有關游泳的作文500字（精選16篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的游泳的作文500字，希望對大家有所幫助。

　　游泳的作文500字 1

　　游泳，這個運動項目現在是我最拿手的，但今日的輝煌可不是因天賦而成，我驕傲的背后也曾有過一段心酸史。

　　我剛開始學游泳是我上大班的時候，第一天去學的時候，我一看到水就跑遠，對水有深深的恐懼感，好像里面有怪物似的。在老媽好言相勸之下，我終于肯去試一下，不過還不免有些害怕。

　　教我們的'老師來了，他滿面兇光，渾身都是肌肉，像要活生生吞掉你一樣。我膽子又小，瞬間嚇哭并跑走，嚷嚷著要回家，不幸被他一把抓回來。只能帶淚硬著頭皮上了。

　　從此我對那老師產生了心理陰影，再加上對水永不滅的恐懼，每次都是哭著回來的，家人們于心不忍，才停了那個游泳課。

　　可家長還是不死心，這個不上了，就去上另外一個班，還是一對一輔導，這下把我嚇傻了，一直不想去，但還是無法違抗命令，勉強到了游泳池。

　　那老師看起來不兇，但卻“暗葳殺機”，一來就把我推到水里面，我撲騰，我大哭，撕心裂肺。不過我驚奇地發現，水原來沒這么可怕，它是種冰冰涼涼的東西，雖然最初被嚇到了，但現在成熟點了，所以泳池沒這么可怕，便停止了哭泣。因為對水的恐懼感大大減少，學起來也就輕松多了。經過一個學期學習，我終于膚淺學會了蛙泳。

　　如今，我游泳如魚得水，360度轉體跳水，水中潛水，蛙泳，自由泳，仰泳樣樣精通。回想起來，如果當時家長們放棄了，不再讓我去學，現在我的游泳會這么厲害嗎？我會有這擅長的體育項目嗎？還會有我的輝煌嗎？顯然都不會，當初我也曾多次想放棄，如今對家長的執著，我深深地感激！

　　游泳的作文500字 2

　　我一直羨慕別人會游泳，去年暑假，媽媽給我報了游泳學習班，我高興極了。

　　開始去學游泳的第一天，因為我比其他同學晚學幾天，什么也不會。見很多同學都已經在水里會漂了，我擔心自己跟不上。老師先教我漂的'方法：必須把下巴緊帖在脖子下，就像沒有帶鼻子，不能呼吸……”我按照要領反復練習，啊，我終于也漂起來了。

　　接下來，老師開始教我們換氣了，可這次卻不那么順利，練了好幾天也不會。老師就帶我們去大池子里學。這里水深至少一米六，我們站在水池里必須使勁向上蹦才能把頭露水面，還沒有呼氣就沉下來，水差點把我嗆死。為了呼吸，我只能用力跳起來，再仰著脖子趕緊深呼一大口氣，再使勁游，邊游邊吐氣，吐完氣后再深呼吸使勁游……就這樣反復練習，我發現自己會呼吸了，而且能向前游幾米了。這樣每天訓練下來，累得胳膊和腿酸疼。

　　一周后，老師說過幾天要考試了，游80米中間只能停一次才合格。我們勤奮練習，都想在考試時合格。第一天，我游80米最少停了4次，第二天最少停3次，第三天最少停2次，我一次比一次游得遠了。第四天考試，我鼓足了勁奮力向前游，中間只停了一次。我終于過關了！老師微笑著向我點點頭。

　　自從學會游泳后，夏天我再也不怕熱了。在游泳池里，我和許多小朋友們像小鴨子一樣游來游去，又涼爽又快活。

　　游泳的作文500字 3

　　在炎熱的夏天去游泳可真好!一進游泳館，哇，人可真多!大家穿著五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水里游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學會游泳。

