要找出原因，努力趕超。”聽了媽媽的話，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，對(duì)媽媽說：“我知道了。”

　　第二輪比賽開始了，時(shí)間還是一分鐘，當(dāng)聽到妹妹跳到60個(gè)，我還是58個(gè)時(shí)，我有些著急，一想到媽媽剛才說的話，我于是使出了吃奶的勁兒，加快了速度，終于我以96個(gè)的好成績(jī)超過妹妹了。我高興地跳了起來。這時(shí)一股咸咸的東西流到了我的嘴里。哦！原來是汗水。汗水雖然很咸，但我心里卻很甜蜜。

　　一場(chǎng)跳繩比賽就這樣結(jié)束了，顯然妹妹有些不服氣，約好再戰(zhàn)，但我們都很高興并信心滿滿地期待著下一場(chǎng)比賽的到來。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇10

　　星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。

　　敲響了第一節(jié)課上課的鈴聲，全校師生來到操場(chǎng)集合。參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。看！我們班的選手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)。他們都認(rèn)真地做著準(zhǔn)備，等待著場(chǎng)上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場(chǎng)，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動(dòng)作、難度都并不輸給高年級(jí)的選手，只見他們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，腳下生風(fēng)，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動(dòng)，不時(shí)還發(fā)出“嘩嘩”的聲音。過了一會(huì)兒，終于輪到我班了。我最擔(dān)心的是我們班的關(guān)凱歡，關(guān)凱歡是這些選手中跳繩動(dòng)作最難的一個(gè)。我們不禁大喊：“關(guān)凱歡，加油！”關(guān)凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，關(guān)凱歡手里的繩搖得更快了，她簡(jiǎn)直像一只小燕子在飛舞。可惜，正在她跳得起勁時(shí)，哨子又吹響了，比賽時(shí)間到了。

　　最后，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對(duì)這個(gè)結(jié)果已經(jīng)很滿意了。我想：雖然這次我只當(dāng)了啦啦隊(duì)隊(duì)員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)跳大繩，爭(zhēng)取下次當(dāng)上跳繩選手，為我們班爭(zhēng)光！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇11

　　上個(gè)星期，我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在艷陽(yáng)高照的日子里拉開了帷幕。看，整齊的步伐；聽，吶喊聲，加油聲此起彼伏，在藍(lán)天、白云的`映襯下顯得格外引人注目。

　　跳繩比賽開始了，男女同學(xué)各分一組。大家個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌都想奪取這次跳大繩比賽的冠軍。一聲哨響，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳起來。羅晗丞身捷如 燕，前邊的同學(xué)剛跳過去，他就先用左腳往前一跨，然后右腳輕輕依抬，大繩就乖乖地從他腳下滑過去了。其他同學(xué)也盡力地跳著，有的同學(xué)把牙咬得緊緊的，臉脹 得像一個(gè)大紅的蘋果。有的同學(xué)不慌不忙像是在表演看似輕松極了。其實(shí)每次跳躍都繃緊了我們的神經(jīng)，不敢有絲毫大意。 搖繩的同學(xué)手中的大繩飛快地動(dòng)著，劃成了一個(gè)個(gè)優(yōu)美的圓弧。同學(xué)們?nèi)�力以赴地在跳繩中來回穿梭，不知不覺中，隨著一聲哨響，比賽結(jié)束了。大家都停了下來， 忐忑不安地等待著成績(jī)的公布。“五年級(jí)六班長(zhǎng)繩比賽年級(jí)組第一名。“噢，我們勝利了！”大家都高興地跳了起來，高聲地歡呼著。

　　跳大繩比賽，不僅是展示自我的舞臺(tái)，競(jìng)技的較量，更是團(tuán)結(jié)與合作的展現(xiàn)。我們獲得的不只是獎(jiǎng)狀，還有一種收獲——團(tuán)結(jié)就是力量。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇12

　　今天，陽(yáng)光明媚，萬里無云，我們迎來了學(xué)校一年一度舉辦的跳繩比賽.

　　下午，同學(xué)們都來到操場(chǎng)上，為比賽的同學(xué)加油助威.我也有幸參加了比賽，不過我與他們不同的是，我們一共四個(gè)人，在一起合作跳大繩，比賽快開始了，我們?cè)谂_(tái)下，做著最后的準(zhǔn)備.我們花樣大繩在第二場(chǎng)，首先比賽的是速跳選手，只見一聲令下，跳繩好似離弦的箭，飛快的在選手的頭腳之間來回轉(zhuǎn)動(dòng)，快的都要看不見繩了，臺(tái)上比賽舉行的熱火朝天，臺(tái)下同學(xué)們也沒閑著，以自己最大的聲音為場(chǎng)上選手加油助威.場(chǎng)上場(chǎng)下，有靜有動(dòng)，夠成一篇精彩絕倫的片段.

　　終于輪到我們上場(chǎng)了，我鼓足了勁，心里暗暗下定決心，一定要賽出好成績(jī).繩子開始揮動(dòng)，開始跳了，一下，兩下......直到最后，我們以優(yōu)美的身姿，漂亮的動(dòng)作，贏得了臺(tái)下全體同學(xué)熱烈的掌聲，我心中的這塊石頭也終于落地了.比賽結(jié)束后，分?jǐn)?shù)出來了，大家都屏住呼吸，念到我們班時(shí)，一聽，全場(chǎng)最高分，我高興的一蹦三尺高，我們終于勝利了.

