第一次游泳小學作文(集合15篇)
在學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的第一次游泳小學作文，歡迎閱讀與收藏。
第一次游泳小學作文1
我經歷過很多第一次，第一次買菜，第一次過馬路，第一次玩雪，其中最讓我感到難忘的是第一次游泳。
今年夏天特別熱，爸爸說：“小黃爸爸帶你去學游泳吧。”我一聽，高興極了，便拿游泳用具和爸爸一起來到游泳館。那里人真多，我和爸爸穿著游衣，戴上游鏡和游帽，我開始向水里走去，下了水，我有點害怕，怕嗆著水，但我一定要努力學好游泳。爸爸叫我先練憋氣，我深呼吸及一口氣，一蹲，進入了水里，我憋了十幾秒，覺得太難受了就站了起來。我連續練習了幾次，已經很熟練了，爸爸夸我很好，又叫我練飄浮，他又給我做了幾次示范，于是我模仿爸爸的動作，手抓在游泳池在邊上的石頭上，然后腳一蹬地，就浮在了水面上了，然后就讓兩只腳往大肚子上一靠，就站起來了。我連續做了幾次，第四次時，爸爸把我和石頭拆了下來，我浮在水面上，不僅不慌還很平靜，當氣快沒有時，我手往水里一壓，腳往肚子里一靠，然后慢慢放在地上，又一站了起來。現在又 要學蛙泳。我把手放在水面上，腳一蹬，我浮了起來了，然后腳再一次蹬墻，我像一支箭一樣射了出去，然后手一分一合，腳一收一蹬的，我的氣不夠了，我嗆了一口水，立刻站了起來。看來還得多加練習呀！
經過訓練我終于學會了游泳。第一次游泳讓我收獲了很多，首先要認真有毅力，這樣才能成功。其次我學會了游泳。第一次游泳讓我十分開心。
第一次游泳小學作文2
暑假里，媽媽給我在紹興市游泳健身中心報名參加游泳初級班，還給我買了漂亮的游泳衣、游泳帽。看著這些東西，我好高興又有點緊張。因為再過幾天就要去游泳了，我從來沒有下過水，不知道是什么 滋味。
7月24日，那是一個刻苦的日子。我早早地起了床，吃過早飯，爸爸送我去了游泳館。一進游泳館我就見到了我們的沈教練，她穿著游泳衣，個子高高的。不一會兒小伙伴們陸陸續續地來了，我們排好了 隊，跟沈教練一起進入游泳沲。沈教練對我們很嚴格，第一天就叫我們下水練習憋氣，我心里就緊張起來，因為早上的水比較涼，再加上緊張，我一到水里就渾身發抖，而且還喝了好幾口水，嚇得我不 敢再把頭埋入水里。沈教練看到我就馬上游過來，問我：“你怎么了？”我低下頭輕聲說：“教練，我怕學不會。”沈教練耐心地對我說：“練習憋氣其實很簡單，只要掌握要領，注意吸氣、吐氣，膽 子大點，多練練一定會的。”說完又給大家示范了動作要領。我按照她說的試了試，再次把頭埋入水里，時間慢慢地在延長，一秒、二秒、三秒……漸漸地我也能憋氣十秒鐘了，我心里非常高興。
晚上回到家里，我把第一次游泳的感受跟爸爸、媽媽講了，而且還拿了一臉盆水，練起了吸氣、憋氣。爸爸、媽媽給了我很大的鼓舞，和勇氣，我對學會游泳充滿了信心！
第一次游泳小學作文3
生活中，每個人都有第一次。比如：第一次游泳、第一次騎自行車、第一次洗衣服……你想知道我第一次游泳是怎么樣的的嗎？下面我們就一起來看看吧！
夏天，爸爸帶我到游泳池游泳，我每次下水都抱著救生圈，不敢放掉它，生怕沉下去。看著別人在水中自由自在地游泳，我很是羨慕。今年，暑假，我下定決心讓婆婆帶我去中南世紀城學游泳。
到了游泳池，我先換泳衣、戴泳鏡、戴泳帽，做好一切準備工作。下水適應了一會，教練先讓我學習悶水，然后要求飄在水面上的時間越長越好。學會了悶水，教練開始教我學習蛙泳，讓我要記住蛙泳動作的口訣：滑手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿。根據口訣。我開始慢慢練習，改正錯誤，最后終于學會了蛙泳。
