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學(xué)跳舞作文400字（精選37篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的學(xué)跳舞作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)跳舞作文400字 1
跟隨著我們成長(zhǎng)的腳步，每個(gè)人漸漸學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。有會(huì)滑旱冰的，有會(huì)騎自行車的……。我呢？開始學(xué)跳舞啦。
記得那次，媽媽帶我去體育場(chǎng)玩，我聽見了場(chǎng)館上有音樂響起。我急忙跑過去，看見了和我一樣大小的'孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羨慕極了。我也想加入到她們的團(tuán)隊(duì)，我實(shí)在忍不住了，把這個(gè)想法告訴了媽媽。媽媽說：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行嗎？我說：“沒關(guān)系，只要能學(xué)會(huì)跳舞，吃多大的苦都沒關(guān)系。”于是，爸爸媽媽給我報(bào)了名，我得意地走近了舞蹈室。
老師讓我排到第二排，練柔韌性。開始訓(xùn)練時(shí)，先把兩條腿放到四十五度的程度，堅(jiān)持做三組動(dòng)作，每組十幾分鐘；還要練平衡支撐，我實(shí)在筋疲力盡了。當(dāng)我快要放棄的時(shí)候，老師知道了我的心思，她告訴我：“不要著急，剛開始都這樣。”聽了老師的話，又看著大姐姐熟練動(dòng)作，我又給自己加油。接著我又跟著老師學(xué)習(xí)換手、走步子。
通過一次次地練習(xí)，我有了很大進(jìn)步，拿上了好成績(jī)。換手又快又穩(wěn)，會(huì)走紐約步、時(shí)間步、方形步、前鎖步……會(huì)個(gè)人表演和參與團(tuán)體舞。
自從學(xué)習(xí)了拉丁舞，我人變得自信了，也懂得：只要堅(jiān)持就可以成功、勝利！
學(xué)跳舞作文400字 2
這個(gè)暑假我學(xué)了舞蹈，馬上就要結(jié)束了，回憶起學(xué)舞蹈的感受與艱辛，還別有一番情趣。
那時(shí)，我剛剛踏進(jìn)舞蹈學(xué)校的大門，對(duì)于眼前的老師和同學(xué)，我有些茫然，不知所措，呆呆的站在那里，是劉老師帶我走進(jìn)了舞蹈的殿堂，讓我來領(lǐng)悟舞蹈的智慧與奇妙。
漸漸的，我跟老師和同學(xué)們混熟了，整天和她們打鬧嬉戲，當(dāng)然，上課時(shí)，我的話也是最多的，每次上課都打開“話匣子”說呀說呀，還給別人起外號(hào)，陳老師很漂亮，我不叫她陳老師，而叫“美女老師”，大家都哈哈大笑起來，同學(xué)們都說有創(chuàng)意！
現(xiàn)在回憶起來，是多么溫馨啊！
在學(xué)舞蹈的過程中，我最害怕的就是開肩，開完肩又酸又痛，都直不起腰來，每次都痛的.呲牙咧嘴，哇哇大叫，我從此就不敢開肩了，每次開肩，我總是向后躲，劉老師對(duì)我說她
小時(shí)候也怕開肩，每次一提開肩她也向后躲，可漸漸地她又喜歡開肩了，因?yàn)殚_的次數(shù)多了，就不痛了，這一句話讓我的勇氣倍增。
舞蹈馬上就要學(xué)完了，但我舍不得同學(xué)和老師，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)長(zhǎng)期班，每周見一次同學(xué)和老師，那該多好。
學(xué)跳舞作文400字 3
人人都知道，拉丁舞是非常優(yōu)美的舞蹈。以前，也有不少人以為，拉丁舞是一個(gè)最好跳的舞蹈，其實(shí)不然。
我5歲的時(shí)候，就開始學(xué)拉丁舞了。一起步，就感受到這個(gè)舞蹈不是想象的那么簡(jiǎn)單，而是非常難。在我學(xué)的過程中，也遇到了非常多的困難和挫折。
才開始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不習(xí)慣，更不用說跳起來的不習(xí)慣了。老師教我們跳舞了，我也跟隨著音樂跳了起來。不一會(huì)兒，我突然“嘣”的`一聲摔倒在地上。那時(shí)，所有學(xué)拉丁舞的同學(xué)都在笑我，我也傷心地哭了。立即，老師做了個(gè)手勢(shì)，讓大家先安靜了下來，然后，她走過來和顏悅色地說：“做任何事情，都不能輕易放棄。你要像頑強(qiáng)的爬山虎一樣，不管刮風(fēng)下雨，都要努力地往上爬。”聽了老師的話，我感到精神抖擻。以后，我一跌倒就會(huì)想起老師說過的這句話。
“世上無難事，只怕有心人！”經(jīng)過不斷地磨練，我成為了在班上跳得最好、深得老師喜歡的優(yōu)秀學(xué)生。
經(jīng)過這次拉丁舞蹈班，我懂得了一個(gè)道理：輕易放棄，只要經(jīng)過不斷地努力，就沒有什么做不了的事。
學(xué)跳舞作文400字 4
我從4歲起就參加了舞蹈培訓(xùn)班，直到現(xiàn)在，舞蹈成了我的最愛。
在跳舞的過程中，我也遇到過很多困難：有的動(dòng)作怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)，老師教的動(dòng)作第二天就忘記了，還有練習(xí)基本功時(shí)，腰酸腿疼的受不了，所以，我也有過想要放棄的時(shí)候。但老師一直鼓勵(lì)著我，我才有了決不放棄的信念。就這樣，到現(xiàn)在我還在堅(jiān)持著學(xué)跳舞。其實(shí)父母給我報(bào)上跳舞班是根據(jù)我的'愛好才選擇的，不是給我亂花錢，所以我要珍惜父母的錢。曾聽媽媽說過：“姐姐就是一個(gè)不能堅(jiān)持的孩子，什么都給她報(bào)過，她就是堅(jiān)持不下來”。我一直把姐姐的教訓(xùn)記在心里，刻苦練習(xí)舞蹈成了我的必須，也逐漸成了我的嗜好。當(dāng)每一次我登臺(tái)表演舞蹈時(shí)，我就感到格外幸福。
學(xué)跳舞雖然是件苦差事，但我還是很喜歡的，因?yàn)樗粌H使我學(xué)到了技能，還磨練了我的意志，讓我知道了不管做什么事情都要不畏艱辛、堅(jiān)持不懈。正所謂“臺(tái)上一分鐘、臺(tái)下十年功”啊！未來的一天，我會(huì)成為舞蹈家嗎？我不敢奢望，但起碼現(xiàn)在，我很享受課余學(xué)習(xí)舞蹈給我?guī)淼目鞓贰?/p>
學(xué)跳舞作文400字 5
經(jīng)過努力，我終于學(xué)會(huì)了“秧歌舞”，因?yàn)槲覀円韺W(xué)校參加山東省舞蹈比賽。魏老師說：“這次機(jī)會(huì)一定要珍惜，因?yàn)樗哪瓴排e行一次。我們要跳秧歌舞，回家趕緊買圓扇吧。”
一開始聽到這個(gè)消息，我很興奮，以為自己是“舞蹈公主”，跳“秧歌舞”小菜一碟。可是我真正學(xué)起來，發(fā)現(xiàn)沒那么簡(jiǎn)單，因?yàn)槲颐看味柬樄眨偸菍W(xué)不會(huì)。哎！真的好難！好累啊！為了練舞，我每次都要到六點(diǎn)或六點(diǎn)半才能放學(xué)！回家后，每次寫完作業(yè)，都到九點(diǎn)多了。
我記得有一次在跳舞時(shí)，我在轉(zhuǎn)圈和接扇的時(shí)候，摔了一個(gè)屁股蹲，真疼呀！惹得大家都哈哈大笑。有次我說：“媽媽，我不想學(xué)跳舞了。”媽媽說：“為什么呀？”我說：“學(xué)跳舞太累了！”媽媽說：“累是正常的，學(xué)東西就一定要吃苦的，你現(xiàn)在正是吃苦頭的時(shí)候，如果現(xiàn)在不學(xué)了，那以前付出的努力不就打水漂了？”
媽媽的那句話讓我重新鼓起了勇氣，我想：我一定要拿個(gè)好成績(jī)，讓山東省的`小朋友都知道，山東有個(gè)舞蹈組合叫“錦雞炫美”，秧歌舞跳得最棒。
媽媽的話讓我知道，“堅(jiān)持就是勝利”。
學(xué)跳舞作文400字 6
暑期到了，媽媽給我安排了補(bǔ)習(xí)班，苦日子來臨了，我不得不從，誰(shuí)讓“母命難從”呢？
補(bǔ)習(xí)班從周一到周五上課，周六周日放假，這倒跟學(xué)校的作息一樣啊，就是一個(gè)累字。到了休息日，也不知是上天憐憫我還是媽媽中了頭獎(jiǎng)，她竟然讓我去學(xué)跳舞。我這下別提多高興了，終于可以放松下了。
我跟著媽媽來到了舞到教室，原來是他朋友開的，難怪會(huì)這么爽快的讓我來學(xué)跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，媽媽把我交給教練后獨(dú)自走了。
