素質作文400字（通用31篇）

　　在學習、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的素質作文400字，歡迎閱讀與收藏。

　　素質作文400字 篇1

　　如今社會越來越混亂，而人心越來越骯臟，今天算是徹底明白了……

　　“啊——”隨著一聲尖叫聲，正在買蘋果的我回頭一看，一位老奶奶跌坐在冰涼的水泥地上，旁邊一輛寶馬的車胎無情地碾壓在奶奶賣的才上。

　　車上的人久久沒有下來，周圍圍觀的人越來越多，但是沒有一人伸出援助之手，但是因為人群圍住了車子，所以車上的人進也不是，退也不是，只好下了。

　　年近七旬的老奶奶就這樣坐在地上，她想站起來，那雙支撐著她的雙手正在不停地顫抖，但是沒有人去幫忙。

　　大概是因為最近網上傳的.吧：眾多老人假裝碰瓷騙錢。

　　車子上的人不得不下來，那個婦女滿身珠寶之氣，她拎著個小包，緩緩地走向老奶奶身邊，似乎因為這塊地方旁邊是垃圾桶，那股異味讓人受不了，她皺了皺眉頭，捂住鼻子：“阿婆呀，真對不起，但是你貌似擺攤擺錯地方了吧，我的車那么大，你不知道騰個位置嗎，而且你是賣菜的，身邊可是垃圾桶，有人回來買嗎？總之，今天你幸好遇到我這個好人了，要不然你的攤子早被踢翻了！”，說完她趾高氣昂地走上了車，竟然還斜視著老奶奶說：“下次注意點！”

　　現在人心等于狗心了嗎，難道都變成黑色的了?老奶奶很抱歉，我沒有出來替你說話，周圍的人應該也是這樣的，真的很抱歉。

　　我一個學生也只敢在背后說說了，如今的社會啊……唉！

　　素質作文400字 篇2

　　秋風帶著泥土的芳馨，帶著花兒的清香，徐徐吹來。我們，也迎來了校慶。演員們付出的一切汗水，將在這一天展現。

　　聽，一曲悠悠的小提琴聲，緩緩流過，像一曲優美的小令，又似清水一般地流過，那是民樂社團在拉琴呢！那傳統樂曲，古典的旋律，打動人心。漸漸的，曲子停了，我卻還未回過神來。

　　不知不覺中，一群活潑可愛的彝族小姑娘陸續登上了舞臺，她們一個個精神抖擻地站在舞臺上，化著艷麗的妝，穿著被點綴得紅紅火火的.舞裙，踏著一陣輕快的小碎步上了臺，她們優美的舞姿，在風中飄揚的艷麗的紅舞裙，映在我的心中，我不禁沉醉到這美麗的舞姿中來……一曲終了，她們又踏著輕快的步子走下了臺，我仍然陶醉在這里，久久沒有回過神來。

　　其他的節目也各有特色，合唱隊的天空之城清脆幽遠；踏雪尋梅的輕巧；管樂隊氣勢磅礴；花棍隊輕盈靈巧；軍體拳虎虎生威……

　　九月，帶來快樂；九月，帶來希望；九月，帶來夢想。美妙的九月，凝聚了多少演員的辛勤付出與汗水，寄托了多少同學們的夢想，讓我們幸福的夢想，在這里起航！

　　素質作文400字 篇3

　　這是一件發生在我和媽媽逛超市時的事，現在的人吶！哎……

　　現在，超市里普遍有飲水機，但，就是紙杯消耗的比較多，今天，我和媽媽來到了“小旱收”超市。

　　來到超市，放眼望去，一片喧鬧，“還是超市里最熱鬧！”“嗯。”“先去買東西吧？”“行。”說完，我們便進入了賣場。

　　過了一會兒，我們選了一些東西，來到了面包區，我有點渴，便對媽媽說道：“我有點渴了，先去公共飲水機那邊喝點水。”“奧，行，我在這等你。”

　　我走到公共飲水機旁，發現有五六個人在等，并且紙杯也不多了。我趕緊走到后面開始排隊，突然，我看見了這樣一幕：一個女的，接水的時候，把剩下的.兩個紙杯套在一起，一塊用了。“我天，這人素質真低呀，不知道紙杯不多了嗎！”一位戴著眼鏡的先生看不下去了。那個女的聽見了，大聲吆喝：“這個紙杯那么薄，我套一個怎么了？”“別人都用一個，就你特殊，用兩個，剩下的人怎么辦？”我小聲嘀咕道。

　　沒想到，那個女的一轉身開始大聲咆哮：“怎么了，你們有意見？”“我們怎么了？關我們什么事！”一位老人不滿地怒斥道。然而，女士歇斯底里的掏出手機開始拍攝眼前的一幕，并威脅著：“我要拍下你們來！發到網上……”正說著，一個小伙子突然跑過來，搶過她的手機，只聽“啪咔——”一聲，一個蘋果六瞬間粉身碎骨……

　　哎！現在的人呀……要是那個女的懂得為他人考慮，那么這件事還會發生嗎？

　　素質作文400字 篇4

　　當代小學生應具備的素質現在的小學生，生活在優越的環境中，過著衣來伸手、飯來張口的日子，不知不覺中，就養成了許多壞的行為習慣，如互相炫耀、攀比、對學習怠慢、沒有熱情......對自己和其他人都有害。所以我認為，當代小學生應該具備一些基本的素質。首先，應該懂得“孝”。

　　俗話說：“百善孝為先”，要學會感恩父母。現在的父母都成了“孩奴”，也就是孩子的奴隸，整天為孩子忙這忙那，沒了自我。到頭來，有的孩子甚至不會為父母送上一杯茶。你們說，父母為我們付出了那么多，我們難道不該感恩他們嗎？不能為他們做些力所能及的事情嗎？其次，就是要關心國家大事。學習固然很重要，但國家大事關系到我們每個人成長的未來，國家興旺，個人才有希望啊！最后，要有自己的.發展計劃。我們不能安于現狀，如果不為以后作長遠打算，到最后還不能算一個成功者，不會有更大的出息，不會有更大的作為。所謂“人無遠慮，必有近憂”。我的演講完了，謝謝大家！

