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游泳作文500字優(yōu)秀范文（通用54篇）
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的游泳作文500字優(yōu)秀范文（通用54篇），希望能夠幫助到大家。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇1
游泳池里的水湛藍湛藍的，藍得可愛。看著滿滿一池子的水，我心里非常緊張，因為我不會游泳。當我小心翼翼地走下水時，我緊張地一下子抓住了媽媽的肩膀，媽媽說：“別緊張好孩子，這里是淺水區(qū)淹不到你的'。”聽到這話，我這才放心。
今天上午，我、媽媽、渠晨曦姐姐和朱老師一起去游泳池游泳。
我們換好游泳衣后便走向游泳池，游泳池里的水湛藍湛藍的，藍得可愛。看著滿滿一池子的水，我心里非常緊張，因為我不會游泳。當我小心翼翼地走下水時，我緊張地一下子抓住了媽媽的肩膀，媽媽說：“別緊張好孩子，這里是淺水區(qū)淹不到你的。”聽到這話，我這才放心。我套著游泳圈游了一會，發(fā)現果然沒有我想象中的恐懼。我像一只快樂的小鴨子一樣游來游去，而旁邊的媽媽也玩得興高采烈，媽媽游得像箭一樣快，我非常羨慕媽媽。這時，我對媽媽說；“媽媽，你教我游泳好嗎？”媽媽高興地答應了。我按照媽媽說的去做，一會兒就學會了蛙泳和仰泳。我看了看旁邊的小朋友，發(fā)現他們游泳時都是把頭埋在水里，我好奇地問媽媽：“他們?yōu)槭裁窗杨^埋在水里呢？”可是媽媽卻說她也不知道。
正當我們玩得高興的時候，媽媽卻說：“該回家了�！蔽液颓筷亟憬悴磺樵傅刈叱隽擞斡境兀俏乙宦爧寢層终f有機會我們再來玩時，我和渠晨曦姐姐又滿意的笑了。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇2
哎呀，熱死啦，雖然現在是6月份，可是氣溫卻快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳課，所以感覺有一點涼快。
可能是因為今天要上游泳課，所以我昨天到晚上12點才睡著。你們知道我們的游泳池有什么奇怪的地方嗎？告訴你們吧，那就是我們的游泳池是在樓的最頂上，往下一看很害怕，但是因為有特別高的防護欄桿，所以不會掉下去。
今天是我在這個學校第一次游泳（我是從別的學校剛轉過來的`）。因為是第一次，所以有點緊張。換好了衣服，沖一沖之后帶好帽子、游泳眼鏡，之后作了一會體操就準備好了。老師先讓我們在水里轉一圈，然后又讓我們反方向再轉一圈。因為剛才轉第一圈的緣故，水流已經變成一個方向，所以反方向走是很麻煩的，不扶著邊就走不動，當時已經有很多的小朋友被沖走了。接著，老師讓我們“橫渡”游泳池，熟悉熟悉水。最后，老師測量了我們每個人能游多少米之后分了組：10米以內是c組，10米以上25米以下是B組，超過25米的是A組，我游了10米以上，所以是B組，但是比以前（在其它學校里的時候）少了3米，你可能會問“為什么？”，那是因為我游到10米的時候，水突然進到我的鼻子里，
所以，不得不上岸，之后一看，才知道只游了10米多。
游泳訓練完了以后，老師給了我們10分鐘的自由時間，大家一起歡呼起來，幾乎沖進游泳池里，游泳池上空游蕩著我們歡快的笑聲…
游泳作文500字優(yōu)秀 篇3
天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。
到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了，一個猛子扎進水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去，真像一只大青蛙呀！
我是個“旱鴨子”，見水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個真正的男子漢嗎。”我到了水邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問“媽媽，這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧�！�
我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！開始，我在水面上漂來漂去的.，不能用力，一動就喝口水，快要往下沉時，我趕緊撲騰一下，不知不覺中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進了……游泳這么簡單，膽了越來越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。
游泳，就一個字“爽”啊！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇4
我非常喜歡游泳，去年暑假時，媽媽拗不過我，終于給我報了一個游泳班。
游泳班的人真多��！換完衣服后，要用涼水沖一下身子，再進水池里。教練先領著我們在岸上做游泳時的`動作。做了大約十五分鐘后，教練讓我們下水池。教練說：“我們先練習憋氣，在水池外先深吸一口氣，在水中出氣。明白了嗎？”我們回答說：“明白了�！蔽乙淮斡忠淮蔚木毩�，在練習了七八次后終于熟練了。教練走到我身旁，問；“你練會了嗎？”“練會了。”“我看看做得怎么樣？”于是，我在水池外深吸里一口氣，然后進到水里出氣，一串氣泡從嘴中冒出，教練看了，笑容滿面地點了點頭。我自己也沾沾自喜。在練完憋氣、游泳姿勢后，就開始練習游泳了。教練跳下水給我們做了個示范，然后叫我們游。我信心十足地跳下水，游了幾下就沉下去了，喝了一大口加了消毒液的水，好不容易才從水池中踮著腳爬上了岸。好幾次都是這樣。后來，我每天都努力練習。經過我堅持不懈的訓練終于成功了，不用再像以前一樣，經常喝水、被嗆了。現在，我終于體會到了游泳的快樂！
從學游泳的經歷中，我懂得了無論做什么事都要付出辛苦，這樣才能收獲成功的喜悅。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇5
感覺時間一下子就沒有了，我這個暑假其實沒什么亮點，但是最有趣的就屬游泳了！
今年，爺爺終于帶我和妹妹去學游泳了。剛開始，教練讓我們在岸上學習基本動作，就是蹬腿、抬腿，枯燥極了�？粗鴷r間一分一妙的過去，我早就忍耐不住要下水了，心里不停地嘟囔：下水吧，鴨子們，下水吧，餃子們！……啊，終于要下水了，我胸有成竹地跟在教練身后，走到池邊。這時，望著比我還深的水，我害怕了，磨磨蹭蹭地不敢下水。心想：“我的`媽呀！我會不會沉下去，那我會不會淹死啊！”這時，我的大腦給出了明確的指示：“危險！不能跳！”突然之間，教練地把我一推，整個人像插蠟燭一樣掉進了水里。我猛然回過神來，心里拼命地想教練教的動作�？蛇@一下子什么也想不起來了，只得胡亂地拍水，努力不讓自己沉下去�？蛇@一切只是徒勞！忽然，我又浮出水面，我大口地呼吸著空氣，原來，是教練一手托著我的腰，然后，教我做動作。
教練把我“運”到欄桿上，讓我抓著欄桿學習，學了一會兒，我自認為可以放開了。于是，便大膽地松了手，剛放手，人就栽下去，喝了好幾口水。我繼續(xù)鼓足勇氣，認真模仿著教練的動作，回頭一看，哇！我已經游出了好幾米！我高興得真拍手，我終于學會了游泳。
這就是我的暑假經歷！有趣吧！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇6
記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應我，因為那里曾經淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應了，事情順利談妥了。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺的.鼓勵下，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”“我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完，我喊道�！爸懒�？”爺爺問。“知道了！”我說�！澳呛冒伞！睜敔斦f，“我?guī)湍銛狄粩�，你一共可以潛幾秒，行嗎？”“好吧？”于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數數：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。事后，我又練習了幾次，發(fā)現越練越長，我興奮極了。
通過游泳，我懂得了一個道理：什么事，只要肯做，一定有收獲。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇7
今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走著，豆大的汗水流個不停。于是，我便邀約伙伴一起去游泳，為自己降降溫。
剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一起向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節(jié)的清涼和熱鬧。我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的.攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。
