第一次游泳作文

時間：2021-05-23 16:22:19 第一次我要投稿

第一次游泳作文14篇

　　在我們平凡的日常里，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

第一次游泳作文14篇

第一次游泳作文1

　　今年暑假，爸爸說天氣太熱，建議下午去游泳，可是我覺得游泳對我來說是我最大的困難，因為我從小就有恐水癥，是那種發自內心的對水的恐懼，這主要是源于我小時候被水嗆到的經歷，所以，一直以來我死活不愿意游泳。

　　爸爸在一旁對我苦苦相勸，他告訴我游泳其實很簡單的，不要害怕，要膽大一點，不游也可以，跟著去看看，萬一想試一下呢。于是我抱著堅決不下水，而是看看的心態，跟著爸爸媽媽一起去游泳。

　　到了游泳館，一眼就看到那碩大的游泳池，大人小孩都在水里嬉戲，藍藍的池水泛著層層波紋，可我一看就有些恐懼，我有些緊張，心里發慌。爸爸在一旁看到我這個害怕的樣子，說：“沒關系，你已經長大了，現在的你比池水高了一大截呢，有了第一次才會敢第二次，你現在泳池邊看著我游。”只見爸爸“撲通”一聲跳下了水，用那帥氣的泳姿，不一會兒就游了一個來回。爸爸小時候就學會了游泳，游泳對他來說簡直是小菜一碟，怎么我就學不會呢？我開始對自己的恐懼心理不滿了。媽媽呢，她雖然不會游泳，但是她一直都在靠著游泳圈，想學會游泳。

　　爸爸游完一個來回之后，對我說：“怎么樣？還是害怕嗎？”我點了點頭，爸爸說：“沒關系，等你想下水了就告訴我。”于是，我一個人在池邊猶豫不決，我看到那些小孩子都敢下水，心想：難道我連幾歲小孩都不如嗎？終于，我下定決心，一定要學會游泳。

　　我叫來爸爸，爸爸給我一個游泳圈，讓我先慢慢跟著游泳圈走，我小心地試水，然后閉上眼睛往水里一跳，泳圈的浮力讓我沒有沉下去，幸好，我長吁一口氣。然后，我在水里走了一圈。我還仔細觀察了別人游泳的姿勢。

　　接著，就是學游泳了，爸爸告訴我，游泳是靠頭部，腿，和胳膊三部分分工合作，頭部負責換氣，腿可以給予身體前進的動力，胳膊負責給頭部換氣的時間，只有這三部分相互配合才能成功學會游泳。光說不練假把式，于是我放開膽子，慢慢松開游泳圈，嘗試著游泳的動作，慢慢把腳抬起，身體向前傾，開始的時候，我整個人都往下沉，幸虧爸爸托住了我，然后我再試一次，讓手腳配合協調，我發現我的身體慢慢浮了起來，然后頭部也跟隨身體的擺動上下浮動，方便換氣，不然長時間待在水中，會憋死的。

　　除此之外，整個身體要放松，不能僵硬，不然是學不會游泳的。你看那些游泳運動員的身體多么輕盈，在水中來去自如。

　　慢慢的，我逐漸掌握了游泳的技巧，我終于不怕水了，我學會游泳了！我大聲歡呼，高興的在水里游來游去，以表示我的興奮。而且，在爸爸的教導下，我還掌握了幾種不同的游泳姿勢，我感到無比自豪。

第一次游泳作文2

　　每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩個痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。

　　晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕松自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……

　　我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……

　　我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導，我調整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多么渺小的數字，但是，它對于我一個初學者來說，卻又是一個多么了不起的數字啊！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。

　　之后，我又學習了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終于，“功夫不負有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。

　　時間過得真快啊！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學會的！

第一次游泳作文3

　　雖然我有許許多多的第一次，可最讓我難忘的是我第一次下水游泳。記得那一次下水游泳是在20xx年8月23日，那時我已經六歲半了，雖然之前我的澡盆是我的游泳池，我在里邊玩得一樣歡樂，但這改變不了我對游泳池的憧憬，20xx年8月23日，我永遠記住了這個日子。

　　我和爸爸來到游泳池，那擠滿了人，小朋友在水里“撲騰撲騰”，和一些大哥哥大姐姐擠在一起游泳，我十分害怕，不時用頭望游泳池里的水，看看有多深，會不會高過我。爸爸叫我到更衣室去換衣服，我馬上就去了，生怕我去的那一小會時間，游泳池會消失，我快速地換好了衣服，就跑了回來。

　　爸爸對我說：“兒子，準備下水了！”我很興奮又有些擔心，我問爸爸：“爸爸，水會不會把我淹了啊？”爸爸笑了，摸摸我的頭：“不會的，放心游吧！”我點點頭，小心翼翼地把腳放進水里，水冰涼冰涼的，我慢慢把身子往水底放，水一點兒一點兒的往我的頭頂沒去，腳著地了，水沒有高過我，只到我下巴那里，我可高興了，四處揮舞著小手臂，爸爸咧開嘴：“兒子，別怕，放開膽子游，有爸爸呢！”我用力地點點頭，甩開膀子，在水里游動起來，藍藍的水在我身旁彼起彼伏，我覺得身處夢幻般的世界，太舒服了，我的腳不停的擺動著，向前游去，雖然我的技術不是很成熟，但至少能在水里游動，這時我才發覺游泳池比想象中大得多，好像是“大海”那樣遼闊，我就像一只小小的螞蟻，在中間漂浮。“兒子，游過我這邊來！”爸爸在那邊叫我。我一眼望去，離我這足有30多米遠，我掂量掂量，還是決定試一試。我抖了抖腳，后腿一蹬，揮動著手臂，向老爸那游去，到中間時，腳突然抽筋了一下，整個人向水底跌去，嗆水了，我的頭埋在水里，我的腳也緊跟著沉了下來，我在水中不停擺動手臂，想回到水面上去，身子逐漸起來，我終于沖出了水面，我貪婪地大口大口地呼吸新鮮空氣，仿佛我剛才就要淹死在水里了，被水這一嗆，我開始小心起來，慢慢地擺動手臂，向老爸那邊游去，不一會兒，我就游到了老爸身邊，老爸拍拍我的頭，對我豎起了大拇指：“不錯，兒子，自己去游吧！”我應了一聲，消失在老爸的視線里……

