【精選】體育的作文400字32篇

　　在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的體育的作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　體育的作文400字 1

　　每個周三和周五都有一節室外體育課，今天下午就有一節體育課。可能是由于我們統一去的有點晚，所以，這節課格外的艱難。

　　首先，由于上一節是美術，很多同學沒有收拾好，去的很晚。由此，很多的同學都晚到了幾分鐘！

　　體育課的熱身自然就是跑步了，這次卻不同，平時是400米和800米，而這一次是圍著籃球場跑5圈！但也是400米，但誰說話就要多跑一圈！最終，在唉聲嘆氣中7圈過去了，這一下可是滿頭大汗呀！

　　此后，就是再次跑步，但，這一次卻不一樣，是那種往返跑，不得不說，這還真費體力呢，有兩個來回之后，可以說就已經廢了！可想而知，剩下兩個來回有多么的艱難，也是啊，此時的我汗流浹背，面紅耳赤！在勉強堅持了一圈后，可以毫不夸張的說有點頭昏眼花了，并且體力迅速的`下降為了0，一種十分想吐血的感覺油然而生！

　　這可好，在這一系列之后，跳繩時候，就更蹦不動了，一種有點勁，卻使不上的感覺！幾乎沒跳幾個繩就頹了！

　　所以，今后要加強體育鍛煉，讓有勁兒使不上來，成為勁兒多的使不完！

　　體育的作文400字 2

　　前天上體育課，老師讓我們解散玩兒。男生都一窩蜂不約而同的選擇了籃球。我們男生都在拼命地奔跑，只有女生跟著王若琳玩兒找爸爸的游戲。它們都三個一群，五個一伙把我的好幾個好朋友都包圍了，包括我。我們男生都非常憤怒，就想把她們全部湊一頓。后來，經過我們男生堅持不懈的情況下，我們終于解圍了。我和我的三個好朋友邊玩兒籃球，邊兒觀察著女生的一舉一動，生怕她們在把我們男生抬起來，就像皇上座的轎子一樣。女生似乎發現了我們的舉動，她們竟然反過來攻打我們！我把我的好幾個小伙伴兒都召集起來，都是用嚇唬的方式，比如：“你們再這樣，我們就告老師。”或者握緊拳頭使勁兒對著她們，表現出一副臉色難看的表情。我們男生不動手是有原因的。一是因為老師不讓我們打人，而是因為我們是君子，俗話說：君子動口不動手，好男不跟女斗。但是，我們都忍無可忍，有幾個大個子的把班長大哭了，班長的好朋友也都跟著哭，幾乎所有的'女生都哭了，她們告訴了體育老師，我們所有的男生都被老師扇了一巴掌。我還說：“是因為女生光玩兒找爸爸的游戲，我們才下手的，要不是她們女生找事兒，我們男生才不會下手打”……還沒有等我說完，體育老師就又打了我一巴掌。

　　老師，你應該正確的看待問題，不要以偏概全。

　　體育的作文400字 3

　　我喜歡的籃球明星——科比。我最喜歡的球星是科比﹒布萊恩特，他32歲，在美國職業籃球聯盟中有“飛俠”的美稱。

　　本來我是不怎么關注籃球的，但自從完整地看了一場湖人隊與熱火隊的比賽后，就迷上了籃球，也開始喜歡湖人隊和科比。我欣賞湖人隊那奮力拼搏的氣勢，喜愛科比那永不服輸的精神。記得那一次，離終場還有1.6秒，湖人還落后1分，科比突然啟動過了半場，搶在哨音響起前的一剎那將球投了出去，最后球不偏不倚地落進了籃筐，這次絕殺讓我久久難忘。這一幕一直留在我的`腦海里，每當遇到困難時，它總是提醒我不到結束絕不能放棄。也正是這種精神，使湖人隊進了季后賽，總決賽，并最后蟬聯了總冠軍，科比也毫無爭議地當選了總決賽MVP。

　　追溯到好幾年前，湖人隊迎來了在賽前被公認為“最輕松的一場比賽”。但也許是全隊太過放松，湖人隊打得并不順利，后面兩節打得十分艱難。當大比分落后時，又是科比勇敢地站了出來，全場共得到81分創下NBA歷史上不朽的傳奇。近年來，正是他，頂著失利的陰影，忍著傷痛，帶領湖人隊前進。

