學游泳5年級優秀作文500字（精選32篇）

　　在生活、工作和學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的學游泳5年級優秀作文500字，歡迎閱讀與收藏。

　　學游泳5年級優秀作文500字 1

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班讓我去學游泳，她說：學游泳既能錘煉身體，又可以學個特長。

　　來到了陽泉賓館，我換上了泳裝，戴上潛水鏡，一切準備就緒。老師讓我們排好隊站到游泳池邊。我一眼看見那碧綠碧綠的水，心里特高興，真想一下子跳下去，可又害怕畢竟沒有下過那么深的水。我心里卻在暗暗地想："我一定要學會游泳。"

　　練習開始了，老師先讓我們做熱身運動，幾分鐘后，終于可以下水了，我們一個個歡呼著，臉上都笑開了花，我們像青蛙一樣一個接著一個跳進了水，游泳池里的水冰涼冰涼的，比起這炎熱的夏天真是舒服極了。老師首先教我們學憋氣和換氣，憋氣就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進水里，看見老師一次又一次的給我們做示范，我自己也試著做了一下，起來的'時候一口水都沒有喝，就這樣我反復地練了幾遍后，居然一點也不害怕了，而且一次比一次憋的時間長。

　　接下來老師又教了我們浮漂，打腿和劃手，老師讓我們在中水區和深水區之間反復地練習，每當老師吹口哨讓我們一個一個地練的時候，我心里特緊張，我總在心里對自己說："加油于正康你一定能行。"

　　就這樣經過二十天的反復練習，我終于可以行動自如地游泳了，最拿手的是蛙泳。通過學習游泳讓我明白了無論做什么事情都要勇敢，要勇于嘗試，不怕辛苦，一次失敗后還要努力做才會成功。

　　后來爸爸媽媽經常帶我去游泳，我喜歡游泳。

　　學游泳5年級優秀作文500字 2

　　去年暑假，爸爸讓我參加了蕭中的游泳入門班。美其名曰是為了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，決定再接再厲，讓我參加游泳提高班。游泳提高班可不像入門班那樣，只學憋氣、換氣等等基本動作，提高班學習的是正規比賽時采用的游泳方法及各類游泳姿式，所以對我來講游泳的技巧要更上一層樓。

　　提高班第一節課學的是蛙泳。這也是我目前最拿手的。湯老師先做示范，他游得真像青蛙，只見雙腿用力一蹬，同時雙臂一伸······不停的揮動著他那強而有力的雙臂，飛快地向前游去，在他的身后，擴散出一道道優美的水波。真棒！

　　輪到我們了，我一下子就竄了出去，按照老師的'指導，手先向兩邊一劃，再收攏向前一插，而腳是一收，二翻，三蹬，四夾······有一次爸爸來看我游泳，經過幾天的練習，我的蛙泳技巧已經很不錯了，上岸后爸爸對我說：“楊洋，你游得真棒，就像一只小青蛙�！蔽衣犃诵睦锾鹱套痰�，好像是吃了蜜。

　　我為了游得更好，就拼命地努力地學游泳，一有空就練習，有時晚上我也去小區的游泳池游呢！功夫不負有心人，我連原來一點也不會的仰泳也可以游得很好了，因為聽說爸爸也在學習游泳，所以我更要加倍努力，不能輸給爸爸。其實做任何事都和學游泳一樣，只要你努力了，堅持了，總能到達成功的彼岸。

　　學游泳5年級優秀作文500字 3

　　今年暑假，我有幸到海南旅游，玩了很多地方，但令我最深的是大東海景點游泳。

　　我一來到大東海景點，就被它那藍天、大海、沙灘給吸引住了。往遠處一看，哇，許多人都在游泳，我心里也癢癢的.，可惜我的游泳水平很低，只好租救生圈了。

　　我在海灘上四處尋找，但還是一無所獲。正當我垂頭喪氣之時，卻發現了一個租救生圈的地方，真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”呀。我再三懇求媽媽讓我去游泳，最終媽媽同意了，現在是“萬事俱備，只欠東風”了：就等下水了。

　　我原以為在太陽的照射下海水很燙，所以我幾乎是閉著眼睛下水的，但我很快發現水是涼涼的，所以我就像魚一樣游了起來。往遠處一看，水天一色，陽光灑在海面上，如同鏡子上灑滿了碎金子一樣。我都陶醉了。正當我看得入迷之時，卻打了一個哆嗦。原來我正向遠海漂去。我嚇得六神無主，拼命掙扎。但還是無濟于事，這時，我發現許多人都使用雙手劃，再用腳蹬，這才劃回了灘頭，可那知道一波未平一波又起：我以為在灘頭就安全了。就放棄了救生圈。自己游，哪曉得我缺乏自知之明。以為我的游泳技術不錯了。結果沉到了海里。我剛站起來，由于重心偏移，我又摔倒了。我喝了好幾口海水，海水又咸又澀，真是啞巴吃黃蓮—有苦說不出啊。幸虧爸爸扶我起來，不然我的小命就要拜拜了。

　　這次在大海里游泳壯了我的膽子，學游泳并不可怕。

　　學游泳5年級優秀作文500字 4

　　不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。

　　石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習。

　　我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，于是我進行下一項練習項目。

　　我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的'游著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。

　　學過的知識不去經常復習它，終究會遺忘，只有不斷復習，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠。