但我發現我只能游個兩三米就停了下來，而且游得很吃力。咦，為什么我只能游這么短的距離，而別的小朋友可以很輕松地游那么遠？我觀察了很長時間，但終究沒有找到答案。我好奇的問教練，教練回答：“這是因為你還沒有學會換氣的原因。人們在水中不能用肺呼吸，如果在水中應肺呼吸的話，就會嗆水。”聽了教練的話，我恍然大悟。我按照教練叫我的換氣的方法開始慢慢練習，一遍、兩遍、三遍……最后，我終于學會了換氣。
教練告訴我，游泳還有很多姿勢，有仰泳、潛泳、自由泳……我一定會很快學會它們的，像只魚兒在水里自由自在地遨游。
第一次游泳小學作文4
今天，我懷著興奮又緊張的心情來到游泳，興奮是因為我第一次來，緊張是因為我害怕我掉進水里起不來了。
走進游泳館，我看著水里的人自由自在地游著，我也迫不及待地跳下水去。由于我不會游泳，所以只能在水里走來走去，一刻也離不開游泳圈，我抱著游泳圈在水里來回走動。望著周圍的人在水里快樂地嬉戲，打水仗……我羨慕極了，可我不會游泳呀，于是我下定決心要學會游泳。一位阿姨好像看出了我的心思，把我叫到岸邊對我說：“小朋友，你抓著墻壁上的扶手，腳浮起來，姿勢像你趴著睡覺一樣，腳放平，和身體一樣高，呈流線形，把腳擺成青蛙的姿勢，然后向兩邊張開后再靠攏，兩條腿挨在一起，再把水往中間靠攏。”我按照阿姨說的練，腳會擺了，然后手和腳一起擺動，我驚奇地發現我竟前進了，這說明我懂得了游泳的要領，我照著繼續練著，動作越來越嫻熟，姿勢越來越正確、優美。
我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游著，和水嬉戲著，我也想過去和他們一起玩耍。我來到深水池邊，看到水位很高，又退卻了，遲遲不肯下水。最終在哥哥姐姐一個勁地鼓勵下，才克服心里恐懼，慢慢地、小心翼翼地扶著樓梯一步一步地走下水池。我戴著游泳圈，扶著池壁慢慢地游，游了一會，我敢放開扶手在邊上游。后來又在叔叔的帶領下向中間游去，我的腿和手拚命地劃著，我感到自己在前進，每游一下，我都要看叔叔是不是在我身旁，我從池邊的這頭游到那頭，這樣來回地游了幾次，我便不需要叔叔帶著游了。
簡評：條理清晰，心理描寫適時，真實。二年級有如此功底，前途無量啊！呵呵！加個精，鼓勵一下！
第一次游泳小學作文5
每當我學會一個方面的技能時，就會更加相信自己的能力，心里也會有一種自豪的心情。記得在一個暑假里，有一天，我突然向媽媽要提出學習游泳。媽媽驚訝的 說：“你真的要游泳嗎？”“是的！既然我提出這個要求，我就要做到！”我用堅定的語氣對媽媽說。最后在我的“百般哀求”下，她才答應我去學游泳。
到了那里，我心情非常激動，“唰”的一下就“奔”向教練，教練先自我介紹，接著，我們就開始學游泳了。我想：游泳對我來說一定很簡單。我們訓練的第一步： 上半身游泳動作。接著教練趴在地上一個動作一個動作的教了起來。她教完后，試著讓我們練練，心想：做這個可真費勁。說起來簡單，做起來難呀！我不怕困難繼 續練，我把兩個手掌心相對，然后畫一個圈似的把胳膊向外伸展，這樣來回來去好幾遍，有時真得很費勁時，動作不標準的時候，教練會幫助我改正。我對教練 說：“這個難嗎？”教練說：“嗯？對于學習好、認真或有興趣的同學來說不難，對于壞學生，害怕游泳的或沒興趣的同學來說就難。你應該會學號的！”我說了一 聲：“是！”于是，教練走了。我想起教練的話，在之后的每節課上，我都更加認真的學習了。雖然，有一次在課程中失敗過，但我不灰心，又去練。最終把它學會 了。在這之后，我感謝那位教練，沒有了他，我現在連基本動作都不會，我肯定不會游泳這項技能。