　　游泳課開始了，教練先帶著我們做熱身運動，這樣可以預防腿抽筋。然后，他又讓我們趴在水池邊練習蛙泳的基本動作。接下來，教練讓我們穿著救生衣跳下深水區。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退縮，教練就毫不客氣地把他們一個個推了下去。我雖然也很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。沒想到才跳到水里，一個浪就打了過來，我沒有任何防備，被灌了一大口水。

　　有時候游累了，小朋友們想爬上岸歇會兒，教練都會毫不留情地拿竹竿把他們趕下去。有一次，我游得筋疲力盡了，也想爬上岸休息，就抱著僥幸心理游到岸邊試試運氣。只見教練笑瞇瞇地向我走來，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教練一下就把我提了上去。我非常高興，心想：教練對我真好!沒想到，教練用力一拋，我

　　就像一條無助的小魚被扔回池子，重重地落進了水里。我委屈極了，心里好恨教練騙了我，我只能含著眼淚，繼續往前游。

　　游泳課結束了，我終于學會了游泳。當我在池子里自由自在地游動時，再想想教練把剛練習游泳的'小朋友趕進水里的情景，終于明白了教練的良苦用心。同時，我也明白了一個道理：做什么事情都要有恒心，要嚴格要求自己，只有這樣才能做好。

　　游泳的作文500字 4

　　星期三，我和閻冰潔還有她的表妹去民俗樂園游泳池游泳，今天去游泳的人并不多，因為下雨嘛！盡管天上飄著雨絲，但一點也不影響我們游泳的情緒。

　　我們換上了泳裝，便迫不及待的跳到游泳池里去暢游。“啊，今天的水真冷啊！”我情不自禁的打了一個冷顫。但是，在里面呆久了就不會覺的冷了，反而覺得臉上有些微微發熱

　　。雨絲打在臉上，涼爽極了。我開始游了，我先用自由泳游，在水底游著十分舒服，自由自在，輕松自如仿佛是大海里的一條小魚，在大海里暢游。我正幻想著，頭突然撞到了墻。原來，我已經在不知不覺中游到對岸了，我沒想到自己可以游這么遠。游著游著，我突然想到了一個水中游戲，就是一個人抓，兩個人逃。起先是閻冰潔的'表妹抓，我們兩個逃。我以為在水里走很容易，沒想到要走一步，實在太費勁了。眼看她離我越來越近了，我干脆用游的才逃過一劫。我看她離我越來越遠了，便放松了警惕，自顧自的玩起水來，根本沒有察覺她已經漸漸朝我靠近。，抓住了我，現在改我去抓他表妹了，我用手在水中使勁劃，發現走起來輕松多了。我使出吃奶的勁用力劃，不一會兒就抓到了。我們玩累了，去小賣部買了吃的。吃好我們又去玩滑滑梯，我們變換這個種姿勢滑下去，一會兒趴著，一會兒躺著，玩得好開心啊！玩到五點了，要回家了，我覺得頭重腳輕，好象腦子進水了一樣，昏沉沉的。不過，今天不僅增長了我的游泳技能，還讓我體驗到了游泳的樂趣。

　　游泳的作文500字 5

　　夏天的腳步向我們走來。我們學校開設了游泳課。我迫不及待地為那些喜歡游泳的人準備游泳設備。回到學校，同學們都在炫耀自己的'泳衣，仿佛在舉辦泳裝比賽，興奮異常！

　　最后，是我們夢想中的游泳課。我們脫了鞋，換了泳衣，排隊下水，有說有笑。

　　游泳池是長方形的，旁邊是一排排整齊的樹，清涼。太陽在水中照耀著我們。俯視岸邊，水清得連下面的池磚都看得到；水很靜，靜得像面鏡子；水很藍，像海一樣。太美了！

　　"1234567."密碼之下，一雙手東搖西搖，猶如千手觀音；一只腳左踢右踢，像小青蛙一樣在那里調皮搗蛋。教練讓我們坐在泳池邊打水。水像大浪一樣濺起，非常壯觀。教練叫我們下水，我們跳進水里，把小路弄濕了。然后我們就去潛水了，我們的頭一個一個的掉進水里。突然，一個腦袋不見了，水變得很靜。突然，慢慢的出了頭。突然，大家的頭都出來了，又在水上玩了！

