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第一次游泳優(yōu)秀作文500字44篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳優(yōu)秀作文500字，希望對大家有所幫助。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 1
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著我和弟弟，我開心不已！路上一直問：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車就看見三個大字“游泳館”我飛一般的跑了進去，坐在沙發(fā)上等著那兩個慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛(wèi)生間去上個廁所，走過一個水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應(yīng)水溫，在區(qū)深水區(qū)之前，我要先去淺水區(qū)活動一下，這就是游泳前我要做的`所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒有不干凈的地方，那不管水多深都能看見底，真是非常非常干凈，干凈到一點垃圾都沒有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著，或者來回在邊上走走。然后我才開始游泳，游泳時我是不會換氣的，因為我沒學(xué)會換氣呀！不過我一口氣能游好遠呢！最后我會找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時比賽誰游得快，有時在水下面翻個跟頭，憋憋氣等等。有時我們也會玩跳水呢，躺在上面平翻進水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因為每次都是我先走，所以一般都是三個人一起玩！要不然我走了之后，誰和剩下的那一個人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂無比，也很舒服呢！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 2
爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學(xué)游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將！”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”
來到游泳館，我換了游泳衣、系著救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動作要領(lǐng)，并在岸邊模擬示范。我一看，大喜過望，原來游泳這么簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的。”我“撲通”一聲勇敢地跳入泳池。“哎呀！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水里，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。
爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的'浮力，然后再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手并攏向前伸展，然后向身體兩側(cè)劃，雙腿先屈后伸，我終于能夠在水里前進了！歐耶！我學(xué)會游泳了！
通過今天學(xué)游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虛心學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 3
去年暑假，在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。
我來到南北天城，教練把我們帶到游泳池邊向我們講解游泳要領(lǐng)和注意事項，接著教練猛的一下扎進水里，動作是那么準確，那么利索，我心想，這游泳貌似也不太難！
我站在泳池邊，向池下一看，我滴個神呀，這么深，起碼有一米五吧，我這小身板跳下去肯定會淹死的，剛才那股高興勁兒突然停止了，全身汗毛直豎，頭上冷汗越來越多，正在我心驚膽戰(zhàn)的時候，一個比我小兩歲的同學(xué)勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都這么勇敢，其他人都看著我呢，首先這一關(guān)在教練眼里都過不了，要被鄙視，再怎么說我也是個要面子的.大男孩……
于是，想都沒想，一頭扎進水里的我，利用教練教給我們的游泳要領(lǐng)，我使出全身的力氣向前打水，雙臂無限伸展，雙腿肌肉收緊來回波動水面，就這樣游啊游，身體被強大的力量漂浮在水面上，我正享受的時候，漸漸的感覺我腿麻了，腳沒力了，抽筋式的感覺讓自己沉到了水里，我害怕極了，本能的讓身體向上，到處亂抓一氣，還嗆了一鼻子的水，教練跳下來救起了我，我站在岸邊咳嗽不停，全身打哆嗦，特別難受，感覺自己像在閻王爺那里走了一關(guān)，那次的游泳我至今難忘！
真是一次有驚無險的游泳體驗啊！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 4
記得那是我三歲的時候，媽媽帶我去奧體游泳。當(dāng)時，我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無恐懼地跟著媽媽走了。
到了游泳館，媽媽幫我換好泳衣，準備下水。可我一看游泳池就害怕了，我天真地問媽媽：“這水里有妖怪嗎？是妖怪要你把我扔下水的嗎？”媽媽哈哈大笑著說：“沒有妖怪，你可以放心地在這里游泳。”我這才放心地準備下水。誰知，剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來，我尖叫著：“媽媽，水太冷了，我不敢下去。媽媽說：“沒事，你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好，你也行的。”我一看，可不是嘛，其他人的動作都是那么熟練，那么協(xié)調(diào)，就沒有了剛才的恐懼。
于是，我再一次跟著媽媽下水。先適應(yīng)水溫，然后便開始叫我基本的.動作。不一會兒，我就可以戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地滑幾下水了，動作很是笨拙。
通過幾個來回的游泳練習(xí)，確切地說應(yīng)該是刨，我終于可以較好地游上幾個來回，當(dāng)時我的心里別提有多高興了。
要開始學(xué)憋氣了，我先把鼻子和嘴巴浸到水里，然后——————由于我是初學(xué)者，結(jié)果被嗆了好幾口水。后來媽媽告訴我練憋氣時可以用手把鼻子捏住，然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效。可是一到游泳時又不靈了，媽媽只好給我買了個鼻夾。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能游得像小魚一樣協(xié)調(diào)了，也可以從水線底下自如地翻過去了，我高興地直拍手。
現(xiàn)在，我很快樂，游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 5
夏熱炎炎，路上的汽車人仍不斷地在路上奔跑，仍是不斷地在叫喊。時不時就有一陣悶熱的氣體撲面而來。
我激動的心情停也停不下來，我焦急的等待父親的到來。
過了一會兒一輛汽車停在我面前。我活蹦亂跳的'上了車。“爸爸咱們?nèi)ツ耐嫜健！蔽腋吲d得問爸爸“去游泳，你也不會學(xué)學(xué)也無妨”我們在歡笑中走向游泳館。
來到游泳館我的心就撲撲的跳著。我沿著邊慢慢的下去。我站住了，我走第一步時就有一點心慌覺得身體疏忽不是自己的。撲撲。撲撲。我在水里張牙舞爪地亂動，七上八下的猙獰著。此時一位英雄跳水來接我。我安全了“不是那樣的我給你每一個游泳圈，你看的我學(xué)。”爸爸無奈的說。
買了一個游泳圈，我在岸上試著游泳的姿勢。聚精會神的望著爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不負有心人，我終于學(xué)會了。我要下水了，心比當(dāng)才還緊張。慢慢的走向了水池。