我覺得做每一件事時都要努力、認真、刻苦、不灰心才能做好事情。如果你要遇到了一點小困難就要退縮，這樣做你會越來與退步，中國有句名言：學如逆水行舟不進則退。希望大家能記住。
第一次游泳小學作文6
今天，媽媽帶我去游泳了，我從沒游過泳，也沒下過水，我的心里是忐忑的，但也是很期待的。
來到了武松公園里的游泳池，看到很多的人都在水里玩，有大人，也有小孩，有的在水里泡著，看著水面一動不動，有的在水里走來走去，在嬉戲，在追逐，玩的好開心。我也不說怕了，迫不及待的要下水。為了安全起見，媽媽給我專門買了一個游泳圈和一個游泳褲，這個游泳圈，藍藍的顏色，上面是熊出沒的圖案，我喜歡極了，真是愛不釋手，抱著就向水池跑去。
我下水了，這一瞬間，美妙極了，涼涼的，爽爽的，這種感覺一下子遍布全身。但剛開始，我被水淹沒肚臍，還是有點控制不住，幸好有游泳圈，我就趴在游泳圈上，在水里慢慢飄著，手腳慢慢的來回動著，哎，往前前進了一點點，這就開始學習游了，開始一時還是掌握不了要領，就看看別人是怎么玩的，媽媽也在不斷的鼓勵我，大膽向前游，呵呵，我就在水里轉了一圈又一圈，真是好玩極了，我不知什么時候才能學會游泳，不知什么時候才能不用游泳圈，在水里自由自在的游，就像小魚一樣，但我知道，我開始了，開始學習游泳了，我有一天一定能夠做到。
我今天一直在水里玩了很久，還在水中央玩了水滑梯和蹦蹦床，真是流連忘返，這就是我的第一次游泳，給我留下了深刻的記憶。
第一次游泳小學作文7
每個人都經歷過自己的第一次。第一次包餃子，第一次騎自行車，第一次參加夏令營 … … 而讓我最難忘的，就是第一次去游泳。
那一天，我和爸爸準備去游泳館游泳。一到游泳館，我們就開始做熱身運動。做完后我感覺有一點累，但我還是隨爸爸下了水。一開始的時候，水實在太涼了，感覺就好像有幾塊冰緊緊地貼在了我的身上一樣。過了十幾分鐘，我才開始慢慢適應。
適應了以后，就開始游泳了。由于我之前從來沒游過泳，再看到爸爸那熟練的游泳技術，我心里萬分得緊張。我先用手拍打著水往前游，可是身體一點都沒動；我接著用腳打水，但身體沒動，還喝了幾口水。我又試了好幾種方法，一次比一次失敗。我想：游泳真難，我再也不游了！于是，我生氣地準備上岸。
正當我剛上完岸的時候，我憤怒的表情好像被爸爸看見了。他立馬拉我下了水，說：“我來教你吧！首先，你的手腳要相互協調，動作跟上；然后手往前扒水，腳往后蹬水，兩個動作要同時進行；接著，注意憋氣時間，最好為一秒鐘，不要太長，也不要太短，手腳要及時反應。這樣，你就可以游泳了。”我用了爸爸教給的方法，從起點游到終點，再游回來。我連續游了兩大圈——我終于學會了游泳。
最后，通過這件事，我明白了一個道理：無論遇到什么困難，都不可怕，都不要放棄；只有把一件事堅持到底，才能最終成功！
第一次游泳小學作文8
爸爸媽媽今天帶我去游泳，為這件事他們已經商量過好幾次了。游泳池的水溫只有28度，媽媽怕我受不了會感冒，爸爸說讓我鍛煉鍛煉。奶奶159塊錢買了一件泳衣，為此媽媽心里很不舒服， 奶奶經常這樣浪費錢，媽媽也經常為此生悶氣。今天天氣很熱，爸爸媽媽爺爺奶奶和我一塊去游泳。
