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學舞蹈的作文范文400字（精選31篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的學舞蹈的作文范文400字，歡迎閱讀與收藏。
學舞蹈的作文400字 1
一個人的一生中，有無數個難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學跳舞。
記得在五六歲的時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，那時我可開心了，因為我一直在央求媽媽給我報一個舞蹈班。
到了周末，我既激動又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。
老師一開始教了我一些基礎的舞蹈動作，可我一心想著登臺演出和學習難度很大的舞蹈動作，對這些基礎舞蹈不屑一顧，一點都不想學。
于是，我就對老師說：“老師，您什么時候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”
“你呀！才剛開始學習舞蹈，不可能一下子學習難度那么大的.舞蹈動作。人要一步步踏踏實實的走，才能走向人生的最高點。”老師語重心長的說。
可我對老師的話一點兒都不重視。以后我還是一點兒都不踏實、不用心，還是整天想著登臺演出。
過了一陣子，老師要教我們學習一只完整的舞蹈了。大家都非常認真的學習著，可是老師一直批評我，我感到很委屈，后來我才明白：因為我的舞蹈基礎動作沒有學好，所以舞蹈才跳不好。
這件事至今都令我難忘。因為在這第一次學習舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實實，不然什么事都做不成。
學舞蹈的作文400字 2
“快，三點半有舞蹈課！”媽媽邊催促邊整理舞蹈包。“什么？你啥時候給我報了舞蹈班！”我用抵觸的目光質問媽媽。媽媽不容我反駁，打了輛出租車，就把我送到了舞蹈室。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進了舞蹈室，只見明亮的教室里，有一群和我一樣個子的`小朋友正在隨著音樂翩翩起舞。老師和顏悅色地走到我身邊，把我?guī)У揭慌钥匆幌挛业能涢_度。她讓我把一條腿放到一個凳子上，另一條腿伸直，然后在我的跨根部位輕輕地按了一下，只聽“啪”的一聲響，我真擔心我的腿會斷掉。就這樣我開始了學舞蹈之路。
最讓我害怕的動作就是打前橋了，老師先扶著我做了一個標準動作，接著她就示意我自己做。只見我手撐地，腿用力一蹬，翻了過去，可是，最后落地時，我的腳卻軟坐到了地上，嚇得我臉色發(fā)青，還是沒有過關。通過一次次不懈地練習，我終于戰(zhàn)勝了恐懼，現在我已經可以完美地完成前橋了。
學了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我?guī)缀趺刻於家邮堋澳Ч怼庇柧殻F在的訓練可比以前更難了呢！
學舞蹈的作文400字 3
我特別羨慕舞臺上的小姑娘，穿著美麗的衣裙，扭動腰肢，翩翩起舞。不怕你笑話，曾在夢中，我竟然也能在六一的學校舞臺上表演舞蹈啦！可夢總究是夢。我從來都不是老師想得到的好孩子。沒人愛的孩子，自己要更愛自己。今年暑假，我強烈要求爸媽讓我參加暑期舞蹈培訓班。
暑假學習舞蹈以來，我深深地感受到：臺上一分鐘，臺下十年功。沒有付出哪來收獲？每周的一、三、四的下午去舞蹈培訓班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那樣在大雨磅礴中去。動作練了一遍又一遍，是枯燥的。為了讓動作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強忍著認真做好。每天早上起床時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。不過，現在好多了。
爸爸說“練舞蹈苦吧！是啊，一切美好東西的`獲得，都要歷盡艱辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并時刻準備著！是為了自己有一天能成為一位美麗的舞者的信念鼓舞著我。
簡評：相信雕琢鍛鑄的痛苦之后是與眾不同的最好的自己！痛苦是快樂的前奏！
學舞蹈的作文400字 4
記得我五歲的時候，那年的“六一兒童節(jié)”，媽媽帶我去時代廣場玩。我被一陣陣動聽的音樂所吸引，向演奏音樂的方向跑去，原來音樂是從一個大舞臺上發(fā)出來的。這里正在舉辦少兒文藝匯演。有跳舞的，有唱歌的，還有演奏樂器的……熱鬧極了。
我被深深地吸引住了，眼睛看著小朋友們的演出服，忍不住手舞足蹈起來。月色和燈光照射在小朋友們的演出服上，射出紅的光，黃的.光，綠的光，紫的光……多么像一個個美麗的小精靈啊！
第二天，我吵鬧著也要去舞臺表演節(jié)目。媽媽說表演節(jié)目必須要上舞蹈課，練基本功，練功很辛苦。我那時不理解“辛苦”的意思，就一直鬧著要去。
媽 媽領我去南粵報名上了舞蹈培訓班。第一節(jié)舞蹈課我就體會到了什么是辛苦：彎腰，劈叉，翻跟頭……一連3個小時，練得渾身酸疼，像被人把水從頭頂澆下來一 樣，滿身是汗。我的淚水也不由自主地掉了下來，分不清是汗水還是淚水。不過老師一直夸我跳得好，并且鼓勵我讓我一直堅持下去。