　　素質作文400字 篇5

　　最近，各種“中國式”的問題，揭示了現在大多數中國人的素質。就拿過馬路和過路口來說吧，一個小小的路口，只消等上幾分鐘就過去了，為什么要選擇“闖”呢？是找刺激嗎，當然不是；難道真那么急嗎？縱使有再多的客觀因素，也不能“主觀不努力，客觀找原因”，這說白了就是“睡不著覺賴床歪”。

　　有的人認為：“這紅綠燈不就是保證我的安全嗎，現在我能保證我的安全，為什么不能過呀？”還有的人就是盲目從眾；更有人抱著一種“不闖白不闖”的心態。這樣，大部分中國人的素質就顯而易見了。

　　這些中國人的'不好的行為、素質在世界上大大影響了中國人乃至中國的的世界地位，導致的結果是其他的一些國家不得不中國人采取了一些措施，比如：在廁所，有專門用漢語寫的標語：“便后請沖”；在大街上，有專門用漢語寫的：“垃圾桶在這里”等等。這些標語不是給其他國家的人看的，是專門給我們中國人看的，用來提醒中國人的！

　　中國人的素質哪里去了？我不知道，也許不會有人知道，但我相信，我相信中國人可以改變，我們堂堂有五千年歷史的中國，是不會解決不了這些問題的，這一點是可以用時間來證明的！

　　但眼下，中國人的素質……

　　素質作文400字 篇6

　　”我回頭看去——哇！

　　地上一大攤令人生厭的東西，誰來弄呢？我有些擔心起來。 “林倩，你是大隊長，你把這些東西弄干凈吧！

　　”勞動委員劉芳忍不住發話了。“我才不呢！

　　”林倩說著，“這種東西怎么是我弄的呢？吳明你是學習委員，你弄吧！

　　”吳明瞪大了眼：“學習委員只管學習，這種事別叫我。”說罷，又低下頭去做作業了…… 看著這些班里的尖子生們一個個忙著推卸責任，我有些困惑：這些優秀的“人才”，就不過如此嗎？我猶豫了一會兒，去衛生角拿起掃把和簸箕，把穢物掃到簸箕里。其他人見我這樣都唏噓不已，有的還一邊躲一邊小聲地說：“這個臟家伙，就只配干這種活。真沒素質！

　　”我委屈極了，強忍住淚掃完了地，走出教室去倒垃圾。忽然，我看見心理老師在遠處沖我微笑，我也沒太在意。 兩天后的`心理課上，老師在黑板上寫了大大的“素質”兩個字，對我們說：“素質是非常重要的，前些天我聽說我們班的一個同學吐了，大家都不肯清理，只有這位同學——”老師指了指我，“——主動把臟東西清理干凈。這很好，表示你有很高的道德素質，即使現在成績不出眾，但將來一定會有大的成就。” 聽了老師的話，我高興極了。同時，這件事也讓我懂得了，擁有一顆善良的心，才能擁有最基本的道德素質。我會更加努力，提升自己的文化素質，為自己創造美好的明天！

　　素質作文400字 篇7

　　在一家上海新開的幼兒園，正在招收園長。待遇不薄，很多研究生都來報名。通過要經過筆試和面試。這些都難不倒那些研究生，但最后錄取并不是他們，而是一個大學生都沒畢業的小姑娘——小蕾。

　　那么，很多人就會問：“為什么那些研究生學歷那么好，都沒被錄取？”投資商回答：“因為他們素質不夠。”原來，投資商在轉角設了一個哭叫的小孩，只有小蕾不怕臟，去安慰小孩。而其他人都無視那個小孩。

　　細節，在生活中無處不在；細節，能決定成敗。在平常的生活中，有的人錯一個半個得數不會在乎，他們說“沒有事，只要帶不錯就行了，小來小去錯誤很正常，誰沒有錯誤呢？”我承認，的確每人都會犯錯誤。但是翻過的'錯誤為什么還要范？這說明，你不注重細節。每年，有多少個學子在高考，中考時不注重細節，因為一分，半分的差別，與重點大學無緣，與重點高中無緣，甚至，與最好的大學無緣。就因為不注重細節，毀了自己的一聲。所以說，細節決定成敗。

　　細節，在生活中無處不在；細節，能彰顯出人的素質。比如，你今天是否說聲早上好，你是否完成了作業，你是否合理節約利用時間，你是否發現那花兒開了……

　　在生活中，我們只有注重身邊每一件小事，每一個細節，才能成為一個有素質的人。

　　素質作文400字 篇8

　　當你看到一個誠心誠意的要飯花子的時候，不知你會怎么想?但我知道最多的想法了，有兩種，一是認為他是假的。而二就是這個人太可憐了，不管他是真的家境貧困，還是裝出可憐的樣子，我應該給他一些錢。第二種的人我可以從這件小事看出你是一個好心人，當然你的心里也沒有任何的私心雜念，你的品德是高尚的。

　　一個人的心靈只有是美的才能活的精彩，無論是成績再好的同學，沒有很好的品德，長大后又有什么用呢?品德不好又怎樣能在社會上有所成就。我很討厭拿成績來比較整個人，只有品德高尚的人才是最受別人歡迎的人。品德的好與壞對于一個人來說是一輩子的事，品德不好的人長大后交不到朋友，小時也不可能交到朋友，到一個新單位時，品德不好誰會要你，北大，清華畢業的品德不好，不也要進監獄嗎?品德應該在每個人的心里都是在最高的。

　　一個罪人在監獄里明白了自己應該重新做人時，等他出獄了，還是可以成為有成就的人。就要看每一個人的`心靈了，為什么會有這么多的壞人，都是因為心靈已被污染，品德也慢慢變得壞了，一瞬間，你從一個很好的人變成一個壞人，這就是品德，俗話說的好：“做壞人簡單，做好人難。”當你的品德已不好的時候需要別人清化。

　　人是可以變的人的變也是因為你的品德在變，心靈在變，所以我們要想永遠做一個好人，就應該用美好的品德來占據心中各種私心雜念。

　　素質作文400字 篇9

　　中國是一個歷盡滄桑的國家，他曾經遭受過八國聯軍的搜刮掠奪，日本帝國主義的侵略。但就是這樣的一個國家，被堅強不息的中華兒女，建造的繁榮昌盛，在世界上成為了一個大國。雖然中國在經濟上得到了飛速的發展，但是在國民素質教育上還遠遠的落后于別的國家。