教練問我想學(xué)什么舞，我看了一下墻壁上，有Breaking，有PoPin，還有爵士，看得我眼花繚亂，最后我決定學(xué)Breaking，因?yàn)檫@看上去很酷，還有就是，這種舞創(chuàng)造了一些童星，如09年春晚上周杰倫的`小跟班侯高俊杰，還有四歲的小寶，不都是會(huì)跳這種舞嗎？
開始學(xué)了，我的基本功不行，所以教練先帶我拉韌帶，拉的我疼死了。接著訓(xùn)練我的力量，因?yàn)樘@種舞，不僅要有技巧，還要有力量。教練讓我做了40個(gè)仰臥起坐，20個(gè)俯臥撐，光是做仰臥起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯臥撐就沒做了。
練了一天腰酸背痛，但我還是很高興，因?yàn)槲矣兴斋@。
學(xué)跳舞作文400字 7
最近，森林將舉辦一場(chǎng)跳舞大賽。小猴也很想?yún)⒓樱运麤Q定先去和別人學(xué)跳舞。
他去跟孔雀姐姐學(xué)跳“孔雀舞”。孔雀姐姐聽了小猴的話，答應(yīng)了，便很用心地教他。只見孔雀姐姐一個(gè)空中跳，再加一個(gè)孔雀開屏，可美麗了，小猴都看呆了！他模仿著孔雀姐姐做了幾遍，結(jié)果不小心摔了一跤。小猴不耐煩了，哭著說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太難了！我要去找別人學(xué)。”
說完，小猴便走向松鼠妹妹的家。小猴到了松鼠妹妹家后，松鼠妹妹也知道了小猴哥哥想學(xué)跳舞，并要教他學(xué)跳“松果舞”。可是小猴剛將手里松果換了幾次，他就又不耐煩了：總是嫌松果拿在手里太疼了。于是他又放棄了，并且生氣地說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的'舞蹈太麻煩了！我要去找別人學(xué)。”
緊接著，小猴又來到了公雞爺爺家。公雞爺爺熱熱身，便要教他跳“鳴叫舞”。剛教了沒幾分鐘，小猴大嚷著放棄了：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太累了！我要去找別人學(xué)。”
最后，小猴也沒有成功學(xué)會(huì)舞蹈，更沒有參加比賽。
是呀，遇到困難總是放棄，沒有恒心，又怎么能成功呢？
學(xué)跳舞作文400字 8
高一的時(shí)候，看到幾個(gè)大姐姐穿著綠色的裙子，轉(zhuǎn)圈，手平放在空中，左右轉(zhuǎn)了一會(huì)兒，轉(zhuǎn)圈，好快。像一個(gè)旋轉(zhuǎn)的電風(fēng)扇，看起來像一團(tuán)綠色的羊毛。越看越對(duì)舞蹈感興趣。我忍不住說：“哇！太好了！”
看著看著，突然想到如果能學(xué)會(huì)這一招，一定會(huì)受到老師和伙伴的表?yè)P(yáng)。于是，我報(bào)了舞，認(rèn)真學(xué)了舞。不過我一來就會(huì)學(xué)一些橫叉豎叉之類的進(jìn)階動(dòng)作。每次橫叉下不去，豎叉又下不去，腿總是彎彎曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天練習(xí)一些對(duì)著我的.動(dòng)作，有時(shí)候體會(huì)跳舞的累和痛，學(xué)習(xí)一些最美的舞蹈姿勢(shì)。每個(gè)星期天在學(xué)習(xí)期間，我都會(huì)練習(xí)跳舞，因?yàn)槲抑捞枋菫榱俗屛覀兂蔀槊鐥l的女孩，有跳舞的精神。
幾年后，我堅(jiān)持不懈地練習(xí)舞蹈。我在班上和男生女生比，也贏了不少同學(xué)！我太開心了！而且驕傲。
當(dāng)有一天表演的時(shí)候，我不需要太多的努力就能像直鉛筆一樣劃下來。豎叉的好做法！果不其然，旁邊的觀眾豎起大拇指稱贊道：“這些小姑娘一定在臺(tái)下待了很久。他們現(xiàn)在表現(xiàn)真的很好！”
我愛跳舞，對(duì)自己的小舞技非常自豪！
學(xué)跳舞作文400字 9
暑假到了，爸爸、媽媽讓我玩了很多活動(dòng)，令我最難忘的是學(xué)跳舞。
我來到學(xué)跳舞地方的時(shí)候，我十分好奇和期待！也許這是女孩子的天性愛好吧！步進(jìn)了舞蹈課室，“呀！好漂亮吖！”我驚訝的大叫起來了。這時(shí)舞蹈教師走過來溫柔的對(duì)我說：“不用再看啦，小朋友！趕緊加入我們一起學(xué)習(xí)舞蹈吧！”在老師的引領(lǐng)下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋，歡快地跟著其他小舞伴一起練習(xí)起來。
開始的幾天，舞蹈老師教的不算難，很快我就會(huì)跟著跳起來了。但隨著學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)覺舞蹈的動(dòng)作越來越難了，而且學(xué)習(xí)基本功：壓腿，拉筋的時(shí)間也多了起來，我的心里開始怕苦不想了。這時(shí)舞蹈老師發(fā)現(xiàn)了我的問題，走來細(xì)心的對(duì)我說：“你跳的很好的，一定要堅(jiān)持住練習(xí)下去！以后你會(huì)跳出更加優(yōu)美的動(dòng)作的，但現(xiàn)在放棄，以后你還是不會(huì)跳舞的.。”為了學(xué)好我心愛的舞蹈，為了跳出令人羨慕的優(yōu)美舞姿，我接受了老師的意見，咬牙繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練起來。
最后，經(jīng)過一個(gè)暑假假期的舞蹈練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳舞。也令我懂得了一個(gè)重要的道理：在艱難的面前，一定不能輕易放棄，要再接再厲勇敢堅(jiān)持，不然不能學(xué)到好本領(lǐng)！
學(xué)跳舞作文400字 10
今天我懷著一顆砰砰直跳的心，走進(jìn)了我一直不向往的舞蹈室。因?yàn)槲倚r(shí)候去學(xué)過舞蹈，一個(gè)基本功就讓我練怕了，所以一直不敢去學(xué)。
前腳剛踏進(jìn)了舞蹈室里，我就忍不住打了個(gè)冷戰(zhàn)。我把包放好，自己走進(jìn)了練功的地方。
開始上課了，我們練的是爵士舞，老師先教了我們十一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作 ，她輕輕松松的做完了，而對(duì)于平時(shí)缺少鍛煉的我。簡(jiǎn)直比登天還難，剛開始，我就陷入了緊張的氣氛，身體變得僵硬，咬咬牙，撅撅嘴，好不容易完成第一個(gè)動(dòng)作，老師看到我的表現(xiàn)，和藹可親的告訴我，跳舞一定要放松自己的身體，把心里的感覺表現(xiàn)在舞蹈動(dòng)作上，還跟我講了一些舞蹈的知識(shí)，接著老師又給我示范了一遍，聽了老師的話，我仔細(xì)琢磨了一下，覺得很有道理，就學(xué)著老師的動(dòng)作，慢慢地進(jìn)入了狀態(tài)，第二個(gè)第三個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，感覺輕松多了，接下來，已經(jīng)能夠不太熟練地跟上大家的動(dòng)作了，直到下課，我已經(jīng)找到感覺了。
今天的訓(xùn)練讓我們深深愛上了舞蹈，每每想到老師那樣柔軟的`身體和優(yōu)美的舞姿都讓我好生羨慕，我情不自禁的想：“要是我也有這柔軟的身體和優(yōu)美的舞姿那該多好啊！”
學(xué)跳舞作文400字 11
媽媽幫我報(bào)了一個(gè)拉丁舞班，每次去的時(shí)候我都心驚膽戰(zhàn)，因?yàn)殚_始時(shí)必須要練一個(gè)基本功：劈叉和下腰，劈叉必須要把腳伸直，繃腳背，有點(diǎn)讓你喘不過氣來；下腰要把手撐到地上，腰要下到形成一個(gè)u字型的時(shí)候才行。
一個(gè)星期五轉(zhuǎn)眼就到了，又得去跳拉丁舞了，盡管心里十分不情愿，但在媽媽的催促下，我只好硬著頭皮去練下腰。
好緊張啊，下一個(gè)就輪到我了，拉丁舞老師把我的`腰一舉，叫我下去，我的手慢慢的伸向地面……“快點(diǎn)！很快就要碰到地面了！”我鼓勵(lì)自己，突然，我聽見了一聲清脆的關(guān)節(jié)響聲，疼死了，我的心里萌生出了一種恐懼感——我的腰斷了怎么辦？手終于撐到地面了，現(xiàn)在我的頭是倒著的狀態(tài)，這時(shí)，我的頭竟感到十分不舒服，好像隨時(shí)就要斷掉一樣，老師又把我的腰往上一舉，我的腰已經(jīng)形成了一個(gè)u字形，足以讓一個(gè)人從底下鉆過去了。我的腳滑滑的，好像撐不住地面了，一下子，老師又把我正過來了，還說：“下次爭(zhēng)取再努力一下。”
啊，希望下次下腰不要太痛了，我再也不想做這樣的奇異動(dòng)作了。
學(xué)跳舞作文400字 12
我的課余生活豐富多彩。我經(jīng)常畫畫，做手工，下棋，還有彈琴，特別是舞蹈，讓我的`課余生活布滿快樂!
