暑期第一次游泳作文（精選55篇）
作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。下面是小編整理的暑期第一次游泳作文（精選55篇），歡迎大家分享。
暑期第一次游泳作文 篇1
在海邊土生土長的我，竟然不會游泳，說起來還真有點臉紅，所以我決定在這個暑假里好好掌握這門本領。
終于到了開練日子，姑姑帶著我和弟弟來到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來。不一會兒，只見一名身著泳衣，皮膚黝黑，有著強健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來。原來他就是我們第12號小組的陳教練。我們全副武裝跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響，大家下了水，剛開始有點冷，可是漸漸地覺得暖和起來了。因為這是我第一次下水，心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體，這招真管用。我也就漸漸地適應了。
接著教練就讓我們練憋氣，看誰的時間長。一開始我有點緊張，因為從來沒有在水里憋氣過，而且也沒什么自信。后來我鼓起勇氣想著教練教過的技巧再把頭伸進水里去，這次可沒上次那么糟糕了。臉剛碰到水，身體就本能地彈上來了，鼻子進水了，難受�。〔⑶椅疫�借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界�！巴鬯碌氖澜绾妹姥�!還亮澄澄的。”我驚訝地發現。
本想再多看一會兒沒想到我水中本領不到家，又再次回到了水面。有了這次的經驗，我對憋氣感到信心十足，勝券在握�？赡苁俏姨笠饬恕Ｔ俅蔚谋餁鉀]有我想象地那么好。剛進入水里，就被水嗆得不知所措，還喝了幾口水。再次回到水面的時候，我心還不停地急速跳動，還真夠驚險的。后來我一直都害怕憋氣，只有在教練的要求下我才憋氣，但也不敢憋太久，深怕再次嗆水。
雖然第一天的成績不是很理想，但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼，我就能成功。希望以后我會游地更好！
暑期第一次游泳作文 篇2
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著我和弟弟，我開心不已！路上一直問：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車就看見三個大字“游泳館”我飛一般的跑了進去，坐在沙發上等著那兩個慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛生間去上個廁所，走過一個水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應水溫，在區深水區之前，我要先去淺水區活動一下，這就是游泳前我要做的所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒有不干凈的地方，那不管水多深都能看見底，真是非常非常干凈，干凈到一點垃圾都沒有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著，或者來回在邊上走走。然后我才開始游泳，游泳時我是不會換氣的，因為我沒學會換氣呀！不過我一口氣能游好遠呢！最后我會找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時比賽誰游得快，有時在水下面翻個跟頭，憋憋氣等等。有時我們也會玩跳水呢，躺在上面平翻進水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因為每次都是我先走，所以一般都是三個人一起玩！要不然我走了之后，誰和剩下的那一個人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂無比，也很舒服呢！
暑期第一次游泳作文 篇3
終于放暑假了！你可能會問，為什么放暑假我會那么激動，因為媽媽給我報游泳班了，有12節課呢。
上課的前一天晚上，我激動的都要睡不著了，晚上做夢都夢到我會游泳了，像魚兒一樣在水里自由自在的游。
第二天媽媽帶著我來到了游泳班，一見到游泳池，我就被嚇呆了，只見游泳池里的水清澈見底，再一問，原來水深一米五，在我的想象中，淺水區應該很淺才對呀！后來同學們陸續進來了，開始上課了，教練讓我們把背漂帶上，學游泳，先要學憋氣。教練說。我扶著墻在水上吸口氣，潛了下去，用鼻子吐泡泡，好玩極了。
學會了憋氣之后，我們開始學習手部和腿部的動作，同時也在學習換氣，學的時候我喝了好多水，才學會去掉浮板游，可是還是要帶著背漂。
第六天我們學習了不帶背漂游，只拿浮板就下去游了。可是我發現，別人很快就學會了，而我還是游不起來，一抬頭就沉了，我特別失落，好幾天都憂心忡忡的，特別害怕教練把我扔到深水里去，到第九天上課的時候，我沒有去拿背漂和浮板，我決定試一試脫離背漂，當時就想：我可不想做旱鴨子！一下水，我覺得水格外的冰涼，心都提到嗓子眼兒了，我鼓起勇氣深吸一口氣，噗的一聲把頭埋在了水里，用力蹬腿，我沒有沉，反而浮了起來，我信心大增。開始還不熟練，可是后來，我可以不扶墻游一個來回了，我的心終于落回了嗓子眼。中午媽媽來接我的時候，我興奮的告訴了媽媽這個好消息。媽媽對我說：要相信自己，就是要不斷嘗試，挑戰自己！我太高興了，這個暑假終于學會游泳了，爸爸說過幾天要帶我去海邊呢！
暑期第一次游泳作文 篇4
暑假開始了，夏天的炎熱讓人有些受不了，看到伙伴們在清清涼涼的水中暢游，我也好想去學游泳，我對我的媽媽說出了我的想法，媽媽說：“你確定嗎？學游泳可不是一件簡單的事。”我很堅定地點了點頭。
我和媽媽來到游泳館，買了游泳裝備——泳褲和泳鏡，就開始了我的游泳之旅。我們來到游泳池旁，穿好泳裝，帶上泳鏡，做好了充足的準備，我已經迫不及待的想要下水了！
接下來我要開始游泳了，只見我一個助跑“撲通”跳下水，濺出許許多多的水花，好像下雨了一樣，我在水中做起游泳的動作，沒想到我在水中沒掙扎幾下就很快就沉到水底上不來了，多虧了“救兵”游泳教練把我從水底拉上了岸。教練讓我仔細的看他怎么游，只見他在水中動作熟練，游得可真快，像一條靈活的魚，沒過一會兒，教練就游了兩個來回了。我再次下水，仔細回想起教練的動作，結合我剛剛的“經驗”，再次小心嘗試，沒想到我居然學會了漂浮，我的心里樂開了花！
功夫不負有心人，我終于學會了游泳，我高興得笑個不停，想我會游泳了，真開心！
通過這件事，我也懂得了：遇到事情，要細心、堅持，就一定能成功！
暑期第一次游泳作文 篇5
太陽嚴酷地赤烤著大地，把僅有的一些小花變成了干花。我吐著舌頭向老天爺抱怨：“這該死的太陽，什么時候才能休息一會兒？哪怕是一秒！我快被烤干了。”
這時，我的腦瓜里蹦出一個主意——我要學游泳！我苦苦哀求著媽媽：“這太陽太熱了。再過幾天我就會中暑的�！薄安恍�，水里那么冷，你能受得了嗎？再說，你萬一淹死了，怎么辦？”媽媽嚴厲地拒絕�？磥砬髬寢尣怀闪�。我又求爸爸。沒想到，爸爸只來了六個字“作業呢？想得美！”但經過十幾天的軟磨硬泡，媽媽終于同意了我學游泳。
換好泳裝，來到游泳池旁。我覺得這里冷得像冰窖似的，一陣陣瑟瑟的風向我撲來，一股股寒氣朝我襲來。
我望著那冷冷的水，不由得心生恐懼，我會淹死在水里嗎？我能學會游泳嗎？想到這，我不禁往后退了兩步。在教練的催促下，我不情愿地碰了一下水，然后閃電般收回了手。教練拿我沒辦法，便講水里有什么好玩的來吸引我。
最終，我還是抵抗不了教練說的那些趣事，跳下了水。水下的世界堪比南極。我在水里冷得瑟瑟發抖，牙齒直打架�？蛇^了一會兒，就適應了。
我還真有點天賦。一下水就能掙扎個兩三步�？删褪遣桓冶犙�，怕水進眼睛里。游著游著，就會不知不覺地撞到一個東西。只要是我那個泳道的任何東西都會被我這個“小隕石”撞到。
教練說：“不用怕，水里有很多魚。你睜眼看看吧。”雖然我不怎么相信，但還是不由自主地睜開了眼睛。果然，水里沒有魚，但我驚奇地發現，眼睛怎么樣也不會進水。
下課了，我依依不舍地離開了游泳池，摸了摸被水占據的、圓鼓鼓的肚皮，笑了。
暑期第一次游泳作文 篇6
今天下午一點，媽媽帶我去上游泳課。
教練教練教我們“蛙泳”。老師先問我們：見沒見過小青蛙游泳?我們都說見過�！澳蔷涂春�，我先做個示范�！苯叹氄f。教練邊說邊跳下水，給我們示范了一遍。我們也“撲騰撲騰”地跳下了水，像一只只小青蛙。教練游上岸來，我們也跟著上了岸，給我們講解了蛙泳的步驟：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。
教練講解完了，又讓我們每個人試了一次。我通關了，教練讓我給一個小朋友做了示范。我就下水給他做示范了。教練又讓我們不斷地練習“蛙泳”的技巧。他說：我們只有做得很熟，很熟，才能自由活動。于是，我們就開始練習了，到最后，只有一個小朋友不會，教練讓我教他。我不能自由活動了，但是，教他也是我的榮幸，我也當了一回小教練。
游泳時間很快結束了，我們只好依依不舍地離開了。真期盼著下次的游泳時間趕緊到來!
