第一次游泳作文[合集15篇]

　　在我們平凡的日常里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

第一次游泳作文1

　　我經歷過許多第一次，可最讓我難忘的是第一次游泳。

　　那天天氣炎熱，太陽高照，大家有說有笑地來到海邊。海邊的人真多呀！這時，大家不約而同地跳入海中，可我卻害怕想得直往后跑，因為我不會游泳，擔心大海把我吞沒。我又想起新聞上小孩溺水的事故，心里更害怕了，怕得全身發抖。但為了面子，我也只好壯壯膽子抱著救生圈，硬著頭皮，下水了。我剛要下水游泳，一個海浪打來，救生圈“翻船”了，我嗆了好幾口海水，海水的

　　滋味不好嘗呀！大家看到我狼狽的'樣子，不由哈哈大笑起來，我的臉紅了到了耳根，心想：我一定要讓大家瞧我。

　　于是，我又鼓起勇氣，抱著救生圈又下水了雖然還不會游泳，但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的，因為他告訴了我一個道理，干任何事情，基本功要練 好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。

第一次游泳作文2

　　暑假里，媽媽帶我去學游泳。

　　來到了游泳池，先學“憋氣”，一開始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。教練說：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會看到漂亮的東西。”我心里想：漂亮的`東西？我覺得非常奇怪，在好奇心的驅使下，我小心翼翼地把頭“泡”進水里。我清晰地看到人們那優美的泳姿，讓我很羨慕。我剛露出頭來，教練問：“不可怕吧？”我點了點頭。

　　學會了憋氣，很快，我又學會了“蹬”、“漂”。

　　換氣是我覺得最困難的一個階段，教練說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，再繼續游。”可我總是在劃手時蹬腳了，就不能游了。因為這個，教練不知道對我大吼大叫過多少次，也不知道喝了多少口水。過了三天，我終于學會了換氣，當教練對我說我可以去中水區游時，我非常高興。可是當我看到中水區水深1.6米時，不由得打了一個冷戰。天哪！要比我高出好幾厘米，太可怕了！我呆呆地坐在跳水桿上，不敢下水。教練問：“怎么了？”我推說：“我不會跳水！”教練哼了一聲，一把把我推了下去。我明白我的伎倆已經被教練識破了。進到水里我自由自在地游了起來。

　　我終于學會了游泳！

第一次游泳作文3

　　我最難忘的是第一次游泳！

　　那可真有趣，那年暑假，我們全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路，漸漸的我便愛上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著我的'皮膚，真是愜意！我想：不能光學會走路，還要學會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著媽媽教的方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學者都會遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會游了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心里舒服極了。我想一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！

第一次游泳作文4

　　人生有許多第一次，第一次上學，第一次做飯，第一次打架……等等。而我這次寫的是也是我的第一次——第一次游泳。

　　8月10日下午2：30，我與老爸到了河間市游泳館。我想游泳一定很舒服，也很容易，但是我錯了。我們買了票——每人10元，又買了兩條泳褲，我和老爸就下水了。我一蹦老高，撲通，呸，呸，剛下去我就嗆了一口水。這時老爸也跳下來了。我這時才感覺學游泳真的很難，我只能在水里走。而他們（包括老爸）自由泳、蛙泳、仰泳樣樣都會。老爸看著我想退縮，就鼓勵我說：“兒子，你是聰明的孩子，如果努力一定沒問題的。”我也感覺不能放棄，就在老爸的指導下，認真練習。慢慢地我知道怎么劃水，怎么蹬腿了。就在我還想多學一會兒的'時候，游泳教練說：“大家回家吧，我們要下藥了。”我和老爸只好回更衣室，換好衣服回家了。雖然我沒有學會游泳，但是還是有一些收獲的。

　　我想第一次做事情，不一定會馬上成功，但我有決心學會并而且做好的。我決定好好練習游泳，爭取第二次一定學會。

第一次游泳作文5

　　聽說，去海邊游泳是件非常舒服的事情，于是，我便纏著爸爸帶我去海邊游泳。

　　到了大海邊，我就興奮地拿著游泳圈直奔向大海。剛開始，海水只沒過我的小腳丫，慢慢地沒過了我的小腿，海水越來越深，我小心翼翼地走著，“撲通”一聲，我掉進了水里，全身濕透了，逗得大家捧腹大笑。過了一會兒，游泳圈浮了起來，我的.身體也被浮了起來。

　　爸爸教我身體要往前傾，借用游泳圈的浮力，讓身子浮起來，雙腳要使勁地拍打水面，雙手向兩邊劃水，人就會向前游去。我按爸爸說的方法拼命地游，我的悟性非常好，一下子就學會了。我快樂地游著，用腳拍打著水面。游累了，我就躺在游泳圈上休息，頭向后仰著，腳向前輕輕拍打著水面。海水托著我，在海面上漂啊，漂啊，隨著海浪的起伏，身子上下浮動，舒服極了！