　　學游泳5年級優秀作文500字 5

　　暑假里，我的爸爸幫我報了一個游泳班，學自由泳。在學游泳的過程中，我感受到了無窮的樂趣，并明白了一個道理。

　　當我踏進游泳館的第一步，一陣濃重的消毒水的味道向我襲來。換好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教練是一位二十幾歲的年輕小伙。他那么年輕就當上了游泳教練，想必游泳底子一定不賴，我心里正這么想著，教練就帶領著我們做準備動作。做好后，教練便讓我們在游泳池前一字排開坐下。于是，教練就開始教我們打腿，悶水打腿……

　　經過幾節課的練習，我已經學會了打腿，悶水，還可以拿泡沫板自己游了呢！有一次，老師讓我們拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里緊張極了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一個，直到大家都游過了之后，教練問有沒有人還沒有游過，一位小男孩把我“供”了出來。教練把我拉到跳臺邊，看著湛藍的池水，我的兩腿不禁開始發抖了，教練“威脅”我說：“你再不跳，我就把你推下去！”我寧愿自己跳，也不要教練推。于是，我閉上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。沒想到，其實那么輕松，那板在水上竟然一點都沒有要沉下去的`意思，我用力打腿，便在水上前進了，教練還夸我游得很好呢！

　　十八次的游泳培訓，使我從一個一點水性都不懂的小女孩變成了一個會游自由泳的能手了。我還明白了一個道理：做任何事都要堅持不懈，不能半途而廢，不管什么困難，都要努力克服，這樣才會到達勝利的彼岸！

　　學游泳5年級優秀作文500字 6

　　今年暑假，媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們在游泳池里自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我要學習游泳。

　　我和媽媽一來到泳池，就看見許多大人和小孩，男的、女的`在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳。

　　媽媽找了他的一個好朋友教我學游泳，是位叔叔。他很嚴厲，他說：“我要去許多次才能學會游泳。

　　第一次學閉氣和潛水，我一跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的。有點害怕，叔叔告訴我說：“怕水還能學游泳？”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我很快就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在叔叔的幫助下，我學會了打水和夾水。第三次學習蛙泳，就像青蛙一樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次開始學換氣了，先站在水里，在水上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會，就這樣堅持練下去，我有了很大的進步。

　　在這個快樂的暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了我的身體和意志。全家人都很高興，都說我長大了！

　　學游泳5年級優秀作文500字 7

　　暑假來了，天氣炎熱，知了在樹上不停地鳴叫，小狗也熱得吐著舌頭喘氣。看著炎熱的太陽，我們也想給自己漸漸溫，于是爸爸把我帶到游泳池里學游泳。

　　我帶上了救生圈，水槍，泳衣，潛水眼鏡，以及一些小吃。爸爸呢，他就比較簡單，只是換了一條泳褲，就和我出發去游泳池了。來到游泳池，我們先找到一個空曠干凈的地方把東西放下，我自己先換上泳衣，戴上潛水眼鏡，以及防濕帽子，就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的樣子，告訴我要先做下水準備活動。他先把水慢慢潑灑在我的`身上，讓我的身體慢慢適應水溫�？粗�爸爸細心的樣子，我覺得爸爸真是個充滿父愛的好爸爸。準備活動做好后，急性子的我就“撲通”一聲跳下游泳池。哇，感覺好涼快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到處游來游去。這時我突然聽到“嘭”的一聲，有人也是跳下水里了，我一看，原來是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一樣貪玩的跳下來，手里還拿著一把水槍。還朝我射擊。我左躲右閃的，連忙用手和腳作為武器，向爸爸潑水反擊。爸爸被我打得落花流水，敗陣下來，不斷求饒。我哈哈大笑，不斷進攻。爸爸沒法，只好像個縮頭烏龜潛水下去了。突然我的腳好像被什么東西抓了一下，我一蹬腿，有個人冒出水面，原來是爸爸這個“大壞蛋”。我和爸爸就這樣互相追逐嬉戲。

　　我和爸爸一起游泳，真開心。

　　學游泳5年級優秀作文500字 8

　　今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因為我還是“旱鴨子”，外公于是決定來教我學游泳。

　　外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓著游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終于可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放松，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴著游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的.動作：先把兩只腳縮起來，腿分開，接著把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開手掌往后劃水，整個動作就像青蛙在水里一樣（媽媽還建議去抓一只青蛙養在水缸里給我看看，但因為青蛙是益蟲，我沒同意）。我試著用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進！我會游泳了！

　　雖然我現在游得還很慢，但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取游得又快又輕松！

　　學游泳5年級優秀作文500字 9

　　我很喜歡運動，因為運動有助與身體的健康。

　　記得很小的時候，爸爸帶我到游泳館去游泳，我既興奮又緊張。到了游泳池邊，我先做了下水前準備：首先我壓了壓腳，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準備，我套上游泳圈�？吹剿�面搖搖晃晃，感覺有點暈，不敢下水。在爸爸的鼓勵下，我眼睛一閉，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水�？蛇^了一會兒，我便看見大家都不用救生圈，而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈，開始學游泳。爸爸很會游泳，他游了過來。首先，他教我蛙泳，說：“蛙泳要手腳配合，就是說手從前面撥到后面，同時要換氣，把水壓下去，露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時應勾起來蹬，合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了。”我點了點頭，爸爸又接著說：“你首先練習的是到水面上可以漂起來，兩個胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起。”