后來，我一直堅持學舞蹈，經常演出，從中得到了許多快樂。這都是我堅持不懈，刻苦努力的結果。我希望和朋友們一起感受童年生活的豐富多彩。
學舞蹈的作文400字 5
舞蹈是一門藝術，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著優(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學習舞蹈的生涯。
風去學時，動動這摸摸那，感到一切都那么新奇。開始學了，我興奮的心情一下子平靜下來。心想：我一定要學會舞蹈！音樂出來了，我看著老師的步子，跟著音樂的'節(jié)奏跳了起來，可沒過多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不聽使喚了，讓我摔了一跤，我的臉都紅到脖子根，恨不得找個地洞鉆進去。
剛會跳時，我漸漸喜歡上了舞蹈。每到星期六上課時，我總是興奮不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到達上課地點。到達了上課地點之后，我總是最先開始練習基本步子，在中間休息時，也只是喝幾口水，坐一下，便又開始下一輪練習。
很會跳時，我特別喜歡舞蹈。我開始體會到了學舞蹈的樂趣，比如說：因為舞蹈而上過吉安春節(jié)晚會，因為舞蹈而得到的銅牌、銀牌、金牌、獎杯，因為舞蹈而抽中的48屏大電視……種種事件，說都說不完，連老師都對我刮目相看。
學舞蹈的作文400字 6
我的課余生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏藥、學舞蹈......我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。
星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最后。趴完橫叉，我的腿酸的都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍著痛，終于壓完了。老師就教了我們一個新‘‘招術’’---站下腰。
看著老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣當！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我說：‘‘世界上有第一次成功的喜悅，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續(xù)練，總有一次會做好的'！’’我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶著我的腰下的。剛開始我是靠自己的力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的力量下的。我不灰心，繼續(xù)練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶著我下腰。漸漸地，漸漸地，我終于學會了下腰，但我還是起不來，老師說這樣已經很棒了，我特別高興。
下課了，老師布置完作業(yè)后我們就依依不舍的走了。這節(jié)舞蹈課是我最難忘的一節(jié)了，我真期待下周的舞蹈課啊！
學舞蹈的作文400字 7
上個星期六是個快樂的星期六，也是開學以來最慘的一天，為什么呢？看下面就知道了。
時間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說。于是，我便開始了時間拖延計。媽媽對我說：“‘早起的鳥兒有蟲吃’，你現在去練一練就不疼了。”我對這句話感到莫名其妙，說：“什么亂七八糟的！我只看到早起的蟲兒被鳥吃！”說完便氣鼓鼓地走了。
我害怕極了。雖然那天萬里無云，但我還是一點都不高興，反倒覺得恐怖。
我邁著沉重的步伐來到舞蹈室去練習了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。
老師開始叫人了。第一個人走了過去。她把前面的.腿放在一個四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一個四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
壓完腿了，又要抱腿，我會抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。
我上完課后，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。
學舞蹈的作文400字 8
嗨，大家好，我們又見面了!這回我要給大家講我第三次和第四次學舞蹈的故事。現在就開始了，大家要豎起耳朵聽呀!
第三次，我學舞蹈的時候，老師都會讓我們第一節(jié)課練基本功，基本功有好多東西呢，有坐在地上的，有扶把桿的，比如:壓腿，第一種壓腿是坐在地上，腿伸直崩直腳尖，老師說能使勁往前的話就使勁往前，身子往上趴，小手夠住我自己的小腳丫;第二種方法，肯定是大家都知道的一種方法，就是我們老師說每次都要先壓右腿，右腿我覺的搭上去有點難，雖然老師把把桿調的很矮，但是我總是覺得不舒服，我壓左腿就是感覺比右腿舒服。