一身我進入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿勢，此時此刻我的腦海一片空白。我堅持的走向池邊。可我還是不會，我還是沮喪起來。但我并沒放棄，我開始對我進行魔鬼訓(xùn)練。雖然我的動作故伎從演。但我一直在堅持。我勝利了。
此時此刻，我可以與爸爸一比上下。我上說有其父必有其女。人生只怕認真二字。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 6
在我的生活中有許許多多的第一次，可是讓我記憶最深刻的第一次是第一次去游泳。
“來啦！來啦！到游泳館了！”我?guī)еd奮的心情來了。看見了那么多的叔叔阿姨在水里盡情的游泳，那么多的小孩兒在水里玩兒，有的在游泳比賽；有的在水下憋氣；有的在水中玩“擊鼓傳花”，把小球扔來扔去，誰沒接住就在水中舞蹈……
我迫不及待的換上泳衣，心想：這可是我第一次游泳，如果我學(xué)不會怎么辦？沒事，不管了。我正要跳下水，卻被一聲哨響嚇住了。原來是安全員呀！“小朋友，你的'家人呢？”
我連忙說道：“在后面呀！”“你必須和爸爸媽媽一起下水。”我等啊等，盼啊盼！終于和爸爸媽媽一起下到了水中。
爸爸一直抱著我，我不耐煩的說：“爸爸。我會游泳，請您把我放下來好嗎？”我給爸爸說了多少好話，他才肯把我放到水里。“救命啊！救命啊！”我自己在水中就像一只落湯雞，爸爸聽到了，連忙把我抱了起來，就在這時，我自言自語地說：“不會游泳再水中可真難啊……”我又說了千萬句好話，才讓爸爸教我游泳，我學(xué)了一次兩次三次……還是沒有學(xué)會，從剛開始的自信滿滿到之后的失落。
但是我知道，這只是我第一次學(xué)游泳，我相信，只要我以后不懈的努力，一定也會實現(xiàn)“失敗是成功之母”這句名言！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 7
湛藍的水，配上身后的藍天白云，不用說，這可是個游泳的好地方。可就是在這樣的一個絕佳勝地，我第一次溺水了……
游泳池中，一陣陣嬉水聲傳了出來。隨著一陣又一陣打水聲，我的.身體也慢慢靠近了深水區(qū)……
“嘩，嘩”忽然，天上下起了傾盆大雨。飄飄灑灑的雨絲打在水中，打在一旁的樹葉上，仿佛在彈奏一首傷感的樂曲，預(yù)示著災(zāi)難的降臨。突然，我感到身體往下一陷，我深知自己已經(jīng)進入了深水區(qū)。可我卻不以為然：這兒水最多兩米，等會兒游回來就行了！
可能是老天爺知道了我的想法，存心和我作對。等我另一只腳踏入深水區(qū)后，恐怖的事情發(fā)生了。我的整個身子都陷進水里，我感到事態(tài)不妙，趕緊蹬雙腳，想浮上去一點。
命運女神邪笑著。雨下得更大了，我的同伴們似乎正玩得歡，根本沒有發(fā)現(xiàn)我“失蹤”了。
我換了一招，想用拍水的方式引起同伴們的注意。我好不容易把手伸到水面上，把身上僅有的一點力氣都用到手上，使勁拍打水面。每打一次水面，我就覺得身上的一絲活力被抽取了。可這招還是沒引起大家的注意。
我漸漸感到頭暈眼花，渾身無力。胸很悶，一股又一股暈眩感朝我襲來。我知道自己快招架不住了……
這時，耳邊隱約聽到了一句救我命的話：“蔣湉璐呢？”我頓時看到了希望的曙光。我用最后一點力氣在水上拍打了一下……
這次驚心動魄的溺水，不但使我感受到了溺水的恐怖，還讓我懂得了：在未知的情況下，不能輕易地“冒險”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 8
在我的人生中有許許多多的第一次，令我記憶深刻的卻是第一次游泳。
聽媽媽講過1995年那次特大洪水，我就對誰有一種不祥的感覺。
六歲那年，爸爸就讓我去學(xué)游泳，一開始，我也不肯答應(yīng)，可爸爸對我說了很多關(guān)于游泳的好處，最后，我勉強的.答應(yīng)了。
當(dāng)天晚上，爸爸就帶我去了夏威夷游泳館。剛進游泳館，我就心慌意亂，我怕水太深，會把我淹沒；我怕水太涼，會在水里打哆嗦；我怕……
可當(dāng)我看到爸爸在水里對我拋媚眼，示意我下水，沒辦法，就壯著膽子下水了。咦！水并不像我想象的那么深，那么涼，我順水而行，總覺得后面有人推著我似的，我扭頭一看，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了！
我看到游泳池里那些自由翱游的人，羨慕極了，于是就叫爸爸教我游泳。我主動的去向爸爸請教游泳，他爸一聽，高興極了，就這樣，爸爸放起了我的游泳教練。剛開始，爸爸扶著我，我在爸爸的托扶之下練習(xí)起來，爸爸見我游得差不多了，就悄悄地放開了手。啊！我沉了下去，喝了幾口水，我上了岸，對著爸爸吼道："不學(xué)了！"爸爸見狀，就對我說："學(xué)游泳要有毅力，有耐心……"我聽了，慚愧地低下了頭，開始第二次挑戰(zhàn)。這次，我用心地學(xué)，將近一個小時，我學(xué)會了游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事，使我懂得了一個道理：做什么事都不要遇到困難就退縮，堅持不懈，就會成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 9
人生中有許多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
今年暑假，太陽火辣辣地烤照著大地，驕陽似火。雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得在樹上不停地叫著“知了、知了”。我準備去學(xué)游泳解暑。到了游泳館，我看到游泳池里面有很多大人小孩，有的像魚一樣自由自在地游著，有的像青蛙一樣伸縮著四肢，還有的浮在水面悠然自得，我羨慕極了。
第一節(jié)課，老師教我憋氣，還囑咐道：“不會憋氣不能下水。首先要戴上泳鏡，再深深地吸一口氣，把頭潛入水里。要注意在水中不能呼吸，憋氣的`時候要睜著眼睛，憋不住了就呼氣。”我按著老師的話，戴上泳鏡，深深地吸一口氣，把頭伸進水里。不好，調(diào)皮的水娃娃沖到了我的鼻子里，我一慌，嗆了一口水，鼻子酸酸的。我抬起頭，不停地呼氣。過了一會兒，我繼續(xù)憋氣，現(xiàn)在我可以在水下待半分鐘，但是我閉著眼睛不敢睜開。這時，老師對我說：“我們玩?zhèn)�游戲吧，我在水底用手指做個數(shù)字，你低下頭憋氣，看看是什么數(shù)字。”我愉快地答應(yīng)了，吸了口氣，把頭潛入水中。老師做了個“五”字。我抬起頭說：“是‘五’。”老師說：“就是‘五’，我只是想讓你睜著眼，你再練習(xí)幾次。”我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)了兩個小時，憋氣真有趣。
所謂“看花容易繡花難”就是這個道理，只要堅持不懈的努力，相信沒有翻不過的“火焰山”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 10
晚飯過后，我和爸爸開車要去迎賓館游泳。由于我申請了很多遍，今天才成行，所以我心里很興奮！
我們來到游泳館大廳里，哇！人好多呀！我們來到柜臺前，爸爸辦了一張800元能夠游20次的卡，又買了一些必備品：如泳褲、護目鏡、泳帽等，然后我和爸爸拿著裝備和卡就走向男更衣室。結(jié)果在門口一刷卡，咦？怎么不能進？于是我們只好把工作人員找來請教，一問才知道，這卡是女更衣室的，原來因為時間倉促，服務(wù)員拿錯了卡。換卡后，我們先到鞋房換鞋，接著去更衣室換衣服，在沖過涼后便趕緊進入了泳池。
進入泳池后，首先映入眼簾的是一大一小兩個泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，還有為數(shù)不多的老人；只見有的人在蛙泳、有的'在“狗刨”、還有的在自由泳；有的游得非常快，有的一游就喝水，肯定是個旱鴨子！
剛一下水，哇，好涼啊！幸好我?guī)е斡救Γ晃乙欢〞壬蠋卓谒摹Ｔ谖野职值木闹更c下，我先學(xué)了蛙泳，可試了很多遍，沒有什么效果，還折騰的自己氣喘吁吁，后來按照爸爸的指點學(xué)了仰泳，嘿，還真有點兒感覺，竟然能手腳并用向前方移動，看來我還是有點兒游泳的天賦！
我們連續(xù)游了一個多小時，在爸爸的催促下我才依依不舍地離開泳池，從游泳館出來上車后，發(fā)現(xiàn)車上竟然有一個香蕉，于是剝開皮大口大口地吃了起來，真是雪中送炭！真是太好吃了。
回到家已經(jīng)將近十點，太累了，連刷牙的力氣都沒了，看來任何事都要付出艱辛的努力才能成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 11
星期六上午，我和爸爸、媽媽去迎賓館游泳館里游泳。
開車去游泳館的路上，我心里既有點興奮又有點害怕。害怕是因為我怕游泳池里的水把我淹沒了；興奮是因為我第一次游泳，不知道是什么樣的。媽媽看出了我的心思，說：“孩子，別害怕，游泳圈保護著你呢，沒事的。”