　　我掌握了要領，開始練習，我首先要讓自己漂起來，可其實也不簡單，每當趴到水上，就會一個勁兒往下沉，手和腳亂蹬。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的.話，我照樣做了一次，比上次稍微有了進步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。

　　我可以在水中漂起來之后，我又開始練腳部和手部的動作，先想一會兒爸爸的話，我先趴到水上，手撥到后面同時換氣，腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓練，一次又一次的失敗，但我沒放棄，一直練，終于我可以手腳配合，學會了蛙泳。

　　在回家的路上，我仿佛還在游泳池里游泳。

　　學游泳5年級優秀作文500字 10

　　天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最后的一天了。

　　在路上，我看見天空是那么的晴朗；云朵是那么的潔白；小草是那么的碧綠；迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。

　　到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發出一聲感嘆：這個游泳館真大��！

　　這里面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的'感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。

　　教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。

　　我們在大游泳里游了一會兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了�？赡苁蔷o張的緣故吧。

　　今天，是我在游泳館學游泳的最后一天了，我還真有點舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中，多舒服��！

　　學游泳5年級優秀作文500字 11

　　每次我和爸爸媽媽出去玩的時候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進泳池，在水里自由自在地游來游去。而我呢，肯定會抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學會游泳。

　　第一次下水的'時候，老師一直扶著我。直到有一次，一開始老師還是扶著我的，后來大概游到半路的時候，老師一松手，我忽然感覺沒有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來，扭頭一看，才發現老師已經不在我旁邊了！這個發現讓我魂飛魄散，再也不會游泳了……

　　放學回家之后我就告訴媽媽，我不想學游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對我說：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學成的，忘了一直以來你學東西都比別人快了嗎？不要著急，慢慢來�！边@句話鼓勵了我，從此我發憤圖強，慢慢的，我真的變成了班級里游得最快最好的人了。每天放學之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰先游到最后。

　　學會游泳之后，我就再也不擔心成為小烏龜了。

　　學會游泳，我很快樂，從學游泳的這一件事情里，我也明白了一個道理，無論學什么都要堅持下去，如果放棄了你永遠不可能學會，只有堅持下去才可能成功。

　　學游泳5年級優秀作文500字 12

　　夏天到了，我去游泳館學游泳。

　　游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點，多練習，就不會再嗆水了，悶水的時間也會長了�！蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經過多次練習，我的悶水時間就越來越長了。

　　晚上，全家人一起看奧運游泳比賽，美國隊的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運會上已經得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習游泳，才有了今天的成績。”我聽了更加佩服他了，堅定地說：“媽媽，我一定會堅持學游泳的�！�

　　第二天，我們學習蛙泳。蛙泳時手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動，在教練的耐心指導下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習。

　　過了幾天，教練說，我可以去深水區練習啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區游了幾個來回。我又開始學換氣。我想青蛙是怎么換氣的.呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。

　　回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅持，沒有什么事情做不到�！�

　　學游泳5年級優秀作文500字 13

　　一轉眼，我現在已經是一名四年級的學生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現在的.我，過程中我學會了很多的本領和知識。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當我翻開相冊，看著一張張以前的照片，發現我真的成長了很多。其中有一張照片是我學游泳時拍的，看著它不禁使我想起學游泳時的點點滴滴。

　　前年暑假，媽媽帶我去學游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節課下來，讓我很害怕，因為在學游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉，都不想學了。但在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。在中途學的時候也有一度想打退堂鼓。后來，我會游一點了，能游一段距離了，但體力不夠，每當教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅持。在我的堅持下，我終于學會了游泳。后來，只要我一有空閑的時間就經常去練習，現在我已經可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個來回了呢！

　　從學游泳這件事，不僅僅使我學會了游泳這項本領，也讓我明白當我們在做每一件事情，遇到困難的時候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅強地爬起來。

　　學游泳5年級優秀作文500字 14

　　夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？

　　今天，媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳，所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。

　　到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準備下水了。因為我身高只有一米五，所以我非常懼怕去深水區，所以我一直在淺水區和中水區之間游動。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水，因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下，我終于勇敢的嘗試下水。

　　我先是帶上游泳圈在淺水區玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學習下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動作十分的'笨拙。媽媽笑著說：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒，在媽媽的耐心指導下。我終于學會了蛙泳，媽媽也夸我學的快，游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。

　　這次特別的游泳經歷，使我更加成長。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。

　　學游泳5年級優秀作文500字 15

　　一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗——學游泳。

　　好大的游泳池��！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚�。∷�池邊站著幾個教練，一臉嚴肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。

　　我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時。

　　接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現在正式開始練劃水了�！蔽夷弥�扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。

　　誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴肅地說：“后面的'腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看著！”

　　教練轉過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動作優美，像一條在舞動的金魚，好看極了。

　　“下水試試”，在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動了，我知道我終于學會了游泳！

　　我第一次學游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因為自己又學會新本領。

　　學游泳5年級優秀作文500字 16

　　媽媽一直想給我報一個游泳課，可我一直不想去。一天媽媽莫名其妙地對我說：“走吧，我帶你去游泳館�！币婚_始我還以為是媽媽閑得沒事開個玩笑，可是媽媽真的開始裝東西了。剛要出門，我一頭霧水地問媽媽：“我們去游泳館干什么呀？”“去上游泳課”媽媽笑瞇瞇地回答。我的天啊，我什么時候有游泳課了？雖然我很不情愿，也只能硬頭皮去了。