不知不覺中，太陽已經落山了，我們只得依依不舍地離開了游泳池。回家的路上，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇8
暑假的一天，天氣格外的炎熱，在家里悶的透不過氣來，吃兩根冰糕都不能解暑。于是我想起了游泳，就與我的好朋友孫浩約定好下午去水上樂園。
下午，我跟好朋友孫浩到了水上樂園。一進水上樂園，頓時就就覺的很涼爽。游泳池邊的人就像下餃子一樣，特別是小孩子們，我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點酷酷的感覺。我盡情地與孫浩在水中玩耍。孫浩總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢！害我嚇了個半死。是啊，幸會我會游泳，不然我就慘了�？伤怯沧е挝疫^去的`，結果我忘了怎樣游�！把窖桨 蔽彝弁鄞蠼�，他卻在一旁看著我傻笑。我使足了吃奶的勁才游回淺區(qū)，剛游到一半。孫浩又用他的大粗手猛烈地把我拽了回去。
“喂！殺人可是要償命的啊！”我抓著邊上的欄桿對他大吼大叫。他笑了起來�？次艺嫔鷼饬耍K于大發(fā)慈悲拉我回淺區(qū)。
總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我。“又是你，死豬頭！看我怎么給你來個‘水花十濺’！”說完，我也把孫浩潑得滿身“水滴滴”，成了只落湯雞。哈哈，終于報了我心頭之恨。
原來游泳是這么好玩呀，以后我要多來玩！如果沒游過泳的朋泳，趕快去體驗一下游泳的樂趣吧，不然會后悔的。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇9
今天早上，我吃玩早餐，媽媽說：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你們可以去游泳了！”我和表哥興奮地答應了，因為他最喜歡游泳了，于是，我們就換好了泳衣 。
我們很快來到了酒店里的游泳池，我背著游泳圈，下了暖水池，因為我不會游泳，只能套著游泳圈游，媽媽說：“要想學會游泳，必須先練習憋氣，你拿掉游泳圈，在旁邊練憋氣吧。”表哥跟著幾個男孩子玩搶球，他們玩得好像還很開心呢！
昨天潛水以后，我非常羨慕水里的魚兒，能自由自在地在水里游來游去，我也渴望，我什么時候才能像小魚兒一樣呢？我就暗暗下決心，一定要學會游泳。我按照媽媽交給我的方法，在水池邊練習憋氣。
游泳池里的水清澈見底，藍藍的.，暖暖的，我練習了一會，想要到水下面找找感覺，于是，我就捏著鼻子，帶著游泳眼鏡，潛了下去，突然，我感到我好像飄了起來，于是，我就努力地劃著水，把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了，趕緊一把拉起了我。
我很高興地對媽媽講：“媽媽，我感覺我像小魚兒一樣，可以游動了！”媽媽也高興地說：“我還以為你嗆水了呢，嚇死我了，太好了，有了飄起來的感覺就好了，你只要放輕松，很快就能學會游泳了�！苯又�，我?guī)е鴦偛诺母杏X，嘗試了很多次，終于，我學會游泳了。
我學會了游泳，是我今天最開心的事兒了。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇10
夏天又來了，天氣非常熱，驕陽似火，炎熱難耐，知了熱得在樹上吱吱亂叫。人們都躲在空調房里，不肯出門。我也想去游泳池清涼一下。
我走到媽媽面前，和她商量：“媽媽，這天太熱了，我可以去游泳嗎？”
“可以呀！”媽媽爽快的答應了。
在父母的陪同下來到了游泳池門口。
媽媽叮囑我：“注意安全！”
我回答：“行，知道了”
說完便大步流星的走去，在通往游泳池的路上，我想著曾經在游泳池教練教我的游泳動作，心中一遍又一遍的復習游泳技巧，想著一會在水里要像蛟龍一樣大顯身手。
想著想著就來到了深水區(qū)旁，我看著清澈透明的池水，心中無比的`激動，猶如一條渴望水的魚兒，遇見了水，迫不及待的想跳進水里，于是我縱身跳了下去，就在這時意想不到的事情發(fā)生了，我剛一下去就沉到水底，水沒過了我的頭頂，使我無法呼吸，嗆了我?guī)卓谒曳浅＞o張，在水里亂抓，我不知所措，我仿佛跳進的不是游泳池，而是深不見底的汪洋大海，我怎么也上不了岸，我想這下完了！
就在這危急時刻，一雙有力的大手，拉住了我的胳膊，扶著我上了池邊。原來是救生員發(fā)現了，把我救了起來。
游泳結束后，我把這件事告訴了父母，他們都很吃驚，一副驚愕的表情，接著告誡我：“以后下水一定要小心，這次辛虧有救生員看到，如果沒看見，那后果可就嚴重了！”
這件事情過后，我暗暗對自己說：“以后做什么事，都要小心謹慎！”
游泳作文500字優(yōu)秀 篇11
開學了，回想暑假里發(fā)生的趣事，最讓我難以忘懷的是爸爸帶我去游泳。
那天天氣非常熱。在我的軟磨硬泡之下，爸爸終于答應帶我去游泳。中午，我們吃過午飯，爸爸就開車帶我去了游泳館。由于我的`泳衣找不到了，爸爸只好幫我買了一套。換好泳衣，我們來到泳池邊。爸爸先讓我伸伸胳膊、踢踢腿。我問爸爸為什么要這樣做，爸爸告訴我：“因為天氣很熱，我們的體溫很高，突然下水會抽筋的。”我聽了很害怕，遲遲不敢下水。這時，爸爸鼓勵我：“別害怕，我在這里呢！”
我慢慢地順著扶梯走進水池。當水漫過我的小腿肚時，我非常緊張，抓著扶手不敢下去。此時，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，讓我慢慢適應水溫。進入泳池后，我發(fā)現好多和我一樣不會游泳的小朋友。我很想跟爸爸一樣，不用救生圈，自己游泳。于是，我讓爸爸教我游泳。爸爸說：“要想學游泳，先要學會憋氣。”當水漫過我的鼻子時，我習慣性地吸氣，結果被水嗆到了，那感覺真的好難受。爸爸在邊上鼓勵我，告訴我他小時候學游泳的經歷，并讓我不要緊張。慢慢地，在爸爸耐心的指導下，我憋氣的時間越來越長。看到我這樣的表現，爸爸很高興。
時間過得真快，兩小時一眨眼就過去了。爸爸怕我凍感冒，就帶我回家了。今天真是令人快樂的一天��！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇12
暑假到了，我和爸爸、媽媽去學游泳。
到了游泳池邊，爸爸媽媽先幫我脫下衣服、襪子等，然后他們又幫我穿上了泳衣、泳褲，我就開始下水游泳了。
剛開始，我不會游泳，老是會喝泳池里面的水。但是慢慢地，爸爸教會了我游泳的技巧，我就不再喝游泳池里的'水了。爸爸教會了我游泳后自己就上岸了，只留下我一個人在池子里面游泳了。
我心想：為什么爸爸只留我一個人在泳池里面呢？要是他能多陪我一陣就好了，就算我已經學會游泳了，你也再陪我一陣呀！我待會兒問問爸爸吧。
正想著，突然，一個大浪涌過來，全都撲到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里，還順勢把我推到了岸邊。我有些不服氣：“可惡的大浪！我要把你打敗！”于是，我又奮力地游到了游泳池的中間，準備打敗第二波大浪的攻擊。果然，第二波大浪來了。我準備好了戰(zhàn)斗姿勢，決心要把大浪打敗。沒想到，我不僅沒有把第二波大浪打敗，還在游泳池里上演了一個水上版的“狗啃泥”。我不甘心，又想：“切！等到第三波大浪來了，我一定要把它打敗，再不能被沖到岸上了�！蓖蝗�，第三波大浪沖了過來。這一次，我鼓足勇氣，再次準備好了戰(zhàn)斗姿勢，誓死與大浪決斗。眼看大浪涌到我肚子跟前，我穩(wěn)住身體沒有被大浪沖上岸，站立的位置沒移動一點兒。
今天的游泳真有收獲呀！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇13
這是暑假的第二個月第二日，我參加了夏令營，天氣酷熱難耐，老師讓我們去游泳池游泳。我是一只十足喜歡水的“旱鴨子”。來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的.步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬根據老師說的做，到著進入水中，我們站在水里看見男生們在水里歡快的游著，我們女生的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學會游泳超過他們，可是，我們現在只能在水里“泡澡”了。
老師看見我們女生在水里“泡澡”，就教我們在水里憋氣時間長，我們開始練時，感覺聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我們趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托模瑴睾偷亟涛覀儾灰ε拢赂乙稽c。慢慢地我們就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，
之后，我們開始練習學游泳了，我一直在練憋氣，功夫不負有心人，終于，我會憋氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現在不是縮頭烏龜了�！笨墒�，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，男女生們哈哈大笑起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。
時間一分一秒的與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理
我現在想說：“我愛游泳”。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇14
