減肥作文500字

時(shí)間：2022-06-07 19:03:45 500字我要投稿

【精品】減肥作文500字十篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編幫大家整理的減肥作文500字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【精品】減肥作文500字十篇

減肥作文500字篇1

　　說(shuō)到減肥，你可別把我想象成加菲貓那種類型的哦！開(kāi)學(xué)就上六年級(jí)了，我的體重估計(jì)也才80幾斤嘛，不重啊，可我媽天天使出殺手锏――嘮叨，害得我整天心神不寧的。算了，我只好使出我的一號(hào)絕招——忍！

　　為了這減肥計(jì)劃的成功我還特地制定了一句口號(hào)——“我減我減我減減減！”我除了制定口號(hào)外，還制定了一套減肥三步曲――

　　減肥第一曲：轉(zhuǎn)呼啦圈

　　早上睡醒之后，我拿出呼啦圈就開(kāi)始轉(zhuǎn)了。要知道，我曾經(jīng)用時(shí)1小時(shí)7分轉(zhuǎn)了1000個(gè)吶！那時(shí)我才六歲耶！（絕對(duì)真實(shí)）這個(gè)記錄可是我五年來(lái)從未打破過(guò)的記錄哦！“……996、997、998、999、1000！”哈哈，在公元20xx年8月4日早上9時(shí)8分我成功的打破了保持了五年的記錄！這個(gè)新記錄一共用時(shí)1小時(shí)1分！高興啊……

　　減肥第二曲：跳舞

　　中午吃過(guò)飯一小時(shí)后，我又開(kāi)始伴隨我從網(wǎng)上下載下來(lái)的蔡依林的新歌《舞娘》跳舞了！“旋轉(zhuǎn)跳躍我閉著眼，塵囂看不見(jiàn)你沉醉了沒(méi)……”我一邊隨聲跟唱一邊閉著眼旋轉(zhuǎn)跳躍……“……，白雪夏夜我不停歇，模糊了年歲舞娘的喜悲沒(méi)人看見(jiàn)！”

　　減肥第三曲：練自制減肥操

　　“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3、4、5、6、7、8、……”我坐著練瑜珈的坐姿，上半身隨節(jié)奏側(cè)向左右擺動(dòng)，啊，好難受啊！唉，算了，為了減肥我只有一個(gè)字——忍！

減肥作文500字篇2

　　瘦，可謂是當(dāng)今世上最時(shí)尚、最優(yōu)美的體形了。誰(shuí)不想又一個(gè)苗條的身材呢？

　　可是，對(duì)小胖來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是白日做夢(mèng)。他才九歲，身高一米三左右，體重卻驚人，也不亞于剛出生的小鯨魚了。可樂(lè)、雪碧當(dāng)白開(kāi)水喝，“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜，多喝些白開(kāi)水。沒(méi)想到，小胖卻說(shuō)：“現(xiàn)在又不是紅軍長(zhǎng)征，吃什么蔬菜，喝什么白開(kāi)水呀！‘肯德基’是最趕潮流的。”就這樣，小胖的體重日夜增加，腰圍也一點(diǎn)點(diǎn)變大。這可急壞了小胖，什么節(jié)食呀，運(yùn)動(dòng)呀，都半途而廢。

　　一日，小胖正悠閑地躺在床上看電視。突然，他看見(jiàn)一則減肥廣告，藥師說(shuō)：“這藥呀是絕對(duì)的綠色食品，保證你連續(xù)吃十天體重就會(huì)下降一半，沒(méi)有副作用。”小胖想：試一試吧！于是，他半信半疑地來(lái)到了了生產(chǎn)公司。這時(shí)，藥師迎面走來(lái)，說(shuō)：“小朋友，買藥吧！在服藥之前先量一量腰圍。”小胖聽(tīng)從吩咐，站到了稱上。突然，藥師報(bào)出了一個(gè)驚人地?cái)?shù)字：“一米八！”（原來(lái)藥師把稱也一起量了。）小胖嚇壞了，連忙買了十天的藥。

　　過(guò)了十天，小胖又來(lái)到了生產(chǎn)公司，那位藥師由幫他量了一下腰圍。“0.6.（這回，藥師使勁往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的體重已經(jīng)下降了一半。”藥師說(shuō)，“為了保持體形，您就再買十天后的藥吧!” 小胖悠悠忽忽，又買了十天后的藥……結(jié)果可想而知......