暑期第一次游泳作文 篇7
暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。
我的教練是個女老師，她很細心的教導我如何去學游泳，第一節課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游，我有點害怕，不會憋氣總是嗆著，我就更加害怕了，更不敢在深水區游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學習得特別慢。媽媽對我說，勇敢點，人最大的敵人是自己，要克服自己內心的恐懼。教練也對我說，背漂即使一只大象也不會沉下去，可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天，一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下，我竟然學會換氣了，我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常認真地練習動作，我從三個背漂板變成現在一個，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區游記下了。我越游越開心，我堅信，這幾天，我一定好好練習，一定順利通關。加油！
暑期第一次游泳作文 篇8
每個人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學游泳。
在一個酷熱的上午，興奮的我準備去一個向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。
來到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮�？墒钱斘铱吹叫∨笥褌兌荚谧杂勺栽诘挠�，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時，我的心里平靜下來。我深吸一口氣，扶著臺階，一步步向下走去，我發現水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來。
“我再也不下水了�！蔽覍寢屨f道。可是媽媽說：“不要氣餒，每個人都有困難的時候，可是當我們失敗的時候，我們再試一次，總有成功的那一刻�！甭犕陭寢尩脑�，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來到池邊，深吸口氣。只聽“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺漂上來了，我非常開心，因為我成功了……
通過這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風和日麗的坦途。
暑期第一次游泳作文 篇9
我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺表演，第一次上學，第一次學走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。
記得第一次游泳的時候，教練叫我們四個人一組，跳進水里游蛙泳，結果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去，就像一個稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成�！碑敃r心里的兩個我就開始打架了，天使的我說：“一個小困難是難不到你的�！睈耗У奈艺f：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話，回家苦練游泳。
第二次游泳的時候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個人游蛙泳，因為我回到家練習過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚我說游泳的姿勢非常的標準，回家后我就給媽媽說教練表揚了我媽媽和我都興奮極了。
這可難不倒我，因為我知道練游泳還有一個小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳，每當我跳下水，像魚一樣游泳的時候，我想到了媽媽的那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會一次，我曾。
在三年級上學期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級第四名的好成績。
當我獲得了這樣的好成績的時候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會一事無成。”讓我堅持了下來。
暑期第一次游泳作文 篇10
五天的軍訓終于在太陽雨的陪伴下結束了，回想著軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點結束軍訓�，F在結束了，心中卻有點依依不舍，我有點舍不得教官。
軍訓的時候，天天都只要在太陽公公的底下站那枯燥的軍姿，一站就是三四十分鐘，是我最討厭的項目了，直到后來我才有了新的討厭的項目了，那就是蹲姿。陽光總是那么猛烈的照著我們，熱的我們頭上的小汗珠都統統的跑出來嬉戲了，或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧，在我們面前說悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈，弄得我癢癢的，。這時我進場提醒自己，不許動，堅持就是勝利，稍微動一下，之前的努力全都白費了。我們那么多天的訓練就是為了一個會操，在會操的前一天，我們還進行了拉歌比賽，我們班代表五年級和六年級的六六班進行拉歌比賽，最后因為他們中的一兩個人不文明用語使我們獲得了勝利，在會操時，我們帶著滿滿的自信心去認認真真的做每一個動作，用最響亮的聲音去喊每一個口號，最后盡管只得了個第二名。
我要感謝軍訓，感謝它讓我明白了堅持就是勝利，它讓我體會到了吃苦耐勞真正的含義，它讓我明白了只要付出就會有收獲。
暑期第一次游泳作文 篇11
記得那是我三歲的時候，媽媽帶我去奧體游泳。當時，我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無恐懼地跟著媽媽走了。
到了游泳館，媽媽幫我換好泳衣，準備下水。可我一看游泳池就害怕了，我天真地問媽媽：“這水里有妖怪嗎？是妖怪要你把我扔下水的嗎？”媽媽哈哈大笑著說：“沒有妖怪，你可以放心地在這里游泳。”我這才放心地準備下水。誰知，剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來，我尖叫著：“媽媽，水太冷了，我不敢下去。媽媽說：“沒事，你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好，你也行的�！蔽乙豢矗刹皇锹铮渌说膭幼鞫际悄敲词炀�，那么協調，就沒有了剛才的恐懼。
于是，我再一次跟著媽媽下水。先適應水溫，然后便開始叫我基本的動作。不一會兒，我就可以戰戰兢兢地滑幾下水了，動作很是笨拙。
通過幾個來回的游泳練習，確切地說應該是刨，我終于可以較好地游上幾個來回，當時我的心里別提有多高興了。
要開始學憋氣了，我先把鼻子和嘴巴浸到水里，然后——————由于我是初學者，結果被嗆了好幾口水。后來媽媽告訴我練憋氣時可以用手把鼻子捏住，然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效。可是一到游泳時又不靈了，媽媽只好給我買了個鼻夾。
現在，我已經能游得像小魚一樣協調了，也可以從水線底下自如地翻過去了，我高興地直拍手。
現在，我很快樂，游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。
暑期第一次游泳作文 篇12
今天中午，我們一家看著天氣陰沉沉的，就不打算去學游泳了，我們就趁著這次機會去了一趟姥姥家。
剛到姥姥家，我們就聽到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態園的拱形橋，還有一塊長方形的沙地，沙地上面有很多遮陽傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會兒吊床，見天色已晚，便趕緊回家了。
總體來說我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開業的時候我一定要來這里游泳！
今天下午，因為爸爸沒在家，所以我和媽媽只能坐公交車去學游泳了。我們乘車到千佰匯，頂著炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。
今天我們主要學習的是蛙游手，在岸上做的時候，我做的還行，但是一跳進水里就不太行了。這幾天我下水的時候，全是跳著進去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時候，發生了件有趣的事，我用浮板打著了鄭永康的頭，他用腳踢著了我的屁股，不過我們很快就和解了。
我上岸時，還是對水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時間再長一點�。�
暑期第一次游泳作文 篇13
在一年級的暑假，爺爺還著我和弟弟一起去游泳館游泳。
剛進游泳館，我和弟弟對這里充滿了好奇，沒走幾步就來到了這巨大的游泳池。我在這里大飽眼福，這里有許多人和他們不同的游泳姿勢：有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳以及一些說不出來的姿勢。我想這么多人一下水就游得輕松自如，那我是不是也一樣呢我又看了看其他人，深吸一口氣，帶著游泳圈下了水。接下來，我陷入了水的風暴。許多水侵略了我的鼻子，進入肚子，我的手腳不知所措，不停地撲打這又安全又危險的水。終于，在“親愛”的游泳圈的幫助下，我成功脫離了水的陷阱。
上來后，我咳出了許多水，鼻子也很難受。但是，我看著這么多的人都會游泳，我也不能被落下，于是我下定決心，一定要學會游泳！
我向爺爺學游泳的方法，照著爺爺的樣子捏住鼻子，閉上眼睛，慢慢進入水中。結果，我成功地憋了一分鐘半左右。爺爺看我這么認真，欣慰地笑了笑。接著，我馬上學會了蛙泳的動作，我先帶上游泳圈游，然后再漸漸脫下游泳圈游泳。最后，在我的拼命努力下，我成功地學會了游泳！
在這一次游泳中，我知道了堅持就是勝利，不是說“世上無難事，只怕有心人”嗎如果，你在生活中有什么困難，就好好努力，一定會達到你想要的結果的，所以讓我們一起努力吧！?