媽媽說帶我去坐車，我高興的點頭說“恩1” ，媽媽說帶我去游泳，我也高興地點頭說“恩！”。一路上我都非常高興，一會看拖拉機，一會兒看紅綠燈，一會看高架線，我還沒有做夠就到 了省游泳中心，我很不情愿的的被抱下出租車。到了一個陌生的地方我有些緊張，我和爸爸爺爺進了男士洗澡間，好多光屁股，洗澡的地方很窄小，有點悶，爸爸怕游泳池的水涼，先給我洗了個溫水澡 ，我不愿意，哼哼著想哭。不一會，爸爸用浴巾把我裹住抱進游泳池，媽媽和奶奶已經在那兒等我了。媽媽先進到水里然后往我身上潑涼水，我害怕，水很涼，我哭了，媽媽試著把我抱到水里，好涼的 水，身上臉上起了雞皮疙瘩，媽媽把我緊緊地抱在懷里，哄著我看別的東西。旁邊一個小哥哥六七歲的樣子，也有點怕的站在水邊，好多人都看我，這么小的泳民還很少見，而且我還不停地哭，過了一 會覺得沒有那樣冷了，媽媽抱著我在水里轉圈，我也不象先前那樣緊張了，開始拍水，抓紅色的邊界線，我喜歡紅色，玩了一會還是要媽媽緊緊的抱住才行，我不讓其他人抱，爸爸也不行，還是覺得水 涼，在水里覺得不安全，我哭叫著要出來，就這樣第一次游泳結束。
晚上回來有點流鼻涕，睡覺得時候有點咳嗽，可能感冒了。
第一次游泳小學作文9
我的童年生活仿佛是一個糖果箱,里面有甜蜜的糖果,“吃”一個,讓你回味無窮……
那是一個夏天,媽媽忽然說要帶我去游泳,剛好幾個阿姨也要去,我們就租了輛面包車前往石河子。
經過兩小時的顛簸，終于來到了石河子的“金波港”游泳館。進了游泳館，我看見里面有好多人。游泳池被一分為二，一邊的池水有150厘米深，是成人游泳池；一邊的池水有120厘米深，是兒童戲水池。我么，當然要選擇兒童戲水池了。
我來到更衣室，換上了一件橙綠相間的泳衣，下水了。哇，水溫溫的，溫度適宜。戲水池有許多和我年齡相仿的兒童，他們一下水，便如魚得水似的游起來，那姿勢美的和美人魚差不多。而我呢，一下水，就像旱鴨子似的，怎么也游不動。聽大人說，學游泳得先學會憋氣。我使勁把頭扎進水里，才過了兩秒鐘就堅持不住了。嗨，萬事開頭難，我下了決心，一定要學會游泳﹗
不一會兒，我已經學會憋氣了。可是難的還在后面呢！憋氣是會了，可怎么游泳呢？我看了看別人，發現他們都把自己套在游泳圈里，手腳并用，一起劃動。我也都照著做了，可還是劃不動，我不氣餒，繼續練習。不知怎么搞得，我一下子從游泳圈里滑了出來，沉到水底。我慌了，使勁撲騰，可仍不見效，心想：這下完了。這時，有一個小姐姐把我救上來。這下可好，剛才立得決心早已煙消云散，我唯一的念頭就是趕快逃離游泳池。
換好了衣服，我站在岸上，看見大家如魚得水地游泳，心里很羨慕。
嗨，游泳，我一定要把你學會！
第一次游泳小學作文10
忘不了第一次游泳時我還是在兒童公園那個離大路很近的小游泳館里。
那時我剛上小學一年級。媽媽看游泳館里的那些學員像小魚一樣上游下游，羨慕人家的眼光簡直了。我心里頭暗暗驕傲，那些人太不會游泳了，就像金魚一樣游的慢吞吞的，要是我會在水中“喘氣”的話一游就嗖，嗖，嗖能像鯊魚一樣在水中。想出去像水中導彈一般出去！心里暗想我游的有多精彩。作文
第二天我便讓媽媽帶我去游泳，我想像大白鯊一樣跳出水讓大家大開眼界，沒想到我一跳只跳了五分米！我在動物世界里看的大白鯊一跳就能跳出水，難道他們是超級游泳者？水又那么冷，企鵝在這結冰的南極里游泳難到他們有超級水中隱型防水衣？第二天我死活不去了，我看游泳比我想的難100倍呀！早知道就不學了。水又那么冷，又害怕那無情的教練。
我和教練堅決的'斗爭，他讓我游我不敢，他就來硬的了，一手把我的頭按下去。要是人家給我出腦筋急轉彎，問我什么時候沒有水杯就能喝到水時，我就能得滿分了！我嗚嗚哇哇的哭了起來，以為自己要活活地淹死了，游到了對岸我抓住扶手就要向上跑，可是教練一把把我拽下來，“你給我下來，臭小子”。作文
死活也不再去了，可是媽媽又逼著我去，我砸了媽媽的手機，這件事以失敗告終。