　　到了游泳館，換完泳衣，我就進去了。媽媽對我說：“去和老師上課吧，我先走了。”開始上課了，老師先把蛙泳要領告訴了我，分別是：蹬腿時腿不要往兩邊蹬，要往后蹬；手不要劃太大的圈；換氣時頭別抬太高……老師一下說了一大串，這些要領在我的頭腦里不停的打轉，一個也沒記住。老師帶我游了一小段，說：“你自己練一會兒，一會兒帶你去深水區�！蔽易约号涝谒�上躍躍欲試，剛探出頭來想換氣，一下沉下去了，到我嘴里的'不是一口新鮮的空氣，而是一口突如其來的水，我嚇得撲騰起來。我問老師怎么才能不嗆水？老師說：“你要放松，頭不能向上揚�！蔽以嚵艘淮�，真的沒有嗆水�？墒切聠栴}又來了，我游著游著，身體就立起來了。我又去問老師了，老師說：“你的腿不能往兩邊蹬，要向后蹬。”我又試了試，咦，你別說我還真找到了一點點感覺。隨后，老師帶我到深水區去游，一點一點的我就有了收獲。下課時，雖然老師表揚了我，但是我離真正學會還差很遠。

　　今天的收獲真不小，我不僅學會了蛙泳，還漸漸喜歡上了游泳。后來，我通過刻苦的練習，終于學會了游泳。

　　學游泳5年級優秀作文500字 17

　　在我的童年里，發生了許許多多的事，有一件事，讓我感到非�？鞓�！

　　記得有一次，我很想去游泳，但是我不會游泳。我去找姑媽教我游泳。我和姑媽來到游泳池，姑媽先教我用游泳圈游泳。當時我有些害怕。姑媽說：“你不用怕，姑媽會保證你的安全！”我聽了姑媽的.話，放心了許多，心想：我一定能行，一定能行！我一下子跳進水里，覺得水很涼快。我的腳向后蹬著，我的手一直往后撲水。我覺得用游泳圈游泳很容易，我高興地說：“太好了！我學會用游泳圈游泳了！”姑媽卻說：“這還不夠，你還不會自己游泳呢！”我連忙說：“姑媽！姑媽！快教我自己游泳！說著我急忙游上岸，姑媽把我的腳按住，說：“你先試試看浮在水面。”姑媽抓著我，讓我慢慢地浮在水面，我仿佛變成了一只小蜻蜓。我對姑媽說：可以讓我自己在水里試試嗎？”姑媽同意了。我站起來，心里非常緊張。姑媽我說：“別緊張，沒什么好怕的！”我給自己勇氣，一下跳進水里。腳一直往后蹬，手用力向后撲水，我努力地游著，慢慢地我會自己游了！我尖叫道：“太好了！我學會自己游泳了！姑媽在一旁開心地笑了！

　　通過這次游泳，我明白了，世上無難事，只要努力去做，就一定可以獲得成功！

　　學游泳5年級優秀作文500字 18

　　“熱死了，熱死了!”夏天到了，我在家里又熱又悶，媽媽建議：“我們去學游泳吧!”“好!”我干脆地答道，帶上游泳要用的物品就和媽媽出門了。

　　第一次來到游泳館，我覺得這水足有三四米深，我摸摸自己的.腦袋，不由得懷疑：我會被淹死嗎?我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水，王教練鼓勵我：“從小不吃苦，長大后能做什么大事呢?”聽了這番話，我勇敢地走入水中。

　　王教練先教我學蛙泳，第一收腿，第二向上翻，第三弧形蹬夾……我按照教練剛才教我做的動作，努力練習，不斷糾正自己的錯誤。因為不敢看池水，我閉住眼睛向前游，時不時地喝口水，或者是撞到別人，沉了底后再喝一點水……雖然很痛苦，胳膊和雙腿無一處不酸脹，肚子也喝得鼓鼓的，但我還是堅持到下課。

　　回到家我覺得自己有一種不詳的預感，果然，由于泳池水喝多了，當晚我就拉肚子了。盡管這樣，我還是堅持學了幾十天的課程，學會了教練教我的所有本領。

　　今天，爸爸媽媽帶我去游泳館玩，我怎么游都不會沉下去。我覺得自己像一只小魚自由自在地游著，這種感覺真美好!

　　學游泳5年級優秀作文500字 19

　　啊啊啊鼻炎誘發的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉

　　五歲時就想學游泳的我，今年暑假終于如愿了！

　　吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發抖，竟低聲地哭泣著

　　經過教練的再三撫慰和勸導，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的`指示劃動雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了�？刹灰粫�兒我又像秤砣一樣沉了下去，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰，屢戰屢敗，終于我能在水面上浮起來了。

　　我開始揮動雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當我得意洋洋，忘乎所以的時候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學會游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動手臂劃著清波。這時，我的眼鏡漏水了，灌進來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習中。因為我堅信：堅持，就會勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊里的游泳紀錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠

　　盡管我還沒有學會換氣，游泳姿勢也不夠優美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實現更高更遠的人生夢想。堅持就是勝利，堅持將會把我帶到勝利的彼岸！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會蹦跳著向未來跑去！

