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第一次游泳作文500字（通用33篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的第一次游泳作文500字，歡迎閱讀與收藏。
第一次游泳作文500字 1
我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺(tái)表演，第一次上學(xué)，第一次學(xué)走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。
記得第一次游泳的時(shí)候，教練叫我們四個(gè)人一組，跳進(jìn)水里游蛙泳，結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對(duì)岸去了。而我一跳下去，就像一個(gè)稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對(duì)我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成。”當(dāng)時(shí)心里的兩個(gè)我就開始打架了，天使的我說：“一個(gè)小困難是難不到你的。”惡魔的我說：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對(duì)我說的話，回家苦練游泳。
第二次游泳的時(shí)候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個(gè)人游蛙泳，因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚(yáng)我說游泳的'姿勢(shì)非常的標(biāo)準(zhǔn)，回家后我就給媽媽說教練表揚(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。
這可難不倒我，因?yàn)槲抑谰氂斡具�有一個(gè)小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳，每當(dāng)我跳下水，像魚一樣游泳的時(shí)候，我想到了媽媽的那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會(huì)一次，我曾。
在三年級(jí)上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級(jí)第四名的好成績(jī)。
當(dāng)我獲得了這樣的好成績(jī)的時(shí)候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會(huì)一事無成。”讓我堅(jiān)持了下來。
第一次游泳作文500字 2
每個(gè)人出生到現(xiàn)在都有一個(gè)第一次，我這次要分享我第一次學(xué)游泳的故事。
星期六下午，太陽曬著大地，我都要被烤熟了，這一次我終于決定要去學(xué)游泳了。但游泳可不是一件簡(jiǎn)單的事兒，所以我叫上爸爸陪我去學(xué)游泳。我還有點(diǎn)緊張呢，但是我并不害怕。
我跟老爸來到了一個(gè)大游泳池，這個(gè)地方被分成1.5米，3.1米和4.1米這三個(gè)區(qū)域，但是由于我才第一次學(xué)，還只能到1.5米深的地方。老爸跟我說：“游泳之前，先把兩只手放平，雙腳往外游。”我試著游了游，還真可以，我很激動(dòng)。但是還是有一個(gè)問題，就是我沒有學(xué)得很好，游不了很遠(yuǎn)，也不能去很深的`地方。爸爸告訴我要好好練習(xí)，一會(huì)兒爭(zhēng)取可以和他去3.1米的泳池游泳。
我讓老爸教我更多的游泳方法，爸爸告訴我：游泳要雙腳放平，手在向兩邊張的時(shí)候要用力，腳要像青蛙一樣向后蹬，這樣游的時(shí)候會(huì)更快。我照著樣子做了一下，果然身體很快地向前駛?cè)ァ５怯袝r(shí)候游了一會(huì)兒就會(huì)沒有力氣，而且嘴巴里面沒有了空氣之后我也不能呼吸，所以老爸還教了我一邊游一邊呼吸。游還是一樣游，但是有一點(diǎn)不同，那就是沒有氣的時(shí)候要向上，抬頭呼吸了空氣之后再沉下去。老爸教了我這些之后，我能夠游到3.1的水池了。我太高興了，老爸也給了我一個(gè)大拇指。
我沒有驕傲，堅(jiān)持每天去游泳，沒有落后，反而越來越努力，技術(shù)也越來越好了，最后我成功啦。
我學(xué)會(huì)了游泳，下次我還要去學(xué)別的。第一次學(xué)游泳，讓我有了更多的自信，所以下次學(xué)習(xí)別的，我會(huì)更加努力。
第一次游泳作文500字 3
暑假的一天，由于天氣十分炎熱，爸爸決定帶我和媽媽到游泳池去玩！我非常開心，全副武裝地準(zhǔn)備著，興高采列的來到游泳池。要知道，這可是我第一次來游泳呢！
好干凈透明的水呀！都能看到池底那一塊塊的白地磚了，水中有許多許多的“人魚”，有的'在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去，好熱鬧，我從來沒有來過游泳池，就遲遲站在岸邊不敢下去。爸爸媽媽在一旁一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)我，媽媽說：“要是在不敢下水的話，就先用游泳圈吧！”于是我小心翼翼地走下水，但我覺得戴著游泳圈不舒服，我就跟媽媽說：“媽媽，我想試試把游泳圈拿開自己游！”媽媽同意了，于是我嘗試著慢慢在水里游，但我簡(jiǎn)直就是 “旱鴨子”，在淺水區(qū)還行，一進(jìn)到深水區(qū)就沉下去了，哇！好難受，沒氣了！我想浮上水面，但身體像綁塊水泥墻一樣往下墜，哇！我感覺自己快要死了！我一個(gè)勁得往上游，這時(shí)爸爸發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)不太對(duì)勁，于是就迅速的游了過來把我從深水區(qū)救了上來。媽媽也過來心疼地問我有沒有事！叫我不要太逞強(qiáng)了、做事情要一步一步來才行！
這時(shí)，我們?cè)谟境剡呌鲆娏税职謫挝坏膭⑹迨澹瑒⑹迨逵斡居蔚锰貏e好，于是我懇求劉叔叔教我游泳。劉叔叔答應(yīng)了，并告訴我，要想學(xué)游泳，必須得先練習(xí)好在水里怎么樣呼氣、吸氣。于是我照著劉叔叔的方法練習(xí)，可是，一到水里，我就覺得無法呼吸，并且喝了好多水進(jìn)肚子里。實(shí)在太難受了，難受得自己都哭了！媽媽看到這里鼓勵(lì)我說，不要著急，慢慢來，這次不行，下次再練就好。
通過這件事我認(rèn)識(shí)到，做任何事情都要腳踏實(shí)地、循序漸進(jìn)！雖然到現(xiàn)在我還是不會(huì)游泳，但只要肯慢慢學(xué)習(xí)，都會(huì)做好的！
第一次游泳作文500字 4
人的一生中會(huì)有很多第一次的發(fā)生，每個(gè)第一次都會(huì)給人留下不同的印象，或許，有的第一次是令人喜悅的，有的第一次是令人悲傷的，而在我的生命中，第一次游泳卻給了我一個(gè)大大的驚喜。
記得去年的夏天，太陽公公一直烤著大地，連續(xù)一個(gè)多星期都沒有降雨，只要一打開房門，就會(huì)感到熱浪撲來，所以我總是待在屋子里，哪都不去，爸爸總是對(duì)我說，一直在屋里呆著，時(shí)間久了，身體就會(huì)變得不健康了，可是由于天氣太熱了，我真的想不到出去可以去哪里玩啊！
一天中午吃完飯，我本來要去睡覺，爸爸一把拉著我說：“今天不要睡午覺了，快去換衣服，我?guī)е闳ヒ粋�(gè)好玩的地方”我極不情愿地被爸爸拖出了家門，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的車程，到了一個(gè)游泳館。原來是讓我游泳啊，可是我還沒有學(xué)會(huì)呢！爸爸仿佛看穿了我的心思：“今天就是來教你游泳的”我聽了以后，心里十分的高興。
換好衣服以后，來到泳池里，爸爸拉著我的手慢慢的在水池里走著，走到深處，他讓我看著他自己做一個(gè)示范動(dòng)作，然后讓我跟著模仿，一開始的時(shí)候我總是嗆水，笨手笨腳的，學(xué)不會(huì)，但是爸爸卻一直很耐心的`教我，并且不斷地鼓勵(lì)我，讓我繼續(xù)在水池中嘗試。神奇的是，不一會(huì)，在爸爸的鼓勵(lì)之下，我竟然像模像樣地在水面上浮起來，雖然游泳的動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn)，至少我在水里不會(huì)沉下去了。
這是我第一次游泳，在水里的感覺真是太奇妙了，并且自己也學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)，這真的是給了我很大的驚喜啊！
第一次游泳作文500字 5
俗話說：“萬事開頭難”，正因?yàn)槿绱耍谝淮慰偸橇钊擞∠笊羁蹋镁貌荒芡鼞选６易羁坦倾懶牡牡谝淮问怯斡尽?/p>
記得那是我讀二年級(jí)的時(shí)候，一天下午放學(xué)時(shí)，老師突然說：“同學(xué)們，明天組織你們?nèi)ビ斡攫^游泳，大家做好準(zhǔn)備哦！”同學(xué)們一聽都?xì)g呼雀躍起來，像一群放飛的小鳥，高興極了！可我卻不由自主地緊張起來：明天可怎么辦呀？我還不會(huì)游泳呢！
回家的路上，我的心里七上八下的'。那么多同學(xué)都會(huì)游泳，要是明天就我不會(huì)，那在同學(xué)面前我得多丟人啊！
盡管我心里一百個(gè)不愿意，游泳的時(shí)間還是如期而至。老師帶領(lǐng)我們坐上了公交車，不一會(huì)兒，我們就到了游泳館。同學(xué)們個(gè)個(gè)興奮不已，都自覺地排好隊(duì)，等著老師點(diǎn)名。老師第一個(gè)點(diǎn)了周林的名字，只見她像一尾快樂的小魚兒，迫不及待地跳進(jìn)了水里。過了一會(huì)兒，輪到我了。我心里小鹿亂撞，心想：不行，我得想個(gè)辦法逃跑。于是，我怯怯地對(duì)老師說：“老師，我想上廁所。”同學(xué)們聽了哈哈大笑起來，有的還說：“你也太膽小了吧，這就嚇尿了。”我聽了很不服氣地說：“才不是！”雖然我緊張得手心直冒汗，感覺身體也不聽使喚，但為了不讓同學(xué)看扁，我還是不停地告訴自己：我不能害怕，我要勇敢。