　　時間過得很快，下課了。教練讓我們自由活動。男人們把水潑在女孩身上，不一會兒，水面上出現了一團團的水。突然水面上沒有水花了。原來男生在水里竊竊私語，好像在討論怎么和女生玩。突然，男孩的頭蹦了起來，突然，水花又出現了。太有趣了！

　　很快，我們的第一堂游泳課結束了，我們玩得很開心。

　　游泳的作文500字 6

　　炎熱的夏天驅使著人們去游泳，我和爸爸也來到了游泳池里游泳。

　　我換好游泳衣，戴上潛水鏡，準備下水。水真冷啊！我不斷地往身上潑水，為的是讓自己盡量快的適應水的溫度。我在水里快活地游著，享受著池水的冰涼，把夏天的炎熱拋到九霄云外去了，真舒服啊！正當我在水里“游蕩”的時候，我的眼睛忽的閃過一個身影，我注視著那個身影，他時而劃臂打水前進，時而上下左右翻滾，時而又潛入水中。我也學著他那樣游，可我游得就像十五個吊桶打水——亂七八糟的'。我撞著頭皮乞求他教我，他微笑著說：“好。”

　　我又興奮又驚奇，他耐心地教導我一邊示范給我看，一邊在旁邊指導我。剛開始還有點害怕，但可能是他耐心地教導使我慢慢的融入到他的教導中。我細心地學著，一會兒像只青蛙那樣在水里“亂跳”，一會兒又躺在水面上。在他細心教導之后，功夫不負有心人，我的游泳技能一下子提高了許多。我的心里有著說不出的滋味。他告訴我，他經常到這兒游泳，因此游得那么棒。這時，爸爸游過來說：“這都是他的努力得出的成果。做什么事都要通過努力才會得到收獲，所謂：‘一分耕耘一分收獲’。”我們三個都笑了。

　　經一事長一智，通過這件事，我明白了一個道理：在生活中，我們不能心存著“一步登天”的念頭，要通過自己的努力才會取得成功。

　　就這樣，我度過了歡樂的一天，我久久不能忘掉這件事。

　　游泳的作文500字 7

　　今天晚上，我媽媽帶我去新場游泳館去游泳。

　　我們先來到大廳，哎呀，我忽然發現泳卷氣漏了，扁成了一團，我急得像熱鍋上的螞蟻，怎么辦呢？媽媽說；“不要慌，讓工作人員把氣給充上去不就得了。”所以，我把泳卷交給了工作人員，我等啊等啊，可是，工作人員還是沒出來，媽媽說：“不要急”。又等了一會，我實在是等不及了，所以我和媽媽一起去了工作室，可是，工作人員說：“這個游泳圈沒用了，”我以為要重新買了，可是他接著說“我給你換一個新的吧。”

　　于是，我拿著新的游泳圈，買了門票，開開心心地進了游泳館，水池里的人好多呀，有男的，女的，大人，小孩，穿著各色各樣的泳衣，好像出水芙蓉，我迫不及待的'脫掉了衣服，換上泳裝，戴好泳卷，撲通，一聲跳下了水，水涼滋滋，感覺很舒服，在水里，雙腳好像站不住，輕飄飄的。我有時蛙泳，有時自由泳，還有時仰泳，玩得好開心哦！我玩著玩著就玩出了花樣兒，我把泳卷拿掉，我以為在淺水區就沒事，反正腳也能夠到底，可是我腳一滑，就支撐不住了，鉆到了水里喝了一大口水，眼睛、耳朵、鼻子都進水了，挺難受的。我后悔極了，當初不應把泳圈拿掉。我大概玩了一個小時，就戀戀不舍的離開了泳館。

　　我想告訴大家：“玩水是好，可是要當心哦！”