第四次我學舞蹈的時候，下課時，老師說回家量身高，我也不知道為什么，但是老師就是讓量，第二節(jié)課的`時候，我學了一個舞蹈，我和我妹妹覺的都很好玩，你們猜猜是什么舞蹈呢?猜不出來吧，我告訴你們這個舞蹈的名字叫《小蝸牛》。你們覺的好玩嗎?反正我就是覺的很好玩。我們另一個舞蹈還沒有學完，才學了一半，那個舞蹈的名字比《小蝸牛》更好玩，下回告訴你們。
學舞蹈的作文400字 9
慢慢地，慢慢地走過那五彩的拉丁舞之路，回過頭來，我看到了自己那一步步拉丁成長的腳印。這六年的拉丁舞之路充滿了痛苦與歡笑，只因我喜歡它。
剛上一年級的時候，媽媽就在學校給我報了拉丁舞，從此我便走上了拉丁舞之路。那時我方位不明，左右不分，節(jié)奏不對，跳起舞來搖搖擺擺，就像一只小笨熊，除了正常的每周三節(jié)拉丁舞課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的'墻角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉在老師的嚴格的訓練下，我的基本功開始有了進步。但是離老師的目標還差得很遠。
在每一次舞蹈下課后，所有人都走了，面對那偌大寬敞的舞蹈室，我練著一遍又一遍的套路，壓著我那瘦弱的，滿是傷痕的腿一遍又一遍的重復，一次又一次的堅持。突然，有一天練基本功時，我的腿居然壓下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻淚水模糊了我的雙眼，老師也對我刮目相看。我自己也為我這份努力感到激動和驕傲！可又有誰知道成功的背后那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的堅持讓我走到了今天。
六年的拉丁舞之路，充滿了痛苦，但我會一直走下去。只因我喜歡它！我會更加堅定朝著這條路一直走下去。我相信，我的練舞之路會走的更寬更遠！
學舞蹈的作文400字 10
我小的時候，經常看見電視上有6歲或7歲的小朋友跳舞蹈，當時我很羨慕。有一次，我對媽媽說：“媽媽，我想學舞蹈。”媽媽答應了。
不久，媽媽在少年宮為我報了一個舞蹈班。開始，我很高興，老師對我管教也不嚴。后來，我才發(fā)現練舞蹈可不是一件容易的事。
有一次，老師給我們撕腰，老師把我的頭撕到屁股那兒，每次，眼淚都在我的眼圈里打轉兒。我忍不住了，對媽媽說：“媽媽，我不想練了。”可媽媽堅持讓我練，從那以后，我更加痛恨舞蹈，每次都以各種理由拒絕上課，比如說;上廁所，想睡覺，餓了……可這些都不是長久之計，有一次，我說想睡覺，媽媽看出了我在騙她，于是說：“不要騙媽媽呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上課了。可我還是不甘心，又用各種理由來拒絕上課，媽媽一看來‘‘軟’’的不行，只好‘‘動武’’了。
后來發(fā)生的一件事使我喜歡上舞蹈了。幼兒園的時候，老師找了幾個會跳舞蹈的同學排練，其中有我。經過幾周的刻苦練習，我們的節(jié)目終于在青蘋果樂園播出了！當我看到我上電視時，我是非常興奮，當我捧回一等獎證書時，我哭了，這次的眼淚不是痛苦的眼淚，而是興奮的眼淚啊！
從那以后，我更加專心學舞蹈了，現在，我因舞蹈獲獎的.證書已經積攢了5個了！
我在學校也演過幾個節(jié)目，比如：《祖國祖國我愛你》、我們是雷風式的好少年》、我愛北京天安門》……
這些不都是我刻苦練習的結果嗎？
學舞蹈的作文400字 11
暑假一到，媽媽就拉著我報各種課外活動班。媽媽拿著一張寫滿字的紙，翻來覆去看了很久，終于在“舞蹈”兩字的后面打了個勾。
第二天早上八點，媽媽領著我，坐了十分鐘的公交車后，到達一個舞蹈室。隔著一層玻璃，我從窗外望進去。一位姿態(tài)典雅的老師伴著音樂翩翩起舞，猶如一只優(yōu)雅的蝴蝶在花叢中上下飛舞。我看得如癡如醉，幾乎忘了我還站在門口。媽媽晃了晃我的手問：“怎么樣，喜歡嗎，想學嗎？”我興奮地點點頭。
走進去之后，老師介紹了自己，然后就開始教我們學習舞蹈了。首先，我們需要先拉筋。老師說了，我們這個年紀的女孩最適合學柔韌性高的舞蹈了。說完，老師牽著我的手，要我雙腿分開，做劈叉的動作。我剛坐下去，就感覺到了撕心裂肺的痛。但一想到老師剛才絢麗的舞姿，我便咬咬牙堅持住，直到老師喊停，我才結束了劈叉的動作。
接連一個月的舞蹈學習，每一天都十分辛苦，回到家后，我直接倒頭就睡。在一個月之后的舞蹈展示會上，我伴著音樂，跟著節(jié)奏，在音樂聲中舞蹈。老師教給我們的舞蹈動作是那么優(yōu)雅大方，引來了臺下觀眾的`喝彩。在雷鳴般的掌聲中，我體味到了舞蹈帶來的歡樂，也收獲了堅持的快樂。
“世上無難事，只有肯登攀。”這句名言我一直牢記在心。尤其是學習舞蹈之后，我就真正地領悟了這句話中的真理。
學舞蹈的作文400字 12
我的愛好有很多如跳舞、游泳、畫畫、打羽毛球等等。
我最喜歡的還是跳舞，在我還上幼兒園時，媽媽就送我去文化宮學跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒著炎炎的熱日去學校，平時上學早上比別的同學要早去，放學也要留下來，每當跳完舞老師讓休息時，我都認真地復習老師剛講過的動作，老師看到了就指導我，告訴我那個動作做錯了，該怎樣做。
每次動作不到位，就反復的練練到滿意為止。在到家里有時間我也練。有時老師都讓我在前面給大家做示范。每當我作示范時，就會想起一句話一分付出，一分收獲。從我學習跳舞到現在，學校有什么節(jié)目我都會很榮幸的被選上，我跳的舞《〈放飛小馬〉》還得了個一等獎呢，同學們都很羨慕我，每當站在舞臺上聽到觀眾給我們的掌聲，心里特別自毫，美滋滋的'，體會到那種成功的喜悅，從此我更加喜歡跳舞了。每當聽到優(yōu)美的音樂響起時，我都會情不自禁的隨著旋律跳起來。