老師仿佛看穿了我的心思，輕輕拍拍我的肩膀說：“沒事的，教練會(huì)保護(hù)你的，試試吧。”經(jīng)過一番思想斗爭(zhēng)，終于，我鼓足了勇氣，按照教練教我的方法，縱身一躍就跳進(jìn)了水里。同學(xué)們個(gè)個(gè)驚訝得張大了嘴巴。剎那間，我好像一株剛出土的小芽?jī)海蛑栁⑿Γ趾孟裰辛舜螵?jiǎng)，別提有多高興了！
這件事讓我終身難忘，也讓我明白了只要勇敢地去嘗試，無論你認(rèn)為多難的事，都會(huì)有意想不到的收獲。
第一次游泳作文500字 6
聽老媽說，七月一日我們的游泳班就要開學(xué)了！我興高采烈地在地板上滾過來滾過去。晚上睡覺時(shí)，我還在做夢(mèng)，夢(mèng)見游泳，當(dāng)時(shí)，我在說夢(mèng)話：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我當(dāng)時(shí)一定歡天喜地，哈喇子都流出來了，不然，我起來的時(shí)候，枕頭怎么會(huì)濕了一片呢？
終于，該去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰涼涼的.水里，我便忍不住打了一個(gè)快活的冷戰(zhàn)。
到了游泳館，我便迫不及待地沖進(jìn)游泳館，本以為一去那兒就可以下水，沒想到還得做熱身運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)跟著做動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。
我們練了好一會(huì)兒，教練說：“下水吧。”“耶！”大家爭(zhēng)先恐后，一個(gè)一個(gè)像小鴨子一樣跳到了水里。
可是，游泳并沒有我想的那么簡(jiǎn)單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤，在水里做收、翻、蹬、夾。接著，讓我們憋氣，因?yàn)槲野杨^埋到水里，所以什么也看不見，為了不沉下去，我就使勁蹬。啊，蹬到了什么東西，抬頭一看，只見張程抱著腿嗷嗷直叫，他以為我是故意的，便大叫：“哦、哦……教練……”我哈哈大笑，邊笑邊說：“張程，我不是故意的，還叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教練說，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎難而上，努力學(xué)習(xí)，過了15天，我終于可以像小青蛙一樣在水里有來有去了。
第一次游泳作文500字 7
我有過許多第一次：第一次學(xué)騎自行車，第一次學(xué)跳繩，第一次學(xué)打羽毛球，第一次學(xué)游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學(xué)游泳。
有一天，爸爸帶我去學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水里。我不會(huì)游，只得在水里小心翼翼地走動(dòng)。爸爸對(duì)我說：“我來教你，先學(xué)憋氣，然后練蹬腿，最后用手劃水來配合，只要能游起來就可以了。”爸爸教我學(xué)蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然后學(xué)憋氣，爸爸用手拖著我，學(xué)了好一會(huì)兒，效果還不錯(cuò)，我想自己學(xué)，于是對(duì)爸爸說：“讓我自己試一試吧。”
“好，慢點(diǎn)啊！”爸爸笑著叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒來得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來，可是腳下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時(shí)被嗆得酸酸的，眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來，我一邊抹眼淚一邊說：“我不想學(xué)了。”爸爸語重心長(zhǎng)地說：“很多事說起來容易，做起來可不簡(jiǎn)單呀！做什么都不可能一蹴而就。多次練習(xí)，就會(huì)找到方法，熟能生巧嘛！用心堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)學(xué)會(huì)的'，加油！”說著把一個(gè)鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習(xí)，啊！終于能夠游走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左游一會(huì)兒，右游一會(huì)兒，感覺自己就像小魚一樣從容自如！終于學(xué)會(huì)了，我使勁用手拍打著水，恨不得從水里蹦到月球上去。
第一次學(xué)游泳，讓我明白了：做什么事都要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，耐心地練習(xí)，定能進(jìn)步提高。
第一次游泳作文500字 8
在人的一生中，會(huì)有許多的第一次。第一次上學(xué)、第一次走路、第一次做飯……每個(gè)第一次都充滿了挑戰(zhàn)。在眾多的第一次中，讓我記憶猶新的就是第一次游泳了。
那是一個(gè)暑假，看見別人都會(huì)游泳，自己卻不會(huì)游泳，心里癢癢的，就對(duì)爸爸說：“爸爸，我們?nèi)W(xué)游泳吧！”爸爸爽快地答應(yīng)了。
來到了溫泉游泳館，先換上了泳裝，再進(jìn)了館內(nèi)。仔細(xì)一看，有的人像小魚兒一樣自由自在地穿梭在人群中，有的人游累了，坐在岸邊的椅子上喝著飲料休息，有的'人像我一樣正在學(xué)游泳。
這是，爸爸把我?guī)У揭粋�(gè)教練面前。教練對(duì)我說：“我先示范一遍，你再模仿。”只見教練走到了深水區(qū)的岸邊，雙手掌朝外，頭低下，雙眼死死地盯著水面上。身子微微向前傾。“噗”教練撲了下去，在水里，他兩只手劃開水面，雙腳使勁蹬，頭一上一下，就游了起來。
這還不簡(jiǎn)單，我心想。我學(xué)著教練的樣子，往水里一跳，狗刨似的亂劃。果不其然，我沉了下去。“救……”剛一張開口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睜不開，連救命都說不成了。幸虧爸爸和教練把我扶了上來。我再也不敢下水了。
第一次游泳，雖然沒學(xué)會(huì)，但讓我明白了一個(gè)道理：很多事情不是想象的那么簡(jiǎn)單，要通過自己的努力，不斷地嘗試和學(xué)習(xí)，才能把這件事情做好。
第一次游泳作文500字 9
人的一生有許多第一次，第一次走路，第一次說話，第一次哭，第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。
每到夏季，我就特別羨慕那些可以游泳的人，由于我的身體原因，媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽說大酒店建了一個(gè)露天游泳池，在爸爸朋友的邀請(qǐng)下，我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后，我們就興奮地奔向游泳池，可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的，涼涼的，剛好沒過我的.腳背，我還來不及細(xì)細(xì)體會(huì)流水輕撫腳背的感覺，就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池，藍(lán)藍(lán)的池水在太陽的余暉下閃閃發(fā)光，十分美麗。
我毫不猶豫地走進(jìn)那淺淺的小水池，經(jīng)過一天的暴曬，池里的水暖暖的，不是我想象中那樣冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，讓水浸濕我的身體，然后摸魚一樣在水里玩耍。忽然，我發(fā)現(xiàn)在這個(gè)池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那邊的大水池。可誰知那里的水深1.6米，我的腳根本夠不到水底。在媽媽的建議下，我們換到旁邊較淺的池子里，可是1.2米的水深對(duì)于個(gè)子只有1.3米的我來說，還是有點(diǎn)小困難，所以開始我總是攀扶著爸爸在水里活動(dòng)。在爸爸的鼓勵(lì)下，我試著站起來，可是我的腳怎么也夠不到水底。我用力向下一蹬，終于能踮著腳站了起來，水漫過我的胸，我頓時(shí)感覺胸悶，呼吸不順暢，有一點(diǎn)飄飄然站不穩(wěn)的感覺。漸漸地，我適應(yīng)了，就放開了爸爸的手，自己向前慢慢地移動(dòng)，學(xué)著大人游泳的樣子，雙臂一張一合，在水里劃著。到了后來，我可以在水里行動(dòng)自如了，盡情地飄移、玩耍、嬉戲……
第一次游泳雖然沒學(xué)會(huì)游，可是我收獲了快樂和經(jīng)驗(yàn)。
第一次游泳作文500字 10
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我先學(xué)習(xí)蛙泳。我想：哈哈，這還不簡(jiǎn)單，便跟著媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這里的人真多啊，有的人在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的人在練習(xí)跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地游著。