　　美好的時光總是過的飛快，走的時候又到了，我戀戀不舍地從游泳池里起身，渾身上下濕淋淋的，像個“落湯雞”。爸爸問我：“兒子，今天游得怎么樣？”我用響亮的聲音回答爸爸：“很好！”爸爸開心地笑了，對我說：“兒子，今天用我們家鄉的話形容你，就是從澡盆子游到了小溪。”“哈哈哈”我們父子倆一塊笑了起來。

　　怎么樣，這就是我的下水游泳的第一次，你有嗎更多的第一次嗎？寫出來和大家一起分享吧！

第一次游泳作文4

　　每當我看到那清凌凌的河水，我第一次學習游泳時的情形就會清晰地浮現在我的眼前。

　　六歲那年的一天，媽媽帶我經過一個小區的游泳池，看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水里自由穿梭，我便心里癢癢，很想下游泳池里去暢游一番。可當我吵著要下水，媽媽卻說：“不行，你太小了，媽不放心，等大一點時再學也不遲。”聽了媽媽的話，我只好忍著，天天盼著自己快快長大。

　　九歲那年的夏天，媽媽同意我學游泳了。我的心里別提有多高興。

　　在一個晴朗的早晨，哥哥帶我來到叔叔家的大池塘邊上，準備教我游泳。看著碧綠的塘水，我便有點心虛了——“水這么深，還是不要學了。”可學會游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊，怎么能因為膽怯而退縮呢？“水雖然深，但只要努力，就一定能學會。”我在心里暗暗給自己打氣。這時，哥哥已經抱著救生衣催著我下水。雖然我心里還是有點害怕，但做任何事不邁出第一步怎么有成功的機會呢？

　　我穿上救生衣，深深地吸了一口氣，一咬牙，硬著頭皮跳入水中。只聽“咕咚”一聲，水花四濺，我整個身子都浸入水中，借著救身衣的浮力，我慢慢地浮在了水面。哇，好涼爽啊！“哥哥，快教我怎么游吧，我怎么游不動呢？”

　　哥哥這時也跳了下來，哥哥說：“先教你蛙泳吧，我先做個示范，你認真看我的動作。”我看著哥哥深深吸了一口氣，潛入水中，兩手并攏向前伸直，然后雙手向兩邊分開，從前往后用力一劃，同時雙腿并攏隨著身體向前一縮，說時遲那時快，這時哥哥的向后劃的雙手又迅速收攏，雙手合掌向前伸直，雙腿向兩側分開迅速往后蹬直，一個動作下來，游出去好幾米遠。哇，哥哥的動作那么得連貫自如，瀟灑輕松，水中的哥哥活活就像一只青蛙啊，我羨慕極了！

　　哥哥在水中轉了個圈，游回到我身邊，說：“照我的樣子，掌握好動作要領，你試著游一次我看看。”我在頭腦中再現了一遍哥哥游泳的動作，也像哥哥似的，躍出水面，沉入水下，手劃腳蹬了一番，可我為什么還在哥哥身邊呢？怎么手腳都不聽使喚呢？一點都沒有哥哥的那種協調自如呢？手忙腳亂之間還讓我嗆了好幾口水，鼻子與喉嚨里辣辣的，好像吃了芥末一般，難受極了。我停了下來，一邊咳嗽一邊疑惑地瞅著哥哥，哥哥看著我這窘樣，耐心地說道：“慢慢來，別急，讓我托著你的身體，先分開練習一下動作吧。”哥哥用手輕輕地托住我，大聲地說著游泳的動作要領：“雙手合攏，往前伸直，雙手分開，用力后劃，雙腳合攏，往前收縮，雙手合攏，雙腳分開，用力后蹬……”哥哥帶著我慢慢地游著，我逐漸掌握了動作要領，動作也越來越連貫協調了，最后哥哥松開了手，我手一劃腳一蹬，暢游了個來回，哥哥看著我，會心地笑了！