　　我參加比賽是因?yàn)槲乙�多鍛煉，因�(yàn)槲颐靼讓W(xué)校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛煉，有一個(gè)好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了!

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇13

　　在一節(jié)體育課上，體育老師朱老師讓我們舉行跳小繩比賽。時(shí)間是五分鐘，全班洋溢著歡樂的氣氛。比賽的有張金鵬，賈意超，賈東涵的等。

　　比賽開始了，朱老師說：“做好準(zhǔn)備。”很多人都把棉衣脫了下來。朱老師一聲令下，頓時(shí)繩子飛舞了起來。他們像一只只輕盈的燕子。在橢圓形的線中穿梭。突然，賈毅超由于調(diào)的有一點(diǎn)低，被繩子絆倒了，幾個(gè)男同學(xué)在遠(yuǎn)處叫了起來：“意超速度點(diǎn)，你輸了就不是男子漢。”他很快的站了起來，朱老師說：“還有三分鐘。”張金鵬加速了，一不小心被繩子跘了一下。輸了，立即又跳了起來。“還有最后的一分鐘。”體育老師發(fā)出了預(yù)告，突然，東涵的速度慢了下來，可能是體力要消耗完了吧。一旁的同學(xué)為他加起了油：“東涵，加油，東涵，加油…..”

　　東涵的速度雖然加快了不少,但還是沒有其它同學(xué)搖的快,站在一旁的朱老師再一次發(fā)出了命令：“還有最后30秒，同學(xué)們加油，你們是最棒的。”比賽的同學(xué)精神大振，速度越來越快。體育老師喊：“停。”可把他們累壞了，有的同學(xué)垮了坐在了那里。

　　比賽結(jié)束后，張金鵬以405次取得了冠軍，賈意超以385取得了亞軍，東涵以372次取得了季軍。這次比賽對(duì)我們來說真的很有意義。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇14

　　星期二的上午,我們?nèi)�班同學(xué)在大操場(chǎng)上舉行了一次跳繩比賽。

　　我們來到大操場(chǎng)上，老師把我們分成六組，第一組有張洋、宋志高等同學(xué)，老師喊了一聲："開始！"６個(gè)同學(xué)就一起跳了起來。只見他們搖動(dòng)手中的繩子，繩子像輪子一樣飛快地轉(zhuǎn)了起來，數(shù)數(shù)的同學(xué)兩只眼睛一直盯著運(yùn)動(dòng)員的雙腳，認(rèn)真地?cái)?shù)著數(shù)。旁邊的小觀眾們喊著："加油，加油。"不一會(huì)兒時(shí)間就到了，宋志高得了第一名。接著是第二組第三組。我是最后一組，比賽還沒開始，我的心就怦怦直跳，老師一聲令下，我就跳了起來，我使勁揮動(dòng)手中的繩子，只聽見繩子在耳旁呼呼地響。我越跳越快，不知怎么的，我的腳被繩子絆住了，我急急忙忙把繩子往后面一甩，可是由于緊張，我又一次被絆住了，我調(diào)整了一下心態(tài)，將繩子往后輕輕一甩，又繼續(xù)飛快地跳了起來，不一會(huì)兒，我的腳越來越重，快要忍不住了，可是我還得堅(jiān)持跳下去。時(shí)間終于到了，我就停了下來，急忙跑去看成績(jī)，我只跳了114只.

　　比賽結(jié)束了,宋志高跳了170只,得了第一名。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇15

　　今天我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學(xué)們拿著跳繩像一支離了弦的箭沖出教學(xué)樓去操場(chǎng)練習(xí)起來。

　　到了下午同學(xué)們都抓緊時(shí)間休息，好攢足了勁爆發(fā)在戰(zhàn)場(chǎng)上，給班級(jí)爭(zhēng)光。我們列著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)，操場(chǎng)上人山人海，入口被圍的水泄不通。

　　進(jìn)入場(chǎng)地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號(hào)子做好準(zhǔn)備，只聽見“預(yù)備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿并攏，雙手有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多么歡快，就像一個(gè)個(gè)快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關(guān)，心里對(duì)自己說“加油！加油！”這時(shí)突然一個(gè)失誤，“死繩了！”我快速地調(diào)整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個(gè)紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終于到時(shí)間了“117個(gè)！”我對(duì)自己的成績(jī)比較滿意。

　　我高高興興回教室時(shí)，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學(xué)只跳了20個(gè)，連熊愛林都不如，幾位同學(xué)都在指責(zé)他，說他拖了班級(jí)的后腿，看來我滿懷希望的團(tuán)體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學(xué)們都有些沮喪。不過我們還是很期待周一有一個(gè)令人意想不到的結(jié)果。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇16

　　我喜愛的活動(dòng)有很多，獻(xiàn)愛心，手拉手……而我最愛參加的那平淡無奇的跳繩活動(dòng)。

　　又一次跳繩比賽活動(dòng)來臨了，我們?nèi)�校學(xué)生都躍躍欲欲試。蹬蹬腿，甩甩手，扭扭腰……

　　“全校學(xué)生請(qǐng)準(zhǔn)備，誰班得了第一名……”“參賽選手請(qǐng)馬上到國(guó)旗下集合，現(xiàn)在距比賽時(shí)間還有兩分鐘。”剛說完，我便像離弦的箭到了地點(diǎn)。“開始！”我自己在訓(xùn)練自己。