　　看完這幅漫畫后，我感慨萬(wàn)千，在現(xiàn)代社會(huì)上，多少人為了賺錢，用不正當(dāng)?shù)氖侄悟_取錢財(cái)；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢？不就是增加銷售量，多賺點(diǎn)黑心錢嗎？

減肥作文500字篇3

　　我是個(gè)相當(dāng)自信且活潑的女孩。小學(xué)上初中是保送，初中上高中是保送。高中在班上一直是佼佼者，并以優(yōu)異的成績(jī)考上了大學(xué)。老師同學(xué)、父母都以我為傲，我一直生活在鮮花和掌聲中間。

　　到了大學(xué)，這里是充滿青春、激情、夢(mèng)想的象牙塔。對(duì)這里，我充滿了希望與自信，已經(jīng)摩拳擦掌準(zhǔn)備就緒。開(kāi)學(xué)的第一天，我便報(bào)名參加了好幾個(gè)學(xué)校社團(tuán)，都是我在高中時(shí)期的強(qiáng)項(xiàng)。可令我沒(méi)想到的是，沒(méi)有一個(gè)錄取我。在我百思不得其解的時(shí)候，我聽(tīng)到了一個(gè)非常刺耳的聲音——“哼！什么身材也想來(lái)當(dāng)校園主持人？”這句話猶如把我推向地獄。

　　于是，我開(kāi)始了自己艱難的減肥過(guò)程。一次碰見(jiàn)高中的一位好友，我把自己的苦惱告訴了她。她推薦了去淘寶網(wǎng)搜索“纖曼妮”的瘦身組合，說(shuō)這家的純植物配方?jīng)]有副作用，效果也很好。我起初不太相信，抱著試一試的心理買了2個(gè)月的量來(lái)試。

　　神奇的是，在用了纖曼妮的第二周，我就覺(jué)得自己的新陳代謝變得很通暢。體力的毒素像是被排空了一樣，皮膚也變得比以前紅潤(rùn)了很多。在堅(jiān)持了一個(gè)月后，稱體重的時(shí)候發(fā)現(xiàn)居然足足減掉了13斤！當(dāng)時(shí)興奮的我差點(diǎn)大叫起來(lái)。而且我一日三餐吃得都非常好，放心的吃，完全不擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月過(guò)去了，我165的身高，體重由原來(lái)的128斤變成現(xiàn)在的103斤。沒(méi)有了節(jié)食的煩惱，也沒(méi)有了體育鍛煉的辛苦。我現(xiàn)在已經(jīng)放棄加入學(xué)校的主持人，但我覺(jué)得我又找到了新的起點(diǎn)，站不站在舞臺(tái)上并不重要，重要的是的我又恢復(fù)了往日的`自信與神采。

　　減肥痛并快樂(lè)著，我想說(shuō)：減肥并不可恥！

減肥作文500字篇4

　　我家有一只大貓，說(shuō)它是豬，那再合適不過(guò)了，都來(lái)家三年了，老鼠一只沒(méi)抓著，自己倒長(zhǎng)得比加菲貓還要肥了。于是，我決定來(lái)給這只“豬”減肥。

　　一大早，我剛起床，它就用可憐巴巴地眼神向我乞糧。我心一橫：哼！又想吃“貴族食品”，沒(méi)門！我給盛了點(diǎn)粥和菜湯。它湊上前聞了聞，瞟了我一眼，高傲的走了！更令我沒(méi)想到的是，這只貓?jiān)诎胄r(shí)不到的時(shí)間內(nèi)“飛檐走壁”，跳進(jìn)了菜柜，把里面昨晚剩的魚和肉吃得一干二凈，可把我氣死了。

　　中午，媽媽又買回了兩條魚，燒好了準(zhǔn)備午飯時(shí)吃，誰(shuí)料到那廝趁我們不注意，一下子跳上桌子，三兩口就把魚給解決完畢了。我大發(fā)雷霆，一氣之下將它綁在樹(shù)上。鄰居何家慧笑我把貓當(dāng)狗養(yǎng)了。“食物革命”計(jì)劃泡湯了，只得執(zhí)行B計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)減肥。