　　今天的我可是游泳高手了，可是如果沒有第一次邁出的那一步，又怎能有今天的成功呢？

第一次游泳作文5

　　我到現在還清楚的記得我第一次游泳的情景。

　　那天的天氣非常炎熱，所以我和哥哥向爸爸提議去岳屏公園游泳。爸爸聽了說：“好呀！這么熱的天最好的消暑方法就是游泳！”說完我們就找出泳衣裝在袋子里上路了。我們一來到岳屏公園的游泳池，這兒可真熱鬧啊！許多的小朋友們正在池中快樂的嬉戲，有的小朋友在高興的打著水球，有的小朋友則悠閑的仰泳著，有的小朋友正在歡快的跳水，還有的小朋友正在刻苦的跟教練學習著各種花式游泳。看到這里我迫不急待的把泳裝換好。換好了泳裝后我們來到池邊，這時，我看到爸爸和哥哥早已把我約忘的一干二凈了，自顧自悠閑的游泳去了，我看著他們那悠閑的樣子我想：哼！有什么大不了的！沒他倆我也能游！想著，我便下水了，可剛一到水中，水太深了，我連腳也著不著地，水把我的頭都淹沒了，害我還喝了好幾口水，鼻子又酸又脹，難受極了！我趕忙又沿著梯子爬了上來，坐在池邊，用腳踢著水。這時已經游了好幾圈的哥哥看見我坐在一旁不下水，于是他游過來，一付辛災樂禍的樣子說：“你為什么不下來！是不是不會游啊！”我不服氣的說：“誰說的！只是水太涼不想游！”哥哥用懷疑的眼神看著我說：“是嗎？會游就下來嘛！”我說：“不下就不下！”還沒等我說完哥哥便用手拉著我的腳把我拖到水中。這時我一聲頭叫，我沉入了水底，我拼命掙扎，還喝了好幾口水，哥哥這才把我拉了上來。我一上來眼淚就像不聽話的小孩一樣流了下來，我抽泣的對哥哥說：“哥哥你真的好壞！明知道我不會游泳還害我！”哥哥聽了說：“我就知道你不會，所以教你啊！”“有你這樣教的嗎？”哥哥說：“好好好！我好好教你！你先試著敝一口氣沉到水中然后手和腳用力蹬，敝不住在上來，懂嗎？”“恩！”說完我便按照哥哥說的方式去做了。前兩次我一下去水就直往嘴和鼻子里灌那滋味可真難受這時我心想：游泳這么難！我真不想學了！爸爸這時好像猜透了我的心思，游過來說：“璐璐，加油啊！”你不怕水真的很不錯了只有不怕水才能學會游泳！”聽了爸爸的鼓勵我心想：我一定不能讓爸爸失望！想到這我又一次潛入水中練了起來，這一次我在水中呆了兩三秒，因為水壓在我的心胸口，很難受，我又一次浮了上來，爸爸見了對我說：“璐璐不要怕！我教你一個方法，就是你先用手捏著算子不讓鼻子出氣，沉到水中后先適應在水中的環境在慢慢把手松開，這樣就敝的久些。”我按照爸爸的方式又一次沉入了水中，果然我比以前敝的久一些了。就這樣我一次又一次的努力和奮斗，終于功夫不負有心人我學會了潛水，我開心極了，就當我回家把事告訴媽媽時，媽媽也夸我說：“璐璐你真勇敢！”

　　自從那次學完游泳后我便喜歡上了游泳，那時我才知道原來水并不可怕，只要你有膽子去挑戰！一切皆有可能！

第一次游泳作文6

　　就在這個星期五的一早，我去了濰坊市海濱浴場游泳。

　　那天一大早我就起來了。忽然，我隱約聽到了門鈴的聲音，原來是我的同學于洪柯和他的媽媽來了，他們和我們全家一起去。沒想到于洪柯起的比我們還早。我們匆匆的吃過早飯，帶著提前準備好的水果和點心，開車去了。

　　我們先去了新華中學，因為我要辦理升學的東西。辦完事，我們帶著激動的心情出發了。

　　由于爸爸對那邊的路況不太熟，我們看到了海，就下車來，可是邊上都是礁石，只有幾個人在玩，我們一看不是沙灘就走了，之后我們跟著一輛車饒了又繞終于看到了停車場，我想：這回總改對了吧！這里還在建設，順著看車人的指引，我們停下車，徒步走到了沙灘。“啊！陽光沙灘！這才像樣嘛！人山人海啊！”我大聲地叫道。我麻利的穿上泳褲，帶上自己早已準備好的游泳圈，而于洪柯因為提前沒有準備，所以現買了一個。我們正迫不及待的準備下水，聽到爸爸大喊：“下海前先做幾個動作活動活動身體。〞因為爸爸小時候在老家經常游泳，所以我還是乖乖地聽話。我和于洪柯都是初次下海游泳，所以老爸擔任游泳教練及看護人，兩個老媽則負責看管東西和提供食物。任務分配完了，哈哈——終于下海了！

　　爸爸教我們練習各種泳，我最喜歡的是仰泳。而于洪柯不知怎么的，居然喜歡潛水，捏著鼻子往水里鉆。慢慢地，我們不再需要老爸的看管，我們還比了一場賽，最后，我贏。不過我們還是不能到很深的海域去，因為老爸不讓。

　　中午，我們餓了上去吃飯。享受著陽光的照耀大口的吃著自己帶來的美食。啊！真好！休息一會，準備再次下水。

　　午的沙子和水都被曬熱了，海水明顯有點起浪了，玩了一會開始漲潮了，水越來越高，我們也慢慢退到沿海邊，享受著浪花拍打上來的感覺。慢慢地，水位高了，淺水區也變的高了。可是不知怎么的，淺水區的水上漂著很多白色的泡沫。這時，老爸在喊：“天快要黑了，我們要準備回去了。”盡管有太多的不情愿，但我也累了，只好聽話了。