　　游泳的作文500字 8

　　游泳聽起來很簡單，但是學習游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，還給了我一個艱難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時，我還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個艱難的“任務”給征服。

　　開班的第一天，我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學游泳館。在游泳館里，我們每個人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動，然后開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個哆嗦。不一會兒，我就適應了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的.，可真難受。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時候也越來越長了。

　　接下來的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，后來，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開始游了，但只能游一點點，經過我們的練習，就能游很遠了。在培訓班結束時，我學會了游泳，完成了媽媽給我的“任務”。

　　游泳的作文500字 9

　　游泳聽起來簡單，做起來難。因為學到后來，它不僅考驗你會不會，更考驗你體力夠不夠，速度快不快。不過最讓我欣喜的還是游泳的過程中會有些意想不到收獲。

　　這個暑假，媽媽又給我報了游泳“飛魚班”。開始第一節課，老師讓大家互相認識一下，就開始溫習以前學過的“自由泳”，很輕松也很開心。下一節課就教我們新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我們掌握要領了，老師就要我們不停地游，游過去再游回來，一上岸，兩腿好像變細了，走路都輕飄飄的；地球的引力好像變大了，大家的手都被拉向地面，頭也都耷拉著，無精打采。第三節課，我準備進更衣室時，突然發現本來十多個女生，那天只來了三個。我心想：人這么少，這么冷清，真沒意思啊！難道別人都被累跑了？雖然人很少，那天我卻有了意外的收獲。正是因為人少，本來不熟的幾個人，聊著聊著就成了朋友。有人游慢了，沒聽到老師說的.動作要領，我們會互相轉告；有人泳帽掉了，我們會立刻潛水幫她撈上來；換衣服時，我們還會還會互相幫幫忙，甚至開開玩笑。就這樣我一下子就多了2個朋友，盡管游泳還是很累，但友誼讓我快樂。

　　幾節課下來，我不但學會了蛙泳和仰游，而且對游泳更有信心了，游的距離更遠了，而且還結識了幾個新朋友。和朋友們一起游泳讓我很高興。媽媽說：游泳讓我更健康，更友善，更快樂了。我說：游泳讓我朋友更多了。

　　游泳的作文500字 10

　　放假嘍！

　　兩個月的暑假生活開始了，我開心的不得了！媽媽給我報了兩個學習班，一個是寫字班，一個就是游泳班了。我喜歡水，每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩，現在學游泳了，每天都玩水，別提多開心了！

　　我的游泳班是從7月1日晚上六點半開始的，剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了，媽媽告訴我不行，要等到七點教練來了和組里的小朋友一起才可以。沒辦法了我只有耐心的等了。每隔一會我都會問媽媽“幾點了”，因為我希望七點早點到來。

　　教練來了，人群中不知道誰喊了一聲，大家都朝著一個方向看，果然教練從遠處走過來了，然后按教練說的'站隊、分組，拿著自己的東西跟著教練進了游泳池旁邊的更衣室，大概五分鐘時間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊，心里既高興又害怕，可以玩水是高興了，但是我可不會游泳啊，也不知道會是什么情況所以心里還是很沒底啊！

　　噓！教練開始上課了，先在游泳池旁邊講了些注意事項，然后教我們"活動筋骨",下水嘍！教練一個個把我們接到水里，該我了，我試探著慢慢的進了水，雖然是露天的，但是因為天氣的關系所以水溫是熱的。嗯，感覺還不錯，十分鐘以后，在教練的指導下已經忘記了恐懼，開心的瘋玩起來。