今天，媽媽帶我去游泳。我很喜歡游泳，每年這個時候我們都會去游泳。但是以前我們去的是“學府”游泳館，而今天我們去科技學院的游泳館，我很高興因為我喜歡游泳。
我們到了游泳館，換好衣服，來到了游泳池邊，哇——好大好大······我看媽媽還沒來，于是我就先下水了。我一下栽到水里，腳沒挨著地，隨后就喝了一大口水，哇——好難喝。哎，我犯了“經驗主義”的老毛病，原來入口處就是深水區(qū)呀！我可真粗心呀，“學府”可不是這樣的，我趕快上了岸，這時媽媽來了。我們打算熟悉一下環(huán)境，我到淺水區(qū)練習了一下，媽媽到深水區(qū)練習了一下，這時我們都熟悉了環(huán)境。媽媽覺得我可以去深水區(qū)了，在媽媽的帶領下，我再一次來到了深水區(qū)，可這時我的泳鏡進水了，啊——我的眼睛什么也看不見了，身子直往下沉。但是我感覺一只手把我往上推，于是我配合著蹬腿、劃水。可是，我不但沒上升，反而在下降了。因為我把那只手踩下去了，就在這時有兩雙手把我往上推，啊我終于上岸了，我回頭一看只，見媽媽的'泳帽浮了上來。我由此判斷剛才扶我的人就是媽媽。這時媽媽上岸了，我想：我都喝水了媽媽也喝了吧！于是我就問她：“媽媽，你喝水了吧？”媽媽說：“是啊我喝了兩口！”我說：“哈哈，比你多我喝了四口。好喝嗎？”媽媽說：“不好喝！”就這樣兩次歷險，兩次脫險都是在深水區(qū)。看來，我還是要多多練習游泳技術呀！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇15
緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，有危險，會淹死人的.。
媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：怕水還能學游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三次學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會。我就堅持練下去，有了很大的進步。
我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：靠游泳圈很難學會游泳。我覺得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇16
一個炎熱的夏天，屋外一個小狗吐著舌頭在大樹下乘涼。忽然，我想到了去游泳，就對爸爸說：“爸爸，我想去游泳。”爸爸爽快地答應了。
來到游泳池邊，我馬上換好泳衣，迫不及待地往下跳�？墒牵诔乩�，我不是游的，而是走的。我看見那些大哥哥大姐姐在那快樂地游來游去，真羨慕。我也試著學動作，但是我腳一離開池底身體就往下沉，還喝了兩口水，變得狼狽不堪。我爬上水池邊，正想放棄了，準備去換衣服回家。這時候爸爸似乎看透了我的心思，對我說：“兒子，只要你肯學，就一定能學會。既然鐵棒能磨成針，那為什么你就學不會游泳呢？”爸爸的這句話燃燒了我的激情，我又跳下水。
爸爸在一旁指導我說：“手用力往后劃，腳用力往后蹬�！蔽艺罩职值姆椒ㄈプ�，在水面深深地吸了一口氣，沉到水里，手用力往后劃，腳用力往后蹬。這樣試了幾遍，結果，我終于浮起來了。我真是太高興了，爸爸看見我浮起來了，對我說：“兒子，你真棒！我就說你一定能學會的，這就叫‘功夫不負有心人’，只要肯努力，什么事都難不倒的�！甭犃税职值腵話，我鼓起勇氣繼續(xù)在水里快樂地游著。
在水中自由自在地游，那時的快樂是很難形容的，就像鳥兒在天空翱翔，魚兒在水中嬉戲，蝴蝶在花叢中起舞。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇17
今天，我和睿睿約好下午一起去師專游泳館游泳。到了下午，爸爸便帶我們一起來到了游泳館。
師專游泳館又大又干凈，我還從沒有來過這么干凈這么漂亮的游泳館呢。我心里馬上就打起了個念頭：下次游泳一定要讓爸爸再帶我來這里，其它地方肯定不去。
我們三個人一起去更衣室換上了泳褲，就進了泳池。泳池里的水清澈見底，比其它游泳館的水都要干凈好幾倍，我便開開心心地開始游泳。
開始，我和睿睿都在自己練習以前學過的.蛙泳。游了一段時間以后，我們決定比賽游一個來回，由爸爸來當裁判，看我倆誰先游完誰就是冠軍。
我和睿睿走上跳臺，隨著爸爸一聲令下，我們一起跳下了水，我比睿睿跳的稍遠些，所以在游的過程中，我一直遙遙領先，游到了對面我又迅速地轉過身子，游向終點。眼看睿睿就要趕上我了，于是我加快了速度，才和一直緊追不舍的睿睿再次拉開了距離�？匆娊K點離我越來越近，我非常興奮，所以一不小心就把泳鏡掉進了水里。都快到終點了，我不能放棄，所以閉著眼睛堅持游到了終點。終于游到了終點，我別提有多高興了，都把泳鏡掉進泳池里的事給忘掉了，后來要用的時候才又想起來。
我之所以贏了這場比賽，是因為我一直堅持到了終點，泳鏡掉了也要堅持游玩。我們做事也要像這樣堅持到底，絕不放棄。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇18
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個答案，那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會心花怒放、激動萬分。
暑假時，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句：“一會去游泳呀”就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳工具，風一般地把準備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯鄣男湟苍诼愤吿�，向我行禮，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的象魚兒得到了水一樣。我一會蛙泳，一會自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的`腿一根根都象大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點可怕，但確實挺刺激。
游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都象是背了一頭大象，挪不動腳步。但在水里自由自在的感覺可實在是太妙了，我喜歡游泳。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇19
我6歲的時候，看到游泳運動員們在游泳池里像小魚一樣暢快地游來游去，就對游泳產生了興趣。
星期天，我和爸爸來到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟著跳下水，父子倆在水里曬太陽。曬了一會兒，爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對我說：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾！”說完，爸爸就向對岸游去。看到爸爸的'姿勢，我覺得游泳很有趣、很簡單。于是我就扶著岸邊在練習。爸爸很快地游回來了，問我：“你練習完了嗎？”“嗯”我回答道。爸爸又對我說：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開。還有，手和腿不是同時做動作，是手先潑一下，然后，腿再做一次。你試一次吧！”我按照爸爸教我的動作開始游了，剛開始，我憋著氣，身體還可以保持平衡，但是游著游著就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡單，我有點兒不想學了。爸爸似乎看透了我的心思，對我說：“我以前學的時候也是這樣，不喝幾口水是學不會的�！甭犃税职值脑挘蚁耄哼�是繼續(xù)學吧，我也想像游泳運動員們一樣在水里傲游！在暑假里，我堅持到游泳池里練習，終于學會了游泳。
學游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義。這句諺語告訴我們：任何事情都要親自實踐，才會有全面細致的了解和認識。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇20
隨著天氣溫度的升高，越來越多的人都去游泳，讓自己可以涼快點，這本是沒錯的事情，可是，很多人在游泳的時候，卻沒有注意游泳的安全。
我記得在周一上午班會課，老師在網上找了一段游泳安全的視頻給我們看。記者報道，全國各個地區(qū)平均每天有三名中小學生溺水死亡。因溺水死亡的中小學生高達六十人。當看到溺水死亡的那些中小學生的家長哭得十分傷心時，我想：原來，安全是最重要的。
其實，有時候危險就離我們很近，稍不注意，就會喪失生命。每個人的生命都只有一次，我們要好好的愛惜它，不能隨意踐踏它。視頻中的游泳教練說：“在游泳的`時候，不要和同伴嬉戲，打鬧，不要進行比賽，一旦發(fā)現有人溺水，不得擅自救助，應當呼喚大人來救助。如果周圍沒有大人，就找找一些粗麻繩來救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免發(fā)生溺水時，沒有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。”聽了這些話，我對游泳安全有了更進一步的理解。這時，老師說：“前幾天有三件溺水事故連續(xù)發(fā)生，死亡的中小學生共有十六人�！蔽业男囊活�，心想：“這對于游泳溺水事故來說，是一個多么巨大的數字啊!