　　在車上睡了一路，回家先洗了個澡想把鹽分全洗掉。心里還在想著要是能再玩一會多好，可慢慢我發現我錯了，第二天我身上變得又黑又紅，從肩上一直到胳膊上，只要輕輕一碰就很痛，老爸也是這樣，一連好幾天都不減輕。打電話給于洪柯也是如此。老爸告訴我說，他忽視了一個問題，犯了一個嚴重的錯誤。說他小時候是在河里泳，告訴了我河水和海水的區別。由于我們沒有做防護措施，是海水的鹽分加我們長時間在海水里暴曬造成的。原來游個泳，也要遭受這么個疼痛啊！

　　不過，對于第一次去海邊游泳還是快樂大于痛，就算再痛，如果有下一次，我肯定還去。不過再去就會知道該提前做準備了—哈哈—首先防護！

第一次游泳作文7

　　暑假的4/1時間已經過去了。早晨我起床發現驕陽似火，就斷定今天一定是個大熱天。這時爸爸走了過來對我說：“寧寧，今天我們去游泳好嗎？”我一聽，心想：啊？游泳？爸爸不知道有多少人就是因為游泳而淹死的嗎？，況且我又不會游，不就會被淹死了嗎？，但又一想：同學們都說游泳很好玩，我去嘗試一下應該沒關系吧！于是我爽快得答應了爸爸。

　　下午我們來到游泳館，買好票換好游泳衣就來到了游泳池，哇！好多人啊，她們都穿著五顏六色的游泳衣，在水里嬉戲玩水，爸爸逐一指了指一些人說：“你看，這個人在游蝶泳，這個人在游自由泳，這個人在游蛙泳，這個人在游仰泳，還有這些人在打水球呢……”我一看心里也癢癢了，但又怕被淹死，只能眼睜睜看著他們游，爸爸見我不肯下去就硬生生地把我給推了下去，“啊”我一聲慘叫，因為我還沒準備好，鼻子里進了許多水，我在水里掙扎了幾分鐘我終于上來了，這時我才發現水只到我的脖子上面，我非常興奮。

　　過了一會兒爸爸也跳了下來，讓我抓住欄桿學習屏氣、打腿和手向前后擺得動作。不知是我天生聰明還是爸爸教導有方，我還沒過多久就學會自由泳了。我驕傲地向爸爸炫耀：“厲害吧，還沒過多久我就學會了自由泳了，以后我肯定超上你的！哈哈～”“哼，有本事和我來中水區啊！”爸爸不服氣的說，我一聽心想：到中水區我會不會被淹死？算了我還是不要去了。爸爸見我不出聲了就說：“那你和我比賽吧！看你學會了多少！這次，我不假思索的答應了。

　　開始比賽了，我用腿一蹬，便游出好幾米，過了一會兒，我認為已經游得很遠了，爸爸一定在我后面，便停了下來，看爸爸在哪里了，卻發現爸爸在我前面好幾米的地方，我好勝的心情又出來作怪了，它讓我不停的游，終于追上了爸爸，不等我說，爸爸就先說了：“不錯嘛寧寧，能游到中水區了！”“啊？不會吧，這里是中水區？”我看見邊上寫著“中水區”三個字，問。爸爸忍著笑點點頭。

　　我一想，“哦，原來爸爸故意騙我說比賽，但還讓我慢慢游，你自己也用最慢的速度在游，明顯在讓我，其實是誘惑我到中水區來，哼！老爸你該當何罪？”爸爸吐了吐舌頭，嬉皮笑臉的說：“老爸知罪！”說完我們哈哈大笑起來。

　　我們嬉戲著‘打鬧著不知過了多少時間，隨著一聲口哨聲響，時間到了，我有點依依不舍地隨爸爸爬上了岸，去更換衣服，短暫的三小時在我們的歡笑中度過了。

　　在回家的路上我一邊和爸爸說著剛才游泳時發生得趣事，一邊在心里盤算著下次還要去游泳。

　　真是個涼爽得下午啊！

第一次游泳作文8

　　暑假，我和爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。

　　在前去大海的路上，我的心情既興奮又緊張。終于，隨著時間的流逝，車“嘎吱”一聲停下來，我迫不及待的打開車門，一陣清新的海風撲面而來，令人心曠神怡。眼前的景象美極了，我看到了陽光照耀下無邊無際的大海，藍得耀眼，藍得透明。屹立在岸邊的沙灘上,向遠處望去,只看見白茫茫的一片.海水和天空合為一體,都分不清是水還是天.正所謂:霧鎖山頭山鎖霧,天連水尾水連天.遠處的海水,在嬌艷的陽光照耀下,像片片魚鱗鋪在水面,又像頑皮的小孩不斷向岸邊跳躍，是那樣的恬靜，那樣的迷人，像剛剛酣睡醒來的美人，慵懶中涌動出動人的樂章。遠遠的就聽見那拍打著海岸的海濤聲，我聽著那濤聲踏著腳下細軟的海砂，心情特別的爽快！我往沙灘上一瞧，金黃的沙灘上早已人山人海，他們穿著五顏六色的衣服，在沙灘上奔跑，在海中游泳，在沙地上做日光浴。我的心早已癢癢了，跑到更衣室，三下五除二換好了泳衣，跑進了大海的懷抱。