暑期第一次游泳作文 篇14
暑假，我與爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。
哇！沙灘上人山人海，一望無際的海水碧波粼粼，美麗極了。我急忙換好游泳衣，拿著救生圈，正準備下海時，媽媽就說：“等一下和爸爸一起去，千萬不要私自下海�！蔽衣犃耍c點頭。這時，炎炎烈日照在我的頭上，汗水象斷了線的珠子似的不停地滾落在地上。我真希望爸爸快一點換好衣服。
過了一會兒，爸爸從更衣室里出來了，我就牽著爸爸的手，拉著他下了海。剛到海里，我就被一個浪沖到了岸邊，我添了添嘴唇，呀！又咸又苦又澀。接著，又來了一個浪，我急忙往后跑，等到沒有浪了，我又馬上游到海中間，心想：這下你可沖不動我了。誰知，浪又來了，我趕緊往上一跳，就跳了過去，真好玩。游著游著，海上起風了，在風力的推動下，海里翻起了大浪。我隨著海浪時起時伏，一會兒象上高山，一會兒又象陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
忽然，來了一個一米多高的大浪，只見它鋪天蓋地，向我滾滾而來，一下子就把沖到了岸邊。接著，我聽見人們都在喊：“來了！來了……�！边@時，來了一個更大的浪，如千軍萬馬，以排山倒海，泰山壓頂之勢猛沖而下。就在前面一排巨浪剛剛沖來的一瞬間，后面的一排早已接踵而至。海浪猶如千萬匹戰馬齊頭并進，浩浩蕩蕩地飛奔而來。
看著海浪的磅礴氣勢，我一下子驚呆了，我真希望時間凝固在這里，讓我在這里呆上一天，甚至更長的時間。
暑期第一次游泳作文 篇15
我每當看到別人在水里游泳像魚一樣游來游去，我就很羨慕真希望也能去學游泳。
期末考試剛結束，媽媽就在市體校給我報了游泳培訓班，�。∥医K于如愿以償了。我非常開心，因為我形影不離的伙伴李夢臻和我一起學游泳。今年暑假生活一定開心愉快。
6月22日，是我們學游泳的第一天，今天天氣很熱，烈日炎炎學游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準備，還不到9點我們四人（我和李夢臻，媽媽，阿姨）就來到了游泳館。培訓時間：9：20——10：20，一個小時，9：10我們換好游泳衣，排隊等教練吳泳。教練過來把我們帶到游泳池邊，我看見鮮艷的國旗在飄揚，��！寬敞明亮，好大的游泳池展現在我們眼前。池水好清��！清的可以看見池底。游泳池分淺水區，深水區。
教練先讓我們在池邊做熱身活動，做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動作，我們都很認真地練習，因為我們的教練很嚴厲。練了一會兒，教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學游了。因為我是第一次下水，心里緊張又害怕，心砰砰亂跳。沒游幾下鼻子就嗆了水，好難受啊!這時我猛蹬幾下水，我的身體就在水里游動了。我心里就放松多了，這時我聽見媽媽在觀眾席上給我加油！我更有勁了，在水里不停地做蛙泳的動作，身體不停地向前游動。漸漸地我感覺在水里游很舒服，因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了，那感覺真爽，真好玩。時間過得真快，眨眼一個小時的培訓結束了，我們依依不舍地離開了游泳池。
今天學游泳真開心，我一定要學會游泳的本領。因為媽媽頂著烈日送我學游泳很辛苦，決不能辜負媽媽的愛。
暑期第一次游泳作文 篇16
記得我第一次游泳，是在我五歲那年，現在想起那件事我還記憶猶新……
那是個周末，爸爸、姨夫、姨媽、哥哥和我一起去游泳。哥哥從小就學游泳，于是他跑到深水區去了。我只好在淺水區泡一泡，玩玩水�？墒且虌尳o我戴上游泳圈，叫我到深水區去。我不敢，堅決不去。姨媽一計不成，又施一計――她把我的手拽著不放，硬往深水區拉。沒辦法，我只好去了。我戰戰兢兢地走過去，把游泳圈放在水里，抓住了姨媽的手�？梢虌尣煌５赝笸�，使了個眼色，叫姨夫過來。姨夫一來就抓住我的雙腿，他倆左右開弓，教我游蛙泳。姨媽不停地把我的手從中間伸開，又從兩邊收回，姨夫也這樣擺弄著我的腳，我熟悉了。這時，姨夫放開了我的腳，我拼命地用腳像剛才那樣動著，哪知姨媽也放了，我使勁游啊游。突然，我的頭不知被什么撞了一下，我抬起頭一看，心里便樂開了花，像吃了蜜糖一樣甜――我游到對岸啦！
經過一番艱苦的訓練，我已經能一口氣游好幾個來回啦！于是自告奮勇向哥哥挑戰。但是我畢竟剛剛才學會，所以我輸了。爸爸游過來對我講游泳技巧，我邊聽邊練，最后竟然真的比原來快！我高興極了。
第一次游泳，不僅使我學會了游泳，還使我懂得了一個道理：功夫不負有心人。
暑期第一次游泳作文 篇17
我最難忘的是第一次游泳！那可真有趣。
那年暑假，我們全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路，漸漸的我便愛上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著我的皮膚，真是愜意！我想：不能光學會走路，還要學會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著媽媽教的方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學者都會遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會游了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心里舒服極了。
一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！
暑期第一次游泳作文 篇18
星期五下午，盼望已久的第一次游泳課終于來到啦！我的心里既新鮮又興奮，和同學們一起乘大巴到達奧體游泳館。
進入館內，看到藍幽幽的泳池水閃著波光，在向我們眨眼睛。迎接我們的是一位挺和氣的女教練，在她的督促下，我們快速地換好泳衣，跟著教練一起來到了泳池邊。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一個寒顫，不過在水里活動一會兒，身體就暖和了。首先，教練讓我們憋氣，憋氣對我來說可太簡單了，我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后，教練問：“有誰會游泳嗎？能給大家做個示范嗎？”我大膽地舉起手：“教練，我會游！”于是，我平伏在水面上，手腳并用地劃水、蹬腿，均勻地入水吸氣、抬頭呼氣，給大家展示了一個標準的蛙泳動作。教練微笑著點頭，讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈，其他同學隨她一起學基本動作。
我們很快就游完了老師布置的“作業”，可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊，歡笑、嬉鬧，玩得開心極了。直到教練喊“集合”，才戀戀不舍地離開了泳池。
奧體游泳館，我們下周五再見哦！
暑期第一次游泳作文 篇19
我最不擅長的體育就是游泳，所以，爸爸今天帶我去游泳。
來到游泳池，看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳個不停，生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上，就不敢走向前了�？粗鴦e人在泳池里自由自在，我要是下去的話……想想就發抖！像那些三歲孩子，帶個泳圈吧？但轉念一想，要有男子氣概嘛！所以，我不帶游泳圈。
爸爸一心想要我學游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，讓我狠狠喝了幾口水，手亂拍打著水面掙扎著探出頭，腳挨著地面后，才咳嗽著把氣喘順了，很不滿地大叫：“爸爸！你怎么這樣？我不會游泳！”爸爸卻在一邊坦然地說：“只有嗆了才能學會，我小時候嗆兩三遍就會游泳了。”爸爸接著說：“我先去別的地方，你就待在這里，給水泡一泡，不要到深水區。”我心想：那我就在淺水區徘徊。不過說也奇怪，嗆了水以后，我反而不怕晃眼的水了，無非就是多喝幾口罷了！想著，我也學著別人的樣子，使用“狗刨式”，手上下揮動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進，雖然游得不快，但還是游住了。
等我上岸時，我心想：我一定要學好游泳，就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說，多一種技能，就多一條出路��！
暑期第一次游泳作文 篇20