　　下午：我想別人遛狗，我為何不遛貓呢？心動(dòng)不如行動(dòng)。誰(shuí)知遛貓可比遛狗要難多了！貓成天呆在家里吃了喝，喝了睡，早就養(yǎng)成了“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口”的“好”習(xí)慣，現(xiàn)在一動(dòng)也不肯動(dòng)。我拖著貓走了好長(zhǎng)時(shí)間，也沒(méi)走出200米，反而把自己累得腰酸背疼。怎么辦？想到一上午……“有了，魚！”我不禁佩服起自己來(lái)了。我把一條小魚拴在一根棍子上，放在貓的面前。這時(shí)的貓就好像一個(gè)絕癥患者頃刻間成了馬拉松長(zhǎng)跑冠軍，飛奔起來(lái)！可貓只追了不到50米就剎車了，氣喘吁吁地趴在地上，雖然雙眼死死地盯住魚，身子卻不再往前挪動(dòng)一步了。沒(méi)辦法，我只能像一開(kāi)始一樣拖著它往回走。

　　估計(jì)，貓的體重沒(méi)減多少，我倒是減得累死了。

減肥作文500字篇5

　　假若我是個(gè)瘦子，與胖子比起，且不說(shuō)是減肥了，怕連增肥都來(lái)不及。但只可惜，我是一個(gè)小胖墩兒，增肥是不可能的事兒了，只能想想怎么樣減肥了！

　　現(xiàn)在，我眼下最急的事就數(shù)減肥了。如果不減，體育課就站在操場(chǎng)上，也像跑完50米x8圈，而且老媽還下了令：“敢不減肥，沒(méi)飯吃！”為了變帥，變高，有飯吃，拼了。我這不開(kāi)始減了！

　　巧的是，我的朋友中有幾個(gè)，也在減肥。最主要的是，個(gè)個(gè)都成功了。唉，看得我這羨慕嫉妒恨吶！我每天一照鏡子，就吐血，我都該改名換姓了，姓小名胖字豬，全名小胖豬。每天吐血沒(méi)有用，還得用那減肥法！于是，我決定吃一個(gè)月的齋飯，每天堅(jiān)持一萬(wàn)步，做一個(gè)“行腳和尚”。

　　這一減啊，苦死我也！每天吃的都是蔬菜！清炒毛豆，清蒸青菜，清水煮茄子，每天晚上睡覺(jué)時(shí)，都餓死了。只怪我的胃太不爭(zhēng)氣，吃東西都是一口吞，從不細(xì)嚼慢咽，讓我睡著了再餓。再說(shuō)這每天一萬(wàn)步，天天上學(xué)快走去學(xué)校，原來(lái)都坐車上學(xué)，現(xiàn)在我走得可勤了，走到學(xué)校竟出了一身汗呢！

　　可是，我這剛堅(jiān)持了一個(gè)月，這嘴，就犯賤了，遇到好吃的就買一點(diǎn)吃。還好，我想起媽媽下的死令：敢不減肥，沒(méi)飯吃！我把這張饞嘴，好好整頓了一番，都練成了見(jiàn)到好吃的美食、零食，一點(diǎn)都不動(dòng)心的功夫，簡(jiǎn)稱“見(jiàn)食不欲功”！

　　這兩個(gè)月一減，果真減了十斤，苦死我也。總之我變帥，又長(zhǎng)高，體育竟100分，也沒(méi)白白辛苦我這張嘴和胃。其實(shí)堅(jiān)持減肥不算難，只有靠你更努力。

減肥作文500字篇6

　　早晨，我和姥姥去集市買菜，集市上人來(lái)人往，非常熱鬧。賣菜的更是賣力氣，大聲地吆喝著：“茄子，大個(gè)的茄子；黃瓜，頂花帶刺的黃瓜；西瓜，剛開(kāi)園的大西瓜……”