到了游泳館，我和爸爸走到了男性更衣室，媽媽則去了女性更衣室。我在更衣室里換好衣服，套上了游泳圈，懷著忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池邊上，我見到了媽媽。我說：“媽媽，我不敢下水。”媽媽說：“沒事的，孩子，來，抓住那邊，慢慢地下。”我按照媽媽的指導(dǎo)終于成功地下了水。等到媽媽下了水，一個新問題出現(xiàn)了——由于水太深了，我的'腳夠不著地面，因此在水里我也就無法移動。我對媽媽說：“媽媽，水太深了，我沒辦法移動。”媽媽說：“沒關(guān)系的，來，我來教你游泳。”“看著”，媽媽接著說，“手像這樣，先伸直，再往左右劃，讓雙手做個360度的圓圈，再回來，來，你試試。”我按照媽媽說的辦法游了幾次，可是我還是沒移動。我說：“媽媽，這個方法不管用，我還是沒移動。”媽媽說：“孩子，你錯了，你沒有移動腳呀！看著，腳要像這樣，先彎在一塊，在舒展開，同時向兩邊移動，這樣就可以移動了。”我按照媽媽說的手腳并用地游泳，終于，我移動了。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我開心地叫著。
游泳真好玩呀！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 12
在人的一生中，會有許多的第一次。第一次上學(xué)、第一次走路、第一次做飯……每個第一次都充滿了挑戰(zhàn)。在眾多的.第一次中，讓我記憶猶新的就是第一次游泳了。
那是一個暑假，看見別人都會游泳，自己卻不會游泳，心里癢癢的，就對爸爸說：“爸爸，我們?nèi)W(xué)游泳吧！”爸爸爽快地答應(yīng)了。
來到了溫泉游泳館，先換上了泳裝，再進了館內(nèi)。仔細一看，有的人像小魚兒一樣自由自在地穿梭在人群中，有的人游累了，坐在岸邊的椅子上喝著飲料休息，有的人像我一樣正在學(xué)游泳。
這是，爸爸把我?guī)У揭粋�教練面前。教練對我說：“我先示范一遍，你再模仿。”只見教練走到了深水區(qū)的岸邊，雙手掌朝外，頭低下，雙眼死死地盯著水面上。身子微微向前傾。“噗”教練撲了下去，在水里，他兩只手劃開水面，雙腳使勁蹬，頭一上一下，就游了起來。
這還不簡單，我心想。我學(xué)著教練的樣子，往水里一跳，狗刨似的亂劃。果不其然，我沉了下去。“救……”剛一張開口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睜不開，連救命都說不成了。幸虧爸爸和教練把我扶了上來。我再也不敢下水了。
第一次游泳，雖然沒學(xué)會，但讓我明白了一個道理：很多事情不是想象的那么簡單，要通過自己的努力，不斷地嘗試和學(xué)習(xí)，才能把這件事情做好。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 13
在美麗的大森林里，有許多可愛的小動物，這里沒有兇狠的獅子和殘忍的狼，因此它們過著安閑和舒適的'生活。
一個陽光明媚的上午，小雞到河邊捉蟲子吃，忽然，它看到鄰居小鴨正在小河里無拘無束地游泳，還不時和其他鴨子在水里嬉戲打鬧，玩得不亦樂乎。小雞羨慕極了，心想：會游泳多好呀，還可以捉魚呢，我也要學(xué)。回家后，小雞把自己的想法告訴了媽媽，雞媽媽聽后哈哈大笑，語重心長地對小雞說：孩子，雞天生就是不會游泳的，我們沒有鴨子特有的羽毛和爪子，不適合游泳。小雞疑惑地問：為什么我不適合游泳？小鴨有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一樣，不就是它的嘴和我們不同嗎？于是，小雞找到小鴨說：小鴨，你能教教我游泳嗎？你在水里多自由，我也想學(xué)。可是你們雞是不適宜游泳的，你們不具備可以產(chǎn)生浮力的羽毛和在水中劃動的爪子。小鴨說。小雞還是想學(xué)。
于是，小雞每天早睡早起，除了吃飯和睡覺，其他時間都在苦練著游泳。先從淺水到深水，一步步向前挪，小雞剛剛下到水里，水就淹到他下巴了，它驚嚇得大喊：救命啊，救命啊！鄰居們聞聲趕來，雞媽媽也來了，當(dāng)她看到自己的孩子掉進水里了，急得團團轉(zhuǎn)，鴨媽媽看到了，自己撲通一下跳進水里游向小雞，小雞騎在鴨媽媽的背上，把小雞送到了河岸上，小雞得救了。
有了這次經(jīng)歷，小雞終于明白：學(xué)本領(lǐng)必須切合實際，不可盲目跟風(fēng)，否則后果不堪設(shè)想。
第一次軍訓(xùn)
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 14
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，讓我先學(xué)習(xí)蛙泳。我想：哈哈，這還不簡單，便跟著媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這里的人真多啊，有的人在做熱身運動，有的人在練習(xí)跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地游著。
教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習(xí)蛙泳腿和蛙泳手，我不一會兒就學(xué)會了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！
這時的我，便有點漫不經(jīng)心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準備開始下水練習(xí)游泳時，心里還想：這也太簡單了，我一定是游得最快的一個。
不等教練發(fā)口令，我就撲通一聲跳進了水里，本以為能自由自在地在水里暢快地游，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的`動作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里掙扎著大喊救命。這時，教練迅速趕來把我撈上了岸。
我哭著向媽媽跑去：“我不要學(xué)游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長地說：“做事要有始有終，學(xué)游泳要聽教練的，只要堅持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著媽媽透出愛的目光，我認真聽著教練講解著游泳注意事項，在教練陪同下，又一次跳入水里。
功夫不負有心人，經(jīng)過努力，我不只學(xué)會了游泳，在游泳測試中還取得了優(yōu)異的成績，媽媽看著我高興地笑了。
看來聰明的人，也要耐心學(xué)習(xí)，同時只要堅持，就是勝利啊。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 15
在放暑假時，媽媽為我報了一個游泳班，說是為了鍛煉身體，也可以提高自救方法，我欣然答應(yīng)。于是，便開始了長達三個暑假的游泳之旅。
學(xué)游泳的第一天，我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的水藍藍的，清澈見底，我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水，便涌上一股涼爽之意，真舒服啊！教練跟我們說要先學(xué)憋氣，憋氣？要憋多久？教練說堅持十秒就行了，十秒？聽上去挺簡單的，我一鼓作氣，把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放棄了，因為實在是堅持不了了。這是，教練過來安慰我說：“沒關(guān)系，只要堅持住，多練幾次就行了。”聽了這話，我勤加練習(xí)，最后，我能憋到半分鐘了。
到了提高班的'時候，就要學(xué)蛙泳了，它的手部動作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，畫圈、合攏。腿部動作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夾住。我做了好多遍，保證做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教練說，游的時候如果憋不住氣了，頭就抬起來換口氣，輕輕吸一口，就繼續(xù)游。我照著教練說的，換氣、游泳，不知不覺游得越來越遠，我暗想：太好了，我學(xué)會游泳了！頓時，我的心里樂開了花。
在這長達三個暑假的游泳之旅中，有的難學(xué)，有的容易，但只要堅持，就不會學(xué)不會。這正是“有志者，事竟成”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 16
那一年我9歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海咯！