跳舞讓我懂得了失敗與成功。失敗使我變得堅強，成功使我變得自信。失敗并不可怕，關鍵是要勇敢的去面對。只要付出辛勤的汗水，我相信成功離我們就很近了。我喜歡跳舞，對于女孩子來說，跳舞會把身體矯正的格外好看、優(yōu)雅，跳舞給了我健康的身體。
我喜歡跳舞，舞蹈不僅帶給我榮譽、快樂，還給我的生活增添了無窮的樂趣
學舞蹈的作文400字 13
幾個月前，我和陳雨溪去參加了舞蹈隊。我覺得很有意思，但經歷了二個月的排練，我就覺得這并不簡單。
第一天（那還是個星期日），劉老師和音樂丁老師教我們舞蹈。劉老師先和我們一起來到三（2）班看錄像。劉老師時不時地停下來教我們。前面還算簡單，到后面有個動作特別難，要先下腰，然后嘴巴或頭頂地，使勁一翻過去。我們個個摔得鼻青臉腫。
第二天，又出現了個“攔路虎”了。原來是這樣的，我和其他等四人一起躺下，把腳舉上去，搭成一個“人床”，然后我們舞蹈隊里最小的也是唯一一個二年級的`學生——唐恬，趴在我們搭的“人床”上，我們要不就是搭的太慢了，要不就是沒搭好，讓唐恬摔了下來。
我們日復一日的排練著，直到有一天……
去比賽的深處像風一樣傳來，我們歡呼著，因為，我們終于可以“解放”了！
光陰似箭，日月如梭。比賽的時間到了。我們來到了比賽場地，心里既興奮又緊張。興奮的是，如果贏了，那么就可以得到獎品和同學們羨慕的目光，贊揚的話語；緊張的是，如果輸了，那么幾個月的訓練不就白費了嗎？我們懷著忐忑不安的心情開始比賽。比賽還算成功，沒有什么在的缺點。
這次比賽使我知道，世上無難事，只怕有心人。什么事都不難，只有努力奮斗，不怕困難，任何事都可以成功。
學舞蹈的作文400字 14
我熱愛舞蹈。每個星期我都有一節(jié)舞蹈課，每一次上課時我都懷著盼望的心情。這天，正好是舞蹈課的時間，我麻利地收拾好背包，以百米沖刺的速度飛奔向學校。
到了學校，我進了教室微笑著向老師問好，親切地向同學打了一下午招呼。準備活動開始了，老師會給我們壓肩，每壓一下都很疼，可是只要壓完了就會很舒服。
上課了，第一節(jié)課我們學習舞蹈組合，老師每一個優(yōu)美的舞姿我們都要學會，老師教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的動作，一節(jié)課下來，我練得氣喘吁吁。休息一會兒之后，第二節(jié)課就開始了，這節(jié)課是基礎訓練課，是一位“兇巴巴”的男老師，但有時候他也很溫柔。
基訓課開始了，今天練習側手翻，大家排好了隊，一個接一個地開始練習，前幾個同學都很順利。但是到了我前面的那個同學時，剛把腿抬上去，就“啪”的一聲摔倒了，老師趕快把她扶起來，說：“你的腰太松了，而且手臂的力量太小了。”看到同學的失誤，我的心情也變得忐忑不安了。輪到我了，我深吸一口氣，使勁一蹬腿，呀！我竟然沒有摔倒！隨后老師慢慢地把我的`腿放下去。我松了一口氣。終于挑戰(zhàn)成功了！這是我第一次完成側手翻。
下課后我興奮地對媽媽訴說當時的情景，媽媽也為我的進步感到高興。
如今我的舞蹈已經學到五級了，我一定繼續(xù)堅持學習舞蹈，絕不輕言放棄！
學舞蹈的作文400字 15
星期六上午，我突然看到電視上有幾個舞蹈家，在舞臺上跳著優(yōu)雅而又美麗的舞蹈。我突然靈機一動：我如果去跳舞，一定會好好學，將來會成為一位舞蹈家。然后我就纏著媽媽讓我去學跳舞。最后，媽媽終于同意我去學了。
我第一天去時，老師叫我來向后攀腰。我一點也不敢，最后還是在老師的幫助下會了。可我還是覺得不服氣，在家里拼命地練習。終于可以自己攀腰了。我興奮極了。可再次練習時，不幸的事發(fā)生了：我的腰閃了。可我對媽媽說：“沒事沒事睡一覺就好了。”但媽媽說：“我的女兒，長大一定會成為一位出色的'舞蹈家。”
到了第二天上學。老師叫我們腳跟對腳跟。我心想：老師又想干什么？我心里很害怕，因為上一次向后攀腰已經讓我痛得直叫了。原來這一次是向后彎腰一點也不痛。突然，老師見這難不倒我們，就給我們出了個難題：向后彎腰把手騰空。這一次我鼓起勇氣，把手放下，頓時，我覺得有一只小鹿在心口撞來撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕開始下腰，然后將手騰空，直至把手撐到地上。原來一點也不痛。
現在開始學舞蹈。我一會兒就會了。可是，不小心踩到了旁邊的人。過了一會兒，老師又叫我去跳舞，我非常緊張，老師看到了我的害怕說：“放松一點。”我終于會了。而且老師還表揚了我。
從那以后我都認認真真地去學，努力克服困難。我相信，我一定會成為舞蹈家的。
學舞蹈的作文400字 16
舞蹈，大家一定都聽說過吧，舞蹈聽起來簡單，做起來難。我從舞蹈中學到的最大的啟示就是“功夫不負有心人”。
那是過了很長時間的事了，我剛上舞蹈課時最基本的基本功就是下豎叉了。我想豎叉，應該很簡單。不會很難，我一定一學就會。我左腿在前，右腿在后，二話不說就下了下去。因為我下學太用力，所以我現在到一半就疼的受不了了，我又試了一次我的骨頭太硬了，還是下不下去。老師好像看透了我的心思，問道：“你是不是下不下去？”我點點頭，老師手按住我的右腿。讓我左腿向前。我的身體慢慢向下滑動一下。老師說：“堅持10個數吧。”我疼得眼淚都快要下來了，對于我來說這漫長的10秒鐘成為了一個小時老師看見了對我說：“功夫不負有心人你一定會成功的。”