　　在今年大年初一那天，我和爸爸媽媽一家人，到青潁公園去游玩，但是走到十二生肖雕塑場地的時候，發現了有很多的雕塑都遭到了不同程度的損壞。比如：兔子的大耳朵不明不白的消失了，根據我的回憶兔子以前是有耳朵的，但是現在沒有了，大家說一個沒有耳朵的兔子那還算是一個兔子嗎？還有老虎竟然成了游客休息的坐椅，而不遠處就有供人休息的椅子。這難道就是中國人的國民素質，亂丟果皮紙屑、隨意破壞雕塑品。

　　據我所知，外國有許多旅游圣地，不接納中國游客，主要原因就是因為，中國人的素質不好，在公共場所亂丟垃圾，隨意吐痰、大聲喧嘩、愛說臟話，在景點上亂刻亂花，隨意攀登雕塑，隨意踩踏綠化、采摘花草等等。

　　然后我們有來到了青潁公園的'小河邊，河面漂滿了塑料袋和果皮紙屑，河水還有點發臭，岸邊的人還不時的往小河里面扔石頭，扔泥土，河岸旁邊的小鹿的耳朵和鹿角都被游客給損壞了。看到這里我非常的傷心，傷心中國人竟然能做出這樣的事。

　　素質作文400字 篇10

　　一個國家人民的素質道德水平的高低深刻影響這一個國家的形象。

　　隨著國家的改革開放，我們也將面對更多的國際友人，在他們的面前所表現出來的形象，就代表著我們國家的形象。國人目前的素質還是很差的。

　　曾經有人去外國旅游，在一家飯店吃飯時去洗手間看見墻上寫著十個中國漢字——方便后請沖水，謝謝合作。這是沒什么，只是飯店善意的提醒。可是當你知道洗手間門口用英、德、日、法、韓文寫著“洗手間”三個字的時候，你或許明白，這提醒只對中國人，可想國人在外國人的心里是什么樣的素質水平。

　　中國國產的奶粉原來也是十分暢銷的，但是當三鹿等一大批國內知名免檢產品出現問題，信任危機就發生了，國內人民從此基本只買國外品牌的奶粉。但是國外品牌的奶粉預備國內的不良廠商造假，于是發生了大陸游客在香港旅游搶購奶粉的事件，導致香港政府不得不頒布限購令。限購令限定的不只是限制購買的數量，也限定了大陸人素質的高低。

　　有一個國家，面積只有一個城市那么大。素有花園之國的.美稱。因為國家小，所以政府十分關注公共衛生。在大街上隨地吐痰都會遭到處罰，在公共場所吸煙也遭到明令禁止。在那個國家的公共場所貼著的標語大都是標準的漢字，“請勿隨地吐痰”、“請勿在此吸煙”等等。

　　難道國人的素質就真的會如此之差么？國家在改革開放，與國際接軌的時候，我們也應該加強道德素質文明建設，讓中國人呈現給全世界一種新的氣息。中國人要富強也要素質高尚！

　　素質作文400字 篇11

　　現在的京城高樓林立，一片美麗富饒的景象，表面看起來是一個標準的大都市，可“素質”這一關北京闖過了嗎？

　　現在北京人的'素質實在是無法與別國“比美”：放在街心花園的娛樂設施沒幾天就被人毀得不成樣子；垃圾桶周圍成了蒼蠅的天下；名勝古跡上被人刻滿了字跡，這些，難道是中國想展示給外國人的嗎？

　　現不少人張口就是臟話，一上火就滿大街的罵；有些家長當著孩子的面毫不忌諱，把此壞習“傳染”給孩子；甚至有人在網上開起“罵人比賽”，各路網友“輪番上陣”，以“罵”為樂。這些，不知外國人看到會怎樣想？?

　　我認為：一個國家真正的強與弱，財力只是一方面，而更重要的是國民的素質，只有提高全民素質，才能讓國家發展的更快。素質高了，各種耗損就少，無疑節約了大量資產；素質高了，人們不會自私，人人為公，努力工作為社會創造財富；素質高了，人人都文明，讓大家都處于一個和諧的環境之中。?

　　2008年北京奧運會時，中外各國人民一起在場館內共同欣賞比賽，可我們在場館里會文明嗎？現在人們看完比賽后場館一片狼籍，廣告、食品包裝袋，口香糖，鋪滿了地面，也粘滿了座位，這些，就是中國人現在的“賽場素質”，這些，實在無法與高樓大廈聯想在一起。現在，如果不提高人們的素質，那么2008年展現在世界人民面前的將是中國人的恥辱！全民素質的提高，才是目前的當務之急，重中之重！

　　素質作文400字 篇12

　　這周的周一周二，學校組織了我們五、六年級參加綜合實踐活動。這個活動地點在滎陽市，是當年楚漢爭霸的真實戰場，劉邦與項羽分別帶著自己的人馬在這片戰場里各自為戰。

　　滎陽屬于鄭州，所以不是特別遠，我們乘坐的'大巴車不到一個小時便把我們送到了營地。這個營地呈正方形，周圍是宿舍，晚上我們將在這里住宿。總教官給我們講了很多規矩，我們豐富的實踐活動就此開始。

　　第一個課程十分有趣，考驗了團隊的合作能力，這是在楚漢之戰中，劉邦被項羽包圍了，要逃出包圍圈，我們就以此為背景展開活動。劉邦就是一個小球，還有一塊木板，周圍是繩子，同學們拽著繩子保證穩當后，三組同學在一塊把木板連在一起，最后球要掉在小桶。第一次嘗試，失敗；第二次嘗試接近成功，第三次失敗，就在時間快到的時候，我們終于成功了，這當中需要我們全體集中精力，團結一致。

　　下午的時間過得很快，上完了兩門課，最后到了最振奮人心的時刻——晚會。我們大家唱啊跳啊，十分爽快！一個個在開心到忘乎所以，這其中有我們喜歡的流行歌曲，所以同學們都能在齊整整唱起來，這次晚會無疑是活動中最精彩的時刻！