教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習(xí)蛙泳腿和蛙泳手，我不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！
這時(shí)的我，便有點(diǎn)漫不經(jīng)心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準(zhǔn)備開始下水練習(xí)游泳時(shí)，心里還想：這也太簡(jiǎn)單了，我一定是游得最快的`一個(gè)。
不等教練發(fā)口令，我就撲通一聲跳進(jìn)了水里，本以為能自由自在地在水里暢快地游，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的動(dòng)作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里掙扎著大喊救命。這時(shí)，教練迅速趕來把我撈上了岸。
我哭著向媽媽跑去：“我不要學(xué)游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長(zhǎng)地說：“做事要有始有終，學(xué)游泳要聽教練的，只要堅(jiān)持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著媽媽透出愛的目光，我認(rèn)真聽著教練講解著游泳注意事項(xiàng)，在教練陪同下，又一次跳入水里。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過努力，我不只學(xué)會(huì)了游泳，在游泳測(cè)試中還取得了優(yōu)異的成績(jī)，媽媽看著我高興地笑了。
看來聰明的人，也要耐心學(xué)習(xí)，同時(shí)只要堅(jiān)持，就是勝利啊。
第一次游泳作文500字 11
湛藍(lán)的水，配上身后的藍(lán)天白云，不用說，這可是個(gè)游泳的好地方。可就是在這樣的一個(gè)絕佳勝地，我第一次溺水了……
游泳池中，一陣陣嬉水聲傳了出來。隨著一陣又一陣打水聲，我的身體也慢慢靠近了深水區(qū)……
“嘩，嘩”忽然，天上下起了傾盆大雨。飄飄灑灑的雨絲打在水中，打在一旁的樹葉上，仿佛在彈奏一首傷感的`樂曲，預(yù)示著災(zāi)難的降臨。突然，我感到身體往下一陷，我深知自己已經(jīng)進(jìn)入了深水區(qū)。可我卻不以為然：這兒水最多兩米，等會(huì)兒游回來就行了！
可能是老天爺知道了我的想法，存心和我作對(duì)。等我另一只腳踏入深水區(qū)后，恐怖的事情發(fā)生了。我的整個(gè)身子都陷進(jìn)水里，我感到事態(tài)不妙，趕緊蹬雙腳，想浮上去一點(diǎn)。
命運(yùn)女神邪笑著。雨下得更大了，我的同伴們似乎正玩得歡，根本沒有發(fā)現(xiàn)我“失蹤”了。
我換了一招，想用拍水的方式引起同伴們的注意。我好不容易把手伸到水面上，把身上僅有的一點(diǎn)力氣都用到手上，使勁拍打水面。每打一次水面，我就覺得身上的一絲活力被抽取了。可這招還是沒引起大家的注意。
我漸漸感到頭暈眼花，渾身無力。胸很悶，一股又一股暈眩感朝我襲來。我知道自己快招架不住了……
這時(shí)，耳邊隱約聽到了一句救我命的話：“蔣湉璐呢？”我頓時(shí)看到了希望的曙光。我用最后一點(diǎn)力氣在水上拍打了一下……
這次驚心動(dòng)魄的溺水，不但使我感受到了溺水的恐怖，還讓我懂得了：在未知的情況下，不能輕易地“冒險(xiǎn)”。
第一次游泳作文500字 12
一個(gè)星期六，姑姑和媽媽還有表姐帶我去游泳。
我們來到游泳池，游泳池分兩個(gè)地方右邊是深水區(qū)，左邊是淺水區(qū)。因?yàn)槲乙呀?jīng)一米三了，所以要去深水區(qū)游泳，深水區(qū)的水高我半個(gè)頭所以我很害怕。抖動(dòng)著全身，退了幾步，腿也軟了心想：說不定我會(huì)溺水。連忙擺手說道：“我們還是回去吧！不游了。”我趕快往門外跑，可是給姑姑攔住了，我來不及剎車，因?yàn)榈厣系乃晕宜さ乖诘厣希霉冒盐曳隽似饋砼赃叺娜斯笮Γ霉谜f：“你不想游也不用逃吧！”然后也笑了起來然后說道：“你直接游就行了。”“我會(huì)陪你一起游。”姑姑笑瞇瞇的說道。
姑姑拽著我到游泳池的邊緣，姑姑先跳進(jìn)水里沖我喊：“趕緊下來。”我扶著旁邊的扶欄，一下到水中就大喊：“救命啊，救命啊。”我一直在掙扎著。在一旁看著的媽媽急了，趕緊游到我旁邊安慰道：“你不會(huì)就學(xué)吧。”“教練來教你。”教練說：“你必須要張開手臂游。”
我學(xué)著教練的樣子，游了起來，可是不到一分鐘，我就嗆到了，我扶著護(hù)欄大喊：“我不學(xué)了，真的不會(huì)。”我埋怨道，眉毛倒八字，眼睛瞪得圓圓的像電燈泡，鼻子直冒煙，臉氣得發(fā)紫。有一位大哥走過來說道：“不會(huì)游就別游了。”我的.表姐也游了過來，抱著我說：“沒關(guān)系，你一定可以的。”表姐笑瞇瞇地看著我。
我最后努力試了很多次，終于學(xué)會(huì)了。這時(shí)的我高興極了。眉毛彎彎的像月牙，眼睛閃爍著光芒，嘴裂開了，臉像一朵花，比春天的陽光還要燦爛。
第一次游泳太令我難忘了。雖然這件事過了許久了，但是他依然歷歷在目，他讓我懂得了在恐懼面前，只有勇敢的往前走，才能成功。
第一次游泳作文500字 13
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。
到了游泳館，教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項(xiàng)和要點(diǎn)的培訓(xùn)，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時(shí)要保護(hù)好自己。然后，教練開始教我最基本的憋氣動(dòng)作，我練習(xí)了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開始教我蛙泳的要點(diǎn)：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。
經(jīng)過我在水上的反復(fù)練習(xí)，我認(rèn)為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習(xí)的.全忘了，在水中掙扎起來，教練趕快把我拉了出來，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經(jīng)過一番練習(xí)，我把板摘下來，試著游了幾下，可我還是不會(huì)，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵(lì)我按照教練的要求多做練習(xí)，不要?dú)怵H。
教練又給我詳細(xì)講了一下游泳的要點(diǎn)，要求我不帶泡沫板游個(gè)來回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認(rèn)真地重復(fù)做著教練教我的動(dòng)作，我奮力地游到了對(duì)岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動(dòng)作嫻熟多了，很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊：“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”感謝媽媽的鼓勵(lì)，感謝教練的細(xì)心指導(dǎo)。
這個(gè)暑假，我最大的收獲是學(xué)會(huì)了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅(jiān)持。
第一次游泳作文500字 14
我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星，有的讓我感動(dòng)不已，有的讓我羞愧難當(dāng)，有的讓我憤怒無比，有的讓我感到莊嚴(yán)神圣，還有的讓我體驗(yàn)到了成功的喜悅。現(xiàn)在我就把我的成功的一件事講給你聽。
記得，一個(gè)暑假，媽媽要帶我去游泳。之前，我看過許多游泳高手凌空展翅，在空中做幾個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作，像里弦的箭一樣扎入水中，或像魚兒在水中那樣揮灑自如。那些柔軟的姿態(tài)讓我羨慕，更激起了我想在游泳池中大顯身手的信心。
于是，我興致勃勃的和媽媽來到了泳池邊。我們找了一個(gè)比較人少的地方游了起來。剛開始我感到水很冷，但不久便適應(yīng)了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會(huì)兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我：“游泳時(shí)腿用力往后蹬，頭要時(shí)不時(shí)抬起來吸氣。”不知怎么，我的.身體總是浮不起來，還喝了許多水，我喪氣極了。
媽媽見了我喝了不少水，連忙遞給我游泳圈，我沒有要，我知道如果拿了游泳圈，肯定就學(xué)不好了。我心想我一定要堅(jiān)持，失敗是成功子母嘛！媽媽也在一旁不停為我加油鼓勵(lì)，我的信心更加充足了。漸漸地我的頭越抬越高，最后都可以浮出水面了，不再那么狼狽了，游的速度也越來越快。我高興地從一頭游到另一頭，我喊著：我學(xué)會(huì)游泳了。我在水里翻著跟頭，共享著成功的快樂。
通過這一次，讓我明白了：什么事都不能一學(xué)就會(huì)，需要經(jīng)過自己不懈的努力才能成功。這次我不僅學(xué)會(huì)了游泳，也知道了很多的道理。
第一次游泳作文500字 15
遙想幾年前的一天，烈日當(dāng)空，驕陽似火，知了在樹上不停地鳴叫，我和老爸邁著輕松的步伐，來到體育館準(zhǔn)備清涼一“夏”。
到了泳池邊上，我的心里開始七上八下，“我到底還是不會(huì)游泳的呀，萬一溺水了怎么辦呢?”