每當我游泳的時侯，我總會想起第一次游泳時的場景。那是發生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因為我要去學游泳啦！在去的途中我總會想像我游泳的時候的場景�？倳唤匦ζ饋�。因為太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車到了海灘上，換好衣服后，我又來到了海灘上，往水里一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過我興奮的心情占據了上風，第一步成功的完成了。
媽媽卻嚴肅的說：“你雖然勇敢的過了第一關，可還有一關呢！”我天真的以為這樣就學會了游泳。可媽媽卻對我說：“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個20多歲的大哥哥在學“狗刨”——初學者就是這樣，先從基礎的游泳姿勢學起的。我看他起初是趴在水面上，然后使勁舞著雙臂前后劃動，看樣子挺費勁的，我學著他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見效果。我又去找了幾個哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一個哥哥找的了我認真的教我，最終我學會了游泳。當時的心情無法用語言來表達，真想全世界人都來分享我這份喜悅！
暑期第一次游泳作文 篇21
那一年我才九歲，那是個最炎熱的夏天。
我們一家三口住在一個窗戶被陽光投射的樓房里，我的爸爸媽媽全身汗淋淋的，恨不得在雪地里面翻滾，我們實在是太熱了，受不了了，所以我們決定去游泳館游泳。
到了游泳館，頓時目瞪口呆，真是大開眼界。好大呀！進去之后我仿佛看到了大海一般，里面有來來往往游泳的人們。我第一個看見的就是一位教練，我想，那就是我們的教練吧？我跑到了他的跟前說：“叔叔，您能不能教我游泳？”教練叔叔說：“可以�！�
我進了水里之后，感覺好冷好冷，我的身體瑟瑟發抖十分難受，教練叔叔說：“要蹲起，蹲起”，就是進出水面的意思。第一天教練鍛煉我們的漂浮力，慢慢的我適應了水的溫度不那么涼了。
第二天，教練開始教我們手的動作，我感覺水面在我的劃動下慢慢地托著我向前進了，在四肢的配合下才能真正的游起來，就這樣一天天的練習，我有了很大的進步。我終于學會游泳啦！我就像一條小魚兒一樣，自由自在地在水里游來游去，好開心。
通過學習游泳，我明白了一個道理，只要有堅持不懈的努力，就會有收獲，就會有成就感。
暑期第一次游泳作文 篇22
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時我看見一個小朋友從我面前游過去，就像一只歡快的小魚一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發現水很淺，爸爸扶住我的游泳圈，讓我把腳收起來，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著我一動，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰心驚地說：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說：“詩琪，別怕，你胸前的那個浮漂可有勁了，它能托著你不下沉�！蔽以囍尠职掷矣螏撞剑徊粫料氯�。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個暑假里，我學會了游泳，品嘗到游泳的快樂，也戰勝了我自己。
暑期第一次游泳作文 篇23
我一直覺得游泳是很簡單的事情，但是當我來到游泳池看到別人游泳的時候，我覺得游泳一點也不簡單。
第一次來游泳，我連下水都不敢，因為我怕我的腳站不到底，后來我還是在教練的幫助下，成功下了水，其實我的腳是能站到底的。
之后，教練先教我水下憋氣，我帶好泳鏡，泳帽，‘準備，下’。教練一聲令下，雖然緊張，害怕，但我還是下去了，只見水底很清澈，我心想：水底這么清，我要是天天都能看到這樣的水底該多好啊！于是我決定以后每天都來游泳。在練習了一段時間后我終于可以在水下憋氣了。
接著教練又教我怎么漂，我扶著邊，然后憋氣，教練說：“放輕松，放輕松，頭低下去，雙腳并攏，腿放平”。我照著做可是沒成功，還嗆到了一口水，教練鼓勵我再來一次，這次還是沒成功，我心里很焦急，在泳池里差點都出汗了。
這時教練說：“別著急，一定要放輕松，越著急越做不好！”我照著教練的話去做成功了，我心里真是高興無比。這就是我第一次游泳的經歷，通過這次我越來越喜歡游泳。
暑期第一次游泳作文 篇24
那時，我還在重慶，在小區下面就有一個游泳池。
一天下午，我和爸爸興高采烈地準備一起去游泳。當我走進去的時候，發現里面人特別的多。
我隨身帶了個游泳圈，我在入水之后便問爸爸為什么還不下水，爸爸說：“再等一會兒�！蔽业攘艘粫䞍褐螅职植怕厝肓怂＿@時，爸爸對我說：“孩子，不如我們把泳圈拿下來，學怎么游泳吧？我來教你�！蔽沂趾ε拢前职钟终f會保護好我，我才答應取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一邊，爸爸抱住了我。
可是不一會兒，爸爸就“背叛”了我，我立馬“撲通”一聲掉進了水里。爸爸讓我練習憋氣。我感覺自己快不能呼吸的時候，爸爸一把將我撈出了水，爸爸鼓勵我說：“加油，孩子，你能行的！”我聽到這句話，心中又點燃了希望之火，于是我又在水中憋了一會兒氣。
最后，我實在憋不住了，就爬上了岸，爸爸興奮地說：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋氣，這是學會游泳最重要的一步！”聽到爸爸的話，我興奮極了。那時我旁邊也有個小孩子在學憋氣，我勝過了他。
暑期第一次游泳作文 篇25
在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星，點綴著我們有趣的生活，但第一次游泳卻讓我記憶猶新，難以忘懷。
我第一次游泳是在一個炎熱的夏天，我們老師說要帶我們去游泳，我立即帶上泳鏡泳褲，裝備齊全，出發。
剛剛到達游泳館，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳褲，右手戴泳鏡，手忙腳亂，而我最怕的就是洗頭了，因為我從未自己洗過頭，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時，老師給我們每個人發了一塊浮板，開始游泳了，我把手放在浮板上，后腳使勁地蹬，一不小心腳一滑，差點溺水了。喝了好幾口水，嚇得我開始不敢游了，我心想：我可能永遠都學不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說：沒事，剛開始都是這樣的，慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續練習游泳。我練習了一次又一次，最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的可以一個人游泳了，我的身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去，并且還學會了換氣。
第一次游泳讓我懂得了，做事要一步一步的來，心急吃不了熱豆腐，堅持就會成功。
暑期第一次游泳作文 篇26
今天，我和我的好朋友郭涵溪第一次來到游泳館學習游泳。
我們的游泳教練是牟教練，牟教練先在地面上教我們游泳動作。先是呼氣、吸氣、悶水；然后教兩條腿的動作，收腿、蹬腿、并攏；還有配合手劃水的動作。牟教練教我們在水里游泳的時候，頭要埋下水去，嘴巴閉緊，屏住呼吸，不能吸氣，抬頭時再吸氣。頭、手和腿的動作要配合好，才能游得好。
教練教完這些動作后，就讓我們真正在水里面游泳，我的心里有點害怕，非常緊張。教練在我們背上系上浮漂，說：“這樣就不會沉下去，不要害怕，在水里按我教的動作做�！�
我下水以后，慢慢適應了水的溫度，按教練教的動作做起來，開始做得不好，動作不協調。在教練的指導下，動作越來越熟練了。在水里我和郭涵溪開始比賽起來，我們說了一聲：“3、2、1，開始！”我們都努力地游起來。在我的眼中，郭涵溪游得就像小船一樣快，不一會兒就把我甩了好遠。
我想，以后幾次課我一定要努力練習，爭取早點學會游泳，跟郭涵溪比賽時，比她游得更快。
暑期第一次游泳作文 篇27
我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實上，我非常害怕水。當我看到水的時候，我不敢進入游泳池。媽媽說，“來吧�！卑职终f，“你一定會成功的。”在父母的鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次進入游泳池。