　　這就是科比，永不服輸的科比，自信的科比，也是我永遠支持的科比!我也要學習他這種自強不息，勇于承擔責任的精神，讓自己始終充滿活力和激情！

　　體育的作文400字 4

　　涼爽的夜晚，微風輕拂著我的臉，不禁勾起了我對張老師的思念。

　　張老師是我們的體育老師，說起體育老師，我們班可是換了許多個啦！但之前的體育老師都不兇，對我們都很溫柔。而這次，我們的體育老師竟是全校大名鼎鼎的`張老師！我們見到張老師，就像是老鼠見到貓。但經過了一星期的體育課，我們發現張老師也不是那么兇，他的嚴格里透出一絲溫柔和幽默。

　　記得那次我們練習跑步的時候，我已經筋疲力盡了，而張老師卻鼓勵道：“加油，超過男生，你能行的！”聽了他的鼓勵，我加灌了鉛的腿又開始變得輕松起來，超過了男生，奔向了勝利的彼岸。

　　還有一次，窗外下著雨，哎，我們的體育課泡湯了，我們垂頭喪氣地回到教室。沒想到，張老師竟然給了我們一個驚喜。他這節課給我們講的竟然是他的童年生活！他表情有趣，動作滑稽，笑得我們肚子都疼了，眼淚都快流出來了。就這樣，我們在歡笑聲中，度過了一節愉快的體育課。

　　嚴格又溫柔，幽默又滑稽，他，就是我們敬愛的體育老師——張老師！

　　體育的作文400字 5

　　對于現在的我來說，鍛煉身體的時間就是體育課的時候，其他的時間內根本就不會參與體育運動，一方面的原因是因為我自己本身就不喜歡體育運動，另一方面就是因為現在的天氣不適合體育鍛煉，畢竟現在已經是冬天了！

　　體育課是在下午兩點的時候，而這個老師一般來說都是遲到一會兒的，我們提早到達現場以后，有的時候會踢一會足球，也就是隨便玩玩而已，有的時候就是一名普通的觀眾，看看其他人踢足球就可以了，這些人里面就有高手，看得時候就很精彩！

　　對于我們來說，一直以來紀律性比較差，直至老師到達現場的.時候才會開始站隊，而且也都是慢吞吞地，不過這也是正常的情況，現在的我們都是這樣的情況。比如比我們小的學生就會很聽話，也比我們懂得紀律性，這也是去年我們的表現，大家都是一樣的，他們以后上體育課也就是這樣的！

　　我們開始的時候總是跑幾圈子，不過由于這里上課的人多，然而場地不大，因此我們就會跑圈比較小一點，也沒有多少距離，可是在這個時候還是會有人偷奸耍滑，每一次的圈子總是越來越小！

　　體育的作文400字 6

　　星期四真是個好日子——第四節課是體育課!盼啊盼啊，終于盼到第四節課的上課鈴聲響了。同學們像一群小鳥從教室里飛到操場。

　　“立正，向右看齊，向前看!”體育委員早早地排好隊，等劉老師到來。我們焦急萬分，可那敬愛的劉老師卻來遲了，還一臉嚴肅：“這節課進行長跑訓練!”啊?不是自由活動啊!我們蹦著的心一下子沉下去了。

　　留老師先讓我們繞著操場跑三圈，開始我的`速度不行，漸漸的越跑越慢，最后索性停了下來變跑為走了，我見沒幾個人了，趁拐彎處沒人注意――溜了!正在我自以為聰明時，回頭看幾個同學還堅持在操場上，尤其是班上的小不點——于芮像只小螞蟻一樣在跑道上爬，只見他滿連通紅，腳下似乎有千斤重負，但她的目光是那么堅毅，眼神中透露出光芒，最后一個堅持到最后。

　　“啪啪啪!”劉老師帶頭鼓起掌來，同學們情不自禁地跟著鼓掌，我們心中油然而生一種敬意——在競技場上，那些跑到最前面的人固然可敬，那些明知落后卻堅持不懈的人更值得喝彩!

　　體育的作文400字 7

　　“每天鍛煉一小時，幸福快樂一輩子”，因此，我每天都堅持鍛煉一小時，鍛煉的項目有跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、跑步等。

　　我最喜愛的運動要數仰臥起坐了。

　　一天，我和爸爸比賽做仰臥起坐，比賽前，我們先做了下準備活動，每人做20個俯臥撐，做完后，激烈的比賽就開始了。

　　首先出場的是我，剛開始還十分輕松，可到了40個以后，就簡直彎不起腰來了，我咬咬牙堅持著，終于時間到了，53個！輪到爸爸做了，47個。

　　休息了一段時間后，比賽又重新開始，這一次，大家都有提高，我做了55個，爸爸也做了50個。

　　結束后，我一直思考著，怎樣才能做得多一點呢？忽然，我想起了電視中中長跑運動員的表現，豁然開朗了。

　　于是，我提出再進行一次比賽。一開始，我不緊不慢地做著，完全不顧旁邊媽媽的“加油”聲，盡量地保持體力，快到結束時間了，我突然發力，加快了速度，63個！破了我以前的記錄！