　　這次的社會實踐活動內容十分豐富，課程也多姿多彩！每人都頒發了一個結業證書，讓我們在小學最后一年的時光更加難忘！

　　素質作文400字 篇13

　　素質，是每個人都應該具有的品質，沒有素質，也就不會有朋友。

　　沒有素質，也就是沒禮貌，只會大聲嚷嚷。一個人如果沒了素質，那么他的被人喜愛的程度就會下降，誰愿意跟一個沒有素質的人打交道呢？每個人都應該知道，素質是很重要的。

　　我見過許多沒素質的人，這些人簡直刷新了我的三觀。

　　比如說那一次在學校門口的事吧，那天，一個風度翩翩，穿著西裝的叔叔走在學校門口，他大聲說：”現在的人真是沒素質，如果每個人都能像我這樣做一個有素質的人，世界上還需要警察嗎？“說完，他”咳咳，噗，呸！“往地上吐了一口痰，接著說了一句：”現在的人真是太沒素質了！“說完就走了。我看著他，想：如果你這樣的人都能叫有素質，那亂丟垃圾豈不是在保護環境了？

　　在圖書館里，如果每個人都隨著自己的`意愿來，都做一個沒素質的人，那圖書館就抵得上菜市場那么熱鬧。那就沒有人愿意去圖書館了，在噪雜的”菜市場“里面看書，還不如在家里看呢。

　　還有一次，我在街邊散步，走著走著，看見一個小孩子拿著一個飲料瓶子往垃圾桶里”投籃“。他離垃圾桶有一段距離，我覺得他扔不進去。果然，瓶子撞在垃圾桶邊上，就彈到地上了。他吐了吐舌頭，就轉身離開了。瓶子可憐地躺在地上，沒人撿起，每個人都看見之后連忙走開。我過去撿起瓶子，丟進垃圾桶里，又琢磨起了”素質“這個問題。

　　素質很重要，素質可以讓別人覺得你很好，可以讓別人方便，在別人快樂的同時還會給你帶來快樂。

　　素質作文400字 篇14

　　素質是一個非常重要的東西。如果一個人學習再好，沒有素質也是不完美的。

　　今天下午放學后，我們像往常一樣，來到操場上踢足球。因為我們放學早，所以我們就踢了一會兒大場。過了一會兒，有一點初二的人過來了，我們就踢半場，又過了一會，初二的都來了，我們只好在旁邊的.草地上練傳球。我們就這樣井水不犯河水的踢著，可誰知，過了一會兒，我們就不愉快了。

　　初二的人把比賽場地擴大到整個草地，我們正歡快的傳著球，突然，有一個人想帶球進攻，結果被正在跟我們傳球的張澈碰住了，他錯失了機會，還讓另一隊進球了。隨后，他碰到了張澈就罵了他一句。起初，我們也沒在意，因為足球場上最容易發生爭執了，這都很正常。

　　我們傳球的時候，不小心傳到了他的腳下，我們以為他會傳給我們。但是，他下面做的事，讓我感到很氣憤。他直接擺好球，向后退了幾步，這時我就已經發現不對勁了，傳球需要這樣嗎？正當我想的時候，只聽“咚”的一聲，沒錯，我們的球被他踢出去了，幸虧外面有一位賣水的阿姨，她好心地幫我們扔了回來。我們表示感謝，就一人買了一瓶水。

　　不只是我，我們幾乎都很憤怒，都小聲嘀咕了幾聲，但也無能為力。

　　素質這個東西十分重要，請大家要提高自己的素質。

　　素質作文400字 篇15

　　當前，學校里社會上掀起了一陣風，那就是很多家長紛紛給孩子報了各種各樣的“素質教育”或者“課外輔導”班。學生自己怨聲載道，有的抱怨占用了休息時間，有的抱怨健康狀況每況愈下。從我的感受來講，我覺得素質教育對于我來說，卻是功不可沒的。

　　我是一個靦腆的孩子，上課的時候不愛說話，不愛回答問題。最主要的還有一點，我上課有點心不在焉，總會不經意間走神。老師對我非常無奈，動不動就留下我來，與她“堅守崗位”。可我的走神的毛病并沒有因被罰站而治好，反而有愈演愈烈的傾向。

　　最終，一個月的“堅守崗位”結束，我的`成績一落千丈，班里倒數第一的“帽子”毫不留情地戴在了我的頭上。我很羞愧，也很自責，但走神并不是我能管得住的。后來，媽媽決定培養我的自信心，因為她不想看到我日漸消沉下去。媽媽決定從我最喜歡的舞蹈入手，給我報了一個舞蹈班。

　　從上舞蹈班的第一天開始，我就被吸引住了。舞蹈課上，我認真地學習每一個動作，不敢忽略掉老師的一個眼神，一個甩腿。漸漸地，在學校課堂上我的“走神”的毛病沒有了，也不再陪老師“堅守崗位”了。一個學期過去了，曾經倒數第一的我，把倒數第一的帽子讓給了別人，當上了班里的正數第一。

　　是學習舞蹈改變了我的學習態度，是學習舞蹈讓我變得自信起來，是學習舞蹈的過程讓我知道，世上許多事情是必須用心努力去做的。我感謝舞蹈，感謝素質教育。

　　素質作文400字 篇16

　　我們學校四、五年級一起去素質教育中心上課。我們學習的是“電腦拆裝”。

　　到了教室，老師先讓我們認識電腦里面的構件，有內存、硬盤軀動器、主機板、USB插座等。然后，老師給我們放了一段拆裝電腦前應該準備什么的視頻。需要尖嘴鉗、鑷子、螺絲刀、防靜電手套等。這些準備完之后，老師讓我們拆了。我們各組拿著螺絲刀把釘子都擰了下來，把這些軟軀和光軀等零件拆下來。過一會，各組同學都把主機拆得只剩“骨架”了。老師看了看，滿意地笑了。接著，老師又給我們看了一段裝電腦的`視頻。看完后，我們開始裝了。真是“拆起來容易裝起來難”。我們小組的成員被難住了。我還想再仔細看一遍視頻。我眼晴一瞟，看見了一臺完整的主機，就馬上通知了組員，讓我們照著這個裝，經過大家的合力，終于裝完了，可是還有幾個零件在外面沒有裝進出。我們只好請教老師，老師說：“你看這些螺絲可以安到這里呀！你們沒看到這里松了呀”。說完老師就被其他組員叫過去了。我們恍然大悟連忙又開裝。這時，主機才變得“有血有肉”了。