從幼兒園開始，我就開始學(xué)舞蹈了。那時(shí)候小，老師說甚么也不太能聽懂，連恰恰和倫巴都分不清楚。經(jīng)過這幾年的練習(xí)，我跳得越來越好了，還參加了很多比賽。第一次去恩施比賽時(shí)，我取得了銀獎(jiǎng)，這事讓我興奮了好幾天。第二次去武漢比賽時(shí)，除大哥哥，我們都抱回一個(gè)“金杯子”，大家激動(dòng)得快跳起來了，嘰嘰喳喳地討論個(gè)沒完沒了，我心里也像吃了蜜一樣甜。第三次比賽可沒那末榮幸了，我參加了雙人組和六人組合兩項(xiàng)比賽，結(jié)果卻都只得了第三名。我心里有些懊喪，默默地下定決心，要更加刻苦地練習(xí)，爭(zhēng)取在今后的比賽中取得好成績(jī)。
實(shí)在，舞蹈很辛勞，我經(jīng)常跳得滿頭大汗。但它不但豐富了我的課余生活，還給了很多上臺(tái)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。我參加了宣恩2013年的春晚，參加六一兒童節(jié)，還參加了舞蹈學(xué)校的周年慶活動(dòng)。每表演一次，就讓我的自信增加幾份。我喜歡舞蹈，舞蹈讓我變得更加開朗英勇!
學(xué)跳舞作文400字 13
時(shí)間猶如小溪，嘩啦啦地流著，不知不覺我已經(jīng)四年級(jí)了，我有了許許多多的第一次，記載著我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。每個(gè)第一次都有不同的感受：有成功，有失敗；有歡笑，有淚水……但我第一次跳舞，讓我一生都忘不了。
那是一個(gè)陽(yáng)關(guān)燦爛的早晨，在夢(mèng)中的`我被媽媽叫醒了，媽媽和顏悅色地說：“慧玲，快起床，今天我要帶你去見一位老師。”“什么老師，”我疑問到。“舞蹈老師”媽媽說。于是我起了床，跟媽媽做著車去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透過玻璃看見一些跟我一樣大的孩子。看她們跳的那么輕松，舞姿還非常優(yōu)美，我覺的跳舞對(duì)我來說只是小菜一碟，沒有什么難的。
第二天，媽媽有帶我來到這里，今天我要自己跳一跳。老師叫我壓腿，我壓下去了，但我覺得我的腿好像被針扎了一樣。老師又叫我下腰，可我的腿現(xiàn)在站也站不起來了，更何況下腰呢？這可不知道怎么辦？讓我急的像熱鍋上的螞蟻
我問老師：為什么她們能跳的這么好？老師只說了一句：臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。
這句話讓我一生都忘不了。
學(xué)跳舞作文400字 14
叮鈴鈴，叮玲玲……上課了。這節(jié)是體育課，但因?yàn)槲覀冊(cè)隗w育節(jié)上要跳鬼步舞比賽，所以這節(jié)課成了舞蹈課。我們井然有序地下樓，在籃球場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。
因?yàn)槲覀冎皩W(xué)過幾節(jié)課，也劃分了小組。我首先找到教我們隊(duì)的同學(xué)，要他教我跳，我跟著跳了一會(huì)兒后，就會(huì)跳了，而且通過了他的檢查。那時(shí)候我真想說：“我是個(gè)天才！”可是時(shí)間不等人，馬上就要比賽了。我雖學(xué)會(huì)，但還有很多同學(xué)不會(huì)。
我一眼望去想找到我的第一個(gè)學(xué)員。我看見了王子棟在旁邊站著，無所適從。我把他叫過來問：“你怎么不跳？”他一臉無辜地說：“沒人教我。”我接著說：“我來教你，你會(huì)不會(huì)奔跑步？學(xué)到第幾節(jié)呢？”他也一五一十地告訴了我，然后我們就開始教學(xué)，慢動(dòng)作地跳著，一邊說一邊跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最終功夫不負(fù)有心人，我終于把他教會(huì)了。
教完他后，我去看了一下成睿豪的進(jìn)展。我一看他單腳立在李廣文旁邊，就把他一推，李廣文白了我一眼說：“你推他干嘛？他好不容易單腳站好的'。”我聽后哭笑不得，我想我們班的鬼步舞可怎么辦呀？
加油，我們一定能行！
學(xué)跳舞作文400字 15
星期六下午，我到九州天匯教育園去學(xué)舞蹈。
我一到教室，就看見同學(xué)們已經(jīng)開始上課了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出來穿上，就坐在木地板上，專心致志地聽老師講課。
上了一會(huì)兒課，何老師就開始教我們新動(dòng)作了。她說：“同學(xué)們，今天主要學(xué)側(cè)翻跟頭……”當(dāng)時(shí)我心里想：“側(cè)翻跟頭這么簡(jiǎn)單，哪里難得住我？”我只顧想自己的`心事，也沒有在意老師下面講的內(nèi)容。老師講完后還給我們做了示范動(dòng)作，只見老師兩手一舉，側(cè)身一翻，輕輕松松地就翻過去了，那陣勢(shì)就像一個(gè)圓輪滾過。接著，老師就叫第一個(gè)同學(xué)試做，第一個(gè)同學(xué)翻得很好，老師當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)了這位同學(xué)。第二個(gè)就輪到我了，我滿不在乎地一翻，“哎呀！”誰(shuí)知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔當(dāng)時(shí)只顧得意，沒有好好聽老師講解的要領(lǐng)。老師走過來對(duì)我說：“哈哈！這就是你太驕傲的緣故吧！”當(dāng)時(shí)我的臉都紅了。
從那時(shí)起，我再也不驕傲了。側(cè)翻也翻得好了，老師還經(jīng)常在同學(xué)面前表?yè)P(yáng)我呢！
學(xué)跳舞作文400字 16
剛才在刷朋友圈的時(shí)候，我有看到一個(gè)同學(xué)，他發(fā)的就是關(guān)于學(xué)跳舞的東西。
也許在我們高考之前根本就沒有意識(shí)到，原來學(xué)藝書竟然比收華科要好這么多，不管是考試的結(jié)果也好，還是他們以后的發(fā)展方向，也許都是有大好前途的。