　　開始學游泳了，我是游泳初學者，下了水后腦袋一片空白，只能拼命用雙手劃，使勁蹬著雙腳，那張牙舞爪的樣子活像一只螃蟹，明明那么用力，卻剛游幾下就沉入海底，過了一會兒，我又學習起了狗爬式，看著旁人異樣的眼光，我羞得面紅耳赤，于是我認定方法不對，忙去“取經”，只見一位大姐姐正在蛙泳，雙手向外展開，雙腳自然的一并一和，我按這種方式學習，果然，身子浮了起來。原來學游泳還蠻簡單的嘛!正當我得意忘形時，來了一個一米多高的浪，只見它鋪天蓋地，向我滾滾而來，我嚇得六神無主，看著浪沖過來，我卻束手無策，就這樣，我被淋了個“落湯雞”，海水嗆了我一鼻子水，有的還流進了我嘴里，有咸又澀，這種滋味真是啞巴吃黃蓮——有苦說不出啊！還沒從海水的咸澀滋味中反應過來的我，又聽見了人們都在喊：“來了！來了……！”話音剛落，一個更大的浪來了，如千軍萬馬，以排山倒海，泰山壓頂之勢猛沖而下。大海霎時間變成了無邊無際的戰場，海風吹著尖厲的“號角”，海浪似乎是千百個英勇的戰士，向海岸猛烈地進攻著，發出隆隆呼喊。就在前面一排巨浪剛剛沖的一瞬間，后面的一排早已接踵而至。一浪接一浪，可憐的我也不幸的變成了海浪的玩物，拋過來拋過去，最后海浪似乎玩膩了，便一把將我拋到了海邊，沙灘上，爸爸媽媽看我這個糗樣：衣服和身體難舍難分，頭發也濕透了，還一邊喘著粗氣，都情不自禁的笑了起來。

　　美麗的大海給我留下了藍色的記憶，學游泳的經歷也讓人捧腹大笑，令人膽顫心驚的大浪更是讓我留下了難忘的印象，我愛大海！

第一次游泳作文9

　　“第一次”是多么在趣的字眼;是多么快樂的字眼;是多么興奮的字眼;是多么尷尬的字眼;是多么傷悲的字眼!字是那么誘人!一見到字，那一個個往事，如天空上的蝮，一眨一眨的;如花叢中的花兒，一朵一朵的;如項鏈中的珍珠，一顆一顆的的確，人的一生中，有著數不清的“第一次”，我也不例外。在無數的“第一次”中，令我最難忘的最第一次游泳。它使我回憶無窮，受益匪淺。

　　那是暑假里的一天，天氣十分炎熱，火紅的太陽烤著大地，讓人感覺自己像是被地面這口大鍋煮著似的。

　　下午，爸爸像捉小雞似的，把我捉上車。又像趕小鴨似的，把換上泳褲的我往游泳場里趕。而我呢，卻是一副力不從心、筋疲力盡、傷心不已的樣子。當然，這是演給爸爸看的。為的是表達出我極不情愿參加這個游泳學習班的強烈“思想感情”。可我還沒來得及難過，就被一位其“壯”無比的教練抓進了熱身運動中。

　　我一邊做動作，一邊打量著這位教練，他好壯呀!全身上下都是結實的肌肉。不一會兒，熱身運動做完的，就要下水了。

　　這時，教我們的是另一位教練，他雖然比原來那個教練瘦點，但也不算瘦，也是個全身肌肉的中年人。教練讓我們把手扶在岸邊，練習潛水。他先讓我們閉上眼，深呼吸，做好準備。只聽一聲哨響，泳池里二十幾顆腦袋瓜，齊唰唰地往水里鉆。沒一會兒，我就憋不住氣了。可當我鉆出來時，看見十幾顆腦袋早已鉆出來了，我不禁有些沾沾自喜，畢竟我第一次游泳就贏了十幾人，這可贏在起跑線上了。接下來的訓練中，我迎難而上，過關斬將，一路殺進了第二名。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜，甭提多高興了。原先的傷心和難過早已云消霧散，我漸漸對游泳感興趣了。

　　這時，教練又教新花樣了。他讓我們先潛水，然后抱雙膝，還說這叫“浮冬瓜”。許多人都不敢做這個“高難度動作”。而我卻想：這不和潛水一樣嘛，于是第一個鉆進水里。可當我雙手抱膝時，因為這是第一次游泳，所以很不適應面朝下的感覺，嗆了好幾口水，不得不鉆出來了。看著旁邊的近十個背脊，心情從熱火朝天、熱情似火的火紅色，一下子被潑了一桶冷水，變成了陰陰沉沉、毫無生氣的灰色。

　　這時，爸爸不知從什么地方蹦出來，說：“宇航，繼續努力!世上無難事，只怕有心人嘛!”我頓時恢復了激情。只聽一聲令下，二十幾顆腦袋瓜一起鉆進水中。我沉住氣，默默地忍著，靜靜地呆著，忍不住了，就泄點兒氣。終于，我忍不住了，鉆出來。只見幾十雙眼情正呆呆地望著我。經爸爸帶頭鼓掌，教練、同學、家長們都鼓起了掌。上岸后，爸爸握著拳頭對我說：“兒子，好樣的，這真是功夫不負有心人哪!”說著拍拍我的背脊。

　　是呀!古人云：“功夫不負有心人”“世上無難事，只怕有心人”“失敗及成功之母”此外，我還懂得了“人要勇于嘗試”的道理。第一次游泳使我得到了許多人生啟示。

第一次游泳作文10

　　轉眼間，又到了夏天。我聽他們說，因為六月閏，這個夏天特別長。在這個炎熱的夏天，除了吃西瓜，游泳也是一個不錯的選擇。

　　平日里一直想去游泳，但是去不了，就沒試過。今天阿姨帶著弟弟約我去逛水上公園。我有點忐忑和激動，最后還是答應了。

　　下午上完鋼琴課，阿姨帶著弟弟來接我。鋼琴課上，我有點走神，好像是因為接下來的游泳而暗暗興奮。過了一會兒，時間到了，阿姨在約定的地方等我。弟弟也活蹦亂跳的，好像在為下次游泳熱身。我們很快到達了水上公園。換完泳衣，阿姨給了我一個救生圈。他告訴我永遠不要放手，要放在身上。不然就沉了。我點了點頭，我意識到了這件事的重要性。