　　學游泳5年級優秀作文500字 20

　　我會許多本領，比如：書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學習游泳。

　　一天，爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館，我看見館里有很多小朋友在游泳，還有許多跟我同年紀的。我一下子就來了興趣，也非常想學。爸爸很會游泳，于是，他就當起了我的游泳教練。

　　當我剛下水的時候，我嚇了一跳：水好涼��！涼得我寒毛都豎起來了。不過，只一會兒，我的身體就適應了水里的溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈，它可以幫我漂浮在水面上，這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說，套著游泳圈是學不會游泳的。說完，他就拿掉了我的'游泳圈。沒了游泳圈，我一下子慌了。很快，我就遇到了兩個難題：一個是憋氣，一個是姿勢。

　　爸爸說我要先學會怎么憋氣。我深吸一口氣，把頭埋進水里，我心里開始數數�？墒菦]到10秒，我就受不了了，只好把頭探出水面。經過爸爸的指導，媽媽和姐姐的鼓勵，我終于學會了比較長時間的憋氣。

　　隔了幾天，爸爸又帶我去學游姿，雖然我只學會了最簡單的狗刨式，但是心里喜滋滋的。

　　堅持就是勝利，我體會到了其中的樂趣！

　　學游泳5年級優秀作文500字 21

　　今年暑假，媽媽幫我報了游泳班，讓我能學習一些游泳技能。聽了媽媽的話，我們一起來到游泳館。我先換好游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，心里一下子變得忐忑不安，心想，我不會游怎么辦呢?此時的我已經下定決心要學游泳。

　　到了泳池邊，老師讓我做一會準備動作，可我已經迫不及待了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，有什么可學的。于是我就壯著膽子，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進水里，我一個勁的拍水，頓時水花四濺，模糊了我的眼睛，忽然，我的身子一個勁的往下沉，我拼命掙扎著，我一張嘴，就咕嚕咕嚕喝了好幾口水，嗆得我不住的.咳嗽。老師站在水中，把我的肚子拖住，讓我浮起來，我只好用水摟住老師，翻過身又站了起來。這回我可吃勁了苦頭。

　　老師說：“不會就慢慢學，心急吃不了熱豆腐�！毙菹⒘艘粫�，老師教我把手掌并攏，放入水中，往后劃水。我再次下水，老師一邊拖住我一邊指導我，游得時候，不能慌張，要放輕松，同時，身體要保持平衡。我照著老師的方法去做，果然好多了。老師教我自己練習，我一次次地練習，雖然很累，但漸漸地熟練起來了。

　　我終于學會游泳了，還深深體會到了什么叫熟能生巧。

　　學游泳5年級優秀作文500字 22

　　今年暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。

　　一開始，我很怕水不敢下水，后來才慢慢下去了。第一節課，教練教我了“漂”：先把頭伸進水里，手抓住岸邊就慢慢漂起來了。這個“漂”，我學了兩節課就學會了。第三節課，教練教我水中自己“漂”：先把手伸直抓住岸邊，再把頭伸進水里，等人漂起來了，把手放開就可以了。水中自己“漂”，我一節課就會了。第四節課，教練教我“換氣”：就是用手抓住岸邊，再把頭伸進水里，等人漂起來就抬頭換氣，然后反復做就可以了。“換氣”我這節課就學會了。第五節課，教練教我“蹬腿”，因為我學蛙泳，所以蹬腿很重要。蹬腿，就是先把腿抬起來，再腳掌往外翻，最后用力往外登。蹬腿我也用了一節課。第六節課，教練教我“劃手”。就是手向前升直，再劃開，頭抬起換氣，再手下壓抱水，再把頭伸進水里。這個劃水有點難，我花了兩節課的時間。技術動作教會后，接下了幾節課就是多多練習，到第八節課時，我終于學會了游泳。那時候我一點都不怕水了，我還非常喜歡游泳，這讓我非常開心。

　　學游泳5年級優秀作文500字 23

　　放暑假的第一天早上，爸爸帶我去游泳館報名，參加游泳初級班學游泳。

　　到了游泳館，我換好衣服，戴上游泳帽和潛水鏡開始跟著教練學游泳。起先教練讓我們練習蛙泳腿，我怎么做也不對，過了一會兒，我終于領悟了技巧。教練又讓我們坐在游泳池邊用涼水拍拍胸脯，我用胳膊試了一下水溫，冰冰涼涼的，冷死了！我看著別人都可以做到，那我也可以做得到,我用手使勁把水往我身上潑，接著教練又讓我們下水，我慢慢下到水里，然后教練讓我們把潛水鏡戴好，教練說在水面上吸一大口氣潛到水下吐出來，而且要睜著眼睛。我按照教練說的'做，但是我吐氣的時間太長，出水的時候喝了一口水，呸，嗆死人了。訓練結束后我的耳朵突然痛起來了，爸爸給我一檢查說是我中耳炎的毛病又犯了。爸爸趕緊給我找阿莫西林分散片喝。第二天教練說中耳炎不能游泳，等你把病治好了再來學吧！

　　我要趕緊把病治好，再來學游泳。

　　學游泳5年級優秀作文500字 24

　　今天，天氣很熱。我去學游泳！

　　我來到了一個體育館，那里人山人海。我剛到我的班級，看見了老師正在教蛙泳的動作，我還看見了許多同學。

　　后來，老師教我們憋氣，我鉆進水里憋十秒鐘，可只憋了五秒就受不了了，我憋久了就覺得鼻子里酸酸的，感到流了鼻涕一樣難受。我一離開游泳池，褲子就很重，原來褲子上吸了很多水。