也許正是我們生活在那樣的窮鄉(xiāng)僻壤里，所以。很多人都是對(duì)這些新鮮事物持有偏見的，久而久之就影響到了我們的思想，也制約我們?cè)谶x擇未來和選擇生活環(huán)境的時(shí)候，都沒能真正做到客觀和辯證。
就好像我記得小學(xué)的時(shí)候有一個(gè)男孩子，他是我們班里的，她最喜歡做的事情就是跳街舞，那個(gè)時(shí)候班里很少有人學(xué)跳舞。面對(duì)兒童節(jié)的時(shí)候表演節(jié)目，他就是我們班的風(fēng)頭。
當(dāng)時(shí)他挑起來的樣子酷酷的.，很多女生都很喜歡。
再后來我知道高考的時(shí)候有一個(gè)同學(xué)，她當(dāng)時(shí)因?yàn)槌煽?jī)不是很好，然后就去學(xué)了跳舞，結(jié)果高考之后，他的學(xué)校非常好，以后再發(fā)這樣好想也非常光明。
也許我們?cè)诶蠌倪@件事情看出來，其實(shí)學(xué)跳舞根本就不是什么不好的事情，相反如果有天賦的話，好好的發(fā)揮和利用，也許將來發(fā)展的并不會(huì)比其他人差。
學(xué)跳舞作文400字 17
今天，我和媽媽一起去臨平少年宮學(xué)跳舞，我既害怕又緊張。
到了那里，我一眼望過去，看見所有的人都穿著整齊的舞服，我不禁在腦子里想：跳舞難嗎？老師會(huì)罵我嗎？學(xué)得不好老師不會(huì)罰我吧？頓時(shí)我的雞皮疙瘩都起來了，害怕死了。要不是有媽媽一直在旁邊鼓勵(lì)我，我有可能就不敢進(jìn)舞房了。
我進(jìn)了舞蹈教室就開始掛腿，這時(shí)老師走到我身旁把我的腿拉到了我的脖子后面，只聽到咔嚓一聲，啊！我痛死了，我強(qiáng)忍這痛，把腿用力給拉了下來。掛好了腿，就開始學(xué)跳舞。起初我覺得非常簡(jiǎn)單，可是一學(xué)起來才知道原來跳舞這么難啊！因?yàn)橛泻芏嘈〉募?xì)節(jié)被我給忽略了。正當(dāng)我想放棄時(shí)，看見了等候區(qū)的媽媽露出溫柔的笑容，我默默地在心里念叨：錢怡丹，你一定可以做到的，為了你自己的未來，為了讓媽媽一直這么開心，一定不能輕易放棄！因此我?guī)е@個(gè)信念繼續(xù)開始了跳舞。
終于放學(xué)了，我走到媽媽的'身旁，興高采烈地對(duì)她說：“媽媽，我做到了！我終于做到了！”
媽媽高興地抱起我說：“我的寶貝女兒，你是最棒的女兒，你是媽媽的驕傲啊！”
從這難忘的一件事情中讓我明白了，只要堅(jiān)持不懈就一定能夠成功，但是在家里也一定要多多練習(xí)哦！
學(xué)跳舞作文400字 18
我是一個(gè)可愛的女孩子，我的愛好是唱歌和跳舞，其中我最喜歡的就是跳舞，每次跳舞的時(shí)候我都自己把自己打扮得漂漂亮亮的，有時(shí)候像個(gè)小公主，很像個(gè)小舞蹈家。我曾想讓媽媽給我報(bào)個(gè)舞蹈班，但是我又怕耽誤我的學(xué)習(xí)，所以我總學(xué)著電視上的.跳。為跳舞，我開心過，也苦惱過；振作過，也曾泄氣過。
又一次，有個(gè)高難度的動(dòng)作把我給難住了，我知道如果這個(gè)動(dòng)作做不好，舞蹈就跳不成了，我急的像熱鍋上的螞蟻，偏偏我的大腿老是和我作對(duì)，不知道是我天生怕苦，還是這個(gè)動(dòng)作實(shí)在是太難了。媽媽在一旁說，別練了，反正你長(zhǎng)大了又不是靠跳舞吃飯。我嘴巴嘟得老高，怪媽媽還說風(fēng)涼話。這是，爸爸回來了，他要我把注意力集中，掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢來，多試幾次就行的。我按照爸爸的話，在爸爸的幫助攙扶下，終于完成了那個(gè)動(dòng)作。我好高興，狠狠的親了爸爸幾口，樂得爸爸呵呵笑。
看來，做什么事情，只有有恒心，即使是自己不喜歡的事情，只要覺著它重要，對(duì)我們的工作生活有益，我們都要努力去學(xué)，也一定能學(xué)好。
學(xué)跳舞作文400字 19
打開我的記憶之門，那里有許多童年有趣的事，最讓我記憶的事，我第一次學(xué)跳舞，那也是我童年時(shí)最難忘的事。
我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定把我?guī)У疥?yáng)光舞蹈藝術(shù)團(tuán)去學(xué)學(xué)跳舞。在一個(gè)炎熱的星期天，媽媽把我?guī)У侥橇耍?dāng)我看見舞蹈廳的同學(xué)們翩翩起舞時(shí)，我也跟著手舞足蹈，老師看見了，笑著把我拉進(jìn)了舞蹈廳，介紹我和同學(xué)們認(rèn)識(shí)，在眾目睽睽之下，我有點(diǎn)害羞，一直低著頭，但是同學(xué)們都以熱烈的掌聲歡迎這這位新同學(xué)，我感到非常開心。
我們開始上課了，老師讓我們壓腿，先把腿綁在桿上，然后用腹部緊貼在腿上，“哎呀！”我的膝蓋被壓得疼得直叫喚。剛剛壓完腿老師又讓我們壓腰，這可又為難我的腰啊。我們累得筋疲力盡，剛想坐在地上，老師又下令，讓我們劈叉、踢腿……“疼呀！我的媽呀！”不管怎么抱怨，都要聽從命令，更苦的是，老師讓我們下腰，還幫同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地下腰，不過下腰的同學(xué)都叫疼，我見狀，更是提心吊膽，很快輪到我了，老師幫我下腰，只聽：“嘭”的`一聲，我重重地摔在地上，疼得大聲哭了起來。后來我漸漸地學(xué)會(huì)了這些基本功，老師還夸我做得很棒。
瞧，這就是我童年時(shí)最難忘的事，也是最辛苦的事，但我會(huì)堅(jiān)持下去的。
學(xué)跳舞作文400字 20
這個(gè)暑假我學(xué)了舞蹈，馬上就要結(jié)束了，回憶起學(xué)舞蹈的感受與艱辛，還別有一番情趣。
那時(shí)，我剛剛踏進(jìn)舞蹈學(xué)校的大門，對(duì)于眼前的老師和同學(xué)，我有些茫然，不知所措，呆呆的站在那里，是劉老師帶我走進(jìn)了舞蹈的殿堂，讓我來領(lǐng)悟舞蹈的智慧與奇妙。
漸漸的，我跟老師和同學(xué)們混熟了，整天和她們打鬧嬉戲，當(dāng)然，上課時(shí)，我的話也是最多的，每次上課都打開“話匣子”說呀說呀，還給別人起外號(hào)，陳老師很漂亮，我不叫她陳老師，而叫“美女老師”，大家都哈哈大笑起來，同學(xué)們都說有創(chuàng)意!
現(xiàn)在回憶起來，是多么溫馨啊!