　　這時，打鈴了，我們要回“家”了，我們同學都依依不舍地離開了素質教育中心。我們在這里不僅玩了游戲，而且學到了許多知識，勞逸結合，我感到很開心。真希望下次再來。

　　素質作文400字 篇17

　　今天，學校舉行素質運動會。很多同學都早早來到了學校，7點40的時候，校園里已經熱鬧非凡了。我既緊張，又激動。緊張的是我的體育不好，估計考出來成績又很難看。激動的是素質運動會之后就是國慶長假了，我可以好好休息一下，可以出去玩了。

　　早上9點整，素質運動會正式開始了。我們下樓就看到對面2班正在很認真地做準備活動。平時他們班體育就很好，看這架勢，他們似乎又要再創佳績了。第一個項目是我最不喜歡的50米跑。我跑得慢，以前都不及格，而且訓練了好像也沒什么提高。我忐忑不安地等在一旁，很快就輪到我了，我緊張得手心都出汗了，耳邊響起了媽媽的`話——“緊緊地跟住跑得快的人，不要泄氣”。隨著老師一聲“預備，跑！”我沖了出去。旁邊兩個人已經沖到了我前面，我咬緊牙關，拼命地追，終于沖過了終點線。我十分不安地跑去問老師成績，居然比五年級的時候快了1秒4，總算及格了，真是太好了。

　　跑完50米，我們就開始測跳繩。我們十個人十個人地跳，老師一聲令下，耳朵邊就是一片嗡嗡聲，所有人都死命地揮舞著跳繩。這里面陳睿翔最顯眼了，跟旁邊的同學比，他繩子揮舞得飛快，快得我根本看不清。果然，他有200多個，遠遠超出其他人。我跳了170個，中間斷了兩次，比平時稍微少一點。

　　素質運動會在緊張、激烈中很快結束了。我比去年成績好一點點，看來我還是得加油啊。

　　素質作文400字 篇18

　　今天，是一個激動人心的日子，因為高安路第一小學素質運動會就要開始了。這次運動會的主題是：我鍛煉，我健康。我運動，我快樂。學校發給我們每人一張任務單，每個同學都能參加到自己喜歡的運動項目中，做的好能得章。學校還會根據章的多少，發獎品呢！

　　到了中午1：00，同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，準備大顯身手。隨著陸老師一聲令下，我們五（9）班的同學被安排先參加操場上的活動項目——立定跳遠。

　　同學們都為自己暗暗鼓勁，想跳出好成績。輪到我時，我奮力一跳，得到了兩個章。隨后，我立即奔向我們班的教室，參加兩腳夾球進筐。我了解比賽規則后，拿了三個球，把一個球夾在兩腳中，起跳，甩出那個球。因為我用力適中，所以球進了筐，三次都是如此。結果，我得了三個章。接著，我又玩了籃球繞腰，夾彈珠，30秒跳短繩等有趣又好玩的活動項目。其中，令我印象最深得要數籃球繞腰和夾彈珠了。

　　籃球繞腰可謂是男孩子的最愛。雖然我是一個女生，但我也想試試。很快，比賽開始了，我發現籃球繞腰也并非那么難，得到了2個章。原來，男孩子的`活動項目女孩子也能嘗試。

　　夾彈珠的隊伍可真長，像世博會中的“沙特阿拉伯館”。我排了好久，中間沒有人插隊，秩序真好！我感到無比的欣慰。

　　很快，兩個小時就過去了。我一共得到了40個章，和同學們自豪地談論著。我很高興，為自己，也為這次運動會的圓滿成功。

　　素質作文400字 篇19

　　冬季，凜冽的寒風呼嘯著，吹落了樹上所剩無幾的枯枝敗葉。寒風吹過車站的母子上車處，蜷縮在一旁的母親，不禁打了個寒戰，抱緊了手中的孩子。一旁的四個男人若無其事的站在母子上車處的護欄里。第一個男人最沒有良心，他身著大衣，穿著大皮鞋，正閉著眼睛，一言不發。第二個男人穿著軍用大衣，戴著棉帽子雙手插在口袋里，同樣雙眼緊閉。第三個男人也穿著大棉襖，戴著一頂帽子。第四個男人戴著口罩，一臉憂郁的望著蜷縮在一旁的母子倆。一旁的母子倆眼巴巴的望著那四個男人站在本該是自己站立的地方，卻無法阻止他們的行為。

　　那四個男人為什么會出現在“母子上車處”的護欄里？這兒可是給一旁的母子倆上車的地方呀！難道他們是文盲，不認得木牌上碩大的.字嗎？不，不是的，他們個個衣冠楚楚，有些人還受過高等教育。他們表面上是個十足的紳士，但心里卻堆滿了垃圾，骯臟無比，甚至連中華民族的傳統美德都拋棄了。

　　這樣的人在我們的生活中還有很多。小巷里，明明寫著“不許隨地亂扔垃圾”可有些人還是若無其事的把垃圾隨手一扔，丟到了地上。公園里，草坪上，立著一塊牌子“請勿踐踏草坪”可有些人為了圖方便，少走幾步路，硬是踩進了柔軟的草坪……他們都是假文盲！

　　讓我們行動起來，不要做一個假文盲，做一個真正有文化、有素質的人吧！

　　素質作文400字 篇20

　　星期五，我們進行了素質展演，十四班素質展演的口號是“十四十四，郁郁書香，伴我成長”。星期三叔叔阿姨們給我們把教師布置得漂漂亮亮，把我們在家畫得最好看的畫貼上了墻，還在我們教師墻上的空隙處貼上了叔叔阿姨們寫的毛筆字。