　　“嘟……”隨著載判員的一聲哨響，比賽開始了。“加油！你能成功的。”我自言自語。

　　“十個(gè)，十三個(gè)，十四個(gè)……”我在數(shù)著個(gè)數(shù)。在看看別人，花樣五彩繽紛，正花繩，正繩，倒花繩，倒繩，真是讓我目不暇接，眼花繚亂。瞧瞧別人，看看自己。每要換繩時(shí)，總要停一下。唉，我怨天載道。

　　真倒霉，又得停下來?yè)Q別的樣式，別人早已湊這時(shí)間多跳幾個(gè)。我心想：我如果總是換花樣，別人不早早地遙遙領(lǐng)先嗎？我為什么不一直跳呢？何必?fù)Q花樣。對(duì)！我加快了速度。風(fēng)兒在為我助威，樹木在為我加油。我跳得更加賣力了……

　　“ 時(shí)間到！請(qǐng)停下。”當(dāng)裁判員公布成績(jī)時(shí)，我竟然是那三個(gè)漢字，并不是阿拉伯?dāng)?shù)字——第一名。啊！我驚呆了，我哭了，淚水啪啪地打在獎(jiǎng)狀上。我第一次得到了第一名，這都是我努力得來的啊……

　　我愛參加這項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)樗�讓我知道了得冠軍很不容易，因�(yàn)樗�讓我的身體更健康；因?yàn)椤�…我喜歡跳繩，喜歡身體健康的人，我也喜歡得冠軍。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇17

　　俗話說“一分耕耘一分收獲”，每次挑戰(zhàn)，都有不一樣的感觸。

　　一個(gè)星期五的早晨，老師向大家宣布下周三要舉行跳繩比賽。聽到這個(gè)消息,同學(xué)們還沒有等到下課就迫不及待地要到兩個(gè)體育班長(zhǎng)那兒報(bào)名。而我的心也是激動(dòng)的砰砰地跳個(gè)不停:“到底要不要參加呢？參加吧，那么就要白白浪費(fèi)我那寶貴的下課時(shí)間來練習(xí)，要是不參加呢，我又想為班級(jí)爭(zhēng)得點(diǎn)榮譽(yù)。”我的心被這個(gè)問題所困惑了,不過,我最終還是決定參加這個(gè)比賽。

　　比賽的日子一天天臨近，我的心也一天比一天緊張。終于到了比賽的那天。賽場(chǎng)上，當(dāng)我看見一年級(jí)小孩的比賽是那么的激烈時(shí)，我的心一下子縮了起來，又是一直砰砰亂跳。與我一起參加比賽的同班同學(xué)靳芳穎看出了我的不安,就安慰我說：“不要緊張，相信你自己！”我緊張的心，才慢慢松弛下來。

　　終于到我們了，隨著體育老師一聲哨令，我們就開始使勁地跳了。我緊張地看著起舞的跳繩，此時(shí),跳繩就像一條張牙舞爪的蛇，在我的頭上狂舞著，在我的腳下摩擦著……我連續(xù)壞了兩次，在我即將失望地要放棄時(shí)，我又想起了我的老師和同學(xué)們。此時(shí)他們一定正望著我，他們的眼里一定充滿了期待。對(duì)，不能讓他們失望，所以我要加油、努力!

　　比賽終于結(jié)束了，我的心既平靜又有些緊張，因?yàn)槲也恢�道到底有沒有給班級(jí)爭(zhēng)光，只能一直一直的期待，期待……

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇18

　　一年一度的跳繩比賽即將來臨。這幾天，同學(xué)們紛紛做著比賽前的各種準(zhǔn)備工作，有的甚至犧牲了學(xué)習(xí)功課的時(shí)間。

　　跳繩比賽終于在一個(gè)晴朗的日子開始了。我和班上的幾位同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下來到了比賽場(chǎng)地。場(chǎng)面真是熱鬧極了，參加比賽的同學(xué)一個(gè)個(gè)信心十足，拿著跳繩躍躍欲試，進(jìn)行賽前的熱身。首先出場(chǎng)的是我們六年級(jí)(1)班的運(yùn)動(dòng)員。一開始我們班的隊(duì)員個(gè)個(gè)都有點(diǎn)緊張。裁判老師的雙眼盯著胸前的秒表，一眨不眨的。隨著一聲“各就各位，預(yù)備---跳！”，比賽就拉開了帷幕。

　　我穿著襪子，雙腳在冰涼的地面上跳了起來。繩子就像車輪繞軸轉(zhuǎn)動(dòng)一般發(fā)出“嘩嘩”的響聲。我跳得越快，計(jì)數(shù)員數(shù)得也越快。站在旁邊的人都會(huì)用驚奇的目光看著我，因?yàn)槲议L(zhǎng)得胖乎乎的，而我跳繩的速度卻不同尋常，觀眾們看得一愣一愣的！啦啦隊(duì)的女同學(xué)喊聲越來越大，我的信心也越來越足，腳下像踩著彈簧似的越跳越快。當(dāng)聽到一聲“停”的口令時(shí)，我和隊(duì)友們不約而同地立即停下來，站在原地。此時(shí)我們個(gè)個(gè)都是大汗淋漓，累得氣喘吁吁。最后，我們班以1888下的好成績(jī)獲得了團(tuán)體第一名。