半年之后，會游泳的人多了起來，包括媽媽也會游泳了。媽媽帶著我找了一個溫柔的教練，戰勝了恐懼，游泳終于學會了。
第一次游泳小學作文11
每個人的生活中都會有很多個第一次，在我的生活中，讓我難以忘記的是第一次游泳。
今年暑假，杜燦約我和胡黃屹去星湖花園游泳。
那天，我接到杜燦的邀請，既興奮又緊張，高興的是我們又可以一起玩了，緊張的是我從來沒有游過泳。下午，杜燦爸爸帶著我們出發了。來到游泳池邊，看到大家開開心心地在水里嬉戲，有人在蛙泳 ，有人在潛水，還有些人在互相潑水，我看著他們每個人臉上都洋溢著歡樂。我向淺水區奔去，但淺水區的水太少了，我連坐都坐不下去，后來我來到淺水區較深的地方，不一會兒，胡黃屹也來了，我 疑惑地問：“你有救生圈，還不去深水區？”她不好意思地回答道：“我不敢。”“哦。”杜燦在遠處看著我們，把我們叫到深水區，讓她爸爸教我們游泳。杜爸爸和藹地說：“季薇先來。”他話音剛 落，我的臉色立馬蒼白，心里想：死定了。我拼命地抓住救生圈，叔叔在旁邊說：“沒事的。”我相信了，松開了手。叔叔讓我先戴上泳鏡，然后用手捏住鼻子，接著潛入水底。短短的十秒，我不由自 主地站了起來，這樣反復地練習，我的體力有點支撐不住了，就停了下來。終于輪到胡黃屹練習了。
時間過得真快，太陽落山了，我們拖著疲倦的身體回家了。雖然有點累，但我們都很開心。
這就是我記憶猶新的第一次游泳。
第一次游泳小學作文12
我從小到大以來只游過一次泳，所以爸爸、媽媽那時說要帶我去游泳，我非常的激動。
我記得在去的路上我的心忐忑不安了，第一次游泳會不會發生嗆水、抽筋之類的事情，爸爸看出來了我有點害怕，就對我說：“不要害怕自己不會游，只要掌握了要領，就一定能成功的！” 聽了爸爸的話之后，我心中的不安立刻沒了。
來到游泳館，我看到的了一個超大的游泳池，游泳池分兩個區，一個是淺水區，一個是深水區。只間每個人都在用不同的方式去游泳，也有人沒游泳，在玩水球。我去換衣服，換好后，我來 到游泳池邊，想下水前是否應該熱一下身呢？為了保險起見還是熱一下身。我圍著游泳池跑了兩圈，伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。就要下水了，我突然又有問題了，跳下水里時浮起來還是沉下去呢？ 不放心的我一咬牙往水里一跳，“撲通”一聲，水花四濺，第一步下水成功。
第二步學會怎樣游泳。爸爸說：“你可以看別人是怎樣游的，人后自己去學著別人來游。”于是聽完后我就在尋找目標。哈哈！我看見一位20歲左右的大哥哥正在用力的游，我看他應該也是 個初學者。我學著他的樣子，可是剛游了幾下，就沉入了水中，難道是我動作太慢了，我又試，但仍不見成效。我決定再去看看別人是怎么游的。之后我發現了他們在游泳的時候都要先吸一口氣，然后 我就猛吸一口氣，在沉下水中，奇怪的事情發生了，我并沒有沉下去，而是在往上浮，我再用力一蹬，果然我學會了游泳。
從我這次學習游泳后發現了要堅持不懈才能成功。
第一次游泳小學作文13
在我5歲時，發生了一件令我難忘的事，這件事好像是昨天發生的，我還記憶猶新。