　　素質展演的那天，我們有聲有色地背誦了《弟子規》，劉舒晨當了課前準備小老師，她起頭《弟子規》，讓我們背到老師規定背的那一段她就讓我們停止，劉舒晨的聲音洪亮而且很干脆，我們在她的帶領下背得滾瓜爛熟。王老師還給我們教了一首古詩《登鸛雀樓》，先開始王老師給我們示范，王老師背得抑揚頓挫，我們也背誦了這首古詩，我們背得聲音洪亮，感情豐富。王老師選出了我們的寫字小老師翟邦淇，翟邦淇教我們認識“千”字，他說：“誰來說說‘千’的`筆順是怎樣的？”大家都舉手搶答，黃一秦踴躍地說出了“千”的筆順。翟邦淇問大家：“‘千’在田字格里是怎樣站位的？”徐子墨準確說了出來。小老師給大家指導漢字和練隊列的時候，我都認真地完成了這次的素質展演。

　　我們全班同學素質展演很出色，王老師很高興，獎勵了我們。素質展演讓我學到了“我是一小小學生，遵守道德講文明。微笑待人有禮貌，誠實守信很重要。努力學習求上進，文明用語記得牢！”

　　素質作文400字 篇21

　　一年一度的藥交會開始了，我們的學校也參加了一個盛大的活動——尋寶。

　　我們排著整齊的隊伍走向浙八味市場。

　　呼——呼——，我們喘氣聲越來越大。等到達目的地時，我已經累得半是半活了。我們在空地上等了片刻，老師給我們拿來了帽子，任務護照和胸卡。

　　我們先去了靈敏素質測驗，名叫穿越火線。這個東西看起來挺簡單的'，可是，玩兒起來卻那么難。結果挺令我失望的——31秒。

　　接著，我們去了速度素質測驗。我覺得我的速度挺好的，測出來時，我也覺得我的成績挺好的。可一看別人的成績個個都比我好。我的成績是415，另一些人的成績都有五百多，六百多等等。唉！原來我的成績那么差。

　　然后，我們去“當了一回醫生”。我們要找黃連解毒湯，它的成份分別有：黃連6克，黃苓6克，黃柏6克，梔子9克。我們還去了中醫治療，我拿著一個像極了煙頭似的東西，另一個人則伸出手，煙頭對著他的手。煙一直往我這邊飄，非常刺鼻。

　　最后，我們去了柔韌素質。因為我知道自己柔韌性不好，所以我完全放棄了這個項目。我知道哪怕是我用盡全力，也不會有好結果的。成績出來了，果然極差。

　　我們拍了張集體照就回去了。唉！經過了這次測驗，我發現自己的身體素質是不夠好的。

　　素質作文400字 篇22

　　一個人的休養決定了他的素質，一個人的素質決定了他的命運。是人都知道，做事不能做決，說話要留口德。

　　講一講這是發生在自己身邊的事吧。今天星期一早上九點上班，我在八點多就到了公司，每周一公司是有立會的，說到的'公司辦公室衛生的問題。因為我和另一位女同事不住公司的，另外兩位男同事住在公司，公司是一個三室一廳一衛一廚的居室樓，其中有一個室改為庫房。

　　講到公司衛生，說另一位女同事以前還常打掃現在也不打掃了，說室里桌上沙發上到處都是灰，那位同事說：“北京的灰塵本來就很多，一天不打掃就會有很厚的灰，更何況休息兩后的第三天呢。”然后說：“我幾乎沒見過打掃。”我說：“是呀，我打掃的時候你們都不在，是都沒見過。”再說了住的人自己能看過去，我們只是呆八小時，還有自己的工作要干，又不是來只是為了打掃衛生的。這件事就這樣說著，誰知道領導來一句：“不打掃衛生難怪都嫁不出去。”我說：“你那話什么意思，沒結婚的都不打掃衛生才嫁不出去嗎？”他還說：“就是那意思。”嫁得出去嫁不出去跟他有關嗎？管他什么事？也沒見他結了婚比沒結婚的好到哪里去。人家說：做人做要講道德，說話也要有口德。

　　休養決定了素質，素質決定命運，從這點就能看去了一個人的休養、素質。

　　所以，希望大家都能積極對待生活，擁有樂觀向上的態度，人生最大的敵人就是自我，具有積極的心態才能戰勝消極的自我，成功才能屬于每一個人！

　　素質作文400字 篇23

　　除了那次潑水好玩，那次時裝秀也挺好玩的。

　　那天上午，我們正在宿舍看電視，輔導員阿木哥哥來到我們宿舍，通知我們小分隊其他隊員到我們宿舍集合，說要舉行時裝秀表演。阿木哥哥拿出帶來的水彩筆和一疊報紙，準備把我們的臉化化妝，用報紙做成衣服。可是我們都不同意用水彩筆，阿木哥哥只好只用報紙裝扮我們。過了20分鐘，我們全部打扮好，相互欣賞自己的'杰作：我打扮的像個武士，凌佳辰像個木乃伊，范哲元像個騎士，魏博打扮的像個藝術家······反正什么造型都有。

　　8:50，吹哨集合。我坐在位置上看著其他隊的表演，差點笑背過氣！

　　第一隊女生臉上被水彩筆涂得超花哨，赤橙黃綠青藍紫樣樣都有，她們上場時有一半都捂著臉，用張老師的話來說，就是害羞地沒臉見人了；第二隊男生被打扮的造型各異，但職業應該一樣：環衛工人！；還有一隊女生，報紙水彩筆口紅全都有，把人打扮得超令人爆笑，特搞怪。

　　我們隊上場時形態各異，木乃伊凌佳辰叉著腿走路，生怕那一身衣服壞了；魏博速度很快，好像認為很丟面子，趕緊速戰速決為妙；我呢，大搖大擺地上去之后做了幾個動作，就又大搖大擺地走了下去。臺上臺下，包括輔導員，全部爆笑，等我們下場了似乎還有一種意猶未盡的感覺。

　　這次時裝秀太好玩了！

　　素質作文400字 篇24

　　啊，時間飛逝，轉眼間我們的素質教育活動就結束了，想想這五天豐富多彩的教育活動，真是回味無窮。

　　在扎制風箏、陶藝、食品雕刻和紙藝幾項活動中，鍛煉了我們的動手能力；在模擬駕駛和釣魚的過程中，我們知道了做什么事情都要專心致志；拓展訓練這一課中，我感悟到齊心協力是成功的關鍵；在動物養殖、苗木花卉、生態調查和蔬菜管理這些課中，我們了解了許多動物的習性與特征、見到了五顏六色的花朵、各種各樣的蔬菜，而且我們還親手捕捉了美國白蛾，修剪了冬青樹，真是受益匪淺；自由種植和農具與場院這兩課，我們不但見到了許多古老的農具，還切身體會到了農民伯伯的辛苦；我們去刁鎮趕大集，感受到了鄉村氣息，還學會了討價還價；另外，我們還舉行了豐富多彩的篝火晚會，欣賞了令人捧腹大笑的電影《舉起手來》。