在學(xué)舞蹈的'過程中，我最害怕的就是開肩，開完肩又酸又痛，都直不起腰來，每次都痛的呲牙咧嘴，哇哇大叫，我從此就不敢開肩了，每次開肩，我總是向后躲，劉老師對(duì)我說她
小時(shí)候也怕開肩，每次一提開肩她也向后躲，可漸漸地她又喜歡開肩了，因?yàn)殚_的次數(shù)多了，就不痛了，這一句話讓我的勇氣倍增。
舞蹈馬上就要學(xué)完了，但我舍不得同學(xué)和老師，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)長(zhǎng)期班，每周見一次同學(xué)和老師，那該多好。
學(xué)跳舞作文400字 21
你喜歡跳舞嗎？跳舞是一項(xiàng)非常有趣的活動(dòng)，我最喜歡的課余活動(dòng)就是學(xué)跳舞了！
開始學(xué)跳舞的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張和害怕，因?yàn)樘桦y道很大，我怕跳不好老師會(huì)吵我，老師看出了我的心情，對(duì)我說：“不用怕，其實(shí)學(xué)跳舞并不是很難的事，只要你用心的去學(xué)，就學(xué)得會(huì)。”聽了老師的話，我有了學(xué)跳舞的信心。
開始學(xué)“虎跳”了，老師讓我第一個(gè)跳，我對(duì)老師說：“我不敢跳。”老師說：“沒事，我教你跳，打虎跳的時(shí)候，兩個(gè)手要向上伸直，手掌要伸開，兩條腿猛的一蹬，然后再迅速向左一翻就打過去了。”我按照老師教的不停的練習(xí)，最后，我終于學(xué)會(huì)了，漸漸的，我喜歡上了跳舞。
很快，“六一”兒童節(jié)到了，老師讓我們上電視臺(tái)表演“山路彎彎”的節(jié)目，我的心情非常激動(dòng)，隨著優(yōu)美舞曲的'響起，我們?cè)谖枧_(tái)上歡快的跳了起來，這時(shí)，我似乎聽到泉水叮咚的響聲，我感覺我已變成了一只美麗的蝴蝶在小河邊、在山腰里、在草原上歡快的飛翔，舞臺(tái)下不時(shí)傳來精彩的喝彩聲和鼓掌聲……
跳舞給我?guī)砹撕芏鄽g樂，同時(shí)讓我懂得了一個(gè)道理：“世上無難事，只怕有心人”。
學(xué)跳舞作文400字 22
一天傍晚，烏龜看到孔雀要舉辦一期舞蹈培訓(xùn)班的招生廣告后，興奮得一夜都沒睡著覺，半夜就起身趕路，第二天一早就來到了報(bào)名點(diǎn)報(bào)名。
“孔雀老師，我是您的忠實(shí)觀眾，您知道我有多么崇拜您啦，連做夢(mèng)都想成為一位像您這樣杰出的舞蹈家。您舉辦舞蹈培訓(xùn)班，給我們舞蹈愛好者提供了極好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，所以我半夜就動(dòng)身趕來報(bào)名……”
孔雀為難了：“感謝你對(duì)舞蹈事業(yè)的關(guān)心和熱愛。你想學(xué)舞蹈是件好事，不過依你的身體條件，學(xué)舞蹈恐怕——”
“這您放心！”烏龜搶過話茬兒說道：“孔雀老師，我的個(gè)子太矮，腿太短，這我知道。可是只要您肯收下我，我保證以百倍的熱情勤學(xué)苦練，用辛勤的`汗水來彌補(bǔ)我生理上的不足。”
“光有熱情也不行，還得看客觀條件。我想，你的殼很硬，又耐于吃苦，不妨在負(fù)重上多下些工夫，或許會(huì)有所建樹的。”
“哼，不想收我干脆挑明了說，何必強(qiáng)調(diào)客觀呢，難道‘功到自然成’這句成語(yǔ)還會(huì)錯(cuò)嗎？真是豈有此理！”說完，烏龜氣哼哼地爬走了。
學(xué)跳舞作文400字 23
在我四歲時(shí)，幼兒園請(qǐng)了一位舞蹈老師，她在小班挑跟她學(xué)跳舞的苗子，我有幸選中。
第一課，老師教我們‘下一字’，老師下‘一字’很輕松，我們躍躍欲試，叉開腿，骨頭像骨折似的，特別痛，老師一個(gè)一個(gè)的幫我們幫我們壓腿，把姿勢(shì)擺正，我痛的快要錄起來了，雖然我還是下補(bǔ)下去，可我還是努力了。下腰，那可是一件不容易的事，按順序依次到臺(tái)上去下腰，快輪到我了，我的心砰砰直跳，走上臺(tái)去，老師扶著我的腰，我慢慢地用手撐地，一不小心沒站好，腳扭了一下，我堅(jiān)持要下完，就這樣我下了人生的第一個(gè)腰，所以，我覺得跳舞的滋味手苦的。
老師為了讓我們學(xué)好‘下一字’叫我們用腳貼在墻，用身體去靠近墻，這可是正確的‘一字’老師來檢查，來到我旁邊時(shí)，老師把我的.腳踢了一下，讓我更貼近墻，也讓我更痛了，我只好忍了。所以，跳舞的滋味還得忍。
不過，我也覺得跳舞是甜的滋味。在‘六一’兒童節(jié)之際，我們排練舞蹈，雖然腰帶累，可還是很開心。站在舞臺(tái)上，得到老師和評(píng)委的表?yè)P(yáng)，我心里比吃了蜜還要甜，這是我們辛勤的付出換來的。
學(xué)舞蹈雖然有點(diǎn)疼，可是里面也有一點(diǎn)甜。
學(xué)跳舞作文400字 24
她已經(jīng)是六旬老人，可還是跟隨著時(shí)代的發(fā)展，就像一位年輕人一樣，還離不開——流行。
沒錯(cuò)，她是我奶奶。為了跟隨如今時(shí)代的發(fā)展，就連現(xiàn)在流行的廣場(chǎng)舞，我奶奶也不放過。起初，她只是到廣場(chǎng)上隨便轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠，找找看廣場(chǎng)上都有些什么人在跳舞。一天又一天，她除了吃飯、睡覺，大部分時(shí)間都用來看跳舞。
她的.觀察也有好長(zhǎng)一段時(shí)間了，有時(shí)還身不由己地跟著跳起了幾步廣場(chǎng)舞。哎，你別說，奶奶這舞跳得也不比那些在路上跳了很長(zhǎng)時(shí)間的人差。手輕輕抬起，腳步慢慢向前走，有節(jié)奏地一前一后跳著……從此，她每天都去廣場(chǎng)上跳呀跳呀……
“奶奶，您還是年輕人嘛？”我常常問奶奶。她也總是回答：“是啊！”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭：“雖然我已六十了，可我還把自己當(dāng)作一個(gè)年輕人，圖個(gè)開心嘛！”
我非常不理解奶奶。她常常盤起頭發(fā)，有時(shí)腿腳不便，也會(huì)到廣場(chǎng)看看、跳跳。年邁的她，看起來還是很年輕。其實(shí)，我都不大清楚她到底“芳齡”多少，只知，她是六旬老人。
上次，我去廣場(chǎng)看她跳舞，哇！點(diǎn)個(gè)贊哦！“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四……”只看見奶奶頭往后仰著，手向上，一只腳往前……這是第一套動(dòng)作；隨后，兩手往外伸，然后向上……看多美啊！
奶奶跳得很好。起初，她用跳舞打發(fā)時(shí)間，后來，她愛上了跳舞。她對(duì)我說：“我學(xué)跳舞很快樂。老年人就不能追逐流行了嗎？”看，她跳的舞，精彩好看，讓人看得津津有味。
學(xué)跳舞作文400字 25
每當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候，柳市電器城前面的廣場(chǎng)上，燈火輝煌，高音喇叭放出的音樂響徹云霄。只要不是刮風(fēng)下雨，人們就會(huì)三三兩兩地從四面八方趕來，一起開心地跳舞。整個(gè)廣場(chǎng)沉浸在一片歡樂的海洋中。
人們有時(shí)跳動(dòng)感十足的街舞，有時(shí)跳優(yōu)美動(dòng)人的民族舞，有時(shí)跳活力四射的健身操。跳舞的有老年人，有年輕人；有男的，有女的；有胖的，有瘦的。有的一家老少都出來做運(yùn)動(dòng)。
隨著時(shí)而舒緩時(shí)而熱情的音樂。人們翩翩起舞。新來的不會(huì)跳的.跟著會(huì)跳的學(xué)，會(huì)跳的熱情地教不會(huì)跳的。很快大家都成了好朋友。投入地跳起舞來。每次跳都到腿累了，腰酸了，出了一身汗。才依依不舍地散了。
一位老奶奶高興地說：“從前，我們老一輩人生活都很困難，連吃穿都沒保障。現(xiàn)在條件好了，老了還出來跳舞。現(xiàn)在我走路都輕快了，別人說我年輕了10來歲。“一位漂亮的阿姨笑咪咪地說：“跳舞能健身還能減肥，治病。我還認(rèn)識(shí)了好多朋友。“一位很陽(yáng)光的小伙子說：“打麻將，聚餐吃飯。還不如到廣場(chǎng)跳跳舞，出身汗。“
最高興的要數(shù)我們小朋友了。穿著各種各樣的滑冰鞋，在旁邊的大水泥地上快活地滑來滑去。有時(shí)比賽誰(shuí)會(huì)的花樣多。有時(shí)比誰(shuí)滑的快。玩了一會(huì)兒，有些孩子突然想到媽媽。于是，在跳舞的人群中穿梭著，找到自己的媽媽后，又放心地回來繼續(xù)玩。他們就像一個(gè)個(gè)飛舞著的小精靈。給人們帶來更多樂趣。
跳舞真是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)大家一起來跳舞吧!