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提，希望每一位要去游泳的同學都要做好準備再去游泳，不要讓自己的生命陷入危險之中。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇21
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個答案，那就是游泳。我喜歡游泳甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會心花怒放、激動萬分。
放假時，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句“一會去游泳呀”，就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳用具，風一般地把準備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯鄣男湟苍诼愤吿瑁蛭倚卸Y，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像魚兒遇到了水一樣。我一會蛙泳，一會自由泳，但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的腿像一棵棵大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的'快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度，有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點可怕，但確實挺刺激的。
游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都像是背了一頭大象，挪不動腳步，但在水里自由自在的感覺可實在是太妙了，我喜歡游泳。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇22
走進游泳館，一股寒風撲面而來。
游泳館的水波光鱗鱗，清澈見底，人在水里游動像一條快活的小魚，在水里游來游去。
走進更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準備就緒。我開始胡思亂想起來：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強壯的還是弱小的？
這時迎面走來了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說：“你叫周彥廷對吧！我是你的教練。”
教練讓我們下水，有的不敢跳，有的像跳水運動員一樣跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟發(fā)抖，有的'人咳聲不斷，有的還濺起了水花。教練說：“現在我們學一個新知識“憋氣”。我們試著憋氣，剛下去，我感覺氣有點短，肺有點疼，立刻抬起頭來，卻招來了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來了，下次我把你按下去�！蔽抑缓美^續(xù)憋氣，五秒、六秒……，我終于憋到了十秒。
學完憋氣，教練對我說：“你看好了!”只見教練手合攏、伸劃，前進了許多。我試著做幾遍很快就學會了，我的信心頓時增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動作，我收、翻、蹬，經過了多次練習，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺地游到了深水區(qū)。
我自以為我學會了游泳，在深水區(qū)扔掉了浮板，可是，我發(fā)現，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區(qū)拼命掙扎著，這時，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險，我在教練的幫助下，我學會了跬泳。
暢游水中，我體會到了魚兒的快樂，游泳館，成了我夏日的水上樂園。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇23
這個假期，我學會了游泳。雖然練得十分辛苦，人也被曬成了個“黑煤球”，但我心里卻充滿了喜悅。
剛放假，媽媽就帶我去游泳班報了名，當時的心情很復雜，我又緊張又激動，還有些害怕。
訓練開始了，教練先教我們蛙泳。我們先在水邊練習劃手和蹬腿，動作很簡單，我心想：嘻嘻，游泳還挺簡單嘛！不久，老師讓我們練習在水下呼吸（吐泡泡），我一聽，頓時就愣了。不過，我還是鼓足了勇氣開始練習。剛開始，我只是把我的嘴貼在水面上吐泡泡。第二天，老師發(fā)現了，硬是把我的頭按到水里去，由于我沒有吸到足夠的`氣，所以被嗆了水。水流進我的鼻子里去了，很難受，眼淚一下子就流了出來了。我很想休息一會兒，但是，我想起了爸爸說的話：“做任何事情都要堅持到底�！睂�，我一定要堅持下去。我仔細想了想老師教的動作要領，然后深深的吸了一口氣，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。慢慢地，我還喜歡上了在水下呢！
由于堅持，我很容易地丟掉浮板也可以游了。第六天，老師讓我們丟下浮板慢慢地游，我游得很快。第七天，我已經可以什么都不戴，直接游泳了。我們復習了2天，就準備考試了。
考試那一天，人山人海，我們練習了很久，“咀——”哨聲響了，考試開始了。我認真地游，努力地游，終于游完了。就這個成績，肯定是優(yōu)了！
后來我還學了中級班，特別順利。考試考得很好。
因此我很愉快！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇24
“我給你報了游泳課，今天就要去學了�！笔裁�？學游泳？聽起來還挺好玩的。于是我就嬉皮笑臉地跟著媽媽去學游泳了。
第一節(jié)課我們學了憋氣和怎樣浮在水面上。其中我最喜歡的就是讓身體在水上漂浮，真是太神奇了！水溫柔地撫摸著我，漾起層層波紋，像一位沉睡中的天使，是那樣的平靜。當我狠狠踹幾腳時，水就想跟我結了仇似的，翻起洶涌的水花，無情地撲打著我的臉龐。舒服極了！我一點都不怕，勇敢地穿梭在水中，就像一只快活的小魚一樣，自由自在。漸漸地我愛上了這溫柔而又可怕的仙子，喜歡上了游泳課。
好景不長，最喜歡的.游泳變得越來越無趣了，再也不像以前那樣好玩兒了。正在這個時候，又出了一件事情，讓我又不喜歡游泳了。那天，教練對我們說：“今天大家要游四圈，并且不能中斷，中途也不能站下來，游得好的人可以玩水上球。”大家一陣歡呼，努力開始游。終于把四圈游好了，我正準備去玩球，就被教練攔住了，原來我姿勢不正確，要加練。看著其他小朋友開心地玩球，我心里別提什么滋味了。
到了下一節(jié)游泳課，我死活不去，媽媽怎么拉都拉不動我，問我怎么了。我就把那天的事情告訴了媽媽。媽媽說：“加油，堅持下，你想想，你學會了游泳后是可以自救的呀，要是不學，不就少了一個本領了嗎？”經過一番勸告，我堅持了下去，最終學會了正確的游泳姿勢。
自從我學會了游泳，我就會驕傲的對班級里的“旱鴨子”說：“我會游泳了！”那些人就灰溜溜地走開了。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇25
列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的時而迅速的.滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機會來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對我說：“別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！”聽了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地，我的膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好�，F在，我可以離開我的貼身救生員，獨自一人游泳了。
我想：過不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家為我驕傲吧，為“未來的游泳健將”加油吧！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇26
放暑假了，爸爸說要帶我去奶奶家學游泳，一聽說要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我說：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終于再害怕。
奶奶家在在坡塘，那里山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心里忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地說：“沒事的，有爸爸在，你不用怕�！�
過了一會兒，我和爸爸一起下了水。��！水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的.姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，說罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇27
我學會游泳，先后教我的有兩位教練。一位是教會我的沈教練，一位是讓我對水產生恐懼的男教練（不好意思，忘了他姓什么了）。讓我們分析一下他們吧。
男教練脾氣暴躁、缺乏耐心。典型事例一：與我同班的一個小男孩課上有些調皮，教練一怒之下把這個男孩帶到了深水區(qū)，并把他的浮板拿走了，小男孩嗆了不少水。那一幕，我至今都歷歷在目。典型事例二：有一次我上課，遲到了兩分鐘，男教練根本沒有聽我解釋，二話沒說，訓斥了我一頓。那天我一直提不起精神練習。典型事例三：最后幾節(jié)課了，我還未學會游泳，教練硬逼著我丟開浮板，練習游泳。一開始他托著我的手練習，但沒多久，他就不耐煩了，放開手、走開了；害得我嗆了一大口水。從此我懼怕游泳。