我在這邊犯嘀咕呢，老爸卻動(dòng)作迅速地跳了下去，像一條魚一樣快速地游了起來。一圈以后，終于發(fā)現(xiàn)了我還在岸上，便開始了他的游說：“快下來，別害怕，淹不死你的，有我在呢!”
老爸的'話給了我?guī)追帜懥浚鸵篮J畫瓢，學(xué)著老爸的樣子，“撲通一聲跳入了水里。雖然我的跳水姿勢(shì)很好看，但我還個(gè)十足的旱鴨子，完全不懂游泳，只好在水中亂撲騰，一連喝了好幾口水，水的味道有點(diǎn)咸，還滲雜著一股金屬味，一點(diǎn)也不好喝。幸好老爸及時(shí)趕到，不然我的肚皮就要漲炸了。
開始學(xué)游泳了，老爸給我做示范，還教導(dǎo)我：“學(xué)蛙泳最簡(jiǎn)單了，訣竅只有三個(gè)字——蹬、并、收!”
我繼續(xù)“畫瓢，像只青蛙似的在水中蹬著。但不管怎么蹬腿，身體就是不由自主地往下沉。我喝了幾口水之后，又浮了上來，可是沒多久，又像一塊石頭一樣沉了下去。
老爸在一旁看著，指點(diǎn)道：“你的腿應(yīng)該略微往下蹬，這樣就沉不下去了;再深吸一口氣，使身體里充滿空氣，這樣就更沉下去了!”
我按照老爸教的，先深吸了一口氣，一頭扎入水中，腿略微朝下，開足馬力，使出九牛二虎之力蹬了起來，但腿很快就像灌滿了鉛似的往下沉……
就這樣，我屢戰(zhàn)屢敗，但依然屢敗屢戰(zhàn)，都說“失敗乃成功之母”，看來古人誠(chéng)不欺我，在我和老爸的不懈努力下，終于“功夫不負(fù)有心人”，我能像魚一樣游了!
我可以自豪地說：“我不再怕水啦!”
第一次游泳作文500字 16
我一生中做過很多的第一次，第一次寫作文，第一次唱歌，第一次拿筆寫字，第一次走路。那么多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
這件事在四年前，那時(shí)候我的身子實(shí)在太渺小了。所以1.5米深的水池對(duì)我來說都很深。心想好害怕好高啊！一會(huì)兒教練來了，我怎么也不動(dòng)我發(fā)誓。可是總感覺心里有一個(gè)天使在責(zé)罵我不能這樣，必須聽教練的.。畢竟已經(jīng)交了學(xué)費(fèi)，到底動(dòng)不動(dòng)呢？好發(fā)愁呀！
可當(dāng)我做的時(shí)候就害怕了，我剛把頭伸進(jìn)去不到兩秒，又急忙伸了出來。不但嗆了水，還被老師盯了一眼。做第三個(gè)時(shí)，我停了三秒，真委屈！我覺得不甘心，我都被嗆水了老師還罵我。好煩呀！我一定要讓老師對(duì)我刮目相看，但我做第十個(gè)，1秒……2秒……20秒我在水下停留了20秒，做了50個(gè)。我在水下停了一分鐘，我終于成功了！老師對(duì)我說：“你知道嗎？其實(shí)游泳也有秘訣那就是收、翻、蹬、夾。”收，一定要有力。翻，一定要翻起來。蹬也要使出吃奶的力氣。夾，必須夾緊。教練說讓我背上，背浮漂開始練起來，漸漸的我不需要背漂。再過了一段時(shí)間，我也不用拿著浮漂了，我終于學(xué)會(huì)了！我自豪極了！
美好的時(shí)光總是過的那么快，就像眼前的游泳課一樣，媽媽給了我一個(gè)人生的哲理那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
一節(jié)課結(jié)束了，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還知道了游泳的秘訣就是收、翻、蹬、夾。比如學(xué)習(xí)游泳就學(xué)會(huì)了游泳的秘訣。騎自行車，要保持平衡。在這么多第一次，我總是忘不了媽媽的那一句話“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
第一次游泳作文500字 17
早晨，我很早就起床了。開心地唱著：“今天要游泳呀，今天要游泳”我和哥哥姐姐約好今天去游泳館游泳，他們八點(diǎn)半來接我。興奮地起得太早，盼著哥哥姐姐能快點(diǎn)到，可以提前出發(fā)。
等呀等呀，哥哥姐姐終于來了。我們坐車來到了墟溝的八一游泳館，這里是警備區(qū)的軍人游泳館。我第一次來這里，進(jìn)去以后，我發(fā)現(xiàn)游泳館里雖然沒有南京奧體中心游泳館那么大，卻也寬敞明亮、非常干凈。我們各自換好泳衣，戴好泳鏡泳帽，來到了泳池邊。長(zhǎng)方形的.泳池里，水清澈見底，要是有些小魚就好了，我可以和小魚一起游泳。
哥哥把我一下抱進(jìn)了水里，哇!好涼快呀!我的腳蹬了好一會(huì)兒也夠不著底，標(biāo)示牌上寫著：淺水區(qū)水深1。20米，我的身高比它高多了呀!我抓著欄桿，練習(xí)憋氣，一直漂在水面上，感覺很舒服，好像躺在軟軟的水床上。這時(shí)，哥哥游了過來，他像是一只海豚，游得又快又好。
哥哥教我使勁蹬腿，帶著我來到了人很少的深水區(qū)，深水區(qū)水深1。80米，我才不怕呢!哥哥比它高多了。在這里游起來更加自由自在了。游啊游啊，蹬呀蹬呀，我也想游得像哥哥那樣，我還想像藍(lán)鯨一樣。
游泳也不是輕輕松松想玩多久就玩多久的。我的胳膊和腿越來越累，我覺得水也有點(diǎn)冷了，我往淺水區(qū)游去，想爬上岸休息休息。我怎么爬也爬不上去，姐姐過來拉著我的手，終于上岸了。我有些頭重腳輕，覺得更冷了，趕緊和哥哥一起去洗熱水澡，沖了好一陣后，身體又有勁了。
游泳雖然會(huì)覺得累，但我還是喜歡游泳。我和哥哥已經(jīng)說好了下次游泳的時(shí)間，我盼著那一天快快到來。
第一次游泳作文500字 18
童年有許多的第一次，它們像廣闊宇宙中的那些小星星多不勝數(shù)，其中有一顆小星星最亮，那就是我第一次學(xué)游泳的美好回憶。
記得四年級(jí)的那個(gè)暑假，為了避暑納涼，媽媽帶我到游泳館里去游泳。進(jìn)了游泳館的大門，我不禁贊嘆起來：哇！游泳館真大，人山人海。我換好了泳裝不假思索地跳進(jìn)水里。套著游泳圈的我在水里慢慢地走動(dòng)，可是水卻像一個(gè)調(diào)皮的“小娃娃”阻止我前進(jìn)。一不小心，腳下一滑，我摔了個(gè)四腳朝天，原本高大帥氣的我瞬間變成了“落湯雞”。站起來以后，鼻子里還有一股大蒜似的味道，難受極了！
自作聰明的我上了一次當(dāng)，連忙爬上岸向媽媽請(qǐng)教游泳的'技巧。媽媽意味深長(zhǎng)地對(duì)我說：“孩子，我們做任何事都要三思而后行，不能把事情看得那么簡(jiǎn)單，不然會(huì)栽大跟頭的。”媽媽的話讓我明白了：原來我太自以為是了。媽媽首先教我手的姿勢(shì)，她說：“手盡量往前伸，然后有力地往兩邊劃開，就像火箭一樣。”然后我按照媽媽說的去做，把手伸直，再把手往兩邊劃開。果不其然，身體往前游了一點(diǎn)兒。媽媽夸贊我：“不錯(cuò)，好樣的。”我聽了之后，心里甜滋滋的，更加認(rèn)真了。