學(xué)跳舞作文400字 26
我學(xué)跳舞已經(jīng)三年多了，在這三年多的時(shí)間里有許多值得回憶的故事。這些故事里，有失敗的淚水，也有成功的甜蜜。
有一次，老師教我們下腰的動(dòng)作，她先介紹了這一動(dòng)作的基本要領(lǐng)，接著又給示范了兩次。然后在她的指導(dǎo)下讓大家試著做，眼看大部分同學(xué)都試了一遍，可我始終不敢向前去，心里很著急，也很害怕。老師看出了我的心思，就主動(dòng)叫我過去，站在她旁邊，認(rèn)真地看每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作，當(dāng)看見她們一個(gè)一個(gè)的過關(guān)，我羨慕極啦。該我做了，老師一邊用手輕輕地?cái)堊∥业?腰，一邊叫我看著大拇指，手慢慢的由下向上抬高，然后兩只胳膊夾著耳朵再慢慢向下，一直到手掌著地，肚子向上，身體成一個(gè)小山洞為止。在老師的幾次幫助下，我也掌握了一點(diǎn)技巧。回到家里，為了能趕上別的同學(xué)，我每天都在自己的小臥室里偷偷地練習(xí)。有一次我一不小心，胳膊一軟，頭重重的磕在了地板上，腦袋上鼓起了一個(gè)大大的包，我含著眼淚不敢出聲，多虧頭發(fā)長(zhǎng)，媽媽沒發(fā)現(xiàn)，可自己疼了好幾天。
不過，也算值得，第二個(gè)星期老師讓大家練習(xí)，我輕輕松松就過關(guān)了，老師還夸獎(jiǎng)我是一個(gè)聰明的孩子呢。去年我還通過了全國(guó)少兒舞蹈過級(jí)考試，心里樂滋滋的。現(xiàn)在我明白了：不管干什么，都會(huì)遇到困難，只要你不怕，肯練習(xí)，能堅(jiān)持，就一定會(huì)成功的。
學(xué)跳舞作文400字 27
這學(xué)期，我家由于拆遷搬進(jìn)了南灣花苑，我對(duì)這個(gè)新家感到挺滿意。可奶奶卻總是愁眉苦臉的。因?yàn)槟棠淘谵r(nóng)村里生活慣了，以前每天都會(huì)去田里干活，可現(xiàn)在卻不能去了，急得爹媽團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
一天，爸爸急匆匆地回來了，一進(jìn)門便對(duì)奶奶說：“媽，你看住在這兒的老太太每天早晨會(huì)在空地上跳舞，干脆你也去練練，再聊聊天，這樣就不悶了。”奶奶一聽，笑著說：“我是從鄉(xiāng)下來的，跳這種舞干嘛呀，我啊，還是想回鄉(xiāng)下去，種種田，日子也照樣好。”瞧，我奶奶也害羞起來了。“奶奶，你就去了吧，再說，家里也用不著誰(shuí)來看著。”我也一起開始勸起了奶奶，就連媽媽也勸起來了。奶奶實(shí)在是經(jīng)不起我們的軟磨硬泡，勉強(qiáng)答應(yīng)了：“你們真要把我吵死了，我答應(yīng)你們就是了。”
第二天一早，媽媽拿出專門跳舞的服裝讓奶奶穿上。可奶奶說什么也不肯穿，還說：“跳舞就跳舞，還穿什么服裝啊。”我們跟她磨了半小時(shí)的嘴皮子，她終于穿上了。我們來到那些老太太跳舞的.空地上，我走到她們面前，說明緣由，她們都非常歡迎。由于奶奶是第一次學(xué)，所以，顯得很拘束，她還特地排在最后一個(gè)，當(dāng)天奶奶一回到家，便急急忙忙地說：“我再也不去跳了，根本就是在出丑嘛 ！”“奶奶，你不是常說無論做什么事，都要堅(jiān)持到底，可你卻……”“好，我去還不成嗎！”
接下來的幾天，奶奶很早就出去練習(xí)了……看著奶奶漸漸舒展的眉頭，我們高興極了，奶奶終于學(xué)跳舞了，以后不會(huì)再寂寞了！
學(xué)跳舞作文400字 28
深林里，住著一匹才華橫溢的小馬，琴棋書畫，他樣樣精通，但是他卻不會(huì)跳舞。
有一天，小馬在電視上看到了一條令他非常興奮的廣告：“森林舞蹈班，包你三個(gè)月能學(xué)會(huì)各種舞姿，趕快來報(bào)名吧！”小馬立即就報(bào)了名。
這天，是小馬學(xué)舞蹈的第一天，頭天小馬興奮的一個(gè)晚上沒睡，早上很早就起來了，第一個(gè)到了舞蹈班。開始上課了，給小馬他們上課的是貓老師，首先，他交給大家翻跟斗，貓老師示范給大家看，只見他很輕松，很漂亮的翻了一個(gè)又一個(gè)的跟斗，看得小動(dòng)物們紛紛叫好，不停的鼓掌，看得小馬心里癢癢，躍躍欲試。終于小馬自己開始練習(xí)翻跟斗了，只見他先用雙手撐在地上，后腿蹬地，身體使勁往前滾，只聽“咕隆”一聲，小馬輕松的翻了過來，大家送給小馬一陣熱烈的掌聲，小馬得意洋洋地想“哈哈，原來學(xué)跳舞這么簡(jiǎn)單啊！”
就這樣過來幾星期，雖然小馬的舞技比以前好了很多，但是隨著學(xué)習(xí)的內(nèi)容變得更難了，小馬不會(huì)的地方也越來越多，漸漸的，小馬失去了自信心，開始垂頭喪氣，心里打起了退堂鼓。這時(shí)，兔小妹看到了小馬的情況，跑過來和他說：“小馬哥哥，振作起來，不要失去信心，我相信你一定會(huì)學(xué)好跳舞的.！加油！加油！”聽了兔小妹的話，小馬的信心又回來了。
從此以后，小馬不斷勤學(xué)苦練，克服了重重困難，終于成了森林的舞蹈高手。小馬也深深的記住一條原則：做任何事，想要成功，都要持之以恒，決不能半途而廢。
學(xué)跳舞作文400字 29
這幾天在做一件很棒的事情，因?yàn)閯e人說我有點(diǎn)胖，所以為了減肥讓自己更苗條，我報(bào)了一個(gè)培訓(xùn)班——學(xué)跳舞。
我學(xué)的是民間舞。到了跳舞的地方，看到那么多孩子，有的比我大，有的比我小。我覺得跳舞并不難。我們第一節(jié)課是基本功，不要小看。練基本功很痛苦，尤其是練劈的時(shí)候，腿下不去，伸不直。老師使勁往下壓，我的腿好像斷了，疼得眼睛都要爆了。更殘酷的是老師讓我們?cè)谔?yáng)底下練舞，讓我們大汗淋漓，衣服濕透，又累又熱，難受。這就是“魔鬼”訓(xùn)練。照這樣下去，瘦不瘦由我們決定。看來選擇跳舞減肥真的很對(duì)。
休息幾分鐘后，我們繼續(xù)練習(xí)。現(xiàn)在老師教我們練前后軸。老師讓一個(gè)同學(xué)演示，我看了一下。哇！太難了！學(xué)生們有點(diǎn)害怕。但是我能怎么辦呢？我得努力練習(xí)。我們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)“打——”摔倒了。我們驚呆了。那個(gè)同學(xué)躺在地上哭，我心里很緊張。看著那個(gè)哭的同學(xué)，我真的`很想放棄學(xué)跳舞。但就在這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽來了。他們似乎看出了我的心思，鼓勵(lì)我：“你不能這樣半途而廢。學(xué)什么都要花錢。”聽了爸爸媽媽的話，我鼓起勇氣堅(jiān)持下來，一直到現(xiàn)在還在跳舞。但是現(xiàn)在跳舞不僅是為了減肥，也是為了學(xué)到很多東西。
其實(shí)不管我們做什么，不管我們的目的是什么，最重要的是不要半途而廢。
學(xué)跳舞作文400字 30
舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著優(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。