“我明白了。”我把老師說的`這句話深深地印在了心里。10秒鐘的時間過去了，我的腳麻麻的。雖然我的眼睛里還是充滿淚水，但是我留下了你回我的骨頭沒有那么硬了，我的心里立刻又恢復了，一開始的開心。
接下來的時間里，我每天堅持練習豎叉和學到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有進步，現在我的豎叉已經能完全下去了。
我在學舞蹈的過程中也得到了啟示。功夫不負有心人只要努力，我相信就一定會成功的。
學舞蹈的作文400字 17
老鼠在舞臺上盡情地舞蹈著，它一會兒轉圈，一會兒抬腿，還真像一位舞蹈家呢！
貓實在看不慣老鼠跳舞，所以，它氣得三天沒有吃一粒米、一條魚、一塊肉和抓過一只老鼠。于是，它親自把一名非常受歡迎，上過電視的舞蹈老師請到自己家里教自己跳舞。那個舞蹈老師對小貓說：“我姓牛，叫我牛老師就可以了。”
牛老師教小貓的第一個動作是踮腳兩分鐘，小貓驕傲地說：“踮腳！有什么難的，簡單得不得了！而且，還是兩分鐘，五分鐘都行。”牛老師記好時間，對小貓說：“三二一，預備，開始，踮。”小貓聽完，馬上就踮起它的雙腳，因為小貓的腿太大，平衡力又弱，所以，才堅持一分鐘三十秒。牛老師說：“你不要驕傲，一定要謙虛。俗話說得好：驕傲使人落后，謙虛使人進步。”小貓聽后，決定要努力做好。
牛老師叫小貓?zhí)瑁∝埑蠲伎嗄樀卣f：“啊……跳舞不是我的'強項。”牛老師又說：“一定要有自信。你先來看我怎么跳。”牛老師做了示范，小貓跟著做起來，一會兒彎彎腰，一會兒踢踢腿，一會兒搖搖手，一會兒跺跺腳，一會兒用手抱著頭彎彎腰，一會用手抱住腿轉一圈，一會兒前俯后仰……牛老師夸它跳得非常好，小貓有些不好意思，它還要更加努力。
小貓每次都非常努力地練習。隨著時間的過去，小貓勝過了老鼠，終于成為一個舞蹈家。
學舞蹈的作文400字 18
從去年暑假開始，我就每天早晨堅持去河邊鍛煉。人們常說“運動是一切生命的源泉，”自從我天天堅持去河邊鍛煉后，身體感到比以前健康了許多！
記得我第一次去河邊鍛煉時，看見了一位老奶奶教一個小女孩跳舞。小女孩大約七八歲的樣子，十分可愛！老奶奶跳的舞非常好看，雖然年紀大，可是身體的柔韌性卻非常好，一字、下腰、盤腿都很到位。動作輕柔，嫻熟，形像逼真，一時像一朵柔美的花，一時又變成了一位歡樂的小姑娘。只見她手靈活地轉動著，腳步歡快活潑，脖子也靈活地轉動著，眼睛隨著手地轉動而轉動，整個人都散發(fā)著歡樂的氣息。老奶奶非常認真地教小女孩跳舞，及時地糾正小女孩的.錯誤。小女孩也非常認真地學。我站在旁邊看呆了，半天都不想走。老奶奶看到我的樣子，便問我學過跳舞沒有，我說以前學過一點點。老奶奶于是邀請我學跳舞。我剛開始還有點不好意思，后來經不住她的熱情邀請，就加入了跳舞行列。老奶奶先教我練習基本功，一字、下腰、盤腿……。松動筋骨之后就開始學習動作……。頭幾天小女孩還有些瞧不起我，說我這也不會那也不會。可是沒過一個星期，她就再也不敢小瞧我了，因為我已經超過她了，誰叫我的基本功比她好，悟性比她好，加上我肯用心地學習，老奶奶也高興的不得了，因為她收了一個好徒弟呀！跳舞學玩之后，我經常和小女孩玩玩跳繩，玩玩……。
這就是我的鍛煉故事，我相信“早起活活腰，一天精神好。”直到現在，我每天都會堅持鍛煉身體。
學舞蹈的作文400字 19
生活中，我遇到了許多難忘的事。學跳舞這件事給了我很深刻的啟示。
記得有一次，我去表妹家玩兒。看到表妹在跳舞，她優(yōu)美的舞姿一下子吸引了我。激發(fā)了我學舞蹈的熱情。我把自己的想法告訴媽媽，媽媽非常支持我，就給我報了舞蹈班。第二天，我去上課時心里美滋滋的。到了那里，老師先讓我們學扎馬步，我想：不就是馬步嗎，有什么難的。可我一試，老師便指出了毛病。“腰不能彎”。我在老師的指導下把腰挺直了。可馬步便扎不穩(wěn)了。“怎么這么難”我心想。我看到別的.同學是先把馬步扎寬，腰就直起來了。我一試，果真是這樣。過了一會兒，老師又教了我們幾個很簡單動作，可我做的跟老師教的不一樣，別的同學都笑話我，我正想放棄，老師說：“你看人家比你小都能做好，常言道寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。相信自己，堅持下去，你也一定行。”聽了老師的話，我又鼓起勇氣練習起來。一會兒就滿頭大汗，氣喘吁吁。又想放氣，想起有的同學在家里吹著空調看著電視，心里就來氣。這時我看到別的小朋友都在認真的練習，我為自己剛才的想法感到羞愧。于是又開始認真地練起來。摔倒了爬起來繼續(xù)練，終于我成功了。
經過這次舞蹈課，我對“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”有了更深刻的感受。
學舞蹈的作文400字 20
堅持說起來容易做起來難。我以前是個懶孩子。我總是半途而廢，開始的事情很難完成。但從那次事件中，我終于明白，只有堅持才能成功。
我很羨慕看到我最好的朋友學跳舞。回家告訴媽媽，媽媽說：“學舞蹈很累，不要怕吃苦。你不僅要看到人在舞臺上表演的.時候很好看，還不知道自己要比下面的人更努力。俗話說，臺上十分鐘，臺下十年。，你能做到嗎？“我輕松地說：“沒問題，我能行。“媽媽說：“那好吧。只要能堅持下去。“
我上舞蹈課的第一天，舞蹈老師讓我穿上舞衣和舞鞋。換好之后，看到自己的衣服鞋子多好看，想象著自己在舞臺上的美麗舞蹈。我忍不住轉過身，高興地跑進了舞蹈室。當我進入舞蹈室時，我沒有看到他們在跳舞，但我看到他們把頭彎向地面。怎么回事？老師說試試看！我輕輕低下頭，還沒等我彎下腰，突然摔倒在地。我滿臉通紅地從地上爬了起來。老師笑著安慰我說：“沒事，就練幾下。“我不得不反復練習，但還是一次又一次地摔倒。