當我剛下到游泳池時，我仍然不敢背著一只手動。雖然我戴著游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發現非常有趣。游了幾分鐘后，我開始羨慕那些沒有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設置游泳圈。我父親同意了。我試過游泳，但沒想到會浮起來。此外，我父親曾經教我洗澡時用腳和手打水。我真的游了上來。游了幾米后，我沒有足夠的氣，不得不深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發明了一種方法:旋轉呼吸法。讓我解釋一下，就是說，當它到了呼吸的時候，做一個360度的旋轉，當它轉到180度的時候，也就是說，當它轉到水面的時候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。我用我自己的通風方法，感覺我游得越來越快，越來越自由。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
暑期第一次游泳作文 篇28
今天終于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且會不會有人小便大便呢？”我們乘電梯來到2樓，進入了游泳館里，耳邊出現了清脆的聲音；“歡迎來到金粉世家，看你們的樣子是第一次的吧，請在那邊換好鞋子。”那邊一個年輕的聲音傳了過來：“小弟弟來這邊鞋，這是你們的手鏈，請保管好�！蔽倚南�；”這里的服務態度可真好�！�
我們進去男子沖浪室，用鑰匙把電子門打開，我快速的換好衣服，來到泳池旁邊，忽然，我媽媽把我推進水里，我差點嗆死，站了起來，發現水異常寒冷，旁邊的教練說；“你們會不會憋氣呀。”“不會�！蔽覀兓卮鸬�。“那來試試吧，先深吸一口氣，到水里后睜開眼睛，嘴巴不許張開，鼻子也不能吸氣�！蹦抢蠋熣f。我們便把雙手輕輕抓住欄桿，深吸了口氣，把頭悶在水里，不小心鼻子吸了口氣，有點難過，變伸了出來。老師說：“很好，你們手抓住欄桿，在水面上飄起來。”我們試了下，盡量地把腳伸出來。后來練了好幾遍，老師便讓我們不抓東西飄在水面上，我們盡量放松，試了下，還真行，別多練了一會。
時間到了，我們該走了，我很依依不舍。
這件事讓我明白，學習某樣東西應該大膽點。
暑期第一次游泳作文 篇29
今天，爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。
一到游泳館，我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳，我覺得又緊張又興奮，迅速換好了泳衣，帶上泳帽和泳鏡，“全副武裝”地向游泳池走去。
我們沒有直接下水，而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕，聽爸爸說，那是為了適應水的溫度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍熱身運動，才在水深0.9米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣，我先深吸一大口氣，然后把頭伸進水里。透過泳鏡，我發現水底世界波光粼粼的，有一種說不出的神奇感覺。憋了一會兒，我實在憋不住了，就把頭探出了水面，我居然憋了一分鐘左右。爸爸說，這對一個新手來說，是十分不錯的成績，我順利地通過了第一關。
接著，爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣，兩只腳拼命地上下擺動，企圖浮起來，但剛開始，我還沒浮起來，就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道：“不能整條腿都用力，得大腿用力，帶動小腿�！庇谑牵野凑者@個方法又努力練習起來。慢慢地，我感覺下半身能浮起來了，真是神奇啊！不知不覺中，已經玩了一個多小時了，我只好換上衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳可真有趣！
暑期第一次游泳作文 篇30
暑假開始了，夏天的炎熱讓人有些受不了，看到伙伴們在清清涼涼的水中暢游，我也好想去學游泳，我對我的媽媽說出了我的想法，媽媽說：“你確定嗎？學游泳可不是一件簡單的事。”我很堅定地點了點頭。
我和媽媽來到游泳館，買了游泳裝備——泳褲和泳鏡，就開始了我的游泳之旅。我們來到游泳池旁，穿好泳裝，帶上泳鏡，做好了充足的準備，我已經迫不及待的想要下水了！
接下來我要開始游泳了，只見我一個助跑“撲通”跳下水，濺出許許多多的水花，好像下雨了一樣，我在水中做起游泳的動作，沒想到我在水中沒掙扎幾下就很快就沉到水底上不來了，多虧了“救兵”游泳教練把我從水底拉上了岸。教練讓我仔細的看他怎么游，只見他在水中動作熟練，游得可真快，像一條靈活的魚，沒過一會兒，教練就游了兩個來回了。我再次下水，仔細回想起教練的動作，結合我剛剛的“經驗”，再次小心嘗試，沒想到我居然學會了漂浮，我的心里樂開了花！
功夫不負有心人，我終于學會了游泳，我高興得笑個不停，想我會游泳了，真開心！
通過這件事，我也懂得了：遇到事情，要細心、堅持，就一定能成功！
暑期第一次游泳作文 篇31
小時候，雖然媽媽帶我游過很多次泳，可最多就把澡盆里灌點兒水，去年夏天，我第一次嘗到了游泳的滋味。
去年夏天，媽媽在西原賓館給我報了個游泳班，第一次去的時候，老師先點名，點完名，不是先游泳，而是先熟悉熟悉水性，我們在游泳池中扶著欄桿行走，剛下水，就像進入了一個大冰柜，渾身起了雞皮疙瘩，嘴不停的哆嗦，我心想：水怎么這么涼啊，不過這是真正的游泳�。≡谒行凶邘兹�，我感到水不是那么涼了，接下來開始真正學游泳，首先是學在水中漂，然后要學會長期屏住呼吸，而我就是個旱鴨子，挨到水，就嗆了幾口水，我心想：如果屏住呼吸我都不會，后面學的蛙泳就更不會了，于是，一放學，我就回家在臉盆里練習，終于，工夫不復有心人，最后一天游泳考試，我取得了好成績，雖然回家就生了一場大病，可是學會了游泳，值！
這是我第一次學游泳，雖然得了一場大病，但它也給我的身體帶來了好處。隨后，我又參加了許多體育活動，這都要歸功于那場大病。
暑期第一次游泳作文 篇32
每個人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐過山車，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游來游去，千姿百態，自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已，立下志向，開始學游泳。
第一次下水，我特別激動，但不敢下潛。只敢在水中走來走去，我走向深水區，突然一個大波浪向我撲來，我被嚇得退了回到原處……就這樣，我進三步四步。一直不敢去嘗試，心想：我不是游泳的料，還是算了吧！
這時，老師在我身邊親切地說：“去試試吧，你會成功，我會保護你的�！甭犃死蠋煹�'話，我鼓起勇氣對自己小聲說：“我學不會游泳，是不會甘休的！”我走了過去，水線在往下巴下，老師讓我在水下憋氣，我帶著泳鏡潛在水下憋氣，可我不敢睜眼，因為我心里覺得我一睜眼就會進眼睛。后來我克服了困難，可以在水中帶泳鏡。慢慢的，我發現其實睜眼睛浮在水面并不難，但如果心一緊張，整個人就會往下沉�？磥肀仨毾胗斡颈仨氂辛己玫男睦硭刭|。腿部動作和手部動作特別簡單，我嘗試用剛學的蛙泳游泳，就像一只青蛙快樂地在水中暢游。
每個人無論做一件什么事都不會一帆風順的，要歷經千辛萬苦，才能取得成功。
暑期第一次游泳作文 篇33
今天天氣很熱，但是我非常的開心，開心是因為我和爸爸商量好一起去游泳館游泳。
中午吃完飯，大約到了兩點多的時候，我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往，爸爸開著車，把我們帶到了我們家以前打工的朋友家里，之所以去他家，是因為他知道哪里有游泳館。之后在他家旁邊的店鋪里買了游泳是用的裝備，然后就像游泳館進發了。到了游泳館，我爸爸和那位朋友都不游泳，只是進去看看，但是有游泳票才能進去，但是我弟弟還是個小家伙兒，所以他就不用買票。到了里面，換好了衣服，但是我姐姐還沒有換好，所以我先開始游，我們是在一米高的水池里游泳。一開始我還不會游泳，所以就先在水里面走一走，熟悉一下水，走著走著，一下失足沉到水里了，我還沒有做一絲準備，還好水比較低，馬上就爬起來了，但還是嗆了一口水，后來我姐姐也來了，然后我爸爸那位朋友沒有游泳就走了，我爸爸也為了看弟弟也沒有游泳，這樣一來浪費了兩張票，我和姐姐也漸漸熟悉了，之后我們就開始憋氣，可是沒憋多久，就不行了，由于不會游泳，我們只好在水里面跑來跑去的，順便還把水往對方身上濺，慢慢的就到四點多了，我們也該回去了。
這一次，我們玩得很開心。
暑期第一次游泳作文 篇34
今天是個開心的日子，因為這一天，爸爸要帶我去水上樂園游泳。