　　不一會兒，我和哥哥活蹦亂跳地跳進了水里。哥哥以前游泳游得多，所以她敢從很遠的地方直接跳進水里。而我則一點一點的嘗試水溫，慢慢下降。兄弟，看著我的德行，我嘲笑我，把我從水里拉出來。因為力的原因，我拼命摔了一跤，然后馬上就飄了。水沒有穿過我的脖子，我覺得很不舒服。不一會兒，我就習慣了這種感覺。

　　我今天也在那里發現了一群奇怪的人。他們穿著一些紅色的夾克，有些人仍然赤膊上陣。那皮膚全是黑的，好像陽光充足。他們胸前都有哨子，就像體育教練一樣。他們總是觀察岸上的一舉一動，但游泳池很安靜，他們覺得無事可做。

　　而我也是，打算從一個比較淺的地方開始游泳學習和訓練。起初我扔掉了兩個救生圈中的一個，我發現我可以非常緩慢地向前游。后來我把救生圈放在兩只胳膊上，腿就像小鴨一樣跳動。不一會兒，我也練成功了。后來我膽子大了，就把游泳圈拿過來，輕輕地放在我面前。如果你想嘗試自己游一小段距離，你應該迅速站起來，把自己困在游泳中。然而，可怕的事情發生了。就在我堅持第二秒的時候，我哽咽了。我在水里掙扎，但我覺得自己好像失去了知覺。就在那個緊要關頭，一個穿著紅色夾克的小哥哥立刻來到我身邊，把我抱了起來。我非常感謝我的退休。那種感覺和救助者一模一樣。我看到他滿臉通紅，他似乎對我的外表很緊張。他問我是不是噎著了。我搖搖頭。他不太信任我。他把我拉到岸邊，給了我兩個游泳圈，告訴我不要那么粗心，要注意安全。

　　我花了很長時間才恢復過來，真的很害怕。通過這件事，我改變了對那些大佬的看法。起初我以為這個水上公園不會有什么危險，所以我不需要一些人來保護我們。而我覺得那些人，他們總是做自己的事，不會注意到我們。但就在我快要窒息的時候，他和他們以最快的速度向我撲來。幫我一把，救我。雖然他們的皮膚很黑，但這是因為他們得到了很多陽光。我們在冷水下游泳，而他們盯著我們，保護我們的安全。

　　這是我第一次游泳，不僅讓我體會到了水的魅力，還遇到了這樣一群兢兢業業的兄弟姐妹。多虧了他們，我們的游泳變得更加有趣和安全。

第一次游泳作文11

　　小溪是大海的童年；花兒是果實的童年；歷史是未來的童年。童年就像是一只裝滿水晶心夢的小船，帶著我們駛向遠方。童年是一個五顏六色的萬花筒，童年里的“第一次”更是讓人浮想聯翩、回味無窮。尤其是第一次游泳更是讓我難以忘懷。

　　游泳對于我來說一直是一個不能逾越的難關。我怕水，是發自內心的對水的恐懼。我的很多同學都會游泳，而且還取得了深水合格證，我很羨慕他們，同時我也開始對自己不滿，我下定決心一定要學會游泳。

　　一放暑假，我就立即報名游泳班參加學習。開班的日子到了，我滿懷信心地走進了安德路游泳館的大門。進了大門首先映入我眼簾的就是游泳館里的那藍藍的`泛著波紋的池水，我倒吸一口氣，心里有些慌，有點兒想打退堂鼓。站在一旁的教練見了我這個樣子，拍拍我的肩膀說：“不要怕，你是個男子漢，身體又這么強壯，一定要給大家做一個好榜樣，你只要克服了第一次，以后就不怕了。”這時正在游泳池里的一名同學大聲地沖我喊到：“胡智凱，你不敢下水吧？”“誰不敢下水了！”我氣呼呼地說到。我一賭氣“撲通”一聲一下子就跳入了水里。可是，我剛一下水，不知怎么身體就開始往下沉。我急忙用雙手拼命地擊打著水花，雙腿也一刻不停地亂蹬，此時，我的腦子里想起了媽媽在大門外對我做心理工作的時候曾說過：“胖子浮力大，不動也能浮！”于是，我就一動也不動了。此時，一股強大的浮力將我推向水面。我當時心里想：“呵呵！原來游泳是這么的簡單。可就在我沾沾自喜的時候，我感覺好象有什么東西在后面舉著我似的，讓我動也動不了，我扭頭一看，啊！原來是教練在后面托舉著我，此時教練的神情非常嚴肅，我馬上意識到我的舉動太危險了，如果不是教練及時跳下水把我拉到了岸上，我恐怕就會變成一只“大氣船”了。到了岸上，我看著水里的同學像魚一樣自由自在地游來游去，他們的頭、胳膊和腿各有分工：腿是“發動機”，全面負責著動力系統；胳膊是“大開關”負責給頭換氣的空間和時間；而頭是一個最為重要的部件“換氣孔”要是沒有了“換氣孔”那人就要嗆水了！這幾個部件要互相配合才能在水里自如地穿行。我想著剛才我那荒唐一跳，第一次游泳就做出這么愚蠢的舉動，心里別提有多懊悔了，羞得我臉通紅。教練看我這樣也沒有批評我，只是認真地說：“做什么事情都沒有那么容易，都是要付出努力的。風雨過后才能見彩虹呀！”于是我就按照教練的要求認真地學起來。可能是有了剛才的魯莽，我學得最快了，快結束的時候我已經把換氣，蹬腿和劃水這幾個動作基本掌握了，如果把幾個動作配合好就能游動了！