然后，媽媽教我腳的動(dòng)作：“腳往兩邊打開，膝蓋彎曲，像青蛙一樣，強(qiáng)有力地往后一蹬。”我按照媽媽的方法做，但是游得不怎么好，媽媽對(duì)我說：“只要不怕失敗，堅(jiān)持不懈就一定可以取得成功，”媽媽的話讓我感觸很深，我便更加努力練習(xí)。幾小時(shí)后，我便學(xué)會(huì)了游泳。
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：做任何事不能自以為是，要謙虛謹(jǐn)慎，同時(shí)也要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈。
第一次游泳作文500字 19
今天，聽媽媽說要帶我去游泳，我的心里是既害怕又興奮，害怕的是我還從來沒游過泳，不識(shí)水性，興奮的是我很期待這次游泳。中午吃過飯以后，我就隨著媽媽、妹妹一起去游泳，媽媽小時(shí)候經(jīng)常游泳，還算是“游泳健將”呢！妹妹也游過泳，一路上她給我們不停的講述以前游泳的經(jīng)歷。
終于到了水上樂園，我們換好游泳衣，來到了游泳場(chǎng)地，那里的人還不少呢。我懷著膽怯的心情進(jìn)入淺水區(qū)，水剛好沒過我的膝蓋，我在淺水區(qū)里漫步，覺得水的阻力很大，我?guī)缀踹~不動(dòng)步子了，我浮上游泳圈，在淺水區(qū)里游蕩。
媽媽看見我，要拉我去深水區(qū)玩，我極力反抗，但還是被媽媽拖到了深水區(qū)，進(jìn)入深水區(qū)，感覺水的浮力太大了，接著覺得水漸漸變深，我的腳碰不到底了。我恐懼極了，只好拼命抓住游泳圈，腦子里充滿了可笑的想法，這個(gè)游泳圈會(huì)不會(huì)突然爆炸？水的浮力會(huì)不會(huì)突然消失？想到這里，我大聲叫道：“啊！”媽媽安慰我：“沒事的，游泳沒那么可怕。”雖然媽媽這么說，但我心中還是不減一絲恐懼，生怕栽到水里，當(dāng)媽媽把我?guī)У剿钌钐帟r(shí)，她松開了我的手，游到一邊去，讓我自己游回去。我心想，害怕不是辦法，于是我壯起膽子來，勇敢地游，經(jīng)過一番撲騰，我終于回到了淺水區(qū)，游泳也沒什么可怕的。
隨后，我又來到了兒童區(qū)，是一個(gè)建立在水上的'城堡，城堡上有許多滑梯，直通水面，滑下去水花四濺，城堡上面還有一個(gè)巨型水桶，每過一段時(shí)間就會(huì)有滿滿一桶水順著桶傾瀉下來，站在底下，會(huì)覺得水就像鞭子一樣抽來，抽得你渾身酸痛。
這就是我第一次游泳的經(jīng)歷，這次的游泳提升了我的膽量，讓我對(duì)它不再感到恐懼，真是有意義的一次游泳！
第一次游泳作文500字 20
記得去年暑假，我和朋友們一起去安吉玩，大家都在泳池里游泳，只有我這只旱鴨子在陸地上當(dāng)裁判。我很想游泳，但我又害怕溺水，因此每每談起關(guān)于學(xué)游泳的事，我總會(huì)搖頭擺手婉絕。
今天爸爸說帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳，我的心如十五個(gè)水桶打水七上八下的，只能硬著頭皮去了。
我換好泳衣站在泳池邊遲遲不敢下水，而身邊的其他人都“撲通撲通”像青蛙一樣跳入水中。要不是爸爸強(qiáng)行把我拉下去，我差點(diǎn)逃走。
拿了兩塊泡沫板，我學(xué)著別人的樣子劃水，一下，兩下，突然身子一歪，手一松，我翻落到水中，吃了個(gè)酸鼻子。為什么別人游得那么好而我卻有些凄慘？爸爸指導(dǎo)我說：“這兩塊泡沫板就是你的舵，舵若傾斜了人就傾斜了，就像船一樣翻了。給，拿這個(gè)試試看。”
這是一對(duì)充氣臂圈，我接過戴上，身體放松。咦，我沒沉下去。起初我的肢體一點(diǎn)也不協(xié)調(diào)。我想往前進(jìn)，可這水好似偏與我作對(duì)，一個(gè)勁地推我往后。幸虧爸爸扶住了我，否則不知道要撞到哪個(gè)人身上去了呢！爸爸讓我仔細(xì)觀察別人的泳姿，我發(fā)現(xiàn)他們的.手在前方開路，扒開前頭的水，腳蹬得像青蛙一樣，并且蹬腳的時(shí)候，手、身體成一直線快速前進(jìn)。
發(fā)現(xiàn)了這個(gè)訣竅，我信心倍增。全身放松，再加上臂圈的幫助，我竟可以向前游了。水花在眼前跳舞，我用盡力氣去拋開它們。啊，我成功了，水花好似在為我鼓掌。雖然游泳結(jié)束后已經(jīng)很累了，但我卻依然興奮地一路蹦跳回家。
第一次游泳能成功，這是我意想不到的，更意想不到的是我可以克服恐懼。以前我稱游泳池為地獄，現(xiàn)在我竟喜歡上它了。
第一次游泳作文500字 21
我經(jīng)歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心，就在身旁看我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個(gè)女教練一聲哨響，我們?cè)谟斡境匕渡霞信抨?duì)，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。大概過了十分鐘，該下水了，教練對(duì)身旁的媽媽們說：“這天是你們的孩子，第一次下水，可能會(huì)有點(diǎn)緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在那里看了，等一下，再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練就帶著我們來到游泳池邊，一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動(dòng)，下水后，我一不留意，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉!”我想，不能再喝水，因?yàn)橛斡境乩锏乃芘K，喝了會(huì)肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣，我閉氣時(shí)間還不夠長(zhǎng)，少不了又喝了幾口水。教練笑著對(duì)我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，這天，你媽媽要付多少錢?”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的`肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對(duì)我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。
這時(shí)，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭(zhēng)氣的眼淚又流了下來。但是，媽媽溫和地對(duì)我說：“雖然，表哥比你學(xué)得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了!以后務(wù)必會(huì)學(xué)得更好的!要加油噢!”