　　我好希望每個(gè)學(xué)期都舉行一場(chǎng)跳繩比賽，因?yàn)樗�不僅是體能比拼、集體主義教育的好機(jī)會(huì)，還給我們帶來了歡樂和榮譽(yù)。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇19

　　臨近小學(xué)畢業(yè)，我們的每一次比賽顯得格外珍惜，今天的跳繩比賽也讓我終身難忘。比賽前我緊張極了，我用手緊緊捏著繩子，繩子似乎有千斤重，我的手心早就濕潤(rùn)了。“預(yù)備——”我的心“怦怦“直跳，整個(gè)身體不由自主地顫抖著，腿都軟了，”嘟“一陣聲音響起，我們每個(gè)人像聽到一種特殊的命令，我松軟的腳一下子繃緊了神經(jīng)，手立馬搖晃起繩子，跳了起來。

　　我馬上加快速度，繩子“啪啪啪“地直響，我的腳和手有節(jié)奏地做著動(dòng)作，腳前后搖擺，手繞著孤圈，我大口大口地呼吸著，繩子的影兒常常閃過我眼前，漸漸地，漸漸地，我覺得手腳有些無力，繩子似乎在漸漸加著重量，可我依然努力加速著，可這卻更費(fèi)力氣，我突然覺得手腳有些麻木，節(jié)奏也慢了下來。

　　怦“這一聲驚住了我，我低頭一看，繩子卡在我的腳上，我一急，便用雙手把繩子一提，誰料，繩子捆住了我的腳，我用腳顫抖著，這才好不容易抖下繩子，我深吸一口氣，立馬進(jìn)入狀態(tài)，再一次飛快跳起來，剛才的停頓使我輕松多了，渾身充滿了力量。時(shí)間慢慢過著，繩子卻不斷搖擺著，“最后十秒“!我立刻使出渾身解數(shù)，奮不顧身地繼續(xù)往下跳，時(shí)間在此刻仿佛凝固了。

　　“停“!一聲令下，我停下了節(jié)奏，我覺得全身都無力極了，但我獲得的好成績(jī)足以彌補(bǔ)。跳繩比賽跳出了一個(gè)人的毅力，這又是我小學(xué)生涯寶貴的財(cái)富!

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇20

　　“第二名！第二名……”在一次跳繩比賽中，我們班得了第二名。我們高興地大聲呼喊著……

　　比賽那天，操場(chǎng)上人山人海，每個(gè)班排著整齊的隊(duì)伍，坐在操場(chǎng)上，等待著這場(chǎng)激烈的跳繩比賽。比賽開始了，選手們一個(gè)個(gè)抬頭挺胸，精神抖擻，手中握著跳繩，邊向大家打招呼邊進(jìn)場(chǎng)。

　　我也是個(gè)人賽之一，站在比賽位置上，我們班的同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛地盯著選手們，使我的心中更加緊張。只聽一聲哨響，所有選手一個(gè)個(gè)認(rèn)真地跳繩，繩兒在我的手中跳起了歡快的舞蹈。

　　一開始，我的頭上滲出了細(xì)細(xì)密密的汗珠，手中緊握一把汗，心中對(duì)自己說，我一定能行！加油！聽到了班里的同學(xué)們?yōu)槲覀兊募佑吐暎�我的腳尖越來越快，手臂越來越快，手和腳非常協(xié)調(diào)，最終取得了138個(gè)的好成績(jī)！但這個(gè)成績(jī)并不理想，沒有得獎(jiǎng)。

　　在全班大繩時(shí)，我們緊張的心變得放松，甩繩的同學(xué)使盡平生力氣，兩位班主任老師拼命為我們喊加油！我們跳繩的同學(xué)，一個(gè)接著一個(gè)，從不間斷，在短短三分鐘內(nèi)，竟跳了132個(gè)！

　　通過我們班的努力，還有每天辛苦練習(xí)的汗水，換來了全年級(jí)第二名的好成績(jī)！這個(gè)成績(jī)，離不開老師的辛勤與同學(xué)們的齊心協(xié)力和努力。通過這次比賽，讓我們懂得了團(tuán)結(jié)的力量有多么強(qiáng)大，還讓我們懂得沒有付出就沒有回報(bào)。“眾人拾柴火焰高。”這句話深深地印在我的腦海中。

　　我們站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，心中的愉快是自己心中無法說出來的，這份團(tuán)結(jié)的力量，我會(huì)好好保存！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇21

　　“學(xué)校要進(jìn)行跳繩比賽了！”這個(gè)消息如冬天里的一把火，燃燒了我們的激情。這天，我們穿著運(yùn)動(dòng)服，精神抖擻的來到了大操場(chǎng)，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。首先是一年級(jí)的短繩比賽。“準(zhǔn)備—開始！”隨著一聲槍響，比賽開始了。你們看，這個(gè)小弟弟，開始跳得挺好的，可他突然停下來，哈，扯了扯褲子，又開始跳，跳了不到10個(gè)，又停下來扯扯褲子。這個(gè)小妹妹更有趣，胖嘟嘟的，跳繩時(shí)，小臉蛋的肉就一上一下的，可愛極了。等了半天，終于該我們班了，“嘟~嘟~”哨聲響了，只見李嘉璐像上了發(fā)條似的，跳得飛快，別的同學(xué)也不甘示弱，飛快地跳著，“時(shí)間到”。李嘉璐跳了237個(gè)！