　　快樂的'時光總是過得這么快。老師布置作業了，憋氣五次十秒鐘，蛙泳的動作做三次。

　　游泳真好玩啊！

　　學游泳5年級優秀作文500字 25

　　今天，爸爸、媽媽帶著我去長潭游泳。一路上，我看到花和草都很漂亮，她們在風中向我們招手，歡迎我們的到來。

　　不一會兒，我們就來到了游泳的地方，這里真是人山人海，熱鬧極了！我迫不及待地想要下去玩水，但是又覺得很害怕。這時媽媽把游泳圈套在了我身上，爸爸站在水里鼓勵著我：“女兒，別害怕，爸爸在水里接住你。”聽了爸爸的話，我勇敢地邁進了游泳池。爸爸伸出他的長手，拉著我的游泳圈，在一旁不斷地鼓勵我、支持我。漸漸地，我不再害怕，我拉著泳池中的`繩子慢慢地游了起來。我覺得自己就像一條美麗的小魚，在水里自由自在地暢游，真幸福啊。

　　太陽緩緩地下山了，原來我在水里游了一下午。在爸爸的耐心幫助下，我終于學會了游泳。在太陽的余輝中，我們一家人回家了。今天玩得真高興��！

　　學游泳5年級優秀作文500字 26

　　以前每當看到別人像一條條小魚在水里游來游去時，我的心里就像有成千上萬的螞蟻在不安地爬著，總是癢癢的。寒假里我就纏著爸爸帶我去游泳爸爸答應了。

　　爸爸先讓我做一下動作，過了一會兒，爸爸給我示范了一次，示范完后，就讓我自己游。剛下去，我就摔進水里，喝了幾口水，鼻子都嗆到了，爸爸把我拉起來讓我再游爸爸一放，就把我扔下去，我又喝了比剛才還多的水，差點淹死了。還好爸爸又把我拉上來。

　　當時我想放棄，爸爸看出我的`心思說：“別放棄，再來游。”我再次上陣一點一點地游起來，游了一圈，我已經沒有力氣了。爸爸游過來對我說：“一定要有勇氣和毅力，你一定行�！蔽乙Я艘а�，又繼續練了起來，慢慢地我游了起來。

　　啊，我終于學會了游泳。學游泳讓我知道了，無論做什么困難的事，只要堅持不懈就一定能成功。

　　學游泳5年級優秀作文500字 27

　　我來長泰的第一天下午，練了一個半小時的字，眼睛很疲勞。姑姑說帶我們去游泳，放松放松，我一聽興奮得不得了！

　　來到游泳池，姑姑說：“耀翔，你要是能從l號跳臺游到3號跳臺，我就請你吃牛排�！眑號跳臺到3號跳臺只有幾米，但我還是旱鴨子，不會游。妹妹告訴我，學游泳要先練憋氣。

　　開始練憋氣時，我戰戰兢兢地沉入水中，鼻子總愛嗆水。姑姑說：“憋氣時不能呼吸，要不就會嗆水�！蔽衣犃�，深吸一口氣，又沉入水中。這次還好，沒有嗆水，但是沒憋多久就忍不住探出頭來。

　　第二天，妹妹的姐姐也來了，幫我買了個游泳圈，姑姑又叫妹妹給我買了個泳鏡。到了第三天，我終于學會了憋氣。

　　接著開始學蛙泳。我看了妹妹的示范，雙手抓住游泳池的邊沿，學青蛙的樣子，兩只腳朝兩邊蹬。

　　這樣又練了幾天，終于可以游了！但不管我怎樣用力，從l號跳臺怎么也游不到3號跳臺。我急了，問妹妹：“怎樣才能游得更遠？”妹妹不緊不慢地說：“只有學會換氣才能游得更遠，但是換氣很難學哦，”我暗暗給自己打氣。可是，沒游多遠，剛一想換氣，整個身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈，我和妹妹的'姿勢就像一個模子刻出來的，為什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，對我說：“耀翔，換好氣沉到水底是理所當然的，要想再換氣，就得游到水面上�！蔽谊苛�，恍然大悟。

　　一個多星期不知不覺地過去了，我的皮膚黑了，也瘦了不少，不過卻結實多了。今天，姑姑說：“耀翔，你練得差不多了。你要是能從l號跳臺到3號跳臺游10個來回，我立馬請你吃牛排�！蔽衣犃�，憋足氣，游一個來回，舒緩一下，再游，盡管中間喝了幾次水，但功夫不負有心人，10個來回總算游夠了。“耶，成功了！”我一邊揮動著雙手，一邊大聲喊：“愿賭服輸，姑姑，可不能賴皮哦�！�

　　“請慢慢享用！”這時，服務員端上一盤熱氣騰騰的牛排，打斷了我的沉思：吃著美味的牛排，我想，天下是沒有免費的午餐的，這份牛排，傾注了我多少汗水和艱辛��！

　　學游泳5年級優秀作文500字 28

　　我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎么來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。