　　我的第一次游泳就在懊悔和欣喜中結束了。我終于戰勝了恐水癥。就是有了這個第一次，才有了我現在的深水證和四種漂亮的泳姿。這不由得讓我想起了一段話：診視人生中的每一個第一次吧！它們都曾經或將要帶給我們更多的快樂和感悟。當我們越過時間的海洋，站在繁華的岸上，沿途的每一次經歷，每一次嘗試，都將閃爍成記憶的寶藏。

第一次游泳作文12

　　人生中總會經歷許多的“第一次”，我們常在這些“第一次”中，得到鍛煉，并慢慢成熟起來。我的“第一次游泳”，是我一生無法忘懷的。

　　還記得五歲時，由于幼小的我體弱多病，三天兩頭發燒感冒是常事。于是媽媽給我報了游泳興趣班，希望我得到鍛煉，體質得到增強。但是對于天生怕水的我來說，卻是趕“旱鴨子”上架，痛苦之至。可無奈，我只好硬著頭皮去學。的

　　每天下午五點，我都會不情愿地在媽媽的帶領下來到體育館學游泳。見到那清波蕩漾的水面，我便心發慌，總是不敢放下水。每當媽媽要離開時，我總是抱著她的大腿不松手，還哭喊道：“媽媽……別走——別走——我不要學游泳。”可這些都無濟于事，媽媽用力一掙，走了，于是，教練把我給拉到了水里。

　　我站到水里，見到了許多和我同齡的小朋友，可是他們與我不同，一點都不怕水。教練開始上課，同時嚴肅起來，說話聲更是鏗鏘有力：“小朋友們，今天我們一起來學習憋氣。現在請大家雙手握著旁邊的欄桿，深深吸一口氣，閉上嘴，將頭沉在水里，同時雙腳順著水浮起來。”周圍的小朋友一個個都照著教練的吩咐做了起來，可我稍微將頭放進水里一點就馬上抬了起來，因為我太害怕了，只能傻呆呆地站在那兒。

　　的我盯著微波蕩漾的水面，知道“嘿，鄭博涵，你發什么呆呀?快點做，媽可是吩咐過的。”我才猛然過來，頓時我好似遭到了，嚇得一句話說不出來，還幻想著老師對我的一系列恐怖的：“啊啊——別——教練——別——”教練也被我弄得一頭霧水，耐不住性子了，又喊了一遍：“鄭博涵，怎么不做?不會?”我頓時雙唇抖動，發冷，顫抖地說：“我——不會—— 我怕水……”教練嚴肅地說：“你照我的方法去做，絕對行的。”教練叫我將整個頭全部放進水里，可對于天生怕水的我來說，這可比登天還難，所以我遲遲不做，還在水里與教練玩起了迷藏。

　　教練見我一次次回避，便明白了我的心思。他們倆同時跳下水，如兩頭兇猛的獅子，一手把我抓住，我拼命掙扎，我可不想坐以待斃。怒氣洶洶的教練把我雙手抱住，使勁拋了出去，就在那一刻，我大喊：“教練，你們想干什么，教練，你們別扔那!”隨著“砰——”水花濺了起來，形成一堵水墻。落入水中的我感到口腔這兒一陣苦澀，還沒吸一口氣，旁邊的另一位教練又做了同樣的“拋人”姿勢，我扯開大嗓門，以為可以這場事，可他倆還是無情地將我拋到水里，反反復復被他倆拋來拋去，我好似變成了他們手中的皮球。但是，經過他們這悲慘的，我終于學會了憋氣。

　　回想起來游泳的經歷，至今記憶猶新。它讓我了李陽老師的一句話：“每個人都擁有無限的潛力，每一個人能夠隨隨便便成功，所以要成功就要付出努力。”我有了學游泳的經歷后，什么也不會再難得倒我。

第一次游泳作文13

　　今天，是個陽光明媚的早晨，我和媽媽、欣欣姐姐還有建全阿姨相約一起去長城溫泉賓館游泳。

　　我們迅速換上泳裝，迫不及待的來到了游泳池旁，我們高興的跳進了水里。媽媽和我下了水，因為我們之前學過一點游泳的本領，所以我們是不怕水的。可是建全阿姨和欣欣姐姐不會游泳，建全阿姨笑著戲稱他們是個“旱鴨子”呢！他們帶上游泳圈小心翼翼的踏進水池，在臺階上坐了下來。媽媽鼓勵他們說：“下倆玩玩吧，水里可好玩了，不深。”欣欣姐姐套著游泳圈慢慢的下到水中，媽媽說先叫他憋氣，我在一邊也先練習了一會兒憋氣，我先是深深的吸進了一大口氣，迅速潛入水中，再水下不呼吸，一直憋著，放松身體，身體在氣壓的作用下，慢慢浮起，感覺自己像一根羽毛一樣飄在了水面上，過了一會兒，我實在憋不住了，就站了起來。感覺憋氣也要費勁呢。姐姐看我憋的好玩，她也慢慢的在旁邊練習了起來……