下水了，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“成天抱著游泳圈是不行的，我來教你游泳吧。”說完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著我的`手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可能學(xué)會游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說：“別擔(dān)心，你爸爸會保護你的，喝完水繼續(xù)學(xué)。”我一邊喝水，一邊想：還不容易來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，要放輕松，不要緊張。先學(xué)潛水吧。”我跟著爸爸一起做，可是我還是不敢，動作老做不好，突然一個浪打過來，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會了潛水，別提有多高興了！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 17
“王震！今天媽媽帶你去學(xué)游泳。”“不會吧！我連腳都不敢伸入水中，這要把整個身體沉在水中，那還得了！”
但媽媽執(zhí)意拉我去，我沒辦法，緊緊拉著媽媽的手來到池前。突然，一個持有粗壯的手臂，有著堅硬肌肉的人，在我視野中出現(xiàn)了。不用說，他就是教練了。我很羨慕他那樣健康的體魄。轉(zhuǎn)眼看著水中的人個個水鴨似的都會游泳，我一下子被吸引住了：我想如果我也能像他們，該多好啊……
我來到教練面前，充滿了膽怯，因為我實在太怕水了。一開始，教練只是讓我做做動作活動身心。我憂心忡忡，只怕到了下水的那一刻，果然，教練一開始就讓我下水憋氣，讓我練水性。我扶著一個梯子，一步一步小心翼翼的下了游泳池，身體一接觸水，我就全身起雞皮疙瘩，生怕自己被淹死。但教練要求我把頭埋在水里試試。我心驚膽顫的把頭向水里一碰，就觸電似的立刻抬了起來，頓時嚇得毛骨悚然。
結(jié)果，擔(dān)心的事發(fā)生了：教練來到我身邊，毫不客氣地把我的'頭往水里一按。我垂死掙扎，可老師的力氣太大，我根本就不能伸直。這樣過了3秒鐘，老師才放了手。我被嗆的真想哭。后來，一次又一次的被教練折騰。過了不久，我也習(xí)慣了，自然也就不怕水了，可恐懼也還是少不了：一進游泳池，貼近水，我還是不敢睜眼，于是有人給我了一個外號“蝙蝠”
盡管我現(xiàn)在早已學(xué)會了游泳，可第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，卻一直銘刻在心難以忘記。同時，我也懂得了這樣一個道理：萬事開頭難。但只要有信心，就一定能學(xué)會。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 18
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
去到游泳池那里，我就去換好衣服，之后先去做熱身運動，教練來了，有的同學(xué)心里忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學(xué)鎮(zhèn)定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結(jié)果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學(xué)集合，今天先學(xué)習(xí)憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水里的`氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數(shù)數(shù)來“10…。7…。5”。我聽見了倒數(shù)，心想：“第一名還不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合，說“今天我們要學(xué)習(xí)手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然后，兩手伸直，再把手反過來，手背對著手背，兩手向外面劃。最后，快速地把手收回來，并合攏放在胸口前方。”“這是動作要領(lǐng)，請各學(xué)員自由練習(xí)10分鐘。”我按著教練說的動作順序練習(xí)再練習(xí)，可是還是沒有達到教練的要求，手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒有學(xué)會，沒把教練說的順序記住。
這第一次學(xué)游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以后要練多一下游泳的基本功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 19
今天，我懷著緊張的心情來學(xué)游泳了，我在柜臺前報到好后，來到了更衣室，穿好了泳褲，跟著教練來到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運動，做好熱身運動之后，我開始準備下水了。
我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣。現(xiàn)在，開始練憋氣了，我十分緊張，因為我不擅長憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進了水難受，然后蹲了下去，啊！這種感覺真是難受，我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣，然后站了起來，從嘴里吐出了水，教練說：“你蹲的時候水面上冒泡，這不對，吸氣的時候要自然，不能一下吸一大口，會憋得難受的。”我只好繼續(xù)練習(xí)，練習(xí)了幾遍之后，找到了感覺，水面上不會冒多少泡了，但我還是有點緊張。接著，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的`腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習(xí)憋氣，我憋了一會兒，有一點支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的力氣，想站起來，幸好教練及時把我扶好，說：“想站起來時，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了。”我又練習(xí)了一遍，這次，我想站起來時，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來了。我又練習(xí)了幾次，我感覺，學(xué)習(xí)游泳真不容易呀！
游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學(xué)會游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 20
都說萬事開頭難，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太順利，但能給我們留下深刻的印象，比如第一次單獨出門，第一次做菜。讓我印象深刻的是“第一次游泳”。
今天媽媽說要帶我去游泳館游泳，我說：“媽媽，可我還不會游泳，怎么辦？”媽媽說：“沒關(guān)系，我教你。”我們整理好東西出發(fā)了。
到了游泳館，換好游泳衣，我就開始了我的學(xué)習(xí)。先學(xué)習(xí)在水中憋氣，剛開始，我是直接把頭伸進水里，結(jié)果沒幾秒鐘就出來了，我試了好幾次，不僅都沒成功，水還嗆到鼻子里去了，我生氣地對媽媽說：“為什么你能憋氣那么久，我卻不行，我不學(xué)了！”媽媽說：“那是你沒掌握技巧，要先吸一口氣，再把頭伸進去就好了！”我半信半疑，但還是暗暗記下媽媽說的.話。這一次，我先不急著沉進水里，而是先大大吸了一口氣，再閉上眼睛，緩緩把口鼻沉入水中。
終于成功了！我學(xué)會了憋氣，然后又慢慢地學(xué)會了游動，最后終于學(xué)會了游泳。我興奮地在泳池里游來游去，原來一旦掌握最關(guān)鍵的一點，學(xué)會一件事簡直易如反掌！
通過這次游泳，我明白了世上無難事，只要肯登攀，要是在“攀登”時掌握一些訣竅，那就更事半功倍！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 21
七月十六日晚上，我在床上翻來翻去，因為明天早上六點要去游泳，還是第一次夏天去游泳啊。雖然去年也有游過，但是我還是有點緊張。
七月十七日早上，我緊張得四點就起來，把爸媽都叫醒了，我以為已經(jīng)睡晚了。我心很急，剛?cè)バl(wèi)生間我家的空壓機突然就響起來，我被嚇得差點昏了。