　　這些天，我們雖然過得快樂又充實，但還是想念爸爸媽媽，有些女生竟然哭了，我也不由自主地想起了我那像城堡一樣美麗的`家，不過我很堅強，與舍友們開心地度過了每一天。

　　這次活動既開闊了我們的眼界又鍛煉了我們的自理能力，讓我們變得更堅強、更懂事，還增進了同學之間的友誼。要返回濟南的時候，我還真有點留戀這個地方，我留戀這里的一草一木，留戀這里可愛的小動物。我想說：“美麗的章丘啊，請你等著我，我一定還會回來的！”

　　素質作文400字 篇25

　　在我們學生的日常生活中，最讓我們班主任頭疼的是中學生常規的管理。有時你會看到；教室里的紙團和垃圾；走道上水滴四濺；有時候門口不知被誰放了一把掃帚，也不會有人主動去把它拾起來放到衛生角里去等等。

　　對于我們處在學生階段的孩子來說，集體就是班級，班級就是一個大的家庭。同學們一直在這個大家庭里學習、生活、進步，與其他同學團結互助，共同完成集體活動。當然，我們所做的一切都要在這個大家庭里，同學們一定不希望自己在一個到處臟兮兮、都是垃圾的教室里學習吧。那我們就要把教室打掃干凈。不光要打掃干凈，還要保持這樣的干凈。

　　同學們，素質就是不需要提醒。

　　有一次，我從體育場回教室，在途中一個大約是九年級的.學生從學校的小商店里出來，手里拿著一個面包和兩個小餅。因為小餅都是裝在袋子里的，所以他把吃完的袋子順手就扔在了地上。也就是從那時候起，學校不準我們把食物帶進教學區，只許我們在那買就在那吃。

　　同學們，讓我們一起來維護班級、學校、社會的衛生，讓我們一起做一個不需要提醒、高素質、講文明、講禮貌、講衛生的好學生。我們要共同珍惜校園環境衛生，值日班級同學們的勞動，不帶白色污染物質。另外，我們還要告訴別人把垃圾扔到指定地點的垃圾箱里面去，不用一次性東西，為自己、為大家保持一個衛生的良好環境。

　　同學們，行動起來吧，我相信，我們的素質就是不需要提醒。

　　素質作文400字 篇26

　　在石燕湖生態公園，開幕式結束后的第一個活動就是巨人腳步。

　　“連長”在記下參加者的名字時，我很猶豫，參加？or不參加？只是忽然覺得既然來了，就不要錯過每一次機會。參加了總比不參加好。我就舉起了我的手，還好，人還沒滿。

　　沒想到，從沒玩過的巨人腳步是這么好玩，一塊木板，16個人一組，男生8個，女生也8個，木板上有8對繩子，人手拉住繩子站在上面接力。這是一個考驗同學之間團結合作的游戲。

　　女生比男生要齊心得多，一開始就顯示出了巾幗不讓須眉的氣勢，遙遙領先。大家都很高興，仿佛勝利的曙光降臨了（但還差的遠呢）。當我們快速行走到男生那邊，當他們準備好出發時，不知哪兒出了錯，一步一死的。女生還要去教他們，鐘翌希和我還調到男生那邊。

　　比賽開始后，女生“死板”的次數只有一兩次，而且速度很快，是處在領先的位置。可是一到男生那邊，男生還是齊不了心，速度很慢，后面的隊伍一個一個追了上來。我們第一場比賽以失敗告終。

　　第二局比賽，男生們有所進步吧。我們取得了第二名是一個可喜的成績。

　　最后一局是必須在無聲的'狀態下進行的，一營的一個隊就是在換人的時候發出了聲音，就加了十秒。一路上，葉一山同學在前面用手指揮，我們按他的節拍行走。沒有一個說話的。

　　最后，我們以第三名結束了比賽，光榮“畢業”。

　　通過這次比賽，讓我明白了集體之間最重要的東西——團結合作的精神。讓我受益終身。

　　素質作文400字 篇27

　　良好的素養、高度的自覺、極致的自律、純粹的善良，這都是高素質的體現，而一旦人人都約定俗成在這個充滿規則、制度、原則和底線的.海域里航行，那么整個航程都會風平浪靜、暖氣十足。因此，生而為人就一定要學會善良、自覺、誠信和明智，切不可用自私、貪財、丑陋、狹隘的面孔來折煞自己也折磨他人。

　　一個小超市的老板因為急事沒有來得及鎖門就走了，他本以為這次大意會讓自己損失慘重，可是讓他感到吃驚和意外的是，所有光臨超市的顧客都是一個個可愛、自覺、誠信、正義、和善的人間天使，他們買了東西會自動付錢、自己找零不說，有些人還會貼心地寫下購物清單，然后坦蕩、自然、磊落地朝著監控一一展示自己所買的貨物，這一幕幕讓老板禁不住紅了眼眶。而看到這個視頻的廣大網友更是被深深的感動、教育和啟迪了，他們都一致認為高素質的人群是值得欽佩、贊美、效仿和頌揚的，因為他們讓這個世界變得更加溫馨、和睦、質樸和友愛。

　　有些人的教養真的是從骨子里散發出來的，他們的生長環境和教育經歷讓他們無法做出違背道德、良心和法律的混事，所以他們總是可以活得那么高傲、體面、清澈和文明，而他們這樣高端的態度著實讓人覺得安心和放心。因此我們一定要做一個素質高、涵養高、品德高、思想好、態度正的質樸公民，只有這樣世界美好才會環環相扣，唯有這樣人性善良才會治愈傷痛。

　　素質作文400字 篇28

　　一進初中，就有了一個新詞圍繞著我：“綜合素質”。起初，我對它并不了解，但在跟他相處的一個學期中，我與它成了好朋友。聽者以為它很死板，但了解它以后才知道它很靈活，很通人性。只要你做了好事，生活上樂于助人，學習上認真對待，它就會給予你獎勵，鼓勵你繼續努力；但是，如果你在思想或學習上“開了小差”，它就會告誡你，喚你回頭！因此，我對它很感興趣，它也使我更加了解自己。