　　五年級(jí)長(zhǎng)繩比賽就要開始了！我伸了伸腰，心想：“該我顯身手了”。“預(yù)備，開始”比賽開始了，我們一個(gè)個(gè)像鯉魚跳龍門一樣，一躍而過，“31、32、33、34……”一輪又一輪。在座的同學(xué)為我們吶喊著：“加油！加油！”我們也就跳得越快越好。突然，我不小心腳拌住了繩子，繩子狠狠的打在我臉上，就像被打了一巴掌，痛極了，但我心想：“我們起早貪黑、不斷練習(xí)，為的不就是這短暫的幾分鐘嗎。堅(jiān)持，我一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！”就是因?yàn)檫@種信念，我感到渾身有使不完的力量，要去爭(zhēng)奪第一！“跳繩比賽第一名：五。1班！”啊！我們辛苦的練習(xí)，終于有了勝利的碩果呀！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇22

　　今天上午，天氣特別好，陽(yáng)光燦爛。我們?cè)谠鹤永锱e行了一次別開生面的跳繩大PK。我們幾個(gè)人被分成兩大組，第一組由沈昊潤(rùn)、吳瑾超和我組成，第二組由張涵、石舒楠、顧凱杭和徐佳柔組成。我心里很緊張，說實(shí)話很想得到第一名。我看了一下我的兩個(gè)對(duì)手，他們也都很緊張。

　　我想他們大概也和我一樣想得第一，尤其是沈昊潤(rùn)。他可是我這次最大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。正在我胡思亂想的時(shí)候，只聽老師說：“預(yù)備，開始！”我連忙把思緒拉了回來，馬上拿起繩子拼命地跳。我一邊跳一邊暗暗加勁，想著一定要超過沈昊潤(rùn)。我看了一下兩個(gè)對(duì)手，他們都跳得很起勁。

　　我想，唉，第一名是得不到了。忽然，幸運(yùn)之神向我走來。哈哈，沈昊潤(rùn)出洋相了。他的褲子掉下了，他連忙放下繩子去拉褲子。只聽老師說：“沈昊潤(rùn)你快點(diǎn)，快點(diǎn)。”沈昊潤(rùn)聽了老師的話連忙拿起繩子拼命地跳。他想把失去的一切奪回來，可是時(shí)間已經(jīng)到了。只聽老師說：“時(shí)間到。”老師要讓每個(gè)同學(xué)報(bào)出自己跳的次數(shù)。吳瑾超跳了101下，沈昊潤(rùn)跳了75下，我跳了128下。哈哈，我贏了！

　　第二組的同學(xué)跳得也很起勁，最后張涵跳了85下，得了小組第一。

　　通過這次比賽，我懂得了做什么事都要認(rèn)真，不能馬虎。而且我這次的第一是一個(gè)意外，我一定不能夠驕傲。我要好好練習(xí)，下次爭(zhēng)取憑我自己的實(shí)力得第一名。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇23

　　今天，陽(yáng)光燦爛，太陽(yáng)公公早早就露出了它的笑臉。我和小伙伴們?cè)谠鹤永锱e行了非常有趣的跳繩比賽。

　　老師先將小朋友們分成了兩組。我和沈昊潤(rùn)、姚浙棟被分到了一組。我心想：這下糟了。沈昊潤(rùn)是出了名的跳繩能手，姚浙棟雖然不是我們班的，不知道他的實(shí)力如何，但他的個(gè)子可比我高多了，我多半也不是他的對(duì)手。這樣一來我不成了最后一名嗎？那多丟臉啊。

　　正當(dāng)我盤算著這些事情的時(shí)候，只聽老師：“預(yù)備，”我連忙集中注意力，握好了繩子，心里怦怦直跳，好像揣了只小兔子似的。“開始！”老師一聲令下，我把繩子甩起來就跳。但我又想，被絆一下會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間的，我還是應(yīng)該穩(wěn)一點(diǎn)，慢慢地跳。

　　于是我就跳得很小心。可跳著跳著，我不知怎么就往沈昊潤(rùn)的方向跳過去了，兩根繩子眼看就要纏在一起了。老師連忙說：“吳瑾超，快往左跳，快往左跳呀！”我聽了老師的指揮，連忙向左跳，一場(chǎng)危機(jī)被避免了。正在這時(shí)，我聽到大家都不約而同地發(fā)出了哈哈大笑聲。

　　我用眼角的余光瞟了一眼，原來是沈昊潤(rùn)的褲子跳著跳著就掉下來了。哈哈，這可正好笑啊。但我還在比賽呢，千萬不能分心。

　　比賽結(jié)束了，我雖然不是跳得很快，但一次都沒有被絆倒，而且還得了第二名。

　　通過這次比賽，我明白了我應(yīng)該對(duì)自己多有一點(diǎn)信心。只要我努力，還是可以戰(zhàn)勝對(duì)手取得勝利的。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇24

　　星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩比賽。

　　星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩比賽。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。

　　先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。

　　“五四三二一，裁判說，開始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心

　　不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時(shí)間沒有了。“哦，我們跳了69個(gè)

　　我們太棒了！聽見了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。

　　“女生上場(chǎng)”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動(dòng)

　　不一會(huì)我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！

　　不一會(huì)，比賽結(jié)束了，我們聽見了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。

　　我看見了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的支持，我才有今日輝煌的一面。

　　我們的勝利是離不看開何一個(gè)人的。

　　通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇25

　　星期二上午的第二節(jié)課，是體育課，老師說這堂課是跳繩測(cè)驗(yàn)。我們做完準(zhǔn)務(wù)運(yùn)動(dòng)后，老師讓我們按學(xué)號(hào)排好隊(duì)，準(zhǔn)務(wù)測(cè)驗(yàn)。