爸爸先從網上購了票，給我準備了泳衣等，我們就出發了。
到了水上樂園，好壯觀啊！里面有海灘，有兩片“�！�
一片適合小孩，清涼的水。
一片適合大人，熱乎乎的水。
我穿上泳衣，戴好泳圈，飄在水中，我玩的不亦樂乎，里面有一個巨大的水上滑梯，上面有一個巨桶，一旦灌滿，就會翻下來。
爸爸換上泳褲，帶上耳塞，還有潛泳鏡，還有鼻夾。就像海拔最高的大人“�！庇稳�，是把身體都潛入水下，戴著水下眼睛還能看見水的顏色呢。
我也飄在水上，拼命學蛙泳。但怎么看也像狗刨。
我累了，就走到仿沙灘的地方，躺上沙灘椅，休息了一小會。
等我再來的時候。
工作人員放射了潮流。
就是我們在游泳的時候，總會有一大股波浪過來把我們沖上岸，力量很大，爸爸也被沖了上去，再爬起來前進就很難了，水壓的關系。
我們玩的很開心，不一會，該回家啦，我們只好換好衣服回家啦。
暑期第一次游泳作文 篇35
2011年8月2日晴星期一
今天，谷朵約我去游泳，這可是我第一次游泳呢，我特別開心！
我們來到游泳館，換上泳衣，直奔游泳池。哇！游泳池的水真藍！人也真多啊，大家都穿著五顏六色的游泳衣！看，深水區的人，像一條條魚兒自由地游來游去；淺水區里都是小朋友，都還不怎么會游，水面不時被他們激起一朵朵大大的水花，好像在召喚我：“小朋友，快下來玩吧！”我迫不及待地跳下了水，水涼涼的，真舒服呀！我不會游泳，所以就在淺水區里興奮地來回走了好幾趟，池水輕輕地托著我，我的腳步變得輕盈起來，就像在太空中行走一般，真是太有趣了！
聽谷朵說學游泳的第一步就是要學會在水里憋氣，我便照著她的動作做起來：先深呼吸，再憋住氣，把頭埋到水里。受不了，趕緊抬頭，呀！不小心嗆了一口水，鼻子酸酸的，眼淚都快出來了，真難受！
我和谷朵在水池里，一會兒學學憋氣，一會兒興奮地互相打鬧，時間過的真快，游泳館要關門了，我們只得很不情愿的從池里爬上來，沖了澡，回家了。這時才感覺胳膊、腿都有點酸酸的，但是我卻十分的興奮！游泳太有意思了！
暑期第一次游泳作文 篇36
聽說，去海邊游泳是件非常舒服的事情，于是，我便纏著爸爸帶我去海邊游泳。
到了大海邊，我就興奮地拿著游泳圈直奔向大海。剛開始，海水只沒過我的小腳丫，慢慢地沒過了我的小腿，海水越來越深，我小心翼翼地走著，“撲通”一聲，我掉進了水里，全身濕透了，逗得大家捧腹大笑。過了一會兒，游泳圈浮了起來，我的身體也被浮了起來。
爸爸教我身體要往前傾，借用游泳圈的浮力，讓身子浮起來，雙腳要使勁地拍打水面，雙手向兩邊劃水，人就會向前游去。我按爸爸說的方法拼命地游，我的悟性非常好，一下子就學會了。我快樂地游著，用腳拍打著水面。游累了，我就躺在游泳圈上休息，頭向后仰著，腳向前輕輕拍打著水面。海水托著我，在海面上漂啊，漂啊，隨著海浪的起伏，身子上下浮動，舒服極了！
忽然，一陣海浪撲過來，我還沒來得及招架，就被埋頭埋臉地淋了個“落雞湯”。鼻子嗆進了水，鼻孔癢得難受，連打了幾個哈欠。嘴里滿是海水，咸咸的，很難咽，只好吐了出來。我狼狽不堪，直向爸爸求救。
海水又恢復了平靜，我又輕松地游著，快樂地像一條小魚。
回家的路上，我一直興奮地跟爸爸說：“爽極了！”
暑期第一次游泳作文 篇37
看到哥哥會游泳，我很羨慕他。我也想學游泳，利用假期學游泳。那天下午，我帶著游泳器材開心地來到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到盡頭。這時，我決定學好游泳。教練過來讓我在淺水區深呼吸。我跳進水里，心慌，怕嗆到嘴。慢慢地，我把頭伸進水里。還沒想好，就嗆了三四口，吞了很多水。當我準備第二次把頭伸進水里時，教練說：“停止呼吸，冷靜下來，不要驚慌�！蔽矣职杨^伸進水里，停止呼吸，平靜下來。我心想：“別怕，我不怕�！蔽以谒锖粑晒�，教練夸了我兩句，心里很開心。教練教我蛙泳腿，他先給我示范了一下。我模仿他的樣子，翻手，踢，縮，工作一點都不規范。教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止。我拿著水板，下水行動。原來水里比岸上硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后，我要學習蛙泳的手部動作。手部動作很簡單，一會就知道了。教練從后面綁了個水板，讓我在水里游。我按照岸上的動作一步一步往前游。雖然游得慢，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次在水里游來游去。后來，一定比我哥強。
暑期第一次游泳作文 篇38
我的人生有很多第一次。說來慚愧，直到五年級暑假才去游泳。這是我第一次游泳，讓我難忘。
我擺出一個很大的游泳圈，慢慢走下梯子，進入水中。水里的感覺和陸地上的感覺很不一樣。溫度適中的時候，水剛剛擴散到下巴，我馬上就感覺到了水的壓力，減緩了我的步伐，呼吸困難。呼吸需要很大的力氣，鼻子的力氣沒了，吸氣就變得很困難。我只需要張大嘴巴呼吸，就好像要吞下什么東西。
本來以為游泳很簡單，只要深深吸氣，身體就會輕輕順從地漂浮起來，然后滑行幾下，用腳劃水就可以前進了。好幾次，我雙手抓住欄桿，大口喘著氣飄起來。不是嗆了幾口水，而是嘴里的氣體“漏出來了”�？傊瑳]什么。只有游了一大圈才能浮起來。學幾下劃水使勁推，還是走不遠。雖然只能這樣，但還是覺得好開心好舒服。我的游泳圈因為沒注意飄到了深水區。我匆匆穿過水面。爸爸見我要去深水區，馬上警告：“不能去！”突然不小心滑了一跤，掉進了“狗啃泥”。我在水里，使勁跳起來，可是一跳到水里，馬上就摔倒了。我在水里掙扎了很久。我的腿使勁蹬，使勁跳，嘴里喘著粗氣。身邊一個大叔看著我游了上來，馬上把我拉上岸。
過了這段時間，我明白我要聽大人的話了。
暑期第一次游泳作文 篇39
上個星期天中午，赤日炎炎，熱得人滿頭大汗，我很想嘗嘗游泳的滋味。我請爸爸帶我去游泳，爸爸爽快地答應了。這是我第一次游泳，一路上我蹦蹦跳跳，開心極了，不一會兒就到了游泳館。
哇！游泳館內的人真多，人山人海。我迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和潛水眼鏡，哈！真像一個游泳小健將。
我一進游泳池就聞見一股古怪難聞的氣味，我問爸爸這是什么氣味？爸爸說：“這是消毒水的味道。”我拿著游泳圈，跳進了游泳池，真是涼爽，絲絲涼意，幾乎鉆進了我心里。
爸爸先教我潛泳，他做了一遍示范，然后爸爸讓我跟著學，可我不管怎樣都做不起來。我很不開心，打算不學了。爸爸語重心長地說：“游泳要掌握方法，不能半途而廢……”聽了爸爸的話，我明白了一個道理，學習要持之以恒。
我繼續跟爸爸學習，學著爸爸的樣子，很快我就學會了潛泳。接著我又學了仰泳、蝶泳……
萬事開頭難，第一次游泳給我留下了深刻的印象，我不僅學會了游泳，爸爸還送給我一束金色的陽光。
暑期第一次游泳作文 篇40
學游泳列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。
一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的時而迅速的滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。機會來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對我說：“別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！”聽了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不專停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，
我越來越喜歡游泳了。沒多屬久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好。最后，我沒有了媽媽的保護和浮背都可以單獨游了！
暑期第一次游泳作文 篇41
哇，好多人��！這是我五歲的時候對游泳池的第一個印象，在我觀看整個游泳池的時候爸爸已經下水了。
爸爸在游泳池里游了一個來回，看到爸爸在一個來回里面才呼了一口氣，爸爸可是在游泳池最寬的地方有了一個來回才呼了一口氣。
我問爸爸：“爸爸！我能不能騎在你肩膀上不游嗎？”爸爸說：“可以�！本瓦@樣年幼無知的我被騙下水了。
我帶上泳鏡，小心翼翼地跨上爸爸的背生怕一腳踩空落到水里，在老爸的背上我說：“游到對面去吧�！薄昂绵�！”爸爸說，爸爸緩慢的游起來，我覺得這是世界上最美妙的感覺。
突然我感覺自己正在急速下沉，我睜開眼睛一看看到的不是熟悉的天空、也不是嘈雜的人群，而是滿世界的水我大聲叫喊“媽媽、媽媽”不過說出來的話全部變成了無數個氣泡，又猛地進了一口水，我害怕極了，我不能呼吸現在我需要空氣，恐慌激起了我的本能使我四處亂抓，無意中，我碰到了一個人的肩膀，我就想抓到了一根救命稻草。
“嘩！我浮出水面，手里抓的就是爸爸的肩膀�！�
暑期第一次游泳作文 篇42