終于下課了，我沮喪地回到家，把自己關在房間里。媽媽走過來問我怎么回事。我放聲大哭，告訴媽媽我不想學舞蹈。母親嚴肅地說不，她必須堅持下去。我哭啊哭，我媽說我做了什么，遇到點困難就退縮，然后就什么都做不了了。在媽媽的勸說下，第二天我準時去了舞蹈室。一次次摔倒，一次次爬起來，終于學會了第一個動作，慢慢的堅持下來。
學舞蹈的作文400字 21
生活中處處有藝術，我也特別喜歡學習藝術舞蹈。
我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學舞蹈。在一個炎熱的星期天，媽媽真的把我?guī)У缴倌陮m報名，當我看見舞蹈廳里同學們都在翩翩起舞時，也跟著手舞足蹈。老師見了，笑著把我拉進舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低著頭。同學們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。
接著，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁桿上，然后用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的'膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒歇口氣，又冒出個壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”盡管我怎么抱怨，最終還是得服從命令。
更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，于是我松開了手，只聽“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來，后來我習慣了這些基本功。
藝術使我快樂，又讓我感覺到痛苦。這次我不僅僅學會了舞蹈，還學會了堅持不懈。
學舞蹈的作文400字 22
學舞蹈三年級上學期的時候，我們轉了個新學校。我們的教學樓在最后的一棟樓房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上體育課的'時候，看到了幾個大姐姐在臺上跳舞，舞姿優(yōu)美，而且跳的非常好看，從那開始，我就喜歡上了跳舞。終于到了暑假，我請求媽媽讓我學跳舞，媽媽很快就答應了，我高興得不得了。第二天，媽媽幫我找了一家舞蹈班，這家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去試習，剛開始老師對我很好，對我很溫柔，可是壓腿的時候，讓我們三個人組成一組，右邊的人先壓，一個人扳腿，另一個人壓住另一條腿，壓20下。下面就該中間的，我很害怕，因為我就是中間的。我怕疼，就不讓她沒壓。老師來到我跟前，對我說:“沒關系的，多壓幾下就不疼了。”
我聽了老師的話，雖然心里松了口氣。但是還有一點緊張。第一次壓下去很疼，可是壓著壓著就不疼了。該左邊的同學了，她的感覺和我一樣。接下來就開始下腰了。但是，我還不會下小腰，何況還是下大腰。老師讓我們一排一排地下腰。我給老師說:“我大腰不會下，小腰也不會下。”老師說:“那你現在練撐腰吧。”我說:“嗯。”該我們這一排的時候，我就努力地在練撐腰。現在又該練跳舞了，剛開始我跳的不怎么樣，但是，過了一會我就進入了境界，跳的還不錯。“叮鈴鈴”下課了，媽媽來接我的時候，問我還行嗎?我說:“還不錯”。就高高興興的回家了。看，雖然練得很辛苦，但是有苦才有甜!
學舞蹈的作文400字 23
眼看著日歷又翻到了年底，昨天晨練舞蹈團的老師在群里發(fā)起了明年的收費通知。
老會員的價格依舊，新會員會高一百元。
想到這幾天天氣太冷，一直也沒有去公園晨練，而再過半個月如果去參加的話就要另外再交費了。
其實就是一個氛圍吧，畢竟在家也是可以鍛煉的，只是群體晨練的感覺會更活躍一些，所以即使路途有點遠，還是會喜歡趕過去，但這幾天的.冷空氣的確讓我望而怯步。
當初加入這個晨練團也是一個偶然，只是在跑步晨練時路過，覺得她們在一起跳舞很是歡樂，舞蹈老師過來一邀請，剛開始是覺得盛情難卻，也抱著嘗試的心態(tài)就加入了。當初一起加入的有好幾位學員，年齡不一，有寶媽，有事業(yè)女強人。
剛開始學的基礎步是比較難熬的時間段，畢竟大家從一開始就沖著那優(yōu)美歡樂的舞步過去的，看到別人跳得游刃有余，巴不得自己也是其中一員。于是在枯燥的學習中，有的學員不知道是其他的原因，一周之后就沒有再來過了，而對于老師來說，反正一年的學費都交了，你來與不來，她也不會很在意，有來就教，沒來她也沒空去理會。
到現在，有兩個曾經同時加入的寶媽，她們可能去的次數最為頻繁，很快就成為了舞蹈中的中堅力量，不僅多次領舞，還和老師一起組成舞團出去表演，而比較熟悉的另一位女強人大姐因為工作太忙也漸漸地沒有再去。
所以說，凡事要做的優(yōu)秀，就是一份堅持吧。
學舞蹈的作文400字 24
“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴隨著老師清脆的聲音，我走進了舞蹈的世界！當推開那一扇舞蹈的大門，我對舞蹈的熱愛就無法消退了......