　　通過這次比賽，我不僅掌握了做仰臥起坐的`技巧，還讓我悟出了一個人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。

　　體育的作文400字 8

　　“一、二、三、四、五……”正在跳繩的我嘴里還嘟囔著。“哎喲！我的腳好痛啊——”我的腳在跳第二十下時，被一顆“可愛”的小石子打敗了。

　　我抱著右腳邊向凳子的方向，嘴邊叫著痛。坐下時，我看著姐姐們還在跳長繩，心想：哼！算什么姐妹，我摔倒了，都不來關心一下我，哼！我越想越生氣。v

　　大概是憤怒讓我力量十足吧。

　　等她們跳完長繩，開始打羽毛球時，我又回到了“戰場”。

　　我的第一個對手姐姐，不知為什么，以前我總是懼怕和姐姐打羽毛球，而此時卻不怕了。可能是因為我摔倒時，姐姐不來關心我的原因吧。誰知，我打出的第一顆球，讓姐姐跑到身后的二、三米以外，可她還是沒接著，球落在了地上，我贏了一分。

　　不甘心的`姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又贏了。我回到位子上歇息時，現在在場上的是鄰居的大女兒，不過她不會打羽毛球。

　　我看到姐姐一臉壞笑地看著她的對手，高傲地說：“哼，一個不會打羽毛球的小不丁也敢和我打。”說完，一個快速的羽毛球飛了過去，鄰居緊張地揮了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有說不出的高興，而姐姐卻越來越生氣。

　　最后，我贏了，太棒了！哈哈。

　　體育的作文400字 9

　　我與體育，能夠說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。

　　說到體育，我最拿手的便是跳的'一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的跪跳動作都能一次成功，不費吹灰之力。

　　第二拿手的便是耐力訓練―一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數極少！那里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。

　　廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到老師的表揚。

　　我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最后一搏，最后以10秒8榮獲第二名。

　　我喜歡體育的背后還有一個故事：小時候，我經常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。

　　體育，你能幫忙我強身健體，真是我的好朋友！

　　體育的作文400字 10

　　4月29日至30日，陽光灑滿了校園的每一個角落，更照進每一位師生的內心。全校師生滿懷激情地迎接著又一屆春季運動會的到來！本次運動會共有兩項議程：開幕式和田徑運動會。

　　開幕式上，五個方陣依次出場。鼓號隊方陣，樂聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運動員方陣，斗志昂揚；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢恢宏。他們都爭相表現出自己最好的狀態。

　　運動會共設跳高、跳遠、壘球、實心球、長跑、接力跑、短跑等比賽項目。遠遠聽去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來，每個人的臉上都洋溢著發自內心的喜悅。此時此刻，他們都在全身心地參加這一場無與倫比的盛會，所有的.負面情緒都拋到了九霄云外，大家都開心地度過這難得的時光！

　　近年來，我校熱衷于體育事業，不僅培養出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進學校”、“全國青少年校園足球布點學校”等榮譽稱號。學校把體育事業看做是反映學校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學生綜合素質的重要平臺。

　　體育的作文400字 11

　　12月26日下午第二節課，五（2）班舉行了一次“陽光體育達人秀”主題班隊活動。活動由杜奕璇和祝浩淳兩位小主持人主持。

　　首先，主持人給同學們播放了一段在倫敦奧運會上，中國游泳運動員孫楊奪冠并打破世界紀錄的視頻。雖然是錄制的視頻，但在觀看中，有不少同學看見孫楊落后了，都情不自禁的為他加油鼓勁，看見孫楊領先了，又不由自主的為他拍手叫好，仿佛大家置身于比賽現場一般。接著，是游戲體驗環節。所有的同學都躍躍欲試，主持人挑選了6位同學分成甲乙兩組，比賽進行得非常激烈，最終，乙組以微弱的優勢獲得了勝利。然后，兩位主持人邀請了幾位同學，讓他們分別報出了1到2項運動項目的名稱，同時請所有的同學翻開書本，將自己所了解的有關運動項目與競賽規則記錄下來。最后，最吸引人眼球的部分到了：陽光健身達人秀。先讓同學們把自己心目中的`“健身小達人”說出來，再讓這些推舉出來的“小達人們”一一上臺展示，“平踢小達人”、“平跳小達人”、“花跳小達人”……紛紛出爐。