那天，爸爸說要帶我去游泳，我非常高興，終于也可以像表哥一樣游泳了，（聽阿姨說以前哥哥是不會游泳的然后是拿那個輪胎套去學的）我想那一定很容易學是哥哥學不會姨丈懲罰哥哥的。其實事情沒我想的那么簡單，一到游泳館我迫不及待的想下水，可是爸爸說要帶上游泳圈才行，我帶著游泳圈下了水。爸爸給我做了示范我卻怎么學都學不會，我想肯定是游泳圈惹的禍，所以我把游泳圈摘了，結果我卻喝了不少水。心想看來是我太驕傲了。我問爸爸為什么帶這游泳圈我會浮起來，摘掉為什么會潛下去呢？爸爸回答到：“是地心引力。”“什么是地心引力？”我問到，“這個你長大后就會懂了。”爸爸回答到。我想我不能輸給哥哥我要加油，可是就是不會。爸爸突然從我后面出現，在我不知情的情況下爸爸說：“我幫你一把”。把我的游泳圈往上一推，我又再次潛到了水底，這次喝了不少水。等我睜開眼鏡是我已經在水面了。我對爸爸說：“你怎么突然把我一弄害我又喝了幾口水。”爸爸說：“多喝幾口水不會怎么樣的，有時候還會讓你學會游泳。從哪摔到就要從哪爬起來。又失敗才有成功。”可是我那時候根本聽不懂爸爸在說什么？從那以后我慢慢的學會了游泳。
第一次游泳小學作文14
昨天晚上爸爸媽媽還有姥姥讓我體驗了第一次游泳，爸爸早就給我買了漂亮的游泳桶，昨天終于用上了，爸爸先學習了一下光碟上嬰兒游泳的相關操作，然后就開始龐大的工程——準備溫水，這個游泳 桶超級大，至少需要一噸左右的水，可是累壞了爸爸媽媽了，爸爸又是燒水，又是放水，大概15分鐘左右的時間才準備了溫度剛剛好的水，媽媽則是先替我做了一下嬰兒體操，以防游泳的時候關節活動 不好。好了，一切準備就緒開始帶泳圈了，按照光盤上說明，需要在里面圍一個小毛巾，以免我的肉肉被泳圈磨壞。粉色的泳圈帶好了，姥姥抱著我進了浴室準備游泳嘍，久違了這種環境，要知道我在 媽媽肚子里面十個月都是在這種環境里呀，現在又可以重新體驗這種感覺了，媽媽接過我，先是抱著我試了一下水，然后慢慢慢慢的把我放進水里，握著我的雙說教我游說，哈哈，聰明的我，并不害怕 這種環境，相反還是很享受呢，一開始還是有些緊張的，慢慢的我就適應了，開始用小手小腳在水里劃來劃去了，媽媽還在游泳桶里面給我放了好多玩具，有可愛的小鴨子，還有好多小球球，可惜我現 在太小了，還不懂得和他們玩，多段日子吧，我就可以一邊游一邊玩了，爸爸拿著DV在旁邊一直幫我攝像，留下這快樂美好的回憶。
大概十分鐘左右的時候，媽媽把我抱出來，擦干身體，換上了舒服的小衣服，畢竟第一次，還是不要游那么久了，等慢慢的再延長時間吧，哈，我喜歡這項運動，以后要經常玩。
謝謝爸爸媽媽。
第一次游泳小學作文15
今天是我第一次游泳，我非常高興。
到了游泳館后，我馬上就撲通一聲跳進水池里，水一下就灌進我鼻子里了，喝了一大口水，教練一把把我拉了起來，我鼻涕、眼淚都流了出來，好難受。教練嚴肅的說：“下水前一定要做好準備活動，并慢慢進入水中，不然很危險。”我們跟隨教練做準備活動，并慢慢進入淺水池。
教練告訴我們要學會游泳，就必須學會憋氣，先深深吸一口氣，再把頭埋入水中。我們很快就學會了憋氣。教練笑著對我們說：“現在我們進行憋氣比賽，誰憋氣憋得時間長，誰就可以獲得一塊巧克力。”比賽馬上就開始了，我一定要拿到巧克力。比賽開始了，我一下子跳下了水，在水底下憋氣，十五秒過去了，大多數同學都不行了，二十秒過去了，只有我和王興明了，二十五秒過去了，王興明不行了，就這樣，我贏了。
接下來就是學蛙游了。教練告訴我們腳要往上拐，而且還要用力夾水，開始我們總是夾不好水，在教練的指導下，經過多次練習，終于學會了用腿夾水，很快我們就能背著泡沫板在水面上游了，教練說：我們再來比一次比賽，這次我們來比誰游得快，獎勵五塊巧克力。比賽開始了，我使勁的蹬腿，用力夾水，快速地向前游，劉玉陳思華都被我給甩在后面，只有王興明沒有被我甩掉，居然跑到我前面去了，最后我得了第二名。不過，我不會泄氣，下場比賽我一定要贏。
通過這次游泳，我知道了做什么事都不要泄氣。
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