六點了，我們出發(fā)了終點還是在馬鑾灣，一下車，我的腳不聽使喚，奔向大海，啊！多美的馬鑾灣，白茫茫的沙灘，藍藍的海洋，可是今天的海浪比較大，不適合我游泳，不聽使喚的`腳卻又往回跑，爸爸告訴我：“我們遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后會變成一個很大的障礙。”那時我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心、跳下大海可受了不多委屈，在海浪沖來的那刻，我被大海玩得倒掛金鉤，好氣人啊。
那隨風(fēng)飄落的信心變成了勇氣，我越走越遠，從那時、我發(fā)現(xiàn)離前面的海浪遠，就不會被海浪卷走。
今天，我發(fā)現(xiàn)了許多人不知道的秘密呢！爸爸媽媽，謝謝您們陪我來游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 22
在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星，點綴著我們有趣的生活，但第一次游泳卻讓我記憶猶新，難以忘懷。
我第一次游泳是在一個炎熱的夏天，我們老師說要帶我們?nèi)ビ斡荆伊⒓磶嫌剧R泳褲，裝備齊全，出發(fā)。
剛剛到達游泳館，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳褲，右手戴泳鏡，手忙腳亂，而我最怕的就是洗頭了，因為我從未自己洗過頭，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時，老師給我們每個人發(fā)了一塊浮板，開始游泳了，我把手放在浮板上，后腳使勁地蹬，一不小心腳一滑，差點溺水了。喝了好幾口水，嚇得我開始不敢游了，我心想：我可能永遠都學(xué)不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說：沒事，剛開始都是這樣的，慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)游泳。我練習(xí)了一次又一次，最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的.可以一個人游泳了，我的身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去，并且還學(xué)會了換氣。
第一次游泳讓我懂得了，做事要一步一步的來，心急吃不了熱豆腐，堅持就會成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 23
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰(zhàn)，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰(zhàn)勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時我看見一個小朋友從我面前游過去，就像一只歡快的小魚一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發(fā)現(xiàn)水很淺，爸爸扶住我的'游泳圈，讓我把腳收起來，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著我一動，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰(zhàn)心驚地說：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說：“詩琪，別怕，你胸前的那個浮漂可有勁了，它能托著你不下沉。”我試著讓爸爸拉我游幾步，果然不會沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個暑假里，我學(xué)會了游泳，品嘗到游泳的快樂，也戰(zhàn)勝了我自己。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 24
我第一次游泳是在我小學(xué)三年級的時候。那時，我看到爸爸在水中像魚兒一樣靈活地游著，心里十分羨慕，嚷嚷著也要學(xué)游泳。
那個暑假，我興沖沖地跑進游泳館學(xué)習(xí)“蛙泳”。這個名稱特別形象，因為用這個泳姿游的人就像一只巨大的青蛙在水里游泳。游泳之前，我們先做了熱身運動，然后再學(xué)習(xí)“蛙泳”的動作要領(lǐng)。蛙泳的動作要領(lǐng)是“收”“翻”“蹬”“夾”，這幾個動作看起來簡單，實際上在水里特別難做。
老師為了讓我們慢慢適應(yīng)，先讓我們趴在岸上練習(xí)了大半節(jié)課才同意我們下水。因為是第一次下水，老師把一種叫做浮球的東西系在我們的'四肢和后背上。每上一節(jié)課就取下一個，到最后幾節(jié)課才能完全取下來。
在下水之前，我看到許多同學(xué)都小心翼翼的，生怕把自己弄傷了。我可不像他們那么嬌氣，輪到我時，我想也沒想就跳進了泳池。隨著水花四濺，我才發(fā)現(xiàn)水可真涼啊，還好我適應(yīng)能力強，在水里待了一會，身體就不再感到冷了，于是，我就照著老師教的動作游了起來，游得還挺快。
之后，我又學(xué)習(xí)了自由泳，現(xiàn)在游起來得心應(yīng)手。但第一次游泳的感覺，是多久都忘不掉的。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 25
“太好了，太好了！”我這個暑假可以去學(xué)游泳了。這是我夢寐以求的事。昨天晚上，我高興得幾乎一夜沒睡。
第二天早晨，我連蹦帶跳地起了床，刷牙洗臉完后。我和媽媽一起去買了個黃饅頭湊合湊合吃了，然后急急忙忙地趕去三迪體育館。拿到鑰匙后，換上游泳衣，快速地趕往游泳池。
認識了兩位教練后，我們便開始學(xué)了。首先，老師讓我們下水。老師叫我們輕輕地下水，要小心。可是，一位同學(xué)把老師的話當(dāng)做耳旁風(fēng)，不管三七二十一，只管自己使勁跳下來，只聽“撲通”一聲，他差點摔得四腳朝天，老師狠狠地教訓(xùn)了一頓，我和其他同學(xué)o（∩＿∩）o……哈哈大笑起來。
下了水以后，老師叫我們抓住岸上，慢慢地從下水地點來回走兩次。我卻冷得瑟瑟發(fā)抖流汗，只好堅持。不過，走完后，我跳了幾下，便不冷了。
現(xiàn)在我們開始學(xué)憋氣了。我戴上游泳鏡便沉了下去。大概過了五秒，我們慢慢升上來了。第二次憋氣時，我夠嗆的了，鼻子酸溜溜的'，一點也不好受大哭。可是，接下來，我掌握了方法以后便輕松多了。接著，我扶著別人走也沒沉下去。滑冰不知不覺，下課了，我只好離開了游泳池。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 26
今天中午，我們一家看著天氣陰沉沉的，就不打算去學(xué)游泳了，我們就趁著這次機會去了一趟姥姥家。
剛到姥姥家，我們就聽到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態(tài)園的`拱形橋，還有一塊長方形的沙地，沙地上面有很多遮陽傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會兒吊床，見天色已晚，便趕緊回家了。
總體來說我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開業(yè)的時候我一定要來這里游泳！
今天下午，因為爸爸沒在家，所以我和媽媽只能坐公交車去學(xué)游泳了。我們乘車到千佰匯，頂著炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。
今天我們主要學(xué)習(xí)的是蛙游手，在岸上做的時候，我做的還行，但是一跳進水里就不太行了。這幾天我下水的時候，全是跳著進去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時候，發(fā)生了件有趣的事，我用浮板打著了鄭永康的頭，他用腳踢著了我的屁股，不過我們很快就和解了。
我上岸時，還是對水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時間再長一點啊！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 27
學(xué)生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放風(fēng)箏……今天我想第一次談?wù)動斡尽?/p>