　　我和姥姥東瞅瞅西看看，忽然，一個(gè)女高音傳入了我的耳朵“減肥藥，買減肥藥，不好使不要錢！”我和姥姥尋聲望去，看到了一群人，我和姥姥不著急買菜，也湊過(guò)去看熱鬧。我倆擠到里面一看，一個(gè)女人正在大聲叫賣，一個(gè)大胖子拿著一盒藥正在看說(shuō)明書。看樣子胖子減肥的心很急切，一個(gè)勁地問(wèn)價(jià)錢，“你這減肥藥多少錢一盒？”“多少錢一盒？對(duì)不起，先生，我這藥不按盒賣，按粒賣，一粒800元，一粒見(jiàn)效！”“這么貴！能不能便宜點(diǎn)！”“不能，我這藥可是我的朋友從美國(guó)帶回來(lái)的，特別好使！嫌貴能就別買！”女人的口氣很堅(jiān)決，沒(méi)有商量的余地。這反而吊起了胖子的胃口，“你這藥真的一粒見(jiàn)效？”“那當(dāng)然，我們可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，吃藥前我給你量一下腰圍，吃藥后咱們?cè)倭恳幌卵鼑迸肿诱f(shuō)：“行！”女人開(kāi)始幫他量腰圍。

　　這時(shí)我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密：女人在幫胖子量腰圍的時(shí)候把秤也量在了里面。女人對(duì)胖子說(shuō)：“你的腰圍是五尺。”胖子說(shuō)：“還真得吃了。”于是胖子拿著藥走了。女人也賺了800元。

　　一周后我和姥姥又去趕集了，又看到了那個(gè)女人和那個(gè)胖子，女人又在幫胖子量腰圍，這回是正常的量，女人對(duì)胖子說(shuō)：“你的腰圍是三尺半。”胖子又買了十粒，又給了女人80000萬(wàn)。

　　這樣減肥真的可以嗎？

減肥作文500字篇7

　　我的老媽胖胖的，不說(shuō)像企鵝，但起碼還是有些脂肪的，終于，她決定要減肥。

　　一天，外婆和太太實(shí)在不忍心看老媽在那兒挨餓，專門做了一桌子老媽愛(ài)吃的菜。我們?cè)谀浅缘亟蚪蛴形叮蠇尶吹目谒绷魅С摺Ｎ姨嚼蠇屆媲埃瑠A著她最愛(ài)吃的紅燒肉，故意裝出一副很享受的樣子，嘴里還不停地說(shuō)著：真好吃，真好吃呀！外婆的手藝太好了！老媽似乎動(dòng)搖了，馬上要?jiǎng)涌曜恿耍勺罱K還是咬了咬牙，轉(zhuǎn)過(guò)頭去，說(shuō)：你想我吃，我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)啊！

　　晚上9點(diǎn)了，媽媽給我?guī)?lái)治療近視的眼鏡。一坐下，就聽(tīng)見(jiàn)咕嚕一聲。一開(kāi)始，我還以為是我的肚子在叫，可是又咕嚕一聲，原來(lái)是媽媽的肚子在叫。只見(jiàn)她揉揉肚子，皺著眉頭，嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對(duì)媽媽說(shuō)：算了吧，別逞強(qiáng)了，下去吃點(diǎn)兒吧！媽媽堅(jiān)定地?fù)u搖頭，說(shuō)：我不餓，你快睡吧。

　　老媽不僅節(jié)食減肥，還經(jīng)常健身。這不，她又在做瑜伽了。只見(jiàn)她跟著音樂(lè)扭扭腰，扭扭p股，有時(shí)候還在那兒練習(xí)跳舞，半小時(shí)后，她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來(lái)水：別練了，去洗個(gè)澡吧！媽媽搖搖頭：不行，減肥不能光節(jié)食，這樣對(duì)身體也有害。

　　經(jīng)過(guò)半年的不懈努力，減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯(cuò)，細(xì)細(xì)的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗條的大美女了。

減肥作文500字篇8

　　這幾年，我的體重與日俱增，升入六年級(jí)的時(shí)候，我一稱體重，嚇了一跳——62公斤！我有點(diǎn)不敢相信自己的眼睛，當(dāng)意識(shí)到62公斤意味著什么的時(shí)候，我大吼一聲：“我要減肥！”于是，老媽遞給了我一張紙，上面寫著“節(jié)食減肥”。

　　節(jié)食減肥法

　　噢買嘎！我的天哪！竟然是節(jié)食減肥！要知道我可是500%的吃貨，這個(gè)結(jié)果還是我從手機(jī)上的微測(cè)試測(cè)出來(lái)的呢！哎，為了減肥，為了身材，為了健康，我也只能忍痛割愛(ài)了。一開(kāi)始，我能忍住每餐只吃一小碗飯，后來(lái)呢，一點(diǎn)也撐不住了。于是我開(kāi)始偷偷地添飯，一口，兩口，三口…慢慢地我的體重不減反增。

