精選鍛煉作文600字三篇

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的鍛煉作文600字3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

鍛煉作文600字 篇1

　　在幾個月前，我曾站在講臺上競選校優秀少先隊員，盡管我的實力足夠了，但是國為我肥胖的身材，我那本帶著體育成績為“中”的素質報告書已成為直接把我從競選行列中刷下來的“秘密武器”，坐 在臺下的個別同學也沒有放過這一個機會，在我發表完競選演講之后不時朝站在臺上的我一個勁兒地拋冷眼，時不時地丟下一句嘲諷的話來，聽得人好不自在。

　　我平時沒有故意傷害別人，如今卻以體育成績不佳而遭到了譏諷，真的很令人苦惱，一句又一句“袁浩鵬，你體育得什么？”說得我真想挖個地洞鉆進去，把自己隱藏起來。

　　那次競選，真的太懸了，于是我暗自下了決心。

　　往后的一學期里，我積極地參加體育鍛煉，籃球、排球、坐位體前屈都江堰市一一達標。同時，我還和同學搞好關系，組織了不少像“跳過障礙”、“好書漂流石頭城”這樣精彩的班隊會與雛鷹假日小 隊活動，我還參與策劃“北小奧林匹克公園”活動，為我們班爭得了不少榮譽。

　　一切進行的都很順利，在本學期，我又帶著體育成績為“良”的素質報告本一步一步地走上了競選演講臺……

　　在我發表完競選演講之后，向大家亮出素質報告本上的體育欄時，幾乎所有的人都清楚地看見上面寫著一個“良”字。周圍的同學立刻歡呼起來，互相擊掌并竊竊私語說要支持我，投我一票。所有人都 沸騰了，教室里沸騰了，大家仿佛都向我伸出了熱情的雙手，向我投來友善的眼光，給了我支持。我當時真感動得不得了，因為我又重新得到大家的支持，我又有了自信，我的淚花快要流出來了……在 一陣掌聲之中，我成為了區優秀少先隊員的候選人。

　　謝謝同學們，謝謝大家，你們讓重新找回了自信！我得到了友情，得到了支持，得到了快樂，更得到了那令我感動的一瞬間……從小學三年級起，我就在學校的少先隊大隊部里擔任了自己能承擔的角色啊 ——播音員和升旗儀式的主持人，這使我得到了鍛煉。

鍛煉作文600字 篇2

　　每天早晨，伴隨著鬧鐘的聲音，心里就開始掙扎。模糊地睜開眼看著窗外，多希望下雨啊，就可以逃過一個早晨了，只是幾乎每一次老天爺都不給面子，窗外晴朗的天空沒有一點下雨的意思。有萬個不想起床，但每當這時，我心里又會告誡自己，為了中考體育，既然現在已醒了，就起床吧。于是我立馬穿好運動服，換上運動鞋，踏上了一天一小時的鍛煉之旅。

　　路上伴隨著鳥兒的歡樂叫聲，呼吸著清晨新鮮的空氣，應和著保潔阿姨親切的問候，我加快了前往操場的步伐。終于到了，看著操場上比我早到的這么多人中，有跑步的、有打羽毛球的、有跳繩的、甚至還有練歌的我也急忙融入其中，開始了自己的鍛煉計劃。

　　首先熱身跑400米六圈。由于最近一直鍛煉的緣故，我總會在前兩圈輕松又快捷地完成，但在第三圈時，腳不知為何會變得越來越沉重，越來越不容易挪動。沒當這時，我總會從身旁找出一個參照物，下定決心一定要超越他，這種意志支撐我一直跑下去。在接下來的每一圈，我開始不斷地對自己說著鼓勵的話語，告訴自己，如果就此放棄，那不成了半途而廢，不就沒有達到效果嘛？前面那么多圈不就白白浪費了嗎？此時，操場上那紅色的標語：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”在初升的太陽照耀下更加醒目，也更加激勵著我。我會加快步伐，沖刺最后一百米；迎面撲來的風，讓我頓時涼爽起來，我張開雙臂，擁抱終點，擁抱這六圈堅持的成功。此時，一種成就感會油然而生。

　　隨后，我會堅持完成跳繩、投擲實心球、立定跳遠等規定的運動項目。

　　或許鍛煉一天并不難，但每天都堅持鍛煉是真的`不容易，我做到了，并會一直堅持下去。其實，并不是鍛煉需要堅持，人生中很多事情都需要我們的堅持。在年輕的時候，我們不能偷懶，不能停下，要厚積薄發，要不留遺憾，要拼盡全力。我相信，堅持終究會鑄就成功！

鍛煉作文600字 篇3

　　媽媽常說我過著衣來伸手，飯來張口的生活，應該多參加勞動。這不，那一次姥姥、姥爺要去地里摘菜，我就有了一次勞動的機會。

　　因為菜地離姥姥家太遠了，所以姥爺就騎著自行車帶著我去，姥姥步行在后面。我們來到地里，我被眼前的景象迷住了——地里的莊稼長得很旺盛，翡翠般的黃瓜，渾身長滿了刺，上面還頂著嬌嫩的黃花；櫻桃番茄好像一顆顆紅寶石，在陽光的照耀下，發出誘人的光澤；茄子、豆角、玉米等也不甘示弱，展示著自己的生機。看到這一切，我的心癢癢的，馬上沖向進去。

　　因為西紅柿離我最近，所以我向西紅柿發起了“進攻”。西紅柿的秧苗跟我差不多高，只要蹲在地上，就可以摘到果實。我先握住果實，再擰幾下，西紅柿的蒂把就松動了，然后使出全身力氣拉一下，果實就到了我的手中。那種收獲的喜悅，真是難于言表。可我從沒干過這種活，摘了幾個，手就開始酸腿也麻了。我也不管地上臟不臟了，就一屁股坐在了地上。哎！如果我能像哈利波特一樣能施展魔法，讓果實自己乖乖地進入筐里該多好。可我知道，這是不可能的，勞動還得靠自己的雙手。當烈日曬在我的臉上時，我的汗水如雨而下。我終于體會到了“汗滴禾下土”的滋味了。我可不能被這點困難嚇倒，我心想。我便站了起來繼續摘菜。

　　回到家時，我的腿有一種說不上來的感覺，特別麻，但今天在勞動中我堅持了下來，我好像通過一了次巨大的考驗。其實困難并不可怕，最可怕的是自己沒有信心戰勝困難。

　　這次勞動，不僅讓我收獲了很多的“戰利品”，也讓我體會到了勞動的艱辛，還鍛煉了我的意志。為什么姥姥、姥爺的身體那么好，可能就是因為他們是一個愛勞動的人。

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