　　一眨眼，一節有趣的班隊課結束了。希望同學們能制定好自己的健身目標，爭取下一個“健身小達人”就是你！

　　體育的作文400字 12

　　唉！說起體育，那就不得提起一個人——盛慶松。他從事體育已經多年，他以身高和身材的優勢在讀三年級時就被選入校隊，可以說是一個全能的選手，他有耐力，有速度，有跳躍力，唯一的一個缺點是沒有力量，“三鐵”不行，這使他很煩惱。

　　他在其他項目上都有優秀的成績，尤其是在跳高和短跑上，還曾打破過記錄，他在一次比賽中被體校的教練看中。從此，他的體育生涯發生了改變，他離開了家，來到了城市。在這里，他的生活變得艱苦，每天有那么多的任務要完成，每天都汗流夾背。但他熱愛，他并不把這樣的生活看做是一種負擔。這樣日復一日的訓練，終于有一天，他的努力沒有白費。他要代表學校參加市里舉行的夏季運動會，這可是一個難得的機會，他可以在那里展現個人的風采，他強建的`身姿，矯健的步伐，堅持不懈的精神，會成為大家的焦點，會成為一顆新星。

　　在比賽中，他以優異的成績取得了跳高，短跑的冠軍，他的努力沒有白費，他沒有讓支持他的隊友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永遠挺你！加油！唉！其實他還有一個秘密。我都憋了好久了，現在告訴大家，他其實就是本人，嘿嘿！

　　體育的作文400字 13

　　走進校園，看見那熟悉的教學樓，綠紅相間的操場，操場上掛了一個橫幅，上面有幾個顯眼的大字――體育節！我喜上眉梢：“終于到體育節了！”

　　第二天早晨，陽光明媚，萬里無云。全校師生都整整齊齊地站在操場上集合，一個個著急地等待著體育節的開始！

　　體育節終于開始了！同學們正熱火朝天地進行著比賽。操場上熱鬧極了！有的同學在比賽跳長繩，一個個配合默契的跳著；有的同學在比賽踢毽子，還有的同學在進行拔河比賽……

　　先來看看拔河比賽吧！雙方隊員忐忑不安地走進了熱火朝天的賽場，緊緊地握住了又粗又長的.繩子，大家默契地互相鉤住腳。比賽開始了，大家用盡全力，身體不斷地往后傾斜。兩旁的同學們不斷地喊著：“加油！加油！”個個的臉憋得像個大燈籠似的，紅彤彤的。突然，有一方隊員滑倒了，一屁股坐在了地上。對方隊員趁著這個機會一把把繩子拉過去！就這樣他們取得了勝利！勝利的同學們興奮地尖叫著：“我們勝利了！我們勝利了！”

　　歡樂的時光，總是過得那么快！體育節結束了！比賽獲得勝利的同學，臉上放出了喜悅的光芒！體育節太好玩了！我期待著下次體育節的到來！

　　體育的作文400字 14

　　準確地說，我在初中的第一天才開始接觸體育。

　　我的兩個新朋友，周生和姜昆雄，從四年級開始打籃球。他們說如果我這么高的時候不打籃球就太遺憾了。當時我沒有多想。我想有更多的東西會很好。我就是這樣走得更遠的。我感受到了籃球的魅力和它帶給我的快樂。

　　他們教我三步上籃、運球和籃球的規則。很快我會有一個簡單的'比賽。在體育課上，我們和班上的男生打半場。為了平均周生和我的團隊，姜坤雄被分配到了對面。周生是足球技術最好的，他是負責得分的小前鋒，姜昆雄是對方的指揮，我負責籃下防守是因為我的身高。

　　我們隊的周生很難找到得分機會，因為他被很多人防守，但畢竟他是一個老手。對方球隊對他有點無能為力，我的籃板也不夠好。只有周生和姜昆雄能抓住我，但是姜昆雄仍然需要防守周生，所以我們隊輕松獲勝。

　　我們能夠如此愉快地開展體育活動，這與學校對學生身體素質的重視有很大關系。

　　體育活動帶給我們快樂的心情和健康的身體。作為21世紀的接班人，我們應該鍛煉自己，努力學習，為祖國做貢獻，成為棟梁。

　　體育的作文400字 15

　　寒假的冬天里，風“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，也總是感覺冷嗖嗖的。同學們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著。她們一個個都穿著的厚厚的衣服，把自己裹得嚴嚴實實的。可能是因為一個寒假沒有跑步的緣故，只見她們剛跑了一會兒，便都氣喘呼呼、滿臉通紅了。而我也跟她們一樣，運動了一會兒就感到堅持不下去了，身上熱起來，被衣服壓著，兩手凍的'發紅，臉也發紅，但心里總是想著，再堅持一分鐘就可以休息了！“終于到終點啦！”同學們無力地靠在了一個地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來。