第一次游泳作文500字 22
今年暑假，在一個(gè)炎炎夏日里，我和小伙伴們一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了，因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。
我穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳眼鏡，武裝整齊地來到游泳池。做完準(zhǔn)備動(dòng)作，教練先讓我們練習(xí)憋氣。我慢慢地順著扶梯下了水，身子在水里不由得打了幾個(gè)哆嗦，這水可真冷啊！剛猶豫著該不該把頭伸進(jìn)水里時(shí)，只聽到教練在大聲地催促著。我把心一橫，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。心里還在不斷鼓勵(lì)自己：“只要我不害怕，我一定能成功的。”第一次，我居然真得成功了！教練還夸了我，說我是勇敢的“小獅子”，我心里美滋滋的。
接下來幾天，教練又教我們蛙泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、夾；手劃水的動(dòng)作：像一個(gè)愛心一樣；以及吐?lián)Q氣的動(dòng)作。當(dāng)我們?cè)诎渡暇毩?xí)完動(dòng)作后，我就迫不及待地跑向游泳池，一邊拉著扶手，一邊快速地往水里走。心里還想象著自己能象教練剛才在水里教我們游泳的'樣子！但是，當(dāng)我身體隨著水的波動(dòng)而不能保持平衡時(shí)，我這才發(fā)現(xiàn)在水里做動(dòng)作真是好難哦！
“有志者事竟成！”想起這句話，我就在心里不斷得鼓勵(lì)自己：“嘿！嘿！余亦璠，你不是姓‘魚’嗎？你一定能象條魚一樣，在水里自由自在地游泳。”于是我按著教練說的動(dòng)作要領(lǐng)：收、翻、瞪、夾……漸漸地，我居然向前游了起來！我終于感受到成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
當(dāng)十天游泳培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)可以象條小魚一樣，在水里游來游去，自由自在地玩耍了。我相信，只要我加強(qiáng)鍛煉，將來一定可以游得更好！
第一次游泳作文500字 23
暑假里的一天，我正在家悠閑的看電視，客廳里傳來了“叮零零”的電話聲，我連忙跑去接電話。話筒里傳來了好友陳漢的聲音：“今天去游泳不?”“可我還不會(huì)游泳呢!”“沒關(guān)系，有我呢，我會(huì)教你的!晚上6：30到香樟公寓游泳池見。”我興奮地答應(yīng)了。
終于等到了約定的時(shí)間，我和媽媽迫不及待地拿著游泳鏡、游泳褲還有毛巾，懷著既緊張又愉快的心情來到了游泳池。陳漢已經(jīng)在那早早地等我了。我迅速換好衣褲。剛準(zhǔn)備下水，便被陳漢叫住了：“下水之前必須做好準(zhǔn)備工作，不然會(huì)造成抽筋、心肌悴死等不良后果。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭說：“聽君一席話，如讀十年書啊!”說完便做起了準(zhǔn)備活動(dòng)。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我便小心翼翼地下了水。陳漢在水上跟我說：“學(xué)游泳第一步要學(xué)會(huì)潛水，看我!”說完，陳漢把頭伸進(jìn)了水里。只見他在水里慢慢地吐氣，憋了好長(zhǎng)一段時(shí)間。我在旁邊看得目瞪口呆，崇拜似地說道：“酷!!”他擺了擺手說：“雕蟲小技而已，你試試!”可是，我膽太小了，不管陳漢怎么勸我，我還是遲遲不肯下去潛水。最后陳漢發(fā)火了，使出了“如來神掌”。我還沒回過神，就被陳漢的'“巨掌”壓在水里，很快氣就用完了。
我下意識(shí)地張開了嘴巴，大口大口地喝著池水，直到他松開為止。我氣惱至極，使出了陳家獨(dú)門絕技“千手觀音”——用兩只手左右開弓，向陳漢潑去。只見陳漢立即潛到水里，猶如一條小魚一般抓住我的腳。只聽見“嘣”的一聲巨響，我重重地摔在了水里，嗆得我狼狽不堪。之后，我只好乖乖地練習(xí)了。
“皇天不負(fù)有心人”，經(jīng)過無數(shù)次的屏氣、潛水、呼吸的學(xué)習(xí)之后，我終于學(xué)會(huì)了潛水。
當(dāng)我和陳漢往家走時(shí)，我們別提有多開心了，我們的笑聲也在游泳池周圍久久回蕩……
第一次游泳作文500字 24
人在成長(zhǎng)的過程中會(huì)經(jīng)歷很多第一次學(xué)習(xí)，比如說第一次學(xué)走路，第一次學(xué)騎車，第一次學(xué)電腦，第一次學(xué)臺(tái)球等等，有些人面對(duì)這些事情就會(huì)退縮，而有些人面對(duì)這些事情就會(huì)勇往直前，堅(jiān)韌不拔。當(dāng)然，第一次學(xué)東西的時(shí)候，也許會(huì)尷尬一下，也許會(huì)冷場(chǎng)一下，也許會(huì)被別人笑話一下，但它不應(yīng)該影響我們的目標(biāo)和我們前進(jìn)的步伐，就像我在第一次學(xué)游泳的時(shí)候，雖然遇到很多困難，但我還是堅(jiān)持了下來。
在暑假的時(shí)候，媽媽說讓我去學(xué)游泳，我很不情愿，但媽媽執(zhí)意讓我去，我只好從命了。到那里的第一天，我不敢下水，教練不斷鼓勵(lì)我下去。我就一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒，一個(gè)臺(tái)階、一個(gè)臺(tái)階的下。水的深度是分級(jí)的，起初是1。2米，越往里走越深，1。3米、1。6米，直到1。8米。那時(shí)候我只有1。35米，只允許在1。2米的地方呆著，不能往深處去。“教練，”我們學(xué)員一起喊，幾乎異口同聲的說：“什么時(shí)候?qū)W游泳啊！”教練說：“你們要先學(xué)會(huì)漂，然后才能進(jìn)行下一步學(xué)習(xí)。”于是，教練教我們漂浮的要領(lǐng)，我們學(xué)著教練的'樣子，把頭低下，兩只手抱住屈曲的腿，將身子縮成一團(tuán)，身體就會(huì)慢慢的飄起來。然后看誰堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，誰就是勝利者，就這樣我們很快就學(xué)會(huì)了漂。隨著學(xué)習(xí)的深入，我感覺越來越難了，但是我想，只要是不放棄一定會(huì)成功的。經(jīng)過10天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了很多的游泳技巧，也可以去1。8米的地方游泳了。現(xiàn)在我已經(jīng)對(duì)游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣，每年暑假我都要媽媽帶著我去游泳。
人生的第一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷很多，只要你積極的、勇敢的面對(duì)，做到有始有終，你就會(huì)通向勝利的彼岸。
第一次游泳作文500字 25
“耶！太棒了！一聽說老爸要帶我們?nèi)ビ斡荆液兔妹枚几吲d得大叫起來。早就想游泳的我更是瘋狂，竟激動(dòng)得一夜未眠。一整夜都在想象著我在水里游來游去時(shí)那英姿颯爽的樣子，別提有多興奮了！
可是，事情并不像我所想的那樣順利。
第二天，我們來到了游泳館，在里面吃了自助餐，便各自換上泳裝四處游去了。
才到淺水區(qū)，我就傻了眼。雖說是淺水區(qū)，但水卻幾乎浸到了我脖子。我呆呆地站在一旁，傻里傻氣地盯著那些“泳客”們自如地在水里游過來，游過去。原本那些高興勁兒一掃而光，心里也打起了“退堂鼓”。正在游泳的老爸似乎看出了我的心思，朝我游了過來，說：“怎么不下來游，難道不會(huì)？不會(huì)沒關(guān)系，老爸來教你嘛！”我望著那深深的泳池，腦袋搖得跟撥浪鼓是的，蹲下來對(duì)老爸說：“不，不要嘛！人家不要嘛，水那么深，弄不好還會(huì)淹死呢！”老爸聽了，不禁搖了搖頭，這時(shí)，老爸旁邊的一位小弟弟笑了起來，大叫：“大姐姐真膽小，水都不敢下，我這么小，都還敢下呢！”我聽了，頓時(shí)火冒三丈，一下子跳了起來，喊道：“什么，我不敢下？我現(xiàn)在就下給你看！”說著，縱身一躍，跳進(jìn)了水池，頃刻間，水花四濺。到水里的我才知道不會(huì)游泳的.我又開始逞能了，連忙劃起四肢向上游去，可怎么游就是游不上去，嘴里瞬間冒出了許多水泡泡，幸好老爸游得快一把把我從水里撈了起來，要不我連小命都沒了。