　　忽然，一陣海浪撲過來，我還沒來得及招架，就被埋頭埋臉地淋了個“落雞湯”。鼻子嗆進了水，鼻孔癢得難受，連打了幾個哈欠。嘴里滿是海水，咸咸的，很難咽，只好吐了出來。我狼狽不堪，直向爸爸求救。

　　海水又恢復了平靜，我又輕松地游著，快樂地像一條小魚。

　　回家的路上，我一直興奮地跟爸爸說：“爽極了！”

第一次游泳作文6

　　今天，媽媽帶我去游泳館學游泳。這是我第一次學游泳，心情有些激動又有些緊張。

　　剛一踏進泳池，我看見里面有許多人在學游泳，有的在學憋氣，有的在學蹬腿，還有的在學換氣。看到這些學員學得這么起勁，我不由有些擔心：平時我從沒下過游泳池，能學得會嗎？

　　就在我忐忑不安時，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進水里，先是憋5秒，接著憋10秒。”聽了教練的話，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發現憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意！

　　教練看我學會憋氣了，就讓我接著學漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇啊！教練一會兒拉著我的手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！

　　不知不覺第一節游泳課就結束了，通過這節課的'學習使我對學好游泳充滿信心，期待明天的第二節游泳課我有更好的表現。

第一次游泳作文7

　　今天，爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。

　　一到游泳館，我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳，我覺得又緊張又興奮，迅速換好了泳衣，帶上泳帽和泳鏡，“全副武裝”地向游泳池走去。

　　我們沒有直接下水，而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕，聽爸爸說，那是為了適應水的溫度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍熱身運動，才在水深0.9米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣，我先深吸一大口氣，然后把頭伸進水里。透過泳鏡，我發現水底世界波光粼粼的，有一種說不出的'神奇感覺。憋了一會兒，我實在憋不住了，就把頭探出了水面，我居然憋了一分鐘左右。爸爸說，這對一個新手來說，是十分不錯的成績，我順利地通過了第一關。

　　接著，爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣，兩只腳拼命地上下擺動，企圖浮起來，但剛開始，我還沒浮起來，就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道：“不能整條腿都用力，得大腿用力，帶動小腿。”于是，我按照這個方法又努力練習起來。慢慢地，我感覺下半身能浮起來了，真是神奇啊！不知不覺中，已經玩了一個多小時了，我只好換上衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。

　　游泳可真有趣！

第一次游泳作文8

　　星期天，爸爸帶我到游泳館去學游泳。說實話，從上車出發到游泳館的路上，我一直很不安，心里真的感到很害怕。

　　到了游泳館，里面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的在淺小區，有的在深小區，玩得可高興了。

　　爸爸首先躍進了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵我說：不要怕，你下水來試試，不下水是學不會游泳的。我在爸爸的鼓勵下下到了水里，我先在水里學走路，水只到我的臍下，我想學游泳也沒什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水區，水一下子到了我的脖子里，我害怕極了，哇哇地大哭起來，趕緊回到岸上，再也不下水了。

　　爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個游泳圈，在爸爸的.一再鼓勵下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學游泳。

　　這是我第一次學游泳，盡管沒學會，但我的膽子是慢慢地變大了。

第一次游泳作文9

　　看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”

　　我再次把頭放進水里，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示范。我模仿他的.樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。

　　岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水里游來游去。以后，一定比哥哥厲害。

第一次游泳作文10

　　下午，我們騎著三輪車向河邊走去，一路上，三輪車不停地吱吱響，把我的心都吵煩躁了。后來，我看了看路邊的小花，五彩繽紛，特別美麗，還散發出迷人的'香味，我的心情就平靜了下來。

　　不一會兒就到了，我趕忙跑下車，用最快的速度跑向河邊。看見河里已經有人在游泳了。我也脫下衣服褲子向河邊走去。哥哥說：“我們也學大人的正規游泳吧。”我說好呀！

　　媽媽把怎么學游泳的方法告訴了我們，我以為很簡單，自己一次就能學會。我憋了一口氣向水里撲去，因為是第一次，所以就連憋氣都不會。剛剛撲下去，就立即起來了，看來學習游泳并不是那么容易，要一步一步的從頭開始學。先學憋氣，再慢慢地撲向水面，保持平衡。

　　可是，我試了好幾次都游不動！覺得好奇怪，問哥哥，哥哥說：“你劃的時候要注意手和腳配合。”我聽了哥哥的話，慢慢地學，一次，兩次，三次……終于，我游動了！我不由得自豪而又興奮地喊著：“我學會了！”

第一次游泳作文11

　　最近，媽媽給我報了一個游泳班。

　　開課那一天，我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃墻，我看見好多人都在享受著這項運動，他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區游玩，還有一部分人正在泳池邊做著運動前的熱身。