　　“陽光體育”讓更多的同學們在運動中體會到非凡的快樂；在運動中，加強我們多多運動的意識；在運動中，有了對自己的那份自信；在運動中，體會到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過，不必受疲勞之苦。但是，當你記得自己在運動中體會到的快樂，而又堅持了下來，堅持了一天又一天。想想，在這如此漫長的一個多月里，在運動中，你體會到了成長的快樂，體會到了自己堅持的快樂，體會到了自己勇敢的快樂……

　　所以，讓我們都運動起來吧，體會運動的快樂！

　　體育的作文400字 16

　　我喜歡語文，也喜歡數學，但我更喜歡體育。

　　今天，我們又到操場打乒乓球，我首先向乒乓球高手王宏科發出挑戰，我們就在操場開戰拉。

　　我與王宏科裝備充足，技術成熟。這比賽一定有看頭。我首先發球，可惜球發的有點高，王宏科把握機會，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個個流暢又專業的動作讓我眼花繚亂。不過我也不灰心。王宏科發一個低球，我用力一旋，王宏科見球很高，又想要抽，千鈞一發之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準的王宏科打空了……我們二人激戰了好幾回合，可還沒分出勝負。在這緊要關頭，王宏科使出他所有的本領。，我接過一低球，王宏科靈機一動，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒想到，王宏科只是輕輕地一頂，打得非常近，我見情況不好，把手中的球拍向將要落地的球扔去，剛好打過去，王宏科因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。

　　體育運動可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的.意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。

　　體育的作文400字 17

　　我有很多愛好，有唱歌、看書、體育……

　　我最喜歡的是體育，體育可是我的強項。雖然體育分很多種類，也很容易受傷。可是，我還是最喜歡體育，因為它給我帶來不少的樂趣，不少的光榮。

　　以前，我是非常討厭體育的，可是，三年級的`一堂體育課，改變了我。

　　“叮鈴鈴”上課的音樂聲響了，同學們都在操場上排好隊，等著體育老師的到來。“今天，我們要練習跳遠。”體育老師說完，又給我們示范了一次，我排在最后，當看到前面的同學越來越少時，心里像有一只小兔子在飛快的跳動。終于，輪到我了，我向前跑去，只聽見體育老師在說：“加速！加速！”我就拿出我最快的速度向前跑去，到了要向前跳的地方，我“嗖！”的一下，跳到了沙坑里，體育老師說：“你是目前跳的最遠的，加油！”我向后面走去，同學們問我：“趙雯靚，你跳了幾米呀？”我回答：“1.94米”他們“哇”的一聲叫了出來。體育老師當面表揚了我，我心里樂滋滋的。

　　經過了這一次跳遠，我便喜歡上了體育！

　　體育的作文400字 18

　　他長著一雙大大的眼睛，能很快地定位上下飛躥的毽子；他長著兩條有肌肉塊的胳膊，可以將壘球投擲到幾十米開外；他長著一雙大腳，能十分輕松地將足球踢到對方的球門內；他長著一對有力的手，能讓籃球以迅雷幣及掩耳之勢飛進球籃里。別看他的個子不算太高，但是全身都是力量。他就是馬梓彧。

　　彧這個字在字典中本來是有文采、文質彬彬的意思，但是馬梓彧卻恰恰相反，他是班級中當之無愧的體育全能冠軍。

　　馬梓彧特別擅長踢毽子。什么盤踢呀，什么顫踢呀，他樣樣都會，樣樣都精，他是學校毽子隊中的精英。他連著能踢九十多個，一分鐘能提上一百個左右，連體育老師都贊嘆馬梓彧真是個天才呀！每次毽子比賽，體育老師會讓馬梓彧當面踢毽子給體育老師們看，這表示馬梓彧踢毽子的`技術已經達到了爐火純青的地步，連體育老師都要欣賞、學習呢。

　　馬梓彧的擲壘球的功夫也十分厲害，每次學校運動會上，馬梓彧都會報名參加該項目，并且次次都擲得最遠，次次都獲得第一名，簡直就是“壟斷”。怪不得同學們都驚呼馬梓彧是神人啊！