沈教練不急躁、溫和。典型事例一：第一節(jié)課，我因為懼水，水下悶氣、換氣一直練不好。沈教練一遍又一遍的'示范、講解，一直到我學會。典型事例二：我在第二節(jié)課上遲到了五分鐘（路上堵車），教練不但不責備，反而提醒我下次注意。——后來我再也沒遲到過。典型事例三：經過沈教練的訓練，我逐步掌握了游泳的技巧。終于沈教練要求我去掉浮板，練習真正的游泳。但在第一次去掉浮板的課上，由于節(jié)奏沒有掌握好，我仍然浮不起來。這時沈教練一直陪在我身旁，反復給我講解、示范了20遍，一直到我完全掌握、學會游泳為止。
兩個天壤之別的教練，同樣教一個學生，結果也是天差地別。同樣做一件事，兩種態(tài)度造就了兩種結果。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇28
我本來不會游泳，但我特別想學游泳。
今天，爸爸終于答應教我游泳，我一蹦三丈高，高興極了！爸爸開著車載著一家人來到游泳館，買了票便去更衣室換好衣服，來到泳池邊，看著藍藍的池水，我已經迫不及待的想跳下去，爸爸一把拉住我說：”下水前先沾點水，適應一下，再下去，你還不會游，只能在淺水區(qū)這邊玩。要想學會游泳，首先要學會憋氣。”然后，爸爸帶我到中間一點教我憋氣，憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣，然后潛在水里。他先示范幾次，再讓我也練習，我前幾次都悶得很短，多練習幾次就可以憋很長時間了，爸爸向我舉起了大拇指，還不斷的鼓勵我，說我很有潛質，是塊游泳的料。站在岸邊的媽媽也向我投來贊許的目光，學會了“憋氣”又要學會在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓著他的手，然后兩只腳在水面上練習蹬，我練了很久，爸爸又輕輕的抓著我的腰，讓我手腳并用，不知不覺又練習很久，爸爸說：“你可以自己試試了，先休息一會兒�！痹诎渡衔已a充了一下能量，又躍躍躍欲試的'來到水中，爸爸一松開，我立馬蹬起了伸開了手，結果才一會就沉進了水里，爸爸大聲的告訴我：“想一想我教你的方法：”我想了一下就像變魔法一樣游上來了一點兒。幾個回合，我漸漸找到了感覺，這樣我苦練了兩天，終于可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂的游開了。
學會游泳，讓我明白做一件事需要堅強的毅力和辛苦的付出才能取得成功！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇29
一天下午，當我從學校回家時，我聽到我的媽媽和爸爸在房間里討論:我們應該讓賈眠學習游泳嗎？他還年輕，等他二年級再學吧！聽完父母的談話，我忍不住發(fā)抖，不敢進屋。因為當我還是個孩子的時候，我有一次掉進了浴缸，味道很糟糕。
我一直很擔心，但是這件可怕的`事情發(fā)生了。一天，我媽媽牽著我的手說:"來吧，我們去游泳。"我抱住沙發(fā)喊道:“不，我不想游泳，我不想去游泳池！”但是我最終被媽媽拖到了游泳池。
學生們都到了，我們一個接一個地下水了。教練讓我們把雙手平放，把頭埋在水里。練習最基本的動作，屏住呼吸。但是我沒想到會堅持三秒鐘，我再也堅持不下去了。我把頭伸出水面。教練對我說，“如果你想長時間屏住呼吸，你必須深呼吸。你明白嗎？”根據教練的指示，我深吸一口氣，把頭伸進水里。果然比以前更久了，我興高采烈，沖著母親喊道:“我要屏住呼吸！”
接下來，教練讓我們玩鉆洞穴的游戲。他把手伸進水里，讓同學們鉆過去。學生們都通過了。輪到我玩了。我吸夠了氣，把頭伸進水里，不小心碰到了教練的手，我緊張極了，張開嘴，嗆了幾口水，才鉆過教練的手。好險啊！
在教練的悉心教導下，我終于學會了游泳。我可以像小魚一樣在水里游來游去，像青蛙一樣靈活地游來游去，還可以和我的哥哥和哥哥們一起在深潭里游泳。多好��！
學會游泳后，我不再害怕水了。從那以后，每當我媽媽提到帶我去游泳，我總是高興地同意。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇30
記得那是一個暑假，天氣格外炎熱，地面都快成炒鍋了，我閑在家中沒事，就在床上跳來跳去，爸爸看見我這樣，就說我是個大青蛙在合葉上蹦，我一聽，氣得直剁腳，“對了，爸爸，我們一起去游泳吧！”聽爸爸說“大青蛙1”我就想去游泳，“好��！真是個好主意”我高興的一蹦三尺高！過了一會兒，我們便準備好游泳用具，向游泳館出發(fā)，一路上又蹦又跳，把炎熱都拋到九霄云外了！
轉眼間，我們到了游泳館，我飛速沖進更衣室，換好衣服走向游泳池，�。∫还蓻鲆庠谖疑磉吇匦易叩絻和斡境貢r，見那么多人，我只能去成人游泳池了！我剛準備下水，卻猝不及防的'我一下子落入水中，第一敢覺就是“冷”，我馬上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不見了，我環(huán)顧四周。終于發(fā)現他早已游到了對面，因為我不會游，所以便慢慢爬過來，爸爸看見了，想耍我玩，就又游到了對過，經過了一翻周折后，我投降了，可是我還是想學會游泳所以我只能跟“對手”學習了，爸爸先拖住我下巴，叫我把腿使勁登上來，我按照他說的做，可不料他突然把手一撒，害的我嗆了幾口水，我氣的都喘不過氣來了，都快氣瘋了。
童年是七彩的，是幸福的，我也是，希望我長大后依就有一個快樂，美好的童年！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇31
夏天到了，我去游泳館學游泳。
游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點，多練習，就不會再嗆水了，悶水的時間也會長了�！蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經過多次練習，我的悶水時間就越來越長了。
晚上，全家人一起看奧運游泳比賽，美國隊的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運會上已經得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習游泳，才有了今天的成績�！蔽衣犃烁优宸�，堅定地說：“媽媽，我一定會堅持學游泳的'。”
第二天，我們學習蛙泳。蛙泳時手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動，在教練的耐心指導下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習。
過了幾天，教練說，我可以去深水區(qū)練習啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個來回。我又開始學換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅持，沒有什么事情做不到�！�
游泳作文500字優(yōu)秀 篇32
今年是我的第一個暑假，媽媽幫我訂了一個目標，就是我一定要學會游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時，我只能在淺淺的水池里，走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣，自由自在地在水中前進。所以，我一定要好好利用這次機會，把游泳學會。
一開始因為我不怕水，對水非常的熟悉，所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學習踢腳，以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單，只要動手動腳就好，但是要同時一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開始練習時，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的.付出，終于有了收獲。經過不斷的練習，我終于學會了游泳。
要結束游泳訓練前，有一個小測驗。我記得要游25米那么長。哇！一想到那個長度，是我身高的好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我，不要害怕，教練說我游得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學小很多，但是我的學習速度一點也不輸他們喔！一定可以通過測驗。我在既緊張又刺激的測驗中，得到了好成績，我通過了考驗。
游泳已經是全民必備的求生基本能力了。學會游泳不但可以鍛煉身體，還能在意外發(fā)生時，用來以備不時之需。經過了這個暑假，我愛上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇33
看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金，破了7項世界紀錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時，心里不由得萌生了對游泳的興趣，于是聯系好了教練，去學游泳。
我先后學會了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨蝶泳最難學。教練先教我學蝶泳腿。打蝶泳腿時，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進�？晌以诖虻就葧r，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我，游了30分鐘，肚子有沒有痛，我說肚子不痛只有小腿酸。教練說，學蝶泳腿時覺得肚子痛，動作才算正確。又經過30分鐘的學習，我終于感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會再接著練。經過一天的努力，我終于學會了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動作完成。蝶泳手更加難學，剛解決了吸氣時間短的問題，展臂時手太后的問題又來了……由于我的`臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓練臂力。
功夫不負有心，我終于學會了蝶泳，成為一名“四項全能”的游泳健將。
游泳是一項非常好的體育運動，在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽，而且又可以強身健體。