剛開始，我倒是欣慰黯然。教我們舞蹈的是一位舞姿優(yōu)美的老師，她教學(xué)很嚴(yán)格。起初，我們練的是壓腿。我們把腿放在把桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準(zhǔn)備放松一下，可老師嚴(yán)厲的目光向我射來，我連忙堅(jiān)持住。老師用溫柔的語(yǔ)言鼓勵(lì)我們，使我們堅(jiān)持不懈。我使勁忍著疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵(lì)著自己。終于，兩個(gè)星期的時(shí)間，我掌握了壓腿這項(xiàng)動(dòng)作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。老師教我們高難度動(dòng)作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺著立腿。練下腰的時(shí)候，我總是恐懼不安，生怕會(huì)摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的`火苗。練了無數(shù)次，終于，功夫不負(fù)有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，盡量堅(jiān)持住，久而久之，也就會(huì)了。
練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺(tái)上，心里洋溢著一種從未有過的喜悅，久久回味著在學(xué)舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
學(xué)跳舞作文400字 31
很好玩。很好玩。老年人應(yīng)該學(xué)會(huì)跳舞。以前只是聽說城里的老人有這個(gè)愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國(guó)家了。這幾天村里組織了一個(gè)老人學(xué)舞蹈的活動(dòng)，我奶奶也報(bào)名了。
晚上，我懷著好奇的心情和奶奶來到村委會(huì)門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動(dòng)著“121”密碼。他們四人一組，前面一個(gè)領(lǐng)舞，第一個(gè)有點(diǎn)技術(shù)，最后幾排剛?cè)腙?duì)，我奶奶最后。看，最后一排的老人，跟在第一排的`人后面，扭著秧歌，動(dòng)作緩慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一點(diǎn)節(jié)奏都沒有，看起來手忙腳亂的樣子，我都忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢著腳，搖著手，氣得說：‘不學(xué)，那么難學(xué)，學(xué)不好。’我著急了，立刻止住笑，鼓勵(lì)奶奶說：‘奶奶，世上無難事，只怕有心人。別著急，慢慢學(xué)。奶奶見我這樣安慰她，她就努力學(xué)習(xí)。經(jīng)過奶奶的努力，舞蹈終于變得有點(diǎn)像樣了。演出結(jié)束后，奶奶饒有興趣地讓領(lǐng)舞者指點(diǎn)迷津，似乎有點(diǎn)‘上癮’。
回家的路上，我故意對(duì)奶奶說：‘你們這些老人真有意思。真不可思議，即使年紀(jì)大了也要學(xué)跳舞。我奶奶一本正經(jīng)地對(duì)我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識(shí)也增強(qiáng)了。我暗暗祈禱奶奶能越活越年輕。
學(xué)跳舞作文400字 32
我從小就喜歡跳舞。我媽跟我說，我還不穩(wěn)定的時(shí)候，一聽到音樂就會(huì)扭動(dòng)身體。我最喜歡的電視節(jié)目大多是舞蹈。每次看到舞臺(tái)上的孩子們，心里都不平靜。我想那天我會(huì)有機(jī)會(huì)成為一名舞蹈演員。
有一天，她放學(xué)回家，她媽媽說：“她明天是星期天，她媽媽會(huì)帶你去一個(gè)神秘的地方，但是她現(xiàn)在不能告訴你。”。心里在想是去珠海郊區(qū)的河寶島還是珍珠天堂。我想了很多。
第二天，我起得很早，很快就做好了出發(fā)的準(zhǔn)備。我媽開車帶我，還沒到一棟樓就下車了。然后我們乘電梯到三樓。一進(jìn)門就看到了一大塊非常大的風(fēng)景，想要很多獲獎(jiǎng)?wù)叩恼掌牭搅擞泄?jié)奏的密碼，找到了一個(gè)身材修長(zhǎng)的妹子。我媽對(duì)我說：她知道這是哪里嗎？我說好像是學(xué)跳舞的地方，我媽說，對(duì)，這是珠海的“小海螺”藝術(shù)中心。今天帶你來報(bào)名，我們的`小舞者從今天開始成長(zhǎng)。聽到這個(gè)消息我很高興。
我的老師是沈老師，珠海著名的舞蹈老師。她長(zhǎng)頭發(fā)，大眼睛，高鼻子和苗條的身材。她問我們：“你想成為一名優(yōu)秀的舞蹈家嗎？我們異口同聲地回答，是的。然后我告訴大家：“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年”，我們都有點(diǎn)驚訝。實(shí)際上上臺(tái)需要練十年嗎？
那天上課時(shí)間是90分鐘，但是沈先生只教了我們一個(gè)“跨腿”動(dòng)作，讓我們渾身酸痛。下課后，老師讓我們每天練習(xí)45分鐘。終于明白了老師那句話的真諦：“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年”。我必須一次練習(xí)一個(gè)動(dòng)作，成為一名優(yōu)秀的舞者。
學(xué)跳舞作文400字 33
晚上，我和爸爸媽媽一起在家里看春節(jié)晚會(huì)，電視里的演員穿著那閃著銀光的服裝，戴著那華麗的發(fā)飾，臉上畫著那華麗多彩的裝，用美麗的姿態(tài)翩翩起舞著，心里羨慕著他們能站在舞臺(tái)上表演。如果我可以站在那舞臺(tái)上表演，那我可出名了呀！我一定要去學(xué)舞蹈。
我跟媽媽說：“我要學(xué)跳舞，跳舞跳起來，可有精神了呢，我學(xué)好了以后，還可以上電視呢！”。媽媽聽了我的話，連連點(diǎn)頭，她很贊成我去學(xué)習(xí)跳舞，很快給我報(bào)了跳舞班呢！
這是我第一次上跳舞課，那個(gè)老師姓徐。前面我們?cè)跓嵘恚缓笪覀兣罊M叉，橫叉爬好了就做豎叉，最后有跨腿、蹲下腰，抓后腿等等。
有一次，我去爬橫叉，本來我的腿已經(jīng)很硬了，徐老師把我一點(diǎn)一點(diǎn)地推到底，那時(shí)候我痛得眼淚都快出來了，但是，我想：其他的同學(xué)們都可以壓到底，難道我就不能壓到底嗎？我可以的，我相信我自己，加油！正想著，汗水從我的'頭上流到下巴：滴答滴答地響著。從下巴到后背，從后背一直跑到我的腳尖，徐老師輕輕摸了摸我的頭，對(duì)我說：“只有堅(jiān)持，才能取得你要的結(jié)果哦！”
下課了，媽媽看我累得滿頭都是汗，摸著我的背，對(duì)我說“寶貝，學(xué)跳舞這么累，我們還是不學(xué)了吧！”
我聽了媽媽的話，連忙搖頭，說：萬事開頭難，勤加練習(xí)，媽媽聽了我的話，笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，同意了我的話。
最后，我登上了舞臺(tái)為同學(xué)們表演。大家給了我熱烈的掌。
從中，我明白了一個(gè)大道理：萬事開頭難，勤加練習(xí)，就能有收獲。
學(xué)跳舞作文400字 34
在我生活里有很多難忘的第一次，有難過的，有開心的，也有興奮的……其中讓我最難忘的就是我第一次學(xué)跳舞。