　　馬梓彧的體育這么厲害，為我們班級爭光，他是我們大家的驕傲，是我們學習的榜樣。

　　體育的作文400字 19

　　今天最后一節是體育課，第三節課剛下課，同學們就大喊“上體育課啦！上體育課啦！”然后興高采烈地跑出去了。

　　到了體育室，老師說本節課學習內容是蹲起三組，蹲跳起三組，俯臥撐三組。同學們都叫起來；“啊！這也太多了！”但這是沒辦法的事，有的同學做到一半就累得不行了，可是老師卻無動于衷地站在那里。同學們一個個倒在地上。老師說：“同學們！休息一會，一會起來再做。”我坐在地上，腳都麻得不行了。我想：這得把人累死呀！現在男女平等了，為什么女生就比我們男生做得少？原來的'體育課多好啊，跑完幾圈就可以自由活動了，哪像現在，這分明就是魔鬼訓練嘛！老師面無表情地說：“趁大家休息，我說兩句。以后我們體育也加入考試，總分是三十分。現在得二十分以上的同學請舉手。”我急忙舉起手，同學們你看看我，我看看你，舉手的寥寥無幾，我暗地里偷笑，可是笑容還沒在臉上綻放，突如其來的痛苦就把我的竊笑收了回去。我的下半身已經麻木得動不了了！最后一項也是最難的，幾乎沒有幾個人能做五個就都癱在地上。

　　終于下課了！大家一動也不想動，這真是一場魔鬼式訓練啊！

　　體育的作文400字 20

　　我從三年級被選入網球。一開始不知道網球是什么東西，但是，通過老師的講解，我逐漸了解了網球。

　　訓練了幾個月，我漸漸喜歡上了網球。我覺得打網球可以鍛煉身體，還可以在體育方面有所進步。我們網球隊里有著又高又嚴格的吳教練，還有著我們的體育老師王老師和邱老師。我們的訓練很有趣，我也從中學到不少關于網球的東西。我們經常看網球比賽，我也知道了許多網球明星，如：“費德勒、羅迪克、納達爾、海寧、莎拉波娃等，我最大的愿望就是希望自己能打地像他們一樣好。我覺得看他們的比賽可以糾正我們的'錯誤動作。

　　我有一次在學校里參加比賽，心里特別緊張。雖然輸了，但是這是錯的。只有自己不斷地進步，才能戰勝別人。所以，我在每次訓練的時間里都抓緊學習網球。在湖州的短式網球比賽上，第一天我達了三場球都勝利了，后幾天，有輸有贏。雖然我只得了單打第七名，但是，我覺得我還要繼續努力。希望在以后的日子里，打出好成績!

　　加油，我可以的!

　　體育的作文400字 21

　　這個星期，我們學校舉行“陽光體育”長跑活動的啟動儀式，吳校長走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著吳校長發令槍的槍聲，活動正式開始。

　　每個班級都排成了一個方陣，隨著音樂慢跑起來，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個操場上猶如盤著一條長長的龍，在慢慢地游動著，每個班級都是長龍的一部分，一個挨著一個。第一圈跑下來，我感覺很輕松，同學們也都很輕松，等到第二圈的時候，我已經開始有點累了，漸漸的，雙腿不聽使喚了，氣也喘不過來了。跑到第三圈的時候，已經累得精疲力竭了，好想停下來休息呀。我看看身邊的同學們，也和我差不多的狀況，但是并沒有人放棄，許老師也在陪著我們一起跑呢!我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點了，大伙兒已經是滿頭大汗了，冬日的陽光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著很累，但是心里卻很興奮。

　　“生命在于運動”，運動能增強我們的體質，讓我們的.身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學習，所以，我們一定要每天堅持運動。

　　“勵志，從長跑開始”，我相信用不了多久，我們一定會很輕松地跑完全程的。

　　體育的作文400字 22

　　當明媚的陽光撒滿校園的時候，當熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最后一滴汗水發揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的.主角，揮灑著屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！

　　“砰！”一個個‘戰士’沖了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰場，每個選手的身上都寄托著不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進，那就是你不想前進，目視前方，忘掉一切，包括前進中的障礙物，眼里只有唯一的一個目標，那就是終點！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！

　　比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨著陽光的我們。

　　體育的作文400字 23

　　體育讓我受益匪淺，它不僅給我帶來了健康，還給了我朋友和友誼等。

　　從一年級一起我就開始練籃球，經常在樓下練習，結識了我那位鄰居朋友。剛開始我們只是初次見面，并沒有多熟。之后我知道了，他也熱愛籃球，經常在一起練習，漸漸的我們就熟了。現在已過了六年，我們倆的關系特別好，現在一想真是難忘，當初就是因籃球使我們成了好朋友。

　　我還有一位較矮的朋友，雖然是朋友，但我們倆幾年前的關系并不是很好，幾乎每次見面都發生矛盾。但我們倆的父親關系特別好，這也大大增加了我們倆見面的`次數。他熱愛足球，我之前也練過一個月，所以懂得一些。有一次我們倆的父親同時帶著我們倆一起出去吃飯，他好像是剛下足球課，穿著球鞋還帶著足球，吃飽后，我們倆就活潑的出去踢足球，這次我們不再像上一次一樣都對對方很冷淡，反倒玩的很開心。之后我們倆也再沒吵過架，每次見面都玩的很融洽。