　　大家都按要求排好隊(duì)，每?jī)蓚�(gè)同學(xué)幫一個(gè)同學(xué)數(shù)繩。沒有輪到跳繩或沒有數(shù)繩任務(wù)的同學(xué)都抓緊時(shí)間練習(xí)。大家都非常緊張和興奮。

　　我是24號(hào)，是第二批跳繩。我懷著緊張的心情走到我的位置上，隨著老師“B”的一聲同學(xué)們都開始跳繩了，繩打在地上的聲音很快，很急。我也不停地跳，只怕被繩絆到會(huì)耽擱了幾秒。我一邊跳，一邊想著：要加快一點(diǎn)兒速度，否則的話就會(huì)不及格了。跳著跳著，額頭上的一滴小汗珠慢慢地滾了下來，落在地上。我已經(jīng)很累了，幾乎沒有力氣再跳下去，但我深深地知道，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，我是不可以停下來的。就在這個(gè)時(shí)候，老師大聲地說：“只剩下十秒。”說著就拿起口哨，準(zhǔn)備要吹。我心里非常焦急，不知所措。旁邊正在休息的同學(xué)見狀，都來為我打氣。鼓勵(lì)我要繼續(xù)加油。我覺得有一股新的且強(qiáng)大的力量直涌到我的手和腳上，繩越跳越快，似乎比剛開始跳時(shí)還要快。老師“B”的一聲之后，大家都停下來了。數(shù)繩的同學(xué)告訴我，說我跳了150下，拿了“A ”。我累得坐了下來，但是我很高興，這種高興似乎不能用千言萬語表達(dá)出來。我真的很感謝剛才為我打氣的朋友們。

　　回到教室，我把我拿了“A”的事告訴我的好朋友江韻思和梁佩雯，讓她們和我一起分享這份喜悅。她們都替我高興，還鼓勵(lì)我要繼續(xù)努力

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇26

　　周圍的氣氛瞬間凝固了，每個(gè)同學(xué)都緊緊地握住拳，冒出一身冷汗，一片鴉雀無聲，都在為這場(chǎng)比賽而擔(dān)心。突然一個(gè)高聲打破沉寂，開始！隨著這聲音，我們班女生開始了跳八字繩比賽。

　　啪，啪，啪。繩子有節(jié)奏地甩了起來。一、二、三、四……我在心里默默地?cái)?shù)著，其他數(shù)數(shù)的同學(xué)也聚精會(huì)神地盯著每一位選手，生怕落數(shù)了一個(gè)。輪到湯睿琳了，她輕輕一躍，馬上跟到隊(duì)伍后面，接著黃思彤緊跟在湯睿琳后面，縱身一躍，又回到了比賽的狀態(tài)中，后面又是吳欣瑩，湯皓羽等等。我一邊數(shù)一邊想：耶，跳到了154個(gè)，照這樣下來，我們肯定能贏。一個(gè)個(gè)身影在我面前閃過，只見她們輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕子，想蜜蜂一樣鉆來鉆去，形成八字。

　　忽然，甩繩人甩得更賣力了，速度越來越快，隊(duì)員們也一樣越跳越快。你們知道為什么嗎？就由我來告訴你們吧！因?yàn)閯偛挪恢�誰說一聲只剩下最后一分鐘了，所以氣氛越來越緊張了。＂咔嚓＂，楊佳彤突然被繩絆倒了，后面的湯睿琳趕緊跑到繩子的另一端，準(zhǔn)備下一回合。繩子啪，啪，啪的在地上拍打著，時(shí)間慢慢向我們靠近，仿佛這聲音就是給我們的警告：時(shí)間快到了。哎呀，繩子又?jǐn)嗔耍�我真為她們著急。在最后的這幾分鐘里，繩子不斷地?cái)啵�或許是因?yàn)榫o張的作用吧。

　　最后我們女生跳了249個(gè)，而男生跳了198個(gè)。天依舊灰蒙蒙的，沒有一點(diǎn)要放晴的意思，但我高興極了，風(fēng)呼呼地吹著，而我的心溫暖極了。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇27

　　今天，老師帶著我們?cè)谠鹤永锱e行了一次有趣的跳繩比賽。比賽是分成兩組進(jìn)行的。我、吳瑾超和姚浙棟被分到了一組。當(dāng)我聽到吳瑾超和我一組時(shí)，我心里暗暗高興，心想?yún)氰�超和我是同班，他的底�?xì)我可知道，他肯定不是我的對(duì)手。姚浙棟雖然不是我們班的，但看他的樣子也不是我的對(duì)手。哈哈，看來我是穩(wěn)拿第一了。但我還是有點(diǎn)緊張，萬一沒得第一，不是給吳瑾超笑話了嗎？我很認(rèn)真仔細(xì)地檢查了一下繩子的長(zhǎng)短。只聽老師說：“預(yù)備，開始！”我飛快地跳了起來，耳邊除了呼呼地風(fēng)聲和繩子拍打地面的聲音外什么都聽不到了。我一心只想著要贏，想著要快點(diǎn)跳，可是跳著跳著，我覺得有點(diǎn)兒不對(duì)勁。我的褲子怎么好像直往下掉啊？這一下我慌了神，連忙用左手抓著褲子，右手繼續(xù)搖著繩子。可我怎么還跳得起來。別的小朋友在一旁看了都哈哈大笑起來。我更緊張了。這時(shí)只聽老師在一旁喊：“加油啊，沈昊潤(rùn)！趕緊穿好褲子繼續(xù)跳。”我急忙放下繩子拉好了褲子，又匆匆忙忙地?fù)炱鹄K子繼續(xù)跳。結(jié)果，我跳了75個(gè)，只得了第三名。姚浙棟竟然是第一。