　　我正看的起勁，教練就過來了，和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運動前的熱身，如果不做的`話，在水里就很容易抽筋，非常危險！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會覺得這樣很危險吧！告訴你們吧，其實我今年身高已經一米四了，而且我所在的區域又是淺水區，我還帶了泳圈，所以我是有備而來呀。可是教練可不會這樣放過我，馬上就要教我學悶水。簡單的和我說了一下悶水的要領，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來，在水下悶得時間越長越好。教練帶著我練習過一會后，教練就要求我自己練習了。

　　在教練的監督下，我又練習了一段時間就到了下課時間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習憋氣，哎！回家也不得休息呀！學游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學會游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了，學游泳這點苦就不值一提了！

第一次游泳作文12

　　這學期，我們新開設了游泳課。這可把我樂壞了，因為游泳是我最喜歡的運動之一。

　　上課前一天晚上，我興奮得一晚沒睡好，盼望著游泳課早點到來。終于盼到上課，我哼著小曲來到了星海游泳館。

　　剛做完熱身運動，同學們就爭先恐后，像下餃子似的一個個跳入水中，“撲通、撲通”聲接連不斷，池中濺起了朵朵水花。我和付鈿弘一起來到深水區一展身手。為了我們的安全，老師讓我們游一段試試，看看我們的水平。我立刻跳下水，游了起來。只見我像條快樂的.小魚，在水中變換著泳姿，一會兒加速前進，一會兒悠閑地飄在水面上，很快就游到頭了，好輕松啊!你可別小瞧我，我可是有三年泳齡的老將了。

　　可是只游了四個來回，就下課了。我心想這時間也太短了，我還沒游夠呢!但也只好依依不舍地走了，盼望著下次游泳課快快到來。

第一次游泳作文13

　　今天天氣特別的悶熱，屋里壓抑著透不過氣來，窗外樹上的知了“熱呀！熱呀！”叫個不停，讓人更加煩躁不安。春霞阿姨帶著小弟弟約我一起去新鄉技術學院的室內游泳館玩。

　　以前我沒有見過游泳館，更沒有下過游泳池，所以很害怕下水。小弟弟是剛學會游泳，他的膽子也很大，馬上就跳進了游泳池，還一個勁的叫我快下來。我在春霞阿姨的鼓勵下，也慢慢的走的`到了池子里。水剛到我的腰部，我緊張的心才慢慢的放松，戴著游泳圈用雙手慢慢向前劃行。突然一股水流向我射來，打的我滿臉是水，眼睛也睜不開了，等我擦了一把臉才看清楚，原來是弟弟用水槍向我射擊。我也趕快拿來水槍反擊，在游泳池里打水仗，真是太過癮了。

　　時間過的真快呀，3個小時過去了，通過這次打水仗讓我了解了水是有壓力和浮力的，我已經不怕水了，也不想離開游泳池。下次我還要來打水仗。

第一次游泳作文14

　　小時候，雖然媽媽帶我游過很多次泳，可最多就把澡盆里灌點兒水，去年夏天，我第一次嘗到了游泳的滋味。

　　去年夏天，媽媽在西原賓館給我報了個游泳班，第一次去的'時候，老師先點名，點完名，不是先游泳，而是先熟悉熟悉水性，我們在游泳池中扶著欄桿行走，剛下水，就像進入了一個大冰柜，渾身起了 雞皮疙瘩，嘴不停的哆嗦，我心想：水怎么這么涼啊，不過這是真正的游泳啊！在水中行走幾圈后，我感到水不是那么涼了，接下來開始真正學游泳，首先是學在水中漂，然后要學會長期屏住呼吸，而 我就是個旱鴨子，挨到水，就嗆了幾口水，我心想：如果屏住呼吸我都不會，后面學的蛙泳就更不會了，于是，一放學，我就回家在臉盆里練習，終于，工夫不復有心人，最后一天游泳考試，我取得了 好成績，雖然回家就生了一場大病，可是學會了游泳，值！

　　這是我第一次學游泳，雖然得了一場大病，但它也給我的身體帶來了好處。隨后，我又參加了許多體育活動，這都要歸功于那場大病。

第一次游泳作文15

　　每個人都有很多第一次，但最令我難忘是我第一次游泳。

　　一年級的暑假，媽媽給我報了個游泳班。第一天上課，教練教我們做熱身運動，還給我們講了游泳的'動作和要領并鼓勵我們要有信心，要勇敢。教練先交我們憋氣，下水了，我深深的吸了一口氣，然后 把頭放進水里，可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說：“深呼吸、捏著鼻子往下沉，心里數數。”照著教練的方法我練了起來。我一次一次的練習著，憋氣的時間越來越長了。教練又 教我打水，我抓緊欄桿，腿使勁拍打水面，拍了幾下就沒有勁了，但為了學會打水我還是繼續練習。按教練的方法做了好多遍，也嗆了很多次水，我有些害怕了，可教練鼓勵我說：“不要怕，多練幾次 就好了。”于是，我每天都堅持練，一次比一次好，嗆水的次數也少了。經過十天的練習，我終于學會了游泳，但還不能游的很遠。

　　通過這次游泳，讓我知道做任何事情只要不放棄，就一定會成功。

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