　　從80分的基礎分，為什么有人可以把分數升得很高，可以有100多分、200多分；又為什么有人不但不能把分數升高，還會被扣許多分數呢？看看自己與別人的分差，是什么原因讓有的人加分，讓有的人扣分呢？從自己身上找找原因，這對自己也的確是有好處的!可以讓自己更加了解自己。它也使我知道，一個人學習成績要好，素質也要好。“綜合素質”對我的幫助很大，我通過自己的努力爭得了一分又一分，也通過自己的.努力被評為了“尊敬老師標兵”，也是因為綜合素質量化，使我們的生活更加文明理想。努力提高綜合素質分非常有必要，因為“我們要以綜合素質論英雄”，我們要做一個全面發展的接班人。我對綜合素質的重視也使綜合素質對我重視。我認真對待綜合素質，它也會認真對待我。通過學校的一些活動，也使我更加出色了。

　　十步之內有芳草，廣廈所育皆英才！綜合素質就是培養英才的一大活動。因為有了綜合素質，從我們馬劍鎮中走出的學生，不僅成績優異，綜合素質也更出色。

　　素質作文400字 篇29

　　在寒假中，我讀了一本名叫《10種最具競爭力的素質教育叢書之自信篇》的書。這本書是代磊寫的，他說：“一本好書，就像一粒包含智慧的種子。”我被他的這句話吸引了。

　　我翻開書本：有一個女孩，她是一家裁縫店的打雜女工，她每天看著那些漂亮夫人來店里試衣服，非常的羨慕她們，但女孩并不自卑，她每天很開心，很溫柔，很自信的微笑，腦子里幻想著自己就是這家店的老板，她工作認真負責，得到了老板的信任。后來，老板把裁縫店交給了女孩管理，漸漸的女孩有了一個響亮的名字——安妮特，最后終于成了一位著名的服裝設計大師。從這個故事中我明白，無論是家境貧寒，還是在現實的物資世界里心灰意冷，舉步維艱時，我們都要敢于想象成功，因為這種思維方式會令我們積極地面對每一件事，從而會令我們有意想不到的.收獲哦！

　　我還喜歡其中的另一個故事：一個男孩因為家境貧寒總感覺低人一等。有一次老師帶他們去罐頭廠體驗生活，讓他們進行刷瓶子比賽，男孩想我從來沒得過第一名，我一定要得第一名。在男孩不懈的努力下終于獲得的第一名。從此他明白無論什么事，只要你肯干，就一定能干好。

　　同學們我真希望你們有時間也能看看這本書，他把換位思考和成長感悟都融入到了故事中，它可以充分調動我們思考問題的積極性。讓我們在快樂閱讀中收獲知識吧。

　　素質作文400字 篇30

　　一中，一個多么美麗的校園啊！高大整齊的樓房，郁郁蔥蔥的樹木，五彩繽紛的花朵，碧綠繁茂的草坪，把我們一中打扮得如詩如畫。

　　然而，我喜歡一中，并非僅僅由于它美麗的校園，一中教給我知識，教會我做人，我們像一株株幼苗在一中的懷抱里健康、快樂地成長著，發展著……走進一中，聽不到一句讓人不舒服的話。如果走路時不小心踩了同學的`腳，只要說聲“對不起”，就會得到一個寬容的笑臉，從不會爭吵、打罵，這就是我們一中人的素質。一中不僅教會了我們和諧相處，還教會了我們競爭，學校里經常舉行古詩詞朗誦比賽、講故事比賽，還有足球、跳繩、拔河比賽……

　　這些活動讓我體驗著挑戰，學會了努力，學會了競爭，學會了超越自我，超越夢想。一中賦予了我競立于世的思想。一中為我強素質，我怎能不為一中添光彩呢？我們一中人時時刻刻都為一中添光彩。學校藝術節前夕，我們班的同學都爭先恐后地到老師那里報名參加，我們積極準備，刻苦排練，有些同學中午吃完飯就湊到一起排練，我們的節目吸引了很多的觀眾，受到了觀眾的嘖嘖稱贊。

　　創新競賽的考場上，我們取得了優異成績，這就是我們一中人，我們用一中賦予我們的素質為一中增添著光彩。一中就像我們的母親，哺育著我們，我們長大以后走向社會，一定會用更好的成績來回報一中，“一中為我強素質，我為一中添光彩”！

　　素質作文400字 篇31

　　五年級的時候，我們集體去了一次謝爾塔拉去參加實踐活動。

　　第一次過離開父母的集體生活，我們每個人在那里盡管天天辛苦的訓練，但卻從沒人叫過累，相反的，更加興奮不已。

　　上午的太陽溫度最高，我們齊刷刷的站在那，一個個想威武的小軍人，也有不少同學頭上留下了汗珠，但卻還是一動不動，直挺挺的站著軍姿，我們這些被爸爸媽媽視為掌上明珠的小姐公子們，卻可以憑著一股狠勁堅持下去。

　　同學們愛聊天，但卻往往找不到合適的時候，有時挑錯了時間，就會被教官罰做蹲起，可是不是他一個人做，而是全體，所以我們在訓練的時候不敢發出一點聲音。那幾天下來，有不少同學都做蹲起做的肌肉拉傷，當然，我也不例外。不過后來，也都好了。其實，那是我們正適應的.過程。

　　晚上總是激動的睡不著覺，想這想那，導致每天晚上都失眠。

　　其實，我很懷念在謝爾塔拉的日子，那是沒有父母寵著的日子，可以和同學們互相團結的日子，可以自立獨立的日子。

　　我們的辛苦沒白付出，至少我們學會堅強，充滿毅力。我們克服困難，勇往直前。我們不怕炎炎的太陽，讓汗水放肆流淌。但卻把眼淚藏在連自己都找不到的最深處。

　　這樣的結果，一定是我用我辛苦的汗水，滴落在我成功的種子上，而那幸福，又化春雨灑在地上，風雨過后，天空中的，一定是我用笑臉放映的彩虹。

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