4號5號。通常，我喜歡游泳。正因為如此，今年暑假我媽給我上了游泳培訓(xùn)班。我記得我第一天早早來到游泳池。一開始教練給我們做了一些熱身運動，因為做熱身運動可以防止下水時腿抽筋。剛做完熱身運動就跳入水中。因為不知道水的深度，所以就跳下去被水嗆到了。我只能先在淺水區(qū)練習(xí)。第二天，我又跳進了水里。漸漸的`，我找到了感覺，開始游泳。突然得意起來，去深水區(qū)游泳。但是就那么幾次，我滑了一跤，嗆到了鼻子。這一次，我把鼻子掐得很厲害。這時，老師游過來對我說：“孫宏斌，你只是動了點“皮毛”，變得驕傲了。這樣不好。上岸跑5圈。我希望你永遠記住它。”我別無選擇，只能上去跑五圈，然后跳進淺水區(qū)。第四天，因為認真聽了老師的游泳技巧，在淺水區(qū)游的還不錯，但是這次并沒有因為記住了五圈而驕傲。第五天，我和其他(她)同學(xué)在淺水區(qū)游的很好，就去了深水區(qū)。我們像快樂的小青蛙一樣快樂，我學(xué)會了蛙泳和仰泳。
“我終于學(xué)會游泳了！”我開心的哭了。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 28
記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。
周末，爸爸帶我去鄉(xiāng)下老家看望爺爺奶奶，家鄉(xiāng)村旁有一條小河，爸爸說那是他小時候生活玩樂的地方，他在我這個年齡時已經(jīng)會游泳了，常在小河里戲水，我聽了非常羨慕。我也一定要學(xué)會游泳。
到了爺爺奶奶家，我便纏著爸爸帶我去小河里學(xué)游泳。來到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進了水里，我脫掉衣服卻猶豫了，看著寬闊的.河面心里直打鼓，小腳剛伸進河水里又退了回來，又伸進去又退回來…，看著我這樣，爸爸鼓勵我說：“別害怕，先往身上澆點水，然后慢慢往水里走，河水沒有多深的”。在爸爸的鼓舞下，我咬著牙慢慢往水里走，漸漸地整個身體都浸在了水里。我在水里適應(yīng)過來了，爸爸就開始教我游泳，他用手托著我的前胸，讓我用雙手不停地劃水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前游。我既高興又緊張，嘴里不停地尖叫著，大口大口地喘著粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學(xué)會了幾下狗刨水。
后來經(jīng)過爸爸的多次調(diào)教，我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了，夏天也經(jīng)常跟爸爸一起去游泳，不過令我最難忘的，還是那第一次學(xué)游泳，緊張、刺激、興奮…
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 29
上個星期天中午，赤日炎炎，熱得人滿頭大汗，我很想嘗嘗游泳的滋味。我請爸爸帶我去游泳，爸爸爽快地答應(yīng)了。這是我第一次游泳，一路上我蹦蹦跳跳，開心極了，不一會兒就到了游泳館。
哇！游泳館內(nèi)的人真多，人山人海。我迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和潛水眼鏡，哈！真像一個游泳小健將。
我一進游泳池就聞見一股古怪難聞的氣味，我問爸爸這是什么氣味？爸爸說：“這是消毒水的味道。”我拿著游泳圈，跳進了游泳池，真是涼爽，絲絲涼意，幾乎鉆進了我心里。
爸爸先教我潛泳，他做了一遍示范，然后爸爸讓我跟著學(xué)，可我不管怎樣都做不起來。我很不開心，打算不學(xué)了。爸爸語重心長地說：“游泳要掌握方法，不能半途而廢……”聽了爸爸的話，我明白了一個道理，學(xué)習(xí)要持之以恒。
我繼續(xù)跟爸爸學(xué)習(xí)，學(xué)著爸爸的`樣子，很快我就學(xué)會了潛泳。接著我又學(xué)了仰泳、蝶泳……
萬事開頭難，第一次游泳給我留下了深刻的印象，我不僅學(xué)會了游泳，爸爸還送給我一束金色的陽光。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 30
我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實上，我非常害怕水。當(dāng)我看到水的時候，我不敢進入游泳池。媽媽說，“來吧。”爸爸說，“你一定會成功的。”在父母的鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次進入游泳池。
當(dāng)我剛下到游泳池時，我仍然不敢背著一只手動。雖然我戴著游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發(fā)現(xiàn)非常有趣。游了幾分鐘后，我開始羨慕那些沒有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設(shè)置游泳圈。我父親同意了。我試過游泳，但沒想到會浮起來。此外，我父親曾經(jīng)教我洗澡時用腳和手打水。我真的游了上來。游了幾米后，我沒有足夠的.氣，不得不深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發(fā)明了一種方法:旋轉(zhuǎn)呼吸法。讓我解釋一下，就是說，當(dāng)它到了呼吸的時候，做一個360度的旋轉(zhuǎn)，當(dāng)它轉(zhuǎn)到180度的時候，也就是說，當(dāng)它轉(zhuǎn)到水面的時候，快速深呼吸，然后轉(zhuǎn)到水面繼續(xù)游泳。我用我自己的通風(fēng)方法，感覺我游得越來越快，越來越自由。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 31
我最難忘的是第一次游泳！那可真有趣。
那年暑假，我們?nèi)胰ド钲诼糜危愕浇憬慵胰プ。憬慵覙窍掠幸粋�很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習(xí)如何習(xí)慣在水里走路，漸漸的我便愛上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著我的'皮膚，真是愜意！我想：不能光學(xué)會走路，還要學(xué)會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著媽媽教的方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學(xué)者都會遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當(dāng)時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會游了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心里舒服極了。
一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 32
每當(dāng)我游泳的時侯，我總會想起第一次游泳時的場景。那是發(fā)生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因為我要去學(xué)游泳啦！在去的途中我總會想像我游泳的時候的場景。總會不禁地笑起來。因為太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車到了海灘上，換好衣服后，我又來到了海灘上，往水里一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過我興奮的心情占據(jù)了上風(fēng)，第一步成功的完成了。
媽媽卻嚴肅的說：“你雖然勇敢的過了第一關(guān)，可還有一關(guān)呢！”我天真的以為這樣就學(xué)會了游泳。可媽媽卻對我說：“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個20多歲的大哥哥在學(xué)“狗刨”——初學(xué)者就是這樣，先從基礎(chǔ)的游泳姿勢學(xué)起的'。我看他起初是趴在水面上，然后使勁舞著雙臂前后劃動，看樣子挺費勁的，我學(xué)著他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見效果。我又去找了幾個哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一個哥哥找的了我認真的教我，最終我學(xué)會了游泳。當(dāng)時的心情無法用語言來表達，真想全世界人都來分享我這份喜悅！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 33
