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范文一：在挫折中成長
每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。我在生活中也經歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了。
記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當時我十分傷心，失落感伴隨著我�；氐郊遥要氉砸粋�躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語，議論著我的落選。其中一位同學，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了!”
我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學的建議和意見，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢，讓同學不再認同我，所以我落選了。而他，則當上了班長。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學們都對我的轉變表示贊賞。
新的學期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選。經過一段時間，競選結果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長。
經過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。
范文二：從挫折中學會堅強
一棵擠壓在石縫中的稚嫩幼苗，因為學會了堅強，最終突破石縫，長成一棵參天大樹;一縷跳躍在峽谷中的涓涓細流，因為學會了堅強，最終匯成黃河，成為我們偉大的母親。人類的一切勞動成果，都是依靠堅強鑄造的。
小時候，我覺得自己就是一只丑小鴨。在朋友們中間，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像萬花叢中的一朵無名小花，默默無聞的開放著，孤寂，沉默。直到有一天，偶然發生的一件事，突然使我認識到，我竟是如此的堅強。
那天正值小區 “鬧革命”，一處樓房在大興土木，石子、沙子滿地都是。當我和伙伴們滿園的追逐打鬧、玩的正歡時，我那不爭氣的鞋子不知怎么回事，突然帶著我向前滑出一米多，膝蓋重重磕在水泥地面上。等我鎮靜下來檢查傷口時，發現膝蓋那里一片血肉模糊，我意識到出事了。但我還是咬緊牙關忍住鉆心的疼痛，始終沒讓眼淚掉下來，并堅持著一步一步的走回了家。
當我躺在醫院里接受治療時，雖然痛在身上，卻樂在心里，因為我戰勝了其他小伙伴們不可想象的困難。那一次，我突然發現，我竟是如此的堅強，就好像一下子從丑小鴨變成了白天鵝!也是從那一次，我變得樂觀、開朗多了，遇到不會的問題，絕不輕易向困難低頭;遇到不開心的事，也不再哭鬧個沒完。
其實，人的一生會遭遇無數挫折。有些人沒有堅強的毅力，不敢突破，被困難永遠的阻在了前面，好比一棵被壓在石塊下的樹苗，如果不思進取，便永無出頭之日;還有一些人果敢勇決，不畏艱難險阻，勇于突破，敢于創新，終會取得勝利。
小溪雖是細流，但是只要堅強，終會擁抱大海;雛鷹雖然弱小，但是只要堅強，終會翱翔藍天。我們也應當胸盈夢想，釋放激情，堅強不屈，創造輝煌。
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