　　換好泳衣后我迫不及待的跳進了泳池里。本來以為游泳很簡單，結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說：“我來教你怎么游�！卑职窒冉涛易鍪辗�蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習后，又教我手應該并攏往前伸，然后劃水回來。一開始我使勁地劃水，但我手腳很慌亂，在水里亂撲騰，過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸說：“太難學了，我學不會啊！”爸爸回過頭對我說：“動作要放松，要先學會憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學，一定能學會的'！”我聽著爸爸的指導反復練習，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我，不停的喊道：“你可以游兩米的距離了，三米了，五米了……”經過爸爸的不停的鼓勵和指導，我終于學會了游泳。

　　從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。

　　學游泳5年級優秀作文500字 29

　　今年暑假，媽媽告訴我報好了游泳訓練班，我和弟弟一起去學游泳，我們兩個興奮得跳了起來。

　　第一天，我們躍躍欲試準備下水，教練卻先讓我們在地上游泳，我疑惑地問教練：為什么不讓我們下水呢？因為你們還不會標準的蛙泳動作，而且不適應下水的感覺，所以要先在地上游。教練回答我說。說著，我們已經到了練習場地，我們趴在地上，像兩只小青蛙一樣，收、翻、蹬、夾教練在旁邊指導著我們做動作，不一會，我倆都熟練了，戴好背漂之后，我們下水了。

　　剛剛下水時，我非常緊張，感覺水好冷，剛剛練習好的動作一下子都忘記了，教練哥哥在旁邊不停的重復收、翻、蹬、夾，慢慢的，我們都適應了，大膽地在水里劃了起來。

　　我正在努力練習的時候，忽然聽到熟悉的`喊叫聲：救命呀！救命呀！是我弟弟，我著急地望過去，弟弟好好的坐在地上休息。我很生氣：弟弟！我向他游去，弟弟馬上跳下了水，我們在水中追逐嬉戲，像極了兩只快樂的小青蛙。

　　第二天，我們學習了手部動作、憋氣，功夫不負有心人，經過幾天的練習，嗆了很多次水以后，我們不僅成功摘掉了背漂、臂漂，能夠在水里自由的穿梭，還學會了仰泳。

　　學習游泳，讓我克服了恐懼心理，讓我品嘗到了成功滋味！

　　學游泳5年級優秀作文500字 30

　　在炎炎夏日里，禪的鳴叫聲使人的心情更加的浮躁，太陽大的令人汗流浹背，把身上的汗擦干了，不一會兒，又變得滿頭大汗，“夏天是我最討厭的季節了！這么熱是發生什么事了啊?”我在心中默默的抱怨著。在暑假里，我總是無所事事，一會兒看手機，一會兒又玩電腦，過著沒意義的生活，但沒想到，在這個暑假里，我卻得要去學游泳！

　　“起來了！快點！”正呼呼大睡的我只聽媽媽迷糊的催促聲，我睡眼惺忪的起來，看了一下鬧鐘，“不是才七點十分而已嗎?”我想了一下，“繼續睡吧！八點再起床不就好了！那么早起床是要做什么?”但媽媽之后又回來了:“起來了！不要在睡了！今天要跟哥哥們一起上游泳課耶！”“蛤?游泳課?��！對耶！今天要上游泳課！”我在一瞬間突然從床上驚醒，“慘了！今天要上游泳課耶！現在都幾點了！快遲到了！”我趕緊手忙腳亂的洗臉、刷牙、換衣服，總算做好了一切準備事項，可以去上課”了，“吼！你真的是一只烏龜耶！慢吞吞的！”姐姐以怒罵的口氣說道，雖然我很想反駁，但是這畢竟是我的錯，也無可奈何。之后，我們就前往游泳池，與阿姨和哥哥會合，然后去找我們的教練，教練是一個女生，身材纖細，臉上有些許的皺紋，我想應該已經不怎么年輕了，看起來十分的資深，她就是這次要教導我的—劉教練。記得剛開始，我連下水都不敢，雖然只有十百二十公分的高度，對我來說理應是輕而易舉就能踩到地板，但是，我卻覺得游泳池像一個很大的吃人湖，只要一下去，不到五秒就會被吞進肚！但教練和藹可親的對我說:“下來吧！沒什么好怕的！一點也不恐怖喔！”我聽了，搖搖頭說:“不要！我不要！”“不可以這么任性！你知道媽媽繳了多少錢才能讓你學游泳嗎?快點下來！你看哥哥姐姐下來都不會怎樣啊！”聽了教練說的話，我覺得很有道理，只好緩緩往游泳池前進，然后下水，“噗通！”一下水，我感到身心涼快，簡直是從地獄飛向了天堂，“有很恐怖嗎?”教練問我，我搖了搖頭，露出笑容說:“沒有！很舒服呢！”在這時，媽媽、哥哥、姐姐都跑過來說:“哇！你已經可以下水了！”“對��！”此時，我轉向教練，教練對我笑了笑，我打從心底謝謝教練，都是因為教練幫我克服下水這個難關，我才能受到大家的稱贊、夸獎，于是，我心想:“我之后要好好的學游泳！因為這樣子是給教練最好的回禮了！”但我根本沒想到，接下來的`難關不但不會變少，反而會漸漸的增加……