今天，是7月27日。我英語課總算上完了！正好也是星期天，數學課也休息，天氣這么熱怎會缺少游泳呢？我和小趙同學約好下午兩點去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去媽店里了，我一個人坐公交車去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會我就找到了蛙泳的感覺，我從潛水區到深水區不停地游來游去，游的像一條歡樂的小魚。
在游泳的過程中，我碰到了跆拳道的同學，我們開始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的規則是，其中一個人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個人比賽誰先拿到。過一會兒有人提議我們換一個游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規則很簡單就是兩人躲一個人找，我們玩的不亦樂乎。
快三點半了，我們正玩的起勁的時候，小趙游過來說他看到小費和她的媽媽了，小費同學正在學仰泳，但她始終沒有找到仰泳的感覺，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領。
時間過得飛快，快四點半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。
暑期第一次游泳作文 篇43
“太好了，太好了！”我這個暑假可以去學游泳了。這是我夢寐以求的事。昨天晚上，我高興得幾乎一夜沒睡。
第二天早晨，我連蹦帶跳地起了床，刷牙洗臉完后。我和媽媽一起去買了個黃饅頭湊合湊合吃了，然后急急忙忙地趕去三迪體育館。拿到鑰匙后，換上游泳衣，快速地趕往游泳池。
認識了兩位教練后，我們便開始學了。首先，老師讓我們下水。老師叫我們輕輕地下水，要小心�？墒�，一位同學把老師的話當做耳旁風，不管三七二十一，只管自己使勁跳下來，只聽“撲通”一聲，他差點摔得四腳朝天，老師狠狠地教訓了一頓，我和其他同學o（∩＿∩）o……哈哈大笑起來。
下了水以后，老師叫我們抓住岸上，慢慢地從下水地點來回走兩次。我卻冷得瑟瑟發抖流汗，只好堅持。不過，走完后，我跳了幾下，便不冷了。
現在我們開始學憋氣了。我戴上游泳鏡便沉了下去。大概過了五秒，我們慢慢升上來了。第二次憋氣時，我夠嗆的了，鼻子酸溜溜的，一點也不好受大哭。可是，接下來，我掌握了方法以后便輕松多了。接著，我扶著別人走也沒沉下去�；恢挥X，下課了，我只好離開了游泳池。
暑期第一次游泳作文 篇44
七月十六日晚上，我在床上翻來翻去，因為明天早上六點要去游泳，還是第一次夏天去游泳啊～雖然去年也有游過，但是我還是有點緊張～～
七月十七日早上，我緊張得四點就起來，把爸媽都叫醒了，我以為已經睡晚了。我心很急，剛去衛生間我家的空壓機突然就響起來，我被嚇得差點昏了～
六點了，我們出發了終點還是在馬鑾灣，一下車，我的腳不聽使喚，奔向大海，啊！多美的馬鑾灣，白茫茫的沙灘，藍藍的海洋，可是今天的海浪比較大，不適合我游泳，不聽使喚的腳卻又往回跑，爸爸告訴我：“我們遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后會變成一個很大的障礙�！蹦菚r我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心、跳下大�？墒芰瞬欢辔�，在海浪沖來的那刻，我被大海玩得倒掛金鉤，好氣人啊～
那隨風飄落的信心變成了勇氣，我越走越遠，從那時、我發現離前面的海浪遠，就不會被海浪卷走。
今天，我發現了許多人不知道的秘密呢！謝謝～爸爸媽媽、謝謝您們陪我來游泳～
暑期第一次游泳作文 篇45
星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池里的人真多��！我換上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕�！卑职终f：“別怕，要掌握平衡�！边^了一會兒，我更掌握不了平衡了，在水里東搖西晃的，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好�！闭娴难剑以谒胁蛔笥覔u擺了，還可以向后轉了。太好了！然后爸爸教我自由泳，讓我保持平衡，兩只手向后劃水。我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學的很快啊�！卑职钟纸涛已鲇荆业耐扔昧σ坏啪陀纹饋砹�，不像自由泳那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕松速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！
不過，最后我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以后我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈游了。
暑期第一次游泳作文 篇46
從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經歷。
那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水里漂浮，讓人膽戰心驚。過了很久，我才慢慢適應。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水里都已經讓人害怕得不得了，還要鉆到水里，要是喝了生水可怎么辦呢？正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水里鉆了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。我心里更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水里。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。
教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫！”聽了教練的話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鉆到水里，才兩三秒，我就從水里探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續練習。旁邊的伙伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數次地憋氣，終于學會了這項技能。
回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀！
暑期第一次游泳作文 篇47
人人都有過難忘的第一次經歷，而我就是那次學游泳。
去年放暑假的時候，那是一個炎熱的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳，表面上看著河水深了哦膽小如鼠的說：“我還是看你們玩吧！我還是不玩了。”朋友告訴我，不用怕，你逆水了我來求你吧！然后，我就緩慢的跳進了河里，居然，看見了五六歲的小男孩，開開心心的在河里玩，他也學會了游泳，他的眼睛很紅，像是眼睛進了水。我一字不掉的問朋友，這是怎么回事？他們為什么游得快而輕松呢？朋友也一字不掉的告訴我，你要專心致志地學習。我每次和朋友一起玩。
有一天，我向旁邊的大人提出了一個問題？為什么，你們都游得這么的快？是不是跟態度有關呢？大人都告訴我，他們竟然跟我朋友說得差不多。我就照著他們所說的做了經過了十幾天的練習，我學得也差不多了，但我還是在學習。
現在，我的游泳技術還是在中等之上，是因為我照著朋友說的那樣。原來游泳也不是那么難，只要你專心的把某件事做好，沒有不成功的道理。
暑期第一次游泳作文 篇48
張涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事總會叫上我。
一天下午，張涵熠的媽媽帶著我們兩個去城東體育館游泳。我一向都怕水，所以也不會游泳，也從來沒去過游泳館，但是跟著她們去我很放心。
到了游泳館，我們先換上泳衣，戴上泳帽，為下水做準備。我們先坐在泳池邊上，然后把腳伸進水里，等伸到水底的時候，我感到很奇怪：咦，腳上都沒有游泳圈怎么也會浮起來呢？于是我加大力氣把腳往下頂，終于站住了。涵熠她比我有經驗多了，然后她叫我怎么走路，在水里走來走去覺得也挺有意思的。接著，我們玩起了打水仗。我們拼命往對方臉上、身上潑水，打得臉上都是水，眼睛都睜不開了，直到雙方都受不了了才罷休。涵熠開始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一撥一撥的，腳一蹬一蹬，很像青蛙的四條腿，難怪叫蛙泳。我在水里游了好幾圈，感覺太好玩了，我一下子感覺自己那么厲害，這可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的頭還是不能放在水里，這樣很容易喝到水，所以也喝了幾口水。