　　今天已經是學游泳的第五天了，我很喜歡這項運動。大家給我加油吧！我一定會盡快學會的，呵呵！

　　游泳的作文500字 11

　　夏天，赤日炎炎，把大地烤得像個大火爐，我真想躲到游泳池里涼快涼快，可惜我還不能擺脫游泳圈的保護，于是我給自己定下一個目標：一定要在這個暑假學會游泳。

　　到了游泳館，我看見游泳池里的人像煮餃子一樣的'真多呀！叫喊聲、哨子聲，還有“撲撲”的劃水聲，不時傳入耳中，熱鬧非凡。

　　我站在池邊先做了幾下準備動作，就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡，我試了試，感覺還不錯，吐出的泡泡一串串地向上冒，覺得自己像小魚兒一樣，好玩極了。

　　后來教練說：“很好，水性不錯！接下來學習‘漂’了，要先把頭埋進水里吐泡泡，再兩只腳翹到墻上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一樣一動不動，漂得越遠越好。”我按照教練說的做，哈哈，一次比一次漂遠。我心里暗想：看樣子，游泳也不難學嘛！

　　接下來，教練教我腳的動作了，先讓我在岸上趴著做，收、翻、蹬、夾；我一遍一遍地練著，感覺自己變成了一只小青蛙，真想馬上學會，能像青蛙一樣跳入水中快活地游啊！

　　雖然用手劃水的動作看上去也不難，可等到要在水中將所有的動作合起來的時候，我的手腳就不聽使喚了，我的身體開始在水中掙扎。教練在一旁說：“別心急，慢慢來！”扔給我一塊浮板，我抓著浮板一遍又一遍地練了起來。

　　我相信：世上無難事，只怕有心人。只要用心練習，我一定會學會游泳的！

　　游泳的作文500字 12

　　昨天下午，我和院里的小朋友一起去游泳。哇！游泳的人真多呀！有的在仰泳，有的在蛙泳，還有的在用游泳圈游玩。

　　我迫不及待地穿上了花花綠綠的`游泳衣，套上了游泳圈。“撲通”一聲，跳進了游泳池。哇，水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好：她教我游泳。

　　她先讓我學會在水里憋氣，我緊閉雙眼，吸了一口氣，就把頭埋在水里，哇！好簡單。

　　接著，她拉住我的雙手讓我把頭埋水里身子放平，練習腿部動作。我不敢，試了一下就馬上又站在水里。她見了，就對我說：“不用怕，你把身子放平，自然會浮到水上，還有，你腿部動作不協調。”說完，她給我示范了一下。我仔細端詳后，又試了一次，哇，果然像她說的那樣。我又練習了好多次，把這門功夫學好了。而后，她又打算教我肘部動作，肘部動作很簡單。接下來就應該把它們“串”起來。可我畢竟是第一次，還是不敢，她見了，對我說：“做什么事都要有自信，要相信自己，不用怕，你就當我在你前面拉著你。”我聽了，就便勇敢地試了一次。哇！我欣喜若狂，我會啦！我有些不太相信，又試了好多遍，才確信這是真的。此時，游泳池里存在著歡聲笑語，我覺得，那是他們是在為我而喝彩…

　　……

　　昨天下午，我非常高興，因為我不僅學會了游泳，還懂得了：不論做什么事情都要有自信，要相信自己，并且還要勇于嘗試、知難而進，這樣，成功就離你不遠了。

　　游泳的作文500字 13

　　天吶！天氣好熱，連知了也叫得特別響，好像在說：“熱死了，熱死了……”我坐在書房，把風扇調到最高檔，一邊吃著冰淇淋，可還是覺得像蒸籠里的包子，不停用手擦著額頭上豆大的汗珠。

　　這時，爸爸提議去游泳，我和哥哥歡呼起來，高興得一蹦三尺高。帶好游泳裝備，不一會兒，我們就來到了游泳池。啊！池水真清啊，看見池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎進水里，“咚——”的一聲濺起了超大的水花。我感到十分涼爽，可我學游泳只學了基本功，只能在淺水區游……。看見爸爸自由自在的樣子，我也學著他俯下身子游，可剛撲騰幾下，就沉到水里去了。我并不服輸，按照爸爸教的怎樣換氣，手腳該怎樣比劃，勤奮練習，5分鐘、10分鐘、15分鐘，慢慢的.找到感覺，也游得遠些了，我興奮極了！這件事讓我明白了：熟能生巧的道理。