　　“好！今天要學的是蛙式的腳喔！”教練一聲令下，我趕緊去拿浮板。我雙手抓著岸邊，教練把我的腳抬了起來，并用他的手用我的腳畫了一個大大的圓圈，“這就是蛙腳喔！我先去教姐姐！你先練習兩百下！”我點了點頭，開始埋頭苦干，“一、二、三、四、五……咦?奇怪?我到底做了幾下啊?”我在心中默默的想著沒想到在這時，教練已經回來了，他問我:“你做了幾下?”一時不知所措的我回答:“我忘記了……”“你忘記了?”教練以憤怒的語氣責備我，“你一定是漫不經心的做才會忘記做了多少次！再做兩百下當懲罰！給我好好的做！不要三心二意！我等等回來驗收！”我心不甘情不愿的說:“喔�！庇谑�，已經稍微有些疲憊的我，只好繼續練習，我邊數做了幾下，邊東張西望，看著泳池內每個人的身影都是宛若游龍，就像好多只在水中卻還能飛的龍，令我羨慕萬分，“好想要像哥哥姐姐們一樣當水中的魚兒喔！”正當我這么想時，卻在一瞬間中恍然大悟:“��！教練其實是只照午這個愿望的！所以才叫我多加練習！因為“練習為成功之母”！”領會到這一點的我馬上加強“馬”力，不停的重復同一個動作，過了五分鐘左右，教練又再度回來了，“好了嗎?可以驗收了嗎?”我自信滿滿的回答:“當然啊！”之后，我抓著浮板，出發前，我把身體收縮的像“S”的形狀，出發時，因為蹬了一下墻壁，所以出去的速度就由火箭般快速，之后我竭盡全力，游了再游，一聽見旁邊的媽媽、姐姐、哥哥的加油聲四起，便繼續努力的踢腳，終于快到另一端了，沒想到，我的腳偏偏抽筋了，大家一看見我在水中掙扎的樣子，趕緊請教練過來，教練跳下水，把我救了起來，“你還好嗎?你還好嗎?”我聽見教練模模糊糊的聲音，對他比了一個大大“OK”，大家頓時放心，之后意識清醒的我害羞跑去跟教練說:“教…練…謝謝你救了我！”教練笑了笑，輕輕的摸了我的頭說:“不會！你很棒喔！才練習一下下就可以游到對岸！繼續加油！學會了就是你的了！”最后，我秉持著“努力的練習是勝過千言萬語的”的理念，學會了蛙式及自由式。

　　“不會游，嫌溪小�！边@句話就是在比喻自己沒本事還找借口，我覺得學習游泳的過程中我就是像這樣的人，并不怎么會游泳，卻硬要夸耀自己多強、多厲害，但教練卻告訴了我不可以這樣，雖然我十分不服氣，之后大家卻都贊美我不會再過度的驕傲了，從這次的游泳中，我不僅從教練那里學了如何游泳，還學會了人生的許多大道理，可說是收獲滿滿，而我想告訴教練:“教練，謝謝你！游泳其實并不難，只要去用心做，凡事都是一樣的！”我希望有朝一日，我可以再遇到教練，并好好的說出這句話。

　　學游泳5年級優秀作文500字 31

　　八月里，天氣酷熱難耐，補習已完，媽媽怕我呆在家里太無聊，又給我安排了下一個學習項目——游泳。好，學游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。

　　8月6號，我和另外兩個小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動，我還沒到游泳館來過呢，里面會是怎么樣呢？走到大門口，我就透過玻璃窗看見了里面，還真大��！池中的水清澈見底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內。來這游泳的人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個，一個主教練，其他都是副教練。

　　一開始，教練叫我們做操，動作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個動作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個小朋友的'頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時，只吸了半口氣，就迫不及待的想進水，結果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學不會游泳的，所以只管跟著教練認真學，喝水就喝水吧。

　　才學了第一天，大多數同學已掌握了游泳的基本常識，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人，也只能不停的練習了。看著教練們自由自在的在水里像魚兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認真學好游泳本領。

　　兩三天下來，我都感覺很輕松，只是覺得漂浮有點難，每次直到下課，我都開心的忘了時間。

　　學游泳5年級優秀作文500字 32

　　我的童年是快樂的，是天真爛漫的，是無憂無慮的，是五彩繽紛的。說起童年，倒不禁使我想起了一件事——學游泳。

　　暑假期間，爸爸決定帶我去學游泳，我興奮極了，我終于可以去學游泳了。

　　爸爸和我還沒有到游泳池，就已經聽到了哥哥姐姐們的歡聲笑語。爸爸買了兩張票以后，我迫不及待的沖進游泳館。只見游泳池內人山人海，人們穿著五顏六色的泳衣，在水里嬉戲。

　　在更衣室里我急忙換上游泳褲，一個箭步奔向游泳池，用腳試了一下水溫，清清涼的，真舒服。我心一動，用力地跳了下去，一下水，渾身涼快極了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起來，就不會喝到水了。不知怎么的，我的.身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

　　于是我給自己打氣，深吸一口氣，一頭扎進水里，游了起來。可是，那姿勢也太狼狽了，你瞧，腦袋沉進水中，屁股翹得老高，撲哧撲哧打著水，在原地游來游去。爸爸在一旁不停地鼓勵我，我的信心更加充足了。漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽。速度也越來越快了，我高興地從一頭游到另一頭，我終于學會游泳了。

　　天漸漸暗了下來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳池，我要爸爸下次還帶我來，爸爸欣然接受。

　　這次收獲很大，不僅學會了游泳，還明白了，什么事都不能一學就成，要經過不懈的努力，才會取得成功。