　　現在上初中了，體育課也不再像小學那么輕松了，幾乎每節課都有跑步，但我每次跑步都必定是前三。經過一年多的訓練，自己不僅更健康，還鍛煉出了一點肌肉，有時自己跑了第一，心里還會有些成就感。

　　體育給我帶來許多好處，我熱愛體育。

　　體育的作文400字 24

　　每個人都有自己最喜歡的一項體育運動，我也不例外。我最喜歡的體育運動是打羽毛球，是我爸爸教會我的。

　　至今還記得第一次打羽毛球的情景，那一天，我爸爸心情非常好，說要買羽毛球，我媽媽開玩笑說：“買羽毛球的'錢，不如買點菜吃。”我爸爸幽默地說：“打羽毛球，能開發智力呢？”

　　說著說著，我媽媽就同意買了，當時，我不是高興，而是非常高興！我和我爸爸拿著錢來到了附近的超市，挑選了一副最輕的，也是最貴的羽毛球拍。

　　回到小區，我和我爸爸就打了起來，解釋一下，不是打人，是打羽毛球！我真是個神童，剛剛學會，我爸爸就打不過我，我可開心了！

　　回到家里，我媽媽問：“誰贏了？”我說：“當然是你兒子了！”接著，我又問：“有什么獎品？”我媽媽說：“請你上床！”我上了床，床上有個椅子，我登上去了。

　　我媽媽說：“請你爸爸給你發獎杯！”我想是什么獎杯呢？結果，我爸爸給了我一個杯子，我一下子就倒了，幸好是在床上，要是地上，我可就慘了！

　　那天玩得可真是開心呀！我多想回到那天啊！可是，那是不可能的！所以，從那天開始，我就特別喜歡打羽毛球！

　　體育的作文400字 25

　　生活中蘊藏著無窮無盡的樂趣，學習中亦有無限的樂趣；童年有趣事，家里有趣事，校園有趣事，外面的世界更有精彩的趣事。我想講的是體育課的趣事，也就是校園趣事。

　　從開學以來，天氣一直下小雨，好不容易有次晴天，可這天又沒有體育課，真遺憾。所以我們全班同學都盼呀盼，盼呀盼，終于盼到了一個艷陽高照，有體育課的日子——星期五。

　　那一天，雖然大家都因為英語考砸了有些傷心，但是臉上依然是陽光燦爛。上午第二節課的下課鈴聲一響，全班都以百米沖刺的速度直奔操場。上課了，陸老師把我們領到沙坑旁練形體動作。顯然同學們都不愿意，但還是練了一會兒。我們以優異的`成績練習完畢，接下來的項目讓我們驚訝不已。陸老師先讓我們兩手張開跑，這樣子既像企鵝又像飛機，我們那可笑的樣子，被三個體訓隊的人看到了，說：“啊，多么美麗的五十架飛機呀，可惜這五十架飛機都沒有上天。”聽了這句話，全班捧腹大笑，跑步時都東倒西歪了。

　　后來我們還學了袋鼠跳、螃蟹爬……雖然是短短的40分鐘，但已經讓我們滿足了開學以來上體育課的愿望，我們從中也獲得了無限的運動樂趣。

　　體育的作文400字 26

　　我與體育,可以說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。說到體育，我最拿手的便是跳的一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的'跪跳動作都能一次成功,不費吹灰之力。

　　第二拿手的便是耐力訓練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數極少！這里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到老師的表揚。

　　我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最后一搏，終于以10秒8榮獲第二名。我喜歡體育的背后還有一個故事：小時候，我經常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。

　　體育，你能幫助我強身健體，真是我的好朋友！

　　體育的作文400字 27

　　我最喜歡的運動是跳繩。今天下午上體育課，我的愿望實現了。

　　宋老師帶領我們全班同學到大操場，介紹游戲規則：“兩個人負責拋繩，其他同學排隊。繩子往上拋，學生一個個跳，果斷點，不要空很多次！”大家都認真聽著，摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　陳思哲和鄧把繩子扔了過來，重重地摔在地上。翁浩洋第一個沖出去，卻被跳繩砸到了。他最后戴上愛斯基摩人帽子的'樣子讓我們都笑了。很快就輪到我了。看著繩子在我面前快速擺動，我猶豫了一下，跳了進去，但是出來的時候，我慢了一拍。我被卡住了，差點摔倒。我帶著揮之不去的恐懼回到隊伍里，提醒自己下次動作快點。朱俊哲一跳，開了個大玩笑。他從前面沖上來，沒注意到鞋帶散了。長長的鞋帶和跳繩混在一起，被甩出來的繩子帶到地上，摔了一地。大家笑得前仰后合，他蹲在地上后悔地系鞋帶。在這幾輪磕磕絆絆中，每個人都得到了默契，一個接一個，中間很少停頓，每個人都像鷹一樣“飛”過繩結。