我喜歡游泳！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇34
有一天小兔跟哥哥說:"哥哥我們去游泳吧!"哥哥說:"好啊!"哥哥現在就帶你去游泳場"小兔很高興。他們拿上游泳衣就去游泳了。
小兔和哥哥游的很開心。突然他們聽到了"救命"的聲音。小兔和哥哥急忙趕到"救命"聲音發(fā)出的地方一看，原來有一只小貓淹水了。
小兔和哥哥把這只小貓救上了岸。小兔和哥哥問:"你怎么會淹到水里呢?"那只小貓說:"因為我剛學會游泳就跑到深水區(qū)一不小心就淹到了。"小兔告訴被淹的小貓:"等你完全學會游泳了以后再到深水區(qū)游泳。"小兔的哥哥說:"對呀如果你現在想到深水區(qū)游泳就應該套上游泳圈再去。"這時被淹的小貓的爸爸和媽媽也趕了過來他們非常感謝小兔和她的哥哥。
正當小兔和她的哥哥準備離開的時候被淹的小貓的爸爸媽媽過來問他們:"你們是哪個學校的?叫什么名字?我要把你們做的好事告訴你們的`老師和同學讓大家向你們學習�！毙⊥煤透绺缯f:"我們是學府小學的這點小事不算什么是我們應該做的!叔叔阿姨再見。"小兔和哥哥高高興興的回家了。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇35
夏天的午后，太陽瘋狂地炙烤著大地，仿佛有一點火星就能將大地引爆。這種悶熱簡直令人難以忍受，空氣中也彌漫著絲絲躁動，讓人很難靜下心來。于是，我和犇犇、鑒鑒相約一起去小區(qū)附近的泳池游泳。
一來到泳池，我們像青蛙一樣迫不及待地跳進泳池。“��！好涼快！”“哇！真舒服！”“贊得來！”……歡呼聲此起彼伏。我們在水中盡情地玩耍。我一會兒潛水，一會兒仰泳，有時還會蛙泳……正當我游得興高采烈時，一不小心吸了一鼻子水，嗆得鼻子酸脹。我這才發(fā)現原本夾在鼻子上的鼻夾不翼而飛了。我急得馬上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夾不見了�！薄澳俏覀円黄鹫艺野�！”正在我身旁的鑒鑒說。我們朝著不同方向小心翼翼地在泳池里走著，試圖用腳去觸摸到鼻夾�？墒�，一圈下來，什么都沒有踩到。
犇犇看我們倆站著不動，好奇地問道：“哎！怎么了？”“我的鼻夾不見了！”聽說我的'鼻夾不見后，犇犇二話不說，身子一躍，腳一蹬，潛進水中找了起來。他在水中找了半分鐘還不出來，我們開始有點擔心。突然，他猛地沖出水面，興奮地喊道：“我找到鼻夾了，我找到鼻夾了，快來拿�！蔽覐臓臓氖种薪舆^鼻夾，連聲道謝。犇犇笑著說：“不用謝，要謝就謝我的游泳技術�！�
說完，我們又“噗通、噗通、噗通”跳進水中，泳池里再次“開”起三朵漂亮的水花。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇36
人生中有很多第一次，說來慚愧，我是今年暑假，才去游泳，這是我第一次游泳，令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個很大的游泳池，換上泳衣嗎，我套上了一個大泳圈，慢慢地順著梯子進了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。
原來以為游泳十分簡單，只要大口吸氣，身體就會輕輕地乖乖地漂起來，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”�？傊�，是一無所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來。學幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進不了多遠。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的`開心、舒服。我的游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會掉下來，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個救生員，看我這樣馬上游過來把我拉上岸。
經過了這一次我明白了以后要聽大人的話，看似簡單其實不然，這一次讓我記憶有新的一次學習游泳！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇37
暑假里，媽媽帶我去銳邦學游泳。
只見，碧波蕩漾的泳池里，一條條自由自在地“小魚兒”在游來游去。我想：如果我也學會了游泳，不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎？
我趕緊換上泳衣，跑到泳池邊開始做預備動作，做完后我們要下水啦！教練說：“我們先來學一下憋氣，首先雙手扶把，深吸一口氣，把頭埋進水里�！蔽倚幕呕诺叵耄喊杨^埋下去，不能呼吸，不會淹死嗎？這時，我看見其他同學早已把頭埋進了水中。我也把頭埋了下去，第一次，我擰住鼻子，過了5秒左右。我實在憋不住了，抬起了頭。第二次，我嘗試著放開手，媽呀！水居然滲入了我的鼻子，咳了好幾下，才恢復。就這樣，一次次的下去，嗆水，我不知不覺學會了憋氣。
這時，教練說：“會憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放松自己的身體，憋好氣人就會浮起來的�！苯叹氄f說很簡單，可是我怎么也不敢做，擔心手一滑，自己沉下去，那可就沒命了。教練仿佛看出了我恐懼的`心情，馬上就過來幫我了。在我憋氣時，他把我的腳抬了起來。就這樣，我學會了漂浮。繼而跟著教練的口令：“收、翻、蹬、夾，”熟練地掌握了蛙泳腳的動作。我們每人拿著一塊浮板，漸漸地我都能游一長段。最后配合收的口令：“直、翻、滑、夾，”在教練的幫助下，我終于學會了蛙泳。
從此，我也成為了一條自由自在地“小魚兒”。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇38
我的愛好有許多，但我最喜歡的是游泳。
每到夏天，我們就會跳進水里，游來游去。記得我第一次游泳，總會帶個游泳圈，看見我的'好朋友汪佳宜、盛子涵她們不用帶游泳圈游，我便請教他們：“你們能不能教我怎么游？”她們同意了。汪佳宜細心地說：“你先劃動右手，然后劃動左手，接著用腳拍水，最后抬起頭就可以了�！�
說完后，又自己演示了一下，我一看，難道這么簡單嗎？接著，我學著他們的樣子試了一下，可是沒游一下我就停下來了。為什么他們都行，就我不行？我不甘心，又試了幾次，結果都是一樣的。
盛子涵看了幾遍，看見我的缺點。上岸后，盛子涵嚴厲地對我說：“你游泳的時候，頭總是抬不起來，而且，游得時候雙手要用力，你看我的手。”說完，他就跳進水里，又演示了一下，只聽見他拍打水面時的聲音很大，把頭抬起來太簡單了。難道是我的力氣太小了嗎？盛子涵游泳完，拍著我的肩膀安慰道：“多試幾次應該就好了�！卑ィ瑢W會游泳也太難了吧！我心里不由得打起了退堂鼓。
回家后，盛子涵開心地對我說：“游泳不是很簡單的嗎？”我聽后，一臉懷疑。到家后，媽媽溫柔地說：“學會游泳，一天肯定不行，再過幾天就行了�！�
雖然今天不行，但只要努力，就能學會。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇39
雞蛋會“游泳”!你們相信嗎?我有點不相信。我見過鴨子游泳，鵝游泳，從來沒見過雞蛋會游泳，帶著這個疑問，我決定嘗試做做這個實驗。
我準備好實驗材料：一個雞蛋，一個玻璃水杯，水，鹽。來到廚房，拿出準備好的玻璃杯，先往杯里倒入大半杯水;接著把雞蛋小心翼翼地放入水中，“滴答!”一聲，雞蛋晃了一下，沉入杯子里，好像一個胖娃娃睡著了，正在做他的美夢呢。然后我加了一勺鹽，用筷子攪了又攪，只見雞蛋往上飄了一下，又懶洋洋地沉到了杯底一動不動。我又往水里加了點鹽，鹽在水里打著轉兒，形成一個小漩渦，不見了，可雞蛋還是紋絲不動。
我疑惑地看著雞蛋，心想：咦，雞蛋怎么沒有浮起來呢?書上說不是可以浮在鹽水中嗎?難道是我鹽放少了?用筷子不斷地攪拌，杯中的水由清慢慢變成了奶白色了，好像一杯牛奶一樣，這時，沉在水底的雞蛋像氣球一樣，晃晃悠悠地浮了起來，只見它翻了個身，躺在水面上，露出半個白肚皮，就像在游泳。
“成功了!成功了!”我高興的手舞足蹈，趕緊把媽媽拉來看，看到豎起了大拇指，還給我講了其中的.道理，原來，鹽水的比重超過雞蛋的比重時，雞蛋就可以浮在水面上了。
啊!這個實驗真有趣，它就像一把金鑰匙，幫我打開了知識大門，讓我們從中學到了許多科學知識。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇40
這幾天，非常的熱！要是在杭州，我就會去游泳館游泳，這里不是杭州，而是外地的常山縣，在那里從山上流下來的泉水有很多，于是就有很多水，積成了許多個很深的水潭，在那里，水潭里面十分好玩，有的地方深，有的地方呢又十分的淺！可是不知道能不能游泳。
于是我和我表哥精心挑選了一個較深的`水潭。在那里我發(fā)現，比在游泳館里要好玩得多了。游泳館里面很煩，而在這里只有倆個人，一點兒也不煩，游泳館里游泳時經常被人給撞到，而在這里一點兒也不會被人給撞到！這里真是好舒服呀！水有深還有淺，邊上除了石頭就是樹木。啾啾的鳥鳴聲伴著知了的叫聲陪伴著我們，而且還有一塊可以讓人躺著的大石頭，只露出一個頭在水面上，其他全身都能躺在水里這塊大石頭上。
我們開始游了起來，從淺的地方往深的地方游，我和我表哥在這只有十平方米的水潭里面開始了比賽：先往前，再往右轉，再右轉，再右轉，也就是說起點就是終點，繞一圈，看誰先游到。開始了，結果出乎意料，表哥一開始游在了我的前面，誰知后來我和他不相上下，慘了，就只有一個轉彎了！于是我拼了命地往前游過去，就快要到了，我要第一不要第二！于是我一狠心，終于又是一拼命的用力加速向前游去贏得了這一次的第一名！
雖然這只是次小小的比賽，但是我還是贏了第一名！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇41
一轉眼，我現在已經是一名四年級的學生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現在的我，過程中我學會了很多的本領和知識。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當我翻開相冊，看著一張張以前的照片，發(fā)現我真的成長了很多。其中有一張照片是我學游泳時拍的，看著它不禁使我想起學游泳時的'點點滴滴。