時間過得好快，還想繼續玩呢，可是我們得回家了。
暑期第一次游泳作文 篇49
七月十六日晚上，我在床上翻來翻去，因為明天早上六點要去游泳，還是第一次夏天去游泳啊。雖然去年也有游過，但是我還是有點緊張。
七月十七日早上，我緊張得四點就起來，把爸媽都叫醒了，我以為已經睡晚了。我心很急，剛去衛生間我家的空壓機突然就響起來，我被嚇得差點昏了。
六點了，我們出發了終點還是在馬鑾灣，一下車，我的腳不聽使喚，奔向大海，��！多美的馬鑾灣，白茫茫的沙灘，藍藍的海洋，可是今天的海浪比較大，不適合我游泳，不聽使喚的腳卻又往回跑，爸爸告訴我：“我們遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后會變成一個很大的障礙。”那時我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心、跳下大�？墒芰瞬欢辔�，在海浪沖來的那刻，我被大海玩得倒掛金鉤，好氣人啊。
那隨風飄落的信心變成了勇氣，我越走越遠，從那時、我發現離前面的海浪遠，就不會被海浪卷走。
今天，我發現了許多人不知道的秘密呢！爸爸媽媽，謝謝您們陪我來游泳。
暑期第一次游泳作文 篇50
在一個炎熱的下午，我穿戴好游泳衣，來到了一個夏天大家都夢寐以求的地方——迎賓館的游泳池。開啟了我的涼爽之旅啦。
一來到游泳館我就兩眼放光，興奮不已。水很涼，我緩慢地下水，然后像一支離弦的箭一樣劈開了水。一年過去了，但我的游泳技術一點兒沒變差。潛到水里后，因為帶著泳鏡，水下的事物看起來毫厘不爽，我只感覺有一股清涼從頭部開始蔓延，直至全身都變得十分舒服。本來那一種難忍的燥熱消失的無影無蹤，那種感覺十分爽快，如同魚兒回到大海，鳥兒回到藍天。
可是光游泳是無法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一個新的玩法——跳水。聽起來簡單易懂，但是如果你跳一次水，試試！只感覺頭暈目旋，最后我準備克服恐懼，跳一次。站上去后，我又頭暈了，可我耐住性子往前走了半步，身體就懸空了，我來不及思考，便墜入水中，立刻水花四濺，水面上浮起一層泡沫，我掙扎著浮出水面，卻發現自己一點兒事兒都沒。的確，心理上的恐懼比環境恐懼要可怕100倍。時間過得飛快，轉眼幾小時過去了，我意猶未盡，真希望下次還來游泳啊。
暑期第一次游泳作文 篇51
平時我看著別人在游泳池里自在的游泳，心里羨慕極了，可是我還不會游泳，就哭著喊著讓媽媽給我報游泳班，但是媽媽說我還太小不能游泳，可就在今年的暑假，媽媽終于實現了我夢寐以求的夢想。我也可以像你們一樣自在地游泳了。
我來到游泳館，看到教練嚴厲的表情，心里又高興又恐懼，教練走到了我的面前，我心臟頓時“怦怦”直跳，生怕這位嚴厲的教練把我扔到水里，他先讓我趴在游泳池邊教我游泳時需要做的動作，我很快的學會這些簡單的動作，原來游泳也不那么難嘛。我心里默默地想著，正當我下水游泳的時候，卻大喊了一聲：“涼死我了。”周圍的人都不由自主地向我看來，我恨不得挖一個坑，把頭伸進去。我又一次小心地下了水，慢慢適應了水溫，游了起來，這時我卻鬧出了笑話，發現我根本就浮不起來了，還好教練及時發現把我救了出來，教練對我說是應該讓身體像薄紙一樣飄起來之后再做手和腳的動作，我連忙點了點頭說：“知道了。”
在教練的幫助下，我終于學會了游泳，我終于可以像小魚兒一樣自在的在水里游泳了。
暑期第一次游泳作文 篇52
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發了。我第一次來到亞特游泳館學游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗了。
和媽媽走進游泳館，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕：什么時候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來水也不深呀。
然后就是正式學習游泳了。老師開始教我們基本動作，首先是手上的動作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著背漂板下水，接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后，老師又教給我們腿和腳的動作，老師喊著“收、翻、蹬、夾”，我們按著老師的口令一直做著基本動作，很快第一節課就結束了，老師還布置給我們作業是回家練習500個基本動作，我們當時都驚訝了，那么多個呀，不過我想只有把基本動作掌握到，才能扎實學游泳吧！
第一次學游泳，感覺真好，我一定要把游泳學會！
暑期第一次游泳作文 篇53
今日，陽光燦爛，萬里無云。我第一次去學游泳。爸爸媽媽帶著我，坐著朋友的車，一起去垅頭岙仔學游泳。
到了那里，做好準備工作。然后，和同學們排好隊，等待著教練的指示。我們先做準備活動。接著，我們一起跟著教練，下海去。我跟著老師，脫了鞋，踩在鵝卵石上，腳底痛痛的；踩在沙灘上，沙子軟軟，腳踩下去，有腳印，很好玩、很舒服；踩在海里，腳冰冰的，涼涼的，也很舒服。剛到海里，我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”，“咯，咯，咯”地響。還有點不適應這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的，在里面很舒服。果然，牙齒一會兒就不抖了，適應了這溫度。我心想：真冰爽，舒服極了！之后，教練又教了我們憋氣。
我先吸了一口氣，把頭低下去，看見了一個個小顆粒，像一個個活潑的小朋友，有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個口令：一蹲，二伸，三低頭，四蹬腿。我反復練這個動作，已經比較熟練。我心想：漂和憋氣肯定是基本動作，要不教練干嘛先教呢？一會兒，下課了，一個小時“嗖”地一聲，走了。我一邊換衣服，一邊心想：游泳真好！
暑期第一次游泳作文 篇54
相信大家都有過這樣的經歷吧!還記得在我七歲和八歲的時候，我十分的幼稚，對于學東西也總是只有三分鐘的熱情。但是，當時學游泳的時候，我對自己說，我一定要學會游泳。
還記得那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關于游泳的節目。心中的熱情促使我想學習游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!
剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水�！鞍�!”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水。“咕嚕!”又嗆水了，連續幾次都不行，看來是學不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發了我的怒氣，還有恒心與力量�！袄^續學，哼!”終于，我靠自己的堅強學會了游泳。
第一次學游泳的過程，是十分艱苦的。在每個人的第一次中，總是會有不堅強，但是我們只要要努力，第二次，努力去學，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就!
暑期第一次游泳作文 篇55
那時三年級暑假的時候，父母帶我去參加游泳興趣班。
剛開始，老師讓我們先適應水，就是走向水中，剛學游泳的，當水沒過胸脯時，胸脯會很悶，可我很快就適應了。
接下來就要練習在水中憋氣，這我可嚇壞了。在水中憋氣，鼻子會不會進水呀？當教練下令讓我們下水時，我遲遲不敢下水，怕鼻子耳朵會進水。這時教練走了過來，她和藹地跟我說：“不用怕，你把頭浸到水里去試試看，實在不行就往臉上潑水�！蔽以囍樕蠞娏藥着跛X得這沒有什么可怕之處�，F在雖然通過了潑水這一難關，可憋氣這一難關我始終還沒有通過，我幾次嘗試都敗給了心中膽小這一惡魔。看著別人都成功了，我想：我不會比別人差。于是，我懷著很大的勇氣，終于把頭伸進水里，發現這并沒有什么可怕的。
我一口氣憋了十秒鐘，心里高興得不得了，我為自己歡呼因為我終于克服了自我。
這第一次的成功，使我明白了一個道理：做什么事情都要大膽，不能讓心里的膽小戰勝了你做每件事的勇氣。
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