于是，我向老爸求教。老爸先向我講解游泳時(shí)的注意事項(xiàng)和動(dòng)作要領(lǐng)，接著又示范了一遍，我不斷地練習(xí)著——抬腿、劃水、悶氣……經(jīng)過老爸的訓(xùn)練和我不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在，我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、小潛泳，還學(xué)會(huì)了仰泳。
游泳館漸漸多了一個(gè)身影……
第一次游泳作文500字 26
暑假里，我和妹妹在城東體育館開始了游泳培訓(xùn)。當(dāng)我興高采烈地踏進(jìn)游泳館，開始學(xué)游泳時(shí)，我才體會(huì)到學(xué)會(huì)游泳很不容易。
第一天，教練對(duì)我們提出了嚴(yán)厲的要求，“要想學(xué)會(huì)游泳，就必須學(xué)會(huì)憋氣、漂浮、做蛙泳的動(dòng)作……”當(dāng)時(shí)我那愉悅的心情也早已煙霄云散了。我們開始下水了，啊!水真涼，雖然是夏天，但我還是不停地打哆嗦。老師先教我憋氣。我鼓足了氣，把頭伸到水底，可是一會(huì)兒就沒氣了，嗆得我半死。老師來檢驗(yàn)我合不合格時(shí)，我沒有成功，被老師批評(píng)了。這時(shí)淚珠在我眼睛里開始打轉(zhuǎn)。回家后，我對(duì)媽媽說;“我再也不學(xué)游泳了!”媽媽對(duì)我說：“學(xué)游泳要有耐心，要持之以恒，不能半途而廢。”
第二天，我還是去了游泳館，那天我們學(xué)漂浮，漂浮顧名思義就是讓身子浮在水面上。可我老是浮不起來。后來，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了漂浮。漂在水面上特別舒服。回家后，我對(duì)媽媽說：“我覺得學(xué)游泳有意思了。”
第三天，我們學(xué)做蛙泳手和腳的姿勢(shì)，還有試游。我先學(xué)蛙泳姿勢(shì)，再下水。水已不是第一次那樣鉆心刺骨，而是有了溫度。我開始試游了。我用盡全身力氣向前游，一會(huì)兒吐氣，一會(huì)兒漂浮，動(dòng)作有模有樣了。
后來幾天，我一直刻苦學(xué)游泳，終于考試那天取得了好成績(jī)。考試那天，我是最后一個(gè)游的，小伙伴們都為我加油。我聽著小伙伴的`吶喊，奮力地游過終點(diǎn)線，在那一瞬間我無比的自豪。當(dāng)老師發(fā)給我獎(jiǎng)狀時(shí)，我想到了一路過來我的酸甜苦辣，心里不禁樂開了花。
我終于明白了，人只要肯勤奮、努力，就能吃到勝利的甜果，走向成功的彼岸。第一次學(xué)游泳我永遠(yuǎn)也忘不了。
第一次游泳作文500字 27
每當(dāng)我路過家門口的游泳館時(shí)，都會(huì)想起第一次游泳的情景。
記得去年夏天很熱，我路過游泳館，看見許多人都在游泳，于是我就跑回家去和爸爸媽媽說：“這周日能不能帶我們?nèi)ビ斡狙剑俊眿寢尭吲d地回答：“好啊”！我聽了，比三伏天吃涼西瓜還高興。
到了周日我們來到游泳館，我換上了游泳裝，一下子來到了水池邊，我心想：不就是游泳嗎？他們會(huì)游，我一定也會(huì)游。正當(dāng)我想象自己游泳的優(yōu)美動(dòng)作時(shí)，不知是誰給我來了一個(gè)“后背偷襲”，一下子把我推到了水中，我還不知怎么回事，人已掉進(jìn)水里。只見我的'雙手亂拍，腳亂蹬，可我再怎么用勁也浮不上去，反而整個(gè)身子卻沉了下去，到水底我還喝了一大口水，這下把我嚇壞了，我想我可能要淹死了。媽媽看到我沉了下去，馬上把我拉了上來，我得救了。爬上岸后，哭著對(duì)媽媽說：“我以后再也不來游泳了。”媽媽對(duì)我說：“不要灰心，剛遇到困難就放棄，這可不行。我們一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，這樣用不了多久就會(huì)了。”聽了媽媽的話后，我又鼓起勇氣，我相信我一定會(huì)游的。
這時(shí)候教練來了，教練先在我后背系了兩個(gè)救生板，又在前面系了一個(gè)“巨大的”救生板，先教我的是最基本的憋氣，我練的時(shí)候頭一扎進(jìn)水里，又馬上把頭探了出來，生怕把水吸進(jìn)鼻子里，就這樣反復(fù)地練習(xí)，當(dāng)我學(xué)會(huì)了憋氣后，教練又教我要如何去劃水和蹬腿.......等等，就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
通過這件事我知道了，做什么事，都不可能一次就會(huì)，應(yīng)該多學(xué)，多練，才能夠熟練的掌握它。
第一次游泳作文500字 28
也許是第一次，你是新來的。但給你的印象是你對(duì)他并不陌生。當(dāng)然，第一次游泳是我這輩子都不會(huì)忘記的事情。
那天，陽光照射在每個(gè)人的胸口，我慢慢地走著。游泳池里隱約出現(xiàn)一群人，玩的很開心！而且我不會(huì)游泳，所以看到別人沒看到我，我就立馬跳進(jìn)水里！你一定會(huì)想：你害怕了。的確，我很害怕。入水后不知道怎么學(xué)，手不知道怎么動(dòng)，腳也不知道。我只要看著別人，就知道他們?cè)谕苡荆覍W(xué)會(huì)了，但我學(xué)不到。突然，一個(gè)大哥哥走過來對(duì)我說：“你想跟我學(xué)嗎？”我尷尬地?fù)u搖頭，猶豫了一下，然后覺得很抱歉，很慚愧。我還沒來得及和他說話算話，他就走了。我不知道它在哪里。是這里還是那里？嘿！如果我知道.我本來還會(huì)再學(xué)別人的，但是喝了幾口游泳池的水之后，我總是怪上帝，為什么會(huì)這樣傷害我？還有為什么我喝了幾口游泳池的水就不學(xué)了，人家學(xué)了一次，我呢？
之后我又下水了，“不”，我淹死了，我的手去了太陽，飄到了海里，我以為我要離開這個(gè)世界，再次見到我的父母，我越是緊張和害怕，我無法呼吸，吸了很多水，有血腥味出來。我以為人那么懦弱，因?yàn)檫@一刻我已經(jīng)絕望了，閉上眼睛想：反正都是。救生員，一雙明亮的`眼睛，看到我呼救的手，立刻讓他的手用力拉我起來。他說：“努力！加油！”即使他說了什么，我也不能成功。
但是突然，一群6、7歲的孩子來了。他們學(xué)會(huì)了游泳，對(duì)蛙泳已經(jīng)很熟悉了。我記得我看到他們來過這里很多次，只是為了這樣練習(xí)。我一直盯著這些孩子，心想：“他們能行，我比他們大。我不能和他們比嗎？”不，我認(rèn)為我們只能一步一步地成功。
第一次游泳作文500字 29
每個(gè)人都會(huì)掌握一些本領(lǐng)，但每個(gè)本領(lǐng)不是一開始就會(huì)的，總會(huì)有第一次，總會(huì)有一些困難要克服。今天，我就來講我第一次游泳的經(jīng)歷。
初到游泳館，興奮又害怕，興奮的是我又能學(xué)一項(xiàng)新的本領(lǐng)，害怕的是我怕嗆到水。沒過一會(huì)，就來了一個(gè)戴眼鏡的教練，他姓黃，高個(gè)子，有點(diǎn)帥，這就是我的.教練了。黃教練和我相互做了介紹，就帶我去脫鞋換泳衣。
換好泳衣，戴上頭罩和護(hù)目鏡，黃教練帶我來到泳池邊，先在岸上教我如何劃水和蹬腿，他演示了一遍后，然后要我來做，沒想到我做的很不錯(cuò)，很快掌握了要領(lǐng)。幾次練習(xí)后，就準(zhǔn)備下水了，天啦，我緊張極了！
站在泳池邊，我磨磨蹭蹭不敢下去，黃教練鼓勵(lì)我不用害怕。此時(shí)，我仿佛像一條快要下鍋的魚還在鍋邊掙扎。沒辦法，只好硬著頭皮下去了。
剛一下去，泳池的水從腿部浸到胸部，感覺像是有無數(shù)的冰包圍著我，在我身上滑來滑去，簡(jiǎn)直冷得要命。過了一會(huì)，身體適應(yīng)了水溫，就不冷了，反而有一種暖暖的感覺，很神奇！
黃教練教我如何水下憋氣，給我演示了幾遍后，就該我上了。我一直擔(dān)心地問他：“不會(huì)嗆水吧？”，教練看出我的害怕，鼓勵(lì)我說：“不會(huì)的，相信自己！”在他的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)水里。幾次練習(xí)之后，我不害怕了，一次憋氣可以堅(jiān)持二十秒了，甚至還敢睜開眼睛看水下，還別說，水很清澈，池底還挺漂亮的啊...