　　唉，都怪我自己粗心大意，以為自己肯定能得第一，所以事先沒有準(zhǔn)備好，白白丟了第一名。看來以后我做任何事情都不能粗心，也不能驕傲。這樣才能取得勝利。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇28

　　今天，我們?nèi)�年�?jí)進(jìn)行了一次一分鐘平跳比賽。

　　我們來到籃球館，大家都很開心，因?yàn)檫@和評(píng)示范班有關(guān)系，也是一次我們展示的機(jī)會(huì)。大家一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都想為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

　　比賽開始前，老師告訴我們：“誰沒有跳到150個(gè)，以后就得每天練。”我們都異口同聲地回答：“好的！”賽前的氣氛很緊張，同學(xué)們相互擁抱，互相鼓勵(lì)。

　　全班同學(xué)站成四排，每排12人。隨著老師的一聲哨響，幾十根繩子同時(shí)舞動(dòng)起來，繩子在空中呼呼生風(fēng)，讓人覺得眼花繚亂，只聽見繩子打在地上“啪、啪”的脆響。我們都咬緊牙關(guān)、竭盡全力完成比賽。大家都想讓發(fā)揮出自己的最好水平，讓我們班拿到第一名。

　　緊張的比賽很快就結(jié)束了。雖然只跳了一分鐘，但是我們個(gè)個(gè)都?xì)獯�吁吁、滿頭大汗地回到教室。有的同學(xué)發(fā)揮得很好，顯得很開心；有的覺得自己本來能跳200個(gè)，有機(jī)會(huì)進(jìn)入年級(jí)前15名，提高我們班的總成績(jī)，結(jié)果沒有達(dá)到目標(biāo)，感到有點(diǎn)失望；有的同學(xué)沒有跳到150個(gè)，就低頭不語。我只跳了152個(gè)，我覺得沒有發(fā)揮出我的最好水平，感到十分難過！

　　過了幾天，老師公布比賽成績(jī)。雖然我們班取得了第二名，但是沒有一個(gè)人歡呼，因?yàn)槲覀儼嚯x第一名的班級(jí)的平均分還差3個(gè)，我們想要的是第一名。我會(huì)堅(jiān)持不斷地練習(xí)，爭(zhēng)取在下一次的比賽中取得更好的成績(jī)。

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇29

　　今年的初冬時(shí)節(jié)，學(xué)校為了加強(qiáng)冬季體育鍛煉，提高學(xué)生身體素質(zhì)，專門開展了以班為單位的跳繩比賽。我們班為了取得好的成績(jī)，班主任楊老師把全班劃分成三個(gè)訓(xùn)練小組，利用課余時(shí)間分組進(jìn)行練習(xí)。訓(xùn)練中，各小組認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，開動(dòng)腦筋，集思廣益，合理搭配力量；同學(xué)們互幫互助，刻苦練習(xí)，認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，在短短的一個(gè)星期里，很快練就了一支過硬的隊(duì)伍。

　　比賽當(dāng)天下午，參賽各班整齊列隊(duì)，嚴(yán)陣以待，精神抖擻，信心十足，均體現(xiàn)出勇爭(zhēng)第一的豪氣。

　　“嘟——”，隨著一聲響亮的哨音，比賽開始了。我們班的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的如離弦之箭般的沖向賽場(chǎng)，整個(gè)隊(duì)伍隨著長(zhǎng)繩的起落，就像一條巨龍飛速地在“山洞”中穿梭一般……突然，我的腳下被繩絆了一下，瞬間整個(gè)身體失去了平衡，重重的摔倒在地上。一時(shí)間，我們的隊(duì)伍亂了陣腳，緊接著又有幾名同學(xué)摔倒在地。“完了完了，這下我們班可要全軍覆沒了”，當(dāng)時(shí)我感到大腦一片空白。“比賽還剩30秒！”這時(shí)，體育老師大聲的喊了一聲。我們大家稍微穩(wěn)了穩(wěn)神，迅速重新調(diào)整隊(duì)伍，爭(zhēng)取抓住這“黃金30秒”，把耽誤的時(shí)間補(bǔ)回來。“嘟——”，比賽結(jié)束了，我們班因失誤沒能取得好的成績(jī)。

　　賽后，全班同學(xué)都感到特別沮喪，我也一直處在深深的自責(zé)中，感到是自己拖了全班的后腿，但機(jī)不可失、失不再來，我只能吸取教訓(xùn)，等待者有機(jī)會(huì)為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇30

　　今天的班會(huì)真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請(qǐng)來了她以前教過的長(zhǎng)繩高手。“高手”們一來就開始自我介紹，原來她們現(xiàn)在已是初中生了，長(zhǎng)繩曾在區(qū)比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jī)，而且學(xué)習(xí)也很好，還說“笑”老師是“嚴(yán)師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng)，同學(xué)們爭(zhēng)著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。