　　緊張有趣的體育課結束了，我意識到團結的力量是最強的。

　　體育的作文400字 28

　　說實在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯，唯獨體育成績一直在及格線上掙扎。我最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當“三好學生”。所以，我為此付出了很多汗水。

　　我不胖，體質也不算弱。但不知道為什么，體育就是不能達到優秀。我最怕跳遠與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題而已。我真的是打心底里羨慕那些在體育方面輕而易舉就能拿高分的人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至還比他們多，可是成效卻微乎其微！

　　盡管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。初一時，我被老師選上參加排球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢！如果不是因為怕耽誤學習，我就繼續練下去了。后來我迷上了羽毛球，還參加了課外羽毛球興趣小組。

　　雖然體育也給我帶來了不少苦惱，但我熱衷于過程。其實我深深知道，沒有一個健康的身體，什么都做不成。所以體育鍛煉是很重要的'。

　　這就是我和體育的故事，苦惱與快樂相伴。

　　體育的作文400字 29

　　同學們期待已久的陽光體育節終于到了。這天，操場上熱鬧非凡，加油聲、歡呼聲、鼓掌聲融成一片。快樂的氣氛充滿了整個校園。

　　瞧，五年級的400米接力賽馬上就要開始了。

　　女子400米接力賽還沒開始，跑道旁的欄桿已經成了人的海洋。同學們手里著充氣棒揮動著，發出了“乓乓乓”的響聲。我和同學們占了一個觀看比賽最佳的地方，為同學們加油吶喊。我從老遠的起點就可以看見選手們的臉繃得緊緊的，通紅通紅的臉上可以看出選手們非常緊張。隨著裁判“啪”的一聲槍響，選手們開始了激烈的競賽。“加油!加油……”在一旁加油吶喊的同學像拼了命似的為自己班加油。一個個選手們像使出了吃奶的'勁兒，個個爭先恐后地向前跑。終于，接力棒遞給了第二位選手。一個接著一個，選手們都拿到了接力棒。到了最緊張的時候——沖刺了。他們像小老虎一樣，拼命往前跑。操場上不時地響起了雷鳴般的口號聲：“加油!加油!”

　　最后，我們班的同學得了第二名。這次校運會熱鬧極了，雖然我們班沒有拿到第一名，但是我們還是很高興!

　　體育的作文400字 30

　　我們每天都在學校鍛煉身體，有時也會在家里鍛煉身體。在學校中我們每個學期都會有一個陽光體育運動會。

　　今年我們運動會在我們學校附近的中學舉行。運動會上，我們一個年級一個方陣，踏著整齊地步伐向主席臺走過，在主席臺下，我們揮舞著五星紅旗，叫著響亮的口號：“金都天長，我們最強！放飛夢想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創輝煌！”喊著響亮的口號，我們的心情也隨著激動起來了。

　　“加油！加油！快沖刺！”，在操場上都是同學們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關頭，她一個猛烈的`沖刺，奪到了第一名。

　　我不僅參加了學校的運動會，其實每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個小小的迷你運動會。家里的大床是我做仰臥起坐的地方，“1、2、3、4……”每一個我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音。“一、二、三、壓下去”那是媽媽在幫著我一起做坐位體前屈。

　　人的健康離不開運動，讓我們大家一起運動起來吧！

　　體育的作文400字 31

　　我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之后，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。

　　記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。”啊，早晨的空氣真新鮮!“說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。

　　放學了，我還是覺得精神充沛。我想：”一定是早上鍛煉的關系。“啊!早睡早起的習慣養成了真好!

　　我喜歡游泳，在暑假里，我就在國際大酒店里報了游泳班。一開始，由于我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。

　　后來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的.游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都準備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心里想：”我恐怕考不出吧。“輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水里。在水里，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。

　　體育的作文400字 32

　　體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運動就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。

　　又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱著球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻采取“人海戰術”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當”進了，“一隊肖清華進球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長賀惟盛接住了潘振輝的'傳球，沖到了敵方的場地，一個兩步半，“哐當”，“球又進了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的同學們都為他們緊張著。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時才會這么投入狀態。

　　假如生活沒有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運動起來吧！

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