今天，是7月27日。我英語課總算上完了！正好也是星期天，數(shù)學(xué)課也休息，天氣這么熱怎會缺少游泳呢？我和小趙同學(xué)約好下午兩點去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去媽店里了，我一個人坐公交車去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會我就找到了蛙泳的'感覺，我從潛水區(qū)到深水區(qū)不停地游來游去，游的像一條歡樂的小魚。
在游泳的過程中，我碰到了跆拳道的同學(xué)，我們開始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的規(guī)則是，其中一個人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個人比賽誰先拿到。過一會兒有人提議我們換一個游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規(guī)則很簡單就是兩人躲一個人找，我們玩的不亦樂乎。
快三點半了，我們正玩的起勁的時候，小趙游過來說他看到小費和她的媽媽了，小費同學(xué)正在學(xué)仰泳，但她始終沒有找到仰泳的感覺，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領(lǐng)。
時間過得飛快，快四點半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 34
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發(fā)了。我第一次來到亞特游泳館學(xué)游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗了。
和媽媽走進游泳館，那里的'人真多呀，大家都在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕：什么時候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來水也不深呀。
然后就是正式學(xué)習(xí)游泳了。老師開始教我們基本動作，首先是手上的動作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著背漂板下水，接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后，老師又教給我們腿和腳的動作，老師喊著“收、翻、蹬、夾”，我們按著老師的口令一直做著基本動作，很快第一節(jié)課就結(jié)束了，老師還布置給我們作業(yè)是回家練習(xí)500個基本動作，我們當(dāng)時都驚訝了，那么多個呀，不過我想只有把基本動作掌握到，才能扎實學(xué)游泳吧！
第一次學(xué)游泳，感覺真好，我一定要把游泳學(xué)會！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 35
在我成長的過程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時候，水可真涼啊！但是隨著教練在水里活動，我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下，我一步步學(xué)習(xí)著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時，教練溫和地對我說：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學(xué)會！”我頓時精神飽滿，又開始繼續(xù)練習(xí)，再也沒有被水嗆到。
在練習(xí)蛙泳的時候，我在教練的指導(dǎo)下，很快就學(xué)會了。“真厲害！”我受到了教練的表揚，我心里美滋滋的`。
結(jié)業(yè)展示的時候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過了他，第一個沖到了終點。“耶！我贏了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學(xué)們和家長們都夸我學(xué)得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學(xué)游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 36
我最難忘的是第一次游泳！
那可真有趣，那年暑假，我們?nèi)胰ド钲诼糜危愕浇憬慵胰プ。憬慵覙窍掠幸粋�很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習(xí)如何習(xí)慣在水里走路，漸漸的我便愛上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著我的皮膚，真是愜意！我想：不能光學(xué)會走路，還要學(xué)會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著媽媽教的方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學(xué)者都會遇到這樣的'情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當(dāng)時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會游了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心里舒服極了。我想一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 37
記得爸爸說過要教我一項新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里終于揭曉了，那就是游泳。
我和爸爸來到了游泳館，初生牛犢不怕虎的我，衣服一脫就準備跳進去，爸爸攔住我說：“別著急，心急吃不了熱豆腐，先從憋氣開始。”我一頭潛入水底咕嘟咕嘟喝了幾大口水，爸爸卻說“慢點喝，慢點喝，別噎著，水還多著呢？”這句話讓我哭笑不得，我下定決心，重振旗鼓，經(jīng)過幾次的.嘗試，我終于學(xué)會憋氣了。接下來，爸爸讓我在水里游，爸爸雙手托住我的肚子，我雙手不停地往前劃，雙腳使勁地擺動，我游得正起勁，回頭看一下爸爸，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)游了一大截了，剛一得意放松了手腳，就快速地沉了下去，這時候爸爸迅速的游了過來，將我抱上來，爸爸又笑著對我說：“別喝了，別喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我們還怎么游？”這句話使得我把剛才喝的水全部噴了出來。
第一次學(xué)游泳，就這樣的會了。爸爸的方法很好，讓我在歡樂的氣氛中不知不覺地學(xué)會了一項受益終身的本領(lǐng)。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 38
星期天，我看著媽媽干活很辛苦，所以我要幫媽媽洗碗，這可是我第一次幫媽媽洗碗我很開心！
我們一家吃完飯我就把碗一個一個的摞起來小心翼翼的把碗端起來走到廚房，我靜靜的把碗放下要開始洗碗了我的心情很緊張，我要準備好抹布洗潔精一切準備就緒萬事俱備，只欠東風(fēng)。猛地擰開水龍頭水濺了一身臉上手上衣服上胳膊上全都濺上了水，我只好跑到屋里又換了一件衣服，擦了擦臉上的水，心里想：洗碗真不容易呀！
這次我吸取了教訓(xùn)我就慢慢的擰開水龍頭水緩緩的往下面流像一個小瀑布一樣，我的'心情很開心，打開水龍頭后就開始擠洗潔精沒有想到我姐的太多啦擠一大半泡沫多的都看不見碗在哪里，我就這兒摸摸，那摸摸，終于我拿到了一個碗我很用力的一拿，碗就從頭上劃過，飛到了天上，落到了地面上，啪的一聲摔了粉碎，我心里很著急，趕緊拿掃把打掃干凈扔到垃圾袋里偷偷的跑下樓把垃圾袋扔到公共垃圾箱，來個毀尸滅跡。
我并沒有放棄我，很認真的洗了剩下的碗，經(jīng)過九牛二虎之力我終于把碗全洗好了，累的我滿頭大汗，腰酸背疼但是看著干干凈凈的碗我心里很開心！
我明白了只要不放棄就可以成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 39
今天下午，爸爸說要帶我去晨豐水世界游泳。我聽后高興地一蹦三尺高，因為這不僅僅是因為能避暑，更意味著我不再是被人譏笑的旱鴨子一族了！