前年暑假，媽媽帶我去學游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來，讓我很害怕，因為在學游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉，都不想學了。但在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。在中途學的時候也有一度想打退堂鼓。后來，我會游一點了，能游一段距離了，但體力不夠，每當教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅持。在我的堅持下，我終于學會了游泳。后來，只要我一有空閑的時間就經常去練習，現在我已經可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個來回了呢！
從學游泳這件事，不僅僅使我學會了游泳這項本領，也讓我明白當我們在做每一件事情，遇到困難的時候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅強地爬起來。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇42
一開始，我需要救生圈，兩天后，我脫離了救生圈的看管，開始自己的水下活動。帶上泳鏡，潛下去，看了一下四周，遠處白茫茫的根本無法看清，游近才能看了；我是先下水，換氣，無聊，用腳劃水，咦？我前進了，我就是這樣學會游泳的`，仰泳，蛙泳，只剩下最難的自由游了，我劃了兩下就沉了。我一直在想那里出了差錯，手？沒問題呀。難道問題出在腳，我上網一查，原來是這樣：在自由泳整套動作中，腿部動作除了推進力，也起平衡作用，保持身體的穩(wěn)定和協調雙臂做有力地劃水。兩腿應自然并攏，腳稍內旋，踝關節(jié)放松，以髖關節(jié)為軸，由大腿帶動小腿和腳掌，兩腿交替做鞭打動作，兩腳尖上下最大幅度約30~40厘米，膝關節(jié)最大屈度約160゜。
誰讓我只動手不動腳，太會動手，我按網上說的做，第一次，失敗了，可是我不會放棄的�，F在我已經成為正式泳中的萬泳王，可是我還不會狗爬式，這真是一件奇怪的事，我也不知道我為啥不會狗爬式。
現在我正在自己練習只動腳不動手的游泳方式，這能讓我少動手多動腳。成為只動腳，不動手的人，除了寫作業(yè)。我喜歡上了游泳，大熱天在水里游一下，泡一會，讓人精神煥發(fā)，特別是晚上。有點涼，游起來就跟舒服了。但是游泳也要注意安全，就像大姑夫他不讓我們離開他的視線范圍一樣。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇43
“唉！等著我！”我和媽媽一下子鉆到了車子里�！跋奶爝@么熱，呆在家里，因停電家里又沒有電，還不如去游泳呢！”我自言自語道，媽媽聽了，點了點頭，非常贊成我的意見�！暗搅耍〉搅�！”譚哲跳下車，把泳裝往頭上一套，飛快地跑到了游泳池淺水區(qū)，“啪”的一聲跳了下去。
哇！好久沒有游泳了。我興奮地在水里又是翻跟斗，又是打轉轉，好不快活！咦？他們在干什么呢？我懷著好奇的心情，悄悄地朝他們游了過去�！昂�！”我躲在胡曉萌后面嚇了她一大跳�！澳銈冊谕媸裁茨�？”“我們在搶球呀！”“我也能玩嗎？”“當然可以啦！”我加入了他們的'隊伍。我運氣可真好，那球突然滾到了我眼前，我朝前一撲，呀!滑了，球又滾到后面去了，我只得朝后游了。我看你能滾到哪里去？我把頭發(fā)向后一甩，以最快的速度，游到了球的旁邊，一把抓住了它。我把球緊緊地抱在懷里，游了過去，我剛準備射門，只聽見雷雪婷喊道：“把球扔給我！”我愣了一會兒，正要扔給她的時候，喬木哥哥卻突然出現，趁我不注意，把球奪了過去。哼！竟敢跟我搶球？我量你也不是我的對手！過了一會兒，喬木哥哥也搶到了球，我跳起來，把球搶走了。
這次，我吸取了上一次的教訓，把球迅速地傳給了雷雪婷，雷雪婷把球射入了球門。我們贏了！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇44
大約三年級的時候，有一天，爸爸說要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一群小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的悠游……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一只從籠子里放出來的小狗一般，興奮得直往泳池沖去，買了票之后，我所想象的地方真的'成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！
“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往后的游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以后，學校有游泳教學，每次課程結束后都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的游，可惜還是第二級，因此，我發(fā)了誓，如果五年級最后一次測驗沒過“初中、小學游泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！
游泳是一種很好的休閑娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇45
今天艷陽高照，天氣很熱，真是游泳的好時機。
上午十點，我和爸爸收拾好游泳衣 ，帶上毛巾，向游泳館高高興興地進軍。很快我們換完泳衣，來到泳池邊。
游泳池十分的大，像學校的操場那么大，池里零星的分布著一些游泳的'人。爸爸見到泳池，激動地從臺上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千層浪啊。
我也該下水了。但我的腳剛一碰到水，一股寒氣從我的腳底直撲頭頂。我全身不由自主地抖了幾下。這一抖，我腳滑了，于是整個身體向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地撲騰，嗆了好幾口水，感覺整個腦袋都進了水。為什么我會嗆水呢？因為——我不會游泳！
我撲騰著抓住了欄桿，心突突地挑個不停，似乎要沖破我的喉嚨沖出去。同時，我全身發(fā)軟，似乎連欄桿也抓不住了。
爸爸扶著我，讓我學習踩水。“來，手和腳交替踩水，節(jié)奏可以不一樣，但手要快速拍水，不停地拍，而腳可以緩慢地踏水，因為手是關鍵……。”爸爸在一邊不停地教導我，我按照他的指導，果然浮了起來，沒下沉。我手舞足蹈，結果樂極生悲，身子一歪，又嗆了幾口水。
爸爸見我會了基本動作，于是獨自去深水區(qū)游泳了，留下我一個人在淺水區(qū)。我突然萌生了學習蛙泳的想法，但我身子剛前傾，就又歪了�！鞍 ァ蕖夼蓿 蔽矣謫芰藥卓谒�。爸爸看見我這幅滑稽樣，笑得身子都仰了過去。
唉，我什么時候才能學會游泳呀？！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇46
我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的`幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1.5米，已經沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇47
小時候，夏天，我常常在泳池里玩水，當我看到別人在水中像小鴨子一樣游來游去時，我羨慕極了。
有一次，我瞞著爺爺，偷偷地把浮袖摘了下來，忐忑地走進游泳池。啊！我大叫一聲，在水里忽上忽下的，就像一只沒有靈魂的小鳥一樣在水中撲騰，嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時，我心里燃起了學游泳的熱火，但是，這團熱火很快便被澆滅了，因為，我聽說游泳教練都很嚴格，遇見膽小怕下水的學員，教練就會把學員抱起來，徑直扔到水里，這讓我對學游泳產生了幾分畏懼。
在爺爺的鼓勵下，我終于鼓起勇氣來到了學習游泳的第一堂課。我發(fā)現，教練并不像傳說中的那么恐怖，他很耐心地教我游泳的技巧，非常和藹可親，我心里一下子便喜歡上了這位老師。三天過去了，教練看我的基本功練得差不多以后，就讓我下水試試。剛開始的時候，我緊張極了，慢慢走入水中，身體也感覺慢慢變輕，漸漸地我適應了水中的.環(huán)境，我按照教練教的技巧，猛吸了一口氣，潛入水中，雙手向外撥水，雙腿向后使勁蹬，我心里數了五下就堅持不住了，我趕緊從水里探出頭來，我又長長地吸了一口氣，再次潛入水中，這次我能在水中多呆一會了，我一次又一次地練習著，練習了多次以后，我終于能在中里暢游了。我成功了我想，我心里高興極了。雖然在學習中，我嗆了好幾口水，感覺很難受，但我沒有退縮，經過努力的練習，我終于學會了游泳。
這次學游泳讓我體會到了成功的喜悅，我堅信只要有付出就會有收獲。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇48
終于把七月份熬過來了，這個月一過，八月份就輕松多了，不用上培訓班了，作業(yè)也快寫完了，干點什么好呢？我對媽媽說想去學游泳，于是媽媽給報了個啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開心地想象著自己學會游泳之后的樣子。
第一、二天，教練讓我們做了熱身運動后，幾個調皮的男孩就不迫急待地跳下了水，并招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺真爽��！剛開始學"漂"，身體一動就會沉下去，我慢慢地按照教練的.指導練習，不久我就能像樹葉一樣浮在水面上了。
第三、四、五天，我在天"漂"的基礎上學蛙泳，首先是在池子旁邊練習蹬青蛙腿，然后我第一個跳進水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿，練習了幾次后，我掌握了這種游泳姿勢，但還不會換氣和手勢。
第六、七天，今天我學的是換氣和手勢，手勢看起來簡單，但如果不注意不會做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個個手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺自己學會了，可在水里我還是嗆了幾口水，但功夫不負有心人，我終于會游了。
第八天，我可以自由地在水里游上好幾個來回，但身體不爭氣，這天游完泳回家后就發(fā)燒了，后面的游泳沒法繼續(xù)了，太遺憾了！
下次放假，我還要去學游泳，一定要彌補這個遺憾。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇49