那是5歲的時(shí)候，我讓媽媽給我報(bào)舞蹈班，媽媽同意了。于是星期六的上午，媽媽就把我送到舞蹈班。當(dāng)時(shí)我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)槲乙獙W(xué)跳舞了，緊張是因?yàn)槲覔?dān)心老師教得會(huì)不會(huì)很難，萬一我學(xué)不會(huì)該怎么辦。于是我懷著忐忑不安的心情打開門，走了進(jìn)去，看見有一個(gè)胖胖的女老師站在那里，女老師給我安排了一個(gè)位子。
舞蹈課要開始了，女老師讓我們先上把桿上壓腿，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我個(gè)子很矮，所以我用力地把腿放在把桿上面，按老師的.節(jié)奏開始?jí)和取＝又蠋熡纸涛覀兣妫�有趴青蛙等各種基本功……這些動(dòng)作做起來可真是又累又難啊！就在課上到一半的時(shí)候，我有些想要放棄了，這時(shí)老師鼓勵(lì)我，然后我又跳了起來。
接下來下來老師開始給我們開肩、開腰，輪到我的時(shí)候我非常害怕，因?yàn)槲铱匆娗懊姹焕蠋熼_肩的學(xué)生非常痛苦，而且叫的聲音很大，看到她們齜牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐懼。老師要給我開了，我又緊張又害怕地挪著步子到了老師跟前，站定后，老師扶著我的肩向后慢慢地向下壓，只聽見“咔嚓”一聲，開好肩了。我瞬間放松了許多。一堂課過去了，媽媽來接我了。媽媽問我：“跳得怎么樣？”我高興地對(duì)媽媽報(bào)告一天的進(jìn)步。
通過第一次學(xué)跳舞的經(jīng)歷，我明白了只有堅(jiān)持到底，才可以品嘗到成功的甜蜜果實(shí)！
學(xué)跳舞作文400字 35
我非常喜歡跳舞，去年暑假放假前，我找了一個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)媽媽說：“媽媽，讓我去學(xué)跳舞吧。期末考試我一定拿個(gè)好成績(jī)給你看。”
“不行！正課都沒學(xué)好，還想學(xué)跳舞呢。”媽媽沒給我留一點(diǎn)余地。
“媽媽，你要是真不讓我學(xué)跳舞，我學(xué)習(xí)就真的沒勁了。”我連忙說。
媽媽停下手里的活對(duì)我說：“晚上我和你爸商量一下再說，你也不要得意，有可能行不通，到時(shí)候你就不要怪我了。”
于是，那個(gè)夜晚我翻來覆去地睡不著覺，就怕爸爸和媽媽商量不好，不給我報(bào)跳舞班。唉！終于等到了天亮，一大早起來我就去問媽媽結(jié)果。媽媽說：“還沒講好呢，等明天再說吧。”
我盼星星、盼月亮的，終于又盼到了第二天，我又跑去問媽媽，可是媽媽說的話和昨天早上說的話一模一樣。我恍然大悟，這分明就是搪塞我呀！
我生氣地說：“大不了我天天幫你干家務(wù)活，行嗎？反正我不會(huì)放棄的`。如果你再不明確回答我，那就說明你沒有和爸爸商量，就是你的問題了。”
我又一個(gè)晚上沒有睡好覺，心里一直痛恨著媽媽。接下來幾天，我都不和媽媽說話。
又過了一個(gè)星期， 媽媽終于主動(dòng)說：“你不是想學(xué)跳舞嗎？我給你找了一個(gè)老師，放假就去報(bào)個(gè)名吧！”
什么？我沒聽錯(cuò)吧，我高興歡呼：“媽媽萬歲！謝謝媽媽！”
暑假開始后，我果然如愿以償?shù)剡M(jìn)了舞蹈班。
學(xué)跳舞作文400字 36
又是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，我完成了一天的作業(yè)（除了周記）。吃完晚飯后，休息了一會(huì)兒，我在家里鉆研舞蹈。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了兩首舞蹈，一首是《白狐》，另一首是《有位姑娘》。現(xiàn)在我在自學(xué)的是《戲子多秋》。我以前是學(xué)習(xí)拉丁舞的，學(xué)了一年。二年級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)到成都后，改學(xué)中國(guó)舞，又學(xué)了三年半。后來，我因?yàn)殚g緊迫，我選修了學(xué)校的舞蹈課，就沒在外面機(jī)構(gòu)學(xué)舞蹈。放假后媽媽刷抖音時(shí)，看見有人一共跳了8年的舞，看見她翩翩起舞地樣子很美，我也學(xué)著跳。我從0基礎(chǔ)的舞蹈開始學(xué)，憑著對(duì)跳舞的.熱愛和以前的基本功，我第一天就學(xué)會(huì)了第一首曲子《白狐》，學(xué)會(huì)之后就開始學(xué)習(xí)其他舞蹈，但后面的舞蹈就跳得不太順利了。
因?yàn)楹竺嫖覍W(xué)的舞蹈，比第一首要難多了。但我仍然跟著視頻練。我學(xué)會(huì)了第二首，第三首，妹妹才會(huì)一首，媽媽一首也不會(huì)。媽媽告訴我，有一種東西叫舞感，跳得越久，就越有這種感覺，跳舞也會(huì)更順利。
我學(xué)第三首（戲子多秋）時(shí)，跳了很多遍也沒學(xué)會(huì)，媽媽就讓我換一首，但是，因?yàn)樘饋砗苊溃晕疫�是堅(jiān)持學(xué)這首。我每天學(xué)完之后都大汗淋漓，累并快樂著，照著視頻學(xué)了兩天，總算學(xué)會(huì)了。但還是有點(diǎn)不熟練，有時(shí)忘記動(dòng)作，于是我休息時(shí)就練習(xí)，終于跳得越來越好，也不會(huì)忘記動(dòng)作了。
原來，學(xué)什么都要練習(xí)，俗話說“拳不離手，曲不離口”，如果勤加練習(xí)，就能取得好成績(jī)。如果不練習(xí)，那就算有再好的老師也沒用。
學(xué)跳舞作文400字 37
兔媽媽自從生下小兔后，身材就一直胖胖的，一天，她看舞林大會(huì)上那些迷人的舞蹈，心里癢癢的，也想學(xué)跳舞減肥。
說干就干，她請(qǐng)了跳舞專家——松鼠小姐做她的教練。教練對(duì)她說：今天我們要學(xué)習(xí)恰恰舞，請(qǐng)先看我示范。蓬嚓嚓，蓬嚓嚓只見松鼠小姐優(yōu)美的舞姿在舞池里隨著音樂的起伏、燈光的閃爍，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，兔媽媽看得眼花繚亂，這時(shí)四周響起了一陣熱烈響亮的掌聲，教練做完了示范，向兔媽媽禮貌的伸出右手，做了個(gè)請(qǐng)的.動(dòng)作。
兔媽媽從來沒有跳過舞，因此有些顧慮，有些膽怯：如果我跳得不好，大家看了會(huì)不會(huì)在背后指指點(diǎn)點(diǎn)呢？還有小兔花花和兔爸爸會(huì)不會(huì)笑得前俯后仰呢？兔媽媽想跳，又不敢跳，心里矛盾極了！這時(shí)兔爸爸鼓勵(lì)她說：想跳就跳吧，我們不會(huì)譏笑你的。有了兔爸爸的鼓勵(lì)，兔媽媽抿了抿嘴，點(diǎn)點(diǎn)頭，大聲地說：好，那我就試試看吧！可是他們等了半天，也沒看到兔媽媽跳一個(gè)舞步，原來兔媽媽還是缺了點(diǎn)勇氣。松鼠小姐給兔媽媽加油鼓勁：兔媽媽你就跳吧，跳得不好，我會(huì)教你的。這下，兔媽媽鼓起勇氣，隨著音樂情不自禁地翩翩起舞，那一斷恰恰舞，再兔媽媽的身上有擺有扭、有伸有張、有剛有柔，又一陣?yán)坐Q般的掌聲響徹天空，只見許多好朋友都涌向兔媽媽身邊，高興地說：照這樣天天跳下去，你一定會(huì)恢復(fù)原來靈巧的模樣。
以后的每一天總能見到兔媽媽的刻苦訓(xùn)練，不久它的倫巴、桑巴、華爾茲、踢踏舞在舞林大會(huì)上獲得了達(dá)人的表彰。
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