在去游泳場的路上，我心潮澎湃，心中的`大鼓一直在“咚咚”地響。終于來到了夢寐以求的水世界了！里面分別有：深水區(qū)、淺水區(qū)、微水區(qū)和小池區(qū)。我興致勃勃地穿上游泳衣直奔跳水區(qū)跑去，“撲嗵”一聲，便跳到了游泳池中，悠閑地在水中游來游去。我看見金色的陽光穿過了掀起的水花，映出七彩的顏色，猶如一條無形的毯子蓋在水面上，像金子般閃著耀眼的光芒。當(dāng)我正沉浸在這美如仙境的美景中時，忽然“撲嗵”一聲，我一下子從游泳圈上滑掉進水中。到了水里，我就像一塊沉重的石頭直往水底沉去。幸運的是，我爸爸剛好在旁邊，就連忙出手相助把我救了上來。我手腳慌亂地揉眼睛，抖水，好不容易才平靜下來。我一次次地試著徒手游泳，但都以失敗告終。我想：古人說過失敗是成功之母，我一定能成功的。果然，在我試了無數(shù)次后，終于成功了。我的雙腳上下擺動，游地有點像模像樣了。由于天快黑了，我和爸爸趕緊換好衣服回家了。
這次游泳讓我明白了一個道理：堅持就是勝利！
我愛游泳！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 40
最近，媽媽給我報了一個游泳班。
開課那一天，我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃墻，我看見好多人都在享受著這項運動，他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的.向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩，還有一部分人正在泳池邊做著運動前的熱身。
我正看的起勁，教練就過來了，和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運動前的熱身，如果不做的話，在水里就很容易抽筋，非常危險！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會覺得這樣很危險吧！告訴你們吧，其實我今年身高已經(jīng)一米四了，而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū)，我還帶了泳圈，所以我是有備而來呀。可是教練可不會這樣放過我，馬上就要教我學(xué)悶水。簡單的和我說了一下悶水的要領(lǐng)，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來，在水下悶得時間越長越好。教練帶著我練習(xí)過一會后，教練就要求我自己練習(xí)了。
在教練的監(jiān)督下，我又練習(xí)了一段時間就到了下課時間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣，哎！回家也不得休息呀！學(xué)游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學(xué)會游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了，學(xué)游泳這點苦就不值一提了！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 41
記得去年暑假，看到好朋友好同學(xué)幾乎會游泳，很羨慕。終于有一天，我忍不住了，就對爺爺說；“爺爺，我特別想學(xué)游泳。你能答應(yīng)我嗎？”我雖然嘴里這么說，心里卻在想：“爺爺可能不會答應(yīng)我，因為那里已經(jīng)淹死人了。但我萬萬沒想到，爺爺爽快的答應(yīng)了，事情順利的解決了。
去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的.心像一只小兔子，跳來跳去，換上泳衣，戴上泳帽。爺爺看到我心里七上八下的樣子就鼓勵我：“別怕，有爺爺在身邊就沒事了！”在爺爺?shù)墓膭钕拢胰チ藘和斡境亍敔斀涛蚁葷撍敔斦f：“潛水就是把頭伸進水里屏住呼吸，因為如果……”
“我知道！我知道！”爺爺還沒說完，我就喊了一聲。
“明白了嗎？”爺爺問。
“我知道！”我說。
“那好吧。”爺爺說：“我給你數(shù)數(shù)。可以潛水幾秒鐘好嗎？”
“行嗎？”
于是，我把頭伸進水里。我雖然把頭伸進水里，卻能偷偷偷聽爺爺?shù)臄?shù)數(shù)：“1，2，3……”我起床后，爺爺說：“好，20秒還不錯！”我聽了差點高興得跳起來。
后來練了幾次，發(fā)現(xiàn)練的越久越興奮。
通過游泳，我學(xué)到了一個道理：如果你愿意做任何事情，你一定會有所收獲。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 42
每個人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐過山車，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游來游去，千姿百態(tài)，自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已，立下志向，開始學(xué)游泳。
第一次下水，我特別激動，但不敢下潛。只敢在水中走來走去，我走向深水區(qū)，突然一個大波浪向我撲來，我被嚇得退了回到原處……就這樣，我進三步四步。一直不敢去嘗試，心想：我不是游泳的料，還是算了吧！
這時，老師在我身邊親切地說：“去試試吧，你會成功，我會保護你的。”聽了老師的話，我鼓起勇氣對自己小聲說：“我學(xué)不會游泳，是不會甘休的`！”我走了過去，水線在往下巴下，老師讓我在水下憋氣，我?guī)е剧R潛在水下憋氣，可我不敢睜眼，因為我心里覺得我一睜眼就會進眼睛。后來我克服了困難，可以在水中帶泳鏡。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)其實睜眼睛浮在水面并不難，但如果心一緊張，整個人就會往下沉。看來必須想游泳必須有良好的心理素質(zhì)。腿部動作和手部動作特別簡單，我嘗試用剛學(xué)的蛙泳游泳，就像一只青蛙快樂地在水中暢游。
每個人無論做一件什么事都不會一帆風(fēng)順的，要歷經(jīng)千辛萬苦，才能取得成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 43
在小學(xué)六年的生活里，我有著很多的第一次，如：第一次畫畫，第一次打水仗，第一次自己睡覺等等。但是，最令我難忘的還是第一次學(xué)游泳。
記得去年夏天，媽媽讓我去“大東海”學(xué)游泳，我也非常高興，因為我一直被朋友嘲笑為“旱鴨子”。剛開始我來到游泳池邊，就躍躍欲試地想跳下水游上幾圈，于是，我率先抓著護欄下了水。哇！水好冰呀，凍得我直哆嗦，其他同學(xué)也陸續(xù)下了水，教練讓我們學(xué)先學(xué)憋氣，我心想：憋氣那么簡單，哪里用學(xué)！于是，我也裝模作樣的模仿教練潛水憋氣，哎呀，不好！我飄向了“大海深處”！我想喊救命，但卻只是嗆了好幾口水，還好教練及時發(fā)現(xiàn)我不見了，很快就找到了我，把我“嘮”到了岸上，但我卻還很后怕，連忙說：“不學(xué)了！不學(xué)了！”教練說：“做事要堅持不懈才能獲得成功，如果不努力，又怎么能獲得成功呢？”教練的一番話把我深深地打動了，對啊，不努力是不會成功的`！終于，在我的努力下，水終于被我“征服”啦!我終于會游泳了!
在學(xué)游泳這件事中，我懂得了一個道理，獲得了一個很深的啟示，那就是---成功來自于堅持不懈！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 44
我們的人生中有無數(shù)個第一次，每一個第一次都有深刻的回憶。我第一次游泳就是一個有意思的故事，你們想聽嗎？想聽就看下文吧。
去年夏天，我和爸爸媽媽去游泳。在半路上，我突然想起忘拿救生圈啦。爸爸說：“這回不拿，我教你游。”我一聽，嚇得臉色蒼白。到了之后，我機械地穿上游泳衣，忐忑不安地走到了池子邊。遲遲不敢跳下去，會不會太深了？會不會淹死呢？會不會……突然，我被爸爸扔了下去。我拼命地掙扎著，可還是往下沉，我心想：這下完了……就用腳亂蹬，居然碰到底了，原來水只沒過了我的脖子，我高興的手舞足蹈，腳下一滑，栽入水里。原來這就是樂極生悲呀！
爸爸在給我講游泳的要領(lǐng)，我的`心卻早飛到九霄云外了。我只聽了個大概，就開始游，不但沒有成功，反而還嗆到了自己。我開始“閉關(guān)修煉”了，（自己找個人少之地去練）一看南邊人少，想都沒想就去了。可水越來越深了，快把我淹沒了。原來我已經(jīng)接近深水區(qū)了。這時，爸爸大喊：“快回來，那兒有兩米深！”我被嚇個半死，手忙腳亂地往回游，一口氣游到了媽媽身邊。累的直喘粗氣。媽媽說：“恭喜你，學(xué)會了游泳。為了獎勵你，明天我們吃漢堡吧！”我高興的一蹦三尺高，耶！
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