　　肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將，準(zhǔn)備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。

　　第一項(xiàng)單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無法形容呀！最后花陽(yáng)同學(xué)勝出。第二項(xiàng)是雙腿跳，這是高手們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說是繩子碰到了裙子不算。臺(tái)下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進(jìn)來：“肖老師好賴皮哦！”最后結(jié)果可想而知，當(dāng)然是施“詭計(jì)”的肖老師勝出。

　　第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二，就沒人敢稱第一，只見他身輕如燕，不一會(huì)兒就跳了36個(gè)，結(jié)果我就不用說了。

　　也該長(zhǎng)繩高手們露一小手了，他們也是該出手時(shí)就出手呀，個(gè)個(gè)生龍活虎的，像鯉魚跳龍門似的“躥”了過去，還沒等你看清楚就跳下一輪了。

　　這次班會(huì)真是太好了，讓我受益多多，沒想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來我也得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)花樣跳繩哩！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇31

　　下課鈴響了，同學(xué)們像一只只快樂的小鳥，飛出教室，落在了綠盈盈的操場(chǎng)上……

　　這時(shí)，整個(gè)操場(chǎng)沸騰了，參賽的選手摩拳擦掌，躍躍欲試；啦啦隊(duì)的同學(xué)們，手里拎著沉甸甸的水瓶，準(zhǔn)備吶喊助威；那么多圍觀的人，站在那兒等著。我們 班主任晉老師來了，她從同學(xué)們的表情上就看出了：“要拿第一，是我們班永恒的目標(biāo)”。大家相互傳遞著一個(gè)信念“我對(duì)你有信心”。

　　只聽一聲清脆的哨響，比賽開始了。我們班搖繩的同學(xué)，用力地甩動(dòng)著臂膀，跳繩就像一個(gè)渦輪機(jī)飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)，只聽打在地上發(fā)出“啪啪”的響聲。剛開始， 我跳得十分順利，也配合得十分默契，只見繩子不停的從我們腳下滑過。跳著跳著我有點(diǎn)累了，稍一走神兒，腳底的動(dòng)作就亂了。這時(shí)我身后的小華提醒我“別慌， 盯住前面的同學(xué)。”這時(shí)老師和同學(xué)們也用最大的聲音喊了起來“加油、加油”。讓我感受到了集體的力量，我想只要參賽，就要為班級(jí)爭(zhēng)光。我穩(wěn)住了神兒，和同 學(xué)們有節(jié)奏地穿梭在繩子之間，我們一上一下，忽高忽低，當(dāng)雙腳剛落地，就像踩在了彈簧床上，又被彈了起來，這樣越跳越快，每個(gè)人都漲紅了臉，咬緊牙，告誡 著自己，堅(jiān)持就是勝利，我們終于用集體的力量成功地演奏了一曲美妙的"合旋"。

　　比賽繼續(xù)進(jìn)行著，其他班的同學(xué)嘴角上也都洋溢著自信的微笑，我也給他們送去了賀彩。發(fā)表成績(jī)了，我們班獲得了年級(jí)第一名，我和同學(xué)們一起歡呼，一起擁抱，手拉手地把老師圍在了中間，這個(gè)集體多好啊！

　　記一次跳繩四年級(jí)作文 篇32

　　昨天上午，我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽，操場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。

　　這次比賽是三十秒鐘跳短繩，每班選出五十名運(yùn)動(dòng)員去參加，分成二十五組。你瞧！我們班的運(yùn)動(dòng)員手持繩子，個(gè)個(gè)精神抖擻地站在隊(duì)伍里，躍躍欲試。

　　比賽將要開始，我和賈思雨是最先上場(chǎng)的一組，早早地做好了準(zhǔn)備等待裁判的號(hào)令。只聽裁判一聲令下“嘟—”，所有參賽者都飛快地跳了起來，頓時(shí)，繩子在空中飛舞著，打在地上發(fā)出“啪啪”聲。我邊跳邊想“我一定要為我們班爭(zhēng)光，盡量不踩繩！”跳著、跳著我感覺手臂有點(diǎn)酸痛，速度便慢了起來，但我轉(zhuǎn)念一想：“不行，一定要堅(jiān)持，要為班上爭(zhēng)光。”便加快了速度使勁地跳，越跳越快。同學(xué)們和老師的歡呼聲也越來越大，曾老師不由自主地對(duì)我說：“佳佳加油，堅(jiān)持就是勝利，別停。”聽到曾老師的鼓勵(lì)，我跳得更快了。這時(shí)，“嘟—”三十秒鐘到了，我居然跳了110下，聽到老師報(bào)出我的成績(jī)，我都不敢相信是真的，因?yàn)槠綍r(shí)自己沒有跳過這么好的成績(jī)。我心里非常高興，同學(xué)們?yōu)槲液炔剩�曾老師向我投來了贊許的目光，并豎起大拇指對(duì)我說：“佳佳，你真棒！”接下來的同學(xué)看到我的表現(xiàn)后，熱情高漲。一個(gè)個(gè)都跳出了好成績(jī)，每個(gè)人都付出了自己最大的努力，展示了自己的風(fēng)采。

　　比賽在大家的歡呼聲中結(jié)束了，我們班以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧巳�年�?jí)第一，年級(jí)前三十名中我們就占了十二人，我獲得了一等獎(jiǎng)。真是功夫不負(fù)有心人！

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