舞蹈，是一個童子功。仔細想想，我學舞蹈都快六年了！這六年中，有歡笑，有淚水，有疼痛......也是在“磕磕絆絆、咬牙堅持”中度過的！
“親愛的.同學們，今天我要向大家介紹一位新老師——趙潔老師......”就在2015年的那個夏天，趙潔老師接了我們班。老師要求嚴格，練習基本功時我們的淚水總是情不自禁地流了出來！回家后常常是躺在床上，變成了一灘“泥”。本來基本功就不扎實的我實在是受不了了，就不想學舞蹈了！其他小伙伴們也有同感！但是出于對舞蹈的喜愛，讓我們一起把這個想法給“推翻”了！我們一起堅持了下去，在比賽中、演出中、考級中......表現更精彩了！贏得了更多的掌聲、鮮花、榮譽......
我，由原來的“丑小鴨”在那個夏天蛻變成了“白天鵝”！現在，不光我的基本功進步了，我的舞蹈感覺、“軟度”也更好了，更加自信了！成為了舞蹈班里的優(yōu)秀學生！讓我心里好激動，對舞蹈的熱愛更加強烈了！現在常想：要是我不堅持下來的話，我就不會有這么大的進步，不會變得這么自信！
舞蹈，讓我進一步認識到：堅持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！
學舞蹈的作文400字 25
哎！這節(jié)音樂課又要跳集體舞，武老師先讓我們男女生交叉著站，接著，武老師費了九牛二虎之力才把我們的隊形調整好。雖然很多同學都不情愿，但是，一切行動聽老師的安排。武老師一聲令下，我們都按照他的要求做了。我取下紅領巾，自己拿一頭在手上，另一頭地給向忠浩。過了幾秒鐘，電視上顯示著《小白船》幾個大字，又過了大約兩秒鐘，一陣刺耳的音樂傳進了我的耳朵里。舞蹈正式開始了，武老師一邊看著我們跳舞，一邊給我們介紹道：這種舞叫做集體舞來自古代歐洲。在古代歐洲，只有貴族的`人，比如： 國王、公主、王子、王后，還有那些赫赫有名的大臣，這些有貴族血統(tǒng)的人，在參加一些盛大的舞會時，才能跳這種舞。當我正把武老師說的這些話記在心里時，康澤國連忙調皮地接了一句：那我們就是貴族的人！這是，武老師又大吼了一句：停！緊接著又說：你看你們跳的是什么！全班同學淘氣地回答道：舞啊！我差一點沒笑出聲來！重來！武老師生氣地說道，下一遍還跳不好，還要重來，哼！我以為同學們會像以前那樣抗議道：這也太不公平了！可是，同學們并沒有那樣，而是一本正經地看著老師。就這樣，我們反復地練習了幾遍，我終于學會了跳集體舞。但是，因為這節(jié)課我們的反常表現，我們這節(jié)課得了我認為最不好的優(yōu)。
雖然這次音樂課得了優(yōu)，但是我還是很 高興，因為，我學會了跳集體舞。
學舞蹈的作文400字 26
六歲的時候，我喜歡看電視。有一次，我打開電視機隨便調了一個頻道看，正在播放著優(yōu)美的舞蹈。他們穿著亮閃閃的衣服，挺著身子扭動著腰真好看。我就纏著媽媽給我學。媽媽說：好吧！還告訴我這就是拉丁舞。 過了幾天，媽媽就和我來到一個地方，把我?guī)У搅艘粋�男老師那里，還告訴我這是聞老師，以后就跟著聞老師跳拉丁。聞老師把我?guī)У揭粋�很大的教室，教室里人山人海，他們跟著音樂跳著，我一下子就喜歡上了這里，后來我就和拉丁結下了不解之緣。
先學倫巴，那天聞老師讓我們坐成一排。看著聞老師跳，聞老師擺了個蘭花指，腳一會兒往后，手互相配合，隨著音樂腰也不停的扭動，就像一條蛇一樣靈活，看得我目瞪口呆。
輪到我們跳了，我們站了起來分成四排。音樂一響我手舞足蹈，可是一會兒我卻跳不好了，手擺的`很好腳卻忘了，一會兒腳跳得很好手卻忘了。這下我跳得亂七八糟，同學們看了哈哈大笑，急得我快哭了。這時我想起媽媽和我說得話：遇到事情不要忙著哭，想想老師剛剛是怎么跳得。我擦干眼淚。這時老師正問著我們誰來跳，我舉起手說：我來。我大大方方的走上去，音樂一響我想著聞老師跳得動作跳了起來，下面響起一片掌聲，我笑了。
我現在學會了拉丁舞所有的舞步，如果你問我有何秘訣，我不會告訴你的。
學舞蹈的作文400字 27
舞蹈是一門藝術，優(yōu)美的舞資，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡若醉。看著別人那優(yōu)美的舞蹈，我的心里頓時生出羨慕之情，也就從那時起，我的.舞蹈生涯就開始了。
我剛進入葛天氏藝術學校時，第一個練習的動作就是踩跨，當時，我的跨翹得老高了，老師就幫我們一點一點的踩。老師踩我們的時候時，那是踩一個哭一個，踩跨成了一個讓人聞風喪膽的環(huán)節(jié)。輪到我了，我一點一點地邁向老師，踩跨途中，我并沒有向其她同學那樣放聲痛苦，而是含著淚，緊咬自己的嘴唇，努力不讓自己哭出來。我數著：“一、二、三……”三十秒過后，終于結束了。我的腿好像瘸了，因為痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖著走回自己的位置。
后來幾次，我使勁忍著疼痛，咬緊壓根，默默地鼓勵著自己，堅持鍛煉著，有時候疼得想要放棄，但想想舞臺上那漂亮的舞姿，硬是忍著再忍著，經過老師的耐心指導和我這一段時間的努力，終于掌握了一些基本的舞蹈動作。“一字馬”更不在話下，為了使我練的功不“縮回”去，我依然堅持練習：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……
因為我的出色表現，老師讓我積極考級，如今已順利地考到了七級，每級都是一個優(yōu)，在學習跳舞的過程中，我還學到了兩個字——堅持。學習舞蹈雖然很辛苦，但我也很高興，因為舞蹈給了我無盡的快樂，我喜歡這種運動！
學舞蹈的作文400字 28