這就是我的第一次游泳，是不是有點(diǎn)搞笑？原來游泳不僅不可怕，相反還挺有樂趣啊！
第一次游泳作文500字 30
星期六，媽媽帶我去游泳館游泳，我懷著害怕地心情走進(jìn)了游泳館。
哇！游泳館的水可藍(lán)了，藍(lán)得像一塊藍(lán)寶石，游泳館的水清澈見底，像晶瑩剔透的翡翠。我走到更衣室，換好衣服，再來到游泳池旁，望著那池水，一種恐懼感使我害怕地不敢前進(jìn)，我想：唉，還是別游了，看上去好可怕呀。這時(shí)，媽媽看出了我的心事，走過來，鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系的，其實(shí)一點(diǎn)也不可怕，你來試試！”說完，媽媽縱身一躍跳進(jìn)了泳池里。只聽“撲通”一聲，水全都被濺了起來，媽媽叫我下來，我慢慢地走了下去，一不小心滑了一下，我整個(gè)人就都掉了下去，“救命呀！救命呀！”我大聲地喊著，媽媽拍著我的肩膀說：“你喊什么喊，你看水才到你的腰呢！”我說：“嚇?biāo)牢伊耍疫�以為我要溺水了呢！”說完，我們都哈哈哈地笑了起來。
開始，媽媽先教我憋氣，把游泳鏡戴好，然后深吸一口氣憋住，然后把臉伸到水里，就這樣一直憋下去，如果憋不住的.話，可以往水里吐泡泡，我看了媽媽的示范，也想試試，結(jié)果，我憋氣沒憋成，倒是喝了好幾口水，我連續(xù)試了好幾次，終于成功了。
接下來，媽媽教我蛙泳，首先，要學(xué)會(huì)手上的動(dòng)作，其次，腿要用力往后蹬，這樣就可以游好了，我聽著媽媽的話，自已試了試，第一次不行，第二次也不行....就這樣我一直練習(xí)著，功夫不負(fù)有心人，我終于成功了。
今天，我收獲了很多游泳技巧，也收獲了游泳的快樂，我知道有付出才有收獲，以后我要好好努力練習(xí)。因?yàn)槭律蠠o難事，只怕有心人呀。
第一次游泳作文500字 31
我生活在干旱的沙漠邊緣地區(qū)，天氣炎熱多雨，所以這里的人真的都是旱鴨子。我也不例外。我甚至從來沒有“處理過”游泳池。
今天烈日炎炎，烤東西的人就像進(jìn)了火爐。這里太熱了幾天下來，我終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)游泳了。
面對(duì)一個(gè)巨大的游泳池，我想直接下去，玩得快一點(diǎn)，但既然我沒下過水，保守點(diǎn)。進(jìn)行一次大的鼓脹游泳
轉(zhuǎn)圈，一點(diǎn)點(diǎn)爬上梯子入水。水中的感覺和陸地上的感覺很不一樣同時(shí)，清澈的水剛好經(jīng)過心臟，感受到了水的壓力。它占據(jù)了我的胃這里太擁擠了，呼吸需要很大的努力，鼻子的`力量也不知道去哪里，呼吸艱難，只能張開嘴，大口呼吸，似乎要吞下東方的什么西邊。
我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單。只要深呼吸，身體就會(huì)變得溫柔可愛可愛地飄起來，然后滑行幾下，用腳劃動(dòng)，就會(huì)“揚(yáng)帆遠(yuǎn)航”。但是這個(gè)時(shí)候我的腿好像被注射了鉛，無論如何都抬不起來爬起來，雙手抓住欄桿幾次，深吸一口氣，想浮起來，但不至于窒息幾口水，就是嘴里的氣“漏”了。總之，沒什么。只一個(gè)大的游泳圈，可以漂浮，學(xué)幾個(gè)“狗刨”，畫一個(gè)筆畫，游一個(gè)游泳。雖然只能這樣，但還是覺得好開心好舒服。這時(shí)，岸上的一個(gè)大叔一頭扎進(jìn)游泳池，濺起水花突然間，就像從萬虎湖扔珍珠一樣。水花落下，人卻不見了。通過一會(huì)兒，一個(gè)腦袋出現(xiàn)了。哇，這個(gè)叔叔在潛艇上干什么一樣！我看見他的雙手刨著水向前游去，身后留下一串水紋路，閃亮，漂亮。這個(gè)游泳水平真讓人羨慕！我也要多練習(xí)，爭(zhēng)取有一天像水里的魚一樣自由是的。
第一次游泳作文500字 32
昨天下午，上完輔導(dǎo)班已經(jīng)是六點(diǎn)多了。可是天氣還是像剛從烤爐里跑出來一樣火熱。一想到要去游泳，心里的熱一下子消失了。我和媽媽很快吃了飯，興奮的騎車飛向迎賓館。
到了那，我驚呆了，里面的人可真多！他們有的像小魚兒，在水里自由穿梭；有的像活蹦亂跳的小青蛙，在水里自在的游著……他們優(yōu)美的姿態(tài)使我羨慕不已。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤睦镉旨?dòng)又害怕，不由自主帶著游泳圈，“撲通”一聲跳了下去。啊！好爽啊！再來一次……當(dāng)我玩的正得意時(shí)，媽媽的同事馮阿姨游了過來，她親切地對(duì)我說：“光這樣跳不行，要把游泳圈去掉，學(xué)會(huì)換氣，在水里游才行。”說著，馮阿姨就教起我來。盡管我有些害怕，還冒著被嗆著的危險(xiǎn)，還是勇敢地跟阿姨學(xué)了起來。
“游泳時(shí)先要深吸一口氣，再下水，再吸一口氣，這樣反復(fù)做，就叫換氣。”馮阿姨又說。
我按照馮阿姨說的，一出一吸，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了換氣。馮阿姨接著又說：“光學(xué)會(huì)換氣也不行，要加上手腳的拔水蹬水才行。先手臂伸直，再向兩邊拔水；腳要像青蛙的腿一蹬一蜷，而且，手動(dòng)時(shí)腳不動(dòng)，腳動(dòng)時(shí)手不動(dòng)，這樣練一段時(shí)間才能學(xué)會(huì)游泳。”
我聽了馮阿姨的話，心想游泳還有這么多學(xué)問啊！學(xué)著馮阿姨的`動(dòng)作反復(fù)做了幾遍，但身體總是往下沉，還被水嗆了好幾回。但我不會(huì)善罷甘休。我一遍一遍地練習(xí)，一小時(shí)，兩小時(shí)，三小時(shí)過去了，在馮阿姨的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了換氣，并知道了游泳的基本動(dòng)作，雖然不像他們游的那么靈活，但比剛下水時(shí)，動(dòng)作靈活了很多。我相信，在我的努力下一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的！
為我加油吧！
第一次游泳作文500字 33
第一次，也許，你對(duì)它陌生。可它給你的印象，使你對(duì)他并不陌生。當(dāng)然，第一次游泳就是我一生忘不了的。
那一天，太陽照在每個(gè)人的胸前，我慢慢地走著，游泳池上隱約地出現(xiàn)一群人，嘻戲地正開心呢！而我因不會(huì)游泳，所以看見人沒望見我，就馬上跳進(jìn)水!你一定想：這樣都怕。的確，我很怕，進(jìn)水之后，我不知怎么學(xué)，手如何動(dòng)，腳也一樣，只要看看別人，活蹦亂跳地，我就知道別人正蛙泳著，我便學(xué)起來，但怎么學(xué)也不會(huì)。突然，一個(gè)大哥哥走來我身邊，說：“要不要跟我學(xué)。”我很尷尬也很猶豫地?fù)u了一下頭，然后我又覺得后悔又慚愧，沒等我和他反悔，他走了，不知在哪，在這嗎，在那嗎？哎！早知……，便又學(xué)起人家來了，但喝了幾口泳池的'水，我總怪老天爺，怎么還這樣害我呀！而且為什么我喝了幾口泳池水還沒學(xué)會(huì)，人家一學(xué)就會(huì)了，而我？
這后，我又和進(jìn)水，“不”，我溺了水，我的手向太陽朝去，飄出海里，我心里胡思亂想，以為自己要離開世界和爸媽再見了，而且我心里越緊張就越害怕，透不到氣，吸了很多水，便有血腥味出來了，自己以為人就是這么軟弱，因?yàn)檫@時(shí)心里已經(jīng)絕望了，閉上眼睛，想：反正都不成功了，還學(xué)來干什么，心里又叫著：爸爸媽媽……。救生員一雙明亮的眼睛，見到我正求救的手，立即使出手大力拔我上來，他說：“努力點(diǎn)吧！加油！”就算他說著句話，我也沒可能成功。
但是，霎那間，來了一群6、7歲的孩子，他們學(xué)起泳來，已對(duì)蛙泳深透熟悉了，記得起我見過他們來得這里很多次，才練成這樣，我眼一直盯著這群小孩，想：”他們行，而且我比他們大，難道我比不上他們嗎？不，我想只有一步一步才能成功，
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