　　練習了一會兒憋氣，我想我是會游泳的。于是，我自以為是的在水中游了起來，哎呀！因為我貪戀在水中的舒服的感覺，憋的氣太長了，差一點點我就嗆到了……媽媽說，那是我不會在水中換氣，只會扎猛子，才導致的我游泳不能游很長的距離。怎么辦呢？媽媽也不會游泳啊，我想我還是套個游泳圈練習練習游泳的動作吧。就是我剛要去找游泳圈的時候，我看見身邊一個年紀較大的阿姨游泳游的很好，我和媽媽都看楞了，等他休息的時候，我媽媽給我使了個眼色，我們劃到她的身邊，媽媽笑瞇瞇的跟阿姨說：“大姐，你游泳游的真好啊，我兒子也很喜歡游泳，就是不會換氣，你能教教他嗎？”那個阿姨高興的接受了媽媽的請求。阿姨說：“游泳的時候，在水下把氣慢慢的，均勻的吐出來，吐完了氣，頭抬出水面，在那一秒的時間，猛吸一口氣，再潛入水里，就這樣循環做就可以了。”“游泳的時候不能慌張，要慢，要有個平穩的心態，就能游好”我按照阿姨說的話，在她身邊仔細的練習了一下，阿姨就高興的夸我：“做的真好，這個孩子真有游泳的天賦！”我聽了以后信心大增，練習的也越來越帶勁了，阿姨在一邊教著我，媽媽在一邊露出了甜蜜的微笑，我的心里也美滋滋的。建全阿姨和欣欣姐姐看了我的進步都為我感到高興呢！

　　時間過的真快，不知不覺的到了晚上9點半了，媽媽說，我們要收拾一下，回家休息了，雖然我的換氣練習的還不是很熟悉，但是我掌握了游泳呼吸的要領，相信通過自己的努力，一定能夠把游泳學的很好！我想，“三人行，必有我師焉”這句話真的是很有道理啊，以后我要謙虛的對待身邊的每一個人，主動去學習知識，不用媽媽再幫我開口請教別人了。這真是一次難忘的游泳經歷。

第一次游泳作文14

　　12月26日——27日，我參加了河南省20xx年“娃娃杯”游泳比賽。

　　26日下午13：30分，我換好泳衣，披上浴巾，順著熙熙攘攘的人群，走到泳池的最西端，找到了帶紅帽子的省體工大隊代表團，報了到，又仔細看了教練手里的比賽日程表，確定自己是第18項――女子C組50米蝶泳決賽。

　　時間還早，我先跳下水，適應了水溫，然后很從容地游了兩圈。感覺還不錯，教練說我可以靠速度取勝，于是又增加了兩圈蝶泳腿的練習，（這是平時的基礎練習，）心里想著教練平時講的要點，盡量把動作做到最好，因為提高速度的關鍵在于動作到位。我上了岸，靜靜地坐下等待，心里還是很忐忑：不會跳水，一入水就比別人慢了一個身子，那該怎么辦？如果盡力游還游得很慢怎么辦？

　　我越想越緊張，不由得額頭冒汗，雙手冰涼。這種狀態可不好。我及時地提醒自己。耳畔飄來媽媽的話：“寶貝兒，媽媽原本送你到體校游泳是為了增強體制，抵抗甲流，現在已經達到目的了，媽媽很滿意。能被教練推薦參加比賽說明你實力不凡，這是意外的收獲。所以不管比賽是輸是贏，寶貝兒，你已經贏了！”

　　媽媽的話給了我力量。我閉上眼睛，深呼吸。然后把比賽的過程在心中默默地過了幾遍，想像著自己的手和腳在水里配合著撲上撲下……

　　兩個小時的等待后，終于輪到我上場了。我深吸一口氣使勁握了一下拳頭，對自己說：“加油！”便大步走上了3號跳水臺。“各就位――預備――走！”，隨著裁判的一聲發令號，大家同時起跳，別人是魚躍式扎入水中，我是跳進水的，我盡力向遠處跳，可還是落后了半個身子。怎么辦？加速！我用盡渾身力氣撲打水面，手和腳的配合盡量做到完美。為了加大頻率，我屏住呼吸，采取撲兩下換一次氣的方法盡快地撲，用力地撲。濺起來的水花也越來越大了，我好像聽到了自己心臟跳的“怦怦”聲。我用余光向兩邊看看，看不到別的選手。太棒了！我是第一！繼續努力。游了一會兒，還是看不到別的選手。難道我被甩掉了？！嗨――——管別人干嗎！我要超越的是自己。加油吧！快到終點了，我猛地向前一撲，手觸壁了。我得了小組第二！

　　27日上午，我的項目是女子C組50米仰泳決賽。因為是在水里出發，不存在跳水的缺憾。我信心十足，手拉著桿，腳蹬著墻，擺出一個標準的出發姿勢。“嘟——”的一聲短哨響后，我猛一蹬墻，身子一下子竄出好幾米。然后開始一下，一下地快速劃著手，胳膊緊貼身子的側面，筆直打水，雙腳做著完美的配合動作。我游得很棒，仰泳是我的優勢，我一定要拿出最好成績！我加快了速度……游到一半時，發現岸上的觀眾都在看著我，心想：我肯定是第一！要不他們為什么都看我呢？想著想著就到了岸。然而我萬萬沒想到，竟然才得了小組第四。

　　這真是“天外有天，人外有人”啊！我一定要繼續努力，苦練基本功，爭取下次參加游泳比賽取得更好的成績。

【第一次游泳作文14篇】相關文章：