有一年暑假我回到了我的老家泰和和我的家人和朋友一起度過這一個快樂的暑假。可是我在一個中午發(fā)現了一件奇怪的事，那件事就是我的哥哥不見了！可是我的哥哥在下午四點的時候又回來了！著一些問題讓我是惑不解。所以有一次我哥哥會來的時候我問了我哥哥說：哥哥你從中午一點到下午四點去干嗎了？然后我哥哥氣喘吁吁的'說：我去跳街舞了！然后我一聽到跳街舞這三個字使我感到很陌生但是我很想去試一試所以我問媽媽：媽媽我能不能去跳街舞？然后媽媽說：可以。所以我想去跳街舞。
轉眼間就到了第二天中午一點，我吃完午飯準備和我哥哥一起去跳街舞。過了幾分鐘我和哥哥坐著媽媽的電動車來到了跳街舞的地方。我媽媽就對老師說：老師，我兒子袁伊軒想跳街舞。然后老師就說：好。隨后我就正式的融入到這個大家庭了。有一天街舞老師對我們說：現在我教大家一個動作，他的名字叫三點這個動作有點難！隨后我試了一次可是沒有成功反而在成功到一半的時候摔了下來。我本來是想放棄了，但是失敗是成功之母這句俗語在我腦海中飄過。最后我堅持不懈，一試再試終于成功了！
最后我通過這件事明白了，做人、做事都要堅持不懈的道理。在此我也希望通過我這件事也可以讓大家明白這個道理。
學舞蹈的作文400字 29
“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱后腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。
“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的話，我的'心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50個腰！
我甩開了腰，試著抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的話應驗了——不吃苦，怎么行！
“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”
啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往后一展，同時右腿向上抬，很輕松地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看著我，嚴厲地說：“再試一次。”
這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向后一抬，啊，終于抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，盡量讓后背貼住腿。
抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了，但成績卻不如人意。
唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！
學舞蹈的作文400字 30
今天上午10點，爸爸媽媽帶我到舞蹈學校去參加測試。我們到的時候，有好多小朋友已經來了。一個阿姨發(fā)給我一張登記表，寫上我的名字、學校，然后給我一個牌子讓我等著測試。在等的過程中，一個阿姨幫我量了身高、體重，還有臂長、腿長，她說我的身材非常標準呢。
等了一會兒，老師叫我進練功房去測試。剛進去的時候，我有點緊張。老師問了我?guī)讉�問題，問我叫什么名字，在哪個學校讀書，還安慰我，我就不那么緊張了。測試開始了，老師先說了幾個小動物在干什么，讓我把它們的動作表演出來。然后一個老師做了幾段舞蹈動作，讓我模仿，還讓我劈叉、下腰，測我的軟度和開度。最后老師說我的條件很好，說我已經通過測試了。
測試完以后，爸爸問了我三個問題，第一，是不是特別喜歡跳舞？我說是的.。第二，跳舞要占用時間，要安排好時間，不能耽誤學習，能不能做到？我說能。第三，真正要學好跳舞非常苦，遇到困難不能放棄，怕不怕疼，怕不怕累，能不能堅持？我說不怕，我一定會堅持。爸爸媽媽就同意我學舞蹈了。
我喜歡跳舞，我要盡力學好舞蹈，對得起爸爸媽媽給我交的學費。
學舞蹈的作文400字 31
藝術在我的生活中無處不在，我特別喜歡學習藝術——舞蹈。
我從小就喜歡跳舞，所以我媽媽決定帶我去少年宮學跳舞。一個大熱天，我媽真的帶我去少年宮報名了。當我看到所有的學生在舞廳跳舞時，我和他們一起跳舞。老師看到我，笑著把我拉進了舞廳，把我介紹給同學。在眾目睽睽之下，我有點害羞，低下了頭。我感到榮幸的是，我所有的同學都熱烈歡迎我成為新朋友。
然后，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿放在拉桿上，然后把胸靠在壓腿腿上，唉！它傷害了我。我的膝蓋疼死了。剛按完腿，沒喘一口氣，一個肩膀就出來了。對我的.腰來說太難了。我累壞了。我剛想坐在地上，老師又“命令”了。讓我們分開踢.“哎喲！哦，我的上帝！疼死我了！”盡管我抱怨，但最終我還是不得不服從命令。
更苦的是老師讓我們下去，老師一個個幫學生下去。所有從腰上下來的同學都叫疼。看到的時候，我更擔心了。很快，輪到我了。老師幫我下來。我當時很痛苦，沒辦法。于是我松開手，只聽“砰！”1，我的身體重重地摔倒在地上，摔倒！我痛得哭了，然后就習慣了這些基本功。
藝術讓我快樂，但也讓我感到痛苦。這次我不僅學會了跳舞，還學會了持之以恒。
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