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運動員們。有一天，我對媽媽說，我想學游泳。媽媽十分贊成，于是，我就報名參加游泳班，開始了我的游泳征程。
星期六，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進館就聞到一股強烈的.消毒水味。
當我走進水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那么涼，我還怎么游��！”這時，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來，氣勢洶洶地說：“你怎么沒熱身就下水，還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去，心想：“這個教練太兇了，以后的日子可不好過�！边@時，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上，腿按著蛙泳的姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了�？山叹毑]有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿著浮漂，這樣，我們就可以輕松的漂起來啦！感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來飄去。
大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆，�。〗叹毮敲磁郑帜敲粗�，可他游起來，是那么快，那么輕盈。輪到我們了，我們游得亂七八糟，可教練一指導，我們就有了很大的進步。
一個半小時很快就過去了，我學到了不少的游泳技術，雖然今天很累，但很有成就感。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇50
才兩節(jié)課的時間，我就已經在教練的指導和自己的反復練習下，將蛙泳的動作要領記得滾瓜爛熟，能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個來回。
只有付出，才會有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時刻！下水之前，我的'心里就像有一萬只小兔子在亂蹦，深呼吸了好幾口氣，才平靜了一些。熱身完畢，教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣，接著分解復習了一下蛙泳動作，然后他就帶著我到了池子中間準備蛙泳！
教練一聲令下：“開始！”我突然有點緊張起來，心里默念“兩潛一浮，兩潛一浮”，深吸了一口氣，潛進水里，腳像蛙腿一樣蹬了兩次，再讓頭浮出水面，張開雙臂劃動，迅速吸上一口氣，繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我：“很好，非常好，加油，動作繼續(xù)擺到位……”，教練緊跟著我，時不時在我的肚子下面托我一下，或者輕輕推送一下我的腳掌，這讓我感到很安全，我越游越勇敢，越游越放松，一點兒也不覺得累……
游著游著，我突然聽到教練在喊：“休息一下！”那個聲音聽起來仿佛離我很遠，我探頭望去，哇，不知何時，教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣，沒有再陪在我的身邊，我一個人游了很長的距離，我高興得躍出水面，給教練比了個勝利的手勢，教練也對我豎起了大拇指……
通過學游泳這件事，我明白了無論做什么事情都要有自信，勇于嘗試，不怕辛苦，努力付出，才能成功！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇51
這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂！巴郏『脹隹彀。 蔽殷@訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作�？粗麄冊谒镒杂勺栽诘貢秤沃�，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說：“寶貝是不是想學游泳��？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯�！痹诎职值哪托慕虒�，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的'指導嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終于可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的！
游泳作文500字優(yōu)秀 篇52
暑假里的一個晚上，哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。
到了游泳池，一進門看到燈光輝煌，這里分大人和少年的游泳池，大人的游泳池裝有幾個噴水洞，噴起的水像雪花一樣漂亮，少年的游泳池有更多的裝置，有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時候，不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我，我氣極了，正想用噴水槍去回噴他，突然我聽到“鈴、鈴、鈴，鈴、鈴、鈴”這是什么聲音，我往上面一看，一大桶水正向我倒來，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩！
現在我開始學游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手腳比劃著游起來，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，可我并不灰心，重新擺好姿勢游，結果還是一樣。哥哥看我這個樣兒，哈哈大笑起來，我生氣地說：“笑什么笑，你有什么了不起的，不就是會游泳嗎？”哥哥捧著笑疼的.肚子走過來，說：“小氣鬼，還是‘專家’來教你吧！”說著，哥哥慢慢地教我：“身子要平穩(wěn)，手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢去做，幾個回合下來，我都做錯，就像泄了氣的皮球一樣，無精打采的。哥哥卻鼓勵我說：“失敗是成功之母，有失敗，才會有成功嘛。”我在哥哥的幫助下繼續(xù)學。功夫不負有心人，我終于學會了游泳。
通過這件事，我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇53
今年暑假，我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方，并找了一個導游。
我們來到了黃山，導游就先做了自我介紹：“大家好，我是你們的導游，你們可以叫我謝導，這次旅游就由我來帶你們領略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物�！毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山：“黃山是我國非物質文化遺產之一，我國古代詩人曾經用這樣一句話贊美過黃山。‘五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里，讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧！”
我們跟著導游來到一顆松樹前，導游對我們稅：“這是迎客松，其中的.一顆樹枝長達好幾米�！蔽铱粗退傻臉渲�，好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂，在歡迎著我們到到來。想到這，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導游說：“現在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散�！贝蠹叶既ジ退膳恼眨乙膊焕�。我們休息了一會兒，又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石，有的像一個桃子，好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃；有的像一只公雞，在不停地鳴叫著；還有的像一只猴子，在四下觀望，好像在觀看云�！S山奇石千姿百態(tài)，形態(tài)各異，大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了，由于黃山氣候潮濕，形成了云海。
百聞不如一見，百見不如親身體驗，經過這次難忘的旅游，我增長了黃山的知識，我觀賞到了黃山美麗的景色。
游泳作文500字優(yōu)秀 篇54
今天，是我學游泳的第三天，如果我今天再認真點兒，努力點兒，我想我應該就可以學會游泳了。我腦海里想象著自己在泳池里盡情遨游的畫面，不禁笑出聲來。突然，我想起昨天媽媽跟我的話，又活生生地把我拉回了現實。
我們像往常一樣來到了游泳館。教練說到做到，今天果真教了我們手形和換氣。他先教我們收上的動作，只見他邊說邊做示范：首先，手掌合并向前伸直，接著手掌放平下向隨著雙臂的張開再外翻，當手臂向兩邊張開約45度時，前臂向下壓水再抱水至胸前，然后雙手合并伸直重復以上動作就可以了。其中要在雙手準備打開的`同時把頭伸出水面，嘴巴一出水就吐氣，吸完氣了手壓水抱水再伸直低頭。教練終于念叨完了，我迫不及待地在泳池里試了起來。
這次問題來了，每次在我換氣的時候，我的身體就會直線下沉，還沒等身體浮上去換下口氣，我就憋不住地從水站起來了。我最多也只能游六七米，就再也游不下去了。我想：只要我像前兩次一樣，努力練習就一定會成功的！可是理想很豐滿，現實卻很骨感，無論我多努力，都無法改變結果。
下課了，我游得筋疲力盡地從游泳館走出來，媽媽早早地就等在門口了。她似乎再次看出了我的心思，心平氣靜地跟我說：孩子，成功從來就沒有那么隨便，遇到困難不要緊，只要找對方法，堅持不懈就一定會成功的。聽了媽媽的話，暗暗下定決心！
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