　　“啊！”哥哥腳下一滑順著地板的波紋的軌跡摔入了水中，為所有人表演了一個“倒栽蔥”，接著又在水中來了個360°轉體，濺起了巨大的水花，一連喝了幾大口水，逗得我們捧腹大笑。爸爸看見他那狼狽不堪的樣子，又是氣又是笑，然后趕緊過去教他……

　　快樂的時光總是如流水，太陽下山了，我們也要回家了。這次游泳結束了，我忘不了這炎炎夏日，忘不了這一次游泳，期待下次再來！

　　游泳的作文500字 14

　　暑假到了，我們都放假了，可是太陽公公線毫沒有要放假的意思，依然在天上照著大地，曬得大家臉蛋紅撲撲的。哥哥提議說，主我們去游泳吧！

　　晚上，我們帶齊了游泳衣，游泳鏡之類的東西，全家一起向游泳館出發了。

　　到了游泳館，我們換上游泳衣，就向淤泥出發了。一下池，冰涼的游泳池水就瞬間刺激了我每一個細胞，我連忙從游泳池里站起來，那種感覺，無法用詞語來形容。可是，總不能呆在上面不下水吧，我告訴自己：“你一定行！“便宜跳進了游泳池里。”哇！爽啊！“我又重新站了起來，我腦海里冒出一個詞：出水芙蓉。我看看水面只到我小腿上，便宜想：這樣有什么意思啊！還不如去大池呢！于是，我便宜飛快奔向大池。

　　在大池前，我下意識地用腳沾了一下水面，這水好暖啊，想都不想，我就一頭栽了進，可是，讓我沒想到的是，這池子里的水竟比我還[高出半個頭，我連忙浮出水面，蹬了幾下腿，試試我以前學的蛙泳忘了沒，當然，我沒有忘記啦！

　　接著，我又在池子的`周圍游了幾圈，卻始終沒有游開去，直到爸爸告訴我要勇敢嘗試，我才漸漸游了開去。后來，我的膽子越來越大，游到了大池中間。那時，我真的覺得，我就像是一條美人魚，在海底盡情地游著，這種感覺，無比美妙。

　　最后，就像好多人作文中寫得那樣“依依不舍地回家了。”

　　游泳的作文500字 15

　　我愛游泳，因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳后，泳池中歡快的笑聲。

　　剛開始學，我連下水都不敢，生怕自己會沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動一下。教練看我膽戰心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來回劃水了，教練直夸我是個領悟能力極強的小朋友。

　　第二天，教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水里，在心里默默地數著時間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時候我的`耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側過來，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來了。哈哈，一點事情都沒有哦。數次之后，我開始學習換氣。教練說：“不會換氣是游不長時間的。”于是我下定決心要學會換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。

　　學會了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。

　　游泳的作文500字 16

　　今天下午，爺爺帶我去泗陽中學學游泳。

　　我懷著緊張而又激動的心情和爺爺買了門票，換好衣服，便下水了。

　　爺爺先教我游泳的動作，我會了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開手臂，（注意：張開手臂時還是手背對著手背。），同時腳還要來回擺動，擺動的速度要快。游了一會，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠之后，才知道爺爺沒有拖著我，是我自己游的.。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手劃水，腳來回擺動，你就向前進休息夠了，我又下水去游了，但是沒有第一次游的好，在沒有用手托著我的情況下只游了一點，還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。

　　接著，爺爺讓我練習憋氣。“我先給你示范一遍。”爺爺說。只見爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進水里。在伸進水里的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開，要不然會嗆著水。”我便捏著鼻子做了一遍，可水好像在和我對著干，偏要把我浮起來，我便和他斗，最終還是沒有斗過它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。

　　雖然我沒學會，但我進步了很多。我通過學游泳我明白了游泳可以強身健體。

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