　　運(yùn)動(dòng)減肥法

　　媽媽見(jiàn)我的體重依舊增加，只好啟用第二計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)減肥法，可是仰臥起坐我勉強(qiáng)能做30個(gè)，俯臥撐嘛，因?yàn)槎亲犹螅艿降厍虻囊τ绊懀鰞蓚€(gè)就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的強(qiáng)烈饑餓感，以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增，最后也沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。

　　喝茶減肥法

　　看到上面這個(gè)減肥法，也許你會(huì)納悶：“喝茶怎么會(huì)減肥呢？”呵呵，大千世界，無(wú)奇不有。更何況這不是一般的茶喲！這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口氣能上七樓啦！說(shuō)錯(cuò)臺(tái)詞了^_^抱歉！

　　就這樣，我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再說(shuō)吧。哈哈哈……

減肥作文500字篇9

　　在一片大森林，住著一只可愛(ài)的小肥豬。這幾天它苦惱極了，因?yàn)槿巳硕颊f(shuō)它長(zhǎng)得太胖。它多么希望自己擁有仙鶴般的身材，所以它下決心一定要減肥成功。

　　一天，小胖豬在家看電視，突然發(fā)現(xiàn)電視正播放一個(gè)減肥廣告，小胖豬興奮得蹦起來(lái)，它立即撥打了客服熱線，對(duì)方說(shuō)“我們公司的產(chǎn)品特別好，不需運(yùn)動(dòng)，不需節(jié)食，保證一星期瘦50斤。價(jià)格么，好商量，只要你一萬(wàn)元。”小豬一聽(tīng)，臉色變得蒼白，像被潑了一盆冷水。

　　小胖豬心想：天哪，這么貴，我一年才掙500元，要用多長(zhǎng)時(shí)間才能湊夠10000元那！

　　于是，小胖豬買了家產(chǎn)，又買了自己心愛(ài)的小汽車，就這，還不夠，小胖豬又向別人借了一大筆錢，才湊夠了一萬(wàn)元。

　　小胖豬提著錢興沖沖地跑到了減肥公司，買了一盒減肥藥。小胖豬一回到家，就按照公司管理員說(shuō)的方法吃了藥。

　　誰(shuí)知這個(gè)減肥公司買的是假藥，小胖豬吃了一個(gè)星期下來(lái)，不但沒(méi)瘦50斤，反而又增加了50斤，小胖豬生氣極了，它想：我辛辛苦苦攢了一萬(wàn)元買減肥藥吃，不但沒(méi)減下來(lái)還胖了許多。它傷心地流下了眼淚。

　　第二天，小胖豬來(lái)到減肥公司找老板，但是減肥公司里一個(gè)人也沒(méi)有原來(lái)公司被查封了。

　　小胖豬找到警察，可是警察不管怎么找也找不到減肥公司的老板，小胖豬只能算是自認(rèn)倒霉了。

　　小胖豬在這里要提醒大家，電視上的廣告都不是真的，大家可不能相信電視上的廣告哦！

減肥作文500字篇10

　　以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個(gè)月前買的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。我深知自己的體型已達(dá)到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！

　　然而，胖卻給我?guī)?lái)許多煩惱。每天，只要我一進(jìn)校門，同班同學(xué)一見(jiàn)我就叫我“大胖”小同學(xué)叫我“大胖哥哥”。我也只好默認(rèn)，誰(shuí)知，這學(xué)期我一稱體重，哇！我不由得暈了過(guò)去，我的體重竟達(dá)到了65公斤。看來(lái)我的身體沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長(zhǎng)了，那吾的后半生不就沒(méi)希望了嗎？

　　于是乎，吾給自己定了“約法三章”：

　　1.堅(jiān)決不吃肉

　　2.堅(jiān)決不吃甜食

　　3.堅(jiān)決不喝飲料

　　一連用了三個(gè)堅(jiān)決，足以證明了我減肥的決心！！！！！

　　其實(shí)嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+實(shí)際的行動(dòng)”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說(shuō)是吧！

　　吾給自己定了一個(gè)目標(biāo)：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午.下午各踢兩小時(shí)鍵球，上午.下午都不吃飯，中午隨便吃一點(diǎn)，晚上做40個(gè)仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個(gè)星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來(lái)，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會(huì)不攻自破！

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